ಒಣ ಉಪವಾಸವು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸ - ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಪದವನ್ನು ಏಕೆ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಮೂಲತತ್ವ

ಉಪವಾಸವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾನವೀಯತೆಯು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಕ್ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಸಾಕ್ರಟೀಸ್‌ನ ಕ್ಯಾಚ್‌ಫ್ರೇಸ್‌ನಿಂದ ಇದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮಸಾಲೆ ಹಸಿವು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಈ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಅಡಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲಬೇಕು?

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಆಧುನಿಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ದೇಹವು ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಲ್ಲಿ ನೀರು ಸುರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಪರಸ್ಪರ ಮಡಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಶಾಂತವಾದ, ವಿಸ್ತರಿಸದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಪರಿಮಾಣವು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು.

• ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಊಟವು ಮೊದಲ, ಎರಡನೆಯದು ಮತ್ತು ಬನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಅಂಗೈಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಚಿಕ್ಕಂದಿನಿಂದಲೂ.
• ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಹಾರವು ಅಂತಹ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ರುಚಿ, ನೋಟ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮತ್ತು, ನೀವು ಮೇಜಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೀವಂತವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನೀತಿಕಥೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ 20 - 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರದೇಶ, ಹಾಗೆಯೇ ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೇಹವು ವೇಗವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸ: ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ

ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಇಳಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು - ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು, ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ - ಇದು ಉಪವಾಸ.

ಪದದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ, ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಉಪವಾಸವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಲುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಆಮ್ಲೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು.

ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸ , ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ 24 - 36 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಿವೆ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಇಡೀ ದಿನ ತಿನ್ನುವಾಗ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸ. ಅವರು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಡಿಪೋ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಜನರು ತಪ್ಪು ಆಹಾರದಿಂದ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹವು 24-36 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅವಕಾಶವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ,
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
• ಆಹಾರದ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಆಹಾರ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲದ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು "ತಿನ್ನುವ" ಬಯಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸ: ನಿಯಮಗಳು

ತರಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸ ಸಲುವಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

• ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವಾರದ ದಿನಗಳು ಆಹಾರದ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಯೋಜಿತ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ 3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ; 2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ, ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಎನಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಿನವಿಡೀ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ, ನಿಮಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು (ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್) ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರಾವಕವಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬರೆದಂತೆ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀರನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನ ಕೆಲವು ಹರಳುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಸಿವು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.
• ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 tbsp ಸೇರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಗ್ಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, 36 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿ; ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಂಜೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ, ಅಂದರೆ. 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ.

ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಇಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬೋನಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಜನರಿಂದ ಅನೇಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

• ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ವಾರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ, ಸೋಮವಾರ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
• ನೀವು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ವಾರಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ಭೋಗವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
• 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಯಾರೂ ಸತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಘುತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಪವಾಸದ ದಿನವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.

ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಗಳು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಲ್ಲ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ.

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀರು ಮತ್ತು ಒಣ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸ: ನಿರ್ಗಮನದ ನಿಯಮಗಳು.

ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸರಿಯಾಗಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ನಿಯಮಿತ ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಿದರೆ, ಅದರಿಂದ ನೀವು ಅದೇ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಉದ್ದವಾದ ಒಂದು.

ಯಾವುದೇ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ (ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ):

• ನಿರ್ಗಮನದ ಅವಧಿಯು ಹಸಿವಿನಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
• ಅಂದರೆ, ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಆದರ್ಶ ಮಾರ್ಗವು 1-2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

• ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ.
• ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.
• ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
• ಎರಡು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಯಿರಿ, ನುಂಗಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಗುಳುವುದು - ಇದು ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ

30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀವೇ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಹಾದ ನಂತರ, 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೇಬು-ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಾರಿಗೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಶುದ್ಧ ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಮಾರು 300 ಮಿಲಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಊಟದ - "ಮೆಟೆಲ್ಕಾ" ಸಲಾಡ್

ಮೊದಲ ದಿನ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಊಟಕ್ಕೆ, ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಬ್ರೂಮ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಈ ಪವಾಡ ಸಲಾಡ್ ಕರುಳಿನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ "ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹಸಿದಿರುವಂತೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಂತರದ ಊಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಭೋಜನಕ್ಕೆ, 1/2 ಕಪ್ ಮೊಸರು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು: ಎರಡನೇ ದಿನ

• ಎರಡನೇ ದಿನದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
• ಉಪವಾಸಗಳ ನಡುವೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಾಧಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದಂತೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಚಿತ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೊಸ ವಿಷಗಳು, ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. .
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯುವಕರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕಳೆದುಹೋದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜನರು ಯಾವುದೇ ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಕಳೆದುಹೋದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಮುಳ್ಳಿನದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟ ನಂತರ - ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಉಪವಾಸ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ) ಎಂದರೇನು, ಅದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಉಪವಾಸ ಎಂದರೇನು?

