طب فشاری یک آمبولانس برای بدن است. نحوه انجام طب فشاری (طب فشاری) طرح طب فشاری و شرح نقاط

در بدن انسان نقاطی وجود دارد که مسئول اندام هایی هستند که از نظر بیولوژیکی فعال هستند و از طریق آنها شبکه های عروقی عبور می کنند. دمای بدن در آنجا بسیار بالاتر از جاهای دیگر است.

و اگر این نقاط را با کمک ماساژ تحت تأثیر قرار دهید، به راحتی می توانید تولید عناصر ویژه ای را تحریک کنید که باعث عادی سازی، حفظ و بهبود سلامتی می شوند و همچنین در خود درمانی بدن شرکت می کنند.

طب فشاری یک روش درمانی باستانی در نظر گرفته می شود. با تشکر از او، یک اثر در وجود دارد نکات بیولوژیکیروی بدن انسان، مسئول اندام ها و همچنین سیستم های داخلی بدن است. علاوه بر این، این روش به بهبود نشاط یا کاهش تنش عصبی و عضلانی کمک می کند.

مزایای طب فشاری به شرح زیر است:

  1. هیچ دردی احساس نمی شود. بنابراین، این روش می تواند به راحتی توسط افراد دارای آستانه حساس استفاده شود.
  2. اندام های انسان ترمیم می شوند.
  3. هیچ عارضه ای وجود ندارد، پوست شکسته نشده است، احتمال عفونت منتفی است.
  4. اولین تغییرات را می توان بعد از اولین جلسه احساس کرد.

موارد منع مصرف

طب فشاری روشی ساده برای بازگرداندن قدرت و سلامتی، فعال سازی در نظر گرفته می شود سیستم های داخلیبرای مبارزه با بیماری برای انجام ماساژ فقط به انگشت شست و سبابه دست نیاز است.

شما باید بر روی نقاط خاصی کلیک کنید تا سیستم دفاعی بدن انسان را تحریک کنید تا درمان بیماری را از درون ارتقا دهید. بی خطر است، اما موارد منع مصرفی وجود دارد که باید رعایت شود تا به بدن خود آسیب نرساند.

شما نباید از روش استفاده کنید زمانی که:

  • بارداری؛
  • بیماری قلبی ارگانیک؛
  • بیماری های پوستی و قارچی؛
  • خستگی شدید

قبل از استفاده از روش، لازم است با پزشک مشورت کنید و مشخص کنید که آیا ماساژ در هر مورد بر سلامت تأثیر منفی می گذارد یا خیر.

قوانینی برای تأثیرگذاری بر نقاط فعال

با آموختن نحوه ماساژ نقاط فعال بیولوژیکی بدن انسان که مسئول تمام اندام ها هستند، همه می توانند درمان را با هدف انجام دهند:

  • آرام کردن سیستم عصبی
  • رفع خستگی و درد،
  • پیری کند،
  • کاهش وزن،

این نقاط در سراسر بدن پراکنده هستند که با فشار دادن پد انگشت روی ناحیه مورد نظر و بروز درد مشخص می شوند.

قوانینی برای تأثیرگذاری بر نقاط بیولوژیکی انسان:

  1. به پشت بنشینید یا دراز بکشید.
  2. از محرک های بیرونی فاصله بگیرید و سعی کنید در سکوت باشید.
  3. انگشت اشاره را روی نقطه بیولوژیکی قرار دهید.
  4. فشار دادن روی پوست هنگام انجام حرکات دایره ای با انگشت آسان است. در عین حال، شما نمی توانید این نقطه را ترک کنید.
  5. دوره تاثیر بر روی نقطه متفاوت است و از چند ثانیه تا چند دقیقه متغیر است.
  6. تعداد فشار در یک جلسه: 3 - 6 بار.

تکنیک های اصلی ماساژ

ماساژ مجموعه ای از تکنیک های تاثیرگذار بر بدن انسان است که بدون توقف یکی پس از دیگری انجام می شود.

به عنوان یک قاعده، از تکنیک اجرا استفاده می شود که به 5 تکنیک اصلی تقسیم می شود:

  1. تراشیدن،
  2. ورز دادن،
  3. فشرده کننده،
  4. ارتعاش،
  5. نوازش،

و با:

  1. کف دست،
  2. شست،
  3. مشت ها،
  4. پدهای انگشت دوم و سوم،
  5. لبه های اولنار دست

نوازش – تکنیک ماساژ، که شامل لغزش ملایم دست ها روی پوست، بدون جابجایی آن و فشار دادن به روش های مختلف است.

تقسیم شده به:

  • مسطح،
  • در آغوش گرفتن،
  • صلیبی شکل،
  • شن کش،
  • شانه ای شکل،
  • گیره ای شکل

مالش بهتر از نوازش عمل می کند، زیرا دست جابجا می شود و پوست را در همه جهات جابجا می کند و ماهیچه های بیمار را آماده می کند تا در معرض اسپاسم و همچنین درد قرار نگیرند.

به عنوان یک قاعده، انجام می شود:

  • گرد،
  • زیگ زاگ،
  • به صورت مارپیچی
  • به صورت طولی
  • عرضی

ورز دادن یک تکنیک دشوار است، اما در عین حال مهم‌ترین آن است، زیرا بیشتر اجرای تمام دستکاری‌ها و دستکاری‌ها را به خود اختصاص می‌دهد. انجام شده در قالب:

  • فشرده کننده،
  • فشار بالا،
  • فشرده کننده،
  • انتقال،
  • گرفتن،
  • سنگ زنی،
  • بلند کردن،
  • نمد،
  • تورم،
  • نیشگون گرفتن،
  • فشار دادن،
  • کشش.

فشرده کننده – تکنیکی که بر روی پوست بدن، روی لایه فوقانی ماهیچه ها، بافت همبند و بافت زیر جلدی عمل می کند.

انجام شده:

  • پایه یا لبه کف دست،
  • پدهای چهار انگشت یا یک شست، به آرامی به جلو حرکت می کنند.

لرزش – تکنیکی که استفاده از آن زمانی که بدن از قبل با مالش گرم شده است و به آرامی و به آرامی مطلوب است:

  • کف دست،
  • مشت،
  • فالانژهای انگشتان

تقسيم كردن در:

  1. لرزش متناوب:هک کردن، سوراخ کردن، شلاق زدن، دست زدن، ضربه زدن.
  2. لرزش مداوم:خرد کردن، هل دادن، تکان دادن، برنامه ریزی.

ماساژ با نوازش شروع و به پایان می رسد تا ماهیچه ها کمی شل شوند. و فراموش نکنید که این تکنیک پس از هر دستکاری انجام می شود. نکته اصلی این است که غدد لنفاوی را ماساژ ندهید.

محل نقاط بدن انسان برای درمان دستگاه گوارش

به منظور بهبود و عادی سازی هضم و همچنین حذف سموم، لازم است روی نقاط ضروری بیولوژیکی بدن انسان که مسئول این اندام هستند، که در خم آرنج، در قسمت بیرونی ساعد قرار دارند، فشار دهید. برای این کار آرنج را با یک دست بگیرید و با پد شست به آرامی و با کمی تلاش روی این نقطه فشار دهید.

برای قولنج و یبوست

برای تسکین حمله درد همراه با قولنج یا یبوست، باید از یک طب فشاری تسکین دهنده استفاده کنید که شامل چهار نکته است:

  1. روی شکم در دو طرف ناف به فاصله چهار انگشت که باید به صورت همزمان و فقط با انگشتان اشاره فشار داده شود.
  2. روی انگشت شست پا، در گوشه ناخن که به سمت انگشتان دیگر چرخیده است.
  3. در قسمت بیرونی ساق، چهار انگشت زیر زانو و کمی پایین و سپس از سر نازک نی به سمت جلو.
  4. بر داخلپاها، زیر زانو روی کف دست، در گوشه درشت نی.

برای اسهال، حالت تهوع، استفراغ

هر دو نفر از اسهال رنج می برند. دلیل این امر سوء تغذیه، کار بیش از حد و حتی استرس است. البته می توانید قرص مصرف کنید، البته بهتر است از طب فشاری استفاده کنید که می تواند بدن را از تداخلات شیمیایی محافظت کند.

نقطه نفوذ در فاصله ای به عرض سه انگشت در کنار ناف قرار دارد.باید کف دست خود را روی شکم خود بگذارید و چند دقیقه با انگشتان خود فشار دهید. توصیه می شود چشمان خود را ببندید و سعی کنید تا حد امکان عمیق نفس بکشید.

حالت تهوع زمانی که دست چپ در قسمت داخلی دست راست قرار می گیرد، انگشت کوچک لبه دست را لمس می کند و انگشت اشاره به سمت نقطه بیولوژیکی هدایت می شود که باید به آرامی فشار داده شود، حالت تهوع برطرف می شود. از طرف دیگر این ماساژ را نیز می توان انجام داد. نقطه مشابهی روی دست ها وجود دارد.

برای این کار شست دست چپ را بین انگشت اشاره و شست راست قرار داده و ماساژ دهید.سپس به سمت دیگر سوئیچ کنید. یک نقطه در داخل مچ دست، بین دو تاندون، به عرض سه انگشت از پایه کف دست، به خلاص شدن از شر استفراغ کمک می کند.

اطلس نقاط بدن انسان برای درمان بینایی

جذابیت هر کدام به بیان چشم ها بستگی دارد. برای شفاف نگه داشتن آنها و همچنین از بین بردن درد، باید از نقاط بیولوژیکی واقع در سر، بازوها و پاها استفاده کنید. که باید به آرامی فشار داده شوند.

فشار دادن روی:

  1. نقطه ای که در مرز رویش مو در گوشه های جلویی قرار دارد، می تواند برای درمان بینایی، تسکین سردرد یا سرگیجه استفاده شود.
  2. یک نقطه نزدیک بینی نزدیک گوشه داخلی چشم به راحتی می تواند بینایی را افزایش دهد، تورم و قرمزی چشم را از بین ببرد، به درد چشم کمک کند و همچنین از فتوفوبیا خلاص شود.
  3. نقطه ای که در عمق لبه داخلی ابروها قرار دارد، جایی که آنها همگرا می شوند، برای درمان هر گونه موارد استفاده می شود. بیماری های چشم. همچنین به هموروئید، سردرد، احتقان بینی، حتی در حالت افسردگی کمک می کند.
  4. نکته این است که در قسمت بیرونی دست، هنگام اتصال انگشت شست و سبابه، می توانید به سرعت چشم درد را درمان کنید و همچنین از درد دندان خلاص شوید. و همچنین آبریزش بینی، تورم در گردن و گلو درد.

هنگام استفاده از ماساژ برای چشم، اول از همه باید به خود، به احساسات خود گوش دهید و در صورت کار بیش از حد فوراً متوقف شوید.

ماساژ 4 اثر دارد:

  1. ماساژ دادن چشم با کف دست
  2. نوازش سبک،
  3. حرکات ارتعاشی،
  4. حرکات ورز دادن ملایم

قبل از شروع، باید کف دست خود را گرم کنید، آنها را بمالید و بلافاصله سطح داخلی چشم را لمس کنید. نکته اصلی این است که سرد نباشید.

از هر تکنیکی که استفاده می شود، همه چیز باید به سختی قابل درک باشد تا آسیبی وارد نشود.

محل قرارگیری نقاط برای درمان اندام های تنفسی.

با دانستن محل نقاط بیولوژیکی که به درمان اندام های تنفسی کمک می کنند، می توانید به راحتی آبریزش بینی، سرفه، برونشیت و سایر بیماری ها را درمان کنید. به عنوان یک قاعده، آنها بر روی سر، گردن، سینه، بازوها و پاهای هر فرد قرار دارند.

  1. این نقطه را می توان بین انتهای ابروها که اغلب برای سرماخوردگی استفاده می شود و همچنین سایر اندام های تنفسی یافت. همچنین سردرد، سکسکه و خونریزی بینی را تسکین می دهد.
  2. بالای لبه بالایی استخوان ترقوه نقطه ای است که تأثیر مفیدی روی ریه ها دارد و وضعیت نای و گلو را عادی می کند.
  3. همچنین یک نقطه زیر نوک پستان در هیپوکندریوم وجود دارد که به لطف آن می توانید سرماخوردگی را درمان کنید و همچنین درد پشت سر و عضلات سینه ای را تسکین دهید.

با سرماخوردگی

همچنین می توانید آبریزش بینی را با طب فشاری و ترجیحاً در اولین علائم درمان کنید. و فقط چند دقیقه طول می کشد.

نکته اصلی این است که نقاط و تکنیک اجرایی مناسب را انتخاب کنید که مستقیماً با بینی مرتبط است:

  1. حفره های نزدیک بال های بینی،
  2. زیر سوراخ های بینی
  3. نوک بینی،
  4. تقاطع وسط خط ابرو و پل بینی،
  5. لاله گوش،
  6. نزدیک گوش
  7. از پشت مچ دست،
  8. بر روی،
  9. در ابتدای گردن از پشت.

نکته اصلی این است که لحظاتی را در نظر بگیرید که نمی توانید ماساژ را اعمال کنید:

  1. دمای بدن بالای 37 درجه،
  2. نقطه بیولوژیکی لازم با خال منطبق است،
  3. بارداری،
  4. بیماری قلبی،
  5. تحریکات پوستی وجود دارد

طب فشاری با ضربه زدن انجام می شود. شست ها را خم کنید و به آرامی با استخوان ها به بال های بینی و همچنین روی پل بینی ضربه بزنید. 30 ثانیه انجام دهید - در ابتدا، سه ضربه نه چندان قوی در هر طرف به نوبه خود، سپس یک ضربه در یک زمان.

فقط نقاط ماساژ دست های گرمرا به آرامی، مدام و با حرکت دایره ای فشار دهید.آبریزش بینی بلافاصله برطرف می شود، اما نباید فراموش کنیم که اگر از روش های سنتی درمان به طور همزمان استفاده شود، این روش کمک می کند.

علاوه بر این، هنگام شروع تشدید بیماری های ویروسی، مطلوب است که به عنوان یک عامل پیشگیری کننده استفاده شود.

هنگام سرفه کردن

به محض ظاهر شدن سرفه، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید. خوب، طب فشاری یک مکمل فوق العاده برای این خواهد بود.

قبل از شروع ماساژ سرفه، باید نقاط بیولوژیکی را پیدا کنید که اغلب در آنها قرار دارند:

  1. جلوتر، در لبه قفسه سینه، در پایه گردن،
  2. در چهار انگشت دست به جز انگشت شست. در کنار کف دست، نزدیک به چین، بین فالانژ اول و دوم انگشتان.
  3. در کنار انگشت شست، روی خمیدگی داخلی مچ دست،
  4. در پشت دست، در محل تلاقی خطوطی که شاخص و شست را ادامه می دهند.

ماساژ تا زمانی انجام می شود که پوست قرمز شود و درد خفیفی ایجاد شود. هنگامی که فشار قوی است، فشار شل شده و نرم تر انجام می شود، اما اغلب بسیار بیشتر. و ترجیحا روزانه: یک بار صبح و دو بار در شب، 5 دقیقه. و در عین حال حرکات چرخشی در جهت عقربه های ساعت.

برای برونشیت و پنومونی

به لطف ماساژ برای برونشیت و پنومونی، بیمار به سرعت بهبود می یابد. فقط لازم است نکات شفابخشی را بدانیم که واقعاً رستگاری می‌آورند.

آنها عمدتاً قرار دارند:

  1. روی تیغه های شانهدر یک فرورفتگی زیر فرآیند خاردار هفتمین مهره گردنی.
  2. در دستان.از مرکز پد شست شروع کنید، 3 میلی متر به پایین عقب نشینی کنید.
  3. روی گلوجایی که استخوان های ترقوه به هم می رسند.
  4. روی پابین انگشتان دوم و سوم. و همچنین در شکاف روی چین بین پا و ساق پا. فشار قوی: 3 تا 5 بار، با حرکات چرخشی یا رفت و برگشتی انگشتان یا کف دست ها بدون جابجایی، در خلاف جهت عقربه های ساعت برای چند دقیقه. و اگر دمای بدن از 37 درجه بیشتر شد این کار را انجام ندهید.

با التهاب ریه ها، طب فشاری نیز استفاده می شود:لمس سبک، نوازش و فشار عمیق با نوک انگشتان. در عین حال کاملاً عمودی و بدون جابجایی. و روزانه به مدت 10 دقیقه. بیمار نیازی به احساس درد یا ناراحتی ندارد.

معروف ترین آنها نقاطی هستند که در پشت دست، در تقاطع بین شاخص و شست، در مرکز عمیق شدن حفره گردن، در قسمت پایین گردن قرار دارند.

ماساژ را به پایان برسانید، ترجیحاً فالانژ انتهایی انگشتان شست را روی دست‌ها ورز دهید.

نکته اصلی این است که همه اینها برای بیماران مبتلا به موارد زیر ممنوع است:

  1. سرطان و مرحله سوم فشار خون بالا
  2. بیماری خونی،
  3. بیماری سل
  4. وضعیت حاد تب دار
  5. زخم معده یا اثنی عشر.

برای آسم

با آسم، طب فشاری فقط یک تونیک عمومی نیست، بلکه یک پیشگیری فوق العاده است.علاوه بر این، درمان پزشکی را به طرز شگفت انگیزی تکمیل می کند.

