العلاج بالابر هو سيارة إسعاف للجسم. كيفية القيام بالعلاج بالابر (العلاج بالابر) مخطط العلاج بالابر ووصف النقاط

يوجد في جسم الإنسان نقاط مسؤولة عن الأعضاء النشطة بيولوجيا، والتي تمر من خلالها الضفائر الوعائية. درجة حرارة الجسم هناك أعلى بكثير من الأماكن الأخرى.

وإذا قمت بالتأثير على هذه النقاط بمساعدة التدليك، فيمكنك بسهولة تحفيز إنتاج العناصر الخاصة التي تعمل على تطبيع الصحة والحفاظ عليها وتحسينها، وكذلك المشاركة في الشفاء الذاتي للجسم.

يعتبر العلاج بالضغط وسيلة قديمة للعلاج. بفضله، هناك تأثير على النقاط البيولوجيةعلى جسم الإنسان، وهو المسؤول عن الأعضاء، وكذلك الأجهزة الداخلية للجسم. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الطريقة على تحسين الحيوية أو تقليل التوتر العصبي والعضلي.

مزايا العلاج بالابر هي كما يلي:

  1. لا يشعر بأي ألم. لذلك، يمكن استخدام هذه الطريقة بسهولة من قبل الأشخاص ذوي العتبة الحساسة.
  2. تتم استعادة الأعضاء البشرية.
  3. لا توجد مضاعفات، ولا ينكسر الجلد، ويتم استبعاد احتمال الإصابة.
  4. يمكن الشعور بالتغييرات الأولى بعد الجلسة الأولى.

موانع

يعتبر العلاج بالضغط طريقة بسيطة لاستعادة القوة والصحة والتنشيط الأنظمة الداخليةلمحاربة المرض. لإجراء التدليك، لا يلزم سوى الإبهام والسبابة من اليد.

تحتاج إلى النقر على نقاط خاصة لتحفيز دفاعات جسم الإنسان من أجل تعزيز علاج المرض من الداخل. إنه آمن، ولكن هناك موانع يجب مراعاتها حتى لا تؤذي جسمك.

يجب ألا تستخدم الطريقة عندما:

  • حمل؛
  • أمراض القلب العضوية.
  • الأمراض الجلدية والفطرية.
  • التعب الشديد.

قبل استخدام الطريقة لا بد من استشارة الطبيب وتوضيح ما إذا كان التدليك سيؤثر سلبا على الصحة في كل حالة.

قواعد التأثير على النقاط النشطة

بعد أن تعلمت كيفية تدليك النقاط النشطة بيولوجيا في جسم الإنسان، والمسؤولة عن جميع الأعضاء، سيتمكن الجميع من إجراء العلاج الذي يهدف إلى:

  • تهدئة الجهاز العصبي
  • تخفيف التعب والألم ،
  • الشيخوخة البطيئة،
  • تخفيف الوزن الزائد,

وتنتشر هذه النقاط في جميع أنحاء الجسم، ويتم تحديدها عن طريق الضغط بلوحة الإصبع على المنطقة المرغوبة وحدوث الألم.

قواعد التأثير على النقاط البيولوجية البشرية:

  1. الجلوس أو الاستلقاء على ظهرك.
  2. خذ استراحة من المحفزات الخارجية وحاول أن تكون في صمت.
  3. وضع السبابة على النقطة البيولوجية.
  4. من السهل الضغط على الجلد أثناء القيام بحركات دائرية بإصبعك. وفي نفس الوقت لا يمكنك ترك هذه النقطة.
  5. تختلف فترة التأثير على النقطة وتتراوح من بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق.
  6. عدد الضغطات خلال الجلسة الواحدة: 3 – 6 مرات.

تقنيات التدليك الرئيسية

التدليك عبارة عن مجموعة من التقنيات التي تؤثر على جسم الإنسان، والتي يتم إجراؤها الواحدة تلو الأخرى دون توقف.

كقاعدة عامة، يتم استخدام تقنية التنفيذ، والتي تنقسم إلى 5 تقنيات رئيسية:

  1. سحن،
  2. عجين،
  3. الضغط,
  4. اهتزاز،
  5. التمسيد,

ويتم ذلك مع:

  1. باطن اليد،
  2. الإبهام,
  3. القبضات,
  4. منصات الأصابع الثانية والثالثة ،
  5. الحواف الزندية لليد.

التمسيد – تقنية التدليك، والتي تتمثل في تحريك اليدين بلطف على الجلد، دون تحريكها والضغط بطرق مختلفة.

مقسمة إلى:

  • مستو,
  • احتضان,
  • صليبي الشكل,
  • مجرفة،
  • على شكل مشط،
  • على شكل كماشة.

إن الفرك أفضل من التمسيد لأن اليد تحرك الجلد في كل الاتجاهات، مما يهيئ عضلات المريض بحيث لا تتعرض للتشنجات والألم.

كقاعدة عامة، يتم تنفيذها:

  • دائري،
  • متعرج،
  • حلزونيا
  • طوليا
  • بشكل عرضي.

يعتبر العجن أسلوبا صعبا، ولكنه أيضا الأكثر أهمية، لأنه يأخذ معظم تنفيذ جميع التلاعبات و يتم تنفيذها في النموذج:

  • الضغط,
  • تمارين الضغط,
  • الضغط,
  • التحول,
  • يأسر،
  • طحن،
  • رفع،
  • التلبيد,
  • تضخم اقتصادي،
  • معسر،
  • الضغط,
  • تمتد.

الضغط – تقنية تعمل على جلد الجسم وعلى الطبقة العليا من العضلات والأنسجة الضامة والأنسجة تحت الجلد.

أُجرِي:

  • قاعدة أو حافة الكف،
  • منصات من أربعة أصابع أو إبهام واحد، تتحرك ببطء إلى الأمام.

اهتزاز – تقنية يُفضل استخدامها عندما يكون الجسم دافئًا بالفعل عن طريق الفرك بلطف ولطف:

  • باطن اليد،
  • قبضة،
  • كتائب الأصابع.

الفاصل على ال:

  1. الاهتزاز المتقطع:القرصنة، الثقب، الجلد، الربت، التنصت.
  2. الاهتزاز المستمر:التقطيع، الدفع، الهز، التخطيط.

يبدأ التدليك وينتهي بالتمسيد، حتى تسترخي العضلات قليلاً. ولا تنس أن هذه التقنية تتم بعد كل عملية تلاعب. الشيء الرئيسي هو عدم تدليك الغدد الليمفاوية.

موقع النقاط في جسم الإنسان لعلاج الجهاز الهضمي

من أجل تحسين وتطبيع عملية الهضم، وكذلك إزالة السموم، من الضروري الضغط على النقاط الضرورية بيولوجيا في جسم الإنسان المسؤولة عن هذا العضو، الموجود على منحنى الكوع، على الجانب الخارجي من الساعد. للقيام بذلك، أمسك المرفق بيد واحدة، وبواسطة إبهامك، اضغط برفق وبجهد قليل على هذه النقطة.

للمغص والإمساك

للتخفيف من نوبة الألم المصاحبة للمغص أو الإمساك، تحتاج إلى تطبيق العلاج بالابر المهدئ، والذي يتضمن أربع نقاط:

  1. على البطن على جانبي السرة، على مسافة أربعة أصابع، والتي يجب الضغط عليها بشكل متزامن وبالسبابة فقط.
  2. على إصبع القدم الكبير، في زاوية الظفر، الذي يتجه نحو الأصابع الأخرى.
  3. على الجزء الخارجي من الساق، أربعة أصابع أسفل الركبة وإلى الأسفل قليلاً ثم إلى الأمام من رأس الشظية.
  4. على داخلالساقين، تحت الركبة على راحة اليد، في زاوية الساق.

للإسهال والغثيان والقيء

كل شخص ثاني يعاني من الإسهال. والسبب في ذلك هو سوء التغذية والإرهاق وحتى التوتر. بالطبع، يمكنك تناول حبوب منع الحمل، لكن من الأفضل استخدام العلاج بالابر، والذي يمكن أن يحمي الجسم من التداخلات الكيميائية.

وتقع نقطة التأثير على مسافة عرض ثلاثة أصابع من جهة السرة.تحتاج إلى وضع راحة يدك على معدتك والضغط بقوة بأصابعك لبضع دقائق. يُنصح بإغلاق عينيك ومحاولة التنفس بعمق قدر الإمكان.

يتم تخفيف الغثيان بسهولة عندما تكون اليد اليسرى على الجانب الأيمن من الداخل، ويلمس الإصبع الصغير حافة اليد، ويتم توجيه إصبع السبابة إلى النقطة البيولوجية التي يجب الضغط عليها بلطف. ويمكن أيضًا إجراء هذا التدليك من ناحية أخرى. هناك نقطة مماثلة على اليدين.

وللقيام بذلك، ضع إبهام اليد اليسرى بين السبابة والإبهام الأيمن وقم بالتدليك.ثم انتقل إلى اليد الأخرى. تساعد النقطة الموجودة على الرسغ الداخلي، بين وتران، بعرض ثلاثة أصابع من قاعدة راحة اليد، على التخلص من القيء.

أطلس النقاط الموجودة على جسم الإنسان لعلاج الرؤية

تعتمد جاذبية كل منها على مدى تعبير العيون. لإبقائها نظيفة، وكذلك للقضاء على الألم، تحتاج إلى استخدام النقاط البيولوجية الموجودة على الرأس والذراعين والساقين. والتي تحتاج إلى الضغط بلطف.

الضغط على:

  1. يمكن استخدام النقطة التي تقع على حدود نمو الشعر في الزوايا الأمامية لعلاج الرؤية وتخفيف الصداع أو الدوخة.
  2. يمكن لنقطة قريبة من الأنف بالقرب من الزاوية الداخلية للعين أن تزيد من حدة البصر بسهولة، وتتخلص من تورم واحمرار العينين، وتساعد في تخفيف آلام العين، وكذلك التخلص من رهاب الضوء.
  3. تستخدم النقطة الموجودة في تعميق الحافة الداخلية للحاجبين، حيث يتقاربون، لعلاج أي منها أمراض العيون. كما أنه يساعد في علاج البواسير والصداع واحتقان الأنف حتى أثناء حالة الاكتئاب.
  4. النقطة الموجودة على الجانب الخارجي من اليد، عند توصيل الإبهام والسبابة، يمكنك علاج التهاب العيون بسرعة، وكذلك التخلص من آلام الأسنان. وكذلك سيلان الأنف وتورم الرقبة والتهاب الحلق.

عند تطبيق تدليك للعيون، يجب عليك أولا الاستماع إلى نفسك، إلى مشاعرك الخاصة والتوقف على الفور في حالة الإرهاق.

التدليك له 4 تأثيرات:

  1. تدليك العينين براحتي اليدين،
  2. الضرب الخفيف،
  3. الحركات الاهتزازية,
  4. حركات العجن اللطيفة.

قبل البدء، تحتاج إلى تدفئة راحة يدك وفركها ولمس السطح الداخلي للعين على الفور. الشيء الرئيسي هو ألا تكون باردًا.

مهما كانت التقنية المستخدمة، يجب أن يكون كل شيء بالكاد محسوسًا حتى لا يحدث أي ضرر.

موقع نقاط علاج الجهاز التنفسي.

بمعرفة موقع النقاط البيولوجية التي تساعد في علاج أعضاء الجهاز التنفسي، يمكنك بسهولة علاج سيلان الأنف والسعال والتهاب الشعب الهوائية وأمراض أخرى. كقاعدة عامة، فهي تقع على الرأس والرقبة والصدر والذراعين والساقين لأي شخص.

  1. ويمكن العثور على هذه النقطة بين أطراف الحاجبين، وهي تستخدم غالباً لنزلات البرد، وكذلك أعضاء الجهاز التنفسي الأخرى. كما أنه يخفف الصداع والفواق ونزيف الأنف.
  2. توجد فوق الحافة العلوية لعظمة الترقوة نقطة لها تأثير مفيد على الرئتين، وتطبيع حالة القصبة الهوائية والحلق.
  3. هناك أيضًا نقطة تحت الحلمة في المراق، والتي بفضلها يمكنك علاج نزلات البرد، وكذلك تخفيف الألم في مؤخرة الرأس والعضلات الصدرية.

مع البرد

يمكنك أيضًا علاج سيلان الأنف بالضغط الإبري ويفضل عند ظهور الأعراض الأولى. ويستغرق الأمر بضع دقائق فقط.

الشيء الرئيسي هو اختيار النقاط الصحيحة وتقنية التنفيذ المرتبطة مباشرة بالأنف:

  1. تجاويف بالقرب من أجنحة الأنف ،
  2. تحت الخياشيم
  3. الأنف غيض،
  4. تقاطع منتصف خط الحاجب مع جسر الأنف،
  5. شحمة الأذن,
  6. بالقرب من الأذن.
  7. من الجانب الخلفي للمعصم،
  8. في الأعلى،
  9. في بداية الرقبة من الخلف.

الشيء الرئيسي هو مراعاة اللحظات التي لا يمكن فيها استخدام التدليك:

  1. درجة حرارة الجسم أعلى من 37 درجة،
  2. النقطة البيولوجية الضرورية تتزامن مع الخلد،
  3. حمل،
  4. مرض قلبي،
  5. هناك تهيجات في الجلد.

يتم تنفيذ العلاج بالابر عن طريق النقر. قم بثني إبهامك واضغط بلطف على أجنحة الأنف بالعظام، وكذلك جسر الأنف. قم بأداء 30 ثانية - في البداية، ثلاث ضربات ليست قوية جدًا على كل جانب على التوالي، ثم ضربة واحدة في كل مرة.

نقاط التدليك فقط أيدي دافئة، اضغط ببطء، وباستمرار، وبحركة دائرية.سوف يمر سيلان الأنف على الفور، لكن يجب ألا ننسى أن هذا الإجراء يساعد إذا تم استخدام طرق العلاج التقليدية في نفس الوقت.

بالإضافة إلى ذلك، من المستحسن استخدامه كعامل وقائي عندما يبدأ تفاقم الأمراض الفيروسية.

عند السعال

بمجرد ظهور السعال، تحتاج إلى استشارة الطبيب على الفور. حسنا، العلاج بالابر سيكون إضافة رائعة لهذا.

قبل البدء في تدليك السعال، تحتاج إلى العثور على النقاط البيولوجية، والتي غالبا ما تكون موجودة:

  1. إلى الأمام، على الحافة صدر، في قاعدة الرقبة،
  2. على أربعة أصابع من اليد ما عدا الإبهام. على جانب راحة اليد، بالقرب من الطية، بين الكتائب الأولى والثانية من الأصابع.
  3. على جانب الإبهام، على الانحناء الداخلي للمعصم،
  4. على ظهر اليد، عند تقاطع الخطوط التي تستمر السبابة والإبهام.

يتم التدليك حتى يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ويكون هناك ألم خفيف. عندما يكون الضغط قويا، يتم تخفيف الضغط وأداء ليونة، ولكن في كثير من الأحيان. ويفضل استخدامه يومياً: مرة في الصباح ومرتين في المساء، لمدة 5 دقائق. وفي نفس الوقت حركات دورانية في اتجاه عقارب الساعة.

لالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي

بفضل تدليك التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي، يتعافى المريض بسرعة. المطلوب فقط معرفة نقاط الشفاء التي تجلب الخلاص حقًا.

تقع بشكل رئيسي في:

  1. على شفرات الكتف.في فترة راحة تحت العملية الشائكة للفقرة العنقية السابعة.
  2. في اليد.بدءًا من منتصف لوحة الإبهام، تراجع لأسفل بمقدار 3 مم.
  3. على الحلق.حيث تلتقي عظام الترقوة.
  4. على القدم.بين إصبع القدم الثاني والثالث. وأيضًا في التجويف الموجود بين القدم وأسفل الساق. اضغط بقوة: 3 - 5 مرات، مع حركات دورانية أو ترددية للأصابع أو راحتي اليدين دون إزاحة، عكس اتجاه عقارب الساعة لبضع دقائق. ولا تنفذ إذا تجاوزت درجة حرارة الجسم 37 درجة.

في التهاب الرئتين، يتم استخدام العلاج بالابر أيضا:اللمس الخفيف والتمسيد والضغط العميق بأطراف الأصابع. في نفس الوقت بشكل صارم عموديا ودون النزوح. وكل يوم لمدة 10 دقائق. لا يجب أن يشعر المريض بالألم أو الانزعاج.

وأشهرها هي النقاط التي تقع على ظهر اليد، عند مفترق الطرق بين السبابة والإبهام، في وسط تعميق تجويف الوداجي، في الجزء السفلي من الرقبة.

قم بإنهاء التدليك، ويفضل أن تعجن نهاية كتائب الإبهام على اليدين.

