آلام شديدة أسفل الظهر في الأسبوع 36 من الحمل. حالة الأم الحامل
الطفل جاهز تقريبًا للولادة، وكذلك الأم، ولم يتبق سوى أسبوعين، ويمكن اعتبار الولادة عاجلة. إذا ظهر الطفل الآن، فسيكون قابلا للحياة تماما، لكنه ولد قبل المصطلح. وفي الوقت نفسه، فإنه لا يتطلب عمليا رعاية خاصةلقد نضجت رئتيه، وسيكون قادرًا على التنفس من تلقاء نفسه، ويعمل قلبه وجهازه الهضمي والإفرازي بنشاط، وقد تشكلت أعضاؤه التناسلية. ومع ذلك، يستمر الطفل في التطور والاستعداد لحياته الجديدة خارج الرحم بالفعل. يوجد الآن تراكم نشط للفيتامينات والحديد، ويتم ترسب الكالسيوم بشكل نشط أنسجة العظام. يتم تحسين الجهاز العصبي والمناعي والغدد الصماء بشكل فعال، حيث يبتلع الطفل السائل الأمنيوسي ويمص أصابعه استعدادًا لامتصاص الثدي.
التغييرات في الجسم في 36 أسبوعا
جسمك كبير ومترهل بسبب البطن الكبيرة وزيادة الوزن، تكتسب العديد من النساء ما يصل إلى 15 كجم أو أكثر في هذا الوقت، لذلك من المهم التحكم في وزن الجسم. الشهية في هذا الوقت جيدة، خاصة إذا بدأت المعدة تغرق ولم يعد الرحم يضغط بشدة على المعدة. يحدث النزول قبل حوالي أسبوعين من الولادة، وهذا ملحوظ بشكل خاص في بريميبارا. في هذه الحالة يتم إنزال رأس الفتات إلى منطقة الحوض الصغير للأم بسبب التحضير التدريجي للرقبة وتنعيمها.
غالبًا ما تحدث انقباضات التدريب، ولكن إذا لم تشعر بها، فهذا ليس خطيرًا، فكل امرأة تستعد للولادة بطرق مختلفة. أثناء الانقباضات التدريبية لا يوجد انتظام وألم، يحدث تقلص في جدران الرحم دون فتح عنق الرحم، ودون إفرازات مرضية. إذا تم سحب المعدة وأسفل الظهر أثناء التدريبات، فهذا يشير إلى بداية المخاض، ويجب عليك الذهاب على الفور إلى المستشفى. عندما تشتد نوبات التدريب، وهو ما يحدث عادةً في المساء، ما عليك سوى الاستلقاء على جانبك الأيسر والاسترخاء. يمرون بسرعة.
هناك صعوبات في النوم - بسبب المعدة، من الصعب اختيار وضع مريح ويمكن أن يعذب الأرق، وهذا نوع من التحضير لفترة ما بعد الولادة، عندما تستغرق رعاية الطفل الكثير من الوقت. لكنك لا تزال بحاجة إلى النوم والاسترخاء التام، والعثور على وضعية مريحة لنفسك، وشرب كمية أقل من الماء في الليل، وأخذ حمام دافئ، وتدليك نفسك، والمشي قبل الذهاب إلى السرير والهواء كثيرًا.
من المهم التحرك بعناية وببطء، حيث يتم إزاحة مركز الثقل وهناك خطر السقوط والإصابات. لتفريغ ظهرك وأسفل ظهرك، ارتدي ضمادة خاصة، واسترح كثيرًا واتخذ وضعية الركبة. العمل بجهد أكبر بسبب الضغط مثانة، وغالبًا ما ترغب في الذهاب إلى المرحاض، ولكن هناك صعوبات في الأمعاء - الإمساك المتكرر. تكون الأرجل منتفخة جدًا، الأمر الذي يتطلب رفع وضعها المرتفع والراحة. عن طريق خفض البطن، سيصبح التنفس أسهل ويختفي ضيق التنفس والشعور بالضيق.
نمو الجنين في الأسبوع 36: الوزن والحجم والجنس
وينمو الطفل إلى حوالي 47-48 سم، في حين يمكن أن يتراوح الوزن من 2.6 إلى 2.8 كجم، حسب الفرد ووتيرة النمو. يمتلك الطفل خدودًا ممتلئة مستديرة، وتراكم ما يكفي من الأنسجة تحت الجلد وأصبح الجسم مستديرًا. وهذا سيتيح للطفل فرصة الحفاظ على درجة حرارة جسمه بعد الولادة، وتزداد صعوبة حركته بسبب حجمه، فهو يتمدد ويدفع أكثر فأكثر، ويحرك رأسه، ويتم الشعور بكل حركاته بشكل واضح. أمه. إنه يمص أصابعه بنشاط ويلعب بالحبل السري ويتثاءب وفواق ويفتح عينيه. من المهم متابعة الحركات. معدل الحركات لا يقل عن عشرة في 12 ساعة. إذا كانت الحركات بطيئة أو نشطة للغاية، فإن الأمر يستحق المشي، فربما يكون لدى الطفل القليل من الأكسجين.
لم يتم تحجر الجمجمة بالكامل بعد، وهناك خيوط تسمح بتكوين الرأس أثناء الولادة وتسهيل المرور عبر قناة الولادة. وهذا ضروري لحماية دماغ الجنين الحساس والحساس من الإصابة. الآن جميع أعضاء وأنظمة الجنين جاهزة تقريبًا للولادة، وهي تتراكم قوتها و العناصر الغذائيةلمواجهة العالم الجديد. أصبحت رئتيه ناضجة تمامًا، ويمكنه التنفس بمفرده، ويتم إفراز الهرمونات بشكل نشط، مما يسمح له بتنظيم عملية التمثيل الغذائي لديه. الجهاز العصبييتم تحسينه، ويتم تشكيل المزيد والمزيد من الروابط العصبية وردود الفعل الجديدة. الآن اتخذ الطفل موقفه النهائي. إذا كان في عرض تقديمي، فسيتم حل مسألة طريقة التسليم
الولادة في الأسبوع 36
إذا انخفض بطنك بالفعل، فسيبدأ المخاض قريبًا. في المتوسط، يمر بضعة أسابيع من لحظة ولادة الطفل. لكن عليك أن تعد، وأن يكون لديك دائمًا وثائق هوية، وبوليصة تأمين طبي، و بطاقة الصرف. إذا بدأت الولادة في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، فسيكون كل شيء على ما يرام - فأطفال هذه الفترة قابلون للحياة تمامًا ومستعدون للحياة خارج الرحم. ولكن لا يزال الأمر يستحق انتظار هذه الفترة حتى يكون لدى الطفل الوقت لتجميع الوزن والقوة من أجل حياة مستقلة. لذلك تخلى عن العوامل المثيرة مثل حمل الأثقال ونقل الأثاث، النشاط البدنياتصالات جنسية نشطة. إذا كان حملك متعددا، فهذه الفترة مواتية تماما لولادة الأطفال.
إذا شعرت بانقباضات منتظمة، فهذا يعني أن كيس الماء قد انفجر، أو قضايا دمويةبحاجة للذهاب إلى المستشفى على الفور. على الأرجح، بدأ نشاط العمل بالفعل.
مشاعر الأم الحامل
الفواق المتكرر عند الأطفال
الأحاسيس الرئيسية في هذه الفترة من الحمل هي التعب المتزايد والرغبة في الولادة في أسرع وقت ممكن. ثقل الجسم والبطن متعب ويقيد الحركة ويسبب آلام الظهر وعدم الراحة في النوم وحرقة المعدة وضيق التنفس. تعانين من تقلبات مزاجية مفاجئة، فالمزاج المتفائل والمبهج يستبدل فجأة بالقلق والدموع والاكتئاب والخوف من الأمومة. سيكون الأمر صعبًا بشكل خاص إذا كان الحمل هو الأول ويحدث بعد فترة انتظار طويلة. تشعر هؤلاء النساء بالقلق الشديد بشأن الطفل وصحته وكيف ستسير عملية ولادته. أنت بحاجة إلى مزيد من الراحة وطلب الدعم من أحبائك والقيام بالأعمال المنزلية الممتعة في تحضير المهر.
قد يحدث هذا الأسبوع غثيان وحرقة، بسبب ضيق المعدة، وكذلك الإسهال والقيء، وهذا نوع من "تطهير" الجسم. بسبب الضغط على الأمعاء يتطور الإمساك، ومن ثم يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب. تورم قوي في منطقة الذراعين والساقين، لكن التورم يزول تدريجياً، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
يعاني جسمك الآن من إجهاد مضاعف، حيث يضخ القلب كمية أكبر من الدم بنسبة 50% عما كان عليه قبل الحمل، ويعمل جسمك بأقصى معدل ممكن. وقد يكون هناك ضعف وتعب، وإرهاق ورغبة في النوم أثناء النهار. على الرغم من إمكانية حدوث متلازمة التعشيش أيضًا - رغبة حادة في غسل وتنظيف كل شيء في المنزل من أجل تحضيره لاستقبال الطفل. بقيت كل هذه الأحاسيس غير السارة لعدة أسابيع. امشي واستريحي كثيرًا، وكن نشيطًا، فأنت لست مريضة، أنت فقط تنتظرين مولودًا.
حالة الرحم في الأسبوع 36 من الولادة
وصل محيط البطن إلى الحد الأقصى - حوالي 100 سم في محيطه. تقع جدران الرحم حرفيًا على الضلوع، مما يجعل من الصعب إمالةها وارتداء الأحذية، مما يؤدي إلى ضيق التنفس وعدم الراحة. وصل ارتفاع الجزء السفلي من الرحم إلى 36 سم كحد أقصى، والآن سينخفض قليلاً فقط. تتطلب البطن دعمًا على شكل ضمادة لمنع الانزعاج والألم في الظهر وأسفل الظهر.
غالبا ما تحدث انقباضات التدريب، والتي تشتد في المساء، وهي غير منتظمة وغير مؤلمة، ولا تؤدي إلى فتح الرقبة. يمكن أن يكون البطن بصريًا بأحجام مختلفة - بالنسبة لشخص ما يكون صغيرًا ومدببًا، وبالنسبة لشخص ما يكون مستديرًا وضخمًا. ذلك يعتمد على قدرة الحوض واللياقة البدنية. أنت بحاجة إلى مراقبة حالة الرحم بعناية - فالرقبة القصيرة تشير إلى ولادة مبكرة مع فتح البلعوم الداخلي وخفض رأس الجنين.
إذا كان هناك ضغط من الرحم مع آلام شد في أسفل الظهر، فهذه نغمة متزايدة. يجدر الاستلقاء للراحة وتناول البابافيرين أو no-shpu لتقليل النغمة وتقليل احتمالية الولادة المبكرة. مع ظهور تقلصات منتظمة أو اكتشاف أو تصريف الماء، يجب عليك الذهاب على الفور إلى المستشفى.
الفحص بالموجات فوق الصوتية (أوزي)
الجميع الموجات فوق الصوتية المخططةلقد تم الانتهاء منها بالفعل، وفي هذه الفترة توصف الدراسة لمزيد من التوضيح للعرض ودراسة بعض المؤشرات. بمساعدة المستشعر وقياس الدوبلر، سيقوم الطبيب بتقييم مؤشرات الموجات فوق الصوتية - موضع الجنين وحالة الحبل السري والمشيمة وعدد السائل الذي يحيط بالجنينوحالتهم وتدفق دم الجنين ودرجة نضج المشيمة. سيساعد ذلك الطبيب على اتخاذ قرار بشأن إدارة الولادة - هل ستكون طبيعية أم بعملية قيصرية.
على الموجات فوق الصوتية يتم تحديد تاريخ الميلاد المقدر والوزن المقدر ونمو الجنين ونضج المشيمة وغياب الشوائب المرضية فيه. كما سيقوم الطبيب مرة أخرى بفحص حالة الأعضاء الداخلية للجنين بالتفصيل. إذا لزم الأمر، يقوم الآباء أيضًا بإجراء الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد، حيث يقومون بفحص وجه الطفل وجميع أعضائه وأنظمته، والتقاط الصور.
أعراض وعلامات قلة السائل السلوي
وفقا للموجات فوق الصوتية، يمكنك تحديد كمية السائل الأمنيوسي وتحديد أعراض قلة السائل السلوي. مع قلة السائل السلوي الشديدة، يتم الشعور بأجزاء من الجنين بشكل واضح، ويتحرك بصعوبة وتكون جميع حركاته واضحة بقوة، وتكون نبضات القلب مسموعة بوضوح، بينما قد ينخفض حجم البطن وارتفاع القاع. يشير Oligohydramnios إلى أمراض مسار الحمل، وكذلك بعض التشوهات في الجنين.
أعراض وعلامات تعدد السوائل
تحدث الأعراض العكسية مع استسقاء السلى، والذي يمكن أن يحدث مع عيوب الكلى الجنينية السكريالأم، أمراض القلب والكبد، العدوى داخل الرحم. وفي الوقت نفسه، يؤدي تعدد السوائل الشديد إلى زيادة قوية في حجم البطن، وأجزاء من جسم الجنين بصعوبة واضحة، ويشعر بالسوائل تحت الذراعين، نبضات القلب مكتومة، والطفل يتحرك بنشاط. مع تعدد السوائل، بسبب التمدد الواضح لجدران الرحم، هناك خطر الإصابة بالولادة المبكرة.
المخصصات
لا تقلقي بشأن زيادة كمية الإفرازات - ففي هذه الفترة يمكن أن تغادر السدادة المخاطية التي كانت تحمي الطفل أثناء الحمل ببطء. يمكن أن يكون الإفراز الطبيعي سميكًا أو حليبيًا أو شفافًا، دون شوائب مرضية. قد تخرج السدادة المخاطية على شكل بقع أو كتل من المخاط ذات خطوط وردية أو بنية اللون.
ومع ذلك، إذا كان هناك بقع أو دم قرمزي داكن، فيجب عليك الاتصال على الفور سياره اسعاف- قد تكون هذه علامات انفصال المشيمة أو بداية المخاض. يمكن أن يسبب انفصال المشيمة أيضًا آلامًا في البطن، وغثيانًا، وشحوبًا، ودوخة بسبب النزيف الداخلي. هذه الحالة مميتة، وهناك حاجة إلى مساعدة فورية. مع انفصال المشيمة وزيادة قوة الرحم، قد يحدث نزيف، مما قد يهدد وفاة الجنين.
ولا ينبغي أن يؤخذ على محمل الجد ظهور الإفرازات ذات الرائحة الحادة والإفرازات الخضراء والرمادية والأصفر والرغوية والمتخثرة. وهي تشير إلى تطور الالتهابات التناسلية أو مرض القلاع، والتي يجب علاجها في أسرع وقت ممكن حتى لا تنتقل العدوى إلى أغشية الجنين ولا تنتقل إلى الطفل. تسبب التهابات مماثلة أيضًا حكة وحرقان في المهبل والعجان واضطرابات النوم والرفاهية العامة.
