Алкогольдің адамға әсері туралы айтатын болсақ, маскүнемдікті маскүнемдіктен ажырату керек. Үйдегі маскүнемдік көп жағдайда үйде болуы мүмкін. Алкоголизмді емдеумен бәрі күрделірек - бұл аурудан құтылу үшін көбінесе ауруханада ұзақ уақыт болу қажет. Маскүнемдік пен маскүнемдіктің айырмашылығы неде және күніне қанша алкогольді ішуге болады, сіз осы бетте жарияланған материалдан білесіз.

Ресми түрде 2,4 миллион ресейлік алкоголизм диагнозы қойылған. Дегенмен, шамамен 17 миллион адам белгілі бір дәрежеде алкогольге тәуелділіктен зардап шегеді. Бұл жалпы халықтың шамамен 12% құрайды. 1991 жылдан бастап Ресейде алкогольді тұтыну өсуде. 1996 жылы жан басына шаққанда 7,5 литрдей таза алкоголь ішті. Мамандардың бағалауынша, қазіргі уақытта таза этанолды тұтыну жан басына шаққанда 15 литрді құрайды. Егер біз тек 15 жастан асқан адамдарды ескерсек, бұл қазірдің өзінде 17 литр.

Қазіргі уақытта көпшілігі ғылыми зерттеулерсапасыз алкогольдік сусындарды қалыпты тұтыну зиян келтірмейтінін және тіпті біздің денемізді одан қорғауға көмектесетінін көрсетті жүрек - қан тамырлары ауруы, бірақ теріс пайдаланудың кез келген қадамы керісінше және өте ауыр зардаптарға әкеледі.

Сонымен, алкогольдің рұқсат етілген дозасын қалай анықтауға болады және әрбір келесі стақан сізге зиян тигізетін сызық қайда? Алкогольге деген парасатты көзқарасты қалыптастырудағы басты рөл отбасындағы тәрбиеге және адам дамитын әлеуметтік ортаның ықпалына жатады.

ДДҰ критерийлеріне сәйкес тәулігіне алкогольдің қауіпсіз дозасы

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының критерийлеріне сәйкес ерлер үшін алкогольдің қауіпсіз дозасы - 2 бірлік алкоголь (30 г этанол - 96% алкоголь)

Әйелдер үшін тәулігіне алкогольдің қауіпсіз дозасы - 1 бірлік (15 г этанол)

Алкогольдің 1 шартты бірлігі:

• 30 г арақ, коньяк, виски
• 120 г құрғақ қызыл шарап
• 330 г сыра

Алкогольді толығымен тастаған адамдар үшін әртүрлі аурулардың, соның ішінде жүрек-қан тамырлары ауруларының асқыну қаупі және өлім қаупі алкогольді қауіпсіз дозада ішетіндерге қарағанда біршама жоғары.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының «Диета және созылмалы аурулардың алдын алу» (1993) есебінде ЖҚА қаупін төмендететін алкоголь дозалары анықталды.

Күніне қанша алкогольді ішуге болады

Күніне қанша алкогольді ішуге болады сау адамдаркүшті алкогольдік сусындар денеге пайдалы әсер етеді ме?

• Ерлерге - 10 - 20 г этанол (96% алкоголь)
• Әйелдер үшін - 5 - 10 г этанол

Әрине, көрсетілген нормадан артық ішетіндердің барлығын маскүнем деп ешкім айтпайды. Дегенмен, олардың тұтынатын алкоголь мөлшері қауіпті және зиянды екенін білу керек.

Күніне 30 г-нан астам этанол ішу артериялық гипертензия, инсульт, миокард инфарктісі, бауыр циррозы, панкреатиттің даму қаупін арттырады.

Алкогольдің адам ағзасына кері әсері

Алкогольдің адам ағзасына кері әсері этанолдың адам ағзасына әсерімен байланысты. Орталық деңгейде жүйке жүйесіэтил спирті ретінде әрекет етеді есірткі заты. Алкогольдің есірткілік әсерінің негізгі патогенетикалық байланысы - ауырсыну сезімталдық шегінің жоғарылауы, эмоциялар мен мінез-құлық реакцияларының қалыптасуы. Созылмалы алкогольді тұтынуға байланысты осы жүйелердің белсенділігінің бұзылуы дамуды тудырады алкогольге тәуелділік, абстиненттік синдром, алкогольге сыни көзқарастың өзгеруі. Ағзада алкоголь тотыққанда улы зат, сірке альдегид түзіледі, бұл организмнің созылмалы интоксикациясының дамуын тудырады. Алкогольдің ағзаға әсіресе күшті әсері қан тамырларының қабырғаларына (сірке альдегиді атеросклероздың дамуын ынталандырады), бауыр тініне (алкогольді гепатит), ми тініне (алкогольдік энцефалопатия) әсер етеді. Сонымен қатар, этил спирті қызыл қан жасушаларының адгезиясын арттырады, бұл қан ұйығыштарының пайда болуына және дененің барлық мүшелері мен тіндеріндегі қан айналымының айтарлықтай бұзылуына әкеледі. Бұл алкогольдің денсаулыққа улы әсерін түсіндіреді және жүрек пен бүйрек ауруларына әкеледі. Созылмалы алкогольді тұтыну шырышты қабаттың атрофиясына әкеледі асқазан-ішек жолдарыжәне авитаминоздың дамуы.

