ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆನ್ನು ನೋವು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿ

ತಾಯಿಯಂತೆ ಮಗು ಜನನಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ; ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳು ಉಳಿದಿವೆ, ಮತ್ತು ಜನ್ಮವನ್ನು ತುರ್ತು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಇದೀಗ ಬಂದರೆ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ, ಅವನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಹೃದಯ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜನನಾಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಸ, ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ. ನರ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿವೆ, ಮಗು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೃಹದಾಕಾರದದ್ದಾಗಿದೆ; ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು 15 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಒಳ್ಳೆಯದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜನನದ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅವರೋಹಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ರಮೇಣ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ತಾಯಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ; ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ತೆರೆಯದೆಯೇ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಎಳೆದರೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತೀವ್ರಗೊಂಡಾಗ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅವರು ಬೇಗನೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆಗಳು - ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಯಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ನಿಮಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ.

ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು-ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರ ಕೋಶ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಕಾಲುಗಳು ಬಹಳವಾಗಿ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ತೂಕ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ

ಮಗುವು ಸುಮಾರು 47-48 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಆದರೆ ತೂಕವು 2.6 ರಿಂದ 2.8 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿದ ಕೆನ್ನೆಗಳಿವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಜನನದ ನಂತರ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಚಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ತಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಾನೆ, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಡುತ್ತಾನೆ, ಆಕಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾನೆ. ಚಲನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಳುವಳಿಗಳ ರೂಢಿಯು 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು. ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಡೆಯಲು ಹೋಗಬೇಕು; ಬಹುಶಃ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ತಲೆಬುರುಡೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಸಿಫೈಡ್ ಆಗಿಲ್ಲ; ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆಯನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಹೊಲಿಗೆಗಳಿವೆ. ಭ್ರೂಣದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಭ್ರೂಣದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಜನನಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಹೊಸ ಜಗತ್ತನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು. ಅವನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲದಸುಧಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಈಗ ಮಗು ತನ್ನ ಅಂತಿಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಅವನು ಬ್ರೀಚ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವಿತರಣಾ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಸಿದಿದ್ದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರುತಿನ ದಾಖಲೆಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಮಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ - ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬಹುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅವಧಿಯು ಶಿಶುಗಳ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ, ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಭಾವನೆಗಳು

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಬಯಕೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೂಕವು ಟೈರ್, ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಭಯದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಕಾಯುವ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವನ ಜನನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ವಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಇದು ದೇಹದ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಆಗಿದೆ. ಕರುಳಿನ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಊತವಿದೆ, ಆದರೆ ಊತವು ಕ್ರಮೇಣ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಡಬಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು 50% ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇರಬಹುದು. ಗೂಡುಕಟ್ಟುವ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ - ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಳೆದು ಮನೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಳಿದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

36 ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿ

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿತು - ಸುತ್ತಳತೆ ಸುಮಾರು 100 ಸೆಂ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಕೆಳಭಾಗದ ಎತ್ತರವು ಗರಿಷ್ಠ 36 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ತಲುಪಿದೆ, ಈಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು tummy ಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಂಜೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದ್ದಾಗಿರಬಹುದು - ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರಿಗೆ ಇದು ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೊಂಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸಣ್ಣ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಸನ್ನಿಹಿತವಾದ ಜನನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಓಎಸ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಗ್ನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ ಆಗಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪಾಪಾವೆರಿನ್ ಅಥವಾ ನೋ-ಶಪಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ವಿರಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (Uzi)

ಎಲ್ಲಾ ವಾಡಿಕೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದಕ ಮತ್ತು ಡಾಪ್ಲೆರೊಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಸಂಖ್ಯೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ, ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟ. ಇದು ಜನನದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಜನನದ ಅಂದಾಜು ದಿನಾಂಕ, ಅಂದಾಜು ತೂಕ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಜರಾಯುವಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು 3D ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಗುವಿನ ಮುಖ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಕೆಲವು ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮಧುಮೇಹತಾಯಿ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಕೈಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಫಿಲ್ಡ್, ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ತೀವ್ರ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಹಂಚಿಕೆಗಳು

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಪ್ಪ, ಕ್ಷೀರ ಅಥವಾ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಳೆಯ ಉಂಡೆಯಾಗಿ ಬರಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸ್ಪಾಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್, ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್- ಇವುಗಳು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಪಲ್ಲರ್ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಸಾವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯ ಹಸಿರು, ಬೂದು, ಹಳದಿ, ನೊರೆ, ಚೀಸೀ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಥ್ರಷ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೋಂಕು ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ - ಅವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಭ್ರೂಣದ ಸೋಂಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಂದಿನ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ನಡೆಯಬೇಕು. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ - ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಿಹಿಯಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ, ಹೇರಳವಾದ, ಪಾರದರ್ಶಕ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನೋವು

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ; ಹೊಟ್ಟೆಯ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ತಲೆಯ ಅಂಗೀಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲವು ಭಿನ್ನತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಎಳೆತ ಇದ್ದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೋನ್ ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಜರಾಯುವಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಲೆನೋವು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೊದಲು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಡಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿತರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಶೀತವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ವೈರಸ್ಗಳು ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ಗಳು, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಫ್-ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜ್ವರಕ್ಕಾಗಿ, ನ್ಯೂರೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಮೂಗು ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು; ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಅಮ್ಮನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೂಕ

ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು 12-15 ಕೆಜಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಈಗ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. "ಇಬ್ಬರಿಗೆ ತಿನ್ನುವ" ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳುಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.

ಆಹಾರ ವಿಷ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೆಕ್ಸ್

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಬಹುದು - ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವರದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಳವಿಲ್ಲದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ನಿಕಟ ಜೀವನ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, Ctrl + Enter ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಚರ್ಚಿಸಿ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತಾರನೇ ವಾರ

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಹೃದಯ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜನನಾಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಸ, ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಠೇವಣಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ನರ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿವೆ, ಮಗು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೃಹದಾಕಾರದದ್ದಾಗಿದೆ; ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು 15 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಒಳ್ಳೆಯದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜನನದ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅವರೋಹಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ರಮೇಣ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ತಾಯಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ; ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ತೆರೆಯದೆಯೇ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಎಳೆದರೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತೀವ್ರಗೊಂಡಾಗ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅವರು ಬೇಗನೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆಗಳು - ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಯಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ನಿಮಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ.

ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು-ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಕಾಲುಗಳು ಬಹಳವಾಗಿ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ!

ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ! ಎಲೆನಾ ಮಾಲಿಶೇವಾ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಲೆನಾ ಮಾಲಿಶೇವಾ - ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು!

36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ತೂಕ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ

ಮಗುವು ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಆದರೆ ತೂಕವು 2.6 ರಿಂದ 2.8 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿದ ಕೆನ್ನೆಗಳಿವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಜನನದ ನಂತರ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಚಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ತಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಾನೆ, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಡುತ್ತಾನೆ, ಆಕಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾನೆ. ಚಲನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಳುವಳಿಗಳ ರೂಢಿಯು 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು. ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಡೆಯಲು ಹೋಗಬೇಕು; ಬಹುಶಃ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ತಲೆಬುರುಡೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಸಿಫೈಡ್ ಆಗಿಲ್ಲ; ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆಯನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಹೊಲಿಗೆಗಳಿವೆ. ಭ್ರೂಣದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಭ್ರೂಣದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಜನನಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೊಸ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅವನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಈಗ ಮಗು ತನ್ನ ಅಂತಿಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಅವನು ಬ್ರೀಚ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವಿತರಣಾ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಸಿದಿದ್ದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರುತಿನ ದಾಖಲೆಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಮಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ - ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬಹುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅವಧಿಯು ಶಿಶುಗಳ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಭಾವನೆಗಳು

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಬಯಕೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೂಕವು ಟೈರ್, ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಭಯದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಕಾಯುವ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವನ ಜನನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ವಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಇದು ದೇಹದ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಆಗಿದೆ. ಕರುಳಿನ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಊತವಿದೆ, ಆದರೆ ಊತವು ಕ್ರಮೇಣ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಡಬಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು 50% ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇರಬಹುದು. ಗೂಡುಕಟ್ಟುವ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ - ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಳೆದು ಮನೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಳಿದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

36 ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿ

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿತು - ಸುತ್ತಳತೆ ಸುಮಾರು 100 ಸೆಂ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಕೆಳಭಾಗದ ಎತ್ತರವು ಗರಿಷ್ಠ 36 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ತಲುಪಿದೆ, ಈಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು tummy ಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಂಜೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದ್ದಾಗಿರಬಹುದು - ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರಿಗೆ ಇದು ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೊಂಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸಣ್ಣ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಸನ್ನಿಹಿತವಾದ ಜನನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಓಎಸ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಗ್ನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ ಆಗಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪಾಪಾವೆರಿನ್ ಅಥವಾ ನೋ-ಶಪಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ವಿರಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (Uzi)

ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದಕ ಮತ್ತು ಡಾಪ್ಲೆರೊಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿ, ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟ. ಇದು ಜನನದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಜನನದ ಅಂದಾಜು ದಿನಾಂಕ, ಅಂದಾಜು ತೂಕ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಜರಾಯುವಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು 3D ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಗುವಿನ ಮುಖ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಕೆಲವು ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಭ್ರೂಣದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದೋಷಗಳು, ತಾಯಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಕೈಗಳ ಕೆಳಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಮಫಿಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ತೀವ್ರ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಹಂಚಿಕೆಗಳು

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಪ್ಪ, ಕ್ಷೀರ ಅಥವಾ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಳೆಯ ಉಂಡೆಯಾಗಿ ಬರಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸ್ಪಾಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್, ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು - ಇವುಗಳು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಪಲ್ಲರ್ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಸಾವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯ ಹಸಿರು, ಬೂದು, ಹಳದಿ, ನೊರೆ, ಚೀಸೀ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಥ್ರಷ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೋಂಕು ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ - ಅವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಂದಿನ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ನಡೆಯಬೇಕು. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ - ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಿಹಿಯಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ, ಹೇರಳವಾದ, ಪಾರದರ್ಶಕ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ; ಹೊಟ್ಟೆಯ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ತಲೆಯ ಅಂಗೀಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲವು ಭಿನ್ನತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಎಳೆತ ಇದ್ದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೋನ್ ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಜರಾಯುವಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಲೆನೋವು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೊದಲು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಡಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿತರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಶೀತವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ವೈರಸ್ಗಳು ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ಗಳು, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಫ್-ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜ್ವರಕ್ಕಾಗಿ, ನ್ಯೂರೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಮೂಗು ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು; ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಅಮ್ಮನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೂಕ

ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಒಂದು ಕಿಲೋದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಈಗ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. "ಇಬ್ಬರಿಗೆ ತಿನ್ನುವ" ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಹಾರ ವಿಷ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಬಹುದು - ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವರದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಳವಿಲ್ಲದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಜೀವನದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

36 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ

ಈಗ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 8 ನೇ ತಿಂಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗು 28 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನಿಸಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ದುಂಡುಮುಖದ ಕೆನ್ನೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ದೇಹವಿದೆ. ಕೆನ್ನೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬೇಬಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಮುಖವೂ ಕೊಬ್ಬಿ ನಯವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆಬುರುಡೆಯು ಇನ್ನೂ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಉದ್ದವು 44 ಸೆಂ.ಮೀ ನಿಂದ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು ಸುಮಾರು 2750 ಗ್ರಾಂ.

ನಾವು ಸರಾಸರಿ ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

36 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ: ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಒತ್ತಡ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಊತ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಅವಳು ಥ್ರಷ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದೆ, ಅದು ಈ ರೀತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ, ಮಾಡಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಊಟದ ನಂತರ, ಆಹಾರದ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಮೆಝಿಮ್, ಕೊಲೆನ್ಜಿಮ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿನ್), ಔಷಧೀಯ ನೀರುಅನಿಲಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು (ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 1 ಟೀಚಮಚ) ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಥ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು (ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಲೀಟರ್‌ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತಳಿ ಮಾಡಿ). ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇದೆ. ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಂಭವನೀಯ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವಿಶೇಷ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆತೆಳುವಾದ ನೀರಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಅಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀರು ನಿರಂತರ ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ಹೃದಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚಿಕ್ಕವನ ಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಗಳು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಈಗ ನೇರವಾಗಿ ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

36 ವಾರಗಳಿಂದ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಭೇಟಿಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ತಲೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ 4% ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಬ್ರೀಚ್ ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿತರಣಾ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ (ಮಸ್ಟೆಲಾ, ಬೆಲ್ಲಿ ಆಯಿಲ್, ವೆಲೆಡಾ) ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣ ಇರಬಾರದು. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ದೇಹವು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೋರ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಭೇಟಿಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಶಾರೀರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ - ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಉಪಕರಣದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಶ್ರೋಣಿಯ ಕೀಲುಗಳ ಮೃದುತ್ವವು ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಸೊಂಟವು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಇದನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟವು ಸ್ವತಃ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸೊಂಟವು ಮುಂಭಾಗದ ಸಿನಾರ್ಥ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇಲಿಯೊಸಾಕ್ರಲ್ ಕೀಲುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ವಿಕಾಸದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ನೋವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು - ಮಗು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳ ಸ್ಥಳದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದಾಗಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಪಿಂಚ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಾರಗಳು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್;
• ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್;
• ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು.

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ "ನಿಶ್ಚಲತೆ" ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಗ್ರಹದ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ರಚನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಬೊಜ್ಜು, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಜೀವನ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಇದು ಫಲೀಕರಣದ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂಗಾಂಶವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ನರ ನಾರುಗಳು. ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ನೋವು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಹರಡಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳು, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಕಶೇರುಖಂಡವು ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದೇಹವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಟಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್

ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಚನೆಯ ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲಕ್ಕೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ವಕ್ರತೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಹದಿಹರೆಯ, ಇದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಮ್ಯತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು - ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ - ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಕ್ರತೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಮಾನವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹಿಮ್ಮುಖ ಭಾಗಮಿತಿಮೀರಿದ ವಿಭಾಗಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ - ಎದೆಗೂಡಿನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷತ್ವದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೋವುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮಗು.

ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು

ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಆಘಾತ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೋಸಸ್, ಇದನ್ನು ಅಸ್ಫಾಟಿಕ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರಸ್ ರಿಂಗ್, ಅದನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಾಶ್ವತ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆನುಲಸ್ ಫೈಬ್ರೊಸಸ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಶೇರುಖಂಡದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಫೈಬ್ರಸ್ ರಿಂಗ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಅಂಡವಾಯು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಫಾಟಿಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಕಾರ್ ಟೈರ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಂಡವಾಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಹತ್ತಿರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೇರುಗಳು. ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕಾರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಷ್ಟ. ವಾರ್ಷಿಕ ಫೈಬ್ರೊಸಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗಾಧ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ವಿತರಣೆಯು ಸಾಧ್ಯ.

ಮಂಡಳಿಯು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವ ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಸಂಭವನೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್, ದಿಗ್ಬಂಧನಗಳು, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೇರಿವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಳಕೆಗೆ ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಜ್ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಮೂಲಗಳು, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಹಳ ಕಪಟವಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇತರ ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. …

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಏಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೂವತ್ತಾರನೇ ವಾರದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಳೆಯುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು.

ICD-10 ಕೋಡ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ನೋವು ನೋವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪ್ಯುಬಿಸ್, ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರವಾದ ನರಗಳ ನೋವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 35 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಅದು ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ನೋವು "ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಹಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗದಿದ್ದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವನ ತಲೆ ಕೆಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ; ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರವೂ ಅದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ.

ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು. ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶವು ಸಹ ನೋಯಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವುದು

ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಭಯಪಡದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನೋವು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿವೆ:

1. ಶೀತ ಅಥವಾ ಇತರರು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊದಿದರೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
3. ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆದರೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತಾರನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಅವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.

ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದು ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವುಭ್ರೂಣ, ಇದು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ವಿಳಂಬವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಸಹ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೋವು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತೈದನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಂತರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.

ಔಷಧಿಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ (36 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ), ಮಹಿಳೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವನ್ನು ನೋ-ಶ್ಪಾ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ನೋ-ಶ್ಪಾ - ಔಷಧಿಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕ ಡ್ರೊಟಾವೆರಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ. ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಔಷಧದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಪ್ರತಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 80 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಅವರ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕಾರ್ಮಿಕ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕಿನ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ, ಬಲ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮುನ್ಸೂಚನೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮುನ್ನರಿವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞ ಸಂಪಾದಕ

ಪೋರ್ಟ್ನೋವ್ ಅಲೆಕ್ಸಿ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವಿಚ್

ಶಿಕ್ಷಣ:ಕೈವ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ. ಎ.ಎ. ಬೊಗೊಮೊಲೆಟ್ಗಳು, ವಿಶೇಷತೆ - "ಔಷಧಿ"

ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಪೋರ್ಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ iLive.

ಗಮನ! ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ವಾರಗಳು (ಆಸಕ್ತರಿಗೆ)

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕಿಂತ 15 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಏರುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಚಲಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಭೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚೀಲಗಳು ಬಹುತೇಕ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಗಿರುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದೀರಾ? ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೇದಿಕೆಗೆ ಕರೆತಂದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬಾರದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಟ್ಟೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರು ಅಂಗಡಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಧಾವಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸುವ ಬದಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. .

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 13 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು 36 ವಾರಗಳಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಾಗದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಕೇವಲ ಊಹಿಸಿ: ಎತ್ತರ, ಹತ್ತಿರದ ಅರ್ಹ ಸಹಾಯದ ಕೊರತೆ - ಭಯಾನಕ! ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರಿನ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಲುಗಡೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಓಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ!

36 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಸುಮಾರು 2.6 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ನಿಜವಾದ ದೇವತೆಯ ಫೋಟೋವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು: ನಯವಾದ ಮುಖ, ದುಂಡುಮುಖದ ಕೆನ್ನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದೆ: ಈಗ ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ನಿಜವಾದ "ಊಟ" ಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾನೆ - ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೀರುವುದು. ಮಗುವಿನ ಕಪಾಲದ ಮೂಳೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ; ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ಮಗುವಿನ ಯಕೃತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಇದು ಅವನು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ನೇ ವಾರ ಮತ್ತು ಜನನದವರೆಗೆ ಉಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವು ಮಗು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಳಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಜನನದ ಮೊದಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಸ್ಥಾನವು ಶ್ರೋಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಭಾಗವು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರ: ಜರಾಯು ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಯಮಿತ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ನೋವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಲವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತಿವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ತೂಕದಿಂದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಹಿಂದೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಜನನದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಪ್ಲಗ್ ಆಫ್ ಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಓಡಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಉಷ್ಣತೆಯ ಏರಿಕೆಯು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ನೇ ವಾರವು ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜನನದ ಕ್ಷಣವು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಬದಲಾಗುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳ ನೆನಪು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ!

