ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವಿಷಯ

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸತು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖನಿಜ ಪೂರಕಗಳ ರೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ, ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೃದ್ರೋಗ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೀರ್ಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿನ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸುಗಳು, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು.
• ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಗೊನಾಡ್ಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ವಿಷಯ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್.
• ಬಯೋಟಿನ್ - ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಕಾರ್ನ್, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.
• ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವನ್ನು ಎಲೆಕೋಸು, ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಲಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) - ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ತಿನ್ನಿರಿ: ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಸಾಲ್ಮನ್ ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ.
• ಇದು ರೆಟಿನಾಲ್ ಅಥವಾ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕೂಡ. ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಕಾಡ್ ಲಿವರ್, ಹಾಲಿಬಟ್, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು.
• ಬಿ 1, ಥಯಾಮಿನ್ - ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• B2 ಅಥವಾ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ - ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕರುವಿನ, ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.
• ಬಿ 6 - ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್. ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಬಿ 12 ಅಥವಾ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಉಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
• ಡಿಎನ್ಎ / ಆರ್ಎನ್ಎ ಅಣುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲಗಳು - ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್, ಯಕೃತ್ತು, ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲು.

ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು

ತಜ್ಞರು ವಿಭಿನ್ನ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಇದರಿಂದ ಅವರು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇತರರು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್

ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್:

• ನ್ಯೂರೋಮಲ್ಟಿವಿಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಥಯಾಮಿನ್, ಪೈರೊಡಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
• ವಿಟ್ರಮ್ ಸೂಪರ್ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಒಂದು ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳುಸತು ಜೊತೆ. ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸತು ಕೊರತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ, ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತುವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• Duovit ಸತುವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಧುಮೇಹಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.
• ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

• ವೆಲ್ಮೆನ್ - ಜೆಲಾಟಿನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಒಲಿಗೋವಿಟ್ - ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಔಷಧದ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

ಪ್ರತಿದಿನ

ಚಳಿಗಾಲದ-ವಸಂತ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆ-ಶರತ್ಕಾಲದ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವೈದ್ಯರು ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಮಲ್ಟಿ-ಟ್ಯಾಬ್ಸ್ ಪ್ಲಸ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ

ನಿಕೋಟಿನ್, ಟಾರ್ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಬೆರಿಬೆರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತಾರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೆಲ್ಮೆವಿಟ್ ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಫಾರ್ಮಾಡ್ ಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಸೂತ್ರವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಖನಿಜಗಳು, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳು

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು. ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ-ಮೈಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು. ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ.

ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್

ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಯಾರಕರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹರ್ಟ್ಜ್

ಜರ್ಮನ್ ಕಂಪನಿ Queisser Pharma ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಫೈಟೊಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಪುರುಷರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಗ್ರಾಹಕರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಜರ್ಜ್ ಸಕ್ರಿಯ - ಫೈಟೊಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್. ಇದು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಫೈಟೊಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಸರಳ ಸೂಚನೆಗಳುಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಡೋಸೇಜ್ಗಳು.
• Doppelgerz VIP SpermActive ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಔಷಧೀಯ

ಈ ತಯಾರಕರು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಫಾರ್ಮ್ ಮೆನ್ಸ್ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್, ಅಡೆನೊಮಾ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಸೆಂಟ್ರಮ್

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೆಂಟ್ರಮ್ ಪುರುಷರನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ತಯಾರಿಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ 11 ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ 14 ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಂಟ್ರಮ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಔಷಧದ ಬೆಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ. ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುವಕರು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸರಳ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

40 ರ ನಂತರ

ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗೆ, ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಘಟಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ:

• ಎ - ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ಇ - ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಿ - ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಚ್ - ಕೂದಲು, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ, ಉಗುರುಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• B12 ಮತ್ತು B6 - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ- ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ

ಯುವಕರಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೀರ್ಯದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಒಮೆಗಾ 6 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ 3 ಆಮ್ಲಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ

55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರಿಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಆಹಾರದಿಂದ B12 ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪೂರಕವು ಎರಡನೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪೂರಕವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ

ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರಿಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ - ಇ, ಸಿ ಮತ್ತು ಎ. ಅವರು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ - ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಳ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ;
• ಆಡಮ್ - ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• VitaForm - ಬಲವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎಫ್ ಅಥವಾ ಸಿ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಖನಿಜಗಳು ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ: ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬೆಲೆ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಉತ್ಪಾದನೆಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಔಷಧದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಾಸ್ಕೋ ಅಥವಾ ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳ ಅಂದಾಜು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅವರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಿ!

ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ಖಲನದ ಗುಣಮಟ್ಟವೂ ಸಹ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್‌ನ ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ, ಆಲ್ಫಾ-ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ (ಇ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗವು ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು (ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 6, ಬಿ 3, ಬಿ 12) ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಅವರ ಕೊರತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು - ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಯಾವ ಕಂಪನಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ತಯಾರಕರು ಇದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ತಿಳಿದಿರುವ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವುಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ 5 ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎರಡನೆಯದು, ಇವುಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ- ಇದು ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಬಯೋಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್‌ಗಳ ರೇಖೆಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ, ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ TOP ಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಬೆರಿಬೆರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳ ಲಭ್ಯತೆ - ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
• ವಿಟ್ರಮ್- ಈ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಇದು 1992 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿ ಯುನಿಫಾರ್ಮ್ ಇಂಕ್‌ಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಕಂಪನಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಛೇರಿ ಯುಎಸ್ಎ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ವಿಟ್ರಮ್ ಲೈನ್ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಆಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ತಂದುಕೊಟ್ಟಿತು.
• ವೆಲ್ಮನ್- ಇದರ ಹಕ್ಕುಗಳು ಟ್ರೇಡ್ಮಾರ್ಕ್ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಕಂಪನಿ ವಿಟಾಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ ಒಡೆತನದಲ್ಲಿದೆ. ಅವಳು ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಿಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾದವುಗಳು, ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಕರು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಪಾನೀಯಗಳು, ಅಗಿಯುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು.
• ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ಈ ಕಂಪನಿಯು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ (ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಲಾಭದಾಯಕರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು). ತಯಾರಕರು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
• ಕ್ರಕ- ಈ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ನಮ್ಮ ರೇಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, "ಡ್ಯುವಿಟ್" ಔಷಧವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸ್ಲೊವೇನಿಯನ್ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳೂ ಇವೆ. ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುರುಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ರೇಟಿಂಗ್

• ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ;
• ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ;
• ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿ;
• ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್;
• "ಸಂಪತ್ತು" ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ;
• ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ;
• ರುಚಿ;
• ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಗಾತ್ರ;
• ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವೇಗ;
• ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕವು ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅನುಪಾತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಬಹುಮುಖವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ರೇಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮಗುವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಸಹ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ

ಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಪೊಟೆನ್ಶಿಯಲ್ ಫೋರ್ಟೆಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಯೋಹಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಧ್ಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. 30 ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಸಾಕು, ಅವರು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಈ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಗ್ಗದವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ಅಂತಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ದೀರ್ಘ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ (3 ವರ್ಷಗಳು);
• "ಅಸಹ್ಯ" ರುಚಿಯಲ್ಲ;
• ಬಹಳಷ್ಟು ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಸತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.

ನ್ಯೂನತೆಗಳು:

• ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
• ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ.

“ಸಂಭಾವ್ಯ ಫೋರ್ಟೆ” ಪರಿಹಾರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಅದರ “ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ” ಯಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ - ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ

ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಫೋರ್ಟೆ- ಈ ಪರಿಹಾರವು ನಮ್ಮ ರೇಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಮೂಲತಃ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಾಗಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಗ್ಗಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಯಶಸ್ವಿ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಬಿ 6, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ಪರಿಹಾರ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಗೌಟ್, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಟ್ಟದು ಮತ್ತು ಏನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆದರೆ ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಫೋರ್ಟೆ ಅಂತಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಇದು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಡುಗಡೆ;
• ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಸುಲಭ;
• ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಅಮೇರಿಕನ್;
• ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು - ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ;
• ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆ;
• ವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನ್ಯೂನತೆಗಳು:

• ದೊಡ್ಡ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಗಾತ್ರ;
• ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ.

ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಫೋರ್ಟೆ ಸೇರಿದೆ ಔಷಧಿಗಳು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ

- ಔಷಧದ ಒಂದು ಹೆಸರು ಈಗಾಗಲೇ ಬೋಳುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅದರ ಉದ್ದೇಶದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹಣಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಂಶಸಂಕೀರ್ಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, "ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ" ಕೇವಲ 2-3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸವು ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕಾಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆರು ತಿಂಗಳ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ರುಚಿ ಸಹಿಷ್ಣು;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರ;
• ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು;
• ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂನತೆಗಳು:

• ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ.

ಕೆಲವು ಖರೀದಿದಾರರು ಅವರು ಕೇವಲ 2 ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 6 ತಿಂಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕ್ರೀಡೆ

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್, ಆಪ್ಟಿ ​​ಮೆನ್- ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಯೋಟಿನ್, ಬಿ 12, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಯೋಡಿನ್, ಸತು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಾನವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮೈನಸಸ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಮತ್ತು ಪ್ಲಸಸ್ - ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು 90, 150 ಮತ್ತು 240 ಪಿಸಿಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ಸಂಪುಟ;
• ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ;
• ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನುಕೂಲ;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶ;
• ಪ್ರದರ್ಶನ.