2006 жылдың қыркүйегінде суррогат алкогольмен улану Ресейде ұлттық індетке айналды: 3600-ге жуық адам зардап шекті. «Токсикалық гепатит» диагнозымен ауруханаларға түскендер барлығын аман алып қалған жоқ. Этил спиртіне салық салынуына байланысты зиянсыз спирттің бағасы көтерілуде. «Солшыл» алкогольді жосықсыз өндірушілер басқа шикізатқа - этил спиртінен жүз есе улы изопропил спиртіне ауысты. Дәл осы сусын 45-50 рубльге сатылады және бұл ауыр уланудың себебі болып табылады.

Жастар ішіндегі жас тобы 40 жасқа толмағандар инфаркттан гөрі көлік апатынан немесе зорлық-зомбылықтан өледі. Алкогольді теріс пайдалану неғұрлым көп болса, мас күйінде жазатайым оқиғалардан өлім қаупі соғұрлым жоғары болады.

Егде жастағы адамдарда жүрек-қан тамырлары аурулары өлімнің басты себебі болып табылады. Алкогольдің адам денсаулығына егде жастағы әсері әсіресе зиянды.

Алкогольдің әйел денесіне зиянды әсері

Әйелдер үшін қауіпсіз алкогольді тұтыну нормасы ерлерге қарағанда 2 есе төмен. Алкогольдің әйел денесіне зиянды әсері әйел денесінің еркектерден айтарлықтай ерекшеленуіне байланысты. Сондықтан әйелдерде мас болудан алкоголизмге дейінгі жол әлдеқайда қысқа - бір жылдан екі жылға дейін (ерлер үшін - 8-10 жылға дейін).

Біріншіден, в әйел денесіеркектерге қарағанда су аз. Тиісінше, әйелдерде бірдей дозада алкоголь концентрациясы бастапқыда жоғары.

Екіншіден, Теріс әсер етуәйелдердің алкогольді ішімдіктері алкогольді ыдырататын ферменттің (алкогольдегидрогеназа) болуымен түсіндіріледі, тиісінше аз белсенділікпен және интоксикация тезірек жүреді.

Жүкті әйелдерде алкогольді теріс пайдалану ұрыққа теріс әсер етеді. Сонымен қатар, әйелдердің алкоголизмі бала туу жасында жиі кездеседі.

Алкоголизм тұқым қуалайды деген пікір бар. Бұл мүлдем дұрыс емес. Ішімдік ішетін отбасыларда теріс дәстүрлер балалардың жиі маскүнемдікке айналуына себеп болады. Аурудың өзі ата-анадан балаларға берілмейді, бірақ алкогольге тұқым қуалайтын бейімділік бар.

Тұрмыстық маскүнемдік пен маскүнемдіктің айырмашылығы неде?

Тұрмыстық маскүнемдік пен маскүнемдік екі бөлек ұғым. Алкоголизм алкогольге күшті психикалық және физикалық тәуелділікпен және аурудың бірнеше кезеңнен өтуімен сипатталады, олар алкогольге тәуелділіктің жоғарылауымен, алкогольді ішімдіктерді тұтынуға байланысты өзін-өзі бақылаудың төмендеуімен, алкоголизмнің дамуымен сипатталады. созылмалы алкогольдік интоксикациядан туындаған соматикалық бұзылулар. Алкогольді асыра пайдаланатын адамдар арасында келесі топтар бөлінеді:

• алкоголизм белгілерінсіз;
• алкоголизмнің бастапқы белгілерімен (жағдаяттық және дозаны бақылауды жоғалту, қатты ішу);
• алкоголизмнің айқын белгілерімен (тұрақты ішу, ішкі ағзалардың зақымдалуы, психикалық бұзылулар).

Маскүнемдік пен маскүнемдіктің айырмашылығын анықтау үшін тест

Маскүнемдіктің алкоголизмнен қалай ерекшеленетінін және сіз қай кезеңде екеніңізді тексеру үшін өзіңізді шағын сынақпен сынап көріңіз.

1. Алкогольді қысқарту туралы ойланып көрдіңіз бе?

