Kuiv nälg ravib kõiki haigusi. Terapeutiline nälg - miks arst on sellise termini vastu ja kas tasub seda tehnikat proovida. Terapeutilise paastumise olemus

Inimkond on ammu teadnud tõsiasja, et paastumine on väga kasulik ja ravib paljusid haigusi.

Sellest annab tunnistust näiteks Vana-Kreeka filosoofi Sokratese lööklause, kelle sõnul on toidu parim maitseaine nälg. Selles ütluses on suur tarkus.

Miks peaks inimene nälgima

Fakt on see, et tänapäeva inimesed söövad sageli üle, süües palju rohkem toitu, kui keha eluks vajab.

Mao mahu visuaalseks ettekujutamiseks peate oma peopesad peotäie abil üksteise külge voltima, nagu oleks sinna vett valatud. Just see maht on meie kõhul rahulikus, venitamata olekus. Ja just see peaks ideaalis olema toidu maht, et seda mitte venitada ja mitte üle koormata.

• Aga kui meenutada, et meil on traditsiooniline lõunasöök esimene, teine ​​ja kompott kukliga, siis saab kohe selgeks, et peopesadesse selline kogus toitu ei mahu, mis tähendab, et venitame ja koormame kõhtu üle. lapsepõlves.
• Pealegi kaasaegne toidutööstus lisab kõikidele toiduainetele erinevaid maitsetugevdajaid, vürtse, magustajaid, mis paneb toidule nii isuäratava maitse, välimuse ja lõhna, mida me sööme ega saa peatuda enne, kui taldrik on tühi.
• Ja vaatamata tuntud mõistujutule, et laua tagant tuleb tõusta veidi näljase ja mitte natukenegi elusana ning teades, et küllastustunne tuleb 20-30 minutit peale söömist, sööme siiski üle.

Aja jooksul tekivad paratamatult gastriit, koliit, koletsüstiit ja muud haigused. seedetrakti ja sapiteede, samuti rasvumise, diabeedi, hüpertensiooni ja muude haiguste korral. Inimene hakkab haigeks jääma, keha kulub kiiremini, mis tähendab, et see vananeb ja lühendab eluiga.

Ühepäevane paastumine: kasu või kahju

Enamik Parim viis keha tühjendamiseks, selle puhastamiseks liigsest kogunemisest – rasvadest, toksiinidest, mürkidest ja mürkidest ning rahu andmiseks – see on nälgimine.

Paastu selle sõna otseses mõttes võib igapäevast paastu nimetada venituseks, kuna klassikaline paastumine hõlmab toidust keeldumist vähemalt 3 päeva jooksul koos seedimisprotsessi täieliku peatamisega, kui keha sügavpuhastus algab atsidootilise kriisiga.

Ühepäevase paastumise eelised

Ühepäevane paastumine , või toidust keeldumine 24 - 36 tundi kord nädalas, võib pigem nimetada mahalaadimiseks või väikeseks puhkuseks. Kuid hoolimata suhteliselt lühikesest toidust hoidumise ajast on ühepäevase paastu eelised tohutud.

Fakt on see, et kui me sööme terve päeva, ei ole kehal aega ega energiat selle tootmiseks puhastustööd. Mida tal pole aega seedida ja töödelda, on ta sunnitud peitma rasvadepoorakkudesse.

Just sel põhjusel lähevad inimesed vale toitumisega paksuks. Seega, kui 24-36 tunni jooksul ei satu kehasse toitu, tekib kauaoodatud võimalus kogunenud ülejääkide puhastamiseks ja töötlemiseks.

• Ühepäevase paastuga puhkab seedesüsteem,
• kiirendab ainevahetust,
• suurendab immuunsust,
• suhtumine toidusse on tasapisi muutumas ehk kaob toidusõltuvus ja soov eluprobleeme "haarata" šokolaadi, maiustuste ja muu mitte eriti tervisliku toiduga.

Ühepäevane paastumine: reeglid

Selleks, et igapäevane paastumine kord nädalas tuua maksimaalne kasu, peate selleks korralikult valmistuma ja järgima teatud reegleid.

• Toitumisspetsialistid soovitavad paastu alustada nädalavahetuse hommikul ja järgmisel hommikul välja minna, kuigi mõne inimese jaoks on toidukiusatustele kergemini vastu seista argipäev.
• 3 päeva enne planeeritud paastu piirata liha, kala, alkoholi tarbimist; 2 päeva jooksul välistage pähklid ja kaunviljad ning päev enne seda proovige süüa ainult köögivilju, puuvilju, värskelt pressitud mahlu ja teravilju ilma piimata.
• Igapäevane paastumine algab traditsiooniliselt õhtul, seetõttu on soovitav enne magamaminekut soolestikku puhastada puhastava klistiiriga.
• Kui jääte esimest korda nälga, proovige terve päeva kodus olla, sest nõrkus, pearinglus või peavalu võivad ilmneda harjumusest.
• Paastu ajal tuleb juua palju tavalist puhastatud vett (vähemalt 2 liitrit), sest vesi on parim looduslik lahusti kahjulikud ained ja aitab aktiivselt eemaldada kõik mittevajalikud.
• Nagu artiklis juba mainitud vee kohta, on väga oluline, et vesi oma kasulikel eesmärkidel kehas püsiks, mitte ei väljuks kohe neerude kaudu. Selleks pane pärast iga joodud klaasi vett keele alla paar meresoola kristalli.
• Ei tohi juua mahla ega teed, muidu pole see enam nälg, vaid lihtsalt näljadieet.
• Peavalude ja halva enesetunde korral on lubatud ainuke erand – lisada liitrile veele 1 spl. sidrunimahl või looduslik mesi, et aidata neerudel toime tulla suurenenud toksiinide eemaldamise koormusega.
• Jälgige hoolikalt oma heaolu, ärge sundige asju ja harjutage end nälga järk-järgult. Hea enesetunde korral paastu 36 tundi, halva enesetunde korral mine õhtul välja, s.t. 24 tunni pärast.

Ühepäevase või igapäevase paastu eesmärk on eelkõige keha mahalaadimine ja puhastamine ning selle käigus saab kaalulangus meeldivaks boonuseks. Paastufoorumites on palju ülevaateid inimestelt, kes ühepäevase paastu abil vabanesid paljudest haigustest ja ülekaalust.

Alguses võib sul olla raske nii palju tunde ilma toiduta olla, eriti kui oled harjunud palju ja sageli sööma, kuid aja jooksul muutub see palju lihtsamaks ja keha on selle eest väga tänulik. Tunned end kerge ja rõõmsana, kõht tõmbub kokku ja pidev näljatunne kaob.

• Määrake endale kindel nädalapäev, mil tunnete end paastudes kõige mugavamalt, näiteks esmaspäev, ja järgige oma ajakava.
• Ärge lubage endale järeleandmisi, kui soovite oma paastu teisele päevale või järgmisele nädalale üle viia.
• Pidage meeles, et 24 tunni jooksul pole keegi surnud toidupuudusesse ning motiveerige ennast ka sellega, et teete seda kõike ainult oma tervise, ilu ja pikaealisuse pärast.

Aja jooksul naudite kergustunnet oma kehas nii palju, et jääte paastupäeva ootama. Ja võite isegi soovida oma taastumisrajal kaugemale minna ja liikuda edasi pikemate perioodide poole.

Ühepäevane paastumine on eriti näidustatud haiguse või külmetuse ajal, sest sel juhul suunatakse kõik jõud nakkuse vastu võitlemisele, mitte seedimisele. Pole asjata, et kõik loomad keelduvad haiguse ajal instinktiivselt toidust, kuid joovad meelsasti vett.

Paastu taastumine on palju kiirem. Kui kõhulahtisus, nälg ja sagedane soolaga vee joomine on peamised meetmed, et vältida eluohtlikku dehüdratsiooni, mis paksendab verd, suurendab hemoglobiinisisaldust ja suurendab järsult trombide tekkeriski.

Ühepäevane paastumine vee peal ja kuivalt: väljumisreeglid.

Väljumine pärast ühepäevast paastu, hoolimata selle lühikesest kestusest, on soovitav õigesti läbi viia vastavalt toitumisspetsialistide soovitustele, kes väidavad, et kui väljute tavapärasest igapäevasest paastust õigesti, saate sellest sama tervendava efekti. nagu pikalt.

Peamine reegel mis tahes paastust (ühepäevasest või pikaajalisest, kuivalt või vee peal) väljumisel on:

• Väljumise kestus peaks olema sama, mis nälg, ja veelgi parem - kaks korda pikem.
• See tähendab, et ideaalne väljapääs pärast ühepäevast paastu peaks kesta 1-2 päeva, mis võimaldab seedimisel sujuvalt üle minna tavapärasele dieedile ja taastada soolestiku kasulik mikrofloora.