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸ- ಇದು ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಮಗೆ ಬಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಧರ್ಮವಿಲ್ಲ.

ಅನುಭವಿ ವೇಗಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ದೇಹವು ಆರ್ಥಿಕ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಉಪವಾಸವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚದ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ವೇಗವಾಗಿ ಮುರಿಯುವಾಗ ತೊಂದರೆಗಳು

ಮನೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಉಪವಾಸದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧಕ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಬಹಳಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದ 5-7 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಂತರಿಕ ಪೋಷಣೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಹಾರವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವವರು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಜೀರ್ಣವಾಗುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಉಪವಾಸದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಮಾನವ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಅನುಭವಿ ವೇಗಿಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಂತ್ರದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ

ಉಪವಾಸ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಾನವ ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, 1-2 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಾರದು, ನಿಯಮಿತ ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನಕ್ಕೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉಪವಾಸವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀಡಿದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೀಸಲು ಪೋಷಣೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು. ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 300-400 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು ಸಾಕು. ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಶೇಖರಣೆಯು ಮುರಿದುಹೋದಾಗ, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ನೀರಿನ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಅಂದಾಜು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• 1 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1 ಕೆಜಿ;
• 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 500 ಗ್ರಾಂ;
• 10 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂತರದ ಅವಧಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 300-350 ಗ್ರಾಂ.

ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸೋಣ

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ಇದು ಸರಳವಾದ ಮನರಂಜನಾ ವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಹಿತಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು (ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ).

ಅಂತಹ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿದವರಿಗೆ ಕಾಯುವ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಭಯಪಡದಿದ್ದರೆ ಸವಾಲಿನ ಕಾರ್ಯಗಳುಮತ್ತು ನೀವು ಅಗಾಧವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಯುವ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಈ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರತೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ಜನರುಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧವು ಈ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಉಪವಾಸವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಯಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಉಪವಾಸವು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ರೋಗಗಳಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉಪವಾಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವು ಅಧಿಕ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಉಪವಾಸವು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸ ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ. ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಣೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಠರದುರಿತ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು, ಮೈಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ನಿರಾಕರಣೆ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ, ಫೋಬಿಯಾ, ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಉಪವಾಸವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮಧುಮೇಹ, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಉಪವಾಸವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹಸಿವಿನ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಭಾವನೆಯು ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅಸಾಧಾರಣ ಲಘುತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಚ್ಚಿದ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನ ಮುಂದೆ ಉನ್ಮಾದದ ​​ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಾರದು. ಇದು ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿಗಳುಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು. ಇಂದು, ಔಷಧವು ಈಗಾಗಲೇ ಉಪವಾಸದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ?

* ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

* ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹವು ಆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಯು.ಎಸ್. ನಿಕೋಲೇವ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಹುಡುಕಿ, "ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉಪವಾಸ". ಅದರ ಕೆಲವು ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

* ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತಕೊರತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಉದಾಹರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಹ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

* ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ವಿಧಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

* ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

* ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಂಜೆತನ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸವೆತದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಕಲಿತಿದೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗವೂ ಸೇರಿದೆ.

* ಉಪವಾಸವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮೂಲದ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

* ಉಪವಾಸವು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾನವ ಮೋಟಾರು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿರುವ ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೂ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ.

ಈ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು 68 ನೇ ಮಾಸ್ಕೋ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಭಾಗವಿದೆ.

ಉಪವಾಸದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಹದಿನೆಂಟು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ರೂಪದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು ಇಳಿಸುವ ದಿನನೀರು, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ ಮೇಲೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸ ಮುಷ್ಕರ - ಮೂವತ್ತು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರಾತ್ರಿ-ಗಡಿಯಾರದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ!

ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉಪವಾಸ

ಈ ಹಿಂದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ವೈದ್ಯರು, ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಬಹಳಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲಭೂತ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ, ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಹಸಿವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಕಿರಣಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ - ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇವು ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು; ಅವರೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವಿರಳವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನೇಕರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾದರು, ಇತರರು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು.