كيفية التعرف على تسرب السائل الأمنيوسي
سيكون تسرب السائل الأمنيوسي خطيرًا أيضًا - فهو يشير إلى انتهاك سلامة المثانة الجنينية و مخاطرة عاليةعدوى الجنين. في هذه الحالة، يجب أن تتم الولادة في الأيام القليلة المقبلة. ليس من السهل دائمًا التعرف على السائل الأمنيوسي - إذا خرج بكميات كبيرة فلا شك، وعندما يتسرب قد يكون هناك إفرازات سائلة وفيرة وشفافة ذات رائحة حلوة. يمكن للطبيب تحديدها بمساعدة اختبار خاص، وفي المنزل، سيساعد استخدام لوحة اختبار خاصة من الصيدلية. إذا تم الكشف عن السائل الذي يحيط بالجنين، يجب عليك الاتصال على الفور بمستشفى الولادة.
ألم
في هذه الفترة، تكون الآلام المختلفة شائعة جدًا، ويمكن أن تحدث في الظهر وأسفل الظهر بسبب الحجم الكبير للبطن والتغيرات في مركز الثقل. إن ارتداء ضمادة تدعم المعدة وتفرغ الظهر سيساعد في تخفيفها. الألم في منطقة عظمة العانة يرجع إلى ارتخاء ارتفاق العانة، وبعض تباعده، لتسهيل مرور الرأس. هناك آلام في الحوض والمفاصل بسبب عمل هرمون الريلاكسين الذي يعمل على تليين الأربطة وإرخاء المفاصل. وهذا سوف يسهل مرور الطفل عبر قناة الولادة، لكنه يؤدي إلى عدم الراحة للمرأة. في بعض الأحيان تكون هناك آلام خاصة بين الساقين ناتجة عن ضغط رأس الجنين على منطقة الحوض والمثانة. قد يكون هناك أيضًا حكة وألم في فتحة الشرج مع تطور البواسير - يجب عليك إبلاغ طبيبك على الفور بهذا الأمر.
إنه أمر خطير بشكل خاص إذا تم سحب الجزء السفلي من البطن بقوة أو كان أسفل الظهر مؤلمًا أو أصبحت المعدة حجرية. هذه علامة على زيادة النغمة، مما يؤدي إلى تطور الولادة المبكرة. مع نغمة قوية، هناك انتهاك للدورة الدموية في المشيمة، قد يحدث انفصالها. في هذه الحالة قد تكون هناك تقلصات ونزيف من المهبل - يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
لا يقل خطورة عن تطور الوذمة مع الصداع الحاد والذباب أمام العينين والشعور بالضيق. وفي هذه الحالة تظهر كمية كبيرة من البروتين في البول. قد يكون هذا هو تطور التسمم المتأخر للحمل، والذي يهدد بمضاعفات تطور تسمم الحمل وتسمم الحمل. في هذه الحالة، يتم حل مسألة التسليم بشكل عاجل.
نزلات البرد وعلاجاتها
يعد نزلة برد الأم أمرًا خطيرًا بشكل خاص في هذه الفترة - حيث يمكن أن تؤدي الفيروسات إلى تلف المشيمة وتكلساتها والشيخوخة المبكرة ونقص الأكسجة لدى الجنين. لذلك، من المهم حماية نفسك من نزلات البرد، خاصة في غير موسمها. إذا شعرت بتوعك، ترتفع درجة حرارتك، لديك سيلان في الأنف وسعال، يجب عليك الذهاب إلى السرير على الفور واستدعاء الطبيب. ومن المهم مراجعة طبيبك حول كيفية علاج نزلات البرد، حيث أن بعض الأدوية يمكن أن تؤثر سلباً على الحمل في هذه الفترة. في حالة الحمى، من الضروري تناول نوروفين أو باراسيتامول، ويتم علاج سيلان الأنف عن طريق غسل الأنف بمحلول ملحي وتقطير قطرات مضيق للأوعية لمدة لا تزيد عن ثلاثة إلى أربعة أيام. عند السعال، يمكن أن تزيد نبرة الرحم، فمن الضروري مراجعة الطبيب - ما هي الأدوية التي يمكن تناولها.
النظام الغذائي للأم ووزنها
قد يزيد وزنك إلى 12-15 كجم، ولكن قد يكون هناك زيادة وأكثر. يحدث هذا عادةً عند النساء النحيفات أو أولئك الذين يتناولون طعامًا صعبًا للغاية وعالي السعرات الحرارية. التخلص من الوزن الزائد لن يكون سهلا، ومن المهم الآن أن تولي اهتماما وثيقا لنظامك الغذائي. يجدر التخلي عن ممارسة "تناول الطعام لشخصين"، فأنت بحاجة إلى تناول كميات أقل من الأطعمة الدهنية والكربوهيدرات، مع إعطاء الأفضلية للأطعمة البروتينية والخضروات، ومن المهم استهلاك المزيد من الألياف لمنع الإمساك. الآن قد تزداد الشهية بسبب انخفاض البطن، لكن الأمر يستحق الحد من كمية الطعام المتناول. في بعض الأحيان قد يوصي طبيبك أيام الصياملتقليل التورم وتقليل زيادة الوزن.
مراقبة جودة المنتجات للوقاية من التسمم الغذائي والالتهابات المعوية. من المهم أن يتم طهي الطعام طازجًا ومعالجته حرارياً جيدًا - فالإسهال والقيء مع ارتفاع درجة الحرارة أصبحا عديمي الفائدة تمامًا بالنسبة لك الآن.
الجنس
في هذه الفترة، قد يكون الجنس موضع تساؤل - مع زيادة النغمة، يمكن أن يثير الولادة المبكرة. إذا كان جسمك يستعد بالفعل لمظهر الطفل، فأنت بحاجة إلى التخلي عن العلاقة الحميمة. إذا كان الطبيب لا يمانع، فيجب عليك اختيار الأوضاع ذات الاختراق الضحل، وكذلك تقليل الشدة الحياة الحميمة. يمكن أن تؤدي هزة الجماع في هذه الفترة إلى زيادة النغمة وتؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى المشيمة والجنين.
هل وجدت خطأ في النص؟ حدده، ثم اضغط على Ctrl + Enter وسنقوم بإصلاحه!يناقش
الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل
في الوقت نفسه، لن يحتاج عمليا إلى رعاية خاصة، فقد نضجت رئتيه، وسيكون قادرا على التنفس بشكل مستقل، ويعمل قلبه وجهازه الهضمي والإفرازي بنشاط، وقد تشكلت أعضائه التناسلية. ومع ذلك، يستمر الطفل في التطور والاستعداد لحياته الجديدة خارج الرحم بالفعل. الآن هناك تراكم نشط للفيتامينات والحديد، ويترسب الكالسيوم بنشاط في أنسجة العظام. يتم تحسين الجهاز العصبي والمناعي والغدد الصماء بشكل فعال، حيث يبتلع الطفل السائل الأمنيوسي ويمص أصابعه استعدادًا لامتصاص الثدي.
التغييرات في الجسم في 36 أسبوعا
جسمك كبير ومترهل بسبب البطن الكبيرة وزيادة الوزن، تكتسب العديد من النساء ما يصل إلى 15 كجم أو أكثر في هذا الوقت، لذلك من المهم التحكم في وزن الجسم. الشهية في هذا الوقت جيدة، خاصة إذا بدأت المعدة تغرق ولم يعد الرحم يضغط بشدة على المعدة. يحدث النزول قبل حوالي أسبوعين من الولادة، وهذا ملحوظ بشكل خاص في بريميبارا. في هذه الحالة يتم إنزال رأس الفتات إلى منطقة الحوض الصغير للأم بسبب التحضير التدريجي للرقبة وتنعيمها.
غالبًا ما تحدث انقباضات التدريب، ولكن إذا لم تشعر بها، فهذا ليس خطيرًا، فكل امرأة تستعد للولادة بطرق مختلفة. أثناء الانقباضات التدريبية لا يوجد انتظام وألم، يحدث تقلص في جدران الرحم دون فتح عنق الرحم، ودون إفرازات مرضية. إذا تم سحب المعدة وأسفل الظهر أثناء التدريبات، فهذا يشير إلى بداية المخاض، ويجب عليك الذهاب على الفور إلى المستشفى. عندما تشتد نوبات التدريب، وهو ما يحدث عادةً في المساء، ما عليك سوى الاستلقاء على جانبك الأيسر والاسترخاء. يمرون بسرعة.
هناك صعوبات في النوم - بسبب المعدة، من الصعب اختيار وضع مريح ويمكن أن يعذب الأرق، وهذا نوع من التحضير لفترة ما بعد الولادة، عندما تستغرق رعاية الطفل الكثير من الوقت. لكنك لا تزال بحاجة إلى النوم والاسترخاء التام، والعثور على وضعية مريحة لنفسك، وشرب كمية أقل من الماء في الليل، وأخذ حمام دافئ، وتدليك نفسك، والمشي قبل الذهاب إلى السرير والهواء كثيرًا.
من المهم التحرك بعناية وببطء، حيث يتم إزاحة مركز الثقل وهناك خطر السقوط والإصابات. لتفريغ ظهرك وأسفل ظهرك، ارتدي ضمادة خاصة، واسترح كثيرًا واتخذ وضعية الركبة. بسبب الضغط، تعمل المثانة بشكل أكثر نشاطا، وغالبا ما ترغب في الذهاب إلى المرحاض، ولكن هناك صعوبات في الأمعاء - الإمساك المتكرر. تكون الأرجل منتفخة جدًا، الأمر الذي يتطلب رفع وضعها المرتفع والراحة. عن طريق خفض البطن، سيصبح التنفس أسهل ويختفي ضيق التنفس والشعور بالضيق.
ملحوظة!
الفطريات لن تزعجك بعد الآن! تحكي إيلينا ماليشيفا بالتفصيل.
إيلينا ماليشيفا - كيف تفقد الوزن دون القيام بأي شيء!
نمو الجنين في الأسبوع 36: الوزن والحجم والجنس
لقد نما الطفل إلى ما يقرب من 10 سنوات، في حين يمكن أن يتراوح الوزن من 2.6 إلى 2.8 كجم، اعتمادًا على الخصائص الفردية ووتيرة النمو. يمتلك الطفل خدودًا ممتلئة مستديرة، وتراكم ما يكفي من الأنسجة تحت الجلد وأصبح الجسم مستديرًا. وهذا سيتيح للطفل فرصة الحفاظ على درجة حرارة جسمه بعد الولادة، وتزداد صعوبة حركته بسبب حجمه، فهو يتمدد ويدفع أكثر فأكثر، ويحرك رأسه، ويتم الشعور بكل حركاته بشكل واضح. أمه. إنه يمص أصابعه بنشاط ويلعب بالحبل السري ويتثاءب وفواق ويفتح عينيه. من المهم متابعة الحركات. معدل الحركات لا يقل عن عشرة في 12 ساعة. إذا كانت الحركات بطيئة أو نشطة للغاية، فإن الأمر يستحق المشي، فربما يكون لدى الطفل القليل من الأكسجين.
لم يتم تحجر الجمجمة بالكامل بعد، وهناك خيوط تسمح بتكوين الرأس أثناء الولادة وتسهيل المرور عبر قناة الولادة. وهذا ضروري لحماية دماغ الجنين الحساس والحساس من الإصابة. الآن أصبحت جميع أعضاء وأنظمة الجنين جاهزة تقريبًا للولادة، وهي تعمل بنشاط على تجميع القوة والمواد المغذية للقاء العالم الجديد. أصبحت رئتيه ناضجة تمامًا، ويمكنه التنفس بمفرده، ويتم إفراز الهرمونات بشكل نشط، مما يسمح له بتنظيم عملية التمثيل الغذائي لديه. يتم تحسين الجهاز العصبي، ويتم تشكيل المزيد والمزيد من الروابط العصبية وردود الفعل الجديدة. الآن اتخذ الطفل موقفه النهائي. إذا كان في عرض تقديمي، فسيتم حل مسألة طريقة التسليم
الولادة في الأسبوع 36
إذا انخفض بطنك بالفعل، فسيبدأ المخاض قريبًا. في المتوسط، يمر بضعة أسابيع من لحظة ولادة الطفل. لكن عليك أن تستعد وأن يكون معك دائمًا وثائق هوية وبوليصة تأمين طبي وبطاقة صرف معك. إذا بدأت الولادة في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، فسيكون كل شيء على ما يرام - فأطفال هذه الفترة قابلون للحياة تمامًا ومستعدون للحياة خارج الرحم. ولكن لا يزال الأمر يستحق انتظار هذه الفترة حتى يكون لدى الطفل الوقت لتجميع الوزن والقوة من أجل حياة مستقلة. لذلك، التخلي عن العوامل الاستفزازية - حمل الأثقال ونقل الأثاث، والنشاط البدني، والاتصالات الجنسية النشطة. إذا كان حملك متعددا، فهذه الفترة مواتية تماما لولادة الأطفال.
إذا شعرت بانقباضات منتظمة، أو انفجر الماء لديك أو ظهرت بقع دموية، عليك التوجه فوراً إلى المستشفى. على الأرجح، بدأ نشاط العمل بالفعل.
مشاعر الأم الحامل
الفواق المتكرر عند الأطفال
الأحاسيس الرئيسية في هذه الفترة من الحمل هي التعب المتزايد والرغبة في الولادة في أسرع وقت ممكن. ثقل الجسم والبطن متعب ويقيد الحركة ويسبب آلام الظهر وعدم الراحة في النوم وحرقة المعدة وضيق التنفس. تعانين من تقلبات مزاجية مفاجئة، فالمزاج المتفائل والمبهج يستبدل فجأة بالقلق والدموع والاكتئاب والخوف من الأمومة. سيكون الأمر صعبًا بشكل خاص إذا كان الحمل هو الأول ويحدث بعد فترة انتظار طويلة. تشعر هؤلاء النساء بالقلق الشديد بشأن الطفل وصحته وكيف ستسير عملية ولادته. أنت بحاجة إلى مزيد من الراحة وطلب الدعم من أحبائك والقيام بالأعمال المنزلية الممتعة في تحضير المهر.