Kõhu puhastamine

• Selleks valmistage 1-1,5 liitrit vett toatemperatuuril ja lisa 1 tl. sool ja sooda.
• Joo ja kutsuge kohe esile okserefleks, vajutades keelejuurele, et vesi ei jõuaks imenduda.
• Puhastage oma keelt pool tundi pärast seda protseduuri.
• Võtke kaks õuna ja närige need koos koorega, mitte alla neelates, vaid välja sülitades - see puhastab maitsemeeli hästi.

Hommikusöök - taimetee

30-40 minuti pärast keetke endale taimeteed ilma suhkruta ja jooge aeglaselt väikeste lonksudena klaas. Pärast teed, 30-40 minuti pärast valmistage värskelt pressitud puu- ja köögiviljamahla, näiteks õuna-porgandi või mõnda muud.

Vältige imporditud puuvilju, mis on pikaajaliseks transportimiseks vahatatud, sest puhas keha imab kemikaalid koheselt endasse. Võite juua umbes 300 ml mahla.

Lõunasöök - salat "Metelka"

Esimesel päeval on parem pidada vastu köögiviljade, puuviljade ja taimeteedega. Lõunasöögiks valmista värske kapsa ja porgandi salat sidrunimahlaga. See imesalat pühib suurepäraselt soolestikust kõik “hoiused”.

Sööge järgnevad toidukorrad väikeste portsjonitena, kui tunnete nälga. Parim on, kui need on aurutatud köögiviljad. Kui näljatunne on väga tugev, võib putru keeta vees ilma õli ja soolata. Õhtusöögiks on lubatud 1/2 tassi jogurtit.

Ühepäevasest paastust väljumine: teine ​​päev

• Alates teisest päevast alustage tuttavate toitude sissetoomist väikestes kogustes dieeti.
• Paastu vahel proovige süüa mõistlikult, et mitte rikkuda saavutatud puhastustulemusi, kuna keha omastab pärast puhastamist kõike palju paremini ja vale toitumiskäitumise korral naasevad uued toksiinid, mürgid ja toksiinid kiiresti oma kohale, vähendades kõiki pingutusi. millekski.
• Kui soovid aidata oma kehal puhastuda ning püsida kaua terve ja noorena, on kõik sinu kätes, kõike on võimalik õppida.

Teatavasti ollakse kaotatud tervise taastamise eest valmis maksma igasugust raha, sest tervist hakatakse väärtustama alles siis, kui see kaotsi läheb. Parem on kohe järgida õiget teed, sest ükskõik kui raske ja okkaline see ka poleks, algab see alati esimesest sammust.

Olles astunud esimese sammu oma tervise poole - alustades ühepäevast paastumist, ei taha te tõenäoliselt sellega peatuda ja liigute tervisliku eluviisi teel edasi.

Täna räägime teile, mis on paastumine (terapeutiline), miks see on vajalik ja kuidas sellest kinni pidada. Lisaks saate teada, kuidas selliseks protseduuriks õigesti valmistuda, kas seda saab teha kodus ja kuidas sellest seisundist välja tulla.

Mis on paastumine?

Terapeutiline paastumine on väga võimas vaimne praktika, mis on meieni jõudnud juba ammusest ajast. Pole ühtegi religiooni, mis ei kasutaks enesepuhastuse eesmärgil toidu täielikku tagasilükkamist.

Kogenud nälgijate sõnul hakkab nende keha sel ajal ökonoomsel režiimil töötama. Ja mida kauem paast kestab, seda rangem on see energiakulude osas.

Seega, kui otsustate seda tehnikat oma keha parandamiseks kasutada, peate olema sellisteks raskusteks ja tunneteks valmis.

Probleemid paastust väljumisel

Mis vahe on kodusel ja statsionaarsel ravipaastul? Neid võtteid kasutav sanatoorium või kliinik on hea, sest patsient on spetsialistide range kontrolli ja järelevalve all. Sellest olekust lahkudes on ju ka palju ebameeldivaid hetki. Niisiis, pärast 5-7-päevast täielikku toidust keeldumist on inimkeha juba täielikult sisemisele toitumisele üle läinud ja seetõttu ei pruugi võetud tooted kohe imenduda ega töödelda. Sellega seoses soovitavad eksperdid kodus paastujatel hakata sööma väikseid eineid, närida hästi tahket toitu ja lahjendada kontsentreeritud jooke. Kui jätate need nõuanded tähelepanuta, on teil seedehäired garanteeritud. Samuti tuleb märkida, et pika paastumise korral võib terav ja mahukas toidu tarbimine olla eluohtlik.

Kogenud nälgivad inimesed väidavad, et puhastusest väljumine peaks kestma sama kaua kui tehnika ise.

Taastumisperiood

Pärast nälgimise protsessi lõppu ei naase inimkeha kohe algsesse olekusse. Nii et 1-2 kuu jooksul võib selles ilmneda mitmesuguseid muutusi. Just seekord peate olema äärmiselt ettevaatlik ja mitte rikkuma toitumisreegleid, libisedes tavalisse ahnusesse. Tõepoolest, muidu võib see kasulik asi, mille nälg inimesele andis, lihtsalt kaduma minna. Sellega seoses on soovitatav teha mõningaid jõupingutusi enesekontrolliks.

Kaalulangus paastuga

Paastu ajal lülitub inimkeha täielikult reservtoitumisele, mille aluseks on keharasv. Normaalseks eluks päeva jooksul toidu täieliku tagasilükkamise korral piisab inimesele 300–400 grammist rasvast. Sellise koguse kogunemise lagunemisel moodustub glükoos, mis on keha elu aluseks.

Vaatame ligikaudseid väärtusi, kuidas inimese kaal veenälja ajal väheneb:

• 1 kuni 7 päeva - umbes 1 kg päevas;
• 7 kuni 10 päeva - umbes 500 grammi päevas;
• alates 10. päevast ja kogu järgneval perioodil - umbes 300-350 grammi päevas.

Summeerida

Paastuprotsessi alustades peab inimene selgelt aru saama, et see pole lihtne meelelahutusprotseduur, vaid väga keeruline, raske ja mõnikord isegi ebameeldiv ülesanne, milleks tuleks eelnevalt (nii füüsiliselt kui ka vaimselt) valmistuda.

Vaatamata kõigile raskustele, mis nälgijaid sellisel teel ees ootavad, on see igati väärt ettevõtmine. Kui te ei karda väljakutseid pakkuvad ülesanded ja sul on suur tahtejõud, siis võid julgelt nälga minna. Lõppude lõpuks võimaldab see tehnika taastada nooruse, ilu ja tervise. Peamine asi, mida paastu ajal meeles pidada, on see, et kõik head asjad elus juhtuvad ainult siis, kui inimesed panevad sellesse kõik oma jõupingutused.

Terapeutiline nälg võib kesta mitu päeva kuni kuu või isegi veidi rohkem. Ravi kestus tuleb valida, võttes arvesse olemasoleva haiguse tõsidust, selle tüüpi ja ka patsiendi seisundit. Paastumine on rangelt vastunäidustatud rasedatele ja imetavatele naistele, aga ka mõnele teisele inimesele.

Praegu eelistavad paljud teatud haiguste all kannatavad inimesed ravi, mis ühendab traditsioonilise ja alternatiivse meditsiini. Eriti, kaasaegsed inimesed näljaravi on muutunud üsna populaarseks. Usutakse, et toidu täielik tagasilükkamine võib keha puhastada ja panna see uuel viisil tööle. Ametlik meditsiin käsitleb seda meetodit mitmetähenduslikult. Mõned arstid usuvad, et paastumine on vastuvõetamatu, ja mõned, vastupidi, suhtuvad sellesse positiivselt.

Oluline on mõista, et peate korralikult paastuma. Sel juhul on sellest kasu, mitte kahju. Enne ravi mõneks ajaks täieliku toidust keeldumisega peate alati konsulteerima oma arstiga. On haigusi, mille puhul paastumine on lihtsalt vastuvõetamatu. Ainult arst saab hinnata patsiendi seisundit ja anda nõu õige ravi. Spetsialist räägib teile kindlasti ka sellest, milliseid reegleid tuleb ravipaastu ajal järgida.

Näiteks kogu perioodi jooksul, mil inimene keeldub toidust, on vaja oma toitu piirata kehaline aktiivsus. Inimene ei tohiks kulutada liiga palju kaloreid, sest mõnda aega nad lihtsalt ei sisene kehasse. Lisaks peate iga päev jooma umbes 1,5 liitrit vett. Seda ei soovitata rohkem juua. Eksperdid kinnitavad, et paastu abil saab ravida mitmeid üsna tõsiseid haigusi.

Kõige kuulsamad neist on ülekaaluga seotud haigused. See võib olla rasvumine, aga ka muutustega seotud haigused hormonaalne taust. Terapeutiline paastumine aitab suurepäraselt haigustega toime tulla südame-veresoonkonna süsteemist. Nii saate kiiresti ravida arütmiat, hüpotensiooni, hüpertensiooni, veresoonte haigusi.

