Жүктіліктің 36 аптасында төменгі арқадағы қатты ауырсыну. Болашақ ананың жағдайы

Бала тууға дайын, анасы сияқты, екі апта қалды, ал жеткізуді шұғыл деп санауға болады. Егер бала дәл қазір пайда болса, ол өте өміршең болады, бірақ мерзімінен бұрын туады. Сонымен қатар, бұл іс жүзінде талап етпейді ерекше күтім, оның өкпесі жетілді, және ол өздігінен тыныс алады, оның жүрегі, ас қорыту және шығару жүйелері белсенді жұмыс істейді, жыныс мүшелері қалыптасады. Дегенмен, нәресте өзінің жаңа, қазірдің өзінде жатырдан тыс өміріне белсенді түрде дамып, дайындалуды жалғастыруда. Қазір витаминдер мен темірдің белсенді жинақталуы байқалады, кальций белсенді түрде түседі сүйек тіні. Жүйке, иммундық және эндокриндік жүйелер белсенді түрде жақсарады, нәресте амниотикалық сұйықтықты жұтып, саусақтарын сорып, кеудесін емізуге дайындалады.

36 аптада ағзадағы өзгерістер

Сіздің денеңіз үлкен қарынға және салмақ қосуына байланысты үлкен және ебедейсіз, көптеген әйелдер осы уақытқа дейін 15 кг-ға дейін немесе одан да көп салмақ қосады, сондықтан дене салмағын бақылау маңызды. Бұл уақытта тәбет жақсы, әсіресе асқазан батып кетсе және жатыр асқазанды қатты баспаса. Шығу босанудан бірнеше апта бұрын болады, бұл әсіресе примипарада байқалады. Бұл жағдайда мойынның бірте-бірте дайындалуына және тегістелуіне байланысты үгінділердің басы ананың кіші жамбас аймағына түседі.

Жаттығу жиырылу жиі кездеседі, бірақ егер сіз оларды сезінбесеңіз, бұл қауіпті емес, әр әйел босануға әртүрлі жолдармен дайындалады. Жаттығу кезінде жиырылу жүйелілігі мен ауырсынуы болмайды, жатыр мойны ашылмай жатыр қабырғаларының жиырылуы және патологиялық бөлініссіз. Жаттығу кезінде асқазан мен төменгі арқа тартылса, бұл босанудың басталуын көрсетеді, сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек. Жаттығу жекпе-жегі күшейген кезде, бұл әдетте кешке болады, сізге тек сол жаққа жатып, демалу керек. Олар тез өтеді.

Ұйқыдағы қиындықтар пайда болады - асқазанға байланысты ыңғайлы позицияны таңдау қиын және ұйқысыздық азаптауы мүмкін, бұл нәрестеге күтім жасау көп уақытты қажет ететін босанғаннан кейінгі кезеңге дайындықтың бір түрі. Бірақ сіз әлі де ұйықтап, толық демалуыңыз керек, өзіңізге ыңғайлы жағдайды табуыңыз керек, түнде суды аз ішуіңіз керек, жылы ваннаны қабылдаңыз, өзіңізге массаж жасаңыз, ұйықтар алдында серуендеп, жиі ауаға шығу керек.

Мұқият және баяу қозғалу маңызды, өйткені ауырлық орталығы ауысады және құлау және жарақат алу қаупі бар. Арқаны және төменгі арқаны түсіру үшін арнайы таңғышты киіңіз, жиі демалыңыз және тізе-шынтақ позициясын алыңыз. Қысымға байланысты көп жұмыс істеу қуық, және сіз жиі дәретханаға барғыңыз келеді, бірақ ішекте қиындықтар бар - жиі іш қату. Аяқтар қатты ісінген, бұл олардың жоғары позициясын көтеруді және демалуды талап етеді. Ішті түсіру арқылы тыныс алу оңайырақ болады, ентігу мен әлсіздік жоғалады.

36 аптада ұрықтың дамуы: салмағы, мөлшері және жынысы

Бала шамамен 47-48 см-ге дейін өсті, ал салмағы жеке және даму қарқынына байланысты 2,6-дан 2,8 кг-ға дейін болуы мүмкін. Нәрестенің беті домалақ, тері асты тіндері жеткілікті мөлшерде жинақталған, денесі дөңгелектенген. Бұл балаға туғаннан кейін дене температурасын ұстап тұруға мүмкіндік береді.Оның үлкендігіне байланысты қозғалуы қиындап барады, ол көбірек созылады және итеріледі, басы қозғалады және оның барлық қимылдары анық сезіледі. оның анасы. Саусақтарын белсенді түрде сорып, кіндікпен ойнайды, есінейді, қытырлайды, көзін ашады. Қозғалыстарды ұстану маңызды. Қозғалыстардың нормасы 12 сағатта кемінде он. Егер қозғалыстар баяу немесе тым белсенді болса, серуендеуге тұрарлық, мүмкін балада оттегі аз.

Бас сүйегі әлі толық сүйектенбеген, босану кезінде басын конфигурациялауға және туу арнасынан оңай өтуге мүмкіндік беретін тігістер бар. Бұл нәзік және сезімтал ұрықтың миын жарақаттан қорғау үшін қажет. Қазір ұрықтың барлық мүшелері мен жүйелері тууға дайын, ол белсенді түрде күш жинайды және қоректік заттаржаңа әлеммен бетпе-бет келу. Оның өкпесі толық жетілген, ол өздігінен тыныс алады, гормондар белсенді түрде бөлінеді, бұл оның зат алмасуын реттеуге мүмкіндік береді. Жүйке жүйесіжетілдіріліп, жаңа жүйке байланыстары мен рефлекстер көбірек қалыптасады. Қазір бала өзінің соңғы орнын алды. Егер ол қысқа тұсаукесерде болса, онда жеткізу әдісі туралы мәселе шешіледі

36 аптада босану

Егер сіздің ішіңіз түсіп кеткен болса, жақын арада босану басталады. Орташа алғанда, нәресте дүниеге келген сәттен бастап екі апта өтеді. Бірақ сізге жеке басын куәландыратын құжаттарды, сақтандыру медициналық полисін және әрқашан дайын болуыңыз керек айырбастау картасы. Егер босану жүктіліктің 36-шы аптасында басталса, бәрі жақсы өтеді - бұл кезеңдегі балалар толығымен өміршең және жатырдан тыс өмірге дайын. Дегенмен, нәрестенің тәуелсіз өмір сүру үшін салмағы мен күшін жинақтауға уақыты болуы үшін кезеңді күту керек. Сондықтан арандату факторларынан бас тартыңыз - салмақты көтеру және жиһазды жылжыту, физикалық белсенділік, белсенді жыныстық қатынас. Егер сіздің жүктілігіңіз көп болса, бұл кезең нәрестелердің тууы үшін өте қолайлы.

Егер сіз тұрақты толғақтарды сезсеңіз, суыңыз бұзылған немесе қанды мәселелердереу ауруханаға бару керек. Сірә, еңбек қызметі басталып кеткен.

Болашақ ананың сезімі

Нәрестелердегі жиі ықырық

Жүктіліктің осы кезеңіндегі негізгі сезімдер - шаршаудың күшеюі және мүмкіндігінше тезірек босану ниеті. Дененің және іштің салмағы шаршатады, қозғалысты шектейді және арқа ауырсынуын береді, ұйықтау ыңғайсыз, жүрек айнуы және ентігу. Сіз кенеттен көңіл-күйдің өзгеруінен зардап шегесіз, көтеріңкі және көңілді көңіл-күй кенеттен алаңдаушылық пен көз жасына, депрессияға және ана болу қорқынышына ауысады. Жүктілік бірінші және ұзақ күту кезеңінен кейін пайда болса, әсіресе қиын болады. Мұндай әйелдер нәресте мен оның денсаулығына, оның туылу процесі қалай өтетініне қатты алаңдайды. Сізге көбірек демалу керек, жақын адамдардан қолдау іздеу керек, қанжығаны дайындауда жағымды жұмыстармен айналысу керек.

Осы аптада асқазанның қысылуына, сондай-ақ диарея мен құсуға байланысты жүрек айнуы мен күйдіруі мүмкін, бұл денені «тазартудың» бір түрі. Ішектің қысылуына байланысты іш қату дамиды, содан кейін дәрігерден көмек сұрау керек. Қолдар мен аяқтар аймағында қатты ісінеді, бірақ ісіну бірте-бірте кетеді, бұл салмақ жоғалтуға әкеледі.

Қазір сіздің денеңіз екі есе стрессті бастан кешіруде, жүрек жүктілікке дейінгіге қарағанда 50% көп қан айдайды және сіздің денеңіз максималды жылдамдықпен жұмыс істейді. Күндізгі уақытта әлсіздік пен шаршау, шаршау және ұйықтауға деген ұмтылыс болуы мүмкін. Ұя салу синдромы да пайда болуы мүмкін - нәрестені қабылдауға дайындау үшін үйдегі барлық нәрсені жууға және тазалауға деген өткір тілек. Барлық осы жағымсыз сезімдер бірнеше апта бойына төтеп берді. Көбірек серуендеп, демалыңыз, белсенді болыңыз, сіз ауырмайсыз, тек нәресте күтесіз.

36 акушерлік аптадағы жатырдың жағдайы

Іштің шеңбері ең жоғары деңгейге жетті - шамамен 100 см. Жатырдың қабырғалары қабырғаларға тіреледі, бұл еңкейтуді және аяқ киімді киюді қиындатады, ентігу мен ыңғайсыздықты тудырады. Жатырдан түбінің биіктігі максимум 36 см-ге жетті, енді ол сәл ғана төмендейді. Артқы және төменгі арқадағы ыңғайсыздық пен ауырсынуды болдырмау үшін іштің таңғыш түріндегі қолдауы қажет.

Көбінесе кешкі уақытта күшейетін жаттығу жиырылулары бар, олар тұрақты емес және ауыртпалықсыз болса да, мойынның ашылуына әкелмейді. Іші көрнекі түрде әртүрлі мөлшерде болуы мүмкін - біреу үшін ол кішкентай және сүйір, біреу үшін ол дөңгелек және көлемді. Бұл жамбастың сыйымдылығына және дене бітіміне байланысты. Жатырдың жағдайын мұқият бақылау керек - қысқа мойын оның ішкі жұтқыншағын ашып, ұрықтың басын түсіру кезінде ерте туылуды көрсетеді.

Төменгі арқадағы ауырсынумен жатырдың тығыздалуы болса, бұл тонустың жоғарылауы. Тонусты азайту және мерзімінен бұрын босану ықтималдығын азайту үшін демалу үшін жатып, папаверин немесе но-шпу қабылдаған жөн. Тұрақты толғақтардың пайда болуымен, дақтардың пайда болуымен немесе судың ағуымен сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек.

Ультрадыбыстық зерттеу (Uzi)

Барлық жоспарланған ультрадыбыстықаяқталды, және осы кезеңде зерттеу презентацияны қосымша нақтылау және кейбір көрсеткіштерді зерттеу үшін тағайындалады. Датчик пен доплерометрияның көмегімен дәрігер ультрадыбыстық көрсеткіштерді бағалайды - ұрықтың жағдайы және кіндік пен плацентаның күйі, саны. амниотикалық сұйықтықжәне олардың жағдайы, ұрықтың қан ағымы және плацентаның жетілу дәрежесі. Бұл дәрігерге босануды басқару туралы шешім қабылдауға көмектеседі - олар табиғи немесе кесарь тілігі арқылы болады.

УДЗ-де болжамды туған күні, болжамды салмағы, ұрықтың өсуі, плацентаның жетілуі және ондағы патологиялық қосындылардың жоқтығы анықталады. Сондай-ақ, дәрігер ұрықтың ішкі мүшелерінің жағдайын тағы бір рет егжей-тегжейлі тексереді. Қажет болса, ата-аналар 3D ультрадыбыстық зерттеуді де жүргізеді, онда олар баланың бетін және оның барлық мүшелері мен жүйелерін тексереді, суретке түсіреді.

Олигогидрамниоздың белгілері мен белгілері

Ультрадыбыстық зерттеуге сәйкес амниотикалық сұйықтықтың мөлшерін анықтауға және олигогидрамниоздың белгілерін анықтауға болады. Ауыр олигогидрамниозда ұрықтың бөліктері анық сезіледі, ол қиындықпен қозғалады және оның барлық қозғалысы қатты көрінеді, жүрек соғысы анық естіледі, бұл кезде іштің көлемі мен түбінің биіктігі төмендеуі мүмкін. Олигогидрамниоз жүктілік ағымының патологиясын, сондай-ақ ұрықтың кейбір ақауларын көрсетеді.

Полигидрамниоздың белгілері мен белгілері

Кері симптомдар полихидрамниозда пайда болады, бұл ұрықтың бүйрек ақауларымен бірге болуы мүмкін қант диабетіана, жүрек және бауыр патологиялары, жатырішілік инфекция.Сонымен қатар ауыр полигидрамниоз іштің көлемінің күшті ұлғаюына әкеледі, ұрықтың денесінің бөліктері қиындап пальпацияланады, қолтық астында сұйықтық сезіледі, жүрек соғысы тұйықталған, бала белсенді қозғалады. Полигидрамниозбен жатырдың қабырғаларының айқын созылуына байланысты ерте туылу қаупі бар.

Бөлулер

Ағызу мөлшерінің ұлғаюы туралы алаңдамаңыз - бұл кезеңде жүктілік кезінде баланы қорғайтын шырышты тығын баяу кетуі мүмкін. Қалыпты разряд қою, сүтті немесе мөлдір болуы мүмкін, патологиялық қоспаларсыз. Шырыш тығыны қызғылт немесе қоңыр жолақтары бар шырыштың дақтары немесе кесектері түрінде шығуы мүмкін.

Дегенмен, егер дақ немесе қара, қызыл қан болса, дереу қоңырау шалу керек жедел жәрдем- бұл плацентаның бөлінуінің немесе босанудың басталуының белгілері болуы мүмкін. Плацентаның бөлінуі сонымен қатар іштің ауырсынуын, жүрек айнуын, бозаруды және ішкі қан кетуден бас айналуды тудыруы мүмкін. Бұл жағдай өлімге әкеледі, шұғыл көмек қажет. Плацентаның бөлінуімен және жатыр тонусының жоғарылауымен ұрықтың өліміне қауіп төндіретін қан кету мүмкін.

Өткір иісті және жасыл, сұр, сары, көпіршікті, сүзілген секрециялардың пайда болуы маңызды емес. Олар инфекция ұрықтың мембраналарына өтпеуі және балаға берілмейтіні үшін мүмкіндігінше тезірек емделуі керек жыныстық инфекциялардың немесе молочницаның дамуын көрсетеді. Ұқсас инфекциялар қынапта және перинэяда қышу мен жануды, ұйқының бұзылуын және жалпы әл-ауқатты береді.

Амниотикалық сұйықтықтың ағып кетуін қалай тануға болады

Амниотикалық сұйықтықтың ағып кетуі де қауіпті болады - олар ұрық қуығының тұтастығының бұзылуын көрсетеді және тәуекелі жоғарыұрықтың инфекциясы. Бұл жағдайда босану алдағы бірнеше күнде болуы керек. Амниотикалық сұйықтықты тану әрдайым оңай емес - егер олар үлкен көлемде кетсе, күмән жоқ, ал ағып жатқанда тәтті иісі бар сұйық, мол, мөлдір разряд болуы мүмкін. Дәрігер оларды арнайы сынақтың көмегімен анықтай алады, ал үйде дәріханадан арнайы сынақ алаңын пайдалану көмектеседі. Егер амниотикалық сұйықтық анықталса, сіз дереу перзентханаға хабарласуыңыз керек.