قد يحدث هذا الأسبوع غثيان وحرقة، بسبب ضيق المعدة، وكذلك الإسهال والقيء، وهذا نوع من "تطهير" الجسم. بسبب الضغط على الأمعاء يتطور الإمساك، ومن ثم يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب. تورم قوي في منطقة الذراعين والساقين، لكن التورم يزول تدريجياً، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
يعاني جسمك الآن من إجهاد مضاعف، حيث يضخ القلب كمية أكبر من الدم بنسبة 50% عما كان عليه قبل الحمل، ويعمل جسمك بأقصى معدل ممكن. وقد يكون هناك ضعف وتعب، وإرهاق ورغبة في النوم أثناء النهار. على الرغم من إمكانية حدوث متلازمة التعشيش أيضًا - رغبة حادة في غسل وتنظيف كل شيء في المنزل من أجل تحضيره لاستقبال الطفل. بقيت كل هذه الأحاسيس غير السارة لعدة أسابيع. امشي واستريحي كثيرًا، وكن نشيطًا، فأنت لست مريضة، أنت فقط تنتظرين مولودًا.
حالة الرحم في الأسبوع 36 من الولادة
وصل محيط البطن إلى الحد الأقصى - حوالي 100 سم في محيطه. تقع جدران الرحم حرفيًا على الضلوع، مما يجعل من الصعب إمالةها وارتداء الأحذية، مما يؤدي إلى ضيق التنفس وعدم الراحة. وصل ارتفاع الجزء السفلي من الرحم إلى 36 سم كحد أقصى، والآن سينخفض قليلاً فقط. تتطلب البطن دعمًا على شكل ضمادة لمنع الانزعاج والألم في الظهر وأسفل الظهر.
غالبا ما تحدث انقباضات التدريب، والتي تشتد في المساء، وهي غير منتظمة وغير مؤلمة، ولا تؤدي إلى فتح الرقبة. يمكن أن يكون البطن بصريًا بأحجام مختلفة - بالنسبة لشخص ما يكون صغيرًا ومدببًا، وبالنسبة لشخص ما يكون مستديرًا وضخمًا. ذلك يعتمد على قدرة الحوض واللياقة البدنية. أنت بحاجة إلى مراقبة حالة الرحم بعناية - فالرقبة القصيرة تشير إلى ولادة مبكرة مع فتح البلعوم الداخلي وخفض رأس الجنين.
إذا كان هناك ضغط من الرحم مع آلام شد في أسفل الظهر، فهذه نغمة متزايدة. يجدر الاستلقاء للراحة وتناول البابافيرين أو no-shpu لتقليل النغمة وتقليل احتمالية الولادة المبكرة. مع ظهور تقلصات منتظمة أو اكتشاف أو تصريف الماء، يجب عليك الذهاب على الفور إلى المستشفى.
الفحص بالموجات فوق الصوتية (أوزي)
لقد تم بالفعل الانتهاء من جميع الموجات فوق الصوتية المخطط لها، وفي هذه الفترة يتم وصف الدراسة لمزيد من توضيح العرض ودراسة بعض المؤشرات. بمساعدة جهاز استشعار وقياس دوبلر، سيقوم الطبيب بتقييم مؤشرات الموجات فوق الصوتية - وضع الجنين وحالة الحبل السري والمشيمة، وكمية السائل الأمنيوسي وحالته، وتدفق الدم للجنين ودرجته. من نضج المشيمة. سيساعد ذلك الطبيب على اتخاذ قرار بشأن إدارة الولادة - هل ستكون طبيعية أم بعملية قيصرية.
على الموجات فوق الصوتية يتم تحديد تاريخ الميلاد المقدر والوزن المقدر ونمو الجنين ونضج المشيمة وغياب الشوائب المرضية فيه. كما سيقوم الطبيب مرة أخرى بفحص حالة الأعضاء الداخلية للجنين بالتفصيل. إذا لزم الأمر، يقوم الآباء أيضًا بإجراء الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد، حيث يقومون بفحص وجه الطفل وجميع أعضائه وأنظمته، والتقاط الصور.
أعراض وعلامات قلة السائل السلوي
وفقا للموجات فوق الصوتية، يمكنك تحديد كمية السائل الأمنيوسي وتحديد أعراض قلة السائل السلوي. مع قلة السائل السلوي الشديدة، يتم الشعور بأجزاء من الجنين بشكل واضح، ويتحرك بصعوبة وتكون جميع حركاته واضحة بقوة، وتكون نبضات القلب مسموعة بوضوح، بينما قد ينخفض حجم البطن وارتفاع القاع. يشير Oligohydramnios إلى أمراض مسار الحمل، وكذلك بعض التشوهات في الجنين.
أعراض وعلامات تعدد السوائل
تحدث الأعراض العكسية مع كثرة السوائل، والتي يمكن أن تحدث مع عيوب الكلى لدى الجنين، مع داء السكري لدى الأمهات، وأمراض القلب والكبد، والعدوى داخل الرحم. وفي الوقت نفسه، يؤدي كثرة السوائل الواضحة إلى زيادة قوية في حجم البطن، وأجزاء من يكون جسم الجنين واضحًا بصعوبة، ويشعر بالسوائل تحت الذراعين، وتكون نبضات القلب مكتومة، ويتحرك الطفل بنشاط. مع تعدد السوائل، بسبب التمدد الواضح لجدران الرحم، هناك خطر الإصابة بالولادة المبكرة.
المخصصات
لا تقلقي بشأن زيادة كمية الإفرازات - ففي هذه الفترة يمكن أن تغادر السدادة المخاطية التي كانت تحمي الطفل أثناء الحمل ببطء. يمكن أن يكون الإفراز الطبيعي سميكًا أو حليبيًا أو شفافًا، دون شوائب مرضية. قد تخرج السدادة المخاطية على شكل بقع أو كتل من المخاط ذات خطوط وردية أو بنية اللون.
ومع ذلك، إذا ظهر بقع أو دم قرمزي داكن، فيجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور - فقد تكون هذه علامات على انفصال المشيمة أو بداية المخاض. يمكن أن يسبب انفصال المشيمة أيضًا آلامًا في البطن، وغثيانًا، وشحوبًا، ودوخة بسبب النزيف الداخلي. هذه الحالة مميتة، وهناك حاجة إلى مساعدة فورية. مع انفصال المشيمة وزيادة قوة الرحم، قد يحدث نزيف، مما قد يهدد وفاة الجنين.
ولا ينبغي أن يؤخذ على محمل الجد ظهور الإفرازات ذات الرائحة الحادة والإفرازات الخضراء والرمادية والأصفر والرغوية والمتخثرة. وهي تشير إلى تطور الالتهابات التناسلية أو مرض القلاع، والتي يجب علاجها في أسرع وقت ممكن حتى لا تنتقل العدوى إلى أغشية الجنين ولا تنتقل إلى الطفل. تسبب التهابات مماثلة أيضًا حكة وحرقان في المهبل والعجان واضطرابات النوم والرفاهية العامة.
كيفية التعرف على تسرب السائل الأمنيوسي
سيكون تسرب السائل الأمنيوسي خطيرًا أيضًا - فهو يشير إلى انتهاك سلامة المثانة الجنينية وارتفاع خطر إصابة الجنين بالعدوى. في هذه الحالة، يجب أن تتم الولادة في الأيام القليلة المقبلة. ليس من السهل دائمًا التعرف على السائل الأمنيوسي - إذا خرج بكميات كبيرة فلا شك، وعندما يتسرب قد يكون هناك إفرازات سائلة وفيرة وشفافة ذات رائحة حلوة. يمكن للطبيب تحديدها بمساعدة اختبار خاص، وفي المنزل، سيساعد استخدام لوحة اختبار خاصة من الصيدلية. إذا تم الكشف عن السائل الذي يحيط بالجنين، يجب عليك الاتصال على الفور بمستشفى الولادة.
في هذه الفترة، تكون الآلام المختلفة شائعة جدًا، ويمكن أن تحدث في الظهر وأسفل الظهر بسبب الحجم الكبير للبطن والتغيرات في مركز الثقل. إن ارتداء ضمادة تدعم المعدة وتفرغ الظهر سيساعد في تخفيفها. الألم في منطقة عظمة العانة يرجع إلى ارتخاء ارتفاق العانة، وبعض تباعده، لتسهيل مرور الرأس. هناك آلام في الحوض والمفاصل بسبب عمل هرمون الريلاكسين الذي يعمل على تليين الأربطة وإرخاء المفاصل. وهذا سوف يسهل مرور الطفل عبر قناة الولادة، لكنه يؤدي إلى عدم الراحة للمرأة. في بعض الأحيان تكون هناك آلام خاصة بين الساقين ناتجة عن ضغط رأس الجنين على منطقة الحوض والمثانة. قد يكون هناك أيضًا حكة وألم في فتحة الشرج مع تطور البواسير - يجب عليك إبلاغ طبيبك على الفور بهذا الأمر.
إنه أمر خطير بشكل خاص إذا تم سحب الجزء السفلي من البطن بقوة أو كان أسفل الظهر مؤلمًا أو أصبحت المعدة حجرية. هذه علامة على زيادة النغمة، مما يؤدي إلى تطور الولادة المبكرة. مع نغمة قوية، هناك انتهاك للدورة الدموية في المشيمة، قد يحدث انفصالها. في هذه الحالة قد تكون هناك تقلصات ونزيف من المهبل - يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
لا يقل خطورة عن تطور الوذمة مع الصداع الحاد والذباب أمام العينين والشعور بالضيق. وفي هذه الحالة تظهر كمية كبيرة من البروتين في البول. قد يكون هذا هو تطور التسمم المتأخر للحمل، والذي يهدد بمضاعفات تطور تسمم الحمل وتسمم الحمل. في هذه الحالة، يتم حل مسألة التسليم بشكل عاجل.
نزلات البرد وعلاجاتها
يعد نزلة برد الأم أمرًا خطيرًا بشكل خاص في هذه الفترة - حيث يمكن أن تؤدي الفيروسات إلى تلف المشيمة وتكلساتها والشيخوخة المبكرة ونقص الأكسجة لدى الجنين. لذلك، من المهم حماية نفسك من نزلات البرد، خاصة في غير موسمها. إذا شعرت بتوعك، ترتفع درجة حرارتك، لديك سيلان في الأنف وسعال، يجب عليك الذهاب إلى السرير على الفور واستدعاء الطبيب. ومن المهم مراجعة طبيبك حول كيفية علاج نزلات البرد، حيث أن بعض الأدوية يمكن أن تؤثر سلباً على الحمل في هذه الفترة. في حالة الحمى، من الضروري تناول نوروفين أو باراسيتامول، ويتم علاج سيلان الأنف عن طريق غسل الأنف بمحلول ملحي وتقطير قطرات مضيق للأوعية لمدة لا تزيد عن ثلاثة إلى أربعة أيام. عند السعال، يمكن أن تزيد نبرة الرحم، فمن الضروري مراجعة الطبيب - ما هي الأدوية التي يمكن تناولها.
النظام الغذائي للأم ووزنها
قد يزيد وزنك حتى كيلو جرام، ولكن قد يكون هناك زيادة وأكثر. يحدث هذا عادةً عند النساء النحيفات أو أولئك الذين يتناولون طعامًا صعبًا للغاية وعالي السعرات الحرارية. التخلص من الوزن الزائد لن يكون سهلا، ومن المهم الآن أن تولي اهتماما وثيقا لنظامك الغذائي. يجدر التخلي عن ممارسة "تناول الطعام لشخصين"، فأنت بحاجة إلى تناول كميات أقل من الأطعمة الدهنية والكربوهيدرات، مع إعطاء الأفضلية للأطعمة البروتينية والخضروات، ومن المهم استهلاك المزيد من الألياف لمنع الإمساك. الآن قد تزداد الشهية بسبب انخفاض البطن، لكن الأمر يستحق الحد من كمية الطعام المتناول. في بعض الأحيان قد يوصي طبيبك بأيام الصيام لتقليل التورم وتقليل زيادة الوزن.
مراقبة جودة المنتجات للوقاية من التسمم الغذائي والالتهابات المعوية. من المهم أن يتم طهي الطعام طازجًا ومعالجته حرارياً جيدًا - فالإسهال والقيء مع ارتفاع درجة الحرارة أصبحا عديمي الفائدة تمامًا بالنسبة لك الآن.
في هذه الفترة، قد يكون الجنس موضع تساؤل - مع زيادة النغمة، يمكن أن يثير الولادة المبكرة. إذا كان جسمك يستعد بالفعل لمظهر الطفل، فأنت بحاجة إلى التخلي عن العلاقة الحميمة. إذا كان الطبيب لا يمانع، فيجب عليك اختيار المواقف ذات الاختراق الضحل، وكذلك تقليل شدة الحياة الحميمة. يمكن أن تؤدي هزة الجماع في هذه الفترة إلى زيادة النغمة وتؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى المشيمة والجنين.
36 أسبوعا من الحمل
الآن بعد أن أكملت الشهر الثامن من الحمل، أصبح حجم البطن كبيراً. كل يوم يضيف الطفل ما يصل إلى 28 جرامًا. في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، يكون الطفل جاهزًا تمامًا ويشعر بالسعادة عندما يولد. الطفل لديه خدود ممتلئة وبطن وجسم. تتشكل الخدين بشكل جيد لأن الطفل يمص أصابعه باستمرار ويستعد للتغذية. بعد كل شيء، مباشرة بعد الولادة، سيتعين عليه العمل بجد للحصول على ما يكفي. كما أصبح وجه الطفل ممتلئًا وناعمًا. ولا تزال جمجمة الطفل نفسها طرية وسوف تتسطح أثناء الولادة عبر قناة الولادة.
يبلغ طول الطفل من 44 سم، ويبلغ وزن الجنين في الأسبوع 36 من الحمل ما يقارب 2750 جراماً.
نأخذ متوسط حجم الجنين ووزنه. هذه المؤشرات فردية بحتة وتعتمد على عوامل وراثية.
في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، تعاني المرأة من الأمراض التالية: شد أسفل الظهر، آلام في الظهر والمعدة، ضعف مستمر، تورم وإفرازات مزعجة، يمكن التغلب على مرض القلاع، الرغبة في التقيؤ والغثيان أكثر تواترا، و مخاوف الإسهال. كل هذه المخاوف تطغى عليك تحسبا لولادة طفل. الجسم متعب بالفعل لدرجة أنه يتفاعل بهذه الطريقة. احصل على الكثير من الراحة، استلق على ظهرك، تنفس الهواء النقي، افعل ذلك تمارين التنفس، ارتدي الملابس الداخلية القطنية، وراجعي نظامك الغذائي، ولا تتناولي الكثير من الأطعمة الدهنية وتأكدي من عدم دخول الأطعمة منتهية الصلاحية إلى النظام الغذائي، وانسي الوجبات السريعة أثناء التنقل. بعد الوجبات، لتحسين هضم الطعام، استخدم الإنزيمات (Mezim، Cholenzim، Pancreatin)، المياه الطبيةبدون غازات. وتخلص من مرض القلاع عن طريق الغسل بمحلول الصودا (ملعقة صغيرة لكل نصف لتر من الماء المغلي) أو مغلي البابونج (ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء المغلي، اتركه يتشرب، يصفى). أما إذا ظهرت إفرازات متخثرة في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، والتي تحتوي على شوائب من المخاط وجلطات صديدية، فيجب استشارة الطبيب. لديك عدوى. وفي حالة حدوث نزيف اتصل بالإسعاف على الفور. إفرازات دموية مع ألم في الأسبوع 36 من الحمل - ربما يكون هذا انفصالًا مشيميًا. وهذا بدوره يشكل تهديدا للطفل ويتطلب تدخلا متخصصا فوريا. ومن المستحسن أيضًا الذهاب إلى مستشفى الولادةمع إفرازات مائية سائلة. قد يكون هذا التفريغ هو السائل الأمنيوسي. ليس من الضروري على الإطلاق أن تغادر المياه في تيار مستمر. على أية حال، لن يشرح الوضع إلا الطبيب.
الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل يعطي الأم مفاجآت على شكل هزات تحت القلب، وأرجل الصغير نشطة للغاية وحركات الجنين مضطربة. يقع الجزء السفلي من رحم الأم الحامل الآن تحت عظمة القص مباشرة، مما يجعل التنفس صعبًا.
اعتبارًا من الأسبوع السادس والثلاثين، توصف للمرأة زيارات أسبوعية لطبيب أمراض النساء. معظم الأطفال يتجهون للأسفل بالفعل في الرحم. ولكن لا يزال 4٪ من الأطفال موجودين أسفل الأرداف. هذا هو العرض المقعدي أو المقعدي للطفل. في هذه الحالة، قد تكون هناك مشاكل عند الولادة، ولكن ليس بالضرورة. كخيار للتسليم، هذه عملية قيصرية. إذا كانت المعدة تؤلمك مع الأحاسيس التي يبدو أنها تتحول إلى حجر، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور. من الممكن أن يكون لديك فرط التوتر الرحمي وهذا سوف يسبب الولادة المبكرة.
تتطلب المعدة في عمر 9 أشهر رعاية دقيقة. لمنع علامات التمدد، قم بتليين جلد البطن بمنتجات خاصة (Mustela، Belly Oila، Weleda)، ومن الأفضل ارتداء ضمادة ما قبل الولادة. تساعد ضمادة ما قبل الولادة أيضًا على تقليل عدد انقباضات التدريب.
الولادة في الأسبوع 36 من الحمل أمر شائع جدًا. لذلك يجب على المرأة أن تكون جاهزة في أي لحظة. لا ينبغي أن يكون هناك سبب للقلق. هذا جيد. لقد تم تكوين الطفل جسديًا بالفعل وهو جاهز للمثول أمامك.
ممارسة الجنس في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل أمر غير مرغوب فيه بالنسبة للمرأة، حيث تؤدي هزة الجماع إلى زيادة نبرة الرحم، مما يعني أنه يجب أن تكوني جاهزة للولادة في أي لحظة، حتى لو لم يفرض عليك طبيبك قيودًا من قبل الجنس.
آلام أسفل الظهر في الأسبوع 36 من الحمل - ماذا تفعل؟
في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، غالبا ما يؤلم أسفل الظهر، والذي يمكن أن يكون نتيجة لأمراض العمود الفقري واستجابة جسم المرأة للتغيرات التي تحدث فيها. يستعد الجسم للولادة عن طريق تليين المفاصل وتهيئة العضلات لخروج الطفل من الرحم.
خلال فترة الحمل، من المهم معرفة جميع الأمراض التي قد تؤثر على الدورة. إن الزيارة في الوقت المناسب إلى المعالج المشرف يمكن أن تخفف من مشاكل نمو الطفل في الرحم وتحمي صحة المرأة من العواقب السلبية التي تتبع الحمل.
أسباب الألم
من وجهة نظر فسيولوجية - عملية نمو الطفل واستجابته الجسد الأنثويأما بالنسبة للجنين، فإن آلام أسفل الظهر أمر طبيعي. يبدأ تحضير الجهاز التناسلي للولادة - يبدأ تليين مفاصل الحوض لزيادة حركتها وتوسيع عظام الحوض على الجانبين.
الحوض الأنثوي نفسه عند النساء أكثر بدانة وأقل منه عند الرجال - وهذا محدد وراثيا، ويتوسع الحوض نفسه أثناء العمل النشط للهرمونات الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، يتمتع الحوض الأنثوي بزاوية أكبر من التصاق المفصل الأمامي والمفاصل الحرقفية العجزية، وهي نتيجة تكيفية للتطور البشري.
مع الحوض الضيق، قد يتطور الألم إذا كان الجنين كبيرا جدا - يضغط الطفل على الحوض، مما يسبب الألم على مستوى العجز وأسفل الظهر. يعاني الجزء السفلي من الظهر أيضًا من حمولة عالية، مما قد يؤدي إلى ألم في السمات التشريحية لموقع الجذور لدى المرأة.
تؤثر الهرمونات أيضًا على قوة العضلات. يتم تقوية العضلات المختلفة من أجل توفير انقباضات قوية بما يكفي لدفع جنين الطفل إلى الخارج. بسبب الكتلة المتزايدة، يمكن أن يحدث ضغط على الشرايين والأعصاب في منطقة الحوض وأسفل الظهر. وهذا يوفر تدهورًا في تغذية الظهر والعضلات. في بعض الأحيان يكون الألم في أسفل الظهر على وجه التحديد بسبب عدم كفاية تزويد الأنسجة بالأكسجين.
بالإضافة إلى ذلك، يمكننا أن نميز مجموعة من أمراض أسفل الظهر، والتي تتزايد خلال فترة الحمل الأسابيع الأخيرة. وتشمل هذه:
- الداء العظمي الغضروفي.
- الجنف القطني.
- فتق ما بين الفقرات في المراحل الأولية.
الداء العظمي الغضروفي
الداء العظمي الغضروفي هو تكوين مرضي للأنسجة الغضروفية حول العمود الفقري، مما يضغط على الأنسجة المحيطة، ويحد من مرونة العمود الفقري ويسبب الشعور "بالركود" في أسفل الظهر وأجزاء أخرى من العمود الفقري. يؤثر المرض على ما يقرب من نصف السكان البالغين على هذا الكوكب.
يتطور بسبب انتهاك العمليات الطبيعية لتكوين العظام. تشمل أسباب الداء العظمي الغضروفي السمنة، صورة مستقرةالحياة وسوء التغذية وقلة التمارين البدنية التي تعجن الظهر. وفي حالة الحمل، يزداد وزن جسم المرأة، بينما ينخفض بشكل كبير النشاط البدنيوالتي كانت موجودة بدرجة أكبر قبل الإخصاب.
يبدأ النسيج بالضغط على الأنسجة المحيطة. بادئ ذي بدء، يلامس العضلات، مما غالبا ما يسبب تشنجها الجزئي. التالي هي الألياف العصبية التي تعمل على مستوى الضفائر القطنية والعجزية. في حالة تلفها، قد ينتشر الألم إلى الأرداف و الأطراف السفليةمما يقلل بالتأكيد من نوعية الحياة.
غالبًا ما يكون الداء العظمي الغضروفي مصحوبًا بهشاشة العظام، وهو مرض تنكسي عظمي خلل التنسج. تبدأ الفقرات القطنية بفقد بنيتها - يصبح الجسم الفقري أكثر ليونة وأقل قدرة على تحمل الضغط والإجهاد أثناء الحمل. يمكن أن يمر الكالسيوم إلى الأنسجة الغضروفية، مما يسبب التعظم العظمي الغضروفي.
الجنف القطني
الجنف هو انحناء العمود الفقري إلى يسار أو يمين البنية الطبيعية. تبدأ العمليات في مرحلة المراهقةوالذي يرجع إلى المرونة الأكبر للعمود الفقري بسبب قلة الكالسيوم والفوسفور في بنية الأنسجة العظمية. في هذه الحالة، تتضرر الأنسجة المحيطة وجهاز الأربطة في العمود الفقري - الأربطة الجانبية والقرص الفقري.
يمكن أن يبدأ الانحناء في أي جزء من العمود الفقري، ولكن الجزء القطني هو الذي يحمل الخطر الأكبر على الإنسان. يمكن أن يؤدي وجود الجنف القطني إلى تطور الانحناءات المتكررة في العمود الفقري الجانب المعاكسعلى مستوى الأقسام المتداخلة – الصدرية وعنق الرحم.
خلال فترة الحمل، يمكن أن تشتد المرحلة المتقدمة من الجنف، مما يؤدي إلى ألم شديد. معظم الأدوية التي تعالج الألم غير متوفرة للمرأة أثناء الحمل بسبب سمية الأدوية العالية - مضادات الالتهاب غير الستيرويدية تؤدي إلى اضطرابات في الدماغ، والستيرويدات بدورها تعطل نمو الكلى و نظام الغدد الصماءطفل.
فتق ما بين الفقرات
يؤدي القرص الفقري وظيفة امتصاص الصدمات ويخفف الاهتزازات. وتتكون من جزأين - النواة اللبية، وتسمى أيضًا غير متبلورة، والحلقة الليفية التي تحيط بها وتعطيها شكلًا دائمًا. الحلقة الليفية مرنة، مما يسمح لها بتحمل الضغط الكبير على الفقرات.
يتشكل الفتق عندما تنكسر الحلقة الليفية. يتم ضغط الكتلة غير المتبلورة، والتي تشبه فتق عجلة السيارة. يضغط الفتق على الأنسجة المحيطة، وخاصةً الحبل الشوكي المجاور وجذور العمود الفقري المحيطة. يسبب الألم.
العلاج صعب بسبب الحمل. غالبًا ما تكون الجراحة مطلوبة لتقوية الحلقة، لكن التخدير ليس خيارًا لأنه قد يسبب ضررًا كبيرًا للطفل أثناء نموه. في حالات الضغط الشديد، من الممكن إجراء عملية قيصرية قبل الولادة.
يتم اتخاذ القرار من قبل المجلس، لأن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تؤدي إلى وفاة امرأة أو طفل، لذلك يتم تقييم الفوائد والمخاطر المحتملة. فقط مع فائدة أكبر يمكن للأطباء المخاطرة بإجراء مثل هذه العملية، وأمامها يُطلب من المرأة وأقاربها التوقيع على وثائق تبلغهم عن المخاطر.
علاج
من الضروري علاج الألم حسب أسباب المرض. يحاول الأطباء اللجوء إلى الأساليب المحافظة التي تستبعد التدخل الجراحي المحتمل. وتشمل هذه الأساليب التدليك والحصار والعلاج الدوائي والعلاج الطبيعي. لا تتوفر أي من الطرق تقريبًا للاستخدام من قبل النساء الحوامل.
يمكن أن يساعد التدليك المناسب بشكل كبير خلال العديد من العمليات الغذائية في العمود الفقري وأسفل الظهر. للقيام بذلك، تحتاج إلى اختيار التقنية المناسبة ومعالج التدليك. في كثير من الأحيان، يقدم الأشخاص الذين ليس لديهم المؤهلات الكافية خدماتهم ويعطلون تدفق الليمفاوية والدم في الجسم.
لكي تظل صحة الطفل والأم أثناء الحمل ممتازة، يجدر الاتصال بالأطباء والمتخصصين الحاصلين على تعليم طبي عالي. لا تثق بالمصادر المشكوك فيها والمعالجة المثلية والإنترنت.
مشاكل العمود الفقري خبيثة للغاية. غالبًا ما تشير آلام الظهر إلى أمراض جسدية خطيرة أخرى. …
لماذا تسحب أسفل البطن في الأسبوع 36 من الحمل وماذا تفعل؟
مع قدوم الأسبوع السادس والثلاثين، قد تعاني النساء الحوامل من إفرازات شفافة أو شفافة، وثقل في أسفل الظهر، وكذلك آلام في البطن، والتي لها طابع سحب.
كود التصنيف الدولي للأمراض-10
أسباب شد الأحاسيس في أسفل البطن عند الأسبوع 36 من الحمل
يجب على النساء الحوامل الانتباه على الفور إلى حقيقة أن الألم ذو الطبيعة الجذابة، والذي قد يظهر في أواخر الحمل، هو ظاهرة شائعة إلى حد ما. لذلك لا تقلق على الفور.
وقد يكون ذلك بسبب زيادة حجم الرحم، وهذا يزيد الضغط على الأعضاء الداخلية التي تتواجد في الجوار. ينمو البطن تدريجياً، مما يعني أن مركز الثقل يتغير وكذلك الخلفية. الهرمونات الأنثويةيتم استرخاء المفاصل. كل هذا يسبب آلام شد مزعجة في منطقة العانة والوركين والبطن وأسفل الظهر.
بدءًا من الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل، قد تصاب المرأة بالبواسير أو تتفاقم، مما قد يسبب مثل هذا الانزعاج.
في بعض الأحيان يمكن أن يظهر مثل هذا الألم بعد ما يسمى بـ "نوبات التدريب". في هذه الحالة، يكون الألم مفاجئًا وقصير الأمد.
إذا كان الألم يتزايد باستمرار أو ظهرت أعراض أخرى مصاحبة، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي أمراض النساء والتوليد.
أعراض شد الأحاسيس في أسفل البطن عند الأسبوع 36 من الحمل
أكثر الأعراض شيوعًا التي تحدث عند النساء الحوامل في نهاية فترة الحمل هو الألم الذي يذكرنا بشدة بالانزعاج قبل الحيض. لا تقلق بشأن هذا إذا كان الألم محتملاً ولم يكن لديك نزيف. والحقيقة أن الطفل ينمو، وخلال هذه الفترة يكون رأسه للأسفل، فتشعر المرأة بالامتلاء في البطن.
في بعض الأحيان ينتشر ألم الشد في أسفل البطن أيضًا إلى أسفل الظهر، ولا يختفي حتى بعد النوم أو الراحة في حالة الاستلقاء، ويستمر لعدة أيام متتالية. في هذه الحالة، من الأفضل استشارة الطبيب، لأن هذا قد يشير إلى قلة السائل السلوي، وإذا انضمت الإفرازات المهبلية إلى الولادة المبكرة.
يمكن أن يظهر الألم فجأة وبنفس السرعة، لكنه يظل محتملاً تمامًا. قد تؤذي أيضًا منطقة أسفل الظهر والحوض ومنطقة العانة.
يسحب أسفل الظهر والبطن في الأسبوع 36 من الحمل
بالإضافة إلى أسفل البطن، قد يظهر الألم أيضًا في منطقة أسفل الظهر. من المهم جدًا ألا تشعر المرأة الحامل بالذعر في هذه الحالة، لأن التوتر العصبي يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة. يرتبط هذا الألم بشكل مباشر بجميع التغييرات التي تحدث في جسم المرأة. بالإضافة إلى ذلك، من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لمثل هذا الألم ما يلي:
- البرد أو غيره أمراض معدية. غالبًا ما يؤلم أسفل الظهر إذا تم نفخه.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تسبب مثل هذا الانزعاج.
