اگر معده اغلب درد می کند در دوران بارداری چه باید کرد؟ چرا در اوایل و اواخر بارداری ممکن است معده درد بگیرد، علائم همراه آن چیست، چه باید کرد؟ معده درد در دوران بارداری چه باید کرد؟

بسیاری از زنان باردار از دردهای معده شکایت دارند که مدت و شدت آنها متفاوت است. احساسات دردناک کوتاه یک پدیده فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود که نیازی به درمان خاصی ندارد. به عنوان یک قاعده، در ناحیه اپی گاستر درد می کند - این به دلیل فشار روی معده رحم در حال رشد است.

مشکلات می توانند به دلیل مسمومیت، تشدید بیماری های مزمن یا ماهیت صرفا فیزیولوژیکی ایجاد شوند. دردهای معده در مراحل اولیه و اواخر کجا و چرا ایجاد می شود؟ چه باید کرد؟ کدام اقدامات پیشگیرانهآیا می توان آنها را به حداقل رساند؟

چگونه تشخیص دهیم که دقیقاً چه چیزی به معده آسیب می رساند؟

یک زن باید هرگونه سندرم دردناک را به پزشک گزارش دهد. سرزندگی بدن زنبا هدف تضمین زندگی جنین. از این رو اختلالات هورمونی، کاهش ایمنی. احساسات ناخوشایند در ناحیه اپی گاستر موضعی خواهد شد. زن باردار دردهایی با شدت های مختلف در زیر سینه و زیر دنده ها در سمت چپ بالای ناف احساس می کند. ناراحتی اغلب بعد از یک وعده غذایی سنگین رخ می دهد. چگونه این درد معده را با روده اشتباه نگیریم؟ اگر روده ها بیمار هستند، ناراحتی در زیر ناف قرار می گیرد.

فشردگی فیزیولوژیکی معده توسط رحم در حال رشد با یک درد کششی خفیف همراه است. اگر روشن است مدت زمان طولانیاحساس برش قوی ظاهر می شود - این در حال حاضر باعث نگرانی است، به خصوص اگر علائم همزمان رخ دهد: اسهال، استفراغ، ظاهر مدفوع تیره با رگه های خون، تب، اسپاسم.

اگر هرگونه اسپاسم یا درد همراه با ضعف عمومی و از دست دادن قدرت باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه شود.

چرا معده در دوران بارداری ممکن است آسیب ببیند؟

عدم تعادل روده، تنش عضلانی در هنگام مسمومیت، شرایط استرس زا، سندرم هیپو اسید (ترشح ناکافی شیره معده) نیز می تواند درد را تشدید کند. اختلالات جدی خوردن باعث ناراحتی می شود - پرخوری، وقفه های طولانی بین وعده های غذایی، مصرف بیش از حد غذاهای چرب، سرخ شده، تند.

از جمله عواملی که باعث ایجاد درد در معده می شوند، سمیت، عفونت های باکتریایی، یبوست مداوم، مسمومیت غذایی، واکنش به آلرژن ها، کار بیش از حد، عدم تحمل محصولات خاص وجود دارد. دردی که به دلیل عفونت با میکروب ها یا عفونت قارچی ایجاد می شود، خطرناک است. خطر ورود میکروارگانیسم های بیماری زا به بدن در هر دوره بارداری وجود دارد. گسترش قارچ باعث نقض یکپارچگی غشاهای مخاطی می شود. این به طور قابل توجهی خطر عود را تا پایان بارداری افزایش می دهد.

10 درصد از زنان باردار تشدید بیماری های موجود در دستگاه گوارش را تجربه می کنند. درد مبهم مزمن نشان دهنده گاستریت است. با زخم، ناراحتی در شب یا یک یا دو ساعت بعد از شام ظاهر می شود.

در مراحل اولیه

در ماه های اول پس از لقاح، درد اغلب به دلیل تغییر ایجاد می شود پس زمینه هورمونی. این تاثیر می گذارد وضعیت عاطفیزنان - تحریک پذیری، تغییرات مکرر خلق و خو ظاهر می شود. هورمون ها، افزایش تحریک پذیری عصبی بر تشدید فیزیولوژیکی زخم های مزمن، گاستریت تأثیر می گذارد. درد اسپاسمودیک زیر ناف ممکن است نشان دهنده وجود حاملگی خارج از رحم باشد.

سموم در مراحل اولیه باعث ایجاد مشکلات زیر می شود: گرفتگی معده، استفراغ، که باعث التهاب غشاهای مخاطی می شود. زن خیلی مریض است. امتناع از خوردن به این دلیل باعث تشدید گاستریت می شود که با بری بری تشدید می شود.

در تاریخ بعد

از هفته بیست و هفتم، رحم به قدری افزایش می یابد که شروع به جابجایی اندام های قسمت بالایی صفاق می کند. معده از موقعیت طبیعی خود جابه جا می شود که در انتقال غذای هضم شده به روده کوچک اختلال ایجاد می کند. این باعث سنگینی، گرفتگی عضلات، سوزش سر دل، معده "سوزش" می شود. اسفنکتر ضعیف شده مانع از عبور غذاهای هضم شده می شود. یک مکانیسم ناخوشایند برای حرکت معکوس محتویات نیمه پردازش شده معده فعال می شود. چنین دردهای فیزیولوژیکی کوتاه مدت هستند و مدتی پس از خوردن غذا بروز می کنند.

پرخوری مملو از گرفتگی عضلات است دستگاه گوارش، سوء هاضمه چند هفته قبل از زایمان، رحم پایین می آید، فشار آن بر سایر اندام ها کاهش می یابد. پس از 37-39 هفته، فشار روی معده باید متوقف شود.

اگر معده بریده شود و در عین حال مدفوع شل شود، از دست دادن قدرت مشاهده شود، این ممکن است به معنای مسمومیت، ایجاد یک بیماری عفونی باشد. زنی در این شرایط نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. محصولات مسمومیت می تواند به رشد کودک در رحم آسیب برساند.

ماهیت درد و علائم مرتبط

احساسات دردناک از نظر نوع و شدت متفاوت است - سبک، قوی، فشار دادن، درد، برش. تحمل درد در معده یک زن باردار به طور قطع توصیه نمی شود. هر گونه ناراحتی باید بلافاصله به پزشک اطلاع داده شود.

با این حال، پزشک تنها بر اساس نوع ناراحتی تشخیص نمی دهد، زیرا هر فردی درد را متفاوت تجربه می کند.

مطالعات تشخیصی

تشخیص بیماری با معاینه عمومی، گرفتن شرح حال، لمس شکم شروع می شود. مجموعه اقدامات تشخیصی شامل تجزیه و تحلیل ادرار، خون، مدفوع، آب معده، سونوگرافی حفره شکمی.

برای حذف آسیب شناسی اندام های داخلی، زنان باردار به طور منظم کاردیوگرام انجام می دهند. علاوه بر این، پزشک ممکن است به گاستروسکوپی، MRI و CT مراجعه کند. وضعیت ساختارهای توخالی دستگاه گوارش با استفاده از لاپاراسکوپی ارزیابی می شود.

ویژگی های درمان

اغلب، درد معده ناشی از تشدید گاستریت است. با این حال، شما نمی توانید خوددرمانی کنید. برای درد چه چیزی بنوشید، فقط پزشک می گوید. اگر معده شما درد می کند، باید با پزشک عمومی یا متخصص گوارش تماس بگیرید. متخصص پس از بررسی و تشخیص اقدامات می تواند تشخیص دهد. رژیم درمانی با در نظر گرفتن "موقعیت جالب" بیمار ایجاد می شود.

استفاده از داروها از نظر کاهش درد مادر و آسیب نرساندن به جنین به طور جامع ارزیابی می شود. انتخاب و نوشیدن داروهای ضد اسپاسم به تنهایی برای حفظ سلامت کودک ممنوع است.

حوزه های اولویت درمانی هستند داروهاعمل نرم داروهای گیاهی, دستور العمل های عامیانه.

درمان پزشکی

مشکل در این واقعیت است که موثرترین داروها در طول دوره بارداری منع مصرف دارند. عملکرد آنها در رشد سالم کودک اختلال ایجاد می کند. در صورت درد و بریدگی معده چه دارویی مصرف کنیم؟ برای خلاص شدن از درد معده از داروهایی با اقدامات زیر استفاده می شود:

• رفع اسپاسم های دردناک - قرص No-shpa، شیاف رکتال پاپاورین (توصیه می کنیم مطالعه: شیاف پاپاورین: مصرف در اوایل و اواخر بارداری). ایمنی استفاده از دومی از نظر بالینی تأیید نشده است.
• ضد التهاب. رایج ترین داروی مورد استفاده گاستروفارم است. به دلیل داشتن لاکتوباسیل، پروتئین، اسید لاکتیک، شدت سوزش سر دل و حالت تهوع را کاهش می دهد. برای خانم هایی که بعد از تولد نوزاد در دوران شیردهی در انتظار بچه دار شدن هستند موثر است.
• محرک های پریستالیس معده Cerucal برای اطمینان از فعالیت حرکتی طبیعی، تحرک دیواره های دستگاه گوارش، که ترویج مواد غذایی فرآوری شده را تضمین می کند، تجویز می شود. او با علائم سمیت مقابله می کند.
• آنتی اسیدها حالت تهوع، سوزش سر دل، اسیدیته را از بین می برند. اولویت با گروه غیر قابل جذب دارو است. Maalox، Almagel به صورت موضعی عمل می کنند، به خون نفوذ نمی کنند و بنابراین به کودک آسیب نمی رسانند.
• هومیوپاتی. درد شدید را می توان با ایبروگاست درمان کرد، اما بیشتر از دو دوز 20 قطره نیست. این محصول شامل عصاره گلپر، بادرنجبویه، نعناع فلفلی، ریشه شیرین بیان است.

داروهای هر یک از گروه های ذکر شده را فقط پزشک می تواند تجویز کند به طور جداگانه. هر دارویی دارای محدودیت هایی برای مصرف و عوارض جانبی است که برای زن باردار نامطلوب است.

ژیمناستیک، ماساژ و سایر درمان های غیر دارویی

با شدت کم و متوسط ​​درد، مطلوب است که استفاده از داروها حذف شود. درمان غیر دارویی فقط در مواردی مجاز است که یک زن بتواند ناراحتی را تحمل کند. درمان تظاهرات علامتی همراه با سندرم درد - اسهال، تهوع، یبوست، استفراغ را از بین می برد. در صورت بروز اسپاسم، درد پس از اعمال فیزیکی خاص، باید از شدت آنها کاسته یا به طور کامل از بین برود. خیلی محدود کننده فعالیت حرکتیزنان باردار توصیه نمی شود. این مملو از ظاهر ادم، وریدهای واریسی، یبوست، هموروئید است.

دوره های آموزشی برای زنان باردار اطلاعات اولیه در مورد تمرینات ژیمناستیکبرای زنان، آنها را عملی کنید. ژیمناستیک درمانیباید با پیاده روی آهسته مکمل شود، پیاده روی روزانه. گاهی اوقات ماساژ، شنا در استخر کمک می کند.

رژیم غذایی و نوشیدنی رژیمی

اسپاسم دردناک با رژیم نامتعادل یک زن باردار رخ می دهد. غذای رژیمیمنحصراً توسط درمانگر تعیین می شود. دریافت مجموعه کاملی از ویتامین ها و مواد معدنی برای یک زن بسیار مهم است. مطلوب است که بدن مواد مفید را از غذا دریافت کند. اگر به دلیل برخی شرایط این امکان وجود نداشته باشد، درمانگر مصرف کمپلکس های ویتامین را تجویز می کند.

برای کاهش درد معده، باید غذاهای چرب، ترشی، سرخ شده و بیش از حد شور را کنار بگذارید. برای کاهش بار روی سیستم گوارشی به مصرف بخش های کوچک غذا با استراحت های 3-4 ساعته کمک می کند. بدن زن باید آب کافی دریافت کند. مهم است که زیاده روی نکنید - خطر تورم زیاد است. با تجویز پزشک، آب های معدنی، به عنوان مثال، برجومی، اسنتوکی، در رژیم نوشیدن قرار می گیرند.

داروهای مردمی

گیاهان دارویی بی خطرترین داروها برای درمان درد معده هستند، اما فقط با اجازه پزشک تجویز می شوند. برخی از گیاهان در دوران بارداری منع مصرف دارند. جدول گاوصندوق را نشان می دهد داروهای مردمیمستقر گیاهان داروییاقدامات آنها را نشان می دهد.

پیشگیری از درد معده در دوران بارداری

بعید است که از درد به طور کامل اجتناب شود. با این حال، یک زن می تواند با انجام اقدامات پیشگیرانه از شدت و دفعات درد بکاهد. درد همراه با جابجایی معده توسط رحم در حال رشد قابل درمان نیست. گاستریت یا زخم معده نیاز به مراجعه به متخصص گوارش دارد.

برای جلوگیری از علائم ناخوشایند یک زن در خانه چه کاری می تواند انجام دهد؟ وعده های غذایی کوچک و با وقفه های 3-4 ساعته بخورید، پرخوری نکنید و گرسنگی نکشید. شما نمی توانید در شب غذا بخورید، وزنه بردارید، غذاهای چرب، تند، فست فود، فیبر درشت بخورید. اجتناب از موقعیت های استرس زا مهم است.

می توانید با خوردن غذاهای خنثی (کراکر، موز، بیسکویت) بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، شدت سمیت را کاهش دهید. شما نمی توانید بلافاصله پس از غذا به پشت دراز بکشید - این روند هضم را پیچیده می کند. شما باید حداقل 20 دقیقه بایستید، راه بروید، بنشینید.