Paastumine soodustab mürkainete väljutamist inimkehast. Tänu sellele puhastatakse anumad. Südamelihase töö paraneb tasapisi. Kummalisel kombel ravib toidust keeldumine seedetrakti haigusi. See aitab toime tulla gastriidi, peptilise haavandi ja paljude teiste haigustega. See on eriti hea neile, kellel on probleeme väljaheitega.

Terapeutiline nälgimine on universaalne ravim nahahaiguste vastu. Ravib väga tõhusalt ekseemi, psoriaasi, seenhaigusi, seeninfektsioone, põletikke. Arvatakse, et naha seisund sõltub otseselt kogu organismi kui terviku seisundist. Organismi puhastades saate väga lühikese ajaga lahti enamikust nahahaigustest.

Terapeutiline nälgimine on näidustatud aneemia kergete vormide ja mõne muu verehaiguse korral. Toidust keeldumine aitab taastuda mõnest nägemis-, kuulmisorganite haigustest. Lisaks aitab see inimesel oma vaimset seisundit normaliseerida. Just paastumine aitab toime tulla depressiooni, foobiate, neurasteenia, skisofreenia ja teiste haigustega. Terapeutiline paastumine võib parandada maksa ja neerude tööd ning ravida inimest diabeet, maksa-, kilpnäärmehaigused.

Arstid soovitavad paastuda juhtudel, kui inimesel on suurenenud vaimne stress. Toidust keeldumine võimaldab keskenduda teatud probleemide lahendamisele. Lisaks aitab paastumine vabaneda alkoholi- ja nikotiinisõltuvusest. Selleks, et ravi oleks võimalikult tõhus ja kahjutu, peate õigesti nälgima.

Väga oluline on tarbitava toidu kogust järk-järgult vähendada, enne kui sellest täielikult loobuda. Ravi lõpus peate väga sujuvalt eemaldama kõik toitumispiirangud. Vastasel juhul võivad inimesel tekkida üsna tõsised terviseprobleemid.

Paljud inimesed on mures küsimuse pärast, kuidas tulla toime piinava näljatundega. Tegelikult tekitab see tunne ebamugavust ainult esimestel paastupäevadel. Lisaks muutub inimene kergemaks ja ta hakkab kogema erakordset kergust kogu kehas.

Te ei tohiks arvata, et näljaravi hõlmab hüsteerilist nutmist suletud külmkapi ees ja põhjendamatut keeldumist kõigest söödavast. See on meetod, mis õige ja õige kasutamise korral aitab vabaneda paljudest haigustest ja ilma ravimid ja operatsioonid. Tänapäeval on meditsiin juba üsna hästi uurinud, millised haigused on näidustatud näljaga raviks ja seetõttu rakendab seda teraapiat edukalt erinevates valdkondades.

Mida see meetod annab?

* Näljaravi on mõeldud keha vabastamiseks sellesse kogunevatest mürgistest ühenditest, mürkidest, aga ka liigsest rasvast.

* Aitab ilma kallite ravimiteta hakkama saada. Kõik teavad, et inimkeha on ainulaadne süsteem, mis suudab end ise parandada ja tervendada. Tähtis on vaid osata teda selles aidata ja olla hästi kursis sellega, milliseid haigusi nälg ravib ja millal on ravimite kasutamine kohustuslik.

Mis juhtub paastu ajal?

Näljaga ravi põhineb sellel, et kehas hakkab saabuma nende toodete, kudede ja ladestiste poolestusaeg, mida ta ei vaja, kuid mis sinna kindlasti kogunevad.

Kui te ei tea täpselt, milliseid haigusi näljaraviga ravitakse ja milliste puhul see on rangelt keelatud, leidke professor Yu. S. Nikolajevi raamat “Paastumine tervise heaks”. Toome lühidalt välja mõned väljavõtted sellest.

* Terapeutiline nälgimine võimaldab vabaneda autoimmuunpatoloogilistest häiretest, artroosist ja südame-veresoonkonna haigustest. Arstidel õnnestus isegi mitme näitega tõestada, et see meetod ravib hüpertensiooni ja isheemiat.

* Kõige sagedamini kasutatakse terapeutilist paastu võitluses inimeste ülekaaluga.

* Ülekaaluga kaasnevad haigused on metaboolne sündroom ja kõik samad südamehaigused, ainevahetushäired ja soolte ebaõige talitlus.

* Maohaavandi diagnoosimisel aitab ravipaast parandada enesetunnet ning taastada selle töö ja kõhunääre. Naistele näidatakse paasturavi viljatuse, reproduktiivsüsteemi haiguste, põletikuliste protsesside ja emaka erosiooni korral.

* Nälja ravi on õppinud tõhusalt rakendama haiguste puhul, mis mõjutavad hingamissüsteem. See on bronhiit ja bronhiaalastma ja isegi tuberkuloos.

* Paastumine mõjub hästi naha seisundile, samas paraneb naha toonus, mööduvad põletikulised protsessid ja kaovad erineva päritoluga nahamoodustised.

* Paastumisel on suur mõju liigestele ja kogu inimese motoorsele aparatuurile. Samal ajal taastub töövõime ja lihastoonus, tugevneb selgroog.

Kõiki haigusi, mida paastu abil ravitakse, on võimatu loetleda, eriti kuna igal juhtumil on oma nüansid, oma reservatsioonid. Nende haiguste loetelu, mille puhul raviv paastumine on keelatud, pole samuti väiksem.

Võin vaid öelda, et need nimekirjad koostas raamatu autor 68. Moskva kliinilises haiglas, kus on mahalaadimise ja dieediteraapia osakond.

Tuleb märkida, et paastumeetodi valimisel tuleb kindlasti konsulteerida kogenud spetsialistiga, kes saab teid asjatundlikult läbi vaadata ja võtta arvesse kõiki valitud meetodi tagajärgi teie tervisele.

Lisaks peaksite teadma, et terapeutilist paastu võib määrata ainult arst ja see on vastunäidustatud alla 18-aastastele lastele.

Toidust saate hoiduda ilma arsti loata kujul mahalaadimise päev vee, tee või madala rasvasisaldusega keefiri peal, kuid mitte rohkem kui päev. Pikemad näljastreigi perioodid - alates kolmekümnest tunnist on võimalikud ainult ööpäevaringse meditsiinilise kontrolliga haiglas!

Paastumine erinevate haiguste puhul

Varem tavaravi praktiseerinud ja seejärel paastu proovinud arstid märgivad tõsiasja, et üks ravipaast asendab paljusid ravi- ja profülaktilisi meetodeid ning annab samas põhimõttelisema positiivse tulemuse ka siis, kui seda tehakse ilma igasuguse meditsiinilise kontrollita.

Terapeutilise paastu praktikast sai teada, millised haigused nälgivad hästi ja millised on hullemad ning kui kaua nendest paranemine paastu vajab.

Oluline on märkida ka tõsiasja, et enamik paastuga ravitud inimesi proovis enne selle mitmeaastast kasutamist erinevaid ravimeetodeid - ravimeid, kiiritust, operatsioone, massaaže, igasuguseid protseduure, elektriravi, enesehüpnoosi, nõelravi. ja nii edasi – tulutult. Nad kasutasid viimase abinõuna paastu. Reeglina olid need südamehaigused, vähk, haavandid, koliit, astma, artriit, infektsioonid, düsbioos, nahahaigused; mida kõiki on harva tavapäraste vahenditega ravitud. Paastu rakendamise tulemusena paranesid paljud täielikult, samas kui teised said märgatavaid parandusi.

Paastu kasutamise kohta on statistika, mille on koostanud Dr. McItchen.

Raske haiguse ja enesekindluse puudumise korral pöörduge kliinikusse, kus nad paastu ravivad. Kõigil muudel juhtudel koguge järk-järgult isiklikku paastukogemust ja harjutage seda kartmatult.

Artriit, reuma ja podagra

Liigeste ümbritsevate kudede valulikkus ja turse on märgid varajases staadiumis artriit. Põletiku arenedes tekib valu ja liigese liikumatus. Lihased ja sidemed muutuvad pinges ja tõmbuvad kokku. Artriit, mis areneb kõige sagedamini luude otsasid ühendavas kõhres, põhjustab kõhre hävimist ja liigese deformatsiooni.

Artriit tähistab aastate jooksul arenenud patoloogilise protsessi lõppu. Enne liigesepõletiku tekkimist on inimesel valud liigestes, halb enesetunne, unetus, halb isu, seedehäired ja muud märgid, mis viitavad sellele, et organismis pole kõik korras.

Kõige sagedamini muudab ravimite, massaaži, kuumade vannide kasutamine patsiendi enesetunde paremaks, kuid ei kõrvalda haigust. Lisaks põhjustab see patoloogilise protsessi süvenemist kuni puudeni.

Artriidi põhjuseks on enesega toitmine. Artriidi ohvrid söövad üle tärklise ja suhkru – leiba, kartulit, pirukaid, kooke ja maiustusi.