- بسبب زيادة الوزن، يزداد الحمل على الظهر.
- إذا كانت المرأة الحامل تمشي كثيرًا أو تقف لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى الألم.
- إذا كنت قد عانيت من مشاكل في الظهر من قبل، بعد الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، فقد تتفاقم.
المضاعفات والعواقب
في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب الألم في أسفل البطن مشاكل أكثر خطورة. على سبيل المثال، إذا كان الرحم في حالة جيدة، وهو أمر غير مرغوب فيه في أواخر الحمل، كما يحدث مجاعة الأكسجينالجنين، مما قد يؤدي إلى تأخر نمو الجنين.
يمكن أن تؤدي زيادة قوة الرحم أيضًا إلى الولادة المبكرة. إذا كان الألم مصحوبًا بنقط دم، فقد يشير ذلك إلى انفصال المشيمة، وهو ما قد لا يكون آمنًا بالنسبة للطفل.
علاج شد الأحاسيس في أسفل البطن عند الأسبوع 36 من الحمل
يمكن أن يكون سبب شد الألم في أسفل البطن بعد الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل لأسباب مختلفة، لذلك، لإدارة الحمل في هذا الوقت، يجب أن يتم ذلك تحت إشراف صارم من طبيب أمراض النساء والتوليد. إذا شعرت بألم متزايد، فمن الأفضل الاستلقاء والراحة لفترة من الوقت. في أغلب الأحيان، بعد الراحة، يختفي الانزعاج. إذا لم يساعدك هذا، فأنت بحاجة لزيارة طبيب أمراض النساء أو استدعاء سيارة إسعاف.
الأدوية
في المراحل المتأخرة من الحمل (بدءًا من الأسبوع 36)، يُسمح للمرأة بالفعل بتناول أدوية معينة. يمكن تخفيف آلام الشد في أسفل البطن بمساعدة no-shpa.
لا سبا - الدواءمن مجموعة مضادات التشنج التي تعتمد على العنصر النشط من هيدروكلوريد دروتافيرين. يحظر تناوله في حالات فشل الكبد وفشل القلب والفشل الكلوي الحاد وعدم تحمل اللاكتوز وعدم تحمل مكونات الدواء.
تناول جرعة من الدواء مرتين إلى ثلاث مرات خلال 24 ساعة. في وقت واحد يمكنك شرب ما لا يزيد عن 80 ملغ من الدواء. قد يسبب خفقان القلب، والصداع، والغثيان، والأرق، والإمساك، والحساسية.
وقاية
كقاعدة عامة، تظهر آلام الشد في أسفل البطن لدى جميع النساء الحوامل في نهاية المصطلح. وهذا يعني أن الولادة ستبدأ قريبًا. لذلك لا ينبغي أن تخاف من مثل هذه الحالة. ومن أجل تخفيف الألم، يمكنك استشارة طبيبك. عادة، تقوم النساء بتمارين بدنية خفيفة خاصة، أو تناول الطعام بشكل صحيح، أو المشي، أو تناول الأدوية التي يصفها طبيب أمراض النساء.
تنبؤ بالمناخ
في معظم الحالات، يكون التشخيص مواتيا، حيث تظهر آلام الشد بسبب زيادة الرحم ونمو الجنين. ولكن لا يزال يتعين عليك استشارة الطبيب لاستبعاد إمكانية الولادة المبكرة.
محرر خبير طبي
بورتنوف أليكسي ألكساندروفيتش
تعليم:جامعة كييف الوطنية الطبية. أ.أ. Bogomolets، التخصص - "الطب"
شارك على الشبكات الاجتماعية
بوابة عن الرجل وله حياة صحيةأعيش.
انتباه! العلاج الذاتي قد يكون ضارًا بصحتك!
تأكد من استشارة أخصائي مؤهل حتى لا تضر بصحتك!
الأسبوع 36 من الحمل (لمن يهمه الأمر)
يرتفع الجزء السفلي من الرحم بالفعل بمقدار 15 سم فوق السرة، والأسبوع السادس والثلاثين من الحمل لم يخفف حالتك بعد: معدتك تسحب، ولا يزال من الصعب التنفس، ولا يزال التحرك غير مريح. أنت متعب، لكن الاجتماع الذي طال انتظاره سيتم عقده قريبًا!
الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل هو الوقت الذي تكون فيه حقائب المستشفى جاهزة تقريبًا. هل نسيت ملابس الاطفال؟ إذا أحضرك الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل إلى المنتدى، سيقول الجميع بصوت واحد: لا تلتفتوا إلى الأحكام المسبقة التي تمنع شراء مهر للطفل قبل الولادة. أولاً، ستكون ملابس الطفل مفيدة بعد الولادة مباشرة، وثانيًا، من أجل راحة البال، من الأفضل أن تعتني بكل شيء بنفسك ومقدمًا، بدلاً من أن يركض زوجي أو والدي حول المتاجر على عجل ، شراء كل شيء بشكل عشوائي.
تميز الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل بزيادة في وزنك بحوالي 13 كيلو جرامًا.
عندما يكون عمر الحمل 36 أسبوعًا، لا ينصح الأطباء بالسفر حتى لا تتعرض حياة وصحة طفلك للخطر. وسيكون طبيبك بعيدًا إذا قررت فجأة الولادة المبكرة.
وبالمناسبة، لن يُسمح لك بالسفر بالطائرة لمدة 36 أسبوعًا من الحمل دون الحصول على موافقة كتابية من الطبيب. وسيكون من الصعب الحصول عليه. بعد كل شيء، الولادة المبكرة أمر محتمل. فقط تخيل: الارتفاع، ونقص المساعدة المؤهلة في مكان قريب - مخيف! ومع ذلك، يُسمح برحلات قصيرة بالسيارة. إذا كان عليك قضاء المزيد من الوقت على الطريق، فأنت بحاجة إلى التوقف بشكل متكرر والإحماء.
ولا تحاولي الجلوس خلف عجلة القيادة للوصول إلى المستشفى بمفردك عند دخولك المخاض!
يزن الطفل في الأسبوع 36 من الحمل حوالي 2.6 كيلوغرام. يمكن أن تظهر في الأسبوع 36 من الحمل صورة ملاك حقيقي: وجه ناعم وخدود ممتلئة. يتدرب طفلك باستمرار: الآن غالباً ما يمص أصابعه على المقابض أو حتى الساقين. لذا فهو يستعد لتناول "وجبة" حقيقية - وهي مص ثدي أمه. لم تنمو عظام جمجمة الطفل معًا بعد، فهي ناعمة جدًا. بفضل هذا، سيكون قادرا على اجتياز قناة الولادة بنجاح، وقد بدأ كبد الطفل بالفعل في إنتاج الحديد، وسوف يساعد في تكوين الدم بعد ولادته. 36 أسبوعًا من الحمل والباقي قبل الولادة - الوقت الذي يستخدمه الطفل للتحسن. يأكل جيدًا ليكتسب القوة قبل ولادته.
يحدد الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل بدقة وضعية الطفل في بطنك. من الناحية المثالية، ينبغي أن يكون رأسا على عقب. إذا كان الوضع حوضيًا، فلا يزال بإمكانك محاولة تغييره إذا قمت بتمارين خاصة خلال الشهرين الأخيرين من الحمل. يمكن للقابلة أو الطبيب معرفة الوضع الذي يستعد فيه طفلك للخروج إلى العالم. من خلال فحص بطنك، يحددون مكان وجود هذا الجزء أو ذاك من جسم الطفل.
الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل: تعمل المشيمة بشكل أقل، ويبدأ الطفل في نقص العناصر الغذائية، ويفرز ما يسمى بهرمون التوتر، وتعاني الأم الحامل من انقباضات رحم منتظمة إلى حد ما.
ولهذا السبب، خلال فترة 36 أسبوعًا من الحمل، غالبًا ما تؤلم المعدة. لقد أصبح الألم في الحوض أقوى بالفعل، وتمتد العظام هناك. إن التحول في مركز الجاذبية من وزن الرحم يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آلام الظهر.
يمكن أن يسبب الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل إفرازات مخاطية - سيبدأ ما يسمى بالسدادة المخاطية، التي كانت موجودة سابقًا في قناة عنق الرحم، في التحرك بعيدًا. يحدث هذا في أغلب الأحيان قبل أسبوعين من الولادة. إذن جسمك جاهز للولادة! إذا انتقل الفلين بعيدا، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى الركض على الفور إلى الطبيب. في فترة الحمل التي تبلغ 36 أسبوعًا، قد يشير ارتفاع درجة الحرارة أيضًا إلى اقتراب الولادة.
36 أسبوعًا من الحمل ملزم ببساطة بالبقاء في الصورة. بعد كل شيء، لحظة الميلاد قريبة بالفعل. بضعة أسابيع أخرى وسوف تتغير. وستكون ذكرى هذه الأسابيع الأخيرة قبل لقاء الطفل معك دائمًا!
ملاحظة. أخطط لالتقاط الصور غدا
واليوم بدأ أسبوعي السادس والثلاثين، ولكن هنا يظهر عدد الأسابيع الكاملة
بالضبط. يجب أن تأخذ صورة
شكرا لك معلومات مفيدة جدا)))
ينتج كبد الطفل الحديد. يبدو أنك ضربت رأسك.
أمي لن تفوت
النساء على baby.ru
يكشف لك تقويم الحمل الخاص بنا ملامح جميع مراحل الحمل - وهي فترة مهمة ومثيرة وجديدة بشكل غير عادي في حياتك.
سنخبرك بما سيحدث لطفلك المستقبلي ولك في كل أسبوع من الأسابيع الأربعين.
مع قدوم الأسبوع السادس والثلاثين، قد تعاني النساء الحوامل من إفرازات شفافة أو شفافة، وثقل في أسفل الظهر، وكذلك آلام في البطن، والتي لها طابع سحب.
كود التصنيف الدولي للأمراض-10
R10 ألم في البطن والحوض
أسباب شد الأحاسيس في أسفل البطن عند الأسبوع 36 من الحمل
يجب على النساء الحوامل الانتباه على الفور إلى حقيقة أن الألم ذو الطبيعة الجذابة، والذي قد يظهر في أواخر الحمل، هو ظاهرة شائعة إلى حد ما. لذلك لا تقلق على الفور.
وقد يكون ذلك بسبب زيادة حجم الرحم، وهذا يزيد الضغط على الأعضاء الداخلية التي تتواجد في الجوار. ينمو البطن تدريجياً، مما يعني أن مركز الثقل يتغير، كما تتغير خلفية الهرمونات الأنثوية، وتسترخي المفاصل. كل هذا يسبب آلام شد مزعجة في منطقة العانة والوركين والبطن وأسفل الظهر.
بدءًا من الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل، قد تصاب المرأة بالبواسير أو تتفاقم، مما قد يسبب مثل هذا الانزعاج.
في بعض الأحيان يمكن أن يظهر مثل هذا الألم بعد ما يسمى بـ "نوبات التدريب". في هذه الحالة، يكون الألم مفاجئًا وقصير الأمد.
إذا كان الألم يتزايد باستمرار أو ظهرت أعراض أخرى مصاحبة، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي أمراض النساء والتوليد.
أعراض شد الأحاسيس في أسفل البطن عند الأسبوع 36 من الحمل
أكثر الأعراض شيوعًا التي تحدث عند النساء الحوامل في نهاية فترة الحمل هو الألم الذي يذكرنا بشدة بالانزعاج قبل الحيض. لا تقلق بشأن هذا إذا كان الألم محتملاً ولم يكن لديك نزيف. والحقيقة أن الطفل ينمو، وخلال هذه الفترة يكون رأسه للأسفل، فتشعر المرأة بالامتلاء في البطن.
في بعض الأحيان ينتشر ألم الشد في أسفل البطن أيضًا إلى أسفل الظهر، ولا يختفي حتى بعد النوم أو الراحة في حالة الاستلقاء، ويستمر لعدة أيام متتالية. في هذه الحالة، من الأفضل استشارة الطبيب، لأن هذا قد يشير إلى قلة السائل السلوي، وإذا انضمت الإفرازات المهبلية إلى الولادة المبكرة.
يمكن أن يظهر الألم فجأة وبنفس السرعة، لكنه يظل محتملاً تمامًا. قد تؤذي أيضًا منطقة أسفل الظهر والحوض ومنطقة العانة.
يسحب أسفل الظهر والبطن في الأسبوع 36 من الحمل
بالإضافة إلى أسفل البطن، قد يظهر الألم أيضًا في منطقة أسفل الظهر. من المهم جدًا ألا تشعر المرأة الحامل بالذعر في هذه الحالة، لأن التوتر العصبي يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة. يرتبط هذا الألم بشكل مباشر بجميع التغييرات التي تحدث في جسم المرأة. بالإضافة إلى ذلك، من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لمثل هذا الألم ما يلي:
- نزلات البرد أو غيرها من الأمراض المعدية. غالبًا ما يؤلم أسفل الظهر إذا تم نفخه.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تسبب مثل هذا الانزعاج.
- بسبب زيادة الوزن، يزداد الحمل على الظهر.
- إذا كانت المرأة الحامل تمشي كثيرًا أو تقف لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى الألم.
- إذا كنت قد عانيت من مشاكل في الظهر من قبل، بعد الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، فقد تتفاقم.
المضاعفات والعواقب
في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب الألم في أسفل البطن مشاكل أكثر خطورة. على سبيل المثال، إذا كان الرحم في حالة جيدة، وهو أمر غير مرغوب فيه في أواخر الحمل، حيث يحدث جوع الأكسجين للجنين، مما قد يؤدي إلى تأخير نمو الطفل الذي لم يولد بعد.
يمكن أن تؤدي زيادة قوة الرحم أيضًا إلى الولادة المبكرة. إذا كان الألم مصحوبًا بنقط دم، فقد يشير ذلك إلى انفصال المشيمة، وهو ما قد لا يكون آمنًا بالنسبة للطفل.
علاج شد الأحاسيس في أسفل البطن عند الأسبوع 36 من الحمل
يمكن أن يكون سبب شد الألم في أسفل البطن بعد الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل لأسباب مختلفة، لذلك، لإدارة الحمل في هذا الوقت، يجب أن يتم ذلك تحت إشراف صارم من طبيب أمراض النساء والتوليد. إذا شعرت بألم متزايد، فمن الأفضل الاستلقاء والراحة لفترة من الوقت. في أغلب الأحيان، بعد الراحة، يختفي الانزعاج. إذا لم يساعدك هذا، فأنت بحاجة لزيارة طبيب أمراض النساء أو استدعاء سيارة إسعاف.
الأدوية
في المراحل المتأخرة من الحمل (بدءًا من الأسبوع 36)، يُسمح للمرأة بالفعل بتناول أدوية معينة. يمكن تخفيف آلام الشد في أسفل البطن بمساعدة no-shpa.
