Najefikasniji lijekovi za liječenje osteoporoze. Osteoporoza kod muškaraca: karakteristike, uzroci, simptomi i liječenje, prevencija Liječenje osteoporoze u starijih osoba kod muškaraca

U zdravom tijelu dolazi do izmjene minerala između krvi i koštanog tkiva koje čini ljudski skelet. U tom slučaju koštano tkivo prima elemente koji su mu potrebni: kalcijum i fosfor.

Osteoporoza je patološko oboljenje kod koje je poremećena razmena minerala između krvi i koštanog tkiva, a dolazi samo do „pražnjenja“ rezervi kalcijuma i fosfora u kostima.

Gustoća i masa kostiju cijelog tijela počinju se smanjivati, što dovodi do povećanja krhkosti kostiju. Prijelomi mogu nastati zbog minimalnog opterećenja na njima.

Osteoporoza počinje da se razvija kada dođe do smanjenja količine kalcijuma i fosfora u organizmu, što dovodi do smanjenja gustoće kostiju.

Napomena: Osteoporoza se obično razvija veoma sporo. Od trenutka kada se bolest razvije do pojave njenih simptoma može proći od 10 do 15 godina.

Osteoporoza je stanje u kojem kosti gube snagu, postaju krhkije i sklonije lomovima. Kod bolesti u kostima, sadržaj kalcija je smanjen, što je neophodno za održavanje njihovog oblika i čvrstoće. To dovodi do promjene strukture koštanog tkiva. Kao rezultat toga, rizik od prijeloma se značajno povećava.

Bolest kao što je osteoporoza, sama po sebi ne utiče na dobrobit. Njegova opasnost leži u činjenici da čak i uz lakšu ozljedu kod osobe može doći do prijeloma, čije posljedice mogu biti vrlo ozbiljne.

Osteoporoza je sistemska bolest. Izvana se manifestira u prijelomima femura, kostiju kralježaka ili kostiju podlaktice, ova bolest postepeno uništava sve kosti skeleta bez izuzetka.

Glavni uzrok osteoporoze je ispiranje mineralnih soli iz tvrdih koštanih tkiva. Zbog nedostatka ovih soli, kosti postaju toliko lomljive da i najmanji mehanički udar može izazvati prijelom. Uz ovu dijagnozu, osoba može slomiti nogu ili ruku od pada sa visine svoje visine ili naglog okretanja zgloba.

Kosti u prisustvu osteoporoze ne gube mineralnu gustinu preko noći. Proces traje godinama: od trenutka kada se bolest pojavi do prvog preloma izazvanog njom može proći deset, pa čak i petnaest godina.

Osteoporoza je stanje u kojem se smanjuje gustoća kostiju, što je čini krhkom i sklonom patološkim prijelomima. Drugim riječima, osteoporoza je povećana "poroznost" skeleta.

Uzroci

Naše tijelo općenito, a posebno koštani sistem, koncipirani su na način da se kost u toku svog života neprestano razara i iznova obnavlja, odnosno obnavlja. Ako se uništavanje kosti odvija brže od obnavljanja, tada se razvija osteoporoza.

Normalno, kost raste do 30-35 godina, dostižući "vrh" koštane mase. Tada počinje prirodno smanjenje koštane mase, koje nije više od 1% godišnje.

Kod žena u menopauzi gubitak koštane mase može nastupiti brže, jer nedostatak ženskih polnih hormona – estrogena – doprinosi razvoju osteoporoze.

Većina tipično objašnjenje primarna muška osteoporoza - hipogonadizam, tj. nedostatak estrogena i testosterona. Nedostatak ovog hormona negativno utiče na sve faze remodulacije (prirodne trajne obnove) koštanog tkiva.

Ograničena proizvodnja testosterona prepuna je i ubrzanog uništavanja strukture kostiju i usporavanja njenog oporavka.

Bolest u velikom broju slučajeva pogađa osobe s nepovoljnim naslijeđem.

Drugi važan negativan faktor može biti niskog rasta i niska tjelesna težina.

Sekundarna osteoporoza kod muškaraca razvija se u pozadini hipertireoze, rahitisa, malapsorpcije, malignih neoplazmi, reumatoidnog artritisa, zatajenja jetre.

Da biste iskorijenili patologiju, trebat će vam puno truda. Liječenje ove bolesti je sljedeće: terapeutska fizička kultura, razumna aktivnost, postupci masaže i liječenje lijekovima.

nasljednost (genetska predispozicija za osteoporozu);

Produžena imobilizacija (mirovanje u krevetu duže od 2 mjeseca) - nakon operacija, prijeloma;

Kao rezultat istraživanja, ustanovljeno je da kod muškaraca uzrok osteoporoze može biti opsežna grupa popratnih bolesti koje se moraju liječiti paralelno sa osteoporozom. Bolesti djeluju u dva smjera - smanjuju apsorpciju hranljivih materija ili utiču na ćelije koje obnavljaju i uništavaju koštano tkivo, a to su:

• hronične bolesti jetre, bubrega;
• kronične opstruktivne bolesti pluća;
• maligne neoplazme;
• multipla skleroza;
• hiperparatireoza;
• dijabetes;
• hipertireoza (Basedowova bolest);
• reumatoidni artritis;
• muški hipogonadizam, bolest uzrokovana zatajenjem testisa.

U medicinskoj literaturi pojavile su se informacije o uticaju somatskih bolesti na mušku osteoporozu - hipertenzija, moždani udar, koronarna bolest srca i infarkta.

Klasifikacija

Primarna osteoporoza

Primarna (involuciona, postmenopauzalna, senilna ili senilna) osteoporoza. Obično se razvija u starijoj dobi (nakon 50 godina). Faktori rizika za primarnu osteoporozu uključuju:

• starija dob;
• krhka građa;
• mali rast;
• porodična anamneza fraktura;
• kasni početak menstruacije (nakon 15 godina);
• rani prestanak menstruacije (do 50 godina);
• oskudne i rijetke menstruacije;
• neplodnost;
• produžena laktacija (više od 6 mjeseci).

Primarna osteoporoza kod žena se razvija 4-5 puta češće nego kod muškaraca.

Sekundarna osteoporoza

Šta je to? Sekundarna osteoporoza se razvija u slučaju razvoja u ljudskom tijelu procesa koji mijenjaju razmjenu koštanog tkiva (smanjenje njegove mase). Uzroci sekundarne osteoporoze uključuju sljedeće poremećaje hormonskog metabolizma:

1. povećana aktivnost štitne žlijezde (hipertireoza), dijabetes melitus, hiperparatireoza, hiperkortizolizam (nastaje zbog dugotrajne primjene kortikosteroida ili kao posljedica kroničnih bolesti).
2. Osim toga, uzroci razvoja mogu biti: leukemija (leukemija), mijelom, metastatska bolest kostiju, talasemija

Znakovi osteoporoze kod muškaraca

On ranim fazama osteoporozu je gotovo nemoguće prepoznati po vanjskim znakovima. Ako se sumnja na ovu bolest, liječnik propisuje denzitometriju, pregled namijenjen praćenju promjena u strukturi kostiju.

Sada za znakove. Vjerovatno se mnogi od vas pitaju: koja je razlika između simptoma i znakova osteoporoze. Simptomi su ono što osjećamo i možemo pretpostaviti prisustvo bolesti, a znakovi su ono što opažamo, odnosno ono što već ukazuje na početak bolesti.

Simptomi osteoporoze

U prvoj fazi, bolest se ne manifestira akutno, ali ipak ponešto karakteristične karakteristike kod žena nakon 50 godina, a ponekad i nakon 40, možete primijetiti:

1. Nelagoda i ukočenost prilikom kretanja.
2. Bol u leđima i zglobovima, pojačan nakon fizičkog napora.
3. Smanjenje visine žene za 2-3 cm.
4. Formiranje "udovičke" grbe, kada bolest dovodi do deformacije skeleta.
5. Povećana učestalost prijeloma kod najmanjih ozljeda.

Kako u starijoj dobi ne biste bili redovan posjetitelj hitne pomoći, vrijedno je započeti prevenciju mnogo prije nego što se pojave prvi znaci bolesti.

Osteoporotična bolest se posebno često razvija kod adolescenata u pubertetu i kod odraslih muškaraca u dobi maksimalne seksualne aktivnosti, odnosno do 45 godina.

Preovlađujući oblik primarne bolesti je idiopatski. Senilna osteoporoza je tipična za penzionere.

Pogledajte definiciju pojmova u članku o vrstama bolesti.

Od vanjskih znakova bolesti treba navesti:

• kifoza torakalne regije;
• poremećaji hoda;
• bol.

Hormonske probleme ponekad upućuju na seksualnu disfunkciju, promjene u veličini testisa.

prethodni prelomi.

Upotreba određenih lijekova, kao što su glukokortikoidi;

Simptomatska sredstva protiv bolova.

U slučaju poraza lumbalni dolazi do izražaja bolovi u donjem dijelu leđa i starosno smanjenje visine (do 15 cm).Vodite ispravan, zdrav način života.

Faktori rizika od bolesti

• U isto vrijeme, kalcija bi trebalo biti 2 puta više od ostalih elemenata u tragovima.
• starost (najugroženiji su muškarci stariji od 60 godina);
• kalcijum;
• ​Promjene u načinu života, uključujući prestanak pušenja, smanjenje prekomjernog unosa alkohola, redovno vježbanje i uravnoteženu ishranu s povećanim unosom kalcija i vitamina D. I što je moguće više izlaganja suncu.​
• Lijekovi za liječenje osteoporoze grupisani su u posebne grupe ovisno o njihovom aktivnom sastojku.
• Dugi periodi odsustva fizička aktivnost na primjer, produženo mirovanje u krevetu.​
• zloupotreba alkohola;

Dijeta Osteoporoza zahtijeva adekvatan dnevni unos kalcijuma i vitamina D3 putem hrane. Da biste to učinili, u prehrani je potrebno imati veliku količinu mliječnih i fermentisani mlečni proizvodi, ribu, žumanca, orašaste plodove i brokulu.​

Simptomi bolesti

Dijagnoza osteoporoze

Za ranu dijagnozu osteoporoze, denzitometrija se koristi za određivanje mineralne gustoće kostiju i predviđanje rizika od prijeloma.

Ova studija spada u broj rendgenskih zraka (međutim, izloženost im je minimalna). Kod njega su kosti prozirne rendgenskim zracima i, ako je snaga kosti smanjena, onda manje odlaže zrake.

Osteoporoza je bolest koja se nalazi na raskrsnici mnogih medicinskih disciplina. Potraga za njegovim uzrocima najčešće počinje u ordinaciji ginekologa, endokrinologa ili terapeuta. Ponekad, u slučaju kada se manifestacija bolesti odmah manifestira patološkim prijelomom, to može biti traumatolog - ortoped.

Sljedeća stanja se koriste kao indikacije za postupak denzitometrije:

• rani početak menopauze;
• anoreksija;
• sekundarna amenoreja (produžena priroda toka);
• zatajenje bubrega (kronično);
• hipogonadizam (primarni);
• hiperparatireoza;
• nizak nivo testosterona (posebno relevantan za muškarce);
• hipotrofija;
• nedostatak estrogena;
• prisutnost bolesti koje mogu biti povezane s osteoporozom (spondiloartritis, reumatoidni artritis, osteohondroza itd.);
• terapija kortikosteroidima.

Dijagnoza osteoporoze uključuje:

• Rendgenski pregled, u kojem se pravi rendgenski snimak kosti, a stanje kosti i njena gustina se sudi prema zasićenosti njene boje na slici. Što je okvir svjetliji, to jači prekršaj.
• Apsorpciometrija - dijagnoza bolesti pomoću dvije zrake, a ne jedne, kao kod denzitometra. Što više kost apsorbuje zračenje, to je ozbiljnije i opsežnije uništenje.
• ultrazvuk. U ovom slučaju se uzima u obzir brzina apsorpcije ultrazvuka, što je veća, to su očiglednije povrede strukture koštanog tkiva.
• Jednofotonska denzinometrija. Ova metoda se temelji na određivanju gustoće koštanog tkiva i ne traje više od 15 minuta.
  CT skener.
• Hemija krvi. Pomoću njega možete odrediti tačan sadržaj kalcijuma, alkalne fotofaze, vitamina D, paratiroidnog hormona i fosfora u krvi.

Liječenje osteoporoze

Nakon što muškarac kontaktira specijaliste, liječnik mora postaviti tačnu dijagnozu, isključiti ili identificirati popratne bolesti, a zatim pacijentu propisati potrebno liječenje. Reumatolozi liječe osteoporozu.

Za otkrivanje osteoporoze, pregledi se koriste sljedećim metodama:

• Trepanobiopsija - ova procedura je prikupljanje koštane srži probijanjem kosti posebno dizajniranom iglom.
• Scintigrafija - omogućava vam da dobijete dvodimenzionalnu sliku i izvodi se nakon unošenja radioaktivnih izotopa u tijelo.
• MRI.
• Opći i biohemijski test krvi (omogućava vam da saznate da li je osteoporoza uzrokovana tuberkulozom kostiju. Ako je tuberkuloza uzrok stanjivanja kostiju, broj bijelih krvnih zrnaca će biti značajno precijenjen).
• Nivo testosterona u krvi.

lijekovi koji usporavaju resorpciju kosti ("otapanje" kosti):

• bisfosfonati;
• kalcitonin;
• estrogeni (ženski polni hormoni);

lijekovi koji pospješuju formiranje kostiju:

• teriparatid;
• lijekovi koji imaju višestruki učinak na koštano tkivo:
• aktivni metaboliti vitamina D;
• soli stroncijuma.