ಪಿ.ಎಸ್. ನಾನು ನಾಳೆ ಫೋಟೋ ಶೂಟ್ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ)

ಮತ್ತು ನಾನು ಇಂದು ನನ್ನ 36 ನೇ ವಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಪೂರ್ಣ ವಾರಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಖರವಾಗಿ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ)))

ಮಗುವಿನ ಯಕೃತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಹೊಡೆದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ.

ಅಮ್ಮ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

baby.ru ನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು

ನಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ, ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅವಧಿ.

ಪ್ರತಿ ನಲವತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಮೂವತ್ತಾರನೇ ವಾರದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಳೆಯುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು.

ICD-10 ಕೋಡ್

R10 ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೋವು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ನೋವು ನೋವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಅಂದರೆ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಂತೆ, ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪ್ಯುಬಿಸ್, ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರವಾದ ನರಗಳ ನೋವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 35 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಅದು ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ನೋವು "ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಹಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗದಿದ್ದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವನ ತಲೆ ಕೆಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ; ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರವೂ ಅದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ.

ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು. ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶವು ಸಹ ನೋಯಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವುದು

ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಭಯಪಡದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನೋವು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿವೆ:

1. ಶೀತಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊದಿದರೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
3. ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆದರೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತಾರನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಅವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.

ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಸಹ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೋವು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತೈದನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಂತರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.

ಔಷಧಿಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ (36 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ), ಮಹಿಳೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವನ್ನು ನೋ-ಶ್ಪಾ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ನೋ-ಸ್ಪಾ ಎಂಬುದು ಡ್ರೊಟಾವೆರಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ಎಂಬ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಔಷಧದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ದೇಹವು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೋರ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಭೇಟಿಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ - ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಉಪಕರಣದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಶ್ರೋಣಿಯ ಕೀಲುಗಳ ಮೃದುತ್ವವು ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಸೊಂಟವು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಇದನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟವು 12-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸೊಂಟವು ಮುಂಭಾಗದ ಸಿನಾರ್ಥ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇಲಿಯೊಸಾಕ್ರಲ್ ಕೀಲುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ವಿಕಾಸದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ನೋವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು - ಮಗು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳ ಸ್ಥಳದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದಾಗಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಪಿಂಚ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.ಇದು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್;
• ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್;
• ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು.

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ "ನಿಶ್ಚಲತೆ" ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಗ್ರಹದ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ರಚನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ತೂಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಲೀಕರಣದ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಗಾಂಶವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾಗಶಃ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ನರ ನಾರುಗಳು.ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ನೋವು ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಕಶೇರುಖಂಡವು ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದೇಹವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಟಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್

ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಚನೆಯ ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲಕ್ಕೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ವಕ್ರತೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಮ್ಯತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು - ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ - ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಕ್ರತೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಮಾನವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಿತಿಮೀರಿದ ವಿಭಾಗಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಾಗುವಿಕೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಎದೆಗೂಡಿನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷತ್ವದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೋವುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು

ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಆಘಾತ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೋಸಸ್, ಇದನ್ನು ಅಸ್ಫಾಟಿಕ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರಸ್ ರಿಂಗ್, ಅದನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಾಶ್ವತ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆನುಲಸ್ ಫೈಬ್ರೊಸಸ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಶೇರುಖಂಡದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಫೈಬ್ರಸ್ ರಿಂಗ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಅಂಡವಾಯು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಫಾಟಿಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಕಾರ್ ಟೈರ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಂಡವಾಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಹತ್ತಿರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೇರುಗಳು. ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕಾರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಷ್ಟ. ವಾರ್ಷಿಕ ಫೈಬ್ರೊಸಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗಾಧ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜನನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮಂಡಳಿಯು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವ ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಸಂಭವನೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್, ದಿಗ್ಬಂಧನಗಳು, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೇರಿವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಳಕೆಗೆ ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಜ್ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಮೂಲಗಳು, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ.

ಇಡೀ ದಿನ ನನ್ನ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಏನಾಗಿರಬಹುದು?

ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತರನಾನು 37-38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದೆ ... ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ... ಮಗು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತಿದೆ ... ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಶುಭವಾಗಲಿ ಇತರ ಉತ್ತರಗಳುಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಅದು ಏನು !! ! ಮಗು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತಿದೆ, ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ... ಇನ್ನೊಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರ ಮತ್ತು ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ !! ! ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಇದು ತರಬೇತಿಯೇ?! ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಿದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ... ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ….