Võõrained kogunevad nõrgestatud kehasse (liigeste, vere, sidekoe) ja põhjustada muutusi liigestes.

Reuma, ishiase, lihas- ja nakkusreuma, podagra, artriidist (olenemata haigusastmest) täielikuks vabanemiseks peab inimene ennekõike loobuma organismi nõrgestavatest harjumustest.

Miski ei saa keha puhastada kiiremini ja põhjalikumalt kui paastumine. Meie käsutuses pole muid vahendeid, mis võiksid nii kiiresti muutuda keemiline koostis keha, eriti selle vedelikud ja eritised.

Kroonilisest artriidist taastumine on aeglane taastumine halvast tervisest. See hõlmab paljusid tegureid: vanus, kaal, haiguse levimus, selle kulg, elutähtsa energiaga varustamine, olemasolevate tüsistuste olemus, amet. Kõik need tegurid määravad võimaliku taastumise astme ja selle kiiruse. Toidus tuleks säilitada absoluutne miinimum suhkru- ja tärkliserikkaid toite.

Taastumiseks on vajalik enesedistsipliin, visa sihikindlus saada terveks, kuigi piirangud võivad vahel olla tülikad ja väsitavad ning edusammud pole selgelt näha.

Pea meeles, kallis lugeja, põed artriiti. Niipea, kui hakkate paastuma, väheneb valu mõne päeva jooksul. Lisaks kaob turse järk-järgult, deformeerunud liigesed hakkavad taastuma. Mida suurem on liigeste deformatsioon, seda pikemad on paastuperioodid ja täielikuks paranemiseks on vaja rohkem kursusi.

Perifeersed lõpud närvisüsteem edukalt ravitud paastuga. Diskogeense radikuliidi, osteokondroosiga patsientidel kaob esiteks valusündroom, sekundaarne neuriit lakkab häirimast.

Mõned arstid usuvad, et astmahaigetel on eelsoodumus närvihaiguse tekkeks. Neil on tugev psühholoogiline klamber, mis põhjustab tavalist sisemine stress. Selle tulemusena nõrgeneb ja aeglustub hingamiselundite töö ning tekivad “juured”. patoloogilised muutused kopsudes. Seetõttu tuleb ennekõike tegutseda astma algpõhjustega, mis saavutatakse paastuga.

Krooniline astma allub hästi paastule. Haiged, kes voodil lamades magada ei saanud, vaid ainult istudes, said pärast paaripäevast paastumist (tavaliselt 5-7) olulist leevendust ja said voodis magada.

Olenevalt haiguse tõsidusest raviti patsiente lühikeste paastukuuridega 2, 5, 6, 7 päeva, keskmiste kuuridega 15 ja 21 päeva ning pikkade kuuridega 23 ja 26 päeva.

Kasulik on kombineerida ravi bronhiaalastma doseeritud tühja kõhuga hingamisega, mis puhastab inimese välivormi või Buteyko hingamist, mis akumuleerib kehasse süsihappegaasi.

Toome näitena mõned juhtumid. Patsient K., 41-aastane, autojuht, III grupi invaliid. Haiguse tõukejõuks olid vastuolulised suhted tööl ja kodus. Tema tuju langes, ta muutus süngeks, ärrituvaks, ei maganud öösel hästi. Ühel päeval, kui olin elevil, tundsin end lämbununa. Ta lämbus, vilistas, nägu oli täis verd, oli tunne, et ta sureb. K. ehmus, mäletades, et tema vend suri 22-aastaselt bronhiaalastma.

Sellest päevast peale elas K. hirmu raskuse all. Raviasutuses paastus ta kolmkümmend päeva. Algul oli mitu rünnakut, taastumisperioodil enam rünnakuid polnud. Need ei kordunud ka pärast seda, kui ta haiglast välja kirjutati. Inimene ärkas ellu: tekkis normaalne rahulik tuju, kadus hirm, kadus ärrituvus. Ja vältimatuna tundunud konfliktid hajusid iseenesest.

Kommentaar. Vastuoluline suhtumine on psühholoogilise klambri selge väljendus, mis aktiveerub stressirohkes keskkonnas. Aja jooksul muutus see ärrituvuse klamber hirmuklambriks, mis põhjustas energia stagnatsiooni kopsude piirkonnas. Nälg hävitas selle klambri täielikult, mis muutis kvalitatiivselt K. isiksust ja normaliseeris hingamise füsioloogia.

Järgmised kaks näidet dr G. Voytovitši praktikast näitavad terapeutilise paastumise efektiivsust nende inimeste puhul, kes kasutavad inhalaatoreid.

Lapsel tekkis kuue kuu vanuselt kopsupõletik ja seejärel astma. Kümme aastat kestnud ravi ravimitega, sealhulgas inhalaatorite, otsetoimeliste sümpatomimeetikumide ja hormoonidega, ainult halvendas haiguse kulgu kroonilise bronhiidi ja mädase röga sümptomitega. Nendest ravimitest on püütud vabaneda. erinevaid valikuid karastamine ja rahvameditsiin: taimetoit, kliimateraapia, speleoteraapia (ravi kaevandustes), saun, nõelravi, akupressur, hingamisharjutused hinge kinni hoidmine ja nii edasi. Lahti saama narkomaania ja haiguse sagedased ägenemised ebaõnnestusid. Mererannas peeti 2 paastukursust 10 päeva. Vaatamata äärmiselt tähelepanuta jäetud protsessile lapse bronhopulmonaarses aparaadis, haigus kadus.

Viljatus

Paastumine on aidanud paljudel naistel pärast aastatepikkust viljatust rasestuda. Paljud neist rääkisid häiretest menstruaaltsükli, rikkalik menstruatsioon, ägedad krambid, igakuine magama panemine, suured verehüübed, hellus ja valu rinnus ning muud sümptomid, mis viitavad endokriinse tasakaalu häirele, munasarja- või emakapõletikule ja närvihäiretele. Teised on teatanud emaka limaskesta põletikust, millega kaasneb rohkem või vähem äge tupest väljumine. See ebanormaalne tupest väljumine ja keskkond inaktiveerisid spermatosoidid ja viljastumist ei toimunud.

Sellised juhtumid on kergesti ravitavad. Võime rasestuda taastub täielikult paastumise ja sellele järgneva õige toitumise kaudu.

Absoluutne steriilsus on haruldane nii meestel kui naistel. Sellisel juhul ei saa paastumine aidata.

Bechterew'i tõbi

Paljud viitavad sellele haigusele reumatoidsete haiguste rühma. Esiteks ilmneb lülisamba liigestes põletik ja seejärel kaob liikuvus, sidemed ja liigesekotid luustuvad. Lülisammas omandab järk-järgult "bambuspulga" välimuse.

Y. Nikolaev räägib selle kohutava haiguse edukast ravist nälgimisega:

“Võtsime vastu kroonilise Bechterewi tõvega patsiente, kelle haigus oli pikalt kestnud ja kes katsetasid edutult kõiki ravimeetodeid, sealhulgas massiivseid antibiootikumikuure ja hormonaalseid ravimeid.

RDT tulemusel oli seisund alati paranenud, kuid tulemuste püsimine sõltus patsiendi järgnevast toitumisrežiimist ja elustiilist.

Reeglina toob üks paastukuur enam-vähem pikaajalise paranemise ja siis haigus taastub ning püsiva tulemuse saavutamiseks tuleb läbida mitu kuuri.

See on eelkõige tingitud asjaolust, et selle haiguse ajal kaotab keha järk-järgult oma positsioone, vajudes oma kompenseerivates võimetes järjest madalamale. Täielikuks taastumiseks on vaja kompensatsioonimehhanismi sisse kerida tagakülg. Loomulikult nõuab see aega ja teie keha pädevat abi.

Näide: patsient L. L., raadioinsener, 55 aastat vana, kirjutab:

«Esimesed haigusnähud ilmnesid mul enam kui viisteist aastat tagasi. Alguses voodis lamades hakkas ta end ebamugavalt tundma. Esimesed kaks aastat tundus seisund talutav. Siis aga tekkis lülisamba kaelaosa kangus (pead oli raske pöörata), tekkisid valud alaseljas ja seljas.

Pikka aega diagnoosisid arstid spondüloosi. Ja alles kaksteist aastat hiljem - Bechterew'i tõbi. Regulaarselt tehti massaaži, elektroforeesi, harjutusravi, kasutati erinevaid farmakoloogilisi preparaate (indometatsiin, butadioon, voltaren), viidi läbi balneoteraapia kursusi.

Ravi oli peaaegu ebaõnnestunud. Lühiajaline leevendus andis teed ägenemistele. Tekkis ravimite, eriti indometatsiini talumatus: pearinglus, iiveldus, minestamine.

1980. aastaks oli seisund nii halvenenud, et ägenemise perioodidel ei olnud võimalik voodis ümber pöörata. Köhimine ja aevastamine põhjustasid tugevat valu.

