سواء السائل الأمنيوسي. السائل الذي يحيط بالجنين. أسباب تسرب السائل الأمنيوسي

غالبًا ما يوصي الأطباء بالحد من تناول السوائل لمنع التورم. يجب على الأمهات الحوامل أخذ هذه النصيحة على محمل الجد. ما هي كمية الماء التي تشربها أثناء الحمل في اليوم؟ ماذا يجب أن تشرب المرأة الحامل؟ كيف تقلل العبء على الكلى؟ المزيد عن هذا في المقالة أدناه.

دور الماء في جسم المرأة الحامل

الماء هو أساس كل الحياة. أثناء الحمل ، يحدث نمو الطفل بالكامل في البيئة المائية. من لحظة اندماج الخلايا الجرثومية حتى الولادة ، يحيط الجنين بالسائل الذي يحيط بالجنين. بدونها ، يكون نمو الطفل مستحيلاً.

وظائف الماء في جسد الأم الحامل:

• يشارك في عملية الدورة الدموية للأم والطفل ؛
• تكوين السائل الأمنيوسي.
• يوفر مرونة الجلد ، ويمنع ظهور علامات التمدد ؛
• يشارك في الحفاظ على صحة المفاصل والأربطة.
• تطبيع البراز ويمنع الإمساك.
• يشارك في تطهير الجسم وإزالة السموم.

غالبًا ما تنسى النساء الحوامل أهمية هذه المادة. كقاعدة عامة ، تركز الأمهات الحوامل اهتمامهن على استخدام كميات ومعادن كافية ، متجاهلين الماء.

يمكن أن يسبب نقص السوائل تشوهات خطيرة للطفل أثناء الحمل.

ومع ذلك ، فإن الاستهلاك المفرط للمياه أمر غير مرغوب فيه أيضًا. صوت عاليشرب السوائل يمكن أن يسبب الوذمة والخلل في وظائف الكلى.

معايير تناول السوائل أثناء الحمل

في أول 12 أسبوعًا من فترة ما حول الولادة ، لا توجد قيود على كمية المياه المستهلكة. ومع ذلك ، يجب اتباع توصيات خبراء التغذية وشرب ما لا يقل عن 8-9 أكواب من الماء النظيف يوميًا (حوالي 2 لتر).

مع التطور الصحيح للحمل في الثلث الثاني من الحمل ، لا يمكنك تقليل كمية السوائل المستهلكة.

إذا كانت الأم الحامل تعاني من أمراض في الجهاز الإخراجي أو بدأت الوذمة في الظهور ، فيجب أن يكون الاستخدام محدودًا.

ابتداءً من الأسبوع الثامن والعشرين من فترة ما حول الولادة ، لا ينصح بشرب الكثير من الماء. هذا يرجع إلى حقيقة أنه حتى مع الحمل الصحي ، فإن الجنين المتنامي يضغط على الأعضاء الداخلية.

يزداد حجم الدم الذي يحتاج إلى تصفيته عن طريق الكلى بشكل كبير. وبالتالي ، فإن الحجم الإضافي للسوائل يزيد من الحمل على الكلى وغالبًا ما تحدث الوذمة عند النساء.

ملامح تناول السوائل

بعد سماع توصيات الطبيب بشأن تقييد السوائل ، غالبًا ما تطرح الأمهات الحوامل السؤال "لماذا لا يمكنك شرب الكثير من الماء أثناء الحمل؟". هناك سبب رئيسي - أمراض واضطرابات في عمل أعضاء الجهاز الإخراجي ، والتي تستلزم ظهور الوذمة.

من المهم أن يتم تسجيل الأمهات الحوامل ومراقبتهن في عيادة ما قبل الولادة. يمكن للطبيب الذي يقود الحمل اكتشاف المشكلة في الوقت المناسب وتعديل طرق القضاء عليها.

تتطلب أمراض الكلى والوذمة انخفاضًا في المدخول اليومي من الماء والسوائل الأخرى. بالنسبة للأمراض التي يمكن تشخيصها ، يجب ألا يتجاوز حجم الماء بعد الأسبوع العشرين من فترة الحمل 1.5 لتر في اليوم.

يوصى بفحص واختبار النساء المصابات بأمراض الكلى والجهاز البولي ، وكذلك أمراض القلب والأوعية الدموية.

في المسار الحاد للمرض أو الوذمة الشديدة ، يُنصح الأم الحامل بالخضوع للعلاج في المستشفى.

يوميات لامرأة حامل في حالة وذمة

الوذمة هي عرض مزعج للغاية. غالبًا ما يشيرون إلى التطور (التسمم المتأخر). في هذه الحالة ، لا تستطيع كليتا المرأة الحامل التعامل مع الحمل الزائد. هذه الحالة محفوفة بالعواقب السلبية على المرأة والطفل.

في حالة الاشتباه في وجود وذمة ، تُنصح النساء الحوامل بالاحتفاظ بمذكرات خاصة. من الضروري تسجيل كمية المياه التي تم شربها يوميًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يتم وزن المرأة يوميًا و. سيساعد هذا في ملاحظة الانتهاكات الخطيرة في نظام الإخراج في الوقت المناسب.

سيسمح لك الاحتفاظ بمفكرة الحمل بالتحكم في صحتك طوال الوقت ، وبالتالي على صحة الطفل.

كيف تشرب السوائل أثناء الحمل

لمنع الوذمة ، من الضروري شرب الماء وفقًا لتوصيات الأطباء وخبراء التغذية.

قواعد شرب الماء في فترة ما حول الولادة:

• يجب توزيع حجم السائل بالكامل بالتساوي على مدار اليوم ؛
• يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين مياه الشرب 1.5-2 ساعة ؛
• تحتاج إلى شرب الماء في رشفات صغيرة ؛
• يوصى دائمًا بحمل زجاجة صغيرة من المياه النقية غير الغازية معك.

يبلغ المعدل اليومي للمياه للأمهات الحوامل ما يقرب من 2 لتر. لا يمكنك شرب 1.5 منها في الصباح ، وتوزيع باقي الحجم لليوم.

يجب تقسيم الكمية اليومية الموصى بها إلى كميات متساوية وشربها على فترات منتظمة.

يجب أن يكون الماء دائمًا مع أمهات المستقبل. هذا سيمنع احتمال شرب الكثير من الماء في حالة العطش الشديد.

تمنح الرشفات الصغيرة ووتيرة البلع البطيئة وقتًا للإشارة حول تناول الماء للوصول إلى الدماغ ، مما يشير إلى أن توازن الماء في الجسم يتجدد بشكل كافٍ.

ليست كل المشروبات جيدة للنساء اللواتي يتوقعن ولادة طفل. أجمع جميع الأطباء وخبراء التغذية في رأيهم على ما يجب أن تشربه المرأة الحامل ؛

• يشرب الماءيجب أن تكون نظيفة ، دون شوائب إضافية على شكل نكهات ونكهات ؛
• من المستحيل بشكل قاطع شرب الماء من الصنبور ؛
• من غير المرغوب فيه شرب الصودا ، فإن وجود ثاني أكسيد الكربون في هذه المياه يؤثر سلبًا على صحة الأم والطفل.

يجب أن يكون الماء هو الشراب الرئيسي للمرأة الحامل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تضمين المشروبات التالية في نظامك الغذائي:

• كومبوت من الفواكه الطازجة والجافة بدون سكر مضاف ؛
• العصائر (لا تزيد عن كوب واحد في اليوم) ؛
• ضخ الفاكهة
• مغلي الأعشاب.
• ديكوتيون من الوركين.
• مشروبات الفاكهة.

ما الذي يجب أن يكون محدودًا ولماذا

يجب أن تكون الأمهات في المستقبل منتبهة ليس فقط للتغذية ، ولكن أيضًا لتناول السوائل. ليست كل المشروبات مفيدة للطفل النامي. قلل أو تجنب المشروبات التالية تمامًا:

• المشروبات الكحولية والكحولية (بما في ذلك البيرة غير الكحولية) ؛
• قهوة؛
• شاي أخضر؛
• شاي أسود؛
• الصودا الحلوة وعصير الليمون الاصطناعي.
• كومبوت معلب.

تحتوي القهوة والشاي على مادة الكافيين بكميات كبيرة. يثير الجهاز العصبيويمكن أن يسبب الولادة المبكرة أو الإجهاض. يوصي الأطباء بالتخلي التام عن هذه المشروبات خلال فترة الحمل.

لا تجلب المشروبات الغازية الحلوة أي فائدة لجسم المرأة الحامل. هذا مصدر للسعرات الحرارية الزائدة.

يلعب الماء أثناء الحمل دورًا مهمًا في نمو الطفل. بدونها ، لا تحدث أي عملية بيولوجية. ولكن حتى شرب الماء يجب أن يتم بحذر.