2. Сіз ішімдікті бақылауды жоғалтасыз ба?

3. Алкогольге немқұрайлылық танытқаныңыз үшін сынға ұшырайсыз ба?

4. Ішімдік ішу үшін өзіңізді кінәлі сезінесіз бе?

5. Таңертең ыңғайсыздықтан құтылу үшін алкогольді ішесіз бе?

Егер сіз үш немесе одан да көп сұраққа «иә» деп жауап берсеңіз, алкогольге деген көзқарасыңызды қайта қарап, шұғыл түрде маманмен кеңесу керек.

Алкоголизмді диагностикалау үшін келесі белгілердің болуы қажет.

Ішімдікті күтудегі қуанышты толқу. Егер ол орын алмаса, онда агрессия мен қысым пайда болады.

Алкогольді тұтынуды, яғни бастау, тоқтату және/немесе дозалауды бақылау қабілетінің бұзылуы.

Әдетте маскүнем кешегі ішімдік ішкен оқиғаларды есінде болса да есіне түсірмейді.

Шығару синдромының болуы, яғни похмельдік: жүрек айнуы, бас ауруы, мазасыздық. Алкогольдің басқа дозасын қабылдағаннан кейін жағдай уақытша жақсарады.

Белгілі болғанына қарамастан ішуді жалғастырды зиянды әсерлеріДенсаулық үшін.

Науқас ешқашан ауырғанын өзіне мойындамайды. Оны дәрігерге баруға көндіру өте қиын.

Алкоголизмді медициналық-психологиялық емдеу

Алкоголизмді емдеуде бірнеше негізгі тармақтар бар:

Алкоголизмді дәрі-дәрмекпен емдеу алкогольге тәуелділікті басу және созылмалы алкогольдік интоксикациядан туындаған бұзылуларды жою үшін қолданылады.

Алкоголизмді психологиялық емдеу әдістері науқастың алкогольге деген теріс көзқарасын бекітуге және аурудың қайталануын болдырмауға көмектеседі.

Науқасты әлеуметтік оңалту шаралары алкоголизммен ауыратын науқасты тұлға ретінде қалпына келтіруге және оны қоғам құрылымына реинтеграциялауға арналған.

Алкоголизмді сәтті емдеу үшін мұны түсіну керек ішетін адамөзін ұстай алмайды. Шыныдан кейін стакан ішіп, ол босаңсымайды, күйзелістен арылмайды, еркін болмайды, тек санасын керең етеді. Бұл тәуелділіктен құтылу үшін білікті маманның көмегіне жүгініп қана қоймай, ерік-жігерді бұзып, өміріңізді бұзатын тізбекті үзгіңіз келетінін өз бетіңізше шешу керек. 1-2 сеанста 100% қалпына келтіруге немесе емдеуге «кепілдік беретін» жарнамаларға сенбеу керек. Жақсы кәсіби беделі бар наркологтың көмегіне жүгіну керек. Мұндай жағдайда туыстары мен достары нақты көмек көрсетуі керек.

Соңғы сатыдағы алкоголизм жиі емделмейді, бұл ауру дененің ішкі қорғаныс кедергілерін бұзады, кейде оларды қалпына келтіру мүмкін емес. Мас күйінен есірткіні алып тастағаннан кейін маскүнемге мәңгілікке ішуге тыйым салынады, әйтпесе алкоголизмнің клиникалық белгілері қайта оралады. Бұрынғы маскүнемнің «мәдени» ішімдікке қайта оралуы өте сирек кездеседі. Егер ол қалыпты түрде ішуді бастаса, онда аурудың қайталануы сөзсіз, адам көп ұзамай қайтадан «саудаға» барады.

Мұны науқастың достары мен туыстары анық түсінуі керек, оны оған да сіңіру керек. Емдеуден кейін алкогольді тұтынуды тудыруы мүмкін жағдайларды болдырмауға немесе азайтуға тырысыңыз.

Тұрмыстық маскүнемдікті маскүнемдіктен қалай ажыратуға болады?

Тұрмыстық маскүнемдікті маскүнемдіктен қалай ажыратуға болады?

Мастықжәне алкоголизм

Маскүнемдік пен алкоголизм арасында айырмашылық бар, қайсысын біле тұра, сіз патологияның дамуын тоқтатуға уақыт таба аласыз. Маман болмайынша бір тәуелділікті екіншісінен ажырату өте қиын. Сондықтан, көбісі алкогольге қарапайым «индульгенция» мен алкоголизмге айналатын әдеттің дамуы арасындағы сәттерді сағынады.