ауырсыну

Бұл кезеңде әртүрлі ауырсынулар жиі кездеседі, олар іштің үлкен мөлшеріне және ауырлық орталығындағы өзгерістерге байланысты артқы және төменгі арқада пайда болуы мүмкін. Асқазанды қолдайтын және арқаны түсіретін таңғышты кию олардың жеңілдетілуіне көмектеседі. Жабық сүйегінің аймағындағы ауырсыну бастың өтуін жеңілдету үшін жамбас симфизінің босаңсуына және оның кейбір ауытқуларына байланысты. Релаксин гормонының әсерінен жамбас пен буындарда ауырсыну пайда болады, ол байламдарды жұмсартады және буындарды босаңсытады. Бұл баланың туу каналы арқылы өтуін жеңілдетеді, бірақ әйелге ыңғайсыздық әкеледі. Кейде жамбас аймағына және қуыққа ұрықтың басының қысымынан туындайтын аяқтар арасында ерекше ауырсынулар бар. Сондай-ақ геморройдың дамуымен ануста қышу мен ауырсыну болуы мүмкін - бұл туралы дереу дәрігерге хабарлау керек.

Әсіресе іштің төменгі бөлігі қатты тартылса, белі ауырса немесе іші тас болып кетсе қауіпті. Бұл ерте босанудың дамуына әкелетін тонустың жоғарылауының белгісі. Күшті тонуспен плацентадағы қан айналымы бұзылады, оның бөлінуі тіпті пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда жиырылу, қынаптан қан кету мүмкін - дереу дәрігермен кеңесу керек.

Өткір бас ауруы, көздің алдында шыбындар және әлсіздік бар ісінудің дамуы кем емес қауіпті. Бұл жағдайда несепте ақуыздың көп мөлшері пайда болады. Бұл преэклампсия мен эклампсияның дамуымен асқыну қаупін тудыратын жүктіліктің кеш токсикозының дамуы болуы мүмкін. Бұл жағдайда жеткізу мәселесі шұғыл шешіледі.

Суық тию және емдеу

Бұл кезеңде әсіресе қауіпті ананың суық тиюі - вирустар плацентаның бұзылуына және оның кальцинациясына, оның ерте қартаюына және ұрықтың гипоксиясына әкелуі мүмкін. Сондықтан, әсіресе маусымаралық кезеңде суықтан қорғану маңызды. Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, дене қызуыңыз көтерілсе, мұрыннан су ағып, жөтел болса, дереу төсекке жатып, дәрігерді шақыру керек. Дәрігермен суықтың қалай емделу керектігін білу маңызды, өйткені кейбір дәрі-дәрмектер осы кезеңдегі жүктілікке теріс әсер етуі мүмкін. Қызба кезінде нурофен немесе парацетамол қабылдау қажет, мұрынды тұзды ерітінділермен жуу және үш-төрт күннен аспайтын вазоконстриктор тамшыларын тамызу арқылы мұрынның ағуы емделеді. Жөтелу кезінде жатырдың тонусы жоғарылауы мүмкін, дәрігермен кеңесу керек - қандай препараттарды қабылдауға болады.

Ананың диетасы және салмағы

Сіздің салмағыңыз 12-15 кг-ға дейін артуы мүмкін, бірақ өсу және одан да көп болуы мүмкін. Бұл әдетте арық әйелдерде немесе өте қатты және жоғары калориялы тағамдарды жейтіндерде болады. Артық фунттан құтылу оңай болмайды және қазір диетаға мұқият назар аудару маңызды. «Екіге тамақтану» тәжірибесінен бас тартқан жөн, сіз майлы және көмірсутекті тағамдарды аз жеуіңіз керек, ақуыз және өсімдік тағамдарына артықшылық беруіңіз керек, іш қатудың алдын алу үшін көбірек талшықты тұтыну маңызды. Енді іштің төмендеуіне байланысты аппетит артуы мүмкін, бірақ тамақтың мөлшерін шектеуге тұрарлық. Кейде сіздің дәрігеріңіз ұсынуы мүмкін ораза күндеріісінуді азайту және салмақ қосуды азайту үшін.

Тамақтан улану мен ішек инфекцияларының алдын алу үшін өнімдердің сапасын бақылаңыз. Тағамның жаңа піскен және жақсы термиялық өңделгені маңызды - диарея және температурамен құсу қазір сізге мүлдем пайдасыз.

Жыныс

Бұл кезеңде жыныстық қатынас туралы мәселе туындауы мүмкін - тонусының жоғарылауымен ол мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін. Егер сіздің денеңіз нәрестенің пайда болуына дайындалып жатса, онда сіз жақындықтан бас тартуыңыз керек. Егер дәрігер қарсы болмаса, сіз таяз енуі бар позицияларды таңдауыңыз керек, сондай-ақ қарқындылықты азайтуыңыз керек. интимдік өмір. Осы кезеңде оргазм тонусты жоғарылатып, плацента мен ұрықтың қанмен қамтамасыз етілуін арттыруы мүмкін.

Мәтіннен қате таптыңыз ба? Оны таңдап, Ctrl + Enter пернелерін басыңыз, біз оны түзетеміз!

Талқылаңыз

жүктіліктің отыз алтыншы аптасы

Сонымен қатар, ол іс жүзінде ерекше күтімді қажет етпейтін болады, оның өкпесі жетілді және ол өздігінен тыныс алады, оның жүрегі, ас қорыту және шығару жүйелері белсенді жұмыс істейді, жыныс мүшелері қалыптасады. Дегенмен, нәресте өзінің жаңа, қазірдің өзінде жатырдан тыс өміріне белсенді түрде дамып, дайындалуды жалғастыруда. Қазір витаминдер мен темірдің белсенді жинақталуы байқалады, кальций сүйек тінінде белсенді түрде сақталады. Жүйке, иммундық және эндокриндік жүйелер белсенді түрде жақсарады, нәресте амниотикалық сұйықтықты жұтып, саусақтарын сорып, кеудесін емізуге дайындалады.

36 аптада ағзадағы өзгерістер

Сіздің денеңіз үлкен қарынға және салмақ қосуына байланысты үлкен және ебедейсіз, көптеген әйелдер осы уақытқа дейін 15 кг-ға дейін немесе одан да көп салмақ қосады, сондықтан дене салмағын бақылау маңызды. Бұл уақытта тәбет жақсы, әсіресе асқазан батып кетсе және жатыр асқазанды қатты баспаса. Шығу босанудан бірнеше апта бұрын болады, бұл әсіресе примипарада байқалады. Бұл жағдайда мойынның бірте-бірте дайындалуына және тегістелуіне байланысты үгінділердің басы ананың кіші жамбас аймағына түседі.

Жаттығу жиырылу жиі кездеседі, бірақ егер сіз оларды сезінбесеңіз, бұл қауіпті емес, әр әйел босануға әртүрлі жолдармен дайындалады. Жаттығу кезінде жиырылу жүйелілігі мен ауырсынуы болмайды, жатыр мойны ашылмай жатыр қабырғаларының жиырылуы және патологиялық бөлініссіз. Жаттығу кезінде асқазан мен төменгі арқа тартылса, бұл босанудың басталуын көрсетеді, сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек. Жаттығу жекпе-жегі күшейген кезде, бұл әдетте кешке болады, сізге тек сол жаққа жатып, демалу керек. Олар тез өтеді.

Ұйқыдағы қиындықтар пайда болады - асқазанға байланысты ыңғайлы позицияны таңдау қиын және ұйқысыздық азаптауы мүмкін, бұл нәрестеге күтім жасау көп уақытты қажет ететін босанғаннан кейінгі кезеңге дайындықтың бір түрі. Бірақ сіз әлі де ұйықтап, толық демалуыңыз керек, өзіңізге ыңғайлы жағдайды табуыңыз керек, түнде суды аз ішуіңіз керек, жылы ваннаны қабылдаңыз, өзіңізге массаж жасаңыз, ұйықтар алдында серуендеп, жиі ауаға шығу керек.

Мұқият және баяу қозғалу маңызды, өйткені ауырлық орталығы ауысады және құлау және жарақат алу қаупі бар. Арқаны және төменгі арқаны түсіру үшін арнайы таңғышты киіңіз, жиі демалыңыз және тізе-шынтақ позициясын алыңыз. Қысымға байланысты қуық белсендірек жұмыс істейді және сіз жиі дәретханаға барғыңыз келеді, бірақ ішекте қиындықтар бар - жиі іш қату. Аяқтар қатты ісінген, бұл олардың жоғары позициясын көтеруді және демалуды талап етеді. Ішті түсіру арқылы тыныс алу оңайырақ болады, ентігу мен әлсіздік жоғалады.

Назар аударыңыз!

Саңырауқұлақтар енді сізді алаңдатпайды! Елена Малышева егжей-тегжейлі айтып береді.

Елена Малышева - Ештеңе жасамай-ақ қалай арықтауға болады!

36 аптада ұрықтың дамуы: салмағы, мөлшері және жынысы

Бала шамамен дозаға дейін өсті, ал салмағы жеке ерекшеліктеріне және даму қарқынына байланысты 2,6-дан 2,8 кг-ға дейін болуы мүмкін. Нәрестенің беті домалақ, тері асты тіндері жеткілікті мөлшерде жинақталған, денесі дөңгелектенген. Бұл балаға туғаннан кейін дене температурасын ұстап тұруға мүмкіндік береді.Оның үлкендігіне байланысты қозғалуы қиындап барады, ол көбірек созылады және итеріледі, басы қозғалады және оның барлық қимылдары анық сезіледі. оның анасы. Саусақтарын белсенді түрде сорып, кіндікпен ойнайды, есінейді, қытырлайды, көзін ашады. Қозғалыстарды ұстану маңызды. Қозғалыстардың нормасы 12 сағатта кемінде он. Егер қозғалыстар баяу немесе тым белсенді болса, серуендеуге тұрарлық, мүмкін балада оттегі аз.

Бас сүйегі әлі толық сүйектенбеген, босану кезінде басын конфигурациялауға және туу арнасынан оңай өтуге мүмкіндік беретін тігістер бар. Бұл нәзік және сезімтал ұрықтың миын жарақаттан қорғау үшін қажет. Қазір ұрықтың барлық органдары мен жүйелері тууға дерлік дайын және ол жаңа әлемді қарсы алу үшін күш пен қоректік заттарды белсенді түрде жинайды. Оның өкпесі толық жетілген, ол өздігінен тыныс алады, гормондар белсенді түрде бөлінеді, бұл оның зат алмасуын реттеуге мүмкіндік береді. Жүйке жүйесі жетілдіріліп, жаңа жүйке байланыстары мен рефлекстер көбірек қалыптасады. Қазір бала өзінің соңғы орнын алды. Егер ол қысқа тұсаукесерде болса, онда жеткізу әдісі туралы мәселе шешіледі

36 аптада босану

Егер сіздің ішіңіз түсіп кеткен болса, жақын арада босану басталады. Орташа алғанда, нәресте дүниеге келген сәттен бастап екі апта өтеді. Бірақ сіз өзіңізбен бірге жеке басын куәландыратын құжаттарды, медициналық сақтандыру полисін және айырбастау картасын дайындап алуыңыз керек. Егер босану жүктіліктің 36-шы аптасында басталса, бәрі жақсы өтеді - бұл кезеңдегі балалар толығымен өміршең және жатырдан тыс өмірге дайын. Дегенмен, нәрестенің тәуелсіз өмір сүру үшін салмағы мен күшін жинақтауға уақыты болуы үшін кезеңді күту керек. Сондықтан арандату факторларынан бас тартыңыз - салмақ көтеру және жиһазды жылжыту, физикалық белсенділік, белсенді жыныстық қатынас. Егер сіздің жүктілігіңіз көп болса, бұл кезең нәрестелердің тууы үшін өте қолайлы.

Егер сіз тұрақты толғақтарды сезсеңіз, суыңыз бұзылса немесе дақ пайда болса, сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек. Сірә, еңбек қызметі басталып кеткен.

Болашақ ананың сезімі

Нәрестелердегі жиі ықырық

Жүктіліктің осы кезеңіндегі негізгі сезімдер - шаршаудың күшеюі және мүмкіндігінше тезірек босану ниеті. Дененің және іштің салмағы шаршатады, қозғалысты шектейді және арқа ауырсынуын береді, ұйықтау ыңғайсыз, жүрек айнуы және ентігу. Сіз кенеттен көңіл-күйдің өзгеруінен зардап шегесіз, көтеріңкі және көңілді көңіл-күй кенеттен алаңдаушылық пен көз жасына, депрессияға және ана болу қорқынышына ауысады. Жүктілік бірінші және ұзақ күту кезеңінен кейін пайда болса, әсіресе қиын болады. Мұндай әйелдер нәресте мен оның денсаулығына, оның туылу процесі қалай өтетініне қатты алаңдайды. Сізге көбірек демалу керек, жақын адамдардан қолдау іздеу керек, қанжығаны дайындауда жағымды жұмыстармен айналысу керек.

Осы аптада асқазанның қысылуына, сондай-ақ диарея мен құсуға байланысты жүрек айнуы мен күйдіруі мүмкін, бұл денені «тазартудың» бір түрі. Ішектің қысылуына байланысты іш қату дамиды, содан кейін дәрігерден көмек сұрау керек. Қолдар мен аяқтар аймағында қатты ісінеді, бірақ ісіну бірте-бірте кетеді, бұл салмақ жоғалтуға әкеледі.

Қазір сіздің денеңіз екі есе стрессті бастан кешіруде, жүрек жүктілікке дейінгіге қарағанда 50% көп қан айдайды және сіздің денеңіз максималды жылдамдықпен жұмыс істейді. Күндізгі уақытта әлсіздік пен шаршау, шаршау және ұйықтауға деген ұмтылыс болуы мүмкін. Ұя салу синдромы да пайда болуы мүмкін - нәрестені қабылдауға дайындау үшін үйдегі барлық нәрсені жууға және тазалауға деген өткір тілек. Барлық осы жағымсыз сезімдер бірнеше апта бойына төтеп берді. Көбірек серуендеп, демалыңыз, белсенді болыңыз, сіз ауырмайсыз, тек нәресте күтесіз.

36 акушерлік аптадағы жатырдың жағдайы

Іштің шеңбері ең жоғары деңгейге жетті - шамамен 100 см. Жатырдың қабырғалары қабырғаларға тіреледі, бұл еңкейтуді және аяқ киімді киюді қиындатады, ентігу мен ыңғайсыздықты тудырады. Жатырдан түбінің биіктігі максимум 36 см-ге жетті, енді ол сәл ғана төмендейді. Артқы және төменгі арқадағы ыңғайсыздық пен ауырсынуды болдырмау үшін іштің таңғыш түріндегі қолдауы қажет.