إن عبارة المرأة "تشرب الكثير من الماء" أثناء الحمل هي إشارة إنذار. هذا يمكن أن يشير إلى مشاكل في عمل الكلى والجهاز الإخراجي.

فيديو مثير للاهتمام: ملامح تناول السوائل أثناء الحمل

الماء هو قوة الحياة. يزيد الماء عن 75٪ لدى الشخص البالغ ، والوليد 90٪ ، والجنين كذلك التواريخ المبكرةالحمل - بنسبة 97٪. تحتاج المرأة الحامل إلى كمية السوائل المناسبة لضمان حياة كائنين.

ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها المرأة الحامل أسئلة شائعة، والتي يستجيب لها الأطباء بشكل مختلف لسبب ما.

وبالتالي ، سنناقش اليوم أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا للحوامل - حول كمية الماء المطلوبة. دعنا نتحدث عن احتياجات الجسم من الماء التي يجب أن تذهب إليها وماذا سيحدث إذا كان هناك نقص فيه ، وكيف تتغير حاجة المرأة الحامل للماء مع زيادة عمر الحمل ، مع ظهور الوذمة ، ومدى أهمية نوعية المياه المستهلكة للمرأة الحامل ، فما الأفضل للمرأة الحامل أن تشربها.

كم تحتاج المرأة الحامل من الماء؟

من المستحيل أن نقول بشكل قاطع ، على سبيل المثال ، مثل هذا: "يجب على جميع النساء الحوامل شرب أكثر من لترين من الماء". يجب أن يكون النهج في هذه المسألة فرديًا. أولاً ، يعتمد الكثير على عمر الحمل. ثانيًا ، تلعب الخصائص الفردية للمرأة دورًا. ثالثًا ، هناك ميزات تعتمد على مستوى الاعتلال المشترك النشاط البدني، الظروف المناخية. في النهاية ، كمية الماء الضرورية والكافية تعتمد أيضًا على وزن جسم المرأة.

توصي هيئة سلامة الغذاء الأوروبية (EFSA) بمتوسط ​​2000 مل من الماء يوميًا لجميع النساء. أثناء الحمل ، ينصحون بزيادة هذا المعدل المتوسط ​​بمقدار 300 مل ، وأثناء الرضاعة الطبيعية - بمقدار 700 مل.

تناول الماء في الثلث الأول من الحمل

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يجب أن تدخل كمية كبيرة من السوائل إلى الجسم. هذا مهم ، لأنه في هذا الوقت يذهب حجم كبير من الماء إلى تكوين السائل الأمنيوسي ، لزيادة حجم الدورة الدموية للمرأة. ومن المعروف أيضًا أن جميع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم تحدث في البيئة المائية. يعتقد معظم الخبراء أنه في هذا الوقت يجب أن تشرب المرأة الحامل 2500-2800 مل من السوائل يوميًا.

يستخدم الماء في العمليات الكيميائية الحيوية المرتبطة بتكوين أعضاء وأنظمة الجنين ، ويتم إنفاقه على إزالة السموم ومنتجات التمثيل الغذائي من جسم المرأة ، بما في ذلك الجنين ، والتي تكونت بشكل طبيعي أثناء الحمل.

يساعد شرب الكمية المناسبة من الماء أيضًا في تقليل ظهور التسمم - مشكلة حقيقيةفي بداية الحمل.

الفصل الثاني: معدل استهلاك المياه

في الثلث الثاني من الحمل ، يتطور الجنين بشكل مكثف ، ويصل معدل الأيض إلى أقصى حد له طوال فترة الحمل. يتم تحديث السائل الأمنيوسي كثيرًا (كل ثلاث ساعات تقريبًا). لذلك ، ما زلت بحاجة إلى الكثير من السوائل.

ولكن ابتداءً من الأسبوع العشرين من الحمل تقريبًا ، قد تواجه المرأة مشكلة مثل التورم. الحقيقة هي أن مثل هذا التمثيل الغذائي المكثف ونمو الجنين لا يمكن إلا أن يؤثر على عمل أعضاء التطهير الرئيسية للأم المستقبلية ، مثل الكبد والكلى.

في كثير من الأحيان لا تتحمل الكلى الحمل. يمكن أن يحدث هذا حتى في الحالات التي تعمل فيها الكلى بشكل طبيعي قبل الحمل ، وكما يقولون ، "لا شيء ينذر". في حالة ظهور الوذمة ، فإننا نتحدث عن انتهاك في عمل الكلى ، أي أنها لا تستطيع التعامل معها.

يجب تحديد سبب الوذمة وشدتها من قبل الطبيب الذي يقود الحمل. أسباب محتملةكثير جدا. يمكن أن يكون مرض كلوي وكواحد من مظاهر تسمم الحمل. ربما يكون هناك فائض في تناول السوائل أو ، على العكس من ذلك ، صعوبة في إزالته.

إذا كان السبب المحدد للوذمة يتطلب الحد من تناول الماء ، فسوف يخبرك الطبيب بذلك بالتأكيد. ينصح أطباء أمراض النساء عادة بعدم شرب الكثير من السوائل خلال هذه الفترة مقارنة بالثلث الأول من الحمل ، حتى مع الحمل الطبيعي.

لكن عدم كفاية كمية الماء خلال هذه الفترة لا يقل خطورة عن فائضها.

من المهم أن نلاحظ أنه في هذا الوقت عند المرأة الحامل ، بسبب زيادة حجم الرحم ، يتغير وضع أعضاء الجهاز البولي. وهذا بدوره يؤدي إلى انتهاك إفراز البول. تقل المقاومة الكلية للجسم أثناء الحمل. نتيجة لذلك ، فإن النساء الحوامل معرضات بالفعل للأمراض المعدية في الجهاز البولي التناسلي ، ومع نقص المياه ، يزداد خطر الإصابة بالمرض بشكل كبير.

أيضًا ، مع الأمراض المصاحبة الموجودة مسبقًا أثناء الحمل (تحص بولي ، السكري، الدوالي) الحد من استهلاك المياه أمر خطير بالنسبة للمرأة ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم أو تفاقم عيادة هذه الحالة المرضية.

الربع الثالث

في الثلث الثالث من الحمل ، هناك حاجة أيضًا إلى السوائل من قبل جسم كل من الجنين والأم. ولكن خلال هذه الفترة ، يجب تقليل كمية الماء اليومية بشكل طفيف. عادة ، مع الحمل الطبيعي ، تحتاج المرأة إلى شرب الماء في الثلث الثالث من 1.2 إلى 1.5 لتر.

في المراحل المتأخرة ، عندما يستعد جسم المرأة للولادة ، فإن عملية تجديد السائل الأمنيوسي ليست مكثفة للغاية ، وينخفض ​​حجم الدورة الدموية لدى المرأة ، أي أن الدم يثخن. لذلك اهتمت الطبيعة بتقليل مخاطر فقدان الدم الغزير أثناء الولادة.

خلال فترة الحمل هذه ، كقاعدة عامة ، لوحظ دائمًا تورم أو خمول في الساقين. قد يكون هذا بسبب السوائل الزائدة في الجسم ، ولكن لا يرتبط دائمًا بذلك بشكل مباشر. عند الاقتراب من الولادة ، تتغير المرأة الخلفية الهرمونيةبحيث يتم ترسيب السوائل في الجسم لضمان الشفاء بعد الولادة والرضاعة الناجحة في المستقبل.

لذلك ، في نهاية الحمل وأثناء الولادة ، يزداد تركيز الأوكسيتوسين في الدم. هذا الهرمون ، بالإضافة إلى التأثير المعروف لتحفيز تقلص عضلات الرحم ، له أيضًا تأثير مضاد لإدرار البول (يسبب احتباس السوائل في الجسم). نتيجة لذلك ، يمكن أن تحدث الوذمة عند النساء الحوامل في مراحل لاحقة مع نقص السوائل ، عندما يحاول الجسم نفسه تعويض نقص الماء عن طريق تخزين السوائل في الأنسجة.

لتقييم سبب التورم ، قد يقترح طبيبك الاحتفاظ بمفكرة "الشرب في الخارج" الخاصة. للقيام بذلك ، تكتب المرأة في أحد أعمدة الجدول مقدار السائل الذي تشربه بالملليترات ، وفي العمود الآخر - مقدار السائل الذي يفرزه الجسم (البول). لذلك سيكون من السهل على الطبيب تقييم وظيفة إفراز الكلى وتحديد سبب الوذمة عند المرأة الحامل.

ومن المهم أن الحاجة إلى مثل هذا التحكم تجعل المرأة أكثر انضباطًا من حيث استهلاك الكمية المناسبة من الماء والطعام. هذا صحيح لكل من الاستهلاك غير الكافي والمفرط لهذا الأخير.

