Ауыз иісінен қалай арылуға болады: Тіс пен ауызды шаюға арналған құрал ретінде өсімдік майы. Үйде жағымсыз иісті қалай біржола кетіруге болады: ересектердегі халықтық емдеудің себептері мен емі Ауыздан жағымсыз иіске арналған май
Мазмұны
Ашық айтылмайтын нәзік мәселе бар, бірақ көптеген адамдар онымен үнемі бетпе-бет келеді - бұл ауыздан жағымсыз иіс. Кейде тыныс алудың балғындығын бақылау өте қиын, ал кейбір адамдар үшін бұл мәселе үнемі кездеседі. Ауыз иісінен қалай құтылуға болады? Бұл сұрақты егжей-тегжейлі қарастырайық.
Тыныс алудың балғындығын қалай тексеруге болады
Бірінші жол тексереді - қолыңызбен дем алыңыз, содан кейін оны өзіңіз иіскеңіз. Егер сіздің тынысыңыз ұрықтың иісін шығарса, сіз оны міндетті түрде сезінесіз. Бірақ егер иіс күшті болмаса немесе тексеру процесін қиындататын басқа факторлар болса, мұндай эксперимент жұмыс істемеуі мүмкін.
Өз тынысыңыздың балғындығын екінші әдіспен тексеру үшін қолыңызды жалап, сілекейіңізді аздап кептіріңіз. Бұл жерді иіскеңіз. Тіліңіздің алдыңғы иісі осындай. Қалған иісті бетпен күресу үшін қасықты пайдаланыңыз. Тілдің түбірін сүртіңіз, ал қасықта жабын болса, иіскеңіз. Сірә, оның жағымсыз иісі бар.
Үшінші әдіс тек тексеруге ғана емес, сонымен қатар тістер арасындағы кеңістікті тазалауға көмектеседі. Жіп (жіп) алыңыз және онымен тістеріңізді тазалаңыз. Егер сізде тақта немесе тамақ қалдықтары болмаса, сізде бәрі жақсы. Әйтпесе, сәл иіс әлі де болуы мүмкін.
Жаман иісті қалай кетіруге болады
Егер сізде ауыз қуысынан жағымсыз иіс пайда болса, оның ғылыми атауы галитоз болса, оны емдеуге кірісіңіз.
Барлық адамдарға ұсынылатын бірінші және негізгі әдіс - ауыз қуысының гигиенасы. Бұған тістеріңізді щеткамен тазалау, ауызды шаю, тіс жібі және бляшка мен тамақ қалдықтарын кетіру кіреді.Сізге ультрадыбыстық тіс щеткасы қажет, тіс пастасы, тіл қырғыш, жіп және ауыз шайғыш. Мұның бәрін сіз өз еркіңізбен немесе тіс дәрігерінің ұсынысы бойынша таңдайсыз.
Тіл қырғышты кәдімгі щеткамен (немесе гофрленген арқасы бар щеткамен) немесе шай қасықпен ауыстыруға болады. Шайғыш затты шөптердің тұнбаларымен немесе эфир майлары қосылған қайнаған сумен ауыстыруға рұқсат етіледі ( шай ағашы, лимон, жалбыз және т.б.)
Ауыз қуысының гигиенасы арқылы сіз кез келген жағымсыз иістен, мысалы, таңертеңгі галитоздан құтыласыз. Бірақ егер иіс қайтарылса, онда мәселені мұқият шешу керек. Оның себебін анықтаңыз, осының негізінде өмір салтыңызды өзгертіңіз немесе тиісті маманға хабарласыңыз.
Тіс аурулары үшін
кариес, зақымдану сүйек тіні, кез келген сағыз ауруы, өңделмеген шіріген тістер, қалпына келтіру құрылымдарына дұрыс күтім жасамау - мұның бәрі жағымсыз иіс тудыруы мүмкін. Мұндай проблемадан құтылу оңай, бірақ тіс дәрігерінің кабинетіне бару қажет болады.
Қалпына келтіру құрылымдарына келетін болсақ (протездер, имплантаттар және т.б.) арнайы құрылғылармен тазалауды жүзеге асыру үшін жарты жылда бір рет кеңсеге бару керек. Бұл туралы тіс дәрігеріңіз хабарлайды.
Мұрын-жұтқыншақ пен көмейдің жұқпалы зақымдануымен
Тонзиллит, фарингит немесе тамақтың шырышты қабығының кез келген басқа жұқпалы зақымдануы, әсіресе созылмалы кезеңде ауыздан жағымсыз иіс тудыруы мүмкін. Бұл бадамша бездерінде ірің ұйығыштарының пайда болуына және жиналуына байланысты. Иістің пайда болуы да жоққа шығарылмайды.
Бұл жағдайларда шырышты отоларинголог немесе терапевт емдеуі керек. Іріңді кетіре салысымен тыныс алуың бірдей болады.
Темекі шегу кезінде
Темекі шегушілер аузынан жағымсыз иіс пен жағымсыз дәмге жиі шағымданады.
