Буындарды халықтық емдеу әдістерімен емдеңіз. Буындарды емдеуге арналған ең тиімді тұнбалар. Қарағай жаңғақтарымен буындарды қалай қалпына келтіруге болады

Уақыт өте келе және әртүрлі факторлардың әсерінен адам ағзасы тозады. Сүйектер нәзік болады, қан тамырлары икемділігін жоғалтады, буындар ыдырай бастайды.

Егер қабыну процестері (артрит) буындарды алып жатса, адам өзінің әдеттегі белсенділігін жоғалтады, оның өмір сүру сапасы нашарлайды. Қозғалыс кезінде немесе түнгі ұйқыдан кейін ауырсыну, ісіну - артритпен байланысты барлық белгілер емес. Егер ауру емделмесе, ол асқынып, барлық буын тіндерін зақымдайды: сүйектер, сіңірлер, байламдар, бұлшықеттер және т.б. Уақыт өте келе буын деформацияланып, құлап, адам мүгедек болып қалуы мүмкін.

Бірнеше жыл бұрын артритпен тек қарт адамдар ғана зардап шекті. Дегенмен, қазір патология әлдеқайда жас болды және тіпті балаларға да әсер етеді. жасөспірімдік шақ. Шамадан тыс физикалық белсенділік, инфекцияның соңына дейін емделмеген, фаст-фудқа тәуелділік, жүйелі гипотермия - жас кезінде буындардың бұзылуына әкелетін себептердің толық тізімі емес.

Артритті емдеу үшін шаралар кешені қолданылады. Дегенмен, патологияны емдеу үшін қолданылатын қабынуға қарсы препараттар асқазан-ішек жолдарының шырышты қабығына зиянды әсер етеді. Сондықтан бәрі үлкен мөлшерадамдар үйде бірлескен емдеуден өтеді халықтық емдеу құралдары. Мұндай өнімдер қауіпсіз ғана емес, олардың тиімділігі мен дайындаудың қарапайымдылығымен ерекшеленеді.

НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ!Буын ауруы кезінде әрқашан дәрігермен кеңесу керек! Үйдегі дәрі-дәрмектер емдеуге кепілдік бермейді және олардың қауіпсіздігі зерттелмеген.

Буын ауруы үшін халықтық емдеу құралдары (сыртқы)

Буын ауруына қарсы халықтық емдеу құралдары (ауызша қабылдау үшін)

Майлар мен компресстерден басқа, буындарды емдеудің басқа халықтық әдістері де өте танымал. Қайнатпалар мен инфузиялар ішкі жағынан қабынуға әсер етеді, артрит белгілерін жеңілдетеді. Ең тиімдісі мыналарды қамтиды:

1. 1 күн: таңертең - 1 сағат, түскі ас - 2 сағат, кешкі ас - 3 сағат;
2. 2 күн: таңертең - 4 к., түскі - 5 к., кешкі ас - 6 к. 5 күнге дейін, кешке 15 к. дейін;
3. 6-күн: таңертең – 15 к., түскі – 14 к., кешкі ас – 13 к.10 күнге дейін – кешке 1к.

Бұл құрал денені май мен әк шөгінділерінен тазартады, метаболикалық процестерді белсендіреді, қан тамырларының серпімділігін қалпына келтіреді. Мұндай емдеу 5 жыл сайын ұсынылады.

• Блендерде 0,6 кг лимон мен 3 бас сарымсақты ұнтақтаңыз. 1,35 литр қайнаған су құйыңыз, араластырыңыз, 24 сағатқа қалдырыңыз. Штаммды таңертең ішу керек, тамақ алдында 40 мл. Емдеу курсы 30 күн. Қажет болса, 14 күннен кейін қайталауға болады.
• 2 шымшым қарағай бүршігі қайнаған суға 0,22 литр құйып, 2 сағат бойы алып тастаңыз. 1 ас қасық үшін күніне төрт рет ішіңіз. өтірік.
• Қабынған буындар ауырып, ісінсе, асқабақ тұқымының сүті ауруды жеңуге көмектеседі. 25 асқабақ тұқымы 0,22 литр су (38С) құйып, 12 сағатқа қалдырыңыз. Тұқымдар ісінгенде, суды бөлек бөтелкеге ​​ағызып, тұқымдарды ұнтақтаңыз. Содан кейін пюресі тұқымдарды алдын ала сүзілген сумен араластырыңыз, затты үй сүтінің консистенциясына келтіріңіз. Қоспа 2 дозаға бөлінеді: бірінші бөлік таңертең аш қарынға, ал екіншісі кешкі астан кейін 2 сағаттан кейін ішеді. Қоспа күн сайын жаңадан дайындалады. Терапияның ұзақтығы - 15 күн.
• Артритке арналған ең жақсы дәмдік құрал. 0,5 кг лимон мен балдыркөк тамырын ұсақтап, 0,5 кг балмен араластырыңыз. Қоспаны 120 сағат бойы тоңазытқышта алып тастаңыз. Күнделікті қолданыңыз, 1 ас қасық. өтірік. Тамақтанудан 15 минут бұрын. Дәрі-дәрмекті соңына дейін ішу керек.

Аяқ буындарын халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Артрит пайда болған кезде төменгі аяқ-қолдарөмір төзгісіз болады. Тұрақты ауырсыну, әсіресе таңертең, жүрудің қиындауы, әдемі үлгідегі аяқ киімді кие алмау кез келген адам үшін ауыр сынақ. Ал жеңілдікті, ең бастысы, жүрістің ауыртпалығын қалпына келтіру үшін пациенттер әжесінің уақытпен тексерілген рецепттерін бастан кешіреді. Олардың ең танымалдарын қарастырыңыз:

1. Арнайы күріш диетасы аяқтың буындарындағы ауырсынудан көмектеседі. Күріш буындарды барлық артық нәрселерден босатады, тіндердің икемділігін қалпына келтіреді. Кешке бір стақан күрішті сумен құйыңыз. Таңертең 2 кесе таза су құйып, қайнатыңыз. Шайыңыз және 4 порцияға бөліңіз. Күрішті әр тамақ алдында 120 мл су ішіңіз. Бірінші күні итмұрын сорпасын ішуге болады; екінші күні диетаға 0,5 кг пісірілген қызылшаны енгізуге болады; 4 күннен кейін қайталаңыз. Сіз 2-3 апталық аралықтарды сақтай отырып, бірнеше осындай курстарды жүргізе аласыз.
2. Жаңа шырша бұтақтарын қайнаған суға құйып, 30 минутқа қалдырыңыз. 30 минут бойы 38 С фут инфузияға батырыңыз, сүртіңіз, орап, төсекке барыңыз. Емдеу курсы 5-7 күн.
3. 2 кг сабан 5 литр қайнаған су құйып, жарты сағат бойы пісіріңіз. Аяғыңызды 30 минут бойы жылы қайнатпаға батырыңыз, сүртіңіз, орап, төсекке барыңыз. Емдеу курсы - 6 ванна (әр күн сайын).
4. 20 ст. өтірік. кептірілген, туралған шалфей, 5 литр қайнаған су құйып, 2 сағат бойы алып тастаңыз. Штаммды сумен араластырыңыз бөлме температурасыжәне аяғыңызды 20 минутқа төмендетіңіз. Бұл рецептті бір апта бойы қолданыңыз.
5. 1 ст. өтірік. тұз, бал, сода, қыша араластырыңыз, салфеткаға салып, қабынған жерге жағыңыз. Үстіне целлофан жағып, ораңыз. Бір жарым апта бойы ұйықтар алдында жасаңыз.
6. Клеверді 0,5 л бөтелкеге ​​құйып, жоғары сапалы күшті арақ құйыңыз. Бір жарым апта бойы тұндырып, аяқтардағы қабынған буындарға компресс түрінде жағыңыз. Ауырсыну өте тез жоғалады.
7. Суық ауа-райы кезеңінде ұяға салынған зардап шеккен аймақтарға шүберекті жағыңыз. Қыс мезгілінде ол «артрит» буындарға емдік әсері бар прополиспен жабылған.

Жоғарыда айтылғандарды қарап шыққаннан кейін, сіз үйдегі буындарды қалай емдеу керектігін біліп, өзіңіз үшін ең қолайлы рецептті таңдай аласыз. Бірақ бұл маманның қатысуынсыз ауруды диагностикалау арқылы өзін-өзі емдеуге болады дегенді білдірмейді.

Артритті емдеудегі ең маңызды нәрсе оның негізгі себебін анықтау, алаңдатарлық белгілерді анықтағандықтан, диагноздан өтіп, дәрігермен кеңесу керек. Құзыретті маман қажетті емдеуді тағайындайды және ең қауіпсіз және тиімді халықтық құралды таңдауға көмектеседі.

Маңызды!!!Патологиялық процесті бастамау және бақытты толық өмір сүру құқығынан айырылмау үшін артриттің алғашқы көріністерінде дәрігермен кеңесу керек.

Қарсы көрсеткіштер бар, маманмен кеңесу керек.

Шеміршек тінін баяу бұзатын бірлескен ауру. Ауру халықтың әйелдер мен еркектердің жартысын күтуі мүмкін.

Төменгі және жоғарғы аяқ-қолдар көбінесе артроздан зардап шегеді, омыртқа, жақ артрозы сирек кездеседі.

Оны емдеу керек, бүгінгі күні дәстүрлі медицина арқылы артроздан құтылудың көптеген жолдары ойлап табылды. Үйде халықтық емдеу әдістерімен әртүрлі буындардағы артрозды емдеу туралы толығырақ сөйлесейік.

Бүгінгі күні дәстүрлі медицина арқылы артроздан құтылудың көптеген жолдары ойлап табылды.

Егер буындар ауырса, халықтық емдеу әдістерімен емдеу қабынуды жеңілдетуге, өткір ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Өйткені, дәстүрлі медицина өз тарихында көптеген қолданыстағы рецепттерді сақтайды.
Артрозды халықтық емдеу әдістерімен емдеу мыналарды қамтиды:

• шөптен жасалған қайнатпалар;
• компресстер;
• ысқылау;
• ванналар;
• басқа да табиғи әдістер.

Өйткені, табиғат ауруды жаратқан болса, анықтамасы бойынша ол ем жасауы керек.