No-shpa هو دواء من مجموعة مضادات التشنج يعتمد على العنصر النشط من هيدروكلوريد دروتافيرين. يحظر تناوله في حالات فشل الكبد وفشل القلب والفشل الكلوي الحاد وعدم تحمل اللاكتوز وعدم تحمل مكونات الدواء.
في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، غالبا ما يؤلم أسفل الظهر، والذي يمكن أن يكون نتيجة لأمراض العمود الفقري واستجابة جسم المرأة للتغيرات التي تحدث فيها. يستعد الجسم للولادة عن طريق تليين المفاصل وتهيئة العضلات لخروج الطفل من الرحم.
خلال فترة الحمل، من المهم معرفة جميع الأمراض التي قد تؤثر على الدورة. إن الزيارة في الوقت المناسب إلى المعالج المشرف يمكن أن تخفف من مشاكل نمو الطفل في الرحم وتحمي صحة المرأة من العواقب السلبية التي تتبع الحمل.
من وجهة نظر فسيولوجية - عملية نمو الطفل واستجابة الجسد الأنثوي للجنين، تعتبر آلام الظهر ظاهرة طبيعية. يبدأ تحضير الجهاز التناسلي للولادة - يبدأ تليين مفاصل الحوض لزيادة حركتها وتوسيع عظام الحوض على الجانبين.
الحوض الأنثوي نفسه عند النساء أكثر بدانة وأقل منه عند الرجال - وهذا محدد وراثيا، ويتوسع الحوض نفسه عند 12-16 سنة أثناء العمل النشط للهرمونات الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، يتمتع الحوض الأنثوي بزاوية أكبر من التصاق المفصل الأمامي والمفاصل الحرقفية العجزية، وهي نتيجة تكيفية للتطور البشري.
مع الحوض الضيق، قد يتطور الألم إذا كان الجنين كبيرا جدا - يضغط الطفل على الحوض، مما يسبب الألم على مستوى العجز وأسفل الظهر. يعاني الجزء السفلي من الظهر أيضًا من حمولة عالية، مما قد يؤدي إلى ألم في السمات التشريحية لموقع الجذور لدى المرأة.
- إقرأ أيضاً:
تؤثر الهرمونات أيضًا على قوة العضلات. يتم تقوية العضلات المختلفة من أجل توفير انقباضات قوية بما يكفي لدفع جنين الطفل إلى الخارج. بسبب الكتلة المتزايدة، يمكن أن يحدث ضغط على الشرايين والأعصاب في منطقة الحوض وأسفل الظهر.وهذا يوفر تدهورًا في تغذية الظهر والعضلات. في بعض الأحيان يؤلمني أسفل الظهر على وجه التحديد بسبب عدم كفاية تزويد الأنسجة بالأكسجين.
بالإضافة إلى ذلك يمكن تمييز مجموعة من أمراض أسفل الظهر، والتي تشتد خلال فترة الحمل في الأسابيع الأخيرة. وتشمل هذه:
- الداء العظمي الغضروفي.
- الجنف القطني.
- فتق ما بين الفقرات في المراحل الأولية.
الداء العظمي الغضروفي
الداء العظمي الغضروفي هو تكوين مرضي للأنسجة الغضروفية حول العمود الفقري، مما يضغط على الأنسجة المحيطة، ويحد من مرونة العمود الفقري ويسبب الشعور "بالركود" في أسفل الظهر وأجزاء أخرى من العمود الفقري. يؤثر المرض على ما يقرب من نصف السكان البالغين على هذا الكوكب.
يتطور بسبب انتهاك العمليات الطبيعية لتكوين العظام. تشمل المتطلبات الأساسية لداء العظم الغضروفي السمنة ونمط الحياة المستقر وسوء التغذية وقلة التمارين البدنية التي تعجن الظهر. وفي حالة الحمل يزداد وزن جسم المرأة، في حين يقل النشاط البدني الذي كان موجودا بدرجة أكبر قبل الإخصاب بشكل كبير.
يبدأ النسيج بالضغط على الأنسجة المحيطة. بادئ ذي بدء، يلامس العضلات، مما غالبا ما يسبب تشنجها الجزئي. التالي هي الألياف العصبية التي تعمل على مستوى الضفائر القطنية والعجزية.في حالة تلفها، يمكن أن ينتشر الألم إلى الأرداف والأطراف السفلية، مما يقلل بالتأكيد من نوعية الحياة.
غالبًا ما يكون الداء العظمي الغضروفي مصحوبًا بهشاشة العظام، وهو مرض تنكسي عظمي خلل التنسج. تبدأ الفقرات القطنية بفقد بنيتها - يصبح الجسم الفقري أكثر ليونة وأقل قدرة على تحمل الضغط والإجهاد أثناء الحمل. يمكن أن يمر الكالسيوم إلى الأنسجة الغضروفية، مما يسبب التعظم العظمي الغضروفي.
الجنف القطني
الجنف هو انحناء العمود الفقري إلى يسار أو يمين البنية الطبيعية. تبدأ العمليات في وقت مبكر من مرحلة المراهقة، وذلك بسبب المرونة الأكبر للعمود الفقري بسبب كمية الكالسيوم والفوسفور الصغيرة في بنية الأنسجة العظمية. في هذه الحالة، تتضرر الأنسجة المحيطة وجهاز الأربطة في العمود الفقري - الأربطة الجانبية والقرص الفقري.
يمكن أن يبدأ الانحناء في أي جزء من العمود الفقري، ولكن الجزء القطني هو الذي يحمل الخطر الأكبر على الإنسان. يمكن أن يؤدي وجود الجنف القطني إلى تطور الانحناءات المتكررة في الاتجاه المعاكس على مستوى الأقسام العلوية - الصدرية وعنق الرحم.
خلال فترة الحمل، يمكن أن تشتد المرحلة المتقدمة من الجنف، مما يؤدي إلى ألم شديد. معظم الأدوية التي تعالج الألم غير متوفرة للمرأة أثناء الحمل بسبب سمية الأدوية العالية - مضادات الالتهاب غير الستيرويدية تؤدي إلى اضطرابات في الدماغ، والستيرويدات بدورها تعطل نمو الكلى و نظام الغدد الصماء للطفل.
فتق ما بين الفقرات
يؤدي القرص الفقري وظيفة امتصاص الصدمات ويخفف الاهتزازات. وتتكون من جزأين - النواة اللبية، وتسمى أيضًا غير متبلورة، والحلقة الليفية التي تحيط بها وتعطيها شكلًا دائمًا. الحلقة الليفية مرنة، مما يسمح لها بتحمل الضغط الكبير على الفقرات.
يتشكل الفتق عندما تنكسر الحلقة الليفية. يتم ضغط الكتلة غير المتبلورة، والتي تشبه فتق عجلة السيارة. يضغط الفتق على الأنسجة المحيطة، وخاصةً الحبل الشوكي المجاور وجذور العمود الفقري المحيطة. يسبب الألم.
العلاج صعب بسبب الحمل. غالبًا ما تكون الجراحة مطلوبة لتقوية الحلقة، لكن التخدير ليس خيارًا لأنه قد يسبب ضررًا كبيرًا للطفل أثناء نموه. في حالات الضغط الشديد، تكون الولادة قبل الولادة ممكنة بمساعدة.
يتم اتخاذ القرار من قبل المجلس، لأن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تؤدي إلى وفاة امرأة أو طفل، لذلك يتم تقييم الفوائد والمخاطر المحتملة. فقط مع فائدة أكبر يمكن للأطباء المخاطرة بإجراء مثل هذه العملية، وأمامها يُطلب من المرأة وأقاربها التوقيع على وثائق تبلغهم عن المخاطر.
علاج
من الضروري علاج الألم حسب أسباب المرض. يحاول الأطباء اللجوء إلى الأساليب المحافظة التي تستبعد التدخل الجراحي المحتمل. وتشمل هذه الأساليب التدليك والحصار والعلاج الدوائي والعلاج الطبيعي. لا تتوفر أي من الطرق تقريبًا للاستخدام من قبل النساء الحوامل.
يمكن أن يساعد التدليك المناسب بشكل كبير خلال العديد من العمليات الغذائية في العمود الفقري وأسفل الظهر. للقيام بذلك، تحتاج إلى اختيار التقنية المناسبة ومعالج التدليك. في كثير من الأحيان، يقدم الأشخاص الذين ليس لديهم المؤهلات الكافية خدماتهم ويعطلون تدفق الليمفاوية والدم في الجسم.
لكي تظل صحة الطفل والأم أثناء الحمل ممتازة، يجدر الاتصال بالأطباء والمتخصصين الحاصلين على تعليم طبي عالي. لا تثق بالمصادر المشكوك فيها والمعالجة المثلية والإنترنت.
أنا مهتم أكثر بحقيقة أن أسفل الظهر يؤلمني طوال اليوم. ماذا يمكن أن يكون هذا؟
وأسفل الظهر يؤلمني في أي حالة من الجلوس والكذب والوقوف افضل جوابأنجبت ابني في الأسبوع 37-38. ربما تدخلين في المخاض ببطء... ينزل الطفل... فلا تقلقي وبالتوفيق لك إجابات أخرىحمل كامل المدة – هذا ما هو عليه!! ! ينزل الطفل، ويتم تحضير قناة الولادة…. أسبوع آخر أو أسبوعين وستكونين أماً !! ! تشعر العديد من النساء بالتقلصات في أسفل الظهر وليس في المعدة. ربما هو التدريب؟ اذهب إلى المستشفى أو اتصل بالإسعاف. لديك القليل من الوقت. من الأفضل أن تكون آمنا…. خبرة شخصية….
مع زيادة وزن المرأة، يزداد الحمل على الجهاز العضلي الهيكلي، ويتحول مركز الثقل، مما يجبر الأم المستقبلية على تغيير الموقف. صنع في كميات كبيرةيساعد هرمون الريلاكسين على تليين مفاصل العظام والأربطة والغضاريف من أجل تحضير الجسم للولادة المستقبلية، وآلام الظهر غير المتوقعة تشير بدقة إلى هذه العملية. عادة ما تتفاقم هذه الآلام بعد المشي لمسافات طويلة وممارسة الأنشطة البدنية البسيطة. ومع ذلك، ليس من الممكن دائما إعطاء إجابة لا لبس فيها على السؤال، لماذا يتم سحب أسفل الظهر - فهو يختلف عن كل حالة محددة، حيث يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب. خذ بعين الاعتبار الحالات التي يكون فيها ألم الظهر ناتجًا عن عمليات فسيولوجية تحدث في جسم المرأة الحامل ولا تتطلب معالجة عاجلة، وتلك الحالات التي تشير إلى أعراض خطيرة وتتطلب عناية طبية فورية. عندما لا داعي للقلقبداية الحملبعد إرفاق كيس الحمليبدأ نمو سريع جدًا للرحم، وبالتالي تتحول أربطة الرحم وتمتد، ومعها تتشوه النهايات العصبية. لذلك، هناك شعور باحتساء أسفل الظهر. يمكن أن تحدث آلام مماثلة أيضًا في أسفل البطن - والسبب هو توتر الأربطة وتدفق الدم. ولذلك فإن وجود مثل هذا الألم غالبا ما يكون مؤشرا على الحمل. مواعيد مبكرةخلال هذه الفترة من الحمل، يستمر الرحم في النمو بسرعة ويسبب عدم الراحة للمرأة بسبب تحول الأربطة. عادة ما تختفي هذه الآلام البسيطة بعد بضعة أسابيع. إذا كانت المرأة تعاني من الداء العظمي الغضروفي قبل الحمل، فإن الآلام المألوفة لن تسمح لها بالشك في سبب حدوثها. ومع ذلك، ليست هذه الآلام هي الخطرة، ولكن الوسائل المستخدمة لعلاجها التقليدي. من المهم أن تتذكر موانع معظمها للنساء الحوامل، لأن المكونات العدوانية الموجودة فيها يمكن أن تضر الطفل. ومن الأفضل استشارة الطبيب حول طريقة جديدة للعلاج. مواعيد متأخرةفي النصف الثاني من الحمل، نادرا ما تتفوق آلام أسفل الظهر على أي شخص. معظم النساء يربطن أنفسهن بالجدات العجائز بسببهن.
التدابير الوقائية لآلام الظهر
متى يدق ناقوس الخطرمواعيد مبكرةإذا كان الألم القطني موضعيا بشكل رئيسي على جانب واحد، فقد يكون هذا دليلا على التهاب الحويضة والكلية - التهاب الكلى. ويزداد خطره بشكل خاص أثناء الحمل. في بعض الأحيان يكون الأمر سيئًا ويمكن الخلط بينه وبين مظاهر التسمم. ومع ذلك، فإن التبول المؤلم والتورم يجب أن يجبرك على طلب المساعدة الطبية العاجلة، لأن الكلى لم تعد تخدم كائنًا حيًا واحدًا، بل كائنين. يهدد المرض غير المعالج بمضاعفات خطيرة - الفشل الكلوي. يمكن إثارة آلام مماثلة عن طريق التهاب المثانة وتحصي البول. في بعض الأحيان يكون الألم في المراحل المبكرة من أعراض الإجهاض المهدد. إذا لاحظت على الأقل وجود قطرة من الإفرازات الدموية على ملابسك الداخلية وألم في أسفل بطنك، فاتصل بسيارة الإسعاف على الفور لتلقي العلاج في المستشفى. مواعيد متأخرة
خاتمةلذلك، إذا كان كلاهما في وقت مبكر و وقت متأخرأثناء الحمل، يتم سحب أسفل ظهرك وهذا الألم لا يسبب لك أي إزعاج بشكل خاص، أو أنه ظهر بعد نوع من المجهود البدني أو التعب، أو من وضع غير مريح - يتناسب هذا الألم مع الأسباب الفسيولوجية لحالة الحمل الخاصة بك ويمكن أن يكون تعتبر طبيعية. إذا كان الألم قويا بما فيه الكفاية، فهو ذو طبيعة انتيابية، مصحوبا بألم في أسفل البطن، وإفرازات غير عادية، ودرجة حرارة الجسم، وسوء الحالة الصحية بشكل عام - فهذه إشارات خطر تتطلب عناية طبية عاجلة. |
| أتمنى لك حملاً آمناً وسهلاً! |
ألم في الظهر
37 أسبوعا من الحمل
يبلغ عمر الطفل بالفعل 36 أسبوعًا ويستعد للخروج. سيكون بالفعل قادرًا على التنفس بمفرده، وامتصاص ثدي أمه، وهضم الطعام، وقد تشكل العقي في الأمعاء - البراز الأسود والأخضر الأصلي. أصبحت عمليات التبادل الحراري أكثر نشاطًا بالفعل: تراكمت الدهون تحت الجلد، وأصبح الجلد نفسه سميكًا بشكل ملحوظ.