الشيء الرئيسي هو أن كل هذا محظور على المرضى الذين يعانون من:

  1. السرطان وارتفاع ضغط الدم المرحلة الثالثة.
  2. أمراض الدم،
  3. مرض الدرن
  4. حالة حمى حادة
  5. قرحة المعدة أو الاثني عشر.

للربو

في حالة الربو، فإن العلاج بالضغط ليس مجرد منشط عام، ولكنه علاج وقائي رائع.علاوة على ذلك، فهو مكمل للعلاج الطبي بشكل رائع.

الغرض من هذا التدليك هو استعادة التنفس، لأن الشعب الهوائية ضيقة للغاية ولا تسمح للهواء بالمرور إلى الجسم بشكل طبيعي، ونتيجة لذلك يبدأ الاختناق. بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة والعضلات ويحسن الدورة الدموية. من المستحسن أن تفعل كل يوم.

تتكون المنهجية من:

  1. التمسيد,
  2. عجين،
  3. سحن،
  4. اهتزاز،
  5. ضغط،
  6. الدفع,
  7. قطع,
  8. طعن.

تقع النقاط المطلوبة:

  1. بين العمود الفقري وشفرات الكتف، إصبع واحد أدناه من جانب الحافة العلوية للكتفين،
  2. بين القص والترقوة
  3. على الجزء الخارجي من الصدر، ثلاثة أصابع لأسفل من جانب عظمة الترقوة،
  4. على راحة اليد، بالقرب من الإبهام،
  5. على منحنى الرسغ تحت قاعدة الإبهام.

لتخفيف السعال، وكذلك تقليل الاختناق أثناء النوبة، يجب الضغط على الجانبين الأيمن والأيسر من الجسم، وبين لوحي الكتف، وعلى الجزء الخلفي من الرقبة من كل جانب والفقرات الصدرية.

ضع المريض على ظهره، ولا تستخدم وسادة.مطلوب الضغط بالإبهام على نقطة السطح الأمامي، وبالأربعة الأخرى على ثلاث نقاط، على الجزء الخلفي من الرقبة، والقيام بذلك كله في نفس الوقت.

ويشترط وضع وسادة تحت الرأس واستخدام اليدين لأداء حركات دائرية، مع الضغط بلطف على الصدر عدة مرات، ثم الضغط عمودياً إلى الأسفل لتسهيل عملية الزفير، ثم الضغط على المعدة.

مع ضيق في التنفس

كقاعدة عامة، يعد ضيق التنفس انتهاكا للتنفس البشري عندما يكون من المستحيل التنفس. ثم يأتي العلاج بالضغط الخاص للإنقاذ، ما عليك سوى معرفة النقاط التي تريد استخدامها.

هذه النقطة، التي تقع تحت الغدة الدرقية في منطقة الترقوة، مفيدة لضيق التنفس.يستغرق الضغط عليه من دقيقة إلى دقيقتين. يتم إجراء التدليك في وقت فراغك، ولكن يفضل أن يكون يوميا.

في وسط التاج، حيث يتقاطع الخط الأوسط للرأس والخط الذي يربط أطراف الأذنين، توجد نقطة يسهل من خلالها التخلص من هذا المرض.

ومن الجدير أيضًا الضغط على طرف الإصبع الصغير عند الحافة الخارجية للظفر حتى يؤلمك، مع الإمساك به بالإبهام والسبابة. وفي الوقت نفسه، الضغط بسرعة وبشكل متقطع كل يوم في الصباح، أو الاستلقاء على السرير أو عند حدوث نوبة.

عند الإقلاع عن التدخين

عندما، عند الإقلاع عن التدخين، في بعض الأحيان لا تزال ترغب في تناول سيجارة، فعليك استخدام المساعدة من ثلاث نقاط، بفضل ما يمكنك التخلص منه بسهولة من إدمان التبغ. بالإضافة إلى ذلك، يمكن إجراء هذا التدليك بسهولة بمفردك، دون اللجوء إلى النفقات المالية أو مساعدة شخص آخر. قم بذلك ثلاث مرات فقط خلال اليوم، لمدة 5 دقائق.

  1. تحت الغدة الدرقية، حيث تتصل الترقوة، هناك نقطة تحتاج إلى معالجة لفترة وجيزة، ولكن بشكل مكثف، على الأقل 15 مرة. رائع للمساعدة في علاج ضيق التنفس والإقلاع عن التدخين.
  2. كما توجد نقطة تقع في أعمق جزء من الأذن، مما يساعد على إزالة الاعتماد على السيجارة، ومن أجل العثور عليها عليك أن تتحسس الفتحة السمعية الخارجية بإصبع السبابة، ثم حركها بمقدار 1 سم باتجاه الجزء الخلفي من الرأس والبدء في الضغط. ونتيجة لذلك، هناك نفور من دخان التبغ.
  3. النقطة الواقعة خلف خط مفصل الرسغ، على امتداد محور الإصبع الصغير، تساعد أيضًا على إدمان التبغ. في البداية، لمسة خفيفة، ثم زيادة تدريجية في الشدة.

أطلس النقاط على جسم الإنسان لعلاج الجهاز البولي التناسلي

في بعض الأحيان يشعر الشخص بالقلق إزاء الجهاز البولي التناسلي وعلاج كل شيء، من الضروري استخدام النقاط البيولوجية على الجسم، بفضل ما يمكنك التعامل بسهولة مع هذا المرض.

كقاعدة عامة، فهي موجودة على الوجه والظهر والصدر والبطن والساقين، والتي يجب الضغط عليها بلطف.

  1. توجد في منتصف التلم الذقن الشفهي نقطة تساعد في علاج الجهاز البولي التناسلي. كما أنه يخفف الصداع، وتوتر العضلات في الجزء الخلفي من الرقبة، وآلام الفك السفلي.
  2. تحت العملية الشائكة للفقرة القطنية الثانية هناك نقطة تستخدم في علاج سلس البول، فضلا عن أمراض أخرى في الجهاز البولي التناسلي. كما يقضي على الإسهال، ويقلل الصداع، والقشعريرة، والحمى.
  3. وعلى مستوى السرة، على بعد 0.5 سم، بعيداً عن خط الوسط للبطن، توجد نقطة تساعد في علاج آلام البطن، كما تخفف الانتفاخ والقيء والإمساك.
  4. إذا قمت بثني الركبة، ففي منتصف الانحناء توجد نقطة، حيث يمكنك تدليكها، وعلاج سلس البول، وصعوبة التبول. وكذلك آلام البطن والقيء والإمساك والإسهال.

مع التهاب المثانة

يعتبر التهاب المثانة التهابًا في المثانة. وإذا قمت بتطبيق العلاج المعقد والعلاج بالابر في وقت واحد، فيمكنك علاج بسرعة ليس فقط مرض حاد، ولكن أيضا مرض مزمن. مطلوب فقط العثور على نقطة تقع في منتصف الضفيرة بين إصبع القدم الكبير والثاني. واضغط عليها بإبهامك لمدة دقيقتين. في هذه الحالة، تنفس بشكل صحيح وكرر ما يصل إلى أربع مرات في جلسة واحدة.

حتى أثناء العلاج، هناك نقطتان إضافيتان تساعدان، حيث تحتاج إلى الضغط عليهما لمدة دقيقتين، وهما:

  1. فوق العظم الداخلي للكاحل، على مسافة عرض أربعة أصابع.
  2. على ركبة مثنية، على ثنية العظم. يجب أن تتحرك راحة اليد على طول الجزء الخارجي من الركبة باتجاه القدم.

مع التهاب البروستاتا

علاوة على ذلك، أثناء التهاب البروستاتا الحاد، يجب تدليك هذه النقطة في اتجاه عقارب الساعة لمدة دقيقتين ثلاث مرات في اليوم. أثناء المزمن - مطلوب أيضًا التدليك في اتجاه عقارب الساعة لمدة 20 ثانية مرة واحدة يوميًا.

مسار العلاج أسبوعين. فعالة في تركيبة مع التمارين العلاجية.

توجد نقطة أخرى على طية الجلد بين الأصابع الوسطى والبنصر، والتي تحتاج إلى تحفيز لمدة 10 دقائق، مما يؤدي إلى زيادة الضغط تدريجيًا. تحتاج إلى التدليك في اتجاه عقارب الساعة ثلاث مرات في اليوم.

لسلس البول

سلس البول هو انتهاك لاستجابة مضيق المثانة. ويحدث ذلك إذا شربت الكثير من السوائل أو تجمدت في المنام.

وفي هذه الحالة يلزم العلاج المناسب:

  1. يوجد في المنطقة القطنية على كلا الجانبين خمس نقاط تحتاج إلى الضغط عليها، ثم الضغط على النقاط الثلاث الموجودة في المنطقة المقدسة.
  2. في الجزء السفلي من البطن، وعلى المنطقة فوق المثانة، يجب عليك أيضًا الضغط برفق براحة يدك.
  3. ومن الجدير أيضًا الضغط على جانبي الجزء الخلفي من الرقبة، على حديبة العظم القذالي، إلى الأسفل.

مع احتقان في الكبد والمرارة

بفضل الكبد، يحدث عمل جسم الإنسان.لذلك، لتحسين الدورة الدموية، وكذلك تقليل الألم، قم بالتدليك بلطف. لإكمال الدورة الكاملة، يجب عليك إجراء ما لا يزيد عن 20 جلسة.

يجب أن تبدأي بالتمسيد الدائري حول السرة، مع لمس أصابع يدك اليمنى بخفة. وينبغي أن يتم ذلك بسهولة، ويجب ألا تلمس اليد المعدة. وبالتالي تسترخي عضلات تجويف البطن.

ثم عليك أن تمسك معدتك بيدك من أجل الإحماء السهل. ثم اضغط على جدار البطن بأربعة أصابع من راحة اليد، في محاولة لتجنب الحركات المفاجئة. وفي النهاية، قم بعمل أنسجة البطن الرخوة، تقنية العجن.

موقع وتدليك النقاط البيولوجية لفقدان السمع

تدليك النقاط البيولوجية يعيد السمع بسرعة ويحسن الدورة الدموية ويزيد من حدة السمع ويزيل طنين الأذن. من الأفضل القيام به يوميًا، مع تقليل أو زيادة شدته. ويلزم فرك راحتي اليدين معًا حتى تصبح دافئة وناعمة. ثم اجلس على الكرسي بحيث يكون ظهرك مستقيماً.

اعمل بثلاثة أصابع فقط: الإبهام والسبابة والوسطى.قم بالتدليك بلطف ولطف، حتى تصل إلى حالة من الألم الخفيف. إذا تم إجراؤه بشكل صحيح، فبعد التدليك يجب أن يشعر المريض بالهدوء والضوء.

خصص بضع نقاط تجلب للشخص فائدة واحدة فقط. الشيء الرئيسي هو الاستعداد داخليًا والهدوء والاستماع إلى نتيجة إيجابية قبل بدء التدليك.

إنهم يعملون بشكل أساسي مع النقاط الموجودة:

  • بين الحاجبين
  • في المنطقة الزمنية،
  • في منطقة أجنحة الأنف،
  • في وسط حفرة الذقن،
  • خلف الأذن.

أطلس النقاط على جسم الإنسان لعلاج القلب والأوعية الدموية

غالبًا ما تؤدي الحياة المجهدة إلى خفقان القلب وعدم الراحة وألم القلب.ولذلك، فمن الضروري استخدام العلاج بالابر. يمكن التخلص بسهولة من الأعراض التي ظهرت عن طريق التعرض لنقاط بيولوجية على رأس الشخص وصدره وظهره وذراعيه.

  1. وفي وسط تاج الرأس نقطة تخفف الدوخة والطنين. كما أنه يساعد في علاج ضيق التنفس وخفقان القلب وارتفاع ضغط الدم الشرياني. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يستخدم للإسهال والقيء وسلس البول.
  2. على الصدر وعلى جانبي الحلمتين توجد نقاط خاصة تستخدم أيضًا لارتفاع ضغط الدم.
  3. وفي منتصف ثنية معصم اليد تجد نقطة تخفف بسهولة آلام منطقة القلب وخفقان القلب وتحل مشكلة الأرق. بالإضافة إلى ذلك فهو يعالج نزلات البرد والأمراض المعدية.
  4. توجد نقطة على الحافة الأمامية للوتر العقبي، والتي غالبًا ما تستخدم أثناء ضربات القلب القوية. بالإضافة إلى أنه يساعد في أمراض الجهاز الهضمي والتهاب الحلق ونزيف الأنف والتورم الأطراف السفليةوألم في العمود الفقري وأسفل الظهر والساقين.
  5. ومع ذلك، فإن النقطة الموجودة على الصدر بين العضلة الصدرية والدالية تعتبر فعالة، مما يشفي آلام الصدر بسرعة.

مع عدم انتظام ضربات القلب

ينقسم عدم انتظام ضربات القلب إلى:

  • عدم انتظام دقات القلب، عندما يتسارع معدل ضربات القلب بشكل مؤلم.
  • بطء القلب، عندما يتباطأ معدل ضربات القلب.

وفي كثير من الأحيان لا يشكل خطرا على حياة الإنسان، ولكن صحته تتأثر. ويساعد العلاج بالابر على تحسين هذه الحالة. لهذا، يتم استخدام نقطة خاصة، وهي متاحة في كلتا اليدين. يشترط الجلوس على الكرسي والحفاظ على استقامة الظهر. ضع يدك اليسرى على أسفل بطنك، وراحة يدك للأعلى.

بعد ذلك، اضغط بإبهام اليد اليمنى على النقطة الموجودة باليد اليسرى، والأفضل من ذلك كله، الضغط لأسفل لمدة 4 دقائق. ثم، دون رفع إصبع التدليك من النقطة، أفقيا نحو الأوعية، إلى ثني الكوع، قم بالتدليك عدة مرات.

يبدأ التدليك مع عدم انتظام دقات القلب بسهولة ولطف، مما يزيد الضغط ببطء.

مع بطء القلب، تحتاج إلى الضغط بقوة على الفور.تطبيق الاهتزاز والعجن في وقت واحد. ثم كرر تدليك مماثل على اليد اليمنى. يمكن إنقاذ نقطة من عدم انتظام ضربات القلب، والتي يمكن العثور عليها إذا عدت من الكاحل حتى 6 سم، فوق العظم.

اضغط مع الاهتزاز بحركات صغيرة لمدة 30 ثانية، مرتين في اليوم. من بين أمور أخرى، كإجراء وقائي، يتم تسخين هذا المكان.

مع داء القلب والخفقان والخميرة في اليدين

في حالة العصاب القلبي والخفقان والخميرة في اليدين، يلزم العمل مع النقاط البيولوجية الموجودة على اليدين:

  1. إذا قمت بثني مرفق يدك بزاوية صحيحة، فيمكنك بسهولة العثور على النقطة المستخدمة للارتعاش في اليدين وألم القلب وتطبيع الضغط.
  2. في المنتصف، على طية جلد الرسغ الأبعد عن اليد، في داخل الذراع، توجد نقطة تساعد على تنظيم ضربات القلب. كما يقي من الأرق والصداع وضعف المناعة.
  3. توجد نقطة فوق ثنية المعصم للمساعدة في تهدئة الغلاف الخارجي للقلب. وأيضا ينقذ من الاكتئاب والأرق.

مع ارتفاع ضغط الدم

يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى عواقب غير مرغوب فيها، مما يعني أنه يجب أخذ الضغط المرتفع على محمل الجد قدر الإمكان. في هذه الحالة، سوف يساعد العلاج بالابر، والذي يعتبر مساعدا رائعا لهذا المرض. وفي الوقت نفسه يمنع بسرعة ارتفاع ضغط الدم الشرياني والعصاب المناخي والدوخة، ويساعد أيضًا على التخلص من طنين الأذن وخفقان القلب.


يوضح الرسم البياني موقع النقاط النشطة بيولوجيًا في جسم الإنسان.

تحتاج إلى الجلوس والاسترخاء. باستخدام السبابة، قومي بتدليك النقاط البيولوجية الموجودة على الصدر بلطف عدة مرات في اليوم، لمدة شهر. ثم توقف لمدة 7 أيام وابدأ العلاج مرة أخرى.

ومن الجدير أيضًا العمل باستمرار مع النقاط الموجودة خلف الأذن:

  1. في وسط التاج.
  2. تحت الفك السفلي في المكان الذي ينبض فيه الشريان السباتي.

مع خلل التوتر العضلي الوعائي

أثناء المسافة الخضرية الوعائية، يحدث تقلص عضلي مؤلم ومتشنج، وبالإضافة إلى ذلك، هناك انحراف عن الوضع الطبيعي للجسم، مما يسبب الألم والإزعاج. علاوة على ذلك، من المستحيل الاسترخاء.

