Najučinkovitiji lijekovi za liječenje osteoporoze. Osteoporoza kod muškaraca: značajke, uzroci, simptomi i liječenje, prevencija Liječenje osteoporoze kod starijih osoba kod muškaraca

U zdravom tijelu dolazi do izmjene minerala između krvi i koštanog tkiva koje čini ljudski kostur. U ovom slučaju, koštano tkivo dobiva elemente koji su mu potrebni: kalcij i fosfor.

Osteoporoza je patološka bolest u kojoj je poremećena izmjena minerala između krvi i koštanog tkiva, a dolazi samo do “pražnjenja” zaliha kalcija i fosfora u kostima.

Gustoća i masa kostiju cijelog tijela počinju se smanjivati, što dovodi do povećanja lomljivosti kostiju. Prijelomi mogu nastati zbog minimalnog opterećenja na njima.

Osteoporoza se počinje razvijati kada dođe do smanjenja količine kalcija i fosfora u tijelu, što dovodi do smanjenja gustoće kostiju.

Imajte na umu! Osteoporoza se obično razvija vrlo sporo. Od trenutka kada se bolest razvije do manifestacije simptoma može proći od 10 do 15 godina.

Osteoporoza je stanje u kojem kosti gube snagu, postaju krhkije i sklonije prijelomima. Kod bolesti u kostima smanjuje se sadržaj kalcija koji je neophodan za održavanje njihovog oblika i čvrstoće. To dovodi do promjene u strukturi koštano tkivo. Kao rezultat toga, rizik od prijeloma značajno se povećava.

Bolest kao što je osteoporoza, sama po sebi, ne utječe na dobrobit. Njegova opasnost leži u činjenici da čak i uz manju ozljedu može doći do prijeloma kod osobe, čije posljedice mogu biti vrlo ozbiljne.

Osteoporoza je sistemska bolest. Izvana se očituje prijelomima bedrene kosti, kralježaka ili kostiju podlaktice, ova bolest postupno uništava sve kosti kostura bez iznimke.

Glavni uzrok osteoporoze je ispiranje mineralnih soli iz tvrdih koštanih tkiva. Zbog nedostatka ovih soli, kosti postaju toliko krte da i najmanji mehanički udar može izazvati prijelom. Uz ovu dijagnozu, osoba može slomiti nogu ili ruku od pada s visine svoje visine ili oštrog okretanja zgloba.

Kosti u prisutnosti osteoporoze ne gube mineralnu gustoću preko noći. Proces traje godinama: od trenutka kada se bolest pojavila do prvog njome izazvanog prijeloma može proći deset pa čak i petnaest godina.

Osteoporoza je stanje u kojem se smanjuje gustoća kostiju, što je čini krhkom i sklonom patološkim prijelomima. Drugim riječima, osteoporoza je povećana "poroznost" kostura.

Uzroci

Naše tijelo općenito, a posebno koštani sustav, konstruirani su na način da se kost tijekom svog života neprestano razara i ponovno izgrađuje, odnosno obnavlja. Ako se uništavanje kosti odvija brže od obnove, tada se razvija osteoporoza.

Normalno, kost raste do 30-35 godina, dostižući "vrhunac" koštane mase. Tada počinje prirodno smanjenje koštane mase, što nije više od 1% godišnje.

Kod žena u menopauzi gubitak koštane mase može nastupiti brže, jer nedostatak ženskih spolnih hormona - estrogena - pridonosi razvoju osteoporoze.

Najviše tipično objašnjenje primarna muška osteoporoza - hipogonadizam, t.j. nedostatak estrogena i testosterona. Nedostatak ovog hormona negativno utječe na sve faze remodulacije (prirodne trajne obnove) koštanog tkiva.

Ograničena proizvodnja testosterona prepuna je i ubrzanog uništavanja strukture kostiju i usporavanja njezina oporavka.

Bolest u mnogim slučajevima pogađa ljude s nepovoljnom nasljednošću.

Još jedan važan negativan čimbenik može biti nizak rast i niske tjelesne težine.

Sekundarna osteoporoza kod muškaraca razvija se u pozadini hipertireoze, rahitisa, malapsorpcije, malignih neoplazmi, reumatoidnog artritisa, zatajenja jetre.

Da biste iskorijenili patologiju, trebat će vam puno truda. Liječenje ove bolesti je kako slijedi: terapeutska fizička kultura, razumna aktivnost, postupci masaže i liječenje lijekovima.

nasljedstvo (genetska predispozicija za osteoporozu);

Dugotrajna imobilizacija (ležavanje u krevetu više od 2 mjeseca) - nakon operacija, prijeloma;

Kao rezultat istraživanja utvrđeno je da kod muškaraca uzrok osteoporoze može biti opsežna skupina popratnih bolesti koje se moraju liječiti paralelno s osteoporozom. Bolesti djeluju u dva smjera - smanjuju apsorpciju hranjivih tvari ili zahvaćaju stanice koje obnavljaju i razaraju koštano tkivo, a to su:

• kronične bolesti jetre, bubrega;
• kronične opstruktivne plućne bolesti;
• maligne neoplazme;
• Multipla skleroza;
• hiperparatireoza;
• dijabetes;
• hipertireoza (Basedowljeva bolest);
• reumatoidni artritis;
• muški hipogonadizam, bolest uzrokovana zatajenjem testisa.

U medicinskoj literaturi pojavili su se podaci o utjecaju somatskih bolesti na mušku osteoporozu - hipertenzija, moždani udar, koronarna bolest srce i infarkt.

Klasifikacija

Primarna osteoporoza

Primarna (involucijska, postmenopauzalna, senilna ili senilna) osteoporoza. Obično se razvija u starijoj dobi (nakon 50 godina). Čimbenici rizika za primarnu osteoporozu uključuju:

• starija dob;
• krhka tjelesna građa;
• mali rast;
• obiteljska povijest prijeloma;
• kasni početak menstruacije (nakon 15 godina);
• rani prestanak menstruacije (do 50 godina);
• oskudna i rijetka menstruacija;
• neplodnost;
• produljena laktacija (više od 6 mjeseci).

Primarna osteoporoza kod žena se razvija 4-5 puta češće nego kod muškaraca.

Sekundarna osteoporoza

Što je? Sekundarna osteoporoza razvija se u slučaju razvoja u ljudskom tijelu procesa koji mijenjaju razmjenu koštanog tkiva (smanjenje njegove mase). Uzroci sekundarne osteoporoze uključuju sljedeće poremećaje hormonskog metabolizma:

1. povećana aktivnost štitnjače (hipertireoza), dijabetes melitus, hiperparatireoza, hiperkortizolizam (razvija se zbog dugotrajne uporabe kortikosteroida ili kao posljedica kroničnih bolesti).
2. Osim toga, uzroci razvoja mogu biti: leukemija (leukemija), mijelom, metastatska bolest kostiju, talasemija

Znakovi osteoporoze kod muškaraca

Na rani stadiji osteoporozu je gotovo nemoguće prepoznati vanjskim znakovima. Ako se sumnja na ovu bolest, liječnik propisuje denzitometriju, pregled namijenjen praćenju promjena u strukturi kostiju.

Sada o znakovima. Vjerojatno se mnogi od vas pitaju: koja je razlika između simptoma i znakova osteoporoze. Simptomi su ono što osjećamo i po čemu možemo pretpostaviti prisutnost bolesti, a znakovi ono što opažamo, odnosno ono što već ukazuje na početak bolesti.

Simptomi osteoporoze

U prvoj fazi, bolest se ne manifestira akutno, ali ipak malo razlikovna obilježja kod žena nakon 50 godina, a ponekad čak i nakon 40, možete primijetiti:

1. Neudobnost i ukočenost pri kretanju.
2. Bolovi u leđima i zglobovima, pojačani nakon fizičkog napora.
3. Smanjenje visine žene za 2-3 cm.
4. Formiranje "udovičine" grbe, kada bolest dovodi do deformacije kostura.
5. Sve veća učestalost prijeloma i pri najmanjoj ozljedi.

Kako ne biste bili redoviti posjetitelj hitne pomoći u starijoj dobi, vrijedi započeti s prevencijom puno prije pojave prvih znakova bolesti.

Osobito se često osteoporoza razvija u adolescenata tijekom puberteta i u odraslih muškaraca u dobi maksimalne spolne aktivnosti, tj. do 45 godina.

Dominantni oblik primarne bolesti je idiopatski. Senilna osteoporoza tipična je za umirovljenike.

Vidi definiciju pojmova u članku o vrstama bolesti.

Od vanjskih znakova bolesti treba navesti:

• kifoza torakalne regije;
• poremećaji hoda;
• bol.

Na hormonalne probleme ponekad ukazuje seksualna disfunkcija, promjene u veličini testisa.

prethodni prijelomi.

Korištenje određenih lijekova, kao što su glukokortikoidi;

Simptomatski lijekovi protiv bolova.

U slučaju poraza lumbalni do izražaja dolaze bolovi u donjem dijelu leđa i smanjenje visine (do 15 cm) povezano s godinama Vodite ispravan, zdrav stil života.

Čimbenici rizika od bolesti

• U isto vrijeme, kalcij bi trebao biti 2 puta više od ostalih elemenata u tragovima.
• dob (najveći rizik su muškarci stariji od 60 godina);
• kalcij;
• ​Promjene načina života, uključujući prestanak pušenja, smanjenje prekomjernog unosa alkohola, redovito vježbanje i uravnoteženu prehranu s povećanim unosom kalcija i vitamina D. I što više izlaganja suncu.​
• Lijekovi za liječenje osteoporoze svrstani su u posebne skupine ovisno o djelatnom sastojku.
• Duga razdoblja odsutnosti tjelesna aktivnost, na primjer, dugotrajno odmaranje u krevetu.​
• zloupotreba alkohola;

Prehrana Osteoporoza zahtijeva adekvatan dnevni unos kalcija i vitamina D3 putem hrane. Da biste to učinili, u prehrani je potrebno imati veliku količinu mliječnih proizvoda i fermentirani mliječni proizvodi, riba, žumanjci, orasi i brokula.​

Simptomi bolesti

Dijagnoza osteoporoze

Za ranu dijagnozu osteoporoze, denzitometrija se koristi za određivanje mineralne gustoće kostiju i predviđanje rizika od prijeloma.

Ova studija pripada broju rendgenskih zraka (međutim, izloženost je minimalna). Kod njega su kosti prozirne rendgenskim zrakama i, ako je čvrstoća kosti smanjena, tada manje odgađa zrake.

Osteoporoza je bolest koja se nalazi na sjecištu mnogih medicinskih disciplina. Potraga za njezinim uzrocima najčešće počinje u ordinaciji ginekologa, endokrinologa ili terapeuta. Ponekad, u slučaju kada se manifestacija bolesti očituje odmah patološkim prijelomom, može biti traumatolog - ortopedist.

Sljedeći uvjeti koriste se kao indikacije za postupak denzitometrije:

• rani početak menopauze;
• anoreksija;
• sekundarna amenoreja (produljena priroda tečaja);
• zatajenje bubrega (kronično);
• hipogonadizam (primarni);
• hiperparatireoza;
• nizak testosteron (osobito relevantan za muškarce);
• hipotrofija;
• nedostatak estrogena;
• prisutnost bolesti koje mogu biti povezane s osteoporozom (spondiloartritis, reumatoidni artritis, osteokondroza, itd.);
• terapija kortikosteroidima.

Dijagnostika osteoporoze uključuje:

• Rentgenski pregled, pri kojem se radi rendgenska slika kosti te se stanje kosti i njezina gustoća procjenjuju prema zasićenosti njezine boje na slici. Što je okvir svjetliji, to jače kršenje.
• Apsorpciometrija - dijagnoza bolesti pomoću dvije zrake, a ne jedne, kao kod denzitometra. Što više kost apsorbira zračenje, to je razaranje ozbiljnije i opsežnije.
• ultrazvuk. U ovom slučaju uzima se u obzir stopa apsorpcije ultrazvuka, što je veća, to su očiglednije povrede strukture koštanog tkiva.
• Jednofotonska denzinometrija. Ova metoda temelji se na određivanju gustoće koštanog tkiva i ne traje više od 15 minuta.
  CT skeniranje.
• Kemija krvi. Njime možete odrediti točan sadržaj kalcija, alkalne fotofaze, vitamina D, paratiroidnog hormona i fosfora u krvi.

Liječenje osteoporoze

Nakon što se muškarac obrati stručnjaku, liječnik mora uspostaviti točnu dijagnozu, isključiti ili identificirati popratne bolesti, a zatim propisati potrebno liječenje pacijentu. Reumatolozi liječe osteoporozu.

Za otkrivanje osteoporoze koriste se pregledi sljedećim metodama:

• Trepanobiopsija – ovaj postupak je uzimanje koštane srži punkcijom kosti posebno dizajniranom iglom.
• Scintigrafija - omogućuje vam da dobijete dvodimenzionalnu sliku i izvodi se nakon uvođenja radioaktivnih izotopa u tijelo.
• MRI.
• Opći i biokemijski test krvi (omogućuje vam da saznate je li osteoporoza uzrokovana tuberkulozom kostiju. Ako je tuberkuloza uzrok stanjivanja kostiju, broj bijelih krvnih stanica bit će znatno precijenjen).
• Razina testosterona u krvi.

lijekovi koji usporavaju resorpciju kosti ("otapanje" kosti):

• bisfosfonati;
• kalcitonin;
• estrogeni (ženski spolni hormoni);

lijekovi koji pospješuju stvaranje kostiju:

• teriparatid;
• lijekovi koji imaju višestruki učinak na koštano tkivo:
• aktivni metaboliti vitamina D;
• soli stroncija.