Sain teada, et haiglas nr 68 korraldati spetsiaalne osakond, kus paljusid haigusi ravitakse doseeritud nälgimisega, eriti aga Bekhterevi haigust.

Ta läbis RTD ravikursused 1984. aastal – 21 päeva, 1985. aastal – 24 päeva, 1986. aastal – 20 päeva. Ravi tulemused igal etapil on väga head. Pärast esimest kuuri nõudis reumatoloog siiski indometatsiini võtmist. Pärast teist RDT kuuri lubas sama arst mul "ravimata elada, kui ägenemist pole". Aasta jooksul õnneks halvenemist ei täheldatud, mis andis kindlustunde Bechterewi tõve näljaga ravi efektiivsuses. Täheldati ainult haiguse jälgi või varje: kerget liikumispiirangut nimme- ja emakakaela piirkonnad lülisamba, liigeste lihaste ja sidemete väsimus.

Nagu näete, on isegi selline kohutav haigus vastuvõtlik terapeutilise paastumise pidevale kasutamisele, mis hävitab selle infoenergia aluse.

Flebeurüsm

Terapeutilise nälgimise spetsialistid märgivad, et paastumine on kõige usaldusväärsem ja sobivaim veenilaiendite ja tromboflebiidi ravimeetod, eriti kui patsient sööb enne paastu sisenemist ja sealt väljumise ajal mitu päeva ainult köögivilja- ja puuviljamahlu (porgand, kapsas, tomat, punapeet, kõrvits, juurselleri mahl, õunamahl ja muude puuviljade mahl). Paastumine ei hävita ega ummista veene, mis juhtub teiste ravimeetodite puhul sügavamal paikneva ülekoormuse tõttu. veresooned. See ravib veenilaiendeid ja ka sellest tekkivaid haavandeid. Paastumine aitab taastada veenide seinte toonust, vähendab nende suurust ja leevendab valu.

Kerge kuni mõõduka veenilaiendiga noored mehed ja naised taastuvad kiiresti ja täielikult. Keskeast vanematel ja raskete veenilaiendite korral võib paranemist saavutada, kuid täielik paranemine nõuab pikemat aega ja ranget paastujärgset dieeti, peamiselt taimetoitlust, loomsete valkude piiramist ja lühikest paastu vähemalt kord nädalas. . Kõndimine ja sörkimine soodustavad väga paranemist.

Kõigil juhtudel on soovitatav individuaalne toitumine koos värskete köögiviljade, värskelt valmistatud köögivilja- ja puuviljamahlade, värskelt keedetud tatrast valmistatud teraviljade, idandatud nisu ja piisava hulga füüsiliste harjutuste lisamisega kõndimise, aeglase jooksu vormis. Selline programm hoiab ära vee, soola, loomsete valkude liigse tarbimise tõttu liigse vedeliku tekkimise kehas ning tagab veenide seinte pideva paranemise ja normaalse toonuse säilitamise.

Päraku ümbritsevate veenide laienemist nimetatakse hemorroidideks. Paastumine võimaldab teil kõrvaldada veenide laienemise, mis viib haiguse kõrvaldamiseni. Eeldusel, et selles kohas pole psühholoogilist klambrit.

"Uriini" nälgimine aitab kaasa vereringe kiiremale taastumisele. Trombide piirkonnas peate tegema kompresse tavalisest ja aurustunud uriinist.

Hüpertensioon ja hüpotensioon

Paastumine avaldab tugevat mõju vereringe seisundile, aitab hüpertensiooniga patsientidel taastada kapillaaride vereringet.

Juba esimestest paastupäevadest alates langeb vererõhk. Pikaajalise haiguse korral saavutab see normaalse taseme pärast 10-15. paastupäeva.

Enamasti langeb vererõhk paastumise lõpuks alla normaalse taseme. Taastumisperioodil tõuseb see, saavutades normi. Positiivse ravitoime säilitamiseks on soovitatav regulaarselt läbi viia lühiajalisi paastukursuseid - 3 päeva kuus või 7-10 päeva kvartalis.

G. Shelton viitab juhtumile, kus süstoolne rõhk langes 295-lt 115-le kolme nädala jooksul pärast paastumist. Kui paastumise ajal langes rõhk alla normi, siis paastu lõpus tõusis see normaalväärtusteni. Kui hüpertensiooniga patsient järgis pärast paastumist madala valgu- ja soolasisaldusega dieeti, ei täheldatud rõhu tõusu.

Paastumine aitab nii hüpertensiooni kui ka hüpotensiooni (madala vererõhu) puhul. Paastumise normaliseeriv toime on hästi teada: liiga kõrge ja liiga madal vererõhk normaliseeritakse sama meetodiga.

Oluline on tunnistada tõsiasja, et kõrge vererõhk on viimane lüli keha haigusseisundite põhjuste ja tagajärgede ahelas pika aja jooksul: mitmesugused vaimse ja füüsilise ülekoormuse vormid.

Üks peamisi haiguse põhjuseid on: ülesöömine, öine söömine, kohvi, tee joomine, ebapiisav puhkus. Liigne soola tarbimine süvendab hüpertensiooni, kuna see hoiab organismis vett kinni.

Yu Nikolaev kirjeldab näljase 48-aastase hüpertensiooniga patsiendi ravi. Ravi ravimitega - klonidiin, hemiton, adelfaan ja teised - andis väga nõrga efekti. Vererõhk kõikus pidevalt 160/110-140/90 vahel.

Kolm aastat hiljem ilmnesid stenokardiahood, mis edenesid kiiresti. Määrati uus ravi: nitroglütseriin, nitrong, nitromasiin, sustak, sydnopharm. Ravimid leevendasid kiiresti valu südames, kuid andsid kõrvalmõju.

Aasta hiljem süvenesid hüpertensiivsed kriisid, rõhk hüppas 220/170-ni. Ja siis sai ta väikese fokaalse müokardiinfarkti ja viidi haiglasse. Uued sissekanded haigusloos: isheemiline haigus süda, väike fokaalne kardioskleroos, koronaararterite, aordi, ajuveresoonte ateroskleroos, asteeniline sündroom.

Moskva linna 68. haiglas läbis ta terapeutilise nälgimise kuuri. 7. päeval tundsin olulist paranemist. Südamevalu kadus, vererõhk normaliseerus. Pärast paastumist tõusis patsiendi töövõime, valu südames ja silmades lakkas, pea sai selgeks.

Silmahaigused

Paastumine on hea silmahaiguste puhul. Paljudel juhtudel kõrvaldati visuaalsed vead paastuga täielikult. Katarakt, konjunktiivi hüpertensioon, katarraalne ja granulaarne konjunktiviit, glaukoom, keratiit ja nääre alluvad paastule eriti hästi. G. Shelton teatab juhtumist, kus ühe silma pimedus (katarakti tagajärjel) kadus pärast 18-päevast paastu täielikult. Konjunktiviidi sordid taastumiseks nõuavad uriiniteraapiat ja paastumist. Ägeda haiguse korral kasutage lühike aeg tühja kõhuga ja kaua - kroonilises. Glaukoomi korral kaob suurenenud silmasisene rõhk järk-järgult pärast kahe-kolmenädalast paastumist. Kui kasutate uriini, tuleb ravi kiiremini.

Inimestel, kellel on hüpertensiooni algstaadium terapeutilise nälgimise ja sellele järgneva õige toitumise perioodil, paraneb silmapõhja seisund, mis väljendub vasospasmi vähenemises, silmasisese rõhu normaliseerumises.

Kollatõbe (hepatiiti) iseloomustab bilirubiini (sapipigmendi) akumuleerumine veres ja selle ladestumine kudedesse koos plekkidega kollane nahk, limaskestad, silmade kõvakest. Haigus on seotud punaste vereliblede suurenenud lagunemisega.

Häid tulemusi selle haiguse ravis annab paastumine, tavaliselt uriiniga. Näide:

«1993. aastal ravisin uriiniga oma tütre kollatõbe. Juhtus just maipühadel, helistasin arstile, ta ütles, et peale 9. maid on vaja haiglasse minna. Ja mu tüdruk muutus kollaseks, uriin langeb, temperatuur on 39 ° C, tema parem külg valutab. Ta oli 5-aastane. Sülitasin arstide peale, hakkasin talle ise uriini andma, külili kompresse ja sidusin pulssi uriiniga leotatud marliga. Kolm päeva ei andnud ta süüa, ainult juua - uriini ja vett. Ja neljandal päeval kollasus taandus, temperatuur oli kadunud, külg lakkas valutama. Ja pärast pühi ütles arst, et pole midagi. Pärast seda uskusin uriiniteraapiasse ja lakkasin uskumast arstidesse, kuigi ise töötasin 10 aastat meditsiinis.” (Iidsetest aegadest on teada, et nälja- ja uriiniteraapia - parimad vahendid kollatõve raviks.)

Seedetrakti haigused

Seedetrakti haigused on sageli põhjustatud õige toitumine või viirusega soolestikku sattunud.