Шылым шегетін адамның сілекейінің мөлшері азайып, бактерицидтік қасиеті төмендейді. Бұл шіріткіш бактериялардың ауыз қуысында қарқынды түрде көбейіп, жағымсыз иіс пен дәм тудыруына әкеледі.
Сонымен қатар, темекі шегетін адамдарда қызыл иектің ауруы жиі кездеседі, пародонт ауруы - солардың бірі ғана. Сонымен қатар, темекі шегу әрекетінен кейін темекі түтінінен туындаған жағымсыз иіс өкпеден шығады.
Барлық осы проблемаларды болдырмау үшін темекі шегуден бас тарту керек. Әйтпесе, галитоз қайта-қайта оралады.Ал ешқандай жалбыздан жасалған пастилкалар оны мәңгілікке жоя алмайды.
Құрғақ ауыздан туындаған иісті қалай жоюға болады
Ауыз қуысында тұрақты ылғалдылық маңызды. Сілекейдің көмегімен бактериялар жуылады, оның белсенді дамуымен жағымсыз иіс пайда болады. Бірақ ылғал жеткіліксіз болған кезде бұл процесс тиісті деңгейде болмайды, бұл жағымсыз иіс тудырады. Күнде таңертең оянғаннан кейін аузымыздан шыққан мұндай иіс бізді қуантады. Одан қалай құтылуға болады, біз қазірдің өзінде анықтадық.
Дәрі-дәрмектен туындаған ксеростомиядан (ауыздың құрғауынан) зардап шегетін адамдар туралы не деуге болады? Қан қысымын төмендететін дәрілер, аллергияға қарсы препараттар, диуретиктер және т.б. мұны тудыруға қабілетті жанама әсер. Мәселені шешу үшін дәрігерге немесе дәріні тағайындаған дәрігерге хабарласыңыз.
Егер тынысыңыз ацетонның иісін сезсе не істеу керек
Балада тез метаболизмге байланысты аузынан ацетонның иісі пайда болуы мүмкін. Бұл жиі кездесетін құбылыс, осы жастағы денеден сұйықтық өте белсенді түрде шығарылады. Жеңіл күйзеліспен сусыздандыру және денеден шығару мүмкін. пайдалы заттар. Бұл теңгерімсіздік ацетон иісіне себеп болады.
Егер мұндай иіс ересек адамда байқалса, бұл сіздің денсаулығыңызға назар аударудың маңызды себебі. Толық емтихан тапсырыңыз, ацетонның иісі болуы мүмкін. Дәлірек айтсақ, мұндай ауру кезінде ең жақсы көрсеткіштен алыс жоғары қант.
Ауыз иісінен тағы қалай арылуға болады?
- Әрбір тамақтан кейін ауыз қуысының гигиенасын орындаңыз. Егер сіз қатты тағамдарды, әсіресе көкөністерді немесе жемістерді жесеңіз, жай ғана сумен шаю жеткілікті. Басқа жағдайларда тістерді щеткамен немесе жіппен тазалаған жөн.
- Егер бұл материалдар жоқ болса, қантсыз сағызды пайдаланыңыз. Бірақ оны тым ұзақ шайнамаңыз, дұрысы - 10-15 минут. Бұл сізді артық тағамнан босатады және қалыпқа келтіреді қышқыл-негіз балансы.
- Асқазан-ішек жолдарының проблемаларынан туындаған жағымсыз иіс үшін сұрақтармен айналысыңыз дұрыс тамақтану. Салауатты тағамды жеу сізге осы нәзік мәселені емдеуге ғана емес, сонымен қатар жақсартуға мүмкіндік береді жалпы күйорганизм, .
- Ащы иісі бар тағамнан бас тартыңыз: пияз, сарымсақ, борщ, тұшпара және т.б. Мұндай тағамды жеуге тура келсе, тістеріңізді жақсылап тазалап, ауызды шайғышпен шайыңыз. Болашақта қантсыз жалбыз пастилкаларын қолданыңыз.
Ауыз иісін дәстүрлі әдістермен емдеу
Ауыз иісін шайнау арқылы емдеңіз. Ең танымал - шөптерді шаю. Олар иістерден құтылып қана қоймайды, сонымен қатар ауыз қуысының шырышты қабығын емдейді. Шөптерді шаю әдетте 2 апта бойы курстарда жүзеге асырылады.
Міне, кейбір рецепттер:
- Ұнтақталған жусан жапырақтарын, түймедақ гүлдері мен жабайы құлпынайларды тең бөліктерге алыңыз, олардың үстіне қайнаған су құйып, қайнатыңыз. 30 минуттан кейін инфузияны сүзіп, шаюды бастаңыз.
- Ауыз иісінен құтылу үшін жалбыз шайын ішіңіз. Бұл жағымды инфузия сізге ұйқысыздық сияқты әртүрлі проблемаларды емдеуге көмектеседі. Ол жұмсақ тыныштандырғыш ретінде әрекет етеді, аздап диуретикалық әсерге ие және суық тиюге қарсы тамаша профилактикалық болып табылады.