مسئولیت یک زن نه تنها به سلامت او، بلکه به رشد و تکامل کودک نیز می رسد. جلوگیری از تشدید، کاهش درد کمک خواهد کرد تغذیه مناسبو احساسات مثبت

بسیاری از زنان در دوران بارداری احساس ناراحتی یا درد در حفره شکم می کنند. برخی از متخصصان زنان معتقدند که درد شکم در این وضعیت کاملاً طبیعی است، زیرا رحم دائماً در حال رشد است و به اندام ها فشار می آورد و باعث درد می شود و دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، اما همیشه اینطور نیست، به خصوص اگر معده درد می کند.

دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد، و در نگاه اول، مشکلات کوچک می توانند به کودکان تهدید کننده زندگی تبدیل شوند. ارزشش همینه دردهای هر ماهیتی را نادیده نگیرید

عوامل زیادی در ایجاد درد معده نقش دارند، زیرا بدون معاینه، تعیین علت آنها دشوار است.درد می تواند با علائم ناخوشایند دیگری مانند حالت تهوع و استفراغ همراه باشد و درجات مختلفی برای مادر و جنین خطر داشته باشد.

پزشکان می توانند ایزوله کنند چند دلیل اصلیمشکلات معده در زنان باردار این:

• مشکلات گوارشیهمراه با پرخوری، مسمومیت، سوء هاضمه، اختلالات حرکتی روده. اغلب زنی که در موقعیت قرار دارد احساس گرسنگی قوی‌تر از حد معمول را تجربه می‌کند یا مستعد مخلوط کردن غذاهایی می‌شود که باید جداگانه خورده شوند. در چنین مواردی، معده شروع به مقابله با بار می کند و آسیب می بیند. علاوه بر این، دقیقاً به دلیل سوء هاضمه است که حالت تهوع و رفلکس تهوع اغلب رخ می دهد.
• استرس و کار بیش از حدهمچنین می توانند بر روی کار معده تأثیر بگذارند و لزوماً مستقیماً عمل نمی کنند. هنگامی که یک زن احساس ناراحتی، تنش عصبی، غم و اندوه مکرر می کند، ایمنی کاهش می یابد و بدن از مقاومت در برابر عفونت ها، از جمله عفونت هایی که در دستگاه گوارش موضعی هستند، دست می کشد.
• در مراحل اولیه، معده ممکن است به دلیل دردناک شدن. همچنین باعث تهوع و سوزش سر دل می شود که معمولا با گذشت زمان از بین می روند.
• بیماری هایی که از قبل وجود دارند، که اغلب در طول دوره بارداری شروع به بدتر شدن می کنند. این زخم یا ورم معده، اسیدیته زیاد در معده.
• مشکلات با سایر اندام هابه عنوان مثال، کبد یا کلیه ها نیز می توانند باعث درد در ناحیه اپی گاستر شوند.

علیرغم این واقعیت که هر فردی با بسیاری از این مشکلات مواجه شده است و تقریباً همه افراد خوددرمانی، داروها یا داروهای مردمی مصرف می کنند، در دوران بارداری مصلحت تر است. با یک متخصص تماس بگیریدبه جای اینکه خودتان اقدام کنید یا منتظر بمانید تا ناراحتی خود به خود برطرف شود.

وقتی زنی با درد معده به پزشک مراجعه می کند، اولین نکته این است علائمی که ممکن است همراه با درد باشد. اینها عبارتند از: خون در مدفوع، استفراغ و حالت تهوع، گرفتگی عضلات شکم و اسهال، وخامت عمومی در رفاه، و کسالت. ارزش پرداختن به چنین مشکلاتی را دارد متخصص گوارش

بعد، معلوم می شود که چه نوع دردی بیمار را عذاب می دهد - کسل کننده یا حاد، چه مدت و هر چند وقت یکبار معده درد می کند. در صورت لزوم و نشانه ها انجام سونوگرافی. همه منصوب شده اند آزمایشات لازم، و با توجه به نتایج و علائم عمومی آنها، علت آن مشخص و درمان تجویز می شود. این باید فقط تحت نظارت یک متخصص و با توجه به قرار ملاقات او انجام شود تا حذف شود اثرات جانبیو پیامدهای منفی برای مادر و کودک.

اغلب، معاینه حداکثر توسط یک متخصص گوارش و یک متخصص زنان انجام می شود درمان موثر: همه درمان ها در دوران بارداری مجاز نیستند و بدون مشورت با متخصص با آموزش مناسب، نباید شروع به مصرف دارو کنید.

مبارزه با بیماری ها در زنان باردار می تواند با این واقعیت مختل شود که در موقعیت مصرف بسیاری از داروها ممنوع است و یافتن آنالوگ های تأیید شده بسیار مشکل است، این در مورد درد معده نیز صدق می کند. در صورت امکان، فقط داروهای گیاهی باید انتخاب شوند. بهرحال همیشه این امکان پذیر نیست.

در بعضی موارد پزشکان می توانند مواد هومیوپاتی را تجویز کنند، عملاً فاقد موارد منع مصرف و عوارض جانبی یا داروهای نرم است. در صورتی که پزشک لازم بداند ممکن است دارویی حاوی بیفیدوباکتری تجویز شود.

جوشانده بادرنجبویه یا خار مریم، نعناع موثر و بی ضرر در نظر گرفته می شود. چنین جوشانده هایی را می توان نه به عنوان دارو، بلکه به عنوان یک مقوی عمومی مصرف کرد. اگر اسیدیته زیاد شود، گیاهانی تجویز می شود که به کاهش آن کمک می کند، مانند بابونه و خار مریم و اگر کم باشد، افسنتین، پونه کوهی، آویشن و غیره. همچنین با اسیدیته کم، مصرف مقدار زیادی لبنیات توصیه می شود. عسل برای درمان معده مفید است.

آب معمولی باید با آب معدنی جایگزین شود. بهتر است مانند Essentuki، آبی را با محتوای گاز کم انتخاب کنید. هنگامی که اسهال رخ می دهد، می توانید ژله بنوشید.

آنتی بیوتیک های قوی تجویز نمی شوندو وسایل دیگری که ممکن است به کودک آسیب برساند.

در طول درمان، استراحت در رختخواب و رژیم غذایی که غذاهایی را که می‌توانند بر سیستم گوارشی تأثیر منفی بگذارند، حذف کند، مانند غذاهای بسیار چرب یا تند تجویز می‌شود.

همانطور که می دانید، بهتر است به جای درمان یک بیماری، سعی کنید از بروز آن جلوگیری کنید. متخصصان بر این باورند که اگر چند قانون را برای پیشگیری از درد معده رعایت کنید، ممکن است در طول بارداری با آنها مواجه نشوید. این قوانین بسیار ساده هستند:

• فقط استفاده کنید مواد غذایی با کیفیت در مقادیر کمبرای 1 بار بهتر است هر بار کمی غذا بخورید تا یکبار اما پرخوری کنید. اگر می خواهید میوه ها را بچشید، بهتر است پوست آنها را جدا کنید. مصرف غذاهای سنگین را کاهش دهید. باید زود هضم و متنوع باشد.
• در مورد را فراموش نکنید مایع کافی. بهتر است آب بسیار گازدار و لیموناد را حذف کنید.
• برای حرکت طبیعی روده و هضم غذا در معده توصیه می شود پیاده روی در فضای باز و کمیبرای زنان باردار مجاز است
• از استرس دوری کنید.