Da biste odlučili o imenovanju bilo kojeg od ovih lijekova, trebate se posavjetovati s liječnikom. U svakom slučaju, terapija se odabire pojedinačno.

Ne zaboravite da je liječenje osteoporoze puno skuplje i manje učinkovito od njezine prevencije. Mnogo ovisi o vama.

O svojim kostima potrebno je brinuti se od ranog djetinjstva do starosti.

Tijekom razdoblja liječenja, a ako je moguće iu budućnosti, pacijent treba potpuno prestati pušiti i piti alkoholna pića. Način života treba biti pokretan, ali treba izbjegavati jaka nagla opterećenja kako bi se spriječili prijelomi osjetljivih kostiju.

Da navedemo neke specifične lijekove: alendronat, teriparatid, kalcitonin, vitamin D.

Osteoporoza se liječi lijekovima, osobama s endokrinim poremećajima propisuju se lijekovi koji će pomoći vratiti hormonsku razinu. Starijim osobama propisuju se dodaci prehrani bogati kalcijem i vitaminom D. Ženama u menopauzi propisuje se hormonska nadomjesna terapija, kao i bisfosfonati.

Apsolutno svim pacijentima liječnici će propisati posebnu prehranu, fizioterapijske vježbe i masaže. Naravno, sva opterećenja snage trebaju biti minimalna - samo će stručnjak moći odabrati adekvatan program treninga, uzimajući u obzir stupanj krhkosti kostiju.

Glavni cilj u liječenju osteoporoze je smanjiti gubitak koštane mase uz istovremeno aktiviranje procesa njezine obnove. Kompleksno liječenje osteoporoze uključuje hormonsku terapiju (estrogeni, androgeni, gestageni), vitamin D, bisfosfonate, kalcitonin.

Lijekovi koji se koriste u liječenju osteoporoze:

• Preparati koji potiču stvaranje kostiju: bioflavonoidi, vitamin D3; soli stroncija, kalcija i fluora
• Supresori resorpcije kosti: bisfosfonati (zoledronska kiselina, risedronat, ibandronat, alendronat, pamidronat), kalcitonin, prirodni estrogeni
• Hormonski pripravci za osteoporozu odabiru se ovisno o spolu, dobi i čimbenicima rizika. Pri odabiru lijekova za žene uzimaju se u obzir faza menopauze, prisutnost maternice i želja žene da ima reakcije slične menstruaciji u postmenstrualnom razdoblju.

Nažalost, danas je nemoguće potpuno izliječiti osteoporozu, međutim, uz pomoć lijekova koji utječu na apsorpciju i naknadnu apsorpciju kalcija, moguće je značajno poboljšati stanje koštanog sustava.

Fizioterapija

Zdrav način života veliki je i siguran korak u liječenju osteoporoze. Koncept zdravog načina života u ovom slučaju znači fizioterapija, masaža i sunčanje.

Redovita gimnastika (najmanje 3 puta tjedno po 30 minuta) omogućit će vam postizanje rasta kostiju za 3-5% u samo nekoliko mjeseci.

Poželjno je da skup vježbi odabere stručnjak - samo će on moći izračunati opterećenje potrebno za tijelo, uzimajući u obzir karakteristike i sposobnosti pacijenta.

Prije korištenja bilo kojeg narodnog lijeka, svakako se posavjetujte s liječnikom.

1. Sladić goli. Samljeti korijen biljke, uliti žlicu sirovina u 0,45 l Vruća voda, stajati u vodenoj sauni pola sata, inzistirati na 90 minuta, filtrirati. Uzmite pola šalice četiri puta dnevno prije jela.
2. Potrebno je pomiješati 100 g propolisa i 50 g med od heljde . Zatim dodajte 100 g samljevenih i u pećnici prethodno osušenih ljuski jaja. Dobivenu smjesu preporučuje se uzimati dvije žličice jednom dnevno.
3. Ljuske jajeta za osteoporozu kostiju. Ljusku jajeta usitnite u prah (blender), a zatim pomiješajte s limunovim sokom u omjeru 1:1. Lijek se uzima oralno po ¼ ili ½ žličice dva tjedna, nakon čega se napravi pauza od tjedan dana.
4. Svježi sok od mlade koprive pomaže kod prijeloma u vratu bedrene kosti. Preporuča se utrljati u zahvaćeno područje dva puta dnevno.
5. Infuzije iz raznih biljaka su vrlo učinkovite.. Za njihovu pripremu možete koristiti gospinu travu, korijenje maslačka i druge. Potrebno je preliti žlicu trave s 220 ml kipuće vode. Ohlađena tekućina pije se tijekom dana.
6. Shilajit se uzima oralno. Da biste to učinili, morate napraviti malu kuglicu od 2-4 grama i otopiti je u 100 g tople vode. Lijek se uzima 3-4 tjedna, nakon čega se uzima pauza. Dokazano je da je mumio najbolji narodni lijek za liječenje osteoporoze kod žena i muškaraca.

Svitak korisne biljke i ljekovitih biljaka je širok, ali morate shvatiti da se ne mogu sve koristiti za liječenje bolesti kostiju. Na primjer, prirodna hrana koja sadrži oksalnu kiselinu samo će pogoršati tijek bolesti.

Djelovanje lijekova

Lijekovi djeluju na koštano tkivo, hrskavicu razno djelovanje. Inhibitori resorpcije kosti (bisfosfonati, kalciotonini, hormonska nadomjesna terapija) smanjuju aktivnost osteoblasta – stanica koje razaraju koštano tkivo.

Preparati na bazi fluora, stroncija, paratiroidnog hormona, anaboličkih steroida potiču mineralizaciju i stvaranje kostiju. Kalcij - glavna komponenta kostiju, povećava njenu snagu, uključen je u sintezu koštanog tkiva. Vitamin D pomaže apsorpciju kalcija, potiče sintezu kostiju i hrskavice.

Kako liječiti osteoporozu narodnim lijekovima?

Postoji velika skupina lijekova koji mogu uzrokovati osteoporozu. Neki od njih ne mogu se otkazati iz zdravstvenih razloga, budući da je pacijentu potrebno stalno liječenje. Osteoporoza kod muškaraca može biti uzrokovana:

• diuretici - lasix, furosemid i drugi, uklanjaju kalcijeve soli s urinom;
• lijekovi koji se temelje na hormonima štitnjače;
• lijekovi koji smanjuju razinu muških spolnih hormona u krvi propisuju se za rak prostate;
• zračenje i kemoterapija - smanjuju proizvodnju estrogena, smanjuju gustoću kostiju;
• antikonvulzivi za dugotrajnu uporabu;
• glukokortikosteroidi - hidrokortizon, deksamezaton, prednizolon;
• pripravci koji sadrže aluminij u velikim dozama smanjuju apsorpciju kalcija;
• produljena uporaba heparina.

Smanjenje doze ili ukidanje lijeka bez preporuke liječnika može štetiti liječenju i uzrokovati pogoršanje postojeće bolesti.

Prevencija osteoporoze

Kalcij i zdrave kosti

Dovoljan unos kalcija važan je dio liječenja i prevencije osteoporoze jer pomaže u održavanju gustoće kostiju. Smanjeni unos kalcija povećava rizik od prijeloma.

Adekvatan unos kalcija neophodan je tijekom cijelog života. Tablica u nastavku prikazuje preporučeni unos kalcija za osobe različitog spola i dobi.

Preporučljivo je hranom unositi dovoljno kalcija za podmirenje dnevnih potreba. To će spriječiti gubitak kalcija iz kostiju. Mlijeko i mliječni proizvodi najbogatiji su kalcijem (vidi tablicu u nastavku). Sljedeća formula može se koristiti za izračunavanje dnevnog unosa kalcija iz hrane.

Dnevni unos kalcija, mg. = mliječni kalcij, mg. 350 mg Sadržaj kalcija u raznim namirnicama

Prehrambeni proizvod
Mlijeko (bilo koje)
Sladoled
običan jogurt
voćni jogurt
Tvrdi sir (Cheddar, Edam, itd.)
Švicarski sir
Meki sir (tip brie)
bijela čokolada
Mliječna čokolada
bijeli kruh
Crni kruh
Sardine u ulju (sa kostima)
Konzervirani losos (sa kostima)
špinat (prženi)
zapečeni grah
Koncentrirani sok od naranče (bez šećera)
naranča	70 (u 1 srednjoj naranči)
Riža (kuhana)
	55 (u 1 srednjem jajetu)

Istaknimo tri najučinkovitija načina za pomoć u borbi protiv promjena povezanih sa starenjem koje su destruktivne za koštano tkivo:

1. Uzimanje vitamina i lijekova.
2. Potpuna prehrana bogata vitaminima i mineralima, te nezasićenim masnim kiselinama.
3. Psihička vježba.

Pripravci za prevenciju osteoporoze

S prevencijom osteoporoze treba započeti u ranoj dobi. Opet, okrenimo se tužnoj statistici, koja kaže da 25% djece školske dobi ima smanjenje koštanog tkiva. Stoga, što je češće moguće, dajte svom djetetu proizvode koji sadrže kalcij, kao što su mlijeko i svježi sir.

Prevencija osteoporoze uključuje:

• Ići zdrava prehrana uz korištenje velikog broja svježeg povrća, voća, bobica, mliječnih proizvoda, ribe;
• Uzimanje lijekova koji sadrže kalcij, vitamin D3 i druge multivitaminske komplekse;
• Oprez, izbjegavanje prijeloma, modrica, pukotina;
• Održavanje aktivnog načina života: ples, rolanje, klizanje, jutarnje ili večernje trčanje, plivanje, boravak na svježi zrak Dugo vrijeme;
• Sve lijekove treba uzimati s velikim oprezom i pod liječničkim nadzorom.

Kod svih mladih ljudi koštana masa doseže svoj maksimum do dvadesete godine života. Njihova gustoća i karakteristike kvalitete ovisit će o prehrani, nasljeđu, načinu života, radu endokrinih žlijezda. Pothranjenost i nizak unos kalcija u djece i mladost, niske razine testosterona u odraslih su glavni razlog razvoj smanjenja gustoće kostiju kod muškaraca.

Reumatoidni artritis zbog prirode terapije pridonosi razvoju osteoporoze.

Glavni sadržaj koštanog tkiva su kalcij i fosfor. Daju kostima tvrdoću i gustoću. Kršenje metaboličkih procesa i bolesti endokrinog sustava dovode do nedovoljne apsorpcije minerala iz crijeva. Ovaj uzrok dovodi do razvoja osteoporoze. Nedostatak kalcija i fosfora može biti povezan s bilo kojom patologijom koja se razvija u tijelu.

Osteoporoza je smanjenje gustoće kostiju, što dovodi do smanjenja njihove čvrstoće, što povećava vjerojatnost prijeloma. Bolest se odvija gotovo neprimjetno, pa morate znati sve čimbenike koji dovode do njenog razvoja. Prevencija i pravodobno liječenje osteoporoze pomoći će ojačati kosti i zaustaviti tijek bolesti. Razvoj osteoporoze kod muškaraca nastaje zbog nedostatka kalcija u tijelu. Mnogo je razloga koji pridonose smanjenju mineralizacije kostiju.

Kada muškarci mogu razviti osteoporozu?

Najčešće, bolest pogađa ljude s nepovoljnom nasljednošću. Osteoporoza može biti primarna i sekundarna. Primarna osteoporoza najčešće se razvija u starijoj i senilnoj dobi zbog općeg izumiranja svih biokemijskih procesa u ljudskom tijelu.

Kod muškaraca se najčešće opaža sekundarna osteoporoza, čiji je razvoj povezan s tijekom neke bolesti i upotrebom lijekova koji ispiru kalcij iz tijela ili blokiraju njegovu apsorpciju iz crijeva. Ovo se može olakšati:

• kronična bubrežna i jetrena insuficijencija;
• hipertireoza;
• rahitis;
• malapsorpcija;
• razvoj malignih neoplazmi;
• reumatoidni artritis;
• hormonalni poremećaji;
• uzimanje kortikosteroida;
• zlouporaba barbiturata;
• korištenje antikonvulziva;
• kontinuirana uporaba pripravaka hormona štitnjače;
• zlouporaba kave;
• prekomjerna konzumacija alkohola i pušenje.

Genetski čimbenici imaju važnu ulogu u razvoju bolesti. Oni određuju gustoću kostiju, sintezu vitamina D i nekih vrsta kolagena u tijelu. Svi ti procesi važni su za pravilno formiranje koštane strukture. Genetski poremećaji dovode do manjka estrogenskih receptora i leptina.

Osteoporoza i hipogonadizam povezani su uzročno-posljedičnom vezom. Višak estrogena i nedostatak testosterona dovodi do negativnog utjecaja na proces prirodne obnove koštanog tkiva. Ograničenje proizvodnje testosterona iz bilo kojeg razloga dovodi do ubrzanog uništavanja koštane strukture s odgođenom obnovom.

Reumatoidni artritis i osteoporoza također su nerazdvojni. Dekalcifikacija se počinje razvijati nakon liječenja glukokortikoidima. Kod ove bolesti svi muškarci imaju nisku mineralnu gustoću kostiju i trajni gubitak koštane mase. Njegovo razrijeđenje zahvaća i spužvastu i kompaktnu kost, a to ne ovisi o dobi bolesnika. Što duže osoba ima reumatoidni artritis, simptomi osteoporoze postaju teži.