- Жалбыз шайы бір күннен артық тұрса, оны тастауға асықпаңыз. Бұл тамаша ауызды шаю сізге қажетсіз бактерияларды жоюға және тынысыңызды ұзақ уақытқа сергек ұстауға көмектеседі.
- Емен қабығының аузынан шыққан иіспен тамаша күреседі. Ол үшін 1 ас қасық мөлшерінде ұсақталған емен қабығын алып, үстіне қайнаған су құйыңыз. Алынған композиция 30 минут бойы баяу отта қайнатылуы керек. Осыдан кейін олар оны суытып, аузын шайып тастайды.
- Майлы шайғыштар галитоздан құтылуға көмектеседі. Бұл әдіс Тибеттен келеді, онда май ұзақ уақыт бойы ауыз қуысының шырышты қабығынан зиянды бактерияларды шығару үшін қолданылған. Әсер ету үшін өсімдік майын ауызда 15 минут ұстау керек, содан кейін оны түкіру және сумен шаю керек. Жағымсыз иісті емдеу үшін процедураны күніне 2 рет жүргізу керек.
- Күні бойы аузынан жағымсыз иісті кетіру үшін ақжелкен, алма, зімбір тамыры, кофе дәндері, 1 г пайдалануға рұқсат етіледі. мускат жаңғағынемесе күшті қайнатылған шай. Ашық асқазанға сутра, анис тұқымын шайнаңыз. Қуырылған жаңғақтар сарымсақ пен пияздың иісін тез бейтараптандырады.
Дәрі-дәрмектер
Каламус тамырының тұнбаларымен шаюға тырысыңыз немесе алкоголь тұнбаларыГиперикум.
- Аузыңызды шаюға болатын ерітінді дайындау үшін жарты стакан салқын қайнаған суды алыңыз және тұнбаның 20 тамшысын санаңыз.
Периодонт ауруын немесе басқа қызыл иек проблемаларын емдеу кезінде сутегі асқын тотығы жағымсыз иістен арылуға көмектеседі.
- 3% пероксид пен қайнаған судың тең пропорцияларын араластырыңыз, бұл қоспамен аузыңызды 2 минут шайыңыз.
Жаман иістің себептері
Мұндай мәселені шешу үшін алдымен оның пайда болу сипатын білу керек.
Мұнда негізгі себептер:
- қатты иісі бар тағам
- ауыз қуысының толық гигиенасын сақтамау
- ксеростомия (ауыздың құрғауы)
- қызыл иектің немесе тістің басқа сипаттағы проблемалары
- аурулар асқазан-ішек жолдары
- мұрын-жұтқыншақ пен көмейдің инфекциялық зақымдануы
- өкпе ауруы
- темекі шегу
- алкогольді тұтыну
- белгілі бір дәрілерді қабылдау (транквилизаторлар, антидепрессанттар, диуретиктер және т.
- эндокриндік аурулар
- қант диабеті
Ауыздан шыққан иіс - әрекет ету сигналы - не ауыз қуысының гигиенасын жақсарту керек, немесе тексеруден өтіп, аурудың ошағын емдеу керек. Сау болыңыз!
Төмендегі бейнеде тіс дәрігері жағымсыз иіс және онымен қалай күресу керектігі туралы егжей-тегжейлі әңгімелейді.
Ауыздан шыққан жағымсыз иісті кетірудің өзіндік жолдары бар ма? Оларды түсініктемелерде бөлісіңіз.
Назар аударыңыз!Мақалада берілген ақпарат тек ақпараттық мақсаттарға арналған. Мақаланың материалдары өзін-өзі емдеуге шақырмайды. Белгілі бір науқастың жеке ерекшеліктеріне сүйене отырып, тек білікті дәрігер ғана диагноз қойып, емдеуге қатысты ұсыныстар бере алады.
Мәтіннен қате таптыңыз ба? Оны таңдап, Ctrl + Enter пернелерін басыңыз, біз оны түзетеміз!Талқылаңыз
Ауыз иісінен қалай тез арылуға болады
Анонимді 409
Стоматидин маған жағымсыз иістерден арылуға көмектесті, мен оны фармацевттің кеңесімен сатып алдым. Тамаша құрал, енді мен оларды стоматит пайда болған кезде емдеймін
3 күн Жауап
Қайырлы күн, құрметті осы сайттың оқырмандары. Егер сіз тіс және ауыз қуысының күтіміне қызығушылық танытсаңыз, мұнда сіз көптеген қызықты нәрселерді таба аласыз. Жаңа мақала әрбір адам үшін өзекті мәселеге арналған. Мен сіздерге жағымсыз иісті қалай кетіруге болатынын және неге бұл көптеген адамдарда пайда болатыны туралы айтып беремін.
Сіз өзіңіздің таныстарыңыздың немесе бейтаныс адамдарыңыздың бірін жаңа тыныс деп атауға болмайтынын бірнеше рет байқадыңыз. Дәл сол себепті сіз жалбызды өзіңіз алып жүресіз Сағызнемесе спрейі бар арнайы тазартқыштың кішкене бөтелкесі. Неліктен осы әмбебап мәселемен не істеу керектігін білмеске?