Da biste odlučili o imenovanju bilo kojeg od ovih lijekova, trebate se posavjetovati s liječnikom. U svakom slučaju, terapija se bira pojedinačno.

Imajte na umu da je liječenje osteoporoze mnogo skuplje i manje efikasno od prevencije. Mnogo zavisi od vas.

Neophodno je voditi računa o svojim kostima, od ranog djetinjstva do starosti.

Tokom perioda lečenja, a po mogućnosti i ubuduće, pacijent treba potpuno da prestane da puši i pije alkoholna pića. Životni stil treba biti pokretljiv, ali treba izbjegavati jaka nagla opterećenja kako bi se spriječili prijelomi osjetljivih kostiju.

Da navedemo neke specifične lijekove: alendronat, teriparatid, kalcitonin, vitamin D.

Osteoporoza se liječi lijekovima, osobama sa endokrinim poremećajima propisuju se lijekovi koji će pomoći u vraćanju hormonalnih nivoa. Starijim osobama se propisuju dodaci ishrani bogati kalcijumom i vitaminom D. Ženama u menopauzi propisuje se hormonska nadomjesna terapija, kao i bisfosfonati.

Liječnici će apsolutno svim pacijentima propisati posebnu dijetu, fizioterapijske vježbe i masaže. Naravno, svako opterećenje snage treba biti minimalno - samo će stručnjak moći odabrati adekvatan program treninga, uzimajući u obzir stupanj krhkosti kostiju.

Glavni cilj u liječenju osteoporoze je smanjenje gubitka koštane mase uz istovremeno aktiviranje procesa njene obnove. Kompleksno liječenje osteoporoze uključuje hormonsku terapiju (estrogeni, androgeni, gestageni), vitamin D, bisfosfonate, kalcitonin.

Lijekovi koji se koriste u liječenju osteoporoze:

• Preparati koji stimulišu stvaranje kostiju: bioflavonoidi, vitamin D3; soli stroncijuma, kalcijuma i fluora
• Sredstva za suzbijanje resorpcije kostiju: bisfosfonati (zoledronska kiselina, risedronat, ibandronat, alendronat, pamidronat), kalcitonin, prirodni estrogeni
• Hormonski preparati za osteoporozu biraju se ovisno o spolu, dobi i faktorima rizika. Prilikom odabira lijekova za žene uzima se u obzir faza menopauze, prisustvo materice i želja žene da ima menstrualne reakcije u postmenstrualnom periodu.

Nažalost, danas je osteoporozu nemoguće u potpunosti izliječiti, međutim, uz pomoć lijekova koji utiču na apsorpciju i kasniju apsorpciju kalcija, moguće je značajno poboljšati stanje koštanog sistema.

Fizioterapija

Zdrav način života je veliki i siguran korak u liječenju osteoporoze. Koncept zdravog načina života u ovom slučaju znači fizioterapija, masaža i sunčanje.

Redovna gimnastika (najmanje 3 puta sedmično po 30 minuta) omogućit će vam da postignete rast kostiju za 3-5% za samo nekoliko mjeseci.

Poželjno je da set vježbi odabere stručnjak - samo će on moći izračunati opterećenje potrebno za tijelo, uzimajući u obzir karakteristike i mogućnosti pacijenta.

Prije upotrebe bilo kojeg narodnog lijeka, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom.

1. Sladić gol. Sameljite korijen biljke, sipajte žlicu sirovine u 0,45 l vruća voda, stajati u vodenoj sauni pola sata, insistirati 90 minuta, filtrirati. Uzimajte po ½ šolje četiri puta dnevno pre jela.
2. Potrebno je pomiješati 100 g propolisa i 50 g med od heljde . Zatim u rerni dodajte 100 g zdrobljenih i prethodno osušenih ljuski jaja. Dobijenu smjesu preporučuje se uzimati po dvije kašičice jednom dnevno.
3. Ljuska jajeta za osteoporozu kostiju. Ljuska jajeta se smrvi u prah (blender), a zatim pomeša sa limunovim sokom u omjeru 1:1. Lijek se uzima oralno ¼ ili ½ kašičice dvije sedmice, nakon čega se pravi pauza od nedelju dana.
4. Svježi sok od mlade koprive pomaže kod prijeloma vrata bedrene kosti. Preporučljivo je utrljati ga u oboljelo područje dva puta dnevno.
5. Infuzije od raznih biljaka su veoma delotvorne.. Za njihovu pripremu možete koristiti kantarion, korijen maslačka i drugo. Kašiku trave je potrebno preliti sa 220 ml kipuće vode. Ohlađena tečnost se pije tokom dana.
6. Shilajit se uzima oralno. Da biste to učinili, trebate napraviti malu kuglicu od 2-4 grama i otopiti je u 100 g tople vode. Lijek se uzima 3-4 sedmice, nakon čega se pravi pauza. Dokazano je da je mumija najbolji narodni lijek za liječenje osteoporoze kod žena i muškaraca.

Scroll korisno bilje i ljekovitih biljaka je široka, ali morate shvatiti da se ne mogu sve koristiti za liječenje bolesti kostiju. Na primjer, prirodna hrana koja sadrži oksalnu kiselinu samo će pogoršati tok bolesti.

Djelovanje lijekova

Lijekovi djeluju na koštano tkivo, hrskavicu razne akcije. Inhibitori resorpcije kostiju (bisfosfonati, kalciotonini, hormonska nadomjesna terapija) smanjuju aktivnost osteoblasta - stanica koje uništavaju koštano tkivo.

Preparati na bazi fluora, stroncijuma, paratiroidnog hormona, anaboličkih steroida stimulišu mineralizaciju i formiranje kostiju. Kalcijum - glavna komponenta kosti, povećava njenu snagu, učestvuje u sintezi koštanog tkiva. Vitamin D pomaže u apsorpciji kalcija, potiče sintezu kostiju i hrskavice.

Kako liječiti osteoporozu narodnim lijekovima?

Postoji velika grupa lijekova koji mogu uzrokovati osteoporozu. Neki od njih se ne mogu otkazati iz zdravstvenih razloga, jer je pacijentu potrebno stalno liječenje. Osteoporoza kod muškaraca može biti uzrokovana:

• diuretički lijekovi - lasix, furosemid i drugi, uklanjaju kalcijeve soli urinom;
• lijekovi na bazi hormona štitnjače;
• lijekovi koji smanjuju nivo muških polnih hormona u krvi propisuju se za rak prostate;
• zračenje i kemoterapija - smanjuju proizvodnju estrogena, smanjuju gustinu kostiju;
• antikonvulzivi za dugotrajnu upotrebu;
• glukokortikosteroidi - hidrokortizon, deksamezaton, prednizolon;
• preparati koji sadrže aluminij u visokim dozama smanjuju apsorpciju kalcija;
• produžena upotreba heparina.

Smanjenje doze ili ukidanje lijeka bez preporuke ljekara može štetiti liječenju i uzrokovati pogoršanje postojeće bolesti.

Prevencija osteoporoze

Kalcijum i zdrave kosti

Dovoljan unos kalcija važan je dio liječenja i prevencije osteoporoze, jer pomaže u održavanju gustine kostiju. Smanjen unos kalcija povećava rizik od prijeloma.

Adekvatan unos kalcijuma je neophodan tokom života. Donja tabela prikazuje preporučeni unos kalcija za osobe različitog spola i dobi.

Preporučljivo je unositi dovoljno kalcija s hranom kako bi se pokrile dnevne potrebe. Ovo će pomoći da se spriječi gubitak kalcija iz kostiju. Mlijeko i mliječni proizvodi su najbogatiji kalcijumom (vidi tabelu ispod). Sljedeća formula se može koristiti za izračunavanje dnevnog unosa kalcija iz hrane.

Dnevni unos kalcijuma, mg. = mlečni kalcijum, mg. 350 mg Sadržaj kalcijuma u raznim namirnicama

Prehrambeni proizvod
mlijeko (bilo koje)
Sladoled
običan jogurt
voćni jogurt
Tvrdi sir (Cheddar, Edam, itd.)
švajcarski sir
Meki sir (tip brie)
Bijela cokolada
Mliječna čokolada
bijeli hljeb
Crni hleb
Sardine u ulju (sa kostima)
losos iz konzerve (sa kostima)
spanać (prženi)
pečeni pasulj
Koncentrovani sok od pomorandže (bez šećera)
Narandžasta	70 (u 1 srednje narandže)
riža (kuvana)
	55 (u 1 srednjem jajetu)

Istaknimo tri najefikasnija načina za pomoć u borbi protiv starosnih promjena koje su destruktivne za koštano tkivo:

1. Uzimanje vitamina i lijekova.
2. Potpuna ishrana bogata vitaminima i mineralima, kao i nezasićenim masnim kiselinama.
3. Fizičke vježbe.

Preparati za prevenciju osteoporoze

Prevenciju osteoporoze treba započeti u ranoj dobi. Opet se okrenemo tužnoj statistici koja kaže da 25% djece školskog uzrasta ima smanjenje koštanog tkiva. Zato što češće dajte djetetu proizvode koji sadrže kalcij, poput mlijeka i svježeg sira.

Prevencija osteoporoze uključuje:

• Idi zdrava ishrana uz upotrebu velikog broja svježeg povrća, voća, bobičastog voća, mliječnih proizvoda, ribe;
• Uzimanje lijekova koji sadrže kalcij, vitamin D3 i druge multivitaminske komplekse;
• Oprez, izbjegavanje lomova, modrica, pukotina;
• Održavanje aktivnog načina života: ples, rolanje, klizanje, jutarnje ili večernje trčanje, plivanje, boravak na svježi zrak dugo vrijeme;
• Sve lijekove treba uzimati s velikom pažnjom i pod medicinskim nadzorom.

Kod svih mladih ljudi koštana masa dostiže svoj maksimum do dvadesete godine. Njihova gustina i karakteristike kvaliteta ovisit će o ishrani, naslijeđu, načinu života, radu endokrinih žlijezda. Pothranjenost i nizak unos kalcija kod djece i adolescencija, nizak nivo testosterona kod odraslih je glavni razlog razvoj kod muškaraca smanjenja gustine kostiju.

Reumatoidni artritis doprinosi razvoju osteoporoze zbog prirode primijenjene terapije.

Glavni sadržaj koštanog tkiva su kalcijum i fosfor. Daju kostima tvrdoću i gustinu. Kršenje metaboličkih procesa i bolesti endokrinog sistema dovode do nedovoljne apsorpcije minerala iz crijeva. Ovaj uzrok dovodi do razvoja osteoporoze. Nedostatak kalcija i fosfora može biti povezan s bilo kojom patologijom koja se razvija u tijelu.

Osteoporoza je smanjenje gustoće kostiju, što dovodi do smanjenja njihove čvrstoće, što povećava vjerojatnost prijeloma. Bolest se odvija gotovo neprimjetno, pa morate znati sve faktore koji dovode do njenog razvoja. Prevencija i pravovremeno liječenje osteoporoze pomoći će jačanju kostiju i zaustaviti tok bolesti. Do razvoja osteoporoze kod muškaraca dolazi zbog nedostatka kalcija u organizmu. Mnogo je razloga koji doprinose smanjenju mineralizacije kostiju.

Kada muškarci mogu razviti osteoporozu?

Najčešće bolest pogađa osobe s nepovoljnim naslijeđem. Osteoporoza može biti primarna i sekundarna. Primarna osteoporoza se najčešće razvija u starijoj i senilnoj dobi zbog općeg izumiranja svih biohemijskih procesa u ljudskom tijelu.

Kod muškaraca se najčešće uočava sekundarna osteoporoza čiji je razvoj povezan s tijekom neke bolesti i upotrebom lijekova koji izbacuju kalcij iz organizma ili blokiraju njegovu apsorpciju iz crijeva. Ovo se može olakšati:

• kronična bubrežna i jetrena insuficijencija;
• hipertireoza;
• rahitis;
• malapsorpcija;
• razvoj malignih neoplazmi;
• reumatoidni artritis;
• hormonalni poremećaji;
• uzimanje kortikosteroida;
• zloupotreba barbiturata;
• upotreba antikonvulzanata;
• kontinuirana upotreba preparata hormona štitnjače;
• zloupotreba kafe;
• prekomjerna konzumacija alkohola i pušenje.

Genetski faktori igraju važnu ulogu u nastanku bolesti. Oni određuju gustinu kostiju, sintezu vitamina D i nekih vrsta kolagena u tijelu. Svi ovi procesi važni su za pravilno formiranje koštane strukture. Genetski poremećaji dovode do nedostatka estrogenskih receptora i leptina.

Osteoporoza i hipogonadizam povezani su uzročno-posljedičnom vezom. Višak estrogena i nedostatak testosterona negativno utiču na proces prirodne obnove koštanog tkiva. Ograničenje proizvodnje testosterona iz bilo kojeg razloga dovodi do ubrzanog razaranja koštane strukture sa odloženom restauracijom.

Reumatoidni artritis i osteoporoza su takođe neodvojivi. Dekalcifikacija počinje da se razvija nakon tretmana glukokortikoidima. Kod ove bolesti, svi muškarci imaju nisku mineralnu gustinu kostiju i trajni gubitak koštane mase. Njegovo razrjeđivanje utječe i na spužvastu i na kompaktnu kost, a to ne ovisi o dobi pacijenta. Što duže osoba ima reumatoidni artritis, simptomi osteoporoze postaju ozbiljniji.