Көбінесе кешкі уақытта күшейетін жаттығу жиырылулары бар, олар тұрақты емес және ауыртпалықсыз болса да, мойынның ашылуына әкелмейді. Іші көрнекі түрде әртүрлі мөлшерде болуы мүмкін - біреу үшін ол кішкентай және сүйір, біреу үшін ол дөңгелек және көлемді. Бұл жамбастың сыйымдылығына және дене бітіміне байланысты. Жатырдың жағдайын мұқият бақылау керек - қысқа мойын оның ішкі жұтқыншағын ашып, ұрықтың басын түсіру кезінде ерте туылуды көрсетеді.

Төменгі арқадағы ауырсынумен жатырдың тығыздалуы болса, бұл тонустың жоғарылауы. Тонусты азайту және мерзімінен бұрын босану ықтималдығын азайту үшін демалу үшін жатып, папаверин немесе но-шпу қабылдаған жөн. Тұрақты толғақтардың пайда болуымен, дақтардың пайда болуымен немесе судың ағуымен сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек.

Ультрадыбыстық зерттеу (Uzi)

Барлық жоспарланған ультрадыбыстық зерттеулер қазірдің өзінде аяқталды және осы кезеңде презентацияны одан әрі нақтылау және кейбір көрсеткіштерді зерттеу үшін зерттеу тағайындалады. Датчик пен доплерометрияның көмегімен дәрігер ультрадыбыстық көрсеткіштерді бағалайды - ұрықтың жағдайы және кіндік және плацентаның күйі, амниотикалық сұйықтықтың мөлшері және олардың жағдайы, ұрықтың қан ағымы және дәрежесі. плацентаның жетілуі. Бұл дәрігерге босануды басқару туралы шешім қабылдауға көмектеседі - олар табиғи немесе кесарь тілігі арқылы болады.

УДЗ-де болжамды туған күні, болжамды салмағы, ұрықтың өсуі, плацентаның жетілуі және ондағы патологиялық қосындылардың жоқтығы анықталады. Сондай-ақ, дәрігер ұрықтың ішкі мүшелерінің жағдайын тағы бір рет егжей-тегжейлі тексереді. Қажет болса, ата-аналар 3D ультрадыбыстық зерттеуді де жүргізеді, онда олар баланың бетін және оның барлық мүшелері мен жүйелерін тексереді, суретке түсіреді.

Олигогидрамниоздың белгілері мен белгілері

Ультрадыбыстық зерттеуге сәйкес амниотикалық сұйықтықтың мөлшерін анықтауға және олигогидрамниоздың белгілерін анықтауға болады. Ауыр олигогидрамниозда ұрықтың бөліктері анық сезіледі, ол қиындықпен қозғалады және оның барлық қозғалысы қатты көрінеді, жүрек соғысы анық естіледі, бұл кезде іштің көлемі мен түбінің биіктігі төмендеуі мүмкін. Олигогидрамниоз жүктілік ағымының патологиясын, сондай-ақ ұрықтың кейбір ақауларын көрсетеді.

Полигидрамниоздың белгілері мен белгілері

Кері симптомдар ұрықтың бүйрек ақауларымен, ананың қант диабетімен, жүрек және бауыр патологияларымен, жатырішілік инфекциямен пайда болуы мүмкін полигидрамниозда пайда болады. Сонымен қатар, айқын полигидрамниоз іш қуысының, іштің бөліктерінің қатты ұлғаюына әкеледі. ұрықтың денесі қиындап пальпацияланады, қолтық астынан сұйықтық сезіледі, жүрек соғысы тұйықталған, бала белсенді қозғалады. Полигидрамниозбен жатырдың қабырғаларының айқын созылуына байланысты ерте туылу қаупі бар.

Бөлулер

Ағызу мөлшерінің ұлғаюы туралы алаңдамаңыз - бұл кезеңде жүктілік кезінде баланы қорғайтын шырышты тығын баяу кетуі мүмкін. Қалыпты разряд қою, сүтті немесе мөлдір болуы мүмкін, патологиялық қоспаларсыз. Шырыш тығыны қызғылт немесе қоңыр жолақтары бар шырыштың дақтары немесе кесектері түрінде шығуы мүмкін.

Дегенмен, егер дақ немесе қара, қызыл қан пайда болса, сіз дереу жедел жәрдем шақыруыңыз керек - бұл плацентаның бөлінуінің немесе босанудың басталуының белгілері болуы мүмкін. Плацентаның бөлінуі сонымен қатар іштің ауырсынуын, жүрек айнуын, бозаруды және ішкі қан кетуден бас айналуды тудыруы мүмкін. Бұл жағдай өлімге әкеледі, шұғыл көмек қажет. Плацентаның бөлінуімен және жатыр тонусының жоғарылауымен ұрықтың өліміне қауіп төндіретін қан кету мүмкін.

Өткір иісті және жасыл, сұр, сары, көпіршікті, сүзілген секрециялардың пайда болуы маңызды емес. Олар инфекция ұрықтың мембраналарына өтпеуі және балаға берілмейтіні үшін мүмкіндігінше тезірек емделуі керек жыныстық инфекциялардың немесе молочницаның дамуын көрсетеді. Ұқсас инфекциялар қынапта және перинэяда қышу мен жануды, ұйқының бұзылуын және жалпы әл-ауқатты береді.

Амниотикалық сұйықтықтың ағып кетуін қалай тануға болады

Амниотикалық сұйықтықтың ағып кетуі де қауіпті болады - олар ұрықтың көпіршіктерінің тұтастығының бұзылуын және ұрықтың инфекциясының жоғары қаупін көрсетеді. Бұл жағдайда босану алдағы бірнеше күнде болуы керек. Амниотикалық сұйықтықты тану әрдайым оңай емес - егер олар үлкен көлемде кетсе, күмән жоқ, ал ағып жатқанда тәтті иісі бар сұйық, мол, мөлдір разряд болуы мүмкін. Дәрігер оларды арнайы сынақтың көмегімен анықтай алады, ал үйде дәріханадан арнайы сынақ алаңын пайдалану көмектеседі. Егер амниотикалық сұйықтық анықталса, сіз дереу перзентханаға хабарласуыңыз керек.

Бұл кезеңде әртүрлі ауырсынулар жиі кездеседі, олар іштің үлкен мөлшеріне және ауырлық орталығындағы өзгерістерге байланысты артқы және төменгі арқада пайда болуы мүмкін. Асқазанды қолдайтын және арқаны түсіретін таңғышты кию олардың жеңілдетілуіне көмектеседі. Жабық сүйегінің аймағындағы ауырсыну бастың өтуін жеңілдету үшін жамбас симфизінің босаңсуына және оның кейбір ауытқуларына байланысты. Релаксин гормонының әсерінен жамбас пен буындарда ауырсыну пайда болады, ол байламдарды жұмсартады және буындарды босаңсытады. Бұл баланың туу каналы арқылы өтуін жеңілдетеді, бірақ әйелге ыңғайсыздық әкеледі. Кейде жамбас аймағына және қуыққа ұрықтың басының қысымынан туындайтын аяқтар арасында ерекше ауырсынулар бар. Сондай-ақ геморройдың дамуымен ануста қышу мен ауырсыну болуы мүмкін - бұл туралы дереу дәрігерге хабарлау керек.

Әсіресе іштің төменгі бөлігі қатты тартылса, белі ауырса немесе іші тас болып кетсе қауіпті. Бұл ерте босанудың дамуына әкелетін тонустың жоғарылауының белгісі. Күшті тонуспен плацентадағы қан айналымы бұзылады, оның бөлінуі тіпті пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда жиырылу, қынаптан қан кету мүмкін - дереу дәрігермен кеңесу керек.

Өткір бас ауруы, көздің алдында шыбындар және әлсіздік бар ісінудің дамуы кем емес қауіпті. Бұл жағдайда несепте ақуыздың көп мөлшері пайда болады. Бұл преэклампсия мен эклампсияның дамуымен асқыну қаупін тудыратын жүктіліктің кеш токсикозының дамуы болуы мүмкін. Бұл жағдайда жеткізу мәселесі шұғыл шешіледі.

Суық тию және емдеу

Бұл кезеңде әсіресе қауіпті ананың суық тиюі - вирустар плацентаның бұзылуына және оның кальцинациясына, оның ерте қартаюына және ұрықтың гипоксиясына әкелуі мүмкін. Сондықтан, әсіресе маусымаралық кезеңде суықтан қорғану маңызды. Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, дене қызуыңыз көтерілсе, мұрыннан су ағып, жөтел болса, дереу төсекке жатып, дәрігерді шақыру керек. Дәрігермен суықтың қалай емделу керектігін білу маңызды, өйткені кейбір дәрі-дәрмектер осы кезеңдегі жүктілікке теріс әсер етуі мүмкін. Қызба кезінде нурофен немесе парацетамол қабылдау қажет, мұрынды тұзды ерітінділермен жуу және үш-төрт күннен аспайтын вазоконстриктор тамшыларын тамызу арқылы мұрынның ағуы емделеді. Жөтелу кезінде жатырдың тонусы жоғарылауы мүмкін, дәрігермен кеңесу керек - қандай препараттарды қабылдауға болады.

Ананың диетасы және салмағы

Сіздің салмағыңыз кг-ға дейін артуы мүмкін, бірақ өсу және одан да көп болуы мүмкін. Бұл әдетте арық әйелдерде немесе өте қатты және жоғары калориялы тамақтанатындарда болады. Артық фунттан құтылу оңай болмайды және қазір диетаға мұқият назар аудару маңызды. «Екіге тамақтану» тәжірибесінен бас тартқан жөн, сіз майлы және көмірсутекті тағамдарды аз жеуіңіз керек, ақуыз және өсімдік тағамдарына артықшылық беруіңіз керек, іш қатудың алдын алу үшін көбірек талшықты тұтыну маңызды. Енді іштің төмендеуіне байланысты аппетит артуы мүмкін, бірақ тамақтың мөлшерін шектеуге тұрарлық. Кейде дәрігер сізге ісінуді азайту және салмақ қосуды азайту үшін ораза күндерін ұсынуы мүмкін.

Тамақтан улану мен ішек инфекцияларының алдын алу үшін өнімдердің сапасын бақылаңыз. Тағамның жаңа піскен және жақсы термиялық өңделгені маңызды - диарея және температурамен құсу қазір сізге мүлдем пайдасыз.

Бұл кезеңде жыныстық қатынас туралы мәселе туындауы мүмкін - тонусының жоғарылауымен ол мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін. Егер сіздің денеңіз нәрестенің пайда болуына дайындалып жатса, онда сіз жақындықтан бас тартуыңыз керек. Егер дәрігер қарсы болмаса, таяз енумен позицияларды таңдау керек, сондай-ақ интимдік өмірдің қарқындылығын азайту керек. Осы кезеңде оргазм тонусты жоғарылатып, плацента мен ұрықтың қанмен қамтамасыз етілуін арттыруы мүмкін.

Жүктіліктің 36 аптасы

Енді сіз жүктіліктің 8-ші айын аяқтадыңыз, ішіңіз үлкен мөлшерге дейін өсті. Күн сайын бала 28 грамға дейін қосады. Жүктіліктің 36-шы аптасында нәресте толығымен дайын және дүниеге келгеніне қуанышты. Нәрестенің томпақ беттері, іші, денесі бар. Бала үнемі саусақтарын сорып, тамақтандыруға дайындалатындықтан, щек жақсы қалыптасқан. Өйткені, ол туғаннан кейін бірден тою үшін көп жұмыс істеуге мәжбүр болады. Сәбидің беті де толымды, тегіс болды. Ал нәрестенің бас сүйегінің өзі әлі де жұмсақ және босану жолы арқылы босану кезінде тегістеледі.

Баланың ұзындығы 44 см, ал жүктіліктің 36-шы аптасындағы ұрықтың салмағы шамамен 2750 грамм.

Біз ұрықтың орташа мөлшерін және салмағын аламыз. Бұл көрсеткіштер таза жеке болып табылады және тұқым қуалайтын факторларға байланысты.

Жүктіліктің 36-шы аптасында әйелде келесі аурулар бар: белін тартып, белі мен іші ауырады, үнемі әлсіздік, ісіну және ағу мазалайды, молочница жеңе алады, құсу және жүрек айнуы жиілейді, және диарея мазалайды. Осы уайымдардың бәрі баланың дүниеге келуін күту арқылы сізді басып тастайды. Дене қазірдің өзінде шаршағандықтан, ол осылай әрекет етеді. Көп демалыңыз, шалқаңыздан жатыңыз, таза ауамен дем алыңыз, жасаңыз тыныс алу жаттығулары, мақтадан жасалған іш киім киіңіз, диетаңызды қайталаңыз, майлы тағамдарды көп жемеңіз және мерзімі өткен тағамдар диетаға түспеуін қадағалаңыз, фастфудты жолда ұмытыңыз. Тамақтанғаннан кейін тағамды жақсы сіңіру үшін ферменттерді қолданыңыз (Мезим, Холензим, Панкреатин), емдік сугаздарсыз. Ал сода ерітіндісімен (жарты литр қайнаған суға 1 шай қасық) немесе түймедақ қайнатпасымен (бір литр қайнаған суға бір ас қасық, қайнатыңыз, сүзіп алыңыз) жуу арқылы молочницадан құтылыңыз. Бірақ егер жүктіліктің 36-шы аптасында шырыш пен іріңді қоспалары бар сүзілген ағу пайда болса, дәрігермен кеңесу керек. Сізде инфекция бар. Ал егер қан кетсе, дереу жедел жәрдем шақырыңыз. Жүктіліктің 36 аптасында ауырсынумен қанды ағызу - бұл плацентаның бөлінуі болуы мүмкін. Және бұл, өз кезегінде, балаға қауіп төндіреді және дереу мамандандырылған араласуды талап етеді. Сондай-ақ барған жөн перзентханасұйық сулы секрециялармен. Мұндай разряд амниотикалық сұйықтық болуы мүмкін. Сулардың үздіксіз ағынмен кетуі міндетті емес. Қалай болғанда да, жағдайды тек дәрігер түсіндіреді.

Жүктіліктің 36-шы аптасы анаға жүректің астындағы діріл түрінде тосын сыйлар береді, кішкентай баланың аяқтары өте белсенді және ұрықтың қозғалысы тынышсыз. Болашақ ананың жатырының түбі қазір төс сүйегінің дәл астында жатыр, бұл тыныс алуды қиындатады.

36-шы аптадан бастап әйелге апта сайын гинекологқа бару тағайындалады. Көптеген нәрестелер қазірдің өзінде жатырда басын төмен түсіреді. Бірақ әлі де нәрестелердің 4% бөкселерінде орналасқан. Бұл баланың желке немесе желке тұсаукесері. Бұл жағдайда міндетті түрде болмаса да, туған кезде қиындықтар болуы мүмкін. Босанудың нұсқасы ретінде бұл кесарь тілігі. Егер асқазан тасқа айналғандай сезіммен ауырса, дереу дәрігермен кеңесу керек. Сізде жатырдың гипертониясы болуы мүмкін және бұл ерте туылуды тудырады.

9 айдағы асқазан мұқият күтімді қажет етеді. Созылу белгілерінің алдын алу үшін іштің терісін арнайы құралдармен (Mustela, Belly oila, Weleda) майлаңыз және ең дұрысы босанғанға дейінгі таңғышты киіңіз. Пренатальды таңғыш сонымен қатар жаттығу жиырылу санын азайтуға көмектеседі.