Uimastiravi on reeglina pikk ega too kaasa olulist leevendust, ravist rääkimata.

On teada, et nälgimise ajal Leningradi blokaadi ajal Suures Isamaasõda, hoolimata kurnatusest ja nõrkusest suudeti ravida paljusid seedetrakti haigusi. Nad kasutasid näljaravi praktikat ka praegu. Ja siin on tulemused.

Näide. «Olen 42-aastane. Haige: koletsüstiit, pankreatiit, koliit, gastriit, endometriit. Tervelt 20 päeva torkasid, aga tolku polnud. Läks veel hullemaks – valutasid käed, jalad, kõik liigesed. Kui ma teie raamatut lugesin, alustasin järsku näljastreiki. Jõin ühe uriini ja vett ning iga päev 2 korda hõõrusin kogu keha aurustunud uriiniga. Enne seda oli mul kõrge vererõhk. Nad tegid mulle süste, jõid tablette peotäite kaupa. Ja kui hakkasin uriini jooma ja end hõõruma, siis järgmisel päeval mu valud taandusid ja magasin lõunast õhtuni “igavese” unega. Ja tänaseni pea ei valuta, kõhunäärme valud on taandunud, maksa- ja alakõhuvalud kadunud. Olin 3 päeva näljane. Aga uriini joon ma tänaseni ja hõõrun ennast. Pärast paastu tundsin end paremini. Ma kannan ämbritega vett ja ei tunne nende raskust. Pole enam valutavat valu liigestes. Ma pole veel näljane olnud."

Kommentaar. Tõepoolest, see naine peab pikemat aega nälgima, et saavutada nii tugevam kui ka stabiilsem tervendav toime.

Seedetrakti haiguste hulgas on peptiline haavand üsna ohtlik. Mõelge tema eeskujul, kuidas paastu õigesti ravida.

peptiline haavand

Akadeemik A. N. Bakulev tõi välja nälgimise ajal mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite kiire paranemise ning selle meetodi hea valuvaigistava toime. Peptilise haavandiga patsientidel kaob "niši" sümptom pärast 12-päevast täielikku toidust hoidumist (röntgenipilt näitas mao- või kaksteistsõrmiksoole limaskesta süvenemist, mis viitab haavandile).

Mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite haiguslugu näitab, et inimene kannatas varem ärrituvuse all ("sapi" eluprintsiibi üleerutuse peamine sümptom). Suutmatus oma “sappi” elustiili ja toitumisega tasakaalustada viib lõppkokkuvõttes patoloogilise arenguni – ärrituse, põletikuni, mao või kaksteistsõrmiksoole limaskestade järkjärgulise paksenemiseni ja seejärel nende haavanditeni. Selle protsessi lõplik areng võib olla vähk.

Nälg kõrvaldab lokaalse ärrituse allikad: mehaanilise ärrituse, mille põhjustavad toiduosakesed kokkupuutel ärritunud pinnaga; mehaaniline ärritus, mis on põhjustatud toitu töötleva mao seinte kokkutõmbumisest ja kokkutõmbumisest, happelise maomahla põhjustatud keemiline ärritus. Nälg peatab maomahla eritumise, mahl ei pese haavandilist pinda, samas on paranemisprotsess üsna kiire. Väike kogus hiljem eritunud mahla on väga kergelt happeline.

Kuid kõige tõhusam ja kiire tee terveks saada on uriiniga paastumine koos puhkuse ja voodirežiimiga. Nälg peaks jätkuma, kuni kõik reaktsioonid näitavad, et värskendus on lõppenud.

Rõhutame: operatsioon ei taasta tervist, kuna see ei suuda haiguse põhjust kõrvaldada.

G. Voitovitš aitas paastu abil umbes sadat mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandit põdevat patsienti. Samal ajal näitas röntgenuuring enne ravi kõigil patsientidel "niši" sümptomit. Pärast paastu lõppu kinnitas röntgen "niši" kadumist ehk andis tunnistust patsiendi praktilisest paranemisest.

Patsiendid talusid tühja kõhuga ravi enamasti normaalselt. Kõhuvalu lakkas tavaliselt 3-5. paastupäeval. 15-25 päeval kadusid kõik peptilise haavandiga seotud kaebused. Positiivsed tulemused olid üldse, isegi haiguse pika retsepti korral.

Kroonilise koliidi korral võib kõige tugevam põletik lokaliseerida erinevad osad jämesool.

Pikka aega võib seisund olla ebaselge. Inimene ei tunne vaevu seedehäireid, mille põhjuseks võib olla kõhukinnisus või gaasid. Kui väljaheitesse ilmub lima, on haigusseisund juba täielikult välja kujunenud. Kui koliit muutub raskemaks, näib väljaheites olev lima kahtlase väljanägemisega nööritud tükkidena, mis näevad välja nagu soole limaskesta klapid, või väljaheited on kaetud lima ja verejälgedega. Sellistel juhtudel pole enam kahtlust.

Iga kroonilise koliidi juhtumiga kaasneb "käärsoolekompleks", see tähendab negatiivne või depressiivne psühhoos. Arvestades koliidi olemust, pole sugugi üllatav, et selle all kannatav inimene muutub masenduseks ja rahutuks. Kõhukinnisus esineb 95% kroonilise koliidi juhtudest. Tihti kestab see aastaid, mille jooksul patsient proovib erinevaid lahtistavaid dekokte, klistiire, jämesoole loputamist, mõistmata, et kõhukinnisus on vaid tema välivormi haiguse sümptom.

Kõik, kes põevad koliiti, kaebavad kehva seedimise, nii mao- kui ka soolestiku, rohkem või vähem valuliku gaaside kogunemise üle soolestikus, mõnikord koolikute, täiskõhutunde ja ebamugavustunde üle. Esineb tuim ja pikaajaline või äge, liikuv peavalu. Paljud kurdavad jäikust ja pinget, isegi valu kaelalihastes, just pea ja kaela ühenduskoha all. Neid kirjeldatakse sageli kui "tõmbavaid" aistinguid. Sellised inimesed on tavaliselt aneemilised, kõhnad, kõhnad, kuigi koliit ei ole kuidagi seotud kehva toitumisega. Keel on tavaliselt kaetud, suus halb maitse, ja hingates - lõhn. Kohe pärast suure lima massi vabanemist jämesoolest võib tekkida iiveldus. Sellele järgneb alati tohutu kergendustunne.

Koliidi tekkega kaasneb toksiliste seedeproduktide ja selle jääkainete kogunemine verre ja lümfi.

Kergendavate dieetide asemel on soovitatav maksapuhastus ja seejärel paast. Paastumine annab energiat, kiirendab seda osa ainevahetusest, mis on seotud toksiliste seedeproduktide eemaldamisega, noorendab kurnatud närve, aga ka rakustruktuuri. See võimaldab kehal taastada normaalse verekeemia.

Tavalisest ja aurustunud uriinist pärit klistiir aitab koliidiga paranemisprotsessi hästi kaasa, kõik ülejäänud, vastupidi, on kõrge ärritava toimega.

Oluline on teada, et koliit on vaid osa organismi limaskestade üldisest ärritusest ja põletikust ning kui miski inimese koliidist vabastab, siis sama ravim leevendab teda ka teistes kehaosades esinevatest põletikest. nina, kõri, põis või ema.

Tuntud haigus, mida nimetatakse kõhulahtisuseks, on lühiajaline koliit. Sellel ei ole tõsiseid tagajärgi ja see kestab ühest või kahest päevast mitme päevani, kuid selle häire korduvad rünnakud kipuvad arenema krooniliseks koliidiks.

Haavandiline jämesoolepõletik- limaskesta koliidi edasine areng. Krooniline põletik põhjustab jämesoole limaskesta karedust ja haavandeid. Igal juhul on õige öelda, et kui koliit on läbinud järjestikuse ärrituse, haavandumise ja kõvenemise etapi, on see valmis muutuma vähiks.

Tuleb mõista, et kõik kroonilised põletikuvormid saavad alguse limaskesta ärritusest, millele järgneb põletik ja haavandid. Kui fookuse lokaliseerimine aitab kaasa verevoolu säilimisele, järgneb kõvenemine ja vähk.

Jämesoole ja pärasoole kroonilise põletiku ravi tühja kõhuga (eriti uriiniga) on edukas igal etapil enne pahaloomulise protsessi algust.

Kolelitiaas ja neerukivid

Paastumine võimaldab eemaldada maksas ja neerudes oleva energiaklambri, mis viib kivide moodustumiseni. Paastumine võimaldab vähendada põletikku neerudes, põies, maksas ja sapipõies. Mäda eemaldatakse ja kuded paranevad. Kui nendes elundites on kive, mis põhjustavad valu, siis leevendus tuleb mõne päeva pärast. Paljudel juhtudel toimub kivide resorptsioon ja purustamine.