Simptomi osteoporoze

Simptomi osteoporoze uključuju promjene u hodu, smanjenu visinu i zakrivljenost torakalne kralježnice. S hormonskim uzrocima, razvoj osteoporoze može ukazivati ​​na seksualnu disfunkciju i promjenu veličine testisa.

Simptomi koji bi trebali upozoriti muškarca su pojava težine u interskapularnoj regiji i opća slabost mišića. Nakon toga javlja se bol u lumbalnoj, sakralnoj kralježnici i gležnju. U početku bol nije jaka i periodična je. Zatim se pojačava. To je zbog deformacije nekoliko susjednih kralješaka, koji komprimira živčana vlakna. Tada bol postaje jaka i stalna.

Osteoporoza kod muškaraca neprestano napreduje, a koštano tkivo postaje sve poroznije. Javljaju se jaki bolovi u leđima, koji su dugotrajne prirode. Ovaj znak ukazuje na deformaciju nekoliko susjednih kralješaka, koji komprimira živčana vlakna.

Bol i deformacija kostiju simptomi su koji se javljaju u onom stadiju bolesti, kada kosti kostura počnu pucati i od najmanjeg opterećenja, što je prije bilo uobičajeno. Muškarci ignoriraju manifestaciju ovih simptoma sve dok ne dođe do prijeloma, što dovodi do invaliditeta. Reumatoidni artritis ima slične bolne simptome, a bolesnici ih pripisuju osnovnoj bolesti.

Dijagnoza osteoporoze kod muškaraca

Reumatolozi provode ranu dijagnostiku kod svojih pacijenata, identificirajući sustavne poremećaje mineralne gustoće kostiju. Dijagnostičke studije se provode za proučavanje stanja spužvaste i kompaktne koštane supstance. Prilikom dijagnosticiranja osteoporoze liječnik isključuje osteoartikularnu tuberkulozu i razvoj onkološke bolesti koji čine kosti lomljivima.

Za to se provodi studija koštanog tkiva, koja se uzima za analizu metodom trepanobiopsije. Opća i biokemijska analiza krvi s osteoporozom ostaje normalna, a kod tuberkuloze u općoj analizi krvi postoji povećani broj leukocita. Povećava se sedimentacija eritrocita. U biokemijskom testu krvi opaža se porast C-reaktivnog proteina.

Ispitivanje pacijenta uz pomoć scintigrafije, računalne ili magnetske rezonancije, rendgenskog pregleda omogućuje određivanje razvoja osteoporoze s dovoljno visokom točnošću i razlikovanje od drugih bolesti.

Često se kod muškaraca razvoj osteoporoze dijagnosticira nakon prijeloma kralježnice ili kuka. Osteoporozu treba dijagnosticirati ako muškarac ima:

• dob iznad 70 godina;
• prijelomi koji nisu povezani s traumom;
• dugotrajna uporaba glukokortikoida;
• manifestacija znakova osteopenije tijekom rendgenskog pregleda;
• hipogonadizam;
• hiperparatireoza;
• reumatoidni artritis;
• prisutnost drugih čimbenika koji mogu dovesti do poremećenog metabolizma kostiju.

Liječenje osteoporoze

Ovu bolest liječite lijekovima koji poboljšavaju mineralnu gustoću kostiju. To uključuje pripravke kalcija i fosfora, vitamine A, B, C, E, D. Prehrana bogata organskim kalcijem i fosforom pomaže u održavanju zdravlja kostiju na pravoj razini.

Izbor terapije za osteoporozu ovisi o tome koji su simptomi uočeni, a liječenje ovisi o razlozima zbog kojih se počela razvijati. Ako postoji povijest bolesti endokrinog sustava ili reumatoidnog artritisa, propisana je terapija glukokortikoidima. Dodatna je terapija usmjerena na liječenje osteoporoze. Primjena dodataka kalcija i vitamina D u kombinaciji s bisfosfonatima sprječava razvoj simptoma osteoporoze u prisutnosti ovih bolesti.

Ako osoba uzima antikonvulzive, tada se uz kalcij i vitamin D propisuju bisfosfonati.

Niska razina testosterona liječi se hormonskim pripravcima koji sadrže ovaj androgen.

Korištenje hormonske nadomjesne terapije kod muškaraca poboljšava koštanu masu i jača je. Prestanak pušenja i alkohola, posebice piva, smanjuje rizik od osteoporoze, jer te tvari snažno utječu na endokrini sustav i remete njegov rad.

Prevencija osteoporoze vrlo je važna za muškarce, budući da su posljedice nastalih prijeloma bedrene kosti kod muškaraca znatno teže nego kod žena. Bolnička smrtnost nakon prijeloma kuka kod muškaraca je 2 puta veća. Smrtni slučajevi tijekom prve godine nakon prijeloma velikih kostiju i kralježnice javljaju se u polovice muškaraca, dok žene umiru od toga u dva od deset slučajeva. Smrtnost od osteoporoze je posljedica pojave popratnih bolesti: dekubitusa, gangrene, sepse. Više od polovice muškaraca koji su pretrpjeli prijelom kuka postaju invalidi. Ne mogu se samostalno kretati i trpe jake bolove.

Kako bi kosti bile guste, potrebno je osigurati da tijelo dobije dovoljno lako apsorbiranog kalcija s vitaminom D. Posebno je to važno u djetinjstvo do 20 godina, nakon 30 godina i do starosti, uzimanje lijekova u jesensko-zimskom razdoblju, a prema uputama liječnika u drugim razdobljima godine. Time se može postići regulacija sadržaja minerala u kostima i njihova normalna gustoća. Pravovremeni posjeti liječniku i preventivni pregledi pomoći će prepoznati bolest na vrijeme i spriječiti njen razvoj.

Osteoporoza je specifičan proces u kojem destrukcija (katabolizam) prevladava nad obnovom koštanog tkiva. Bolest se češće javlja kod žena u predmenopauzi i menopauzi. Uz neke somatske bolesti, javlja se kod muškaraca, pa čak i kod djece.

Zanimljiva činjenica! Najmanje 40% ljudi koji su doživjeli prijelom udova imaju progresivnu osteoporozu, koja je uzrokovana kršenjem metabolizma kalcija u tijelu.

Proces dijagnoze i kasnije liječenje mora se provoditi pod nadzorom liječnika specijalista. Terapija se provodi lijekovima koji sadrže kalcij i vitamin D3.

Pokušaji liječenja narodnim lijekovima pogoršavaju stanje kostiju i dovode do stvaranja spontanih prijeloma udova. Jedna od najtežih posljedica neliječenja je prijelom vrata bedrene kosti.

Uzroci i čimbenici rizika

Osteoporoza se odnosi na polietiološke bolesti koje nastaju pod utjecajem egzogenih i endogenih čimbenika.

Endokrinološki uzroci su sljedeći:

• Muška ili ženska neplodnost;
• Hormonalni poremećaji;
• Kasni početak menarhe;
• rana menopauza;
• dismenoreja.

Genetski faktori:

• Astenični tip tijela;
• Visok rast;
• Mala tjelesna težina. Za žene je manje od 55 kg;
• Kritična dob. Za žene to je dobni raspon od 45 do 55 godina, kada dolazi do hormonalnih promjena izazvanih menopauzom. Za muškarce je opasno u starijoj dobi, kada se javljaju involutivne promjene koje utječu na metabolizam kalcija;
• Prisutnost spontanih prijeloma ili znakova u bliskim rođacima.

Postoje i egzogeni čimbenici koji doprinose pokretanju procesa razaranja koštanog tkiva. To uključuje:

• Pretjerana konzumacija alkohola;
• pušenje duhana;
• Nedovoljan unos kalcija S vitamin D;
• Dugotrajna parenteralna prehrana;
• Sjedeći rad.

Popratne bolesti mogu izazvati razvoj:

• Kronično zatajenje bubrega;
• Patologija štitnjače, primarni hipogonadizam, dijabetes melitus i Addisonova bolest;
• Sistemske bolesti (Bekhterevljeva bolest, sistemski eritematozni lupus i reumatoidni artritis);
• Sindrom malapsorpcije;
• Patologije hematopoetskih organa (limfomi, leukemija, višestruki fibroidi).

Također, uzrok bolesti može biti dugotrajna primjena antikoagulansa, tetraciklina, pripravaka litija, hormona štitnjače, antikonvulziva i glukokortikosteroida.

Mehanizam razvoja

Patogenetski procesi nemaju jedan mehanizam. Mogu biti tromi i munjevito brzi. Postoji nekoliko faza destrukcije koštanog tkiva:

1. Formira se disocijacija između procesa razaranja i obnove kosti;
2. Dolazi do smanjenja gustoće kortikalnog sloja, što rezultira smanjenjem koštane mase;
3. Oštećene kosti postaju manje jake i osjetljive na razne ozljede. U završnoj fazi mogu se uočiti česti spontani prijelomi, kao i deformirajuće promjene na udovima ili kralježnici.

Odlučujući faktor u razvoju osteoporoze je nedostatak elemenata kao što su fosfor, kalcij i vitamin D.

Bolest je karakterizirana dugim asimptomatskim tijekom. Pacijent već nekoliko godina ne zna za sustavno uništavanje koštanog tkiva. Najčešće je zahvaćena kralježnica. Sindrom boli ukazuje na početak bolesti.

Rani znakovi uključuju:

• Dnevne epizode tahikardije, ponekad umor;
• Meteosenzitivnost, bolna bol s bolnim vremenom u kralježnici, udovima;
• Prerano pojavljivanje sijede kose;
• Krhkost noktiju, kose i ljuštenje kože;
• Patološke promjene u usnoj šupljini (parodontna bolest);
• Epizode konvulzivne kontrakcije mišića bedra i potkoljenice, često opažene kod žena mlade i srednje dobi.

Osteoporoza utječe na cijeli mišićno-koštani sustav. indikator patološke promjene je kralježnica. Ako procesi razaranja prevladavaju u tijelima kralježaka, tada se pojavljuje klinasta deformacija i spontani prijelomi. Lumbalna regija je vrlo ranjivo mjesto, budući da ima veliko aksijalno opterećenje. Pacijenti ne sumnjaju da njihovo tijelo aktivno obnavlja koštano tkivo, a kalcij se izlučuje.

Simptomi i liječenje osteoporoze zgloba kuka

Destruktivni poremećaji u zglobu kuka popraćeni su nelagodom i boli. Karakteristično je postupno povećanje boli s povećanjem nakon tjelesnog napora. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, bol počinje uznemiravati u mirovanju, navečer i noću. Sljedeća faza je atrofija skeletnih mišića, oštro smanjenje motoričke aktivnosti.

Uz ove simptome, uočeni su i dodatni znakovi:

• Deformirajuće promjene u zglobu;
• Jednostrano ili bilateralno skraćivanje donjih ekstremiteta;
• razvoj hromosti.

Bolest utječe na kvalitetu života. Karakterizira ga emocionalna labilnost, povećana razdražljivost, apatija, poremećaj sna.

Kod osteoporoze zgloba kuka dolazi do degenerativnih promjena u koštanom tkivu, uočava se stvaranje koštanih izraslina. Glavni simptomi degenerativnog artritisa uključuju:

• Krckanje u području zglobova prilikom kretanja;
• Otežano kretanje;
• Bol u mirovanju i tijekom vježbanja;
• Povećanje njegove veličine;
• Atrofija skeletnih mišića koji okružuju ovo područje;
• Smanjenje visine pacijenta.

Oštećenje drugih zglobova

Uz zglob kuka, u patološki proces uključeni su i drugi zglobovi: koljeno, područje skočnog zgloba. Zbog kršenja izmjene kalcija i fosfora, osteoporoza utječe na tibiju i fibulu, kao i stopala.

Ako bolest zahvati područje ruku, tada osoba osjeća simptome:

• Bolovi u metatarzofalangealnim zglobovima u mirovanju i tijekom vježbanja;
• Povećanje glave metatarzalnih kostiju;
• Deformacija malih zglobova šake;
• Atrofija malih mišića i ukočenost pokreta.

Zanimljiva činjenica! Bolest utječe ne samo na strukture mišićno-koštanog sustava, već i na zube osobe. Imaju i koštanu komponentu, koja u nedostatku pravilne mineralizacije postaje tanja i uništena.

Dijagnostika

Ako postoji više od jednog čimbenika razvoja, potrebno je sveobuhvatno ispitivanje.

Vrsta dijagnostike	Karakteristike
Ultrazvučna kompjutorska denzitometrija	Suština tehnike je određivanje intervala brzine potrebnog za prolaz ultrazvučnih valova kroz biološka tkiva različite gustoće. Što je manja brzina ultrazvuka koji prolazi kroz koštano tkivo, to je manja njegova mineralizacija.
Biokemijski test krvi	Metoda se sastoji u kvantitativnom određivanju razine hormona štitnjače, kao i elemenata u tragovima (kalcij, fosfor, magnezij).
X-zraka denzitometrija	Zastarjela, ali manje sigurna dijagnostička metoda. Gustoća kostiju određuje se pomoću rendgenskih zraka.

Potpuni popis laboratorijskih pretraga:

• Proučavanje kvantitativnih pokazatelja ionizirajućeg kalcija;
• Ispitivanje razine 25-hidroksivitamina D;
• Određivanje koncentracije trijodtironina, tetrajodtironina i hormon koji stimulira štitnjačuŠtitnjača;
• Ispitivanje uzoraka krvi na razinu spolnih hormona (estrogena i testosterona);
• Analiza sadržaja paratiroidnog hormona.

Na temelju dobivenih podataka laboratorijskog i instrumentalnog pregleda, pacijentu se daje konačna dijagnoza i propisuje odgovarajuće liječenje.