ನ್ಯೂನತೆಗಳು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ;
• ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವವರೂ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು iherb.com ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸಂಕೀರ್ಣ

ಡ್ಯುವಿಟ್- ಇದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮರ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಂಪು ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ - ಖನಿಜಗಳು, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನಾನುಕೂಲಗಳೂ ಇವೆ - ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಮರಸ್ಯ.

ಅನುಕೂಲಗಳು:

• 10 ವರ್ಷದಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಅಪರೂಪದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು;
• ಸ್ಲೊವೇನಿಯಾದಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕ;
• ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನ್ಯೂನತೆಗಳು:

• ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ B12, B1, B6 ಮತ್ತು B2;
• ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ;
• ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ;
• ಅನೇಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

Duovit, ಈ ರೇಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. 30, 45 ಅಥವಾ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ

ಔಷಧಿಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯದೆ ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಅವರು 2-4 ವಾರಗಳ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೈಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ರೇಟಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ "ಪುರುಷ" ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಔಷಧ "ಡ್ಯುವಿಟ್" ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಪೊಟೆನ್ಶಿಯಲ್ ಫೋರ್ಟೆ.
• 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೆಲ್ಮನ್ ಟ್ರೈಕೊಲೊಡ್ಜಿಕ್ ಅವರಿಗೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಜಿಮ್ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಯೋಜಿಸುವ ಪುರುಷರು ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಫೋರ್ಟೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಈ ರೇಟಿಂಗ್ ಹಲವಾರು ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ವೇಗ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರದ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರು ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾನೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಪುರುಷರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಲೇಖನವು ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಬೇಕು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಉಪಯೋಗವೇನು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ.

ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮೊದಲ ಔಷಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮೂರ್ಖತನ. ಸರಿಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇವುಗಳು:

• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆಹಾರ;
• ವಯಸ್ಸು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅವರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಮದು ಮಾಡಿದ ದುಬಾರಿ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿವೆ.

ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಮೂಲದ ದೇಶವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ದೇಶೀಯ, ಕೈಗೆಟುಕುವ, ನಿಧಿಗಳು ವಿದೇಶಿ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಜನಪ್ರಿಯ, ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡದೆ ಖರೀದಿಸಿದಂತೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ "ಹೊದಿಕೆ" ಹಿಂದೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಯಾರಾದರೂ, ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ದಿನಾಂಕ, ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು; ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ (ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕೆಲವು ಘಟಕಾಂಶವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ).

ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯ 100% ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆಹಾರವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುವ ಮನುಷ್ಯ, ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಆಹಾರದಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುರುಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಲಿಂಗಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಅದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. E. ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2. C. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
3. B. ನರಗಳು, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ.
4. A. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ: ಇ - 22.5 ಗ್ರಾಂ; ಸಿ - 60 ಮಿಗ್ರಾಂ; ಬಿ - 25 ಮಿಗ್ರಾಂ; ಎ - 3 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ! ಪುರುಷರು ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ)! ಈ ಅಂಶ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದರ ಅಧಿಕವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳು

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಸಂಯೋಜನೆ, ಬೆಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ- ಮನುಷ್ಯನ ವಯಸ್ಸು. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ:

1. ಇನ್ನೂ 40 ವರ್ಷಗಳ ಗಡಿ ದಾಟದ ಪುರುಷರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಇವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಇದು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಬಿ, ಎ, ಇ.
2. 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಆದರೆ ಬಿ 9, ಎ, ಇ ಸಹ ಅಗತ್ಯ. ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
3. 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎ, ಬಿ 12, ಸಿ, ಇ, ಇದು ಯುವಕರನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಇದು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಒಳಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಉಗುರುಗಳು, ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು "ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ" ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು "ವಿಶೇಷತೆ" ಯಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ - ಸಾಮಾನ್ಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಇದ್ದರೂ. ಇಲ್ಲಿ ಬಿ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಜನರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿವೆ. ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಆಯಾಸ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇವು ಅಗ್ಗದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಔಷಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ನಂತರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವರು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ

ಮೇಲಿನ ನಾಲ್ಕು ಜೊತೆಗೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ಲರ್ ವಿಟಾಮೆನ್, ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಮಲ್ಟಿ ಮತ್ತು ಇತರವು ಸೇರಿವೆ.