اگر این توصیه ها رعایت شود، نه تنها برای معده، بلکه برای سایر اندام های دستگاه گوارش نیز مشکلی وجود نخواهد داشت. یک زن باید مراقب سلامتی خود باشد، تمام معاینات را به موقع بگذرانید و سبک زندگی خود را زیر نظر بگیرید و سپس فرزندی قوی و سالم خواهد داشت.

در دوران بارداری، بدن دچار تغییرات زیادی می شود که اغلب باعث کاهش ایمنی و تشدید بیماری های مزمن می شود. به همین دلیل است که بسیاری از زنان با مشکلاتی مانند سوء هاضمه، سوزش سر دل یا درد در ناحیه اپی گاستر مواجه هستند.

این تظاهرات همیشه نشانه ای از آسیب شناسی نیستند، زیرا داشتن فرزند به نوعی با ناراحتی جسمی خاصی همراه است. با این حال، اگر معده در دوران بارداری خیلی درد می کند، این یک علامت بسیار هشدار دهنده است و تحمل حملات دردناک و همچنین خوددرمانی به شدت ممنوع است، باید فوراً با پزشک مشورت کنید و با لیست داروهای مجاز برای مادران باردار آشنا شوید.

درد معده در دوران بارداری

مدت و شدت درد معده به طور مستقیم به علت اصلی بروز آنها بستگی دارد. بنابراین، به عنوان مثال، آنها می توانند در قسمت تحتانی یا، برعکس، بالای شکم موضعی شوند، منظم یا اپیزودیک باشند. علت درد معده می تواند به شرح زیر باشد:

• فیزیولوژیکی؛
• آسیب شناسی

درد فیزیولوژیکیپاسخ بدن به محرک های خاص است. این می تواند در نتیجه جابجایی یا فشرده سازی اندام های داخلی ظاهر شود که اغلب منجر به مهار جزئی عملکرد اصلی آنها می شود. با توجه به ویژگی های فیزیولوژیکی بدن زن و به طور کلی توسعه بارداری، این وضعیت یک نوع از هنجار در نظر گرفته می شود، حتی اگر در کل دوره بارداری مشاهده شود.

درد پاتولوژیکمستقیماً با بیماری هایی که یک زن قبل از بارداری داشته یا در فرآیند بچه دار شدن ایجاد شده است، مرتبط است. در این مورد، استفاده از مسکن ها و سایر داروها بدون اجازه پزشک ممنوع است، زیرا نه تنها می تواند در رشد طبیعی جنین اختلال ایجاد کند، بلکه حتی منجر به مرگ آن می شود.

درد فیزیولوژیکی و پاتولوژیک می تواند تقریباً یکسان باشد، که تعیین علت واقعی سلامت ضعیف در خانه را بسیار دشوار می کند.

اگر خانمی احساس درد، ضربات چاقو، فشار یا کشیدن درد در معده کرد، باید در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کند و در صورت لزوم درمان را تحت نظر او شروع کند.

دلایل اصلی

درد در معده در دوران بارداری نه تنها می تواند ناشی از بیماری های مزمن یا تغییرات هورمونی باشد، بلکه به دلیل رفتار نادرست غذایی زن نیز ایجاد می شود. غیرممکن است که عامل روانشناختی را که ممکن است در برابر آن برخی از آسیب شناسی های روان تنی ایجاد شود حذف کنید. بنابراین، درد معده ممکن است به دلایل زیر رخ دهد:

• استفراغ مکرر در نتیجه مسمومیت غذایییا سمیت شدید؛
• کار بیش از حد شدید یا فشار عصبی؛
• سوء هاضمه؛
• پرخوری منظم، خوردن غذاهای خیلی ترش، تند یا شور؛
• عفونت با عفونت ویروسی؛
• استرس شدید

اغلب در فرآیند بچه دار شدن، یک زن نسبت به برخی غذاها حساسیت نشان می دهد یا به مواد غذایی حساسیت نشان می دهد که می تواند منجر به مسمومیت، درد معده و حالت تهوع شود.

سوزش سر دل در دوران بارداری اغلب در سه ماهه دوم و سوم بارداری در نتیجه فشاری که رحم در حال رشد بر روده ها و معده وارد می کند، رخ می دهد که منجر به آزاد شدن جزئی محتویات معده در مجرای مری می شود.

درد معده در اوایل بارداری

در ماه های اول بارداری، یک زن اغلب با دردهای اسپاسمیک با موقعیت های مختلف همراه است و معده نیز از این قاعده مستثنی نیست.

• رشد سریع هورمون پروژسترون به کاهش سرعت حرکت روده کمک می کند که باعث یبوست و در نتیجه احساس سنگینی و سوزن سوزن شدن در شکم می شود.
• حالت تهوع و میل به استفراغ که یک زن در طول دوره سمیت تجربه می کند نیز می تواند باعث اسپاسم دردناک در ناحیه اپی گاستر شود.
• و تغذیه نامنظم و امتناع از خوردن به دلیل سلامت ضعیف می تواند باعث تحریک فرآیندهای التهابی در مخاط معده - گاستریت شود.

درد معده در اواخر بارداری

مرحله اواخر بارداری برای یک زن سخت ترین است، زیرا با بسیاری از احساسات ناخوشایند همراه است که به دلایل مختلف ظاهر می شود، اما اصلی ترین آن افزایش سریع رحم است. جنین در حال حاضر بزرگ است و وزن بسیار زیادی دارد و همچنین فعالیت شدید، فشار دادن و کشش نشان می دهد که منجر به جابجایی و فشار دادن اندام های داخلی و در نتیجه سرکوب عملکردهای اصلی آنها می شود. این زمانی است که یک زن باردار اغلب با دردهای کششی و ضربه‌ای در ناحیه خاجی و شکم ناراحت می‌شود.

فشار روی معده و روده کوچک با مشکلاتی همراه است:

• هضم؛
• ادغام؛
• حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش.

این پدیده ناخوشایند با گذشت زمان خود به خود از بین می رود و آسیب شناسی محسوب نمی شود. با این حال، اختلال شدید دستگاه گوارش می تواند بر سلامت یک زن باردار تأثیر منفی بگذارد، بنابراین پزشکان ممکن است عوامل آنزیمی کمکی یا داروهایی را تجویز کنند که حرکت روده را بهبود می بخشد و به رفع یبوست کمک می کند.

اگر در دوران بارداری معده شما درد می کند چه باید کرد؟

درد حاد معده در دوران بارداری را نباید نادیده گرفت، زیرا ممکن است نشان دهنده آن باشد بیماری های جدی(به عنوان مثال، پانکراتیت یا زخم). در این مورد، یک زن باید فوراً با یک متخصص گوارش تماس بگیرد که معاینه ای را انجام می دهد و بر اساس نتایج آن تاکتیک های درمانی بیشتری ایجاد می شود.