في الحالة الطبيعية، يعد تقلص الأوعية الدموية رد فعل فسيولوجي حقيقي للتغيرات الخارجية. ولكن بسبب هذا المرض، يحدث تقلص غير محفز للأوعية الدموية، مما يسبب انخفاضًا غير متوقع في ضغط الدم مع علامات الألم: الصداع والخمول والغثيان.

للتغلب على خلل التوتر العضلي، تحتاج إلى الضغط على النقطة، والعثور عليها بسهولة على قدميك.كل ما عليك فعله هو الإمساك بالقدم والضغط على النقطة بإبهامك، باستخدام بعض الجهد. أداء 2 مرات خلال اليوم.

لانخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم)

انخفاض ضغط الدم هو مرض عندما يكون الضغط أقل من الطبيعي ويصاحبه انتهاك لوظائف القلب أو الدورة الدموية الدماغية. لذلك، من أجل تطبيع الضغط، من الضروري الضغط بشكل مكثف على النقاط الضرورية في جسم الإنسان، المسؤولة عن الأعضاء البشرية.

للقيام بذلك، باستخدام ظفر الإبهام، شيئًا فشيئًا، ولكن بشكل متقطع، اضغط على نهاية الإصبع الصغير على طول حواف الظفر، الذي يتم تثبيته بواسطة الإبهام والسبابة. يُنصح بفعل ذلك في الصباح في السرير أو عندما يكون هناك شعور بالخمول. كما تساعد النقطة الواقعة تحت الغدة الدرقية، حيث تلتقي عظام الترقوة. يجب أن يكون التأثير قصيرًا في الوقت المناسب، ولكن يفضل أن يكون قويًا.

فيديو عن النقاط النشطة بيولوجيا في جسم الإنسان وما هي المسؤولة عنه

تدليك النقاط النشطة بيولوجيًا على الوجه وفقًا لنظام نوربيكوف:

وصف تفصيلي لعلم المنعكسات:

من المهم جدًا مراقبة صحتك باستمرار، وإجراء فحوصات وقائية مع الطبيب، وكذلك الانتباه إلى نقاط الألم المختلفة وأعراض المشكلات الصحية من أجل حلها في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك، هناك نقاط أخرى - نشطة بيولوجيا، وهي مسؤولة عن جوانب معينة من الصحة.

ولذلك فإن التدليك البسيط أو الضغط على مثل هذه النقاط يمكن أن يحسن الصحة والمزاج بشكل كبير. لذلك، أدناه سيتحدث الموقع عن 9 نقاط نشطة بيولوجيا وفوائد التأثير عليها.

ما هو تدليك نقطة العلاج بالابر

ويعتقد أن كل عضو في جسمنا يرتبط بنقاط معينة. لذلك، إذا كنت ترغب في تحسين وظيفة الأعضاء الداخلية، فيمكن القيام بذلك عن طريق التأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا المقابلة.

كما أنه من خلال تدليك هذه النقاط، يمكنك المساعدة في تسريع عملية التمثيل الغذائي والتحكم في الشهية ومستويات الطاقة. الشيء الرئيسي هو التدليك بانتظام (كل يوم) والضغط على النقاط بقوة معتدلة حتى لا تسبب الألم.

أدناه سوف ننظر إلى:

  • النقاط النشطة بيولوجيا على الرأس.
  • النقاط النشطة بيولوجيا على الذراعين والساقين.
  • النقاط النشطة بيولوجيا على الرقبة والكتفين.

النقاط النشطة بيولوجيا الموجودة على الرأس

أول نقطة نشطة بيولوجيا، والتي سيخبرك عنها الموقع، تقع بين الشفة العليا والأنف. يتيح لك التدليك المنتظم لهذه النقطة ما يلي:

  • تحسين الذاكرة؛
  • تخفيف الألم؛
  • تخلص من الدوخة.
  • تحسين التركيز.

كما توجد عدة نقاط نشطة في الأذن، لكن الأكثر فائدة هو تدليك النقطة الموجودة على شحمة الأذن، لأنها:

  • يعزز صحة القلب؛
  • تخفيف الصداع التوتر.

النقاط النشطة بيولوجيا على الذراعين والساقين

بين الإبهام والسبابة (ظهر اليد) توجد نقطة ترتبط بمختلف أجزاء الجسم، لأن تدليكها يتيح لك:

  • تخفيف آلام الأذن
  • تخفيف الألم أو التوتر في الرقبة.
  • تخفيف التشنجات وآلام الظهر.

توجد بين أصابع القدم الكبيرة و"السبابة" نقطة أخرى نشطة بيولوجيًا، يمكن إجراء تدليكها بشكل مستقل أو تكليف أخصائي. هذه النقطة لها المزايا التالية:

  • يحسن الذاكرة.
  • يساعد في محاربة الصداع.
  • يحسن التركيز.
  • يوفر دفعة من الطاقة.

تحت رأس الركبة، بالقرب من الحافة الخارجية للساق، توجد نقطة يساعد تدليكها على:

  • تحسين عملية الهضم.
  • محاربة الالتهاب.
  • مقاومة تراكم الدهون غير الضرورية.

النقطة التالية تقع في منطقة الرسغ، أو بالأحرى، على مسافة إصبعين من ثنية الرسغ. هذه النقطة:

  • يساعد في دوار الحركة.
  • يخفف الألم في الرسغ.
  • يساعد على التعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي.
  • يهدئ أثناء الحمل.

في الجزء العلوي من الساعد، على مسافة بضعة سنتيمترات من الكوع، هناك نقطة مرتبطة بالأمعاء الغليظة. تدليك لها:

  • يحسن حالة الأمعاء الغليظة.
  • يساعد على التحكم في الشهية.
  • يساهم في تنظيم درجة حرارة الجسم.

النقاط النشطة بيولوجيا الموجودة على الكتفين والرقبة

على السطح الخلفي للكتف، كما هو موضح في الشكل، توجد نقطة نشطة بيولوجيا، ويتم تدليكها:

  • يخفف الألم في لوحي الكتف.
  • يخفف آلام الظهر.
  • يساعد على تخفيف توتر العضلات.

توجد على الرقبة، كما هو موضح في الشكل أدناه، نقطة نشطة بيولوجيًا، ويمكن تدليكها بما يلي:

  • تخفيف التوتر؛
  • تخفيف الصداع.
  • تحسين النوم.
  • تخفيف التوتر في الرقبة.

لكي يعطي تدليك النقاط النشطة بيولوجيًا نتائج، من الضروري القيام بذلك بانتظام بمفردك أو بمساعدة أحد المتخصصين. ومع ذلك، يذكر الموقع أن الصحة الجيدة لا يتم ضمانها إلا من خلال اتباع نهج متكامل للوقاية من الأمراض وعلاجها.

يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي للساعد فوق المعصم، بين الأوتار. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 3. متناظرة، وتقع على الأصبع الصغير على بعد 2 مم من حافة ثقب الظفر باتجاه البنصر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي للساق السفلى فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متناظرة، وتقع على القدم في تعميق الوتر العقبي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

    1. يتم التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني والاهتزازي. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

    2. يتم التدليك يوميا 1-2 مرات يوميا حتى يختفي التورم تماما.

    إذا كانت الحساسية مصحوبة بالحكة، فإن التأثير يكون على مجموعة النقاط التالية (الشكل 34).

النقطة 1. غير متماثل، يقع على العمود الفقري بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية، يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً للأمام.

الشكل 34.

النقطة 2. غير متناظرة، وتقع على مسافة 6 كونات فوق الحدود الأمامية لفروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 3. متناظرة، تقع على السطح الخارجي للفخذ على مسافة 6 سنتات فوق رأس الركبة. من السهل تحديد النقطة إذا قمت بخفض يديك على طول الجسم: ستكون النقطة أسفل الإصبع الأوسط. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. متناظر، يقع في أسفل الساق على مسافة 3 سنتات فوق الكاحل الخارجي. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5. غير متناظرة، وتقع على العمود الفقري بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السابعة والثامنة. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 6. غير متناظرة، وتقع على البطن بمقدار واحد ونصف تحت السرة. المريض يكمن على ظهره.

النقطة 7. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي للساق السفلية أسفل الرضفة. يجلس المريض مع ثني ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. متناظرة، وتقع على الجزء الخلفي من الساق في منتصف الحفرة المأبضية. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 9. متناظرة، وتقع على الجزء الخارجي من الذراع في بداية الثنية التي تتشكل عند ثني المرفق.

يجلس المريض وذراعه مثنية عند المرفق على الطاولة. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 10. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي للساق في منطقة الثنية المأبضية. يجلس المريض مع ثني ساقيه قليلاً. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 11. متناظرة، وتقع في منتصف السطح الجانبي للقدم من جهة إصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 12. متناظرة، وتقع على القدم في منطقة الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 13. متناظرة، وتقع في منتصف الجانب الداخلي من أسفل الساق. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 14. متناظرة، تقع على بعد 3 مم من حافة ثقب الظفر في إصبع القدم الصغير باتجاه حافة القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 15. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق على ارتفاع 5 كون فوق الكاحل الخارجي. يجلس المريض مع ثني ركبتيه.

النقطة 16. متناظرة، وتقع على حدود الجوانب الخارجية والداخلية لليد عند مستوى الأصبع الصغير. يجلس المريض وأصابعه ملتوية في قبضة. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 17. متناظرة، وتقع على حدود الأسطح الأخمصية والظهرية للقدم عند مستوى الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

    1. يتم التدليك بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق والتمسيد بالاهتزاز والدوران. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

    2. تدليك النقاط 10-13 يزيل الحكة على الأسطح الداخلية للأطراف والسطح الأمامي للجذع.

    3. تدليك النقاط 14-17 يزيل الحكة على الأسطح الخارجية للأطراف والجزء الخلفي من الجسم.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في تصلب الشرايين

تصلب الشرايين هو مرض الأوعية الدموية الذي يحدث نتيجة لنمط الحياة المستقر، واضطرابات الأكل (الاستهلاك المفرط للحوم والدهون والكحول)، والحمل العصبي الزائد المستمر، والتدخين.

مع تصلب الشرايين، يمكن ملاحظة فقدان الذاكرة، والتعب، واضطراب النوم، والصداع، والدوخة وبعض الظواهر السلبية الأخرى. في تصلب الشرايين، يكون التأثير على المجموعة التالية من النقاط (الشكل 35).


الشكل 35.

النقطة 1. متناظرة، تقع في بداية الطية المتكونة عند ثني المرفق، من الخارج. يجلس المريض وذراعه نصف مثنية على الطاولة، وكفه إلى الأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متناظرة، وتقع على ظهر اليد بين الإبهام والسبابة. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3. متماثل، يقع على سطح الجزء السفلي من الساق 3 كون تحت الرضفة و1 كون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. متماثل، يقع على مسافة 3 كونات فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5. متماثل، يقع على الظهر على بعد 3 كون من خط الوسط بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الرابعة والخامسة (الشكل 36). المريض يكمن على بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.


الشكل 36.

النقطة 6. متناظرة، وتقع على الظهر في منتصف الحفرة فوق الشوكة للكتف. من السهل تحديد النقطة إذا وضعت يدك اليمنى على الكتف الأيمن للمريض، ستكون النقطة تحت إصبع السبابة. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. متماثل، يقع على الجانب الخارجي من أسفل الساق بمقدار 3 كونات فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. متناظرة، تقع على مستوى السرة، على بعد 4 كونات من خط الوسط الأمامي. يستلقي المريض على ظهره مرتاحًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 9. متناظرة، وتقع على الفرع العلوي لعظم العانة على مسافة 4 كونات من خط الوسط الأمامي. تدليك مثل نقطة 8.

النقطة 10. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي لليد على الثنية الوسطى للرسغ في التجويف بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 11. متماثل، يقع على السطح الأمامي للساعد بمقدار 1 كون فوق النقطة 10، بين الأوتار. تدليك مثل النقطة 10.

النقطة 12. متماثل، يقع على السطح الداخلي للكتف بمقدار 3 سنتات فوق الكوع. تدليك مثل النقطة 10.

النقطة 13. متماثل، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 14. متناظرة، وتقع في الجزء الأوسط من قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 15. متناظرة، وتقع تحت الكاحل الداخلي، على حدود الأسطح الظهرية والأخمصية. تدليك مثل النقطة 14.

النقطة 16. غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه.

ملحوظات:

1. يتم التدليك من 1 إلى 15 نقطة بطريقة مهدئة باستخدام الضغط والتمسيد البطيء مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 2-3 دقائق.

2. يتم التأثير على النقطة السادسة عشرة باستخدام تقنيات التدليك المنشط: الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

إذا كان تصلب الشرايين مصحوبا بضعف الذاكرة، فسيتم عرض تدليك النقاط التالية (الشكل 37).

النقطة 1. متماثل، يقع على بعد 2-3 مم من زاوية ثقب الظفر للإصبع الصغير باتجاه البنصر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي للساعد على ارتفاع واحد ونصف فوق الثنية الوسطى للمعصم، في حالة انخفاض. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

الشكل 37.

النقطة 3. غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السادسة والسابعة. المريض يكمن على ظهره.

النقطة 4. غير متناظرة، تقع على خط الوسط الخلفي 5*6 سنت فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 5. متناظرة، وتقع في منتصف قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6. متناظرة، وتقع في بداية الطية التي تتشكل عند ثني الذراع عند المرفق. يجلس المريض وذراعه نصف مثنية على الطاولة، وكفه إلى الأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 7. غير متماثلة، وتقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية الأولى. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 8. غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الخلفي بمقدار 5 كونات فوق الحدود الأمامية لفروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل إلى الأمام.

النقطة 9. متماثل، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

1. يتم التدليك (باستثناء النقطة 2) بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يستخدم التدليك ذو النقطتين طريقة مهدئة للضغط اللطيف مع الضربة الدورانية. مدة التعرض للنقطة 4-5 دقائق.

3. تتكون الدورة الكاملة للعلاج بالضغط الإبري لعلاج تصلب الشرايين من 14 جلسة يوميًا. يمكن تنفيذ الدورة الثانية، إذا لزم الأمر، في موعد لا يتجاوز أسبوع.

4. النتيجة الجيدة هي تناوب تدليك هذه المجموعة مع تدليك نقاط المجموعة السابقة.

5. يمكن إجراء تدليك المجموعتين الأولى والثانية من النقاط ليس فقط للعلاج، ولكن أيضًا للوقاية من تصلب الشرايين.

إذا كان تصلب الشرايين مصحوبا بالدوخة، بعد التشاور مع طبيب متخصص، يمكنك تدليك المجموعة التالية من النقاط (الشكل 38).

النقطة 1. متناظرة، تقع على الكتف بمقدار 3 سنتات فوق الكوع، عند الحافة الداخلية للعضلة ذات الرأسين. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 2. متماثل، يقع على بعد نصف كون من خط الوسط الأمامي وواحد تحت السرة. المريض جالس أو مستلق. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متناظرة، وتقع على الجزء الخلفي من الكتف، 1 كونا فوق الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. متناظرة، وتقع على ظهر اليد عند القاعدة

أنا الكتائب من السبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 5. متناظرة، وتقع على الجزء الخلفي من اليد خلف الرأس

المشط الثاني. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 6. غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الأمامي 4 كون تحت السرة. يستلقي المريض على ظهره مرتاحًا قدر الإمكان.

ملحوظات:

    1. يتم التدليك (ما عدا النقطة 2) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

    2. عند تدليك النقطة 2، يتم تطبيق طريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لنقطة ما هي بضع ثواني.

    3. إذا لزم الأمر، يمكن تبديل هذا التدليك بنقاط التدليك من المجموعتين الأولى والثانية. في هذه الحالة، ستكون الدورة العلاجية الكاملة 24 جلسة. يمكن إجراء دورة تدليك متكررة في موعد لا يتجاوز أسبوعًا بعد ذلك.

الشكل 38.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في الربو القصبي

من أشد مظاهر الربو القصبي هي نوبات الربو الحادة، لذا فإن المهمة الرئيسية للعلاج بالضغط في هذا المرض هي تنشيط وظيفة الجهاز التنفسي في الجسم.

يجب إجراء العلاج بالضغط للربو القصبي تحت الإشراف المنهجي للطبيب. يتم تنفيذها من خلال التأثير على مجموعات من النقاط مثل (الشكل 39).

النقطة 1.غير متماثلة، وتقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية الأولى. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

الشكل 39.

النقطة 2. متماثل، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية II و III. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متماثل، يقع تحت النقطة 2. يتم تدليكه بنفس طريقة النقطة 2.