Жаман тыныс
Медицинадағы ауыздан шыққан иістің де ерекше аты бар. Стоматологтар ұқсас құбылыс туралы айтқан кезде галитоз терминін пайдаланады. Бұл не? Көбінесе галитоз нашар гигиенаның нәтижесі болып табылады. Тамақ қалдықтары көптеген бактериялар үшін «тамақ» қызметін атқарады. Тілде және шырышты қабатта бактериялық жабын пайда болады. Мұның бәрі иіс шығарады ең жақсы жолменжәне тісіңізді шайып, тазалағаннан кейін жоғалмайды. Кейбіреулер біреу сөгіс бермейінше, мұндай мәселе туралы жылдар бойы ойланбайды.
Галитоздың пайда болуы біздің не жейтінімізге де байланысты. Тәтті, көмірсутекті тағамдар көптеген патогендердің көбеюі үшін өте қолайлы.
Жаман тыныс
Ересектердегі жағымсыз иістің себептері
Бірінші айта кететін фактор - ауыз қуысының күтімінің ерекшеліктері. Мұны қалай дұрыс жасау керектігін бәрі біле бермейді. Біз мәселе тек бактерияларда, яғни бляшкада деп ойлаймыз. Мүлдем жоқ. Біздің басты жауымыз терең тылда – бет пен тілдің бетінде отыр. Кімдерің, құрметті оқырмандаросы факторды ескереді? Барлығы емес. Тілдің түбірін тазарту туралы сұрақ туындағанда, бұл көптеген адамдар үшін таң қалдырады. Иә, бұл қиын, тіпті біреуде гаг рефлексі бар.
Бірақ жақсы гигиена тек тістерді ғана емес, бүкіл ауызды тазалауды қамтиды. Зиянды бактериялар аз болған сайын, жағымсыз иіс көздері де азаяды.
Сонымен қатар, көптеген адамдар үшін жағымсыз иіс гигиенаның нашарлығымен байланысты емес. Олар үнемі тістерін тазалап, оны қолданады, тіпті тілді ұмытпайды, бірақ мәселе еш жерде жойылмайды. Бұл нені білдіреді? Көп жағдайда мәселе тістер мен қызыл иектің күйіне байланысты. Егер емделмеген тістер болса, пародонт қабынуы және т.б., бұл бактериялардың көбеюіне әкеледі. Олардың тіршілік әрекетінің өнімдері, олармен жойылған жұмсақ және қатты тіндер - мұның бәрі биологиялық қоқысқа айналады және шын мәнінде біздің ауыз қуысын қоқыс үйіндісіне айналдырады. Бәрімізге белгілі, полигонның иісі жағымсыз.
Тағы бір себеп - ауыр ауру GIT. Егер денеде проблемалар туындаса, ерте ме, кеш пе, олар туралы білетін боласыз. Дисбактериозбен және ішектің басқа проблемаларымен мұндай проблемалар үнемі пайда болады.
Сонымен, дәрігерлер ескірген тағамдар, сода және фастфуд біздің денемізге ену реакцияларға әкеледі, нәтижесінде газдар бөлінеді. Олар аузымыз арқылы жер бетіне шығып, ұрық иісі бар.
Темекі шегу де себеп болуы мүмкін. Түтінмен немесе ыдыраған тамақ қалдықтарының иісімен араласқан темекінің иісі дайын емес адамды «әсер ете алатын» комбинацияларды жасайды. Сондықтан екі нұсқа бар - темекі шекпеңіз немесе әрқашан тісіңізді тазаламаңыз, ауызды тазартқыштармен шайыңыз және иістің барлық ықтимал көздерін алып тастаңыз. Темекі тартпаған дұрыс. Өйткені бұл процесс шырышты қабықтың кебуіне әкеледі. Бұл өз кезегінде ауыз қуысының көптеген ауруларын, бактериялардың көбеюін тудырады.
Алкоголь де жоғарыда аталған түтін тудырады. Қандай сусынды тұтынғаныңыз маңызды емес, ол алкогольге негізделген немесе ашыту арқылы жасалған. Қалай болғанда да, сіз дененің салдарын ғана емес, сонымен қатар аузынан «амбраны» күтесіз.
Сасық өнімдердің шағын тізімі де бар. Оларды пайдалану 100% иіс тудыруы мүмкін.
Ет - тағы бір ықтимал себеп
Ауыздан жағымсыз иіс - бұл планетадағы әрбір адам өмірінде кем дегенде бір рет кездесетін мәселе. Бұл симптомның себептері өте көп, ауыр жағдайдан дұрыс емес өмір салтына дейін. Бірақ бұл өз-өзіне күмәндануды, басқа адамдармен қарым-қатынаста қиындықтарды және өз денсаулығы үшін қорқынышты тудыратын ауыздан шыққан күшті иіс.