Simptomi osteoporoze

Simptomi osteoporoze uključuju promjene u hodu, smanjenu visinu i zakrivljenost torakalne kralježnice. Uz hormonalne uzroke, razvoj osteoporoze može ukazivati ​​na seksualnu disfunkciju i promjenu veličine testisa.

Simptomi koji bi trebali upozoriti muškarca su pojava težine u interskapularnoj regiji i opća slabost mišića. Nakon toga se javlja bol u lumbalnoj, sakralnoj kičmi i zglobu. U početku bol nije jak i periodičan. Zatim se pojačava. To je zbog deformacije nekoliko susjednih kralježaka, koji komprimiraju nervna vlakna. Tada bol postaje jak i konstantan.

Osteoporoza kod muškaraca stalno napreduje, a koštano tkivo postaje sve poroznije. Postoji jak bol u leđima, koji je dugotrajne prirode. Ovaj znak ukazuje na deformaciju nekoliko susjednih kralježaka, koji komprimiraju nervna vlakna.

Bol i deformitet kostiju simptomi su koji se javljaju u onoj fazi bolesti, kada kosti skeleta počnu lomiti od najmanjeg opterećenja, što je ranije bilo uobičajeno. Muškarci ignorišu ispoljavanje ovih simptoma sve dok ne dođe do prijeloma, što dovodi do invaliditeta. Reumatoidni artritis ima slične simptome boli, a pacijenti ih pripisuju osnovnoj bolesti.

Dijagnoza osteoporoze kod muškaraca

Reumatolozi sprovode ranu dijagnostiku kod svojih pacijenata, identifikujući sistemske poremećaje mineralne gustine kostiju. Dijagnostičke studije se provode radi proučavanja stanja spužvaste i kompaktne koštane supstance. Prilikom dijagnosticiranja osteoporoze, liječnik isključuje osteoartikularnu tuberkulozu i razvoj onkološke bolesti koje čine kosti krhkim.

Za to se provodi studija koštanog tkiva koje se uzima za analizu metodom trepanobiopsije. Opća i biohemijska analiza krvi kod osteoporoze ostaje normalna, a kod tuberkuloze u opštoj analizi krvi postoji povećan broj leukocita. Povećava se brzina sedimentacije eritrocita. U biohemijskom testu krvi uočava se povećanje C-reaktivnog proteina.

Pregled pacijenta uz pomoć scintigrafije, kompjuterske ili magnetne rezonancije, rendgenskog pregleda omogućava da se s dovoljno visokom preciznošću utvrdi razvoj osteoporoze i razlikuje od drugih bolesti.

Često se kod muškaraca razvoj osteoporoze dijagnosticira nakon prijeloma kičme ili kuka. Osteoporozu treba dijagnosticirati ako muškarac ima:

• starost preko 70 godina;
• frakture koje nisu povezane s traumom;
• dugotrajna upotreba glukokortikoida;
• manifestacija znakova osteopenije tokom rendgenskog pregleda;
• hipogonadizam;
• hiperparatireoza;
• reumatoidni artritis;
• prisustvo drugih faktora koji mogu dovesti do poremećenog metabolizma kostiju.

Liječenje osteoporoze

Liječite ovu bolest lijekovima koji poboljšavaju mineralnu gustoću kostiju. To uključuje preparate kalcijuma i fosfora, vitamine A, B, C, E, D. Ishrana bogata organskim kalcijumom i fosforom pomaže u održavanju zdravlja kostiju na pravom nivou.

Izbor terapije za osteoporozu ovisi o tome koji se simptomi uoče, a liječenje ovisi o razlozima zbog kojih se počela razvijati. Ako u anamnezi postoje bolesti endokrinog sistema ili reumatoidni artritis, propisuje se glukokortikoidna terapija. Njemu se dodaje i terapija usmjerena na liječenje osteoporoze. Upotreba suplemenata kalcija i vitamina D u kombinaciji sa bisfosfonatima sprječava razvoj simptoma osteoporoze u prisustvu ovih bolesti.

Ako osoba uzima antikonvulzive, tada mu se pored kalcija i vitamina D propisuju bisfosfonati.

Nizak nivo testosterona se leči hormonskim preparatima koji sadrže ovaj androgen.

Primjena hormonske nadomjesne terapije kod muškaraca poboljšava koštanu masu i jača je. Prestanak pušenja i alkohola, posebno piva, smanjuje rizik od osteoporoze, jer ove supstance snažno utiču na endokrini sistem i remete njegov rad.

Prevencija osteoporoze je vrlo važna za muškarce, jer su posljedice nastalih prijeloma femura kod muškaraca mnogo teže nego kod žena. Bolnička smrtnost nakon prijeloma kuka kod muškaraca je 2 puta veća. Fatalni slučajevi tokom prve godine nakon preloma velikih kostiju i kičme javljaju se kod polovine muškaraca, dok žene umiru od toga u dva od deset slučajeva. Smrtnost od osteoporoze uzrokovana je pojavom pratećih bolesti: dekubitusa, gangrene, sepse. Više od polovine muškaraca koji su doživjeli prijelom kuka postaju invalidi. Ne mogu se samostalno kretati i imaju jake bolove.

Da bi kosti bile guste, potrebno je osigurati da tijelo dobije dovoljno lako apsorbiranog kalcija sa vitaminom D. Posebno je važno to učiniti u djetinjstvo do 20 godina, nakon 30 godina i do starosti, uzimanje lekova u jesensko-zimskom periodu, a po preporuci lekara u ostalo doba godine. Time se može postići regulacija sadržaja minerala u kostima i njihove normalne gustine. Pravovremeni odlasci ljekaru i preventivni pregledi pomoći će da se bolest na vrijeme prepozna i spriječi njen razvoj.

Osteoporoza je specifičan proces u kojem destrukcija (katabolizam) prevladava nad obnavljanjem koštanog tkiva. Bolest se češće javlja kod žena u predmenopauzi i menopauzi. Kod nekih somatskih bolesti javlja se kod muškaraca, pa čak i kod djece.

Zanimljiva činjenica! Najmanje 40% ljudi koji su doživjeli prijelom udova ima progresivnu osteoporozu, koja je uzrokovana kršenjem metabolizma kalcija u tijelu.

Proces dijagnoze i naknadnog liječenja moraju se provoditi pod nadzorom liječnika specijaliste. Terapija se provodi lijekovima koji sadrže kalcijum i vitamin D3.

Pokušaji liječenja narodnim lijekovima pogoršavaju stanje kosti i dovode do stvaranja spontanih prijeloma udova. Jedna od najozbiljnijih posljedica neliječenog liječenja je prijelom vrata femura.

Uzroci i faktori rizika

Osteoporoza se odnosi na polietiološka oboljenja koja nastaju pod uticajem egzogenih i endogenih faktora.

Endokrinološki uzroci su sljedeći:

• muška ili ženska neplodnost;
• Hormonalni poremećaji;
• Kasni početak menarhe;
• rana menopauza;
• dismenoreja.

Genetski faktori:

• Astenični tip tijela;
• Visok rast;
• Mala tjelesna težina. Za žene je manje od 55 kg;
• Kritično doba. Za žene, to je dobni raspon od 45 do 55 godina, kada dolazi do hormonalnih promjena, izazvanih menopauzom. Za muškarce je opasno u starijoj dobi, kada se javljaju involutivne promjene koje utiču na metabolizam kalcija;
• Prisustvo spontanih prijeloma ili znakova kod bliskih srodnika.

Postoje i egzogeni faktori koji doprinose pokretanju procesa razaranja koštanog tkiva. To uključuje:

• Prekomjerna konzumacija alkohola;
• pušenje duhana;
• Nedovoljan unos kalcijuma With vitamin D;
• Dugotrajna parenteralna prehrana;
• Sedeći rad.

Popratne bolesti mogu izazvati razvoj:

• Kronično zatajenje bubrega;
• Patologija štitne žlijezde, primarni hipogonadizam, dijabetes melitus i Addisonova bolest;
• Sistemske bolesti (Bekhterevova bolest, sistemski eritematozni lupus i reumatoidni artritis);
• Malapsorpcijski sindrom;
• Patologije hematopoetskih organa (limfomi, leukemija, višestruki fibroidi).

Takođe, uzrok bolesti može biti dugotrajna upotreba antikoagulansa, tetraciklina, preparata litijuma, hormona štitnjače, antikonvulzivnih sredstava i glukokortikosteroida.

Razvojni mehanizam

Patogenetski procesi nemaju jedinstven mehanizam. Mogu biti tromi i munjevito brzi. Postoji nekoliko faza razaranja koštanog tkiva:

1. Formira se disocijacija između procesa destrukcije i obnove kosti;
2. Dolazi do smanjenja gustoće kortikalnog sloja, što rezultira smanjenjem koštane mase;
3. Oštećene kosti postaju manje jake i podložne raznim povredama. U završnoj fazi mogu se uočiti česti spontani prijelomi, kao i deformirajuće promjene na udovima ili kralježnici.

Odlučujući faktor u nastanku osteoporoze je nedostatak elemenata kao što su fosfor, kalcij i vitamin D.

Bolest je karakterizirana dugim asimptomatskim tokom. Pacijent nekoliko godina ne zna za sistematsko uništavanje koštanog tkiva. Najčešće je zahvaćena kičma. Bolni sindrom ukazuje na početak bolesti.

Rani znakovi uključuju:

• Dnevne epizode tahikardije, ponekad umor;
• Meteosenzitivnost, bolan bol sa bolnim vremenom u kralježnici, udovima;
• Prerano pojavljivanje sijede kose;
• Krhkost noktiju, kose i ljuštenje kože;
• Patološke promjene u usnoj šupljini (parodontalna bolest);
• Epizode konvulzivne kontrakcije mišića bedra i potkoljenice, često uočene kod žena mladih i srednjih godina.

Osteoporoza pogađa čitav mišićno-koštani sistem. indikator patoloških promjena je kičma. Ako u tijelima kralježaka prevladavaju procesi destrukcije, tada se pojavljuje klinasti deformitet i spontani prijelomi. Lumbalni region je veoma ranjivo mesto, budući da ima veliko aksijalno opterećenje. Pacijenti ne sumnjaju da njihovo tijelo aktivno obnavlja koštano tkivo i da se kalcijum izlučuje.

Simptomi i liječenje osteoporoze zgloba kuka

Destruktivni poremećaji u zglobu kuka praćeni su nelagodom i bolom. Karakteristično je postepeno povećanje boli s povećanjem nakon fizičkog napora. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, bol počinje uznemiravati u mirovanju, uveče i noću. Sljedeća faza je atrofija skeletnih mišića, oštro smanjenje motoričke aktivnosti.

Osim ovih simptoma, uočavaju se i dodatni znakovi:

• Deformirajuće promjene u zglobu;
• Jednostrano ili bilateralno skraćivanje donjih ekstremiteta;
• razvoj hromosti.

Bolest utiče na kvalitet života. Karakterizira ga emocionalna labilnost, povećana razdražljivost, apatija, poremećaj sna.

Kod osteoporoze zgloba kuka nastaju degenerativne promjene u koštanom tkivu, uočava se stvaranje koštanih izraslina. Glavni simptomi degenerativnog artritisa su:

• Škripanje u području zglobova pri kretanju;
• Poteškoće u kretanju;
• Bol u mirovanju i tokom vježbanja;
• Povećanje njegove veličine;
• Atrofija skeletnih mišića koji okružuju ovo područje;
• Smanjenje visine pacijenta.

Oštećenje drugih zglobova

Uz zglob kuka, u patološki proces su uključeni i drugi zglobovi: koljeno, područje skočnog zgloba. Uz kršenje razmjene kalcija i fosfora, osteoporoza pogađa tibiju i fibulu, kao i stopala.

Ako bolest zahvati područje ruku, tada osoba osjeća simptome:

• Bol u metatarzofalangealnim zglobovima u mirovanju i tokom vježbanja;
• Povećanje glava metatarzalnih kostiju;
• Deformacija malih zglobova šake;
• Atrofija malih mišića i ukočenost pokreta.

Zanimljiva činjenica! Bolest pogađa ne samo strukture mišićno-koštanog sistema, već i zube osobe. Imaju i koštanu komponentu, koja u nedostatku odgovarajuće mineralizacije postaje tanja i uništena.

Dijagnostika

Ako postoji više faktora za razvoj, onda je potrebno sveobuhvatno ispitivanje.

Vrsta dijagnostike	Karakteristike
Ultrazvučna kompjuterska denzitometrija	Suština tehnike je da se odredi interval brzine potreban za prolaz ultrazvučnih talasa kroz biološka tkiva različite gustine. Što je manja brzina ultrazvuka koji prolazi kroz koštano tkivo, to je manja njegova mineralizacija.
Biohemijski test krvi	Metoda se sastoji u kvantitativnom određivanju nivoa hormona štitnjače, kao i elemenata u tragovima (kalcijum, fosfor, magnezijum).
Rentgenska denzitometrija	Zastarjela, ali manje sigurna dijagnostička metoda. Gustoća kosti se određuje pomoću rendgenskih zraka.

Kompletna lista laboratorijskih pretraga:

• Studija kvantitativnih pokazatelja jonizujućeg kalcijuma;
• Studija nivoa 25-hidroksivitamina D;
• Određivanje koncentracije trijodtironina, tetrajodtironina i hormon koji stimuliše štitnjačuštitne žlijezde;
• Pregled uzoraka krvi na nivo polnih hormona (estrogen i testosteron);
• Analiza sadržaja paratiroidnog hormona.

Na osnovu dobijenih podataka laboratorijskog i instrumentalnog pregleda, pacijentu se postavlja konačna dijagnoza i propisuje odgovarajući tretman.