النقطة 4. غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الأمامي عند الثلمة الوداجية للقص. المريض جالس.

النقطة 5. متناظرة، وتقع في الفضاء الوربي الأول تحت الترقوة. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 6. متناظرة، وتقع على الظهر في وسط الحفرة فوق الشوكة للكتف. من السهل تحديد النقطة إذا وضعت يدك اليمنى على الكتف الأيمن للمريض: ستكون النقطة تحت إصبع السبابة (الشكل 40). يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 7. متناظرة، وتقع في الأمام على السطح الداخلي للكتف بين بداية الطية الإبطية وانحناء الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 8. متناظرة، تقع في ثنية الجلد، والتي تتشكل عند ثني مفصل الكوع. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 9. غير متماثل، يقع في وسط القص تحت النقطة 4. يجلس المريض أو يستلقي على ظهره.

النقطة 10. متماثل، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الأولى والثانية. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد إلى اليمين واليسار.

النقطة 11.متماثل، يقع على بعد 2 كون من خط الوسط الأمامي تحت الترقوة. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 12. متماثل، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام ويضع يديه على الطاولة. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

    1. يتم التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف ونوعي التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

    2. التأثير على النقطة 12 يكون أثناء تدليك الطفل المصاب بالربو القصبي بالإضافة إلى ما سبق. يتم تدليك هذه النقطة بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض للنقطة هي 0.5-1 دقيقة.

الشكل 40.

إذا كان عمر المريض أكبر من 40 عامًا، فعند علاجه، يجب أن يتناوب تدليك المجموعة الأولى من النقاط مع التأثير على النقاط التالية (الشكل 41).

النقطة 1. متماثل، يقع في الجزء الداخلي من أسفل الساق على مسافة 3 كونات فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 2

النقطة 3. متناظرة، وتقع على ظهر اليد بين الإبهام والسبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 4. متناظرة، وتقع على بعد واحد ونصف من الخلف؛ خط الوسط على مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة II و III الحزام-


الشكل 41.

فقرات. يجلس المريض، يميل قليلا إلى الأمام، أو يستلقي على بطنه، يتم وضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظة:

    يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

    يتم استخدام تدليك المجموعة التالية من النقاط في الفترة ما بين نوبات الاختناق لمنعها (الشكل 42).

الشكل 42.

النقطة 1. ويتزامن مع النقطة 8 من المجموعة الأولى.

نقطة 2. متناظرة، وتقع على الساعد بمقدار واحد ونصف فوق الثنية الوسطى للمعصم، على جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 3. متناظرة، وتقع على السطح الأمامي للمعصم أسفل الثنية بمقدار 1.5 سم، على جانب الإبهام. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4. متناظرة، وتقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند حدود نمو الشعر. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. يتزامن مع النقطة 3 من المجموعة الأولى.

النقطة 6. متماثل، يقع في المنخفض بين الوتر العقبي والكعب الخارجي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 7. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من القدم عند أضيق نقطة في الفجوة بين عظام مشط القدم الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 6.

النقطة 8. متناظرة، وتقع في النهاية الداخلية للتثنية المأبضية. تدليك مثل النقطة 6.

النقطة 9. ويتزامن مع النقطة 11 من المجموعة الأولى.

النقطة 10. متماثل، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الحادية عشرة والثانية عشرة. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 11. ويتزامن مع النقطة 12 من المجموعة الأولى.

النقطة 12. يتزامن مع النقطة 2 من المجموعة الثانية.

ملحوظات:

    1. يتم التدليك بطريقة مهدئة عن طريق الضغط مع التدوير. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

    2. في بداية الدورة يتم التدليك كل يومين، ثم بعد 2-3 أيام، وفي المرحلة النهائية - مرة واحدة في الأسبوع.

تقنية العلاج بالابر لالتهاب الجيوب الأنفية

عادة ما يحدث التهاب الجيوب الأنفية نتيجة ل العدوى الحادةأو نزلات البرد المزمنة. علاماته الرئيسية هي الحمى والصداع الشديد، الذي ينتشر في وقت واحد إلى الخد والصدغ والفك.

مع التهاب الجيوب الأنفية، هناك تأثير على نقاط مثل (الشكل 43).

النقطة 1.متماثل، يقع أسفل الجفن السفلي بمقدار 12 ملم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 2. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف منه
خط الوسط على مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة III و IV
الفقرات الصدرية. المريض جالس أو مستلق. ويتم تدليك النقطة في نفس الوقت
في كلا الجانبين.


الشكل 43.

النقطة 3. متماثل، يقع في المنطقة القذالية من الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. غير متماثل، يقع على مسافة 1 كون فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 5. متماثل، يقع على مسافة نصف كون فوق البداية الداخلية للحاجب. المريض جالس أو مستلق. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 6. متناظرة، وتقع على السطح الخارجي للساعد فوق الثنية الوسطى للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

ملحوظات:

    1. يتم التدليك بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

    2. يتم تنفيذ دورة تدليك كاملة لمدة 10-12 يومًا، مع زيادة عدد الإجراءات اليومية تدريجيًا من واحد إلى ثلاثة.

طريقة تطبيق العلاج بالضغط للبواسير

في حالة البواسير ، تشكل الضفائر الوريدية المتضخمة في المستقيم عقدًا: خارجية (تحت الجلد) وداخلية (تحت الغشاء المخاطي للمستقيم) ، والتي تسبب الألم والنزيف بشكل متزايد.

عادة ما توجد البواسير في الأشخاص الرائدين صورة مستقرةالحياة لدى النساء أثناء الحمل ونتيجة للإمساك المزمن.

مع البواسير، تتأثر مجموعة النقاط التالية (الشكل 44).

النقطة 1.غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الخلفي بمقدار 5.5 كون فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 2. غير متناظرة، وتقع في المنتصف بين العصعص وفتحة الشرج. المريض يجلس في وضع القرفصاء.

النقطة 3. متناظرة، تقع في التجويف، والتي تتشكل في منتصف النعل عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متناظرة، وتقع في منتصف قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متماثل، يقع على السطح الداخلي للساعد بمقدار واحد ونصف فوق الثنية الوسطى للمعصم في منطقة العملية الإبري لنصف القطر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 6. غير متماثل، يقع على الرأس، على خط الوسط الخلفي، فوق النقطة 1. المريض جالس.

النقطة 7. متماثل، يقع في أسفل الساق على مسافة 3 سنتات فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 4.


الشكل 44.

النقطة 8.متماثل، يقع على القدم في التجويف بين الوتر العقبي والكاحل الخارجي على خط يمر عبر مركزه. تدليك، النقطة 4.

النقطة 9.متماثل، يقع على بعد 3 ملم إلى الخارج من زاوية مقبس الظفر في إصبع القدم الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 10.متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 11.متماثل، يقع في التجويف في منتصف السطح الخلفي للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 12.متناظر، يقع على السطح الخارجي للساق السفلية على مسافة 4 كونات فوق منتصف الكاحل الخارجي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 13.متناظرة، وتقع على إصبع القدم الثاني بمقدار -3 مم من زاوية ثقب الظفر نحو إصبع القدم الثالث. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14.متناظرة، وتقع في تجويف على الجانب الأمامي من مفصل الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 15.متناظرة، تقع على البطن على بعد 2 كون من السرة. المريض يكمن على ظهره. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 16.متناظرة، وتقع على الرقبة عند مستوى الحافة السفلية للغضروف الدرقي. يتم تدليكها مثل النقطة 14، ولكن بحذر شديد، دون ضغط قوي.

النقطة 17.متماثل، يقع في تجويف في الجزء العلوي من ظهر القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 18.متناظرة، تقع على البطن على مسافة 4 قروش من خط الوسط الأمامي عند مستوى السرة. المريض يكمن على ظهره. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 19.متماثل، يقع على بعد 4 كون من خط الوسط الأمامي عند مستوى الفرع العلوي لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 18.

النقطة 20.متماثل، يقع في تجويف في الجزء الخلفي من القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 21.متماثل، يقع على حدود الجوانب الظهرية والأخمصية للقدم خلف رأس عظم مشط القدم الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 22.غير متناظرة، وتقع في المنطقة القطنية من الظهر بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 23.غير متناظرة، تقع على البطن في خط الوسط الأمامي، 2 كون تحت السرة. المريض يكمن على ظهره.

النقطة 24. متماثل، يقع على بعد 3 مم من الزاوية الداخلية لفتحة الظفر في إصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

    1. يتم التدليك بطريقة مهدئة (ما عدا النقاط 14، 17، 22، 24) باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

    2. يتم تدليك النقاط 14، 17، 22، 24 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

    4. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة تعقد يومياً. إذا لزم الأمر، يتم تنفيذ الدورة الثانية في موعد لا يتجاوز أسبوع.

    إذا كان المريض يعاني من تشققات في الغشاء المخاطي فتحة الشرجفإن التأثير على النقاط التالية يمكن أن يخفف من حالته (الشكل 45).

#النقطة 1#. غير متماثل، يقع على البطن في خط الوسط الأمامي بمسافة 4 كونات فوق السرة. يجلس المريض أو يستلقي على ظهره.

#نقطة 2#. غير متناظرة، تقع على البطن، 1 كون تحت النقطة 1. يتم تدليكها مثل النقطة 1.

#نقطة 3#. غير متماثل، يقع على البطن في خط الوسط الأمامي بمقدار واحد ونصف تحت السرة. تدليك مثل النقطة 1.

# ملحوظة#. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.


الشكل 45.

طريقة تطبيق العلاج بالضغط السكري

يحدث داء السكري نتيجة لسوء التغذية، والإفراط في استهلاك الكحول، والحمل العصبي المتكرر. الأشخاص في منتصف العمر معرضون بشكل خاص لهذا المرض.

علامات مرض السكري هي جفاف الفم، والعطش الشديد، والتبول المتكرر والغزير، وانخفاض الأداء.

شرط لا غنى عنه لتعيين العلاج بالابر في مرض السكري - لا ينبغي للمريض تناول الأنسولين. أثناء التدليك تتأثر النقاط التالية (الشكل 46).

النقطة 1. متماثل، يقع على بعد نصف كون من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين النتوءات الشائكة للفقرات الصدرية X وXI. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

الشكل 46.

النقطة 2. متماثل، يقع على الظهر، على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3.متناظرة، تقع بالقرب من الزاوية الداخلية للعين بمقدار 2-3 ملم باتجاه الأنف. يجلس المريض مع مرفقيه على الطاولة وعيناه مغمضتان. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4.متناظرة، تقع في تجويف بالقرب من الزاوية الخارجية للعين، على بعد 5 ملم باتجاه الأذن. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5.متناظرة، وتقع على الجزء الخارجي من الذراع، في بداية الطية التي تتشكل عند ثني المرفق. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6.متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق على مسافة 3 كون تحت الرضفة و1 كون للخلف من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 7.متماثل، يقع في انخفاض في أسفل الساق بمقدار 2 كون تحت الرضفة وواحد ونصف للخارج. يجلس المريض مع ثني ركبتيه بزاوية 90 درجة. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8.متناظر، يقع في منطقة الكعب، في المنخفض بين الوتر العقبي والكاحل الخارجي عند مستوى مركزه. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 9.متماثل، يقع على حدود تقاطع الجوانب الأخمصية والظهرية للقدم مع الوتر العقبي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 10.متناظرة، وتقع على حدود الأسطح الأخمصية والظهرية للقدم. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11.متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق بمقدار 2 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 12.متناظرة، تقع على إصبع القدم الكبير على بعد 3 مم باتجاه الإصبع الثاني من زاوية ثقب الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 13.متناظرة، وتقع على ظهر القدم بين رأسي عظام مشط القدم الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14.متماثل، يقع على السطح الأمامي للساق السفلية على مسافة 6 كونات أسفل الرضفة وواحد ونصف كونا للخارج من الحافة الأمامية لعظم الساق. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 15.متناظرة، وتقع في تجويف فوق الترقوة. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 16.متماثل، يقع في الانخفاض بين الوتر العقبي والكعب الإنسي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 17.متناظرة، وتقع على حدود الأسطح الظهرية والأخمصية للقدم خلف رأس عظم مشط القدم الأول. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. متماثل، يقع على يمين النقطة 17 من جهة الكعب. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 19

النقطة 20. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي للساعد بمقدار 1 كون فوق الثنية السفلية للرسغ، على جانب الإصبع الأول. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 21

النقطة 2 2. متماثل، يقع على القدم عند نقطة ارتباط الوتر العقبي بالعقب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 23. متناظرة، وتقع في تجويف في الجزء العلوي من الجزء الخلفي من القدم. تدليك مثل النقطة 22.

ملحوظات:

1. يتم التدليك بطريقة منشط (باستثناء النقطتين 9 و 20) باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقطتين 9 و 20 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني، مما يؤدي إلى إبطاء وتيرته تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة كل يوم. إذا لزم الأمر، يتم تنفيذ الدورة الثانية بعد التشاور مع الطبيب المعالج في موعد لا يتجاوز أسبوع.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في خلل التوتر العضلي الوعائي

يحدث خلل التوتر العضلي الوعائي، كقاعدة عامة، نتيجة للضغط العصبي. تحت تأثير التغيرات الجوية والإجهاد الجسدي والعاطفي، يعاني المريض من نبضات قلب قوية، وزيادة التعرق، وتصبح يديه وقدميه باردة.

النقطة 1.متماثل، يقع تقريبًا في منتصف السطح الأخمصي للقدم في المنخفض الذي يتكون عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 2. متناظرة، وتقع على إصبع القدم الكبير على مسافة 3 ملم من زاوية ثقب الظفر باتجاه الإصبع المجاور. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من القدم عند أضيق نقطة في الفجوة بين عظام مشط القدم الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 2.


الشكل 47.

النقطة 4. متماثل، يقع في أسفل الساق على مسافة 3 سنتات فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5. متناظر، يقع على السطح الأمامي للساق السفلية بمقدار 3 قروش أسفل الرضفة. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 6. متناظرة، وتقع في منتصف قوس القدم. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 7. متماثل، يقع على حدود الجانب الخلفي وباطن القدم بين عظم مشط القدم والكتلة الرئيسية لإبهام القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. متماثل، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام مشط القدم الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 7.

النقطة 9

النقطة 10. متناظرة، وتقع على الجزء الأمامي من الفخذ بمقدار 3 سنتات فوق الرضفة. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11. متناظر، يقع في أسفل الساق على مسافة 6 سنتات فوق الجزء الخارجي من الكاحل بين العظام والعضلات. تدليك مثل النقطة 9.

ملحوظات:

    1. يتم تدليك النقاط 1، 2، 6، 7، 9 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

    2. يتم تدليك النقاط 3-5، 8، 10،11 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة ~ 4-5 دقائق.

    3. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة تعقد كل يومين. إذا لزم الأمر، يمكن تكرار دورة التدليك، ولكن ليس في وقت سابق من أسبوع.

    إذا كانت يدي المريض باردة، فيمكن أن يساعده تدليك النقاط التالية (الشكل 48).

الشكل 48.

النقطة 1.غير متناظرة، وتقع على الظهر على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية. يجلس المريض ورأسه مائل إلى الأمام.

النقطة 2.متناظر، يقع على الإبهام على مسافة 3 ملم إلى الخارج من زاوية ثقب الظفر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 3.متناظرة، تقع على الإصبع الأوسط على بعد 3 ملم من زاوية ثقب الظفر باتجاه السبابة. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4.متناظرة، وتقع على إصبع اليد الصغير على بعد 3 مم من زاوية ثقب الظفر باتجاه البنصر. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5.متناظرة، وتقع على راحة اليد عند قاعدة عظم المشط. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 6.متناظرة، وتقع في منتصف راحة اليد بين عظام المشط الثالث والرابع. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 7.متناظرة، وتقع على راحة اليد في الجزء الأوسع من الفجوة بين عظام المشط الرابع والخامس. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 8.متماثل، يقع على السطح الخارجي للساعد بمقدار واحد ونصف فوق الثنية الوسطى للمعصم في الحفرة عند عملية الإبري لنصف القطر. تدليك مثل النقطة 2.

ملحوظات:

1. يتم تدليك النقاط 1، 5-7 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقاط 2-4 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 2-5 دقائق.

3. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة كل يوم. إذا لزم الأمر، يمكنك إجراء دورة ثانية، ولكن ليس في وقت سابق من أسبوع.

إذا كان المريض يعاني من حرقان في منطقة باطن القدم، فيجب تدليك النقاط التالية (الشكل 49).

النقطة 1. متناظرة، تقع على باطن القدم في اكتئاب يتكون عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متناظرة، وتقع في النهاية الداخلية للثنية المأبضية بين الأوتار. يجلس المريض مع ثني ركبتيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متماثل، يقع تحت النقطة 2. يتم تدليكه مثل النقطة 2.