Бірақ жағымсыз иістің себептері қандай? Бұл жағымсыз симптом әрқашан өмірлік маңызды органдардың дисфункциясының белгісі ме? Жаман иіспен қалай күресуге болады? Өнімдер тыныс алудың балғындығына қол жеткізуге көмектеседі ме? дәстүрлі медицина, немесе тек дәрі-дәрмектің көмегімен тұрақты ұрықтың иісін тоқтатуға болады ма? Жоғарыда аталған сұрақтардың әрқайсысына жауаптар осы мақалада берілген.
Жаман иістің себептері
Ауыздан жағымсыз иіс (галитоз) сізді кез келген сәтте таң қалдыруы мүмкін және дәрігерге баруға әрқашан мүмкіндік пен уақыт бола бермейді. Көбінесе тыныс алудың нашарлауы келесі себептерге байланысты болады:
Сондай-ақ кенеттен пайда болуы сирек емес баланың аузынан ацетонның иісі.ТУРАЛЫ
Үйде жағымсыз иістерден арылыңызкелесідей жасауға болады:
- Мүмкіндігінше көп су ішіңіз. Көбінесе галитоздың негізгі себебі дегидратация болып табылады. Бұл әсіресе ыстық ауа райында жиі болады;
- Жеке гигиенаны елемеңіз. Ауыздан жағымсыз иістің алдын алу үшін үнемі тістеріңізді ғана емес, сонымен қатар тіл мен қызыл иекті де тазалау керек. Өйткені, ауыз қуысының жұмсақ тіндерінде, сондай-ақ тістерде микроорганизмдердің қалдықтарынан тұратын бактериялық бляшка пайда болады. Егер бляшка үнемі тазаланбаса, ол эмальдың бұзылуын, тіс тасының және кариозды зақымданулардың пайда болуын, сондай-ақ қызыл иектің және бадамша бездердің қабыну процестерін тудырады. Үшін гигиеналық процедураларорташа қылшық пен фторидті тіс пастасы бар щетканы таңдау ұсынылады;
- Дұрыс тамақтанбау. Тәтті, майлы және етті тағамдардың артық болуы тістерге зиян келтіреді және ауыз қуысында қышқыл-негіз балансын бұзады;
- Әр тамақтан кейін аузыңызды шайыңыз. Осы мақсаттар үшін сода қосылған стандартты тұзды ерітіндіні қолдануға болады;
- Алкогольді ішкеннен немесе ішкеннен кейін сергітетін сағызды қолданыңыз (тиісті медициналық қарсы көрсетілімдер болмаса);
- Темекі шегуден бас тарту және қара кофе тұтынуды азайту;
Назар аударыңыз! Ауыздан тұрақты иіс (аммиак, шірік немесе ацетон иісі) сезілсе, дереу дәрігермен кеңесу ұсынылады. Бұл жағымсыз иістердің белгілері болуы мүмкін аурулар (мысалы, пиелонефрит немесе асқазан жарасы) қауіпті асқынулар болып табылады, сондықтан оларды емдеуді мүмкіндігінше тезірек бастау керек. Ішкі органдардың дисфункциясын емдеуді жағымсыз иіспен күресумен біріктіруге болады, бірақ бұл жағдайда алдымен дәрігермен кеңесу керек.
Үйде фармацевтикалық өнімдермен емдеу
Жаман иістің қалай тоқтатылатыны оның пайда болу себебіне байланысты. Дегенмен, келесілер ең танымал фармацевтикалық өнімдергалитоздан:
- Хлоргексидин спрейі- жағымсыз иістерді жақсы кетіретін дезинфекциялық құрал. Спрей сыртқы қолдануға арналған, дәрі-дәрмекті жұту ұсынылмайды. 6 жасқа дейінгі балаларға, сондай-ақ дерматитпен ауыратын немесе препараттың компоненттеріне жеке төзбеушілікпен ауыратын науқастарға қарсы. Доза дәрігердің көрсеткіштеріне байланысты;
- ауыз шайғыштар ( Лакалут-белсенді, орман бальзамы) - стоматит пен қызыл иектің қан кетуіне ұсынылады. Тынысты сергітіңіз, ауырсынуды жеңілдетіңіз. Сондай-ақ балалардың ауыз шайғыштары бар - айдаһар(3 жастан бастап қолданылады), Лакалут-балалар(8-ден), түзету(6-дан). Тамақтан кейін күніне кемінде 3 рет ауызды шаю ұсынылады;
- Асепт таблеткалары- маман көрсеткен дозада қолданылатын антисептикалық тыныс тазартқыш. 11 жасқа дейінгі балаларға және препаратқа төзімсіздігі бар адамдарға тыйым салынады;
- Фурацилин- жұмсақ қабынуға қарсы агент. Ауыз қуысының жұмсақ тіндерінің ісінуін жояды, абсцесс пен ойық жараларды емдейді, жағымсыз иісті тоқтатады. Қолдану тәсілі: Фурацилиннің 2 таблеткасын бір стақан жылы суда ерітіңіз. Тамағыңызды және аузыңызды күніне 3 рет 10 минут шайыңыз. Препараттың қарсы көрсетілімдері жоқ (жеке төзімсіздікті қоспағанда) және 1 жастан асқан балаларды емдеуге жарамды;
- жаңарту- хлорофилл негізіндегі таблеткалар, ұзақ уақыт бойы жағымсыз иістерді жояды. Ешқандай қарсы көрсетілімдер жоқ, оны 6 жастан бастап қолдануға болады.