ತೀರ್ಮಾನ ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಲುಂಬಾಗೊ ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಲಘು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಂಟಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಪರಿಗಣನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ. ಯಾವಾಗ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭ ಲಗತ್ತಿಸಿದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಚೀಲಗರ್ಭಾಶಯವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನರ ತುದಿಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತವೂ ಸಹ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ರೂಪಾಂತರದಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ಸಣ್ಣ ನೋವುಗಳು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪರಿಚಿತ ನೋವು ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನೋವುಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಘಟಕಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಡವಾದ ದಿನಾಂಕಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಳೆಯ ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಂಯೋಜಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಸ್-ಆಕಾರದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಮವಾದ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರದ ಹಿಂದೆ ಉಳುಕು ಪಾದದ, ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟದಿಂದ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕು ಹಿಂದಿನ ಜನ್ಮಗಳುಅಥವಾ ಇತರ ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯ, ಆದರೆ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ನೇ ವಾರದಿಂದ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನೋವು - ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್-ಹಿಕ್ಸ್ ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು - ಹೆರಿಗೆಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ "ತರಬೇತಿ" ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, 36-40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಶೂಟಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು, ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಹಿಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿವಾದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಬಲವಾದ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮಾತ್ರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆಗಳು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ - ಅವರು ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೊಳದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್. ಬಳಸಿ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿಂಬುಗಳು, ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಣ್ಣ ದಿಂಬುಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮಸಾಜ್ಹಲವಾರು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ನೀವೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿತರೆ, ಆವರ್ತಕ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆರಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಗಂಭೀರವಾದ ಅಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಭಾರವಾದ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ- ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಮನೆಗೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ ಅಥವಾ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮನೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೇಮಿಸಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸಹಾಯಕ - ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಆಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲಾರಾಂ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಧ್ವನಿಸಬೇಕು ಆರಂಭಿಕ ದಿನಾಂಕಗಳು ಸೊಂಟದ ನೋವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಇದು ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿರಬಹುದು - ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವಿನ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಊತವು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡು ಜೀವಿಗಳು. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ರೋಗವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕು-ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ನೋಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ತಡವಾದ ದಿನಾಂಕಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ನ ಅಪಾಯವೂ ಸಹ ಉಳಿದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗವು ನೋಯಿಸಬಹುದು. ಜ್ವರ, ಮೂತ್ರದ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಊತ - ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾವು ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್, ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯದ ಕಾರಣ. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯೂ ಇರಬಹುದು. 37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡ, ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತೀರ್ಮಾನ ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡೂ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ವೇಳೆ ನಂತರಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ನೋವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು - ಅಂತಹ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸರ್ಜನೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಇವು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ.

ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ!

ಬೆನ್ನು ನೋವು

37 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ

ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ 36 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ - ಮೂಲ ಕಪ್ಪು-ಹಸಿರು ಮಲ. ಶಾಖ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ: ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣ: ಚಲನೆಗಳು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ

ಸಣ್ಣ ದೇಹವು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪೂರ್ಣ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳು ಈಗ ವಿಶೇಷ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವಚದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿದಿವೆ, ಇದು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರವೂ ಇಡೀ ವರ್ಷ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಗ್ಗುವಂತೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ - ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಫಾಂಟನೆಲ್‌ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ.

ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 95% ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ತಲೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರವು 49 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಅವನು 2.8-2.9 ಕೆ.ಜಿ ತೂಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜಾಗವಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಯಿಗೆ ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಉಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ-ಭಕ್ಷಕನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನದಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗು ಈಗ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತಿದೆ: ಮುಜುಗರವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಬೆಳೆದಿದ್ದಾನೆ, ಇಲ್ಲ, ಇಲ್ಲ, ಮಗು ತಾಯಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ: ಮುಖವಾಡವು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಬಾರಿ "ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು". ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಚಲನೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಬಲವಾದ ನಡುಕಗಳು ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ನೋವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ

ನೀವು ಅವಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಾರದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ, ನಿಯಮದಂತೆ, ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಒಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅವರ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿ, ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ವಾರದಿಂದ ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಹರ್ಬಿಂಗರ್ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ: ಹರ್ಬಿಂಗರ್ಸ್

ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಜನನದವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಕಡಿಮೆಯಾದಷ್ಟೂ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಜನನದ ಹತ್ತಿರ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ನ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಲೋಳೆಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ನ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಜನನದ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಕಂದು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಷ್ಟದಿಂದ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ನೀವು "ಎರಡನೇ ಗಾಳಿ" ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೀರಾ? ಖಚಿತವಾಗಿರಿ - ಹೆರಿಗೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿದೆ.