Liječenje

Opći plan terapijskih mjera uključuje sljedeće korake:

1. Osnovna terapija, njegov zadatak je normalizirati metaboličke procese u koštanom tkivu i nadoknaditi nedostatak osnovnih elemenata u tragovima kao što su fosfor, kalcij, magnezij i vitamin D;
2. Hormonska nadomjesna terapija. Ako je uzrok razvoja bolesti nedostatak hormona štitnjače i paratireoidnih žlijezda, tada je pacijentu propisana nadomjesna terapija, koja uključuje uzimanje prirodnih i sintetskih analoga hormona;
3. Simptomatska terapija. Pacijentima se propisuju nesteroidni protuupalni lijekovi, analgetici, topikalna sredstva s protuupalnim učinkom i zagrijavanjem, kao i multivitaminski kompleksi.

Osnovna terapija

Bazična terapija potiče regenerativne sposobnosti koštanog tkiva i sprječava daljnje razaranje. Popis lijekova uključuje sljedeće skupine lijekova:

1. Sredstva koja inhibiraju resorpciju kosti. Zaustavljaju razaranje kostiju tijekom menopauze, povećavaju koštanu masu, smanjuju izlučivanje kalcija putem bubrega. Svijetli predstavnik raloksifen učinkovito smanjuje rizik od spontanih prijeloma;
2. Bifosfonati. Ova skupina ima veliku bazu dokaza. Njihovo djelovanje temelji se na izrazitom suzbijanju procesa razgradnje koštanog tkiva i povećanom taloženju minerala u kostima. Za liječenje se koriste zoledronska kiselina, fosavans, risedronat alendronat i ibandronat;
3. Genetski modificirani lijek Denosumab, koji blokira aktivnost stanica osteoklasta odgovornih za fiziološko i patološko razaranje koštanog tkiva. Domaća farmaceutska industrija prodaje ga u injekcijskom obliku za supkutanu primjenu. Doza je 60 mg. Denosumab se u kliničkim ispitivanjima pokazao sigurnim te se koristi čak i kod bolesnika s bubrežnom insuficijencijom.
4. Lijekovi koji aktiviraju regeneraciju koštanog tkiva. To uključuje derivate paratiroidnog hormona (Teriparatid), kao i sredstva koja sadrže fluor (Coreberon, Ossin). Svoje su dokazali visoka efikasnost. Jedini nedostatak teriparatida je visoka cijena(oko 27.000 rubalja).

Hormonska nadomjesna terapija

Hormonska neravnoteža i osteoporoza usko su povezani. To se posebno odnosi na žene u razdoblju predmenopauze ili menopauze. Sve češće im se propisuju modulatori estrogenskih receptora (Evista, Keoxifen, Raloxifene).

Također, dobro se pokazala kombinacija pripravaka kalcija s derivatima estrogena (Femoston i Kliogest). Upotreba drugih lijekova koji sadrže estrogene vrlo je nepoželjna, jer ti hormoni imaju proliferativni učinak, potičući rast benignih ili malignih neoplazmi.

Kako bi se izbjegle negativne posljedice uzimanja lijekova sličnih estrogenu, ženama se preporučuje hormonska nadomjesna terapija uz kontrolu razine hormona u tijelu. Potrebno je polagano smanjivanje korištene doze nakon prekida uzimanja lijeka koji sadrži hormone.

Terapija pripravcima kalcija i simptomatsko liječenje

Kompletan tretman uključuje uključivanje lijekova koji sadrže kalcij. Kalcijev laktat, Kalcij klorid i Kalcij glicerofosfat. Vrlo su popularni multivitaminski kompleksi, kao što su Complivit, Elevit, Calcinova i Nutrimax. Za poboljšanje apsorpcije kalcija koriste se kombinirani lijekovi koji uključuju vitamin D (Natekal, Calcium D3 Nycomed, Orthocalcium).

Režim liječenja također uključuje sljedeće metode:

• Kirurško liječenje spontanih prijeloma;
• Usklađenost savjet o prehrani uključujući povećani unos hrane bogate kalcijem, fosforom i vitaminom D;
• Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, mišićnih relaksansa i analgetika;
• Terapeutska masaža, hardverska fizioterapija i fizioterapijske sesije.

Sve ove metode usmjerene su na poboljšanje periferne cirkulacije, ublažavanje boli i normalizaciju metaboličkih procesa u mišićno-koštanom sustavu.

Prije liječenja bolesti svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. To će pomoći da se uzme u obzir individualna tolerancija, potvrdi dijagnoza, osigura ispravnost liječenja i isključi negativne interakcije lijekova. Ako koristite recepte bez savjetovanja s liječnikom, onda je to u potpunosti na vlastitu odgovornost. Sve informacije na stranici su informativne i nisu medicinska pomoć. Vi ste isključivo odgovorni za prijavu.

Da biste iskorijenili patologiju, trebat će vam puno truda. Liječenje ove bolesti je kako slijedi: terapeutska fizička kultura, razumna aktivnost, postupci masaže i liječenje lijekovima.

nasljedstvo (genetska predispozicija za osteoporozu);

Dugotrajna imobilizacija (ležavanje u krevetu više od 2 mjeseca) - nakon operacija, prijeloma;

Prije 30. godine vaše kosti su guste i jake, no tada se počinje postupno smanjivati ​​gustoća kostiju. Događa se svima, no kod nekih se osteoporoza razvije mnogo brže nego inače.

To zapravo znači da su u većem riziku od prijeloma.

Rizične skupine

Vaše kosti se neprestano obnavljaju. U mladosti proces obnove koštanog tkiva je brz, koštana masa raste, a prijelomi brzo zacjeljuju. Većina ljudi dosegne svoju najveću koštanu masu između 20. i 25. godine života. Kako starite, postupno gubite koštanu masu.

Vaše šanse za razvoj osteoporoze dijelom ovise o tome koliko ste kosti imali kad ste bili mladi. Što je ovaj pokazatelj bio veći, to je veća "sigurnosna granica" vaših kostiju, to je manji rizik od osteoporoze u budućnosti.

Faktori rizika

Mnogi čimbenici povećavaju rizik od razvoja osteoporoze, uključujući rasu, dob, način života i druge karakteristike. Na neke čimbenike rizika osoba ne može utjecati, ali na druge može utjecati.

Faktori rizika za osteoporozu uključuju: 1. Kongenitalni faktori rizika:

Kat. Žene su osjetljivije na osteoporozu.

Dob. Što je osoba starija, to je veći rizik od osteoporoze.

utrka. Bijelci i Azijati su najosjetljiviji na bolest.

Obiteljska povijest. Rizik od osteoporoze znatno se povećava ako vaši roditelji, braća ili sestre boluju od ove bolesti.

Građa kostiju. Ljudi s tankim kostima skloniji su osteoporozi nego ljudi s masivnim kosturom.
2. Hormonski čimbenici rizika:

Razina spolnih hormona. Nagli pad razine estrogena kod žena u menopauzi pridonosi osteoporozi. Isto vrijedi i za muškarce koji pate od nedostatka testosterona.

Problemi sa štitnjačom. Višak hormona štitnjače može dovesti do gubitka koštane mase. To se događa kod hipertireoze ili uzimanja previsokih doza L-tiroksina.

Simptomi osteoporoze

prethodni prijelomi.

Korištenje određenih lijekova, kao što su glukokortikoidi;

Simptomatski lijekovi protiv bolova.

Kod oštećenja lumbalnog dijela kralježnice do izražaja dolaze bolovi u leđima i dobno smanjenje visine (do 15 cm).Vodite ispravan, zdrav način života.

Čimbenici rizika od bolesti

• U isto vrijeme, kalcij bi trebao biti 2 puta više od ostalih elemenata u tragovima.
• dob (najveći rizik su muškarci stariji od 60 godina);
• kalcij;
• ​Promjene načina života, uključujući prestanak pušenja, smanjenje prekomjernog unosa alkohola, redovito vježbanje i uravnoteženu prehranu s povećanim unosom kalcija i vitamina D. I što više izlaganja suncu.​
• Lijekovi za liječenje osteoporoze svrstani su u posebne skupine ovisno o djelatnom sastojku.
• ​Duga razdoblja tjelesne neaktivnosti, kao što je produženo odmaranje u krevetu.​
• zloupotreba alkohola;

Prehrana Osteoporoza zahtijeva adekvatan dnevni unos kalcija i vitamina D3 putem hrane. Da biste to učinili, u prehrani morate imati veliku količinu mliječnih i kiselo-mliječnih proizvoda, ribe, žumanjaka, orašastih plodova i brokule.

Simptomi bolesti

Prijelomi kostiju, bolovi u leđima, pogrbljenost i smanjena visina simptomi su osteoporoze.

U ranim stadijima bolesti možda nećete osjećati bol ili druge simptome.

Prvo što možete učiniti sami prije posjeta liječniku je izmjeriti svoju visinu i sjetiti se kakav je bio u dobi od 20-30 godina. Ako dođe do smanjenja rasta za najmanje 2-3 cm, to je već "svjetionik" i potrebno je dodatno ispitivanje.

Naravno, to ne znači da definitivno postoji osteoporoza. Točnu dijagnozu može napraviti samo liječnik, nakon pregleda, ispitivanja i propisivanja malog popisa pregleda.

Osteoporozi prethodi osteopenija – umjereno smanjenje gustoće kostiju, pri čemu je rizik od prijeloma umjeren. Ali on je! I veći nego kod ljudi koji nemaju problema s koštanim sustavom. U svakom slučaju, osteoporozu je bolje spriječiti nego liječiti. Koji su simptomi osteoporoze i osteopenije? Koje testove i studije može propisati liječnik?

Tegobe i simptomi osteoporoze:

Bolest se smatra sustavnom, uzrokovanom neravnotežom u procesima reprodukcije i uništavanja kalcija - propadanje prevladava nad oporavkom. Karakteriziraju ga promjene koje se događaju unutar kostiju:

• stvaranje poroznosti tkiva;
• kršenje opskrbe krvlju;
• smanjenje koštane mase;
• smanjenje njegove gustoće;
• povećanje krhkosti;
• smanjenje snage.

Dijagnoza osteoporoze

U pravilu se osteoporoza kod muškaraca dijagnosticira tek nakon prijeloma. Kao glavna dijagnostička metoda koristi se metoda dvoenergetske rendgenske apsorpciometrije (DEXA), koja omogućuje određivanje količine minerala u svakoj kosti.

Postoje i klinički laboratorijski testovi krvi i rendgensko snimanje, ali su te dvije metode manje točne. Indikacije za pregled su vrlo jednostavne:

• Starost iznad 60 godina;
• Prisutnost ne-traumatskih prijeloma;
• Bolesti endokrinog sustava;
• Uzimanje steroidnih lijekova;
• Prisutnost znakova osteoporoze.

Liječenje osteoporoze kod muškaraca u svakom će slučaju ovisiti o temeljnom uzroku. Pogoršanje kvalitete kostiju samo je posljedica koja se može riješiti uzimanjem nadomjestaka kalcija s kompleksom vitamina D.

Kao preventivna mjera za osteoporozu kod muškaraca, može se preporučiti vođenje aktivnog načina života, jesti mlijeko i riblje proizvode, redovito biti na suncu.

17/10/2010 20:10

Liječenje osteoporoze

Liječenje osteoporoze uključuje uzimanje lijekova za jačanje kostiju i poduzimanje mjera opreza kako bi se izbjegle različite vrste prijeloma kostiju.

Ako vam je dijagnosticirana osteoporoza ili ste pod povećanim rizikom od prijeloma kostiju, liječnik će vam obično propisati liječenje za jačanje kostiju, što pomaže u sprječavanju prijeloma.

• Konzumirajte dovoljno kalcij, vitamin D i dovoljno fizički opteretiti svoje tijelo za održavanje koštanog sustava;
• Prestanite pušiti, smanjite unos alkohola i promijenite životne navike koje mogu negativno utjecati na vaše kosti.
• Promijenite lijekove koje uzimate a koji uzrokuju osteoporozu.

Vrste liječenja lijekovima

Za liječenje osteoporoze dostupni su brojni lijekovi. Vaš liječnik će odrediti odgovarajući tretman na temelju vaše situacije. Da bi se postigao maksimalni učinak od uporabe bilo kojeg od lijekova, potrebno je strogo pridržavati se tijeka liječenja i doziranja.

1. Bisfosfonati.

Bisfosfonati su lijekovi koji se najčešće propisuju i muškarcima i ženama.

Primjeri ovih lijekova:

Alendronat (Fosamax, Alendra).
Rizendronat (Rizendros 35).
Ibandronat (Boniva).
Zoledronska kiselina (Zometa, Reclast).

Nuspojave bisfosfonata uključuju bolove u trbuhu, poteškoće s gutanjem, mučninu, upalu i čireve u jednjaku. Injekcijski oblici ovih lijekova ne uzrokuju gastrointestinalne smetnje. Možda je lakše dati injekciju jednom svaka tri mjeseca ili godinu dana nego uzimati tabletu svaki tjedan.

2. Hormonska terapija.

Nadomjesna terapija estrogen, osobito ako je liječenje započeto odmah nakon menopauze, može podržati snagu kostiju u žena. Ali liječenje estrogenom povećava rizik od raka endometrija, raka dojke, krvnih ugrušaka i kardiovaskularnih bolesti.

Nova droga raloksifen (Evista) ima pozitivan učinak na metabolizam kostiju, ali ne nosi rizike povezane s uzimanjem estrogena. Uzimanje Eviste može čak smanjiti rizik od raka dojke. nuspojave su valovi vrućine i sklonost stvaranju krvnih ugrušaka.