ವೈದ್ಯರು ಸಂಕಲಿಸಿದ ಉಪವಾಸದ ಬಳಕೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿವೆ ಮ್ಯಾಕಿಚೆನ್.

ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಉಪವಾಸದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಿ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಗೌಟ್

ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಸಂಧಿವಾತ. ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಠೀವಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೂಳೆಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಸಂಧಿವಾತವು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ನಾಶ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಂಟಿ ನೋವು, ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಳಪೆ ಹಸಿವು, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನದ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದವರೆಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸಂಧಿವಾತದ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ - ಬ್ರೆಡ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪೈಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಕೀಲುಗಳು, ರಕ್ತ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ) ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ, ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್, ಸಂಧಿವಾತ (ರೋಗದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ದೇಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಉಪವಾಸಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಯಾವುದೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಬದಲಾಗುವ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆದೇಹ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ರಾವಗಳು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರಳುವುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ, ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆ, ಅದರ ಕೋರ್ಸ್, ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತೊಡಕುಗಳ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಸಂಭವನೀಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕನಿಷ್ಠ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು, ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನಿರಂತರ ನಿರ್ಣಯ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಣಿವು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ. ಒಮ್ಮೆ ಉಪವಾಸ ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಊತವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಕೀಲುಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳ ವಿರೂಪತೆಯು ಹೆಚ್ಚು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಅಂತ್ಯಗಳು ನರಮಂಡಲದಉಪವಾಸದಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಕೋಜೆನಿಕ್ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ನರಶೂಲೆಯು ಅವರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅದು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಬೇರುಗಳನ್ನು" ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಸ್ತಮಾದ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಸ್ತಮಾವು ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-7) ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ, ಆದರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, 2, 5, 6, 7 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ಸಣ್ಣ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, 15 ಮತ್ತು 21 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, 23 ಮತ್ತು 26 ದಿನಗಳ ದೀರ್ಘ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ರೋಗಿಗಳು ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಡೋಸ್ಡ್ ಉಪವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಕ್ಷೇತ್ರದ ರೂಪವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಬುಟೆಕೊ ಉಸಿರಾಟ.

ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ರೋಗಿಯ ಕೆ., 41 ವರ್ಷ, ಚಾಲಕ, ಅಂಗವಿಕಲ ಗುಂಪು III. ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕುಸಿಯಿತು, ಅವನು ಕತ್ತಲೆಯಾದ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದನು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದನು. ಒಂದು ದಿನ, ನಾನು ಉತ್ಸಾಹಗೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದ ಅನುಭವವಾಯಿತು. ಅವರು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರ ಮುಖವು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು, ಅವರು ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇತ್ತು. ತನ್ನ ಸಹೋದರ 22 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ನಿಧನರಾದರು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಕೆ.

ಅಂದಿನಿಂದ ಭಯದ ಭಾರದಲ್ಲಿ ಕೆ. ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂವತ್ತು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿದರು. ಮೊದಲಿಗೆ ಹಲವಾರು ದಾಳಿಗಳು ನಡೆದವು, ಆದರೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆದ ನಂತರವೂ ಅವು ಮರುಕಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯನು ಜೀವಕ್ಕೆ ಬಂದನು: ಸಾಮಾನ್ಯ, ಶಾಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು, ಭಯವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ತೋರುವ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕರಗಿದವು.

ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್. ಸಂಘರ್ಷದ ವರ್ತನೆಯು ಒತ್ತಡದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಲಾಂಪ್‌ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಈ ಕ್ಲಾಂಪ್ ಭಯದ ಕ್ಲಾಂಪ್ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಉಪವಾಸವು ಈ ಕ್ಲಾಂಪ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸಿತು, ಇದು ಕೆ.ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿತು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿತು.

Dr. G. Voitovich ನ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಗು ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಸ್ತಮಾದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಯಿತು. ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು, ಡೈರೆಕ್ಟ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಸಿಂಪಥೋಮಿಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು purulent ಕಫದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಈ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೊಲಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳುಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಗಳು: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪೋಷಣೆ, ಕ್ಲೈಮಾಥೆರಪಿ, ಸ್ಪೆಲಿಯೊಥೆರಪಿ (ಗಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಸೌನಾ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ತೊಲಗಿಸು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಮತ್ತು ರೋಗದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಸಮುದ್ರ ತೀರದಲ್ಲಿ 10 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ 2 ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಮಗುವಿನ ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ಉಪಕರಣದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರೋಗವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು.