ತೂಕ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ನಷ್ಟ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಇದೇ ಹಸಿವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವ 3-4 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ; ಅವರು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು 1-2 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಸಂಕೋಚನಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ನೀರಿನ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ನೀರಿನಂಶದ ದ್ರವದ ತೊರೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನೂ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಛಿದ್ರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಕೋಚನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡುವುದು, ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಅವಧಿಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39 ವಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಓದಿ

ಆದರೆ, ಬಹುಶಃ, ಹೆರಿಗೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು "ವರ್ಗೀಕರಣ" ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಯಮಿತ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು. ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್-ಹಿಗ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ನಂತರ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೊರಡುವ ಸಮಯ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ: ಟಗ್ಸ್, ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡ್ರೂಪ್ಸ್

ಹಿಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಡ್ರೂಪಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಈಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ಈಗ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ, ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯು ಇಳಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯು ಇನ್ನೊಂದು 1-2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸುವುದು, ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಇದ್ದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಗು ಹೊಸ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಖಚಿತ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಏನು ವಿವರಿಸಬಹುದು, ನಾವು ಮೇಲೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನೋವು, ನಡುಗುವ ನೋವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಬೆನ್ನು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಶವು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಇಳಿಸಿ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಿಧಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೇಹದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈ ನೋವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ - ಇದು ಈಗ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ಗಾಬರಿಯಾಗಬಾರದು: ಇದು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ದಾರದ ಲೋಳೆಯು ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್‌ನ ಕಣಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಿಳಿ, ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕಾರ್ಕ್ ಸಹ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು - ಒಂದು ಘನ ಉಂಡೆಯಲ್ಲಿ, ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಿರಿ: ಈ ಗಡ್ಡೆಯು ಸರಿಸುಮಾರು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಉಂಡೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಗೆರೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು - ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ರಕ್ತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುವ ಜರಾಯುವಿನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ - ಜರಾಯು ಪ್ರೆವಿಯಾ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ಈಗಾಗಲೇ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹರಿಯಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹರಿಯುವ ಟ್ರಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಅದರ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು - ಪೊರೆಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅಸಾಧ್ಯ: ಪೊರೆಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಈಗ ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಹೆರಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.

ಮೂರನೇ ಯೋಜಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು. ಮಗುವಿಗೆ "ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ" ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಅತ್ಯಂತ ಶಾರೀರಿಕ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಾನವು ಸೆಫಾಲಿಕ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ತಲೆ ತಗ್ಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಮಗು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಂಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ನಡೆಸುವಾಗ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ತಜ್ಞರು ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅವರ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣ, ಜರಾಯುವಿನ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಷಯವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಶೋಧಿಸಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸುರಕ್ಷಿತ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಉಚಿತ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆಹಾರವು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾದ ತಾಯಿ!

ವಿಶೇಷವಾಗಿ beremennost.net ಗಾಗಿ - ಎಲೆನಾ ಕಿಚಕ್

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತೇಳನೇ ವಾರ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಅವಧಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಸಮಯವೂ ಆಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂವತ್ತೇಳನೇ ವಾರವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭವು ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಧಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭ್ರೂಣದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಅದು ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊರಗಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ.

ನಿನ್ನ ಮಗು

ಮಗು ಆನ್ ಆಗಿದೆ ಅಂತಿಮ ಹಂತಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅವನು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ.

ಗೋಚರತೆ

37 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಅದರ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಯಮಾಡು ಇಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಮಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ. ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರುಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೀರಿ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿವೆ, ಈಗ ಬೇಬಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಚೀಸ್ ತರಹದ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಅದರ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ; ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಗಾಢವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅದು ಪೋಷಕರಿಗಿಂತ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ವೃಷಣಗಳು ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಬಿಯಾ ಮಜೋರಾ ಲ್ಯಾಬಿಯಾ ಮಿನೋರಾವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿಯು ಜೀವ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ "ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡ" ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಯಾಮಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಎತ್ತರವು ಸರಾಸರಿ 45 ರಿಂದ 50 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ತೂಕವು 2.5-3.3 ಕೆಜಿ. ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 30 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 1-2 ಮಿಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪೋಷಕರಿಂದ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಲ್ಲಿಯೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣವು ತಾಯಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಜನನದ ಮೊದಲು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಅಂತಿಮ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಜನನದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಫಾಂಟನೆಲ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ. ತಲೆಯು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೂರರಿಂದ ಆರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನರಮಂಡಲವು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕರುಳುಗಳು ಸುಗಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ "ವಿಲ್ಲೆ" ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಮಗುವು ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ಮಗುವಿನ ಕರುಳುಗಳು ಬರಡಾದವು ಮತ್ತು ಮೆಕೊನಿಯಮ್ನಿಂದ ತುಂಬಿವೆ, ಮೊದಲ ಮಗುವಿನ ಮಲ. ಜನನದ ನಂತರ, ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ತಿನ್ನುವ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಅಗತ್ಯವಾದ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಲ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು "ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು" ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ

ನಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ, ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. 37-38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು:

• ತನ್ನ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಜನನದ ನಂತರ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಚಲನೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಹನ್ನೆರಡು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ; ಇದು ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದವುಗಳಿಂದ ಭಯಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಧುರವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನ ತಾಯಿಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ.
• ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ತಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉಸಿರಾಡಲು ರೈಲುಗಳು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು "ಇನ್ಹೇಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವ". ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧವಾದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು - ಬೇಬಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆ.