هدف از چنین ماساژی بازگرداندن تنفس است، زیرا راه های هوایی بسیار باریک هستند و اجازه نمی دهند هوا به طور معمول به بدن وارد شود، در نتیجه خفگی شروع می شود. علاوه بر این، سیستم ایمنی و ماهیچه ها را تقویت می کند، گردش خون را بهبود می بخشد. توصیه می شود هر روز انجام شود.

متدولوژی شامل موارد زیر است:

  1. نوازش،
  2. ورز دادن،
  3. تراشیدن،
  4. ارتعاش،
  5. فشار،
  6. هل دادن،
  7. برش دادن،
  8. چاقوزنی.

نقاط مورد نیاز عبارتند از:

  1. بین ستون فقرات و تیغه های شانه، یک انگشت پایین تر از سمت لبه بالایی شانه ها،
  2. بین جناغ و ترقوه
  3. در قسمت بیرونی قفسه سینه، سه انگشت از کنار استخوان ترقوه به پایین،
  4. روی کف دست، نزدیک انگشت شست،
  5. روی کج مچ دست زیر پایه شست.

برای تسکین سرفه و همچنین کاهش خفگی در هنگام حمله، فشار دادن به سمت راست و چپ بدن، بین تیغه‌های شانه و پشت گردن در هر طرف و مهره‌های سینه الزامی است.

بیمار را به پشت بگذارید، از بالش استفاده نکنید.لازم است با انگشت شست روی نقطه جلویی و با چهار انگشت دیگر روی سه نقطه پشت گردن فشار داده شود و همه این کارها را همزمان انجام دهید.

لازم است یک بالش زیر سر گذاشته و از دست ها برای انجام حرکات دایره ای استفاده کنید، به آرامی چند بار روی سینه فشار دهید، سپس به صورت عمودی به سمت پایین فشار دهید تا بازدم آسان شود و سپس روی شکم فشار دهید.

با تنگی نفس

به عنوان یک قاعده، تنگی نفس نقض تنفس انسان است، زمانی که تنفس غیرممکن است. سپس یک طب فشاری خاص به کمک می آید، فقط باید بدانید که از کدام نقاط می خواهید استفاده کنید.

این نقطه که در زیر غده تیروئید در ناحیه استخوان ترقوه قرار دارد برای تنگی نفس مفید است.فشار دادن روی آن یک تا دو دقیقه طول می کشد. ماساژ در اوقات فراغت انجام می شود، اما ترجیحا روزانه.

در مرکز تاج، جایی که خط میانی سر و خط اتصال نوک گوش ها قطع می شود، نقطه ای وجود دارد که با آن به راحتی می توان از شر این بیماری خلاص شد.

همچنین ارزش آن را دارد که نوک انگشت کوچک را در لبه بیرونی ناخن فشار دهید تا زمانی که درد بگیرد، آن را با انگشت شست و سبابه نگه دارید. در همان زمان، فشار دادن سریع و متناوب هر روز در صبح، دراز کشیدن در رختخواب یا هنگام حمله.

هنگام ترک سیگار

هنگامی که هنگام ترک سیگار، گاهی اوقات باز هم می خواهید سیگار بکشید، باید از سه نقطه کمک بگیرید که به لطف آنها می توانید به راحتی از شر اعتیاد به دخانیات خلاص شوید. علاوه بر این، چنین ماساژی را می توان به راحتی به تنهایی و بدون متوسل شدن به هزینه های مالی یا کمک شخص دیگری انجام داد. فقط سه بار در روز، 5 دقیقه انجام دهید.

  1. در زیر غده تیروئید، جایی که ترقوه به هم متصل است، نقطه ای وجود دارد که باید به طور خلاصه، اما شدید، حداقل 15 بار روی آن عمل شود. برای کمک به تنگی نفس و ترک سیگار عالی است.
  2. همچنین نقطه‌ای در عمیق‌ترین قسمت گوش وجود دارد که به رفع وابستگی به سیگار کمک می‌کند و برای یافتن آن باید با انگشت اشاره دهانه شنوایی خارجی را احساس کنید، سپس آن را 1 سانتی‌متر به سمت جلو ببرید. پشت سر و شروع به فشار دادن کنید. در نتیجه، بیزاری از دود تنباکو وجود دارد.
  3. نقطه ای که در پشت خط مفصل مچ دست و در ادامه محور انگشت کوچک قرار دارد نیز از اعتیاد به دخانیات کمک می کند. در ابتدا یک لمس سبک و سپس افزایش تدریجی شدت.

اطلس نقاط بدن انسان برای درمان دستگاه تناسلی ادراری

گاهی اوقات فرد نگران دستگاه تناسلی است و برای درمان همه چیز باید از نقاط بیولوژیکی بدن استفاده کرد که به لطف آنها می توانید به راحتی با این بیماری کنار بیایید.

به عنوان یک قاعده، آنها روی صورت، پشت، سینه، شکم و پاها هستند که باید به آرامی فشار داده شوند.

  1. در وسط شیار چانه-لبیال نقطه ای وجود دارد که به درمان دستگاه تناسلی ادراری کمک می کند. همچنین سردرد، تنش عضلانی در پشت گردن، درد فک پایین را تسکین می دهد.
  2. در زیر روند خاردار مهره دوم کمری نقطه ای وجود دارد که در درمان بی اختیاری ادرار و همچنین سایر بیماری های دستگاه تناسلی استفاده می شود. همچنین اسهال را از بین می برد، سردرد، لرز و تب را کاهش می دهد.
  3. در سطح ناف به فاصله 0.5 سانتی متر از خط وسط شکم نقطه ای وجود دارد که به درمان درد شکم کمک می کند و همچنین نفخ، استفراغ و یبوست را برطرف می کند.
  4. اگر زانو را خم کنید، در وسط خم نقطه ای وجود دارد که با آن ماساژ می دهید، می توانید بی اختیاری ادرار، مشکل در دفع ادرار را درمان کنید. و همچنین درد شکم، استفراغ، یبوست و اسهال.

با سیستیت

سیستیت به عنوان التهاب مثانه در نظر گرفته می شود. و اگر به طور همزمان از درمان پیچیده و طب فشاری استفاده کنید، می توانید به سرعت نه تنها یک بیماری حاد، بلکه یک بیماری مزمن را نیز درمان کنید. فقط لازم است نقطه ای در وسط شبکه بین انگشتان بزرگ و دوم پیدا شود. و با انگشت شست به مدت 2 دقیقه روی آن فشار دهید. در این صورت درست نفس بکشید و در یک جلسه تا چهار بار تکرار کنید.

حتی در طول درمان، دو نقطه اضافی کمک می کند که باید 2 دقیقه روی آنها فشار دهید و قرار دارند:

  1. بالای استخوان داخلی مچ پا، به فاصله چهار انگشت.
  2. روی یک زانو خم شده، روی چین استخوان. کف دست باید در امتداد بیرون زانو به سمت پا حرکت کند.

با پروستاتیت

ضمناً در حین پروستاتیت حاد، این نقطه را باید در جهت عقربه های ساعت، 2 دقیقه و سه بار در روز ماساژ داد. در طول مزمن - همچنین لازم است هر روز یک بار در جهت عقربه های ساعت، 20 ثانیه ماساژ دهید.

دوره درمان دو هفته است. در ترکیب با تمرینات درمانی موثر است.

نکته دیگر روی چین پوستی بین انگشتان حلقه وسط است که باید به مدت 10 دقیقه تحریک شود و به تدریج فشار افزایش یابد. باید روزی سه بار در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید.

برای بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار نقض پاسخ تنگ کننده مثانه است. و اگر در خواب مایعات زیادی بنوشید یا منجمد شوید اتفاق می افتد.

در این مورد، درمان مناسب مورد نیاز است:

  1. در ناحیه کمر در هر دو طرف پنج نقطه وجود دارد که باید آنها را فشار دهید و سپس روی سه نقطه واقع در ناحیه خاجی فشار دهید.
  2. در قسمت پایین شکم و ناحیه بالای مثانه نیز باید به آرامی با کف دست فشار دهید.
  3. همچنین ارزش فشار دادن در دو طرف پشت گردن، روی توبرکل استخوان پس سری، به سمت پایین را دارد.

با احتقان در کبد و کیسه صفرا

به لطف کبد، عملکرد بدن انسان اتفاق می افتد.بنابراین، برای بهبود گردش خون و همچنین کاهش درد، به آرامی ماساژ دهید. برای تکمیل دوره کامل، باید بیش از 20 جلسه را طی کنید.

باید با نوازش دایره‌ای دور ناف شروع کنید، در حالی که انگشتان دست راست را به آرامی لمس کنید. باید به راحتی انجام شود، دست نباید به معده برسد. بنابراین ماهیچه های حفره شکمی شل می شوند.

سپس برای گرم کردن آسان باید شکم خود را با دست بگیرید. سپس دیواره شکم را با چهار انگشت کف دست فشار دهید و سعی کنید از حرکات ناگهانی جلوگیری کنید. و در پایان بافت های نرم شکم، تکنیک ورز دادن را انجام دهید.

مکان یابی و ماساژ نقاط بیولوژیکی با کم شنوایی

ماساژ نقاط بیولوژیکی شنوایی را به سرعت بازیابی می کند، گردش خون را بهبود می بخشد، قدرت شنوایی را افزایش می دهد، وزوز گوش را از بین می برد. بهتر است روزانه با کاهش یا افزایش شدت انجام شود. لازم است کف دست ها را به هم مالش دهید تا گرم و نرم شوند. سپس روی یک صندلی بنشینید تا کمرتان صاف باشد.

فقط با سه انگشت: شست، اشاره و وسط کار کنید.به آرامی و به آرامی ماساژ دهید تا حالت درد خفیف ایجاد شود. اگر به درستی انجام شود، پس از ماساژ بیمار باید احساس آرامش و سبکی کند.

یکی دو امتیاز را به او اختصاص دهید که فقط یک فایده برای فرد به همراه دارد. نکته اصلی این است که قبل از شروع ماساژ، به صورت داخلی آماده شوید، آرام شوید و با یک نتیجه مثبت هماهنگ شوید.

آنها عمدتاً با نقاط واقع شده کار می کنند:

  • بین ابروها
  • در منطقه زمانی،
  • در ناحیه بال های بینی،
  • در مرکز حفره چانه،
  • پشت گوش

اطلس نقاط بدن انسان برای درمان قلب و عروق خونی

یک زندگی پر استرس اغلب منجر به تپش قلب، ناراحتی و درد دل می شود.بنابراین استفاده از طب فشاری الزامی است. علائم به وجود آمده را می توان با قرار گرفتن در معرض نقاط بیولوژیکی روی سر، سینه، پشت و بازوهای فرد به راحتی از بین برد.

  1. در مرکز تاج سر نقطه ای وجود دارد که سرگیجه و وزوز گوش را برطرف می کند. همچنین به تنگی نفس، تپش قلب و فشار خون شریانی کمک می کند. علاوه بر این، اغلب برای اسهال، استفراغ، بی اختیاری ادرار استفاده می شود.
  2. روی قفسه سینه، در طرفین نوک پستان، نقاط خاصی وجود دارد که برای فشار خون نیز استفاده می شود.
  3. در وسط چین مچ دست می توان نقطه ای را پیدا کرد که به راحتی درد ناحیه قلب، تپش قلب را تسکین می دهد و مشکل بی خوابی را حل می کند. علاوه بر این، سرماخوردگی و بیماری های عفونی را درمان می کند.
  4. نقطه ای در لبه قدامی تاندون پاشنه وجود دارد که اغلب در هنگام ضربان قلب قوی استفاده می شود. علاوه بر این، به بیماری های دستگاه گوارش، التهاب گلو و خونریزی بینی، تورم کمک می کند. اندام تحتانی، درد در ستون فقرات، کمر و پاها.
  5. با این حال، نقطه ای در قفسه سینه بین ماهیچه های سینه ای و دلتوئید موثر در نظر گرفته می شود که به سرعت درد قفسه سینه را التیام می بخشد.

با آریتمی

آریتمی به دو دسته تقسیم می شود:

  • تاکی کاردی، زمانی که ضربان قلب به طور دردناکی تسریع می شود.
  • برادی کاردی، زمانی که ضربان قلب کاهش می یابد.

و اغلب تهدیدی برای زندگی انسان نیست، اما سلامتی آسیب می بیند. و طب فشاری به بهبود این وضعیت کمک می کند. برای این کار از یک نقطه مخصوص استفاده می شود که روی هر دو دست موجود است. لازم است روی صندلی بنشینید، پشت خود را صاف نگه دارید. دست چپ خود را روی قسمت پایین شکم، کف دست به سمت بالا قرار دهید.

پس از آن، با انگشت شست دست راست، نقطه روی دست چپ را فشار دهید و از همه بهتر، مستقیماً به سمت پایین، به مدت 4 دقیقه فشار دهید. سپس بدون بلند کردن انگشت ماساژ دهنده از نقطه، به صورت افقی به سمت عروق، تا خم آرنج، چندین بار ماساژ دهید.

ماساژ با تاکی کاردی به راحتی و به آرامی شروع می شود و به آرامی فشار را افزایش می دهد.

با برادی کاردی، شما باید بلافاصله فشار دهید.همزمان با اعمال ارتعاش و ورز دادن. سپس یک ماساژ مشابه را روی دست راست تکرار کنید. یک نقطه را می توان از آریتمی نجات داد، که اگر از مچ پا به بالا 6 سانتی متر، بالای استخوان بشمارید، می توانید آن را پیدا کنید.

با حرکات کوچک لرزشی به مدت 30 ثانیه، 2 بار در روز فشار دهید. از جمله به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، این مکان گرم می شود.

با کاردینوروزیس، تپش قلب، مخمر در دست

با کاردینوروزیس، تپش قلب، مخمر در دست، لازم است با نقاط بیولوژیکی واقع در دست کار کنید:

  1. اگر آرنج دست را در یک زاویه قائم خم کنید، به راحتی می توانید نقطه مورد استفاده برای لرزش دست، درد قلب و عادی شدن فشار را پیدا کنید.
  2. در وسط، روی چین پوستی مچ دست که دورتر از دست است، در قسمت داخلی بازو، نقطه ای وجود دارد که به ضربان قلب کمک می کند. و همچنین از بی خوابی، سردرد و ایمنی ضعیف جلوگیری می کند.
  3. یک نقطه در بالای مچ دست وجود دارد که به آرام کردن پوسته بیرونی قلب کمک می کند. و همچنین از افسردگی و بی خوابی نجات دهید.

با فشار خون بالا

فشار خون بالا منجر به عواقب نامطلوب می شود، به این معنی که فشار بالا باید تا حد امکان جدی گرفته شود. در این صورت طب فشاری کمک خواهد کرد که کمکی فوق العاده برای این بیماری محسوب می شود. در عین حال، به سرعت از فشار خون شریانی، روان رنجوری آب و هوا و سرگیجه جلوگیری می کند و همچنین به خلاص شدن از وزوز و تپش قلب کمک می کند.


این نمودار مکان نقاط فعال بیولوژیکی را در بدن انسان نشان می دهد.

شما باید بنشینید و استراحت کنید. با انگشتان اشاره به مدت یک ماه روزی یکی دو بار به آرامی نقاط بیولوژیکی قفسه سینه را ماساژ دهید. سپس به مدت 7 روز استراحت کنید و دوباره درمان را شروع کنید.

همچنین ارزش دارد که دائماً با نقاطی که در پشت گوش قرار دارند کار کنید:

  1. در مرکز تاج.
  2. زیر فک پایین در محلی که شریان کاروتید ضربان دارد.

با دیستونی رویشی - عروقی

در فاصله رویشی- عروقی، انقباض دردناک اسپاسمیک عضلات رخ می دهد و علاوه بر آن، انحراف از وضعیت طبیعی بدن، باعث درد و ناراحتی می شود. علاوه بر این، استراحت غیرممکن است.

در حالت طبیعی، انقباض عروق خونی یک واکنش فیزیولوژیکی واقعی به تغییرات خارجی است. اما به دلیل این بیماری، انقباض بدون انگیزه رگ های خونی رخ می دهد و باعث افت غیرقابل پیش بینی فشار خون با علائم درد می شود: سردرد، بی حالی و حالت تهوع.

برای غلبه بر دیستونی، باید روی نقطه فشار وارد کنید و به راحتی آن را روی پاهای خود پیدا کنید.فقط باید پا را بگیرید و با انگشت شست روی نقطه فشار دهید. 2 بار در روز انجام دهید.

برای افت فشار خون (فشار خون پایین)

افت فشار خون بیماری زمانی است که فشار کمتر از حد طبیعی باشد و با نقض عملکرد قلب یا گردش خون مغزی همراه باشد. بنابراین، برای عادی سازی فشار، لازم است به شدت روی نقاط ضروری بدن انسان که مسئول اندام های انسان هستند فشار وارد شود.

برای این کار با ناخن شست کم کم اما به طور متناوب انتهای انگشت کوچک را در امتداد لبه های ناخن فشار دهید که با انگشت شست و سبابه محکم می شود. توصیه می شود این کار را صبح در رختخواب یا زمانی که احساس بی حالی دارید انجام دهید. نقطه زیر غده تیروئید، جایی که استخوان های ترقوه به هم می رسند نیز کمک می کند. ضربه باید در زمان کوتاه، اما ترجیحا قوی باشد.