النقطة 4. متناظرة، وتقع على الجزء الخلفي من القدم بين رؤوس عظام مشط القدم الثاني والثالث. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من القدم بين رؤوس عظام مشط القدم الرابع والخامس. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 6. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من القدم بجوار إصبع القدم الصغير. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. متناظرة، وتقع في الجزء الداخلي من أسفل الساق بمقدار 2 كون تحت الرضفة. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.


الشكل 49.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني البطيء. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

2. مدة التدليك 12 جلسة يوميا. إذا لزم الأمر، يتم تنفيذ الدورة الثانية، ولكن ليس في وقت سابق من أسبوع.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للتأتأة

التلعثم هو اضطراب في الكلام ناتج عن صدمة نفسية. إن استخدام العلاج بالضغط في هذا النوع من المرض لا يؤدي إلى الشفاء التام، ولكن التأثير على النقاط التالية يمكن أن يخفف بشكل كبير من حالة المريض (الشكل 50).


الشكل 50.

النقطة 1. متناظرة، وتقع في الجزء الداخلي من الذراع على الرسغ بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متناظرة، وتقع في الجزء الداخلي من الساعد بمقدار 2 كون فوق الثنية الوسطى للرسغ. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3. متماثل، يقع على الجانب الخارجي من الكتف بمقدار 1 كون فوق ثنية الكوع للذراع غير المثنية. يجلس المريض ويده إلى الأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق على مسافة 3 كون تحت الرضفة و1 كون للخلف من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد إلى اليمين واليسار.

النقطة 6. متماثل، يقع على الوجه في تجويف فوق القوس الوجني عند قاعدة الأذن. يجلس المريض مع مرفقيه على الطاولة. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 7. متماثل، يقع في أسفل الساق على مسافة 3 سنتات فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. متماثل، يقع على الساعد بمقدار واحد ونصف فوق الثنية الوسطى للرسغ، في حالة انخفاض. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 9. غير متماثلة، وتقع على خط الوسط الخلفي على الحدود السفلية لفروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً.

النقطة 10. متناظرة، وتقع على اليد على حدود الجوانب الداخلية والخارجية لراحة اليد بالقرب من الأصبع الصغير. يجلس المريض ويده مثنية قليلاً على الطاولة، وكفه للأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم التدليك (ما عدا النقطة 10) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة 3 دقائق أو أكثر.

2. يتم تدليك النقطة 10 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض للنقطة هي 0.5-1 دقيقة.

3. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة كل يوم. إذا لزم الأمر، يمكنك إجراء 2-3 دورات أخرى مع فترة أسبوع واحد.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للعجز الجنسي

يحدث العجز الجنسي نتيجة للإفراط في تناول الكحول والحبوب المنومة وبعض الأدوية الأخرى. ويمكن أن يكون سببه أيضًا مرض السكري أو السمنة أو إصابة العمود الفقري أو الصدمة العقلية.


الشكل 51.

يتم تنفيذ العلاج بالابر بعد التشاور الإلزامي مع الطبيب المعالج. ويكون التأثير على النقاط التالية (شكل 51).

النقطة 1. غير متناظرة، وتقع على الظهر في المنطقة القطنية بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 2. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي بالقرب من النقطة 1. يستلقي المريض على بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الأولى والثانية. تدليك مثل النقطة 2.

النقاط 4-7. متماثل، يقع على الظهر في منطقة الثقبة الفقرية للفقرات العجزية من الأول إلى الرابع. المريض يكمن على بطنه. يتم تدليك كل نقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. متناظرة، وتقع على البطن على مستوى السرة. المريض يكمن على ظهره. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 9. غير متناظرة، تقع على البطن بمقدار 3 كونات تحت السرة. المريض يكمن على ظهره.

النقطة 10. غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الأمامي في منطقة العانة. المريض يكمن على ظهره.

النقطة 11.متناظرة، وتقع على الفخذ الداخلي. المريض يكمن على ظهره. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 12. متناظرة، وتقع على الجزء الخلفي من الساق عند مستوى الركبة. يستلقي المريض على ظهره أو يجلس مع ثني ساقه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 13. متماثل، يقع في أسفل الساق على مسافة 3 سنتات فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14. متناظرة، وتقع على القدم في منطقة الوتر العقبي. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 15. متناظرة، تقع على السطح الداخلي للساق السفلية بمقدار 2 كون تحت الركبة، ويتم تدليكها مثل النقطة 14.

النقطة 16. متناظرة، وتقع في منطقة العانة على مسافة نصف ماكرة من خط الوسط الأمامي. يستلقي المريض على ظهره مرتاحًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 17. متماثل، يقع على البطن أسفل السرة بمقدار 4 كونات ويبعد نصف كونت عن خط الوسط الأمامي. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. متماثل، يقع على الكتف بمقدار 7 سنتات فوق الكوع. يجلس المريض وذراعه مثنية عند المرفق على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 19. متناظرة، وتقع في منتصف قوس القدم (يتم تدليكها مع عدم كفاية الانتصاب). المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 20. متناظرة، وتقع على إصبع القدم الكبير بجانب ثقب الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 21. غير متماثلة، وتقع على الظهر على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الأولى والثانية. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس ويميل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 22. غير متناظرة، وتقع على البطن بمقدار واحد ونصف تحت السرة. تدليك مثل النقطة 8.

النقطة 23. غير متناظرة، وتقع على الظهر في المنطقة القطنية بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. تدليك مثل النقطة 1.

ملحوظات:

1. يتم تدليك النقاط 1-7، 13-15، 18-21 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقاط 8-12، 16، 17 بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الدوراني الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. ليس من الضروري تدليك جميع النقاط المذكورة أعلاه في كل جلسة، يمكنك أن تقتصر على النصف، واختيار النقاط بحيث يتم دمج التأثير المنشط مع التأثير المهدئ.

4. تتكون دورة التدليك من 14 جلسة يوميًا (2-3 جلسات يوميًا). إذا لزم الأمر، يتم تنفيذ الدورة الثانية في الأسبوع.

إذا كان العجز الجنسي لدى المريض مصحوبا بالدوخة وحالة غير متوازنة، فيمكن تدليك النقاط التالية (الشكل 52).

النقطة 1. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق بمقدار 2 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

الشكل 52.

النقطة 2. متماثل، يتطابق مع النقطة 2 من المجموعة الأولى. المريض يكمن على بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متناظرة، وتقع على إصبع القدم الكبير على مسافة 3 مم من فتحة الظفر باتجاه الإصبع الثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. متناظر، يتطابق مع النقطة 16 من المجموعة الأولى.

النقطة 5. متماثل، يقع في المنخفض بين الوتر العقبي والكاحل الداخلي على مستوى مركزه. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 6. وهي تقع في الجزء السفلي من الساق في الطرف الداخلي من الثنية المأبضية.

ملحوظة:تدليكيتم تنفيذها بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

في حالة سرعة القذف يتم تدليك النقاط التالية (الشكل 53).

النقطة 1. متماثل، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام مشط القدم الأول والثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 2. ويتزامن مع النقطة 19 من المجموعة الأولى.

النقطة 3. متناظرة، تقع في الجزء الخلفي من القدم أمام وأسفل الكاحل الداخلي، في تجويف. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4. متناظرة، تقع على البطن بمقدار 2 كون تحت السرة. يستلقي المريض على ظهره مرتاحًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق على مسافة 8 كونات فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.


الشكل 53.

النقطة 6. متماثل، يقع على حدود الجوانب الظهرية والأخمصية للقدم تحت عظم مشط القدم. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. ويتزامن مع النقطة 9 من المجموعة الأولى.

النقطة 8. ويتزامن مع النقطة 22 من المجموعة الأولى.

النقطة 9. متناظرة، وتقع في الجزء الداخلي من الساعد بمقدار 2 كون فوق الثنية الوسطى للرسغ. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 10. متماثل، يقع على حدود الجوانب الظهرية والأخمصية للقدم خلف رأس عظم مشط القدم الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 11. ويتزامن مع النقطة 13 من المجموعة الأولى.

النقطة 12. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق بمقدار 6 كون تحت الرضفة. تدليك مثل النقطة 11.

النقطة 13. غير متناظرة، تقع على البطن في خط الوسط الأمامي، 4 كون تحت السرة. المريض يكمن على ظهره.

النقطة 14. يتزامن مع النقطة 2 من المجموعة الأولى.

النقطة 15. متناظرة، وتقع على الظهر في منطقة العجز على بعد نصف كون من خط الوسط الخلفي. يستلقي المريض على ظهره ويوضع وسادة تحت بطنه.

ملحوظات:

1. يتم تدليك النقاط من 1 إلى 9 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق مع التدوير. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقاط 10-15 بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في حالة عدم كفاية الرضاعة

ويلاحظ نقص الحليب، كقاعدة عامة، عند النساء بعد الولادة الأولى. تدليك النقاط التالية يمكن أن يساعد في هذا (الشكل 54).

النقطة 1.متناظر، يقع على الجانب الخارجي من الساعد بمقدار نصف كون فوق الثنية الوسطى للمعصم، في انخفاض عند العملية الإبري لنصف القطر. تجلس المريضة وتضع يدها على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

الشكل 54.

النقطة 2. متناظرة، وتقع على السبابة على بعد 3 مم من زاوية فتحة الظفر باتجاه الإبهام. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3. متناظرة، وتقع على ظهر اليد عند قاعدة السبابة. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 4. غير متناظرة، وتقع على خط الوسط الأمامي في منطقة الصدر. المريض جالس.

النقطة 5

النقطة 6. متماثل، يقع على بعد 4 كون من خط الوسط الأمامي عند مستوى الضلع الخامس. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. متناظر، يقع على إصبع اليد الصغير على بعد 3 ملم من زاوية ثقب الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 8. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين السابعة والثامنة. تستلقي المريضة على بطنها، وتوضع وسادة تحت بطنها. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 9. متماثل، يقع على الظهر تحت النقطة 8 عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية التاسعة والعاشرة. تدليك مثل النقطة 8.

النقطة 10. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من اليد بين عظام المشط الأول والثاني. تجلس المريضة وتضع يدها على الطاولة، وكفها للأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 1 1. متناظرة، تقع على السطح الداخلي للساعد على مسافة 2 سنت فوق الثنية الوسطى للرسغ، بين الأوتار. تجلس المريضة وتضع يدها على الطاولة، وترفع كفيها إلى أعلى. يتم تدليكه بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 12. متماثل، يقع على بعد 4 كون من خط الوسط الأمامي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

1. يتم التدليك بطريقة منشطة، وذلك باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. تقام جلسات التدليك يوميًا لمدة إجراءين يوميًا.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للصداع النصفي

الصداع النصفي عبارة عن نوبات طويلة من الألم تحدث في منطقة معينة من الرأس وهي شائعة بشكل خاص عند النساء.

النقطة 1. متماثل، يقع على السطح الخارجي للساعد بمقدار 2 كون فوق الثنية العلوية للمعصم، في حالة انخفاض. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.


الشكل 55.

النقطة 2. متناظرة، وتقع في منطقة الصدغ على حدود فروة الرأس. يجلس المريض مع مرفقيه على الطاولة ويسند رأسه عليهما. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متناظرة، وتقع في التجويف عند الزاوية الخارجية للعين. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4. متماثل، يقع في تجويف عند قاعدة الأذن فوق القوس الوجني. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5. متماثل، يقع في التجويف عند الطرف الخارجي للحاجب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 6. متناظرة، تقع على الوجه عند الزاوية الداخلية للعين بمسافة 2-3 ملم باتجاه الأنف. يجلس المريض مع مرفقيه على الطاولة ويسند رأسه عليهما. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 7. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من اليد بين عظام المشط الأول والثاني. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 8. متناظرة، وتقع في نهاية الطية، والتي تتشكل عند ثني الذراع عند مفصل الكوع. يجلس المريض وذراعه مثنية قليلاً على الطاولة، وراحة يده للأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار،

النقطة 9. متناظرة، تقع على القدم على بعد 3 ملم من فتحة ظفر الإبهام باتجاه الإصبع الثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 10. متماثل، يقع في أسفل الساق على مسافة 3 سنتات فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 11.متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من القدم بين الأصابع الثاني والثالث. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 12.متماثل، يقع في إصبع القدم الثاني على بعد 3 مم من فتحة الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 13. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من القدم بين رؤوس عظام مشط القدم الرابع والخامس. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14. متناظرة، تقع على الوجه عند جسر الأنف فوق النقطة 6. يتم تدليكها مثل النقطة 12.

النقطة 15. متماثل، يقع على القدم على بعد 3 مم من زاوية ثقب الظفر للإصبع الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 16. متناظرة، وتقع على القدم تحت الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 17. متماثل، يقع على الجزء الصدغي من الرأس. للعثور عليه، تحتاج إلى ثني أذنك للأمام: ستكون النقطة في أعلى الأذن. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. غير متناظرة، وتقع على البطن بمقدار واحد ونصف تحت السرة. يستلقي المريض على ظهره مرتاحًا قدر الإمكان.

النقطة 19. غير متناظرة، تقع على ارتفاع 6 كون فوق السرة، فوق النقطة 16. يتم تدليكها مثل النقطة 18.

ملحوظات:

1. يتم التدليك (باستثناء النقاط 15، 16، 18) بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الخفيف والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يتم تدليك النقاط 15، 16، 18 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق والدوران. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

3. يمكن عمل التدليك بين الهجمات أو خلالها.

4. خلال الجلسة، لا يمكنك تدليك جميع النقاط، ولكن فقط تلك التي يعطي التأثير عليها أقصى تأثير مسكن.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في أمراض القلب والأوعية الدموية

يمكن أن يكون لاستخدام العلاج بالابر تأثير مفيد على مظاهر أمراض القلب مثل النوبات المفاجئة لزيادة معدل ضربات القلب والألم في منطقة القلب. مع زيادة ضربات القلب، تتأثر النقاط التالية (الشكل 56).

النقطة 1. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الرابعة والخامسة. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 2. متماثل، يقع بفقرة واحدة أسفل النقطة 1. يتم تدليكه مثل النقطة 1.

النقطة 3.غير متماثل، يقع على خط الوسط الأمامي عند مستوى الفضاء الوربي الرابع. المريض يكمن على ظهره.

الشكل 56.

#نقطة 4#. غير متماثل، يقع على خط الوسط الأمامي تحت النقطة 3. يتم تدليكه مثل النقطة 3.

#نقطة 5#. متماثل، يقع على الظهر على بعد 3 كون من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 6. متناظرة، وتقع في الجزء الداخلي من الرسغ في منخفض بين الأوتار على الثنية الرسغية الوسطى. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 7. متماثل، يقع في الجزء الداخلي من الساعد على ارتفاع 5 كون فوق الثنية الوسطى للرسغ بين الأوتار. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالسبابة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 8. متناظرة، وتقع في الجزء الداخلي من الساعد، بين النقطتين 6 و 7. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه لأعلى. يتم تدليك النقطة بالإصبع الأوسط بالتناوب على اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام حركات دورانية خفيفة، والتي تتباطأ وتيرتها تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 2-5 دقائق.

2. يتم تدليك النقاط 7-8 في وقت واحد.

يُنصح بالتناوب بين تدليك النقاط 1-8 والتأثير على النقاط اللاحقة (الشكل 57).

النقطة 9. متناظرة، وتقع على الحد السفلي لنمو الشعر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

الشكل 57.

النقطة 10. متناظرة، وتقع في منتصف التجويف القذالي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الثانية والثالثة. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 12. متماثل، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الأولى والثانية. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 13. متناظرة، وتقع على الظهر على يسار النقطة 12. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 14. متماثل، يقع على بعد 6 كون من خط الوسط الأمامي في الفضاء الوربي الثالث. يتم التدليك بالإبهام، مثل النقطة 13.

النقطة 15. متناظرة، وتقع على السطح الداخلي للذراع في منطقة المرفق. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 16. متماثل، يقع على السطح الأمامي للساق السفلية بمقدار 3 كونات للأسفل من الحافة السفلية للرضفة. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 17. متماثل، يقع في الجزء الداخلي من الساعد على مسافة 3 سنتات فوق الثنية الوسطى للرسغ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 18. متماثل، يقع على بعد 2 كون من خط الوسط الأمامي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالإبهام في وقت واحد من كلا الجانبين.

النقطة 19. متماثل، يقع على الظهر بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الرابعة والخامسة. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

العلاج بالابر يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن الحالة العامة للمريض. في هذه الحالة، يتم إجراء تدليك متسلسل لعدة مجموعات من النقاط.