Төмендегі буындардағы ауырсынуды емдеудің халықтық құралдары оның кез-келген көрінісінде артрозды жеңуге көмектеседі.
Буын ауруы үшін халық рецептері.

Қаншалықты қаласақ та, шеміршек тіндерін өзгертудің кері процесін бастау мүмкін емес. ең практикалық және арзан жолдарАртрозды емдеу қолдың буындарындағы ауырсынуды емдеуге арналған халықтық емдеу әдістерін және аяқтың буындарын халықтық емдеуді қамтиды. Ең танымал рецепттерді қарастырыңыз.

Буындарды тұз және балмен емдеу
Компресс үшін сізге қажет:

• кәдімгі ас тұзы;
• зығыр мата.

Мұндай компресс ауырсынуды жеңілдетеді, қан ағымын арттырады

Тұз және бал тең пропорцияда, жақсылап араластырыңыз, қоспаны зығыр майлыққа салыңыз, оны аурудан зардап шеккен жерге бекітіңіз, оны жылы жүн шарфымен ораңыз.

Компресстер күн сайын ұйықтар алдында жасалуы керек. Мұндай компресс ауырсынуды жеңілдетеді, қан ағымын арттырады.

Үйеңкі жапырақтарымен буындарды емдеу
Үйеңкі жапырақтарының отвары 30 күн бойы үш тәсілмен курстарда ішіледі. Жиындар арасындағы үзіліс 2 апта. Күзде отвар алу үшін 270 дана жинау керек. сары жапырақтары, міндетті түрде тәуелсіз ағаштан құлаған. Оларды жуып, құрғатыңыз. Бұл отварды күнделікті дайындаңыз:

• үйеңкі жапырақтары - 3 дана;
• қайнаған су - 0,5 л.

Үйеңкі жапырақтары шай сияқты қайнатылады, тамақ алдында 100-120 г, күніне 4 дозадан ішеді.
Үйеңкі сорпасын қабылдау курсы ұзақ уақыт бойы ауырсынудан арылуға көмектеседі.

Аяқ буындарын халықтық әдістермен емдеу ауыртпалықсыз, олар жақсы жұмыс істей бастайды, ауырсыну белгілері тезірек өтеді.

Үйде тобық буынының артрозын емдеу

Дәстүрлі әдістермен емдеу артроздан құтылу мүмкін болмаған кезде, сіз тобық буынын халықтық емдеу әдістерімен емдеуге жүгіне аласыз. Буындарға арналған шыбын-шіркей дәрісі өте тиімді халықтық құрал болып саналады.Бұл өте ескі және тиімді рецепт.

Fly agaric емдеу - өте ескі және тиімді рецепт

Оны дайындау үшін сізге қажет:

• шыбын шырыны - 300-500 г;
• арақ - 0,5 л.

Шыбынды ұсақ кесектерге кесіңіз, шыны ыдысқа құйыңыз, кәдімгісі жасайдыбанка - 2-3л, бір бөтелке арақ құйып, 20 күн қалдырыңыз. 20 күннен кейін бұл тұнбаны зақымдалған тіндерге жағылады.

Аяқ буынының артрозын шыбын шырыны арқылы халықтық емдеу әдісімен емдеудің тиімділігі осы жолмен ауруды жеңген адамдар туралы мақалалардың баспасөзде бірнеше рет жариялануымен дәлелденді.

Көптеген пациенттер аяқтың ауырсынуына шағымданады.Ауырсынуды, шаншу сезімін жеңілдету және тобық остеоартритін халықтық емдеу құралдарымен емдеу үшін өте танымал құрал - көк саз қолданылады.
Әдіс тиімді, тобықтан басқа, бұл әдіс саусақ буындарын халықтық емдеу әдістерімен емдеуге жарамды.
Көк саздың негізгі артықшылықтары қарсы көрсетілімдердің болмауын қамтиды. Үйде көгілдір балшықпен буындарды емдеуге арналған шикізат жоғары сапалы болуы керек, сондықтан сазды тек дәріханада сатып алу керек. Дайындау кезінде қолданбаңыз металл ыдыстар, массасынан бері пайдалы қасиеттеріжай жоғалады.

Көк саздың негізгі артықшылықтары мыналарды қамтиды - қарсы көрсетілімдердің болмауы

Көк балшықтан қолдар мен аяқтарға арналған ваннаға арналған рецепт.
50 г көк саз 1 литр жылы суға құйылады (су температурасы + 37С). Барлығы жақсы араласады. Ауырған саусақтар немесе аяқтар 20 минут бойы осы массаға батырылады. Көк сазды ванналарды қолданумен емдеу курсы 14 күн. Бір күнде 3 процедураға дейін жасауға болады.

Тізе буындарындағы ауырсынуды халықтық әдістермен емдеу

Тізедегі ауырсыну жасына қарамастан пайда болуы мүмкін.

Ауыруы кенеттен пайда болады, түнде азаптайды. Бұған науқастың бүкіл тірек-қимыл жүйесіне ауыр жүктемелер, сондай-ақ бұрынғы жарақаттар ықпал етеді.

Халықтық емдеу әдістерімен емдеу одуванчика тамырының көмегімен жүзеге асырылуы мүмкін.
Буындарға арналған одуванчик препараты келесідей дайындалады:
Одуванчик тамыры тамыз айының соңында қазылады. Олар жуылады және кептіріледі. Сақтау үшін құрғақ тамырлар майдалап кесіледі, содан кейін кофе тартқышпен ұнтақталған. Бұл ұнтақты қосу керек сұйық тағамдар(сорпа, борщ) пісірудің соңында. Тағамның дәмі өзгермейді, ал одуванчика тамырының әсері максималды болады. Қою 1 ас қасық мөлшерінде болуы керек. мұндай ұнтақ, сұйықтықтың литріне.

Ауызша қабылдаудан басқа, сыртқы препараттарды, мысалы, тұзды ерітінділерді қолдану арқылы кешенді терапия қажет.

Тұзбен буындарды емдеуге арналғанбір стакан тазартылмаған күнбағыс майында бір шай қасық кәдімгі ас тұзын еріту керек. Алынған тұзды майды массаж қозғалыстарымен тізеге сүрту керек. Әрі қарай, майды жумай, аяқтарын полиэтилен пакетімен және жылы шүберекпен ораңыз. Мұндай компрессті жарты сағат бойы қолданыңыз, содан кейін қалған майды жуыңыз. Бұл процедураны кешке ұйықтар алдында орындау керек. Тұзбен буындарды емдеу туралы пікірлерге сәйкес, бұл құрал шынымен жақсы және олар айтқандай, алғашқы 3 күнде көмектеседі.

Иық буынының артрозы, халықтық емдеу әдістерімен емдеу

- жасты ескермейтін ауру, көп жағдайда спортпен айналысатын адамдар оған бейім. Аурудың дамуының негізгі себептері иық буынының жиі зақымдануы және ауыр физикалық күш салу болып табылады.
Тиімді болады массаж арқылы буындарды балмен емдеу.

Бал массажы буындарды емдеуде өте тиімді

Иықты ыстық жылыту төсемімен жылыту керек. Содан кейін оны бал жағып, 5 минут бойы массаж қозғалыстарымен сүртіңіз. Әрі қарай, иыққа балға малынған мақта салфеткасын салыңыз. Иығыңызды мамық шарфпен орап, 3 сағатқа қалдырыңыз.
Балды компресстің бөлігі ретінде қолдануға болады,массаж үшін ғана емес. Мысалы, буындарды зімбірмен емдеу компресстің құрамдас бөлігі ретінде балды қамтиды. Оны дайындау үшін сізге қажет:

• ұнтақталған имбирь - 2 шай қасық;
• куркума ұнтағы - 1 шай қасық;
• сұйық мамыр балы - 1 шай қасық;
• қара бұрыш - 0,5-1 шай қасық;

Компресстің компоненттерін араластырыңыз, сіз кремді қоспаны алуыңыз керек. Оны дене температурасына дейін қыздыру керек, содан кейін мақта матаға жағу керек. Иығына жағып, компрессті мүмкіндігінше ұзақ ұстау керек.

Буындарды керосинмен өңдеуиық артрозында да қолданылады. Мұндай терапия үшін араластыру қажет:

• тазартылған керосин - 100 мл;
• тұз - 200 г;
• қыша ұнтағы - 100 гр.

Құрал төсекке жатар алдында иық аймағында ысқыланады.

Жамбас буынын халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Жиі шиеленісу кезінде ақсауға әкеледі. Қатты ауырсыну теңіз тұзы ванналарын қолданатын гидротерапия арқылы тамаша жеңілдетіледі. Оларды үйде әдеттегі ваннада жасауға болады.

Буындарды теңіз тұзымен емдеу - артроздың жақсы халықтық құралы. Бұл ең қарапайым, ең оңай қол жетімді әдіс.

Гидротерапия үшін ваннаны сумен толтыру керек.Су ыстық болуы керек. Онда бір кесе теңіз тұзын ерітіңіз. Жарты сағат жүзіңіз. Ыстық ванна тіндердің босаңсуына көмектеседі және ауырсынуды азайтады.

Буындарды теңіз тұзымен емдеу - артроздың жақсы халықтық құралы

Ванналардан басқа, олар тұзды емдеуде қолданылады, буындарға арналған тұзды бинттер.Олар күшті тұзды ерітінді жасайды, матаны сулаңыз және оны артқы және кокцикске жағыңыз. Мұндай компрессті 15-20 минут ұстаңыз.
Жамбас буынының дегенеративті-дистрофиялық ауруымен, кешен алтын мұртты буындарды емдеуішінде және сыртында.
Ішке қабылдау: өсімдіктің бұтақтары арақпен құйылады және 20 күн бойы тұндырылады.
Сыртқы ысқылау: ысқылау алдында тұнбаны жылы өсімдік майымен (1:5) араластыру керек.

Үйде жақ буынының артрозын емдеу

Дәрігерге бару диагнозбен аяқталды -. Содан кейін дәстүрлі медицина дәрі-дәрмекке көмектеседі.

Апитерапия ауруды емдеуге көмектеседі. Бұл ара уының көмегімен жүзеге асырылатын терапия.