Жүктіліктің 36 аптасында босану жиі кездеседі. Сондықтан әйел кез келген сәтте дайын болуы керек. Алаңдауға негіз болмауы керек. Бұл жақсы. Бала физикалық тұрғыдан қалыптасып, сіздің алдыңызда көрінуге дайын.

Жүктіліктің 36-шы аптасында жыныстық қатынас әйелге ұнамайды, оргазм жатырдың тонусының жоғарылауына әкеледі, бұл сіз кез келген уақытта босануға дайын болуыңыз керек, тіпті егер сіздің дәрігеріңіз бұрын шектеулер қоймаса да. жыныстық қатынас.

Жүктіліктің 36 аптасында төменгі арқадағы ауырсыну - не істеу керек?

Жүктіліктің 36-шы аптасында төменгі арқа жиі ауырады, бұл омыртқа ауруларының салдары да, әйел денесінің ондағы өзгерістерге реакциясы болуы мүмкін. Ағза буындарды жұмсартып, бұлшық еттерін баланың құрсақтан шығуына дайындау арқылы босануға дайындалады.

Жүктілік кезінде курсқа әсер етуі мүмкін барлық ауруларыңызды білу маңызды. Қадағалайтын терапевтке уақтылы бару баланың жатырдағы даму проблемаларын жеңілдетеді және әйелдің денсаулығын жүктіліктен кейінгі жағымсыз салдардан қорғайды.

Ауырсыну себептері

Физиологиялық тұрғыдан - баланың дамуы мен жауап беру процесі әйел денесіұрықта, төменгі арқадағы ауырсыну қалыпты. Жыныс аппаратын босануға дайындау басталады - жамбас буындарының жұмсартылуы олардың үлкен қозғалғыштығы және жамбас сүйектерінің бүйірлеріне кеңеюі үшін басталады.

Әйелдердегі жамбастың өзі ерлерге қарағанда майлы және төменірек - бұл генетикалық түрде анықталады, жыныстық гормондардың белсенді жұмысы кезінде жамбастың өзі кеңейеді. Сонымен қатар, әйел жамбастың алдыңғы синартрозының және илиосакральды буындардың үлкен бұрышы бар, бұл адам эволюциясының бейімделу салдары болып табылады.

Тар жамбаспен, егер ұрық тым үлкен болса, ауырсыну дамуы мүмкін - бала жамбасқа басады, бұл сакрум деңгейінде және төменгі арқада ауырсынуды тудырады. Төменгі арқа да жоғары жүктемені бастан кешіреді, бұл әйелде тамырлардың орналасуының анатомиялық ерекшеліктеріндегі ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Гормондар бұлшықет тонусына да әсер етеді. Баланың ұрығын сыртқа итеру үшін жеткілікті күшті жиырылуын қамтамасыз ету үшін әртүрлі бұлшықеттер күшейтіледі. Массаның өсуіне байланысты жамбас аймағының және төменгі арқадағы артериялар мен нервтердің қысылуы мүмкін. Бұл арқа мен бұлшықеттердің тамақтануының нашарлауын қамтамасыз етеді. Кейде ол тіндердің оттегімен жеткіліксіз қамтамасыз етілуіне байланысты төменгі арқада ауырады.

Сонымен қатар, жүктілік кезінде жоғарылайтын төменгі арқа ауруларының тобын ажыратуға болады соңғы апталар. Оларға мыналар жатады:

  • Остеохондроз;
  • Бел сколиозы;
  • Бастапқы кезеңде омыртқааралық грыжа.

Остеохондроз

Остеохондроз - омыртқаның айналасындағы шеміршек тінінің патологиялық түзілуі, ол қоршаған тіндерді қысады, омыртқаның икемділігін шектейді және төменгі арқада және омыртқаның басқа бөліктерінде «тоқырау» сезімін тудырады. Бұл ауру планетаның ересек тұрғындарының жартысына жуығына әсер етеді.

Ол сүйек түзілудің қалыпты процестерінің бұзылуына байланысты дамиды. Остеохондроздың себептері семіздік, отырықшы бейнеөмір, дұрыс тамақтанбау және арқа илеген физикалық жаттығулардың болмауы. Жүктілік жағдайында әйелдің дене салмағы артады, ал ол айтарлықтай төмендейді физикалық белсенділік, ол ұрықтандыруға дейін көбірек болды.

Тін қоршаған тіндерге басыла бастайды. Ең алдымен, бұлшық еттерге тиеді, бұл көбінесе олардың ішінара спазмын тудырады. Келесі - бел және сакральды өрім деңгейінде өтетін жүйке талшықтары. Егер олар зақымдалған болса, ауырсыну бөкселерге және сәулеленуі мүмкін төменгі аяқ-қолдарбұл сөзсіз өмір сапасын төмендетеді.

Остеохондроз жиі остеопорозбен, диспластикалық дегенеративті сүйек ауруымен бірге жүреді. Бел омыртқалары өз құрылымын жоғалта бастайды - омыртқа денесі жұмсақ болады, жүктілік кезінде қысым мен стресске төтеп бере алмайды. Кальций шеміршек тініне өтіп, остеохондротикалық оссификацияны тудыруы мүмкін.

Бел аймағының сколиозы

Сколиоз - омыртқа бағанының қалыпты құрылымның солға немесе оңға қисаюы. Процестер басталады жастық шақ, бұл сүйек тінінің құрылымында кальций мен фосфордың аз мөлшеріне байланысты омыртқаның ең үлкен икемділігіне байланысты. Бұл жағдайда қоршаған тіндер мен омыртқаның байламдық аппараты зақымдалады - бүйірлік байламдар мен омыртқааралық диск.

Қисықтық омыртқаның кез келген жерінен басталуы мүмкін, бірақ бұл адам үшін ең үлкен қауіп төндіретін бел бөлігі. Бел сколиозының болуы ішекте қайталанатын иілулердің дамуына әкелуі мүмкін кері жағыүстіңгі бөлімдер деңгейінде - кеуде және жатыр мойны.

Жүктілік кезінде сколиоздың озық сатысы күшейе түсуі мүмкін, бұл қатты ауырсынуға әкеледі. Жүктілік кезінде ауырсынуды емдейтін дәрілердің көпшілігі дәрілік заттардың жоғары уыттылығына байланысты әйелге қол жетімді емес - стероидты емес қабынуға қарсы препараттар мидың бұзылуына әкеледі, ал стероидтер, өз кезегінде, бүйректің дамуын бұзады және эндокриндік жүйенәресте.

Омыртқааралық грыжа

Омыртқааралық диск амортизациялық функцияны орындайды және дірілді басады. Ол екі бөліктен – аморфты деп те аталатын пульпозды ядродан және оны қоршап, тұрақты пішін беретін annulus fibrosus-тен тұрады. Талшықты сақина серпімді, бұл омыртқалардың үлкен қысымына төтеп беруге мүмкіндік береді.

Талшықты сақина үзілгенде грыжа пайда болады. Аморфты масса сығылады, ол автомобиль дөңгелегі грыжасына ұқсайды. Грыжа қоршаған тіндерге, әсіресе іргелес жатқан жұлынға және айналасындағы жұлын тамырларына басады. Ол ауырсынуды тудырады.

Жүктілікке байланысты емдеу қиын. Көбінесе сақинаны нығайту үшін хирургиялық араласу қажет, бірақ анестезия мүмкін емес, себебі ол өсіп келе жатқан балаға үлкен зиян келтіреді. Ауыр қысу жағдайында кесар тілігі арқылы антенатальды босану мүмкін.

Шешімді басқарма қабылдайды, өйткені мұндай процедуралар әйелдің немесе баланың өліміне әкелуі мүмкін, сондықтан пайда мен ықтимал тәуекелдер өлшенеді. Тек үлкен пайда болған жағдайда ғана дәрігерлер мұндай операцияға тәуекел ете алады, ал оның алдында әйел мен туыстары тәуекелдер туралы хабардар ететін құжаттарға қол қоюы керек.

Емдеу

Ауруды тудырған себептерге байланысты ауырсынуды емдеу қажет. Дәрігерлер ықтимал хирургиялық араласуды болдырмайтын консервативті әдістерге жүгінуге тырысады. Бұл әдістерге массаж, блокада, дәрілік терапия, физиотерапия жатады. Жүкті әйелдер үшін әдістердің ешқайсысы дерлік қол жетімді емес.

Дұрыс массаж омыртқаның және төменгі арқадағы көптеген трофикалық процестер кезінде үлкен көмек береді. Мұны істеу үшін сізге дұрыс техника мен массаж терапевті таңдау керек. Көбінесе жеткілікті біліктілігі жоқ адамдар өз қызметтерін ұсынып, ағзадағы лимфа мен қан ағынын бұзады.

Жүктілік кезінде нәресте мен ананың денсаулығы жақсы болуы үшін жоғары медициналық білімі бар дәрігерлер мен мамандарға хабарласқан жөн. Күмәнді көздерге, гомеопатияға және Интернетке сенбеңіз.

Омыртқаның проблемалары өте жасырын. Арқадағы ауырсыну көбінесе дененің басқа да ауыр ауруларын көрсетеді. …

Неліктен жүктіліктің 36 аптасында іштің төменгі бөлігін тартады және не істеу керек?

Отыз алтыншы аптаның келуімен жүкті әйелдер мөлдір немесе мөлдір разрядты, төменгі арқадағы ауырлықты, сондай-ақ іштің ауырсынуын сезінуі мүмкін, олар тарту сипатына ие.

ICD-10 коды

Жүктіліктің 36 аптасында іштің төменгі бөлігіндегі тартылу сезімінің себептері

Жүкті әйелдер жүктіліктің соңында пайда болуы мүмкін тартылатын сипаттағы ауырсыну өте жиі кездесетін құбылыс екеніне дереу назар аударуы керек. Сондықтан бірден уайымдамаңыз.

Бұл жатырдың көлемінің ұлғаюына байланысты болуы мүмкін және бұл көршілес орналасқан ішкі органдарға қысымды арттырады. Іш бірте-бірте өседі, яғни ауырлық орталығы фон сияқты өзгереді. әйел гормондарыбуындары босаңсыған. Мұның бәрі лоб, жамбас, іш және төменгі арқадағы жағымсыз ауырсынуды тудырады.

Жүктіліктің 35-ші аптасынан бастап әйелде геморрой дамуы немесе өткірленуі мүмкін, бұл осындай ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.

Кейде мұндай ауырсыну «жаттығулар» деп аталатыннан кейін пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда ауырсыну кенеттен және қысқа мерзімді болады.

Егер ауырсыну үнемі күшейіп кетсе немесе басқа ілеспе белгілер пайда болса, акушер-гинекологқа хабарласқан дұрыс.

Жүктіліктің 36 аптасында іштің төменгі бөлігіндегі тартылу сезімінің белгілері

Жүкті әйелдерде жүктілік мерзімінің соңында пайда болатын ең көп таралған симптом - бұл етеккір алдындағы ыңғайсыздықты қатты еске түсіретін ауырсыну. Егер ауырсынуға төзімді болса және қан кетпесе, бұл туралы алаңдамаңыз. Өйткені, бала өсіп келеді, осы кезеңде оның басы төмен, сондықтан әйелде іште толықтық сезімі бар.

Кейде іштің төменгі бөлігіндегі тартылу ауруы арқаның төменгі бөлігіне де таралады, ол ұйықтап жатқанда немесе жатқан күйде демалғаннан кейін де кетпейді, бірнеше күн қатарынан жалғасады. Бұл жағдайда дәрігермен кеңескен дұрыс, өйткені бұл олигогидрамниозды көрсетуі мүмкін, ал егер вагинальды разряд қосылса, мерзімінен бұрын босану.

Ауырсыну кенеттен пайда болуы және тез өтуі мүмкін, бірақ өте төзімді болып қалады. Төменгі арқа, жамбас аймағы және жамбас аймағы да ауыруы мүмкін.

Жүктіліктің 36-аптасында арқа мен іштің төменгі бөлігін тартады

Төменгі іштен басқа, ауырсыну бел аймағында да пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда жүкті әйелдің дүрбелең болмауы өте маңызды, өйткені жүйке кернеуі денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін. Мұндай ауырсыну әйелдің денесінде болатын барлық өзгерістерге тікелей байланысты. Сонымен қатар, мұндай ауырсынудың ең көп таралған себептерінің арасында мыналар бар:

  1. суық немесе басқалар жұқпалы аурулар. Әсіресе жиі төменгі арқа үрленсе ауырады.
  2. Жүктілік кезіндегі гормондық өзгерістер мұндай ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.
  3. Салмақтың артуына байланысты арқадағы жүктеме артады.
  4. Егер жүкті әйел көп жүрсе немесе ұзақ уақыт тұрса, бұл ауырсынуға әкелуі мүмкін.
  5. Егер сізде бұрын, жүктіліктің отыз алтыншы аптасынан кейін арқа проблемалары болса, олар нашарлауы мүмкін.

Асқынулар мен салдарлар

Кейде іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну одан да маңызды проблемаларды тудыруы мүмкін. Мысалы, егер жатырдың жағдайы жақсы болса, бұл кеш жүктілік үшін жағымсыз, себебі ол орын алады оттегі ашығуыұрық, бұл болашақ баланың дамуының кешігуіне әкелуі мүмкін.

Жатыр тонусының жоғарылауы да мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін. Егер ауырсыну қанның дақтарымен бірге жүрсе, бұл плацентаның бөлінуін көрсетуі мүмкін, бұл нәресте үшін қауіпсіз болмауы мүмкін.

Жүктіліктің 36 аптасында іштің төменгі бөлігіндегі тартылу сезімін емдеу

Жүктіліктің отыз бесінші аптасынан кейін іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін, сондықтан осы уақытта жүктілікті басқару үшін оны акушер-гинекологтың қатаң бақылауымен жүргізу керек. Өсіп келе жатқан ауырсынуды сезсеңіз, жатып, біраз уақыт демалу жақсы. Көбінесе демалғаннан кейін ыңғайсыздық жоғалады. Егер бұл сізге көмектеспесе, гинекологқа бару немесе жедел жәрдем шақыру керек.

Дәрі-дәрмектер

Жүктіліктің кейінгі кезеңдерінде (36 аптадан бастап) әйелге белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдауға рұқсат етіледі. Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсынуды no-shpa көмегімен жеңілдетуге болады.

Жоқ-шпа - дәрідротаверин гидрохлоридінің белсенді компонентіне негізделген спазмолитиктер тобынан. Бауыр жеткіліксіздігі, жүрек жеткіліксіздігі, ауыр бүйрек жеткіліксіздігі, лактозаға төзбеушілік, препараттың компоненттеріне төзбеушілікпен қабылдауға тыйым салынады.

Дәрі-дәрмекті 24 сағат ішінде екі-үш рет ішіңіз. Бір уақытта сіз 80 мг препаратты ішуге болады. Жүрек соғуы, бас ауруы, жүрек айну, ұйқысыздық, іш қату, аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін.

Алдын алу

Әдетте, іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну барлық жүкті әйелдерде мерзімінің соңында пайда болады. Бұл жақында туудың басталатынын білдіреді. Сондықтан мұндай күйден қорықпау керек. Ауырсынуды азайту үшін дәрігермен кеңесуге болады. Әдетте әйелдер арнайы жеңіл дене жаттығуларын жасайды, дұрыс тамақтанады, жүреді немесе гинеколог тағайындаған препараттарды қабылдайды.