U muškaraca, osteoporoza je uzrokovana postupnim smanjenjem razine testosterona u takozvanoj muškoj menopauzi. Imenovanje potrebnih doza testosterona sprječava osteoporozu.

3. Ostali lijekovi.

Ako su lijekovi prve dvije skupine neučinkoviti ili se slabo podnose, tada liječnici imaju druga sredstva u svom arsenalu:

Teriparatid (Forteo). Ovaj moćni lijek koristi paratiroidni hormon za vraćanje gustoće kostiju. Dostupan kao supkutana injekcija. Dugoročni učinak na tijelo nije dobro razjašnjen, tako da tijek liječenja ne smije biti duži od 2 godine.

Denosumab (Prolia). Učinci ovog lijeka su usporedivi s bisfosfonatima, pa čak i bolji. Lijek se primjenjuje kao supkutana injekcija svakih 6 mjeseci. Dostupno na nekom zapadnom tržištu.

Kalcitonin (Myacalcin). Ovu tvar proizvodi štitnjača. Kalcitonin usporava resorpciju kosti. Praktičan za korištenje. Može se dati kao sprej za nos.

Cilj liječenja osteoporoze je zaustaviti razaranje kosti i obnoviti je. Liječenje uključuje prethodno opisane preventivne mjere i terapiju lijekovima.

Da biste razumjeli zašto su određeni lijekovi potrebni, morate razumjeti kako oni djeluju. Podsjetimo da kod osteoporoze procesi razaranja kosti prevladavaju nad njenom obnovom.

Jedna skupina lijekova za liječenje osteoporoze su antiresorptivni agensi. Kada se liječi ovom skupinom lijekova, uništavanje kostiju prestaje. U tijeku je i obnova kostiju, ali ne zahvaljujući lijeku, već fiziološkom ("rad" našeg tijela).

Anabolički znači - izgraditi novu kost, obnavljajući je. Kod uzimanja takvih lijekova ne usporavaju se procesi uništavanja kostiju, ali prevladavaju procesi obnove koštanog tkiva.

Primjena obje skupine lijekova u konačnici dovodi do smanjenja razaranja kosti i vraćanja njezine strukture i čvrstoće.

• Koji god lijek liječnik prepisao, medikamentozno liječenje osteoporoze je dugoročno, najmanje 5-6 godina.

Ovo je izuzetno važno, jer s nepravilnom uporabom lijekova ili kratkim tečajevima terapije, učinak liječenja je sveden na nulu.

Učinak liječenja osteoporoze je ohrabrujući! Prema brojnim studijama velikih skupina pacijenata, nakon tri godine liječenja lijekovima antiresorptivne skupine, učestalost prijeloma kralježaka smanjila se za 47%, a vrat femura - za 51%. Kod liječenja lijekovima anaboličke skupine, prema kontrolnim podacima nakon 18 mjeseci, rizik od prijeloma kralježaka smanjen je za 65%, a drugih kostiju - za 53%. Nije loš rezultat, zar ne?Kad se pojave simptomi, pacijenti često ne znaju koji liječnik liječi osteoporozu. U početku morate ići na pregled kod traumatologa ili ortopeda, oni mogu propisati dodatne konzultacije s reumatologom, endokrinologom. Glavni zadaci koje treba riješiti su korekcija metabolizma kalcija, jačanje koštanog tkiva. Jednako je važna i anestezija zglobova. Kako liječiti osteoporozu? Potreban je integrirani pristup:

• uzimanje lijekova - pilule i injekcije;
• fizioterapija;
• dijeta;
• korištenje vitamina;
• fizioterapija;
• masaža;
• liječenje blatom.

Lijekovi za osteoporozu

Kada se pacijentu dijagnosticira osteoporoza, njegovi simptomi i liječenje će se odrediti i prilagoditi uzimajući u obzir stupanj oštećenja, stanje kostiju. Lijekovi pridonose rješavanju nekoliko problema.

Osteoporozu možete liječiti kod kuće, a teški razvoj bolesti zaustaviti u bolnici. Lijekovi se bave temeljnim uzrocima i simptomima.

U složenom liječenju bolesti koriste se recepti s prirodnim sastojcima. Narodni lijekovi za osteoporozu pomažu aktivirati metabolizam kalcija.

Korištenje otopine mumije je popularno. Tvar veličine glave šibice umiješa se u 80 ml vode.

Sastav se uzima ujutro, navečer - oko 20 minuta prije jela. Uvarak luka učinkovit je za simptome bolesti prema ovom receptu:

• uzeti 2 glave, ne čistiti;
• izrezati;
• pržiti u biljnom ulju;
• dodajte litru kipuće vode;
• kuhati 15 minuta;
• filtrirati;
• piti 300 ml jednom dnevno.

Prevencija osteoporoze

Tri su stupa za prevenciju osteoporoze:

Adekvatan unos kalcija.
Uzimanje adekvatnih doza vitamina D.
Redovita tjelovježba.

1. Kalcij.

Muškarci i žene u dobi od 18 do 50 godina trebali bi dnevno unositi oko 1000 miligrama (1 g) kalcija. Ova dnevna stopa se povećava na 1200 miligrama kada žena navrši 50 godina.

Dobra vijest je da prevencija osteoporoze ne zahtijeva posebne financijske troškove i dostupna je svima. Samo trebate imati na umu da se preventivne mjere moraju provoditi sveobuhvatno i tek tada se može postići dobar rezultat.

Obratimo pozornost na to da prevenciju treba provoditi ne samo u slučajevima kada postoji osteopenija ili je koštani sustav još uvijek u dobrom stanju.

Ali o tome kasnije.

Dokazano je da svakodnevna tjelesna aktivnost i unos kalcija i vitamina D usporavaju, a prekomjerna konzumacija alkohola (više od 30 ml čistog alkohola dnevno), pušenje i niska tjelesna težina ubrzavaju proces razgradnje kostiju. .

Dakle, za prevenciju osteoporoze potrebno je:

• Povećati unos hrane bogate kalcijem (po potrebi tablete kalcija).
• Unos vitamina D (izlaganje suncu, hrana bogata vitaminom D, vitamin D u otopini).
• Adekvatna tjelesna aktivnost (hodanje, nordijsko hodanje, gimnastika).
• Prestanak pušenja, umjerena konzumacija alkohola (do 2 čaše dnevno).
• Ograničite kavu (do 2 šalice dnevno).
• Održavati normalnu tjelesnu težinu.
• Jedite više povrća i voća (više od 500 g dnevno).
• Izbjegavajte padove.

Stope unosa kalcija

Za žene prije menopauze i muškarce mlađe od 65 godina - 1000 mg / dan.

Za žene nakon menopauze i muškarce starije od 65 godina - 1500 mg/dan.

Kako procijeniti koliko kalcija dnevno unosimo hranom? Izračun se može provesti na sljedeći način. Tijekom dana zapišite sve konzumirane mliječne i kiselo-mliječne proizvode, navodeći njihovu količinu, te na temelju donje tablice izračunajte dnevni unos kalcija za svaki dan u tjednu.

Na primjer, popili ste čašu mlijeka, čašu kefira, pojeli 200 g svježeg sira i 2 komada ruskog sira (oko 40 grama). Ukupno dobijemo: 121*2,5+120*2,5+120*2+35= 877 mg. Toj količini treba dodati i broj 350 – kalcij dobiven iz drugih namirnica. Kao rezultat, imamo 1227 mg. Mladim ženama i muškarcima ova količina kalcija na dan je dovoljna, a žene u menopauzi i muškarci stariji od 65 godina moraju povećati količinu kalcijevih proizvoda u prehrani ili, ako to nije moguće (zbog preferencija okusa, drugih prehrambenih proizvoda). preporuke itd.), dodatno uzimati tablete kalcija. U većini slučajeva dovoljno je uzeti jednu ili dvije tablete dnevno. Međutim, postoje kontraindikacije za terapiju tabletama kalcija (npr. povišena razina kalcija u krvi, hiperparatireoza). Stoga se unos preparata kalcija mora dogovoriti s endokrinologom (reumatologom).

Unosi vitamina D

Kad ste vani.

• Pokušajte izbjegavati zaleđene dijelove ceste, hodajte stazama posutim pijeskom.
• Nosite čvrste cipele s niskom petom i neklizajućim potplatom.
• Ako je cesta mokra, bolje je hodati po travi.
• Ako vam je teško samostalno hodati, koristite štap.
• Štapovi, hodalice trebaju biti stabilni, sa širokim nogama.

Kad ste kod kuće.

• Svi tepisi ili tepisi moraju imati protukliznu podlogu ili biti pričvršćeni za pod.
• Kod kuće je bolje hodati u neklizajućim papučama.
• Održavajte red, dodatne stvari na podu, savijeni kutovi tepiha / linoleuma mogu izazvati pad.
• Olabavljene žice, užad se mogu uhvatiti za njih, moraju se ukloniti.
• Stavite gumenu podlogu u kuhinju pored štednjaka i sudopera.
• Osvjetljenje u sobi mora biti dobro.
• Potrebna je i gumirana prostirka za tuširanje.
• Gumeni jastučići za prisisavanje u kupaonici pomoći će u sprječavanju padova.
• Pod tuša mora biti suh.

Svi lijekovi koji uzrokuju pospanost, vrtoglavicu, slabost, mogu izazvati pad. Razgovarajte sa svojim liječnikom o njihovoj zamjeni sigurnijim alternativama.

Ako imate problema s vidom, koristite naočale/leće.

Osteoporoza može imati koristi od redovite tjelovježbe. A to je potrebno kako bi se preraspodijelio teret na kosti i potaknuli procesi stvaranja kostiju.

Na aktivna osoba sve kosti, mišići i zglobovi uključeni su u proces kretanja. Opskrba krvlju raspoređena je po cijelom tijelu, kosti dobivaju potrebnu "prehranu".

Osoba postaje "fleksibilnija", fizički izdržljiva. Jača kardiovaskularni sustav.

Povećava se mobilnost, poboljšava se koordinacija pokreta. Neophodno je i aerobno opterećenje (kod kojeg se energija nadopunjuje udahnutim kisikom) i opterećenje snage (za "rast" mišićnog tkiva koje "podržava" koštani sustav).

Aerobne vježbe su hodanje, "finsko hodanje" sa skijaškim štapovima, plivanje. Preporuča se hodati udobnim prosječnim tempom. Trajanje opterećenja je 20-40 minuta 2 puta dnevno. Aerobna aktivnost prvenstveno povećava čvrstoću kostiju.

Trening snage za prevenciju osteoporoze je gimnastika. Bilješka važne točke.

• Najvažnija stvar je redovitost. Svakodnevno vježbanje od 5 minuta donijet će vam više koristi nego pola sata jednom tjedno.
• Ne možete trenirati s bolovima. Ali umor mišića je prirodan. Ako osjetite bol, smanjite fizički napor ili raspon pokreta.
• Svaku vježbu izvodite 2-3 puta u intervalima od 15 sekundi, postupno povećavajući broj pristupa ako je moguće.
• Rezultati postaju opipljivi s vremenom, a ne odmah.
• Dišite ravnomjerno bez zadržavanja daha.
• Kada radite vježbe stojeći, za stabilnost se možete držati za naslon stolca ili nasloniti na zid.
• Vježbe treba izvoditi u udobnoj, ne vrećastoj odjeći, u neklizajućoj, stabilnoj obući.

Primjeri vježbi za osteoporozu:

• Jedna noga na prsima. U ležećem položaju povucite nogu savijenu u koljenu na prsa. Druga noga je ispružena paralelno s podom. Zadržite 5-10 sekundi. Promijeni nogu. Ponovite 2 do 10 puta.
• Istezanje leđa. Početni položaj - sjedeći na koljenima. Nagnite prsa prema podu raširenih rukušto je moguće niže. Zadržite 5-10 sekundi. Ponovite 2-10 puta.
• Ležeći na trbuhu, ruke savijene u laktovima, paralelne s podom. Zategnite tijelo. Lagano podignite ruke i gornji dio tijela. Polako pomičite tijelo udesno i ulijevo, zatim se opustite. Potor 2-10 puta.
• Ležeći na leđima. Noge su savijene u koljenima. Stopala u širini ramena. Polako podignite kukove i zdjelicu. Zategnite mišiće trbuha i stražnjice. Ponovite 5-10 puta.
• Ležeći na leđima, ispravite noge, pritisnite donji dio leđa na pod. Podignite jednu nogu 10-15 cm od poda, povucite nožni prst prema sebi. Zadržite 10-15 sekundi. 2-5 ponavljanja sa svakom nogom.
• Ležeći na leđima, dok udišete, podignite lopatice od poda. Zadržite napetost 3-7 sekundi. Izdah - vratite se u početni položaj. Odmorite se 10 sekundi. Ponovite 3-8 puta.
• Stanite desnom stranom uz naslon stolice. Desna ruka je na naslonu stolice. Lijeva ruka ispružena naprijed, lijeva noga položena unazad na prst. Izvodite zamahe opuštenom nogom. Ponovite 3-8 puta. Isto s druge strane.
• Ležeći na leđima, povucite koljena na trbuh, pritisnite, spojite ruke. Zadržite 10-15 sekundi. Odmorite se 10 sekundi. Ponavlja se 2-5 puta.
• Vježba mačka. Stojeći na sve četiri, podignite glavu i savijte leđa prema dolje. Zadržite 5-10 sekundi. Zatim savijte leđa u "grbicu", dok spuštate glavu prema dolje. Zadržite 5-10 sekundi. Ponovite 3-10 puta.