ویدئویی در مورد نقاط فعال بیولوژیکی در بدن انسان و آنچه که آنها مسئول هستند

ماساژ روی نقاط فعال بیولوژیکی صورت طبق سیستم نوربکوف:

شرح مفصل رفلکسولوژی:

بسیار مهم است که به طور مداوم سلامت خود را تحت نظر داشته باشید، تحت معاینات پیشگیرانه با پزشک قرار بگیرید و همچنین به نقاط درد و علائم مختلف مشکلات سلامتی توجه کنید تا در سریع ترین زمان ممکن آنها را حل کنید. با این حال، نکات دیگری وجود دارد - از نظر بیولوژیکی فعال، که مسئول جنبه های خاصی از سلامت هستند.

بنابراین، یک ماساژ ساده یا فشار بر روی چنین نقاطی می تواند سلامت و خلق و خو را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. بنابراین، در زیر سایت در مورد 9 نقطه فعال بیولوژیکی و مزایای تأثیرگذاری بر آنها صحبت خواهد شد.

ماساژ نقطه ای طب فشاری چیست؟

اعتقاد بر این است که هر عضو بدن ما با نقاط خاصی مرتبط است. بنابراین، اگر می خواهید عملکرد اندام های داخلی را بهبود بخشید، این کار را می توان با تأثیرگذاری بر نقاط فعال بیولوژیکی مربوطه انجام داد.

همچنین با ماساژ دادن این نقاط می توانید به سرعت بخشیدن به متابولیسم، کنترل اشتها و سطح انرژی کمک کنید. نکته اصلی این است که به طور منظم (هر روز) ماساژ دهید و با نیروی متوسط ​​روی نقاط فشار دهید تا باعث درد نشود.

در زیر نگاه خواهیم کرد:

  • نقاط فعال بیولوژیکی روی سر؛
  • نقاط فعال بیولوژیکی روی بازوها و پاها؛
  • نقاط فعال بیولوژیکی روی گردن و شانه ها.

نقاط فعال بیولوژیکی که روی سر قرار دارند

اولین نقطه فعال بیولوژیکی که سایت در مورد آن به شما خواهد گفت، بین لب بالایی و بینی قرار دارد. ماساژ منظم این نقطه به شما امکان می دهد:

  • بهبود حافظه؛
  • تسکین درد؛
  • خلاص شدن از شر سرگیجه؛
  • بهبود تمرکز

همچنین چندین نقطه فعال روی گوش وجود دارد، اما مفیدترین آن ماساژ نقطه روی لاله گوش است، زیرا:

  • سلامت قلب را ارتقا می دهد؛
  • تسکین سردرد تنشی؛

نقاط فعال بیولوژیکی روی بازوها و پاها

بین انگشت شست و سبابه (پشت دست) یک نقطه مرتبط با قسمت های مختلف بدن وجود دارد، زیرا ماساژ آن به شما امکان می دهد:

  • تسکین گوش درد
  • تسکین درد یا تنش در گردن؛
  • از بین بردن اسپاسم و کمردرد.

بین انگشتان بزرگ و "شاخص" یک نقطه فعال بیولوژیکی دیگر وجود دارد که ماساژ آن می تواند به طور مستقل انجام شود یا به متخصص سپرده شود. این نقطه دارای مزایای زیر است:

  • حافظه را بهبود می بخشد؛
  • به مبارزه با سردرد کمک می کند؛
  • تمرکز را بهبود می بخشد؛
  • یک انفجار انرژی فراهم می کند.

زیر کاسه زانو، نزدیکتر به لبه بیرونی ساق، نقطه ای وجود دارد که ماساژ آن کمک می کند:

  • بهبود هضم؛
  • مبارزه با التهاب؛
  • در برابر تجمع چربی های غیر ضروری مقاومت کنید.

نقطه بعدی در ناحیه مچ دست یا بهتر است بگوییم در فاصله دو انگشت از چین کارپال قرار دارد. این نکته:

  • به بیماری حرکت کمک می کند؛
  • درد مچ دست را تسکین می دهد؛
  • به مقابله با مشکلات دستگاه گوارش کمک می کند؛
  • در دوران بارداری تسکین می دهد

در قسمت فوقانی ساعد در فاصله چند سانتی متری از آرنج، یک نقطه مرتبط با روده بزرگ وجود دارد. ماساژ او:

  • وضعیت روده بزرگ را بهبود می بخشد؛
  • به کنترل اشتها کمک می کند؛
  • به تنظیم دمای بدن کمک می کند.

نقاط فعال بیولوژیکی که روی شانه ها و گردن قرار دارند

در سطح پشتی شانه همانطور که در شکل نشان داده شده است، یک نقطه فعال بیولوژیکی وجود دارد که ماساژ آن:

  • درد در تیغه های شانه را تسکین می دهد؛
  • کمردرد را تسکین می دهد؛
  • به کاهش تنش عضلانی کمک می کند.

روی گردن، همانطور که در شکل زیر نشان داده شده است، یک نقطه فعال بیولوژیکی وجود دارد که می توانید آن را ماساژ دهید:

  • از بین بردن استرس؛
  • تسکین سردرد؛
  • بهبود خواب؛
  • تنش در گردن را از بین ببرید.

برای اینکه ماساژ نقاط فعال بیولوژیکی به نتیجه برسد، لازم است به طور منظم آن را به تنهایی یا با کمک یک متخصص انجام دهید. با این حال، این سایت یادآوری می کند که سلامتی تنها با رویکرد یکپارچه برای پیشگیری و درمان بیماری ها تضمین می شود.

بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، در سطح داخلی ساعد بالای مچ دست، بین تاندون ها قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 3. متقارن، روی انگشت کوچک 2 میلی متر از لبه سوراخ ناخن به سمت انگشت حلقه قرار دارد. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، در سطح داخلی ساق پا بالای مچ پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، روی پا در عمق تاندون پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

    1. ماساژ با روش تونیک با فشار عمیق، نوازش چرخشی و ارتعاشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

    2. ماساژ روزانه 1-2 بار در روز انجام می شود تا زمانی که تورم به طور کامل از بین برود.

    اگر آلرژی با خارش همراه باشد، اثر آن روی نقاط بعدی گروه است (شکل 34).

نقطه 1. نامتقارن، بر روی ستون فقرات بین فرآیندهای خاردار مهره های گردنی VII و مهره های سینه ای I قرار دارد. بیمار با سر کمی به سمت جلو می نشیند.

شکل 34.

نقطه 2. نامتقارن، 6 کون بالای مرز قدامی پوست سر قرار دارد. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد.

نکته 3. متقارن، واقع در سطح خارجی ران 6 cun بالای کاسه زانو. تشخیص این نکته آسان است که آیا دستان خود را در امتداد بدن پایین می آورید: نقطه زیر انگشت وسط خواهد بود. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، واقع در پایین ساق 3 cun بالای مچ پا خارجی. مانند نقطه 3 ماساژ داده شده است.

نکته 5. نامتقارن، در ستون فقرات بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای VII و VIII قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد.

نکته 6. نامتقارن، واقع در شکم یک و نیم کون زیر ناف. بیمار به پشت دراز می کشد.

نکته 7. متقارن، در سطح داخلی ساق پا در زیر کاسه زانو قرار دارد. بیمار با پاهای خمیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، در پشت ساق پا در وسط حفره پوپلیتئال قرار دارد. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 9. متقارن، در قسمت خارجی بازو در ابتدای چین ایجاد شده در هنگام خم شدن آرنج قرار دارد.

بیمار با بازوی خم شده از ناحیه آرنج روی میز می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 10. متقارن، در سطح داخلی ساق پا در ناحیه چین پوپلیتئال قرار دارد. بیمار با پاهای خود کمی خم شده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 11. متقارن، در وسط سطح جانبی پا از کنار انگشت شست پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 12. متقارن، روی پا در ناحیه پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 13. متقارن، واقع در وسط سمت داخلی ساق پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 14. متقارن، در 3 میلی متر از لبه سوراخ ناخن انگشت کوچک به سمت لبه پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 15. متقارن، واقع در پایین ساق پا 5 cun بالای مچ پا خارجی. بیمار با زانوهای خم شده می نشیند.

نکته 16. متقارن، در مرز دو طرف بیرونی و داخلی دست در سطح انگشت کوچک قرار دارد. بیمار در حالی که انگشتانش به صورت مشت شده است می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 17. متقارن، در مرز کف پا و سطوح پشتی پا در سطح پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

    1. ماساژ با روش تونیک با فشار عمیق و نوازش همراه با لرزش و چرخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

    2. ماساژ نقاط 10-13 خارش سطوح داخلی اندام ها و سطح جلوی تنه را از بین می برد.

    3. ماساژ نقاط 14-17 خارش سطوح خارجی اندام ها و پشت بدن را از بین می برد.

روش اعمال طب فشاری در تصلب شرایین

آترواسکلروز یک بیماری عروقی است که در نتیجه سبک زندگی کم تحرک، اختلالات خوردن (مصرف بیش از حد گوشت، چربی، الکل)، اضافه بار عصبی مداوم و استعمال دخانیات رخ می دهد.

با آترواسکلروز، از دست دادن حافظه، خستگی، اختلال خواب، سردرد، سرگیجه و برخی از پدیده های منفی دیگر قابل مشاهده است. در آترواسکلروز اثر روی نقاط گروه بعدی است (شکل 35).


شکل 35.

نقطه 1. متقارن، واقع در ابتدای چین تشکیل شده در هنگام خم شدن آرنج، از خارج. بیمار با بازوی نیمه خم شده خود روی میز می نشیند و کف دستش پایین است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، در پشت دست بین انگشت شست و سبابه قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

نکته 3. متقارن، روی سطح ساق پا، 3 کون زیر کشکک و 1 کون به سمت بیرون از لبه قدامی درشت نی قرار دارد. بیمار با پاهای دراز می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، واقع در 3 کون بالای مچ پا داخلی. مانند نقطه 3 ماساژ داده شده است.

نکته 5. متقارن، واقع در پشت 3 cun دور از خط وسط بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای IV و V (شکل 36). بیمار روی شکم دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.


شکل 36.

نکته 6. متقارن، در پشت در وسط حفره فوق خاری کتف قرار دارد. این نقطه به راحتی قابل تشخیص است اگر دست راست خود را روی شانه راست بیمار قرار دهید، نقطه زیر انگشت اشاره خواهد بود. مانند نقطه 5 ماساژ داده شده است.

نکته 7. متقارن، واقع در سمت بیرونی ساق پا 3 cun بالای مچ پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، واقع در سطح ناف، 4 کون دور از خط وسط قدامی. بیمار تا حد امکان به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 9. متقارن، واقع در شاخه بالایی استخوان شرمگاهی 4 cun دور از خط میانی قدامی. مانند نقطه 8 ماساژ دهید.

نکته 10. متقارن، در سطح داخلی دست روی چین وسط مچ دست در شکاف بین تاندون ها قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نکته 11. متقارن، واقع در سطح جلوی ساعد 1 cun بالاتر از نقطه 10، بین تاندون ها. مانند نقطه 10 ماساژ داده شده است.

نکته 12. متقارن، واقع در سطح داخلی شانه 3 cun بالای آرنج. مانند نقطه 10 ماساژ داده شده است.

نکته 13. متقارن، در فاصله یک و نیم کون دور از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای V و VI قرار دارد. مانند نقطه 5 ماساژ داده شده است.

نکته 14. متقارن، در قسمت میانی قوس پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 15. متقارن، در زیر مچ پا داخلی، در مرز سطوح پشتی و کف پا قرار دارد. مانند نقطه 14 ماساژ داده شده است.

نکته 16. نامتقارن، واقع در خط وسط خلفی بین فرآیندهای خاردار مهره های کمری II و III. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد.

یادداشت:

1. ماساژ 1-15 نقطه با روش تسکین دهنده با فشار و حرکت آهسته همراه با چرخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 2-3 دقیقه است.

2. ضربه بر روی نقطه 16 با استفاده از تکنیک های ماساژ تونیک انجام می شود: فشار عمیق و نوازش چرخشی. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

اگر آترواسکلروز با اختلال حافظه همراه باشد، ماساژ نقاط زیر نشان داده شده است (شکل 37).

نقطه 1. متقارن، 2-3 میلی متر از گوشه سوراخ ناخن انگشت کوچک دست به سمت انگشت حلقه قرار دارد. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، واقع در سطح داخلی ساعد یک و نیم کان بالای چین وسط مچ، در فرورفتگی. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

شکل 37.

نکته 3. نامتقارن، واقع در خط وسط خلفی بین فرآیندهای خاردار مهره های شش و هفتم سینه ای. بیمار به پشت دراز می کشد.

نقطه 4. نامتقارن، واقع در خط وسط خلفی 5 * 6 cun بالای مرز پوست سر. بیمار نشسته است.

نکته 5. متقارن، واقع در وسط قوس پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، در ابتدای چین قرار دارد که هنگام خم شدن بازو در آرنج ایجاد می شود. بیمار با بازوی نیمه خم شده خود روی میز می نشیند و کف دستش پایین است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 7. نامتقارن، واقع در خط وسط خلفی بین فرآیندهای خاردار VII مهره های گردنی و مهره های سینه ای I. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد.

نکته 8. نامتقارن، واقع در خط وسط خلفی 5 cun بالای مرز قدامی پوست سر. بیمار در حالی که سرش به جلو خم شده می نشیند.

نکته 9. متقارن، در فاصله یک و نیم کون دور از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای V و VI قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ (به جز نقطه 2) با روش تونیک با فشار عمیق و هر دو نوع نوازش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. ماساژ 2 نقطه ای از روش تسکین دهنده فشار ملایم همراه با ضربه چرخشی استفاده می کند. مدت زمان قرار گرفتن در معرض نقطه 4-5 دقیقه است.

3. یک دوره کامل طب فشاری برای آترواسکلروز شامل 14 جلسه روزانه است. دوره دوم، در صورت لزوم، می تواند زودتر از یک هفته بعد انجام شود.

4. یک نتیجه خوب، تناوب ماساژ این گروه با ماساژ نقاط گروه قبل است.

5. ماساژ نقاط گروه اول و دوم را می توان نه تنها برای درمان، بلکه برای پیشگیری از تصلب شرایین نیز انجام داد.

اگر تصلب شرایین همراه با سرگیجه باشد، پس از مشاوره با پزشک متخصص می توانید نقاط گروه بعدی را ماساژ دهید (شکل 38).

نقطه 1. متقارن، واقع در شانه 3 cun بالای آرنج، در لبه داخلی عضله دوسر بازو. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، در فاصله نیم کون از خط وسط قدامی و 1 کون زیر ناف قرار دارد. بیمار نشسته یا دراز کشیده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، واقع در پشت شانه، 1 کون بالای آرنج. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، در پشت دست در پایه قرار دارد

من فالانکس انگشت اشاره. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، در پشت دست در پشت سر قرار دارد

متاکارپ دوم مانند نقطه 4 ماساژ داده شده است.

نکته 6. نامتقارن، واقع در خط وسط قدامی 4 cun زیر ناف. بیمار تا حد امکان به پشت دراز می کشد.

یادداشت:

    1. ماساژ (به جز نقطه 2) با روش تسکین دهنده با فشار و نوازش چرخشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

    2. هنگام ماساژ نقطه 2، روش تونیک با استفاده از فشار عمیق همراه با ویبره اعمال می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض یک نقطه چند ثانیه است.

    3. در صورت لزوم می توان این ماساژ را با نقاط ماساژ گروه اول و دوم جایگزین کرد. در این صورت دوره کامل درمان 24 جلسه خواهد بود. یک دوره مکرر ماساژ را می توان زودتر از یک هفته بعد انجام داد.

شکل 38.

روش اعمال طب فشاری در آسم برونش

یکی از شدیدترین تظاهرات آسم برونش، حملات شدید آسم است، بنابراین وظیفه اصلی طب فشاری در این بیماری فعال کردن عملکرد تنفسی بدن است.

طب فشاری برای آسم برونش باید تحت نظارت سیستماتیک یک پزشک انجام شود. با تأثیرگذاری بر گروه هایی از نقاط مانند (شکل 39) انجام می شود.

نقطه 1.نامتقارن، واقع در خط وسط خلفی بین فرآیندهای خاردار VII مهره های گردنی و مهره های سینه ای I. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد.

شکل 39.

نقطه 2. متقارن، یک و نیم کون دورتر از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره‌های سینه‌ای II و III قرار دارد. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، واقع در زیر نقطه 2. ماساژ به همان روش نقطه 2.

نقطه 4. نامتقارن، در خط میانی قدامی در شکاف ژوگولار جناغ قرار دارد. بیمار نشسته است.

نکته 5. متقارن، در اولین فضای بین دنده ای زیر ترقوه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، در پشت در مرکز حفره فوق خاری کتف قرار دارد. اگر دست راست خود را روی شانه راست بیمار قرار دهید، تعیین نقطه آسان است: نقطه زیر انگشت اشاره خواهد بود (شکل 40). بیمار می نشیند، کمی به جلو خم شده یا روی شکم دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 7. متقارن، در جلو در سطح داخلی شانه بین ابتدای چین زیر بغل و خم آرنج قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، واقع در چین پوستی، که هنگام خم شدن مفصل آرنج ایجاد می شود. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 9. نامتقارن، واقع در مرکز جناغ در زیر نقطه 4. بیمار به پشت می نشیند یا دراز می کشد.

