زندگی بدون وزن: چگونه فضانوردان در ایستگاه می خوابند، غذا می خورند و خود را تسکین می دهند. حقایق جالب در مورد افراد فضایی

بچه ها ما روحمون رو گذاشتیم تو سایت بابت آن تشکر می کنم
که شما در حال کشف این زیبایی هستید. با تشکر از الهام بخشیدن و الهام گرفتن
به ما بپیوندید در فیس بوکو در تماس با

زندگی در خارج از سیاره - در یک ایستگاه فضایی - نه تنها با رویاها و تخیلات بی سابقه، بلکه با کارهای روزمره واقعی که برای مردم عادی بی اهمیت به نظر می رسد، مرتبط است، اما فضانوردان باید تلاش زیادی برای غلبه بر آنها به خرج دهند.

سایت اینترنتیتمام جزئیات سازماندهی زندگی خدمه فضایی را یاد گرفت.

1. تقریباً مانند خانه

4. چگونه غذا بخوریم؟

غذای معروف در تیوب برای فضانوردان دیگر مد نیست، حالا آنها غذا می خورند از قبل کم آب شده، که برای تهیه آن نیاز به "فقط اضافه کردن آب" است. منو توسط خودتان انتخاب می شود، پس از آزمایش قبلی آن بر روی زمین، شامل طیف گسترده ای از غذاها است: گوشت خوک با فلفل، گوشت گاو، سوپ مرغ، آب میوه و حتی بستنی و شکلات.

نمک و فلفل، به هر حال، به شکل مایع ساخته می شوند تا دانه ها در تنفس اختلال ایجاد نکنند.

5. دوش در هیئت مدیره

فضانوردان به جای دوش از دستمال مرطوب و اسفنج استفاده می کردند، اکنون ایستگاه مجهز به حمام یا پوشش مخصوص است، دستگاهی برای جمع آوری رطوبت و بست هایی برای ثابت کردن پاهای انسان در قسمت پایین آن تعبیه شده است. آب قابل استفاده مجدد است.

6. توالت چگونه کار می کند

سازماندهی بهداشت و توالت فرآیند نسبتاً پیچیده ای است که خود فضانوردان دوست ندارند در مورد آن صحبت کنند. به عنوان مثال، آب قابل استفاده مجدد است و زباله ها به اکسیژن و آب تقسیم می شوند و به یک چرخه بسته ارسال می شوند. در مورد دستگاه بهداشت شخصی، یا به عبارت ساده تر، توالت، ابتدا طراحی شد برای هر فضانورد به صورت جداگانه، تناسبات بدن را به طور دقیق رعایت کرد تا مایع نتواند وارد هوا شود. در حال حاضر از توالت های فردی استفاده نمی شود. در حال حاضر تنها 2 توالت در ایستگاه وجود دارد که آنها نیز بر اساس اصل جاروبرقی کار می کنند و هر کدام تقریبا 19 میلیون دلار قیمت دارند.

7. دشوار، اما ممکن است

رابطه جنسی در فضا ممکن است، اما ناامن است، همه اینها به دلیل جاذبه زمین است. با وجود این، تولید مثل در مدار غیرممکن است. مطالعات انجام شده بر روی زاد و ولد با جوجه بلدرچین نشان داد که آنها نمی توانند غذا بخورند و در فضا جهت گیری نمی کنند؛ جوجه های زنده مانده استرس فرود را تحمل نمی کنند.

زندگی در فضا بزرگترین آرزوی داستان های علمی تخیلی است. همچنین این آرزویی است که بسیاری از مردان و زنان شجاع به لطف ماموریت های متعدد شاتل و ایستگاه فضایی توسط آژانس های مختلف توانسته اند به آن دست یابند.

با این حال فراموش کردن این نکته اصلاً سخت نیست که زمانی که آنها در فضا می گذرانند فقط پیاده روی در فضای بیرونی و آزمایش های علمی نیست. فضانوردان در طول ماموریت خود باید با سبک زندگی کاملا متفاوتی سازگار شوند.

10. تغییرات فیزیکی

بدن انسان در ریزگرانش فضا شروع به رفتار بسیار عجیبی می کند. ستون فقرات که از گرانش ثابت زمین رها شده است، بلافاصله شروع به صاف شدن می کند. این فرآیند می تواند تا 5.72 سانتی متر به قد فرد اضافه کند. اندام های داخلی در داخل تنه به سمت بالا حرکت می کنند که باعث کاهش چند سانتی متری کمر می شود. سیستم قلبی عروقی تغییر می کند ظاهرمردم حتی بیشتر هنگامی که کشش ناپدید می شود، ماهیچه های قدرتمند پا (که خون را در برابر گرانش به سمت بالا فشار می دهند) شروع به فشار دادن خون و مایعات به قسمت فوقانی بدن می کنند. این توزیع جدید و مساوی مایع به طور قابل توجهی اندازه تنه را افزایش می دهد و دور پا را به میزان قابل توجهی کوچکتر می کند. ناسا به شوخی این پدیده را "پای مرغ" می نامد.

اساساً، بدن متوسط ​​انسان به یک مرد قوی کارتونی با پاهای نازک، کمری نازک و بالاتنه نامتناسب تبدیل می شود. حتی اجزای صورت نیز کارتونی می شوند زیرا جریان خون به قسمت بالایی بدن باعث می شود صورت فرد پف کرده و پف کرده به نظر برسد.

همه اینها ممکن است بسیار ترسناک به نظر برسد، اما در واقع آنقدرها هم ترسناک نیست و هیچ آسیبی ایجاد نمی کند.

9. سندرم سازگاری فضایی


سندرم سازگاری فضایی اساساً یک بیماری وحشتناک دو تا سه روزه است که با ناپدید شدن نیروی گرانش شروع می شود. حدود 80 درصد از کسانی که به فضا می روند از این سندرم رنج می برند.