Dnevna aktivnost. Što trebaš znati

Starije žene trebaju se pripremiti za teško razdoblje života. Kako biste izbjegli probleme sa zglobovima, podvrgnite se dijagnostici, napravite laboratorijske pretrage krvi. Posebno je važna prevencija osteoporoze kod žena starijih od 50 godina. Preporučene aktivnosti:

• prehrana bogata kalcijem;
• šetnje na suncu;
• tjelesni odgoj - plivanje, hodanje;
• uzimanje vitamina, lijekova;
• odbijanje kave, pušenja, alkohola;
• isključivanje krutih dijeta;
• liječenje hormonskom nadomjesnom terapijom.

megan92 prije 2 tjedna

Recite mi, tko se bori s bolovima u zglobovima? Koljena me užasno bole ((pijem tablete protiv bolova, ali razumijem da se borim s posljedicom, a ne s uzrokom ... Nifiga ne pomaže!

prethodni prijelomi.

Kako se manifestira osteoporoza?

​Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s liječenjem. U slučaju nezadovoljavajućeg rezultata, preporučujemo da se obratite drugom stručnjaku za ovu bolest.​

kalcij

​Indeks tjelesne mase (BMI) od 19 ili manje - pothranjenost;​

Žene imaju povećani rizik od razvoja osteoporoze ako:

• sternalna punkcija;
• Osteoporoza uništava koštano tkivo u cijelom tijelu. Ipak, neka su područja najosjetljivija na ovu bolest. Najčešće se osteoporoza dijagnosticira u vratu bedrene kosti, prsnoj kralježnici, zglobovima koljena, kuka i ramena, kralježnici i radijusu.
• Osteoporoza kod muškaraca također se može liječiti tretmanima masaže. Zajedno s glavnim tretmanom, oni će ubrzati vaš oporavak.​

lijekovi koji sprječavaju gubitak koštane mase;

Uzroci i dijagnoza osteoporoze

sjedilački način života;

Osteoporoza kod muškaraca je 4 puta rjeđa nego kod žena. Međutim, ova činjenica ne znači da ste imuni na ovu bolest. Uzroci osteoporoze su različiti, ali u osnovi je potrebno liječiti, pridržavajući se samo 2 pravila: fizičke gimnastike i unosa kalcija. Osteoporoza se u medicini karakterizira kao bolest kostiju. Postaju tanji i lomljivi, što dovodi do čestih ozljeda (osobito prijeloma).

Probavni organi (kronična bolest jetre, stanje nakon uklanjanja želuca);

• Kada se dijagnosticira osteoporoza, simptomi i liječenje razlikuju se od slučaja do slučaja. Osteoporoza je podmukla bolest kod koje kosti postaju krte i mogućnost loma kostiju napreduje.Osteoporoza može ostati u tijelu bez ikakvih simptoma nekoliko desetljeća, jer se osteoporoza ne manifestira sve dok se kost ne slomi. Stoga pacijenti ne moraju biti svjesni postojanja bolesti sve dok ne slome jednu od kostiju. Simptomi osteoporoze slični su kod muškaraca i žena.​
• , vitamin D i dovoljno fizički opteretiti svoje tijelo za održavanje koštanog sustava;
• Dugotrajna uporaba visokih doza oralnih kortikosteroida (često se koriste za artritis i astmu);
• Rana menopauza (prije 45 godina);
• Biopsija sakroilijačne kosti za analizu koštane srži.
• Osteoporozu nazivaju "skrivenim neprijateljem" jer se bolest dugo vremena ne manifestira. Strašni procesi uništavanja prolaze nezapaženo, jer nisu popraćeni boli i pogoršanjem dobrobiti.
• Svakodnevna tjelovježba pomoći će vam da brzo ozdravite. Samo ih trebate učiniti ispravno, racionalno izračunavajući opterećenje. Najbolje je dogovoriti terapiju vježbanjem sa svojim liječnikom. Svima je poznato da gimnastika, kao i svaka druga vrsta tjelesne aktivnosti, pomaže u jačanju koštane mase. Oni muškarci koji se od mladosti bave sportom neće dobiti osteoporozu u starosti. Stručnjaci savjetuju kombinirati 30 minuta hodanja (ili trčanja) svaki dan s vježbama snage.​
• lijekovi koji stimuliraju stvaranje kostiju;
• kronične bolesti (dijabetes melitus, reumatoidni artritis, bronhijalna astma i drugi);
• Zašto su žene izložene većem riziku od osteoporoze je razumljivo - bolest se počinje razvijati zbog problema na hormonska pozadina. Osim toga, vode manje mobilni način života od suprotnog spola. Čudno, mladi ljudi također obolijevaju od ove patologije. Najčešće se to događa u adolescenciji, kao i nakon 45 godina. Razmotrite simptome i liječenje osteoporoze.

bubrezi (zatajenje bubrega);

Prijelomi kralježnice (kralješka) mogu uzrokovati jaku "klastersku" bol koja ide od leđa prema bokovima. U roku od godinu dana ponovljeni prijelomi kralježnice mogu dovesti do kronične boli u donjem dijelu leđa, kao i gubitka visine i/ili zakrivljenosti kralježnice zbog prijeloma, što zauzvrat dovodi do stvaranja grbe.​

Prestanite pušiti, smanjite unos alkohola i promijenite životne navike koje mogu negativno utjecati na vaše kosti

• Poremećaji prehrane kao što su anoreksija ili bulimija
• Histerektomija (uklanjanje maternice) prije 45. godine života, osobito kada se uklanjaju i jajnici;
• Osteoporoza je kronična bolest koju liječe endokrinolozi, imunolozi, reumatolozi i kirurzi. Cilj liječenja je usporiti proces gubitka koštane mase i stabilizirati koštani metabolizam. Simptomatsko liječenje je uklanjanje boli i obnova kostiju nakon patoloških prijeloma. Osteoporoza se danas smatra neizlječivom bolešću, no kompleksno liječenje, koje uključuje medikamentoznu terapiju, dijetu i terapiju vježbanjem, može usporiti proces razgradnje kostiju i poboljšati kvalitetu života oboljelih.​
• Indirektni simptomi koji mogu ukazivati ​​na osteoporozu su znakovi smanjenja kalcija u tijelu, povećana lomljivost noktiju i zubi, parodontna bolest, grčevi u mišićima potkoljenice i rano sijeđenje.
• Prevencijom osteoporoze trebaju se baviti ne samo zdravi ljudi, već i bolesnici kako bi se spriječilo napredovanje bolesti. Postoje samo 4 točke prevencije i svake se treba pridržavati kako biste sačuvali svoje zdravlje.​

Sredstva s višestranim spektrom djelovanja. pretežak.

Simptomi i liječenje osteoporoze kod muškaraca

Osteoporoza se osjeća u mladosti iz mnogo razloga. Ako u starijoj dobi prisutnost bolesti nije iznenađujuća, što je onda s mlađom generacijom? Prvo, bolest počinje napredovati zbog prekomjerne konzumacije alkohola, cigareta i drugih štetnih tvari. Drugo, to je genetika. Mnoge kronične bolesti prenose se genetskom linijom. U ovom slučaju, problemi se ne mogu izbjeći. Na osteoporozu se može posumnjati kod onih muškaraca kojima je dijagnosticiran bubrežni kamenac. Također, osteoporozu ne mogu izbjeći ni mladi koji imaju problema na hormonskoj razini. U pravilu je moguće spriječiti patologiju ako se slijedi profilaksa.

• krv (tumorski procesi, nasljedne bolesti);
• Prijelom koji nastaje bez dodatnog stresa naziva se minimalna trauma ili prijelom zamora. Na primjer, neki pacijenti s osteoporozom pate od stresnih prijeloma u nogama dok hodaju ili silaze s rubnika.​
• ​Zamijenite svoje lijekove koji potiču osteoporozu.​
• pijenje i pušenje;

Izostanak menstruacije dulje od šest mjeseci kao posljedica pretjeranog tjelesnog napora ili kao posljedica stroge dijete.

terapija lijekovima

Karakterističan simptom osteoporoze torakalne kralježnice je bolna bol u leđima, koja se pojačava kašljanjem i smijanjem.

• Potpuno odustati loše navike(alkohol, pušenje).​
• Osim toga, liječenje uključuje imenovanje muškog spolnog hormona (testosterona).
• Kao što vidite, postoji mnogo razloga za dobivanje osteoporoze. Ako je barem jedan od njih prisutan u vašem životu, uvjerite se (pomoću dijagnostike) da nemate ovu patologiju.​

Pravilno liječenje i prevencija mogu zaustaviti razvoj osteoporoze kod muškaraca. Liječenje bolesti treba započeti na prvi znak, tako ćete se spasiti od komplikacija. Podmuklost ove patologije leži u činjenici da se odvija gotovo neprimjetno. Potreban je poseban oprez ako se osjete bilo kakve promjene u tijelu. Preporuča se pravodobno posjetiti liječnika i pravilno jesti, u ovom slučaju vam ne prijeti nikakva osteoporoza.

Reumatske bolesti (reumatoidni artritis, Bechterewova bolest, sistemska sklerodermija, sistemski eritematozni lupus); Prijelomi vrata bedrene kosti obično nastaju kao posljedica pada. Uz osteoporozu, prijelomi kuka mogu biti posljedica uobičajenih nezgoda, kao što je poskliznuće na ledu. Prijelomi kuka dugo zacjeljuju i bolni su. Za liječenje osteoporoze dostupni su brojni lijekovi. Vaš liječnik će odrediti odgovarajući tretman na temelju vaše situacije. Da biste dobili maksimalni učinak od upotrebe bilo kojeg od lijekova, morate se strogo pridržavati tijeka liječenja i doziranja.

reumatoidni artritis;

• U većini slučajeva uzroci osteoporoze kod muškaraca su nepoznati. Međutim, postoje znanstveni dokazi da muški hormon testosteron pomaže u održavanju zdravih kostiju. U starijoj dobi muškarci i dalje proizvode testosteron, ali rizik od razvoja osteoporoze se povećava kada se proizvodi izuzetno malo.
• lijekovi koji stimuliraju stvaranje kostiju (vitamin D3, soli stroncija, kalcija i fosfora te bioflavonoidi);
• Osim toga, pacijenta može uznemiriti pojačan rad srca.
• Promatrajte umjerenu tjelesnu aktivnost (nema potrebe da se preopterećujete, ali se ne možete ni kretati).
• Glavnu ulogu u procesu oporavka igra dijeta koju za vas napravi liječnik.
• Svaki od uzroka koji dovode do osteoporoze može se iskorijeniti, osim nasljeđa. Razinu androgena možete održavati uz pomoć preporuka stručnjaka. Svoju prehranu možete poboljšati uključivanjem voća i povrća u prehranu. Nadoknadite vitamin D 30-minutnim sunčanjem. Razgovarajte sa svojim liječnikom o metabolizmu. Izbacite lijekove iz konzumacije ako nisu potrebni. Neaktivnost zamijenite sportom. Godišnje provoditi prevenciju kroničnih bolesti u sanatorijima (ako ih ima). I nikada se nećete udebljati ako se pravilno hranite, spavate najmanje 8 sati noću i vježbate.​

Definicija osteoporoze kod muškaraca prilično je teška. Bolest ne daje alarmantne signale, za razliku od drugih. Stoga je važno da posjetite stručnjaka za ponavljajuće bolove u udovima.​

• alkoholizam;
• Cilj liječenja osteoporoze je spriječiti prijelome kostiju povećanjem gustoće i čvrstoće kostiju. Iako rano otkrivanje i pravodobno liječenje osteoporoze može značajno smanjiti rizik od budućih prijeloma, nijedan od dostupnih tretmana osteoporoze ne može u potpunosti pobijediti bolest. Drugim riječima, teško je u potpunosti obnoviti kost oslabljenu osteoporozom. Stoga je prevencija osteoporoze jednako važna kao i liječenje.​
• Lijekovi za osteoporozu povećavaju gustoću kostiju, što može znatno smanjiti mogućnost prijeloma kostiju.
• Problemi s malapsorpcijom kao što su celijakija i Crohnova bolest
• Kod oko 50% muškaraca točan uzrok niske razine testosterona nije poznat, ali je poznato da se njegova razina može smanjiti iz sljedećih razloga:
• lijekovi koji suzbijaju resorpciju kosti (estrogeni, kalcitonin, bisfosfonati);

Na osteoporozu torakalne regije može se posumnjati ako se s godinama pojavi primjetna pogrbljenost ili zakrivljenost kralježnice ("udovičina grba"). ​

Osteoporoza kod muškaraca: vježbanje

Držite se racionalnog unosa kalcija (kalcij možete kupiti u obliku tableta ili ga napraviti od ljuske jaja).

Prevencija osteoporoze kod muškaraca

Dijeta mora nužno sadržavati hranu koja sadrži kalcij i fosfor.

1. Ako ste propustili trenutak s prevencijom osteoporoze, posavjetujte se s liječnikom i podvrgnite se pregledu. Obično stručnjaci prepoznaju prisutnost osteoporoze kod muškaraca prema sljedećim pokazateljima:
2. Zapravo, osteoporoza je nedostatak minerala. Pobrinite se da vaša prehrana bude raznolika: hranjiva, zdrava i bogata (pogotovo ako ste muškarac). Kako biste održali svoje tijelo u vrhunskoj kondiciji, pijte više vode, ali ne zaboravite na vitalne mikronutrijente, kao što su:​
3. Poremećaji u prehrani

Na primjer, lijekovi mogu povećati gustoću kostiju u kuku za otprilike 1-3% i u kralježnici za 4-8% tijekom prve 3-4 godine liječenja. Nakon uzimanja lijekova vjerojatnost prijeloma kralježnice smanjuje se za oko 30 - 70%, a prijeloma kuka za 30 - 50% (pozitivan učinak može se uočiti već nakon 6 - 12 mjeseci od početka liječenja).​

Uzimanje određenih lijekova koji se koriste za liječenje raka dojke i prostate koji utječu na razinu hormona

artrozmed.ru

Koji su simptomi osteoporoze torakalne kralježnice?