نکته 10. متقارن، یک و نیم کون دورتر از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های 1 و 2 قفسه سینه قرار دارد. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد. نقطه به طور همزمان به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 11.متقارن، در فاصله 2 کون از خط میانی قدامی زیر ترقوه قرار دارد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 12. متقارن، در فاصله یک و نیم کون دور از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای V و VI قرار دارد. بیمار می نشیند، کمی به جلو خم شده و دستانش را روی میز می گذارد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

    1. ماساژ با استفاده از فشار سبک و هر دو نوع نوازش به روشی آرام بخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 3-5 دقیقه است.

    2. تاثیر روی نقطه 12 در هنگام ماساژ کودک مبتلا به آسم برونش علاوه بر موارد قبلی است. ماساژ این نقطه با روش تونیک با فشار عمیق و نوازش چرخشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض نقطه 0.5-1 دقیقه است.

شکل 40.

اگر بیمار بیش از 40 سال سن داشته باشد، در طول درمان، ماساژ نقاط گروه اول باید به طور متناوب با تاثیر روی نقاط زیر انجام شود (شکل 41).

نقطه 1. متقارن، واقع در داخل ساق پا 3 cun بالای مچ پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 2

نکته 3. متقارن، در پشت دست بین انگشت شست و سبابه قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، واقع در فاصله یک و نیم متری از پشت؛ خط وسط در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار II و III کمربند -


شکل 41.

مهره ها بیمار می نشیند، کمی به جلو خم می شود، یا روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

توجه داشته باشید:

    ماساژ با روش تونیک با استفاده از فشار عمیق همراه با چرخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

    ماساژ نقاط گروه بعدی در فاصله بین حملات خفگی به منظور جلوگیری از آنها استفاده می شود (شکل 42).

شکل 42.

نقطه 1. مصادف با نقطه 8 گروه اول.

نقطه 2. متقارن، واقع در ساعد یک و نیم کان بالای چین وسط مچ، در کنار انگشت شست. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، در سطح جلوی مچ دست 1.5 سانتی متر زیر چین، در کنار انگشت شست قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نقطه 4. متقارن، در فاصله یک و نیم متری از خط وسط خلفی در مرز رشد مو قرار دارد. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. مصادف با نقطه 3 از گروه اول.

نکته 6. متقارن، واقع در فرورفتگی بین تاندون پاشنه و مالئول خارجی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 7. متقارن، در پشت پا در باریک ترین نقطه شکاف بین استخوان های متاتارس I و II قرار دارد. مانند نقطه 6 ماساژ داده شده است.

نکته 8. متقارن، در انتهای داخلی چین پوپلیتئال قرار دارد. مانند نقطه 6 ماساژ داده شده است.

نکته 9. مصادف با نقطه 11 گروه اول.

نکته 10. متقارن، یک و نیم کون دورتر از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره‌های سینه‌ای XI و XII قرار دارد. بیمار می نشیند و کمی به جلو خم شده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 11. مصادف با نقطه 12 گروه اول.

نکته 12. مصادف با نقطه 2 از گروه دوم.

یادداشت:

    1. ماساژ با روش تسکین دهنده با استفاده از فشار همراه با چرخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 3-5 دقیقه است.

    2. در ابتدای دوره، ماساژ یک روز در میان انجام می شود، سپس پس از 2-3 روز، و در مرحله نهایی - یک بار در هفته.

تکنیک طب فشاری برای سینوزیت

سینوزیت معمولاً در نتیجه ایجاد می شود عفونت حادیا سرماخوردگی مزمن علائم اصلی آن تب و سردرد شدید است که به طور همزمان به گونه، شقیقه و فک تابش می کند.

با سینوزیت، روی نقاطی مانند (شکل 43) تاثیر می گذارد.

نقطه 1.متقارن، واقع در 12 میلی متر زیر پلک پایین. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، واقع در پشت یک و نیم میخ دور از
خط وسط در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار III و IV
مهره های سینه ای بیمار نشسته یا دراز کشیده است. نقطه به طور همزمان ماساژ داده می شود
در هر دو طرف


شکل 43.

نکته 3. متقارن، واقع در ناحیه اکسیپیتال سر. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. نامتقارن، واقع در 1 کون بالای مرز پوست سر. بیمار نشسته است.

نکته 5. متقارن، واقع در نیم میخ بالای ابتدای داخلی ابرو. بیمار نشسته یا دراز کشیده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، در سطح خارجی ساعد بالای چین وسط مچ قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

یادداشت:

    1. ماساژ با یک روش تسکین دهنده با استفاده از نوازش چرخشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

    2. یک دوره کامل ماساژ به مدت 10-12 روز انجام می شود و به تدریج تعداد اقدامات روزانه از یک به سه افزایش می یابد.

روش استفاده از طب فشاری برای هموروئید

با هموروئید، شبکه های وریدی بزرگ شده رکتوم گره هایی را تشکیل می دهند: خارجی (زیر پوست) و داخلی (زیر غشای مخاطی راست روده)، که با افزایش، باعث درد و خونریزی می شود.

بواسیر معمولا در افراد پیشرو دیده می شود تصویر بی تحرکزندگی، در زنان در دوران بارداری و در نتیجه یبوست مزمن.

با هموروئید، گروهی از نقاط زیر تحت تأثیر قرار می گیرند (شکل 44).

نقطه 1.نامتقارن، واقع در خط وسط خلفی 5.5 cun بالاتر از مرز پوست سر. بیمار نشسته است.

نقطه 2. نامتقارن، در وسط بین دنبالچه و مقعد قرار دارد. بیمار چمباتمه زده است.

نکته 3. متقارن، واقع در فرورفتگی، که در هنگام خم شدن انگشتان در وسط کف پا ایجاد می شود. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، واقع در وسط قوس پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، واقع در سطح داخلی ساعد یک و نیم کان بالای چین وسط مچ دست در منطقه فرآیند استیلوئید شعاع. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نکته 6. نامتقارن، روی سر، در خط میانی خلفی، بالای نقطه 1 قرار دارد. بیمار نشسته است.

نکته 7. متقارن، واقع در پایین ساق 3 cun بالای مچ پا داخلی. مانند نقطه 4 ماساژ داده شده است.


شکل 44.

نکته 8.متقارن، روی پا در شکاف بین تاندون پاشنه و مچ پا خارجی روی خطی که از مرکز آن می گذرد قرار دارد. ماساژ داده شده، نقطه 4.

نکته 9.متقارن، 3 میلی متر به سمت خارج از گوشه ی ناخن انگشت کوچک پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 10.متقارن، در پشت یک و نیم کون دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های کمری IV و V قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 11.متقارن، در شکاف وسط سطح پشتی مچ قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 12.متقارن، واقع در سطح بیرونی ساق پا 4 cun بالاتر از مرکز قوزک خارجی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 13.متقارن، در انگشت دوم در 3- میلی متر از زاویه سوراخ ناخن به سمت انگشت سوم قرار دارد. مانند نقطه 12 ماساژ داده شده است.

نکته 14.متقارن، در یک شکاف در سمت جلوی مفصل مچ پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 15.متقارن، واقع در شکم 2 Cun دور از ناف. بیمار به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 16.متقارن، بر روی گردن در سطح لبه پایین غضروف تیروئید قرار دارد. مانند نقطه 14 ماساژ داده می شود اما بسیار با احتیاط و بدون فشار قوی.

نکته 17.متقارن، در شکافی در بالاترین قسمت پشتی پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 18.متقارن، روی شکم 4 کون دورتر از خط وسط قدامی در سطح ناف قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 19.متقارن، در فاصله 4 مسی از خط میانی قدامی در سطح شاخه فوقانی استخوان شرمگاهی قرار دارد. مانند نقطه 18 ماساژ داده شده است.

نقطه 20.متقارن، واقع در یک شکاف در پشت پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 21.متقارن، در مرز دو طرف پشتی و کف پا در پشت سر اولین استخوان متاتارس قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 22.نامتقارن، در ناحیه کمری پشت بین فرآیندهای خاردار مهره های کمری II و III قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد.

نکته 23.نامتقارن، روی شکم در خط میانی قدامی، 2 کان زیر ناف قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد.

نکته 24. متقارن، واقع در 3 میلی متر از گوشه داخلی سوراخ ناخن انگشت شست پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

    1. ماساژ با روش تسکین دهنده (به جز نقاط 14، 17، 22، 24) با فشار سبک و نوازش چرخشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 3-5 دقیقه است.

    2. ماساژ نقاط 14، 17، 22، 24 با روش تونیک با فشار عمیق و نوازش چرخشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

    4. دوره ماساژ شامل 12 جلسه است که روزانه برگزار می شود. در صورت لزوم، دوره دوم زودتر از یک هفته بعد انجام می شود.

    اگر بیمار در غشای مخاطی ترک داشته باشد مقعد، سپس ضربه به نقاط زیر می تواند حال او را کاهش دهد (شکل 45).

#نقطه 1#. نامتقارن، واقع در شکم در خط وسط قدامی 4 cun بالای ناف. بیمار به پشت می نشیند یا دراز می کشد.

#نکته 2#. نامتقارن، روی شکم، 1 کان زیر نقطه 1. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

#نکته 3#. نامتقارن، روی شکم در خط وسط قدامی یک و نیم کان زیر ناف قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

# توجه داشته باشید#. ماساژ با استفاده از فشار سبک و نوازش چرخشی به روشی آرام بخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 3-5 دقیقه است.


شکل 45.

روش اعمال طب فشاری برای دیابت

دیابت در نتیجه سوء تغذیه، مصرف بیش از حد الکل و بار عصبی مکرر رخ می دهد. افراد میانسال به ویژه مستعد ابتلا به این بیماری هستند.

علائم دیابت خشکی دهان، تشنگی شدید، تکرر و تکرر ادرار، کاهش عملکرد است.

یک شرط ضروری برای تجویز طب فشاری در دیابت - بیمار نباید انسولین مصرف کند. در حین ماساژ، نقاط زیر تحت تأثیر قرار می گیرند (شکل 46).

نقطه 1. متقارن، در فاصله نیمی از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره‌های سینه‌ای X و XI قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

شکل 46.

نقطه 2. متقارن، واقع در پشت، یک و نیم میخ دور از خط وسط خلفی. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

نکته 3.متقارن، در نزدیکی گوشه داخلی چشم 2-3 میلی متر به سمت بینی قرار دارد. بیمار با آرنج روی میز و چشمان بسته می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4.متقارن، در شکافی نزدیک گوشه خارجی چشم 5 میلی متر به سمت گوش قرار دارد. مانند نقطه 3 ماساژ داده شده است.

نکته 5.متقارن، واقع در خارج از بازو، در ابتدای چین ایجاد شده در هنگام خم شدن آرنج. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 6.متقارن، در قسمت تحتانی ساق پا، 3 کون زیر کشکک و 1 کان پشت از لبه قدامی درشت نی قرار دارد. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 7.متقارن، در یک فرورفتگی در قسمت تحتانی ساق 2 کون زیر کشکک و یک و نیم کون به سمت بیرون قرار دارد. بیمار با زانوهای خمیده با زاویه 90 درجه می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8.متقارن، واقع در ناحیه پاشنه، در فرورفتگی بین تاندون پاشنه و مچ پا خارجی در سطح مرکز آن. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 9.متقارن، در مرز تقاطع دو طرف کف پا و پشتی پا با تاندون پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 10.متقارن، در مرز کف پا و سطوح پشتی پا قرار دارد. مانند نقطه 9 ماساژ داده شده است.

نکته 11.متقارن، واقع در پایین ساق 2 cun بالای مچ پا داخلی. مانند نقطه 9 ماساژ داده شده است.

نکته 12.متقارن، روی انگشت شست پا 3 میلی متر به سمت انگشت دوم از زاویه سوراخ ناخن قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 13.متقارن، در پشت پا بین سر استخوان های متاتارس I و II قرار دارد. مانند نقطه 12 ماساژ داده شده است.

نکته 14.متقارن، واقع در سطح قدامی ساق پا 6 cun زیر کشکک و یک و نیم کان به بیرون از لبه قدامی درشت نی. مانند نقطه 12 ماساژ داده شده است.

نکته 15.متقارن، واقع در یک شکاف بالای استخوان ترقوه. مانند نقطه 12 ماساژ داده شده است.

نکته 16.متقارن، واقع در فرورفتگی بین تاندون پاشنه و مالئول داخلی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 17.متقارن، در مرز سطوح پشتی و کف پا در پشت سر اولین استخوان متاتارس قرار دارد. مانند نقطه 16 ماساژ داده شده است.

نکته 18. متقارن، در سمت راست نقطه 17 از کنار پاشنه قرار دارد. مانند نقطه 16 ماساژ داده شده است.

نکته 19

نقطه 20. متقارن، واقع در سطح داخلی ساعد 1 cun بالای چین پایین مچ دست، در سمت انگشت اول. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 21

نقطه 2 2. متقارن، روی پا در محل اتصال تاندون پاشنه به استخوان پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 23. متقارن، در یک فرورفتگی در بالاترین قسمت پشت پا قرار دارد. مانند نقطه 22 ماساژ داده شده است.

یادداشت:

1. ماساژ با روش تونیک (به جز نقاط 9 و 20) با فشار عمیق انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. ماساژ نقاط 9 و 20 با استفاده از فشار سبک و نوازش چرخشی به صورت آرام بخش انجام می شود و به تدریج سرعت آن کاهش می یابد. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

3. دوره ماساژ شامل 12 جلسه هر روز می باشد. در صورت لزوم، دوره دوم پس از مشورت با پزشک معالج نه زودتر از یک هفته انجام می شود.

روش اعمال طب فشاری در دیستونی رویشی - عروقی

دیستونی رویشی عروقی، به عنوان یک قاعده، در نتیجه استرس عصبی رخ می دهد. تحت تأثیر تغییرات جوی، استرس جسمی و روحی، بیمار ضربان قلب قوی، افزایش تعریق، سرد شدن دست ها و پاهایش را تجربه می کند.

نقطه 1.متقارن، تقریباً در مرکز سطح کف پا در فرورفتگی ایجاد شده در هنگام خم شدن انگشتان قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، روی انگشت شست پا 3 میلی متر از زاویه سوراخ ناخن به سمت انگشت مجاور قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، در پشت پا در باریک ترین نقطه شکاف بین استخوان های متاتارس I و II قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.


شکل 47.

نقطه 4. متقارن، واقع در پایین ساق 3 cun بالای مچ پا داخلی. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 5. متقارن، واقع در سطح جلوی ساق پا 3 Cun زیر کاسه زانو. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 6. متقارن، واقع در وسط قوس پا. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

نکته 7. متقارن، در مرز پشت و کف پا بین استخوان متاتارس I و فالانکس اصلی انگشت شست پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، در پشت پا بین سر استخوان های متاتارس I و II قرار دارد. مانند نقطه 7 ماساژ داده شده است.

نکته 9

نکته 10. متقارن، واقع در جلوی ران 3 cun بالای کشکک. مانند نقطه 9 ماساژ داده شده است.

نکته 11. متقارن، واقع در پایین ساق 6 cun بالای مچ پا خارجی بین استخوان و عضلات. مانند نقطه 9 ماساژ داده شده است.

یادداشت:

    1. ماساژ نقاط 1، 2، 6، 7، 9 با روش تونیک با فشار عمیق و هر دو نوع نوازش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

    2. ماساژ نقاط 3-5، 8، 10،11 با روش تسکین دهنده با فشار سبک انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه ~ 4-5 دقیقه است.

    3. دوره ماساژ شامل 12 جلسه است که یک روز در میان برگزار می شود. در صورت لزوم، دوره ماساژ را می توان تکرار کرد، اما نه زودتر از یک هفته.

    اگر دست های بیمار سرد می شود، ماساژ نکات زیر می تواند به او کمک کند (شکل 48).

شکل 48.

نقطه 1.نامتقارن، در پشت در خط وسط خلفی بین فرآیندهای خاردار مهره های گردنی VII و مهره های سینه ای I قرار دارد. بیمار در حالی که سرش به جلو خم شده می نشیند.

نقطه 2.متقارن، روی انگشت شست 3 میلی متر به سمت بیرون از گوشه سوراخ ناخن قرار دارد. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 3.متقارن، روی انگشت وسط 3 میلی متر از گوشه سوراخ ناخن به سمت انگشت اشاره قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نقطه 4.متقارن، روی انگشت کوچک دست 3 میلی متر از گوشه سوراخ ناخن به سمت انگشت حلقه قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 5.متقارن، روی کف دست در پایه استخوان متاکارپ I قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 6.متقارن، در وسط کف دست بین استخوان های متاکارپ III و IV قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 7.متقارن، روی کف دست در وسیع ترین قسمت شکاف بین استخوان های متاکارپ IV و V قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 8.متقارن، در سطح بیرونی ساعد یک و نیم کان بالای چین وسط مچ در حفره در روند استیلوئید شعاع قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

یادداشت:

1. ماساژ نقاط 1، 5-7 با روش تونیک با فشار عمیق و هر دو نوع نوازش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. نقاط 2-4 با استفاده از فشار سبک و نوازش چرخشی به روشی آرام بخش ماساژ داده می شوند. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 2-5 دقیقه است.

3. دوره ماساژ شامل 12 جلسه هر روز می باشد. در صورت لزوم، می توانید دوره دوم را انجام دهید، اما نه زودتر از یک هفته.

اگر بیمار احساس سوزش در ناحیه کف پا کرد، باید نقاط زیر را ماساژ داد (شکل 49).