آماده سازی های ویژه ای برای زنان باردار وجود دارد که درد ناشی از افزایش اسیدیته معده را تسکین می دهد و همچنین علائم سوزش سر دل را از بین می برد. این شامل:

• Gaviscon;
• رنی؛
• آلماگل;
• Maalox;
• فسفالوژل.

در صورت نیاز به توقف سندرم درد، به زنان باردار توصیه می شود از داروهای ضد اسپاسم زیر استفاده کنند:

• No-Shpa;
• پاپاورین در شمع.

در نگاه اول بسیار شناخته شده است درمان ایمنبهتر است مانند اسپاسمالگون برای معده درد استفاده نکنید اثرات جانبیکه ممکن است کودک را تحت تاثیر قرار دهد. اما برای بهبود حرکت روده و رفع حالت تهوع، سروکال مناسب است.

طب سنتی

علیرغم این واقعیت که بسیاری از داروها برای زنان باردار مجاز هستند، پزشکان توصیه می کنند که به عنوان آخرین راه حل به کمک آنها متوسل شوند، زیرا تقریباً همه آنها به یک درجه یا دیگری حاوی اجزای شیمیایی هستند. درد شدید می تواند هم به دلیل التهاب مخاط معده در نتیجه خوردن غذاهای خیلی اسیدی یا تند باشد و هم در اثر اسپاسم عضلات صاف. در این صورت جوشانده ها و عرقیات دارویی بر پایه مواد گیاهی به تسکین غشای مخاطی و رفع اسپاسم کمک می کند. در زیر دستور العمل های مفید و آسان برای آماده سازی دارویی خانگی آورده شده است:

در حال حاضر، در داروخانه می توانید تقریباً هر مجموعه گیاهی را از اسپاسم و درد معده خریداری کنید. مهمترین چیز این است که محصول انتخاب شده برای استفاده توسط زنان باردار تأیید شده است، اما حتی اگر هیچ گونه منع مصرفی روی برچسب وجود نداشته باشد، اکیداً توصیه می شود با پزشک مشورت کنید (همین مورد در مورد آماده سازی های خانگی نیز صدق می کند).

تغذیه برای زنان باردار مبتلا به معده درد

درد معده با ماهیت فیزیولوژیکی نیازی به درمان ندارد، اما اگر ناراحتی قابل توجهی به همراه داشته باشد، یک زن باید اول از همه در سبک زندگی و عادات غذایی خود تجدید نظر کند. به زنان باردار توصیه می شود:

1. از رژیم پیروی کنید تغذیه کسری(5-6 بار در روز). در این حالت، حجم غذا نباید بیشتر از 200 گرم در یک زمان باشد.
2. 3-4 ساعت قبل از خواب غذا نخورید و اگر شب ها خیلی گرسنه هستید، خود را به کفیر یا شیر پخته تخمیر شده محدود کنید.
3. غذاهای شیرین، چرب، ترش، تند و بیش از حد شور را از رژیم غذایی حذف کنید.
4. از نوشابه خودداری کنید و همچنین آب معدنی بدون گاز را ترجیح دهید.
5. حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشید.
6. از خوردن غذاهایی که باعث تخمیر در معده و روده می شوند (حبوبات، انگور، محصولات نانواییقارچ، کلم، کنسرو، سبزیجات خام و شیرینی).

به زنان باردار توصیه نمی شود غذاهای سرخ شده بخورند، زیرا هضم آنها سخت است و احساس سنگینی می کنند.

• مفیدترین آنها ظروف پخته شده در دیگ دوبل، گریل هوا یا فر خواهد بود.
• و هر چه ادویه کمتر باشد بهتر است.
• هنگام استفاده از آب میوه های تازه، باید آنها را با آب رقیق کنید تا از التهاب مخاط معده و در نتیجه از ایجاد یا تشدید گاستریت جلوگیری شود.

جلوگیری

اغلب علت گرفتگی دردناک معده فشار فیزیکی و عصبی یک زن باردار است، بنابراین بسیار مهم است:

• رژیم کار و استراحت را رعایت کنید.
• اجتناب از موقعیت های استرس زا

اگر درد اسپاسمودیک پس از تمرین رخ دهد، لازم است آنها را حذف کنید، اما کاملاً رها کنید فعالیت بدنیغیرممکن است، زیرا یک سبک زندگی بی تحرک به ایجاد یبوست، ادم و وریدهای واریسی کمک می کند. در این راستا توصیه می شود در برنامه روزانه خود موارد زیر را بگنجانید:

• تمرینات درمانی برای زنان باردار؛
• راه رفتن آهسته؛
• استخر.

یک رژیم غذایی متعادل تضمینی برای سلامتی نه تنها یک زن، بلکه نوزاد متولد نشده او است، بنابراین باید به آن توجه ویژه ای شود و محصولات سالم و با کیفیت را ترجیح دهند.

حذف غذاهای ناسالم از رژیم غذایی برای تمام 9 ماه نه تنها علائم بیماری های گوارشی موجود را کاهش می دهد، بلکه بسیاری از فرآیندهای پاتولوژیک را معکوس می کند.

در طول نه ماه بارداری، تغییرات جهانی در بدن مادران باردار رخ می دهد، که بسیاری از زنان در برابر آن احساسات ناشناخته تا آن زمان را تجربه می کنند. آنها می توانند هم خوشایند و هم هیجان انگیز باشند و باعث ناراحتی شدید شوند.

اغلب زنان باردار از بروز درد در معده شکایت دارند، در حالی که این درد در هر سه ماهه ممکن است رخ دهد و شدت های متفاوتی داشته باشد. به عنوان یک قاعده، این وضعیت به این دلیل است که جنین در حال رشد شروع به فشرده سازی دستگاه گوارش می کند و در مقابل این پس زمینه ناراحتی ظاهر می شود. اما دلایل دیگری نیز وجود دارد که می تواند باعث بروز درد شود که نباید نادیده گرفته شوند و باید به موقع برطرف شوند.

دلایل اصلی

مانند دلیل اصلیبروز درد در معده یک زن باردار را باید یک روند طبیعی افزایش رحم در نظر گرفت. به تدریج شروع به گسترش می کند، در نتیجه فشار فیزیکی بر اندام های مجاور وارد می شود.

مادران باردار ممکن است علائم همزمان را ایجاد کنند:

• رفلکس استفراغ؛
• سوزش سردل؛
• حالت تهوع شدید

هنگامی که سه ماهه دوم بارداری شروع می شود، درد در ناحیه معده به علائم از قبل آشکار شده اضافه می شود. در حال حاضر در آغاز سوم، در مادران باردار، رحم بزرگ شده شروع به فشرده سازی هر دو روده بزرگ و کوچک می کند و همچنین لوب های کبد را به طرفین منتقل می کند. در نتیجه، فرآیندهای گوارشی مختل می‌شوند، زیرا حرکت بولوس غذا از معده به روده دشوارتر می‌شود.

سایر عوامل می توانند باعث ایجاد درد در معده در زنان باردار شوند:

• وقفه های طولانی بین وعده های غذایی؛
• موقعیت های استرس زا؛
• مقدار ناکافی مایع در معده؛
• استفاده از محصولات مضری که نباید در رژیم غذایی مادران باردار وجود داشته باشد.
• پرخوری

برخی از زنان درد معده را با انقباضات اشتباه می گیرند، بنابراین وحشت زده می شوند و برای مشاوره به موسسات پزشکی مراجعه می کنند. آنها باید توجه داشته باشند که این اندام دستگاه گوارش دارای آرایش افقی است. اگر درد ظاهر شود، ناحیه دنده ها و همچنین ناحیه زیر ناف به محل محلی سازی آن تبدیل می شود.

ناراحتی و درد در زنانی که در موقعیت قرار دارند می تواند به دلایل زیر رخ دهد:

• تنش عضلانی در حفره شکمی؛
• کار بیش از حد شدید؛
• نفوذ باسیل های ویروسی به بدن؛
• عفونت (باکتریایی)؛
• نقض فرآیندهای دفع مدفوع؛
• ظاهر پولیپ؛
• اختلال در دستگاه گوارش؛
• پنومونی یا التهاب لوزه؛
• آلرژی؛
• عدم تحمل فردی به محصولات خاص؛
• اشکال مختلف گاستریت

هنگام مطالعه آمار، می توان دریافت که تقریباً در 45٪ از زنان باردار در طول دوره بارداری، بیماری های گوارشی رو به بهبودی می رود. این به دلیل این واقعیت است که مادران آینده به طور فعال پروژسترون تولید می کنند که تولید مخاط را تحریک می کند که هدف از آن محافظت از مخاط معده از اثرات عوامل مختلف تهاجمی است. تنها 12 درصد از زنان باردار تشدید آسیب شناسی هایی را که در دستگاه گوارش ایجاد شده است، تجربه می کنند.

زنان باردار با درد شدید معده باید به دنبال چه چیزی باشند؟

قبل از نوشیدن قرص ها، زنانی که در موقعیت هستند باید ماهیت درد را تعیین کنند. محلی سازی و شدت آنها می تواند به تعیین اینکه آیا آنها یک پدیده طبیعی هستند یا نشان دهنده تشدید بیماری های مزمن است کمک کند.

گاستریت حاد

یکی از دلایل اصلی درد در دوران بارداری ورم معده است. این آسیب شناسی تحت تأثیر عوامل مختلف ایجاد می شود:

• رفلکس گگ ثابت؛
• عکس العمل های آلرژیتیک؛
• سوء تغذیه؛
• موقعیت های استرس زا؛
• باکتری بیماری زا هلیکوباکتر؛
• مسمومیت (شیمیایی یا غذایی) و غیره

اگر مادران باردار گرفتگی شدید در ناحیه معده داشته باشند یا اسهال شروع شود، ممکن است نشان دهنده مسمومیت یا تشدید گاستریت باشد.

علائم زیر ممکن است ترس ها را تأیید کند:

• لرز؛
• افزایش دما؛
• ضعف عمومی؛
• رفلکس استفراغ؛
• اسپاسم در معده؛
• حالت تهوع.

اگر در زنان باردار این آسیب شناسی به شکل مزمن رخ دهد، ممکن است با چنین علائمی همراه باشد:

• غرش در معده؛
• سنگینی؛
• آروغ زدن؛
• حالت تهوع؛
• سوزش سردل؛
• دردی که بعد از خوردن غذا ایجاد می شود.

آسیب شناسی زخم

درد در تشدید آسیب شناسی اولسراتیو، موضعی در معده، بلافاصله پس از خوردن غذا ظاهر می شود. مادران باردار ممکن است متوجه علائم زیر شوند:

• کمبود اشتها؛
• غریدن؛
• نفخ
• نقض فرآیندهای دفع مدفوع و غیره

در صورت افزایش شدت درد در زنان باردار، باید بلافاصله با متخصص گوارش تماس گرفته و مشاوره دریافت کنند. در صورتی که خنجر، برش یا سندرم درد حمله ای ظاهر شود، ممکن است نشان دهنده سوراخ شدن زخم یا باز شدن خونریزی باشد. چنین عوارضی نه تنها برای سلامت مادران باردار، بلکه برای زندگی آنها نیز بسیار خطرناک است و بنابراین نیاز به درمان فوری پزشکی یا جراحی دارد.

اوایل بارداری

اگر زنانی که در مراحل اولیه بارداری هستند، در ناحیه معده درد دارند، باید تغییرات هورمونی در بدن را علت ظاهر شدن آنها دانست.

در این دوره، آنها ممکن است علائم زیر را تجربه کنند:

• پس زمینه عاطفی تغییر می کند، به همین دلیل ممکن است تحریک پذیری شدید ظاهر شود.
• تغییرات خلق و خوی؛
• فشار؛
• تشدید بیماری های مزمن؛
• سمیت؛
• از دست دادن اشتها و غیره

اواخر بارداری

از هفته بیست و هفتم، مادران باردار ممکن است هر از گاهی در ناحیه معده دچار درد شوند. آنها معمولاً کوتاه مدت هستند و یک پدیده فیزیولوژیکی طبیعی در نظر گرفته می شوند. در حال حاضر در هفته سی و نهم، ناراحتی باید از بین برود، زیرا رحم که برای شروع زایمان آماده می شود، به تدریج پایین می آید و در نتیجه فشار فیزیکی روی معده کاهش می یابد.

اگر در این دوره زنان همچنان درد در ناحیه این اندام را تجربه کنند، به این معنی است که عفونت در حال پیشرفت هستند یا یک بیماری مزمن بدتر شده است.

زنان باردار با درد معده چه چیزی می توانند بنوشند؟

برای خلاص شدن از درد، که محل آن معده است، مادر باردار باید قبل از هر چیز با یک متخصص زنان قرار ملاقات بگذارد که معاینه را انجام دهد و توصیه هایی به او بدهد. اگر علت ناراحتی تشدید بیماری های گوارشی باشد، بیمار به متخصص گوارش هدایت می شود.

بدون شکست، مطالعات آزمایشگاهی و سخت افزاری انجام می شود که به متخصص اجازه می دهد تا علت درد را شناسایی کند:

• آزمایش ادرار، مدفوع و خون؛
• آزمایش های سریع برای وجود باکتری بیماری زا هلیکوباکتر؛
• گاستروسکوپی و غیره

پس از تعیین تشخیص توسط متخصص گوارش، درمان معده بیمار در دوران بارداری تجویز می شود. لازم به ذکر است که برای این دسته از بیماران تنها داروهایی تجویز می شود که نتواند به جنین در حال رشد آسیب برساند و در عین حال قادر به توقف سندرم درد باشد.

زنان در موقعیت می توانند انتصابات زیر را داشته باشند:

1. ایبروگاست. ترکیب این دارو حاوی مواد طبیعی به ویژه عصاره گیاهان دارویی است.
2. گاستروفارم. این دارو کاملا بی خطر است، زیرا حاوی پروتئین، اسید (لاکتیک)، لاکتوباسیل (زنده) است.
3. تبلت No-shpyبرای تسکین درد و رفع اسپاسم تجویز می شوند.
4. سروکالبرای از بین بردن علائم ناخوشایند مانند حالت تهوع و سوزش سر دل تجویز می شود. نیز داده شده است دارومی تواند درد را تسکین دهد و سطح اسید معده را کاهش دهد.
5. برای زنانی که در موقعیت قرار دارند ممکن است داروهای ضد اسید تجویز شود، به عنوان مثال، Almagel، Gastal یا Maalox. اجزای آنها در خون جذب نمی شوند، بنابراین نمی توانند اثر مضری روی جنین در حال رشد داشته باشند.
6. اگر مادران باردار علاوه بر ناراحتی در معده، یبوست داشته باشند، پزشک به آنها توصیه می کند که میکروکلایستر بگذارند. برای آنها، شما باید از راه حل های ویژه ای استفاده کنید که می توان آنها را در داروخانه ها خریداری کرد. اجزای موجود در آنها همراه با مدفوع از بدن دفع می شود.

دستور العمل های عامیانه

قبل از شروع استفاده از دستور العمل های عامیانه، مادر باردار باید با متخصص زنان خود تماس بگیرد و مشاوره دریافت کند. این به دلیل این واقعیت است که بسیاری از گیاهان، اگرچه دارند اثر شفابخش، اما در دوران بارداری می توانند به کودک آسیب برسانند و حتی باعث سقط جنین خود به خود شوند. به همین دلیل است که شرکت در فعالیت های آماتوری و استفاده از آن دسته از دستور العمل هایی که پزشک تأیید می کند اکیداً ممنوع است.

مادران آینده می توانند از دستور العمل های زیر استفاده کنند:

1. دم کرده ای که از بادرنجبویه خشک و نعناع تهیه می شود. چنین نوشیدنی به از بین بردن حالت تهوع و از بین بردن سنگینی معده کمک می کند. همچنین، دم کرده عضلات اندام های داخلی (صاف) را شل می کند و در نتیجه اسپاسم و درد را از بین می برد.
2. اگر علت ناراحتی آسیب شناسی مانند گاستریت همراه با سطح پایین اسید باشد، بیماران می توانند از جوشانده ای از برگ های توت فرنگی و توت فرنگی، گل های بابونه داروخانه، برگ های چنار، دانه های رازیانه، زغال اخته استفاده کنند.
3. برای کاهش سطح اسیدیته در این دسته از بیماران، می توانید آب هویج یا غده سیب زمینی را بنوشید (قبل از غذا باید از نصف لیوان استفاده کنید).
4. در صورت عدم وجود حساسیت به محصولات زنبور عسل، بیماران می توانند روزانه در یک قاشق چای خوری عسل طبیعی حل شوند. این محصول زنبور عسل را می توان در آب گرم رقیق کرد و به عنوان نوشیدنی نوشید.
5. عسل طبیعی (100 میلی لیتر) با آب آگاو (100 میلی لیتر) مخلوط می شود، پس از آن دارو در یک قاشق کوچک قبل از وعده های غذایی اصلی مصرف می شود.
6. دمنوش گیاهی آماده که می توانید آن را از داروخانه خریداری کنید. حاوی گل بابونه خشک و برگ نعناع است. دوز روزانه چنین چای نباید بیش از 150 میلی لیتر باشد. مدت زمان پذیرش آن 7 روز می باشد. شایان ذکر است که اگر بیمار دارای تن رحم افزایش یافته است، نباید چنین چای گیاهی بنوشد.
7. متخصصان گوارش نوشیدن غذاخوری را توصیه می کنند آب معدنی(بدون گاز)، به عنوان مثال، برجومی یا Essentuki.

جلوگیری

برای جلوگیری از بروز درد در معده، زنان باید اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند:

1. بعد از خوردن غذا نمی توانید حالت افقی بگیرید. بهتر است کمی راه بروید، بنشینید یا ورزش های ساده انجام دهید.
2. مادران آینده نباید بگذرند، آنها باید حداقل 5 بار در روز در بخش های کوچک غذا بخورند.
3. فقط غذاهای سالم باید در رژیم غذایی وجود داشته باشد.
4. روزانه حداقل 1.5 لیتر آب خالص بنوشید.
5. در این دوره محافظت از خود در برابر استرس بسیار مهم است.
6. به طور منظم باید در هوای تازه راه بروید.
7. روزه داری طولانی مدت ممنوع است.
8. با توجه به توصیه های متخصص زنان، مجتمع های ویتامین و مواد معدنی باید به طور منظم مصرف شوند.
9. عادی سازی خواب بسیار مهم است.

بارداری نه تنها یک وضعیت جسمانی است، بلکه یک وضعیت عاطفی نیز هست. در انتظار تولد فرزند، یک زن احساسات و عواطف مختلفی را تجربه می کند، چه مثبت و چه نه چندان زیاد. همین امر در مورد تغییرات در وضعیت جسمانی او صدق می کند: در اوایل ترم فرم های زنانهبه وضوح گرد هستند، ساختار ناخن و مو بهبود می یابد، پوست تمیزتر می شود. ضرب و شتم کودک در داخل، چرخش او از یک طرف به طرف دیگر، غلغلک دادن مداوم - این را می توان به هر دو مؤلفه فیزیکی و عاطفی بارداری نسبت داد که لذت و احساسات مثبت زیادی را به همراه دارد.

با این حال، اغلب بارداری کاملاً صاف نیست. ضعف، خستگی، تهوع صبحگاهی، مشکلات مدفوع و موارد دیگر باعث ایجاد دردسرهای زیادی برای مادر باردار می شود. نیازی به گفتن در مورد دردی نیست که یک زن نیز می تواند به طور مداوم در طول رشد نوزاد درون خود تجربه کند.

درد در غدد پستانی به دلیل رشد و تولید آغوز، درد در قسمت پایین شکم و پشت ناشی از فشار زیاد و مشکلات روده، درد در هیپوکندریوم... درد ناخوشایند در قسمت فوقانی شکم و زیر دنده‌ها می‌تواند نشانه‌ای از انواع مشکلات باشد، اما اغلب - مشکلات معده که تقریباً هر زن باردار با آن مواجه است.

چگونه تشخیص دهیم که دقیقاً چه چیزی به معده آسیب می رساند؟

بعید است که درد معده را با دردهایی که مثلاً با مشکلات لوزالمعده یا کیسه صفرا ایجاد می شود، اشتباه بگیرید. بنابراین، اگر قبل از بارداری یک زن موفق شد آن را روی خودش تجربه کند، به راحتی متوجه می شود که این بار دقیقا چه چیزی به او آسیب می رساند. یک چیز دیگر، اگر مامان آیندهقبل از بارداری سالم بود

ساده ترین راه این است که سعی کنید محل درد را درک کنید. معده به ناحیه شبکه خورشیدی می دهد، کمتر درد در هیپوکندری چپ نزدیک به خط مرکزی شکم احساس می شود. بر این اساس، تشخیص درد در معده از درد در کیسه صفرا (در هیپوکندری سمت راست)، پانکراس (زیر دنده ها در سمت چپ) و روده ها (نزدیک ناف و پایین، در ناحیه مغبنی در سمت راست یا چپ) بسیار آسان است.