ನಿನ್ನ ದೇಹ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಂತೆ, ನೀವು ಮುಂಬರುವ ಜನ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಒಂಬತ್ತು ದೀರ್ಘ ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಾಣಿಗೆ ಒಂದು ದಿನ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ದೇಹವು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಬಿಂಗರ್ಸ್

ಹರ್ಬಿಂಗರ್‌ಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಕಾರ್ಮಿಕ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲನೆಯದು ಸೆಳೆತದ ನೋವು, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವಂತೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಕಲ್ಲುಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ (ಟೋನ್ಗೆ ಬರುತ್ತದೆ). ಇವು ತರಬೇತಿ ಪಂದ್ಯಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಜವಾದವುಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಅವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ - ಎದ್ದುನಿಂತು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಲಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಳೆತವು ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಐದು ವರ್ಷದ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ - ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರತಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. , ಮತ್ತು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಜನ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಹೊರಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 37-38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭ್ರೂಣವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡವು ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ; ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವವರಿಗೆ, ಇದು ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಜನನದವರೆಗೂ. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಗಮನಿಸದೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ - ಶವರ್ ಅಥವಾ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ. ಇದು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಇದು ಐದು-ರೂಬಲ್ ನಾಣ್ಯದ ಗಾತ್ರದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಜೆಲ್ಲಿ ಉಂಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೊರಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅಕ್ಷರಶಃ ಜನನದ ಮೊದಲು. “ನಿರ್ಗಮನ” ದ ನಂತರ, ಜನನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳು ಉಳಿದಿರಬಹುದು - ಇದು ಭಯಭೀತರಾಗಲು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ, ಆದರೆ ಇತರ ಹರ್ಬಿಂಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವು ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಎಳೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಯಾರಿಸಿ, ನಂತರ ಇದು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ. ಬಹುಶಃ, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಸಿವು, ತೂಕ, ಹಾಗೆಯೇ ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಆಹಾರ ವಿಷ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮುನ್ಸೂಚಕ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ: ವಿಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಶೀತ, 38 ಡಿಗ್ರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು 37 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮುಂಬರುವ ಜನನದ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲವಾದರೂ, ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀರಿನ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮೊದಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದೆರಡು ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಕ್ಷಣದವರೆಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳು ಉಳಿದಿರಬಹುದು. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಮುರಿದುಹೋದ ನಂತರ, ಭ್ರೂಣವು ಬಿಡಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮನೆ. ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಪಾಯಗಳು

37, 38, 39 ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರಗಳುನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಜನ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಸಮಯ ಇದು, ಆದರೆ ಈಗ ಕಾಳಜಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇವುಗಳು ತರಬೇತಿ ಪಂದ್ಯಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಟೋನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಎದೆಯುರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಸಿಸದಿದ್ದರೂ, ಈಗ ಅದು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಭ್ರೂಣವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ನಿರುಪದ್ರವ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಲೂ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನನ್ನು ಸೋಂಕು ಮಾಡಬಾರದು.
• ದೊಡ್ಡ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೋವು. ಈಗ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರೀ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಏನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು: ಎಳೆಯುವುದು, ಇರಿತ, ಮಂದ ನೋವು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಸೋಂಕುಗಳು. 37 ಮತ್ತು 38 ವಾರಗಳು ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಗಡುವುಗಳಾಗಿವೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ತಪಾಸಣೆಗಳು

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಸ್ಮೀಯರ್, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು: ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್, ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್, ಜರಾಯು ಪ್ರೀವಿಯಾ, ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಗಂಭೀರ ಅಸಹಜತೆಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈಗ ಮಾತ್ರ ಮಗು ತನ್ನ ಅಂತಿಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

37 ಮತ್ತು 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅದರ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪಕ್ವತೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್: purulent; ಮಣ್ಣಿನ, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ; ಮೊಸರು ಅಥವಾ ನೊರೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಹೋಗುವ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಸೇವೆಯಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು; ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮೂಲ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ಪಾಸ್‌ಪೋರ್ಟ್, ನೀತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಕೊನೆಯ ದಿನದವರೆಗೆ ತಯಾರಾಗುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ಷಣವು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ 100% ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವ ಸಮಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.