نقطه 1. متقارن، در کف پا و در فرورفتگی که هنگام خم شدن انگشتان ایجاد می شود. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، در انتهای داخلی چین پوپلیتئال بین تاندون ها قرار دارد. بیمار با زانوهای خم شده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، واقع در زیر نقطه 2. ماساژ داده شده مانند نقطه 2.

نقطه 4. متقارن، در پشت پا بین سر استخوان های متاتارس II و III قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، در پشت پا بین سر استخوان های متاتارس IV و V قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، در پشت پا در کنار انگشت کوچک قرار دارد. مانند نقطه 5 ماساژ داده شده است.

نکته 7. متقارن، در قسمت داخلی ساق پا 2 cun زیر کاسه زانو قرار دارد. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.


شکل 49.

یادداشت:

1. ماساژ با استفاده از فشار سبک و نوازش چرخشی آهسته به روشی آرام بخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 3-5 دقیقه است.

2. دوره ماساژ روزانه 12 جلسه برگزار می شود. در صورت لزوم، دوره دوم انجام می شود، اما نه زودتر از یک هفته.

روش استفاده از طب فشاری برای لکنت زبان

لکنت یک اختلال گفتاری است که در نتیجه آسیب های روانی ایجاد می شود. استفاده از طب فشاری در این نوع بیماری منجر به درمان کامل نمی شود، اما تاثیر بر نکات زیر می تواند تا حد زیادی حال بیمار را کاهش دهد (شکل 50).


شکل 50.

نقطه 1. متقارن، در قسمت داخلی بازو روی مچ دست بین تاندون ها قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، در قسمت داخلی ساعد 2 کان بالای چین وسط مچ قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

نکته 3. متقارن، در سمت بیرونی شانه 1 cun بالای چین آرنج بازوی خم نشده قرار دارد. بیمار با دست پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، در قسمت تحتانی ساق پا، 3 کون زیر کشکک و 1 کان پشت از لبه قدامی درشت نی قرار دارد. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، در پشت یک و نیم کون دورتر از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای V و VI قرار دارد. بیمار می نشیند و کمی به جلو خم شده است. نقطه به طور همزمان به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، روی صورت در یک شکاف بالای قوس زیگوماتیک در پایه گوش قرار دارد. بیمار با آرنج روی میز می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 7. متقارن، واقع در پایین ساق 3 cun بالای مچ پا داخلی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، بر روی ساعد یک و نیم کون بالای چین وسط مچ، در فرورفتگی قرار دارد. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 9. نامتقارن، در خط وسط خلفی در مرز پایینی پوست سر قرار دارد. بیمار با سرش کمی کج شده می نشیند.

نکته 10. متقارن، روی دست در مرز دو طرف داخلی و خارجی کف دست در نزدیکی انگشت کوچک قرار دارد. بیمار با دست کمی خم شده روی میز می نشیند و کف دستش پایین است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ (به جز نقطه 10) با روش تسکین دهنده و با فشار سبک انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 3 دقیقه یا بیشتر است.

2. نقطه 10 با روش تونیک با فشار عمیق ماساژ داده می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض نقطه 0.5-1 دقیقه است.

3. دوره ماساژ شامل 12 جلسه هر روز می باشد. در صورت لزوم، می توانید 2-3 دوره دیگر را با فاصله زمانی یک هفته برگزار کنید.

روش استفاده از طب فشاری برای ناتوانی جنسی

ناتوانی جنسی در نتیجه مصرف بیش از حد الکل، قرص های خواب آور و برخی دیگر از داروها رخ می دهد. همچنین می تواند ناشی از دیابت، چاقی، آسیب نخاعی یا ضربه روحی باشد.


شکل 51.

طب فشاری پس از مشاوره اجباری با پزشک معالج انجام می شود. تاثیر روی نقاط زیر است (شکل 51).

نقطه 1. نامتقارن، در پشت در ناحیه کمری بین فرآیندهای خاردار مهره های کمری II و III قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد.

نقطه 2. متقارن، در پشت یک و نیم کون دورتر از خط وسط خلفی نزدیک نقطه 1 قرار دارد. بیمار روی شکم می خوابد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، در پشت یک و نیم کون دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های 1 و 2 کمری قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

امتیاز 4-7. متقارن، در پشت در ناحیه سوراخ بین مهره ای مهره های خاجی I-IV قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد. هر نقطه به طور همزمان در دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، بر روی شکم در سطح ناف قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 9. نامتقارن، واقع در شکم 3 cun زیر ناف. بیمار به پشت دراز می کشد.

نکته 10. نامتقارن، در خط میانی قدامی در ناحیه شرمگاهی قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد.

نکته 11.متقارن، واقع در قسمت داخلی ران. بیمار به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 12. متقارن، در پشت ساق در سطح زانو قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد یا با پای خمیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 13. متقارن، واقع در پایین ساق 3 cun بالای مچ پا داخلی. مانند نقطه 12 ماساژ داده شده است.

نکته 14. متقارن، روی پا در ناحیه تاندون پاشنه قرار دارد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 15. متقارن، واقع در سطح داخلی ساق پا 2 cun زیر کاسه زانو. ماساژ داده شده مانند نقطه 14.

نکته 16. متقارن، واقع در ناحیه شرمگاهی به فاصله نیمی از خط وسط قدامی. بیمار تا حد امکان به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 17. متقارن، روی شکم 4 کون زیر ناف و نیم کان دور از خط وسط قدامی قرار دارد. مانند نقطه 16 ماساژ داده شده است.

نکته 18. متقارن، واقع در شانه 7 cun بالای آرنج. بیمار با بازوی خم شده از ناحیه آرنج روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نکته 19. متقارن، واقع در وسط قوس پا (ماساژ شده با نعوظ ناکافی). بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 20. متقارن، روی انگشت شست پا در کنار سوراخ ناخن قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 21. نامتقارن، در پشت در خط وسط خلفی بین فرآیندهای خاردار مهره های قفسه سینه I و II قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد یا می نشیند و کمی به جلو خم شده است.

نکته 22. نامتقارن، واقع در شکم یک و نیم کون زیر ناف. مانند نقطه 8 ماساژ داده شده است.

نکته 23. نامتقارن، در پشت در ناحیه کمری بین فرآیندهای خاردار مهره های کمری IV و V قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

یادداشت:

1. ماساژ نقاط 1-7، 13-15، 18-21 با روش تونیک با فشار عمیق و نوازش چرخشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. ماساژ نقاط 8-12، 16، 17 با روش تسکین دهنده و با استفاده از نوازش چرخشی سبک انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

3. لازم نیست در هر جلسه تمام نکات فوق را ماساژ دهید، می توانید خود را به نصف محدود کنید، نقاط را طوری انتخاب کنید که اثر مقوی با یک آرامش بخش ترکیب شود.

4. دوره ماساژ شامل 14 جلسه هر روز (2-3 روش روزانه). در صورت لزوم، دوره دوم در یک هفته انجام می شود.

اگر ناتوانی جنسی در بیمار با سرگیجه و حالت نامتعادل همراه باشد، می توان نقاط زیر را ماساژ داد (شکل 52).

نقطه 1. متقارن، واقع در پایین ساق 2 cun بالای مچ پا داخلی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

شکل 52.

نقطه 2. متقارن، منطبق با نقطه 2 از گروه اول است. بیمار روی شکم دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، روی انگشت شست پا در فاصله 3 میلی متری از سوراخ ناخن به سمت انگشت دوم قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، مصادف با نقطه 16 گروه اول است.

نکته 5. متقارن، در فرورفتگی بین تاندون پاشنه و مچ پا داخلی در سطح مرکز آن قرار دارد. مانند نقطه 3 ماساژ داده شده است.

نکته 6. در قسمت تحتانی ساق در انتهای داخلی چین پوپلیتئال قرار دارد.

توجه داشته باشید:ماساژبه روش تونیک با استفاده از فشار عمیق و نوازش چرخشی انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

با انزال زودرس، نقاط زیر ماساژ داده می شوند (شکل 53).

نقطه 1. متقارن، در پشت پا بین سر استخوان های متاتارس I و II قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 2. مصادف با نقطه 19 از گروه اول.

نکته 3. متقارن، در پشت پا در جلو و زیر مچ پا داخلی، در یک فرورفتگی قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نقطه 4. متقارن، واقع در شکم 2 cun زیر ناف. بیمار تا حد امکان به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، واقع در پایین ساق 8 cun بالای مچ پا داخلی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.


شکل 53.

نکته 6. متقارن، در مرز دو طرف پشتی و کف پا در زیر استخوان متاتارس I قرار دارد. مانند نقطه 5 ماساژ داده شده است.

نکته 7. مصادف با نقطه 9 گروه اول.

نکته 8. مصادف با نقطه 22 گروه اول.

نکته 9. متقارن، در قسمت داخلی ساعد 2 کان بالای چین وسط مچ قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 10. متقارن، در مرز دو طرف پشتی و کف پا در پشت سر اولین استخوان متاتارس قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 11. مصادف با نقطه 13 از گروه اول.

نکته 12. متقارن، واقع در پایین ساق 6 cun زیر کاسه زانو. مانند نقطه 11 ماساژ داده شده است.

نکته 13. نامتقارن، روی شکم در خط میانی قدامی، 4 کون زیر ناف قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد.

نکته 14. مصادف با نقطه 2 گروه اول است.

نکته 15. متقارن، در قسمت پشت در ناحیه ساکروم به فاصله نیمی از خط وسط خلفی قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد.

یادداشت:

1. نقاط 1-9 با روش تونیک با فشار عمیق همراه با چرخش ماساژ داده می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. ماساژ نقاط 10-15 با روش تسکین دهنده با نوازش سبک انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

روش اعمال طب فشاری در صورت عدم شیردهی کافی

کمبود شیر، به عنوان یک قاعده، در زنان پس از اولین تولد مشاهده می شود. ماساژ نقاط زیر می تواند به این امر کمک کند (شکل 54).

نقطه 1.متقارن، در سمت بیرونی ساعد، نیم کوب بالای چین وسط مچ، در فرورفتگی در روند استیلوئید شعاع قرار دارد. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

شکل 54.

نقطه 2. متقارن، روی انگشت اشاره 3 میلی متر از گوشه سوراخ ناخن به سمت شست قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

نکته 3. متقارن، در پشت دست در پایه انگشت اشاره قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

نقطه 4. نامتقارن، در خط میانی قدامی در ناحیه قفسه سینه قرار دارد. بیمار نشسته است.

نکته 5

نکته 6. متقارن، در فاصله 4 کون از خط وسط قدامی در سطح دنده پنجم قرار دارد. مانند نقطه 5 ماساژ داده شده است.

نکته 7. متقارن، روی انگشت کوچک دست 3 میلی متر از گوشه سوراخ ناخن قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، در پشت یک و نیم کون دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای VII و VIII قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 9. متقارن، در پشت در زیر نقطه 8 در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای IX و X قرار دارد. مانند نقطه 8 ماساژ داده شده است.

نکته 10. متقارن، در پشت دست بین استخوان های متاکارپ I و II قرار دارد. بیمار با دستش روی میز می نشیند و کف دستش پایین است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 1 1. متقارن، واقع در سطح داخلی ساعد 2 cun بالای چین وسط مچ دست، بین تاندون ها. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. به طور متناوب در سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 12. متقارن، در فاصله 4 کون از خط میانی قدامی قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ با روش تونیک و با استفاده از فشار عمیق همراه با ویبره انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. جلسات ماساژ هر روز برای 2 روش روزانه برگزار می شود.

روش استفاده از طب فشاری برای میگرن

میگرن - حملات طولانی درد که در ناحیه خاصی از سر رخ می دهد - به ویژه در زنان شایع است.

نقطه 1. متقارن، واقع در سطح خارجی ساعد 2 cun بالای چین بالای مچ، در فرورفتگی. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.


شکل 55.

نقطه 2. متقارن، واقع در ناحیه معبد در مرز پوست سر. بیمار در حالی می نشیند که آرنج های خود را روی میز قرار داده و سرش را روی آن ها قرار داده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، در شکاف گوشه بیرونی چشم قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نقطه 4. متقارن، در شکافی در پایه گوش بالای قوس زیگوماتیک قرار دارد. مانند نقطه 2 ماساژ داده شده است.

نکته 5. متقارن، در شکاف انتهای بیرونی ابرو قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، روی صورت در گوشه داخلی چشم 2-3 میلی متر به سمت بینی قرار دارد. بیمار در حالی می نشیند که آرنج های خود را روی میز قرار داده و سرش را روی آن ها قرار داده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 7. متقارن، در پشت دست بین استخوان های متاکارپ I و II قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به چپ و راست ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، واقع در انتهای چین، که هنگام خم شدن بازو در مفصل آرنج ایجاد می شود. بیمار با بازوی کمی خمیده روی میز می نشیند و کف دستش پایین است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 9. متقارن، روی پا در فاصله 3 میلی متری از سوراخ ناخن انگشت شست به سمت انگشت دوم قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 10. متقارن، واقع در پایین ساق 3 cun بالای مچ پا داخلی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 11.متقارن، در پشت پا بین انگشتان II و III قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 12.متقارن، بر روی انگشت دوم پا 3 میلی متر عقب تر از سوراخ ناخن قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 13. متقارن، در پشت پا بین سر استخوان های متاتارس IV و V قرار دارد. مانند نقطه 12 ماساژ داده شده است.

نکته 14. متقارن، روی صورت در پل بینی بالای نقطه 6 قرار دارد. مانند نقطه 12 ماساژ داده شده است.

نکته 15. متقارن، روی پا 3 میلی متر عقب از گوشه سوراخ ناخن انگشت کوچک قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 16. متقارن، روی پا در زیر مچ پا داخلی قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 17. متقارن، واقع در قسمت زمانی سر. برای پیدا کردن آن، باید گوش خود را به جلو خم کنید: نقطه در بالای گوش قرار دارد. مانند نقطه 16 ماساژ داده شده است.

نکته 18. نامتقارن، واقع در شکم یک و نیم کون زیر ناف. بیمار تا حد امکان به پشت دراز می کشد.

نکته 19. نامتقارن واقع شده 6 cun بالای ناف بالای نقطه 16 ماساژ داده شده مانند نقطه 18.

یادداشت:

1. ماساژ (به جز نقاط 15، 16، 18) با روش تسکین دهنده و با نوازش سبک و چرخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

2. ماساژ نقاط 15، 16، 18 با روش تونیک با فشار عمیق و چرخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

3. ماساژ را می توان در بین حملات یا در حین آنها انجام داد.

4. در طول جلسه، شما نمی توانید تمام نقاط را ماساژ دهید، بلکه فقط نقاطی را ماساژ دهید که تاثیر آنها حداکثر اثر ضد درد را ایجاد می کند.

روش اعمال طب فشاری در بیماری های قلبی عروقی

استفاده از طب فشاری می تواند تأثیر مفیدی بر تظاهرات بیماری قلبی مانند حملات ناگهانی افزایش ضربان قلب و درد در ناحیه قلب داشته باشد. با افزایش ضربان قلب، نقاط زیر تحت تأثیر قرار می گیرند (شکل 56).

نقطه 1. متقارن، در پشت یک و نیم کون دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای IV و V قرار دارد. بیمار می نشیند و کمی به جلو خم شده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، یک مهره زیر نقطه 1 قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است.

نکته 3.نامتقارن، در خط وسط قدامی در سطح چهارم فضای بین دنده ای قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد.

شکل 56.

#نکته 4#. نامتقارن، واقع در خط وسط قدامی زیر نقطه 3. ماساژ داده شده مانند نقطه 3.

#نکته 5#. متقارن، در پشت 3 کون دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای V و VI قرار دارد. بیمار می نشیند و کمی به جلو خم شده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، در قسمت داخلی مچ دست در فرورفتگی بین تاندون‌ها روی چین وسط کارپال قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 7. متقارن، در قسمت داخلی ساعد 5 کون بالای چین وسط مچ دست بین تاندون ها قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ با انگشت اشاره ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، واقع در داخل ساعد، بین نقاط 6 و 7. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به سمت بالا می‌نشیند. نقطه با انگشت وسط به طور متناوب در سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ به روشی آرامبخش با استفاده از یک ضربه چرخشی سبک انجام می شود که سرعت آن به تدریج کاهش می یابد. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 2-5 دقیقه است.

2. نقاط 7-8 به طور همزمان ماساژ داده می شود.

توصیه می شود ماساژ نقاط 1-8 را با تاثیر بر نقاط بعدی متناوب کنید (شکل 57).

نکته 9. متقارن، در لبه پایینی رشد مو یک و نیم متر دورتر از خط وسط خلفی قرار دارد. بیمار در حالی می نشیند که سرش کمی به جلو خم شده باشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

شکل 57.

نکته 10. متقارن، واقع در وسط حفره اکسیپیتال. مانند نقطه 9 ماساژ داده شده است.

نکته 11. متقارن، در پشت یک و نیم کون دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره‌های سینه‌ای II و III قرار دارد. بیمار روی شکم می نشیند یا دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 12. متقارن، یک و نیم کون دورتر از خط میانی خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های 1 و 2 قفسه سینه قرار دارد. بیمار روی شکم می نشیند یا دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 13. متقارن، واقع در پشت به سمت چپ نقطه 12. بیمار روی شکم می نشیند یا دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 14. متقارن، در فاصله 6 کون دور از خط وسط قدامی در فضای بین دنده ای سوم قرار دارد. ماساژ با انگشت شست مانند نقطه 13.