Болжау

Көп жағдайда болжам қолайлы, өйткені тартылу ауруы жатырдың ұлғаюына және ұрықтың дамуына байланысты пайда болады. Дегенмен, ерте босану мүмкіндігін болдырмау үшін дәрігермен кеңесу керек.

Медициналық сарапшы редактор

Портнов Алексей Александрович

Білімі:Киев ұлттық медицина университеті. А.А. Богомолец, мамандығы – «Медицина»

Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз

Адам және оның туралы портал салауатты өмір iLive.

НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ! ӨЗІН-ӨЗІ ЕМДЕУ ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗҒА ЗИЯН БОЛУЫ МҮМКІН!

Денсаулыққа зиян келтірмеу үшін міндетті түрде білікті маманмен кеңесіңіз!

Жүктіліктің 36 аптасы (мүдделі адам үшін)

Жатырдың түбі кіндіктен 15 сантиметр жоғары көтерілді, жүктіліктің 36-шы аптасы сіздің жағдайыңызды әлі жеңілдеткен жоқ: асқазаныңыз тартылады, әлі де тыныс алу қиын, қозғалу әлі де ыңғайсыз. Сіз шаршадыңыз, бірақ көптен күткен кездесу өте жақын арада болады!

Жүктіліктің 36-шы аптасы - ауруханаға баратын сөмкелер дерлік жиналатын уақыт. Балалар киімін ұмыттыңыз ба? Жүктіліктің 36-шы аптасы сізді форумға әкелсе, онда бәрі бір ауыздан айтады: босанғанға дейін балаға қанды сатып алуға тыйым салатын теріс пікірлерге назар аудармаңыз. Біріншіден, нәрестенің киімі туғаннан кейін бірден пайда болады, екіншіден, сіздің жан тыныштығыңыз үшін күйеуім немесе ата-анам асықпай дүкендерді аралайтынша, бәрін өзіңіз және алдын ала ойластырғаныңыз жөн. , барлығын таңдаусыз сатып алу.

Жүктіліктің 36-шы аптасы сіздің салмағыңыздың шамамен 13 килограмға өсуімен ерекшеленді.

Жүктілік мерзімі 36 апта болғанда, дәрігерлер балаңыздың өмірі мен денсаулығына қауіп төндірмеу үшін саяхаттауға кеңес бермейді. Ал егер сіз кенеттен мерзімінен бұрын босануды шешсеңіз, дәрігеріңіз алыс болады.

Айтпақшы, дәрігердің жазбаша келісімінсіз жүктіліктің 36 аптасында ұшақпен ұшуға рұқсат етілмейді. Ал оны алу қиын болады. Өйткені, мерзімінен бұрын босану ықтимал. Елестетіп көріңізші: биіктік, жақын жерде білікті көмектің болмауы - қорқынышты! Дегенмен, автокөлікпен қысқа сапарларға рұқсат етіледі. Жолда көбірек уақыт өткізуге тура келсе, жиі тоқтап, жылыну керек.

Босану кезінде ауруханаға өз бетіңізше жету үшін рөлге отыруға тырыспаңыз!

Жүктіліктің 36 аптасындағы нәрестенің салмағы шамамен 2,6 келі. Жүктіліктің 36-аптасында нағыз періштенің фотосуреті көрінуі мүмкін: тегіс бет, толтырылған щектер. Сіздің балаңыз үнемі жаттығады: қазір ол саусақтарын тұтқаларға немесе тіпті аяқтарына жиі сорады. Сондықтан ол нағыз «тамаққа» дайындалады - ананың кеудесін сорып алады. Нәрестенің бас сүйектері әлі бірге өспеген, олар өте жұмсақ. Осының арқасында ол босану арнасынан сәтті өте алады.Нәрестенің бауыры темір шығара бастады, ол туылғаннан кейін қан түзілуіне көмектеседі. Жүктіліктің 36 аптасы және босанғанға дейінгі қалғаны - нәресте жақсы болу үшін пайдаланатын уақыт. Ол туылғанға дейін күш алу үшін жақсы тамақтанады.

Жүктіліктің 36-шы аптасы сіздің ішіңіздегі нәрестенің орнын дәл анықтайды. Ең дұрысы, ол төңкерілген болуы керек. Егер позиция жамбас болса, жүктіліктің соңғы екі айында арнайы жаттығулар жасасаңыз, оны өзгертуге тырысуға болады. Акушерка немесе дәрігер сіздің балаңыздың әлемге шығуға қандай позицияда дайындалып жатқанын біле алады. Сіздің ішіңізді зондтау арқылы олар нәресте денесінің осы немесе басқа бөлігінің қай жерде орналасқанын анықтайды.

Жүктіліктің 36-шы аптасы: плацента аз жұмыс істейді, нәресте қоректік заттардың жетіспеушілігін бастайды, ол стресс гормоны деп аталатын гормонды шығарады, ал болашақ ананың жатырының жиі жиырылуы болады.

Сондықтан жүктіліктің 36 аптасында асқазан жиі ауырады. Жамбастағы ауырсыну қазірдің өзінде күшейді, сүйектер сонда созылады. Жатырдың салмағынан ауырлық орталығының ығысуы да арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Жүктіліктің 36-шы аптасы шырышты ағызуды тудыруы мүмкін - бұрын жатыр мойны каналында болған шырышты тығын деп аталатын шырышты тығындар қозғала бастайды. Бұл көбінесе туылғанға дейін екі апта бұрын болады. Сонымен, сіздің денеңіз босануға дайын! Егер тығын алыстап кетсе, бұл сізге дереу дәрігерге жүгіру керек дегенді білдірмейді. 36 апталық жүктілікте температураның көтерілуі босанудың жақындағанын да көрсете алады.

Жүктіліктің 36 аптасы фотода қалуға міндетті. Өйткені, туған күн қазірдің өзінде жақын. Тағы бірнеше апта және сіз өзгересіз. Баламен кездесуге дейінгі осы соңғы апталарды есте сақтау әрқашан сізбен бірге болады!

P.S. Мен ертең фотосессия жасауды жоспарлап отырмын

ал бүгін менің 36-шы аптам басталды, бірақ бұл жерде ол қанша толық аптаны көрсетеді

дәл. Суретке түсіру керек

Рахмет, өте пайдалы ақпарат)))

Баланың бауыры темір шығарады. Басыңды ұрған сияқтысың.

Анам жібермейді

baby.ru сайтындағы әйелдер

Біздің жүктілік күнтізбесі сізге жүктіліктің барлық кезеңдерінің ерекшеліктерін - сіздің өміріңіздің ерекше маңызды, қызықты және жаңа кезеңін ашады.

Қырық аптаның әрқайсысында болашақ нәрестеңіз бен сізге не болатынын айтып береміз.

Отыз алтыншы аптаның келуімен жүкті әйелдер мөлдір немесе мөлдір разрядты, төменгі арқадағы ауырлықты, сондай-ақ іштің ауырсынуын сезінуі мүмкін, олар тарту сипатына ие.

ICD-10 коды

R10 Іштің және жамбастың ауырсынуы

Жүктіліктің 36 аптасында іштің төменгі бөлігіндегі тартылу сезімінің себептері

Жүкті әйелдер жүктіліктің соңында пайда болуы мүмкін тартылатын сипаттағы ауырсыну өте жиі кездесетін құбылыс екеніне дереу назар аударуы керек. Сондықтан бірден уайымдамаңыз.

Бұл жатырдың көлемінің ұлғаюына байланысты болуы мүмкін және бұл көршілес орналасқан ішкі органдарға қысымды арттырады. Іш бірте-бірте өсіп келеді, яғни ауырлық орталығы өзгереді, әйелдер гормондарының фоны, буындар босаңсытады. Мұның бәрі лоб, жамбас, іш және төменгі арқадағы жағымсыз ауырсынуды тудырады.

Жүктіліктің 35-ші аптасынан бастап әйелде геморрой дамуы немесе өткірленуі мүмкін, бұл осындай ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.

Кейде мұндай ауырсыну «жаттығулар» деп аталатыннан кейін пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда ауырсыну кенеттен және қысқа мерзімді болады.

Егер ауырсыну үнемі күшейіп кетсе немесе басқа ілеспе белгілер пайда болса, акушер-гинекологқа хабарласқан дұрыс.

Жүктіліктің 36 аптасында іштің төменгі бөлігіндегі тартылу сезімінің белгілері

Жүкті әйелдерде жүктілік мерзімінің соңында пайда болатын ең көп таралған симптом - бұл етеккір алдындағы ыңғайсыздықты қатты еске түсіретін ауырсыну. Егер ауырсынуға төзімді болса және қан кетпесе, бұл туралы алаңдамаңыз. Өйткені, бала өсіп келеді, осы кезеңде оның басы төмен, сондықтан әйелде іште толықтық сезімі бар.

Кейде іштің төменгі бөлігіндегі тартылу ауруы арқаның төменгі бөлігіне де таралады, ол ұйықтап жатқанда немесе жатқан күйде демалғаннан кейін де кетпейді, бірнеше күн қатарынан жалғасады. Бұл жағдайда дәрігермен кеңескен дұрыс, өйткені бұл олигогидрамниозды көрсетуі мүмкін, ал егер вагинальды разряд қосылса, мерзімінен бұрын босану.

Ауырсыну кенеттен пайда болуы және тез өтуі мүмкін, бірақ өте төзімді болып қалады. Төменгі арқа, жамбас аймағы және жамбас аймағы да ауыруы мүмкін.

Жүктіліктің 36-аптасында арқа мен іштің төменгі бөлігін тартады

Төменгі іштен басқа, ауырсыну бел аймағында да пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда жүкті әйелдің дүрбелең болмауы өте маңызды, өйткені жүйке кернеуі денсаулыққа теріс әсер етуі мүмкін. Мұндай ауырсыну әйелдің денесінде болатын барлық өзгерістерге тікелей байланысты. Сонымен қатар, мұндай ауырсынудың ең көп таралған себептерінің арасында мыналар бар:

  1. Суық немесе басқа жұқпалы аурулар. Әсіресе жиі төменгі арқа үрленсе ауырады.
  2. Жүктілік кезіндегі гормондық өзгерістер мұндай ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.
  3. Салмақтың артуына байланысты арқадағы жүктеме артады.
  4. Егер жүкті әйел көп жүрсе немесе ұзақ уақыт тұрса, бұл ауырсынуға әкелуі мүмкін.
  5. Егер сізде бұрын, жүктіліктің отыз алтыншы аптасынан кейін арқа проблемалары болса, олар нашарлауы мүмкін.

Асқынулар мен салдарлар

Кейде іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну одан да маңызды проблемаларды тудыруы мүмкін. Мысалы, егер жатыр жақсы жағдайда болса, бұл кеш жүктілік үшін жағымсыз, өйткені ұрықтың оттегі аштығы пайда болады, бұл болашақ баланың дамуының кешігуіне әкелуі мүмкін.

Жатыр тонусының жоғарылауы да мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін. Егер ауырсыну қанның дақтарымен бірге жүрсе, бұл плацентаның бөлінуін көрсетуі мүмкін, бұл нәресте үшін қауіпсіз болмауы мүмкін.

Жүктіліктің 36 аптасында іштің төменгі бөлігіндегі тартылу сезімін емдеу

Жүктіліктің отыз бесінші аптасынан кейін іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін, сондықтан осы уақытта жүктілікті басқару үшін оны акушер-гинекологтың қатаң бақылауымен жүргізу керек. Өсіп келе жатқан ауырсынуды сезсеңіз, жатып, біраз уақыт демалу жақсы. Көбінесе демалғаннан кейін ыңғайсыздық жоғалады. Егер бұл сізге көмектеспесе, гинекологқа бару немесе жедел жәрдем шақыру керек.

Дәрі-дәрмектер

Жүктіліктің кейінгі кезеңдерінде (36 аптадан бастап) әйелге белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдауға рұқсат етіледі. Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсынуды no-shpa көмегімен жеңілдетуге болады.

No-shpa - дротаверин гидрохлоридінің белсенді компонентіне негізделген спазмолитиктер тобының препараты. Бауыр жеткіліксіздігі, жүрек жеткіліксіздігі, ауыр бүйрек жеткіліксіздігі, лактозаға төзбеушілік, препараттың компоненттеріне төзбеушілікпен қабылдауға тыйым салынады.

Жүктіліктің 36-шы аптасында төменгі арқа жиі ауырады, бұл омыртқа ауруларының салдары да, әйел денесінің ондағы өзгерістерге реакциясы болуы мүмкін. Ағза буындарды жұмсартып, бұлшық еттерін баланың құрсақтан шығуына дайындау арқылы босануға дайындалады.

Жүктілік кезінде курсқа әсер етуі мүмкін барлық ауруларыңызды білу маңызды. Қадағалайтын терапевтке уақтылы бару баланың жатырдағы даму проблемаларын жеңілдетеді және әйелдің денсаулығын жүктіліктен кейінгі жағымсыз салдардан қорғайды.

Физиологиялық тұрғыдан алғанда - баланың даму процесі және әйел денесінің ұрыққа реакциясы, арқадағы ауырсыну қалыпты құбылыс. Жыныс аппаратын босануға дайындау басталады - жамбас буындарының жұмсартылуы олардың үлкен қозғалғыштығы және жамбас сүйектерінің бүйірлеріне кеңеюі үшін басталады.

Әйелдердегі жамбастың өзі ерлерге қарағанда майлы және төменірек - бұл генетикалық түрде анықталады, жыныстық гормондардың белсенді жұмысы кезінде жамбас 12-16 жаста кеңейеді. Сонымен қатар, әйел жамбастың алдыңғы синартрозының және илиосакральды буындардың үлкен бұрышы бар, бұл адам эволюциясының бейімделу салдары болып табылады.

Тар жамбаспен, егер ұрық тым үлкен болса, ауырсыну дамуы мүмкін - бала жамбасқа басады, бұл сакрум деңгейінде және төменгі арқада ауырсынуды тудырады. Төменгі арқа да жоғары жүктемені бастан кешіреді, бұл әйелде тамырлардың орналасуының анатомиялық ерекшеліктеріндегі ауырсынуды тудыруы мүмкін.

  • Сондай-ақ оқыңыз:

Гормондар бұлшықет тонусына да әсер етеді. Баланың ұрығын сыртқа итеру үшін жеткілікті күшті жиырылуын қамтамасыз ету үшін әртүрлі бұлшықеттер күшейтіледі. Массаның өсуіне байланысты жамбас аймағының және төменгі арқадағы артериялар мен нервтердің қысылуы мүмкін.Бұл арқа мен бұлшықеттердің тамақтануының нашарлауын қамтамасыз етеді. Кейде ол тіндердің оттегімен жеткіліксіз қамтамасыз етілуіне байланысты төменгі арқада ауырады.

Сонымен қатар, соңғы апталарда жүктілік кезінде күшейетін төменгі арқа ауруларының тобын ажыратуға болады. Оларға мыналар жатады:

  • Остеохондроз;
  • Бел сколиозы;
  • Бастапқы кезеңде омыртқааралық грыжа.