ಬಂಜೆತನ

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಬಂಜೆತನದ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉಪವಾಸವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಋತುಚಕ್ರ, ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಮಲಗಲು ಹಾಕುವ ತೀವ್ರ ಸೆಳೆತ, ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸಮತೋಲನ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ಸ್ರಾವಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರವು ವೀರ್ಯವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂತಾನಹೀನತೆ ಅಪರೂಪ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಗುಂಪು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚಲನಶೀಲತೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಆಸಿಫೈ ಆಗುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕ್ರಮೇಣ "ಬಿದಿರಿನ ಕೋಲು" ದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

Yu. Nikolaev ಹಸಿವಿನಿಂದ ಈ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ:

"ನಾವು ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್‌ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ರೋಗದ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳ ಬೃಹತ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿಫಲವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

RDT ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಾಳಿಕೆ ನಂತರದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಉಪವಾಸದ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಶಾಶ್ವತ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ರೋಗವು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಹಲವಾರು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪರಿಹಾರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಹಿಮ್ಮುಖ ಭಾಗ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆ: ರೋಗಿಯ L.L., ರೇಡಿಯೋ ಇಂಜಿನಿಯರ್, 55 ವರ್ಷ, ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:

"ಹದಿನೈದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ನಾನು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮೊದಲೆರಡು ವರ್ಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಹನೀಯ ಎನಿಸಿತು. ಆದರೆ ನಂತರ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಠೀವಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು (ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು), ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಹನ್ನೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ - ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್. ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು (ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್, ಬ್ಯುಟಾಡಿಯೋನ್, ವೋಲ್ಟರೆನ್), ಮತ್ತು ಬಾಲ್ನಿಯೊಥೆರಪಿ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹುತೇಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್: ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಮೂರ್ಛೆ.

1980 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಹದಗೆಟ್ಟಿತು, ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸಂಖ್ಯೆ 68 ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಡೋಸ್ಡ್ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್.

1984 - 21 ದಿನಗಳು, 1985 ರಲ್ಲಿ - 24 ದಿನಗಳು, 1986 ರಲ್ಲಿ - 20 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ RDT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇನ್ನೂ ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು. RDT ಯ ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ಅದೇ ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ "ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳದ ಹೊರತು ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು" ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೀಣಿಸಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡಿತು. ರೋಗದ ಕುರುಹುಗಳು ಅಥವಾ ನೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿತಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶಗಳುಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸ."

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಅಂತಹ ಭಯಾನಕ ರೋಗವನ್ನು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ಅದರ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಆಧಾರವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೆಬ್ಯೂರಿಸಮ್

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ತಜ್ಞರು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿದರೆ (ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು, ಟೊಮೆಟೊ, ಬೀಟ್‌ರೂಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಸೆಲರಿ ಮೂಲ ರಸ, ಸೇಬಿನ ರಸಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳ ರಸ). ಉಪವಾಸವು ಸಿರೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಆಳವಾದ ಸ್ಥಳಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾರಣ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹುಣ್ಣುಗಳು. ಉಪವಾಸವು ಸಿರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸಣ್ಣ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜಾಗಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ, ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಓಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನೀರು, ಉಪ್ಪು, ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್ನ ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗದ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ಮೂತ್ರ" ಉಪವಾಸವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ವೇಗವಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆವಿಯಾದ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಉಪವಾಸವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ 10-15 ನೇ ದಿನದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರೂಢಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉಪವಾಸದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ತಿಂಗಳಿಗೆ 3 ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಕ್ಕೆ 7-10 ದಿನಗಳು.

ಉಪವಾಸದ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನದ ಒತ್ತಡವು 295 ರಿಂದ 115 ಕ್ಕೆ ಇಳಿದ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಜಿ. ಶೆಲ್ಟನ್ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಉಪವಾಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಏರಿತು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಉಪವಾಸವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ: ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ: ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ.

ರೋಗದ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯು. ನಿಕೋಲೇವ್ ಅವರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ 48 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಿಯ ಉಪವಾಸದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಕ್ಲೋನಿಡಿನ್, ಹೆಮಿಟಾನ್, ಅಡೆಲ್ಫಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು - ಬಹಳ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಿತು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿರಂತರವಾಗಿ 160/110-140/90 ನಡುವೆ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಆಂಜಿನಾ ದಾಳಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಿತು. ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ: ನೈಟ್ರೋಗ್ಲಿಸರಿನ್, ನೈಟ್ರಾಂಗ್, ನೈಟ್ರೋಮಝೈನ್, ಸುಸ್ತಾಕ್, ಸಿಡ್ನೋಫಾರ್ಮ್. ಔಷಧಿಗಳು ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಿದವು, ಆದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ತೀವ್ರಗೊಂಡವು, ಒತ್ತಡವು 220/170 ಕ್ಕೆ ಏರಿತು. ತದನಂತರ ಅವರು ಸಣ್ಣ ಫೋಕಲ್ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಮೂದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು: ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ರೋಗಹೃದಯ, ಸಣ್ಣ-ಫೋಕಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಮಹಾಪಧಮನಿಯ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳಗಳು, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಮಾಸ್ಕೋದ 68 ನೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾದರು. 7 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಹೃದಯ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು. ಉಪವಾಸದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿಂತುಹೋಯಿತು ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಗಳು

ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕ್ಯಾಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಗ್ರ್ಯಾನ್ಯುಲರ್ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್, ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಕೆರಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. 18 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಕುರುಡುತನ (ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು G. ಶೆಲ್ಟನ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ನ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉಪವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಬಳಸಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಫಾರ್. ಗ್ಲುಕೋಮಾದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವು ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಫಂಡಸ್‌ನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಮಾಲೆ (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್) ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ (ಪಿತ್ತರಸ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ) ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಳದಿಚರ್ಮ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸ್ಕ್ಲೆರಾ. ಈ ರೋಗವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಗಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಉಪವಾಸ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆ:

“1993 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಮಗಳ ಕಾಮಾಲೆಯನ್ನು ಮೂತ್ರದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಿದೆ. ಇದು ಮೇ ರಜಾದಿನವಾಗಿದೆ, ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಮೇ 9 ರ ನಂತರ ನಾವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಮಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹುಡುಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿತು, ಮೂತ್ರವು ಹನಿಗಳಿಂದ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನವು 39 ° C ಆಗಿದೆ, ಅವಳ ಬಲಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಕೆಗೆ 5 ವರ್ಷ. ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಉಗುಳಿದೆ, ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಮೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅವಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಅವಳ ನಾಡಿಯನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಿದೆ. ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅವಳು ತಿನ್ನಲು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ, ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರ - ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ನೀರು. ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಯೆಲ್ಲೋನೆಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ತಾಪಮಾನವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಭಾಗವು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು. ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅದರ ನಂತರ, ನಾನು ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ಆದರೂ ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. (ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನಕಾಮಾಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.)

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ವೈರಸ್.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.

ಗ್ರೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ನ ಮುತ್ತಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ದೇಶಭಕ್ತಿಯ ಯುದ್ಧ, ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಈಗಲಾದರೂ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಪಚರಿಸುವ ಪರಿಪಾಠಕ್ಕೆ ಮೊರೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನೀಡಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆ. “ನನಗೆ 42 ವರ್ಷ. ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್. ಅವರು 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ - ನನ್ನ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಕೀಲುಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿದಾಗ, ನಾನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆವಿಯಾದ ಮೂತ್ರದಿಂದ 2 ಬಾರಿ ಉಜ್ಜಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅವರು ನನಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ನಾನು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಮರುದಿನ ನನ್ನ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಊಟದಿಂದ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ "ಶಾಶ್ವತ" ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದೆ. ಇಂದಿಗೂ ಯಾವುದೇ ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ನಾನು 3 ದಿನ ಉಪವಾಸ ಇದ್ದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನೇ ಉಜ್ಜುತ್ತೇನೆ. ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ನನಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನಿಸಿತು. ನಾನು ಬಕೆಟ್ ನೀರನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸಿದಿಲ್ಲ. ”

ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅವಳ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಉಪವಾಸದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಜಠರದ ಹುಣ್ಣು

ಅಕಾಡೆಮಿಶಿಯನ್ A. N. Bakulev ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಲು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳ ತ್ವರಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನದ ಉತ್ತಮ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ 12 ದಿನಗಳ ನಂತರ "ಸ್ಥಾಪಿತ" ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಎಕ್ಸರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಆಳವಾಗುವುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು, ಇದು ಹುಣ್ಣು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ).

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ (ಜೀವನ ತತ್ವ "ಪಿತ್ತರಸ" ದ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ). ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ “ಪಿತ್ತರಸ” ವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಕಿರಿಕಿರಿ, ಉರಿಯೂತ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳ ಹುಣ್ಣು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತಿಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಹಸಿವು ಸ್ಥಳೀಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮೇಲ್ಮೈಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರ ಕಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿ; ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲೀಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಹಸಿವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ರಸವು ಅಲ್ಸರೇಟೆಡ್ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಸವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಉಪವಾಸ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನವೀಕರಣವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವವರೆಗೆ ಹಸಿವು ಮುಂದುವರೆಯಬೇಕು.