Korištenje određenih lijekova, kao što su glukokortikoidi;

Simptomatski lijekovi protiv bolova.

Kod oštećenja lumbalnog dijela kralježnice dolazi do izražaja bol u leđima i smanjenje visine uzrokovano godinama (do 15 cm).
Vodite ispravan, zdrav način života.

Čimbenici rizika od bolesti

• U isto vrijeme, kalcij bi trebao biti 2 puta više od ostalih elemenata u tragovima.
• dob (najveći rizik su muškarci stariji od 60 godina);
• kalcij;
• ​Promjene načina života, uključujući prestanak pušenja, smanjenje prekomjernog unosa alkohola, redovito vježbanje i uravnoteženu prehranu s povećanim unosom kalcija i vitamina D. I što više izlaganja suncu.​
• Lijekovi za liječenje osteoporoze svrstani su u posebne skupine ovisno o djelatnom sastojku.
• ​Duga razdoblja tjelesne neaktivnosti, kao što je produženo odmaranje u krevetu.​
• zloupotreba alkohola;

Prehrana Osteoporoza zahtijeva adekvatan dnevni unos kalcija i vitamina D3 putem hrane. Da biste to učinili, u prehrani morate imati veliku količinu mliječnih i kiselo-mliječnih proizvoda, ribe, žumanjaka, orašastih plodova i brokule.

Simptomi bolesti

Jasan znak bolesti su česti prijelomi kostiju - ručnog zgloba, vrata bedrene kosti, kompresijski prijelom kralježnice (bez oštećenja leđne moždine i živčanih završetaka) - s manjim ozljedama i dugim razdobljem oporavka.

Upamtite, zlouporaba alkohola ili pušenje tijekom godina dovodi do mnogih kroničnih patologija. Ako ih ne možete eliminirati, onda ograničite broj.​

Namirnice za osteoporozu: ne-traumatski prijelomi udova;

magnezij; Dugotrajna nepokretnost (na primjer, s prijelomom);

Dugo vremena osteoporoza može biti asimptomatska.

Patološki prijelomi kod osteoporoze

1. Bisfosfonati se preporučuju osobama koje su već imale prijelome uzrokovane osteoporozom kako bi spriječili daljnje prijelome. Propisuju se starijim osobama (iznad 70) koje nisu imale prijelom, ali su u većem riziku zbog niske gustoće kostiju.​
2. Osteoporoza dovodi do degenerativnih promjena na kralježnici, te uvelike povećava rizik od prijeloma različite težine. Ako osjećate bilo kakve simptome osteoporoze, trebali biste kratko vrijeme potražite kvalificiranu liječničku pomoć i započnite liječenje usmjereno na jačanje kostiju.​
3. Hipogonadizam (patološko stanje koje uzrokuje abnormalno niske razine testosterona).

Dijagnoza osteoporoze

Terapijska vježba Jedan od učinkovite metode koji poboljšava kvalitetu života kod osteoporoze je popularno nordijsko hodanje sa štapovima, koje potpuno opterećuje kosti.​

Laboratorijske metode

1. Prijelom kralješka Prijelom kralješka jedan je od najgorih prijeloma kod osteoporoze. Prvi znak ove ozljede je jaka bol i promjena u zakrivljenosti leđa. Simptomi ovise o oštećenom dijelu kralježnice. Najčešće su zahvaćeni kralješci donjeg vratnog, gornjeg lumbalnog i prsnog dijela. Kod prijeloma kralježaka u lumbalnoj regiji mogu se pojaviti simptomi akutnog abdomena i napetosti mišića trbušne stijenke. Ako dođe do patološkog prijeloma prsnog koša, tada do izražaja mogu doći simptomi bolesti srca. Ako se sumnja na kompresijski prijelom kralježnice, pacijenta je potrebno hitno postaviti na ravnu, gustu površinu i pozvati hitnu pomoć. Potrebno je hitno transportirati pacijenta u bolnicu na posebnim nosilima, što isključuje promjenu položaja tijela i točnu dijagnozu rendgenskom snimkom.
   • Plivanje, tenis, atletika ili skijanje bit će izvrsna prevencija svih bolesti kostiju. U prehrani zdrava osoba svi mikro i makro elementi trebaju biti uključeni u kombinaciji s vitaminima i mineralima. Sve navedeno naziva se životnim stilom zdrave osobe.
   • mliječni proizvodi (niske masnoće);
2. bolesti endokrinog sustava;
   • Fluor
   • Javlja se kod uzimanja određenih lijekova, posebice glukokortikosteroidnih hormona (protuupalnih lijekova koji suzbijaju imunološku upalu, a koji se koriste za liječenje bronhijalne astme ( upalna bolest bronhije, koje se manifestiraju kašljem, otežanim disanjem, gušenjem), reumatološke bolesti).
   • Često je prvi znak prijelom (spontan ili nastao uz minimalnu traumu – na primjer, pri padu s visine vlastite visine).

Instrumentalne metode

• Trebaju ih uzimati i osobe s niskom gustoćom kostiju koje uzimaju kortikosteroide (poput prednizona ili kortizona) u dozi od 7,5 mg najmanje 3 mjeseca.
• Prijelomi kostiju, bolovi u leđima, pogrbljenost i smanjena visina simptomi su osteoporoze.
• Kako biste povećali razinu testosterona u tijelu, morate u svoju prehranu uključiti neke namirnice. O tome možete saznati ovdje -​
• Kako bi spriječile bolest, žene tijekom menopauze trebaju hranjivu prehranu koja sadrži mliječne proizvode, ribu, orašaste plodove i brokulu. Treba ograničiti hranu koja sadrži fosfor - crveno meso, gazirana pića, kao i pušenje, kofein i alkohol. Koristan je dodatni unos vitamina D3 i pripravaka kalcija u tečajevima.

Liječenje bolesti

Prijelomi zapešća Prijelomi zapešća česta su manifestacija osteoporoze. Najčešće se takve ozljede javljaju tijekom pada, kada osoba refleksno ispruži ruku prema naprijed kako bi ublažila udarac. Simptomi traume tipični su za standardni prijelom - jaka bol i oštra oteklina u području ozljede. Kako bi se tumor smanjio, hitno je potrebno nanijeti led na ruku i osigurati njegovu nepokretnost. Tada biste trebali hitno otići u medicinsku ustanovu radi rendgenske snimke i gipsa.

Kompleks medicinskih postupaka uključuje:

1. Osteoporoza je bolest kostiju koja se uglavnom javlja kod žena u menopauzi i postmenopauzi. Glavna manifestacija osteoporoze je povećanje krhkosti kostiju zbog stvaranja šupljina u njima (u kontekstu, kosti postaju poput porozne čokolade).
   • Sve vrste kupusa (cvjetača, bijeli, brokula);
   • korištenje steroidnih lijekova;
   • Poznato je da su muškarci aktivniji od žena. S jedne strane, značajno se smanjuje rizik od bolesti kostiju, zglobova (poput artritisa, artroze i drugih). To je zbog činjenice da muško tijelo jači, fizički otporniji. Ali ako pogledate drugu stranu medalje, onda ćete shvatiti da muškarci trebaju jesti prema svojim opterećenjima. U protivnom se znatno povećava mogućnost ulaska u rizičnu skupinu. To je zbog činjenice da se s osteoporozom stvaraju rupe u kostima, što kasnije dovodi do ozbiljnih ozljeda pri najmanjem opterećenju. Muškarci se bave fizičkim radom, kao rezultat toga, ako se pojavi patologija, mogu oštetiti svoje udove.
2. Čimbenike rizika za osteoporozu možemo podijeliti na
3. Najtipičniji prijelomi torakalnih i lumbalnih kralježaka, bedrene kosti (osobito u vratu), kostiju podlaktice u zglobu.

Prevencija osteoporoze

Denosumab ima nešto drugačiji učinak od bisfosfonata, ali ima isti učinak – smanjuje stopu gubitka koštane mase uz slično smanjenje rizika od prijeloma. Denosumab se propisuje osobama koje su već imale prijelom uzrokovan osteoporozom kako bi se spriječili daljnji prijelomi. Također se preporučuje starijim osobama (iznad 70) koje nisu imale prijelom, ali su u većem riziku zbog niske gustoće kostiju.​

Osteoporoza se smatra asimptomatskom jer često nema očitih simptoma sve dok ne dođe do prijeloma. U uznapredovalim stadijima osteoporoze simptomi mogu uključivati ​​bolove u kostima i kralježnici te smanjenje visine osobe.​

Koja hrana povećava testosteron

Prijelom vrata bedrene kosti Prijelom vrata bedrene kosti prilično je česta ozljeda kod osteoporoze. Prvi simptom bolesti je akutna bol u preponi, skraćenje noge i nemogućnost oslonca na nogu. Pronašavši ove znakove, hitno je zauzeti vodoravni položaj i nazvati kola hitne pomoći. Medicinski radnici transportiraju unesrećenog u bolnicu, prethodno fiksirajući nogu na nosilima udlagom zahvativši kuk i zglob koljena. Prijelom kuka u žena u postmenopauzi treći je najčešći uzrok prijema u bolnicu.​

artrozmed.ru

Osteoporoza - uzroci, simptomi, metode liječenja

Da bi se utvrdili uzroci osteoporoze, potrebno je poznavati građu ljudskih kostiju i mehanizam njihova nastanka. Koštana masa aktivno se povećava tijekom razdoblja ljudskog rasta. Obično kod muškaraca ovo razdoblje završava do 25. godine, a kod žena do 20. godine. Nakon završetka razdoblja rasta počinje postupno smanjenje gustoće kostura, koje će trajati do kraja života, prolazeći kao prirodni proces.​

repa, mrkva, mahunarke;

Uočljivi znakovi osteoporoze (dugotrajna bol u udovima, lomljivi nokti i gubitak kose).

Uzroci osteoporoze

Simptomi osteoporoze kod muškaraca su "tihi". Obično ništa ne posumnjate do prve ozljede. Ponekad vas mogu mučiti bolni bolovi, osobito kada ste dugo u jednom položaju (na primjer, stojite ili sjedite). Osim toga, nelagoda u području leđa obećava osteoporozu, ali muškarci, kako pokazuje praksa, ne pridaju veliku važnost ovoj okolnosti.

Rizične skupine

neizmjenjivi

Uzroci osteoporoze kod žena

Prijelomi kralježaka popraćeni su bolovima u leđima: akutnim (s jednofaznim prijelomom) ili kroničnim (s postupnim uništavanjem i slijeganjem kralježaka).

Ovaj lijek se apsorbira u kosti na isti način kao i kalcij. Povećava stvaranje kostiju i smanjuje gubitak koštane mase, što rezultira gušćim i jačim kostima, što zauzvrat smanjuje rizik od prijeloma. Stroncijev ranelat preporučuje se osobama koje su već imale prijelome uzrokovane osteoporozom kako bi se spriječili daljnji prijelomi.​

Postoji nekoliko simptoma osteoporoze koji ukazuju na prisutnost ove bolesti. Osteoporoza može biti uzrokovana nezdravim načinom života, a postoji mnogo uzroka koji je uzrokuju.​

• Također biste trebali redovito prolaziti liječnički pregled kod endokrinologa kako biste identificirali hormonalne poremećaje i njihovo pravovremeno liječenje.
• Osteoporoza počinje asimptomatski, stoga sve žene starije od 40 godina trebaju redovito kontrolirati gustoću kostiju bez čekanja na patološke prijelome. Neizravni simptomi bolesti, kao što su bolovi u prsima i leđima, krhkost noktiju i zuba, grčevi u mišićima potkoljenice, trebali bi biti razlog za preventivni posjet liječniku radi rane dijagnoze osteoporoze laboratorijskim i instrumentalnim studijama.​

Uzroci osteoporoze kod muškaraca

Osteoporoza se javlja kada ovaj mehanizam zakaže. Činjenica je da se u našem tijelu kontinuirano obnavlja koštano tkivo uz pomoć dvije vrste stanica - osteoblasta (tvore kost) i osteoklasta (resorbiraju kost), čiju ravnotežu uglavnom reguliraju spolni hormoni. Tijekom razdoblja slabljenja funkcije jajnika kod žena, spolni hormon estrogen naglo pada u krvi, što dovodi do neravnoteže osteoblasta i osteoklasta i prevlasti procesa razaranja kostiju.

orasi (orasi);

• Dijagnostika osteoporoze kod muškaraca odvija se u 2 faze: laboratorijska dijagnostika i instrumentalne studije.​
• S obzirom na pojavu noćnih grčeva u nogama, pogrbljenosti, pojačanog umora (što ranije nije bilo), krhkosti kostiju, gubitka kose, parodontne bolesti, pa čak i sijede kose, rijetki su znakovi osteoporoze. Ne treba donositi ishitrene zaključke, oslanjajući se samo na njih.​

Kod prijeloma kralježaka dolazi do postupnog usporavanja rasta, povećanja torakalne kifoze (savijanja kralježnice u prsnom dijelu prema natrag) - razvoja pogrbljenosti.Ovaj lijek na kosti djeluje slično kao hormon estrogena, koji pomaže usporiti gubitak koštane mase i smanjiti rizik od prijeloma kralježaka kod žena koje su prošle menopauzu Prijelomi su jedan od najčešćih znakova krhkih kostiju uzrokovanih osteoporozom. Mogu se pojaviti kada padnete ili čak tijekom manjeg kretanja, kao što je vožnja s rubnika. U uznapredovalom obliku osteoporoze prijelome može uzrokovati čak i jako kijanje ili kašljanje.