إذا تم إثبات وجود فائض من السوائل الواردة ، فإن الطبيب سيوصي بأن تقلل المرأة من تناولها للماء حتى لا تفرط في الكلى وتلد بأمان وتلد طفلًا سليمًا. لكنك قد تحتاج أيضًا إلى توصية معاكسة - زيادة كمية المياه التي تشربها.

لتقييم توازن الماء في الجسم ، هناك اختبار آخر أبسط. الاختبار ليس دقيقًا للغاية ، لأنه مصمم للتقييم الذاتي للمرأة نفسها. من الضروري تقييم شدة تلطيخ بول الأم الحامل. إذا كان لون البول أصفر فاتح ، فأنت تشرب كمية كافية من السوائل. إذا كان لون البول مشبعًا ، داكنًا ، فهذا يدل على أن البول مركّز ، وأن الجسم لا يحتوي على سوائل كافية. يجب أن يكون لون البول الطبيعي قشًا أو أصفر قش.

هل يمكن استبدال الماء بالمشروبات أو السوائل الموجودة في الفواكه والخضروات؟

يجدر البدء بحقيقة أن لا شيء يمكن أن يحل محل الماء. يمكن للمرأة الحامل أن تعتبر جميع المشروبات أو الفاكهة مكملًا لتنظيف المياه فقط. لكن الكثير من الناس ليسوا معتادين على الشرب الماء العادي، وأثناء الحمل يصعب عليهن التحول إلى نظام شرب آخر.

فيما يلي بعض البيانات التي ستمنح النساء بعض الحوافز لإعادة النظر في عادات الشرب الخاصة بهن.

• قهوة- مشروب منشط يجد الكثيرون صعوبة في رفضه حتى أثناء الحمل. لكن يجب استبعاده أو تقييده بشكل صارم ، حيث يوجد عدد من الآثار السلبية لهذا المشروب على جسم الأم والجنين.
• القهوة مشروب مدر للبول. هناك أدلة على أنه بالنسبة لكوب واحد من القهوة يوميًا ، يجب أن تشرب كوبًا إضافيًا ، أو حتى كوبين من الماء. نظرًا لأن جسم المرأة الحامل معرض جدًا لنقص السوائل وهذا يهددها بالجفاف السريع ، فمن المفهوم لماذا يجب أن تكون القهوة محدودة ، أو حتى أفضل ، استبعادها تمامًا.
• التأثير الرئيسي للقهوة على نظام القلب والأوعية الدمويةهو زيادة ضغط الدم وتحفيز انقباض القلب. في هذا الصدد ، في ضغط دم مرتفعلا يمكنك شرب القهوة. تؤدي الزيادة في معدل ضربات القلب دائمًا إلى زيادة موازية في التنفس ، والتي بدورها تؤدي إلى فقد أكبر للسوائل.
• القهوة تعزز ترشيح الكالسيوم من أنسجة العظام. يعتبر نقص الكالسيوم أثناء الحمل حجة قوية لصالح الإقلاع عن هذا المشروب. تتداخل العفص الموجودة في القهوة أيضًا مع امتصاص الحديد من الأطعمة و الأدوية، وهو أمر مهم للنساء ذوات الهيموجلوبين المنخفض.
• أيضًا ، تثير القهوة الجهاز العصبي وتحفز نظام القلب والأوعية الدموية ليس فقط عند النساء ، ولكن أيضًا للجنين ، مما قد يؤثر سلبًا على نمو الطفل.
• شاييحتوي أيضًا على مادة التانينات ، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة مع امتصاص الحديد. علاوة على ذلك ، بسبب محتوى رائعالتانينات الموجودة في الشاي الأخضر قد تتداخل مع امتصاص فيتامين ضروري في النصف الأول من الحمل مثل حمض الفوليك.
• للشاي الأخضر أيضًا تأثير مدر للبول ، ولكن بدرجة أقل من القهوة. كما يحتوي الشاي الأخضر على كمية كبيرة من الكافيين مما يرفع ضغط الدم. بالنسبة للنساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أو حتى مع زيادة عابرة في ضغط الدم فقط أثناء الحمل ، فإن مثل هذا الشراب هو بطلان.
• مشروبات الفاكهة والكومبوت.هذا ما يمكنك تنويع نظامك الغذائي للشرب. يمتص الجسم الماء المحمض (مع الليمون والتوت الحامض) بشكل أفضل ويروي العطش جيدًا. تقلل هذه المشروبات من خطر الإصابة بالوذمة.
• مشروبات غازية حلوة.محتوى السكر فيها مرتفع للغاية ، لذا فإن استخدام الصودا يؤدي إلى زيادة سريعة في نسبة الجلوكوز في الدم. في هذه الحالة ، يحاول الجسم التخفيف التعويضي لهذا "الشراب في الأوعية" ، وجذب السوائل إلى مجرى الدم. لذلك يتم الحصول على التأثير المعاكس ، تزداد الحاجة إلى الماء. ربما لاحظت أنه عندما تشرب الصودا ، يزداد عطشك ، وتريد أن تشرب المزيد والمزيد.
• فواكه وخضراوات. عادة لا يتم احتساب الفواكه والخضروات كمستهلك للسوائل. فقط البطيخ والخيار يحتويان على أكثر من 90٪ ماء. لذلك ، فإن القول بأن الماء يمكن استبداله بالتساوي بالفواكه والخضروات ليس مستحيلًا بأي حال من الأحوال.
• تعتبر الخضار والفواكه بديلاً رائعًا إذا أوصى الطبيب بالحد من الماء بسبب أي مرض ، ولكن لا يزال لديك عطش. سوف تساعد الفاكهة العصيرية في التغلب عليها.يجب تضمين الفواكه والخضروات في الحد الأقصى من الكمية في نظامك الغذائي أيضًا لأنها مصدر للألياف ، مما سيساعد في التغلب على مثل هذه الأعراض التي غالبًا ما تصاحب الثلث الثالث من الحمل ، مثل كإمساك.

ما هو الماء الأفضل اختياره للمرأة الحامل؟

سأبدأ بالشيء الأكثر أهمية - لا يمكنك شرب الماء من الصنبور.

يبدو أن الجميع يعرف عن هذا. ولكن تم التحقق مرارًا وتكرارًا في الممارسة العملية ، بغض النظر عن مقدار ما يقال عن هذا ، فهناك دائمًا من لم يسمعوا ، ولا يعرفون. بتعبير أدق ، أولئك الذين لا يريدون أن يسمعوا أو يعرفون.

مياه الصنبور ليست آمنة. لقد قرأت مؤخرًا حالة أخرى من عدوى داء الفيالقة المؤكدة. من خلال ماء الصنبور.

بالنظر إلى أن فترة الحمل ليست الوقت الذي يحق للمرأة أن ترتكب فيه خطأ ، أكرر مرة أخرى - يجب على المرأة الحامل ألا تشرب ماء الصنبور.

ماء مغلي

الحجج الرئيسية لضرر هذه المياه هي الاستنتاجات حول وجود مركبات الكلور فيها. في محطات المعالجة المركزية الكبيرة الحديثة ، لا تستخدم المعالجة بالكلور عمليًا كطريقة معالجة. تم استبدال هذه الطريقة بالأوزون والتشعيع فوق البنفسجي والموجات فوق الصوتية وطرق التطهير الحديثة الأخرى.

ولكن بسبب رخص المواد الخام المستخدمة في هذا التنظيف ، لا يزال الكلور يستخدم في بعض الأماكن. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام طرق مشتركة لتنقية المياه وتطهيرها ، على سبيل المثال ، المعالجة بالكلور والأشعة فوق البنفسجية.

الكلور مادة متطايرة تتطاير عند الراكد في الماء. لذلك ، من المهم الدفاع عن ماء الصنبور قبل استخدامه ، إذا استمرت هذه الحاجة الملحة.

الماء المغلي لا يقتل دائمًا البكتيريا الخطرة فيه. بالنسبة لبعض أنواع البكتيريا والفيروسات ، فهي ضارة درجات حرارة عاليةفقط مع التعرض لفترات طويلة. لكن لا أحد منا يغلي الماء لمدة 15 دقيقة قبل صنع الشاي ...

تنقية مياه الصنبور

كقاعدة عامة ، يتم تنقية المياه باستخدام مرشحات مختلفة. يمكن أن تكون هذه أباريق الترشيح ، وفوهات الحنفية ، والمنشآت المتصلة بالأنابيب التي تنقي المياه قبل تزويدها مباشرة بالصنبور.

تعتبر مرشحات القاذف شائعة ، لأنها "رخيصة ومبهجة" للوهلة الأولى. تحتاج فقط إلى معرفة أن هذه الأباريق غير قادرة على الحماية من البكتيريا. وأيضًا ، نظرًا لسوء جودة مياه الصنبور لدينا ، لا تستطيع خراطيش هذه المرشحات تنقية المياه بشكل كافٍ طوال فترة الخدمة المحسوبة بالكامل. لذلك اتضح أن عمر الخدمة لم يمر ، ولم يعد هناك تنقية للمياه.