از آنجایی که بدن در ریزگرانش وزنی ندارد، مغز گیج می شود. جهت گیری فضایی ما (روشی که چشم و مغز ما می تواند تعیین کند اشیا کجا هستند) معمولاً بر اساس نیروی گرانش است. وقتی این قدرت از بین می رود، مغز ما نمی تواند موقعیت را درک کند و تغییراتی که به طور ناگهانی در بدن رخ می دهد، تنها بر سردرگمی می افزاید. مغز با این وضعیت مقابله می کند که باعث می شود فرد احساس ناخوشی وحشتناکی شبیه دریازدگی کند (به همین دلیل است که این وضعیت به عنوان بیماری فضایی نیز شناخته می شود). علائم می تواند شامل همه چیز باشد، از حالت تهوع و ناراحتی خفیف گرفته تا استفراغ مداوم و توهم. اگرچه داروهای مرسوم بیماری حرکت می توانند در این شرایط کمک کنند، اما معمولاً از آنها استفاده نمی شود زیرا عادت طبیعی تدریجی ترجیح داده می شود.

سناتور جیک گارن، فضانورد سابق، رکورد بدترین سندرم سازگاری فضایی در تاریخ را دارد. مشخص نیست که واقعاً چه اتفاقی برای او افتاده است، اما هم تیمی‌هایش تأکید کردند که "ما نباید چنین داستان‌هایی را تعریف کنیم." به نوبه خود، فضانوردان هنوز به طور غیررسمی از "مقیاس گارن" استفاده می کنند، که در آن یک گارن حالتی از ضعف وحشتناک و بی کفایتی کامل است. خوشبختانه، بیشتر مردم از 0.1 Garn فراتر نمی روند.

8. مشکلات خواب


به راحتی می توان تصور کرد که خوابیدن در فضای تاریک نسبتاً ساده است. این در واقع یک مشکل بسیار بزرگ است. واقعیت این است که فردی که می خواهد بخوابد باید خود را به تختخواب ببندد تا از شناور شدن در فضا و برخورد به چیزهای مختلف جلوگیری کند. شاتل فضایی تنها چهار تخت خواب دارد، بنابراین زمانی که افراد بیشتری در یک ماموریت هستند، برخی از فضانوردان باید از آن استفاده کنند. کیسه خواب، به دیوار یا فقط یک صندلی بسته می شود. هنگامی که آنها به ایستگاه فضایی می رسند، اوضاع کمی راحت تر می شود: دو کابین برای خدمه وجود دارد که با پنجره های بزرگ برای مشاهده کیهان کامل می شود.

زندگی در فضا (حداقل در بخش کوچکی از آن که مردم در آن بوده اند) نیز می تواند منجر به اختلالات گسترده در خواب و بیداری شود. ایستگاه فضایی بین‌المللی به گونه‌ای است که در آنجا می‌توانید 16 بار در روز غروب و طلوع خورشید را ببینید. و مردم برای مدت طولانی به این روز 90 دقیقه ای عادت کرده اند.

مشکل دیگر و به همان اندازه بزرگ این است که داخل سفینه ها و ایستگاه ها در واقع بسیار پر سر و صدا است. فیلترها، فن ها و همه سیستم ها دائماً در اطراف شما سروصدا می کنند و زمزمه می کنند. گاهی اوقات حتی گوش گیر و قرص های خواب برای کمک به خوابیدن آن ها تا زمانی که فضانوردان به سر و صدا عادت نکنند کافی نیست.

با این حال، اگر به چیزها خوش بینانه نگاه کنید، کیفیت خوابی که در فضا دارید می تواند بسیار بهتر از روی زمین باشد. مشخص شده است که خوابیدن در گرانش صفر، آپنه خواب و خروپف را کاهش می‌دهد و در نتیجه خواب بسیار آرام‌تری دارد.

7. مشکلات بهداشت فردی


وقتی فضانوردان قهرمان را در ماموریت های خود تصور می کنیم، اولین چیزی که به ذهن می رسد بهداشت نیست. با این حال، یک دسته از مردم را تصور کنید که برای مدت طولانی در داخل خانه زندگی می کنند. با در نظر گرفتن این موضوع، به راحتی می توان فهمید که چرا فضانوردان باید بهداشت شخصی را بسیار جدی بگیرند.

بدیهی است که در شرایط بی وزنی روح، این حتی یک گزینه نیست. حتی اگر آب کافی در کشتی داشته باشید، آب دوش به سادگی به بدن شما می‌چسبد یا به صورت دانه‌های ریز در اطراف شناور می‌شود. به همین دلیل است که هر فضانوردی یک کیت بهداشتی مخصوص دارد (شانه، مسواکو سایر موارد مراقبت شخصی) که به کابینت ها، دیوارها و سایر وسایل متصل می شود. فضانوردان موهای خود را با شامپوی مخصوص بدون آبکشی می شویند که در ابتدا برای بیماران بستری در بیمارستان ها ساخته شده بود. بدن خود را با اسفنج می شویند. فقط تراشیدن و مسواک زدن دندان ها مانند روی زمین انجام می شود... با این تفاوت که باید نهایت دقت را داشته باشند. اگر فقط یک موی تراشیده شده از بین برود، ممکن است به چشم فضانوردان دیگر (یا بدتر از آن، گیر کردن در یک قطعه مهم از تجهیزات) ختم شود و مشکلات جدی ایجاد کند.