نکته 15. متقارن، در سطح داخلی بازو در ناحیه آرنج قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 16. متقارن، واقع در سطح جلویی ساق پا به پایین 3 از لبه پایین کشکک. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 17. متقارن، در قسمت داخلی ساعد 3 کان بالای چین وسط مچ، بین تاندون ها قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 18. متقارن، در فاصله 2 مسی از خط وسط قدامی قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان با انگشتان شست در هر دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 19. متقارن، در پشت و دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای IV و V قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

طب فشاری می تواند فشار خون را کاهش داده و وضعیت عمومی بیمار را بهبود بخشد. در این مورد، ماساژ متوالی چندین گروه از نقاط انجام می شود.

گروه اول شامل نقاطی است که در زیر توضیح داده شده است (شکل 58).

نقطه 1. نامتقارن، در خط قدامی 5 cun بالای مرز بالایی پوست سر در ناحیه تاج قرار دارد. بیمار نشسته است.

نقطه 2. نامتقارن، در خط وسط خلفی 3 سانتی متر بالاتر از مرز پایین رشد مو قرار دارد. بیمار نشسته است.


شکل 58.

نکته 3. متقارن، در پشت در وسط حفره فوق خاری کتف قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد یا می نشیند و کمی به جلو خم شده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، واقع در پایین ساق 5 cun بالای مچ پا داخلی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، در سطح بیرونی دست در انتهای چین قرار دارد، که هنگام خم شدن بازو در آرنج، از سمت شست ایجاد می‌شود. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، در پشت یک و نیم کون دورتر از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های سینه ای V و VI قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد یا می نشیند و کمی به جلو خم شده است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 7. متقارن، در پشت زیر نقطه 6 در سطح پروم واقع شده است.
بین فرآیندهای خاردار VII و VIII مهره های سینه ای. ماساژ داده شده،
مانند نقطه 6

نکته 8. متقارن، واقع در ناحیه کمری پشت در همان خط عمودی با نقاط 6 و 7. ماساژ داده شده مانند نقطه 6.

نکته 9. متقارن، واقع در پایین ساق 3 cun بالای مچ پا داخلی. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از هر دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 10. متقارن، واقع در پایین ساق 5 cun بالای مچ پا داخلی. مانند نقطه 9 ماساژ داده شده است.

نکته 11. متقارن، واقع در کف پا در فرورفتگی کوچکی که هنگام خم شدن انگشتان ایجاد می شود. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ (به جز نقاط 4، 11) با روش تسکین دهنده با فشار سبک همراه با چرخش انجام می شود که سرعت آن به تدریج کاهش می یابد. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

2. ماساژ نقاط 4 و 11 با روش تونیک با فشار عمیق همراه با ویبره انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

3. تأثیر بسیار خوبی با قرار گرفتن مکرر در نقطه 11 ایجاد می شود.

گروه دوم شامل نکات زیر است (شکل 59).

نکته 12. متقارن، روی ساعد 1 کان بالای چین وسط مچ قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 13. متقارن، واقع در داخل شانه 3 cun بالای آرنج. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

شکل 59.

نکته 14.متقارن، واقع در وسط قوس پا. سی بیمار
آن نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.
نکته 15.متقارن، واقع در مرز پشت و کف پا. مانند نقطه 14 ماساژ داده شده است.
نکته 16.متقارن، در قسمت داخلی ساعد قرار دارد
2 عدد بالای چین وسط مچ، بین تاندون ها. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 17.متقارن، در قسمت داخلی دست روی مچ دست، بین تاندون ها قرار دارد . مانند نقطه 16 ماساژ داده شده است.

نکته 18. متقارن، واقع در شکم 4 cun دور از جلو
خط وسط در سطح ناف بیمار به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 19. متقارن در فاصله 4 سانت از خط میانی قدامی در سطح شاخه فوقانی استخوان شرمگاهی قرار دارد. مانند نقطه 18 ماساژ داده شده است.
انبار

نقطه 20.متقارن، در قسمت داخلی بازو در وسط قرار دارد
چین مچ دست در فرورفتگی بین تاندون ها. بیمار می نشیند و دراز می کشد
کف دست میز به سمت بالا نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ باید همراه با درمان دارویی تجویز شده توسط پزشک انجام شود. با کاهش فشار خون می توان مصرف داروها را محدود کرد و جلسات طب فشاری را تا زمانی که فشار به طور کامل نرمال شود ادامه داد.

3. در طول کل دوره ماساژ، نظارت سیستماتیک فشار خون ضروری است.

شکل 60.

نقطه 1. نامتقارن، 5 کون بالای مرز بالایی پوست سر در ناحیه جداری قرار دارد. بیمار نشسته است.

نقطه 2. نامتقارن، 3 سانتی متر بالاتر از مرز پایینی پوست سر قرار دارد. بیمار نشسته است.

نکته 3. متقارن، واقع در پایین ساق 5 cun بالای مچ پا داخلی. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، در داخل دست 1.5 سانتی متر زیر چین پایین مچ از سمت شست قرار دارد. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه با انگشت شست به طور متناوب در سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، در قسمت بیرونی مچ دست در شکاف قرار دارد، که در هنگام دراز شدن دست، بین تاندون‌ها ایجاد می‌شود. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ با انگشت اشاره ماساژ داده می شود.

نکته 6. متقارن، روی مچ دست در راستای انگشت وسط، در یک فرورفتگی قرار دارد. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه با انگشت شست به طور متناوب در سمت راست و چپ ماساژ داده می شود. ;

نقطه 7. متقارن، واقع در داخل مچ دست، بین تاندون ها. بیمار با دست روی میز می نشیند. نقطه با انگشت وسط به طور متناوب در سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 8.متقارن، واقع در انتهای چین، که هنگام خم شدن بازو در آرنج، از سمت انگشت شست، تشکیل می شود. بیمار با بازوی کمی خمیده روی میز می نشیند و کف دستش پایین است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 9.متقارن، روی پا در نقطه اتصال تاندون پاشنه به استخوان پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 10.متقارن، در زیر مچ پا داخلی در مرز پشت و کف پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 11. متقارن، واقع در انگشت وسط 3 میلی متر از زاویه سوراخ ناخن به سمت انگشت اشاره. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 12.متقارن، در قسمت داخلی مچ دست از کنار انگشت کوچک، در یک فرورفتگی قرار دارد. مانند نقطه 11 ماساژ داده شده است.

نکته 13.متقارن، در مرز پشت و کف پا در زیر استخوان متاتارس I قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 14.متقارن، در سمت بیرونی ساعد یک و نیم کان بالای چین وسط مچ در قسمت استیلوئیدی شعاع قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز، کف دست به پایین می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 15.متقارن، در قسمت تحتانی ساق پا، 3 کون زیر کشکک و 1 کون به سمت بیرون از لبه قدامی درشت نی قرار دارد. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 16متقارن، در فاصله نیمی از خط وسط قدامی در سطح لبه بالایی استخوان شرمگاهی قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 17.متقارن، در قفسه سینه در حفره ساب ترقوه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ (به جز نقطه 3) با روش تونیک با فشار عمیق همراه با لرزش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. نقطه 3 با استفاده از ضربات سبک به روشی آرام ماساژ داده می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض نقطه 2-5 دقیقه است.

3. نقطه 4 با نقطه 5 و نقطه 6 با نقطه 7 به طور همزمان ماساژ داده می شود.

4. هنگام انجام ماساژ، می توانید خود را محدود به تأثیرگذاری بر نقاطی کنید که حداکثر تأثیر را در این بیمار می دهد.

5. معمولا جلسات طب فشاری هر 2 ماه یکبار برگزار می شود.

روش اعمال طب فشاری برای واریس

علت این بیماری خروج ناکافی خون از طریق سیاهرگ ها است. این معمولاً در نتیجه ماندن طولانی مدت روی پاها یا در دوران بارداری در زنان رخ می دهد. بیماران ممکن است خارش، احساس سنگینی و بی حسی در پاها، خستگی را تجربه کنند.

طب فشاری در درمان وریدهای واریسی به بهترین وجه در مرحله اولیه بیماری استفاده می شود - سپس اثر آن بیشترین تأثیر را خواهد داشت. با وریدهای واریسی، نقاط زیر تحت تأثیر قرار می گیرند (شکل 61).

نقطه 1. متقارن، روی پا زیر مچ پا قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، واقع در پایین ساق 4 cun بالای مچ پا. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 3. متقارن، واقع در 2 کون بالای کاسه زانو. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ نقطه 1 با روش تونیک با فشار عمیق انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. ماساژ نقاط 2، 3 با روش تسکین دهنده با استفاده از فشار انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 3-4 دقیقه است.

شکل 61.

3. دوره ماساژ شامل 12 جلسه هر روز می باشد. پس از مشورت با پزشک، می توانید دوره را در 1-2 هفته تکرار کنید.

در صورت وجود زخم در ساق پا، بر اساس نکات ذکر شده در زیر عمل کنید.

نقطه 4. متقارن، در فاصله 2 سانتی متری از خط وسط قدامی بالای راموس فوقانی ناحیه شرمگاهی قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، واقع در شکم در ناحیه دنده XI. بیمار به پهلو دراز می کشد، یک پای خود را دراز می کند و پای دیگر خم شده را به معده فشار می دهد. نقطه ابتدا از سمت سالم و سپس از سمتی که زخم در آن قرار دارد ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ با روش تونیک با استفاده از فشار عمیق انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. دوره درمان زخم پا شامل 10-12 جلسه هر روز است. دوره دوم را می توان در 1-2 هفته انجام داد.

روش اعمال طب فشاری برای شب ادراری

شب ادراری - ادرار غیر ارادی در هنگام خواب - در کودکانی که از هر بیماری مزمنی رنج می برند، شایع است.

با شب ادراری، نقاط زیر تحت تأثیر قرار می گیرند (شکل 62).

نقطه 1. نامتقارن، در قسمت تحتانی شکم در خط میانی قدامی، 3 کون زیر ناف قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد.

شکل 62.

نقطه 2. نامتقارن، در زیر نقطه 1 بالای لبه بالایی استخوان شرمگاهی قرار دارد. مانند نقطه 1 ماساژ داده شده است

نکته 3. متقارن، در ناحیه کمری پشت یک و نیم کون دورتر از خط وسط خلفی قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، واقع در پشت 3 کون دور از خط وسط خلفی نزدیک نقطه 3. ماساژ داده شده مانند نقطه 3.

نکته 5. متقارن، واقع در پشت یک و نیم کون دور از خط وسط خلفی در ناحیه خاجی. مانند نقطه 3 ماساژ داده شده است.

نکته 6. متقارن، واقع در سطح جلوی ساق 3 cun زیر کشکک، 1 cun به سمت خارج از لبه قدامی درشت نی. بیمار با پاهای کشیده می نشیند. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 7. متقارن، در نقطه اتصال تاندون پاشنه به استخوان پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8. نامتقارن، واقع در شکم 4 cun زیر ناف. بیمار به پشت دراز می کشد.

یادداشت:

1. ماساژ به روشی آرام بخش با فشار سبک همراه با چرخش انجام می شود که سرعت آن به تدریج کاهش می یابد. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

2. برگزاری جلسات 2 بار در روز مطلوب است.

برای درمان شب ادراری در سالمندان از ماساژ نقاط زیر استفاده می شود (شکل 63).


شکل 63.

نقطه 1. متقارن، در ناحیه کمری پشت یک و نیم کون دورتر از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های کمری IV و V قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نقطه 2. متقارن، در پشت گردن، یک و نیم کون دورتر از خط میانی خلفی در مرز رشد مو قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 3. متقارن، روی پا در مرز پشت و کف پا در پایه استخوان متاتارس پنجم قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نقطه 4. متقارن، روی پا 2 میلی متر از گوشه سوراخ ناخن انگشت کوچک قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 5. متقارن، در مرکز سطح جانبی پا از سمت انگشت شست پا قرار دارد. مانند نقطه 4 ماساژ داده شده است.

نکته 6. متقارن، واقع در پایین ساق 2 cun بالای مچ پا داخلی. مانند نقطه 4 ماساژ داده شده است.

نکته 7. متقارن، در سطح جانبی پا در ناحیه پاشنه قرار دارد. بیمار نشسته است. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 8. متقارن، در نزدیکی نقطه 7 در مرز سطوح خارجی و کف پا قرار دارد. مانند نقطه 7 ماساژ داده شده است.

نکته 9. متقارن، در قسمت داخلی بازو در ناحیه مفصل آرنج در چین از سمت انگشت شست قرار دارد. بیمار در حالی که دست خود را روی میز قرار می دهد، می نشیند. نقطه به طور متناوب به سمت راست و چپ ماساژ داده می شود.

نکته 10. متقارن، در پشت یک و نیم کون دور از خط وسط خلفی در سطح شکاف بین فرآیندهای خاردار مهره های 1 و 2 کمری قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

نکته 11. نامتقارن، در قسمت تحتانی شکم در خط میانی قدامی، 2 کون زیر ناف قرار دارد. بیمار به پشت دراز می کشد.

نکته 12. متقارن، در پشت در ناحیه تیغه های شانه قرار دارد. بیمار روی شکم دراز می کشد، یک بالش زیر شکم او قرار می گیرد. نقطه به طور همزمان از دو طرف ماساژ داده می شود.

یادداشت:

1. ماساژ (به جز نقاط 7، 8، 9، 11) با روش تونیک با فشار عمیق همراه با چرخش انجام می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 0.5-1 دقیقه است.

2. نقاط 7، 8، 9 و 11 با استفاده از نوازش سبک همراه با چرخش به روشی آرام بخش ماساژ داده می شوند. مدت زمان قرار گرفتن در معرض هر نقطه 4-5 دقیقه است.

3. در حین ماساژ لازم است بیمار رژیم غذایی را به شدت رعایت کند.

فصل 3. ماساژ بافت همبند

مطالعات بسیاری از دانشمندان روسی و خارجی نشان داده است که بیماری های اندام های داخلی اغلب با اختلال در عملکرد بافت همبند همراه است. به عنوان یک قاعده، این امر تحرک پوست، بافت زیر جلدی را در رابطه با فاسیا مختل می کند، علاوه بر این، تسکین پوست بر روی کانون های بیماری مختل می شود. وقتی این نواحی را لمس می کنید، درد ایجاد می شود، آنها فشرده و متورم به نظر می رسند.

برای بازگرداندن عملکرد بافت همبند، باید ماساژ بافت همبند انجام شود که به عادی سازی متابولیسم و ​​بهبود گردش خون کمک می کند.

ماساژ بافت همبند برای آسیب شناسی سیستم اسکلتی عضلانی و بیماری های برخی از اندام های داخلی توصیه می شود. قبل از شروع، معاینه نواحی سگمنتال و لمس باید انجام شود تا نواحی با افزایش کشش، مهر و موم و تورم شناسایی شوند. چنین نواحی در حین ماساژ می تواند دردناک باشد، پوست در این مکان ها در طول روش ماساژ ممکن است قرمز یا رنگ پریده شود.

ماساژ بافت همبند تاثیر بیشتری در ترکیب با رویه های آبزمانی که ماهیچه های بیمار تا حد امکان شل هستند. دمای آب باید 37 درجه سانتیگراد باشد.

تکنیک ماساژ بافت همبند

هنگام ماساژ، بافت ها باید در ارتباط با عضلات، تاندون ها و استخوان ها حرکت کنند. روش اصلی ماساژ بافت همبند جابجایی بافت است. گرفتن بافت با انگشت شست و سبابه راحت تر است. مدت زمان ماساژ از 5 تا 15 دقیقه است.

ماساژ بافت همبند باید با بافت های سالم شروع شود و به تدریج به نقاط دردناک نزدیک شود. ابتدا حرکات باید سطحی باشد، اما به تدریج (با کاهش تنش و درد)، ماساژ باید عمیق شود.

حرکات در امتداد لبه های تاندون ها، در امتداد محل فیبرهای عضلانی و همچنین محل اتصال عضلات، فاسیا و کپسول های مفصلی انجام می شود.

هنگام ماساژ پشت و قفسه سینه، حرکات باید به سمت ستون فقرات هدایت شوند، در حالی که ماساژ اندام ها، حرکات به سمت بخش های پروگزیمال هدایت می شود (شکل 64).

عمل باید از ساکروم (ناحیه پاراورتبرال پشت) شروع شود و به تدریج به سمت بالا حرکت کند ناحیه گردن رحمستون فقرات. پس از آن، شما باید باسن، پاها، و تنها پس از آن - کمربند شانه بیمار را ماساژ دهید.

شکل 64.

هنگام ماساژ مناطق رفلکسوژنیک، برای اینکه باعث درد شدید و بدتر شدن وضعیت عمومی بیمار نشود، حرکات ماساژدرمانگر باید در امتداد مرز این مناطق هدایت شود.

ترتیب روش و مناطق تأثیر بر بافت های همبند در بیماری های خاص

در سردردلازم است در پشت سر، در ناحیه بین کتفی و در ناحیه عضلات ساعد عمل شود.

برای بیماری ها ستون فقراتشما باید بر روی ناحیه کمری پاراورتبرال عمل کنید و به آرامی به سمت ستون فقرات گردنی حرکت کنید.

در کمرایجاد ضربه در ناحیه کمر، ساکروم و پشت ایلیوم.