Маңызды! Кез келген ауруға байланысты емдеу жағдайында, кез келген антигалитикалық агентті қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек. Кейбір препараттар бір-бірімен үйлеспеуі мүмкін.
Ауыздан жағымсыз иіске қарсы халықтық емдеу құралдары
Ауыздан жағымсыз иіске қарсы ең қауіпсіз және жан-жақты халықтық құралдар қарастырылады. Төменде олардың ең тиімдісі үшін рецепттер берілген:
- Мүкжидек шырыны.Бұл сусынның өте дәмді болуымен қатар, ол антисептикалық әсерге ие және тынысты сергітеді. Мүкжидек шырынын дайындау үшін 500 грамм тұтас жидектерді мұқият таңдау керек. Алынған шикізат мұқият жуылады, сүзгіден сүртіледі және сығылады. Шырын шыны ыдысқа құйылады, ал экстракция кастрюльге салынып, сумен толтырылады, қайнатылады және 3-4 минут пісіріледі. Содан кейін 2-3 ас қасық бал, мүкжидек шырыны қосылады. Шырынды күніне 2-3 рет ішуге болады;
- Шөптік сусын.Сусынды дайындау үшін тең пропорцияда түймедақ, емен қабығы, қайың жапырақтары және алдер қажет болады. Алынған коллекция шай сияқты қайнатылады - бір стақанға бір шай қасық қоспасы ыстық су. Сусын 10-15 минут бойы тұндырылады, күніне 3-4 рет ішеді;
- Жусанды шайыңыз. Ащы шөп жусаны табиғи антисептик болып табылады және жағымсыз иісті сапалы түрде жояды. ½ литр суға бір ас қасық шөп қосылады, 5 минут қайнатылады. Қайнатпа ауызды күніне 3-3 рет шаю үшін қолданылады;
- Су және алма.Күндізгі уақытта жағымсыз иістерден арылу үшін таңертең таңғы астан жарты сағат бұрын бір стақан жылы су ішу керек. Жарты сағаттан кейін 2-3 орташа алма қосылған таңғы ас ішіңіз;
- Жалбыз шайы.Мүмкін, жағымсыз иіспен күресудің ең танымал және тиімді дәстүрлі әдісі. Дайындау әдісі: ½ литр қайнаған суға 2 ас қасық кептірілген жалбыз жапырақтары келеді. Сорпа 10 минут бойы тұндырылады - және шай ішуге дайын. Жалбыз шайы жылы да, салқын да тұтынылады, ыңғайлы болу үшін оны термоспен бірге алып жүруге болады. Ауыз иісінен толық арылу үшін жалбыздың жаңа жапырақтарын шайнауға да болады.
Хош иістендіргіштер жиі жағымсыз иіспен күресуде қолданылады. эфир майлары. Галитозды емдеудің ең тиімді әдісі - шай ағашының майы.
Біреу сіздің деміңіздің жағымсыз иісі бар екенін көрсеткенде немесе мәнді күлімсіреген жалбызды сыпайы түрде ұсынғанда, сіз ыңғайсыз жағдайға тап боласыз. Ал сіз тек кешірім сұрап, мақтанышыңызбен бірге кәмпитті жұта аласыз. Бірақ егер сіз аздап дайындалсаңыз, болашақта бұл ыңғайсыз жағдайдан аулақ бола аласыз.
Кез келген дене иісі сияқты, жағымсыз иісті кейбір жеке гигиена және белгілі бір білім арқылы жоюға болады. Олай болса, басынан бастайық және жағымсыз иіс неден туындайтынын және сізде оның бар-жоғын қалай білуге болатынын білейік, содан кейін онымен қалай күресуге болатынын көрейік.
Жағымсыз иіс неден туындайды?
Жаман иістің ең көп таралған себебі - құрғақ ауыз. Бұл жеткілікті су ішпесеңіз, ұйықтамасаңыз немесе саяхаттасаңыз және сіздің денеңіз сілекей шығаруды бәсеңдетсе пайда болады. Құрғақ ауыз тіліңіздегі бактерияларды ыдырататын жасушалардың өлуіне әкеледі - бұл процесс ауыздан жағымсыз иіс тудырады.
Әдетте, ауыздан жағымсыз иіс тілмен байланысты, дегенмен өлі жасушалардың бактериялық ыдырауының бірдей процесі ауыздың басқа бөліктерінде де болуы мүмкін, мысалы, тістер арасында тұрып қалған тамақ бөліктеріне байланысты.
© www.startsmile.ru
Тісіңізді мұқият тазаламасаңыз, сол бактериялар тістеріңізге жиналып, ауыздан жағымсыз иіс шығады.