Tretman

Opšti plan terapijskih mjera uključuje sljedeće korake:

1. Osnovna terapija, njegov zadatak je normalizirati metaboličke procese u koštanom tkivu i nadoknaditi nedostatak osnovnih elemenata u tragovima kao što su fosfor, kalcij, magnezij i vitamin D;
2. Hormonska nadomjesna terapija. Ako je uzrok razvoja bolesti nedostatak hormona štitnjače i paratiroidnih hormona, tada se pacijentu propisuje nadomjesna terapija, koja uključuje uzimanje prirodnih i sintetičkih analoga hormona;
3. Simptomatska terapija. Pacijentima se propisuju nesteroidni protuupalni lijekovi, analgetici, lokalni agensi s protuupalnim i zagrijavajućim djelovanjem, kao i multivitaminski kompleksi.

Osnovna terapija

Osnovna terapija stimuliše regenerativne sposobnosti koštanog tkiva i sprečava dalje uništavanje. Lista lijekova uključuje sljedeće grupe lijekova:

1. Sredstva koja inhibiraju resorpciju kostiju. Zaustavljaju razaranje kostiju tokom menopauze, povećavaju koštanu masu, smanjuju izlučivanje kalcijuma putem bubrega. Svijetli predstavnik Raloxifene, efikasno smanjuje rizik od spontanih prijeloma;
2. Bisfosfonati. Ova grupa ima veliku bazu dokaza. Njihovo djelovanje zasniva se na izraženoj supresiji procesa razaranja koštanog tkiva i povećanom taloženju minerala u kostima. Za liječenje se koriste zoledronska kiselina, fosavans, rizedronat alendronat i ibandronat;
3. Genetski modifikovan lijek Denosumab, koji blokira aktivnost ćelija osteoklasta odgovornih za fiziološko i patološko uništavanje koštanog tkiva. Domaća farmaceutska industrija prodaje ga u obliku injekcija za potkožnu primjenu. Doziranje je 60 mg. Denosumab se pokazao sigurnim u kliničkim ispitivanjima i koristi se čak i kod pacijenata sa bubrežnom insuficijencijom.
4. Lijekovi koji aktiviraju regeneraciju koštanog tkiva. To uključuje derivate paratiroidnog hormona (Teriparatide), kao i sredstva koja sadrže fluor (Coreberon, Ossin). Oni su svoje dokazali visoka efikasnost. Jedini nedostatak teriparatida je visoka cijena(oko 27.000 rubalja).

Hormonska nadomjesna terapija

Hormonska neravnoteža i osteoporoza su usko povezani. Ovo se posebno odnosi na žene u predmenopauzi ili menopauzi. Sve češće im se propisuju modulatori estrogenskih receptora (Evista, Keoxifen, Raloxifene).

Takođe, dobro se pokazala kombinacija preparata kalcijuma sa derivatima estrogena (Femoston i Kliogest). Upotreba drugih lijekova koji sadrže estrogene je vrlo nepoželjna, jer ovi hormoni imaju proliferativni učinak, potičući rast benignih ili malignih neoplazmi.

Da bi se izbjegle negativne posljedice uzimanja lijekova sličnih estrogenu, ženama se preporučuje hormonska nadomjesna terapija pod kontrolom nivoa hormona u tijelu. Polagano smanjenje upotrijebljene doze potrebno je kada se prekine primjena lijeka koji sadrži hormon.

Terapija preparatima kalcijuma i simptomatsko liječenje

Kompletno liječenje uključuje uključivanje lijekova koji sadrže kalcij. Kalcijum laktat, kalcijum hlorid i kalcijum glicerofosfat. Veoma su popularni multivitaminski kompleksi, kao što su Complivit, Elevit, Calcinova i Nutrimax. Za poboljšanje apsorpcije kalcija koriste se kombinovani lijekovi koji uključuju vitamin D (Natekal, Calcium D3 Nycomed, Orthocalcium).

Režim liječenja također uključuje sljedeće metode:

• Hirurško liječenje spontanih prijeloma;
• Usklađenost savjete o ishrani uključujući povećan unos hrane bogate kalcijumom, fosforom i vitaminom D;
• Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, mišićnih relaksansa i analgetika;
• Terapeutska masaža, hardverska fizioterapija i seanse fizioterapije.

Sve ove metode imaju za cilj poboljšanje periferne cirkulacije, ublažavanje bolova i normalizaciju metaboličkih procesa u mišićno-koštanom sistemu.

Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije liječenja bolesti. To će pomoći da se uzme u obzir individualna tolerancija, potvrdi dijagnoza, da se uvjeri da je liječenje ispravno i da se isključe negativne interakcije lijekova. Ako koristite recepte bez konsultacije sa lekarom, onda je to u potpunosti na vlastitu odgovornost. Sve informacije na stranici su informativnog karaktera i nisu medicinska pomoć. Vi ste isključivo odgovorni za aplikaciju.

Da biste iskorijenili patologiju, trebat će vam puno truda. Liječenje ove bolesti je sljedeće: terapeutska fizička kultura, razumna aktivnost, postupci masaže i liječenje lijekovima.

nasljednost (genetska predispozicija za osteoporozu);

Produžena imobilizacija (mirovanje u krevetu duže od 2 mjeseca) - nakon operacija, prijeloma;

Prije 30. godine vaše kosti su guste i jake, ali tada počinje postepeno smanjenje gustine kostiju. To se dešava svima, ali neki ljudi razviju osteoporozu mnogo brže nego inače.

To zapravo znači da su pod većim rizikom od prijeloma.

Rizične grupe

Vaše kosti se stalno obnavljaju. Kada ste mladi, proces obnove koštanog tkiva je brz, koštana masa raste, a prijelomi brzo zarastaju. Većina ljudi dostiže vrhunac koštane mase između 20 i 25 godina. Kako starite, postepeno gubite koštanu masu.

Vaše šanse za razvoj osteoporoze dijelom zavise od toga koliko ste kostiju imali kada ste bili mladi. Što je ovaj pokazatelj bio veći, što su vaše kosti veće “građe sigurnosti”, to je manji rizik od osteoporoze u budućnosti.

Faktori rizika

Mnogi faktori povećavaju rizik od razvoja osteoporoze, uključujući rasu, godine, stil života i druge karakteristike. Neke faktore rizika osoba ne može kontrolisati, ali može uticati na druge.

Faktori rizika za osteoporozu uključuju: 1. Urođeni faktori rizika:

Kat. Žene su podložnije osteoporozi.

Dob. Što je osoba starija, to je veći rizik od osteoporoze.

Race. Bijelci i Azijati su najosjetljiviji na ovu bolest.

Porodična historija. Rizik od osteoporoze je znatno povećan ako vaši roditelji, braća ili sestre boluju od ove bolesti.

Struktura kostiju. Ljudi sa tankim kostima skloniji su osteoporozi od ljudi sa masivnim kosturom.
2. Hormonski faktori rizika:

Nivo polnih hormona. Oštar pad nivoa estrogena kod žena u menopauzi doprinosi osteoporozi. Isto važi i za muškarce koji pate od nedostatka testosterona.

Problemi sa štitnom žlezdom. Višak hormona štitnjače može dovesti do gubitka koštane mase. To se događa kod hipertireoze ili uzimanja previsokih doza L-tiroksina.

Simptomi osteoporoze

prethodni prelomi.

Upotreba određenih lijekova, kao što su glukokortikoidi;

Simptomatska sredstva protiv bolova.

Kod oštećenja lumbalnog dijela kralježnice dolazi do izražaja bolovi u leđima i starosno smanjenje visine (do 15 cm).Vodite pravilan, zdrav način života.

Faktori rizika od bolesti

• U isto vrijeme, kalcija bi trebalo biti 2 puta više od ostalih elemenata u tragovima.
• starost (najugroženiji su muškarci stariji od 60 godina);
• kalcijum;
• ​Promjene u načinu života, uključujući prestanak pušenja, smanjenje prekomjernog unosa alkohola, redovno vježbanje i uravnoteženu ishranu s povećanim unosom kalcija i vitamina D. I što je moguće više izlaganja suncu.​
• Lijekovi za liječenje osteoporoze grupisani su u posebne grupe ovisno o njihovom aktivnom sastojku.
• Dugi periodi fizičke neaktivnosti, kao što je produženo mirovanje u krevetu
• zloupotreba alkohola;

Dijeta Osteoporoza zahtijeva adekvatan dnevni unos kalcijuma i vitamina D3 putem hrane. Da biste to učinili, u prehrani morate imati veliku količinu mliječnih i kiselo-mliječnih proizvoda, ribe, žumanjka, orašastih plodova i brokule.

Simptomi bolesti

Prijelomi kostiju, bol u leđima, pogrbljenost i smanjena visina simptomi su osteoporoze.

U ranoj fazi bolesti možda nećete osjećati bol ili bilo koje druge simptome.

Prva stvar koju možete sami da uradite pre posete lekaru je da izmerite svoju visinu i prisetite se kakav je bio sa 20-30 godina. Ako dođe do smanjenja rasta za najmanje 2-3 cm, to je već "svjetionik" i potrebno vas je dodatno ispitati.

Naravno, to ne znači da osteoporoza definitivno postoji. Tačnu dijagnozu može postaviti samo ljekar, nakon pregleda, ispitivanja i prepisivanja male liste pregleda.

Osteoporozi prethodi osteopenija – umjereno smanjenje gustoće kostiju, pri čemu je rizik od prijeloma umjeren. Ali jeste! I više nego kod ljudi koji nemaju problema sa koštanim sistemom. U svakom slučaju, osteoporozu je bolje spriječiti nego liječiti. Koji su simptomi osteoporoze i osteopenije? Koje testove i studije može propisati ljekar?

Tegobe i simptomi osteoporoze:

Bolest se smatra sistemskom, uzrokovanom neravnotežom u procesima reprodukcije i uništavanja kalcija - propadanje prevladava nad oporavkom. Karakteriziraju ga promjene koje se javljaju unutar kostiju:

• stvaranje poroznosti tkiva;
• kršenje opskrbe krvlju;
• smanjenje koštane mase;
• smanjenje njegove gustine;
• povećanje krhkosti;
• smanjenje snage.

Dijagnoza osteoporoze

U pravilu se osteoporoza kod muškaraca dijagnosticira tek nakon prijeloma. Kao glavna dijagnostička metoda koristi se metoda dual-energetske rendgenske apsorpciometrije (DEXA), koja vam omogućava da saznate koliko minerala ima u svakoj kosti.

Postoje i klinički laboratorijski testovi krvi i rendgenski snimci, ali ove dvije metode su manje točne. Indikacije za pregled su prilično jednostavne:

• Starost preko 60 godina;
• Prisutnost netraumatskih prijeloma;
• Bolesti endokrinog sistema;
• Uzimanje steroidnih lijekova;
• Prisutnost znakova osteoporoze.

Liječenje osteoporoze kod muškaraca će u svakom slučaju ovisiti o osnovnom uzroku. Pogoršanje kvalitete kostiju samo je posljedica koja se može riješiti uzimanjem suplemenata kalcija u kompleksu sa vitaminom D.

Kao preventivnu mjeru za osteoporozu kod muškaraca, može se preporučiti aktivan način života, jesti mlijeko i riblje proizvode, te redovno biti na suncu.

17/10/2010 20:10

Liječenje osteoporoze

Liječenje osteoporoze uključuje uzimanje lijekova za jačanje kostiju i poduzimanje sigurnosnih mjera kako bi se izbjegle razne vrste fraktura kostiju.

Ako vam je dijagnosticirana osteoporoza ili imate povećan rizik od prijeloma kostiju, vaš liječnik će obično propisati liječenje za jačanje kostiju, što pomaže u prevenciji prijeloma.

• Konzumirajte dovoljno kalcijum, vitamin D i da dovoljno fizički optereti vaše tijelo za održavanje vašeg koštanog sistema;
• Prestanite pušiti, smanjite unos alkohola i promijenite životne navike koje mogu negativno utjecati na vaše kosti.
• Promijenite lijekove koje uzimate koji uzrokuju osteoporozu.

Vrste liječenja lijekovima

Postoji veliki broj dostupnih lijekova za liječenje osteoporoze. Vaš lekar će odrediti odgovarajući tretman na osnovu vaše situacije. Da bi se postigao maksimalan učinak od upotrebe bilo kojeg od lijekova, potrebno je strogo pridržavati se tijeka liječenja i doza.

1. Bisfosfonati.

Bisfosfonati su lijekovi koji se najčešće propisuju i za muškarce i za žene.

Primjeri ovih lijekova:

Alendronat (Fosamax, Alendra).
Rizendronat (Rizendros 35).
Ibandronat (Boniva).
Zoledronska kiselina (Zometa, Reclast).

Nuspojave bisfosfonata uključuju bol u trbuhu, otežano gutanje, mučninu, upalu i čireve u jednjaku. Injekcioni oblici ovih lijekova ne uzrokuju gastrointestinalne smetnje. Možda je lakše davati injekciju jednom u tri mjeseca ili godišnje nego uzimati tabletu svake sedmice.

2. Hormonska terapija.

Zamjenska terapija estrogen, posebno ako je liječenje započeto odmah nakon menopauze, može podržati snagu kostiju kod žena. Ali liječenje estrogenom povećava rizik od raka endometrija, raka dojke, krvnih ugrušaka i kardiovaskularne bolesti.

Nova droga raloksifen (Evista) ima pozitivan učinak na metabolizam kostiju, ali ne nosi rizike povezane s uzimanjem estrogena. Uzimanje Eviste može čak smanjiti rizik od raka dojke. nuspojave su valovi vrućine i sklonost stvaranju krvnih ugrušaka.