در سیاتیکماساژ در ناحیه کمر، چین بین گلوتئال، حفره پوپلیتئال، پشت ران و ماهیچه ساق پا انجام می شود.

برای بیماری ها مفصل شانهو شانهباید در ناحیه بین ستون فقرات و ناحیه کتف، روی قوس های دنده ای و جلوی شانه عمل کند.

برای بیماری ها مفصل آرنج، ساعد و دستلازم است ناحیه بین ستون فقرات و کتف، ناحیه قوس های دنده ای، خم آرنج، سطح داخلی ساعد و مفصل رادیو متاکارپال تحت تأثیر قرار گیرد.

برای بیماری ها ران و رانلازم است روی باسن، در امتداد چین گلوتئال، ناحیه اینگوینال و همچنین در ناحیه مفصل ران عمل شود.

برای بیماری ها مفصل زانوو ساق پاماساژ روی باسن، در امتداد چین گلوتئال، در ناحیه اینگوینال، روی مفصل ران و روی حفره پوپلیتئال انجام می شود.

فصل 4. ماساژ پریوستال

تحقیقات چندین ساله متخصصان نشان داده است که بسیاری از بیماری های اندام های داخلی فرد با تغییراتی در فرد همراه است بافت استخوانی. برای ترمیم آن، به اصطلاح ماساژ پریوستال باید انجام شود.

ماساژ پریوستال نوعی ماساژ است که بر روی نقاط دردناک تغییر یافته که با اندام های مختلف انسان ارتباط رفلکس دارند، اثر می گذارد. برای بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، مفاصل، سیستم اسکلتی و برخی از اندام های داخلی توصیه می شود. این نوع ماساژ تأثیر مفیدی بر گردش خون و لنف، فرآیندهای متابولیک و تغذیه ای دارد. این به این دلیل است که وقتی به نقاط درد فشار وارد می شود، گیرنده های بسیار حساس پریوستوم و همچنین دیواره رگ های وریدی خارج استخوانی تحریک می شوند. هنگام انجام یک جلسه ماساژ پریوستال، لازم است توپوگرافی اعصاب و ناحیه زاخارین-گد را در نظر بگیرید.

ماساژ پریوستال باید در نقاط دردناکی انجام شود که در آن احساسات دردناک موضعی است. در این مورد باید در نظر گرفت: درد بیمار چقدر شدید است. در صورتی که درد بسیار شدید باشد، عمل باید با قرار گرفتن در نواحی اطراف نقطه دردناک شروع شود و به تدریج به کانون آن نزدیک شود. اگر این عمل روی قفسه سینه بیمار انجام شود، رعایت ریتم تنفس ضروری است. بنابراین، هنگام بازدم، باید روی قفسه سینه فشار داد، و در هنگام دم، آن را رها کرد.

در فرآیند ماساژ، باید روی جمجمه، روی فرآیندهای خاردار مهره ها، نقاط خروج تنه های عصبی عمل کرد. اسکالوپ ساکرال میانی، کشکک و ترقوه تحت تأثیر قرار نمی گیرند.

هنگام ماساژ جمجمه، ضربه بر روی فرآیندهای ماستوئید و برآمدگی اکسیپیتال اعمال می شود. در ناحیه لگن، تاج های ایلیاک باید تحت تأثیر قرار گیرند. هنگام ماساژ مفاصل، اقدامات باید به سمت تروکانتر بزرگتر، توبروزیته درشت نی، در نزدیکی فضای مفصل هدایت شود. بر

استخوان های متاکارپ در دست ها ماساژ داده می شوند. در ناحیه ستون فقرات، نواحی نزدیک به فرآیندهای خاردار و عرضی ماساژ داده می شود. روی دنده ها، ماساژ در نزدیکی گوشه دنده انجام می شود. ناحیه فرآیند آکرومیال روی استخوان های ترقوه ماساژ داده می شود.

در مورد کمر (لومباگو)، ناحیه مفصل شرمگاهی، ایسکیوم، ایلیوم و ساکروم باید تحت تأثیر قرار گیرد.

در سیاتیک، نقاط اصلی تأثیر نواحی ساکروم، ایسکیوم، تروکانتر بزرگ و مفصل شرمگاهی است.

در درمان بیماری های مرتبط با تغییر در مفاصل و عضلات دست و پا توصیه می شود در نواحی مختلف عمل شود.

1. در حین انجام عمل در ناحیه شانه و مفصل شانه، لازم است روی ستون فقرات کتف، آکرومیون ترقوه و کندیل های خارجی و داخلی شانه فشار داده شود.

2. در حین عمل در ناحیه مفصل آرنج، ساعد و دست، ستون فقرات کتف، قسمت آکرومیال ترقوه، کندیل داخلی و خارجی شانه، پروسه استیلوئید رادیوس و اولنا، و همچنین استخوان های متاکارپ باید ماساژ داده شوند.

3. در حین انجام عمل در ناحیه مفصل ران و ران، لازم است روی تاج ایلیاک، ساکروم و مفصل شرمگاهی عمل شود.

4. در حین عمل در ناحیه مفصل زانو و ساق پا، باید به ساکروم، مفصل شرمگاهی، تروکانتر بزرگ و تاج تیبیا فشار وارد شود.

در درمان پوکی استخوان، اسپوندیلوز تغییر شکل دهنده و سایر بیماری های ستون فقرات، نواحی ساکروم، ایسکیوم، دنده ها، کتف، جناغ سینه، مفصل شرمگاهی فرآیندهای خاردار مهره ها باید ماساژ داده شوند.

موارد منع مصرف ماساژ پریوست: پوکی استخوان، سل استخوانی.

تکنیک ماساژ پریوست

در حین عمل، یک یا چند انگشت باید به صورت ریتمیک روی نقطه پریوستال که در نزدیکی مسیر تنه‌های عصبی قرار دارد یا روی نقطه پریوستئال پریوستوم فشار دهد. فشار روی این نقطه باید 1 بار در ثانیه باشد، بدون اینکه انگشتان خود را از ناحیه ماساژ داده شده بردارید. بیمار باید در حالت نشسته یا دراز کشیده باشد. او باید تا حد امکان عضلات خود را شل کند. ماساژ باید در نواحی باز انجام شود.

مدت زمان ماساژ یک نقطه، به طور معمول، از 1 تا 3 دقیقه است. پس از آن باید نقاط دیگر را ماساژ دهید. هنگام فشار دادن روی نقطه، انگشتان نباید بلرزند و لرزش داشته باشند.

ماساژ پریوستال را می توان به صورت روش های مستقل و در ترکیب با روش های آبی و فیزیوتراپی انجام داد. ماساژ پریوستال باید ۲ تا ۳ بار در هفته انجام شود.

شرق آسیا از دیرباز با فرهنگ و پزشکی خاصی متمایز شده است. به وضعیت روحی یک فرد، انرژی "چی" اهمیت زیادی داده می شود. سمت ارائه شده از جهان زادگاه طب سوزنی است. کمتر جالب توجه برای مطالعه جهت است که شکل گرفته وجود دارد ماساژ طب فشاری (طب سوزنی).

مقدمه ای بر تئوری طب چینی، نکاتی روی بدن برای کاهش وزن

طب فشاری نوعی ماساژ است که در آن انگشتان یا برس یک اثر مکانیکی بر نقاط بدن مرتبط با سیستم‌های اندام انسان ایجاد می‌کنند و در نتیجه اثر درمانی یا پیشگیرانه ایجاد می‌کنند.

می توان آن را با ماساژ مقایسه کرد که در آن بدن انسان به بخش هایی (بخشی) تقسیم می شود. هر دو نیاز به درمان پیچیده و فردی دارند. فقط اگر در ماساژ طب سوزنی روی نقاط خاصی عمل کنند، سپس در ماساژ سگمنتال - در کل مناطق.

نظر نسبتاً محبوبی در بین مردم وجود دارد که ماساژ طب سوزنی به کاهش وزن کمک می کند. آیا واقعا؟ پاسخ کوتاه این است که بله، نقاط کاهش وزن در بدن وجود دارد.

این بیانیه ارزش بررسی دقیق تر را دارد. اما قبل از اقدام برای روشن شدن این موضوع، باید دانش اولیه در مورد ماساژ طب سوزنی را بیاموزید.

ماهیت تاریخی روش

مردم شرق معتقدند که زندگی انسان مستقیماً به وضعیت انرژی درونی بستگی دارد. نام این ماده انرژی «چی» است. بدن انسان را از سطح سلولی پر می کند. اگر مایعات بیولوژیکی در رگ ها حرکت کنند، آنگاه این انرژی در طول نصف النهارها حرکت می کند و خون و لنف را به حرکت در می آورد.

به عنوان مثال، اگر بیماری رخ دهد، این نشان دهنده نوعی مانع است که مانع حرکت طبیعی انرژی می شود.

روش طب سوزنی کلاسیک یا طب فشاری تمام بلوک ها را از بین می برد و جریان از سر گرفته می شود و بیماری از بین می رود. دانستن مکان‌های تأثیرگذار، اصلاح بیماری‌های انسان را آسان می‌کند.

نقاطی در بدن انسان وجود دارد که دارای خواص زیر هستند:

  1. کاهش مقاومت در برابر جریان الکتریکی.
  2. پتانسیل ولتاژ بالا
  3. افزایش دمای پوست.
  4. آستانه درد بالا.

قسمت هایی از بدن که با این پارامترها مطابقت دارند، نقاط حیاتی یا همان طور که در ادبیات علمی ذکر شده است، نقاط فعال بیولوژیکی نامیده می شوند.

تئوری یین یانگ نیز با اثرات نقطه ای بر بدن همراه است. طبق این نظریه، بدن انسان ترکیبی از دو اصل با بار مخالف است: یین و یانگ.

اولین آغاز جوهر مادری است که با سیاه، سرد، مرطوب، افسردگی همراه است، با بار منفی مطابقت دارد. نوع دوم انرژی یک شروع گرم، شاد و روشن است، که مربوط به بار مثبت است. برای طبیعی بودن بدن باید هماهنگی این دو اصل حاصل شود. با تأثیرگذاری بر نقاط حیاتی می توان به این هماهنگی دست یافت.

در حال حاضر حدود 360 نقطه فعال بیولوژیکی وجود دارد.

مهم: نکته لازم نیست در ناحیه عضو تحت درمان باشد. به عبارت ساده، اگر معده درد می کند، این بدان معنا نیست که باید به ناحیه اپی گاستر فشار وارد کنید. شاید باید روی لاله گوش یا قسمت بیرونی پا کار کنید.

توضیح نظری ماساژ طب سوزنی

اساس هر دو طب سوزنی و ماساژ، آگاهی از نقاط حیاتی در سطح بدن انسان است. تعداد نقاط شناخته شده در شرق هزاران نقطه است، اما حدود دویست نقطه اهمیت عملی پیدا کرده اند.

اندازه ها بین 0.2-5 میلی متر است.

خواصی که این نقاط دارند:

  1. الیاف در بافت همبند سست به صورت شبکه ای مرتب شده اند.
  2. انتهای گیرنده بیشتر
  3. گروه بندی ماست سل ها که مواد فعال بیولوژیکی ترشح می کنند که بر فرآیندهای متابولیک بدن تأثیر می گذارد.

طبق مقررات طب شرقی، انرژی "چی" از طریق نقاط فعال بیولوژیکی همراه با غذا، از محیط به بدن نفوذ می کند. به طور متوالی در تمام اندام ها حرکت می کند و یک انقلاب کامل در یک روز ایجاد می کند. این نظریه بسیار شبیه به دکترین ریتم های بیولوژیکی است که در دنیای مدرن محبوبیت بیشتری پیدا می کند.

دانشمندان جهان همیشه با استدلال پزشکان شرقی در مورد انرژی زندگی موافق نیستند، اما تأثیر طب فشاری باعث می شود که این موضوع بررسی عمیق تر شود.

در عمل، وابستگی تاثیر به نواحی خاصی از بدن و سیستم های اندام آشکار شده است:

  1. در سیستم اتونوم ناحیه گردن - نقاطی از هفتمین مهره گردنی تا اولین مهره قفسه سینه.
  2. بر سیستم عصبی- نقاط طیف تأثیر متقابل.
  3. سیستم های اندام های داخلی - نقاط بخش های خاص.
  4. اثر بر انتهای عصب محیطی - نقاط روی خط پاراورتبرال.

بدن انسان به اصطلاح به نصف النهارها تقسیم می شود. در هر یک از آنها، شش نقطه کلاسیک متمایز می شود:

  1. هیجان انگیز.
  2. ترمز - فعالیت ترمز را فعال می کند.
  3. واسطه - تحریک یا مهار را افزایش می دهد.
  4. تثبیت کننده - آداپتور نقطه ای انرژی از سیستم ها.
  5. نقطه همدلی - عملکرد مشابه 3.
  6. برای تشخیص بیماری ها از نقطه هشدار استفاده می شود.

مزایای طب فشاری

فواید ماساژ طب سوزنی به شرح زیر است:

  1. درمان این بیماری بدون مداخله پزشکی انجام می شود.
  2. آسان برای اجرا.
  3. برای هر بیماری به صورت جداگانه انتخاب می شود.
  4. اثر آرامش بخش دارد.

از جمله موارد دیگر، ماساژ طب سوزنی به کاهش وزن کمک می کند. جالب اینجاست که علاوه بر تاثیر مستقیم بر روی بدن به دلیل نقاط روی بدن برای کاهش وزن، تاثیر غیرمستقیم نیز بر روی این روند دارد.

در بالا ذکر شد که طب فشاری اثر آرام بخش دارد. به عبارت دیگر استرس را از بین می برد و استرس یکی از عوامل افزایش سریع وزن شناخته شده است. این باعث می شود مشکلات به وجود آمده (به دلیل افزایش هورمون استرس) حل نشود، بلکه مثلاً آنها را جبران کند (جبران).

بنابراین یک دایره باطل تشکیل می شود: استرس - پارازیت - افزایش وزن - استرس در مورد افزایش وزن - پارازیت و ....

طب فشاری به آرام شدن و آرامش کمک می کند. در این حالت شانس پذیرش بسیار بیشتر است تصمیمات درست: یک فرد هوشیار قضاوت می کند که منطقی تر است که برای قسمت دیگری از کیک به یخچال نروید، بلکه شروع به حل مشکلی کنید که باعث ایجاد حالت استرس زا شده است.

موارد منع مصرف

قبل از انجام دوره ای از چنین ماساژی، باید توجه داشت که با وجود ویژگی های بهداشتی زیر نمی توان از آن استفاده کرد:

  1. تغییرات در بدن.
  2. بیماری های سیستم خونی.
  3. بیماری های ماهیت عفونی.
  4. نکروز عضله قلب.
  5. تمایل به تشکیل لخته خون.
  6. کاهش وزن ناگهانی.
  7. اضافه بار فیزیکی
  8. زخم در دستگاه گوارش.
  9. بارداری.
  10. فرآیندهای التهابی در سیستم اسکلتی عضلانی.
  11. قاعدگی زنان.
  12. حالت مست.

همچنین، در طول دوره طب فشاری، نوشیدن قهوه، چای، نوشیدنی های قوی ممنوع است.

حتی اگر فردی هیچ یک از موارد منع مصرف فوق را نداشته باشد، باز هم مشاوره تخصصی ضروری است.

تکنیک ها و انواع ماساژ

انواع اصلی ماساژ طب سوزنی که به کاهش وزن کمک می کند:

  1. لوازم آرایشی.
  2. درمانی.
  3. پیشگیری کننده
  4. مقوی.

برای انجام کیفی ماساژ طب سوزنی از هر نوعی، باید نکات اصلی بدن را که به کاهش وزن کمک می کند و روش های تاثیرگذاری بر آنها را بشناسید.

با استفاده از موارد زیر می توانید امتیاز پیدا کنید:

  1. آشنایی با خطوط اصلی تشریحی و نشانه ها.
  2. داشتن تکنیک tsunei. Cun - اندازه گیری. هر شخصی خود را دارد. مکان برخی نقاط را محاسبه می کند.

روش های اساسی

  1. فشار کلاسیک ماساژور برای کاهش وزن به مدت چهار ثانیه به یکی از نقاط بدن فشار می آورد.
  2. فشار را تکرار کنید. نوردهی اول حدود پنج ثانیه طول می کشد، سپس فشار به طور کامل برداشته نمی شود و بلافاصله پس از دومین قرار می گیرد. 3 بار تکرار کنید.
  3. ضربه همزمان با دو انگشت شست.
  4. فشار همزمان با شست ضربدری.
  5. روش چرخش
  6. دریافت حرکات نوسانی – لرزشی.

طبقه بندی ماساژ بر اساس نیروی فشار

با توجه به نیروی فشاری که استاد بر یک نقطه خاص وارد می کند، ماساژ به دو دسته تقسیم می شود:

  1. قوی این یک روش ضد درد و آرامش بخش است.
  2. میانگین. اثر ترمز دارد.
  3. ضعیف. اثر هیجان انگیزی دارد.

معمولاً در یک جلسه ماساژ از چندین تکنیک استفاده می شود. بنابراین معلوم می شود که اثر پیچیده ای دارد و بر روی نقاط طب سوزنی روی بدن انسان برای کاهش وزن تأثیر می گذارد.

زمان جلسه - حداکثر ده دقیقه. در بیماری های مختلف، تأثیر روی گیرنده های مکانیکی می تواند کاهش یا افزایش یابد.

اغلب، طب فشاری برای از بین بردن احساس خستگی و همچنین پس از قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زا استفاده می شود.