ನಾವು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೇವೆ: ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

G. Voitovich, ಉಪವಾಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸುಮಾರು ನೂರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ "ಸ್ಥಾಪಿತ" ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಉಪವಾಸದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸರೆ "ಗೂಡು" ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿತು, ಅಂದರೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಉಪವಾಸದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ 3-5 ನೇ ದಿನದಂದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. 15-25 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ದೂರುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುರೋಗವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಇದ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳುದೊಡ್ಡ ಕರುಳು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಲದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ. ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಮಲದಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕಾಣುವ ದಾರದ ತುಣುಕುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಫ್ಲಾಪ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮಲವು ರಕ್ತದ ಕುರುಹುಗಳಿಂದ ಮಚ್ಚೆಯುಳ್ಳ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವು "ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಸಂಕೀರ್ಣ" ದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸಿಸ್. ಕೊಲೈಟಿಸ್ನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನ 95% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕ ಕಷಾಯಗಳು, ಎನಿಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ತನ್ನ ಕ್ಷೇತ್ರದ ರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಎರಡೂ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನ ಶೇಖರಣೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉದರಶೂಲೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ. ಮಂದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ, ಚಲಿಸುವ ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಜಂಕ್ಷನ್‌ನ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ನೋವು ಸಹ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಎಳೆಯುವ" ಸಂವೇದನೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ - ಒಂದು ವಾಸನೆ. ಕೊಲೊನ್ನಿಂದ ಲೋಳೆಯ ದೊಡ್ಡ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ, ವಾಕರಿಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಅಗಾಧವಾದ ಪರಿಹಾರದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೈಟಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರ ಆಹಾರಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸವು ವಿಷಕಾರಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದಣಿದ ನರಗಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಆವಿಯಾದ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಎನಿಮಾಗಳು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ; ಎಲ್ಲಾ ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೊಲೈಟಿಸ್ ದೇಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಏನಾದರೂ ನಿವಾರಿಸಿದರೆ, ಅದೇ ಪರಿಹಾರವು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ, ಗಂಟಲು, ಮೂತ್ರ ಕೋಶಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯ.

ಅತಿಸಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದಾಳಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್- ಮ್ಯೂಕಸ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಕೆರಳಿಕೆ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸತತ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದಾಗ, ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ.

ಉರಿಯೂತದ ಎಲ್ಲಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪಗಳು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗಾಯದ ಸ್ಥಳವು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಇಂಡರೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ಉಪವಾಸ) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು.

ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ರೋಗಗಳು

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ಲಾಂಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉಪವಾಸವು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಲ್ಲಿನ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಈ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಪರಿಹಾರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಲುಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದ ಉಣ್ಣೆಯ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ 20-30 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿರಂತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಪವಾಸದ ನಂತರ, ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಜನರು ಉಪವಾಸದ 8 ನೇ ಅಥವಾ 10 ನೇ ದಿನದಂದು ಹೆಪಾಟಿಕ್ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದೆ, ಅವರು ಗಾಲ್ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಂಕಿತರಿರಲಿಲ್ಲ. ಉದರಶೂಲೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೊಂಡರೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರ: ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಲಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಪಿಷ್ಟರಹಿತ ತರಕಾರಿಗಳು (ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು).

G. Voitovich 46 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿನ ಬೃಹತ್ ಕಲ್ಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು. ಆದರೆ ಅವರು 140 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು "ಸ್ಪೈಕ್ಗಳು", ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು 20-25 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಪವಾಸದ 3 ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊನೆಯ 2 ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೃಹತ್ ಕಲ್ಲು ಒಡೆದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಮನುಷ್ಯನ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ "ಸ್ಪೈಕ್ಗಳು" ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು.

ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್. ಕಲ್ಲುಗಳು ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕಲ್ಲು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯುತ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಗಮನವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂವೇದನಾ ಅನುಭವದ (ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ) ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಫೈಲಿಂಗ್‌ನಂತೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ವಸ್ತು ಕಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉಪವಾಸವು ಶಕ್ತಿಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿತು.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ರೋಗಗಳು

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್-ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೋಸ್ಡ್ ಉಪವಾಸವು ನಿಯಂತ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಒತ್ತಡವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಪವಾಸದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಯಿಟರ್ನ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಡ್ ರೂಪಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಬಾಸೆಡೋವ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟಿಲ್ಡೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗಾಯಿಟರ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