Kod muškaraca, osteoporoza je uzrokovana postupnim smanjenjem nivoa testosterona u takozvanoj muškoj menopauzi. Imenovanje potrebnih doza testosterona sprječava osteoporozu.

3. Druge droge.

Ako su lijekovi prve dvije grupe neučinkoviti ili se loše podnose, tada liječnici imaju druga sredstva u svom arsenalu:

Teriparatid (Forteo). Ovaj moćni lijek koristi paratiroidni hormon za obnavljanje gustine kostiju. Dostupan kao subkutana injekcija. Dugoročni efekat na organizam nije dobro shvaćen, tako da kursevi lečenja ne bi trebalo da budu duži od 2 godine.

Denosumab (Prolia). Efekti ovog lijeka su uporedivi sa bisfosfonatima, pa čak i bolji. Lijek se primjenjuje kao potkožna injekcija svakih 6 mjeseci. Dostupan na nekom zapadnom tržištu.

Kalcitonin (Myacalcin). Ovu supstancu proizvodi štitna žlijezda. Kalcitonin usporava resorpciju kostiju. Pogodan za upotrebu. Može se davati kao sprej za nos.

Cilj liječenja osteoporoze je zaustaviti destrukciju kostiju i vratiti je. Liječenje uključuje ranije opisane preventivne mjere i terapiju lijekovima.

Da biste razumjeli zašto su određeni lijekovi potrebni, morate razumjeti kako djeluju. Podsjetimo da kod osteoporoze procesi destrukcije kosti prevladavaju nad njenom restauracijom.

Jedna grupa lijekova za liječenje osteoporoze su antiresorptivna sredstva. Kada se liječi ovom grupom lijekova, uništavanje kostiju prestaje. U toku je i restauracija kostiju, ali ne zbog lijeka, već fiziološke („rad“ našeg tijela).

Anaboličko znači - izgraditi novu kost, obnavljajući je. Prilikom uzimanja takvih lijekova, procesi razaranja kostiju se ne usporavaju, ali prevladavaju procesi obnove koštanog tkiva.

Primjena obje grupe lijekova u konačnici dovodi do smanjenja destrukcije kosti i obnavljanja njene strukture i čvrstoće.

• Koji god lek da lekar prepiše, lečenje osteoporoze je dugotrajno, najmanje 5-6 godina.

Ovo je izuzetno važno, jer se kod neredovne primjene lijekova ili kratkih tokova terapije učinak liječenja svodi na nulu.

Efekat lečenja osteoporoze je ohrabrujući! Prema brojnim studijama velikih grupa pacijenata, nakon tri godine liječenja lijekovima antiresorptivne grupe, incidencija prijeloma kralježaka smanjena je za 47%, a vrata femura za 51%. Pri liječenju lijekovima anaboličke grupe, prema kontrolnim podacima nakon 18 mjeseci, rizik od prijeloma pršljenova smanjen je za 65%, a ostalih kostiju - za 53%. Nije loš rezultat, zar ne? Kada se pojave simptomi, pacijenti često ne znaju koji doktor liječi osteoporozu. U početku morate otići na pregled kod traumatologa ili ortopeda, oni mogu propisati dodatne konzultacije sa reumatologom, endokrinologom. Glavni zadaci koje treba riješiti su korekcija metabolizma kalcija, jačanje koštanog tkiva. Anesteziranje zglobova je jednako važno. Kako liječiti osteoporozu? Potreban je integrisani pristup:

• uzimanje lijekova - tableta i injekcija;
• fizioterapija;
• dijeta;
• upotreba vitamina;
• fizioterapija;
• masaža;
• tretman blatom.

Lijekovi za osteoporozu

Kada se pacijentu dijagnosticira osteoporoza, njegovi simptomi i liječenje će se odrediti i prilagoditi uzimajući u obzir stepen oštećenja, stanje kostiju. Lijekovi doprinose rješavanju nekoliko problema.

Osteporozu možete liječiti kod kuće, a jak razvoj bolesti zaustaviti u bolnici. Lijekovi rješavaju osnovne uzroke i simptome.

U kompleksnom liječenju bolesti koriste se recepti s prirodnim sastojcima. Narodni lijekovi za osteoporozu pomažu u aktiviranju metabolizma kalcija.

Upotreba rastvora mumije je popularna. Supstanca veličine glave šibice se razmuti u 80 ml vode.

Sastav se uzima ujutro, uveče - oko 20 minuta prije jela. Odvar od luka je efikasan za simptome bolesti prema ovom receptu:

• uzeti 2 glave, ne čistiti;
• rez;
• pržiti u biljnom ulju;
• dodajte litar kipuće vode;
• kuvati 15 minuta;
• filtrirati;
• piti 300 ml jednom dnevno.

Prevencija osteoporoze

Postoje tri stuba za prevenciju osteoporoze:

Adekvatan unos kalcijuma.
Uzimanje adekvatnih doza vitamina D.
Redovno vježbanje.

1. Kalcijum.

Muškarci i žene između 18 i 50 godina treba da unose oko 1.000 miligrama (1 g) kalcijuma dnevno. Ova dnevna doza se povećava na 1200 miligrama kada žena navrši 50 godina.

Dobra vijest je da prevencija osteoporoze ne zahtijeva posebne financijske troškove i dostupna je svima. Samo treba imati na umu da se preventivne mjere moraju provoditi sveobuhvatno i tek tada se može postići dobar rezultat.

Obratimo pažnju na to da prevenciju treba provoditi ne samo u slučajevima kada postoji osteopenija, ili je koštani sistem još uvijek u dobrom stanju.

Ali više o tome kasnije.

Dokazano je da svakodnevna fizička aktivnost i unos kalcija i vitamina D usporavaju, a prekomjerna konzumacija alkohola (više od 30 ml čistog alkohola dnevno), pušenje i mala tjelesna težina ubrzavaju proces razaranja kostiju. .

Dakle, za prevenciju osteoporoze potrebno je:

• Povećajte unos hrane bogate kalcijumom (ako je potrebno, tablete kalcijuma).
• Unos vitamina D (izlaganje suncu, hrana bogata vitaminom D, vitamin D u rastvoru).
• Adekvatna fizička aktivnost (hodanje, nordijsko hodanje, gimnastika).
• Prestanak pušenja, umjerena konzumacija alkohola (do 2 čaše dnevno).
• Ograničite kafu (do 2 šoljice dnevno).
• Održavajte normalnu tjelesnu težinu.
• Jedite više povrća i voća (više od 500 g dnevno).
• Izbjegavajte padove.

Stope unosa kalcijuma

Za žene prije menopauze i muškarce mlađe od 65 godina - 1000 mg / dan.

Za žene nakon menopauze i muškarce preko 65 - 1500 mg / dan.

Kako procijeniti koliko kalcijuma dnevno unosimo hranom? Proračun se može izvršiti na sljedeći način. U toku dana zapišite sve konzumirane mliječne i kiselo-mliječne proizvode, naznačujući njihovu količinu i na osnovu donje tabele izračunajte dnevni unos kalcijuma za svaki dan u sedmici.

Na primjer, popili ste čašu mlijeka, čašu kefira, pojeli 200 g svježeg sira i 2 komada ruskog sira (oko 40 grama). Ukupno dobijamo: 121*2,5+120*2,5+120*2+35= 877 mg. Ovoj količini se mora dodati i broj 350 – kalcijum dobijen iz drugih namirnica. Kao rezultat, imamo 1227 mg. Za mlade žene i muškarce ova količina kalcija dnevno je dovoljna, a žene u menopauzi i muškarci stariji od 65 godina trebaju povećati količinu kalcijevih proizvoda u ishrani, ili, ako to nije moguće (zbog preferencija ukusa, druge dijetetske preporuke i sl.), dodatno uzimajte tablete kalcijuma. U većini slučajeva dovoljno je uzeti jednu ili dvije tablete dnevno. Međutim, postoje kontraindikacije za terapiju tabletama kalcijuma (npr. povećani kalcijum u krvi, hiperparatireoza). Stoga se unos suplemenata kalcija mora dogovoriti sa endokrinologom (reumatologom).

Unosi vitamina D

Kad ste napolju.

• Pokušajte izbjeći zaleđene dijelove puta, hodajte po stazama posutim pijeskom.
• Nosite čvrste cipele s niskom potpeticom i neklizajućim potplatima.
• Ako je put mokar, bolje je hodati po travi.
• Ako vam je teško samostalno hodati, koristite štap.
• Štapovi, šetači trebaju biti stabilni, sa širokim nogama.

Kad ste kod kuće.

• Svi tepisi ili tepisi moraju imati neklizajuću podlogu ili biti pričvršćeni za pod.
• Kod kuće je bolje hodati u neklizajućim papučama.
• Održavajte red, dodatne stvari na podu, savijeni uglovi tepiha / linoleuma mogu izazvati pad.
• Labave žice, kablovi se mogu uhvatiti, moraju se ukloniti.
• Postavite gumenu prostirku u kuhinju pored štednjaka i sudopera.
• Osvetljenje u prostoriji treba da bude dobro.
• Potrebna je i gumirana prostirka za tuširanje.
• Gumeni jastučići za usisne čašice u kupatilu pomoći će u sprječavanju padova.
• Podovi tuša moraju biti suhi.

Svi lijekovi koji uzrokuju pospanost, vrtoglavicu, slabost, mogu izazvati pad. Razgovarajte sa svojim doktorom o tome da ih zamijenite sigurnijim alternativama.

Ako imate problema sa vidom, koristite naočare/leće.

Osteoporoza može imati koristi od redovnog vježbanja. A potrebno je kako bi se preraspodijelilo opterećenje na kosti i stimulirali procesi formiranja kostiju.

At aktivna osoba sve kosti, mišići i zglobovi uključeni su u proces kretanja. Opskrba krvlju se distribuira po cijelom tijelu, kosti dobijaju potrebnu "hranu".

Osoba postaje "fleksibilnija", fizički izdržljivija. Jača kardiovaskularni sistem.

Povećava se pokretljivost, poboljšava se koordinacija pokreta. Neophodno je i aerobno opterećenje (u kojem se energija nadopunjuje udahnutim kisikom) i energetsko opterećenje (za “rast” mišićnog tkiva koje “podržava” skeletni sistem).

Aerobna vježba je hodanje, "finsko hodanje" sa skijaškim štapovima, plivanje. Preporučuje se hodanje udobnim prosječnim tempom. Trajanje opterećenja je 20-40 minuta 2 puta dnevno. Aerobna aktivnost prvenstveno povećava snagu kostiju.

Trening snage za prevenciju osteoporoze je gimnastika. Bilješka važne tačke.

• Najvažnija stvar je redovnost. Svakodnevno vježbanje od 5 minuta će vam donijeti više koristi od pola sata jednom sedmično.
• Ne možete trenirati sa bolom. Ali umor mišića je prirodan. Ako osjećate bol, smanjite fizički napor ili opseg pokreta.
• Svaku vježbu izvodite 2-3 puta u intervalima od 15 sekundi, postupno povećavajući broj pristupa ako je moguće.
• Rezultati postaju opipljivi tokom vremena, a ne odmah.
• Dišite ravnomjerno bez zadržavanja daha.
• Kada radite vježbe stojeći, za stabilnost možete se držati za naslon stolice ili se nasloniti na zid.
• Vježbe treba izvoditi u udobnoj odjeći bez vrećica, u neklizajućoj, stabilnoj obući.

Primjeri vježbi za osteoporozu:

• Jedna noga do grudi. U ležećem položaju povucite nogu savijenu u kolenu do grudi. Druga noga je ispružena paralelno s podom. Zadržite 5-10 sekundi. Promijeni nogu. Ponovite 2 do 10 puta.
• Istezanje leđa. Početni položaj - sjedeći na kolenima. Nagnite grudi prema podu ispružene rukešto je moguće niže. Zadržite 5-10 sekundi. Ponovite 2-10 puta.
• Ležeći na stomaku, ruke savijene u laktovima, paralelne sa podom. Zategnite tijelo. Lagano podignite ruke i gornji dio tijela. Polako pomičite tijelo udesno i lijevo, a zatim se opustite. Potor 2-10 puta.
• Leži na leđima. Noge su savijene u kolenima. Stopala u širini ramena. Polako podignite kukove i karlicu. Zategnite mišiće stomaka i zadnjice. Ponovite 5-10 puta.
• Ležeći na leđima, ispravite noge, pritisnite donji dio leđa na pod. Podignite jednu nogu 10-15 cm od poda, povucite prst prema sebi. Zadržite 10-15 sekundi. 2-5 ponavljanja sa svakom nogom.
• Ležeći na leđima, dok udišete, podignite lopatice od poda. Zadržite napetost 3-7 sekundi. Izdahnite - vratite se u početni položaj. Odmorite se 10 sekundi. Ponovite 3-8 puta.
• Stanite sa desnom stranom na naslon stolice. Desna ruka je na naslonu stolice. Lijeva ruka ispružena naprijed, lijeva noga je položena na nožni prst. Izvodite zamahe sa opuštenom nogom. Ponovite 3-8 puta. Isto i sa druge strane.
• Ležeći na leđima, povucite koljena na stomak, pritisnite, spojite ruke. Zadržite 10-15 sekundi. Odmorite se 10 sekundi. Ponavlja 2-5 puta.
• Vježba cat. Stojeći na sve četiri, podignite glavu i savijte leđa. Zadržite 5-10 sekundi. Zatim savijte leđa sa "grbom", dok spuštate glavu nadole. Zadržite 5-10 sekundi. Ponovite 3-10 puta.