Маскүнемдік пен маскүнемдіктің негізгі айырмашылығы неде

Тұрмыстық маскүнемдікті алкогольге физикалық және психологиялық тәуелділікті тудыратын алкогольді ішімдіктерді үнемі тұтынумен байланыстыруға болады. Маскүнемдер тіпті медициналық құралдар мен мамандандырылған көмекке жүгінбей-ақ, алкогольді ішуді өз бетімен тоқтата алады. Алкоголизм қазірдің өзінде ауру, ол науқас адамның алкогольге соншалықты үйір болуымен сипатталады, ол үнемі өсіп келе жатқан алкогольдің басқа дозасынсыз бір күн өмір сүре алмайды. Бұл мас күйіне жету үшін маскүнемге алкогольді көбірек қажет ететіндігімен түсіндіріледі. Бұл патология келесі кезеңге өткенше жалғасады, ол интоксикацияның кішігірім дозаларды қолданған кезде пайда болуымен ерекшеленеді. Осылайша, адамда алкогольдік сусындарға психологиялық тәуелділік қана емес, сонымен бірге ол өз бетінше жеңе алмайтын физикалық тәуелділікті де дамытады.

Неліктен тұрмыстық ішімдіктер жиі кездеседі?

Алкогольді ішу бүгінде онымен немесе онсыз дәстүрлі құбылысқа айналды. Көбінесе біз достарымызбен күнделікті аз мөлшерде алкогольді ішеміз немесе жұмыстан кейін демалу және стрессті жою үшін кешкі ас алдында тәбет үшін «100 грамм» ішеміз. Алкоголь адамды көптеген мәселелер мен қиын жағдайлардан алшақтатуы мүмкін, ал заманауи барлар мен дүкендер әр түс пен дәмге арналған сусындарды ұсынады. Сондықтан, араласу және алкогольді жағдайларға қарағанда жиі ішуді бастау өте оңай. Тұрмыстық маскүнемдік әдетте келесі санаттарға бөлінеді:

қалыпты ішімдік - айына бір рет ішімдік ішетін адам;

егер алкоголь бір ай ішінде 3 реттен артық тұтынылса, эпизодтық маскүнемдіктің болуы туралы айтуға болады;

жүйелі түрде ішетін адамдар аптасына 2 реттен көп емес күшті алкогольді жақсы көретіндер болып саналады;

аптасына үш рет 400-500 мл алкогольді ішкен кезде, әдеттен тыс ішетін адам туралы айтуға болады.

Жоғарыда келтірілген жіктеу тұрмыстық маскүнемдік санатына жатады. Алкогольді қабылдау саны мен дозасының одан әрі артуы маскүнемдіктің алкоголизмге, содан кейін созылмалы алкоголизмге әкеледі, оны адам маманның көмегінсіз немесе арнайы дәрі-дәрмектерді қолданбай жеңе алмайды.

Алкоголизмнің дамуын қалай болдырмауға болады?

Күнделікті маскүнемдікпен адамның ішімдікке деген ауыр құмарлығы жоқ, сондықтан ол өзіне ұсынылған алкогольден оңай бас тарта алады. Мұндай адамдар мас күйінде агрессия көрсетпейді, істі ретке келтіруге тырыспайды, олар көңілді және босаңсытады, алкогольді ішкеннен кейін өкінбейді. Алкоголизмге қарсы жағдай керісінше. Келесі дозада өз қажеттіліктерін қанағаттандырмай, адам агрессивті болады, бұл жағдай қарапайым маскүнемдіктен алкоголизмге көшу болып табылады. Мұндай жағдайда әрекетсіздік жағдайында асқыну синдромы, есте сақтау қабілетінің бұзылуы және созылмалы алкоголизмнің дамуының басқа белгілері уақыт өте келе пайда болады.

Тұрмыстық маскүнемдік арнайы терапияны қажет етпейді, өйткені адам қабылдаған алкогольдің дозасын өздігінен азайтып, қажет болған жағдайда алкогольден бас тарта алады. Бұл қиын мәселеде жақындарының қолдауы да үлкен көмек. Жастар арасында күнделікті маскүнемдіктен созылмалы алкоголизмге ерекше жылдам көшу байқалады. Сондықтан, жиі тұрмыстық маскүнемдік жағдайында режим мен өмір салтын өзгерту қажет:

Спортпен шұғылданыңыз және өз тамақтануыңызды бақылаңыз. сау тамақ және физикалық белсенділікқуырылған, майлы тағамдарды және фастфудты бақылаусыз тұтынудың орнына ішуге деген құштарлықты басады.

жасауға тырысыңыз ораза күндеріжәне алкогольге мүлдем қол тигізбеңіз. Бір кесек торт пен шәй ішу арқылы да жақсы қарым-қатынас жасауға болады.

Релаксацияға, демалуға, йогаға, медитацияға немесе массажға көбірек уақыт бөлу керек. Мұндай процедуралар орталық жүйке жүйесін босаңсуға, әл-ауқатты жақсартуға, шиеленісті жеңілдетуге мүмкіндік береді, мұндай жағдайларда алкогольдің көмегімен демалу қажеттілігі жоғалады.