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಜನರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದರಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್ ಇಂದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇತರರಿಗಿಂತ ಉಪಕರಣದ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಬೆಲೆ. ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವು ತುಂಬಾ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
2. ಇನ್ನೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು - Superum. ಇದು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸೂಪರಮ್ ಅನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಗಳ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ. Superum ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಬೂಸ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ.
3. ಪರಿಸರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಈ ಔಷಧವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಸೆಲ್ಮೆವಿಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇವು ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಸುಪ್ರದಿನ್. ತೀವ್ರ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಸೋಲ್ಗರ್. ವ್ಯಾಪಕ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಔಷಧಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
6. ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಸುಪರಿಯಾ. ಕಾಲೋಚಿತ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇವು ಪುರುಷರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಸತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ.

ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟಾನಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ

ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪುರುಷ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಸರಿಸಬಹುದು. ಉಪಕರಣವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಪುರುಷರು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧವು ಸ್ಪರ್ಮಟಜೋವಾದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯುರೊಜೆನಿಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ:

ಸೆಲೆಸ್ಟಿಯಲ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವು ನಿಕಟ ಸ್ವಭಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಚೀನೀ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯು ಹೋದರೆ, DPRK ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇವುಗಳು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಫುಝುನ್ಬಾವೊ ಸೂಪರ್, ಹುಯಿ ಝಾಂಗ್ ಡಾನ್, ಯರ್ಸಗುಂಬಾ, ಸೈಮಾ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳು ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದರ ಸ್ವಾಗತವು ಪೋಷಕರಾಗಲು ಯೋಜಿಸುವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಯಾವುದೇ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮೊದಲ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ! ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಔಷಧಗಳು

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ. ಇತರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು (ವಿವಿಸ್ಕಲ್), ಹಾಗೆಯೇ ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡ ಏಜೆಂಟ್. ಎರಡನೆಯದು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ನಿದ್ರಾಜನಕವೆಂದರೆ ಫಾರ್ಮಾಮೆಡ್. ಈ ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂಕೀರ್ಣವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಯಾರಕರುಜೀವಸತ್ವಗಳು - ರಷ್ಯಾ, ಯುಎಸ್ಎ, ಜರ್ಮನಿ, ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್ ಮತ್ತು ಬೆಲಾರಸ್ ಕಂಪನಿಗಳು. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:

1. Vneshtorg ಫಾರ್ಮಾ. ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ತರುತ್ತದೆ ರಷ್ಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಂಪನಿಯ ರಷ್ಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ.
2. ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಂಪನಿ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಜರ್ಮನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಜರ್ಮನ್ ಕಂಪನಿ ಆರ್ಥೋಮಾಲ್ ವಿಶ್ವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
4. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಕಂಪನಿ Lifes2good ಕೂದಲಿಗೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ಲರ್ ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪುರುಷರಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ! ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಕೇವಲ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ಅವರು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಸ್ "ತೋಟದಿಂದ"

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಲ್ಮನ್, ಹೆರಿಂಗ್ ಮತ್ತು "ಸ್ಕೇಲಿ" ಜಾತಿಯ ಇತರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ವೀರ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಪಾಲಕ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಹುರುಳಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾಗಿ ಗಂಜಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬೇಕು.

ನಿಂಬೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಅಥವಾ ಕರ್ರಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಬಕ್ವೀಟ್, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ. - B ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಕೆಲವೇ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಲಹೆ! ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ "ತೋಟದಿಂದ ಕಿತ್ತು". ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳುಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಖರೀದಿಸಿದ ಔಷಧವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬೆಲೆ ಅಥವಾ ತಯಾರಕರ ಹೆಸರು ಖಾತರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಲಿಂಗಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವಾಗಿವೆ. ಎ ಪುರುಷ ದೇಹಅವರು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು (ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ).

ವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು. ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಇನ್ನೂ ಯಾರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತಂದಿಲ್ಲ!

ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವಶ್ಯಕ: ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪುರುಷ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀತ ಹವಾಮಾನದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಯಾವುದೇ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗುಂಪುಗಳು B, C, A, E, H, N, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರಿನ್ ಅಂಶಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಮೀನುಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ.

ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಪುರುಷರಿಗೆ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೇರಿದಂತೆ ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಜೇನುಗೂಡುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ವಿಷಯಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌರ್ಕರಾಟ್), ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗಗಳ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎನ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಪುರುಷರಿಗೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ), ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಇದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎನ್ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಕ್ಕಿ, ಅಣಬೆಗಳು, ಎಲೆಕೋಸುಗಳಲ್ಲಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಮನುಷ್ಯನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಎರಡೂ. ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ, ಅವರ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದರಿಂದ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.