تختلف محطات الترشيح في درجة (عدد مراحل التنقية) وطرق التنقية ، في قدرة التمعدن اللاحق للمياه. لذلك ، لا لبس فيه أن نقول إن هذا هو الأفضل أو بعيدًا عن ذلك أفضل طريقةالتنظيف ، دون مراعاة نموذج معين لتركيب المرشح ، أمر مستحيل.

ولكن إذا كنت مالكًا لنموذج جديد لمرشح ثابت (مرشح غشائي مع مادة معدنية) ، والذي يوفر تنقية المياه من المعادن الثقيلة والعوامل البكتيرية والفيروسية وإثراءًا إضافيًا بالمعادن المفيدة ، فمن السهل عليك حلها مشكلة الماء النظيف أثناء الحمل. يعتقد اليوم أن هذه المياه لا تسبب أي قلق. على أي حال ، فهو أكثر نظافة وأمانًا من التنظيف بالمنزل بطرق أخرى.

مياه معبأة

انتبه إلى المعلومات الموجودة على عبوات المياه المعبأة ، حيث أن معظم المياه التي يتم توصيلها إلى المنزل تكون منتظمة ماء الصنبورالذي تم تنظيفه. يثق الكثيرون في المياه المعبأة للأطفال فقط ، لكن تركيبتها (كمية الأملاح المعدنية) تتكيف مباشرة مع احتياجات كائن حي صغير. من المؤكد أنها لن تسبب أي ضرر ، لكنها لن تفيد كثيرًا أيضًا.

المياه المعدنية (طبية ، مائدة طبية) يمكن وصفها للحوامل فقط من قبل الطبيب. محتوى الأملاح المعدنية فيها مرتفع ، مما قد يؤثر سلبًا على عمل الكلى التي تعاني من عبء مضاعف.

الأفضل عدم استخدام المياه الغازية للمرأة التي تحمل طفلاً. يمكن أن تسبب هذه المياه انتفاخ البطن وحرقة المعدة وحتى تفاقم أمراض الجهاز الهضمي.

أصبحت المياه المؤكسدة الآن أكثر شيوعًا. يتم وضع الماء المخصب بالأكسجين على أنه مفيد جدًا للنساء الحوامل. هذا ليس أكثر من حيلة تسويقية.

الأكسجين عبارة عن غاز ، لذلك بعد 15-20 دقيقة من فتح مثل هذه الزجاجة ، سوف يتبخر. يمكنك شربه خلال هذا الوقت ، لكن هل يستحق ذلك. بعد كل شيء ، يوصي الجميع بأن تشرب المرأة الحامل رشفات صغيرة ، ببطء ، حتى يزول الشعور بالعطش ، ولا يكون لدى الأم المستقبلية وقت لشرب الكثير. كما هو الحال مع الطعام: يتأخر الشعور بالشبع ، لذا تناول الطعام ببطء حتى لا تفرط في الأكل.

أثناء الحمل ، تحتاج المرأة إلى الاستماع إلى مشاعرها واحتياجاتها. عطشان - اشرب الماء. أنت لا تريد أن تشرب كثيرًا - وليس عليك إجبار نفسك. يستطيع الجسم الذي يعمل بشكل طبيعي تنظيم توازن الماء نفسه ويخبرك في الوقت المناسب بشعور بالعطش أن الوقت قد حان للشرب.

وإذا كانت هناك أي شروط مسبقة لانتهاك عمليات التمثيل الغذائي في جسم الأم المستقبلية ، فسيكون الطبيب الذي يقود حملك هو مستشارك الرئيسي. بعد كل شيء ، فهو يعرف كل الفروق الدقيقة في مسار الحمل ، ويحلل الحالة الصحية للمرأة قبل الحمل ومباشرة في الوقت الحالي.

الصحة لك ولأطفالك!

18.08.2017 / العنوان: / ماري بدون تعليقات

الماء ضروري لجميع أشكال الحياة على الأرض. السائل الذي يحيط بالجنين أمر حيوي أيضًا للطفل في الرحم. كلما كانت العملية أكثر تعقيدًا وكمالًا ، زادت حدة عواقب الانحرافات عن القاعدة. اتضح أن عدد حالات الحمل المصحوبة بمثل هذه المضاعفات آخذ في الازدياد كل عام. بالنسبة للأمهات ، تبقى الأسئلة مفتوحة:

• كيف ترى أو كيف تحدد تسرب السائل الأمنيوسي؟
• كيفية التصرف؟
• هل من الممكن منع حدوث مضاعفات وإنقاذ الطفل؟

كيف لا تفوت الأعراض

يشير POPV إلى تسرب السائل الأمنيوسي نتيجة تلف غشاء الجنين. في الحالة القياسية ، يحدث تدفق السائل الأمنيوسي قبل الولادة. حتى هذه النقطة ، يوفر السائل:

• التمثيل الغذائي بين الجنين وجسم الأم ؛
• عقم البيئة لنمو وتطور الجنين ؛
• الحماية من الصدمات والضوضاء والضغط على عضلات الرحم ؛
• تلطيف الحركات المفاجئة عندما تتحرك الأم.

للحمل الطبيعي ، يجب أن يكون حجم الماء الذي يحيط بالجنين 1.5-2 لتر. يتم مراقبة مستويات السوائل عن طريق الموجات فوق الصوتية. غالبًا ما تواجه النساء الحوامل مفهوم انخفاض المياه - نقص الماء الذي يحيط بالجنين. يمكن أن يكون سببها الخصائص الفسيولوجية لجسم الأم ، والشقوق الصغيرة في القشرة حول الطفل. في شكل مهمل ، يؤدي التسرب إلى الولادة المبكرة ، وفي المراحل المبكرة - الإجهاض. بالنسبة للطفل ، فإن هذا النوع من المضاعفات محفوف بالمخاطر تجويع الأكسجين. بدون سائل ، يمكن للطفل أن يفعل من 12 ساعة إلى يوم.

مهم! يمكن أن يحدث تسرب السائل الأمنيوسي في أي مرحلة من مراحل الحمل.

يوجد تصنيف للتمزق حسب وقت وموقع الضرر.

حسب الموقع:

• تمزق عنق الرحم - يتضرر الغشاء في منطقة عنق الرحم ، مما يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل ؛
• التمزق الجانبي أو العلوي للفقاعة - يخرج السائل في أجزاء صغيرة ، قطرة قطرة.

الإفرازات الغزيرة وسلس البول شائعان في المراحل المتأخرة. هذا يعقد بشكل كبير تشخيص علم الأمراض.

الانتباه الاستثنائي يجعل من الممكن التعرف على تسرب السائل الأمنيوسي. المكالمات الأولى:

• تغيرت طبيعة التفريغ: متكرر ، وفير ، ومائي مع مخاط أقل ؛
• الحركات المفاجئة والسعال وحتى الفواق والضحك مصحوبة بإفرازات ؛
• بسبب فقدان بعض حجم الماء ، يتناقص حجم البطن وقد ينخفض ​​قليلاً ؛
• بعد التفريغ مثانة، السائل من المهبل لا يزال يبرز.

لا تتجاهل حتى العلامات الصغيرة. كلما تم اتخاذ الإجراء بشكل أسرع ، كان من الأسهل على الأم والطفل تحمل تأثيرات POPV.

أسباب شائعة

يمر تدفق السائل الأمنيوسي في المراحل المبكرة دون أن تلاحظه المرأة الحامل ، لأن الجرعات صغيرة جدًا. من السهل الخلط بين بضع قطرات وبين الإفرازات المعتادة أثناء الحمل. تكمن أسباب التسرب في كل من الانحرافات في الحمل ، وفي السمات الهيكلية لجسم الأم ، والحالة الصحية في مرحلة التخطيط.

تشمل عوامل الاستفزاز الرئيسية ما يلي:

• الالتهابات البكتيرية والعمليات الالتهابية.
• التهاب "أنثوي".
• موقف غير صحيح للطفل.
• الحوض الضيق للأم الحامل ؛
• هيكل غير طبيعي للرحم.
• قصور عنق الرحم.
• انفصال المشيمة.
• بزل السلى ، خزعة المشيمة.
• الحمل مع طفلين أو أكثر ؛
• جروح نتيجة السقوط.

مهم! تعاطي الكحول و المخدراتيؤدي التدخين تلقائيًا إلى تعرض المرأة الحامل للخطر.

كيف الالتهابات تضر الكيس الأمنيوسي

تعد العدوى من أكثر الظواهر غدرًا ، لأنها يمكن أن تلحق الضرر بجسم الأم والطفل بشكل غير محسوس. إعادة الهيكلة الهرمونية ، العبء الكبير على الجسم ، الضعف العام تخلق مناخًا مناسبًا للبكتيريا الضارة الموجودة في جسم المرأة بكميات صغيرة والتي لم تكن تشكل خطراً في السابق. حتى دسباقتريوز المهبل يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

الأمراض المزمنة ومشاكل "النساء" المنسية تذكر نفسها بقوة متجددة.