مشکلات مختلف معده خود را با دردهایی با ماهیت متفاوت احساس می کنند. با پرخوری و سوء هاضمه، سنگینی احساس می شود، با سوزش سر دل و ورم معده - سوزش و سوزن سوزن شدن عجیب و غریب، با ورم معده و زخم - درد مبهم یا حاد. به دلایل مختلف، دیواره عضلانی معده می تواند به طور فعال و شدید شروع به منقبض شدن کند، که اغلب باعث دردهای شدید گرفتگی همراه با سوزش سر دل، حالت تهوع و موارد دیگر می شود.

در دوران بارداری، تمام اندام های مادر باردار با شدت بیشتری کار می کنند و استرس بیشتری را تجربه می کنند. در مورد دستگاه گوارش، نه تنها از استرس، بلکه از تعامل نزدیک با رحم در حال رشد نیز رنج می برد، که هم معده و هم روده را فشرده می کند. آرایش متقابل اندام ها مختل می شود، شکل تغییر می کند و موانعی برای عملکرد طبیعی کل سیستم ایجاد می شود. به همین دلیل است که زنان باردار اغلب دچار حالت تهوع و سوزش سر دل، احساس درد در روده و معده، یبوست یا مدفوع شل می‌شوند.

علاوه بر این، تغییرات هورمونی در بدن بر روی کار معده تأثیر می گذارد. تحت تأثیر هورمون ها، دستگاه گوارش کند می شود که برای جذب حداکثری در بدن ضروری است. مواد مغذی. هورمون‌ها همچنین بر روی ماهیچه‌های خود معده و اسفنکتر تأثیر می‌گذارند و باعث می‌شوند که آنها بیش از حد معمول شل شوند و از برگشت غذا و شیره معده به مری جلوگیری نمی‌کنند.

تهوع صبحگاهی، استفراغ همراه با مسمومیت، و همچنین کاهش عمومی ایمنی در دوران بارداری اغلب باعث تشدید بیماری های مزمن معده، مانند گاستریت یا زخم می شود. زنانی که در انتظار تولد فرزند هستند، بیش از هر کس دیگری، مستعد ابتلا به بیماری های عفونی هستند که عوارضی برای معده ایجاد می کند - همان آنفولانزا و دیگران.

درد حاد همراه با تهوع و استفراغ، تب و اختلال مدفوع ممکن است نشان دهنده عفونت دستگاه گوارش یا اندام های شکمی باشد که به دلیل کاهش ایمنی، زنان باردار نیز باید از آن بترسند.

با این حال، همه اینها - اگر منزوی نباشد، اما چنین نیست موارد مکرردر حالی که سوزش سر دل، درد ناشی از پرخوری و سوء هاضمه در دوران بارداری اکثریت قریب به اتفاق زنان را تحت تاثیر قرار می دهد.

اگر معده شما درد می کند چه باید کرد؟

بدن یک زن باردار نسبتاً ضعیف و آسیب پذیر است و تمام مشکلات مربوط به آن می تواند بر سلامت کودک در آینده تأثیر بگذارد.

به همین دلیل است که یک زن باید در صورت امکان از خود در برابر عفونت های روده ای و سایر انواع عفونت ها که برخی از آنها برای نوزاد در حال رشد بسیار خطرناک هستند محافظت کند. به همین دلیل است که با درد شدید در معده، بدتر شدن سلامتی و شرایط عمومییک زن باید فوراً به بیمارستان برود، زیرا این علائم ممکن است نشان دهنده ایجاد پاتوژن های عفونی در بدن باشد.

بعلاوه، درد شدیدممکن است نشان دهنده وجود گاستریت یا زخم معده باشد - بیماری هایی که درمان آنها باید تحت نظارت پزشک انجام شود.

در موارد دیگر، درد و سوزش سر دل به توقف و جلوگیری از ساده ترین اقدامات کمک می کند:

• تغذیه مناسب

از آنجایی که معده یک زن باردار در حال حاضر تحت فشار شدید است، نباید آن را بیش از این بارگذاری کنید. برای انجام این کار، مهم است که غذا را در بخش های کوچک بخورید، اما اغلب به اندازه کافی (5-6 بار در روز)، یعنی به صورت کسری غذا بخورید. در صورت امکان، غذای سنگین را از رژیم غذایی حذف کنید، در موارد شدید - آن را از نیمه اول روز بخورید، بدون اینکه رژیم غذایی کسری را نقض کنید. آخرین وعده غذایی باید حداکثر 3 ساعت قبل از خواب انجام شود، مانند " موقعیت عمودی» معده بسیار سریعتر و کارآمدتر کار می کند.

• رژیم غذایی برای سوزش سر دل

خلاص شدن از شر سوزش در معده بسیار ساده است: یک لیوان آب خنک بدون گاز بنوشید. برای جلوگیری از بروز سوزش سر دل، می توانید غذاهای خیلی گرم و خیلی سرد، سرخ شده، شور، ظروف دودی، غذاهای اسیدی و همچنین قهوه و چای قوی. اگر ناراحتی همراه با سوزش سر دل باعث ناراحتی بیش از حد شود، می توانید با پزشک مشورت کنید و معاینه شوید تا علت آن را بیابید و داروی مناسب برای سوزش سر دل را در یک مورد خاص تجویز کنید.

• جنبش

"دراز بکش تا چربی شروع شود" یک قانون کاملاً نامناسب برای یک زن باردار است. برعکس، پس از غذا خوردن، باید حرکت کنید: راه بروید، کارهای سبک خانه را انجام دهید، در موارد شدید، بنشینید. گرفتن حالت افقی بعد از ناهار یا شام مانند فشار دادن معده و جلوگیری از حرکت بیشتر غذا در طول دستگاه گوارش است. در حد متوسط تمرین فیزیکیتأثیر بسیار خوبی بر کار معده و حرکت روده دارد.

• مرتب سازی محصول

هر زن باردار عادات غذایی خود و همچنین واکنش های فردی به یک محصول خاص را دارد. یک مادر باردار می تواند کیلوگرم کلم ترش را جذب کند و بعد از گل گاوزبان دچار سوزش سر دل شود، در حالی که دیگری برعکس خواهد داشت. بنابراین، رعایت تغذیه کسری و جداگانه نیز مهم است تا به راحتی محصولی را که باعث مشکلات معده و روده می شود، شناسایی کرده و بی رحمانه آن را از منوی روزانه خود حذف کنید.

ردیابی خود و احساساتتان وظیفه اصلی یک زن باردار است که اجرای آن در برخی موارد حتی می تواند جان یک نفر را نجات دهد. بنابراین، با هر گونه تغییر نامفهوم در بدن یا ظاهر شدن علائم ناشناخته، بهتر است با پزشک مشورت کنید. بازی ایمن برای آرامش خود اغلب بسیار بهتر از خوددرمانی و آسیب رساندن به سلامتی خود و کودک متولد نشده است.