ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ?

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಈ ಮಾಣಿಕ್ಯ ಕೆಂಪು ರಸವು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಭ್ರೂಣದಂತೆಯೇ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ. ಈ ರಸವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಈ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜವಾದ 100% ರಸವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ರಸದ ಮಿಶ್ರಣವಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿವೆ. IN ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಸ್ಮತ್ತು ರೋಮ್, ರಸ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅವಿಸೆನ್ನಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು.

ಇಂದು, ಬಹುಶಃ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಇಲ್ಲ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ಇಡೀ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ನೀವು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ, ಬೀಜದಿಂದ ಚರ್ಮದವರೆಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ, ಅವರ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇತರ ಅನೇಕ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ರಸಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಎ, ಇ, ಗುಂಪು ಬಿ;

ಫೋಲೇಟ್ಗಳು (ವಿಟಮಿನ್ B9 ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪ);

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು;

ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು - ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು;

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;

ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;

ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು;

ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು: ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು;

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.

ಮತ್ತು ಅದು ಅಲ್ಲ ಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಸ್ತುಗಳು. ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಉರಿಯೂತದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ದೇಹದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳುಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ನರ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಗಾಯಗಳು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಲ್ಲೂ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಯೂ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಟ್ಯಾನಿನ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 50 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್, ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳುತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ದಾಳಿಂಬೆ 1/4 ರಿಂದ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಪಯುಕ್ತವೂ ಆಗಿದೆ.

ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಈಗಾಗಲೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.

ಜ್ಯೂಸ್ನ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;

ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;

ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;

ರಕ್ತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;

ಗಮನಾರ್ಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ;

ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ಜೀವಾಣು, ವಿಷ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ;

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;

ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಿ;

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜ್ವರ, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಂದಿದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು. ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

ಕಳಪೆ ಹಸಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ ರಸ;

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿ;

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸಮಾಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ;

ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯೊಂದಿಗೆ, 1/3 ಕಪ್. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಡಿಮಾಗೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು;

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು:

ಮೊದಲ ವಾರ - ಊಟಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೊದಲು 100-120 ಮಿಲಿ ರಸ;

ಎರಡನೇ ವಾರ - ಅದೇ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ;

ಮೂರನೇ ವಾರ - ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್;

ಶೀತ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ, ರಸದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದರೆ ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ರಸ. ಈ ರಸದಲ್ಲಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯಬಾರದು:

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ;

ಜಠರದುರಿತ;

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು;

ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್;

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ;

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಅಥವಾ ಗುದದ ಬಿರುಕುಗಳು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಂತವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ, ಈ ರಸವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಕೋರ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಕೊನೆಯ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಇರಬೇಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಕೆಲವು ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಔಷಧಿಗಳುದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ:

ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು;

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಗಳು;

ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಗಳು);

ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಗಳು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇದು ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುನರ್ರಚಿಸಿದ ರಸವು ಬಣ್ಣಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಪುನರ್ರಚಿಸಿದ ರಸ ಮತ್ತು ನೀರು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ರಸದ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗೆ ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಆರಿಸಿ, ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಹಾಳಾಗುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅವು ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕೊಳೆತವಾಗಬಹುದು. ರಸಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಹುಳಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಳಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೀರು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ರಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿಯಾದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ರಸವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಭಾರೀ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಅಂತಹ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಫೋಲೇಟ್, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರಸವು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ರಸವು ದೇಹವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕು.

ಇದು ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರು, ಅಥವಾ ಇತರ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಯಾವುದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ವಿಶ್ವ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, 40-50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಪುರುಷ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಈ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳುಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳುಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ವಸ್ತುಗಳು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;

ಮೂಡ್;

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;

ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ;

ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ. ಯಾವ ಅವಧಿಯಿಂದ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಭಾಗದಿಂದ, 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಈ ದರವನ್ನು 100-150 ಮಿಲಿಗೆ ತರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ರಸವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಾಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಹೇಗೆ

ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಖರೀದಿಸುವುದು ಈಗ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿದ ರಸವು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಯಾರಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಯಾರೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಸವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಜ್ಯೂಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಖರೀದಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ;

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜ್ಯೂಸರ್‌ಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.

ಜ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸದೆ ನೀವು ಜ್ಯೂಸ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಜ, ರಸ ಇಳುವರಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜ್ಯೂಸರ್ ಇಲ್ಲದೆ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಸಿಪ್ಪೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಬೇಕು.

ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸದಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.

ಹರಿತವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪ್ರೆಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಮಾರ್ಗವು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಸಮರ್ಥ, ಪತ್ರಿಕಾ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಜ್ಯೂಸರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರೆಸ್‌ನಿಂದ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ನಂತರ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಇತರ ರಸಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ

ನಡುವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಹುತೇಕ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ?

• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 0.7 ಗ್ರಾಂ;
• ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 0.6 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 14.5 ಗ್ರಾಂ;
• ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫೈಬರ್;
• ನೀರು;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ, ಪಿ;
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ;
• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು: ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸಿಲಿಕಾನ್;
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು.

ರಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜೀವಾಣು, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಋತುಚಕ್ರಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
2. ರಸದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ರಸವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆಯು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ರಸವನ್ನು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮ್ಯಾಟ್ ಫಿನಿಶ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ದುರ್ಬಲತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿರುವ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ರಕ್ತದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ರಸವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತವು ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೂರ್ಣ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಭೇದಿ, ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯ. ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಈ ರೋಗಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಅಥವಾ ಮಲೇರಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ರಸ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ - 2-4 ತಿಂಗಳುಗಳು.
• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಶಾಖ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಳಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಈ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಎಡಿಮಾ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರನೇ ಗ್ಲಾಸ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ. ಊಟಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಮಧುಮೇಹ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ "ಮಾಣಿಕ್ಯ" ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ವಾಗತದ ಕೋರ್ಸ್ 3 ತಿಂಗಳುಗಳು.
• ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ. ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚಕ ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೂ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸಲಹೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ "ಮಾಣಿಕ್ಯ" ಪಾನೀಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರುಅದರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಪುರುಷರಿಗೆ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ದೇಹವು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಇದೇ ಅವಧಿಯ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತವು 1: 2 ಆಗಿದೆ. ಋತುಚಕ್ರವು ವಿಫಲವಾದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭದಿಂದ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಗಾಜಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ. 1: 3 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಎಡಿಮಾದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ 80 ಮಿಲಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ. ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ, ಈ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಬಿಟ್ಟಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ (ಹಿಂದೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಗೆ) ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ:

• ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ದೇಹದ ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವು ಟೋನೊಮೀಟರ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದರಿಂದ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
• ರಕ್ತದ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಊತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆ.

ಗಮನ! ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆದರೆ ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳು ಅದರ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಲವಾದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ;
• ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ;
• ದಾಳಿಂಬೆ ಅಲರ್ಜಿ.

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 7 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಾಳಿಂಬೆ ಮಕರಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಯಸ್ಕರು ಸಹ ಈ ಅಳತೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು - ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅನೇಕ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಕೆಂಪು ಧಾನ್ಯಗಳು ದ್ರವಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಮೇಲಿನವು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಪಾನೀಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಅದು ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಡಗಿರುತ್ತವೆ? ನಂತರ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಹೀಲಿಂಗ್ ಮಕರಂದವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕಾರ್ತೇಜ್ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯವು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ. ತಾಜಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು ಜರಡಿ ಮತ್ತು ತಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು, ಒಂದು ಜರಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕ್ರಷ್ನಿಂದ ಉಜ್ಜಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಕರಂದವನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು.

ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಮಕರಂದದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿವೆ

ಅದ್ಭುತ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳ ರಾಜ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಹತ್ವದ ಅಂಶಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಪವಾಡದ ಅಮೃತವು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹುಳಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ):

• ಬಿ 4 - 5 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಸಿ - 0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಇ - 0.4 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಕೆ - 11 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಪಿಪಿ - 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• 9 ರಂದು ( ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ) - 24 ಎಂಸಿಜಿ.

ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ):

• ಕೆ - 200 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• Ca - 11 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಪಿ - 11 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಎಂಜಿ - 7 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ನಾ - 9 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಫೆ - 0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಇಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮಕರಂದದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ!
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಾವು ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ - 100 ಗ್ರಾಂ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ 60 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿವೆ.

ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಈ ಅಮೃತವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪಾನೀಯವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೊಮೆಲೊ ಹಣ್ಣು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಸಮೃದ್ಧಿಯಿಂದಾಗಿ, ರಸದ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಪರಿಣಾಮವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭವ್ಯವಾಗಿದೆ - ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನದೊಂದಿಗೆ, ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರಾಜ ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಪಾನೀಯವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಪಾನೀಯವು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 200 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ, ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಪಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಪವಾಡ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಾಕಿದಾಗ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳುಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳು.

ಭ್ರೂಣದ ನರ ಕೊಳವೆಯ ರಚನೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ದಾಳಿಂಬೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಪವಾಡ ಅಮೃತವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಘಟಕಗಳು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಾನೀಯವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಪಾನೀಯ ಸಾಕು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಅಂತಹ ಪವಾಡದ ಅಮೃತವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿರಿಸಿ. HB ಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಯಾವುದೇ ರಸವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಪಾನೀಯವು ಅವಳ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ: ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಪುರುಷರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈಗ ಈ ಪಾನೀಯವು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಜಡ ವಿನಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ. ಜ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಈ ಅಹಿತಕರ ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್‌ಗಳು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಮಕರಂದವು ಹುಳುಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಶೀತಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಮೃತದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು? ಪಾನೀಯವು ಶಾಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ

ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದು. ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದರೂ, ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಕುರಿತು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:

ಇದು ರಕ್ತದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಆರೋಗ್ಯದ ಈ ಪವಾಡ ಅಮೃತವು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಜಿಐಟಿ.

ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಯಾವುವು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಅದರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. 100 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಕರಂದಕ್ಕೆ, ಕೇವಲ 0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?" ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವು ದೇಹವು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಂದ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತುಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಮಕರಂದವು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ನಾವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ: ಅದು ದ್ರವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಕೆ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ರಕ್ತವು ದಪ್ಪವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು: ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪವಾಡ ಮಕರಂದವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಾಗಿವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ: ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಹಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಮಕರಂದವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಇದು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರಸವಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ: 1 ಭಾಗ ಮಕರಂದ 2 ಭಾಗಗಳ ನೀರು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಇದನ್ನು 3 ಭಾಗಗಳ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಊಟಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

"ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಕರಂದವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ ಹೇಳೋಣ - ಪ್ರತಿದಿನ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ಟ್ರಾ ಬಳಸಿ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೆರ್ರಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನೀವು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಬಾಟಲ್ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಪವಾಡ ಅಮೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಔಷಧವು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಲವಾಗಿರಲಿ!
ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:

ದಾಳಿಂಬೆಗೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ಘಟಕಗಳು (ತಿರುಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ). ದಾಳಿಂಬೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ: ದಾಳಿಂಬೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹಣ್ಣು. ದಾಳಿಂಬೆ ಮರಗಳು ಸೋಚಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೈಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಕ್ಷಿಣ ಸಿಐಎಸ್ - ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್, ಮತ್ತು ಜಾರ್ಜಿಯಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಇಸ್ರೇಲ್ನಿಂದ ಗ್ರೆನೇಡ್ಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಮರವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಶತಮಾನ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕು ಇದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅರಳುತ್ತದೆ. ಅನುದಾನದ ತಿರುಳಿನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹುಳಿ-ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖ: ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು

ದಾಳಿಂಬೆ ಮರದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡು ಕೆಂಪು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳ ವ್ಯಾಸವು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 9-18 ಸೆಂ.ಮೀ.ಹಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಧಾನ್ಯಗಳಿವೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ದಾಳಿಂಬೆ ತಿರುಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ, ಬಹುತೇಕ ಬರ್ಗಂಡಿ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 400-900 ಧಾನ್ಯಗಳು ಇರಬಹುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅನ್ವೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಹಣ್ಣು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದಾಳಿಂಬೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಇವೆ, ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿ - ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಬಿ 6 - ನರಗಳು, ಬಿ 12 ರಕ್ತ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ - ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಘಟಕಗಳಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸೋಣ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ:

• ಆಮ್ಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್, ಫೈಬರ್ ದೇಹವು ಕ್ಷಯರೋಗ, ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಇ.ಕೋಲಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಟ್ಯಾನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳು. ಟ್ಯಾನಿನ್ ಒಂದು ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ನರಮಂಡಲದ, ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗಳು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಲೇರಿಯಾ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಬಳಲಿಕೆ ಇದೆ, ನಂತರ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಈ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೋರಾಡಬಹುದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದಾಳಿಂಬೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
• ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೀಜಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಹಲವರು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜದ ಪುಡಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ, ನೀವು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಂಟೈಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಪುಡಿ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

• ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು;
• ಅದರ ಕಷಾಯವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ;
• ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಟಿಂಚರ್ ಸಹ ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ನೀವು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಒಸಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು;
• ಹಣ್ಣಿನ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ - ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ?