وفقًا للإحصاءات ، يتم تشخيص 10٪ من النساء اللواتي انتهت ولادتهن بتدفق السائل الأمنيوسي على أنهن مصابات بالتهابات مختلفة في الجهاز التنفسي أو الجهاز الهضمي. التهاب الأعضاء التناسلية يؤدي إلى مضاعفات مماثلة في 25٪ من الحالات. يكمن خطر مثل هذا الموقف في أن البكتيريا تخترق الثقوب الموجودة في القشرة متجاوزة جميع آليات الدفاع.

مهم! حتى الشك البسيط يجب أن يكون بمثابة دليل للعمل. هناك عدة طرق لتحديد تسرب السائل الأمنيوسي في المنزل ، بالإضافة إلى طريقة معملية.

متى يجب توخي الحذر

يؤدي التآكل أو أمراض عنق الرحم الأخرى والإجهاض والعمليات في هذا المجال إلى تلف الكيس الأمنيوسي في 50٪ من الحالات. تشوهات في بنية عنق الرحم خطيرة أيضًا. عدم كفاية العنق ، عندما لا تغلق الجدران مما يؤدي إلى بروز المثانة. المجهود البدني الصغير يكفي لتلف المثانة.

يخلق الموقع غير الصحيح للجنين عبئًا إضافيًا على الأغشية. في أواخر الحمل ، عندما يسقط البطن ويتم إدخال الطفل في قناة الولادة ، يتشكل حزام تماس حول رأس الطفل. وهكذا ، ينقسم السائل الأمنيوسي إلى مياه أمامية وخلفية. تسمح لك هذه الآلية بتوزيع الحمل على جدران الغلاف. عندما يقع الجنين في الاتجاه المعاكس أو على رأسه ، يندفع كل السائل لأسفل ، ويضغط على الجدار السفلي بقوة مضاعفة ويزداد خطر تلف القشرة.

يمكن أن يؤدي الحوض الضيق وظيفيًا للأم الحامل للأسباب نفسها إلى تمزق المثانة. لا يمكن إدخال الرأس في قناة الولادة ، حيث يكون قطرها أكبر ويوجد حجم السائل بالكامل في الجزء السفلي من المثانة.

يهدف التشخيص في الفترة المحيطة بالولادة إلى تحديد التشوهات ، واضطرابات الكروموسومات ، والأمراض الوراثية ، وفي حالات نادرة ، يمكن أن يتسبب في تسرب السوائل من الكيس الأمنيوسي. يتم إجراء خزعة من الزغابات المشيمية في فترة تتراوح من 11 إلى 13 أسبوعًا عن طريق قطع جزء من المشيمة. بزل السلى هو دراسة السائل الأمنيوسي.

يتم أخذ عينات من المواد للتحليل باستخدام ثقب. يتم إدخال إبرة طويلة في الرحم عن طريق ثقب البطن في مكان آمن للجنين. الفترة المثلى هي الفصل الثاني. إذا لزم الأمر ، يتم إجراء بزل السلى في الثلث الثالث من الحمل. بعد هذه التحليلات ، يتم وصف دورة من العلاج المضاد للالتهابات ومراقبة حالة الأم الحامل بعناية.

مهم! لا ينبغي أن يؤدي وجود السمات المذكورة أعلاه أثناء الحمل إلى إغراق الأمهات الحوامل في حالة من الذعر. تؤكد المعلومات الواردة أعلاه فقط على أهمية الانتباه لحالتك.

التشخيص

يمكن تحديد التسرب في المختبر وبشكل مستقل.

إذا كانت هناك مؤشرات ، يتم أخذ مسحات من المرأة الحامل وفحصها لوجود بروتينات السائل الأمنيوسي.

هناك طريقة أخرى ليست دقيقة للغاية ، ولكنها تستخدم كثيرًا. أعراض ما يسمى السرخس. يتم تطبيق اللطاخة على شريحة زجاجية ، بعد التجفيف ، يتم تقييم النتيجة بصريًا. يتبلور المخاط عند التجفيف. إذا كانت اللطاخة تحتوي على الماء الذي يحيط بالجنين ، فسيتم تشكيل نمط يشبه أوراق السرخس. قد يكون لتأثير مماثل مزيج من البول أو السائل المنوي في اللطاخة.

يتميز Amniotest بالدقة المطلقة والسعر المرتفع والإجراءات المؤلمة وخطر إثارة مشاكل إضافية: العدوى والنزيف. بمساعدة إبرة طويلة ، يتم إدخال صبغة خاصة في السائل الأمنيوسي. لا تشكل الصبغة خطورة على الطفل ، حيث يتم تجديد السائل الأمنيوسي تمامًا كل 2-3 ساعات ، مما يعني إزالة الصبغة من جسم الأم. بعد 30 دقيقة من العملية ، يتم وضع سدادة قطنية في مهبل المريضة. يشير تلوين السدادة القطنية إلى وجود ثقوب في القشرة. لكل 300 تلاعب من هذا القبيل ، هناك حالة واحدة من المضاعفات الشديدة.

إذا كانت المؤشرات وفقًا للموجات فوق الصوتية أقل من المعدل الطبيعي ، يجب على الأطباء تأكيد أو دحض تسرب السائل الأمنيوسي بدراسات إضافية ، لأن الضرر الذي لحق بالغشاء نفسه غير مرئي على الشاشة.

طريقة التشخيص المشكوك فيها للغاية ، والتي تمارس أيضًا ، هي الفحص من قبل طبيب أمراض النساء. يُطلب من الأم الحامل أن تسعل. في هذا الوقت ، يراقب الطبيب بعناية ما إذا كان السائل قد ظهر أم لا.

التشخيصات التي تم اختبارها بمرور الوقت

الاختبارات والفحوصات المخبرية طريقة غير مريحة ، وغالبًا ما تكون طويلة ومرهقة للكشف عن تسرب السائل الأمنيوسي. لقد عرفوا كيفية تحديد الضرر الذي لحق بالصدفة بنفسك قبل فترة طويلة من ظهور الاختبارات الحديثة.

لإجراء اختبار محلي الصنع ، يكفي استخدام قطعة قماش قطنية نظيفة ، يمكنك استخدام ورقة بيضاء. يجب على المرأة أن تغسل نفسها جيدًا وتجفف نفسها. تحتاج إلى الاستلقاء على ملاءة بدون ملابس داخلية. يجب عليك الاسترخاء قدر الإمكان. بعد 20 دقيقة ، تحتاج إلى تقييم النتيجة. إذا كانت الأنسجة مبللة ، فهناك سبب لإجراء تحليلات أكثر دقة.

وفقًا لطريقة أخرى ، يتم طي القماش الأبيض عدة مرات و "يرتدي" لمدة 1.5-2 ساعة مثل الفوطة. تحتاج إلى الاستلقاء عدة مرات لتغيير وضع الجسم: استلق لمدة 10 دقائق على الجانب الأيمن ، ثم على اليسار وعلى الظهر. قف برفق واجلس وانحني قليلاً على كلا الجانبين. يتم تنفيذ الحركات بعناية دون الكثير من الحماس. بعد فحص نسيج البطانة. يبدو تسرب السائل الأمنيوسي وكأنه بقعة مبللة عندما يتم امتصاص السائل بالكامل في الأنسجة. عندما تجف ، ستكون حواف البقعة غير متساوية مع صبغة بنية. إذا كان هناك القليل من الإفرازات ولم يتم امتصاصها ، لكنها تبقى على السطح في شكل مخاط ، فكل شيء على ما يرام.

الاختبارات الحديثة: لوحة الاختبار

يعد اختبار الضمادة طريقة بسيطة وشائعة لاختبار وجود السائل الأمنيوسي في التفريغ. بأسعار معقولة نسبيًا.

يعمل بفضل التوازن الحمضي القاعديمختلفة في جسم الإنسان. ودرجة حموضة المهبل بيئة حمضية وهي 3.8-4.5. تمنع الحموضة تطور البكتيريا "غير الصديقة" وتساعد في الحفاظ على صحة المرأة.

المياه التي يحيط بالجنين هي موطن لكائن حي جديد مشبع العناصر الغذائيةوالمكونات النشطة بيولوجيا. لون السائل الأمنيوسي المراحل الأولىالحمل مصفر ، ثم يصبح أكثر شفافية ، على غرار الماء العادي. بحلول نهاية الحمل يصبح غائما. مخضر أو اللون البنينتحدث عن الالتهابات. الرقم الهيدروجيني للمياه التي يحيط بالجنين 6.98-7.23.