Тағы бір жалпы себеп - сіз жейтін тағамдар. Бізге сарымсақ немесе пияздың иісі және темекі шегетін адамның иісі өте жақсы таныс. Біріккен Корольдік Ұлттық денсаулық сақтау қызметінің мәліметі бойынша, дұрыс емес диеталар мен ораза да жағымсыз иіс тудыруы мүмкін, өйткені дене майларды ыдыратып, кетондарды шығарады, бұл иіс тудыруы мүмкін.
Әрине, бұл жалғыз себептер емес. Ауыздан жағымсыз иіс тудыруы мүмкін басқа денсаулық жағдайларына ксеростомия (дәрі-дәрмектен туындаған құрғақ ауыз немесе ауызбен тыныс алу), тамақ пен өкпе инфекциялары, бауыр мен бүйрек аурулары, қант диабеті және т.б. жатады.
Ауыз иісі бар-жоғын қалай тексеруге болады?
Доктор Гарольд Катц Жоғарыда айтылғандай, аузынан жағымсыз иіс шығады, сондықтан сіз осыдан бастауыңыз керек. Көру арқылы анықтауға болады: Калифорния респираторлық клиникасының негізін қалаушы және бактериолог доктор Гарольд Катцтың айтуынша, қызғылт және жылтыр тіл жақсы, ақ және дөрекі тіл жаман. Қолыңызда қасық болса, қасықтың ұшымен тіліңізді қырып, құрғатып, содан кейін иіскеуге болады.
Доктор Катц сонымен қатар қолмен тыныс алуды тексеру әдісі жұмыс істемейтінін атап өтеді. Ол CNN-ге берген сұхбатында қолыңызбен дем алудың орнына қолыңыздың артқы жағын жалап, оны бірнеше секундқа құрғатып, иіскеу жақсы екенін айтты.
Сондай-ақ бүгін не жегеніңізді есте ұстаған жөн. Егер сіз бірдеңе жеп қойған болсаңыз үлкен сомасарымсақ немесе пияз, сіздің әңгімелесушілеріңіз сізден бір-екі қадам алшақтауды қалау мүмкіндігі артады.
Ауыз иісінен қалай құтылуға болады: ең тиімді шешімдер
Сізге жағымсыз жаңалығымыз бар: ауыздан жағымсыз иістерді жоюдың ұзақ мерзімді, бір өлшемді әдісі жоқ. Жақсы тамақтану ғана емес, оны үнемі жасау керек. Галитоз әртүрлі себептермен туындағандықтан, оны жеңу жолдары да әртүрлі, бірақ оларды үнемі пайдалану керек екенін есте ұстаған жөн.
1. Суды үнемі ішіңіз
Аузыңыз құрғаған кезде бактериялар жиналады және онымен күресудің айқын жолы - үнемі су ішу. Егер сіздің аузыңыз үнемі ылғалдандырылса және сілекейдің дұрыс мөлшерін шығарса, жағымсыз иістің пайда болу мүмкіндігі күрт төмендейді.
2. Тіл қырғыштарды пайдаланыңыз
Оны бастарыңызға алыңыз, ханымдар мен мырзалар. Тіліңізді үнемі тазалаудан тиімді ештеңе жоқ. Ең дұрысы, мүмкіндігіңіз болса, оны әр тамақтан кейін тазалау керек. Тілді қырғыштар иісті тез кетіру үшін жақсы:
«Стандартты емдеу болмаса да, ауыздан жағымсыз иіс тудыратын бактериялардың санын щеткамен немесе тілді қырып тастау арқылы азайтуға болады. Бұл ұшпа күкірт қосылыстарының концентрациясын және кейіннен иістің төмендеуін төмендетуі мүмкін».
3. Ауыз шайғышты қолданыңыз
Егер тіс щеткасыжәне тіл қырғышы сізге жарамайды, ауызды шаюға жүгінуге болады. Сағызға немесе жалбызға қарағанда, ауызды шаю бактерияларды жууда әлдеқайда жақсы, бірақ бұл уақытша шешім және қырғыш сияқты тиімді емес. Дәрі-дәрмектің ең тиімді жұмыс істеуі үшін аузыңызды 30 секунд шайып, келесі жарты сағатта тамақ ішпеңіз және темекі шекпеңіз.
Алкоголь негізіндегі ауыз шайғыштары ауыз қуысының қатерлі ісігін тудыруы мүмкін деген алаңдаушылық бар, бірақ жақында жүргізілген зерттеу «ауыз шаюды қолдану мен ауыз қуысының қатерлі ісігінің қаупі арасында статистикалық маңызды байланыс» таппады. Егер бұл сізді әлі де мазаласа, алкогольсіз аузыңызды шайып көруге болады.
4. Тіс тазалағыштарды үнемі қолданыңыз
Бактериялар тістер арасында тұрып қалған тамақ бөлшектерінде жиналып, ауыздан жағымсыз иіс шығаруы мүмкін. Тіс шұқығыштарын үнемі пайдалану ауыздағы тамақ қалдықтарын кетіруге көмектеседі. Дегенмен негізгі мәселетіл қалады, тіс шұқығыштарын үнемі пайдалану жағымсыз иіспен күресу үшін де қажет.