Остеохондроз

Остеохондроз - омыртқаның айналасындағы шеміршек тінінің патологиялық түзілуі, ол қоршаған тіндерді қысады, омыртқаның икемділігін шектейді және төменгі арқада және омыртқаның басқа бөліктерінде «тоқырау» сезімін тудырады. Бұл ауру планетаның ересек тұрғындарының жартысына жуығына әсер етеді.

Ол сүйек түзілудің қалыпты процестерінің бұзылуына байланысты дамиды. Остеохондроздың алғышарттары семіздік, отырықшы өмір салты, дұрыс тамақтанбау және арқа илеген физикалық жаттығулардың болмауы. Жүктілік жағдайында әйелдің дене салмағы артады, ал ұрықтандыруға дейін көп мөлшерде болған физикалық белсенділік айтарлықтай төмендейді.

Тін қоршаған тіндерге басыла бастайды. Ең алдымен, бұлшық еттерге тиеді, бұл көбінесе олардың ішінара спазмын тудырады. Келесі - бел және сакральды өрім деңгейінде өтетін жүйке талшықтары.Егер олар зақымдалған болса, ауырсыну бөкселерге және төменгі аяқтарға сәулеленуі мүмкін, бұл сөзсіз өмір сапасын төмендетеді.

Остеохондроз жиі остеопорозбен, диспластикалық дегенеративті сүйек ауруымен бірге жүреді. Бел омыртқалары өз құрылымын жоғалта бастайды - омыртқа денесі жұмсақ болады, жүктілік кезінде қысым мен стресске төтеп бере алмайды. Кальций шеміршек тініне өтіп, остеохондротикалық оссификацияны тудыруы мүмкін.

Бел аймағының сколиозы

Сколиоз - омыртқа бағанының қалыпты құрылымның солға немесе оңға қисаюы. Сүйек тінінің құрылымында кальций мен фосфордың аз мөлшеріне байланысты омыртқаның ең үлкен икемділігіне байланысты процестер жасөспірім кезінде басталады. Бұл жағдайда қоршаған тіндер мен омыртқаның байламдық аппараты зақымдалады - бүйірлік байламдар мен омыртқааралық диск.

Қисықтық омыртқаның кез келген жерінен басталуы мүмкін, бірақ бұл адам үшін ең үлкен қауіп төндіретін бел бөлігі. Бел сколиозының болуы үстіңгі бөліктердің деңгейінде қарама-қарсы бағытта қайталанатын иілулердің дамуына әкелуі мүмкін - кеуде және жатыр мойны.

Жүктілік кезінде сколиоздың озық сатысы күшейе түсуі мүмкін, бұл қатты ауырсынуға әкеледі. Жүктілік кезінде ауырсынуды емдейтін дәрілердің көпшілігі дәрілік заттардың жоғары уыттылығына байланысты әйелге қол жетімді емес - стероидты емес қабынуға қарсы препараттар мидың бұзылуына әкеледі, ал стероидтер, өз кезегінде, бүйректің дамуын бұзады және баланың эндокриндік жүйесі.

Омыртқааралық грыжа

Омыртқааралық диск амортизациялық функцияны орындайды және дірілді басады. Ол екі бөліктен – аморфты деп те аталатын пульпозды ядродан және оны қоршап, тұрақты пішін беретін annulus fibrosus-тен тұрады. Талшықты сақина серпімді, бұл омыртқалардың үлкен қысымына төтеп беруге мүмкіндік береді.

Талшықты сақина үзілгенде грыжа пайда болады. Аморфты масса сығылады, ол автомобиль дөңгелегі грыжасына ұқсайды. Грыжа қоршаған тіндерге, әсіресе іргелес жатқан жұлынға және айналасындағы жұлын тамырларына басады. Ол ауырсынуды тудырады.

Жүктілікке байланысты емдеу қиын. Көбінесе сақинаны нығайту үшін хирургиялық араласу қажет, бірақ анестезия мүмкін емес, себебі ол өсіп келе жатқан балаға үлкен зиян келтіреді. Қатты қысу жағдайында, пренатальды босану көмегімен мүмкін болады.

Шешімді басқарма қабылдайды, өйткені мұндай процедуралар әйелдің немесе баланың өліміне әкелуі мүмкін, сондықтан пайда мен ықтимал тәуекелдер өлшенеді. Тек үлкен пайда болған жағдайда ғана дәрігерлер мұндай операцияға тәуекел ете алады, ал оның алдында әйел мен туыстары тәуекелдер туралы хабардар ететін құжаттарға қол қоюы керек.

Емдеу

Ауруды тудырған себептерге байланысты ауырсынуды емдеу қажет. Дәрігерлер ықтимал хирургиялық араласуды болдырмайтын консервативті әдістерге жүгінуге тырысады. Бұл әдістерге массаж, блокада, дәрілік терапия, физиотерапия жатады. Жүкті әйелдер үшін әдістердің ешқайсысы дерлік қол жетімді емес.

Дұрыс массаж омыртқаның және төменгі арқадағы көптеген трофикалық процестер кезінде үлкен көмек береді. Мұны істеу үшін сізге дұрыс техника мен массаж терапевті таңдау керек. Көбінесе жеткілікті біліктілігі жоқ адамдар өз қызметтерін ұсынып, ағзадағы лимфа мен қан ағынын бұзады.

Жүктілік кезінде нәресте мен ананың денсаулығы жақсы болуы үшін жоғары медициналық білімі бар дәрігерлер мен мамандарға хабарласқан жөн. Күмәнді көздерге, гомеопатияға және Интернетке сенбеңіз.

Мені күні бойы белдің ауыратыны қызықтырады. бұл не болуы мүмкін?

және төменгі арқа кез келген күйде отырғанда, жатқанда және тұрғанда ауырады ең жақсы жауапМен ұлымды 37-38 аптада босандым. бәлкім, сіз баяу босанып жатқан шығарсыз ... нәресте түсіп жатыр ... алаңдамаңыз және сізге сәттілік Басқа жауаптарТолық мерзімді жүктілік - бұл солай!! ! Нәресте төмен түсіп жатыр, туу арнасы дайындалуда.... Тағы бір-екі апта ана боласың!! ! Көптеген әйелдерде жиырылу асқазанда емес, төменгі арқада сезіледі. Мүмкін жаттығу шығар? Ауруханаға барыңыз немесе жедел жәрдем шақырыңыз. уақытың аз. қауіпсіз болған дұрыс.... жеке тәжірибе….

  • Қорытынды

Әйелдің салмағының жоғарылауымен тірек-қимыл аппаратына жүктеме де артады, ауырлық орталығы ауысады, бұл болашақ ананы тіпті позасын өзгертуге мәжбүр етеді.

жылы шығарылған үлкен мөлшерлеррелаксин гормоны денені болашақ босануға дайындау үшін сүйектердің, байламдардың және шеміршектердің буындарын жұмсартуға көмектеседі, ал күтпеген арқа ауыруы дәл осы процесті көрсетеді.

Мұндай ауырсынулар, әдетте, ұзақ серуендеуден және шағын физикалық жаттығулардан кейін күшейеді. Дегенмен, төменгі арқа неге тартылып жатқаны туралы сұраққа біржақты жауап беру әрдайым мүмкін емес - бұл әр нақты жағдай үшін әртүрлі, өйткені көптеген себептер болуы мүмкін.

Арқадағы ауырсыну жүкті әйелдің денесінде болатын және шұғыл қарауды қажет етпейтін физиологиялық процестерден туындаған жағдайларды және ауыр белгілерді көрсететін және дереу медициналық көмекті қажет ететін жағдайларды қарастырыңыз.

Қашан уайымдамау керек

Жүктіліктің басталуы

Бекіткеннен кейін гестациялық қапжатырдың өте жылдам өсуі басталады, соған байланысты оның байламдары өзгереді және созылады, ал олармен бірге жүйке ұштары деформацияланады. Сондықтан, төменгі арқаны жұту сезімі бар. Осындай ауырсынулар іштің төменгі бөлігінде де пайда болуы мүмкін - себебі және байламдардағы шиеленіс және қанның ағуы.

Сондықтан мұндай ауырсынудың болуы жиі жүктіліктің көрсеткіші болып табылады.

Ерте күндер

Жүктіліктің осы кезеңінде жатырдың қарқынды өсуі жалғасуда және байламдардың өзгеруіне байланысты әйелге ыңғайсыздық тудырады. Бұл шамалы ауырсыну әдетте бірнеше аптадан кейін кетеді.

Егер әйел жүктілікке дейін остеохондрозбен ауырса, онда таныс ауырсыну оның пайда болу себебіне күмәндануға мүмкіндік бермейді.

Дегенмен, бұл ауырсынулар қауіпті емес, оларды дәстүрлі емдеу үшін қолданылатын құралдар. Олардың көпшілігінде жүкті әйелдерге қарсы көрсетілімдер туралы есте сақтау маңызды, өйткені олардың құрамындағы агрессивті компоненттер нәрестеге зиян тигізуі мүмкін. Емдеудің жаңа әдісі туралы дәрігермен кеңескен дұрыс.

Кешіктірілген күндер

Жүктіліктің екінші жартысында төменгі арқадағы ауырсыну ешкімді сирек жеңеді.

Әйелдердің көпшілігі қарт әжелермен байланыстырады.

  • Егер сіздің арқа бұлшықеттеріңіз жүктілікке дейін күшінде ерекшеленбесе, онда олар сіздің қалыпыңызды сақтауға көмектеспейді, бұл сайып келгенде, S-тәрізді омыртқаға әкеледі, ал бұлшықеттер оларға біркелкі емес жүктеме салдарынан тұрақты кернеуде болады, бұл ыңғайсыздықты тудырады.
  • Кейде алыс өткенде буынның созылуы, құлаудан немесе қиыннан кішкентай жарықшақ бұрынғы туылғандарнемесе басқа созылмалы жарақаттар. Өйткені, жүктіліктің басталуымен қарқынды өндірілетін гормондар ғана емес, ықпал етеді репродуктивті функциясонымен қатар байламдарға, бұлшықеттерге және буындарға әсер етеді.
  • Егер сізде бұрын омыртқаның проблемалары болса, онда сіздің ауырсынуыңыз сіз үшін бейтаныс және күтпеген болмайды, дегенмен патологияның ауырлығына байланысты дәрігермен бірге жағдайды бақылау үшін профилактикалық шараларды қабылдау қажет. Гинекологқа омыртқаның проблемалары туралы ескерту өте маңызды.
  • Жүктіліктің 37-ші аптасынан бастап мезгіл-мезгіл пайда болатын ауырсынулар - Брекстон-Хикстің жалған толғақтары - болашақ ананы босануға «үйретеді» және ешқандай араласуды қажет етпейді.
  • Ең соңында, 36-40 аптада қатты ауырсыну және арқадағы ауырсыну балаңыздың басы кіші жамбасқа түсіп, жүйке ұштарын қысып жатқанын көрсетеді, өйткені бұл ауырсыну күшті болса да, қауіпті емес және шынымен бақытты.

Арқадағы ауырсынудың алдын алу шаралары

  • Жүктіліктің оңай өтуі үшін сіз бұл туралы алдын ала алаңдап, әрекетті бастауыңыз керек бірінші триместрден бастап арқа жаттығулары. Бұл жаттығулардың маңыздылығын даулауға болмайды - тек күшті арқа бұлшықеттері әйелді ауырсынудан сақтайды. Мұндай жаттығулардың көптеген жинақтары бар, олар босануға дайындалу үшін мамандандырылған топтарда да, үйде де орындалады.
  • Маңызды тұрақты серуендеу таза ауа - Олар қаттылық пен ауырсынуды жақсы жояды.
  • Ол арқа және омыртқа бұлшықеттерін күшейту үшін де өте пайдалы. бассейндегі су аэробикасы.
  • Қолдану ұйықтау және демалу кезінде дұрыс қалыпта тұру үшін, арнайы құрылғылар- жүкті әйелдерге арналған жастықтар, ортопедиялық матрацтар, қосымша шағын жастықтар.
  • Жүктілік кезінде арқа массажыкөптеген шектеулер бар, бірақ егер сіз төменгі арқаны өзіңіз босаңсытуды үйренсеңіз, сіз мерзімді шабуылдар кезінде ауырсынуды жеңілдетіп қана қоймай, сонымен қатар босану кезінде оған қарсы ауыр қару ала аласыз.
  • Ауыр сөмкелерді көтере алмайдыБіреумен дүкенге барыңыз немесе онлайн дүкенде сатып алыңыз. Үй шаруасына көмек сұраңыз немесе мүмкіндігіңіз болса, бірнеше айға үй қызметкерін шақырыңыз.
  • Жүкті әйелдерге арналған сенімді көмекші пренатальды таңғыш. Ол сізбен арқа бұлшықеттеріне түсетін жүктемені бөліседі, сондықтан сізді шаршаудан туындаған төменгі арқадағы тартылатын ауырсынудан босатады, баланы қолдайды және оны жатырдың дұрыс орналасуына бағыттайды.

Дабыл қашан соғу керек

Ерте күндер

Егер белдегі ауырсыну негізінен бір жағында локализацияланған болса, онда бұл пиелонефриттің дәлелі болуы мүмкін - бүйректің қабынуы.

Оның қаупі әсіресе жүктілік кезінде артады. Кейде ол нашар дамиды және токсикоз көріністерімен шатастырылуы мүмкін.

Дегенмен, зәр шығару және ісіну сізді шұғыл медициналық көмекке жүгінуге мәжбүр етеді, өйткені бүйрек енді бір емес, екі ағзаға қызмет етеді. Емделмеген ауру қауіпті асқынумен қорқытады - бүйрек жеткіліксіздігі.

Ұқсас ауырсынуды цистит және уролития тудыруы мүмкін.

Кейде ауырсынудың ерте кезеңдерінде түсік тастау қаупінің белгісі болып табылады. Егер сіз іш киіміңізде кем дегенде бір тамшы қанды бөліністерді байқасаңыз және төменгі ішіңіз ауырса, дереу ауруханаға жатқызу үшін жедел жәрдем шақырыңыз.

Кешіктірілген күндер

  • Жүктіліктің екінші жартысында пиелонефрит қаупі сақталады, онда бүкіл төменгі арқа да, оның бір жағы да ауыруы мүмкін. Қызба, зәрдің табиғатындағы өзгерістер, ісіну - бұл белгілер шұғыл медициналық көмекті қажет етеді.
  • Гипотермия кезінде миозит мүмкін - арқа бұлшықеттерінің қабынуы. Дегенмен, ауырсыну көбінесе иық пен мойын аймағында локализацияланған. Бұл көп қолайсыздықты тудыратын өткір ауырсыну және әдетте жылыту жақпаларымен емделеді. Бірақ жүкті әйелдер үшін бұл препараттар балаға қауіпті болғандықтан қайтадан қарсы.
  • Кейінгі кезеңдерде түсік тастау қаупі де болуы мүмкін. Егер сіз 37 аптаға дейін іште тым жоғары кернеуді, жыныс жолдарынан бөлінуді, іштің төменгі бөлігінде де, төменгі арқада ауырсынуды сезсеңіз, бұл сіздің ауыр жағдайыңызды және шұғыл ауруханаға жатқызу қажеттілігін көрсетеді.