وبالتالي ، في حالة حدوث تسرب ، ستنخفض حموضة المهبل ويزداد الرقم الهيدروجيني وفقًا لذلك. الحشية مزودة بمؤشر يتحول إلى اللون الفيروزي عند ملامسته لبيئة محايدة - درجة الحموضة 5.5 وما فوق.

مهم! أثناء الاختبار ، من المهم ألا تتسرب الرطوبة إلى الحشية. يجب أن تكون الأيدي والعجان جافة تمامًا.

يمكن ارتداء وسادة الاختبار لمدة 12 ساعة أو حتى تشعر المرأة بالبلل. ثم يتم إخراج الوسادة من الغسيل ، وإزالة شريط الاختبار ووضعه في علبة خاصة (مضمنة في المجموعة). إذا لم يتغير لون الشريط بعد 30 دقيقة ، فكل شيء على ما يرام.

العيب هو أن حموضة المهبل يمكن أن تنخفض لأسباب أخرى. الأكثر شيوعًا هو مرض القلاع أو أنواع العدوى الأخرى. وهو الأمر الذي يتطلب أيضًا أثناء الحمل علاجًا سريعًا وكافيًا. على أي حال ، بفضل الاختبار ، يمكن للمرأة تحديد مشكلة معينة في الوقت المناسب.

اختبار بروتين الماء الذي يحيط بالجنين

العلم لا يقف ساكنا. كما تم تطوير اختبارات أكثر دقة. العلامة في هذه الحالة هي ميكروغلوبولين α1 المشيمي. تم العثور على البروتين في كميات كبيرةفي السائل الأمنيوسي ويغيب في المهبل والبول والدم. وبالتالي ، فإن الاختبار يحدد بدقة تسرب الماء.

بالإضافة إلى الدقة العالية ، هناك عدد من المزايا الأخرى:

• لا يتطلب مهارات أو أدوات خاصة ؛
• تتم في المنزل
• نتيجة سريعة
• تحتوي العبوة على كل ما تحتاجه.

الإجراء بسيط. قبل بدء الاختبار ، يجب إزالة الحاوية بمحلول خاص من العبوة ورجها حتى تغرق المحتويات في الأسفل.

تتضمن المجموعة مسحة معقمة. مع ذلك ، تحتاج إلى أخذ عينة من الإفرازات المهبلية. يتم إدخال السدادة بالداخل لمدة لا تزيد عن 5-7 سم. يوصى بإمساك السدادة القطنية في المهبل لمدة دقيقة تقريبًا.

مهم! يجب ألا يتلامس التامبون مع السوائل أو المواد الأخرى غير الإفرازات المهبلية. يجب أن تكون الأيدي جافة.

يتم إنزال العينة الناتجة في أنبوب اختبار بمحلول لمدة دقيقة واحدة. طوال الوقت ، من الضروري تحريك المحلول بمسحة.

تتم إزالة المسحة من الأنبوب. تحتوي العلبة أيضًا على شريط اختبار مغلق يشبه اختبار الحمل السريع. الإجراءات الإضافية هي نفسها: قم بخفض الشريط في أنبوب الاختبار باستخدام الكاشف مع تحديد النهاية بواسطة الأسهم إلى المستوى الذي يشير إليه الخط.

لن تكون النتيجة طويلة في المستقبل. بعد 30 ثانية ، في حالة تلف الكيس الأمنيوسي ، ستظهر شريحتان. سطر واحد جيد. للتأكد من ذلك ، يجب عليك أخيرًا الانتظار لمدة 10 دقائق. ستظهر كمية صغيرة من السائل الأمنيوسي لاحقًا ، وقد يكون أحد الخطوط شاحبًا. دقة الاختبار بشريحتين 100٪. خطأ النتيجة السلبية 1٪. بمعنى آخر ، في حالات استثنائية ، قد لا يكتشف الاختبار بروتينًا:

1. إذا حدث تدفق الماء قبل الاختبار بـ 12 ساعة ؛
2. يدخل السائل الأمنيوسي المهبل بجرعات صغيرة جدًا.

سعر اختبار تسرب السائل الأمنيوسي هو العيب الوحيد. ولكن عندما يتعلق الأمر برفاهية الأم والطفل ، فإن الجزء المالي يتلاشى في الخلفية.

ما العمل التالي؟

POPV غير قابل للعلاج. غالبًا ما يؤدي انتهاك سلامة الأغشية المحيطة بالطفل قبل الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل إلى تلاشي الجنين أو إجهاضه. في مثل هذه الحالات ، يوصي الأطباء بإنهاء الحمل.

مع وجود تسريبات لمدة 36 أسبوعًا أو أكثر لا يتم الحفاظ على الحمل. غالبًا في غضون 12 ساعة ، تبدأ عملية الولادة. اعتمادًا على الحالة ، يتم وصف تحريض المخاض أو إجراء عملية قيصرية.

لمدة 22 إلى 36 أسبوعًا ، يتخذ الأطباء وضعية "الانتظار والترقب". يتم وضع المرأة على الفور في المستشفى تحت إشراف على مدار الساعة. بمساعدة الموجات فوق الصوتية ، وكمية المياه المتبقية ، وضربات القلب و الحالة العامةطفل.

يستمر الحمل لأطول فترة ممكنة لإعطاء الطفل المزيد من الوقت. يوصف العلاج الدوائي الخاص. يتم إدخال الأدوية التي تسرع من تطور ونضوج الرئتين والأنظمة الأخرى. في مثل هذه الحالات ، يمكن أن تبدأ الولادة في أي وقت. إذا ساءت حالة الطفل أو الأم ، فلن يستمر الحمل. بعد وضع الفتات في صندوق خاص - حاضنة. التالي هو العلاج. سيبقى الطفل في الحاضنة حتى يكتسب الوزن اللازم ويصبح أقوى.

5 / 5 ( 1 تصويت)

يتكون أكثر من نصف جسم الإنسان من الماء. وجميع العمليات الحيوية فيها تحدث بمشاركة إلزامية من الماء. لذلك ، لا يمكننا الوجود بدون الرطوبة الواهبة للحياة - فأدنى نقص فيها لا يؤثر أكثر من غيره بأفضل طريقةعلى صحتنا ورفاهيتنا ، والنقص الواضح في السوائل يعطل الجسم تمامًا.

يجب أن يقال أنه أثناء الحمل ، لا تزداد أهمية الماء بالنسبة للمرأة فحسب ، بل تكتسب أيضًا معنى جديدًا ، لأن معنى آخر يدخل في نظام دوران الماء في الجسم - الطفل.

في الوقت نفسه ، يصبح فائض السوائل في الجسم أكثر ضررًا وخطورة. لذا فهذه القضية من أهم القضايا خلال فترة الإنجاب وتتطلب مراقبة مستمرة.

فوائد الماء لجسم الحامل

منذ الأيام الأولى من الحمل ، تواجه الأم الحامل العديد من المخاطر في شكل تدهور في الصحة والرفاهية. غالبًا في هذا الوقت ، ينخفض ​​ضغط الدم بشكل كبير ، وتبدأ العديد من النساء في المعاناة من مخاطر الإصابة بالتهاب الوريد الخثاري وتزيد. لكن لا يعلم الجميع أنه من خلال ضمان إمداد الجسم بالسوائل الكافية ، يمكن تجنب هذه المشكلات أو تقليل مظاهرها بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، على خلفية نقص الماء ، تتعطل عمليات التمثيل الغذائي في جسم الأم ، ويزداد مستوى السمية (بسبب عدم كفاية التنقية من المنتجات الأيضية) ، وزيادة التهيج والتعب ، وانخفاض المناعة ، ويفقد الجلد مرونته وثباته . وهو أمر مخيف تمامًا - يزداد خطر حدوث طفرات ومضاعفات أخرى.

حتى الأدوية، التي عادة ما تتناولها المرأة خلال هذه الفترة (نفس الفيتامينات) ، يتم امتصاصها بشكل أفضل مع وفرة من الماء.

لهذا السبب يجب على كل امرأة حامل أن تستهلك كمية كافية من السوائل ، وهو الأمر الأكثر أهمية خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

لماذا لا تشرب المرأة الحامل الكثير من الماء؟

في الوقت نفسه ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن جسم الإنسان يمكن أن يتكيف فقط مع نقص السوائل ، لكنه لا يستطيع محاربة الفائض. وإذا كان هذا عادة لا يزعجنا كثيرًا ، فبالنسبة للمرأة في وضع ما ، فإن ترتيب الأشياء هذا يشكل تهديدًا معينًا. يؤدي وجود فائض من السوائل إلى الظهور ، حيث تعمل كليتا الأم الحامل بالفعل لمدة سنتين ولا يمكنها التعامل مع الحمل المتزايد بشكل حاد عليها. هذا أيضًا أحد أسباب المظهر زيادة الوزنحامل.