Егер барлық күш-жігерге қарамастан, ішу жиілігі мен алкоголь дозасы үнемі артып отырса, маманға баруды кейінге қалдырмау керек. Бұл наркологқа асығу керек дегенді білдірмейді, бастау үшін психолог немесе психотерапевтпен кеңесуге болады.

Бүкіл әлем тұрғындары арасында жиі кездесетін құбылыс - тұрмыстық маскүнемдік. Ол әдетте қалыпты мөлшерде ішуден басталады, бірақ уақыт өте келе адам сезілмейтін түрде көбірек ішеді және мас болу алкогольге тәуелділіктің созылмалы түріне айналады.

Тұрмыстық маскүнемдікті сарапшылар өте ауыр асқынуларға әкелетін тәуелділік деп санайды. Мұндай мемлекет үшін мас адамның әдеттегі қабілеті тұтынылатын алкогольдік сусындардың көлемін бақылау мүмкіндігі болып табылады. Сонымен қатар, дозаны кезеңді түрде арттыруға немесе азайтуға болады. Бұл жағдайдың қауіптілігі, ол бірте-бірте алкогольге тәуелділікті тудырады. Еркектерде тәуелділік әділ жыныстағыларға қарағанда әлдеқайда кеш дамиды.

Ерекшелігі - алкогольді жүйелі түрде қолдану арқылы адам бір күні оған терең тәуелді екенін түсінеді. Тұрмыстық маскүнемдік кезеңінде алкоголизм әлі қалыптасып үлгерген жоқ, бірақ алкогольден бас тарту кезінде тән «бұзылу» пайда болған кезде, алкоголизм қазірдің өзінде орын алып жатыр деп болжауға болады. Шындығында, тұрмыстық маскүнемдік қандай да бір той-томалақта немесе той-томалақта ішімдікті көп мөлшерде пайдаланудан көрінеді, содан кейін маскүнем өзін нашар сезінеді, ауырады, басы ауырады, ішімдікке мүлдем қарағысы келмейді.

Көптеген факторлар тұрмыстық алкоголизмге әкелуі мүмкін:

• жиі стресс және жұмыстағы проблемалар, бұл әдетте қалай демалуды білмейтін адамдарда болады, сондықтан олар осы мақсат үшін алкогольді тартады;
• «Компания үшін» достарымен жиі кездесулер (мысалы, жұма күндері кешке);
• алкогольді ішімдіктерді пайдаланатын жиі отбасылық жиналыстар, бірге тойлар үлкен сомадостары мен туыстары болмашы себептермен (бірдеңе сатып алу, демалысты «жуу», жаңа лауазым және т.б.).

Сонымен қатар, артық уақыты бар адамдар күнделікті ішімдікке тәуелді болуы мүмкін, олардың хоббиі жоқ, олар ешнәрсе жасамай, қыдырып жүреді, сондықтан олар бос жүрістерді алкогольмен толтырады. Ұқсас көрініс жастарда жиі байқалады.

Тұрмыстық ішу белгілері мен белгілері

Маскүнемдер әрқашан ішеді, ал маскүнемдер тек қалаған кезде ғана ішеді. Тұрмыстық маскүнемдіктің болуын көрсететін алкогольге тәуелділіктің болмауы. Жалпы, тұрмыстық алкоголизмнің белгілері келесі симптоматикалық критерийлерге дейін төмендейді:

1. Дозаны бақылау. Адам тоқтау қажет болғанда, оның максималды шегіне жеткенін түсінеді.
2. Жағдай. Тұрмыстық маскүнемдіктің басты белгісі – адамдардың мерекеде немесе дастарханда ішетін мас күйі. «Мас күй» болмаған жағдайда адамның ішімдікке деген құмарлығы болмайды.
3. Агрессивті мінез-құлық жоқ. Бұл көрсеткішті сөзсіз белгі деп санауға болмайды, өйткені адамдар әртүрлі мінездерге ие, біреу ішпесе де агрессивті көріністерге бейім, ал біреу табиғаты бойынша ашулану мен агрессияға жат.
4. Алкогольге ерекше қарсылық жоқ, сондықтан шамадан тыс көп мөлшерде литация кезінде адам жүрек айнуы-құсу реакцияларын және басқа улану белгілерін сезінеді.
5. Мас болғаннан кейінгі мінез-құлық. Үйдегі маскүнемдер отбасы оларды шектен тыс қорлағаны үшін сөгіскенде өзін кінәлі сезінеді, олар ұят сезімін бастан кешіреді, өкінеді және т.б.