Dnevna aktivnost. Šta treba da znate

Starije žene treba da se pripreme za težak period života. Da biste izbjegli probleme sa zglobovima, podvrgnite se dijagnostici, napravite laboratorijske pretrage krvi. Od posebnog značaja je prevencija osteoporoze kod žena starijih od 50 godina. Preporučene aktivnosti:

• dijeta bogata kalcijumom;
• šetnje po suncu;
• fizičko vaspitanje - plivanje, hodanje;
• uzimanje vitamina, lijekova;
• odbijanje kafe, pušenja, alkohola;
• isključivanje krutih dijeta;
• liječenje hormonskom nadomjesnom terapijom.

megan92 prije 2 sedmice

Recite mi ko se bori sa bolovima u zglobovima? Užasno me bole koljena (( pijem tablete protiv bolova, ali razumijem da se borim sa posljedicom, a ne sa uzrokom... Nifiga ne pomaže!

prethodni prelomi.

Kako se manifestuje osteoporoza?

Razgovarajte sa svojim ljekarom ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi sa svojim liječenjem. U slučaju nezadovoljavajućeg rezultata, preporučujemo da se konsultujete sa drugim specijalistom za ovu bolest.​

kalcijum

​Indeks tjelesne mase (BMI) od 19 ili manje - premala težina;​

Žene su pod povećanim rizikom od razvoja osteoporoze ako:

• sternalna punkcija;
• Osteoporoza uništava koštano tkivo u cijelom tijelu. Međutim, neka područja su najosjetljivija ovoj bolesti. Najčešće se osteoporoza dijagnosticira na vratu femura, torakalnoj kičmi, zglobovima koljena, kuka i ramena, kralježnici i radijusu.
• Osteoporoza kod muškaraca može se liječiti i tretmanima masaže. Zajedno sa glavnim tretmanom, oni će ubrzati vaš oporavak.​

lijekovi koji sprječavaju gubitak koštane mase;

Uzroci i dijagnoza osteoporoze

sjedilački način života;

Osteoporoza kod muškaraca je 4 puta rjeđa nego kod žena. Međutim, ova činjenica ne znači da ste imuni na ovu bolest. Uzroci osteoporoze su različiti, ali je u osnovi potrebno liječiti, pridržavajući se samo 2 pravila: fizičke gimnastike i unosa kalcija. Osteoporoza je u medicini okarakterisana kao bolest kostiju. Postaju tanji i lomljivi, što dovodi do čestih ozljeda (posebno prijeloma).

Organi za varenje (kronična bolest jetre, stanje nakon uklanjanja želuca);

• Kada se dijagnosticira osteoporoza, simptomi i liječenje razlikuju se od slučaja do slučaja. Osteoporoza je podmukla bolest u kojoj kosti postaju lomljive i postoji mogućnost preloma kostiju.Osteoporoza može ostati u tijelu bez ikakvih simptoma i nekoliko decenija, jer se osteoporoza ne manifestira sve dok se kost ne slomi. Stoga pacijenti možda neće biti svjesni postojanja bolesti sve dok ne slome jednu od kostiju. Simptomi osteoporoze su slični kod muškaraca i žena.​
• , vitamin D i da dovoljno fizički optereti vaše tijelo za održavanje vašeg koštanog sistema;
• Dugotrajna upotreba visokih doza oralnih kortikosteroida (često se koriste za artritis i astmu);
• Rana menopauza (prije 45 godina);
• Biopsija sakroilijačne kosti za analizu koštane srži.
• Osteoporozu nazivaju “skrivenim neprijateljem” jer se bolest dugo ne manifestira. Strašni procesi razaranja prolaze nezapaženo, jer nisu praćeni bolom i pogoršanjem dobrobiti.
• Svakodnevna vježba će vam pomoći da brzo ozdravite. Samo ih trebate učiniti ispravno, racionalno izračunavajući opterećenje. Najbolje je zakazati terapiju vježbanjem sa svojim ljekarom. Svi znaju da gimnastika, kao i svaka druga vrsta fizičke aktivnosti, pomaže u jačanju koštane mase. Muškarci koji se od mladosti bave sportom neće dobiti osteoporozu u starosti. Stručnjaci savjetuju da svaki dan kombinirate 30 minuta hodanja (ili džogiranja) s treningom snage.​
• lijekovi koji stimuliraju stvaranje kostiju;
• kronične bolesti (dijabetes melitus, reumatoidni artritis, bronhijalna astma i dr.);
• Zašto su žene u većem riziku od osteoporoze je razumljivo - bolest počinje da se razvija zbog problema na hormonske pozadine. Osim toga, oni vode manje mobilni način života od suprotnog spola. Čudno je da se mladi momci također razbole od ove patologije. Najčešće se to događa u adolescenciji, kao i nakon 45 godina. Razmotrite simptome i liječenje osteoporoze.

bubrezi (zatajenje bubrega);

Prijelomi kralježnice (pršljenova) mogu uzrokovati jake "klasterne" bolove koji se protežu od leđa prema bokovima. U roku od godinu dana, ponovljeni prijelomi kralježnice mogu dovesti do kroničnog bola u donjem dijelu leđa, kao i gubitka visine i/ili zakrivljenosti kralježnice zbog prijeloma, što zauzvrat dovodi do stvaranja grba.​

Prestanite pušiti, smanjite unos alkohola i promijenite životne navike koje mogu negativno utjecati na vaše kosti

• Poremećaji u ishrani kao što su anoreksija ili bulimija
• Histerektomija (uklanjanje materice) prije 45. godine, posebno kada se odstranjuju i jajnici;
• Osteoporoza je hronična bolest koju liječe endokrinolozi, imunolozi, reumatolozi i hirurzi. Cilj tretmana je usporavanje procesa gubitka koštane mase i stabilizacija koštanog metabolizma. Simptomatsko liječenje je uklanjanje boli i obnavljanje kostiju nakon patoloških prijeloma. Danas se osteoporoza smatra neizlječivom bolešću, ali kompleksno liječenje, uključujući terapiju lijekovima, dijetu i terapiju vježbanjem, može usporiti proces destrukcije kostiju i poboljšati kvalitetu života pacijenata.​
• Indirektni simptomi koji mogu ukazivati ​​na osteoporozu su znaci smanjenja kalcija u organizmu, povećana lomljivost noktiju i zuba, parodontalna bolest, grčevi u mišićima lista i rano posijedilo.
• Prevenciju osteoporoze treba da rade ne samo zdravi ljudi, već i pacijenti kako bi se spriječilo napredovanje bolesti. Postoje samo 4 točke prevencije i svaku treba slijediti kako biste očuvali svoje zdravlje.​

Sredstva sa višestrukim spektrom djelovanja. prekomjerna težina.

Simptomi i liječenje osteoporoze kod muškaraca

Osteoporoza se osjeća u mladosti iz više razloga. Ako u starosti prisustvo bolesti nije iznenađujuće, šta je onda s mlađom generacijom? Prvo, bolest počinje da napreduje zbog prekomjernog konzumiranja alkohola, cigareta i drugih štetnih tvari. Drugo, to je genetika. Mnoge hronične bolesti se prenose genetskom linijom. U ovom slučaju problemi se ne mogu izbjeći. Osteoporoza se može posumnjati kod onih muškaraca kojima je dijagnosticiran kamen u bubregu. Također, osteoporozu ne mogu izbjeći mladi ljudi koji imaju problema na hormonalnom nivou. U pravilu je moguće spriječiti patologiju ako se prati profilaksa.

• krv (tumorski procesi, nasljedne bolesti);
• Prijelom koji se javlja bez dodatnog stresa naziva se fraktura minimalne traume ili prijelom umora. Na primjer, neki pacijenti s osteoporozom pate od stresnih fraktura u nogama dok hodaju ili silaze s ivičnjaka.​
• ​Zamijenite svoje lijekove koji potiču osteoporozu.​
• pijenje i pušenje;

Izostanak menstruacije duže od šest mjeseci kao rezultat pretjeranog fizičkog napora ili kao rezultat stroge dijete.

terapija lijekovima

Karakterističan simptom osteoporoze torakalne kralježnice je bolan bol u leđima, koji se pogoršava kašljanjem i smijehom.

• Potpuno odustani loše navike(alkohol, pušenje).​
• Osim toga, liječenje uključuje imenovanje muškog spolnog hormona (testosterona).
• Kao što vidite, postoji mnogo razloga za dobijanje osteoporoze. Ako je barem jedan od njih prisutan u vašem životu, uvjerite se (pomoću dijagnostike) da nemate ovu patologiju.​

Pravilno liječenje i prevencija mogu zaustaviti razvoj osteoporoze kod muškaraca. Liječenje bolesti treba započeti na prvi znak, tako ćete se spasiti od komplikacija. Podmuklost ove patologije leži u činjenici da se odvija gotovo neprimjetno. Potreban je poseban oprez ako se osjete bilo kakve promjene na tijelu. Preporučljivo je blagovremeno posjetiti liječnika i pravilno se hraniti, u tom slučaju ne prijeti vam nikakva osteoporoza.

Reumatske bolesti (reumatoidni artritis, Bechterewova bolest, sistemska sklerodermija, sistemski eritematozni lupus); Prijelomi vrata femura najčešće nastaju kao posljedica pada. Kod osteoporoze, prijelomi kuka mogu biti posljedica uobičajenih nezgoda, kao što je klizanje na ledu. Prijelomi kuka traju dugo da zacijele i bolni su. Dostupni su brojni lijekovi za liječenje osteoporoze. Vaš lekar će odrediti odgovarajući tretman na osnovu vaše situacije. Da biste dobili maksimalan učinak od upotrebe bilo kojeg od lijekova, morate se strogo pridržavati tijeka liječenja i doziranja.

reumatoidni artritis;

• U većini slučajeva, uzroci osteoporoze kod muškaraca su nepoznati. Međutim, postoje naučni dokazi da muški hormon testosteron pomaže u održavanju zdravih kostiju. U starijoj dobi muškarci i dalje proizvode testosteron, ali rizik od razvoja osteoporoze raste kada se proizvodi izuzetno malo.
• lijekovi koji stimuliraju stvaranje kostiju (vitamin D3, stroncij, kalcijeve i fosforne soli i bioflavonoidi);
• Osim toga, pacijent može biti uznemiren pojačanim otkucajima srca.
• Pridržavajte se umjerene fizičke aktivnosti (nema potrebe da se preopterećujete, ali ne možete ni da se krećete).
• Glavnu ulogu u procesu oporavka igra dijeta koju vam je propisao Vaš lekar.
• Svaki od uzroka koji dovode do osteoporoze može se iskorijeniti, osim naslijeđa. Nivo androgena možete održavati uz pomoć preporuka stručnjaka. Možete poboljšati svoju ishranu uključivanjem voća i povrća u svoju ishranu. Napunite vitamin D 30-minutnim sunčanjem. Razgovarajte sa svojim ljekarom o metabolizmu. Izbacite lijekove iz potrošnje ako nisu potrebni. Zamijenite neaktivnost sportom. Godišnje provoditi prevenciju kroničnih bolesti u sanatorijama (ako ih ima). I nikada se nećete udebljati ako se pravilno hranite, spavate najmanje 8 sati noću i vježbate.​

Definicija osteoporoze kod muškaraca je prilično teška. Bolest ne daje alarmantne signale, za razliku od ostalih. Stoga je važno da posjetite specijaliste za ponavljajuće bolove u udovima.​

• alkoholizam;
• Cilj liječenja osteoporoze je spriječiti lomove kostiju povećanjem gustine i čvrstoće kostiju. Iako rano otkrivanje i pravovremeno liječenje osteoporoze može značajno smanjiti rizik od budućih prijeloma, nijedan od dostupnih tretmana za osteoporozu ne može u potpunosti pobijediti bolest. Drugim riječima, teško je u potpunosti obnoviti kost oslabljenu osteoporozom. Stoga je prevencija osteoporoze jednako važna kao i liječenje.​
• Lijekovi za osteoporozu povećavaju gustoću kostiju, što može uvelike smanjiti mogućnost prijeloma kostiju.
• Problemi malapsorpcije kao što su celijakija i Crohnova bolest
• Kod oko 50% muškaraca tačan uzrok niskog nivoa testosterona je nepoznat, ali je poznato da se njegov nivo može smanjiti iz sljedećih razloga:
• lijekovi koji suzbijaju resorpciju kostiju (estrogeni, kalcitonin, bisfosfonati);

Osteoporoza torakalne regije može se posumnjati ako se s godinama pojavi primjetna pognutost ili zakrivljenost kičme („udovička grba“). ​

Osteoporoza kod muškaraca: vježba

Držite se racionalnog unosa kalcijuma (kalcijum možete kupiti u obliku tableta ili ga napraviti od ljuske jajeta).

Prevencija osteoporoze kod muškaraca

Prehrana mora obavezno sadržavati hranu koja sadrži kalcij i fosfor.

1. Ako ste propustili trenutak sa prevencijom osteoporoze, obratite se liječniku i podvrgnite se pregledu. Obično stručnjaci prepoznaju prisustvo osteoporoze kod muškaraca prema sljedećim indikacijama:
2. U stvari, osteoporoza je nedostatak minerala. Potrudite se da vaša ishrana bude raznovrsna: hranljiva, zdrava i bogata (naročito ako ste muškarac). Da biste svoje tijelo održali u najboljem stanju, pijte više vode, ali ne zaboravite na vitalne mikronutrijente, kao što su:​
3. poremećaje hranjenja

Na primjer, lijekovi mogu povećati gustinu kostiju u kuku za otprilike 1-3% i u kičmi za 4-8% tokom prve 3-4 godine liječenja. Nakon uzimanja lijekova, vjerovatnoća prijeloma kralježnice se smanjuje za oko 30 - 70%, a prijeloma kuka za 30 - 50% (pozitivan učinak se može primijetiti već 6 - 12 mjeseci nakon početka liječenja).​

Uzimanje određenih lijekova koji se koriste za liječenje raka dojke i prostate koji utiču na nivo hormona

artrozmed.ru

Koji su simptomi osteoporoze torakalne kičme?