قوانین ماساژ

قوانین اساسی برای انجام ماساژ عبارتند از:

  1. تعیین هدف از رویه ضروری است.
  2. ماساژ منحصراً با دستان گرم انجام می شود.
  3. فشار باید با چنان نیرویی اعمال شود که احساس شود، اما دردناک نباشد.
  4. کلیک روی نقاط حیاتی نباید طولانی باشد.
  5. تکان های تیز منع مصرف دارند، آنها می توانند هماتوم را ترک کنند.

توجه مجدد بسیار مهم است: قبل از انجام دوره طب فشاری برای کاهش وزن، ضروری است که با یک متخصص مشورت کنید. فقط یک پزشک می تواند به درستی ارزیابی کند که آیا می توان ماساژ طب سوزنی را برای بیمار معینی که می خواهد وزن کم کند تجویز کند یا خیر.

الگوریتم ماساژ

شما باید این روش را به ترتیب زیر انجام دهید:

  1. نوک انگشتان وسط را در نقاط مناسب برای کاهش وزن روی بدن انسان قرار دهید که معمولاً متقارن هستند.
  2. پس از یافتن نقطه مورد نظر، آن را فشار داده و به تدریج فشار را افزایش دهید.
  3. مدت زمان قرار گرفتن در معرض بیش از سی ثانیه نیست.
  4. یک ماساژدرمانگر باتجربه باید احساس کند که فشار روی نقطه دیگر روی بدن تأثیر نمی گذارد و آن را متوقف کند، به ناحیه دیگری منتقل شود یا عمل را تمام کند.

توالی ضربه بر روی نقاط بسته به هدف روش انجام شده تعیین می شود.

جهت طب فشاری به منظور کاهش وزن

این روشکاهش وزن برای مدت طولانی انجام شده است، بنابراین نکات زیادی در بدن انسان برای کاهش وزن شناخته شده است.

با عمل نقطه ای روی بدن انسان می توانید:

  1. میل به غذا خوردن را کاهش دهید. ماساژ باعث تولید سروتونین می شود که یک هورمون خلق و خوی خوب است که بدن را از تمایل به مصرف بی هدف غذا منحرف می کند.
  2. تحریک جریان خون به اندام های گردش خون، در نتیجه جذب و توزیع سریع انرژی را تضمین می کند.
  3. عادی سازی فرآیندهای متابولیک
  4. متابولیسم چربی را فعال کنید.
  5. میزان گلوکز خون را کاهش دهید.
  6. محصولات متابولیک را از بدن خارج کنید.
  7. کبد و سیستم ادراری را فعال کنید.

مزایای اصلی طب فشاری برای کاهش وزن

  1. وضعیت عمومی بدن بهبود می یابد.
  2. هیچ محدودیت سنی وجود دارد.
  3. هیچ عوارض جانبی و موارد منع مصرف کمی وجود دارد.
  4. بدون واکنش های آلرژیک.

چند نکته در بدن برای کاهش وزن:

  1. حفره خارجی زانو. حدود پانزده دقیقه اعمال کنید. این روش را در حالت نشسته انجام دهید.
  2. 3 میلی متر از لبه بیرونی تصویر کوچک فاصله دارد.
  3. بین مهره های ششم و هفتم گردنی. در حالت نشسته جرم تولید کنید.
  4. ناحیه زیر ناف 7-9 سانتی متر است اشتها را کاهش می دهد.

هنوز چه نقاطی از بدن مسئول کاهش وزن هستند؟

  1. مرکز بین لب بالایی و بینی. اگر میل به "تسخیر" استرس وجود دارد، لازم است چند دقیقه ماساژ دهید.
  2. وسط تراگوس گوش نقطه اشتهاست.
  3. روی بازو، خم شده در آرنج، نقطه ای در قسمت بیرونی در بالای خم وجود دارد که ماساژ آن عملکرد روده را بهبود می بخشد.
  4. این نقطه 5 سانتی متر بالاتر از قسمت داخلی مچ پا است ماساژ این نقطه به رهایی از وزن اضافی کمک می کند.

عکسی از نقاط بدن برای کاهش وزن در زیر ارائه شده است. این یکی از مکان های احتمالی تأثیر بر روی بدن است. درست است، شایان ذکر است که اینها تنها زمینه هایی نیستند که می توان برای دستیابی به نتیجه مطلوب تحت تأثیر قرار داد.

ماساژ طب سوزنی و نقاط روی بدن برای کاهش وزن. بررسی ها

پس از تجزیه و تحلیل بررسی ها، می توان گفت که اکثر افرادی که از این روش استفاده می کنند از تأثیر به دست آمده راضی هستند. درست است که کاهش وزن فقط در دراز مدت قابل توجه است. شما باید برای این آماده باشید. اگر می خواهید به نتیجه خوبی برسید، لازم نیست پس از یک یا دو جلسه کار روی نقاط طب سوزنی بدن را برای کاهش وزن متوقف کنید.

شواهد اثربخشی، تکنیک دقیق، ما بر نقطه طول عمر تأثیر می گذاریم - در مقاله.

مزیت اصلی شیاتسو

امکان خود ماساژ در هر موقعیت و مکانی (در منزل، محل کار، ماشین).

با تسلط بر تکنیک های اساسی فشار و آموختن یافتن نقاط مناسب طب سوزنی، می توانیم به طور مستقل:

  • غلبه بر خستگی،
  • از شر اضافه بار ذهنی خلاص شوید،
  • از بین بردن یا کاهش هر گونه درد،
  • کاهش علائم ناخوشایند بیماری ها،
  • نرمال کردن فشار خون
  • افزایش انرژی،
  • بهبود سلامتی،
  • ارائه کمک های اضطراری
  • بهبود خواب و رفاه کلی

شواهد شیاتسو

به انتشار نتایج آزمایشات در نشریات معتبر بین المللی اشاره می کنیم.

کیفیت خواب و آرامش

جولای 2004، این مطالعه در انگلستان و آلمان انجام شد. در یک مصاحبه عمیق، 14 تمرین کننده و 15 مشتری طولانی مدت به اثرات مثبت ماساژ شیاتسو بر به خواب رفتن، الگوهای خواب و آرامش بدن شهادت دادند.

مجله پزشکی یکپارچه(مجله پزشکی یکپارچه):

سال 2014. مشکل به خواب رفتن مشکلی رایج برای افرادی است که از درد رنج می برند. افراد مبتلا به درد اسکلتی عضلانی و مشکلات خواب برای شرکت در مطالعه (کانادا) انتخاب شدند. به آنها خود ماساژ دست ها آموزش داده شد و پس از 8 هفته با آنها مصاحبه شد.

شرکت کنندگان به افزایش طولانی مدت زمان خواب بدون وقفه، بیشتر از بیداری های شبانه اشاره کردند. هیچ یک از شرکت کنندگان عوارض جانبی مداخله را گزارش نکردند.

بنابراین، استفاده از شیاتسو در هنگام بیداری های شبانه و همچنین قبل از خواب می تواند مفید باشد.

کاهش درد، خستگی مزمن، استرس

مجله طب جایگزین و مکمل(مجله رسمی انجمن تحقیقات طب سوزنی، ایالات متحده آمریکا):

در سال 2008، این مطالعه 948 نفر را از انگلیس، اتریش، اسپانیا تحت پوشش قرار داد. آنها به مدت 6 ماه شیاتسو درمانی دریافت کردند.

موارد مصرف: درد در مفاصل و عضلات، خستگی مزمن، خستگی، استرس.

633 نفر اطلاعات کاملی در مورد اثرات درمان ارائه کردند.

نتیجه:

  • همه پاسخ دهندگان سلامت خود را بهبود بخشیدند، درد، استرس و خستگی را کاهش دادند.
  • 80 درصد پس از وارد کردن شیاتسو به برنامه روزانه خود، تغییرات مثبتی در سبک زندگی خود ایجاد کرده اند.
  • 16 تا 22 درصد استفاده از طب سنتی را کاهش داده اند.
  • در یک سوم، وابستگی به مواد مخدر کاهش یافته است.

علائم خستگی مزمن، علل، گروه خطر، عوامل تحریک کننده، نحوه اجتناب از بیماری.

افزایش نشاط

مجله بین المللی مراقبت تسکینی(مجله بین المللی پرستاری تسکینی):

سپتامبر 2013 این مطالعه کیفی 6 ماهه برای ارزیابی تأثیر شیاتسو بر مشتریانی که در خدمات روز آسایشگاه شرکت می‌کنند طراحی شده است. سه گروه متشکل از یازده بیمار مبتلا به بیماری پیشرونده 5 هفته شیاتسو درمانی دریافت کردند.

نتایج تجزیه و تحلیل پیشرفت قابل توجهی را در سطوح انرژی، آرامش، اعتماد به نفس، وضوح ذهنی و ثبات ذهنی نشان داد.

این اثر در برخی موارد برای چندین ساعت ادامه داشت، اما در بیشتر موارد از رژیم درمانی 5 هفته ای فراتر رفت.

کاهش اضطراب و استرس

مجله جهانی جراحی پلاستیک(مجله جهانی جراحی پلاستیک):

در سال 1392 (تهران)، 60 بیمار با آسیب سوختگی (45-10%) و اختلالات عصبی شدید پس از سانحه همراه با ماساژ شیاتسو به مدت 20 دقیقه (هر دست به مدت 10 دقیقه ماساژ داده شد).

در نتیجه، درجه اضطراب و درد به طور قابل توجهی کاهش یافت، بهبودی سریعتر انجام شد.

با این واقعیت توضیح داده می شود که فشار روی نقاط باعث تولید هورمون های سروتونین و دوپامین می شود که باعث کاهش اضطراب می شود، تنش عضلانی نیز از بین می رود، ضربان قلب کاهش می یابد، فشار خون و متابولیسم عادی می شود.

کاهش درد کمر

مجله مراقبت جامع(مجله پرستاری کل نگر):

سال 2001. 66 بیمار مبتلا به کمردرد چهار جلسه شیاتسو دریافت کردند و 2 روز بعد از هر جلسه احساسات خود را گزارش کردند. همه به کاهش قابل توجهی در درد و اضطراب اشاره کردند.

تکنیک ماساژ

مشارکت فعال در ماساژ دست شیاتسو یک اثر درمانی قابل پیش بینی می دهد: در دست ها، انگشتان و اندام هایی که مناطق فشار با آنها مرتبط است، متابولیسم نیز تحریک می شود.

علاوه بر این، انگشتان مستقیماً توسط پایانه های عصبی متعدد به مغز متصل می شوند و بنابراین شیاتسو کاملاً آرام می کند و خستگی ذهنی را برطرف می کند.

برای استفاده در فشار:

کل ناحیه نوک انگشتان

  • بزرگ (توکوجیرو آنها را مهمترین و قدرتمندترین ابزار نفوذ می دانست).
  • سه با هم (شاخص، وسط و بی نام)؛
  • دو انگشت یکی روی دیگری قرار گرفته است.

نخل.

کلیک ها انجام می دهندکاملاً عمود بر پوست، بدون جابجایی و چسبندگی، بدون "لکه کردن".

"فشار، نه مالش یا ماساژ!" - نامیکوشی تفاوت تکنیک خود را به اختصار بیان کرد.

نیروی فشار

در حد متوسط. پاسخ نباید باعث ناراحتی و درد شدید شود.

اگر فردی را ماساژ می دهید، وضعیتی بگیرید تا در صورت لزوم بتوانید با وزن خود فشار را کنترل کنید.

احساس کنید

اگر تکنیک اجرا درست باشد، در محل فشار بی حسی، درد، گرما یا درد خفیف رخ می دهد.

مدت زمان مطبوعات

بستگی به ناحیه بدن، وضعیت سلامتی و دستورالعمل های خاص برای این روش دارد. اغلب فشارهای 3 ثانیه ای در ناحیه گردن و 5 تا 7 ثانیه روی سایر قسمت های بدن اعمال می شود.

گزینه دیگری نیز استفاده می شود: فشار دادن 1-3 تنفس طول می کشد. فشار را 2-10 بار تکرار کنید.

چگونه نقطه مناسب را پیدا کنیم

نشانه های تشریحی عبارتند از: برآمدگی ها و فرورفتگی های استخوانی، مرزهای رشد مو، چین های پوستی، شکاف بین ماهیچه ها و تاندون ها، مکان هایی که نبض ها را می توان روی رگ ها احساس کرد و غیره. نقطه را می توان با یک حفره یا حفره لمس کرد.

احساسات پاسخ در آن با سایر قسمت های بدن متفاوت است.

درد، بی حسی، سوزن سوزن شدن (مانند تخلیه جریان ضعیف)، درد، سفتی - این احساسات نشانگر تعریف صحیح یک نقطه فعال بیولوژیکی است.

درد در BAT ممکن است نشان دهنده آسیب شناسی در اندام مرتبط با آن باشد.

آماده شدن برای ماساژ

دستان خود را به خوبی گرم کنید: کف دست و انگشتان خود را به هم بمالید.

اگر بدن را با دست های سرد لمس کنید، واکنش های تحریفی وجود دارد که می تواند وضعیت بیماری را تشدید کند. سرما یکی از عوامل بیماری زا است.

ماساژ با معده خالی (غش کردن ممکن است) و بلافاصله بعد از غذا خوردن نامطلوب است.

نقطه طول عمر ZU-SAN-LI

نقطه جفت ترمیمی، متعلق به نصف النهار معده است.

مترادف: gui-se، xia-lin.

خواص معجزه آسای zu-san-li در رساله های پزشکی باستانی ذکر شده است. این نقطه به شایستگی نقطه طول عمر نامیده می شود، زیرا سه سطح بدن را به طور همزمان تحت تأثیر قرار می دهد، که در چین باستان با انسان، بهشت ​​و زمین مرتبط بود.

از طریق این سه سطح انرژی، با کمک اتصالات هورمونی بسیار نازک، همه سیستم ها و اندام ها تحت تأثیر قرار می گیرند، فرآیندهای بازیابی در آنها راه اندازی می شود.

لیست نشانه ها بزرگ است:

Zu-san-li - نقطه اضطراری برای غش، شوک پس از زایمان، خونریزی مغزی، سکته مغزی.

واقع شدهدر محل اتصال استخوان درشت نی و نازک نی.

چطوری پیدا کنم:مرکز کف دست را روی مرکز کشکک قرار دهید، انگشتان خود را به پایین ساق پا فشار دهید (زیر پد آن).

برای اطمینان از اینکه نقطه به درستی تعیین شده است، پا را به سمت بالا بکشید، یک غده عضلانی باید زیر انگشت حلقه تشکیل شود. پای خود را پایین بیاورید و فرورفتگی در زیر انگشت پا ظاهر می شود. باید روی آن کلیک کنید.

نحوه ماساژ دادن:به طور همزمان روی نقاط هر دو پا به مدت 5-7 ثانیه فشار دهید، 2-3 ثانیه رها کنید، 3-4 بار تکرار کنید.

کار با zu-san-li در نیمه اول روز، ترجیحاً قبل از ساعت 10 صبح، زمانی که کانال معده بیشترین فعالیت را دارد، مطلوب است. ماساژ در بعدازظهر و به خصوص عصر می تواند بی خوابی را تحریک کند.

حتی متخصصان طب شرقی استفاده از 8 روز اول رشد ماه را توصیه می کنند

ماساژ zu-san-li برای مدت طولانی می تواند فشار را افزایش دهد. بنابراین، می توان به افراد مستعد فشار خون توصیه کرد که نقطه یانگ لینگ کوان را برای اهداف مشابه ماساژ دهند.

خلاصه

طب فشاری شیاتسو یک تکنیک شگفت انگیز است: بسیار ساده، مقرون به صرفه و موثر. با تسلط بر ترفندهای ساده، می توانیم به موقع به خود کمک کرده و سلامتی خود را بازیابی کنیم.

مراقب واکنش های پوستی باشید، اگر در جایی پوست شروع به صدمه زدن کرد، مشکلی در اندام مربوط به این ناحیه وجود دارد.
دستت را آنجا بگذار و سعی کن دردناک ترین نقطه را پیدا کنی. این نیازی به اطلس طب سوزنی ندارد، بدن خود محل آن را نشان می دهد.

کافی است 5-7 ثانیه فشار را با تکرار چند بار و در طول روز اعمال کنید تا درد کاهش یابد. و این بدان معنی است که روند خوددرمانی آغاز شده است.

و در نهایت، توصیه ای از توکوجیرو نامیکوشی، که 95 سال زندگی کرد:

"برای داشتن زندگی طولانی و رضایت بخش، از کار زیاد طولانی خودداری کنید و به اندازه کافی بخوابید. در دوران جوانی، یک خواب 8 ساعته شدیدترین خستگی را مانند دست از بین می برد.

حتماً به آنها توجه کنید - آنها مطمئناً نشانه های خستگی طولانی مدت و کمبود خواب هستند که منجر به مشکلات جدی سلامتی می شود.

سلامت باشید!

منابع:

  • مجله طب جایگزین و مکمل,
  • کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده,
  • Top10HomeRemedies.com
  • P.V. بلوسوف "نقاط طب سوزنی درمان ژنجیو چینی"


Elena Valve برای پروژه Sleepy Cantata

در آماده سازی: شیاتسو برای مصونیت، جوانی صورت، برای مشکلات مختلف.

همچنین بخوانید:
عبارات بالدار در مورد زندگی
عبارات بالدار در مورد زندگی
آدم مغرور یعنی چی
آدم مغرور یعنی چی
بالا