Тұрмыстық маскүнемдерді шартты түрде бірнеше санатқа бөлуге болады. Орташа ішімдіктер - айына бір рет алкогольді ішімдік ішетіндер. Егер адам айына үш рет алкогольді ішсе, онда оны эпизодтық деп жіктеуге болады. ішетін адамдар. Жүйелі ішетіндер аптасына екі рет, бірақ аптасына үш рет әрқайсысы 400 мл күшті алкогольді теріс пайдаланатын адамдар деп аталады. олар бұрыннан қалыптасқан әдеттен тыс алкогольді ішеді. Бұл адамдардың барлығын күнделікті маскүнемдер деп санауға болады, бірақ әдеттен тыс ішетіндердің соңғы санаты мүмкіндігінше алкогольге тәуелділермен шектеседі, өйткені ішу әдетінен кейінгі келесі кезең алкоголизм болады.

Маскүнемдік пен тұрмыстық маскүнемдіктің айырмашылығы

Тұрмыстық маскүнемдік пен алкоголизм сияқты ұғымдарды біріктіру мүлдем мүмкін емес, өйткені олар әртүрлі жағдайлар мен диагноздарды білдіреді. Тұрмыстық маскүнемдікке арнайы емдеу қажет емес, өйткені бұл жағдай патологиялық деп жіктелмейді. Алкоголизм туралы дәл осылай айту мүмкін емес, өйткені ол солай ауыр ауру, бұл емдеу өте қиын және тек наркологтардың ғана емес, сонымен қатар психотерапевтердің қатысуымен жоғары кәсіби терапевтік тәсілді қажет етеді. Алкогольді ішімдік ішуді өз бетімен тастауға, сондай-ақ оны тұтынуды азайтуға қабілетсіз. Үй шаруашылығындағы ішімдік ішетін адам алкогольдің мөлшерін толық бақылауға алады және егер қаласа, одан бас тарта алады.

Созылмалы маскүнемдер алкогольсіз өмір сүре алмайды, егер алкогольдің келесі бөлігі мас болмаса, олардың жағдайы күрт нашарлайды. Белгілі бір мөлшерде алкогольді ішкеннен кейін маскүнем көбінесе уақытша есте сақтау қабілетін жоғалтады, сондықтан таңертең ол жиі ештеңе есіне алмайды. Үйдегі маскүнемде мұндай көріністер байқалмайды. Маскүнемнің өзі үшін тұрмыстық маскүнемдік пен алкоголизмді ажырату өте қиын болуы мүмкін болса да, ол кәдімгі әуесқой сияқты ішеді деп қателеседі, бірақ шын мәнінде ол тәуелділіктің бірінші сатысындағы маскүнем болып шығады.

Алкоголизм созылмалы прогрессивті патологиялар санатына жатады, сондықтан ол тұрақты дамып, нашақорды бірте-бірте абсолютті жеке деградация жағдайына әкеледі. Тұрмыстық алкогольді тұтыну көптеген жылдар бойы бір деңгейде қалды, кейде адам көп, кейде аз іше алады, бірақ жалпы алғанда дозалар мен қолдану жиілігінің айқын асып кетуі байқалмайды.

Тұрмыстық маскүнемдіктің кезеңдері

Алкогольді тұрмыстық қолдану бірден әдетке айналмайды, бұл процесс бірнеше дәйекті кезеңдерде қалыптасады:

1. эпизодтық теріс пайдалану. Алғашында ішімдік тек мерекелерде және түрлі мерекелерде болады. Бұл қалыпты жағдай және әдетте алаңдаушылық тудырмайды. Бір ай бойы адам бір литрден аз күшті алкогольді ішеді, одан ләззат алады, бірақ эйфориялық сезімдер болмайды.
2. Жүйелі ішу. Ұқсас құбылыс апта сайын бір литрге дейін алкогольді ішетін 18-35 жас аралығындағы жастарға тән. Белгілі бір тәуелділік қазірдің өзінде байқала бастады, дегенмен маскүнемнің өзі әрқашан алкогольден бас тарта алатынына сенімді. Әдетте мұндай адамдар коктейль немесе сыра сияқты жеңіл сусындарды ішеді, тек осы аз алкогольді сусындар әдетте әдеттің дамуын тудырады, содан кейін келесі кезең басталады.
3. Ішімдік ішу әдеті. Алкоголь өнімдерін пайдалану әдетке айналған кезде, адам аптасына бір жарым литрге дейін күшті алкогольді іше алады және ол әдетінен бас тартқысы келмейді. Алкоголь эйфория сезімін береді, сондықтан адам көбірек ішеді. Егер сіз алкогольді шектеу үшін тиісті шараларды қабылдамасаңыз, онда көп ұзамай маскүнемдік созылмалы алкогольге тәуелділікке жетеді.