G. Voitovich ಗ್ರೇಡ್ III ಥೈರೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಗಾಯಿಟರ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಲಯ ಅಡಚಣೆಗಳು (ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನದ ದಾಳಿಗಳು), ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ 46 ವರ್ಷದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಹಿಳೆಯು 3 ಭಾಗಶಃ ಉಪವಾಸದ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. 52 ಕೆಜಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ. ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತ ರೋಗಗಳು

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ. ಉಪವಾಸವು ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೆಮೋಸಾರ್ಪ್ಶನ್ - ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಡಾ. ಹೇಯಾ ಅವರು ಉಪವಾಸದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ 100 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಎಂಟು ಮಂದಿ ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಹದಗೆಟ್ಟ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಉಪವಾಸದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು (ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್). ಈ ರೋಗವು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧೀಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪವೂ ಸಹ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಸಿವು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಮತ್ತು ಗುಲ್ಮ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಪವಾಸದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಕಫದ ಹೊರಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಸೈನುಟಿಸ್

ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಲಾರಿಂಜಿಯಲ್ ಫೈಬ್ರೊಮಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಪಾಲಿಪೊಸಿಸ್ ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಹಸಿವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀವು ಸ್ರವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು.

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿಣ್ವದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವು ಮಾನವ ದೇಹದ ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ಲರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ) ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಓಟಿಟಿಸ್ ಮಾಧ್ಯಮ, ಸೈನುಟಿಸ್, ಹೈಡ್ರಾಡೆನಿಟಿಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈ ಸೋಂಕಿನ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಔಷಧಿಗಳು. ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನಸ್ ಉರಿಯೂತ

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಲೋಳೆಯ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೋಳೆಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿಭಜನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕೊಳೆಯುವ ಒಲೆಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಟಾಕ್ಸಿಮಿಯಾ,ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಟೊಳ್ಳಾದ ಅಂಗಗಳ ಆಂತರಿಕ ಪೊರೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಂದುವರಿಯುವವರೆಗೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲ. ಉಪವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಗಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್

ಮೂಗಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್ಗಳ ಉರಿಯೂತವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು

ಡಾ. ಜಿ. ಶೆಲ್ಟನ್ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಾವಿರಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸರಳ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವಾರಗಳ ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ. ಉಪವಾಸದಿಂದ ಸುಧಾರಣೆಯು ಊತ, ಸತ್ತ ಮಾಪಕಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆರ್ಸೆನಿಕ್, ಪಾದರಸ, ಅಯೋಡಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮುಲಾಮು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಕೆಟ್ಟ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಸಹ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಕು.

ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಊಟದಲ್ಲಿ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು.

Yu. Nikolaev ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ (ನೇರಳೆ, ಊದಿಕೊಂಡ ಬಾವುಗಳು ಮತ್ತು ಹುರುಪುಗಳು ಅವಳ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದವು).

ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, 10-12 ನೇ ದಿನದಂದು ರೋಗವು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು: ಉರಿಯೂತವು ಒಣಗಿ, ಸ್ಕ್ಯಾಬ್ಗಳು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ಆದರೆ ಉಪವಾಸದ ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧಿಸಲಾಯಿತು.

ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಒಂದು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು 20-30 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಮದ್ಯಪಾನ

ಉಪವಾಸವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡ್ರಗ್ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. G. Voitovich ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ:

"ಡ್ರಗ್ ವ್ಯಸನಿ ಬಿ., ಕೀವ್‌ನಿಂದ 42 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಲೇಖಕರು, ಅವರ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ಆರ್‌ಡಿಟಿಯ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಅವರು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಇಡೀ ಸಂಜೆ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು. ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ "ಸ್ನೇಹಿತರು". ಅದರ ನಂತರ, ಅದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಯು ಎಸ್., 34 ವರ್ಷ, ಅವರ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾಗಶಃ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅವಧಿ ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ದಿನ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂದಹಾಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಭಯಾನಕ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ರೋಗಗಳು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಸಿಸ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹಸಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಉರಿಯೂತವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಉಪವಾಸ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಇದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಈ ಸರಳ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯು ಎರಡು ದಿನಗಳಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಬೆವರುವುದು - ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವು ಪುನರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.

ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಸಾರುಗಳು), ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಎಲ್ಲ ವಿಧದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ), ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಕೋಕೋ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂಡ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಕೊನೆಯ ಊಟ 16:00 ಕ್ಕಿಂತ ನಂತರ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೂತ್ರದ 100 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ತೂಕ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಹಿಡಿಕಟ್ಟುಗಳಿಂದ ನರಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ವಿಷದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಾಗಿ - ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ - ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಉಪವಾಸವು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡನ್ನೂ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಜೀವಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ತೂಕಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದು ಇತರರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

G. Voitovich ಹಸಿವಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ ದಿಗ್ಬಂಧನದ ನಂತರ ಅವರ ತೂಕವು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ತೆಳ್ಳಗಿನ ರೋಗಿಗಳು ಉಪವಾಸದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಕೂಲಕರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಂಬಲಿಲ್ಲ. ಡೋಸ್ಡ್ ಉಪವಾಸದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಅವರ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು (ಗೆಡ್ಡೆಗಳು) ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಉಪಕರಣ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಸೋಂಕಿನ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಚರ್ಮದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಗಳು, ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಲಿಪೊಮಾಗಳು (ಕೊಬ್ಬು) ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. ದಟ್ಟವಾದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಇತರರು, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಉಪವಾಸದ 2-3 ಕೋರ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ತ್ರೀ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಎರಡನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯು ಎರಡನೇ ಆಮ್ಲೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಂಗಗಳ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅವನತಿಯನ್ನು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ರೋಗದ ಹಂತ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಿಂದೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಕಿರಣ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. G. Voitovich ನ ಭಾಗಶಃ ವಿಧಾನ, "ಶುಷ್ಕ" ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು "ಮೂತ್ರ" ಉಪವಾಸವು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಗೆಡ್ಡೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮುಂದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲ್ಲಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು. ಉಪವಾಸದ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಯಮಿತ ಉಪವಾಸವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, "ಶುಷ್ಕ" ಉಪವಾಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಪವಾಸದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೆಡ್ಡೆ

ರೋಗಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬಿದರೆ ಅಂತಹ ಗೆಡ್ಡೆಗೆ ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್ಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದಾಹರಣೆ.

"ಫೆಬ್ರವರಿ 10, 1995 ರಂದು, ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ 2-2.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಳತೆಯ ಪಾಲಿಪ್-ತರಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜ್ನಿ ನವ್ಗೊರೊಡ್ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಎಫ್.

ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಜಿಪಿ ಮಲಖೋವ್ ಅವರ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಎಫ್. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

ಇದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

1) ಸೆಮೆನೋವಾ ಮತ್ತು ಮಲಖೋವ್ ವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;

2) ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟಿಯಮ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದು ವಾರ ಉಪವಾಸ;

3) ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;

4) 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆವಿಯಾದ ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್;

5) ಮಾಂಸ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ, ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ತರಕಾರಿಗಳ ರಸಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ;

6) ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ದಿನ ಮೂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಉಪವಾಸ, ಮುಂದಿನ ವಾರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾರದ ಉಪವಾಸ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ 17 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಮೇಲಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ.

ಉಪವಾಸದ ಎರಡು ಚಕ್ರಗಳ ನಂತರ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಎತ್ತರವು 1 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಆದರೆ 4 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿತು.ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಿಸೆಕ್ಷನ್ಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಫ್ ಹತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಆವಿಯಾದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿದರು.

ಎಫ್ ಬಹಳ ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ನಿಗದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಜಾಗಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು 1 ದಿನದಲ್ಲಿ 15-20 ಕಿಮೀಗೆ ತಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರು 1 ಗಂಟೆ ಓಟದ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯೊಂದಿಗೆ. ಸ್ವತಃ ಸುರಿದರು ತಣ್ಣೀರು, ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ನದಿಯಲ್ಲಿ ಈಜುತ್ತಿದ್ದೆ, ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮರವನ್ನು ಗರಗಸ ಮಾಡಿದೆ.

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 16 ರಂದು, ಸೆಮಾಶ್ಕೊ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಫ್. ಯಾವುದೇ ಗೆಡ್ಡೆ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್ಗಳಿಲ್ಲ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ಅವರು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

G. Voitovich ಹಂತ IV ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ 43 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯ ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಕುರಿತು ಉಪನ್ಯಾಸವನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಭಾಗಶಃ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಮಸುಕಾದ ಬೂದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಐಕ್ಟರಿಕ್ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿತ್ತು. ಉಪವಾಸದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಶಿಕ್ಷಣ ಕ್ರಮೇಣ ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪೋಷಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು. ಕ್ರಮೇಣ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಿಮ್ಮುಖ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಈ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ (ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ) ಡೋಸ್ಡ್ ಉಪವಾಸದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ (35 ದಿನಗಳವರೆಗೆ) ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾಳೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಿನ್ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಿಸ್ಟೋಲಾಜಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.