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ;
• 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ರಸವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. 7 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು;
• ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. IN ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ದಂತವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಬೆರೆಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ (ಅದು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ). ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವನೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ;
• ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಅಲ್ಕಾನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಪೆಲೆಟಿಯರಿನ್, ಐಸೊಪೆಲ್ಲೆಟೈರಿನ್.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಮಾಣಿಕ್ಯ ದ್ರವವಾಗಿದೆ (ಫೋಟೋ ನೋಡಿ). ಹಣ್ಣನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಕೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ರಸದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಟಾರ್ಟ್ ರುಚಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ರಸವು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಬ್ಯಾಬಿಲೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಿಮ ಪಾನೀಯವು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. IN ಶುದ್ಧ ರೂಪಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು?

ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನೂ ಖರೀದಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಅನೇಕ ನಿರ್ಲಜ್ಜ ನಿರ್ಮಾಪಕರು ನಕಲಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಕಲಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆರೆದರೆ, ಅದರ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ತಯಾರಕರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದ ಪ್ರಕಾರ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹುದುಗುತ್ತಿದೆ: "ನಾನು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕೇ?" ನೇರ-ಒತ್ತಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು 1: 1 ಅಥವಾ 1: 2 (ಐಚ್ಛಿಕ) ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ರಸವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಮೂರು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಈ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಭಾಗಿಸಿ. ತಿನ್ನುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಮೇಲಾಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು), ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಣ್ಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೂ ಇದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸದಂತೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ? ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ. ರಾತ್ರಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಊತ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಜೆ, ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಏಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಾರದು? ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡೋಣ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅದರ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು.ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮುನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟಾನಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಸವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಕಾಣೆಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ಬಲವಾದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕಮೂವತ್ತೈದಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಅರವತ್ತು ಹನಿ ತಾಜಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಿನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಥ್ರಂಬಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯಾಘಾತವು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವೂ ಸಹ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಐನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಈ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದಾಳಿಂಬೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು (ಇದರರ್ಥ ಒತ್ತಡವು ಕುಸಿದಿದೆ).

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ? ಈ ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಜೊತೆಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಐದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಹದಿನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಈ ಪರಿಹಾರಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಾಗಿರಬೇಕು.

ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ನಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು ? ಈ ರಸದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ರೋಗದ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ತಜ್ಞರು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಎರಡು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಬಿಸಿ ನೀರು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಹನ್ನೆರಡು ದಿನಗಳು. ರೋಗಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆರಸವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ? ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಹ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ರಸವು ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ರಸಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಉಪಶಮನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಗೌಟ್ಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಆಹಾರ ಪಡಿತರ. ಇದಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ನಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಮಗುವಿಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳು ತಲುಪಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ರಸವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ನವಜಾತ ಶಿಶು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ತುಂಬಿದ ನಂತರ ಅಂತಹ ರಸವನ್ನು ನೀಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು (1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ). ಮೊದಲಿಗೆ, ರುಚಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ರಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು. ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ರಸಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ, ಕುಡಿದ ರಸದ ಪ್ರಮಾಣವು ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು. ಮೂರು ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಈ ಪರಿಮಾಣವು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಸುಮಾರು ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಏಳು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಇದು ಊತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಸಂಯೋಜನೆಯು 15 ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಅಲ್ಲದೆ ಅವರು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ಪುರುಷರಿಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಬೇಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಈ ರೀತಿಯಪಾನೀಯವು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ?

1. ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು ಮುನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಈ ರೋಗವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.ರೋಗವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್. ಇನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಮೂವತ್ತಾರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು.
5. ಜೀವಾಣುಗಳ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನಂತರ ಎರಡನೇ ವಾರದಿಂದ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ರಸವನ್ನು (ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಹಿಂದಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
6. ಋತುಚಕ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
7. ಪಿತ್ತರಸದ ಊತ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅರವತ್ತಾರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ರೋಗವು ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಇರುತ್ತದೆ.
8. ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಪ್ರತಿದಿನ, ಊಟಕ್ಕೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು (ಹಿಂದೆ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
9. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ, ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸುಮಾರು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ತಾಜಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು (ಪಾನೀಯವು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ).
10. ಪೆಡಿಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಇನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಸಾರು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಮೊದಲು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ತದನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಸುರುಳಿಗಳು ಒಣಗಿದಾಗ, ನೀವು ಬಾಚಣಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸತ್ತ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಪೆಡಿಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು: ಬಹುಶಃ ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿಮಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಹ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಮೊಡವೆ. ರಸದಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿದರೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳುಇಳಿಕೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ರಸವು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೂದಲಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್	ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ
ವೇಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ	ನಿಮಗೆ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರು, ಇದನ್ನು ಎಪ್ಪತ್ತೈದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ವಿರೋಧಿ ಪತನ	ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ನಂತರ ಹದಿನೈದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ, ಹದಿನೈದು ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ವೋಡ್ಕಾ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದ್ರಾವಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಡಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಲೋಷನ್ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಅವರು ಉದಾರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪಿನ ವಿರುದ್ಧ	ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ರಬ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ವಿರುದ್ಧ	ಇದು ತಾಜಾ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಅರವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮೂವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸುರುಳಿಗಳಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು (ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಬಹುದು).
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್	ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ಅಲೋವೆರಾ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹನ್ನೆರಡು ಗ್ರಾಂ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪವಾಗಿಸಬೇಕು. ಸುರುಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ಕೇವಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿನೆಂಟು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮೂವತ್ತಾರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಒಣ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಸುಮಾರು ಹದಿನೆಂಟು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ನಂತರ, ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಐವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತಾರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಏಳು ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಐದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪದರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ಮೂವತ್ತಾರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಆರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (ಆದ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬು) ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹದಿನೆಂಟು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಫಾರ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಮುಂದಿನ ಮುಖವಾಡವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, ಸುಮಾರು ಏಳು ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾ (ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್) ನಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಿರಪ್ಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ವೈನ್, ಪಂಚ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಕಾಕಸಸ್ನಲ್ಲಿ, ರಸವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದ ಮಸಾಲೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಗ್ರೆನಡೈನ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳುಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಇತರ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು, ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈಗ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂಗಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?ಅನುಭವಿ ಬಾಣಸಿಗರು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಸಭರಿತವಾಗಿಸಲು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಾಗಿ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹಂದಿಮಾಂಸ (ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸವೂ ಆಗಿರಬಹುದು) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಅರವತ್ತೆಂಟು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎರಡು ಈರುಳ್ಳಿ ತಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈಗ ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಎರಡುವರೆ ಗ್ಲಾಸ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲು ಉಳಿದಿದೆ (ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು) ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಕಬಾಬ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ಮಾಂಸವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಾಡಬೇಕು, ತದನಂತರ ಒಂದು ಸ್ಕೆವರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಬೇಕು.

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಿದ ಮಾಂಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ, ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಹಂದಿಮಾಂಸದ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಭಾಗಶಃ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಬಿಸಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹುರಿಯುವ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕೆಲವು ಇತರ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಬೆರ್ರಿ ರಸಗಳು: ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಚೆರ್ರಿ, ಕರ್ರಂಟ್, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ.

ನೀವು ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಹೋದರೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಒಣ ವೈನ್ಅಥವಾ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನರಶರಾಬ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಾಸ್‌ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು).

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಹಿಸುಕಿದ ಮಾಡಬೇಕು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯುವ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಹಣ್ಣನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಉಳಿದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು, ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಹಿಸುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನ: ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಜರಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅನುಕೂಲಕರ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಸಿದ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಲೋಹವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಹಾನಿ

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ ಜನರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಪಾನೀಯವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲದೆ, ರಸವು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಮುಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಇರುವವರು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಕರುಳುವಾಳದ ನಂತರ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು), ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ರಸವು ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಇದು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ರಸವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.