Созылмалы алкогольді тұтынуды күнделікті мас болудан ажырататын сызықты табу және уақтылы анықтау өте қиын болуы мүмкін. Мұны өз бетіңізше түсіну өте қиын болуы мүмкін, сондықтан туыстары маскүнемді дер кезінде байқап, тоқтатып, оның созылмалы маскүнемдікке айналуына жол бермеу өте маңызды.

Тұрмыстық алкоголизмнен созылмалы алкоголизмге көшу

Тұрмыстық маскүнемдіктің фонында алкогольді теріс пайдаланудың хронизациясы өте тез дамуы мүмкін. Сондықтан, сіз өзіңізді түсініп, жақындарыңызға алкоголь ешқашан туындаған мәселелерді шешуге көмектеспейтінін, тек бас ауруын қосатынын жеткізуіңіз керек. Мұны қалай байқауға болады Жақын адамсозылмалы алкоголизмнің шегінде ме?

• әдеттегі дозасы артады. Кешкі асқа бір бөтелке сыра ішпесе де, әдеттегідей, бірақ 2-3. Бірте-бірте доза өсуді жалғастырады және күшті алкогольді пайдалануға жетеді;
• ішетін нәрсеңізді бақылау жоғалады, норма сезілуді тоқтатады, сондықтан адам есінен танып қалғанша мас болады;
• алкогольді ішкеннен кейін мінез-құлықтағы жанжал мен агрессивтіліктің айқын көрінісі, қол сұғуға және тұрмыстық зорлық-зомбылықтың басқа да нысандарына бейімділік пайда болады;
• келесі күні таңертең адам әлсіздік, қатты жүрек айнуы және басылмайтын шөлді сезінеді. Мас адамда похмельдік синдромның барлық көріністері бар, одан шығудың жалғыз жолы алкогольдің бір бөлігі болып көрінеді.

Көптеген адамдар аз мөлшердегі алкоголь денсаулыққа ешқандай зиян келтірмейді деп санайды. Бірақ, ақыр соңында, созылмалы тәуелділік күшті алкогольдің шағын дозаларын ұзақ уақыт жүйелі қолданғаннан кейін дамиды. Алкоголизмнің дамуын болдырмау үшін ең жақсы нұсқа кез келген күшті күшті сусындарды пайдаланудан толық бас тарту болады. Егер бос уақыт көп болса, оны жаттығу залына, биге, кейбір үй шаруасына, хоббиге және т.б. барған жөн. Алкогольге тәуелділікті кейінірек емдегеннен гөрі алдын алу әлдеқайда оңай. Алкогольге деген құмарлыққа өз бетіңізше қарсы тұру мүмкін болмаса, онда сіз наркологқа жазылуыңыз керек, өйткені мұндай жағдайда білікті көмексіз жеңе алуыңыз екіталай.

Тұрмыстық маскүнемдік пен маскүнемдік тек медицинада ғана ерекшеленетін ұғымдар. Мәселенің түбірі бір болғанымен, бұл мәртебелердің табиғаты мен салдары мүлде басқа.

Маскүнем - бұл алкогольді жүйелі түрде тұтынатын, бірақ сонымен бірге оған тәуелділікті сезінбейтін адам. Яғни, ішетін адам ішуден оңай бас тарта алады немесе қажетті мөлшерлемені бақылайды.

Қазіргі психиатрия маскүнемдікті көбірек бұзылу деп санайды әлеуметтік мінез-құлық. Және оны адам мінез-құлқының нормаланған мотивтерінің жоқтығымен немесе тоқырауымен байланыстырады.

Үйдегі маскүнемдерге мыналарды жатқызуға болады:

• жиі (аптасына 1 реттен көп) себепсіз пайдаланады;
• пайдалану, ең алдымен, жақсы серіктестікпен немесе көңіл-күйдің жоғарылауымен байланысты;
• ішетін адам ерекше жағдайларға байланысты ішуден бас тартуы мүмкін - міндеттемелер, іскерлік, сыртқы әсер;
• күшті интоксикация дәрежесімен адам мінез-құлықты басқара алады;
• қатты асқынғаннан кейін ол ұзақ уақыт бойы алкогольді ішуден өз еркімен бас тарта алады.

Тұрмыстық маскүнемдік медициналық емдеуді қажет етпейді, көбінесе мұндай адамдарға психотерапевттің көмегімен көмектеседі. Дәрігер көмектеседі:

• науқасты ішуге не итермелейтінін анықтау,
• ләззат алудың шынайы мотивтерін жалғаннан ажырату;
• алкогольдік эйфория мен қуаныш сезімін ажырата білу;
• дұрыс қоғамдық өмір пайдасына ішімдікті толық бас тартудың негізгі кезеңдерін анықтау.