Қорытынды

Сонымен, егер ерте және кеш мерзімжүктілік кезінде сіздің беліңіз тартылады және бұл ауырсыну сізге ешқандай ыңғайсыздық тудырмайды немесе ол қандай да бір физикалық күш салудан немесе шаршаудан кейін немесе ыңғайсыз жағдайда пайда болды - мұндай ауырсыну сіздің жүкті жағдайыңыздың физиологиялық себептеріне сәйкес келеді және болуы мүмкін. қалыпты деп саналады.

Егер ауырсыну жеткілікті күшті болса, пароксизмальды сипатта болса, іштің төменгі бөлігіндегі ауырсынумен, әдеттен тыс разрядпен, дене температурасымен, жалпы денсаулықтың нашарлығымен бірге жүреді - бұл шұғыл медициналық көмекті қажет ететін қауіпті сигналдар.

Қауіпсіз және жеңіл жүкті болыңыз!

Арқа ауруы

Жүктіліктің 37 аптасы

Нәресте қазірдің өзінде 36 апталық және ол шығуға дайындалуда. Ол қазірдің өзінде өздігінен тыныс алады, анасының кеудесін сорып, тамақты қорытады, ішекте меконий пайда болды - бастапқы қара-жасыл нәжіс. Жылу алмасу процестері қазірдің өзінде белсендірек: тері астындағы май жиналды, ал терінің өзі айтарлықтай қалыңдады.

Жүктіліктің 37 аптасындағы ұрық: қозғалыстары, салмағы және мөлшері

Кішкентай организм өмірге қажетті гормондарды шығарады, ал бауыр баланы өмірінің бірінші жылында қан жасушаларымен қамтамасыз ету үшін темірді сақтайды.

Енді жүктіліктің 37-ші аптасында кортизон, өкпенің толық жетілуіне ықпал ететін гормон өндіріледі. Баланың бүйрек үсті бездері бүйректің өзінен үлкенірек болып, кішкентай адамның туылуына байланысты стресстің әсерін азайту үшін қажетті арнайы гормон шығарады.

Дененің негізгі жүйелерін жетілдіру жалғасуда. Нейрондар енді қозғалыстарды үйлестіру үшін қажет арнайы қорғаныс қабықшасымен қапталған. Бұл процесс барлық келесі апталарда, тіпті бала туылғаннан кейін де бір жыл бойы жалғасады.

Мұрын және құлақ шеміршектері қатаяды, бірақ бас сүйегінің сүйектері әдейі икемді және икемді болып қалады - сондықтан нәресте босану кезіндегі кедергілерді жеңу оңайырақ болады. Екі фонтанелл толығымен ашық қалады.

Нәресте осы уақытқа дейін тұрақты позицияны алуы керек. Барлық жағдайлардың 95% -ында нәрестелер басын төмен түсіреді, бірақ басқа нұсқалар мүмкін.

Жүктіліктің 37-ші аптасында нәрестенің өсуі 49 см-ге жетеді, оның салмағы 2,8-2,9 кг және жатырда өте аз орын болғанына қарамастан, өсуін жалғастырады. Оның қимылдары қазірдің өзінде ана үшін өте байқалады, бірақ олардан ләззат алуға көп уақыт қалды, сондықтан қуықпен қарым-қатынасыңыздан барынша пайда алуға тырысыңыз.

Оның үстіне, нәресте қазір айтарлықтай итермелейді: тіпті ұялып қалды, өйткені ол байыпты өсті, нәресте жоқ, жоқ, бірақ анасы үшін тіпті ауырады. Қозғалыстардың қарқындылығы мен сипатына назар аударыңыз: маска 12 сағат ішінде кем дегенде 10 рет «қол қоюы» керек. Қозғалыстардың ұлғаюы немесе керісінше төмендеуі, шамадан тыс күшті тремор нәрестенің құрсақішілік азаптарын көрсетуі мүмкін. Бірнеше сағат бойы қозғалыстарды байқамасаңыз, дәрігерге баруды ұмытпаңыз.

Болашақ ана

Егер сіз егіз жүкті болсаңыз, онда осы аптада босану мүмкіндігі өте жоғары. Көп туылған әйелдер де, әдетте, нәрестелерін көтермейді. Кез келген жағдайда сіз толық сергек болуыңыз керек. Сізге ең жақын адамдарға толғақ басталған сәттен бастап олардың тактикасы туралы қысқаша айтып беріңіз, сөмкелеріңізді ауруханаға дайындаңыз, айырбастау картасынсыз үйден шықпаңыз және әдетте алысқа бармаңыз. Өйткені, осы аптадан бастап сіз босану туралы хабарлаушылардың көрінісін байқауға болады.

Жүктіліктің 37 аптасындағы босану: прекурсорлар

Асқазан бірте-бірте төмен түсіп, ананың тыныс алуын жеңілдетеді, бірақ кейбір әйелдер мұны туғанға дейін күтпейді. Бала неғұрлым төмен түссе, соғұрлым сіз перинэя мен аяқтардағы ауырсынуды сезінесіз. Сонымен қатар, қуық пен ішекке қысым күшейеді - сіз дәретханаға жүгіру мүмкіндігіңіз артқанын байқайсыз. Босануға жақын нәресте тыныштандырады, оның белсенділігі айтарлықтай төмендейді.

Шырышты тығынды алу Босану басталғанға дейін бірнеше күн немесе тіпті апта бұрын шырышты тығын кетеді, бірақ бұл мүлдем қажет емес. Қалың тұтқыр шырышты секрециялардағы қоспалардың пайда болуы шырышты тығынның ағуы туралы айтады. Бұл босанудың басталуына дейін жатыр мойнын жабатын шырышты тығынның бөлшектері. Бөлінген шырыш мөлдір де, қызғылт түсті де болуы мүмкін, қоңыр реңктері бар, қанмен араласады.

Егер жүктіліктің соңғы апталары сізге айтарлықтай қиындықпен берілсе, онда туылғанға дейін көп ұзамай сізде «екінші жел» бар екенін байқауыңыз мүмкін. Сізді шаршау мен әлсіздік азаптады, ал енді сіз тауларды жылжытып, күшті көңіл-күймен жүруге дайынсыз ба, бірдеңе істеуге деген ұмтылыс бар ма? Сенімді болыңыз - босану қазірдің өзінде табалдырықта.

Салмақ пен тәбеттің төмендеуі

Егер жүктіліктің ортасы керемет тәбетпен белгіленсе, оның соңында бұл аппетит айтарлықтай төмендеуі мүмкін. Оның үстіне, туылғанға дейін 3-4 күн бұрын кейбір әйелдер тіпті тамақтан бас тартуға дайын екенін көрсетеді, олар мүлдем тамақтанғысы келмейді. Салмақ бойынша кейбір әйелдер босанар алдында 1-2 кг салмақ жоғалтуды байқайды.

Судың ағуы жиырылу фонында да, олардың басталуына дейін де болуы мүмкін. Кез келген жағдайда, егер сіз аяқтарыңыздан төмен қарай жылжыған сулы сұйықтықты байқасаңыз, бірақ сонымен бірге жатыр әлі де спазмолитикалық түрде жиырылмаса, күйеуіңізбен бірге ауруханаға барыңыз немесе жедел жәрдем шақырыңыз. Амниотикалық сұйықтықтың төгілуі әрқашан босанудың басталуын көрсетеді.

Кейбір жағдайларда жүкті әйелдерде босану қарсаңында диарея болуы мүмкін. Егер кенеттен толық әл-ауқаттың фонында сізде диарея басталса, мүмкін бір-екі күннен кейін сіз толғақтары бар перзентханада боласыз.

Іштің және бел аймағындағы ауырсынуды сызу, жиырылу

Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну, төменгі арқаға таралады, сонымен қатар жақындап келе жатқан туылу туралы айтады. Іштің және төменгі арқадағы ауырсыну әйелдің етеккір қарсаңында бастан кешіретініне ұқсас.

Жүктіліктің 39 аптасы туралы оқыңыз

Бірақ, бәлкім, босанудың ең айқын және «перспективті» хабаршысы - тұрақты ауырсыну толғақтары. Сіз соңғы бірнеше аптада жаттығу жиырылуларымен таныс болдыңыз және сіз Брекстон-Хиггс жиырылуларының тұрақты емес екенін және ауырсынуды тудырмайтынын білесіз. Сондықтан, егер сіз кенеттен жатырдың белгілі бір жиілікпен жиырыла бастағанын байқасаңыз, толғақ жиілейді, күшті және ауырады, бұл ауруханаға кететін уақытты білдіреді.

Жүктіліктің 37 аптасында іш: тартылады, ауырады, түсіп кетті

Егер іштің төмендеуі алдыңғы аптада болмаса, бұл қазір, жүктіліктің 37 аптасында болуы әбден мүмкін. Егер бұл қазір болмаса, алаңдамаңыз: кейбір жағдайларда асқазан жүктіліктің соңына дейін құлап кетпейді.

Егер асқазан түсіп кетсе, босану бірден басталады деп күтпеңіз: асқазанды түсіргеннен кейін әйел баланы тағы 1-2 апта бойы көтере алады. Бірақ қазірдің өзінде еркін тыныс алу және шығару - төмендетілген іш оңай тыныс алуға мүмкіндік береді.

Бірақ тыныс алу қиындықтарының орнына іштің төменгі бөлігінде ауырсыну болуы мүмкін, сонымен қатар төменгі арқаны жабады. Іштің төменгі бөлігіндегі тартылу, ауыртпалық, егер мұндай сезімдер бел аймағында болса - бұл босану туралы хабарлаушылардың бірі, жақын арада нәресте жаңа әлемге саяхатын бастайтынының сенімді белгісі.

Жүктіліктің 37 аптасында ауырсыну

Сонымен, жүктіліктің 37-ші аптасында іштің және төменгі арқадағы ауырсынуды не түсіндіруге болады, біз жоғарыда білдік. Ауырсыну - бұл іштің төмендеуінің салдары және босанудың жақындау белгісі.

Әрине, арқадағы, омыртқадағы, сакрумдағы, аяқтардағы ауырсыну әлі де өзекті. Салмақтың жоғарылауы, жатырдың ұлғаюы және, тиісінше, іштің фактісі ізсіз өтпейді. Көбірек демалуға тырысыңыз, мезгіл-мезгіл көлденең позицияны алыңыз, аяқтарыңыздың астына роликті немесе жастықтарды қойыңыз, пренатальды таңғышты киюді ұмытпаңыз, аяқтарыңызды түсіріңіз.

Сіз сондай-ақ жамбас аймағында, сакрумда, жамбас сүйектерінде ауырсынуды бастан кешіруге тура келеді - релаксин гормонының әсерінен жамбас сүйектері әлсіреп, алшақтап қана қоймайды, сонымен қатар нәресте жатырдың түбін басады. Босануға дейін аз және аз уақыт қалды, бірақ осы уақыт ішінде сіз дененің төменгі бөлігіндегі ауыр ыңғайсыздықпен бірге жүруіңіз мүмкін.

Жүктіліктің 37 аптасында ағу

Жүктіліктің 37 аптасында разрядтың шамалы ұлғаюын байқасаңыз, алаңдамаңыз - бұл қазір қалыпты жағдай. Сондай-ақ, секрециядағы шырыштың болуынан қорықпау керек: бұл шырышты тығын. Әдетте, секрециядағы созылатын шырыш, егер бұл шырышты тығынның бөлшектері болса, ақшыл, қызғылт немесе қоңыр реңкке ие болуы мүмкін. Тығынды бірден бөлуге болады - желе немесе силиконға ұқсас бір тұтас кесек. Сіз шырышты тығынды міндетті түрде танисыз: бұл кесектің көлемі шамамен 2 ас қасықтан тұрады, ал түйіршікте қанды жолақтар болуы мүмкін. Шырышты тығынды тапқаннан кейін сіз ауруханаға қауіпсіз бара аласыз - босану жақын арада басталады.

Аяқтарды созу арқылы төменгі арқаны емдеу

Қан кетіп жатсаңыз да, жедел жәрдем шақырудан тартынбаңыз. Жыныс жолдарынан қан көбінесе қалыпты орналасқан плацентаның бөліну белгісіне айналады - қан кетумен бірге жүретін плацента превиа, көптеген зерттеулер мен талдаулардан өткеннен кейін жоққа шығарылған болуы мүмкін. Плацентаның бөлінуі баланың өміріне қауіп төндіретін өте қауіпті құбылыс екенін ескеріңіз.

Тағы да, амниотикалық сұйықтықтың ағуын байқап, дәрігерлерге хабарласу керек немесе перзентханаға бару керек. Амниотикалық сұйықтық бірден ағып кетуі мүмкін - сіз олардың пайда болуын аяқтар арқылы ағып жатқан тамшылар арқылы білесіз. Бұл, шын мәнінде, босанудың басталуына дейін. Бірақ, сонымен бірге, амниотикалық сұйықтық аз мөлшерде, бөліктерде ағып кетуі мүмкін - егер ұрықтың мембраналары таусылған болса немесе олардың тұтастығы бұзылса. Және бұл жағдайда қайтадан мамандардың араласуынсыз жасай алмайды: мембраналардың тұтастығын бұзу ұрықтың жатырішілік инфекциясына қауіп төндіреді.

ультрадыбыстық

Енді сіз апта сайын гинекологқа барасыз. Ол сіздің ағзаларыңызды босануға дайындау процесін бақылайды, жатыр мойнын тексереді және нәрестенің жүрек соғуын тыңдайды.

Үшінші жоспарланған ультрадыбыстық зерттеу артта қалған шығар. Рас, кейбір жағдайларда жүктіліктің 37 аптасында екінші ультрадыбыстық қажет болуы мүмкін. Ең алдымен, нәрестенің орналасқан жерін нақтылау. Нәрестенің ата-анасымен танысу үшін «бастапқыда» ең физиологиялық, оңтайлы позициясы - басын таныстыру екенін біз қазірдің өзінде білеміз. Дегенмен, нәресте әрқашан басын төмен түсіріп отырмайды және УДЗ-де нәресте қабылдамағанын анықтады. қолайлы поза, дәрігер кесар тілігі арқылы босануды қарастыруы мүмкін.

Жүргізу кезінде ультрадыбыстықмаман сонымен қатар нәрестенің мөлшерін және олардың жүктілік мерзіміне сәйкестігін өлшейді, амниотикалық сұйықтықтың күйі мен мөлшерін, плацентаның жетілу дәрежесін, жатырдың және жатыр мойнының, кіндік бауының күйін бағалайды.

Егер сіз босануға толық дайын болсаңыз, педиатриялық өзін-өзі тәрбиелеумен айналысыңыз. Тақырыпты өте мұқият оқып шығыңыз емізу. Жаңа туған нәресте үшін ана сүтінен артық ештеңе жоқ: сіздің балаңызға бірегей құраммен, ананың антиденелері бар, сау, қауіпсіз, әрқашан дайын және тегін. Тұтастай алғанда, кенеттен азықтандыру проблемаға айналса, кез келген жағдайда емшек сүтімен күресу керек. Бұған дұрыс дайындалыңыз. Сондай-ақ жаңа туған нәрестеге күтім жасаудың қыр-сырын үйренуді бастаңыз. Сіз қазірдің өзінде 5 минутсыз нағыз анасыз!