5. Біраз жалбыз жеңіз
Көбінесе адамдар қажет кезде тыныс алуды тез тазарту үшін жалбызды немесе сағызды өздерімен бірге алып жүреді, бірақ олардың қысқа мерзімді әсер беретінін білуіңіз керек. Дегенмен, сізге қажет болса, тіс дәрігері доктор Леонг Хонг Чью Men's Health журналына тыныс алуды сергітетін жолақтарды қолдануға кеңес берді:
«Доктор Леонг жалбыздың орнына тыныс алуды сергітетін жолақтарды пайдалануды ұсынады. Олар тезірек ериді, сондықтан қант тістермен азырақ байланыста болады, бұл қуыстардың пайда болу қаупін азайтады ».
6. Дұрыс тағамдарды жеңіз
Ауыздан жағымсыз иіспен күресуге көмектесетін кейбір тағамдар бар. Доктор Катц былай дейді:
«Көк шайдың иісті кетіретін бактерияға қарсы қасиеті бар. Даршын құрамында ауыз қуысы бактерияларының көптеген түрлерін өлтіретін эфир майлары бар. Таңертеңгілік тостқа немесе сұлы жармасына даршын немесе шайға даршын таяқшасын қосып көріңіз.
Қытырлақ көкөністерді немесе балдыркөк немесе алма сияқты жемістерді жеу де ауыздан жағымсыз иісті кетіруге көмектеседі. Оларды қолдану сілекей шығаруға және бактерияларды тазартуға ықпал етеді. Сонымен қатар, қауын, апельсин, жидектер көп көмектеседі».
Ауыз иісімен уақытша күресу үшін шайнауға және тіпті алып жүруге болатын кейбір табиғи тағамдар:
Тұқымдар: анис (тамақтан кейін бірнеше тұқым жақсы ас қорытуға ықпал етеді), кардамон, аскөк, аскөк (иісті бүркемелейді).
Басқа тағамдар: даршын таяқшалары, қалампыр, ақжелкен.
Айтпақшы, аузынан жағымсыз иіс тудыратын тағамдарды жеген болсаңыз, оны басқа тағамдармен бірге өлтіруге болады. Мысалы, бір стақан сүт сарымсақ иісін кетіреді.
Егер сіз шарап, әсіресе қызыл шарап ішкен болсаңыз, жемістер сізге көмектеседі:
«Егер тым кеш болса және иіс пайда болса, алма сияқты қытырлақ бірдеңені қолданып көріңіз немесе бардан бір тілім лимон алыңыз, демалыс бөлмесіне барыңыз және лимонды тістеріңіз бен қызыл иектеріңізге сүртіңіз. Сәл күте тұрыңыз және су ішіңіз».
Енді осы білімнің арқасында сіз ауыздан шыққан жағымсыз иіс мәселесін біржола түзете аласыз.
6 Маңызды фактілер Сізге хирургиялық салмақ жоғалту туралы ешкім айтпайды
«Ағзаны токсиндерден тазарту» мүмкін бе? 2014 жылдың ең ірі ғылыми жаңалықтары Тәжірибе: адам күніне 10 банка кола ішеді, оның зиянын дәлелдейді
Ауыз қуысының аурулары көбінесе адамның толыққанды өмір сүруіне кедергі келтіреді. Жағымсыз иіс, қызыл иектің қан кетуі және - бұл белгілерден дәстүрлі медицинаның көмегімен құтылуға болады, деп хабарлайды сайт.
Өсімдік майы тек тамақ дайындауға ғана емес. Оның көмегімен тіс аурулары сияқты мәселелер де шешіледі екен.
Құпиясы қарапайым:өсімдік майында ауыздағы бактерияларды өлтіретін липидтер бар, олар үшін тосқауыл болады. Нәтиже бірнеше күн шаюдан кейін байқалады.
Майды шаю ережелері:
Бұл процедураны аш қарынға, оянғаннан кейін бірден жасаған дұрыс. Бір ас қасық зәйтүн немесе өсімдік майын алыңыз, оны аузыңызға 10 минуттай ұстаңыз. Бұл уақыт майдың барлық токсиндер мен микробтарды «сіңіруі» үшін жеткілікті. Ешбір жағдайда оны жұтпаңыз! Содан кейін майды түкіріп, аузыңызды жылы сумен шайыңыз.
Процедурадан кейін тістеріңізді тіс пастасы мен щеткамен тазалаңыз. Тістерде пайда болған пленка тек тістерден тақтадан құтылу процесін жақсартады.
Келесі қайырлы таңға май тартуды әдетке айналдырыңыз. Бір апта ғана өтіп, таң қаласыз – тісіңіз ағарып, тынысыңыз балғын болады.
JoInfoMedia журналисі Марина Корнева тіс денсаулығына зиян келтіретіндер туралы білуді ұсынады.