Наркологтар күнделікті маскүнемдік пен алкоголизмнің бірінші кезеңі арасындағы шекараны тым жұқа деп санайды, кез келген күйзеліс немесе бақылаудан шығу тәуелділіктің басталуына әкеледі.

Маскүнемдер кімдер?

Маскүнем - бұл психологиялық ғана емес, сонымен қатар бастан кешіретін адам физикалық тәуелділікалкогольден. Созылмалы алкоголизм ауыр нашақорлықтың бір түрі болып табылады, сонымен бірге оның барлық басқа түрлерінен ерекшеленеді:

• тұлғаның деградациясына тез көшу;
• алкогольмен физиологиялық алмастыру маңызды элементтерзат алмасу;
• қауіпті салдарларды ашық ескермеу;
• орталық жүйке жүйесінің ішінара сәтсіздігі жоғары психологияадам;
• негізгі инстинкттерді өшіру;
• рецессивті ДНҚ тізбегінің зақымдануының жоғары дәрежесі.

Маскүнем алкогольді пайдаланудан бас тарта алмайды, оның әсеріне үнемі құмарлықты сезінеді. Жаңа дозаны алу қоғамға қарсы немесе тұлғаны төмендететін мінез-құлыққа қабілетті.

Алкоголизмнің үш кезеңінің кез келгенін емдеу үшін есірткі және психиатриялық терапия қолданылады. Сонымен қатар, екі компонент те тұрақты әсерге ие болады.

Маскүнемдік пен маскүнемдіктің ұқсастықтары

Көбінесе екі жағдай ұқсас. Бұл ретте бір-бірінен ажырата алатын маман ғана. Маскүнем де, маскүнем де:

• алкогольдің жоғары дозаларын тұтыну;
• түрлі себептермен олар ішімдіксіз өмірдің рахатын көрмейді;
• өздерін тәуелді деп санамайды.

Соңғы мәлімдеме осындай жағдайларды емдеудегі негізгі мәселе болып табылады. Кез келген терапияның оң әсері емделушінің емделуге деген ұмтылысына байланысты.

Мотивацияның шамалы айырмашылығы бір күйден екінші күйге өтуге әкеледі. Маскүнем өзінің мінез-құлқын мойындамайды, жалпы тенденцияларға сілтеме жасай отырып - бәрі ішеді, мен ішемін. Алкоголь кез келген уақытта тастай алатынына сенеді.

Айтарлықтай ұқсастық жақындарының қырағылығын әлсіретеді, ішімдік ішетін адам ауыр психогендік зақымдануға ұшырайды. Қол жетімді емдеу бастапқы кезең, енді нәтиже бермейді.

Маскүнемдік пен маскүнемдіктің айырмашылығы

Маскүнем мен маскүнемнің басты айырмашылығы - алкогольден бас тарту ашық агрессияға әкеледі. Тәуелділіктің кез келген дәрежесі бар адамдар ішуді ұнатпайды. Олар қарапайым жұмыс істеуі үшін алкогольді қажет етеді.

Дәмді таңдау да әртүрлі болады - мас адам өзіне жағымды сусын ішеді, ол таңдау жасай алады; Алкогольге не ішу керек болса бәрі бірдей, әсері маңызды.

Толық бас тартқан кезде алкогольді алып тастау орын алады - психопатияға жақын мемлекет, онда белгілі бір заттың физиологиялық жетіспеушілігінің барлық белгілері пайда болады. Айтпақшы, алкогольге тәуелділік шоколадты тудырады.

Маскүнемнің өмірінің мәні - белгілі бір үлесті алу, бірақ бұл жеңілдік әкелмейді. Дозаның тұрақты жоғарылауы жүйке жүйесінің жұмысын тоқтатады және ұмытшақтық басталады.

Оянған кезде адамның бірінші ойы - көбірек алу қажеттілігі. Сонымен бірге ол сусынның дәмін де, күшін де ажырата алмайды. Шұғыл қажеттілік этанолдың ағзаның барлық реакцияларының қажетті қатысушысы болғандығына байланысты.

Адамның алкоголизм дәрежесін анықтау әдісі

Маскүнемдік пен маскүнемдіктің ұқсастықтары мен айырмашылықтарын көзбен тану медициналық тәжірибетәуелді күйлердің кестесі құрастырылды. Негізгісін салыстыру жеке қасиеттертәуелділік дәрежесін дәл анықтауға мүмкіндік береді.

Мұндай психологиялық талдау есірткінің кез келген қажеттілігін анықтау үшін қолданылады. Жақында ол темекіге тәуелділікті емдеу үшін де қолданылды. Тесттер қажеттілікті тудыратын негізгі айырмашылықты анықтайды - әлеуметтік әдет немесе физиологиялық тәуелділік.