Seda protsessi paastumise ajal suurendab oluliselt uriiniteraapia kasutamine. Kaugelearenenud juhtudel on täielikuks paranemiseks vajalik 20–30-päevane paastumine koos uriiniga leotatud villase riide kompresside paigaldamisega nimmepiirkonnale. Püsivatel juhtudel on vaja paastu korrata. Pärast paastumist peaksite dieedi ajal sööma.

Tihti avastavad erinevate haiguste ravile pöördujad maksakoolikud 8. või 10. paastupäeval. Varem ei kahtlustatud neil sapipõies ja neerudes kive. Kui koolikud korduvad perioodiliselt, ei ole nendevahelistel intervallidel vaja ravi, vaid tuleb järgida ranget dieeti: värskelt pressitud mahlad, ürtide keetmised, puuviljad, salatid ja keedetud tärklisevabad köögiviljad (kapsas, porgand, peet).

G. Voitovitš jutustab, kuidas 46-aastane mees vabanes paastu abil hiiglaslikust kivist neeruvaagnas. Arstid soovitasid sellele mehele operatsiooni. Aga kuna tal oli üle 140 kg kaal, hüpertensioon, osteokondroos ja "naelu" jalgadel, soovitati edukama kirurgilise sekkumise jaoks paastumine. Ühe kalendriaasta jooksul paastus ta 3 kuuri 20-25 päeva. Neist viimased 2 kursust viidi läbi iseseisvalt kodus. Selle tulemusena hakkas tohutu kivi lagunema ja väljuma kuseteede kaudu. Mehe kehakaal normaliseerus, kadusid hüpertensioon ja jalgade "naelu".

Kommentaar. Miks kivid tekivad? Enamik inimesi sööb sama toitu, kuid ainult vähestel on neerukivid. Selleks, et kivi tekiks ja hakkaks kasvama, on vaja energiaseisaku keskust, mis tekib sensoorse kogemuse tulemusena (psüühiline klamber). Materjaliosakesed satuvad energia stagnatsiooni piirkonda, mida hoitakse selles nagu rauaviilud magnetväljas. Paastumine eemaldas energia stagnatsiooni.

Endokriinsete näärmete haigused

Paastumise ajal stimuleeritakse ja normaliseeritakse hüpotalamuse-hüpofüüsi ja neerupealiste süsteemi funktsioone. Doseeritud paastumine on reguleeriva toimega ja mõjub kerge stressina, mis stimuleerib sisesekretsiooninäärmete tööd. Seetõttu ravitakse näljaga erinevaid endokriinsete näärmete haiguste vorme. Paljudel juhtudel lahenevad struuma hüpertroofilised vormid ilma kirurgilise sekkumiseta. Tilden märgib, et Basedowi tõbi on nälgimisega kergesti ravitav. Kuid tsüstiline struuma ja Addisoni tõbi on palju raskemini ravitavad.

G. Voitovitš kirjeldab, kuidas 46-aastane haige naine, kes põdes türeotoksilist III astme struumat, kroonilist koletsüstiiti, gastriiti, koliiti, rütmihäireid (kodade virvendushood), neuroosi ja nii edasi, viis läbi 3 osalise paastu kuuri. väike algkaal 52 kg. Kõik haiguse sümptomid kadusid.

Verehaigused

Paastumise ajal veri puhastatakse, vereloome protsessid, sealhulgas hüübimine, normaliseeritakse. Paastumine puhastab verd täiuslikumalt kui hemodialüüsi või hemosorptsiooni – riistvaralise verepuhastuse – abil.

Hea nälja raviks pahaloomuline aneemia. Dr Heya teatas, et 100 patsiendist, keda ta ravis nälgimisega, oli ainult kaheksal korduvat ägenemist. Seda teatavad paljud näljaraviarstide praktikud. Nad usuvad, et pahaloomuline aneemia tekib suures osas alatoitlusest.

Leukeemia- valgeliblede (lümfotsüütide) liig veres. Arvatakse, et see haigus on seotud luuüdi rakkude kahjustuse ja lümfisõlmede muutustega. Seda ei saa ravida meditsiiniliste meetoditega ja isegi arenenud vorm sobib hästi paastumiseks. See on tingitud asjaolust, et nälg, mis põhjustab kehas sügavaid muutusi, avaldab soodsat mõju luukoe ja põrn.

Hingamisteede haigused

Hingamisteede haigused on kergesti ravitavad paastuga. Külmetushaigused ja allergiad kaovad kõigil juhtudel, kuigi esimestel paastupäevadel võib lima ja röga väljavool suureneda.

sinusiit

Nälg on efektiivne mädase-polüpoosse sinusiidi korral kombinatsioonis bronhiaalastma või kõrifibroomiga. Enamikul juhtudel polüübid taandusid, mäda ei paistnud enam välja.

Nälgimise ajal suureneb ensüümide aktiivsuse suurenemise tõttu võime hävitada mikroobide kestasid. Mõnel juhul, kui patogeenne mikrofloora on koondunud inimkeha raskesti ligipääsetavatesse piirkondadesse (lõualuu ja teistes ninakõrvalurgetes), peaks nälgimise ajal ilmnema selle infektsiooni ägenemine kroonilise tonsilliidi, keskkõrvapõletiku, sinusiit, hüdroadeniit ja nii edasi temperatuurireaktsiooniga. Reeglina on sel juhul vaja teha ilma ravimid. Tavaliselt normaliseerub temperatuur kahe kuni kolme päeva jooksul. On olemas täielik ravi.

Krooniline ninakõrvalkoobaste põletik

See haigus tekib nendesse aastaid kogunenud lima kogunemise tagajärjel. See lima surutakse dehüdratsiooni tagajärjel kokku, läbib bakterite lagunemise, mis viib moodustumiseni mädanemise keskus ja põletik. Nende protsesside kombinatsiooni nimetatakse tokseemia see on inimkeha õõnesorganite sisemembraanide igat tüüpi põletike peamine põhjus. Seni kuni püsib lima moodustumise seisund, mida hoiavad kurnavad elustiiliharjumused ja ülesöömine, pole ravi loota. Paastumine võimaldab teil normaliseerida eluharjumusi ja puhastada keha.

nina polüübid

Ninapolüübid taanduvad ja limaskest taastub nälgimise tagajärjel. Ninakõrvalkoobaste põletik möödub mõnel juhul kiiresti ja mõnel juhul nõuab pikaajalist paastumist.

Nahahaigused

Dr G. Shelton on teatanud tuhandetest nahahaiguste ravimise juhtudest paastuga. Seega kulub akne ja muude lihtsate nahahaiguste raviks kaks või vähem nädalat paastu. Rasked nahahaigused ekseemi kujul nõuavad pikka paastumist - kuni kolm kuni neli nädalat. Paastuaegne paranemine taandub tursete, surnud soomuste, haavandite, põletike jms kõrvaldamisele.

Ekseem ja psoriaas

Enamik nahahaigusi tekib keha ülekoormuse tagajärjel toksiinide ja toksiinidega. Mõned haigused ilmnevad arseeni, elavhõbedat, joodi, kaaliumi jne sisaldavate ravimite võtmise tagajärjel. Mõned nahaärrituse vormid on vaktsineerimise tagajärg. Igal juhul on taastumiseks vaja eemaldada haiguse põhjus ja ükski salv ei saa seda teha.

Kõigi nahalöövete korral, isegi ekseemi kõige hullemate vormide korral, on soovitatav sagedane soojas vees suplemine ning parem on nahka määrida uriiniga. Sageli piisab sellest paranemiseks.

Kõigi nahalööbe korral väärib toitumine põhitähelepanu. Liigne tärklis ja suhkur toidus teevad palju kurja. Enamasti võetakse toitu kombinatsioonides, mis on seedimisele kõige ebasoodsamad: tärklise- ja valgurikkad toidud samal toidukorral.

Yu Nikolaev räägib 18-aastase neiu nahahaiguse (karmiinpunane, paistes ja kärnad katsid tema nägu ja käsi) ravist.

10-12 päeva paastu tulemusena haigus taandus: põletik kuivas, kärnad hakkasid eralduma. Kuid täielik taastumine saavutati alles pärast teist paastukuurit.

Nahahaigused nõuavad organismi suurpuhastust ja seda ei saa ühe katkestatud paastuga saavutada. Seetõttu on aasta või kahe aasta jooksul vaja teha kaks-kolm 20-30-päevast paastu.

Narkomaania, alkoholism

Paastumine aitab inimesel vabaneda alkoholi- ja narkosõltuvusest. Selgub, et paastumise ajal ei kaasne ravimi ärajätmisega kaasnenud võõrutussündroomi. Siin on juhtum G. Voitovitši praktikast:

"Narkomaania haige B., 42-aastane, Kiievist, rääkis autorile, oma raviarstile, et pärast esimest RDT kursust ilmus ta narkosõltlaste seltskonda, istus seal terve õhtu narkootikume puudutamata ja hämmastas sellega tema "sõpru" enda ümber. Pärast seda järgis tema eeskuju sama vaevusega patsient S., 34-aastane. Igaüks neist suudab iseseisvalt läbi viia sarnase osalise ravipaastu meetodi. Tuleb vaid teada, et nende jaoks on kõige raskem periood esimene paastupäev. Muide, on rangelt keelatud istuda narkomaanide läheduses, kes võtavad uimasteid pärast seda, kui inimene on sellest haigusest vabanenud.