Upotreba određenih lijekova, kao što su glukokortikoidi;

Simptomatska sredstva protiv bolova.

Kod oštećenja lumbalnog dijela kralježnice dolazi do izražaja bolovi u leđima i smanjenje visine (do 15 cm) povezano sa godinama.
Vodite ispravan, zdrav način života.

Faktori rizika od bolesti

• U isto vrijeme, kalcija bi trebalo biti 2 puta više od ostalih elemenata u tragovima.
• starost (najugroženiji su muškarci stariji od 60 godina);
• kalcijum;
• ​Promjene u načinu života, uključujući prestanak pušenja, smanjenje prekomjernog unosa alkohola, redovno vježbanje i uravnoteženu ishranu s povećanim unosom kalcija i vitamina D. I što je moguće više izlaganja suncu.​
• Lijekovi za liječenje osteoporoze grupisani su u posebne grupe ovisno o njihovom aktivnom sastojku.
• Dugi periodi fizičke neaktivnosti, kao što je produženo mirovanje u krevetu
• zloupotreba alkohola;

Dijeta Osteoporoza zahtijeva adekvatan dnevni unos kalcijuma i vitamina D3 putem hrane. Da biste to učinili, u prehrani morate imati veliku količinu mliječnih i kiselo-mliječnih proizvoda, ribe, žumanjka, orašastih plodova i brokule.

Simptomi bolesti

Jasan znak bolesti su česti prijelomi kostiju - ručnog zgloba, vrata bedrene kosti, kompresioni prijelom kralježnice (bez oštećenja kičmene moždine i nervnih završetaka) - uz manje ozljede i dug period oporavka.

Zapamtite, zloupotreba alkohola ili pušenje tokom godina dovodi do mnogih hroničnih patologija. Ako ih ne možete eliminisati, onda ograničite broj.​

Namirnice koje treba jesti za osteoporozu: netraumatski prijelomi udova;

magnezijum; Produžena nepokretnost (na primjer, s prijelomom);

Dugo vremena osteoporoza može biti asimptomatska.

Patološki prijelomi kod osteoporoze

1. Bisfosfonati se preporučuju osobama koje su već imale prijelome uzrokovane osteoporozom kako bi se spriječili daljnji prijelomi. Prepisuju se starijim osobama (preko 70 godina) koje nisu imale prijelom, ali su pod većim rizikom zbog niske gustine kostiju.​
2. Osteoporoza dovodi do degenerativnih promjena na kralježnici, te uvelike povećava rizik od prijeloma različite težine. Ako imate bilo kakve simptome osteoporoze, trebali biste kratko vrijeme potražite kvalificiranu medicinsku pomoć i započnite liječenje u cilju jačanja kostiju.​
3. Hipogonadizam (patološko stanje koje uzrokuje abnormalno nizak nivo testosterona).

Dijagnoza osteoporoze

Terapeutska vježba Jedna od efikasne metode koji poboljšavaju kvalitetu života kod osteoporoze je popularno nordijsko hodanje sa štapovima, koje daje puno opterećenje kostima.​

Laboratorijske metode

1. Fraktura pršljenova Prijelom pršljena je jedan od najgorih prijeloma kod osteoporoze. Prvi znak ove povrede je jak bol i promena zakrivljenosti leđa. Simptomi ovise o oštećenom dijelu kičme. Najčešće su zahvaćeni pršljenovi donjeg vratnog, gornjeg lumbalnog i torakalnog dijela. Kod prijeloma pršljenova u lumbalnoj regiji mogu se pojaviti simptomi akutnog abdomena i napetost mišića trbušnog zida. Ako dođe do patološkog prijeloma grudnog koša, tada mogu doći do izražaja simptomi srčanih bolesti. Ako se sumnja na kompresioni prijelom kralježnice, pacijent se mora hitno smjestiti na ravnu, gustu površinu i pozvati hitnu pomoć. Potrebno je hitno prevesti pacijenta u bolnicu na posebnim nosilima, što isključuje promjenu položaja tijela i tačnu dijagnozu rendgenskim snimkom.
   • Plivanje, tenis, atletika ili skijanje bit će odlična prevencija svih bolesti kostiju. U ishrani zdrava osoba sve mikro i makro elemente treba uključiti u kombinaciji sa vitaminima i mineralima. Sve navedeno se naziva životnim stilom zdrave osobe.
   • mliječni proizvodi (malo masti);
2. bolesti endokrinog sistema;
   • Fluor
   • Javlja se pri uzimanju određenih lijekova, posebno glukokortikosteroidnih hormona (protuupalnih lijekova koji suzbijaju imunološku upalu, a koji se koriste za liječenje bronhijalne astme ( inflamatorna bolest bronha, koji se manifestuje kašljem, otežanim disanjem, gušenjem), reumatološke bolesti).
   • Često je prvi znak prijelom (spontani ili nastao uz minimalnu traumu - na primjer, pri padu s visine vlastite visine).

Instrumentalne metode

• Trebaju ih uzimati i osobe sa niskom gustinom kostiju koje uzimaju kortikosteroide (kao što su prednizon ili kortizon) u dozi od 7,5 mg najmanje 3 mjeseca.
• Prijelomi kostiju, bol u leđima, pogrbljenost i smanjena visina simptomi su osteoporoze.
• Da biste povećali nivo testosterona u organizmu, potrebno je da u svoju ishranu uvrstite neke namirnice. O tome možete saznati ovdje -​
• Za prevenciju bolesti, ženama tokom menopauze potrebna je hranljiva dijeta koja sadrži mliječne proizvode, ribu, orašaste plodove i brokulu. Trebali biste ograničiti hranu koja sadrži fosfor – crveno meso, gazirana pića, kao i pušenje, kofein i alkohol. Dodatni unos vitamina D3 i preparata kalcijuma je koristan u kursevima.

Liječenje bolesti

Prelomi ručnog zgloba Prelomi ručnog zgloba česta su manifestacija osteoporoze. Najčešće se takve ozljede javljaju prilikom pada, kada osoba refleksno ispruži ruku naprijed kako bi ublažila udarac. Simptomi traume tipični su za standardni prijelom - jaka bol i oštar otok u području oštećenja. Da bi se tumor smanjio, hitno je staviti led na ruku i osigurati njenu nepokretnost. Tada biste trebali hitno otići u medicinsku ustanovu na rendgenski snimak i gips.

Kompleks medicinskih procedura uključuje:

1. Osteoporoza je bolest kostiju koja se javlja pretežno kod žena u menopauzi i postmenopauzi. Glavna manifestacija osteoporoze je povećanje krhkosti kostiju zbog stvaranja šupljina u njima (kosti u tom kontekstu postaju poput porozne čokolade).
   • Sve sorte kupusa (karfiol, bijeli, brokula);
   • upotreba steroidnih lijekova;
   • Poznato je da su muškarci aktivniji od žena. S jedne strane, značajno je smanjen rizik od bolesti kostiju, zglobova (kao što su artritis, artroza i dr.). To je zbog činjenice da muško tijelo jači, fizički otporniji. Ali ako pogledate drugu stranu medalje, onda ćete shvatiti da muškarci treba da jedu u skladu sa svojim opterećenjem. Inače, mogućnost ulaska u rizičnu grupu značajno se povećava. To je zbog činjenice da se kod osteoporoze stvaraju rupe u kostima, što kasnije dovodi do ozbiljnih ozljeda pri najmanjem opterećenju. Muškarci se bave fizičkim radom, zbog čega, ako se pojavi patologija, mogu oštetiti svoje udove.
2. Faktori rizika za osteoporozu se mogu podijeliti na
3. Najtipičniji prijelomi torakalnih i lumbalnih pršljenova, femura (posebno na vratu), kostiju podlaktice u ručnom zglobu.

Prevencija osteoporoze

Denosumab ima nešto drugačiji učinak od bisfosfonata, ali ima isti učinak – smanjuje stopu gubitka koštane mase uz slično smanjenje rizika od prijeloma. Denosumab se propisuje osobama koje su već imale prijelom uzrokovan osteoporozom kako bi se spriječili daljnji prijelomi. Preporučuje se i starijim osobama (preko 70 godina) koji nisu imali prijelom, ali su pod većim rizikom zbog niske gustine kostiju.​

Osteoporoza se smatra asimptomatskom jer često nema očiglednih simptoma sve dok ne dođe do prijeloma. U uznapredovalim fazama osteoporoze, simptomi mogu uključivati ​​bol u kostima i kralježnici i smanjenje visine osobe.​

Koja hrana povećava testosteron

Prijelom vrata femura Prijelom vrata femura je prilično česta ozljeda kod osteoporoze. Prvi simptom bolesti je akutni bol u preponama, skraćivanje noge i nemogućnost podupiranja noge. Nakon što ste pronašli ove znakove, hitno je zauzeti horizontalni položaj i pozvati hitna pomoć. Medicinski radnici transportuju žrtvu u bolnicu, nakon što su nogu prethodno fiksirali na nosilima udlagom koja hvata kuk i kolenskog zgloba. Prijelom kuka kod žena u postmenopauzi je treći najčešći uzrok prijema u bolnicu.​

artrozmed.ru

Osteoporoza - uzroci, simptomi, metode liječenja

Da bi se utvrdili uzroci osteoporoze, potrebno je poznavati građu ljudskih kostiju i mehanizam njihovog nastanka. Koštana masa se aktivno povećava tokom perioda ljudskog rasta. Obično kod muškaraca ovaj period završava do 25. godine, a kod žena do 20. godine. Nakon završetka perioda rasta počinje postepeno smanjenje gustine skeleta, koje će trajati do kraja života, prolazeći kao prirodni proces.

repa, mrkva, mahunarke;

Uočljivi znaci osteoporoze (dugotrajni bolovi u udovima, lomljivi nokti i gubitak kose).

Uzroci osteoporoze

Simptomi osteoporoze kod muškaraca su "tihi". Obično ništa ne sumnjate do prve povrede. Ponekad vas mogu uznemiriti bolovi, posebno kada ste dugo u jednom položaju (na primjer, stojite ili sjedite). Osim toga, nelagoda u predelu leđa obećava osteoporozu, ali muškarci, kako praksa pokazuje, ne pridaju veliku važnost ovoj okolnosti.

Rizične grupe

nepromjenjivo

Uzroci osteoporoze kod žena

Prijelomi kralježaka su praćeni bolovima u leđima: akutnim (s prijelomom u jednom stupnju) ili kroničnim (s postupnim uništavanjem i slijeganjem kralježaka).

Ovaj lijek se apsorbira u kosti na isti način kao i kalcijum. Povećava formiranje kosti i smanjuje gubitak koštane mase, što rezultira gušćim i jačim kostima, što zauzvrat smanjuje rizik od prijeloma. Stroncijev ranelat se preporučuje osobama koje su već imale prijelome uzrokovane osteoporozom kako bi se spriječili daljnji prijelomi.​

Postoji nekoliko simptoma osteoporoze koji ukazuju na prisustvo ove bolesti. Osteoporoza može biti uzrokovana nezdravim načinom života i postoji mnogo uzroka koji je uzrokuju.

• Također biste trebali redovno prolaziti liječnički pregled kod endokrinologa kako bi se identificirali hormonski poremećaji i njihovo pravovremeno liječenje.
• Osteoporoza počinje asimptomatski, tako da bi sve žene starije od 40 godina trebale redovno da rade testove gustine kostiju bez čekanja na patološke prelome. Indirektni simptomi bolesti, kao što su bolovi u grudima i leđima, lomljivost noktiju i zuba, grčevi u mišićima potkoljenice, trebali bi biti razlog preventivnog odlaska liječniku radi rane dijagnoze osteoporoze laboratorijskim i instrumentalnim studijama.​

Uzroci osteoporoze kod muškaraca

Osteoporoza nastaje kada ovaj mehanizam zakaže. Činjenica je da u našem organizmu dolazi do kontinuirane obnove koštanog tkiva uz pomoć dvije vrste ćelija – osteoblasta (kost koja formira kost) i osteoklasta (kost koja se resorbira), čiju ravnotežu uglavnom regulišu polni hormoni. U periodu slabljenja funkcije jajnika kod žena, polni hormon estrogen naglo opada u krvi, što dovodi do neravnoteže osteoblasta i osteoklasta, te prevladavanja procesa destrukcije kostiju.

orasi (orasi);

• Dijagnoza osteoporoze kod muškaraca odvija se u 2 faze: laboratorijska dijagnostika i instrumentalne studije.​
• Što se tiče pojave noćnih grčeva u nogama, pogrčenosti, pojačanog umora (što ranije nije primećeno), krhkosti kostiju, gubitka kose, parodontalne bolesti, pa čak i sijede kose, to su rijetki znaci osteoporoze. Nema potrebe donositi ishitrene zaključke, oslanjajući se samo na njih.​

Kod prijeloma pršljenova dolazi do postepenog smanjenja rasta, povećanja torakalne kifoze (savijanja kičme unazad u torakalnom dijelu) - razvoja pogrčenosti.Ovaj lijek djeluje na kosti slično kao i hormon estrogen, koji pomaže u usporavanju gubitka koštane mase i smanjenju rizika od prijeloma kralježaka kod žena koje su prošle kroz menopauzu.Prelomi su jedan od najčešćih znakova krhkih kostiju uzrokovanih osteoporozom. Mogu se pojaviti kada padnete ili čak tokom manjeg pokreta, kao što je pri vožnji sa ivičnjaka. U uznapredovalom obliku osteoporoze, prijelomi mogu biti uzrokovani čak i jakim kijanjem ili kašljanjem.