هذه الحالة خطيرة بشكل خاص في الثلث الثالث من الحمل ، والأهم من ذلك كله - قبل الولادة نفسها (يمكن أن يؤثر ذلك ، من بين أمور أخرى ، على تطور التشوهات في الجنين و). يستعد الجسم لتخزين المياه بضعف الكمية ، لأن أحجام السائل الأمنيوسي والدم تتزايد باستمرار ، ويقترب وقت الولادة (عندما يكون فقدان السوائل كبيرًا بشكل خاص). لذلك ، في الأشهر الأخيرة من المصطلح ، يجب أن تحد الأم من تدفق السوائل إلى الجسم.

تناول السوائل أثناء الحمل

نظرًا لأن قيمة الرطوبة الواهبة للحياة مرتفعة بشكل خاص في المراحل المبكرة من الحمل خلال فترة الانقسام النشط للخلايا ونموها ، ووضع وتطور جميع أعضاء وأنظمة الطفل ، يجب أن يكون تناول الأم للماء خلال هذه الفترة كافياً. بوزن 50 كجم ، يجب أن تشرب ما معدله 2 لتر من الماء يوميًا ، عند 60 كجم - 2.3 لتر ، 70 كجم - 2.55 لترًا ، 80 كجم - بمعدل حوالي 3 لترات من الماء يوميًا.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه في الموسم الحار ، في ارتفاع درجة حرارة الجسم ، أو خلال هذه الفترة ، تزداد احتياجات المرأة الحامل من الماء.

ولكن من الثلث الثاني من الحمل ، يجب ألا تكوني متحمسًا لبعض الماء. اشرب كمية كافية حتى لا تشعر بالعطش ، ولكن لا تتناول جرعة زائدة. إذا كان من الضروري ، وفقًا للإشارات ، أن تكون أحجام السوائل التي تدخل الجسم محدودة ، فسيقوم الطبيب بذلك بشكل فرديسيضع لك نظامًا مقبولًا للشرب.

ولكن ابتداءً من الثلث الثالث من الحمل ، يجب التحكم في كمية المياه التي تشربينها بصرامة. في التوصيات المتعلقة بالتغذية أثناء الحمل ، يمكنك العثور على مؤشر للحد من الشرب في المراحل الأخيرة ، ومع ذلك ، فإن مثل هذه الصيغة للسؤال غير صحيحة إلى حد ما - فالحد من تناول السوائل دون الحد من تناول الملح لا يمنع الوذمة ، ومن حيث المبدأ ، هو ليس من السهل على المرأة.

الشيء هو أنه يجب عليك الحد بشكل أساسي من استهلاك الملح ثم التخلي عنه تمامًا ، لأنها هي التي تؤدي إلى احتباس السوائل في جسم المرأة الحامل مع كل العواقب المترتبة على ذلك. لذلك ، اعتبارًا من الأسبوع العشرين ، ابدأ في التقليل التدريجي من إضافة الملح إلى الأطباق. إذا توقفت تمامًا عن إضافة الملح إلى الطعام ، فلن تكون هناك حاجة إلى تقييد كبير للشرب ، إذا لم يكن ذلك ضروريًا لأسباب طبية (على سبيل المثال ، مع أمراض الكلى والتسمم المتأخر والوذمة).

بالمناسبة ، إذا كان كل شيء على ما يرام بصحتك وكانت حالتك طبيعية ، فإن الحد من شربك في الثلث الثالث من الحمل يمكن أن يكون خطيرًا. بعد كل شيء ، يتم تحديث السائل الأمنيوسي في الأشهر الأخيرة 8 مرات في اليوم! ولهذا تحتاج إلى احتياطي مياه لائق. ولكن مع ذلك ، يوصي أطباء أمراض النساء أنه في فترة ما قبل الولادة ، إذا أمكن ، يجب استبدال كوب إضافي من السائل بنبات أو فاكهة كاملة.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه في بعض الحالات يكون من المستحيل الحد من تناول السوائل على الإطلاق: على سبيل المثال ، مع التهاب الحويضة والكلية أو تحص بولي. لذلك ، أكثر القرار الصحيحسينسق نظام الشرب الخاص به مع طبيبه. ولكن قبل أن تذهب إلى الطبيب ، قم بإجراء اختبار تجفيف منزلي. اجمع جزءًا من بولك وقيم لونه: يشير البول الشفاف أو الخفيف جدًا إلى تناول كمية كافية من السوائل في الجسم ، ويشير البول المشبع أو الداكن إلى نقص واضح.

ما هو الأفضل للشرب أثناء الحمل مسألة منفصلة. ولكن ، بالطبع ، أفضل و مشروب صحيكان هناك دائمًا وسيظل دائمًا مياه نظيفة.

خصوصا ل- ايلينا كيشاك

يتم ترتيب كل شيء في جسد المرأة الحامل لتحمل وتلد طفلًا بأمان. على سبيل المثال ، يعتبر السائل الأمنيوسي بيئة رائعة يعيش فيها الطفل طوال الأشهر التسعة من الحمل ويساعده على أن يولد بهدوء وراحة.

من أين يأتي السائل الأمنيوسي؟

لنبدأ بحقيقة أن الطفل يسبح في الرحم لسبب ما: من حوله ، مثل حول رائد فضاء ، هناك نوع من بذلة الفضاء - أغشية خاصة ، يطلق عليها اسم: أغشية الجنين. جنبا إلى جنب مع المشيمة ، تشكل المثانة الجنينية المليئة بالسائل الأمنيوسي..

في بداية الحمل ، الخلايا هي التي تنتج السائل الأمنيوسي. في المراحل المتأخرة ، يتم إنتاج السائل الأمنيوسي بشكل إضافي عن طريق كليتي الطفل. الطفل يبتلع الماء أولاً الجهاز الهضمييتم امتصاصها ثم تخرج من الجسم مع البول مرة أخرى إلى المثانة الجنينية. كل ثلاث ساعات ، السائل الموجود في الكيس الأمنيوسي محدث بالكامل. أي أن المياه "الضائعة" تخرج ، وتحل محلها مياه جديدة - متجددة بالكامل. وتستمر دورة الماء هذه لمدة 40 أسبوعًا.

لماذا السائل الأمنيوسي ضروري للطفل والأم

يبدو أن الإنسان مخلوق أرضي ، ولا يمكن أن يظل تحت الماء لفترة طويلة. فلماذا يكون الطفل في الماء أثناء الحمل؟ كل شيء بسيط للغاية: من أجل نمو الطفل في أي مرحلة من مراحل الحياة ، هناك حاجة إلى بيئة متناغمة. والماء رائع لذلك. إنه يخفف من تأثير قانون الجاذبية الكونية ، فالضوضاء الصاخبة جدًا لعالمنا لا تصل عبر الماء. والسائل الأمنيوسي دائمًا هو نفس درجة الحرارة ، مما يعني أن الطفل لن يسخن أو يصاب بالبرد ، حتى لو كانت الأم تعاني من الحرارة أو ، على العكس من ذلك ، تتجمد من البرد.

جنبًا إلى جنب مع جدران الرحم وعضلات جدار البطن الأمامي ، يحمي الماء الطفل بشكل موثوق من الضربات أو الدفعات أو الضغط المفرط ، وهو أمر موجود دائمًا في حياتنا اليومية. بطبيعة الحال ، هذا لا يعني أنه خلال فترة الحمل يمكنك السقوط من على دراجة أو الذهاب للتزلج - فهذا لا يزال خطيرًا. لكن لا داعي للخوف من أن تقوم المرأة بإمالة الجسد أو قلبه مرة أخرى ، حيث تقوم بقرص شيء ما هناك وتنقله إلى الطفل.

ولكن ماذا عن التنفس ، فالطفل لن يختنق في الماء؟ بالطبع ، يتنفس الطفل الموجود في معدة الأم ، ولكن ليس بعد عن طريق الرئتين - يدخله الأكسجين عبر المشيمة. وفقط بعد الولادة ، تستقيم الرئتان ، وسيأخذ الطفل أول نفس حقيقي لهما. في غضون ذلك ، يبتلع السائل الأمنيوسي بشكل دوري ، لكنه لا يستطيع الوصول إلى الرئتين.

بالمناسبة ، حتى في الولادة بدون ماء أمر لا غنى عنه- أثناء الانقباضات ، يضغط رأس الطفل على عنق الرحم ويساعده على الانفتاح. لكن المياه الموجودة في المثانة الجنينية أمام رأس الطفل تخفف هذا الضغط ويفتح عنق الرحم بسلاسة أكبر.

لذلك يتم التفكير في كل شيء في جسد المرأة الحامل ، والماء مثالي لحياة طفل المستقبل.

في النصف الأول من الحمل ، يشعر الطفل داخل الكيس الأمنيوسي ، مثل سمكة في الماء ، يسبح في أي اتجاه. بالتدريج ، يصبح من الصعب أكثر فأكثر على الطفل أن يتحرك بحرية ، وبالنسبة للولادة ، فهو ثابت بالفعل في وضع واحد - عادة في الرأس.