تتضمن المجموعة الأولى النقاط الموضحة أدناه (الشكل 58).

النقطة 1. غير متماثل، يقع على الخط الأمامي بمقدار 5 كونات فوق الحد العلوي لفروة الرأس في منطقة التاج. المريض جالس.

النقطة 2. غير متماثلة، وتقع على خط الوسط الخلفي على ارتفاع 3 سم فوق الحد السفلي لنمو الشعر. المريض جالس.


الشكل 58.

النقطة 3. متناظرة، وتقع على الظهر في منتصف الحفرة فوق الشوكة للكتف. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق على ارتفاع 5 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متناظرة، وتقع على السطح الخارجي لليد في نهاية الطية، والتي تتشكل عند ثني الذراع عند المرفق، من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 7. متماثل، يقع في الخلف تحت النقطة 6 على مستوى الحفلة الراقصة.
بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السابعة والثامنة. تدليك,
مثل النقطة 6

النقطة 8. متناظرة، وتقع في المنطقة القطنية من الظهر على نفس الخط العمودي مع النقطتين 6 و7. يتم تدليكها مثل النقطة 6.

النقطة 9. متماثل، يقع في أسفل الساق على مسافة 3 سنتات فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد" على كلا الجانبين.

النقطة 10. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق على ارتفاع 5 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11. متناظرة، وتقع على باطن القدم في اكتئاب صغير يتكون عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقاط 4، 11) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف مع الدوران، والذي تتباطأ وتيرته تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يتم تدليك النقطتين 4 و 11 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

3. يتم الحصول على تأثير جيد بشكل خاص من خلال التعرض المتكرر للنقطة 11.

تتضمن المجموعة الثانية النقاط التالية (الشكل 59).

النقطة 12. متماثل، يقع على الساعد بمقدار 1 سنت فوق الثنية الوسطى للرسغ. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 13. متماثل، يقع في الجزء الداخلي من الكتف بمقدار 3 قروش فوق الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

الشكل 59.

النقطة 14.متناظرة، وتقع في منتصف قوس القدم. مريض سي
ديت. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.
النقطة 15.متناظرة، وتقع على حافة مؤخرة القدم وأخمصها. تدليك مثل النقطة 14.
النقطة 16.متماثل، يقع في داخل الساعد
2 كون فوق الثنية الوسطى للمعصم بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 17.متناظرة، وتقع في داخل اليد على الرسغ، بين الأوتار . تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. متماثل، يقع على البطن على بعد 4 كونات من الأمام
خط الوسط على مستوى السرة. المريض يكمن على ظهره. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

نقطة 19. يقع المتماثل على بعد 4 كون من الخط الناصف الأمامي عند مستوى الفرع العلوي لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 18.
مستودع

النقطة 20.متناظرة، وتقع في داخل الذراع في المنتصف
تجعد المعصم في الاكتئاب بين الأوتار. يجلس المريض مستلقيًا
راحة يد الطاولة للأعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يجب أن يتم التدليك مع العلاج الطبي الذي يصفه الطبيب. مع انخفاض ضغط الدم، يمكن الحد من استخدام الأدوية، ويمكن الاستمرار في جلسات العلاج بالضغط حتى يعود الضغط إلى طبيعته تمامًا.

3. خلال دورة التدليك بأكملها، من الضروري مراقبة ضغط الدم بشكل منهجي.

الشكل 60.

النقطة 1. غير متماثل، يقع على ارتفاع 5 كون فوق الحد العلوي لفروة الرأس في المنطقة الجدارية. المريض جالس.

النقطة 2. غير متماثلة، وتقع على ارتفاع 3 سم فوق الحد السفلي لفروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 3. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق على ارتفاع 5 كون فوق الكاحل الداخلي. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. متناظرة، وتقع على الجانب الداخلي من اليد بمقدار 1.5 سم أسفل الثنية السفلية للرسغ من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإبهام بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 5. متناظرة، وتقع على الجانب الخارجي من المعصم في التجويف، الذي يتشكل عند تمديد اليد، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالسبابة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6. متناظر، يقع على المعصم بشكل يتماشى مع الإصبع الأوسط، في تجويف. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإبهام بالتناوب على اليمين واليسار. ;

النقطة 7. متناظرة، وتقع في داخل المعصم، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإصبع الأوسط بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 8.متناظرة، وتقع في نهاية الطية، والتي تتشكل عند ثني الذراع عند المرفق، من جانب الإبهام. يجلس المريض وذراعه مثنية قليلاً على الطاولة، وراحة يده للأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 9.متماثل، يقع على القدم عند نقطة ارتباط الوتر العقبي بالعقب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 10.متناظر، يقع تحت الكاحل الداخلي على حافة مؤخرة القدم وأخمصها. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 11. متناظرة، تقع على الإصبع الأوسط على مسافة 3 ملم من زاوية ثقب الظفر باتجاه السبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 12.متناظرة، تقع في داخل المعصم من جهة الخنصر، في تجويف. تدليك مثل النقطة 11.

النقطة 13.متناظرة، وتقع على حدود الجانب الخلفي وباطن القدم تحت عظم مشط القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 14.متماثل، يقع على الجانب الخارجي من الساعد بمقدار واحد ونصف فوق الثنية الوسطى للمعصم عند عملية الإبري لنصف القطر. يجلس المريض ويده على الطاولة، وكفه إلى أسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 15.متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق بمقدار 3 كون تحت الرضفة و1 كون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 16,متناظرة، تقع على بعد نصف ماكر من خط الوسط الأمامي عند مستوى الحافة العلوية لعظمة العانة. المريض يكمن على ظهره. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 17.متناظرة، وتقع في الصدر في الحفرة تحت الترقوة. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

1. يتم التدليك (باستثناء النقطة 3) بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقطة رقم 3 بطريقة مهدئة باستخدام ضربات خفيفة. مدة التعرض للنقطة 2-5 دقائق.

3. يتم تدليك النقطة 4 مع النقطة 5 والنقطة 6 مع النقطة 7 في نفس الوقت.

4. عند إجراء التدليك، يمكنك قصر نفسك على التأثير فقط على تلك النقاط التي تعطي أقصى تأثير لهذا المريض.

5. عادة يتم إجراء جلسات العلاج بالإبر كل شهرين.

طريقة تطبيق العلاج بالابر لعلاج الدوالي

سبب هذا المرض هو عدم كفاية تدفق الدم عبر الأوردة. ويحدث عادة نتيجة الإقامة الطويلة على الساقين أو أثناء الحمل عند النساء. قد يعاني المرضى من الحكة والشعور بالثقل والخدر في الساقين والتعب.

من الأفضل استخدام العلاج بالضغط في علاج الدوالي في المرحلة الأولى من المرض - عندها سيكون تأثيره أكثر فعالية. مع الدوالي تتأثر النقاط التالية (الشكل 61).

النقطة 1. متناظرة، وتقع على القدم تحت الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 2. متماثل، يقع في أسفل الساق بارتفاع 4 سنتات فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 3. متماثل، يقع على ارتفاع 2 كون فوق الرضفة. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

1. يتم إجراء تدليك النقطة 1 بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض للنقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقاط 2، 3 بطريقة مهدئة عن طريق الضغط. مدة التعرض لكل نقطة 3-4 دقائق.

الشكل 61.

3. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة كل يوم. بعد التشاور مع الطبيب، يمكنك تكرار الدورة بعد 1-2 أسابيع.

إذا كانت هناك تقرحات في أسفل الساق، فتصرف وفقًا للنقاط المذكورة أدناه.

النقطة 4. متماثل، يقع على بعد 2 كون من خط الوسط الأمامي فوق الفرع العلوي للعانة. المريض يكمن على ظهره. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متماثل، يقع على البطن في منطقة الضلع الحادي عشر. يستلقي المريض على جانبه ويمد إحدى ساقيه ويضغط بالساق الأخرى المثنية على المعدة. يتم تدليك النقطة أولاً من الجانب الصحي، ثم من الجانب الذي توجد عليه القرحة.

ملحوظات:

1. يتم التدليك بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتكون مسار علاج قرحة الساق من 10-12 جلسة يوميًا. يمكن إجراء الدورة الثانية خلال 1-2 أسابيع.

طريقة تطبيق العلاج بالابر لسلس البول

سلس البول - التبول اللاإرادي أثناء النوم - هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يعانون من أي مرض مزمن.

مع سلس البول، تتأثر النقاط التالية (الشكل 62).

النقطة 1. غير متناظرة، تقع في أسفل البطن على خط الوسط الأمامي، 3 كونات تحت السرة. المريض يكمن على ظهره.

الشكل 62.

النقطة 2. غير متماثلة، وتقع تحت النقطة 1 فوق الحافة العلوية لعظمة العانة. تدليك مثل النقطة 1

النقطة 3. متناظرة، وتقع في المنطقة القطنية من الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 4. متماثل، يقع على الظهر على بعد 3 كون من خط الوسط الخلفي بالقرب من النقطة 3. يتم تدليكه مثل النقطة 3.

النقطة 5. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي في المنطقة العجزية. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 6. متماثل، يقع على السطح الأمامي للساق 3 كون تحت الرضفة، 1 كون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض مع تمديد ساقيه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 7. متماثل، يقع عند نقطة ارتباط الوتر العقبي بالعقبي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. غير متناظرة، تقع على البطن بمقدار 4 كونات تحت السرة. المريض يكمن على ظهره.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف مع التدوير، ثم تتباطأ وتيرته تدريجيا. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يستحسن إجراء الجلسات مرتين في اليوم.

لعلاج سلس البول لدى كبار السن، يتم استخدام تدليك النقاط التالية (الشكل 63).


الشكل 63.

النقطة 1. متناظرة، وتقع في المنطقة القطنية من الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين النتوءات الشائكة للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 2. متناظرة، وتقع في الجزء الخلفي من الرقبة على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند حدود نمو الشعر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد إلى اليمين واليسار.

نقطة 3. متناظرة، تقع على القدم على الحافة الخلفية والنعل عند قاعدة عظم مشط القدم الخامس. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متماثل، يقع على القدم على بعد 2 مم من زاوية ثقب الظفر للإصبع الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 5. متناظرة، وتقع في منتصف السطح الجانبي للقدم من جهة إصبع القدم الكبير. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 6. متماثل، يقع في الجزء السفلي من الساق بمقدار 2 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 7. متناظرة، وتقع على السطح الجانبي للقدم في منطقة الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. متناظرة، وتقع بالقرب من النقطة 7 على حدود الأسطح الخارجية والأخمصية للقدم. تدليك مثل النقطة 7.

النقطة 9. متناظرة، وتقع في الجزء الداخلي من الذراع في منطقة مفصل الكوع في الطية من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة ويرفع كفيه إلى أعلى. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 10. متماثل، يقع على الظهر على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الأولى والثانية. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 11. غير متناظرة، تقع في أسفل البطن على خط الوسط الأمامي، 2 كون تحت السرة. المريض يكمن على ظهره.

النقطة 12. متناظرة، وتقع على الظهر في منطقة لوحي الكتف. يستلقي المريض على بطنه ويوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

ملحوظات:

1. يتم التدليك (ما عدا النقاط 7، 8، 9، 11) بطريقة منشطة باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة هي 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقاط 7 و 8 و 9 و 11 بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الخفيف مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. أثناء التدليك من الضروري أن يلتزم المريض بالنظام الغذائي بدقة.

الفصل 3. تدليك الأنسجة الضامة

أظهرت الدراسات التي أجراها العديد من العلماء الروس والأجانب أن أمراض الأعضاء الداخلية غالبًا ما ترتبط بخلل في النسيج الضام. كقاعدة عامة، يؤدي هذا إلى تعطيل حركة الجلد والأنسجة تحت الجلد فيما يتعلق باللفافة، بالإضافة إلى ذلك، فإن تخفيف الجلد فوق بؤر المرض منزعج. عند لمس هذه المناطق، يحدث الألم، وتبدو مضغوطة ومنتفخة.

لاستعادة وظيفة النسيج الضام، يجب إجراء تدليك الأنسجة الضامة، مما يساعد على تطبيع عملية التمثيل الغذائي وتحسين الدورة الدموية.

يوصى بتدليك الأنسجة الضامة لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي وأمراض بعض الأعضاء الداخلية. قبل البدء، يجب إجراء فحص للمناطق القطاعية والجس لتحديد المناطق ذات التوتر المتزايد والأختام والتورم. يمكن أن تكون هذه المناطق أثناء التدليك مؤلمة، وقد يتحول الجلد في هذه الأماكن أثناء إجراء التدليك إلى اللون الأحمر أو الشاحب.

تدليك الأنسجة الضامة يجلب تأثيرًا أكبر مع إجراءات المياهعندما تكون عضلات المريض مسترخية قدر الإمكان. يجب أن تكون درجة حرارة الماء 37 درجة مئوية.

تقنية تدليك الأنسجة الضامة

عند التدليك، يجب أن تتحرك الأنسجة فيما يتعلق بالعضلات والأوتار والعظام. الطريقة الرئيسية لتدليك الأنسجة الضامة هي إزاحة الأنسجة. يعد التقاط الأنسجة بالإبهام والسبابة أكثر ملاءمة. مدة التدليك من 5 إلى 15 دقيقة.

يجب أن يبدأ تدليك الأنسجة الضامة بالأنسجة السليمة ويقترب تدريجياً من النقاط المؤلمة. في البداية، يجب أن تكون الحركات سطحية، ولكن تدريجيا (مع تخفيف التوتر والألم)، يجب أن يصبح التدليك عميقا.

تتم الحركات على طول حواف الأوتار، على طول موقع ألياف العضلات، وكذلك أماكن تعلق العضلات واللفافة وكبسولات المفاصل.

عند تدليك الظهر والصدر، يجب توجيه الحركات نحو العمود الفقري، أثناء تدليك الأطراف، يتم توجيه الحركات إلى الأقسام القريبة (الشكل 64).

يجب أن يبدأ الإجراء من العجز (المنطقة المجاورة للفقرة في الظهر) ثم ينتقل تدريجياً إلى الأعلى منطقة عنق الرحمالعمود الفقري. بعد ذلك، تحتاج إلى تدليك الوركين والساقين، وعندها فقط - حزام كتف المريض.

الشكل 64.

عند تدليك المناطق الانعكاسية، من أجل عدم التسبب في ألم حاد وتفاقم الحالة العامة للمريض، يجب توجيه حركات المعالج بالتدليك على طول حدود هذه المناطق.

ترتيب الإجراء ومناطق التأثير على الأنسجة الضامة في بعض الأمراض

في صداعمن الضروري العمل على الجزء الخلفي من الرأس وعلى المنطقة بين الكتفين وعلى عضلات الساعد.

للأمراض العمود الفقريتحتاج إلى التصرف بشكل مجاور للفقرة في منطقة أسفل الظهر والانتقال بسلاسة إلى العمود الفقري العنقي.

في ألم الظهرإحداث تأثير في منطقة أسفل الظهر والعجز وخلف الحرقفة.

في عرق النسايتم إجراء التدليك على منطقة أسفل الظهر، والطية بين الألوية، والحفرة المأبضية، والجزء الخلفي من الفخذ وعضلة الساق.

للأمراض مفصل الكتفو كتفيجب أن يعمل على المنطقة الواقعة بين العمود الفقري ومنطقة الكتف، وعلى الأقواس الساحلية وعلى الجزء الأمامي من الكتف.

للأمراض مفصل الكوع والساعد واليدمن الضروري التأثير على المنطقة الواقعة بين العمود الفقري والكتف ومنطقة الأقواس الساحلية وثني الكوع والسطح الداخلي للساعد والمفصل السنعي الراديوي.

للأمراض الورك والفخذمن الضروري العمل على الأرداف وعلى طول الطية الألوية والمنطقة الأربية وكذلك على منطقة مفصل الورك.

للأمراض مفصل الركبةوالسيقانيتم إجراء التدليك على منطقة الأرداف وعلى طول الطية الألوية ومنطقة الفخذ ومنطقة مفصل الورك والحفرة المأبضية.

الفصل 4. تدليك السمحاق

أظهرت سنوات عديدة من الأبحاث التي أجراها المتخصصون أن العديد من أمراض الأعضاء الداخلية للإنسان تكون مصحوبة بتغيرات في أنسجة العظام. لاستعادته، يجب إجراء ما يسمى بالتدليك السمحاقي.