Аралармен буындарды емдеу дененің резервтік мүмкіндіктерін жұмылдыруға мүмкіндік береді, өйткені уланудың құрамында анальгетиктер, қабынуға қарсы агент ретінде әрекет ететін биогенді аминдер бар. Ара уы - күшті антибиотик, ол қанның ағуын тудырады, иммундық жүйені ынталандырады.
Ара уынан басқа, сіз жүзеге асыра аласыз желатинмен емдеу,Өйткені, желатиннің бірлескен тіндерді қалпына келтіруге қабілетті тамаша дәрі екендігі дәлелденді.

Желатин - буын тіндерін қалпына келтіретін тамаша дәрі.

Буындарды желатинмен және балмен емдеу келесідей жүзеге асырылады:
1 шай қасық желатин 500 мл құйыңыз. суық су 8-12 сағатқа. Осыдан кейін ісінген желатинге бал (табиғи) 1 шай қасық қосыңыз. және жылы сумен толтырыңыз. Бұл қоспаны тамақтанар алдында ішеді. 10 күн қабылдаудан кейін үзіліс және қайтадан қайталау. Балмен желатинмен емдеу 3 айға дейін созылады.

Артроздың жалпы терапиясы

Артроздың жалпы терапиясында, локализацияға қарамастан, бүгінгі күні ол кеңінен қолданылады буындарды озонмен емдеу.Ең алдымен, озон тіндерді оттегімен қанықтырады, сонымен қатар метаболикалық процестерді жылдамдатады. Нәтиже:

• қан ағымының жоғарылауы;
• шеміршек жасушалары көбірек қоректік заттарды алады;
• ұлпалар өздігінен қалпына келе бастайды.

Емдеудің қандай әдісін таңдасаңыз да, есіңізде болсын, кез келген дәстүрлі медицина процедуралары дәрі-дәрмекпен емдеумен бірге және дәл диагноздан кейін және дәрігермен кеңескеннен кейін ғана жүргізілуі керек!

Ауырсынуды, қабынуды азайту және науқастың жағдайын жеңілдету үшін дәстүрлі медицинаның көптеген жолдары бар. Бірақ әсер етудің барабар әдісін таңдап, оны ақылмен пайдалану керек.

Қандай халықтық емдеу құралдары қолайлы?

Буындарды халықтық емдеу әдістерімен қалай емдеуге болады? Жалпы немесе жергілікті әсері бар әртүрлі процедураларды жүргізуге болады.

Ең жиі қолданылатын емдеу әдістері:

• тұздарды, емдік шөптердің қайнатпаларын қолданатын ванналар;
• термиялық әсерлер (парафин, балшық, сазды қолдану);
• суықты емдеу;
• табиғи шыққан компоненттерді қоса алғанда, жақпа;
• қайнатпалар мен инфузиялар емдік шөптерауызша қабылдау үшін;
• дәрілік өсімдіктермен лосьондар мен компресстер;
• дәрілік мақсатта қабылдау азық-түлік өнімдері(күріш, сода, желатин);
• ара өнімдерін пайдалану;
• металл терапиясы (фольга, магниттер, мыс плиталар).

Білу маңызды жалпы принциптердәстүрлі медицинаны қолдану. Компресстер, ванналар, ысқылау гипотермияның алдын алу үшін ұйықтар алдында жақсы қолданылады.

Барлық дерлік рецепттер ұзақ мерзімді пайдалануға арналған - нақты әсер алу үшін күнделікті кемінде 10 процедура.

Ауырсынуды емдеу

Ауырсыну синдромы барлық буын ауруларына тән. Ол белсенді қабыну үдерісінен туындаған кезде. буындардың шеміршек тінінің біртіндеп бұзылуымен бірге жүреді, бұл олардың функционалдығын айтарлықтай шектейді. Бұл кезде басқа буынішілік құрылымдар қабынуға ұшырайды.

Буын ауруы үшін қолданылады халық рецептерітиімділігі уақыт өте келе дәлелденген.

Полиартритпен жылы тұзды ванналар көмектеседі. Олар теңіз тұзымен дайындалады, кейде суға магнезия немесе сода ерітіндісі қосылады. Су процедураларыауырсынуды айтарлықтай азайтады, бұлшықеттерді босаңсытады, көтермелейді жақсы ұйқы. Су қолайлы температурада болуы керек.

Шырша бұтақтарының инфузиясы бар аяқтар мен қолға арналған кешкі жылы ванналар да ауырсынуды азайтады. Оны дайындау үшін жаңа шырша бұтақтары жарты сағат бойы қайнаған суға құйылады. Емдеу процедурасынан кейін сіз ауру аяқты жақсы орауыңыз керек.

Буындардағы ауырсынуды халықтық емдеу әдістерімен емдеу де салқындату арқылы оларға әсер етуді қамтиды. Мұз текшелері, қар мен тұз қоспасы немесе ауру буынға 15-20 минут бойы салқын компресс қою ауырсынуды және қабынуды азайтады. Бұл әдіс әсіресе травматикалық жарақаттан кейін және артрит фонында тиімді.

Қара шалғам шырынымен ысқылау буын ауруына қарсы ғасырлар бойы қалыптасқан халық емі. Кейде шырынға бал қосылады. Бұл процедура жылыну әсерін береді, сондықтан одан кейін салқындатуға болмайды.

Ауырсыну, буындардың деформациясы бар ұзақ мерзімді артрозды қалай емдеуге болады? Ауырсынуды азайту және жағдайды жеңілдету үшін алдымен денені токсиндерден тазарту керек.

Ораза күнін өткізу немесе бір күндік тамақтан толық бас тарту ұсынылады. Бұл уақытта кем дегенде екі литр көлемінде таза суды тұтыну міндетті болып табылады. Буындарды желатинмен емдеу де шеміршек элементтерін қалпына келтіруге көмектеседі.

Буындарды халықтық емдеу құралдарымен қалпына келтіру шөп медицинасының келесі компоненттерін қолдануды қамтиды:

• жабайы құлпынай, қытырлақ, қырықбуын, қайың жапырақтарының тұнбалары, ішке қабылдауға арналған сабақтастық;
• қайың жапырақтарының, тимьянның, жіптің қайнатпалары бар емдік ванналар.

Ісінуге қарсы құрал

Буындарға арналған дәстүрлі медицина сонымен қатар деконгестанттық рецепттерді әзірледі. Ревматизм, подагра, лингонжидек жапырақтарының қайнатпасынан туындаған ісінуді жақсы жояды.

Ол өте қарапайым дайындалады: 1 десерт қасық жапырақтары қайнаған сумен (250 мл) құйылады, бірнеше минут қайнатылады және күн ішінде кішкене бөліктерде ішеді. Буындарды емдеу үшін мұндай отвар ұзақ уақыт бойы қабылдануы керек.

Ісінумен бірге жүретін сүйектер мен буындардың ауруларында қарақат жапырақтарының инфузиясы қолданылады. Инфузияны үнемі қолдану тірек-қимыл аппаратын нығайтуға көмектеседі.

Буындарды халықтық емдеу әдістерімен тазартатын және нығайтатын науқастар лавр отварын пайдаланады. Оны дайындау келесі кезеңдерден тұрады:

1. 25 лавр жапырағын алыңыз.
2. 400 мл қайнаған су құйыңыз.
3. Баяу отта 5-7 минут қайнатыңыз.
4. Кем дегенде 3 сағатқа қалдырыңыз.
5. Сүзілген сұйықтықты бірнеше дозада 12 сағат ішінде кішкене жұтыммен ішу керек.

Сіз 3 күн бойы емделуіңіз керек, бір апталық үзілістен кейін терапия курсын қайталаңыз, ауырсыну бірте-бірте азаяды.

Қабынуды емдеуге арналған құралдар

Сондай-ақ, халықтық әдістермен буындарды қабынуға қарсы емдеу бар. Бұл көмекші элементжәне емдеуші маманның рұқсатынан кейін ғана қолданылады.

Сонымен, буындардың ревматизмін халықтық емдеу құралдарымен емдеу терапевтік ерітінділерді ішкі қолдануды қамтиды. Одуванчик гүлшоғырлары мен тамырлардың инфузиясы буындардың қабынуын жеңілдетеді және жағдайды айтарлықтай жеңілдетеді. Мұны істеу үшін тамақтану алдында шамамен 50 мл препаратты ішу керек. Курс кем дегенде 20 күнге созылады.

Буындардың қабынуынан прополис ерітіндісі бар халықтық құрал көмектеседі: мақта мата дәрілік препаратпен сіңдірілген және қабынған буынға орналастырылған. Жоғарыдан лосьон пластикалық ораммен және жүн матамен жабылған.

Аяқ буындарын емдеу

Төменгі аяғындағы ауырсынуды халықтық емдеу құралдарымен буындарды қалай қалпына келтіруге болады? Жаяу жүрудің қиындықтары аяқтың буындарында ауырсынуды тудырады, дәстүрлі медицина жылыну компоненттері бар жақпа ұсынады.

Сонымен, 1 шай қасық қоспасы зардап шеккен төменгі аяқтарға жақсы әсер етеді. скипидар, 1 ас қасық. л. алма сірке суы және жаңа тауықтың сарысы. Егер буын қабынса, қоспаны зақымдалған буын аймағына толығымен сіңгенше мұқият сүрту керек, содан кейін аяқ-қолды оқшаулау керек.

Подаграмен аяқтың буындарындағы ауырсынуды емдеудің тиімді халықтық құралы - әрқайсысы 25 г алынған түймедақ пен линден гүлшоғырларының қоспасын 45 минут бойы екі стакан қайнаған сумен құйыңыз.

Инфузия зәр қышқылының тұздарының шығарылуына ықпал етеді. Ұзақ уақыт бойы күніне 3-5 рет емдік сұйықтықты қабылдау керек.

Қырыққабат жапырағы компресстерін қолданғанда тізедегі ауырсыну тезірек өтеді. Терапиялық әсерді күшейту үшін оларды балмен жағуға болады. Мұндай қолданбалар бірлескен функцияларды әлдеқайда жылдам қалпына келтіреді.

Подаграмен буындарды халықтық емдеу құралдарымен тазалау инфузия сериясының көмегімен мүмкін болады. Пісіру үшін 2 ас қасық талап етіңіз. л. 250 мл қайнаған суға шамамен 30 минут бойы дәрілік шикізат. Күніне 2-3 рет тамаққа қарамастан 20-30 мл жылы инфузияны алыңыз.