السائل الذي يحيط بالجنين: الكمية والنوعية

مع كل الموجات فوق الصوتية أثناء الحمل ، يقوم الطبيب أيضًا بتقييم السائل الأمنيوسي: كميته وشفافيته ووجود تعليق غريب.

كمية.إذا كان الماء أقل أو أكثر مما ينبغي في فترة معينة ، فربما يكون هناك خطأ في جسم المرأة. لكن ، لحسن الحظ ، هذا نادرًا ما يحدث ، لكن الاستنتاج "معتدل"بعد حدوث الموجات فوق الصوتية في كل وقت. هذا التشخيص دائمًا ما يقلق الأم المستقبلية ، ولكن عادةً ما يعني أن كمية السائل الأمنيوسي قد انخفضت قليلاً. إذا أظهرت الفحوصات الإضافية (تصوير دوبلر) أن كل شيء على ما يرام مع الطفل ، فلا حرج في قلة السائل السلوي المعتدل ، فربما تكون هذه سمة من سمات مسار الحمل.

جودة.عادة ، يكون السائل الأمنيوسي صافياً مثل الماء. بحلول نهاية الحمل ، تصبح أحيانًا غائمة قليلاً بسبب حقيقة أن خلايا البشرة من جلد الطفل تدخل فيها ، وهي جزيئات من مادة التزليق الأصلية - فهي تعطي تعليقًا صغيرًا في الماء ، والذي يمكن رؤيته في الموجات فوق الصوتية. هذا أيضًا اختلاف في القاعدة.

في اللاتينية ، تسمى المثانة الجنينية "السلى" ، ومن ثم يسمى السائل المحيط بالطفل الذي يحيط بالجنين. يُعتقد أن رائحة السائل الأمنيوسي تشبه رائحة حليب الأم ، لذلك يمكن للطفل المولود حديثًا تحديد مكان ثدي الأم بدقة.

متى وكيف تنفجر المياه

سمعت جميع الأمهات الحوامل عن حقيقة أنه في مرحلة ما من الولادة أو أمامهن مباشرة ، يتم سكب السائل الأمنيوسي. وبالطبع ، لدى النساء الحوامل نفس الأسئلة: كيف ومتى يحدث هذا؟ بماذا اشعر ماذا تفعل بعد نزول الماء؟

عندما تنفجر المياه.من الناحية المثالية ، يتم إلقاء المياه خلال المرحلة الأولى من المخاض ، عندما يكون عنق الرحم مفتوحًا بالكامل أو تقريبًا بالكامل. تصبح المثانة الجنينية أرق وتتكسر أثناء الانقباض. بعد ذلك مباشرة ، تتكثف الانقباضات بشكل كبير ، وولادة طفل قاب قوسين أو أدنى. لكن المياه يمكن أن تنفجر حتى قبل بدء الانقباضات ، إذا جاز التعبير ، "فجأة". هذه اللحظة تسمى التدفق المبكر للمياه. إذا كانت هناك تقلصات ، لكن عنق الرحم لم يكن جاهزًا بعد ، فإن هذا التدفق من الماء يسمى مبكرًا.

كيف تذهب المياه.يُسكب السائل الأمنيوسي بطرق مختلفة. يمكنهم ، كما هو الحال في الأفلام الروائية - فجأة في مكان عامتبدأ أرجل الأم الحامل في تدفق الماء. نعم ، يحدث هذا ، لكن لا تزال الدراما في الوضع السينمائي مبالغ فيها إلى حد ما. لا يتدفق السائل الأمنيوسي دائمًا في مجرى قوي ، وفي كثير من الأحيان لا تخرج كل المياه ، ولكن فقط ما يسمى أمام، أي تلك التي تقع أمام رأس الطفل ، وعادة ما تكون 100-200 مل. ما تبقى من السائل الأمنيوسي مؤخرةالماء - سكب بعد ولادة الطفل.

في العادة أمي المستقبلشعرت أن ملابسها الداخلية أصبحت مبللة جدًا فجأة ، أو تعتقد أنها تعرضت للتبول اللاإرادي. ولكن قد يكون هناك مثل هذا الخيار: لم تنفجر المثانة الجنينية تمامًا ، ولكن تمزق في مكان ما فقط ويترك الماء في أجزاء صغيرة. عندها ستشعر المرأة فقط أن الإفرازات أصبحت أكثر غزارة ومائية من ذي قبل. وهذا ما يسمى تسرب السائل الأمنيوسي.

ماذا تفعل بعد نزول الماء.لا يهم ما إذا كانت هناك تقلصات أم لا ، فقد انكسر الكثير من الماء أو قليلًا - كل هذا سبب اذهب على الفور إلى المستشفى.لا يوجد ما يخشاه هنا: يُعتقد اليوم أن الفاصل الزمني اللامائي الآمن لم يعد 6 ساعات كما كان من قبل ، ولكن أكثر من ذلك بكثير. ولكن ، مع ذلك ، إذا انسكبت المياه ، يجب أن تكون الأم تحت إشراف الأطباء المستمر.

مخاوف من السائل الأمنيوسي أثناء الحمل

غالبًا ما تشعر الأمهات الحوامل بالقلق ، وتزيد قصص الرعب المختلفة من الإنترنت وقصص الأصدقاء الحميمين من القلق. ما الذي يقلق المرأة عادة عندما يتعلق الأمر بالسائل الأمنيوسي؟

سوف تنفجر المثانة الجنينية (المسيل للدموع) في وقت مبكر ، لكنني لن ألاحظ ذلك. يظهر هذا الخوف عادة في نهاية الحمل ، عندما تزداد كمية الإفرازات المهبلية تحت تأثير الهرمونات. غالبًا ما يكون هناك الكثير منهم وهم وفير جدًا بحيث يبدو للمرأة أن مياهها تتسرب.

في الواقع ، يمكن التمييز بين الماء والتصريف: يكون التصريف مخاطيًا أو أكثر كثافة أو أكثر سمكًا ، ويترك خاصية مميزة لون أبيضأو بقعة جافة. السائل الذي يحيط بالجنين هو ماء ، فهو ليس لزجًا ، ولا يمتد مثل التفريغ ، ويجف على الكتان دون أن يكون له أثر مميز.

لكن إذا بقيت الشكوك ، هل هو الماء أم مجرد إفرازات مهبلية سائلة ، فلا يجب أن تجلس في المنزل وتخاف. من الأفضل الذهاب إلى الطبيب لإجراء استشارة - سيرى بالتأكيد ما هو عليه. إذا تكررت الحالة ، فيمكنك شراء اختبار خاص من الصيدلية يوضح ما إذا كان هناك تسرب للمياه أم لا (يمكن أن يكون على شكل شريط عادي ، على غرار اختبار الحمل ، أو حتى في شكل خاص. ضمادة).

عند الولادة تخترق جميع النساء مثانة الجنين ، وماذا لو فعلوا ذلك بي؟تتم مناقشة فتح المثانة الجنينية بشكل نشط للغاية وإدانتها على الإنترنت ، وهذا أمر مفهوم: العديد من النساء لا يفهمن سبب قيامهن بذلك. نعم ، يتم تنفيذ هذا التلاعب في كثير من الأحيان ، لكن الشائعات التي تفيد بأن المثانة الجنينية مفتوحة في مستشفيات الولادة للجميع على التوالي مبالغ فيها إلى حد ما. فلماذا يفتحونها على أي حال؟ فيما يلي الحالات الأكثر شيوعًا.

• إذا ضعفت الانقباضات ، فإن فتح المثانة الجنينية يمكن أن يؤدي إلى تكثيفها ومن ثم لن تضطر إلى وصف التحفيز.
• في بعض الأحيان لا تحتوي المثانة الجنينية على مياه أمامية ، تسمى هذه المثانة مسطحة. نتيجة لذلك ، يتم سحب أغشيته فوق رأس الطفل ، ولا تساعد الفقاعة في نشاط المخاض الطبيعي فحسب ، بل تؤخره أيضًا.
• نادرًا ما يحدث أن تكون أغشية الجنين شديدة الكثافة لدرجة أنه حتى عندما يتم فتح عنق الرحم بالكامل ، لا تفتح المثانة نفسها. إذا لم يتم فتحه ، فإن فترة الإجهاد تتأخر ، لأن مثل هذه المثانة الجنينية تتداخل مع تقدم رأس الطفل. في السابق ، إذا لم يتم فتح الفقاعة ، يمكن أن يولد الطفل في أغشية الجنين في حالة اختناق. قالوا عن مثل هؤلاء الأطفال: "يولد في قميص ، سيكون سعيدًا!" والسعادة هنا في شيء واحد - لقد تمكنوا من إخراجه من هذا "القميص" حياً.