Seega, ilma pikaajalist, mõnikord ebaefektiivset, uimastiravi kasutamata saab patsient oma kohutavast haigusest lahti. Lõppude lõpuks toovad need haigused kaasa neuroosi ja psühhoosi, sotsiaalse degradatsiooni. Näljaga ravimine aitab alkohoolikul ja narkomaanil saada sotsiaalselt olulisteks inimesteks.

Neerupõletik on krooniline haigus. Seda saab kiiresti ravida paastumise, õige toitumise ja hügieeniga. Need lihtsad elumuutused tuleb teha enne, kui neeruhaigus pöördumatusse seisundisse jõuab.

Sellistel juhtudel on paastumine parem kasutada uriini: see toimib sihipäraselt neerudele. Paastuperioodid võivad olla kaks päeva kuni kolm nädalat. Paastu ajal paraneb kiiresti neerude seisund. Kuseteede mürgistuse sümptomid: peavalud, pearinglus, sagedane ja rohke urineerimine, higistamine – kaovad kiiresti esimesel ööl. Uriini värvus ja lõhn muutub normaalseks ning kõik viitab normaalse eritumise taastumisele.

Paastujärgsel taastumisperioodil on vajalik mõõdukas ja dieetne toitumine. Välistada tuleks tärkliserikkad toidud, kontsentreeritud suhkrud, kontsentreeritud valgud (kodujuust, munad, liha, kala, puljongid), rasvad (erandita kõik õlid), vürtsikad toidud. Haigete neerudega inimesele on kahjulikud alkohoolsed joogid, tee, kohv, kakao, šokolaad. Liigne vee joomine on samuti kahjulik. Viimane söögikord on hiljemalt 16 tundi. Hommikul on soovitatav juua 100 ml oma uriini.

Väike kaal

Kui inimesel, olenemata tema põhiseadusest, on madal kaal, on see peamiselt haigus, mis näitab kompenseeriva protsessi olemasolu. Sellisel inimesel on patoloogia nii vaimus kui kehas. Teadvus kannatab psühholoogiliste klambrite ja keha toksiinide käes. Rakkude saastumise tõttu – rohkem või vähem oluline – toimivad mõned organid ebanormaalselt. Paastumine võimaldab puhastada nii vaimu kui ka keha. Lisaks stimuleeritakse iga raku võimet toitaineid paremini omastada, mis võimaldab inimesel, kes põeb. alakaaluline mõne nädala või kuu jooksul kaalus juurde võtta ja sageli nii märkimisväärselt, et see tekitab teistes üllatust.

G. Voitovitš kirjeldab, kuidas ta nälja toel ravis kõhnasid naisi, kelle kehakaal pärast Leningradi blokaadi ei suutnud aastaid normaliseeruda. Lisaks põdesid nad mõningaid kroonilisi haigusi. Õhukesed patsiendid olid nõus paastuga ravima, kuid esialgu ei uskunud nad soodsasse tulemusse. Kujutage ette nende hämmastust, kui pärast korduvaid doseeritud nälgimist suutsid nad kroonilistest haigustest lahti saada ja saavutasid esimest korda üle paljude aastate normaalse kehakaalu.

Hea- ja pahaloomulised kasvajad (kasvajad).

Päriliku aparaadi ja ensümaatilise süsteemi töö aktiveerimine terapeutilise nälgimise ajal võimaldab hävitada patoloogilisi kudesid, infektsioonikoldeid ja kasvaja moodustisi.

Healoomulised nahakasvajad – papilloomid, kui mitte väga suured, võivad taanduda esimese kümne paastupäeva jooksul.

Mõned lipoomid (wen) taanduvad kiiresti esimese paastumise ajal. Teised, mis on riietatud tihedasse kapslisse, võivad oma suurust väheneda, kuid ei lahene täielikult isegi 2-3 paastukuuri jooksul.

Naise rinna ja emaka healoomulised kasvajad taanduvad peamiselt teisel paastuperioodil, kui paastuperiood jõuab teise atsidootilise kriisini. Kuid nende organite tsüstilise degeneratsiooni saab tagasi pöörata ainult paastu ajal uriiniga.

Vähihaigete ravi nõuab kangekaelset ja pikaajalist paastumist. Palju sõltub haiguse staadiumist ja eelnevast ravist. Kui patsient alustab paastumist varajases staadiumis ja enne seda ei määratud talle operatsiooni, kiiritusravi, keemiaravi, valuvaigisteid ega ravimeid, on edu tõenäolisem. Selleks sobivad hästi G. Voitovitši fraktsionaalne meetod “kuivpaast” ja “uriinipaast”. Kui kasvaja pärast paastu ei kao, võib selle edasine kasv peatuda või aeglustuda. Lisaks paastule on soovitatav üle minna uuele dieedile. On vaja täielikult loobuda loomsetest valkudest, rafineeritud ja pärmitoodetest, õlidest.

Kui tavapärane paastumine on ebaefektiivne, on vaja rakendada "kuivpaastu". Paastu vahepeal tuleb juua suures koguses peedimahla (alates liitrist ja rohkem), mis lükkab edasi kasvajate arengut.

Kasvaja metastaasidega maos

Sellise kasvaja paastu ravil on positiivne mõju, kui patsient järgib täielikult soovitusi ja usub kindlalt oma paranemisse. Reeglina pöördutakse sellise haigusega kirurgide poole, kuid see ei päästa metastaaside levikust.

Näide paasturavist.

10. veebruaril 1995 avastas patsient F. Nižni Novgorodi piirkondlikus diagnostikakeskuses mao uurimisel 2–2,5 cm suuruse polüübilaadse kasvu koos metastaasidega maos.

Arstid soovitasid mao koheselt opereerida koos selle täieliku eemaldamisega. Mul paluti läbi viia ravi G. P. Malakhovi meetodi järgi. Patsient F. otsustas ravi alustada.

Tehti ettepanek:

1) jämesoole ja maksa puhastamine Semenova ja Malakhovi meetodite järgi;

2) nädalane paastumine ülepäeviti uriini ja protiumveega;

3) käärsoole puhastamine täiskuupäevadel aurustunud uriini ja maksaga;

4) massaaž aurustunud uriiniga 1,5–2 tundi;

5) jätta toidust välja liha, konservid, sool, suhkur, minna üle taimsele toidule ja kohalike juurviljade mahladele;

6) uriiniga paastumine 3 päeva nädalas, järgmisel nädalal puhkus ja iganädalane paastumine, kahe nädala järel 17 päeva paast.

Lisan, et lisaks on vaja leiliruumi külastada iga päev, kuid parem on 2-3 korda nädalas.

Pärast kahte paastutsüklit vähenes kasvaja kõrgus 1 cm-ni, kuid laienes 4 cm-ni.Arstid keeldusid diagnostikast, nõudes jätkuvalt maovähendusoperatsiooni. Kogu selle aja kasutas F. kuni kümneaastase lapse aurustunud uriini sees.

F. osutus väga tahtejõuliseks inimeseks. Lisaks ettenähtud ravile alustas ta sörkjooksu ja tõi 1 päeva jooksul 15-20 km jooksmist päevakiirusega 1 tund. läbimärjaks külm vesi, supelnud iga päev jões, töötanud aias, saaginud küttepuid.

16. septembril vaadati F. Semaško nimelises regionaalhaiglas. Kasvajat ei leitud, metastaase ei leitud. Teel sai ta lahti koletsüstiidist, südamehaigustest, hemorroididest ja paljudest muudest kergetest haigustest.

Emakakaelavähk

G. Voitovitš kirjeldab IV staadiumi emakakaelavähiga 43-aastase naise nälgimise ravi. Traditsiooniline ravi ei avaldanud mõju. Pärast terapeutilise paastumise loengu kuulamist hakkas ta iseseisvalt läbi viima selle ravimeetodi murdosa versiooni.

Enne nälgimist oli naisel ikterise varjundiga kahvatuhall nahk, algkaal jäi alla normi. Korduvad paastukuurid viisid järk-järgult naha normaliseerumiseni. Taastava toitumise perioodil võttis naine normaalse kaalu juurde. Järk-järgult toimus patoloogiliste protsesside vastupidine areng. Siiani viib see naine perioodiliselt (2-3 korda aastas) läbi pikaajalisi (kuni 35 päeva) doseeritud paastukursuseid, mille jooksul ta käib tööl ja tunneb end üsna rahuldavalt. Kaal ei lange, nahk on tavalist normaalset värvi. Tagantjärele arvavad onkoloogid, et histoloogilises uuringus võis viga teha varem.