Сүйектер мен буындарды халықтық емдеу құралдарымен нығайту бал мен алма сірке суын пайдалануға мүмкіндік береді. Олар 1 ас қасық қабылдауы керек. л., бір стақан суда ерітіңіз. Бір ай бойы күнделікті таңертең таңғы ас алдында бір стақан ішіңіз.

Артроздың фонында буын ішілік майлау азаяды, бұл шеміршек жарақатына ықпал етеді және қозғалыс ауқымын шектейді. Синовиальды сұйықтықтың өндірісін қалыпқа келтіру және шеміршек беттерінің бұзылуын тоқтату маңызды. Буындарға арналған майлау өндірісін арттыру үшін халықтық емдеу құралдары да қолданылады.

Буындарды желатинмен емдеу халық арасында кеңінен қолданылатын халықтық емдеу әдісі болып табылады. Майлық бірнеше қабаттарға бүктелген, суланған ыстық су. Оның қабаттары арасында желатин қолданылады. Мұндай компресс ауырсынуды тиімді түрде жояды. Егер буын қабынса, тең мөлшерде арақ, шалғам (немесе желкек) шырыны және бал қоспасы көмектеседі.

Қол буындарын емдеу

Қолдың буындарындағы ауырсынуға арналған көптеген халық рецептеріне лопуха қолдану кіреді. Жапырақтарды бұрын созып, оларды түні бойы қабынған буын аймағына жағуға болады. Бір мезгілде қолдағы ауырсыну әлдеқайда жылдам өтеді.

Буындарды халықтық емдеу құралдарымен тазарту халық арасында сұранысқа ие. Қолдың буындарын тазартуға жіптің қайнатпасы бар емдік ванналар көмектеседі. Әдіс - әртүрлі шығу тегінің ауырсынуына қарсы дәлелденген халықтық құрал.

Сүйектер мен буындарды емдеу үшін сарымсақты қолданатын рецепттер жиі қолданылады. Қол буынының қабынуын емдеудің халықтық құралдары сарымсақ компресстерін қамтиды:

1. Аз мөлшерде суда бірнеше сарымсақ түйірін қайнатыңыз, сүзіңіз, аздап жаңа сығылған лимон шырынын қосыңыз.
2. Алынған қоспамен матаны қанықтырып, түні бойы зардап шеккен аймаққа қойыңыз.

Буындардың шеміршек тінін қалпына келтіру халықтық емдеу құралдарымен жоғарғы аяқтардың зақымдануы аяқтың аурулары үшін қолданылатын бірдей ингредиенттерді қолдану арқылы жүзеге асырылады.

Қолдар мен аяқтардың буындарын емдеуге арналған халықтық емдеу құралдары көбінесе қалақай жапырақтарын қамтиды. Егер сіз оларды арша жидектерімен ұсақтасаңыз бірдей қатынас, ерігенмен араластырыңыз сары май, ол бір ай ішінде буындарды қалпына келтіруге мүмкіндік беретін емдік жақпа болып шығады.

Жоғарғы аяқтың зақымдануы кезінде буындарды желатинмен емдеу шеміршекті қалпына келтірудің және нығайтудың тиімді әдісі болып табылады. Бұл табиғи коллагенді ішке қолдануға болады.

Дәмді және пайдалы желе алу үшін келесі қадамдарды орындау қажет:

1. 20 г балды 200 мл жылытылған сүтте немесе табиғи шырында ерітіңіз.
2. 1 ас қасық желатин қосыңыз.
3. Оны 1 сағат қайнатыңыз.
4. Желатин толығымен ерігенше отқа салыңыз, қыздырыңыз, араластырыңыз.
5. Басылыңыз.
6. Мұздатқышқа салыңыз.
7. Тамақ ретінде шаймен бірге ішіңіз.

Кез келген емдеу сияқты, кейбір әдістер халықтық терапиябуындар үшін қарсы көрсетілімдері бар. Сонымен, буындарды желатинмен емдеу келесі аурулары бар науқастарға қарсы:

• холелитиаз;
• уролития фонында созылмалы пиелонефрит;
• төменгі аяғындағы тамырлардың тромбофлебиті;
• декомпенсация сатысындағы жүрек және қан тамырлары аурулары.

Жедел қабыну сатысында және бұзылған жағдайда жылыту процедураларын қолдану мүмкін емес жалпы жағдайы. Асқазанның созылмалы аурулары үшін сода ішу ұсынылмайды. Үйкеліс немесе жақпа түріндегі шыбын-шіркей бауырды созылмалы бауыр аурулары, артериялық гипертензия үшін қолдануға болмайды.

Үйде буындарды халықтық емдеу әдістерімен емдеу негізгі әдістерге тамаша қосымша болып табылады. Бірақ процедуралар курсын бастамас бұрын емдеуші маманнан рұқсат алу керек. Әйтпесе, пайданың орнына денсаулығыңызға зиян келтіруіңіз мүмкін.

Қатысты мақалалар жоқ.

Қатты буын ауруын халықтық әдістермен қалай тез емдеуге болады?

Ауру буындарды емдеудің ең тиімді халық рецептерін талдап көрейік.

Материал Салауатты өмір салты хабаршысы оқырмандарының кері байланысына негізделген.

Шошқа майымен бірлескен ауырсынуды қалай емдеуге болады? Буындар ауырса, майлы табақты кесіп, оны түзету керек. Май жұқа болып, електей болғанша ұстаңыз. Егер осыдан кейін ауырсыну толығымен жойылмаса, басқа бөлікті байлау керек. Бұл рецепт көптеген адамдарға көмектесті (HLS 2000, № 15, 17-бет).

Қолдар мен аяқтардың буындары ауырады - үйде балмен емдеу.

Бал және тұз қосылған рецепт.
Егер буын ауруы артроздан, тұзды шөгіндіден туындаса, онда келесі халықтық емдеу әдісі көмектеседі: 1 ас қасық. л. бал және 1 ас қасық. л. ұсақ тұзды араластырыңыз, зығыр майлыққа жағып, ауырған жерге қойыңыз. Таңғышты компресс қағазымен жауып, жүн матамен ораңыз. Компресстер әр кеш сайын түнде жасалады. Бұл халықтық құрал ауырсынуды жеңілдетіп қана қоймайды, сонымен қатар буындағы тамақтану мен метаболизмді жақсартады, оның қозғалғыштығын арттырады. Егер өлі ара болса, онда мұндай компресс арқылы ауырсынуды өте тез емдеуге болады: қағаз парағына балдың жұқа қабатын жағып, оған ұнтақталған ара өлі себіңіз, қағазды жағып, жылы шарфпен бекітіңіз.

Бал, сарымсақ және мүкжидек қосылған рецепт. Мұндай құрал тұздардың шөгінділерімен күресуге көмектеседі. 200 г сарымсақ, 500 г мүкжидек еттартқыштан өткізіп, 1 кг бал қосып, араластырыңыз. 1 шай қасық алыңыз. Тамақтану алдында күніне 3 рет. (СӨС 2000 № 21, 19 б.)

Үйде бірлескен ауырсынуды қалай жоюға болады - қарапайым халықтық емдеу құралдары.

Буындардағы ауырсыну ауруы кезінде бұрыш компресстері көмектеседі. Ащы бұрыштың 3 түйіршігі еттартқыштан өткізіп, 1 кесе жолжелкен шырыны мен 1/2 кесе пияз шырынын араластырыңыз, инертті немесе висцеральды май қосыңыз, қыздырыңыз. Бұл қоспасы бар компресстерді ауырған буындарға жағыңыз. Жылы орап, ұзағырақ ұстаңыз. (СӨС 2000 № 21, 20 б.)

Буындарды қышамен емдеу - тиімді халықтық әдіс.
3 ас қасық қоспасы жақсы көмектеседі. л. камфора майы, 1 ас қасық. л. бал және 1 ас қасық. л. қыша. Қоспа қырыққабат жапырағына таралады және шарфпен байланған ауырған буынға қолданылады. 2-4 сағат ұстаңыз. Бұл халық рецепті артрозға, артритке, невралгияға көмектеседі. (2000 No 23, 10 б. доктор Любимовамен әңгімеден) .
Үш ас қасық камфора майының орнына 1 ас қасықтан алуға болады. л. өсімдік майыжәне бұл қоспаны қатты ауырсынумен ауыратын буындарға сүртіңіз, сіз бұл құралмен компресс жасай аласыз. (2001 ж. N 20, 20-б.) (СӨС 2005 ж. N 18, 27-б.)
Басқа рецепт: 200 г тұз және 100 г құрғақ қыша араластырыңыз, керосинмен қою қаймақ күйіне дейін сұйылтыңыз. Бұл қоспаны түні бойы сүртіңіз. (2003 ж. No 22, 28 б.).

Қарақат жапырақтарымен емдеудің халықтық әдісі.
Егер саусақтар мен саусақтар бұралса, бұл буындарда несеп қышқылының кристалдары жиналғанын білдіреді. Әсіресе жиі мұндай ауыр сезім подаграмен кездеседі. Қарақат жапырақтарының күшті инфузиясы емдеуге көмектеседі. Жаз бойы қарақат шайын мүмкіндігінше жиі ішу керек. (2001 ж. № 7, 21 б.)

Қиярмен емдеу - қарапайым халықтық емдеу әдісі.
Егер буындар тұзды шөгінділерге байланысты ауырса, онда сіз піскен қиярды үккіштен өткізіп, проблемалық аймаққа осы массамен компресс жағыңыз. Алынған компресстің дәмі тұзды болуы керек, бұл емдеу процесі басталғанын білдіреді. Егер қияр ашытқысыз қалса, онда олар тұздар бар жерлерге қолданылмайды. (2001 ж. №13, 20 б.)
Буындардағы ауырсыну үшін қияр кесектерін түнде компресс ретінде буындарға жағуға болады. Үш түнді қатарынан орындаңыз, содан кейін үш күннен кейін қайталаңыз (2009 жылғы №23, 33-бет)

Буын ауруы үшін ысқылау.

Әженің аспиринмен ысқылауы.
Бірлескен ауырсынумен мұндай сүрту көмектеседі. 1 бөтелке үш еселенген одеколон, бір бөтелке (10 мл) йод, 10 аспирин таблеткасын араластырыңыз. 3-4 күн қалдырыңыз, қолданар алдында жақсылап шайқаңыз. Бұл құрал халық рецептерінде жиі кездеседі. Кейде аспирин анальгинмен ауыстырылады, кейде валериандық тұнбалар қосылады.

қалпына келтіру мысалы:Әйел екі таяқтың көмегімен ғана қозғала алды - аяқтарының буындары қатты ауырады, ол таңертең және кешке осы қоспамен аяқтарын өкшеден жамбасына дейін ысқылайды - және жазда ол аяғын емдеп, жүре бастады. еркін. Бұл құрал сіатикаға да көмектеседі: төменгі арқаны распен майлаңыз. май, осы ерітіндімен майлықты бекітіңіз, орамалмен бекітіңіз. (2002 ж. N 7, 19 б.)

Анальгинмен сүртудің тағы бір рецепті: 300 г спирт, 10 мл камфора спирті, 10 мл йод, 10 таблетка анальгин. 21 күн талап етіңіз, ауырған буындарды сүртіңіз. Үйкеліс артрит, артроз, радикулит, остеохондрозды емдейді (2002 ж. No16, 5 б.)

Буындарға арналған үйкеліс - скипидар + аммиак+ қыша + одеколон.
Егер буындар ауырса, онда бұл әдіс 3-5 процедурада, тіпті өте күшті және созылмалы мәселелерде де көмектеседі.
30 г аммиак, үштік одеколон, скипидар және 1 ас қасық алыңыз. л. қыша, араластырыңыз, тығыз жабыңыз және 7 күн қалдырыңыз. Қоспаны ауырған буынға сүртіңіз және оны жылы шарфпен ораңыз. Түнде істеген жөн (2007 ж., No3, 33-б.)

Қолдың және аяқтың буындарын каштан тұнбаларымен емдеу халықтық әдіс болып табылады.
300 г жемістер жылқы каштанықоңыр қабығын аршып, майдалап турап, 0,5 құйыңыз литрлік бөтелке, үстіңгі жағына арақ құйыңыз, тығынды жабыңыз және күнделікті шайқап, 2 апта қалдырыңыз.
Әйелдің қолдары мен аяқтары ұзақ уақыт ауырды, әсіресе иық буындары, қолдары қатты ауырып, ұйықтай алмады. Күн сайын түнде ұйықтар алдында проблемалы жерлерді осы тұнбамен сүртетін. Бірте-бірте ауырсыну басылып, толығымен жойылды. Ұзақ, бір жылға жуық емделді (2003 ж., No10, 20-б.)

Лилак сусыны - қолдар мен аяқтардың буындарындағы ауырсынуды жеңілдететін қарапайым халықтық құрал.
Әйелдің тізесі ауырып, ісінген, иілу тоқтаған. Ауруханадағы процедуралар көмектеспеді. Оның рецептін әкесінің досы берді. Ақ сиреньдің 3 щеткасы 0,5 литр қайнаған су құйып, салқындатыңыз, үш күн бойы тоңазытқышқа қойыңыз. Штамм, 1 ас қасық ішіңіз. л. күніне үш рет тамақтанудан жарты сағат бұрын. Емдеу курсы 45 күн. Мемлекеттің жақсаруы 30-шы күні басталды. 12 жыл бойы толық курстан кейін әйелдің денсаулығы жақсы. (Салауатты өмір салты 2004 ж. No 9, 25 б.)

Қол және аяқ буындарындағы ауырсынуға арналған жақпа.

Пияз, балауыз және майдың жақпа майы көмектеседі, оны үйде дайындау оңай. Пияз 1 дана. майдалап туралған, 1,5 ас қасық қуырыңыз. л. рас. мөлдір болғанша май, 1 шай қасық қосыңыз. балауыз, пияз ашық қоңыр болғанша баяу отта қуырыңыз. Алынған массаны сүзіңіз, шыны ыдыста сақтаңыз. Кем дегенде 5 минут ысқылау арқылы жағыңыз. (СӨС 2004 ж. № 1, 27 б.)

Халықтық емдеу әдісі - Каланхоэ.
Кейін әйелдің буындары ауырды каланхоэмен емдеуауырсыну әлдеқайда азайған. Зауытты ет тартқыштан өткізіп, 1 литр арақпен 500 г суспензия құйыңыз, 5 күн қалдырыңыз, буындарға сүртіңіз. (Салауатты өмір салты 2005 ж. No3, 29 б.).
Күн сайын кешке жатар алдында тұнбаны сүртіңіз, 3-4 аптадан кейін ауру өтеді. (Салауатты өмір салты 2005 ж. No 18, 30 б.).

Үйеңкі жапырақтарымен емдеудің халықтық әдісі.
Ол үшін ағаштан құлаған 270 сары үйеңкі жапырақтары қажет, оларды жуып, кептіру керек. Күн сайын 3 жапырақ алып, 500 г суды қайнатыңыз. Тамақтану алдында күніне 4 рет жарты стакан ішіңіз. 30 күндік үш курсты өткізіңіз, курстар арасында 2 апта үзіліс жасаңыз. Ұзақ жылдар бойы тізе буындары ауырған әйел бұл емнен өтіп, 7 жыл бойы буындары мазаламаған (СӨС 2005 ж., No18, 30-бет).

Қарапайым халықтық ем қатты ауырсынубуындарда.
Фармацевтикалық препараттарды тең пропорцияда араластырыңыз: құмырсқа спирті, капсикум тұнбалары, меновазин. Проблемалық аймақтарды сүртіңіз. (Салауатты өмір салты 2007 ж. No 24, 34-35 б.).

Қолдар мен аяқтардың буындарындағы ауырсынуды емдеудің өте ескі танымал құралы - шыбын ағашының тұнбасы, ауырсынуды тез жеңілдетеді.
Өте егде жастағы ер адам жүргенде тізе буындары қатты ауырған. Орманда ол үлкен шыбын ағашын тауып алып, 0,5 литр арақ құйып, 20 күн бойы талап етіп, күніне екі рет буындарға жағып жіберді. Содан бері бірнеше жыл өтсе де, ештеңе ауырмайды (HLS 2008 ж., No 23, 33 б.)

Артроздағы ауырсыну үшін компресс.

Егер ауырсыну артроздан туындаса, онда мұндай компресс оны тез жоюға көмектеседі: 2 аспирин таблеткасын ұсақтап, 1 шай қасық қосыңыз. бал, тұтқырлық үшін ұн қосып, қоспаны ауырған буынға жағыңыз, лопуха немесе қырыққабат жапырақтарын жағыңыз, түнде жылы таңғышпен бекітіңіз (HLS 2009, № 2, 30 б.)

Лимон
Лимонның ену және жою қабілеті бар, ал Вишневскийдің жақпа - жылыну және созылу. Сондықтан Буындағы ауырсыну үшін келесі әдіс тиімді:лимон шеңберін кесіп, түнге бекітіңіз, екінші түнде сол компрессті жасаңыз. ал үшінші түнде - Вишневскийдің жақпа майымен компресс. Үшінші түннен кейін мәселе жоғалады. (СӨС 2009 ж., № 12, 31 б.)

Үйде жылқы гелімен ауырған аяқтарды емдеу.
Әйелдің тізе буындары үнемі ауырып, ауырады, ештеңе көмектеспеді. Түнде ұйықтай алмадым. Мен ветеринарлық клиникада сатып алуға болатын жылқы гелімен буындарды емдеу туралы бірнеше рет оқыдым және гельді қолдануға шешім қабылдадым. Нәтиже бірден пайда болды - бірінші қолданғаннан кейін әйел түні бойы тыныш ұйықтады, ал таңертең буындары ауырмай тұрды. (СӨС 2009 ж., № 13, 27 б.)

Буындарға арналған қарапайым халықтық құрал.
1:1 5% йод және 10% аммиак қатынасында араластырыңыз. 4-5 күн талап етіңіз. Сұйықтық мөлдір болады. Бұл композицияны күніне 2-3 рет проблемалы аймақтарға сүртіңіз. Компресстерді жасау мүмкін емес - күйік пайда болады.
Ер адамның буындары ауырады, ол әртүрлі халықтық емдеу әдістерін қолданды, бірақ ауру өршіп кетті - алдымен тек аяқтар, содан кейін арқа, мойын. Осы ысқылауды күніне 2 рет қолданғаннан кейін, алтыншы күні ол кетіп қалды. (СӨС 2009 ж., № 18, 19 б.)

Үйде формальды спирт пен меновазинмен бірлескен ауырсынуды қалай емдеуге болады.
70 жастағы әйелде тізе және жамбас буындары ауырды. Жүру қиын болды, ол тек шалқасынан ұйықтай алатын. Ол ұзақ уақыт бойы дәрігерлерге барды: хирург, терапевт, невропатолог, ревматолог. Барлығы 70 жылдан кейін солай болуы керек деді. Мен өзімді емдеуді шештім - әр кеш сайын мен Кузнецовтың аппликаторын таптадым. Ал ұйықтар алдында буындарын кезекпен – бір кеште меновазинмен, екінші кеште – құмырсқа спиртімен ысқылаған. 5-6 кештен кейін жақсару басталды, содан кейін ауырсыну толығымен жоғалды. (СӨС 2010 ж., № 8, 31-32 б.)

Репуск, элекампан, комфримен балама емдеу.

Егер буындар ауырса, онда келесі жақпа ысқылау көмектеседі: 100 г жаңа піскен лопуха тамыры, комфри, элекампан алыңыз. Оларды ет тартқыштан өткізіп, 400 г ішкі маймен араластырыңыз, саз балшыққа салып, қақпақпен жабыңыз және қамырмен жабыңыз. Пеште ең төмен температурада 2 сағат қайнатыңыз, содан кейін жылы орап, 6 сағатқа қалдырыңыз. Содан кейін штамм, сығып, А және Е дәрумендерінің 10 мл май ерітінділерін қосыңыз. Бұл жақпа түнде буындарға сүртіңіз. Бұл жақпа қолданудан өкшедегі жарықтар да жоғалады. (СӨС 2010 ж., № 10, 30 б.)

Woodluuse

Woodlouse буындарды тұзды шөгінділерден жақсы тазартады, ағзадағы зат алмасуды қалыпқа келтіреді, сондықтан артрозға жақсы көмектеседі. Толық толтыру керек үш литрлік банкақұрғақ ағаш биттері, онда 500 г арақ құйып, үстіне салқын қайнаған су құйыңыз. 2 апта талап етіңіз, 1 ас қасық ішіңіз. л. толық қалпына келгенге дейін күніне үш рет. (СӨС 2010 ж., № 10, 30 б.)
Егер буын ауырса, ісінсе, қызарса, ағаш битінен жасалған компресстер көмектеседі - шөпті илеңіз, оны ауырған жерге қойыңыз және оны мықтап ораңыз. (СӨС 2010 ж., № 13, 28-бет)

Үйде картоп өскіндерімен емдеу.
Бір стақан өскіндер бір стақан арақпен құйылады және 21 күн бойы талап етіледі. Бұл халықтық құрал жиі қолданылады, ол тез нәтиже береді. Өскіндердің орнына картоп гүлдерін алуға болады. (СӨС 2010 ж., № 16, 10 б.)

Әртүрлі бөліктердің буындарындағы ауырсыну адам денесікөптеген факторлардың әсерінен пайда болады.

Олардың кейбіреулері бурсит немесе гормоналды бұзылулар сияқты ауырсынудың негізгі себебін емдеуді талап етеді, ал басқалары ескі жарақаттың нәтижесі болғандықтан, тек фармацевтикалық және халықтық емдеу әдістерімен батып кетуі мүмкін.

Екі жағдайда да үйде қолдар мен аяқтардың буындарындағы ауырсынумен күресу үшін әртүрлі рецепттер жасауға болады.

Буындардың ауырсынуының себептері

Саусақтардың, саусақтардың, сондай-ақ тізе мен жамбас буындарының ауырсынуы үшін белгілі бір себептер жиынтығы бар:

Ревматоидты артрит. Түрлі буындарға әсер ететін созылмалы аутоиммунды ауру. Ол қабыну және қатты ауырсынумен сипатталады. Ауру кішкентай ғана емес, сонымен қатар үлкен буындарға да әсер етеді. Олар көбеюі мүмкін, ал зақымдалған тіндер аймағындағы тері қызарады. Ревматизм- буындарды ғана емес, басқа мүшелерді де зақымдайтын созылмалы ауру. Ал процестің өзі 10 немесе одан да көп жылға созылуы мүмкін. Ревматизм ісіну және безгегі бар мерзімді ауырсынумен сипатталады. артроз- айналасындағы тіндер қатысатын шеміршектегі дегенеративті өзгерістермен бірге жүреді. Тізе, жамбас буындары мен шынтақ буындарының артрозы жиі кездеседі. Көбінесе ауырсыну пайда болады және кетеді көгергеннен кейін, шамадан тыс физикалық күш салу, өткір серпілістер. Тағы бір себеп подагра болуы мүмкін.. Семіздік және артық салмақ - буын ауруларының көпшілігінің негізгі себебіне айналыңыз, содан кейін әртүрлі аурулар дами алады.

Бірақ нақты буындардың зақымдалуына тән басқа белгілер бар. Бұл тұқым қуалайтын факторлар, гормоналды өзгерістер және ұзаққа созылған гипотермия болуы мүмкін. Иммундық аурулар жоққа шығарылмайды, эндокриндік жүйе, инфекциялар.

Осы себептердің барлығы саусақтардың, шынтақтардың және дененің басқа бөліктерінің буындары неге ауырғанының нәтижесі.

Бірақ бірлескен ауырсыну әрқашан кез келген қауіпті деструктивті процестердің көрсеткіші емес, тек уақытша құбылыс. Бұл жағдайда тиімді жолдарыүйдегі ауырсынудан қалай құтылуға болады, тағы да көп нәрсе бар.

Бірақ сіз жиі кездесетін ауырсынудың себептерін мұқият қарастырған жөн.

Шынтақ буынындағы ауырсыну

Көбінесе қол эпикондилитке байланысты шамалы жүктемемен шынтақ буынында ауырады.. Бұл ауру жаттығудан кейін ауырсынумен сипатталады. Бұл бұлшықет күшін жоғалтуға әкелетін дамуы мүмкін.

Шынтақтың басқа патологияларында ауырсыну сезімі бар:

бурсит- синовиальды қаптың қабынуы; остеоартрит- жаттығу кезінде де, қолды бүктегенде де ауырады, сықырлау естіледі; подагра- жиі дұрыс тамақтанбау және өмір салтына байланысты пайда болады, қатты ауырсынуға әкеледі; радиалды нерв синдромы- жоғары қысымның әсерінен пайда болады; сынықтар мен жарықтар- егер сіз жақында қатты жарақаттансаңыз және шынтағыңыз қатты ауырса, рентгенге түсіру керек. Бұл ауру емес, жарықшақ немесе сынық болуы мүмкін.

Кішкентай буындардың аурулары үлкен шынтақ буындарының патологияларымен бірдей дерлік себептерге ие.

Қолдар мен аяқтардың буындарының ауырсынуының көптеген себептері болуы мүмкін екенін ескеру маңызды, бірақ олардың ісінуі әрбір патологиямен емес.

Бас бармақтардағы ауырсыну

Егер қолдың бас бармақ буыны ауырса, онда өзгерістер полиартрит, бурсит және басқа деградациялық өзгерістермен байланысты болуы мүмкін.

Ерекше аурулар - ризартроз, теносиновит, Рейно синдромы, сондай-ақ псориазды артрит.

Тізедегі ауырсыну

Жаяу жүргенде және аяқты ішке түзегенде тізе буыны ауырса тізе буыны, содан кейін ол көбінесе жарақаттармен, созылмалы бірлескен аурулармен немесе тіпті инфекциялармен байланысты. Оның үстіне тері ғана емес, буындардың өзі де.

Үйдегі ауырсынуға көмектесу

Жұқпалы ауруларға немесе ауруларға байланысты белгілі бір себебі жоқ ауруды немесе ауырсынуды емдеуден бұрын өмір салтына назар аудару керек.

Кез келген ыңғайсыздықты жеңуге тек кешенді тәсіл көмектеседі, ол көптеген процедуралардан тұруы керек:

қызыл еттің аз мөлшерімен дұрыс тамақтану. Бірақ тұзсыз көкөністер көп болуы керек. Ащы дәмдеуіштерден, сондай-ақ семіздікке әкелетін қарапайым көмірсулардан бас тарту керек; сізге салмақты біркелкі азайту керек, әйтпесе аяқ пен қол буындарындағы ауырсынудан арылмайсыз; темекі шегу мен ішімдік ішу аз болса, толығымен бас тартқан жөн жаман әдеттер; жеңіл гимнастика жасаңыз - жүзу, серуендеу, жеңіл йога кешендерін қолдану; контрастты ванналар, душ қабылдау, қабыну кезінде суық компресстерді, созылмалы қабыну кезінде жылы компресстерді қолдану; басқа халық рецептерін қолданыңыз, сондай-ақ емдеуге дәрігерді тарту; бірге ванна қабылдаңыз эфир майларыдиуретикалық шөп шайларын ішу.

Үйде бірлескен ауырсынуды емдеу үшін қолданылатын рецепттер курстарда қолданылуы керек - кем дегенде 1-2 апта.

Тек жүйелі тәсілмен олар қажетті нәтиже береді.

Буын ауруымен күресуге арналған ең жақсы рецепттер

Кремдерді, жақпа майларды, компресстерді және үйдегі басқа спектрлі препараттарды дайындау жаңа және қауіпсіз ингредиенттерді таңдауды талап етеді. Олардың кейбіреулері дәріханада сатылады, екіншісі - базарларда, ал үшіншісі дербес дайындалуы мүмкін.

Қолды ауырсынуға арналған рецепттер

Қолдар үшін ең тиімді үй құралдарының тізімі бар:

бал және тұз- 1 ас қасық. л. компоненттер табиғи матаға жағылады және зардап шеккен аймақтарға қолданылады. Кешке жүннен жасалған шарфпен немесе басқа жылы шүберекпен орап, компресс жасау керек табиғи материалдар. Тұздың орнына ұсақталған өлі араларды қолдануға болады; мүкжидек және бал– тұз шөгінділеріне қарсы өте тиімді. 500 г мүкжидек, 200 г сарымсақ және 1 кг балдан дайындалған. Ауызша 1 шай қасық қабылдау керек. 3-4 апта тамақ алдында.

Әмбебап өнімдер

Барлық буындарды емдеу үшін жаңа майды қолдануға болады. Пластина ауру аймағына бекітіліп, май өте жұқа болғанша ұсталады. Зардап шеккен аймақтарға қолдануға болатын басқа да өнімдер бар.

Сонымен, бұрыш компресстері ауырсынуды емдеудің тамаша құралы болады: 3 түйір ащы бұрышты блендерден өткізіп, 1 стакан жолжелкен шырыны мен жарты стакан пияз шырынын араластырады, ішкі май қосып, қыздырады.

Күніне бір рет бірнеше сағат бойы компресс жасаңыз. Оны міндетті түрде жылы шүберекпен ораңыз.

Невралгияны, артрозды және артритті емдейтін қыша қоспасының тиімділігі кем емес.. Пісіру үшін 3 ас қасық алыңыз. л. камфора майы, 1 ас қасық. л. қыша және бал. Қырыққабат жапырағына жайып, 4 сағатқа дейін ұстаңыз.

Қарақат жапырақтарын ауырсынуды емдеу үшін қолдануға болады, олар әсіресе зәр қышқылының кристалдары мен подаграның жиналуында тиімді. Бірақ жапырақтарды жағудың қажеті жоқ, оларды жазда шай ретінде қайнатып, ішеді.

Химиялық заттарды қолданбай өз бақшасында өсірілген қияр әсіресе тұзды шөгінділерден ауырсынуды емдеу үшін пайдалы. Бірнеше сағат бойы буындарға груел компресс қолданылады.

Егер процедурадан кейін груел тұзды болса, онда емдеу жақсы өтті, егер жоқ болса, ол дұрыс емес жерге жағылды.

Пайдалы ысқылау

Буындардағы ауырсынудан массаж және ысқылауға арналған әртүрлі құралдар жақсы көмектеседі:

Аспирин қосылған рецепт. 1 бөтелке үш еселенген одеколон үшін 10 мл йод пен 10 таблетка аспирин алыңыз, ұнтақтаңыз. Мұның бәрін 4 күн ішінде талап ету керек. Содан кейін, ысқылау қозғалыстарымен, олар оны аяқтарына немесе қолдарына сүртеді, оны шарфпен орап алады. Скипидар, алкоголь, одеколон және қыша. 30 г одеколон, аммиак, скипидар және 1 ас қасық қоспасы 5 процедурада ауырсынудан көмектеседі. л. қыша. 7 күн талап еткеннен кейін күніне 2 рет жағыңыз. каштан тұнбалары. Рецепт 300 г каштан жемісінен дайындалады, қабығы аршылады, кесіледі және 0,5 литр арақпен құйылады. 2 апта талап етіңіз, күн сайын шайқау керек.

Үйкелістен басқа, тұнбалар ауызша қабылдау үшін пайдалы. Лилак сусыны 0,5 л қайнаған судан және ақ сиреньдің 3 щеткасынан дайындалады.. Салқындатып, тоңазытқышта 3 күн қалдырыңыз. 1 ас қасық алыңыз. л. 45 күн бойы күніне 3 рет.

Ауырсынуға қарсы жақпа

Буын ауруы үшін әртүрлі үй жақпа майларын тиімді түрде сүрту. Оларды импровизацияланған компоненттерден дайындауға болады:

пияз, балауыз және май. Бір пияз аз мөлшерде майға қуырылады, 1 шай қасық қосылады. балауыз және пияз ашық қоңыр болғанша баяу отта қуырыңыз. 5 минут бойы ысқылаңыз; каланхоэ- қолдануға болатын бірегей зауыт таза пішінарақтың тұнбасында. Шамамен 500 г суспензия бір литр алкогольмен құйылады және 5 күн бойы талап етіледі. Күн сайын ұйықтар алдында 3-4 апта бойы сүртіледі; шыбын ағашы – ең жақсы емауырсынумен күресу үшін. Қарттық ыңғайсыздықпен, артритпен тиімді күреседі. Пісіру үшін салмағы 400-500 г болатын үлкен шыбын шырыны бір литр арақпен құйылады және 20 күн бойы талап етіледі, күніне 2 рет сүртіледі.

Артроз ауруы үшін ең жақсы рецепттер

Артроз - жоғарыда сипатталған барлық әдістер көмектеспеуі мүмкін ерекше ауру. Бірақ патологиямен басқа компресстер тиімді. Мысалы, 1 шай қасық. бал, ұн және 2 таблетка аспирин араласады, түні бойы ысқылайды, жылы бинтпен бекітеді.

Лимон тұзды шөгінділерді жою үшін өте тиімді және Вишневскийдің жақпа майымен бірге бұл өнім зиянды заттарды өте жақсы шығарады.

Ол үшін лимон тілімін түнде ауырған буынға байлайды, тағы 1 кешке қайталайды, ал 3-ші күні Вишневский жақпа майы бар компресс қолданылады.

Құмырсқа спирті мен меновазинді емдеу үшін қолдануға болады. Мұны істеу үшін екі затпен буындарды күн сайын сүрту керек, сонымен қатар Кузнецов жаққышын қолданыңыз.

Бірлескен ауырсынуды жою үшін жоғарыда сипатталған рецепттер ең жақсы тиімділікке ие. Офлайн басылымдар олар туралы жазады, ал адамдардың пікірлері форумдарда белгілі бір әдістің белгілі бір жағдайларда мінсіз әрекетін үнемі растайды.

Дегенмен, ауырсынудың себептерін жоймай, ыңғайсыздықтан құтылу мүмкін емес екенін есте ұстаған жөн.

Көптеген жылдар бойы бірлескен мәселелер адамдардың көпшілігінің өмірінің ажырамас бөлігіне айналады. Тізе, жамбас буындары, бел аймағындағы шыдамсыз ауырсыну ...
Бұл мәселемен күресу үшін не істеу керек? Үйде буындарды халықтық емдеу әдістерімен емдеуге болады ма?
Дәрігерлердің кеңестерін, ең тиімді дәрі-дәрмектерді және «Салауатты өмір салты хабаршысы» газетінің оқырмандарының пікірлері бойынша халық рецептерін қарастырыңыз.

• Буындарды емдеуге арналған халықтық емдеу құралдары арзан, қол жетімді және пайдалану оңай.
• Нысандар үй тағамдарыфармацевтикалық препараттар сияқты антисептикалық, бактерияға қарсы, анальгетикалық және қабынуға қарсы әсерге ие. Дегенмен, олар есірткі сияқты қолдануға қарсы көрсетілімдер болуы мүмкіндұрыс дозаны ескеру қажет.
• Халықтық емдеу әдістерін қолданар алдында дәрігермен - артрологпен, ревматологпен немесе ортопедпен кеңесіп, сынақтардан өтіп, емтихан курсынан өткен дұрыс. дәл диагноз қою үшін, өйткені буын аурулары көп.

Буындарды емдеу үшін қандай белгілерді ескеру керек

• Буындардағы ауырсыну (жаттығудан кейін) немесе тұрақты тартылу ауруы;
• Кенеттен өткір ауырсыну;
• Қозғалыстағы қиындықтар (қаттылық сезімі, аздап ақсақтық, иілу және созылу кезінде ауырсыну);
• терінің кейбір бөліктерінің аймағында ісіну, қызба;
• қытырлақ;
• Итбалықтардың қалыптасуы (конустар мен сүйектер).

Үйде буындарды емдеу үшін не қажет

• Емдеуге кіріспес бұрын диагнозды анықтау керек.
• Буындардың ауруларын диагностикалау және емдеу ең көп болуы керек ерте кезеңдеріӘйтпесе, олар ауыр денсаулыққа, тіпті мүгедектікке әкелуі мүмкін.
• Қозғалтқыш режимін, өмір салтын орнату, дұрыс тамақтануды таңдау керек.
• Буынның қабынуын жеңілдету, ауырсынуды азайту және мотор функциясын қалпына келтіру үшін дәрі-дәрмектерді немесе халықтық құралдарды қолданыңыз.

Үйде буындарды емдеу үшін қолданылатын препараттарды оларды қолданудың қарапайымдылығы мен қауіпсіздігі дәрежесі бойынша қарастырыңыз.

Буындарға арналған жақпа

• Егер сізде не бар екенін білсеңіз қабыну ауруытіндер, содан кейін емдеу үшін қабынуға қарсы кремді қолданған жөн (Вольтарен, Ортафен және т.б.).
• Жылыту жақпа (финалгон, эспол, эфкамон және т.б.) невралгия, созылу, бұлшықет ауыруы кезінде қолайлы.
• Анестетикалық жақпа (кетонал, випросал және т.б.) созылу, иықтың, тізенің, білектің көгеруі кезінде көмектеседі.
• Үйде өзін-өзі емдеу үшін хондропротекторларды қолданбаңыз.

Андрей Продиус, профессор, иммунолог:
Бірлескен ауырсынуды емдеудің ең зиянсыз және тиімді нұсқасы - капсаицин жақпа, яғни. бұрышпен. Капсаицин – қызыл ащы бұрыштан бөлінетін зат. Оның әсерінен ми ауырсыну сигналын қабылдамайды.

Буындарға арналған таблеткалар

Буындарды емдеуге арналған дайындықтар 2 топқа бөлінеді.

Сондықтан, егер буындар ауырса, парацетамолды күніне 3-4 рет қабылдаған дұрыс, бірақ күніне 4 грамнан артық емес!

Сау буында буын ішілік сұйықтық көп болады. Бұл өте тұтқыр зат, дерлік гель. Бұл сұйықтықтың қызметі буындарды қоректендіреді және майлау болып табылады. Яғни, сүйектер бір-біріне үйкелмейді, олардың арасында майлайтын амортизаторлық ерітінді бар.

Бірлескен инъекциялар ең соңғы емдеу әдістерінің бірі болып табылады. Бұл буын ішілік сұйықтықты ауыстыру. Инъекциялар өте қымбат.

Буынға инъекцияға арналған дұрыс дәріні қалай таңдауға болады
3 негізгі критерий бар:

1. Инъекцияға арналған ерітіндінің тығыздығы кем дегенде 6 миллион дальтонды құрайды.
2. Ол кем дегенде 1 жыл буында тұруы керек.
3. Сұйықтықтың көлемі 6 мл.

Бұл ақпарат қаптамада болуы керек.

Төмендегі бейнені көру арқылы осы емдеу әдістері туралы көбірек біле аласыз.

Буындарда қандай аурулар жиі кездеседі?

Буындарды халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Буындарды халықтық емдеу әдістерімен емдеу екі негізгі жолмен жүзеге асырылады:

1. Ауырсынуды тез жеңілдететін жергілікті процедуралар: үйкеліс, компресс.
2. Буындарды тұздар мен шлактардан тазарту. Тазарту арқылы емдеуде халықтық емдеу құралдары, мысалы, күріш, лавр жапырағы, желкек.

Г.С. теориясы бойынша. Шатал буын ауруын үйде келесі өнімдердің көмегімен емдеуге болады - картоп, күріш және топинамбур.

Буындарды күрішпен емдеу.

Бұл белгілі әдіс – 40 күн бойы суды күн сайын ауыстыра отырып, таңертең бес күн бойы суланған пісірілген күрішті жеу керек. Таңертең күрішті жегеннен кейін 3-4 сағат бойы ештеңе жемеңіз.

Буындарды картоппен емдеу.

Буын ауруларын картоппен емдеуде күндіз тек қабығы бар картоп пюресі жейді. Көктемде жүгері сиыр еті картопта жиналған кезде, оны Иерусалим артишокымен ауыстырады.
Басқа теориялар бойыншаартрит сияқты ауруды диетадан түнгі көлеңкеден шығару арқылы емдеуге болады: картоп, қызанақ, бұрыш, баклажан.

Үйде емдеудің ең қарапайым және қолжетімді әдістері.

Буындарды желатинмен емдеу.

Желатин – ірі қара малдың шеміршек, сүйек және терісінен алынатын табиғи өнім. Емдеу үшін тек тағамдық пішін қолайлы.
Желатин бұрыннан бері қолданылған дәстүрлі медицинаауру буындарды қалпына келтіру үшін. Сіз желе, аспик, желе бар кез келген тағамдарды жиі пайдалануыңыз керек. Желатин шеміршекті құрайтын коллаген талшықтарының синтезіне қатысады. Желатинді қолдану шеміршек тінін коллагенмен қанықтырады, буынның бұзылуын баяулатады және тоқтатады, жол бойында шаш пен тырнақтың күйін жақсартады, асқазанның шырышты қабатын нығайтады, тромбофлебит қаупін азайтады.

Үйде желатинді коктейльді қалай дайындау керек:
бір пакет желатин сатып алыңыз, кешке 2 шай қасық желатинді қайнаған жылы сумен құйыңыз, таңертеңге дейін қалдырыңыз. Ісінген массаны қыздырыңыз, бірақ қайнатпаңыз; көлемін 200 мл дейін жеткізіңіз, аздап бал қосыңыз; тамақ алдында ішіңіз.
Емдеу курсы 2 апта.

Буындарды лавр жапырағымен емдеу.

Көбінесе үйде буындарды тазалау кезінде лавр жапырақтары қолданылады. Ол буындарда жиналған тұздарды тез ерітеді. Лавр жапырағын ішектерді тазартқаннан кейін қолданған жөн, содан кейін емдеу жанама әсерлерсіз тиімдірек болады.

Тазарту рецепті: 5 г лавр жапырағы термосқа 300 г қайнаған су құйып, түнде талап етіңіз, 12 сағат бойы кішкене бөліктерде инфузияны алыңыз. Сіз бірден көп іше алмайсыз - лавр жапырағы қан тамырлары мен капиллярларды кеңейтіп, қысымға қатты әсер етеді. Лавр жапырағы бар буындарды тазарту курсы - 3 күн. Содан кейін 1-2 апта үзіліс жасап, жаңа курс жасаңыз.
Процедура бірінші жылы үш айда бір рет, содан кейін жылына бір рет жүргізіледі. Буындарды тазалау кезінде зәр шығару жиілеп, зәрдің қараюы мүмкін - бұл жақсы белгі, бұл тазалау процесі басталғанын білдіреді.

Буындарды халықтық емдеу құралдарымен тазарту - шалғам.

Шалғамнан шырынды сығып, оны балмен 1: 1 қатынасында араластыру керек. Қоспаны 21 күн бойы қараңғы жерге қойыңыз. 1 ас қасық алыңыз. л. Тамақтану алдында күніне 3 рет. Емдеу курсы 2-3 апта. Асқынудың алдын алу үшін шалғаммен емдеуді әр көктем мен күзде жүргізген жөн (Дереккөз: «Салауатты өмір салты жаршысы» газеті 2000 ж., No 23, 20 б.).

Қышқылды шабуыл әдісі.

Остеохондроз, артроз, шпор және т.б. кезінде қышқылды соққы әдісі қолданылады - бұл қышқыл өнімдерді пайдалану: жеміс сірке суы, маринадталған көкөністер мен жемістер қысқа уақытқа денеден артық тұзды шөгінділерді кетіру үшін. Бұл әдіспен сәтті емдеу үшін сізге көп жүгіру, серуендеу, аэробикамен айналысу керек. Бұл агенттер шлактарды еритін тұздарға айналдырады. Қышқылдық шабуылдан кейін бұл тұздарды ағзадан несеппен шығару үшін диуретикалық шайлар (қарбыз қабығынан, қырықбуыннан, асқабақ сабақтарынан және т.б.) ішіледі. Диуретикалық шайларды 2-3 апта бойы, несеп тұздардан бұлыңғыр болғанша ішеді. (Дерек: «Вестник салауатты өмір салты» газеті 2000 ж., No21, 11-бет. Профессор Иванченкомен әңгімеден)

Үйде буындарды күрішпен емдеу.

Остеохондрозбен қарапайым халықтық құрал жақсы көмектеседі - буындарды күрішпен тазартады. 2 ас қасық сулаңыз. л. күріш 12 сағат, жаңа піскен құйыңыз ыстық су, қайнатыңыз, шайыңыз, қайтадан қайнаған су құйыңыз. Әр жолы суды ауыстырып, күрішті 4 рет қайнатыңыз. Тамақ ішіңіз, содан кейін 4 сағат бойы тамақ ішпеңіз. Емдеу курсы 45 күн. 30 күннен кейін буындар тазартыла бастайды. Тұздардың бөлінуі алты ай ішінде болады. Буындарды күрішпен емдеудің жаңа курсы қажет болған жағдайда 5 жылдан кейін жүргізілуі керек (Дереккөз: «Вестник салауатты өмір салты» газеті 2000 ж. No14, 12-б., Салауатты өмір салты 2003 ж. No11, 11-б.) .

Үйде желкекпен буындарды емдеу.

Бұл халықтық құралдың көмегімен сіз токсиндерді тез кетіре аласыз. Бұл өнім жақсы тазартады. 1 кг желкек ет тартқыштан өтіп, 4 литр су құйып, 5 минут қайнатыңыз. Жылы сорпаға 500 г бал қосыңыз. Бұл құралды қоспасы таусылғанша күніне 1 стакан ішіңіз. Салқын күйінде ұстаңыз. (Дереккөз: «Салауатты өмір салты жаршысы» газеті 2003 ж., No 24, 22 б.)

Ақжелкенмен буындарды қалай емдеуге болады.

Ақжелкенді (150 г жапырақ және 250 г тамыр) еттартқыштан өткізіп, 300 г бал және қабығымен 250 г лимон қосыңыз. Тамақтану алдында күніне үш рет 1 шай қасықтан алыңыз. Бұл құралдың арқасында тұздардың тұндыруымен байланысты проблемалар болмайды. Курс – 1 ай. Жылына 4 курс бар. (Дереккөз: «Салауатты өмір салты жаршысы» газеті 2005 ж., No 9, 12 б.)

Буындарды лопухамен емдеу.

Үйдегі медицинада бұл қарапайым, бірақ танымал халықтық емдеу әдісі жиі қолданылады.
Көктемде немесе маусым айының басында, жас лопуха жапырақтары пайда болған кезде, осы жапырақтардан шамамен 1 кг жинап, олардың шырынын сығып алыңыз (еттартқыштан өткізіп, дәке арқылы немесе шырын сыққышпен сығыңыз). Сізге 2 стакан шырын алу керек. Түйе шырынына 2 кесе бал және 2 кесе арақ қосыңыз. 7 күн талап етіңіз. Әрқайсысы 750 мл болатын екі тең бөлікке бөліңіз. Бір порцияны тоңазытқышқа күзге дейін салып, екіншісін 1 ас қасықтан пайдалана бастаңыз. күніне 3 рет тамақтанар алдында 20-30 минут қасық. Курс - бұл бөлік біткенше. Екінші курс күздің ортасында екінші бөлікті қолдану арқылы жүзеге асырылады.

Күнбағыс тамырымен ауру буындарды емдеу.

Бұл халықтық құрал буындарды, остеохондрозды емдеуге көмектеседі. Сізге бір стақан ұсақталған күнбағыс тамырын алу керек, оларды 3 литр суда 5 минут қайнатыңыз, штамм. Бұл бөлікті үш күнде ішіңіз. Содан кейін бірдей тамырларды 3 лира суда қайнатыңыз, бірақ 10 минут бойы - үш күнде ішіңіз. Келесі жолы тамырларды 20 минут қайнатыңыз. Төртінші рет, қазірдің өзінде алыңыз жаңа тамырлар. Емдеу курсы - 1 ай

Үйде буындарды қалпына келтіру.

Үйдегі дәрі-дәрмектермен тазалау және емдеуден кейін шеміршекті қалпына келтірген жөн сүйек тіні. Ол үшін сіз халықтық емдеу әдістерін де пайдалана аласыз - жұмыртқа қабығы, желатин, бидай тамыры және т.б.
Шеміршек тінін қалпына келтірудегі буындардың бірі - бауыр. Организмді дұрыс емес тағаммен ластаған кезде, бауырдың барлық ресурстары келіп түсетін уларды залалсыздандыруға кетеді. Егер сіз дәнді дақылдар, көкөністер мен жемістер диетасына ауыссаңыз, бауыр шеміршекті қалпына келтіру үшін қажетті заттарды шығара бастайды. Бауырды жақсартпай буындарды қалпына келтіру мүмкін емес.

Жұмыртқа қабығы.

Шеміршек пен сүйек тінін қалпына келтіру үшін халықтық емдеубуындар, жұмыртқа қабықтары қолданылады. Қабық жуылады, ішкі пленкадан тазартылады, пеште бірнеше минут бойы дезинфекциялау үшін күйдіріледі және кофе тартқышпен ұнтақталған.
1/2 шай қасық ұнтақталған раковиналар күніне 1 рет сумен қабылданады. Бұл бірлескен қалпына келтіру әдісінің әсерін қабыққа бір шымшым желатин қосу арқылы айтарлықтай арттыруға болады.

Үйде шөптермен буындарды емдеу.

Шеміршек тінін қалпына келтіру үшін келесі шөптер мен өсімдіктердің тұнбалары қолданылады: бидай тамыры, лопуха жапырақтары мен тамыры, балдыркөк жапырақтары мен тамырлары, лингонжидек жапырақтары. Бұл өсімдіктерді қайнатып, шайдың орнына ішеді.

Сабельник және комфри.

Буындарды халықтық емдеу әдістерімен емдеудің негізгі зауыты - цинквел. Ең жылдам әсер ету үшін ол ішке де, жергілікті процедураларға да қолданылады. Қылшық тұнбалары ауырған буынға жағылады немесе түнде компресстер жасалады. Бірдей тұнба 1 ас қасық үшін қолданылады. тамақ алдында күніне үш рет қасық. Курс 1 ай, содан кейін 1 апта үзіліс және жаңа курс.
Нәтиже әлдеқайда күшті және берік болады, егер цинкфоль тұнбалары бар компресстер комфри инфузиясының компресстерімен кезектессе. Комфри буындардың шеміршек тінін қалпына келтіруге ықпал етеді.

«Салауатты өмір салты хабаршысы» газетінен халық емі

Қарағай жаңғақтарымен буындарды қалай қалпына келтіруге болады.

350 г қарағай жаңғағын жуыңыз, ет тартқышта қабығымен ұнтақтаңыз, 250 г қант, 500 г арақ қосыңыз, 21 күн қалдырыңыз. Күніне 1 шай қасықтан алыңыз. Емдеу курсы 1 ай. Содан кейін 10 күн үзіліс жасап, басқа курсты қабылдаңыз. (