Faktori rizika

Mnogi hormoni u tijelu mogu utjecati na proces formiranja i obnove koštanog tkiva. Bolesti žlijezda koje proizvode hormone mogu uzrokovati osteoporozu. To uključuje sljedeće bolesti:

• Gustoća kostiju dokazano jača tjelesna aktivnost i snažna tjelesna aktivnost. Stoga se svim ženama nakon 40 godina preporučuje vježbanje, aerobik, fitness ili posjet bazenu. Ako nije moguće pohađati posebnu sportsku ustanovu, možete raditi tjelesne vježbe kod kuće ili vježbati nordijsko hodanje.​ ​Općenito​
• Medicinska statistika je utvrdila da se u prvoj godini menopauze koštana masa kod žena smanjuje za otprilike 1 kg zbog smanjenja mineralnog dijela kostiju i ispiranja kalcija iz njih.
• sjemenke (suncokret i bundeva);
• Poanta prvog je identificirati osteoporozu kod muškaraca općim pretragama. Druga faza uključuje rendgensko snimanje i osteodonzitometriju.​
• Što uzrokuje osteoporozu kod muškaraca? Zapravo, ima dovoljno razloga. Na primjer:​

Ostali čimbenici rizika

izmjenjivi

• Mogući noćni grčevi u nogama, karijes.
• Raloksifen se propisuje ženama u postmenopauzi koje su imale prijelome zbog osteoporoze kako bi se spriječili daljnji prijelomi.
• Osteoporoza može uzrokovati kompresivne prijelome kralježnice. To može biti vrlo bolno jer uništenje kralješaka može uzrokovati uklještenje živčanih vlakana koja se protežu iz leđne moždine. Simptomi boli mogu varirati od blage osjetljivosti do nepodnošljive boli.​
• Hipertireoza
• Osim toga, ne treba zaboraviti na preventivni pregled kod liječnika jednom godišnje kako bi se otkrili rani znakovi bolesti.
• opći i biokemijski test krvi;
• smanjenje estrogena u krvi i početak menopauze kod žena zbog starosti, ginekoloških bolesti ili uklanjanja maternice s dodacima;
• biljna ulja.
• Simptomi osteoporoze, kao što je ranije opisano, ne pokazuju znakove zabrinutosti. Međutim, neki simptomi ipak dokazuju razvoj ove bolesti. Doktori su došli do sljedećeg zajedničke značajke osteoporoza kod muškaraca:

smanjenje razine muških spolnih hormona (androgena);

Simptomi osteoporoze

Primarna osteoporoza:

Aktivni sastojak je hormon estrogen. Neki lijekovi također sadrže progestagen (kombinirani HNL). Čak i pri malim dozama, HNL pomaže usporiti gubitak koštane mase, što smanjuje rizik od osteoporoze i prijeloma kod žena koje su prošle kroz menopauzu. HNL je učinkovit za većinu žena mlađih od 60 godina kojima je dijagnosticirana osteoporoza i koje također trebaju hormonsko liječenje za smanjenje simptoma menopauze. Također se propisuju ženama mlađim od 60 godina koje ne mogu uzimati druge lijekove za osteoporozu. Posebno se preporučuju ženama s ranom menopauzom (do 45 godina).

prijelom kostiju

Kompresijski prijelomi kralježnice uzrokuju smanjenje visine osobe. Ovo je jedan od najuočljivijih simptoma osteoporoze

Bol u leđima ili vratu

(hiperfunkcija štitnjače);

Smanjenje ljudske visine

Tijekom života dolazi do stalne obnove (pregradnje) koštanog tkiva. Vaš se kostur gotovo potpuno obnovi svakih 10 godina.​

Spuštenost

Određivanje testosterona i gonadotropina kod muškaraca.

Hitna pomoć kod osteoporoze

Brzi gubitak težine i nepravilno odabrane dijete;

Liječenje osteoporoze

Izbacite iz prehrane:

poremećaji hoda;

Nepravilna prehrana koja ne sadrži dovoljno vitamina i minerala;

• ​Nepromjenjive (na njih se ne može utjecati):​​senilne - osteoporoza povezana s općim starenjem i trošenjem tijela, smanjenjem mase i snage kostura nakon 65 godina;​​Zbog određenog povećanja rizik od kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara i raka dojke kod starijih žena, ova vrsta liječenja se obično ne preporučuje ženama starijim od 60 godina.​
• Kompresija kralježaka također može uzrokovati blagu zakrivljenost gornjeg dijela leđa. Pogrbljenost u znanosti je poznata kao kifoza, koja se obično naziva "udovičina grba". Kifoza može uzrokovati bolove u leđima i vratu, pa čak i negativno utjecati na disanje zbog dodatnog pritiska na dišne ​​putove.​
• Adrenalni poremećaji kao što je Cushingov sindrom

Vrste liječenja lijekovima

Stanjenje kostiju i gubitak koštane mase kod ljudi sklonih osteoporozi nadmašuje rast novog koštanog tkiva.

Dodatni

Trudnoća (kalcij iz kostiju ide na formiranje fetusa);

čaj, kava;

Bifosfonati

kifoza prsnog koša;

nedostatak vitamina D;

Denosumab

genetske značajke (predispozicija);

Stroncijev ranelat

Juvenilni - razvija se u djetinjstvu. Manifestira se generaliziranim (višestrukim) lezijama kostiju, bolovima u leđima, kukovima, nogama i stopalima, što otežava hodanje;

Selektivni modulatori estrogenskih receptora (SERM)

Ovaj lijek potiče rast koštanog tkiva, što dovodi do povećanja čvrstoće koštane strukture. Ovaj tretman se propisuje osobama s teškom osteoporozom kada drugi lijekovi nisu uspjeli, a rizik od prijeloma je još uvijek vrlo visok. Teriparatid propisuje samo uski stručnjak u razdoblju ne dužem od 18 mjeseci. Nakon završetka tijeka teriparatida, provodi se sljedeća faza liječenja, usmjerena na konsolidaciju i održavanje rezultata.

Simptomi osteoporoze mogu uzrokovati bol i nelagodu. U većini slučajeva nema potrebe ići na hitnu. Ali samo trebate odmah otići liječniku u slučaju nepodnošljive boli u leđima, vratu, kuku ili ruci. Jaka bol može ukazivati ​​na prijelom. Ako imate ili sumnjate na osteoporozu, trebali biste započeti liječenje kako biste ojačali svoje kosti i spriječili prijelome.​

Hormonska nadomjesna terapija (HNL)

Smanjenje količine spolnih hormona (estrogena i testosterona);

Kosti postaju porozne, lomljive i lomljive. Ako pogledate rendgensku snimku kuka s normalnom gustoćom kostiju, vidjet ćete gustu matricu koštanih stanica. Ali ako pogledate rendgensku snimku femura s osteoporozom, vidjet ćete uglavnom zrak.​

Teriparatid (Teriparatid)

Određivanje markera metabolizma koštanog tkiva (alkalna fosfataza, osteokalcin i propeptid kolagena tipa 1, izlučivanje hidroksiprolina i hidroproksilina urinom i dr.);

starija dob (poremećena apsorpcija kalcija u crijevima);

šećer;

Neka pojašnjenja u vezi medikamentozne terapije osteoporoze

bolna bol;

loše navike (pušenje, alkohol);

promjene u koštanom tkivu povezane s dobi;

magicworld.su

Osteoporoza: simptomi i liječenje bolesti

Idiopatski - javlja se iz nepoznatih razloga.

Simptomi osteoporoze

Teriparatid se propisuje samo osobama koje imaju izrazito nisku gustoću kostiju i koje su imale najmanje dva prijeloma, od kojih je jedan nastao tijekom terapije lijekovima za osteoporozu.

Što je zamorni prijelom

Liječenje osteoporoze uključuje uzimanje lijekova za jačanje kostiju i poduzimanje mjera opreza kako bi se izbjegle različite vrste prijeloma kostiju.

Kršenje hipofize;

Kako izliječiti osteoporozu i kako izbjeći njenu pojavu

Do 30. godine vaše kosti su guste i jake, no tada se počinje postupno smanjivati ​​gustoća kostiju. Događa se svima, no kod nekih se osteoporoza razvije mnogo brže nego inače. To zapravo znači da su u većem riziku od prijeloma.​

određivanje pokazatelja metabolizma kalcija i fosfora (fosfor, ukupni i ionizirani kalcij u krvi, izlučivanje kalcija mokraćom u odnosu na kreatinin);

Mjere liječenja i prevencije osteoporoze:

alkoholizam;

tvoisustavi.ru

Simptomi osteoporoze

• med;
• Promjene u seksualnoj funkciji (kršenja).
• poremećeni metabolizam;
• Neke endokrine bolesti (dijabetes melitus - bolest karakterizirana nedostatkom inzulina (hormona gušterače) u tijelu, Itsenko-Cushingov sindrom i bolest - bolest karakterizirana prekomjernom proizvodnjom glukokortikosteroida (hormona kore nadbubrežne žlijezde));
• Sekundarna osteoporoza:
• ​Preporučuje se osobama koje su imale druge tretmane, ali još uvijek imaju vrlo nisku gustoću kostiju i daljnje prijelome. Ovu vrstu liječenja propisuje uski stručnjak za muškarce i žene. Nakon završetka 18-mjesečnog tijeka liječenja, propisuje se sljedeći lijek, usmjeren na konsolidaciju rezultata.

Obrasci

• ​Ako vam je dijagnosticirana osteoporoza ili imate povećan rizik od prijeloma kostiju, liječnik će vam obično propisati liječenje za jačanje kostiju, što pomaže u sprječavanju prijeloma.​
• Hiperparatireoidizam (hiperaktivnost paratireoidnih žlijezda).
• Osteoporoza se javlja i kod muškaraca i kod žena. Najčešće se javlja kod starijih osoba, ali se može javiti i kod mlađih osoba.
• Određivanje gonadotropina i slobodnog kortizola u urinu.

• profesionalni sport i prekomjerna tjelesna aktivnost;
• proizvodi od brašna;
• Ovi simptomi ukazuju na razvoj ove patologije. Navedeni znakovi su najčešći kod osteoporoze, pa na njih prije svega treba obratiti pozornost. A onda morate odmah posjetiti liječnika i podvrgnuti se pregledu.
• dugotrajna uporaba raznih lijekova (na primjer, steroida);
• Uzimanje glukokortikosteroidnih hormona iz zdravstvenih razloga (protuupalni lijekovi koji suzbijaju imunološku upalu, koji se koriste za liječenje bronhijalne astme (upalna bolest bronha, koja se očituje kašljem, otežanim disanjem, gušenjem), reumatološke bolesti);
• Javlja se u pozadini drugih bolesti:
• Uzimanje lijekova od strane pacijenata koji boluju od osteoporoze uključuje prilično dugo razdoblje, jer. gubitak koštane mase traje već dugi niz godina, i naravno potrebno je dosta vremena da se vrati snaga u kostima. Primjena pravog lijeka i pravog vremena ključni su za zdravlje kostiju. Kako liječiti osteoporozu u svakom pojedinom slučaju, specijalist će odrediti testovima i drugim metodama ispitivanja.
• Vaš liječnik će Vam preporučiti da:
• Uzrok osteoporoze i povećanje rizika od njezinog razvoja mogu biti i drugi čimbenici, koji uključuju:
• Prema statistikama, žene mnogo češće obolijevaju od osteoporoze nego muškarci, jer hormonske promjene koje se događaju tijekom menopauze izravno utječu na gustoću kostiju. RTG torakalne i lumbalne kralježnice;
• pothranjenost;

• konzervirani mesni proizvodi;

Uzroci

Da biste iskorijenili patologiju, trebat će vam puno truda. Liječenje ove bolesti je kako slijedi: terapeutska fizička kultura, razumna aktivnost, postupci masaže i liječenje lijekovima. nasljedstvo (genetska predispozicija za osteoporozu); Dugotrajna imobilizacija (ležavanje u krevetu više od 2 mjeseca) - nakon operacija, prijeloma; endokrini (dijabetes melitus, disfunkcija štitnjače, paratireoidnih žlijezda, nadbubrežnih žlijezda, spolnih žlijezda); ​Većina lijekova za osteoporozu propisuje se dugi niz godina, a pacijenti koji se pridržavaju liječenja prijavljuju značajno smanjenje gubitka koštane mase i rizika od prijeloma.​

• Konzumirajte dovoljno
• nasljedstvo;
• Ženski hormon estrogen neophodan je za zdravlje kostiju. Nakon menopauze razina estrogena opada. To može dovesti do brzog smanjenja gustoće kostiju i ozbiljnih simptoma osteoporoze.​
• Određivanje mineralne gustoće kosti dvoenergetskom rendgenskom apsorpciometrijom, ultrazvučnom denzitometrijom kosti ili kvantitativnom kompjutoriziranom tomografijom;
• Dugi boravak bez sunčeve svjetlosti (nedostatak vitamina D3).
• stolna sol.
• Lijekovi se pak mogu podijeliti u 3 glavne skupine: