پماد آفتاب سوختگی برای کودکان. آفتاب سوختگی - علل، مراحل و درجات. علائم و عوارض. توده خیار برای قرمزی

آفتاب سوختگی یک آسیب حاد و التهاب پوست است که در نتیجه قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش با منشاء مستقیم یا مصنوعی ایجاد می شود. در بیشتر موارد، روند بهبودی به خودی خود انجام می شود، اما شرایطی وجود دارد که برای ترمیم سریع پوست به کمک پزشکی نیاز است.

به عنوان یک قاعده، افرادی که پوست روشن و حساس دارند از آفتاب سوختگی رنج می برند. درجه خفیف این حالت آفتاب سوختگی نامیده می شود. این یک رنگدانه ملانین است که در پس زمینه قرار گرفتن در معرض آن رخ می دهد اشعه های خورشید.

درجه آفتاب سوختگی با عکس

درجه، علائم و پیامدها آفتاب سوختگیبستگی دارد:

• در مورد رنگ و نوع پوست؛
• سطح حساسیت به نور خورشید؛
• وجود مشکلات پوستی؛
• محلی سازی فرآیند پاتولوژیک؛
• استفاده از وسایل و مواد مختلف برای جلوگیری از سوختگی؛
• درمان موازی با گروه خاصی از داروها.

سوختگی خفیف

این وضعیت نیازی به مراقبت پزشکی ندارد. تحت تأثیر نور خورشید، قرمزی موضعی، تورم و درد خفیف به خصوص در هنگام لمس ایجاد می شود. پس از چند روز، ناراحتی از بین می رود.

سوختگی متوسط

با درد قابل توجه، قرمزی، تاول زدن پوست مشخص می شود. پس از چند ساعت، فرد نگران تورم شدید، احساس گرما از پوست است. ناشی می شود ضعف عمومی، کاهش عملکرد

مهم! برای یک کودک، این شرایط در حال حاضر دشوار در نظر گرفته می شود. کودکان نوپا دمدمی مزاج می شوند، گریه می کنند، نمی توانند جایی برای خود پیدا کنند.

سوختگی شدید

چنین ضایعاتی در پوست در اثر نور خورشید نادر است. به عنوان یک قاعده، سوختگی شدید در پس زمینه افزایش حساسیت فردی یک بزرگسال یا یک کودک به عمل اشعه ماوراء بنفش ظاهر می شود. قرمزی و درد با علائم واکنش آلرژیک به شکل ادم شدید، تاول‌های بزرگ که می‌توانند باز شوند، سطح فرساینده را آشکار می‌کنند و بثورات پوستی همراه است. روز بعد، درجه حرارت ممکن است افزایش یابد، علائم مسمومیت بدن ظاهر می شود (سردرد، ضعف، حملات حالت تهوع، لرز).

مهم! در مورد دوم، فقط داروها می توانند وضعیت فرد را کاهش دهند.

آفتاب سوختگی صورت

سوختگی تحت تاثیر نور خورشید می تواند در هر قسمتی از بدن بزرگسالان و کودکان ایجاد شود. صورت ابتدا تمایل به برنزه شدن دارد، به خصوص اگر فرد پوشش سر نداشته باشد. سوختگی سریعتر از هر نشانه ای از یک وضعیت پاتولوژیک ظاهر می شود.

سوختگی چشم

دستگاه بینایی انسان دارای شبکیه است - پوسته داخلی کره چشم که مسئول درک نور است. برخورد مقدار زیادی تابش خورشیدی در همان نقطه پوسته باعث ایجاد سوختگی می شود. این وضعیت نه تنها در فصل تابستان، بلکه زمانی که پرتوهای خورشید از برف منعکس می شود نیز می تواند رخ دهد.

بیمار هنگام تماس با پزشک از علائم زیر شکایت دارد:

• درد در چشم؛
• کاهش حدت بینایی؛
• احساس "شن"؛
• اشک ریزش؛
• پرخونی صلبیه؛
• تورم پلک ها

سوختگی لب

پوست روی لب ها حساس و ظریف است، بنابراین وضعیت پاتولوژیک بسیار سریع ایجاد می شود. معمولا به شکل آلرژی. احساس گرما، خارش، درد، تورم و پرخونی وجود دارد. در روز دوم، راش ظاهر می شود، لب ها شروع به خارش، خشک شدن و کنده شدن می کنند.

سوختگی پیشانی

یکی از مظاهر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید. علائم مشابه هستند:

• سرخی؛
• ادم؛
• احساس سوزش و گرما

سوختگی گوش

وقتی گوش ها باز هستند نیم ساعت کافی است تا سوختگی ظاهر شود. پوست این ناحیه بسیار نازک است و بنابراین به اشعه ماوراء بنفش حساس است. از قبل عصر، لایه برداری رخ می دهد، گوش ها شروع به خارش می کنند، پرخونی و درد ظاهر می شود.

آفتاب سوختگی بدن

شدت آسیب به پوست بدن تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش در یک بزرگسال و یک کودک نیز می تواند تحت تأثیر عوامل زیر متفاوت باشد:

• زمان قرار گرفتن در معرض خورشید - از 10 تا 16 ساعت روز، پرتوها تهاجمی ترین هستند، حتی اگر آسمان با ابرها پوشیده شده باشد.
• پیدا کردن یک فرد در نزدیکی سطوح بازتابنده - از جمله شن، آب، یخ، برف.
• فصل تابستان؛
• موقعیت مکانی شخص نسبت به ارتفاع بالاتر از سطح دریا - هر چه مکان بالاتر باشد، عملکرد پرتوهای خورشید شدیدتر است.
• نسبت به استوا - هر چه نزدیکتر باشد، تهاجمی خورشید بیشتر است.

مهم! پیشگیری از آفتاب سوختگی بهتر از درمان آن است.

سوزش گردن

ناحیه گردن و دکلته نسبت به اشعه ماوراء بنفش کاملاً حساس هستند. برای جلوگیری از سوختگی این نواحی باید از تجهیزات حفاظتی مخصوص استفاده شود. آنها را می توان در داروخانه ها یا فروشگاه ها خریداری کرد.

آسیب به پوست در گردن و شانه ها با علائم مشابهی همراه است: قرمزی، سوزش و خارش، لایه برداری. در شرایط متوسط، ممکن است تاول های ناشی از آفتاب سوختگی، تب، لرز و ضعف ظاهر شوند.

سوختگی قفسه سینه

عکس هایی از فرآیندهای التهابی روی سطح پوست قفسه سینه تحت تأثیر اشعه های خورشید را می توانید در فضاهای باز منابع اینترنتی مشاهده کنید. بیماران از پرخونی، سوزش، درد به خصوص هنگام لمس ناحیه آسیب دیده شکایت دارند. پس از 5-7 روز، پوست در محل آفتاب سوختگی شروع به کنده شدن می کند و لایه جدیدی از اپیدرم را در معرض دید قرار می دهد.

پشت سوختگی

این وضعیت اغلب در کودکان و بزرگسالان رخ می دهد. تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش قوی، پشت قرمز می شود، سپس احساس سوزش ایجاد می شود. در پس زمینه یک سوختگی متوسط، تاول ها و هایپرترمی ظاهر می شوند. قربانی از احساس خستگی، کاهش عملکرد، بی خوابی (به دلیل درد) شکایت دارد.

توپ بالایی پوست پشت پس از حدود یک هفته شروع به کنده شدن می کند. پس از آن، سطحی با رنگ قرمزتر از سطح اطراف باقی می ماند.

درمان آفتاب سوختگی در خانه

به عنوان یک قاعده، درمان آفتاب سوختگی در کودک و بزرگسال از بین بردن علائم آسیب شناسی است. آنها از داروهای دارویی و مردمی استفاده می کنند که به خلاص شدن از شر خارش، درد، احساس گرما و کاهش دمای محلی کمک می کند.

مهم! آفتاب سوختگی شدید و متوسط ​​می تواند نقایص زیبایی را پشت سر بگذارد، بنابراین باید مراقب وضعیت پاتولوژیک باشید.

درمان بر اساس نکات زیر است:

1. قرمزی خفیف پوست خود به خود از بین می رود. اسمیر داروهانیازی نیست. استفاده مجاز داروهای مردمییا مومیایی کردن به منظور مرطوب کردن.
2. ظاهر خارش، تظاهرات آلرژیک، تورم نیاز به استفاده از آنتی هیستامین ها(فنیستیل، سوپراستین، تاوگیل).
3. آفتاب سوختگی خفیف تا متوسط ​​در مناطق وسیعی از بدن نیاز به کاهش دارد فعالیت بدنیدر عرض 2-3 روز روی بدن. به صورت موضعی لازم است با عوامل ضد سوختگی، کرم های مرطوب کننده آغشته شود.
4. اثر درد شدید و علائم مسمومیت در افرادی که بیماری های مزمن دارند نیاز به کمک پزشکی دارد.
5. ظاهر ادم اندام تحتانی، استفراغ، تب بالا نیز از دلایلی است که باید توسط متخصص معاینه شود.
6. ضایعات پوستی شدید با تاول هایی همراه است که می توانند بترکند. سطح لخت با میکروارگانیسم های بیماری زا کاشته می شود. این باعث ایجاد عفونت می شود. درمان یک فرآیند باکتریایی دشوارتر از جلوگیری از آن است. پوست باید با داروهای ضد عفونی کننده و ضد باکتری آغشته شود.

کمک های اولیه

کمک های اولیه برای آفتاب سوختگی باید در 2 تا 3 ساعت اول پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب به بزرگسالان و کودک داده شود. بستگی به این دارد که فرد چقدر از تظاهرات آسیب شناسی رنج می برد و این روند تا چه حد عمیق گسترش می یابد. کمک در خانه شامل فعالیت های زیر است:

• یافتن سرپناه از خورشید.
• خنک کردن سطح پوست با آب - دمای آن باید در دمای اتاق باشد ، زیرا سرما فقط وضعیت را بدتر می کند و باعث اسپاسم عروقی و اختلال موضعی تروفیسم بافت می شود.
• اعمال فشار سرد (اما نه سرد!) بر روی ناحیه آسیب دیده - کمک می کند تا به سرعت احساس گرما را از بین ببرید، از درد خلاص شوید.
• استفاده از سرما، اما نه برای اعمال روی بدن، بلکه برای نگه داشتن در فاصله چند سانتی متری - این گزینه برای خنک کردن نیز مجاز است.
• درمان مرطوب کننده.
• نوشیدن آب زیاد برای جلوگیری از کم آبی بدن.
• درد شدید را می توان با مصرف داروی بی حسی تسکین داد.

کمپرس ها و لوسیون ها را می توان از چای سبز خنک، جوشانده های مبتنی بر گیاهان دارویی (بابونه، گل همیشه بهار) تهیه کرد.

مهم! آغشته كردن سوختگي كه تحت تاثير نور خورشيد است با چربي گياهي مجاز نيست.

درمان پزشکی

داروخانه ها مجموعه زیادی از داروها را برای درمان پوست پس از آفتاب سوختگی ارائه می دهند. اکثر آنها به شما امکان می دهند به سرعت سلول های اپیدرم و درم را بازیابی کنید، تورم را تسکین دهید، وضعیت قربانی را کاهش دهید، احساس ناراحتی و سوزش را از بین ببرید. درمان ها را می توان بدون نسخه خریداری کرد.

آماده سازی دکسپانتنول

دکسپانتنول از مشتقات اسید پانتوتنیک است. این یک ماده فعال است که می تواند روند طولانی بازسازی پوست را سریعتر کند. آماده سازی بر اساس آن التهاب را از بین می برد، متابولیسم را پشتیبانی می کند. محصولات ضد سوختگی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بر پایه دکسپانتنول به شکل زیر تولید می شوند:

• قرص؛
• پمادها؛
• کرم ها؛
• ژل؛
• اسپری ها؛
• راه حل هایی برای درمان موضعی

پانتنول - بهترین درماناز آفتاب سوختگی که در خانه استفاده می شود. این نه تنها برای التیام آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید، بلکه برای بازسازی سلول ها و بافت ها در محل زخم ها، ساییدگی ها، ترک ها استفاده می شود. پانتنول به شکل شیر بدن، خامه، اسپری موجود است. ممکن است واکنش آلرژیک به اجزای محصول وجود داشته باشد، بنابراین باید پشت، گردن، صورت، قفسه سینه با دقت درمان شود. هر گونه وخامت دلیلی برای مراجعه به پزشک است.

پانتنول را می توان در دوران بارداری و شیردهی استفاده کرد. هنگام درمان با سایر داروها، لازم است امکان استفاده از پانتنول را از یک متخصص واجد شرایط روشن کنید.

داروی بعدی این گروه که محبوب است Bepanthen است. در قالب کرم، لوسیون و پماد برای استفاده خارجی موجود است. کرم و پماد را می توان روی پوست نوزادان و نوزادان از بثورات پوشک، خراشیدگی، درماتیت پوشک مالید. لوسیون را می توان در اثر آفتاب سوختگی به بدن مالید.

Solcoseryl

دارویی که برای تسریع در بهبود زخم ها استفاده می شود. به صورت ژل و پماد موجود است. این ژل در صورتی استفاده می شود که پوست پس از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید پوست کنده شود یا تاول ها باز شوند. به محض شروع روند بهبودی، باید با پماد مسح کنید.

موارد منع مصرف: بارداری، واکنش های آلرژیک سیستمیک، نوزادان.

بانوسین

پودر به شکل مخلوطی از آنتی بیوتیک ها. اگر عفونتی در محل باز شدن تاول های ناشی از آفتاب سوختگی ظاهر شده باشد، به طور گسترده استفاده می شود. دارو باید روی پوست مالیده شود و روی آن بانداژ شود. Baneocin منع مصرف دارد:

• اگر سطح سوختگی بزرگتر از کف دست بیمار باشد.
• در طول دوران بارداری و شیردهی؛
• با آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی، دستگاه کبد و کلیه؛
• در زمینه افزایش حساسیت به آنتی بیوتیک ها.

مهم! اگر "اثر" خورشید روی بدن ناچیز باشد، پوست کنده نمی شود، لازم نیست با محصول آغشته شود.

لوومکول

در صورت آسیب عمیق بافتی، چگونه آفتاب سوختگی را مسح کنیم؟ با Levomekol پخش کنید. این یک پماد مایع است که حاوی یک جزء ضد باکتری است. فقط برای قرمزی بدون علائم عفونت، نیازی به لکه گیری دارو نیست.

میرامیستین

داروی دیگری برای مبارزه با عفونت یا جلوگیری از وقوع آن. باید به صورت اسپری خرید کنید تا راحت روی سطح بدن اسپری کنید. میرامیستین باید فقط با "نقش های عمیق خورشیدی" درمان شود.

کرم بچه

دارویی که پس از آفتاب سوختگی خفیف می توان آن را روی پوست کودک و بزرگسال آغشته کرد. موادی که کرم بچه را تشکیل می‌دهند، بدن را مرطوب می‌کنند، آن را با ویتامین‌ها و عناصر میکروبی تغذیه می‌کنند.

آنتی هیستامین ها

درمان آفتاب سوختگی در خانه شامل مبارزه با تورم و تورم، خارش، سوزش و لکه های باقیمانده است. برای از بین بردن چنین مشکلاتی، از داروهای آنتی هیستامین (ضد حساسیت) استفاده می شود:

• Fenistil;
• لوراتادین؛
• سوپراستین؛
• تاوگیل.

داروها به شکل قرص و ژل برای کاربرد خارجی استفاده می شوند. ژل را می توان روی پشت، پاها، بازوها، گردن، سینه مالید. نتیجه همچنین یک اثر ضد درد خفیف خواهد بود.

داروهای درجه حرارت

آسیب شدید به پوست کودک و بزرگسال تحت تأثیر نور خورشید با افزایش دمای بدن همراه است. اگر عدد روی دماسنج از علامت 38 درجه سانتیگراد عبور کرده است، باید از یک ضد تب استفاده کنید. چنین داروهایی عبارتند از پاراستامول، ایبوپروفن، بوفن (علائم هایپرترمی را در کودک تسکین می دهد)، آسپرین.

درمان سوختگی با داروهای مردمی

در خانه، اغلب از داروهای مردمی برای آفتاب سوختگی استفاده می شود:

• برای تسکین درد بدن را با آب سیب زمینی خام آغشته کنید.
• قرار دادن کمپرس از دم کردن خنک چای سبز؛
• پوست را با تزریق بابونه داروخانه پاک کنید.
• کلم ترش گرم را روی مکان های "نقاط" خورشیدی بمالید.
• برای رفع خارش با آب خیار مالش دهید.

خامه ترش و کفیر

با چنین وسایلی می توانید در اولین ساعات پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید محل قرمزی را مسح کنید. واقعیت این است که خامه ترش و کفیر به تسکین درد، خارش کمک می کنند، اما روند بهبودی پوست را کند می کنند، بنابراین درمان می تواند طولانی باشد. اسمیر با خامه ترش باید فقط 5 دقیقه باشد. سپس با آب خنک شسته می شود و دیگر استفاده نمی شود. میزان استفاده از خامه ترش یک موضوع فردی است، اما مصرف باید یک بار مصرف باشد.

روغن نارگیل

روغن نارگیل را می توان از لحظه بهبودی با پوسته های آسیب دیده استفاده کرد. قبلاً نباید چنین باشد، زیرا چربی موجود در ترکیب روند بهبودی را در روزهای اول پس از سوختگی کند می کند.

آلوئه

در داروخانه می توانید ژل ها و کرم های مبتنی بر عصاره آلوئه را خریداری کنید. خارش و سوزش ظرف چند ساعت برطرف می شود. برای صدمات شدید استفاده نکنید. به جای وجوه خریداری شده، می توانید یک برش برگ را در طول گیاه وصل کنید. این باید در صورت عدم وجود خراش، بریدگی، بثورات انجام شود.

ودکا

عقیده ای وجود دارد که اگر سوختگی را با ودکا یا الکل مسح کنید، به درمان فرد کمک می کند، درد و قرمزی از بین می رود و وضعیت سلامتی بازیابی می شود.

مهم! این به وضوح امکان پذیر نیست.

الکل به سرعت تبخیر می شود، به این معنی که زمان برای از بین بردن میکروب ها نخواهد داشت. توانایی سوزاندن آن تنها باعث افزایش درد در محل سوختگی و همچنین خشک کردن بافت‌های خشک شده از قبل می‌شود.

چگونه تاول (تاول) ناشی از آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟

چیزی که به آفتاب سوختگی کمک می کند، همیشه لازم نیست برای تاول هایی که در پس زمینه آنها ظاهر شده اند استفاده کنید. کارشناسان توصیه می کنند:

• پوست را از تاول ها پاره نکنید.
• یک کمپرس سرد، اما نه سرد اعمال کنید.
• با آب یا ژل برگ آلوئه بر اساس عصاره گیاهی مسح کنید - این کار را 2-3 بار در روز انجام دهید.
• با ضد عفونی کننده ها (سولفادیازین نقره ای) اسمیر کنید - آنها به از بین بردن علائم التهاب و تورم کمک می کنند، محل آسیب کمتر آسیب می بیند.
• از مصرف بی حس کننده های چربی و موضعی خودداری کنید.
• مایعات فراوان بنوشید و درست غذا بخورید.
• داروهای مسکن را در قرص مصرف کنید.

اگر عفونت به هم پیوسته است، با Levomekol، Miramistin مسح کنید، یک باند در بالا بمالید. چقدر باید آسیب شناسی را درمان کنید، پزشک به شما می گوید.

چگونه تورم بعد از آفتاب سوختگی را از بین ببریم؟

اغلب، پس از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، پف کردگی ظاهر می شود. به عنوان یک قاعده، این وضعیت روی صورت و اندام تحتانی تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، ظاهر یک فرد چندان جذاب نیست، به خصوص اگر ادم در نواحی باز بدن - روی پاها یا روی صورت - قرار داشته باشد. بنابراین، جستجو برای داروها برای از بین بردن مشکل آغاز می شود.

پزشکان استفاده از داروهای ضد حساسیت را به شکل قرص (Tavegil، Suprastin، Loratadin) و ژل های محلی (Fenistil، Psilo-balm) توصیه می کنند. داروها نمی توانند فرد را درمان کنند، اما می توانند تورم، پرخونی را کاهش دهند.

با آفتاب سوختگی شدید چه کنیم؟

درمان "اثر" شدید خورشید باید توسط پزشک تجویز شود. کمک های اولیه به قربانی مشابه است (به بالا مراجعه کنید). علاوه بر این، در یک محیط بیمارستان، ممکن است نیاز داشته باشید تزریق درمانیبه منظور بازگرداندن تعادل آب و نمک، آنتی بیوتیک ها، در صورت بروز عفونت، آنتی هیستامین ها.

ضد تب برای مبارزه با تب بالا استفاده می شود و مسکن های موجود در قرص یا تزریقی می توانند به تسکین درد کمک کنند.

اگر بعد از آفتاب سوختگی خارش داشت چه کنیم؟

خارش یکی از علائم یک وضعیت پاتولوژیک است. می تواند آنقدر آزاردهنده باشد که قربانی را بیدار نگه دارد. درمان به شرح زیر است:

• آنتی هیستامین ها برای استفاده محلی و عمومی (Tavegil، Suprastin، کودکان - Fenistil، L-cet)؛
• داروهای مسکن در قرص (کتانوف)؛
• پمادهای هورمونی (پردنیزولون، دگزامتازون).

مهم! هورمون ها بهتر است درگیر نشوند. قبل از استفاده از آنها مهم است که با یک متخصص مشورت کنید.

با تب و لرز بعد از آفتاب سوختگی چه کنیم؟

بسیاری از قربانیان علاقه مند هستند که دما در برابر پس زمینه "سوختن" چقدر طول بکشد، چگونه آن را درمان کنند و در چنین شرایطی چه کاری انجام دهند. معمولا، حرارتفقط در پس زمینه گرمازدگی موازی یا در نتیجه اضافه شدن عفونت باکتریایی رخ می دهد. مواردی وجود دارد که فرد حتی شرایط زیر تب را نیز تحمل نمی کند. سپس پزشکان کاهش دما را توصیه می کنند:

• پاراستامول؛
• ایبوپروفن؛
• آسپرین؛
• بوفن;
• افرالگان.

سرما همراه با گرما از بین می‌رود، اما برای تسکین حال انسان باید بدن را پوشاند و آب و چای فراوان داد.

اگر به آفتاب سوختگی حساسیت دارید چه باید کرد؟

چنین افرادی باید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنند. اگر این کار نمی تواند انجام شود، محافظت خوب در برابر اشعه ماوراء بنفش مورد نیاز است:

• کرم ها و پمادهای فروشگاهی و داروخانه ای (پانتنول، بپانتن، محصولات با سطح بالا SPF)؛
• داروهای ضد حساسیت؛
• ویتامین ها؛
• پمادهای هورمونی؛
• انتروسجذب (Enterosgel، Smekta)؛
• نوشیدنی فراوان

ویژگی های درمان سوختگی در کودکان

درمان کودکان طبق یک پروتکل پزشکی ضروری است که بر اساس آن کمک های اولیه ارائه می شود و درمان انتخاب می شود. درمان غیر داروییشامل رعایت رژیم کلی، رژیم شماره 11، افزایش بار آب است. درمان پزشکی:

• تسکین درد (NSAIDs)؛
• آنتی بیوتیک و انفوزیون درمانی برای ضایعات شدید؛
• پانسمان های محلی با Levomekol، Miramistin، پمادهای حاوی نقره تهیه کنید.
• درمان آئروسل (پانتنول).

مدت زمان درمان کودک در صورت ضایعات شدید، پزشک تعیین می کند. کمک های اولیه به طور مشابه به بزرگسالان ارائه می شود (به بالا مراجعه کنید).

آفتاب سوختگی چقدر طول می کشد؟

انسان چقدر باید رنج بکشد؟ معمولا وضعیت پوست پس از 3-6 روز و گاهی تا 2 هفته بهبود می یابد. این بستگی به میزان آسیب، حساسیت فردی، نوع پوشش، محلی سازی "نقشه" خورشیدی، سن قربانی دارد. مراقب سلامتی خود باشید و برای محافظت از پوست خود وقت بگذارید!

ویدئو: درمان آفتاب سوختگی

ویدئو: پیشگیری و محافظت از آفتاب سوختگی

قبلاً در مورد اهمیت استفاده از ضد آفتاب نوشتیم. اما هیچ کس از آفتاب سوختگی در امان نیست. برای برخی از افراد فقط کافی است در اوج فعالیت خود زیر نور خورشید قرار بگیرند و پوست از قبل قرمز شود.

علائم آفتاب سوختگی

اگر به شدت سوخته باشید، پس از نیم ساعت اولین علائم شروع به آزار شما می کند و بعد از یک روز می توانید موارد زیر را مشاهده کنید:

• سطح پوست گرم و خشک است، قرمزی نواحی سوخته پوست وجود دارد.
• افزایش حساسیت و درد پوست، تورم.
• تب، لرز.
• تاول ها
• سردرد.
• کم آبی بدن.
• هایپرترمی.
• خارش یا الحاق یک عفونت ثانویه.

اگر این علائم را دارید، درمان باید بلافاصله شروع شود.

در مجموع 4 درجه آفتاب سوختگی قابل تشخیص است:

1. قرمزی طبیعی پوست بدون تاول.
2. قرمزی پوست، ظهور تاول و پاپول. علائمی مانند سردرد، تب، هایپرترمی نیز ممکن است ظاهر شود.
3. نقض ساختار درم، بیش از 50٪ از پوست آسیب دیده است.
4. کم آبی کامل، اختلال در عملکرد قلب و کلیه ها تا مرگ.

در صورت سوختگی چه کاری انجام ندهید

اکثر افرادی که دچار آفتاب سوختگی می شوند شروع به خوددرمانی در خانه می کنند. و خوب، اگر او همه چیز را درست انجام دهد، علائم ناخوشایند به سرعت ناپدید می شوند. اما اقدامات اشتباه می تواند منجر به مشکلات و عوارض شود، زمانی که فقط پزشکان می توانند وضعیت را نجات دهند. بنابراین، چه چیزی را نمی توان با آفتاب سوختگی انجام داد؟

1. پوست آسیب دیده را با تکه های یخ چرب نکنید. البته، این می تواند تسکین موقتی را به همراه داشته باشد، اما در عین حال، چنین "درمانی" منجر به مرگ اپیتلیوم و یک دوره بهبودی طولانی می شود. همچنین ایرادات زیبایی نیز امکان پذیر است که رفع آن بسیار دشوار خواهد بود.
2. مناطق آفتاب سوخته پوست را نباید با صابون قلیایی شست، با اسکراب و حوله شستشو داد. بنابراین شما فقط واکنش التهابی را افزایش می دهید و لایه محافظ پوست را از بین می برید.
3. شما نمی توانید محصولات حاوی الکل را روی پوست آسیب دیده بمالید. در این صورت کم آبی اضافی برای شما فراهم می شود.
4. از محصولات روغنی که منافذ را می بندند و از تنفس پوست جلوگیری می کنند استفاده نکنید. اینها روغن های گیاهی، چربی های حیوانی، ژله نفتی هستند.
5. اگر نمی‌خواهید دچار عفونت پوستی شوید، تاول‌ها و پاپول‌ها را لمس نکنید و حتی بیشتر آن‌ها را سوراخ نکنید.
6. از نوشیدن الکل و همچنین چای یا قهوه بسیار قوی خودداری کنید. این نوشیدنی ها می توانند وضعیت کم آبی بدن را تشدید کنند.
7. و البته در کل دوره توانبخشی نمی توانید با پوست باز و بدون محافظت آفتاب بگیرید و زیر نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید. اگر مجبورید بیرون بروید، لباس های بسته بپوشید.

کمک های اولیه برای آفتاب سوختگی

در هر درجه ای از سوختگی که دارید، بهتر است بلافاصله اقدامات پس انداز برای پوست و بدن را به طور کلی شروع کنید. برنامه کلی عملیات عبارت است از:

هنگامی که دچار آفتاب سوختگی می شوید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که فوراً از اشعه های خورشید محافظت کنید. بهتر است فوراً به یک اتاق خنک بروید، اما اگر هیچ اتاقی وجود نداشت، سایه از سایه بان یا درختان مفید است.

اگر احساس ناراحتی کردید، احساس لرز، سرگیجه، سردرد، ضعف و حالت تهوع داشتید، سپس تماس بگیرید آمبولانس. بالاخره شاید علاوه بر سوختگی شدید، دچار گرمازدگی هم شده باشید.

اگر احساس می‌کنید طبیعی هستید، پس باید به پوست خود کمک کنید: گاز استریل یا تکه‌هایی از پارچه را که در آب خنک خیس کرده‌اید بمالید و هر 15 تا 20 دقیقه یک‌بار آن‌ها را عوض کنید. تمام اقدامات باید بدون فشار، ملایم باشد. با چنین کمپرس هایی نه تنها درد را کاهش می دهید، بلکه پوست را مرطوب می کنید تا از تخریب بیشتر لایه های آن جلوگیری کنید.

یک دوش معمولی خنک (دمای آب باید حدود 30 درجه باشد) بگیرید. اگر سوختگی موضعی است، می توانید یک حمام خنک، اما نه یخی، برای قسمتی از بدن که سوخته است، درست کنید.

برای جلوگیری از کم آبی مایعات کافی بنوشید. بهتر است نوشیدنی معمولی باشد یا آب معدنی.

می توانید برای تسکین درد از مسکن ها و همچنین در صورت افزایش دما از داروهای ضد تب استفاده کنید: آسپرین، آنالگین، ایبوپروفن، بارالگین.

در برخی موارد، با سوختگی درجه یک یا گرمای بیش از حد خفیف، اقدامات فوق کافی است. اما حتی اگر صبح احساس خوبی دارید، و پوست شما آسیب نمی بیند، برای رفتن به ساحل عجله نکنید. پوست هنوز نیاز به ترمیم دارد. بنابراین، پیشنهاد می کنیم با اقدامات بعدی برای پیشگیری از آفتاب سوختگی که می تواند به درمان نسبت داده شود، آشنا شوید.

درمان آفتاب سوختگی

ارزش آن را دارد که سوختگی را به تنهایی درمان کنید، فقط اگر متعلق به درجه 1 یا 2 باشد، در موارد دیگر بهتر است بلافاصله با پزشک مشورت کنید. ما اقدامات درمانی را به شما پیشنهاد می کنیم که به طور مشروط به 3 گروه تقسیم می شوند:

1. درمان با وسایل خارجی
2. درمان با داروهای مصرف داخلی
3. راه های عامیانه

درمان با وسایل خارجی

در این بخش کرم ها، اسپری ها، پمادهایی را به شما معرفی می کنیم که به بهبود هر چه سریعتر پوست شما کمک می کنند. مهم: همیشه دستورالعمل ها را بخوانید، بیشتر این داروها منع مصرف دارند.

• پانتنول. این نه تنها نواحی آسیب دیده پوست را ترمیم می کند، بلکه آن را نرم می کند، زخم ها را التیام می بخشد، اثر ضد التهابی و محافظتی دارد. توصیه می شود 2-4 بار در روز طبق دستورالعمل استفاده شود. اگر مناطق آلوده وجود دارد، باید آنها را با یک ضد عفونی کننده درمان کنید.
• آئروسل لیویان. دارای اثر ضد التهابی، ضد درد و ضد عفونی کننده است. توصیه می شود روزی یک بار روی نواحی آسیب دیده پوست اسپری شود.
• پماد الورا. بازسازی پوست را فعال می کند و متابولیسم سلولی را بهبود می بخشد، اما برای کودکان زیر 18 سال منع مصرف دارد و مضر است. 2-4 بار در روز روی سوختگی ها استفاده شود.
• کاروتولین. دارای اثر آنتی اکسیدانی است، پوست را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند و متابولیسم سلولی را تنظیم می کند. 1-2 بار در روز، روی دستمال مرطوب استریل مالیده و روی پوست آسیب دیده بمالید.
• مومیایی کردن وینیل. به عنوان یک ضد عفونی کننده استفاده می شود، بازسازی زخم ها را تسریع می کند. 2 تا 4 بار روی سوختگی یا دستمال مرطوب استریل تمیز تا بهبودی کامل بمالید.
• پماد روی، لوسیون کالامین، دزیتین. این اثر خشک کننده دارد، اغلب به عنوان یک عامل ضد التهابی برای سوختگی های جزئی استفاده می شود. باید 2-3 بار در روز روی پوست آسیب دیده استفاده شود.
• روغن خولان دریایی. این دارای اثر ضد باکتریایی است، باعث بهبودی می شود. 2-3 بار روی دستمال مرطوب استریل بمالید.
• آئروسل اولازول. باعث بهبودی پوست، بازسازی آن می شود. 1-4 بار در روز روی پوست آسیب دیده اسپری کنید.
• ژل و پماد Solcoseryl. بازسازی پوست را تسریع می کند و کلاژن سازی را تحریک می کند. ژل را 2-3 بار در روز روی پوستی که قبلاً تمیز کرده اید و پماد را - 1-2 بار در روز روی سوختگی های التیام یافته بمالید.
• Psilo-balm (دیفن هیدرامین). درد، خارش، تورم را کاهش می دهد، در حالی که اثر خنک کنندگی دارد. 3-4 بار در روز روی سطح آسیب دیده بمالید.
• پماد Actovegin. بازسازی پوست را تحریک می کند. در همان ابتدای استفاده ممکن است درد کوچک و کوتاه مدت ایجاد شود. 2 بار در روز روی سوختگی های طولانی مدت استفاده شود.
• ژل فلوستا. خارش را از بین می برد، اثر ترمیم زخم دارد و در عین حال پوست را خنک می کند.
• Eplan. زخم ها را ترمیم می کند، اثر بازسازی کننده و محافظتی دارد. طبق دستور چند بار در روز استفاده کنید.
• رادویت. خاصیت نرم کنندگی دارد، خارش را از بین می برد و سد محافظ پوست را افزایش می دهد. 2 بار در روز با یک لایه نازک مالش دهید.
• سودوکرم. زخم ها را بهبود می بخشد، اثر بی حس کننده و نرم کننده دارد.
• سینافلان. دارای اثر ضد خارش، کاهش واکنش التهابی است. این داروی هورمونیو فقط باید طبق دستور پزشک استفاده شود.

درمان با داروهای مصرف داخلی

باید در مصرف داروها احتیاط کرد، مخصوصاً در زمان خوددرمانی. اما برای بازسازی پوست می توانید ویتامین های E, C, A مصرف کنید.این کار باید طبق دستور به مدت 10-30 روز انجام شود.

می توانید ضد التهاب مصرف کنید داروها(ایبوپروفن، پاراستامول). آنها نه تنها درد را از بین می برند، بلکه پف را نیز از بین می برند، التهاب را کاهش می دهند. 1 قرص هر 4-6 ساعت در دوره حاد، پس از خواندن دستورالعمل.

همچنین ممکن است به داروهای آنتی هیستامین (ضد آلرژی) مانند Tavegil، Dibazol، Loratadin، Diphenhydramine و غیره نیاز داشته باشید. جلوگیری از واکنش آلرژیک، کاهش خارش و تسکین تورم. طبق دستورالعمل مصرف کنید.

داروهای مردمی

اگر نمی توانید گاز استریل را با آب خیس کنید، می توانید از دستمال مرطوب بدون عطر به عنوان جایگزین استفاده کنید. آنها باید در مناطق آسیب دیده اعمال شوند و با خشک شدن آنها را تغییر دهید.

همه احتمالاً یک دارو را از دوران کودکی به یاد دارند - کفیر یا خامه ترش. اما در مورد این روش عامیانهبررسی های متناقضی وجود دارد. خامه ترش تغذیه می کند، اما سوختگی را از بین نمی برد.

از مقداری که در یخچال دارید، می توانید از سفیده تخم مرغ سرد شده استفاده کنید که روی پوست آسیب دیده مالیده شود تا کاملا خشک شود و سپس دوباره آغشته شود. سفیده تخم مرغ به تسکین پوست و جلوگیری از خشک شدن آن کمک می کند. اگر به طور ناگهانی تصمیم گرفتید از یخ یا محصولات فریزر استفاده کنید، به هیچ وجه آنها را به خود پوست تکیه ندهید، بلکه آن را در فاصله 5-10 سانتی متری از آن نگه دارید.