الجنين في الأسبوع 37 من الحمل: الحركات والوزن والحجم
يقوم الكائن الصغير بإنتاج الهرمونات الضرورية للحياة، ويقوم الكبد بتخزين الحديد لتزويد الطفل بخلايا الدم خلال السنة الأولى من حياته.
الآن، في الأسبوع 37 من الحمل، يتم إنتاج الكورتيزون، وهو هرمون يعزز النضج الكامل للرئتين. تصبح الغدد الكظرية لدى الطفل أكبر من الكلى نفسها، وتنتج هرمونًا خاصًا ضروريًا لتقليل آثار التوتر الناتج عن ولادة رجل صغير.
تستمر الأجهزة الرئيسية في الجسم في التحسن. يتم الآن تغليف الخلايا العصبية بغلاف وقائي خاص ضروري لتنسيق الحركات. وتستمر هذه العملية خلال كل الأسابيع اللاحقة وحتى بعد ولادة الطفل لمدة عام كامل.
تتصلب غضاريف الأنف والأذن، لكن عظام الجمجمة تظل مرنة ولينة عمدا - لذلك سيكون من الأسهل على الطفل التغلب على العقبات أثناء الولادة. يظل اليافوخان مفتوحين تمامًا.
يجب أن يتخذ الطفل وضعية دائمة الآن. في 95% من جميع الحالات، يتجه الأطفال برأسهم إلى الأسفل، ولكن هناك خيارات أخرى ممكنة.
في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، يصل نمو الطفل إلى 49 سم، ويزن 2.8-2.9 كجم ويستمر في النمو، على الرغم من وجود مساحة صغيرة جدًا في الرحم. إن حركاته ملحوظة بالفعل بالنسبة لأمي، ولكن لم يتبق الكثير من الوقت للاستمتاع بها، لذا حاول تحقيق أقصى استفادة من تواصلك مع المثانة.
علاوة على ذلك، فإن الطفل يدفع الآن بشكل ملموس: حتى الشعور بالحرج، لأنه قد نما بالفعل على محمل الجد، فإن الطفل لا، لا، ولكن حتى مؤلم لأمه. انتبه إلى شدة الحركات وطبيعتها: يجب أن "يوقع" القناع 10 مرات على الأقل خلال 12 ساعة. زيادة أو على العكس من ذلك، انخفاض في الحركات، والهزات القوية بشكل مفرط قد تشير إلى معاناة الطفل داخل الرحم. تأكد من زيارة الطبيب إذا لم تلاحظ الحركات لعدة ساعات.
أمي المستقبلية
إذا كنتِ حاملاً بتوأم، فهناك فرصة كبيرة جداً للولادة هذا الأسبوع. النساء متعددات الولادة أيضًا، كقاعدة عامة، لا يحملن أطفالهن. وعلى أية حال، يجب أن تكون في حالة تأهب كامل. أطلعي الأقربين إليك على تكتيكاتهم منذ لحظة بدء الانقباضات، وجهزي حقائبك للمستشفى، ولا تخرجي من المنزل بدون بطاقة الصرف، وبشكل عام لا تذهبي بعيدًا. بعد كل شيء، من هذا الأسبوع يمكنك ملاحظة ظهور نذير الولادة.
الولادة في الأسبوع 37 من الحمل: السلائف
تنخفض المعدة تدريجياً إلى الأسفل، مما يسهل على الأم التنفس، لكن بعض النساء لا ينتظرن ذلك حتى الولادة نفسها. كلما انخفض الطفل، كلما شعرت بألم شديد في العجان والساقين. في الوقت نفسه، يزداد الضغط على المثانة والأمعاء - ستلاحظ أنك أصبحت أكثر عرضة للركض إلى المرحاض. مع اقتراب الولادة، يهدأ الطفل، ويتناقص نشاطه بشكل ملحوظ.
إزالة السدادة المخاطية قبل أيام قليلة أو حتى أسابيع من بداية المخاض، تغادر السدادة المخاطية، لكن هذا ليس ضروريًا على الإطلاق. إن ظهور الشوائب في إفرازات المخاط اللزج السميك سوف يخبرك عن خروج السدادة المخاطية. هذه هي جزيئات السدادة المخاطية التي تغلق عنق الرحم قبل بداية الولادة. يمكن أن يكون المخاط المنفصل شفافًا وورديًا، مع ظل بني، يتخلله الدم.
إذا كانت الأسابيع الأخيرة من الحمل تعاني من صعوبة ملموسة، فقبل وقت قصير من الولادة، قد تجد أن لديك "ريحًا ثانية". لقد عذبك التعب والعجز الجنسي والآن أنت مستعد لتحريك الجبال والمشي بمزاج رائع ومليء بالقوة والرغبة في فعل شيء ما؟ تأكدي - الولادة على العتبة بالفعل.
انخفاض في الوزن والشهية
إذا تميز منتصف الحمل بشهية ممتازة، فبحلول نهايته يمكن أن تنخفض هذه الشهية بشكل كبير. علاوة على ذلك، قبل 3-4 أيام من الولادة، تظهر بعض النساء استعدادهن للرفض الكامل للطعام، ولا يشعرن بالرغبة في تناول الطعام على الإطلاق. وفيما يتعلق بالوزن، قد تلاحظ بعض النساء فقداناً في الوزن بمقدار 1-2 كيلو جرام قبل الولادة بفترة قصيرة.
يمكن أن يحدث تصريف الماء على خلفية الانقباضات وقبل وقت قصير من ظهورها. على أي حال، إذا لاحظت تدفقات من السوائل المائية تزحف إلى أسفل ساقيك، ولكن في نفس الوقت لم ينقبض الرحم بشكل متقطع بعد، فإما أن تذهبي إلى المستشفى مع زوجك أو تتصلي بسيارة إسعاف. يشير تدفق السائل الأمنيوسي دائمًا إلى بداية المخاض.
في بعض الحالات، قد تعاني النساء الحوامل من الإسهال عشية الولادة. إذا بدأت فجأة، على خلفية الرفاهية الكاملة، في الإسهال، فربما في يوم أو يومين ستجد نفسك في مستشفى الولادة مع الانقباضات.
رسم آلام في البطن وأسفل الظهر والتقلصات
الألم في أسفل البطن، الذي ينتشر إلى أسفل الظهر، سيخبرنا أيضًا عن اقتراب موعد الولادة. يشبه الألم في البطن وأسفل الظهر الألم الذي تشعر به المرأة عشية الحيض.
اقرأ أيضًا الأسبوع 39 من الحمل
ولكن ربما يكون النذير الأكثر وضوحًا و"القاطع" للولادة هو الانقباضات المؤلمة المنتظمة. لقد أصبحتِ على دراية بانقباضات التدريب خلال الأسابيع القليلة الماضية، وتعلمين أن انقباضات براكستون-هيغز غير منتظمة ولا تسبب الألم. لذلك، إذا لاحظت فجأة أن الرحم بدأ ينقبض بتردد معين، فإن الانقباضات أصبحت أكثر تكرارا وقوية ومؤلمة، مما يعني أن الوقت قد حان للمغادرة إلى المستشفى.
البطن في الأسبوع 37 من الحمل: يسحب ويؤلم ويسقط
إذا لم يحدث إنزال البطن في الأسبوع السابق، فمن الممكن أن يحدث هذا الآن، في الأسبوع 37 من الحمل. إذا لم يحدث هذا الآن فلا تقلقي: في بعض الحالات لا تسقط المعدة حتى نهاية الحمل.
ومع ذلك، إذا سقطت المعدة، فلا تتوقع أن تبدأ الولادة على الفور تقريبًا: بعد خفض المعدة، قد تحمل المرأة الطفل لمدة 1-2 أسابيع أخرى. لكن الاستنشاق والزفير بحرية بالفعل - يسمح لك البطن المنخفض بالتنفس بسهولة.
ولكن بدلاً من صعوبات التنفس، قد يكون هناك ألم في أسفل البطن، والذي يغطي أيضًا أسفل الظهر. شد الأحاسيس المؤلمة في أسفل البطن، إذا كانت هذه الأحاسيس موجودة في منطقة أسفل الظهر - وهي إحدى نذير الولادة، وهي علامة أكيدة على أن الطفل سيبدأ رحلته إلى عالم جديد قريبًا.
ألم في الأسبوع 37 من الحمل
إذن، ما الذي يمكن أن يفسر آلام البطن وأسفل الظهر في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، اكتشفنا أعلاه. آلام الشد المؤلمة هي نتيجة لخفض البطن وعلامة على اقتراب الولادة.
من المؤكد أن آلام الظهر والعمود الفقري والعجز والساقين لا تزال ذات صلة. حقيقة زيادة الوزن وتضخم الرحم وبالتالي البطن لا تمر دون أثر. حاولي أن تستريحي أكثر، من وقت لآخر اتخذي وضعية أفقية، وضعي أسطوانة أو وسائد تحت قدميك، ولا تنسي ارتداء ضمادة ما قبل الولادة، وتفريغ ساقيك.
سيتعين عليك أيضًا تحمل الألم في منطقة الحوض، في العجز، في عظم العانة - لا تضعف عظام الحوض وتتباعد فقط تحت تأثير هرمون الاسترخاء، ولكن أيضًا يضغط الطفل على قاع الرحم. يتبقى وقت أقل وأقل قبل الولادة، ولكن طوال هذا الوقت قد تكون مصحوبًا بهذا الانزعاج المؤلم في الجزء السفلي من الجسم.
التفريغ في الأسبوع 37 من الحمل
لا تنزعجي إذا لاحظت زيادة طفيفة في الإفرازات في الأسبوع 37 من الحمل - فهذا أمر طبيعي تمامًا الآن. كما يجب ألا تخاف من وجود المخاط في الإفرازات: فهذه هي السدادة المخاطية. عادة، قد يكون للمخاط الممتد في الإفرازات، إذا كانت جزيئات من السدادة المخاطية، صبغة بيضاء أو وردية أو بنية. يمكن أيضًا فصل الفلين مرة واحدة - إلى كتلة واحدة كاملة تشبه الهلام أو السيليكون. سوف تتعرف بالتأكيد على السدادة المخاطية: يبلغ حجم هذه الكتلة حوالي ملعقتين كبيرتين، بينما قد تكون هناك خطوط دموية في الكتلة. بعد العثور على سدادة مخاطية، يمكنك الذهاب بأمان إلى المستشفى - ستبدأ الولادة في المستقبل القريب جدًا.
شفاء أسفل الظهر عن طريق مد القدمين
لا تتردد في الاتصال بالإسعاف حتى لو وجدت نفسك تنزف. غالبًا ما يصبح الدم من الجهاز التناسلي علامة على انفصال المشيمة الموجودة بشكل طبيعي - من المحتمل أن تكون المشيمة المنزاحة، والتي تكون مصحوبة أيضًا بالنزيف، قد تم استبعادها بالفعل بعد خضوعها للعديد من الدراسات والتحليلات. يرجى ملاحظة أن انفصال المشيمة ظاهرة خطيرة للغاية تهدد حياة الطفل.
مرة أخرى، يجب عليك الاتصال بالأطباء أو الذهاب إلى مستشفى الولادة، مع ملاحظة تصريف السائل الأمنيوسي. يمكن أن يتدفق السائل الأمنيوسي مرة واحدة - ستتعرف على مظهره من خلال القطرات التي تتدفق على الساقين. والتي، في الواقع، تسبق بداية المخاض. ولكن، في الوقت نفسه، يمكن أن يتسرب السائل الأمنيوسي بكميات صغيرة، في أجزاء - في حالة استنفاد أغشية الجنين أو انتهاك سلامتها. وفي هذه الحالة لا يمكن الاستغناء عن تدخل المتخصصين مرة أخرى: انتهاك سلامة الأغشية يهدد بالعدوى داخل الرحم للجنين.
الموجات فوق الصوتية
الآن تقومين بزيارة طبيب النساء كل أسبوع. فهو يتحكم في عملية إعداد الكائنات الحية الخاصة بك للولادة، ويفحص عنق الرحم ويستمع إلى نبضات قلب الطفل.
ربما يكون الفحص بالموجات فوق الصوتية المقرر الثالث قد تم تركه بالفعل. صحيح، في بعض الحالات، قد تحتاجين إلى فحص بالموجات فوق الصوتية مرة أخرى عند الأسبوع 37 من الحمل. بادئ ذي بدء، لتوضيح موقع الطفل. نحن نعلم بالفعل أن الوضع الفسيولوجي الأمثل للطفل "في البداية" للتعرف على والديه هو عرض الرأس. ومع ذلك، فإن الطفل لا يستقر دائمًا ورأسه لأسفل، وبعد أن اكتشف في الموجات فوق الصوتية أن الطفل لم يقبله الموقف المناسبقد يفكر الطبيب في الولادة بعملية قيصرية.
عند إجراء الموجات فوق الصوتيةسيقوم الأخصائي أيضًا بقياس حجم الطفل ومدى امتثاله لعمر الحمل، وتقييم حالة وكمية السائل الأمنيوسي، ودرجة نضج المشيمة، وحالة الرحم وعنق الرحم، والحبل السري.
إذا كنت بالفعل على استعداد تام للولادة، فقم بالتعليم الذاتي للأطفال. دراسة الموضوع بعناية شديدة الرضاعة الطبيعية. لا يوجد شيء أفضل للمولود الجديد من حليب الأم: بتركيبة فريدة لطفلك، بأجسام مضادة للأم، صحي، آمن، جاهز ومجاني دائمًا. بشكل عام، ينبغي النضال من أجل حليب الثدي في أي حال، إذا أصبحت الرضاعة فجأة مشكلة. الاستعداد لهذا بشكل صحيح. وابدأ أيضًا في تعلم تعقيدات رعاية المولود الجديد. أنت بالفعل بدون 5 دقائق أم حقيقية!
خاصة بالنسبة إلى beremennost.net — إيلينا كيشاك
الأسبوع السابع والثلاثون من الحمل
الحمل ليس فقط فترة مليئة بالعواطف المبهجة والاكتشافات المثيرة، بل هو أيضًا وقت القلق بشأن الطفل الذي لم يولد بعد. يسمح لك الأسبوع السابع والثلاثون من الحمل بأخذ نفس. يعتبر الأطباء بداية الشهر التاسع فترة كافية لولادة الطفل كاملة المدة. لقد بدأت بالفعل كافة أعضاء ووظائف الجنين الحيوية في العمل، وهو الآن شبه جاهز للحياة خارج بطن أمه. بالنسبة للحامل بتوأم، هذا هو الوقت الأمثل للولادة.
طفلك
الطفل على المرحلة الأخيرةالتنمية وتكتسب زخما. عندما يكون جاهزا، سيبدأ المخاض. عادة، تلد النساء متعددات الولادة في وقت أبكر من المرة الأولى، وحوالي ثلثهن في هذا الوقت.