التدليك السمحاقي هو نوع من التدليك له تأثير على النقاط المؤلمة المتغيرة التي لها اتصال انعكاسي مع مختلف الأعضاء البشرية. يوصى به لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والمفاصل والهيكل العظمي وبعض الأعضاء الداخلية. هذا النوع من التدليك له تأثير مفيد على الدورة الدموية والليمفاوية وعمليات التمثيل الغذائي والتغذوي. وذلك لأنه عندما يتم الضغط على نقاط الألم، فإن المستقبلات الداخلية الحساسة للغاية للسمحاق، وكذلك جدران الأوعية الوريدية خارج العظم، تتهيج. عند إجراء جلسة تدليك السمحاق، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار تضاريس الأعصاب ومنطقة زاخرين-جد.

يجب أن يتم تدليك السمحاق في نقاط الألم التي تتمركز فيها الأحاسيس المؤلمة. في هذه الحالة لا بد من الأخذ بعين الاعتبار: مدى شدة ألم المريض. في حال كان الألم قوياً جداً، يجب أن يبدأ الإجراء بالتعرض للمناطق المحيطة بالنقطة المؤلمة والاقتراب تدريجياً من بؤرتها. إذا تم تنفيذ الإجراء على صدر المريض، فمن الضروري مراقبة إيقاع التنفس. لذلك، أثناء الزفير، يجب الضغط على الصدر، وأثناء الاستنشاق، اتركه.

في عملية التدليك، ينبغي للمرء أن يعمل على الجمجمة، على العمليات الشائكة للفقرات، ونقاط الخروج من جذوع الأعصاب. لا يتأثر الإسكالوب العجزي الأوسط والرضفة والترقوة.

عند تدليك الجمجمة، يتم التأثير على عمليات الخشاء والبروز القذالي. في منطقة الحوض يجب أن تتأثر القمم الحرقفية. عند تدليك المفاصل، ينبغي توجيه الإجراءات إلى المدور الأكبر، حدبة الساق، بالقرب من مساحة المفصل. على

يتم تدليك عظام المشط في اليدين. في منطقة العمود الفقري، يتم تدليك المناطق القريبة من العمليات الشائكة والعرضية. يتم إجراء التدليك على الأضلاع بالقرب من زاوية الضلع. يتم تدليك منطقة العملية الأخرمية على عظام الترقوة.

في حالة ألم الظهر (ألم الظهر)، يجب أن تتأثر منطقة مفصل العانة والإسك والحرقفة والعجز.

مع عرق النسا، نقاط التأثير الرئيسية هي مناطق العجز، الإسكيم، المدور الأكبر ومفصل العانة.

في علاج الأمراض المرتبطة بالتغيرات في المفاصل وعضلات الذراعين والساقين، يوصى بالعمل في مناطق مختلفة.

1. أثناء الإجراء في منطقة الكتف ومفصل الكتف، من الضروري الضغط على العمود الفقري للكتف، وعلى أخرم الترقوة وعلى اللقمات الخارجية والداخلية للكتف.

2. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الكوع والساعد واليد، والعمود الفقري للكتف، والجزء الأخرم من الترقوة، واللقمات الداخلية والخارجية للكتف، والعملية الإبري نصف القطر والزند، وكذلك يجب تدليك عظام المشط.

3. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الورك والفخذ، من الضروري العمل على العرف الحرقفي والعجز ومفصل العانة.

4. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الركبة وأسفل الساق، يجب الضغط على العجز ومفصل العانة والمدور الأكبر والعرف الظنبوبي.

في علاج الداء العظمي الغضروفي وتشوه الفقار وأمراض العمود الفقري الأخرى ، يجب تدليك مناطق العجز والإسكية والأضلاع والكتف والقص والتعبير العاني للعمليات الشائكة للفقرات.

موانع للتدليك السمحاقي: هشاشة العظام والسل العظمي.

تقنية التدليك السمحاقي

أثناء الإجراء، يجب أن يضغط إصبع واحد أو أكثر بشكل إيقاعي على نقطة السمحاق، التي تقع بالقرب من مسار جذوع الأعصاب، أو على نقطة السمحاق في السمحاق. يجب الضغط على هذه النقطة مرة واحدة في الثانية، دون رفع أصابعك عن المنطقة التي تم تدليكها. يجب أن يكون المريض في وضعية الجلوس أو الاستلقاء. يجب عليه أن يريح عضلاته قدر الإمكان. يجب أن يتم التدليك على المناطق المكشوفة.

مدة تدليك نقطة واحدة عادة من 1 إلى 3 دقائق. بعد ذلك يجب تدليك النقاط الأخرى. عند الضغط على النقطة، يجب ألا ترتعش الأصابع وتهتز.

يمكن إجراء التدليك السمحاقي في شكل إجراءات مستقلة وبالاشتراك مع الإجراءات المائية والعلاج الطبيعي. يجب إجراء تدليك السمحاق 2-3 مرات في الأسبوع.

لطالما تميزت منطقة شرق آسيا بثقافة وطب خاصين. يتم إعطاء أهمية كبيرة للحالة الذهنية للشخص، طاقة "تشي". الجانب المعروض من العالم هو مسقط رأس الوخز بالإبر. لا يقل إثارة للاهتمام دراسة الاتجاه الذي تم تشكيله هناك تدليك العلاج بالضغط (الوخز بالإبر).

مقدمة لنظرية الطب الصيني، نقاط على الجسم لإنقاص الوزن

العلاج بالابر هو نوع من التدليك حيث تنتج الأصابع أو الفرشاة تأثيرًا ميكانيكيًا على نقاط الجسم المرتبطة بأنظمة الأعضاء البشرية، مما يوفر تأثيرًا علاجيًا أو وقائيًا.

ويمكن مقارنتها بالتدليك، حيث يتم تقسيم جسم الإنسان إلى أقسام (قطاعية). كلاهما يتطلب علاجًا معقدًا وفرديًا. فقط إذا كانوا يعملون في تدليك الوخز بالإبر على نقاط معينة، ثم في التدليك القطاعي - على مناطق بأكملها.

هناك رأي شائع إلى حد ما بين الناس بأن تدليك الوخز بالإبر يساعد في إنقاص الوزن. هل هو حقا؟ الإجابة المختصرة هي نعم، هناك نقاط فقدان الوزن في الجسم.

هذا البيان يستحق الاستكشاف بمزيد من التفصيل. ولكن قبل الشروع في توضيح هذه المشكلة، عليك أن تتعلم المعرفة الأساسية حول تدليك الوخز بالإبر.

الجوهر التاريخي للطريقة

تعتقد شعوب الشرق أن حياة الإنسان تعتمد بشكل مباشر على حالة الطاقة الداخلية. اسم هذه المادة هو الطاقة "تشي". يملأ جسم الإنسان من المستوى الخلوي. إذا تحركت السوائل البيولوجية عبر الأوعية، فإن هذه الطاقة تتحرك على طول خطوط الطول، مما يؤدي إلى حركة الدم والليمفاوية.

على سبيل المثال، إذا حدث مرض ما، فهذا يشير إلى وجود نوع من العوائق التي تعيق الحركة الطبيعية للطاقة.

طريقة الوخز بالإبر الكلاسيكية أو العلاج بالإبر تزيل جميع الكتل، ويستأنف التدفق، ويختفي المرض. إن معرفة أماكن التأثير تجعل من السهل تصحيح أمراض الإنسان.

هناك نقاط في جسم الإنسان لها الخصائص التالية:

  1. انخفاض المقاومة للتيار الكهربائي.
  2. إمكانات الجهد العالي.
  3. زيادة درجة حرارة الجلد.
  4. عتبة الألم عالية.

تسمى أجزاء الجسم المقابلة لهذه المعلمات النقاط الحيوية، أو، كما هو مذكور في الأدبيات العلمية، النقاط النشطة بيولوجيا.

ترتبط نظرية يين يانغ أيضًا بتأثيرات النقاط على الجسم. ووفقا لهذه النظرية، فإن جسم الإنسان عبارة عن مزيج من مبدأين مشحونين بشكل متعاكس: يين ويانغ.

البداية الأولى هي جوهر الأم، المرتبط باللون الأسود، البارد، الرطب، الاكتئابي، وهو يتوافق مع شحنة سلبية. النوع الثاني من الطاقة هو بداية دافئة ومبهجة ومشرقة، وهو يتوافق مع شحنة إيجابية. ولكي يكون الجسم طبيعيا، لا بد من تحقيق الانسجام بين المبدأين. ومن خلال التأثير على النقاط الحيوية يمكن تحقيق هذا الانسجام.

يوجد حاليًا حوالي 360 نقطة نشطة بيولوجيًا.

هام: لا يجب أن تكون النقطة في منطقة العضو المعالج. ببساطة، إذا كانت المعدة تؤلمني، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى الضغط على منطقة شرسوفي. ربما يجب عليك العمل على شحمة الأذن أو الجزء الخارجي من القدم.

التفسير النظري لتدليك الوخز بالإبر

أساس كل من الوخز بالإبر والتدليك هو معرفة النقاط الحيوية الموجودة على سطح جسم الإنسان. ويبلغ عدد النقاط المعروفة في الشرق بالآلاف، ولكن حوالي مائتي نقطة اكتسبت أهمية عملية.

تتراوح الأحجام من 0.2-5 ملم.

الخصائص التي تمتلكها هذه النقاط:

  1. يتم ترتيب الألياف الموجودة في النسيج الضام الفضفاض على شكل شبكة.
  2. المزيد من نهايات المستقبلات.
  3. مجموعات من الخلايا البدينة التي تفرز مواد نشطة بيولوجيا تؤثر على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

وفقا لأحكام الطب الشرقي، فإن الطاقة "تشي" تخترق الجسم، من خلال النقاط النشطة بيولوجيا مع الغذاء، من البيئة. ويتحرك بالتتابع عبر جميع الأعضاء، محدثًا ثورة كاملة في اليوم الواحد. تشبه هذه النظرية إلى حد كبير عقيدة الإيقاعات البيولوجية التي تكتسب شعبية في العالم الحديث.

لا يتفق علماء العالم دائمًا بشكل كامل مع حجج الأطباء الشرقيين فيما يتعلق بطاقة الحياة، لكن تأثير العلاج بالضغط يجعل من الضروري دراسة هذه المسألة بشكل أعمق.

في الممارسة العملية، تم الكشف عن اعتماد التأثير على مناطق معينة من الجسم وأنظمة الأعضاء:

  1. على الجهاز اللاإرادي لمنطقة عنق الرحم - نقاط من عنق الرحم السابع إلى الفقرة الصدرية الأولى.
  2. على الجهاز العصبي- نقاط الطيف المتبادل للتأثير.
  3. أنظمة الأعضاء الداخلية - نقاط من قطاعات معينة.
  4. التأثير على النهايات العصبية الطرفية - نقاط على الخط المجاور للفقرة.

ينقسم جسم الإنسان إلى ما يسمى خطوط الطول. في كل منها، يتم تمييز ست نقاط كلاسيكية:

  1. مثير.
  2. الكبح - لتنشيط نشاط الكبح.
  3. الوسيط - يعزز الإثارة أو التثبيط.
  4. المثبت - محول نقطة الطاقة من الأنظمة.
  5. نقطة التعاطف - نفس وظيفة 3.
  6. يتم استخدام نقطة الإنذار لتشخيص الأمراض.

مزايا العلاج بالابر

فوائد تدليك الوخز بالإبر هي كما يلي:

  1. يتم علاج المرض دون تدخل طبي.
  2. سهل الأداء.
  3. يتم اختياره لكل مرض على حدة.
  4. له تأثير الاسترخاء.

من بين أمور أخرى، تدليك الوخز بالإبر يساعد على فقدان الوزن. ومن المثير للاهتمام أنه بالإضافة إلى التأثير المباشر على الجسم بسبب وجود نقاط على الجسم لفقدان الوزن، فإن له أيضًا تأثيرًا غير مباشر على هذه العملية.

لقد ذكرنا أعلاه أن العلاج بالابر له تأثير مريح. بمعنى آخر، فهو يخفف من التوتر، ومن المعروف أن التوتر هو أحد أسباب زيادة الوزن السريعة. إنه يحفز على عدم حل المشكلات التي نشأت (التي بسببها يرتفع هرمون التوتر) ولكن على سبيل المثال الاستيلاء عليها (التعويض).

وهكذا تتشكل حلقة مفرغة: إجهاد - تشويش - زيادة الوزن - توتر بشأن زيادة الوزن - تشويش، إلخ.

العلاج بالابر يساعد على الهدوء والاسترخاء. في هذه الحالة، هناك فرصة أكبر بكثير للقبول القرارات الصحيحة: سيحكم الشخص الرصين أنه من المنطقي عدم الذهاب إلى الثلاجة للحصول على جزء آخر من الكعك، ولكن البدء في حل المشكلة التي تسببت في الحالة المجهدة.

موانع

قبل إجراء دورة من هذا التدليك، تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدامه في وجود الميزات الصحية التالية:

  1. التغيرات في الجسم.
  2. أمراض جهاز الدم.
  3. الأمراض ذات الطبيعة المعدية.
  4. نخر عضلة القلب.
  5. الميل لتكوين جلطات الدم.
  6. فقدان الوزن المفاجئ.
  7. الزائد الجسدي.
  8. تقرحات في الجهاز الهضمي.
  9. حمل.
  10. العمليات الالتهابية في الجهاز العضلي الهيكلي.
  11. الحيض.
  12. حالة سكر.

كما يمنع أثناء العلاج بالإبر شرب القهوة والشاي والمشروبات القوية.

حتى لو لم يكن لدى الشخص أي من موانع الاستعمال المذكورة أعلاه، فلا تزال هناك حاجة إلى استشارة متخصصة.

تقنيات وأنواع التدليك

الأنواع الرئيسية لتدليك الوخز بالإبر التي تساعد على إنقاص الوزن:

  1. مستحضرات التجميل.
  2. علاجي.
  3. وقائي.
  4. التصالحية.

للقيام بتدليك الوخز بالإبر بجودة عالية من أي نوع، عليك معرفة النقاط الرئيسية في الجسم التي تساهم في إنقاص الوزن، وطرق التأثير عليها.

يمكنك العثور على النقاط باستخدام:

  1. معرفة الخطوط التشريحية الرئيسية والمعالم.
  2. حيازة تقنية tsunei. كون - قياس. كل شخص لديه خاصة به. ويحسب موقع نقاط معينة.

الطرق الأساسية

  1. الضغط الكلاسيكي يقوم المعالج بالضغط على إحدى النقاط في الجسم لخسارة الوزن لمدة أربع ثواني.
  2. كرر الضغط. يستمر التعرض الأول حوالي خمس ثوانٍ، ثم لا تتم إزالة الضغط تمامًا ويتبعه على الفور التعرض الثاني. كرر 3 مرات.
  3. تأثير متزامن بإبهامين.
  4. الضغط المتزامن مع الإبهام المتقاطع.
  5. طريقة التدوير.
  6. استقبال الحركات التذبذبية الارتعاشية.

تصنيف التدليك بقوة الضغط

حسب قوة الضغط التي يمارسها السيد على نقطة معينة ينقسم التدليك إلى:

  1. قوي. إنه إجراء مسكن ومريح.
  2. متوسط. له تأثير الكبح.
  3. ضعيف. لها تأثير مثير.

عادة، يتم استخدام عدة تقنيات في جلسة تدليك واحدة. لذلك اتضح أن لها تأثيرًا معقدًا، حيث تؤثر على الضغط على نقاط الوخز بالإبر في جسم الإنسان لفقدان الوزن.

مدة الجلسة - لا تزيد عن عشر دقائق. في الأمراض المختلفة، يمكن تقليل أو زيادة التأثير على المستقبلات الميكانيكية.

في كثير من الأحيان، يتم استخدام العلاج بالابر لتخفيف مشاعر التعب، وكذلك بعد التعرض للعوامل المسببة للضغط.

قواعد التدليك

تشمل القواعد الأساسية لإجراء التدليك ما يلي:

  1. من الضروري تحديد الغرض من الإجراء.
  2. يتم التدليك حصريًا بأيدٍ دافئة.
  3. يجب أن يتم الضغط بقوة بحيث تشعر به، ولكن ليس مؤلمًا.
  4. النقر على النقاط الحيوية لا ينبغي أن يكون طويلا.
  5. يُمنع استخدام الهزات الحادة لأنها قد تترك أورامًا دموية.

من المهم جدًا أن نلاحظ مرة أخرى: قبل إجراء دورة العلاج بالضغط لفقدان الوزن، من الضروري استشارة أحد المتخصصين. لن يتمكن سوى الطبيب من التقييم بشكل صحيح ما إذا كان من الممكن وصف تدليك الوخز بالإبر لمريض معين يريد إنقاص الوزن.