می‌توانید از سیب‌زمینی یا هویج رنده‌شده، چغندر، خیار، کدو تنبل درست کنید و روی پوست آسیب‌دیده بمالید. چنین قرقره ای درد، خارش و سوزش را کاهش می دهد. آب هندوانههمچنین درد و خارش را تسکین می دهد. آنها را با دستمال اشباع کنید و روی نواحی آسیب دیده بمالید. کمپرس را می توان از موارد زیر نیز تهیه کرد:

• لوسیون از برگ نعناع. نعناع جوشانده شده با آب جوش، خنک شود.
• کمپرس حاصل از تزریق گل گزنه.
• محلول سودا (1 قاشق غذاخوری نوشابه در هر لیوان آب تمیز سرد).

هر روشی را که انتخاب کنید، هیچ یک از آنها در چند ساعت کمکی نمی کند. درمان آفتاب سوختگی زمان زیادی طول خواهد کشید.

جمع بندی

فراموش نکنید که افرادی هستند که اصلا نباید آفتاب بگیرند، اینها عبارتند از:

• کودکان زیر 1 سال.
• زنان حامله.
• افراد مسن
• افرادی که داروهایی مصرف می کنند که می توانند باعث حساسیت به نور شوند (آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد افسردگی، کورتیکواستروئیدها).
• افراد مبتلا به بیماری هایی که در آنها برنزه کردن ممنوع است.

بر اساس نوع پوست خود، محافظ مناسب را انتخاب کنید: کرم با فاکتور SPF مناسب و لباس هایی که از پوست محافظت می کنند. اگر پوست شما مستعد سوختگی است و هیچ کرمی نمی تواند آن را نجات دهد، در سایه، زیر نور منعکس شده خورشید آفتاب بگیرید. برای افرادی که پوستشان بهتر برنزه می شود، توصیه ما نیز مناسب است، زیرا آنها به طور نامحسوس و برای مدت طولانی بدون احساس علائم سوختگی می سوزند.

در مورد رژیم نوشیدن به یاد داشته باشید، زیرا بطری آب آشامیدنینه تنها می تواند شما را از تشنگی نجات دهد، بلکه از کم آبی نیز جلوگیری می کند. و مهمتر از همه، آفتاب گرفتن متوسط، شروع از 5-10 دقیقه در روز، به تدریج افزایش این زمان، و اجتناب از فعالیت های خورشیدی بالا از 11-15 ساعت از روز. ما برای شما برنزه زیبا و پوستی سالم آرزو می کنیم!

در تعطیلات تابستانی، آفتاب سوختگی افراد غیر معمول نیست. همه افراد هنگام شنا در دریا و مخازن به دنبال محافظت از پوست نیستند. دلیل این امر تمایل به برنزه شدن در مدت زمان کوتاه است. در نتیجه چنین اعمالی، مردم خود را محکوم به عذاب می کنند. اگر در موقعیت مشابهی هستید، باید درست عمل کنید. بیایید همه چیز را به ترتیب در نظر بگیریم.

روش شماره 1. حمام سرد

1. در حین شنا در حوضچه، احساس نمی کنید که دچار آفتاب سوختگی شده اید. در نگاه اول، پوست صورتی را خواهید دید و ممکن است تصمیم بگیرید که همه چیز چندان ترسناک نیست. پس از مدتی، پس از رسیدن به خانه، احساس درد خواهید کرد. مشکلات از اینجا شروع می شود.
2. اگر فقط شانه ها یا قسمت کوچکی از بدن تان سوخته، یک لوسیون سرد روی ناحیه آسیب دیده بمالید. در مورد بدن سوخته باید دوش آب سرد گرفت و حمام بهتر. آب خنک کمی درد را تسکین می دهد و از بخشی از روند التهابی جلوگیری می کند.
3. هنگام حمام کردن، پوست مقداری از آبی را که در آفتاب سوزان از دست داده است جذب می کند. مایع برای بافت ها حیاتی است. آب خنک تایپ کنید و حدود یک سوم ساعت را در حمام بگذرانید. استفاده از صابون و انواع اسکراب ها پس از سوختگی ممنوع است.

روش شماره 2. غلات

1. بسیاری از مردم می دانند که بلغور جو دوسر یک ترکیب طبیعی در تسکین آفتاب سوختگی محسوب می شود. هرکول به طور فعال مناطق آسیب دیده را تحت تاثیر قرار می دهد، خارش و التهاب را در مدت زمان کوتاهی سرکوب می کند.
2. این یک واقعیت علمی ثابت شده است که جو دوسر دارای اثر ضد التهابی است. به نوبه خود، این خاصیت برای تسکین پوست آسیب دیده از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش تهاجمی ضروری است.
3. برای ایجاد یک درمان موثر، باید یک بخش استاندارد از فرنی مایع را تهیه کنید بلغور جو دوسر. ترکیب را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید. پس از آن، مخلوط را روی نواحی ملتهب بدن پخش کنید، صبر کنید تا خشک شود.
4. بعد، یک دوش خنک بگیرید. فرنی را با احتیاط زیاد حذف کنید زیرا اثر لایه برداری ضعیفی دارد. بنابراین، سعی کنید پوست سوخته را تحریک نکنید.
5. علاوه بر غلات، می توانید بلغور جو دوسر نیز خریداری کنید. این ترکیب در قفسه های داروخانه ها توزیع می شود. مقدار زیادی آرد را در حمام آب خنک بریزید. هم بزنید و مراحل آب را شروع کنید.
6. بلغور جو دوسر را می توان به تنهایی به آرد تبدیل کرد. یک بشقاب استاندارد از مواد اولیه را از مخلوط کن عبور دهید. در نتیجه، شما باید یک محصول ریز آسیاب کنید. در صورت لزوم، دستکاری را تکرار کنید.
7. در صورت ضربه خوردن قطعه کوچکبدن، کافی است یک لوسیون درست کنید. یک مشت غلات را در یک تکه گاز قرار دهید. محصول را به مدت 10 دقیقه در آب خنک خیس کنید. به طور سیستماتیک یک کمپرس را برای یک سوم ساعت اعمال کنید.

روش شماره 3. آلوئه ورا

1. در حال حاضر بسیاری از مردم خواص درمانی این گیاه را می شناسند. بر اساس آن، بیشتر لوازم آرایشی ساخته می شود. در مبارزه با آفتاب سوختگی، ژل آلوئه ورا بسیار محبوب است.
2. این ترکیب به طور موثر با آفتاب سوختگی مقابله می کند، التهاب بافت را سرکوب می کند و درد را تسکین می دهد. توصیه می شود بلافاصله دارو را خریداری کنید و در چند روز اول آن را اعمال کنید. بنابراین، این بیماری به زودی ناپدید می شود.
3. اگر بوته آلوئه در خانه شما رشد می کند، ساقه آن را با احتیاط جدا کرده و آب غلیظ آن را روی پوست آسیب دیده فشار دهید. به خاطر داشته باشید که این گیاه می تواند واکنش آلرژیک ایجاد کند. همچنین، عدم تحمل فردی احتمالی را فراموش نکنید.
4. وجود یک ترکیب خالص را به یاد داشته باشید که می توان آن را در داروخانه خریداری کرد. ظرف حاوی محتویات را برای مدتی به یخچال بفرستید. پس از آن، مخلوط را روی ناحیه سوختگی بمالید. ترکیب خنک شده تأثیر مؤثرتری خواهد داشت.

روش شماره 4. محافظت در برابر اشعه فرا بنفش

1. همیشه سعی کنید بدن خود را از اشعه های خشن خورشید دور نگه دارید. قبل از رفتن به ساحل نیز فراموش نکنید هوای آزادمحصولات با فیلترهای SPF را اعمال کنید. چنین کرم هایی به طور کامل از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند.
2. کرم باید به طور سیستماتیک در طول روز با فرکانس 1.5-2 ساعت استفاده شود. سعی کنید لباس تنفسی بپوشید که تمام بدن شما را بپوشاند. عینک آفتابی و کلاه خود را فراموش نکنید.

روش شماره 5. مرطوب کننده

1. در فرآیند تابش با اشعه ماوراء بنفش، پوست فاقد رطوبت طبیعی است. این فرآیند منجر به آفتاب سوختگی می شود. به داخل در اسرع وقتبهبود مناطق آسیب دیده، لازم است اپیدرم را مرطوب کنید.
2. پس از مصرف خنک رویه های آب، بدن باید بدون نقص با مرطوب کننده پوشانده شود. اجازه نمی دهد مایع تبخیر شود. استفاده منظم از چنین کرم ها و لوسیون ها در طول روز مهم است.
3. علاوه بر این، می توان به آن متوسل شد طب سنتیکه در ترکیب خود اسید اسکوربیک، توکوفرول، عصاره گیاهان شفابخش دارند. چنین محصولاتی به بازسازی بافت ها در کوتاه ترین زمان ممکن کمک می کند.
4. اگر دچار آفتاب سوختگی شدید، استفاده از محصول حاوی هیدروکورتیزون توصیه می شود. درصد کم این ماده (حدود 1٪ یا کمتر) به کاهش درد و تسکین تورم کمک می کند.
5. استفاده از محصولات حاوی لیدوکائین یا بنزوکائین روی پوست سوخته ممنوع است. در بیشتر موارد این مواد باعث ایجاد واکنش آلرژیک در افراد می شوند. در نتیجه، وضعیت سلامتی ممکن است بدتر شود.
6. همچنین استفاده از آن توصیه نمی شود روغن های گیاهی، وازلین و فرمولاسیون های مشابه با پایه چرب. چنین محصولاتی حاوی دمای بدن هستند، در نتیجه چنین فرآیندهایی، وضعیت درم آسیب دیده بدتر می شود.

روش شماره 6. مایع

1. در طول دوره آفتاب سوزان، اکیداً توصیه می شود از کم آبی بدن خودداری کنید. بنابراین، می توانید رطوبت طبیعی اپیدرم را حفظ کنید. نوشیدن آب فیلتر شده بیشتر، نوشابه و آبمیوه های بسته بندی شده به حساب نمی آیند.
2. همچنین نوشیدن نوشیدنی های حاوی کافئین ممنوع است. با استفاده از آب تصفیه شده، روند بازسازی بافت بسیار سریعتر اتفاق می افتد. اکیدا مصرف حداقل 2 لیتر توصیه می شود. مایعات
3. فراموش نکنید که قهوه و چای سیاه ادرار آور خوبی هستند. فرآیند مشابهی به دلیل محتوای کافئین حاصل می شود. در مراحل اولیه سوختگی نباید از نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه های گازدار استفاده کرد.
4. آفتاب سوختگی به شکل کم آبی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین به عواملی مانند خشکی دهان، بد ادراری، تشنگی، خواب آلودگی، سردرد و سرگیجه توجه کنید.

سعی کنید قبل از رفتن به تعطیلات در فصل گرما از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید. بنابراین، شما و بدن خود را از استرس های غیر ضروری نجات خواهید داد. لباس مناسب بپوشید، همیشه از محصولات جهت دار در ساحل استفاده کنید. آب تصفیه شده و آب میوه های طبیعی بیشتری بنوشید. غفلت نکن توصیه عملیبرای جلوگیری از موقعیت های مشابه در آینده.

ویدئو: 5 درمان عامیانه برای آفتاب سوختگی

چنین فردی وجود ندارد که حداقل یک بار در زندگی خود دچار آفتاب سوختگی نشده باشد. با این حال، میل به دست آوردن برنزه ای زیبا و برنزه ما را فرا می گیرد و ما با نادیده گرفتن تجربیات گذشته و ضدآفتاب های آرایشی، اشتباهات مشابهی را تکرار می کنیم. نکات ما به شما کمک می کند چگونه آفتاب سوختگی را در خانه درمان کنید.

تابستان زمان کل تعطیلات است. در تابستان، باید جایی باشید که امواج ملایم پاشنه‌های مسافرانی را که روی شن‌ها کشیده شده‌اند، لیس می‌زند. برای اینکه نیمی از تعطیلات خود را در سایه سپری نکنید، با بستن "پارئو" از خورشید، فراموش نکنید که در روزهای اول قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای آفتاب سوختگی خطرناک است.

در طول زمستان، اپیدرم پوست تجدید می شود، رنگدانه ملانین که در تابستان در زیر اشعه های خورشید ایجاد می شود و از ما در برابر آن محافظت می کند، همراه با برنزه شدن از بین می رود.

به هر حال، آفریقایی ها آن را تولید می کنند در تمام طول سال، از این رو رنگ تیرهپوست، و در میان اروپایی ها - فقط تحت تأثیر نور خورشید.

در آغاز فصل تفریح ​​در فضای باز، در نزدیکی رودخانه ها و مخازن، فعالیت خورشیدی در اوج خود است. اولین قرار گرفتن در معرض آفتاب پس از زمستان باید حداقل باشد - حدود نیم ساعت. همه چیز توسط فتوتیپ تعیین می شود - حساسیت فردی سلول های اپیدرم پوست به اشعه های خورشید. هر چه رنگ پوست، چشم و مو روشن تر باشد، احتمال سوختگی بیشتر است.

کمک های اولیه برای آفتاب سوختگی و حرارت

پس از رسیدن به ساحل آرزو، ما از آرامش لذت می بریم و روی شن ها زیر آفتاب بعد از ظهر دراز می کشیم. ساعت‌ها می‌ایستیم، بدن‌هایمان را تا آنجا که ممکن است برهنه می‌کنیم، دست‌ها و پاهایمان را باز می‌کنیم، مانند مرد ویترویی در نقاشی معروف لئوناردو داوینچی.

با آرامش در همراهی امواج و نسیم خنک دریا، هوشیاری خود را از دست می دهیم و در مدت کوتاهی می توانیم به "گوجه فرنگی های ارشد" تبدیل شویم.

کمک های اولیه برای آفتاب سوختگی اگر قبلاً سوخته اید:

1. از آفتاب پنهان شوید، ترجیحاً در یک اتاق خنک، اما نه زیر کولر، تا از تضاد دما سرما نخورید.
2. آب بیشتری بنوشید.
3. در حمام غوطه ور شوید یا بدون ژل و حوله دوش آب سرد بگیرید.
4. برای تسکین گرما و سوزش پوست می توانید خود را در یک ملحفه سرد مرطوب بپیچید.
5. آغشته کردن مناطق سوخته شده با مایع روغنی غیرممکن است، یک لایه غیر قابل نفوذ روی سطح پوست ایجاد می کند و منافذ را مسدود می کند و محلول های الکلی آب می شوند.
6. تعیین درجه آفتاب سوختگی:

• درجه یک - با لرز، قرمزی پوست و احساسات دردناک ناخوشایند،
• درجه II - با تاول های کوچک و بزرگ روی پوست، سوزش، تب، درد.

بشر انباشته شده است تجربه عالیدرمان "قربانیان سوختگی خورشیدی"، با استفاده از وسایل بداهه و درمان های پزشکی منحصر به فرد برای سوختگی که می تواند پوست قربانیان را به حالت طبیعی بازگرداند.

درمان آفتاب سوختگی در خانه

آیا سوخته اید، احساس وحشتناکی می کنید؟ چه باید کرد، چگونه پس از برنزه شدن ناموفق، آفتاب سوختگی را برای تسکین درد و "پوسته نشدن" آغشته کنیم؟

درمان های سنتی برای آفتاب سوختگی

در خانه، همیشه محصولاتی وجود خواهند داشت که قرمزی را تسکین می‌دهند، درد را کاهش می‌دهند و رطوبت حیات بخش را به سلول‌های اپیدرم می‌رسانند.

• محصولات لبنی

منفعت یا ضرر محصولات شیر ​​تخمیر شدهسوال قابل بحثی است همه به یاد دارند که چگونه مادربزرگ ها بینی سوخته ما را با خامه ترش آغشته کردند، اکنون اعتقاد بر این است که چربی منافذ پوست را مسدود می کند و محیطی عالی برای باکتری های بیماری زا ایجاد می کند. در هر صورت می توان از ماست کم چرب یا شیر ترش به عنوان مسکنی استفاده کرد که سوزش و خشکی پوست را برطرف می کند.

• سبزیجات خام

همه در خانه سبزیجات پیدا می کنند: سیب زمینی، هویج، کدو سبز یا کدو تنبل. روی رنده یا مخلوط کن درست می کنیم پوره سبزیجات، چنین گرانول گزینه ای عالی برای کمپرس است ، پوست رطوبت و خنکی دریافت می کند ، درد ناپدید می شود - با سوختگی شدید با تاول ، بهتر است از آب میوه استفاده کنید.

• نشاسته سودا، سیب زمینی یا ذرت

با آب حمام کنید دمای اتاقژله نشاسته ای و نوشابه را اضافه کنید، مدتی دراز بکشید تا درد و قرمزی کاهش یابد. کیسل ساخته شده از نشاسته ذرت یا سیب زمینی را می توان با نواحی سوخته روغن کاری کرد و پس از خشک شدن، آن را بشویید و دوباره بمالید.

• کمپرس آب آلوئه

آلوئه - درمان موثردر برابر آفتاب سوختگی، می توانید یک تکه از ورق را بردارید، برش دهید و بمالید داخلبه پوست اگر سطح سوختگی بزرگ است، آلوئه روی پارچه پنبه ای کمک خواهد کرد - آن را روی ناحیه سوخته بمالید.

• آب گوجه

آب گوجه فرنگی برای پوست های آفتاب سوخته و کم آب مفید است و می توان آن را با ماست کم چرب مخلوط کرد تا کمپرس موثری ایجاد کند. اعتقاد بر این است که افرادی که غذا می خورند آب گوجهکمتر بسوزد

• کمپرس زردآلو

میوه های زردآلو دارای اثر نرم کنندگی، مرطوب کنندگی و شفابخش هستند. پالپ زردآلو رسیده را پوره کنید و روی ناحیه سوخته بمالید، بگذارید تا خشک شود، سپس آبکشی کنید.

• چنار - بیهوشی طبیعی

برگ درخت چنار یا جوشانده آن تورم و التهاب سلول های اپیدرمی را که تحت تاثیر اشعه ماوراء بنفش قرار گرفته اند را تسکین می دهد. برگ را پاره کنید، آن را زیر آب جاری بشویید و روی محل سوختگی بمالید، این روش را چندین بار انجام دهید، درد فروکش می کند.

• چای سبز

کمپرس چای سبز اثر آرام بخشی دارد. دم کنید چای سبزسواب های آغشته به برگ چای را روی نواحی مشکل دار بمالید، فقط فراموش نکنید که آن را خنک کنید.

در جعبه کمک های اولیه خود نگاه کنید و پیدا کنید گیاهان دارویی- لوسیون های جوشانده بابونه و نعناع می تواند ناراحتی و عوارض سوختگی را تسکین دهد.

داروهای آفتاب سوختگی

• بهترین داروی آزمایش شده برای آفتاب سوختگی - پانتنول.

این دارو در تولید می شود اشکال مختلف: کرم، ژل، پماد. استفاده از آئروسل راحت تر است - ما یک اسپری را بدون اینکه با دستان خود لمس کنیم و بدون ایجاد درد روی پوست بمالیم.

بافت ظریف آن به شکل فوم دارای اثر مرطوب کنندگی و ضد درد است، حاوی موادی است که می تواند نواحی آسیب دیده پوست را بازسازی کند.

• کرم آفتاب سوختگی Eveline Sun یا S.O.S

یک داروی نوآورانه مدرن برای سوختگی با عمل سریع، در ترمیم پوست در سطح سلولی شرکت می کند، دارای یک اثر خنک کننده و ضد درد دلپذیر است.

• پماد برای آفتاب سوختگی Bepanthen

این دارو، که به لطف ترکیب اصلی و وجود مواد تشکیل دهنده طبیعیاولین بار کار می کند پماد اثر ضد التهابی دارد. نکته مهم این است که Bepanten ندارد اثرات جانبی. به لطف تاثیر فرمول منحصر به فرد آن، ناراحتی را فراموش خواهید کرد.

• ژل آلوئه

ژل بر پایه عصاره آب آلوئه طبیعی پوست را نرم، مرطوب و خنک می کند.

لوازم آرایشی با جزء اصلی - آب آلوئه، اپیدرم پوست را با سوختگی درجه دوم بازیابی می کند. پس از استفاده از ژل، از همان بار اول اثر محصول را احساس خواهید کرد، پس از آفتاب سوختگی سعی کنید تا چند روز از تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنید.

در ساحل همیشه چند نفر با پوستی شبیه سرطان جوشانده هستند که با وجود سوختگی به آفتاب گرفتن ادامه می دهند و باعث غاز و نگاه های گیج کننده مسافران می شود. این "شجاع" نمی دانند یا نمی خواهند بدانند که اشعه ماوراء بنفش می تواند منبعی از آن باشد بیماری های انکولوژیکو پوست سوخته به یک سد ضعیف در برابر عفونت های مختلف تبدیل می شود.

آفتاب سوختگی در کودکان

ما والدین مسئول سلامتی فرزندانمان هستیم. هنگام رفتن با کودکان در تعطیلات به رودخانه، دریا یا روستا مراقب باشید، مراقب باشید که پوست و صورت کودک با کرم ضد آفتاب محافظت شود.

اگر کودک بیش از 6 ماه سن دارد می توانید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و جای تعجب نیست که حتی یک مادر عاقل چنین نوزادی را به آفتاب گرفتن نبرد.

اگر کودک شما دچار آفتاب سوختگی می شود، کمک های اولیه و درمان خانگی تقریباً مانند بزرگسالان است - این دوش، حوله سرد و بدون ژله نفتی، چربی های گیاهی و حیوانی است. به کودک خود آب بیشتری بدهید، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، بدن مایعات زیادی را که باید دوباره پر شود از دست می دهد و قرص ها پاراستامولآنها تب را تسکین می دهند، اما مهمتر از همه، اگر فرزندی در خانه دارید، همیشه باید یک آئروسل در جعبه کمک های اولیه وجود داشته باشد. پانتنولاز آفتاب سوختگی

عکس آفتاب سوختگی

اگر نمی خواهید هنگام تعطیلات در کشورهای گرم یا آفتاب گرفتن در خانه خود، روحیه خود را خراب کنید، انبار کنید. ضد آفتابو تا ظهر یا اواخر بعد از ظهر آفتاب بگیرید. هنگام رفتن به ساحل، استفاده از چتر، کلاه و ضد آفتاب را فراموش نکنید.

ویدئو: "اگر در آفتاب سوخته چه کار کنیم؟"

آفتاب‌سوختگی زمانی اتفاق می‌افتد که در معرض اشعه ماوراء بنفش شدید قرار می‌گیریم، یعنی در گرم‌ترین زمان روز - از ساعت 11 تا 17، در زیر آفتاب سوزان هستیم. درمان‌های خانگی زیادی برای آفتاب سوختگی وجود دارد که می‌توان از آنها برای تسکین پوست سوخته، کاهش التهاب و کمک به روند درمان استفاده کرد.

برخی از این درمان‌ها ممکن است به درمان تاول‌هایی که با سوختگی‌های حرارتی رایج هستند نیز کمک کنند. بنابراین، نحوه درمان و نحوه آغشته کردن آفتاب سوختگی در خانه به منظور تسکین سریع علائم ناخوشایند - ادامه مطلب.

ملانین (رنگدانه تیره ای که به پوست رنگ "شکلاتی" می دهد - برنزه) برای محافظت از پوست در برابر آسیب بیشتر اشعه های خورشید طراحی شده است. او مسئول یک برنزه زیبا است که بسیاری از دختران و پسران بسیار مشتاق آن هستند. با این حال، UV بیش از حد پوست را می سوزاند و باعث قرمزی و تورم می شود.

بهترین راه برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، آفتاب گرفتن از ساعت 8:00 تا 10-11 صبح و از ساعت 17-18:00 عصر است. اگر هنگام ناهار در سایه طبیعی (درختان، چتر ساحلی و غیره) باشید، باز هم سوختگی اتفاق می افتد.

متأسفانه، چنین محافظتی بی اثر است. اگر چنین مزاحمتی رخ داده باشد، با تمام عواقب بعدی، فهرستی از موثرترین راه حل ها برای درمان آفتاب سوختگی و تاول در خانه را به شما پیشنهاد می کنم.

نحوه لکه گیری و درمان آفتاب سوختگی در خانه: درمان های اثبات شده

اگر پوست در اثر نور خورشید به شدت آسیب دیده باشد، در بیشتر موارد تاول ظاهر می شود. پزشکان اکیدا توصیه می کنند هرگز حباب ها را سوراخ نکنید، به خصوص که آنها دردناک نیستند، اگرچه گاهی اوقات بزرگ هستند، تا باعث تحریک بیشتر و عفونت در زخم نشوند. مایع موجود در تاول ها در واقع پوست جدید زیر آن را استریل نگه می دارد.

بنابراین، داروهایی برای پوست سوخته که احتمالاً در خانه دارید.

آلوئه ورا برای آفتاب سوختگی

آلوئه ورا یکی از بهترین درمان های طبیعی برای آفتاب سوختگی و تاول است که برای تسکین پوست آفتاب سوخته و ترمیم اپیتلیوم استفاده می شود. این گیاه حاوی ترکیبات زیادی است که اثرات مرطوب کنندگی و التیام زخم عالی دارد. آلوئه همچنین دارای خواص ضد التهابی برای درمان سریعپوست سوخته

آب آلوئه ورا به جلوگیری از آسیب به پوست در هنگام سوختگی درجه یک و دوم، تسکین درد و تسکین التهاب بافت کمک می کند.

دانشمندان آزمایشی را انجام دادند که در نتیجه آن دریافتند ژل آلوئه ورا به طور قابل توجهی اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست را کاهش می دهد. علاوه بر این، بسیار مؤثرتر از پماد هیدروکورتیزون 1٪ است که اغلب برای سوختگی تجویز می شود، اما می تواند عوارض جانبی ایجاد کند.

نحوه استفاده

یک برگ نرم و آبدار را ببرید، آب آن را بگیرید و روی پوست سوخته بمالید تا اپیدرم ملتهب را تسکین و مرطوب کند. به سادگی می توانید برگ را از طول نصف کنید و پوست را چرب کنید تا آب آن کاملا استفاده شود. این ابزار بسیار مؤثر است، اما با مناطق وسیع آسیب، هنگامی که کل بدن "سوخته شد"، باید یک گلدان شفابخش از همسایگان خود قرض بگیرید.

عسل

یکی دیگر درمان موجودنسبت به آغشته به آفتاب سوختگی در خانه - عسل زنبور عسل. یکی از ضد عفونی کننده های طبیعی است و خاصیت ضد باکتریایی و التیام زخم خوبی دارد. عسل به حفظ سلامت پوست کمک می کند و اغلب برای درمان سوختگی پوست تحریک شده استفاده می شود.

بیش از پنج هزار بیمار در بخش سوختگی برای چندین سال در بیمارستان انگلیسی سنت کارولینا تحت نظر بودند. این گزارش در سال 2003 در یک مجله پزشکی منتشر شد.