6. توالت


بیشترین یک سوال رایجسوالی که از افرادی که در فضا بوده اند این است که "زمین چه شکلی بود؟" و نه سوال "در غیاب جاذبه چه احساسی داشتید؟" به جای این سؤالات، مردم می پرسند "چطور به توالت رفتی؟"

این سوال خوبی است و آژانس‌های فضایی ساعت‌های بی‌شماری را صرف تلاش کرده‌اند تا این فرآیند را تا حد امکان آسان کنند. اولین توالت های فضایی با استفاده از یک مکانیسم هوای ساده کار می کردند: هوا فضولات را به داخل ظرف می مکید. لوله وکیوم مخصوص برای دفع ادرار هم داشت. اولین شاتل ها نیز از نسخه های ساده تری به نام «لوله های خالی» استفاده می کردند. همانطور که در فیلم آپولو 13 نشان داده شده است، ادرار از این لوله به طور مستقیم به فضا رها می شود.

یکی از مهمترین سیستم های مهمتوالت دارای سیستم تصفیه هوا بود. هوای حاوی فضولات همان هوایی بود که فرد باید تنفس می کرد، بنابراین نقص در فیلترها می تواند فضای بسته را به مکانی بسیار ناخوشایند تبدیل کند. با گذشت زمان، طرح های توالت متنوع تر شده اند. هنگامی که زنان وارد مسابقه فضایی شدند، یک سیستم ادراری ویژه با یک "کلکتور" بیضی شکل برای آنها ایجاد شد. فن های چرخشی، روش های ذخیره سازی و سیستم های مدیریت زباله اضافه و بهبود یافتند. این روزها، برخی از توالت‌های فضایی آنقدر پیچیده هستند که حتی می‌توانند ادرار را دوباره تبدیل کنند آب آشامیدنی.

آیا می خواهید یک واقعیت جالب برای شرمسار کردن دوست فضانورد خود بدانید؟ افرادی که قصد رفتن به فضا را دارند باید استفاده از توالت فضایی را با استفاده از یک وسیله بسیار خاص به نام "مربی نگرش" تمرین کنند. این یک توالت آموزشی با دوربین فیلمبرداری در زیر لبه است. فضانورد باید درست بنشیند... با باسن برهنه اش به مانیتور نگاه کند. این یکی از "عمیق ترین و بهترین اسرار در مورد پرواز فضایی" در نظر گرفته می شود.

5. لباس


معروف ترین لباس فضایی البته لباس فضایی است. آن‌ها در اندازه‌ها، رنگ‌ها و شکل‌های مختلف، از SK-1 اولیه یوری گاگارین تا هاردشل بزرگ AX-5 ناسا وجود دارند. وزن لباس به طور متوسط ​​​​تقریباً 122 کیلوگرم است (در حالت عادی در حضور گرانش طبیعی) و برای صعود به آن باید 45 دقیقه وقت بگذارید. به قدری حجیم است که فضانوردان برای قرار دادن آن باید از دسته های دانینگ پایین تنه استفاده کنند.

با این حال، چیزهای زیادی در مورد لباس فضایی وجود دارد که ارزش یادگیری در مورد آنها را دارد. زندگی در فضا نیاز به کمد لباسی بسیار کوچکتر از روی زمین دارد. بالاخره آدم چطور می تواند آنجا کثیف شود؟ شما به ندرت بیرون می روید (و اگر می روید، کت و شلوار خاصی برای این کار دارید)، و قسمت داخلیشاتل یا ایستگاه کاملاً تمیز است. شما همچنین بسیار کمتر عرق می کنید، زیرا با گرانش صفر عملاً هیچ استرسی وجود ندارد. تیم های فضانورد معمولا هر سه روز یکبار لباس عوض می کنند.

لباس همچنین نقش زیادی در مبارزه ناسا با زباله های انسانی ایفا کرد. طرح اولیه این بود که امکانات توالت را مستقیماً در لباس فضایی نصب کنند. هنگامی که این امر غیرممکن شد، آژانس "لباس با حداکثر جذب" ویژه ای را برای خدمت به عنوان توالت اضطراری فضانورد ایجاد کرد. در اصل، این شورت های ویژه با تکنولوژی بالا هستند که می توانند تا دو لیتر مایع را جذب کنند.

4. آتروفی


حتی اگر تناسبات شکل انسان کارتونی و شبیه سوپرمن شود، گرانش ریز ما را قوی‌تر نمی‌کند. در واقع در جهت مخالف عمل می کند. روی زمین، ما دائماً از عضلات خود استفاده می کنیم: نه فقط برای بلند کردن اشیاء و حرکت، بلکه صرفاً برای مبارزه با جاذبه. در فضا، عدم فعالیت عضلانی در جاذبه صفر به سرعت منجر به آتروفی عضلانی می شود (عضلات شروع به کوچک شدن و ضعیف شدن می کنند). با گذشت زمان، حتی ستون فقرات و استخوان ها نیز ضعیف می شوند زیرا نیازی به تحمل وزن ندارند.

برای مبارزه با این تخریب و حفظ توده عضلانی، فضانوردان باید زیاد ورزش کنند. برای مثال، خدمه ISS (ایستگاه فضایی بین المللی) باید هر روز 2.5 ساعت در یک سالن ورزشی مخصوص تمرین کنند.

3. نفخ شکم


نفخ شکم می تواند بسیار ناخوشایند و شرم آور باشد. و هنگامی که در فضا هستید، می تواند به یک تهدید واقعی برای سلامتی شما تبدیل شود. حداقل این همان چیزی بود که ناسا در سال 1969، زمانی که در حال بررسی سوالی به نام "هیدروژن و متان روده در افرادی که رژیم غذایی فضایی دارند" را بررسی می کرد، چنین فکر می کرد. شاید خنده دار به نظر برسد، اما سوال بسیار واقعی و معتبر بود. نفخ بسیار بیشتر از یک بوی نامطبوع است. مقادیر قابل توجهی متان و هیدروژن تولید می کند که گازهای قابل اشتعال هستند. بخش دوم مشکل این است که غذای فضایی با رژیم غذایی عادی زمینیان بسیار متفاوت است. غذایی که اولین فضانوردان خوردند باعث تشکیل گازهای جدی شد. نفخ افسارگسیخته آنها به عنوان علت بالقوه خطر انفجار در نظر گرفته می شد، بنابراین دانشمندان فقیر مجبور شدند گازهای آنها را تجزیه و تحلیل کنند تا رژیم غذایی ایجاد کنند که گاز کمتری ایجاد کند.