Әсіресе beremennost.net үшін - Елена Кичак

жүктіліктің отыз жетінші аптасы

Жүктілік - бұл қуанышты эмоциялар мен қызықты жаңалықтарға толы кезең ғана емес, бұл болашақ нәресте туралы уайымдау уақыты. Жүктіліктің отыз жетінші аптасы тыныс алуға мүмкіндік береді. Дәрігерлер тоғызыншы айдың басын баланың толық дүниеге келуі үшін жеткілікті кезең деп санайды. Ұрықтың барлық өмірлік маңызды органдары мен функциялары қазірдің өзінде жұмыс істей бастады, енді ол ананың құрсағынан тыс өмірге дерлік дайын. Жүкті егіздер үшін бұл босанудың оңтайлы уақыты.

сіздің балаңыз

Бала қосулы соңғы кезеңдамып, қарқын алуда. Ол дайын болған кезде босану басталады. Әдетте көп туылған әйелдер біріншіден ерте босанады және олардың үштен біріне жуығы осы уақытта босанады.

Сыртқы түрі

Жүктіліктің 37-ші аптасындағы ұрық жаңа туған нәрестеге ұқсайды, бүкіл денесінде қылшық жоқ, бірақ көбінесе басында шашы бар. Саусақтардың тырнақтары теріден шығып кетеді, енді нәресте кездейсоқ өзін тырнап алады. Ірімшік майы ери бастады. Тері өзінің мөлдірлігін жоғалтып, нәзік қызғылт түске ие болды, егер нәресте терісі қараңғы болса, қазір ол ата-анасынан гөрі ашық. Ұрықтың несеп-жыныс жүйесі толық қалыптасады, ұлдарда аталық бездері ұрық қуысына түседі, ал қыздарда үлкен жыныс еріндері кішкентайларды жабады. Терінің астына, әсіресе щекке көп мөлшерде май тіндері жиналды, сондықтан ананың өмір сүруін қамтамасыз ету жүйелерінен «ажыратқаннан» кейін баланың кеудесін емізетін күші бар.

Өлшемдері

Жүктіліктің осы кезеңінде ұрықтың өсуі орта есеппен 45-тен 50 см-ге дейін, салмағы 2,5-3,3 кг. Күні нәресте шамамен 30 г май жинайды және шамамен 1-2 мм-ге өседі. Бірақ әр баланың салмағы мен бойы жеке екенін ұмытпаңыз. Бұл параметрлер әртүрлі ата-аналардан шыққан нәрестелерде ғана емес, сонымен қатар бауырластарда да ерекшеленуі мүмкін. Әсіресе үлкен ұрық анаға елеулі қолайсыздықты тудыруы мүмкін, ал дәрігер кесар тілігі туралы кеңес бере алады.

Кішкентай организмнің дамуы

Бұл кезде сүйектер сынықтарда күшейіп, кейбір шеміршектері қатаяды. Бірақ барлық сүйектер мен шеміршек туылғанға дейін қалыптаса бермейді. Нәрестенің бас сүйегінің соңғы нығаюы босанғаннан кейін пайда болады. Әлі де бірнеше бұлақтар ашық. Бұл бастың туу арнасынан зақымданбай өтуі үшін қажет. Үш жастан алты жасқа дейін пателла мүлдем пайда болмайды. Жүйке жүйесі жақсаруда, жүйке байланыстары босанғаннан кейін пайда болатын қорғаныс қабатымен жабылған. Ішектер тегіс емес, бірақ қорытылатын тағамнан қоректік заттарды сіңіретін «бүршіктермен» қапталған. Бала анасының асқазанында болған кезде, оған пайдалы бактериялар қажет емес, өйткені қазір нәрестенің ішектері зарарсыздандырылған және мекониймен толтырылған - алғашқы нәресте нәжісі. Босанғаннан кейін меконий табиғи түрде шығады, ал нәресте алғашқы күндерде жейтін уыз сүті қажетті ішек микрофлорасын жасайды. Көп ұзамай уыз сүті көбірек қоректік емшек сүтімен ауыстырылады, ал нәресте майлы тіндердің қорын қалпына келтіреді. Бүйрек үсті бездерінде кортизон гормоны өндіріледі, ол өкпенің жетілуіне ықпал етеді, ал сульфактант өкпеде жиналып, олардың «бір-біріне жабысуына» жол бермейді.

нәресте әрекеті

Біздің нәресте үнемі дамып келеді, оны жаңа өмірге дайындайтын өзінің күнделікті тәртібі бар. 37-38 аптада нәресте:

  • босанғаннан кейінгі ауыр жұмысқа дайындалу үшін дене мүшелерін және кіндік бауын сора бастайды.
  • көп ұйықтайды, күш алады. Қозғалыс күніне шамамен ондаған рет орын алады, егер бұл екі есе жиі немесе аз болса, дәрігермен кеңесу керек - мүмкін бір нәрсе сіздің балаңызды алаңдатады.
  • сезімдерін пайдаланады. Ол дыбыстарды тыңдайды, қатал дыбыстардан қорқады және әуезді, әсіресе анасының дауысына қуанады.
  • Жарқын жарық пен қараңғылықты ажыратыңыз. Амниотикалық сұйықтықты сіңіріп, анасы жеген тағамның дәмін ажыратады. Ішке тиюге жауап береді.
  • дем алуға жаттығады, амниотикалық сұйықтықты «ингаляция-дем шығару». Кейде сіз асқазанда ырғақты қытырлақтарды сезе аласыз - нәрестенің ықыласы.

Сенің денең

Балаңыз сияқты сіз де алдағы босануға дайындалып жатырсыз. Дене қалыптасып, бір күні тоғыз ай бойы жүрегіңнің астында болған керемет жаратылыс туады.

Хабаршылар

Харбингерлер - бұл босанудың өте жақын екенін түсінуге көмектесетін белгілер. Алғашқылардың бірі - іштің төменгі бөлігін және белді тартып жатқандай, құрысу ауруы. Бұл кезде асқазан қысқа уақытқа тасты болады (тонусқа түседі). Бұл тәжірибелік жекпе-жек. Оларды нақтыдан ажырату өте қарапайым - олар өте күшті емес, біркелкі емес және позицияңызды өзгертсеңіз жоғалады - тұрыңыз немесе керісінше жатыңыз және демалыңыз. Алайда, егер ол бес жасар баланың арқасына салбырап тұрғандай, қолдарын асқазанына қысып тұрғандай қатты тартса, толғақ тұрақты және жиірек болады - толғақ бес минутта бір реттен көп болғанша күтіңіз, және сіз ауруханаға қауіпсіз бара аласыз. Егер бұл екінші туылу болса, ерте кету керек, өйткені олар әдетте өтпелі түрде жүреді. Әдетте 37-38 аптада асқазан батып кете бастайды. Тыныс алу оңайырақ болады, бірақ ұрық қуыққа қысым жасай бастайды. Сонымен қатар, ұрықтың басының кіші жамбасқа қысымы перинэядағы ауырсынуды тудыруы мүмкін және ауырлық орталығының күрт ауысуына байланысты шаршау пайда болады және арқа ауырады. Асқазан әрқашан алдын ала түспейді, кейбір аналар үшін, әсіресе екінші рет босанатындар үшін бұл кейінірек, дәл туғанға дейін болады. Шырышты тығынның өтуі тағы бір хабаршы болып табылады. Көбінесе шырышты тығынның ағуы байқалмайды - душта немесе дәретханада. Ол ішінара немесе толығымен кетуі мүмкін. Бұл бес рубльдік монета көлеміндегі жасылдау немесе сарғыш түсті желе, кейде қызғылт немесе қоңыр дақтары бар. Ол алдын ала, дәлірек айтқанда, туылғанға дейін кете алады. «Жеткізуден» кейін туылғанға дейін бірнеше күн немесе бірнеше апта қалуы мүмкін - үрейленуге әлі ерте, бірақ басқа хабарды жіберіп алмау үшін денеңізді тыңдау керек. Энергия толқыны - босану қарсаңындағы хабаршы. Бұл подсознание деңгейінде бізді босануға дайындалуға мәжбүр ететін табиғи инстинкт. Кейде оны әдеттегіден ажырату қиын жақсы көңіл-күй. Дегенмен, егер сіз барлық жерде едендерді жинауға және жууға тартылсаңыз, жатын бөлмеңізді ыңғайлырақ реттеңіз, нәрестеге қажет нәрсенің бәрін дайындаңыз, онда бұл хабаршы екеніне көз жеткізіңіз. Бәлкім, шаршап-шалдығудың орнына, біраз уақыт алу үшін үзіліс жасау керек шығар. Тәбеттің төмендеуі, салмақ жоғалту, сондай-ақ құсу, диарея - мұның бәрі симптом болуы мүмкін. тамақпен улану, және тағы бір хабаршы. Оларды ажырату қиын емес: улану кезінде әлсіздік, қалтырау, 38 градусқа дейін және одан жоғары температура пайда болады. Егер сіз күш-қуатқа толы болсаңыз және температура 37 градустан жоғары болмаса, бұл сіздің денеңіздің алдағы туылғанға дейін өзін-өзі тазартқандығын білдіреді. Бұл ауруханаға баруға себеп болмаса да, көлікті кіреберіске апарып, алдағы толғақтарды күту керек. Судың ағуы бұдан былай хабарлаушы емес, шұғыл түрде ауруханаға бару мүмкіндігі болып табылады. Ол толық немесе ішінара болуы мүмкін. Бірінші жағдайда бірден бірнеше литр сұйықтық құйылады. Екіншісінде амниотикалық сұйықтық аз, бірақ олар әдеттегі секрецияларға қарағанда көп, жағымсыз иіс пен сұйық консистенцияға ие. Осы сәттен бастап нәрестеңізбен бетпе-бет кездескенше бірнеше сағат қалуы мүмкін. Сирек жағдайларда, амниотикалық сұйықтықты ағызғаннан кейін, ұрық кетуге асықпайды жайлы үй. Бұл оның денсаулығы үшін қауіпті, себебі дәрігерлер жиі дәрілік стимуляторларға, тіпті хирургиялық араласуға жүгінеді.

қауіптер

37, 38, 39 акушерлік апталарБұл сіз босаңсуға және ерте туылуды күтуге болатын уақыт, бірақ қазір алаңдаушылықтың себептері әлі де бар. Осы кезеңде сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:

  • тонустың жоғарылауы. Сірә, бұл жаттығу айқастары, бірақ егер тону ұзақ уақыт бойы кетпесе, аздап демалуға және релаксациялауға тұрарлық, стресс пен шамадан тыс жүктемелерден аулақ болуға тырысыңыз.
  • жүрек айнуы. Егер сіздің өміріңізде күйдіргі сізді ешқашан азаптамаса да, қазір ол қуанышты күтуді аздап көлеңкелей алады. Өйткені мөлшері ұлғайған ұрық асқазан мен ішекке қысым жасайды және бұл зиянсыз, бірақ өте жағымсыз ауруды тудыруы мүмкін.
  • мұрынның ағуы және суық. Мұрынның ағуы тек инфекциядан ғана емес, сонымен қатар аллергиялық реакциядан, сондай-ақ гормоналды өзгерістерден туындауы мүмкін. Дегенмен, сәттілікке сенбеу керек, сіз дереу мұрынның ағуының себебін зерттейтін дәрігермен кеңесуіңіз керек, ал суық тиген жағдайда қауіпсіз емдеу курсын ұсынатын болады. Бұл жағдайда нәресте туылғанға дейін оны жұқтырмас үшін қалпына келтіруге уақыт болуы маңызды.
  • салмақтың жоғарылауы және аяқтардағы ауырсыну. Бұл симптомды елемеуге болмайды. Жылдам салмақ қосу және аяқтың ісінуі преэклампсияны көрсетуі мүмкін.
  • ауырсыну. Қазір сіз өте ауыр жүктемелерді бастан кешіріп жатырсыз - ұрық қазірдің өзінде айтарлықтай салмақ жинады, сіздің сіңірлеріңіз бен шеміршектеріңіз релаксин гормонының әсерінен әлсіреген, ал ересек нәресте сіздің ауырлық орталығыңызды айтарлықтай өзгертті. Сізге көбірек демалу керек және артық жұмыс жасамау керек. Алайда, егер бірдеңе қатты ауырса және демалғаннан кейін кетпесе, сіз дереу дәрігерге бұл туралы және оның не және қалай ауыратынын хабарлауыңыз керек: тарту, пышақтау, түтіккен ауырсыну және т.б. - бұл ықтимал патологияны анықтау үшін маңызды.
  • инфекциялар. 37 және 38 апталар ықтимал ауруды анықтау және емдеуді бастау үшін соңғы мерзімдер болып табылады, өйткені әйтпесе сіз балаңызды босану кезінде немесе алғашқы байланыста ғана жұқтыра аласыз.

Маңызды тексерулер

Ультрадыбыстық зерттеулер, жағындылар, қан мен зәр анализі, жатыр мойнын тексеру - жүктіліктің барлық кезеңдеріндегі маңызды тексерулер және соңғы триместр де ерекшелік емес.

Ультрадыбыстық анықтауға мүмкіндік береді: олигогидрамниоз, полихидрамниоз, плацента превиа, ұрықтың гипоксиясы - мұның бәрі сіздің балаңыздың өмірі мен денсаулығына қауіп төндіретін елеулі ауытқулар. Бұрын патологиялар анықталмаса да, бұл емтиханды елемеуге болмайды. Сонымен қатар, қазір ғана нәресте соңғы позицияны алды, ал дәрігер кесар тілігін тағайындау қажет пе, жоқ па, соны анықтай алады.

Жатыр мойнын 37 және 38 апталарда тексеру оның жетілуін бағалауға және оның жетілуін қосымша ынталандыру туралы шешім қабылдауға мүмкіндік береді.

Қалған сынақтар да өте маңызды және ең алдымен әртүрлі инфекцияларды табуға бағытталған. Бірақ талдаулар ғана емес, алдын ала анықтауға көмектеседі мүмкін аурулар, сіздің әл-ауқатыңызды және секрецияңызды бақылауыңыз керек. Шырышты бөліністер: іріңді; жер, жасыл немесе бар сары; сүзбе немесе көбік консистенциясы бар - мұның бәрі инфекцияны көрсетеді. Қанның бөлінуіплацентаның үзілуін көрсетеді. Мұндай жағдайларда сіз дереу дәрігермен кеңесуіңіз керек.

Сіз босанатын перзентхана туралы біліңіз, пікірлерді оқыңыз, достарыңыздан сұраңыз. Мүмкін сіз бұл мекеменің қызметіне көңіліңіз толмайтын шығар немесе олардың кейбір ережелері сіз үшін күтпеген жағдай болуы мүмкін.

Сіз үйден алыс кетпеуіңіз керек, әрқашан сізде айырбастау картасы және негізгі құжаттар болуы керек: төлқұжат, полис және т.б.

Ауруханада болу үшін қажет нәрсенің бәрін алдын ала дайындаңыз. Соңғы күнге дайындықты кейінге қалдырмаңыз, әсіресе көптен күткен сәттің қашан келетінін ешкім 100% сенімді түрде айта алмайды. Жақындарыңызға сіз босанған кезде не істеу керек екенін көрсетіңіз.

Егер сіз әлі де жаңа туған нәрестелермен қалай әрекет ету керектігін білмесеңіз, өзіңізді тәрбиелеудің уақыты болуы мүмкін, өйткені көп ұзамай сіз ана болу негіздерін іс жүзінде үйренуіңіз керек.

Жоғары