مظهر
يبدو الجنين في الأسبوع 37 من الحمل وكأنه مولود جديد، بدون زغب في جميع أنحاء الجسم، ولكن غالبًا ما يكون به ممسحة من الشعر على رأسه. تبرز أظافر الأصابع خارج الجلد، والآن يمكن للطفل أن يخدش نفسه عن طريق الخطأ. بدأت شحوم الجبن بالذوبان. فقد الجلد شفافيته واكتسب لونًا ورديًا رقيقًا، فإذا كانت بشرة الطفل داكنة فهي الآن أفتح من بشرة الوالدين. يكتمل تكوين الجهاز البولي التناسلي للجنين، وعند الأولاد تنزل الخصيتان إلى كيس الصفن، وعند البنات تغطي الشفرين الكبيرين الشفرين الصغيرين. تراكمت كمية كبيرة جدًا من الأنسجة الدهنية تحت الجلد، خاصة على الخدين، لذلك بعد "الانفصال" عن أنظمة دعم الحياة لدى الأم، يتمتع الطفل بالقوة للرضاعة من الثدي.
أبعاد
يبلغ نمو الجنين في هذه المرحلة من الحمل في المتوسط 45 إلى 50 سم، ووزنه 2.5-3.3 كجم. في اليوم يكتسب الطفل حوالي 30 جرامًا من الدهون وينمو بحوالي 1-2 ملم. لكن لا تنس أن وزن وطول كل طفل أمر فردي. قد تختلف هذه المعلمات ليس فقط عند الأطفال من آباء مختلفين، ولكن أيضًا عند الأشقاء. يمكن أن يسبب الجنين الكبير بشكل خاص إزعاجًا خطيرًا للأم، وقد ينصح الطبيب بإجراء عملية قيصرية.
تطوير كائن حي صغير
في هذا الوقت، تصبح العظام أقوى في الفتات، وتتصلب بعض الغضاريف. ولكن لا تتشكل جميع العظام والغضاريف قبل الولادة. يحدث التعزيز النهائي لجمجمة الطفل بعد الولادة. لا يزال هناك عدد قليل من الينابيع مفتوحة. وهذا ضروري حتى يمر الرأس عبر قناة الولادة دون ضرر. ولا تظهر الرضفة على الإطلاق حتى سن ثلاث إلى ست سنوات. يتم تحسين الجهاز العصبي، وتغطي الوصلات العصبية بطبقة واقية، والتي سيتم تشكيلها بعد الولادة. الأمعاء ليست ناعمة، ولكنها مبطنة بالزغابات التي تمتص العناصر الغذائية من الطعام الذي يتم هضمه. أثناء وجود الطفل في معدة الأم، فهو لا يحتاج إلى بكتيريا مفيدة، لأن أمعاء الطفل الآن معقمة ومليئة بالعقي - أول براز الطفل. بعد الولادة، سيخرج العقي بشكل طبيعي، واللبأ، الذي سيأكله الطفل في الأيام الأولى، سيخلق البكتيريا المعوية اللازمة. قريبا، سيتم استبدال اللبأ بحليب الثدي الأكثر تغذية، وسوف يستعيد الطفل احتياطيات الأنسجة الدهنية. في الغدد الكظرية، يتم إنتاج هرمون الكورتيزون، الذي يساهم في نضوج الرئتين، ويتراكم الكبريت في الرئتين، مما يمنعهما من “الالتصاق ببعضهما”.
نشاط الطفل
يتطور طفلنا باستمرار، وله روتين يومي خاص به يؤهله لحياة جديدة. في الأسبوع 37-38، يكون الطفل:
- تبدأ بمص أجزاء جسدها والحبل السري استعدادًا للعمل الشاق بعد الولادة.
- ينام كثيرًا ويكتسب القوة. تحدث الحركات حوالي اثنتي عشرة مرة في اليوم، إذا حدث ذلك مرتين أو أقل في كثير من الأحيان، فيجب عليك استشارة الطبيب - ربما يزعج طفلك شيئًا ما.
- يستخدم حواسه يستمع إلى الأصوات، ويخاف من الأصوات القاسية، ويفرح بالشجن، وخاصة صوت أمه.
- التمييز بين الضوء الساطع والظلام. امتصاص السائل الأمنيوسي، ويميّز طعم الطعام الذي تتناوله الأم. يستجيب للمس على البطن.
- يتدرب على التنفس، "الشهيق والزفير" للسائل الأمنيوسي. في بعض الأحيان يمكنك أن تشعر بتشنجات إيقاعية في المعدة - فواق الطفل.
جسمك
مثل طفلك، أنت تستعدين للولادة القادمة. يتشكل الجسم ويتأقلم حتى تلد ذات يوم مخلوقًا رائعًا ظل تحت قلبك لمدة تسعة أشهر طويلة.
نذير
النذير هي الأعراض التي ستساعدك على فهم أن الولادة قريبة جدًا. من أول ما يظهر هي آلام التشنج، كما لو كانت تسحب أسفل البطن وأسفل الظهر. في الوقت نفسه، تصبح المعدة حجرية لفترة قصيرة (يأتي إلى لهجة). هذه معارك تدريبية. من السهل جدًا تمييزها عن الأشياء الحقيقية - فهي ليست قوية جدًا وغير منتظمة وتختفي إذا قمت بتغيير وضعيتك - قف أو على العكس من ذلك استلق واسترخي. أما إذا كانت تسحب بقوة، كما لو كان طفل عمره خمس سنوات معلقاً على أسفل الظهر، ويشبك يديه حول بطنه، فإن الانقباضات منتظمة وأكثر تكراراً - انتظري حتى تتكرر الانقباضات أكثر من مرة كل خمس دقائق. ويمكنك الذهاب بأمان إلى المستشفى. إذا كانت هذه هي الولادة الثانية، فإن الأمر يستحق المغادرة مبكرًا، لأنها عادةً ما تستمر بشكل عابر. عادة في الأسبوع 37-38، تبدأ المعدة في الغرق. يصبح التنفس أسهل، لكن الجنين يبدأ بالضغط على المثانة. بالإضافة إلى ذلك، فإن ضغط رأس الجنين على الحوض الصغير يمكن أن يسبب آلام في منطقة العجان، وبسبب التحول الحاد في مركز الثقل، يظهر التعب ويؤلم الظهر. لا تسقط المعدة دائمًا مقدمًا، فبالنسبة لبعض الأمهات، خاصة أولئك الذين يلدون للمرة الثانية، يحدث هذا لاحقًا، حتى الولادة. إن مرور السدادة المخاطية هو نذير آخر. في كثير من الأحيان، يحدث تصريف المكونات المخاطية بشكل غير محسوس - في الحمام أو في المرحاض. يمكن أن يغادر جزئيا أو كليا. وهي عبارة عن كتلة هلامية خضراء أو صفراء بحجم عملة معدنية من فئة خمسة روبل، وأحيانًا بها بقع وردية أو بنية اللون. يمكنها المغادرة مسبقًا، وقبل الولادة مباشرةً. بعد "المغادرة" قد يكون هناك بضعة أيام أو بضعة أسابيع قبل الولادة - من السابق لأوانه الذعر، ولكن يجب عليك الاستماع إلى جسدك حتى لا تفوت أي نذر أخرى. إن زيادة الطاقة هي نذير عشية الولادة. إنها غريزة طبيعية تجبرنا على مستوى اللاوعي على الاستعداد للولادة. في بعض الأحيان يكون من الصعب تمييزه عن المعتاد لديهم مزاج جيد. ومع ذلك، إذا كنت تنجذب إلى ترتيب وغسل الأرضيات في كل مكان، وترتيب غرفة نومك بشكل أكثر راحة، وإعداد كل ما تحتاجه للطفل، فتأكد من أن هذا نذير. ربما بدلاً من المتاعب المتعبة، يجب عليك أن تأخذ قسطاً من الراحة لتكتسب بعضاً منها. انخفاض الشهية وفقدان الوزن وكذلك القيء والإسهال - كل هذا يمكن أن يكون من الأعراض تسمم غذائي، ونذير آخر. ليس من الصعب التمييز بينها: أثناء التسمم يظهر الضعف والقشعريرة ودرجة الحرارة تصل إلى 38 درجة وما فوق. إذا كنت ممتلئًا بالقوة ولم ترتفع درجة الحرارة فوق 37 درجة، فهذا يعني أن جسمك قد طهر نفسه قبل الولادة القادمة. على الرغم من أن هذا ليس سببا للذهاب إلى المستشفى، إلا أن الأمر يستحق قيادة السيارة إلى المدخل وانتظار الانقباضات القادمة. لم يعد تصريف المياه نذيرا، بل هو سبب للذهاب بشكل عاجل إلى المستشفى. ويمكن أن تكون إما كاملة أو جزئية. في الحالة الأولى، يتم سكب بضعة لترات من السائل على الفور. وفي الثانية يكون السائل الأمنيوسي أقل، لكنها أكثر وفرة من الإفرازات المعتادة، ولها رائحة كريهة واتساق أكثر سيولة. من هذه اللحظة، قد يكون هناك حرفيًا بضع ساعات متبقية حتى اللحظة التي تقابل فيها طفلك وجهاً لوجه. في حالات نادرة، بعد تصريف السائل الأمنيوسي، لا يتعجل الجنين للمغادرة منزل مريح. وهذا أمر خطير على صحته، لأن الأطباء غالبا ما يلجأون إلى أدوية المنشطات وحتى الجراحة.
مخاطر
37, 38, 39 أسابيع الولادةهذا هو الوقت الذي يمكنك فيه الاسترخاء وانتظار الولادة المبكرة، ولكن الآن لا تزال هناك أسباب تدعو للقلق. خلال هذه الفترة، قد تواجه:
- زيادة النغمة. على الأرجح، هذه نوبات تدريبية، ولكن إذا لم تختف النغمة لفترة طويلة، فقد يكون من المفيد الحصول على القليل من الراحة والاسترخاء، فحاول تجنب التوتر والأحمال المفرطة.
- حرقة في المعدة. حتى لو لم تعذبك حرقة المعدة أبدًا في حياتك، فيمكنها الآن أن تلقي بظلالها على التوقعات البهيجة. والحقيقة هي أن الجنين الذي زاد حجمه يضغط على المعدة والأمعاء ويمكن أن يثير هذا المرض غير الضار ولكنه مزعج للغاية.
- سيلان الأنف والبرد. يمكن أن يكون سبب سيلان الأنف ليس فقط بسبب العدوى، ولكن أيضًا بسبب رد الفعل التحسسي، وكذلك التغيرات الهرمونية. ومع ذلك، لا ينبغي الاعتماد على الحظ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور، الذي سيدرس سبب سيلان الأنف، وفي حالة البرد، سيقدم مسارا آمنا للعلاج. وفي هذه الحالة من المهم أن يكون لديك وقت للتعافي قبل ولادة الطفل، حتى لا يصيبه بالعدوى.
- زيادة كبيرة في الوزن وألم في الساقين. لا ينبغي تجاهل هذا العرض. زيادة الوزن السريعة وتورم الساقين قد يشيران إلى تسمم الحمل.
- ألم. أنت الآن تعاني من أحمال ثقيلة بشكل خاص - لقد اكتسب الجنين بالفعل وزنًا ملحوظًا، وأضعفت الأوتار والغضاريف بسبب هرمون الريلاكسين، وقام الطفل البالغ بتغيير مركز ثقلك بشكل خطير. أنت بحاجة إلى الراحة أكثر وعدم الإفراط في العمل. ومع ذلك، إذا كان هناك شيء يؤلمك كثيرًا ولا يختفي بعد الراحة، فيجب عليك إبلاغ الطبيب على الفور عنه وعن ماذا وكيف يؤلمك: الشد، والطعن، والألم الخفيف، وما إلى ذلك. - وهذا مهم لتحديد علم الأمراض المحتمل.
- الالتهابات. 37 و 38 أسبوعًا هي المواعيد النهائية لتحديد المرض المحتمل والبدء في علاجه، وإلا يمكنك ببساطة إصابة طفلك أثناء الولادة أو عند الاتصال الأول.
عمليات التفتيش الهامة
تعتبر الموجات فوق الصوتية، والمسحات، واختبارات الدم والبول، وفحوصات عنق الرحم، كلها فحوصات مهمة في جميع مراحل الحمل، والأثلوث الأخير ليس استثناءً.
تتيح لك الموجات فوق الصوتية التعرف على: قلة السائل السلوي، وكثرة السائل السلوي، والمشيمة المنزاحة، ونقص الأكسجة لدى الجنين - كل هذه انحرافات خطيرة تهدد حياة طفلك وصحته. وحتى لو لم يتم اكتشاف أي أمراض من قبل، فلا ينبغي إهمال هذا الفحص. بالإضافة إلى ذلك، الآن فقط اتخذ الطفل الوضع النهائي، وسيتمكن الطبيب من تحديد ما إذا كان من الضروري وصف عملية قيصرية.
يتيح لك فحص عنق الرحم في الأسبوعين 37 و 38 تقييم نضجه واتخاذ قرار بشأن التحفيز الإضافي لنضجه.
تعتبر بقية الاختبارات أيضًا مهمة جدًا وتهدف في المقام الأول إلى اكتشاف أنواع العدوى المختلفة. ولكن لن تساعدك التحليلات فقط على التحديد المسبق الأمراض المحتملة، أنت بحاجة إلى مراقبة صحتك وإفرازاتك. إفرازات مخاطية: قيحية. لديك ترابي أو أخضر أو أصفر; لديك خثارة أو قوام رغوي - كل هذا يدل على وجود عدوى. تفريغ الدمعلى الأرجح تشير إلى انفصال المشيمة. وفي هذه الحالات يجب استشارة الطبيب على الفور.
تعرفي على مستشفى الولادة الذي ستلدين فيه، واقرأي المراجعات، واسألي صديقاتك. ربما لن تكون راضيًا عن خدمة هذه المؤسسة، أو ستفاجئك بعض قواعدها.
لا يجب أن تبتعد عن المنزل، يجب أن يكون معك دائمًا بطاقة صرف ووثائق أساسية: جواز السفر، وبوليصة التأمين، وما إلى ذلك.
قم بإعداد كل ما تحتاجه لإقامتك في المستشفى مسبقًا. لا تؤجل الاستعدادات لليوم الأخير، خاصة وأنه لا يمكن لأحد أن يقول بثقة 100٪ متى ستأتي اللحظة التي طال انتظارها. قم بإرشاد أحبائك إلى ما يجب عليهم فعله عند دخولك المخاض.
إذا كنت لا تزالين لا تعرفين كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة، فقد يكون الوقت قد حان لتثقيف نفسك، لأنه سيتعين عليك قريبًا أن تتعلم أساسيات الأمومة عمليًا.