امروزه نفخ به عنوان یک خطر بزرگ برای زندگی در نظر گرفته نمی شود. با این حال، توجه به آنچه می خورید در داخل یک سفینه فضایی هرگز ضرری ندارد. هیچ کس آن مردی را دوست ندارد که ماه ها در آسانسور بنزین می زند.

2. فضا می تواند مغز شما را خراب کند


فضانوردان عموماً بسیار مقاوم هستند فشار روانیبه هر حال، آژانس‌های فضایی آزمایش‌های روان‌شناختی انجام می‌دهند تا مطمئن شوند که افراد می‌توانند استرس را کنترل کنند و در طول ماموریت دیوانه نشوند. با این حال، زندگی در فضا همچنان می تواند برای مغز خطرناک باشد. در واقع خود فضا می تواند برای افرادی که برای مدت طولانی در آنجا زندگی می کنند مشکلات جدی ایجاد کند. مشکل تابش کیهانی است: تابش پس زمینه از کیهان که اساسا فضا را می سازد مایکروویوشدت کم جو زمین از ما در برابر تشعشعات کیهانی محافظت می کند، اما زمانی که شما خارج از آن هستید، هیچ حفاظتی در برابر تشعشع وجود نخواهد داشت. حفاظت موثر. هر چه انسان مدت بیشتری را در فضا سپری کند، مغز او بیشتر از تشعشعات رنج می برد. از جمله اینکه می تواند شروع بیماری آلزایمر را تسریع کند.

بنابراین وقتی بشر در نهایت برای فتح مریخ و سیارات دیگر آماده می شود، این پرواز ممکن است صدمات جبران ناپذیری به مغز ما وارد کند.

1. میکروب های هیولا


خانه‌های «بیمار» ساختمان‌هایی هستند که از یک مشکل بزرگ کپک رنج می‌برند و بنابراین سلامتی ساکنانشان را به خطر می‌اندازند. زندگی در آنها ناخوشایند است، اما حداقل ساکنان همیشه می توانند به مکان جدیدی نقل مکان کنند یا برای نفس کشیدن به بیرون بروند. هوای تازه.

سفینه ها و ایستگاه های فضایی "بیمار" چنین فرصتی را فراهم نمی کنند.

کپک، میکروب، باکتری و قارچ یک مشکل جدی در فضا هستند. غلظت کافی از آنها می تواند به تجهیزات پیچیده آسیب برساند و خطراتی برای سلامتی ایجاد کند، و مهم نیست که شاتل ها قبل از خروج از جو چقدر خوب ضدعفونی شوند، این بدجنس های کوچک همیشه راهی برای همراهی با آنها پیدا می کنند.

وقتی میکروب‌ها وارد فضا می‌شوند، دیگر مانند قالب‌های معمولی رفتار نمی‌کنند و به موجوداتی از بازی‌های ویدیویی تبدیل می‌شوند. آنها به رطوبت تبدیل می شوند که در نهایت به گلبول های مخفی و شناور از آب آلوده به میکروب متراکم می شوند. این غلظت‌های شناور آب می‌تواند به اندازه یک توپ بسکتبال باشد و آنقدر مملو از میکروب‌های خطرناک هستند که حتی می‌توانند به آنها آسیب برسانند. فولاد ضد زنگ. در صورت رعایت نکردن اقدامات احتیاطی مناسب، این آنها را به خطری جدی برای خدمه و خود ایستگاه فضایی تبدیل می کند.

امروز ایستگاه فضایی بین المللی، جانشین ایستگاه میر شوروی، سالگرد تاسیس خود را جشن می گیرد. ساخت ایستگاه فضایی بین المللی (ISS)، جاه طلبانه ترین پروژه فضایی قرن بیستم و بیست و یکم، 10 سال پیش با پرتاب ماژول روسی زاریا آغاز شد.

در تقاطع زندگی و فضا

تا اکتبر 2000، هیچ خدمه دائمی در ISS وجود نداشت - ایستگاه خالی از سکنه بود. با این حال، در 2 نوامبر 2000، مرحله جدیدی در ایجاد ISS آغاز شد - حضور دائمی خدمه در ایستگاه. سپس اولین اکسپدیشن اصلی به ISS منتقل شد.

در حال حاضر، هجدهمین خدمه ایستگاه فضایی بین المللی - مایکل فینک، یوری لونچاکوف و گریگوری شمیتوف، و همچنین همکاران آنها - فضانوردان شاتل Endeavor در حال انجام وظیفه هستند. برنامه ریزی شده است که در سال 2009 خدمه دائمی از 3 به 6 نفر افزایش یابد.

ISS از زمان هماهنگ جهانی (UTC) استفاده می کند که تقریباً دقیقاً با زمان دو مرکز کنترل در هیوستون و مسکو فاصله دارد. هر 16 طلوع و غروب خورشید، پنجره های ایستگاه بسته می شود تا توهم تاریکی در شب ایجاد شود. تیم معمولاً ساعت 7 صبح (UTC) از خواب بیدار می شود و حدود 10 ساعت در روز هفته و حدود 5 ساعت در شنبه ها کار می کند.

زندگی در ایستگاه مانند زندگی روی زمین نیست، زیرا حتی رعایت ساده ترین قوانین بهداشتی نیز مشکل ساز می شود. با این حال، پیشرفت متوقف نمی شود و زندگی در فضا به تدریج در حال بهبود است.

طعم غیر زمینی

لوله های غذا شاید بارزترین نماد حیات کیهانی باشد. با این حال ، آنها دیگر "در مد" نیستند - اکنون فضانوردان غذای معمولی می خورند ، فقط قبلاً کم آب شده (تعید شده). از محصولات یخ زده می توانید گل گاوزبان خوشمزه، پوره سیب زمینی خوشمزه، پاستا تهیه کنید - فضانوردان منوی خود را انتخاب می کنند. هنگامی که آنها مستقیماً برای یک پرواز فضایی آماده می شوند، چندین آزمایش از این قبیل دارند: برای مدتی در منوی فضایی می نشینند و ارزیابی های خود را از آنچه دوست دارند و چه چیزی دوست ندارند انجام می دهند. تحویل طبق خواسته آنها انجام می شود.

فضانوردان همچنین لیمو، عسل، آجیل را با خود می برند... علاوه بر این، ایستگاه مقدار زیادی غذای کنسرو دارد. امروزه فضانوردان می توانند غذای خود را نمک و فلفل بزنند، اما به شکل مایع به طوری که دانه های ریخته شده باعث ایجاد مشکل در تنفس نشوند. این لوله ها اکنون برای آبمیوه و یک کیت غذای کوچک در پرواز به ایستگاه استفاده می شود.

غذای فضانوردان در بسته بندی کوچک است. به گفته خود "آسمانی ها" ، "غذا برای یک لقمه است تا خرده نریزد." واقعیت این است که هر خرده ای در گرانش صفر، که در امتداد مسیری که فقط برای خودش و قوانین ریزگرانش شناخته شده است حرکت می کند، می تواند مثلاً در هنگام خواب یکی از اعضای خدمه وارد دستگاه تنفسی شود و باعث مرگ او شود. همین قوانین و مقررات در مورد مایعات نیز اعمال می شود.

منوی فضانوردان ممکن است به شکل زیر باشد:

صبحانه اول: چای با لیمو یا قهوه، بیسکویت.

صبحانه دوم: گوشت خوک با فلفل شیرین، آب سیبنان (یا گوشت گاو آب پز با پوره سیب زمینی، چوب میوه).

ناهار: آب مرغ، پوره سیب زمینی، آلو با آجیل، آب گیلاس و آلو (یا سوپ شیربا سبزیجات، بستنی و شکلات نسوز).

شام: فیله گوشت خوک با پوره سیب زمینی، بیسکویت با پنیر و شیر (یا سامیونوک سبک کشور، آلو، میلک شیک، خورش بلدرچین و املت با ژامبون).

در مورد بهداشت، قبلاً فضانوردان فقط از دستمال مرطوب استفاده می کردند. با افزایش زمان صرف شده در مدار، آنها یک حمام را به فضا آوردند. این یک بشکه ویژه است که ویژگی های "کیهانی خود" را دارد - مانند آب کثیف که تخلیه نمی شود. برای توالت ها به جای آب معمولی روی زمین از جاروبرقی استفاده می شود.

فضانوردان معمولاً دوست ندارند در مورد سازماندهی غذا یا توالت صحبت کنند: به عنوان مثال، آب قابل استفاده مجدد است. پس از جذب، ادرار به اکسیژن و آب تقسیم می شود، این اجزای ادرار در یک چرخه بسته ایستگاه قرار می گیرند. و بقایای جامد را در یک ظرف مخصوص قرار می دهند که به فضای بیرونی پرتاب می شود.

به بدن نزدیک تر است

وقتی صحبت از تجهیزات فضانوردی می شود، بیشتر مردم به لباس فضایی فکر می کنند. در واقع، در طلوع اکتشاف فضایی سرنشین دار، پیشگامان کیهان از پرتاب تا فرود لباس های فضایی پوشیده بودند. اما با شروع پروازهای طولانی مدت، استفاده از لباس های فضایی فقط در حین عملیات پویا - قرار دادن در مدار، لنگر انداختن، باز کردن، فرود آغاز شد. بقیه اوقات، شرکت کنندگان در سفرهای فضایی لباس های معمول خود را می پوشند.

لباس های زیر زنانه طبق اندازه های استاندارد دوخته می شوند و لباس های زیر به صورت تکی دوخته می شوند. فضانوردان باتجربه لباس های بند دار سفارش می دهند - در شرایط گرانش صفر، لباس ها بالا می روند. به همین دلیل، فضانوردان در ایستگاه فضایی بین‌المللی تی‌شرت‌ها و پیراهن‌های نسبتاً بلندی می‌پوشند. کت و شلوار نیز برای فضانوردان مناسب نیست: پشت در معرض هوا و قسمت پایین کمر در معرض هوا قرار دارد. پارچه های مورد استفاده عمدتاً طبیعی و اغلب 100٪ پنبه هستند.

لباس کار فضانوردان مجهز به جیب های زیادی است که هر کدام جایگاه و تاریخچه خاص خود را دارد که با دقت میلی متری تایید شده است. بنابراین، هنگامی که روانشناسان متوجه شدند که فضانوردان در پروازهای طولانی تمایل ثابتی به پنهان کردن چیزهای کوچک در سینه یا حتی در گونه های خود دارند تا از پرواز خارج نشوند، جیب های مورب سینه ظاهر شدند. و جیب های پچ پهن در قسمت پایین ساق پا توسط ولادیمیر ژانیبکوف پیشنهاد شده است. معلوم می شود که در گرانش صفر راحت ترین وضعیت بدن برای یک فرد وضعیت جنین است. و آن جیب هایی که مردم روی زمین به استفاده از آنها عادت می کنند در گرانش صفر کاملاً بی استفاده هستند.

از دکمه ها، زیپ ها و نوار چسب به عنوان لوازم جانبی لباس استفاده می شود. اما دکمه ها غیرقابل قبول هستند - آنها می توانند در گرانش صفر خارج شوند و در اطراف کشتی پرواز کنند و مشکلاتی ایجاد کنند.

محصولات تمام شده توسط یک سرویس تضمین کیفیت ویژه بررسی می شوند (به عنوان مثال، لباس هایی با درزهای ناهموار برای تغییر ارسال می شوند). سپس خیاط ها با احتیاط تمام نخ ها را قطع می کنند، لباس ها را جاروبرقی می کشند تا گرد و غبار اضافی در فیلترهای ایستگاه گیر نکند و محصول را در بسته بندی هوا بسته ببندند. پس از این، از اشعه ایکس برای بررسی اینکه آیا جسم خارجی در بسته باقی مانده است یا خیر (زمانی که یک پین فراموش شده در آنجا پیدا شد) استفاده می شود. سپس محتویات بسته استریل می شود.

در مورد کفش‌ها، فضانوردان عملاً آنها را روی هواپیما نمی‌پوشند و کفش‌های کتانی را عمدتاً فقط برای ورزش می‌پوشند. آنها همیشه از چرم طبیعی ساخته می شوند. کفی سفت و محکم و تکیه گاه پشتی قوی بسیار مهم است، زیرا در فضا پا نیاز به حمایت دارد. یک جفت کفش برای کل پرواز، حتی یک کفش بلند، کافی است.

فضانوردان بیشتر جوراب های ضخیم و تری می پوشند. با در نظر گرفتن خواسته های متعدد فضانوردان، کوتورهای فضایی یک لاین دوبل مخصوص در ناحیه کف پا ساختند. در شرایط بی وزنی که در حین کار چیزی برای تکیه دادن وجود ندارد، فضانوردان با پاهای خود به برجستگی های مختلفی می چسبند و به همین دلیل است که قسمت بالای پا به سرعت آسیب می بیند. پدها هنگام کار از پاهای شما محافظت می کنند.

از آنجایی که هیچ گونه تمهیدی برای شستن لباس ها در فضا وجود ندارد، لباس های مستعمل در کیسه های مخصوص بسته بندی می شوند و در یک کشتی باری قرار می گیرند و پس از خروج از ایستگاه به همراه "کامیون" در جو می سوزند.

این مطالب توسط ویراستاران rian.ru بر اساس اطلاعات RIA Novosti و منابع باز تهیه شده است

فضا محیطی بسیار خصمانه برای انسان است. بر اساس ترکیب عوامل نامطلوب، خلاء کیهانی هیچ رقیب زمینی ندارد، به جز شاید آتش باز. ویژگی های زندگی فضانوردان در مدار، عاشقانه نیست، بلکه کاری عظیم، شدید و خطرناک است. پرواز تقریباً در خلاء کامل، بی وزنی، با اختلاف دمای بسیار زیاد و تحت تأثیر تشعشعات یونیزان انجام می شود. اما حتی در چنین شرایطی، مردم یاد گرفتند نه تنها زنده بمانند، بلکه به طور مولد کار کنند - با کمک تجهیزات ویژه.

حمایت از زندگی در فضا

حتی در حال حاضر، زمانی که تجربه پروازهای نزدیک به زمین در سال سنجیده می شود، اطمینان از حیات در فضا یک کار فنی و پزشکی بسیار دشوار است. تصمیم آن به سیستم پشتیبانی حیات (LSS) سپرده شده است. گاهی اوقات از اصطلاح "سیستم های پشتیبانی زندگی" (LSS) نیز استفاده می شود. اینها شامل وسایل و لوازمی برای تامین بی وقفه هوا، آب و غذا برای خدمه، تصفیه هوا و آب، کنترل دما و تامین بهداشتی و بهداشتی است. مایع خنک‌کننده به‌طور مداوم کار می‌کند، از زمانی که خدمه وارد فضاپیما در مجتمع پرتاب می‌شوند و با فرود وسیله نقلیه فرود پایان می‌یابد. این سیستم تابع الزامات بسیار دقیقی است. اول از همه، لازم است که قابل اعتماد باشد، از ایمنی و شرایط کاری راحت برای خدمه در تمام مراحل پرواز اطمینان حاصل کند.

بی وزنی

بی وزنی زندگی در فضا را غیرقابل تحمل می کند. رعایت قوانین معمول بهداشت مشکل ساز می شود. در مدار شما واقعاً نمی توانید خود را بشویید یا به توالت بروید. زمانی چندین موسسه تحقیقاتی روی موضوع توالت های فضایی کار می کردند. تا به امروز، یکی از موسسات تحقیقاتی، " قنداق برنزی" والنتینا ترشکووا را که از یک بازیگر فردی ساخته شده است، حفظ کرده است. همه اینها به منظور جلوگیری از ورود ادرار و سایر موارد ناخوشایند به داخل کابین انجام شد. پس از همه، بالا و پایین در فضای بیرونی معادل هستند، همانطور که می خواهید پرواز کنید.

فضانوردان نیز دارای کابین هستند. این طاقچه هایی به عرض و عمق حدود نیم متر هستند. وسایل موجود در "آپارتمان" نیز مجلل نیستند: یک کیسه خواب آویزان به قلاب و یک آینه. بسیاری از فضانوردان شکایت دارند که در ابتدا به دلیل نداشتن موقعیت افقی و تخت آشنا نمی توانند بخوابند.

غذا در فضا

غذای فضایی کاملاً متنوع است (رژیم غذایی با دقت در مؤسسه مشکلات پزشکی و بیولوژیکی در نظر گرفته شده است)، اما عمدتاً به صورت منجمد یا کنسرو شده است. سوپ کلم و گل گاوزبان به صورت لوله ای می آیند؛ شما نمی توانید از بشقاب ها در فضا استفاده کنید. نان را در قطعات کوچک بسته بندی می کنند تا بتوانند در دهان شما کامل باشند. واقعیت این است که هر خرده یا قطره پرنده ای که وارد مجرای تنفسی یکی از خدمه شود می تواند باعث مرگ او شود.

فضانوردان غذای خود را از منوی ویژه انتخاب می کنند. درست قبل از پرواز، آنها یک مزه می کنند و لیست آرزوهایی از آنچه می خواهند در فضا بخورند تهیه می کنند.

بهداشت فردی در فضا

معمولاً از فضانوردان در مورد بهداشت شخصی در مدار سؤال می شود. معلوم است که آسان نیست. در ابتدا، فضانوردان فقط از دستمال مرطوب استفاده می کردند، اما با طولانی شدن مدت اقامت آنها در مدار، یک حمام را به فضا آوردند. این یک بشکه ویژه است که ویژگی های "کیهانی" خود را دارد، مانند عدم تخلیه آب کثیف. از این گذشته، برای شستن خود در گرانش صفر، فقط یک لیوان مایع کافی است. روی بدن پخش می شود و تمام ناهمواری ها را پر می کند.

مسواک زدن دندان ها نیز مشکل ساز است، فقط باید کف خمیر دندان را قورت دهید.

اما ACS (به نظر ما یک اتاق توالت) بر اساس اصل جاروبرقی کار می کند. ادرار پس از "شسته شدن" به اکسیژن و آب تقسیم می شود و پس از آن این عناصر دوباره وارد چرخه بسته ایستگاه می شوند (افسوس که آب آنجا قابل استفاده مجدد است) ... بقایای جامد در ظروف مخصوص به فضای بیرونی پرتاب می شود.

رژیم روزانه

برای اینکه زندگی روزمره آنقدر فضانوردان را آزار ندهد، روز کاری آنها به معنای واقعی کلمه دقیقه به دقیقه برنامه ریزی می شود. خوب، پس از پایان روز کاری، ماژول سرویس به راحتی تبدیل می شود سالن ورزش(شما فقط باید یک تردمیل یا دوچرخه را از زمین بیرون بیاورید) یا یک اتاقک، جایی که خدمه برای صرف ناهار و شام مشترک در یک میز فضایی جمع می شوند. نوارهای لاستیکی زیادی روی میز برای حفظ مواد غذایی وجود دارد.

تجهیزات فضانوردی

اگر در مورد تجهیزات صحبت کنیم، لباس‌های فضایی فقط هنگام قرار دادن ایستگاه در مدار، در حین اتصال یا باز کردن اسکله و فرود استفاده می‌شوند. و بقیه اوقات، فضانوردان لباس‌های راحت‌تری می‌پوشند: لباس‌های بنددار (به‌گونه‌ای که لباس‌ها در گرانش صفر بالا نرود)، که به‌صورت جداگانه برای فضانوردان دوخته می‌شود، تی‌شرت‌های بلند، پیراهن. معمولا از پنبه طبیعی برای دوخت لباس استفاده می شود. در لباس‌های کار فضانوردان، می‌توانید جیب‌های زیادی را پیدا کنید که در مکان‌های دقیقاً کالیبره شده قرار دارند. به عنوان مثال، جیب‌های مورب سینه روی لباس‌ها در نتیجه این واقعیت ظاهر شد که فضانوردان دائماً سعی می‌کردند چیزی را در آغوش خود قرار دهند تا این چیزها در کل ایستگاه پرواز نکنند. جیب های دیگر، پهن در قسمت پایین ساق پا، به دلیل این واقعیت است که در گرانش صفر راحت تر است که فرد در موقعیت جنین باشد. همچنین، لباس فضانوردان هرگز از دکمه‌هایی استفاده نمی‌کند که می‌توانند از بین بروند و در اطراف ایستگاه پرواز کنند.

به دلایل عینی، شستشو در کشتی غیرممکن است، بنابراین لباس های استفاده شده فضانوردان در یک کشتی مخصوص بارگیری می شود، سپس از ایستگاه خارج می شود و در جو می سوزد.

فضانوردان عملاً از کفش در مدار استفاده نمی کنند، به جز برای ورزش، که در آن کفش های کتانی چرمی با قوس محکم می پوشند. به جای کفش از جوراب های مخصوص استفاده می شود.

ویژگی های زندگی فضانوردان در مدار و پس از آن

در مدار، خورشید هر 90 دقیقه طلوع و غروب می کند، بنابراین در طول روز می توانید طلوع خورشید را تا 16 بار ببینید. به دلیل این رژیم، خوابیدن در فضا آسان نیست؛ فضانوردان به طور معمول به زمان زمین پایبند هستند. مطالعه ای در سال 2001 نشان داد که فضانوردانی که روی زمین خروپف می کنند در فضا بسیار آرام می خوابند. نبود جاذبه زمین باعث کاهش خروپف می شود.

کمبود گرانش ستون فقرات را صاف می کند به طوری که می توانید 5-8 سانتی متر "رشد" کنید. متأسفانه رشد بیش از حد می تواند عوارضی به شکل کمردرد یا مشکلاتی در سیستم عصبی ایجاد کند.

طولانی ترین اقامت در فضا 438 روز است. رکورد طولانی ترین اقامت در فضا توسط والری پولیاکوف فضانورد روسی ثبت شد. او در سال 1995 14 ماه را در ایستگاه فضایی میر گذراند.

تقریباً هر فضانوردی بیماری فضایی را تجربه کرده است. در غیاب جاذبه، سیگنال های دستگاه دهلیزی متناقض می شوند. نتیجه سرگردانی است: بسیاری از فضانوردان حتی نمی توانند محل دست ها و پاهای خود را احساس کنند. سرگردانی – دلیل اصلیبه اصطلاح سندرم انطباق فضایی که برای خود فضانوردان اصطلاحی برای استفراغ است.

ویژگی های زندگی فضانوردان در مدار بدون باقی ماندن ردی نمی گذرد. سخت ترین کار پس از بازگشت به زمین، عادت کردن به این واقعیت است که اجسام سقوط می کنند. پس از اقامت طولانی مدت در فضا، فضانوردان برای مدت طولانی به جاذبه عادت می کنند، به اجسام برخورد می کنند، آنها را از روی عادت رها می کنند تا چندین ماه پس از پرواز.

فضانوردان از فضا چیزی را مشاهده می کنند که هرگز روی زمین دیده نمی شود: زمین یک دیسک آبی روی پس زمینه سیاه است. سمت معکوسماه، و همچنین برق های عجیب و غریب از نور در چشم. معلوم می شود که این اصلاً نور نیست، بلکه تابش کیهانی است که توسط مغز به عنوان فلاش درک می شود. چنین فلاش هایی برای چشم ها بسیار مضر هستند و متعاقباً بسیاری از فضانوردان دچار مشکلات بینایی می شوند.

پیش از این، فضانورد در تمام طول پرواز لباس فضایی خود را در نمی آورد. اکنون در زندگی روزمرهاو یک تی شرت با شلوارک یا کت و شلوار می پوشد. تی شرت در مدار در شش رنگ برای انتخاب بسته به روحیه خود. به جای دکمه ها، زیپ و نوار چسب وجود دارد: آنها جدا نمی شوند. هر چه جیب بیشتر باشد بهتر است. سینه‌های مورب به شما این امکان را می‌دهند که به سرعت اجسام را پنهان کنید تا در گرانش صفر از هم جدا نشوند. جیب های پهن گوساله مفید هستند زیرا فضانوردان اغلب موقعیت جنین را به خود می گیرند. به جای کفش، جوراب های ضخیم می پوشند.

توالت

اولین فضانوردان پوشک می پوشیدند. آنها هنوز هم در حال حاضر استفاده می شوند، اما فقط در طول راهپیمایی های فضایی و در هنگام برخاستن و فرود. یک سیستم دفع زباله در سپیده دم فضانوردی شروع به توسعه کرد. توالت بر اساس اصل جاروبرقی کار می کند. جریان هوای کمیاب زباله ها را می مکد و به کیسه ای ختم می شود که سپس بسته می شود و داخل ظرف می ریزد. دیگری جای او را می گیرد. ظروف پر شده به فضای بیرونی فرستاده می شوند - آنها در جو می سوزند. در ایستگاه میر، زباله های مایع تصفیه و به آب آشامیدنی تبدیل شد. برای بهداشت بدن از دستمال مرطوب و حوله استفاده می شود. اگرچه "کابین دوش" نیز توسعه یافته است.

غذا

لوله های غذا به نمادی از سبک زندگی فضایی تبدیل شده اند. ساخت آنها در استونی در دهه 1960 آغاز شد. فضانوردان با فشار دادن لوله ها، فیله مرغ، زبان گاو و حتی گل گاوزبان می خوردند. در دهه 80، محصولات تصعید شده شروع به تحویل به مدار کردند - تا 98٪ از آب از آنها خارج شد، که به طور قابل توجهی جرم و حجم را کاهش می دهد. داخل کیسه ای با مخلوط خشک بریزید آب گرم- و ناهار آماده است. آنها همچنین غذاهای کنسرو شده را در ایستگاه فضایی بین المللی می خورند. نان در نان‌های کوچک بسته‌بندی می‌شود تا از پخش شدن خرده‌ها در داخل محفظه جلوگیری شود: این مملو از مشکلات است. بر میز آشپزخانهگیره هایی برای ظروف و دستگاه ها وجود دارد. از "چمدان" نیز برای گرم کردن غذا استفاده می شود.

کابین

در گرانش صفر، مهم نیست کجا می خوابید، نکته اصلی این است که بدن خود را به طور ایمن ثابت کنید. در ایستگاه فضایی بین‌المللی، کیسه‌های خواب با زیپ مستقیماً به دیوارها متصل می‌شوند. به هر حال، در کابین فضانوردان روسی سوراخ هایی وجود دارد که به شما امکان می دهد قبل از رفتن به رختخواب، منظره زمین را تحسین کنید. اما آمریکایی ها "پنجره" ندارند. کابین شامل وسایل شخصی، عکس اقوام و پخش کننده های موسیقی است. تمام اشیاء کوچک (ابزار، مداد و غیره) یا زیر نوارهای لاستیکی مخصوص روی دیوارها می لغزند یا با نوار چسب محکم می شوند. برای این منظور، دیوارهای ایستگاه فضایی بین‌المللی با مواد پشمی پوشانده شده است. همچنین تعداد زیادی نرده در ایستگاه وجود دارد.

یک نظر

ولادیمیر سولوویف، مدیر پرواز بخش روسی ایستگاه فضایی بین‌المللی:

- زندگی فضانوردان به طور قابل توجهی بهبود یافته است. در ISS اینترنت، امکان ارسال پیام و خواندن اخبار وجود دارد. ابزارهای ارتباطی این امکان را فراهم می کند که فضانوردان با خانواده و دوستان خود از طریق تلفن ارتباط برقرار کنند. همیشه در ایستگاه غذای زیادی وجود دارد. علاوه بر این، فضانوردان منوی خود را انتخاب می کنند.

می توانید گل گاوزبان، پوره سیب زمینی و ماکارونی را از غذاهای یخ زده درست کنید. تنها چیزی که اکنون در لوله ها باقی مانده است آب میوه و یک کیت تغذیه کوچک است که در نزدیک شدن به ایستگاه استفاده می شود.

با هر کشتی باری ما مواد غذایی تازه را نیز ارسال می کنیم. فضانوردان زندگی کاملی دارند. تنها چیزی که مرا آزار می دهد سر و صدای هواداران است. آنها همیشه کار می کنند، اما شما نمی توانید بدون آنها زندگی کنید.