خوارزمية التدليك

تحتاج إلى تنفيذ الإجراء بالتسلسل التالي:

  1. وضع أطراف الأصابع الوسطى في الأماكن المناسبة لخسارة الوزن في جسم الإنسان، والتي تكون عادةً متناظرة.
  2. بعد العثور على النقطة المطلوبة، اضغط عليها وقم بزيادة الضغط تدريجياً.
  3. مدة التعرض لا تزيد عن ثلاثين ثانية.
  4. يجب أن يشعر المعالج بالتدليك ذو الخبرة عندما لم يعد الضغط على النقطة يؤثر على الجسم، ويوقفه، والانتقال إلى منطقة أخرى أو إنهاء الإجراء.

يتم تحديد تسلسل التأثير على النقاط اعتمادًا على الغرض من الإجراء الذي يتم تنفيذه.

اتجاه العلاج بالابر من أجل تقليل الوزن

هذه الطريقةلقد تم ممارسة فقدان الوزن لفترة طويلة، لذلك هناك الكثير من النقاط الموجودة على جسم الإنسان لفقدان الوزن معروفة.

من خلال التصرف بشكل نقطي على جسم الإنسان، يمكنك:

  1. تقليل الرغبة في تناول الطعام. يعمل التدليك على إنتاج مادة السيروتونين، وهو هرمون المزاج الجيد الذي يصرف الجسم عن الرغبة في تناول الطعام بلا هدف.
  2. تحفيز تدفق الدم إلى أعضاء الدورة الدموية، وبالتالي ضمان سرعة امتصاص الطاقة وتوزيعها.
  3. تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
  4. تنشيط عملية التمثيل الغذائي للدهون.
  5. تقليل كمية الجلوكوز في الدم.
  6. إزالة المنتجات الأيضية من الجسم.
  7. تنشيط الكبد والجهاز البولي.

الفوائد الرئيسية للعلاج بالابر لفقدان الوزن

  1. تتحسن الحالة العامة للجسم.
  2. لا يوجد حد معين للسن.
  3. لا توجد آثار جانبية وموانع قليلة.
  4. لا توجد ردود فعل تحسسية.

بعض النقاط في الجسم لخسارة الوزن:

  1. الحفرة الخارجية للركبة. تقدم بطلب لمدة خمس عشرة دقيقة تقريبًا. قم بتنفيذ الإجراء أثناء الجلوس.
  2. 3 ملم من الحافة الخارجية للصورة المصغرة.
  3. بين الفقرات العنقية السادسة والسابعة. إنتاج الكتلة أثناء الجلوس.
  4. مساحة اسفل السرة 7-9 سم يقلل الشهية.

ما هي النقاط الموجودة في الجسم المسؤولة عن فقدان الوزن حتى الآن؟

  1. الوسط بين الشفة العليا والأنف. من الضروري التدليك لبضع دقائق إذا كانت هناك رغبة في "السيطرة" على التوتر.
  2. منتصف زنمة الأذن هي نقطة الشهية.
  3. على الذراع، المثنية عند الكوع، توجد نقطة من الخارج في الجزء العلوي من الانحناء، حيث يؤدي تدليكها إلى تحسين وظيفة الأمعاء.
  4. تكون النقطة أعلى من باطن الكاحل بـ 5 سم، وتدليك هذه النقطة يساعد على التخلص من الوزن الزائد.

فيما يلي صورة للنقاط الموجودة على الجسم لفقدان الوزن. هذا هو أحد مواقع التأثير المحتملة على الجسم. صحيح أنه يجدر بنا أن نتذكر أن هذه ليست المجالات الوحيدة التي يمكن التأثير عليها من أجل تحقيق النتيجة المرجوة.

تدليك الوخز بالإبر ونقاط على الجسم لإنقاص الوزن. التعليقات

بعد تحليل المراجعات، يمكننا القول أن غالبية الأشخاص الذين يستخدمون هذا الإجراء راضون عن التأثير الذي تم الحصول عليه. صحيح أن فقدان الوزن لا يمكن ملاحظته إلا على المدى الطويل. يجب أن تكون مستعدًا لهذا. إذا كنت ترغب في تحقيق نتيجة جيدة، فلا تحتاج إلى التوقف عن العمل على نقاط الوخز بالإبر في الجسم لفقدان الوزن بعد جلسة أو جلستين.

دليل على الفعالية، تقنية مفصلة، ​​\u200b\u200bنؤثر على نقطة طول العمر - في المقال.

والميزة الرئيسية للشياتسو

إمكانية التدليك الذاتي في أي حالة ومكان (في المنزل، في العمل، في السيارة).

بعد أن أتقننا تقنيات الضغط الأساسية وتعلمنا كيفية العثور على نقاط الوخز بالإبر الصحيحة، أصبحنا قادرين بشكل مستقل على:

  • التغلب على التعب،
  • تخلص من الحمل الزائد العقلي،
  • إزالة أو تقليل أي ألم ،
  • تقليل الأعراض غير السارة للأمراض ،
  • تطبيع ضغط الدم
  • زيادة الطاقة،
  • تحسين الصحة،
  • تقديم المساعدة الطارئة
  • تحسين النوم والرفاهية العامة.

أدلة شياتسو

ولنشير إلى نشر نتائج التجارب في منشورات عالمية معروفة.

نوعية النوم والاسترخاء

يوليو 2004، أجريت الدراسة في إنجلترا وألمانيا. في مقابلة متعمقة، شهد 14 ممارسًا و15 عميلًا على المدى الطويل عن التأثيرات الإيجابية لتدليك شياتسو على النوم وأنماط النوم واسترخاء الجسم.

مجلة الطب التكاملي(مجلة الطب التكاملي):

عام 2014. صعوبة النوم هي مشكلة شائعة للأشخاص الذين يعانون من الألم. تم اختيار الأفراد الذين يعانون من آلام العضلات والعظام ومشاكل في النوم للمشاركة في الدراسة (كندا). تم تعليمهم التدليك الذاتي لليدين وتمت مقابلتهم بعد 8 أسابيع.

ولاحظ المشاركون زيادة طويلة الأمد في وقت النوم المتواصل، أكثر مما حدث أثناء الاستيقاظ ليلاً. ولم يبلغ أي من المشاركين عن آثار سلبية للتدخل.

وبالتالي، يمكن أن يكون تطبيق الشياتسو مفيدًا أثناء الاستيقاظ ليلاً وكذلك قبل النوم.

تقليل الألم، والتعب المزمن، والإجهاد

مجلة الطب البديل والتكميلي(الجريدة الرسمية لجمعية أبحاث الوخز بالإبر، الولايات المتحدة الأمريكية):

في عام 2008، شملت الدراسة 948 شخصًا من إنجلترا والنمسا وإسبانيا. تلقوا علاج شياتسو لمدة 6 أشهر.

مؤشرات: آلام في المفاصل والعضلات، والتعب المزمن، والتعب، والإجهاد.

قدم 633 شخصًا معلومات كاملة عن تأثيرات العلاج.

نتيجة:

  • تحسنت صحة جميع المشاركين، وانخفض الألم والتوتر والتعب.
  • 80% قاموا بتغييرات إيجابية في نمط حياتهم بعد إدخال الشياتسو في روتينهم اليومي.
  • 16-22% قللوا من استخدامهم للطب التقليدي.
  • وفي الثلث، انخفض الاعتماد على المخدرات.

علامات التعب المزمن، الأسباب، مجموعة المخاطر، العوامل المثيرة، كيفية تجنب المرض.

زيادة الحيوية

المجلة الدولية للرعاية التلطيفية(المجلة الدولية للتمريض التلطيفي):

سبتمبر 2013 تم تصميم هذه الدراسة النوعية التي مدتها 6 أشهر لتقييم تأثير الشياتسو على العملاء الذين يحضرون خدمات الرعاية النهارية. تلقت ثلاث مجموعات متداخلة من أحد عشر مريضا يعانون من مرض تقدمي 5 أسابيع من علاج شياتسو.

وكشفت نتائج التحليل عن تقدم كبير في مستويات الطاقة والاسترخاء والثقة والوضوح العقلي والاستقرار العقلي.

استمر التأثير في بعض الحالات لعدة ساعات، ولكن في معظم الحالات تجاوز نظام العلاج لمدة 5 أسابيع.

تقليل القلق والتوتر

المجلة العالمية للجراحة التجميلية(المجلة العالمية لجراحة التجميل):

في عام 2013 (طهران)، تلقى 60 مريضًا يعانون من إصابات الحروق (10-45٪) وما يرتبط بها من اضطرابات عصبية شديدة بعد الصدمة، تدليك شياتسو لمدة 20 دقيقة (تم تدليك كل يد لمدة 10 دقائق).

ونتيجة لذلك، انخفضت درجة القلق والألم بشكل كبير، وجاء الشفاء بشكل أسرع.

ويفسر ذلك حقيقة أن الضغط على النقاط يؤدي إلى إنتاج هرمونات السيروتونين والدوبامين، مما يقلل من القلق، كما يختفي توتر العضلات، ويتباطأ نبض القلب، ويعود ضغط الدم والتمثيل الغذائي إلى طبيعته.

تقليل آلام الظهر

مجلة الرعاية الشاملة(مجلة التمريض الشمولي):

سنة 2001. تلقى 66 مريضًا يعانون من آلام أسفل الظهر أربع جلسات من الشياتسو وأبلغوا عن مشاعرهم بعد يومين من كل جلسة. لاحظ الجميع انخفاضًا كبيرًا في الألم والقلق.

تقنية التدليك

تعطي المشاركة النشطة في تدليك يد شياتسو تأثيرًا علاجيًا يمكن التنبؤ به: في اليدين والأصابع وفي تلك الأعضاء التي ترتبط بها مناطق الضغط، يتم أيضًا تحفيز عملية التمثيل الغذائي.

بالإضافة إلى ذلك، ترتبط الأصابع مباشرة بالدماغ من خلال العديد من النهايات العصبية، وبالتالي فإن الشياتسو يهدئ ويخفف التعب العقلي تمامًا.

لاستخدام الضغط:

كامل منطقة أطراف الأصابع

  • الكبيرة (اعتبرها توكوجيرو أهم وأقوى أدوات التأثير)؛
  • ثلاثة مجتمعة (السبابة، والوسطى، والمجهولة)؛
  • إصبعين متراكبين أحدهما على الآخر.

باطن اليد.

النقرات تفعلمتعامد بشكل صارم مع الجلد، دون إزاحة أو التصاق، دون "تلطيخ".

"الضغط، وليس الفرك أو التدليك!" - وصف ناميكوشي بإيجاز الفرق بين أسلوبه.

قوة الضغط

معتدل. يجب ألا تسبب الاستجابة إزعاجًا وألمًا شديدًا.

إذا كنت تقوم بتدليك شخص ما، فاتخذ وضعية بحيث يمكنك، إذا لزم الأمر، التحكم في الضغط بوزنك.

يشعر

إذا كانت تقنية التنفيذ صحيحة، يحدث تنميل أو أوجاع أو دفء أو ألم طفيف في مكان الضغط.

مدة الصحافة

يعتمد ذلك على مساحة الجسم والحالة الصحية والتعليمات المحددة للإجراء. في أغلب الأحيان، يتم تطبيق ضغطات فردية لمدة 3 ثوانٍ على منطقة الرقبة، و5-7 ثوانٍ على أجزاء أخرى من الجسم.

يتم أيضًا استخدام خيار آخر: الضغط يستمر من 1-3 أنفاس. كرر الضغط 2-10 مرات.

كيفية العثور على النقطة الصحيحة

المعالم التشريحية هي: النتوءات والانخفاضات العظمية، حدود نمو الشعر، ثنيات الجلد، الفجوات بين العضلات والأوتار، أماكن الشعور بالنبض على الشرايين، إلخ. يمكن جس هذه النقطة عن طريق الحديبة أو الحفرة.

تختلف أحاسيس الاستجابة فيه عن أجزاء أخرى من الجسم.

الأوجاع، والخدر، والوخز (مثل التفريغ الحالي الضعيف)، والألم، والتيبس - هذه المشاعر هي مؤشر على التعريف الصحيح للنقطة النشطة بيولوجيا.

قد يشير الألم في BAT إلى وجود أمراض في العضو المرتبط به.

التحضير للتدليك

قم بتدفئة يديك جيدًا: افرك راحتي يديك وأصابعك معًا.

إذا لمست الجسم بأيدي باردة، فهناك ردود فعل مشوهة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة المرض. البرد هو أحد أكثر العوامل المسببة للأمراض.

من غير المرغوب فيه التدليك على معدة فارغة (من الممكن الإغماء) وبعد الأكل مباشرة.

نقطة طول العمر ZU-SAN-LI

النقطة المقترنة التصالحية تنتمي إلى خط الطول في المعدة.

المرادفات: واجهة المستخدم الرسومية، شيا لين.

تم ذكر الخصائص المعجزة لـ zu-san-li في الأطروحات الطبية القديمة. تسمى هذه النقطة بجدارة نقطة طول العمر، لأنها تؤثر على ثلاثة مستويات من الجسم في وقت واحد، والتي كانت مرتبطة في الصين القديمة بالإنسان والسماء والأرض.

من خلال مستويات الطاقة الثلاثة هذه، وبمساعدة الاتصالات الهرمونية الرفيعة جدًا، تتأثر جميع الأنظمة والأعضاء، وتبدأ عمليات الاسترداد فيها.

قائمة المؤشرات ضخمة:

زو سان لي - نقطة الطوارئ للإغماء وصدمة ما بعد الولادة والنزيف الدماغي وضربة الشمس.

تقععند تقاطع الظنبوب والشظية.

كيف تجد:ضع وسط راحة اليد على منتصف الرضفة، واضغط بأصابعك على أسفل الساق (تحت وسادتها).

للتأكد من تحديد النقطة بشكل صحيح، اسحب القدم لأعلى، يجب أن تتشكل حديبة عضلية تحت إصبع الخاتم. اخفض قدمك وسيظهر الاكتئاب تحت إصبع قدمك. عليك أن تنقر عليه.

كيفية التدليك:اضغط في نفس الوقت على النقاط الموجودة على كلا الساقين لمدة 5-7 ثواني، ثم حررها لمدة 2-3 ثواني، كرر 3-4 مرات.

من المستحسن العمل مع zu-san-li في النصف الأول من اليوم، ويفضل أن يكون ذلك قبل الساعة 10 صباحا، عندما تكون قناة المعدة أكثر نشاطا. التدليك في فترة ما بعد الظهر وخاصة في المساء يمكن أن يثير الأرق.

حتى خبراء الطب الشرقي ينصحون باستخدام الأيام الثمانية الأولى من نمو القمر

تدليك zu-san-li لفترة طويلة يمكن أن يزيد الضغط. لذلك، يمكن نصح الأشخاص المعرضين لارتفاع ضغط الدم بتدليك نقطة يانغ لينغ تشيوان لأغراض مماثلة.

ملخص

يعد العلاج بالضغط شياتسو تقنية مذهلة: بسيطة جدًا وبأسعار معقولة وفعالة. بعد أن أتقنت الحيل البسيطة، يمكننا أن نساعد أنفسنا في الوقت المناسب ونستعيد صحتنا.

انتبه لتفاعلات الجلد، إذا بدأ الجلد يؤلمك في مكان ما، فهذا يعني أن هناك مشكلة في العضو المقابل لهذه المنطقة.
ضع يدك هناك وحاول العثور على النقطة الأكثر إيلامًا. وهذا لا يتطلب أطلسًا للوخز بالإبر، فالجسم نفسه يشير إلى موقعه.

يكفي الضغط لمدة 5-7 ثواني مع التكرار عدة مرات وعلى مدار اليوم حتى يهدأ الألم. وهذا يعني أن عملية الشفاء الذاتي قد بدأت.

وأخيرا نصيحة من توكوجيرو ناميكوشي الذي عاش 95 عاما:

"لتعيش حياة طويلة ومرضية، تجنب الإرهاق لفترات طويلة واحصل على قسط كاف من النوم. ونحن صغار، النوم لمدة 8 ساعات يزيل التعب الشديد مثل اليد.

احرص على الانتباه إليها - فهي علامات أكيدة للتعب لفترات طويلة وقلة النوم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.

كن بصحة جيدة!

مصادر:

  • مجلة الطب البديل والتكميلي,
  • المكتبة الوطنية الأمريكية للطب,
  • Top10HomeRemedies.com
  • ب.ف. بيلوسوف "نقاط الوخز بالإبر في علاج تشنجيو الصيني"


Elena Valve لمشروع Sleepy Cantata

تحضيراً: شياتسو للمناعة ونضارة الوجه ولمشاكل مختلفة.

إقرأ أيضاً:
أفضل مادة تشحيم لأقفال ومفصلات السيارة
أفضل مادة تشحيم لأقفال ومفصلات السيارة
وصف تفصيلي لعملية العمل
وصف تفصيلي لعملية العمل
أعلى