در نتیجه زمانی که از عسل برای درمان سوختگی ها و زخم ها استفاده می شود، به طور مستقیم التهاب را کاهش می دهد و اثر ضد باکتریایی روی پوست آسیب دیده دارد. زخم‌ها سریع‌تر بهبود می‌یابند و روند بهبودی گاهی تسریع می‌شود.

مطالعه دیگری نشان داد که عسل نسبت به کرم‌های سولفادیازین نقره که برای تسریع بهبودی اپیتلیوم در صورت سوختگی تجویز می‌شود، زخم‌ها را سریع‌تر و مؤثرتر بهبود می‌بخشد.

اگرچه هر عسل طبیعی برای درمان آفتاب سوختگی، تسکین درد و تسریع روند بهبود زخم ها مفید است، یکی از بهترین نماهاعسل برای این اهداف - مانوکا (قطعاً در مورد خواص معجزه آسا آن خواهم نوشت).

نحوه استفاده

برای رفع سوزش، کاهش قرمزی و تسریع روند بهبودی، پوست سوخته را با عسل مایع چرب کنید. فقط مقداری عسل را در کف دست خود بریزید و آن را چرب کنید (کمی درد دارد، بله، اما باید صبور باشید، سپس تسکین خواهد آمد). عسل قندی غلیظ را می توان در حمام آب گرم کرد و کمی خنک کرد. عسل را تا 1 ساعت نگه دارید، سپس با آب خنک بشویید.

اگر نیاز به تسکین خارش پس از آفتاب سوختگی در اسرع وقت دارید - مناطق آسیب دیده را با عسل چرب کنید! شما به سرعت از مشکلات خلاص خواهید شد.

همچنین می توانید عسل را با آلوئه ورا ترکیب کنید تا یک مومیایی بسیار موثر برای درمان طبیعی آفتاب سوختگی و قرمزی ایجاد کنید.

1 قاشق غذاخوری عسل را با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق آب آلوئه ورا و 1 قاشق غذاخوری. ل ماست. روی نواحی آسیب دیده بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند سپس با آب خنک بشویید.

روغن نارگیل برای آفتاب سوختگی

روغن نارگیل یک مرطوب کننده طبیعی است که به پوست سوخته کمک می کند تا حالت ارتجاعی خود را بازیابد و خارش و تاول را کاهش دهد. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی برای بهبود سریع اپیتلیوم آسیب دیده است.

نحوه استفاده از روغن نارگیل برای آفتاب سوختگی

روغن نارگیل را به طور مستقیم روی پوست در یک لایه نازک بمالید. همچنین مخلوط کردن روغن نارگیل با آب یا ژل آلوئه ورا به هر نسبت برای تسکین و مرطوب کردن پوست سوخته و ملتهب موثر است.

روغن نارگیل و آب آلوئه ورا (ژل خریداری شده در فروشگاه این کار را انجام می دهد) را مخلوط کنید تا یکدست شود. کره را آب نکنید، در غیر این صورت از بین می رود خواص درمانی، و قوام نیز بدتر می شود! یک لایه نازک روی پوست بمالید، آبکشی نکنید.

این کرم در یخچال تا 7 روز قابل نگهداری است. مورد علاقه من، توصیه می کنم:

من ژل آلوئه ورا را با این روغن نارگیل مخلوط می کنم تا در صورت آفتاب سوختگی و مشکلی پیش نیاید! روغن نارگیل خالص حتی برای کودکان کوچک قابل استفاده است.

نحوه استفاده از روغن خولان برای آفتاب سوختگی

روغن خولان دریایی مقدار زیادی دارد خواص مفیدو به دلیل خواص قابض و توانایی کاهش التهاب در بسیاری از لوازم آرایشی استفاده می شود.

همچنین می تواند توسعه و گسترش عفونت های پوستی مختلف را متوقف کند. روغن خولان دریایی همچنین برای درمان آفتاب سوختگی همراه با تاول، خارش و حتی زخم های با خونریزی خفیف موثر است.

یک سواب پنبه ای را با روغن آغشته کنید و به آرامی روغن را روی سوختگی ها و تاول ها بمالید. همچنین می توانید یک پارچه نازک را با آن خیس کنید و محل سوخته را به صورت کمپرس بپوشانید (برای سوختگی های شدید). بگذارید 2 ساعت بماند، سپس بانداژ را بردارید و بعد از 2 ساعت دوباره بمالید، بنابراین متناوب تا زمانی که بیماری برطرف شود، بمالید.

برای من، نقطه ضعف این روش، رنگ نارنجی روشن وحشتناک روغن است که لکه های آن به سختی شسته می شود ...

سیب زمینی

بسیاری از مردم شگفت زده خواهند شد، اما سیب زمینی برای التیام و تسکین پوست سوخته عالی است. اگر به دنبال روشی برای درمان آفتاب سوختگی در خانه هستید، این یک درمان مقرون به صرفه و موثر است.

سیب زمینی حاوی بسیاری از ویتامین ها، تانن ها، فلاونوئیدها و آلکالوئیدها است که به سرعت پوست آسیب دیده را ترمیم می کند.

نحوه استفاده

بسته به سطح ضایعه، یک یا چند غده را بشویید، یک سیب زمینی پوست کنده را رنده کنید و روی ناحیه آسیب دیده بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند، سپس به یک دسته جدید سیب زمینی رنده شده تغییر دهید.

این کار را 3-5 بار انجام دهید و درد به طور محسوسی کاهش می یابد یا به طور کلی فروکش می کند و سوختگی به سرعت بهبود می یابد.

تاول های آفتاب سوخته با این دارو کاملاً درمان می شوند:

مقدار کمی سیب زمینی را رنده کرده و به هر نسبت با عسل مخلوط کنید. به آرامی روی پوست سوخته بمالید و با باند یا گاز محکم کنید. برای تسکین درد و تسریع روند بهبودی 2 ساعت بگذارید بماند. 2-3 بار تکرار کنید.

بلغور جو، آقا!

بلغور جو دوسر نه تنها یک صبحانه سالم است، بلکه مقرون به صرفه و بسیار هم هست روش موثردرمان آفتاب سوختگی در واقع، بلغور جو دوسر صدها سال است که برای تسکین خارش پوست و کاهش التهاب استفاده می شود.

نحوه استفاده

اگر پوست پس از آفتاب سوختگی خارش می کند، اگر تمام بدن "سوزش" و به طرز باورنکردنی پخته شود، چه باید کرد؟ یک درمان عالی برای درمان سریع آفتاب سوختگی در خانه وجود دارد!

اگر کاملاً سوخته اید، می توانید با حمام بلغور جو دوسر، تسکین فوری پیدا کنید.

برای انجام این کار، شما نیاز دارید: 2 فنجان بلغور جو دوسر یا غلات و یک جوراب نایلونی قدیمی (به سادگی می توانید یک گالوش را از جوراب شلواری نازک زنانه جدا کنید). بنابراین، ما یک حمام شفا درست می کنیم:

• بلغور جو دوسر را داخل جوراب بریزید و گره بزنید و زیر شیر آب گرم بگذارید تا آب دانه ها را بشویید.
• یک وان را با آب گرم پر کنید و اجازه دهید جو دوسر بخار شود. هر از گاهی جوراب را فشار دهید تا مقدار بیشتری از مایع بلغور جو دوسر در آب فشرده شود.
• در آب فرو کنید، به مدت 10 دقیقه دراز بکشید، سپس پوست تحریک شده و سوخته را با یک "جوراب جو دوسر" به آرامی پاک کنید. موکوس شفابخش اپیتلیوم را با یک لایه نازک می پوشاند و روند بهبود و بازسازی آغاز می شود.
• آبکشی نکنید، بدن را به آرامی با یک حوله نرم خشک کنید یا بدون خشک کردن در هوا خشک کنید.

چگونه خارش شدید پس از آفتاب سوختگی را تسکین دهیم:

1. 1/2 فنجان بلغور جو دوسر را آسیاب کنید
2. در یک کاسه، بلغور جو دوسر را با چند قاشق غذاخوری عسل خام مخلوط کنید. سپس شیر را اضافه کرده و آنقدر ورز دهید که مایه به شکل خمیر نازکی درآید.
3. مخلوط را به آرامی روی نواحی آسیب دیده پخش کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
4. با آب خنک بشویید.

سفیده تخم مرغ برای آفتاب سوختگی

یک داروی مقرون به صرفه دیگر که می تواند برای درمان آفتاب سوختگی در خانه استفاده شود. سفیده تخم مرغ یک لایه نازک و بدون هوا روی سطح ناحیه آسیب دیده ایجاد می کند که از بافت های آسیب دیده محافظت و بازسازی می کند. به رفع تاول و خارش کمک می کند.

نحوه استفاده:

2 تا 3 سفیده را از زرده جدا کرده و با همزن یا همزن بزنید تا کف کند. با یک سواب پنبه ای یا برس روی پوست بمالید. وقتی لایه اول سفت شد لایه دوم را بمالید و همینطور ادامه دهید تا تمام پروتئین تمام شود. چندین ساعت آبکشی نکنید.