Faktori rizika

Mnogi hormoni u tijelu mogu utjecati na proces formiranja i obnavljanja koštanog tkiva. Bolesti žlijezda koje proizvode hormone mogu uzrokovati osteoporozu. To uključuje sljedeće bolesti:

• Gustoća kostiju dokazano jača fizička aktivnost i jaku fizičku aktivnost. Stoga se svim ženama nakon 40 godina preporučuje vježbanje, aerobik, fitnes ili posjet bazenu. Ako nije moguće pohađati posebnu sportsku ustanovu, možete raditi fizičke vježbe kod kuće ili vježbati nordijsko hodanje.​ ​Općenito​
• Medicinska statistika je utvrdila da se u prvoj godini menopauze koštana masa kod žena smanjuje za oko 1 kg zbog smanjenja mineralnog dijela kostiju i ispiranja kalcija iz njih.
• sjemenke (suncokretove i bundeve);
• Poenta prvog je identificirati osteoporozu kod muškaraca putem općih testova. Druga faza uključuje rendgen i osteodonzitometriju.​
• Šta uzrokuje osteoporozu kod muškaraca? Zapravo, ima dovoljno razloga. Na primjer:​

Ostali faktori rizika

promjenjiv

• Mogući noćni grčevi u nogama, karijes.
• Raloxifene se propisuje ženama u postmenopauzi koje su imale prijelome zbog osteoporoze kako bi se spriječili daljnji prijelomi.
• Osteoporoza može uzrokovati kompresione frakture kralježnice. Ovo može biti vrlo bolno jer uništavanje pršljenova može uzrokovati štipanje nervnih vlakana koja se protežu od kičmene moždine. Simptomi boli mogu varirati od blage osjetljivosti do nepodnošljive boli.​
• Hipertireoza
• Osim toga, ne treba zaboraviti na preventivni pregled kod ljekara jednom godišnje radi otkrivanja ranih znakova bolesti.
• opći i biohemijski test krvi;
• smanjenje estrogena u krvi i početak menopauze kod žena zbog starosti, ginekoloških bolesti ili uklanjanja maternice s dodacima;
• biljna ulja.
• Simptomi osteoporoze, kao što je ranije opisano, ne pokazuju znakove zabrinutosti. Međutim, neki simptomi i dalje dokazuju razvoj ove bolesti. Ljekari su došli do sljedećeg zajedničke karakteristike osteoporoza kod muškaraca:

smanjenje nivoa muških polnih hormona (androgena);

Simptomi osteoporoze

Primarna osteoporoza:

Aktivni sastojak je hormon estrogen. Neki lijekovi sadrže i progestagen (kombinovani HNL). Čak i pri malim dozama, HNL pomaže usporiti gubitak koštane mase, što smanjuje rizik od osteoporoze i prijeloma kod žena koje su prošle kroz menopauzu. HNL je efikasan za većinu žena mlađih od 60 godina kojima je dijagnosticirana osteoporoza i kojima je također potrebna hormonski tretman za smanjenje simptoma menopauze. Prepisuju se i ženama mlađim od 60 godina koje ne mogu uzimati druge lijekove za osteoporozu. Posebno se preporučuju ženama u ranoj menopauzi (do 45 godina).

fraktura kosti

Kompresijski prijelomi kičme uzrokuju smanjenje visine osobe. Ovo je jedan od najuočljivijih simptoma osteoporoze.​

Bol u leđima ili vratu

(hiperfunkcija štitne žlijezde);

Smanjenje ljudske visine

Tokom života dolazi do stalnog obnavljanja (remodeliranja) koštanog tkiva. Vaš skelet se skoro potpuno obnavlja svakih 10 godina.​

Slouch

Određivanje testosterona i gonadotropina kod muškaraca.

Hitna pomoć za osteoporozu

Brzo mršavljenje i nepravilno odabrane dijete;

Liječenje osteoporoze

Iz ishrane izbaciti:

smetnje u hodu;

Nepravilna prehrana koja ne sadrži dovoljno vitamina i minerala;

• ​Nepromjenjivi (na njih se ne može utjecati):​​senilna - osteoporoza povezana s općim starenjem i habanjem tijela, smanjenjem mase i snage skeleta nakon 65 godina;​​zbog određenog povećanja rizik od kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara i raka dojke kod starijih žena, ova vrsta liječenja se obično ne preporučuje ženama starijim od 60 godina.​
• Kompresija pršljenova također može uzrokovati blagu krivinu gornjeg dijela leđa. Pogrbljenost u nauci je poznata kao kifoza, koja se obično naziva "udovičina grba". Kifoza može uzrokovati bolove u leđima i vratu, pa čak i negativno utjecati na disanje zbog dodatnog pritiska na dišne ​​puteve.
• Poremećaji nadbubrežne žlijezde kao što je Cushingov sindrom

Vrste liječenja lijekovima

Stanje kostiju i gubitak koštane mase kod ljudi sklonih osteoporozi nadmašuje rast novog koštanog tkiva.

Dodatno

Trudnoća (kalcij iz kostiju ide u formiranje fetusa);

čaj, kafa;

Bisfosfonati

kifoza grudnog koša;

nedostatak vitamina D;

Denosumab

genetske karakteristike (predispozicija);

Stroncij ranelat

Maloljetni - razvija se u djetinjstvu. Manifestira se generaliziranim (višestrukim) lezijama kostiju, bolovima u leđima, kukovima, nogama i stopalima, što otežava hodanje;

Selektivni modulatori estrogenskih receptora (SERMs)

Ovaj lijek stimulira rast koštanog tkiva, što dovodi do povećanja čvrstoće koštane strukture. Ovaj tretman se propisuje osobama s teškom osteoporozom kada drugi lijekovi nisu uspjeli, a rizik od prijeloma je i dalje vrlo visok. Teriparatid propisuje samo uži specijalista na period ne duži od 18 mjeseci. Nakon završetka tijeka teriparatida, provodi se sljedeća faza liječenja, usmjerena na konsolidaciju i održavanje rezultata.

Simptomi osteoporoze mogu uzrokovati bol i nelagodu. U većini slučajeva nema potrebe za odlaskom u hitnu pomoć. Ali samo trebate odmah posjetiti ljekara u slučaju nepodnošljivih bolova u leđima, vratu, kuku ili ruci. Jaka bol može ukazivati ​​na frakturu. Ako imate ili sumnjate na osteoporozu, trebali biste započeti liječenje kako biste ojačali svoje kosti i spriječili prijelome.​

Hormonska nadomjesna terapija (HRT)

Smanjenje količine polnih hormona (estrogena i testosterona);

Kosti postaju porozne, lomljive i lomljive. Ako pogledate rendgenski snimak kuka sa normalnom gustinom kostiju, vidjet ćete gusti matriks koštanih stanica. Ali ako pogledate rendgenski snimak femura s osteoporozom, vidjet ćete uglavnom zrak.​

teriparatid (teriparatid)

Određivanje markera metabolizma koštanog tkiva (alkalna fosfataza, osteokalcin i propeptid kolagena tipa 1, izlučivanje hidroksiprolina i hidroproksilina urinom i dr.);

starost (poremećena apsorpcija kalcijuma u crijevima);

šećer;

Neka pojašnjenja u vezi sa medikamentoznom terapijom osteoporoze

bolna bol;

loše navike (pušenje, alkohol);

starosne promjene koštanog tkiva;

magicworld.su

Osteoporoza: simptomi i liječenje bolesti

Idiopatski - javlja se iz nepoznatih razloga.

Simptomi osteoporoze

Teriparatid se propisuje samo osobama koje imaju izuzetno nisku gustinu kostiju i koje su imale najmanje dva preloma, od kojih se jedan dogodio tokom terapije lekovima za osteoporozu.

Šta je fraktura od umora

Liječenje osteoporoze uključuje uzimanje lijekova za jačanje kostiju i poduzimanje sigurnosnih mjera kako bi se izbjegle razne vrste fraktura kostiju.

Kršenje hipofize;

Kako izliječiti osteoporozu i kako izbjeći njenu pojavu

Do 30. godine vaše kosti su guste i jake, ali tada počinje postepeno smanjenje gustine kostiju. To se dešava svima, ali neki ljudi razviju osteoporozu mnogo brže nego inače. To zapravo znači da su izloženi većem riziku od prijeloma.​

određivanje indikatora kalcijum-fosfornog metabolizma (fosfor, ukupni i jonizovani kalcijum u krvi, izlučivanje kalcijuma urinom u odnosu na kreatinin);

Mjere za liječenje i prevenciju osteoporoze:

alkoholizam;

tvoisustavi.ru

Simptomi osteoporoze

• med;
• Promjene seksualne funkcije (krši).
• poremećen metabolizam;
• Neke endokrine bolesti (dijabetes melitus - bolest koju karakterizira nedostatak inzulina (hormona pankreasa) u tijelu, Itsenko-Cushingov sindrom i bolest - bolest koju karakterizira prekomjerna proizvodnja glukokortikosteroida (hormona kore nadbubrežne žlijezde));
• Sekundarna osteoporoza:
• ​Preporučuje se osobama koje su imale druge tretmane, ali i dalje imaju vrlo nisku gustinu kostiju i dalje frakture. Ovu vrstu liječenja propisuje uži specijalista i za muškarce i za žene. Nakon završenog 18-mjesečnog ciklusa liječenja, propisuje se sljedeći lijek koji ima za cilj konsolidaciju rezultata.

Forms

• ​Ako vam je dijagnosticirana osteoporoza ili imate povećan rizik od prijeloma kostiju, vaš liječnik će obično propisati liječenje za jačanje vaših kostiju, što pomaže u prevenciji prijeloma.​
• Hiperparatireoza (hiperaktivnost paratireoidnih žlijezda).
• Osteoporoza se javlja i kod muškaraca i kod žena. Najčešće se javlja kod starijih osoba, ali se može javiti i kod mlađih osoba.
• Određivanje gonadotropina i slobodnog kortizola u urinu.

• profesionalni sport i prekomjerna fizička aktivnost;
• proizvodi od brašna;
• Ovi simptomi ukazuju na razvoj ove patologije. Navedeni znakovi su najčešći kod osteoporoze, pa prvo obratite pažnju na njih. I tada morate odmah posjetiti ljekara i podvrgnuti pregledu.
• dugotrajna upotreba raznih lijekova (na primjer, steroida);
• Uzimanje glukokortikosteroidnih hormona iz zdravstvenih razloga (protuupalni lijekovi koji suzbijaju imunološke upale, koji se koriste u liječenju bronhijalne astme (upalne bolesti bronha koja se manifestuje kašljem, kratkim dahom, gušenjem), reumatoloških oboljenja);
• Pojavljuje se u pozadini drugih bolesti:
• Uzimanje lijekova kod pacijenata koji boluju od osteoporoze podrazumijeva prilično dug period, jer. Gubitak koštane mase traje dugi niz godina i naravno potrebno je dosta vremena da se povrati snaga u kostima. Korištenje pravog lijeka i pravog vremena je ključno za zdravlje kostiju. Kako liječiti osteoporozu u svakom pojedinom slučaju, specijalista će odrediti putem testova i drugih metoda ispitivanja.
• Vaš lekar će Vam preporučiti da:
• Uzrok osteoporoze i povećanje rizika od njenog razvoja mogu biti i drugi faktori, koji uključuju:
• Prema statistikama, žene razvijaju osteoporozu mnogo češće od muškaraca, zbog činjenice da hormonalne promjene koje se javljaju tokom menopauze direktno utiču na gustinu kostiju. rendgenski snimak torakalne i lumbalne kičme;
• pothranjenost;

• mesne konzerve;

Uzroci

Da biste iskorijenili patologiju, trebat će vam puno truda. Liječenje ove bolesti je sljedeće: terapeutska fizička kultura, razumna aktivnost, postupci masaže i liječenje lijekovima. nasljednost (genetska predispozicija za osteoporozu); Produžena imobilizacija (mirovanje u krevetu duže od 2 mjeseca) - nakon operacija, prijeloma; endokrini (dijabetes melitus, disfunkcija štitnjače, paratireoidne žlijezde, nadbubrežne žlijezde, spolne žlijezde); ​Većina lijekova za osteoporozu propisuje se dugi niz godina, a pacijenti koji se pridržavaju terapije prijavljuju značajno smanjenje gubitka koštane mase i rizika od prijeloma.​

• Konzumirajte dovoljno
• nasljednost;
• Ženski hormon estrogen je neophodan za zdravlje kostiju. Nakon menopauze, nivoi estrogena opadaju. To može dovesti do brzog smanjenja gustoće kostiju i teških simptoma osteoporoze.​
• Određivanje mineralne gustoće kostiju dual-energetskom rendgenskom apsorpciometrijom, ultrazvučnom denzitometrijom kostiju ili kvantitativnom kompjuterizovanom tomografijom;
• Dugi boravak bez sunčeve svetlosti (nedostatak vitamina D3).
• kuhinjska so.
• Lijekovi se, pak, mogu podijeliti u 3 glavne grupe: