أرخاروفا إيكاترينا، الطالبة 11 "أ" الصف MBOU المدرسة الثانوية رقم 24، فولجسكي

الوحدة ليس لها وجه. هذا الشعور مألوف لدى كل من الأطفال والشباب والحكماء. الوحدة غالبا ما تخيفنا. لكن هل يجب أن نخاف منه؟ لماذا أعطيت لنا؟ حاولنا العثور على إجابات لهذه الأسئلة في هذا المشروع.

تحميل:

معاينة:

لاستخدام معاينة العروض التقديمية، قم بإنشاء حساب (حساب) Google وقم بتسجيل الدخول: https://accounts.google.com

التسميات التوضيحية للشرائح:

مشروع اجتماعي "الوحدة" عملت في المشروع: أرخاروفا إيكاترينا، طالبة في الصف 11 "أ". قائد المشروع: عالم النفس التربوي Yaner O.I.

الوحدة هي الامتناع الأبدي عن الحياة. إنه ليس أسوأ أو أفضل من أي شيء آخر. إنهم يتحدثون عنه كثيرًا فقط. يكون الإنسان وحيدًا دائمًا وأبدًا. إريك ماريا ريمارك

الشعور بالوحدة أمر شائع في مدن أساسيهحيث يكون التواصل مع مختلف الأشخاص قصير الأمد وسطحي، ولا يوجد وقت كافي لإقامة علاقات طويلة الأمد مبنية على الثقة. قد يشعر بالوحدة شاب أو امرأة لا يستطيع العثور على الشريك المناسب، أو رجل عجوزمن فقد أصدقاءه وأقاربه ولم يتمكن من العثور عليهم لغة متبادلةمع جيل الشباب. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من جهاز عصبي خامل من الشعور بالوحدة، والذين يجدون صعوبة في إجراء اتصالات جديدة ويعتادون ببطء على معارف جديدة. وفي الحالات القصوى، يمكن أن تؤدي الوحدة إلى الاكتئاب. الوحدة لغز يقلق الناس من قرن إلى قرن. من خلال فهم مشاعرنا وعواطفنا، فإننا نعرف أنفسنا. الوحدة جزء منا، نتواجد فيه جميعًا، كل منا بطريقته الخاصة.... أهمية المشروع

فهم معنى الوحدة ومعرفة نقاط القوة والضعف في هذه الحالة الهدف من المشروع

المراهقون. المجموعة المستهدفة

قضية إشكالية: الوحدة – هل هي عقاب أم مورد؟

خطة العمل 1. التعرف على مفهوم "الوحدة" 2. تحديد أسباب الوحدة 3. تحليل ذكريات الطفولة 4. تحديد نقاط القوة والضعف في هذه الحالة 5. الاستنتاج 6. التوصيات

الوحدة هي ظاهرة اجتماعية ونفسية، وهي حالة عاطفية للشخص ترتبط بعدم وجود روابط عاطفية وثيقة وإيجابية مع الناس و/أو بالخوف من فقدانهم نتيجة للعزلة الاجتماعية القسرية أو النفسية. ضمن هذا المفهوم، يتم تمييز ظاهرتين مختلفتين - الوحدة الإيجابية (العزلة) والسلبية (العزلة).

أسباب الوحدة تدني احترام الذات، مما يؤدي إلى تجنب الاتصال بالآخرين خوفاً من التعرض للانتقاد؛ ضعف مهارات التواصل؛ الخوف من الفشل في العلاقات أو الاعتماد النفسي. الشعور المتزايد باستمرار بسوء الفهم وعدم الاهتمام بالآخرين؛ الحرمان الحسي بشكل أو بآخر (وبعبارة أخرى، عدم وجود نوع أو آخر من المعلومات أو الانطباعات)؛ الانتقال من مجتمع إلى آخر: وبعبارة أخرى، "تغيير المصفوفة الاجتماعية".

التحليل الذاتي. الشعور بالوحدة بالنسبة لي هو عالم داخلي خاص له حدود، لأن هذا العالم موجود فقط لشخص واحد. لكن من ناحية أخرى، الوحدة هي عالم تدرسه، وتتعرف على نفسك بشكل أعمق.

عواقب الموقف عندما كنت طفلاً، غالبًا ما كنت أترك وحدي، وكان الاتصال الوحيد بالعالم من خلال التلفزيون، انخفاض النشاط الاجتماعي، انخفاض الحاجة إلى التواصل مع أقرانهم، لعبتي المفضلة - الرسم والتخيل، طلاق الوالدين، شعور كبير بالذنب تجاه هذا الموقف، الشعور بالفراغ والخوف من المستقبل. ذكريات مدرسة إبتدائيةتمحى تقريبا التغييرات في المجتمع أدت إلى الارتباك الحدود الصارمة للتربية، الرقابة الأبوية، التواصل المحدود مع الأقران انخفاض النشاط الاجتماعي، انخفاض الحاجة إلى التواصل مع الأقران، الشعور بعدم الأمان قلة التواصل مع أفراد الأسرة بسبب انشغال الأم بشكل مفرط، قضاء وقت الفراغ من المدرسة إلى المنزل قلة الدفء العاطفي وعدم اليقين الداخلي. الاهتمامات بالرسم وتنمية الخيال المشاجرات ومواقف الصراع مع الأم وزملاء الدراسة نوبات الغضب والرغبة في التعبير عن الذات وعدم التسامح مع موقف مختلف.

- الانسحاب - انخفاض النشاط الاجتماعي - المزاج الحار - قلة الثقة بالنفس - تدني احترام الذات الجوانب الضعيفةالشعور بالوحدة

نقاط القوة الوحدة الاعتماد على الذات الاستقلال (عن الآخرين) معرفة الذات الخيال الجيد

الاستنتاج: سمح العمل في هذا المشروع بتوسيع المعرفة حول الشعور بالوحدة. نظرت إلى الوضع من جهتين: ما الذي تمنحني إياه الوحدة وما تحرمني منه. أدركت أن الوحدة كانت بالنسبة لي بمثابة اختبار، درس في الحياة. بدأت أدرك أن التواصل مع الناس جزء مهم من الحياة. من المهم أن تكون في وئام ليس فقط مع نفسك، ولكن أيضًا مع العالم من حولك.

التوصيات لا تخف من الوحدة. الخوف من الوحدة يدفعنا أحياناً إلى التواصل مع الناس، وهو ما لا يكون في مصلحتنا دائماً. الوحدة هي فرصة فريدةتعرف على شخص مثير للاهتمام- مع نفسي. الوحدة ليست حقيقة معينة، إنها مجرد موقفك تجاه العالم. غيره واتخذ خطوة تجاه الناس. الوحدة هي علامة تدعو إلى التغيير. هذا هو الوقت المناسب لاتخاذ الخيارات والقرارات. هذا هو الخط الفاصل بين الحاضر المألوف والمستقبل الجديد.

شكرًا لكم على اهتمامكم!

الوحدة يمكن أن تلهم كتابة الشعر والموسيقى واللوحات. ولكن على الرغم من أن المادة قد تكون جيدة، إلا أن الأبحاث تظهر أن الوحدة لها آثار ضارة للغاية على صحتك. وقد ربط العلم هذه الحالة النفسية ب ضغط دم مرتفعوالفشل الأيضي، وخطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ناهيك عن كيف تؤدي الوحدة إلى الاكتئاب.

كما أظهرت الأبحاث التي أجرتها الجمعية الأمريكية للمتقاعدين أن 35% من المشاركين الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا كانوا عازبين.

وفيما يلي 10 استراتيجيات لمكافحة هذه الحالة المؤسفة.

1. افهم الشعور بالوحدة

تقول سنام حفيظ، وهي طبيبة نفسية مرخصة في مدينة نيويورك وأستاذة في كلية جامعة كولومبيا: "هناك فرق بين العزلة والوحدة. كلا المصطلحين يعنيان بشكل أساسي أن الشخص وحيد، ومع ذلك، فإنهما طريقتان مختلفتان في التفكير". "تستمر. من المعتاد جدًا الاعتقاد أنه لكي تشعر بالرضا والجديرة، فأنت بحاجة إلى تأكيد خارجي لهذا وللأشخاص الآخرين من حولك. العزلة متجذرة في الاختيار والسلام. وعندما يستمتع شخص ما بالعزلة، فإنه / تبدأ "أن يقدروا التواصل مع أنفسهم قبل كل شيء. قد يستمتعون بقضاء الوقت مع شخص آخر، لكنهم لا يحتاجون إليه."

2. ابدأ بخطوات صغيرة

عندما تشعر بالعزلة، قد يكون من الصعب إعادة بناء الروابط الاجتماعية. يجب حل هذه المشكلة تدريجياً وبخطوات صغيرة.

افهم أنك لست وحدك بالمعنى الحرفي للكلمة - اذهب إلى سوبر ماركت كبير، وتمشى في الحديقة، واشترك في الدورات، وامنح الآخرين الفرصة ليحيطوا بك. من المهم الاستمرار في المضي قدمًا واتخاذ خطوات للمشاركة اجتماعيًا بأي شكل من الأشكال.

3. التعرف على الناس شخصيا

تزيد الشبكات الاجتماعية من الشعور بالوحدة عندما يقتصر التفاعل مع الأشخاص على عرض ملفاتهم الشخصية وصورهم على Instagram. في حين أن خدمات مثل VKontakte وOdnoklassniki توفر اتصالات حقيقية، إلا أنها تبالغ أيضًا في التأكيد على نجاح الآخرين.

أغلق التطبيقات، واترك هاتفك الذكي والكمبيوتر المحمول جانبًا، واقضِ بعض الوقت مع الأشخاص الذين تعرفهم الحياه الحقيقيه. لا يوجد بديل للتفاعل الشخصي، هناك وسائل مساعدة فقط.

4. ابتسم وقل أشياء لطيفة

إن الابتسامة والثناء الذي تقدمه لكل شخص تقابله خلال اليوم سوف يحسن مزاجك أنت والأشخاص من حولك. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يبدأ ويقوي الاتصالات.

قواعد التفاعل البسيطة: ابتسم، مجاملة واسأل شيئًا ما. المرحلة الرابعة يمكن أن تكون دعوة في مكان ما.

5. المشي في كثير من الأحيان

المشي لا يعني مجرد الانتقال من النقطة أ إلى النقطة ب. المشي: لاحظ العالم من حولك، توقف لتنظر إلى الأشياء الجميلة أو استمع إلى موسيقى الشارع. قل "مرحبًا" للشخص الذي يعجبك، وتمنى له يومًا سعيدًا - وسوف تتفاجأ بعدد الاتصالات الإيجابية التي سيتم إجراؤها إذا استخدمت هذه الطريقة.

6. تحدث مع الغرباء

يبدو الأمر محرجًا، وقد نصح بولجاكوف بعدم القيام بذلك، ولكن من خلال البدء في إلقاء التحية على الأشخاص في المصعد، تتعرف على جيرانك، ومحادثة صغيرة مع البائع في المتجر القريب من منزلك توفر طريقة للخروج من روتينك ومنطقة الراحة.

يقول المؤلف كيو ستارك إنه حتى التفاعلات القصيرة مع الغرباء تزيد من إحساسنا بالرفاهية.

7. اتصل

تمنحك المكالمات الهاتفية ومحادثات الفيديو إحساسًا بالتواجد مع الأشخاص البعيدين عنك حاليًا. خطط للمكالمات كما تفعل في اجتماع: تحدث مع صديق لمدة نصف ساعة، أو ساعة؛ افعل ذلك بانتظام، لتقوي اتصالاتك وتجعلها ذات معنى.

8. قم بالتسجيل في الدورات

ابحث عن الأشخاص ذوي التفكير المماثل من خلال الأحداث المتخصصة. أنحى جانبا لغات اجنبية؟ هل سبق لك أن أردت أن تتعلم كيفية طهي الطعام مثل الطاهي؟ افعلها.

9. تواصل مع شخص يشعر بالوحدة أيضًا.

في وحدتنا، قد لا نلاحظ أن أحدًا بجانبنا يشعر بالوحدة أيضًا. قم بدعوة شخص يبدو لك منعزلًا اجتماعيًا للنزهة أو تناول القهوة.

هذه ليست مهمة سهلة دائمًا، ولكن بمساعدة "رفيقك" في هذه المشكلة، ستساعد نفسك.

10. اطلب المساعدة المهنية إذا كنت في حاجة إليها

اذهب إلى استشارة نفسية، وناقش مشكلتك مع معالج نفسي، واطلب رقم خط المساعدة. أرواحنا تحتاج إلى الشفاء مثلما تحتاج إليه الساق المكسورة. افعل ذلك إذا شعرت أنك لا تستطيع التعامل مع الأمر بمفردك.

الوحدة بالنسبة لمعظم الناس هي واحدة من أكثر الأشياء... حتى أقوى الأشخاص، الذين يدعون أنهم معتادون على الوحدة ويحبونها، يدركون تمامًا وحدتهم، تمامًا مثل الآخرين. والإجهاد هو حالة ذهنية وجسدية حدودية يكون فيها الشخص أكثر عرضة من أي وقت مضى للفيروسات والبكتيريا والالتهابات التي تقصفه من العالم الخارجي. يعاني الشخص الذي يعيش في حالة من الوحدة من انخفاض كبير في جهاز المناعة مقارنة بالأشخاص الذين يعيشون في المجتمع.

أجرى علماء من معهد الطب السلوكي (الولايات المتحدة الأمريكية، أوهايو) بحثًا على مجموعة من الأشخاص في منتصف العمر الذين يعانون من مشاكل الوزن الزائد، وكذلك أولئك الذين عانوا منه في الماضي. وبناءً عليها، تم استخلاص استنتاجات مفادها أن الشعور بالوحدة، مثل الإجهاد، ساهم بشكل فعال في تدهور الصحة لدى مجموعة الأشخاص المدروسة.

ولإجراء التجربة، استخدم العلماء ما يسمى بـ"مقياس الوحدة"، الذي سبق أن طوره علماء آخرون من جامعة كاليفورنيا (لوس أنجلوس). يقيّم هذا المقياس تصورات الناس لوحدتهم الطوعية أو القسرية.

وجدت الأبحاث أن الأشخاص الوحيدين لديهم مستويات أعلى بكثير من البروتين في دمائهم مقارنة بغيرهم. وهذا، كما تعلمون، علامة أكيدة على العمليات الالتهابية التي تحدث في الجسم. وهذا يساهم أيضا في التنمية أمراض القلب والأوعية الدمويةومرض الزهايمر، ومرض السكري من النوع الثاني. العلماء الذين أجروا البحث مقتنعون بأن نقص التواصل يرتبط أيضًا بعدد من الأمراض الخطيرة جدًا. ومن بين الاكتشافات وجود مستوى كبير من الأجسام المضادة لفيروس الهربس في دم الأفراد، وهو ما يشير عادة إلى تنشيط هذا المرض. في الأشخاص الناشطين اجتماعيًا والمتزوجين، تكون هذه الأجسام المضادة أقل شيوعًا. ثبت علميا حقيقة أن الهربس غالبا ما يتفاقم لدى الشخص خلال فترة التوتر، ومعظم الناس ينظرون إلى الشعور بالوحدة على أنها إجهاد مزمن.

كما تم إجراء اختبارات لتحديد مستوى الأجسام المضادة للفيروس المضخم للخلايا وفيروس إبشتاين-بور (وهو أيضًا نوع من أنواع الهربس). وتبين أن النسبة أعلى من ذلك بكثير بين المنعزلين اجتماعيًا. يكون الأفراد المنعزلون اجتماعيًا عرضة للإصابة بالتهابات أكثر خطورة، مما يقوض جهاز المناعة، على التوالي، ويمرضون في كثير من الأحيان ولفترة أطول من الأشخاص المتكيفين اجتماعيًا.

حتى تم فحص بول الأشخاص التجريبيين. وتبين أن مستوى الأدرينالين مرتفع مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من الوحدة. والإفراط في إنتاج الأدرينالين يقلل من مقاومة الجسم لأنواع مختلفة من العدوى، خاصة مع تقدم العمر، ويصبح الجسم أقل قدرة على مقاومة الأمراض، ويمرض في كثير من الأحيان، ويشعر بأنه "مضغوط". لا عجب أن الأدرينالين الذي تنتجه الغدد الكظرية يسمى أيضًا "هرمون التوتر".

هناك جانب آخر يؤكد الفرق بين الأشخاص الوحيدين وغير الوحيدين على مستوى علم وظائف الأعضاء وهو النوم. لقد أنشأتها الطبيعة البشرية بحيث يكون النوم حالة طبيعية فاقد الوعي، حيث يستريح الجسم البشري ليس فقط من التأثيرات الخارجية، ولكن أيضًا من الشخص نفسه (بغض النظر عن مدى سخافة ذلك). لكن كل شيء صحيح، لأن الأفكار السيئة والآمال الباطلة والمخاوف والقلق والاستياء - كل السلبية التي تراكمت خلال اليوم تسمح للشخص بالذهاب. يقوم الدماغ في هذا الوقت بعمل آخر يساعد الشخص على الاسترخاء، وعدم التفكير، وعدم العذاب، والتنفس، وتطبيع عمل الجهاز العصبي، وتستريح الأعضاء. في الصباح يستيقظ الإنسان منتعشًا ومبهجًا ومرتاحًا وله بالفعل نهج مختلف تجاه المشكلة التي تعذبه منذ المساء وكأن مائة عام من الوحدة قد مرت.

في الأشخاص الوحيدين، وخاصة في العزلة لفترة طويلة، يتم ملاحظتهم دائمًا تقريبًا. هذه هي الأرق، والنوم السطحي الذي لا يجلب فوائد، والاستيقاظ المتكرر، وعدم القدرة على النوم ليلا، ونتيجة لذلك، النوم فقط أثناء النهار. تدريجياً الجهاز العصبييتم إضعاف هؤلاء الأشخاص، ولم يعودوا قادرين على الاستمتاع بالحياة، وحساسة، وحساسة، وتعكر المزاج، وغير متسامح. لكن هذا لا يطيل العمر. ماذا يمكن أن نقول في النهاية؟ كما تغني سلافا، الوحدة لقيط!

ما هي الوحدة؟ يمكن تفسير هذا المفهوم بطرق مختلفة. من الخطأ الاعتقاد بأن الشخص الذي يعيش بمفرده يعتبر وحيدًا. الوحدة هي بالأحرى طريقة خاصة لتحقيق "أنا" الفرد عندما يشعر بأنه غير مرغوب فيه، مهجور، منسي. سنتحدث عن مشكلة الوحدة في مقالتنا.

الشعور بالوحدة، أولا وقبل كل شيء، هو شعور يولد في الروح. ويحدث ذلك أحيانًا حتى عندما يكون الشخص محاطًا من جميع الجوانب بالأصدقاء والزملاء والأحباء. من الصعب جدًا أن نفهم من أين يأتي برد الفراغ المريع هذا. لكن المراهقين وكبار السن يواجهون هذا الأمر بشكل خاص في كثير من الأحيان. الشعور بالوحدة هو شعور معقد إلى حد ما بالإنكار، ومن أجل التغلب عليه، تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد.

مشكلة الوحدة عند كبار السن

غالبًا ما يشعر كبار السن بالوحدة. وهذا ليس مفاجئا. إنهم من بين الأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة ودعم الآخرين. ولكن لسوء الحظ، فإن مشكلة الشعور بالوحدة في الشيخوخة آخذة في الازدياد السنوات الأخيرةالثورات العالية بشكل متزايد. وفي الوقت نفسه، لا يؤدي العيش بدون أقارب أو غيابهم فقط إلى الشعور بالوحدة، بل يؤدي أيضًا إلى سوء الفهم أو الرفض من جانب الأحباء والأسرة التي يعيش فيها الشخص المسن.

يمكنك أن تشعر بالوحدة في سن الشيخوخة لأسباب مختلفة. يبتعد الأطفال، ويموت المعارف والأصدقاء القدامى، ويتوقف التواصل مع المجتمع، وتحدث مواقف مرهقة مختلفة في الحياة. بالطبع، مع مرور الوقت، سيتمكن الشخص المسن من التغلب على الشعور بعدم الجدوى، لكن من المستحيل القيام بذلك دون دعم العائلة والأصدقاء.

الوحدة كمشكلة اجتماعية

عند دراسة الشعور بالوحدة كمفهوم اجتماعي، أولا وقبل كل شيء، تؤخذ في الاعتبار فئات خاصة من المجتمع، وليس المجتمع ككل. تتجلى الأشكال الحادة للوحدة الاجتماعية في مفاهيم مثل النبذ ​​والطرد. يمكن للشخص الذي يشعر أنه فقد التواصل مع الفريق والأشخاص من حوله أن يشعر بالوحدة. وبالتالي، غالبا ما يؤدي الفصل العادي من العمل إلى الشعور بالوحدة، والذي يتطور إلى الاكتئاب وله تأثير سلبي للغاية على حالة الشخص. هكذا تكون الوحدة مشكلة اجتماعية، يتجلى في أغلب الأحيان عندما يتم استبعاد شخص ما من الفريق، ولا يتم تعيينه، أو طرده، أو إيقافه، وأيضًا عندما يتم تجنب الشخص عمدًا لأسباب مختلفة، على سبيل المثال، بسبب لون بشرته.

الشعور بالوحدة كمشكلة نفسية

وإذا لخصنا أحكام بعض نظريات المحللين النفسيين، يمكننا القول أن الوحدة من وجهة نظر علم النفس هي حالة تعود جذورها إلى مرحلة الطفولة. يعتقد أحد المحللين النفسيين، زيلبورج، أن هناك فرقًا كبيرًا بين الوحدة والعزلة. الظاهرة الأولى هي الإحساس المستمر الذي يمكن أن يسبب الأذى للإنسان. والثانية هي حالة عادية وعابرة، بدرجة أو بأخرى هي سمة كل واحد منا.

تحدث جي سوليفان عن مسببات الشعور بالوحدة باعتبارها الحاجة إلى العلاقة الحميمة البشرية، والتي تتجلى منذ الطفولة. إذا لم يتم تلبية هذه الحاجة، فقد يصاب الشخص بالوحدة العميقة.

الشعور بالوحدة في سن المراهقة

يواجه ما بين 10 إلى 50% من الأشخاص في مرحلة المراهقة مشكلة الشعور بالوحدة في سن المراهقة. في معظم الحالات، تكون هذه المشكلة مؤقتة، وعند اكتمالها مرحلة المراهقةانها تتلاشى بعيدا.

يمكن أن تنشأ مشاعر الوحدة لدى المراهقين لأسباب مختلفة. على سبيل المثال، بسبب عدم الثقة بالنفس، والعلاقات غير الناجحة مع الأقران، والسلبية في المشاريع الاجتماعية، والأخطاء أثناء التدريب، والتعقيد. لتجنب الشعور بالوحدة في مرحلة المراهقة، عليك أن تفكر بشكل إيجابي، والتعبير عن نفسك، والتواصل مع الآخرين. حسنًا، يجب على الوالدين أن ينتبهوا جيدًا لأطفالهم ويشجعوهم بكل الطرق الممكنة، مع إظهار حبهم ورغبتهم في المساعدة والاستماع والنصح.

الوكالة الفيدرالية للتعليم

روفبو<Воронежский институт инновационных систем>

قسم التخصصات الاجتماعية والاقتصادية والإنسانية العامة.

خلاصة الموضوع:

الوحدة كمشكلة اجتماعية.

إجراء

طالب في السنة الأولى

مجموعة المملكة المتحدة 1-1

زابروفسكايا أوكسانا

لقد تاكدت

إيشيمسكايا إي.في.

فورونيج 2009

المقدمة …………………………………………………..صفحة 3

الأمهات العازبات ………………………………………… صفحة 5

وحدة كبار السن ……………………………………..ص10

الشعور بالوحدة في مرحلة المراهقة .......................... ص13

الخلاصة ……………………………………………..صفحة 17

قائمة المراجع …………………………………………….صفحة 19

مقدمة

الوحدة هي حالة اجتماعية ونفسية تتميز بضيق أو انعدام الاتصالات الاجتماعية، والاغتراب السلوكي، والانفصال العاطفي للفرد؛ وهو أيضًا مرض اجتماعي يتمثل في الوجود الكثيف للأفراد الذين يعانون من مثل هذه الظروف.

الشعور بالوحدة مع نقطة علميةالرؤية هي واحدة من الأقل تطوراً المفاهيم الاجتماعية. في الأدبيات الديموغرافية، هناك بيانات إحصائية عن العدد المطلق و جاذبية معينةأناس وحيدون. وهكذا، في عدد من البلدان المتقدمة في العالم (هولندا وبلجيكا وغيرها) يشكل العزاب حوالي 30٪ من السكان. في الولايات المتحدة، وفقا لبيانات عام 1986، كان هناك 21.2 مليون شخص أعزب. وبالمقارنة مع عام 1960، زاد هذا الرقم 3 مرات. وبحلول عام 2000، وفقا للتوقعات، فإن 7.4 مليون شخص آخرين سوف "ينضمون" إليهم.

في دراسات انتقائية، تم تحديد الأنواع التالية بين الأشخاص الوحيدين. النوع الأول هو "وحيد بشكل ميؤوس منه" وغير راضٍ تمامًا عن علاقتهما. لم يكن لدى هؤلاء الأشخاص شريك جنسي أو زوج. نادرا ما يتواصلون مع أي شخص (على سبيل المثال، مع الجيران). إنهم يتميزون بشعور قوي بعدم الرضا عن علاقاتهم مع أقرانهم والفراغ والهجر. أكثر من غيرهم، يميلون إلى إلقاء اللوم على الآخرين بسبب وحدتهم.

النوع الثاني هو "الوحدة بشكل دوري ومؤقت". إنهم مرتبطون بما فيه الكفاية مع أصدقائهم ومعارفهم، على الرغم من أنهم يفتقرون إلى المودة الوثيقة أو غير متزوجين. هم أكثر عرضة من غيرهم للدخول في اتصالات اجتماعية في أماكن مختلفة. بالمقارنة مع العزاب الآخرين، فهم الأكثر نشاطًا اجتماعيًا. يعتبر هؤلاء الأشخاص أن وحدتهم عابرة ويشعرون بالتخلي عنها في كثير من الأحيان أقل بكثير من غيرهم من الأشخاص الوحيدين.

النوع الثالث هو "الوحدة السلبية والمستمرة". هؤلاء هم الأشخاص الذين تصالحوا مع وضعهم وتقبلوه على أنه أمر لا مفر منه.

في الوقت الحالي، يبدو الاهتمام بمشكلة الاغتراب والشعور بالوحدة أمرًا طبيعيًا تمامًا. ويرجع ذلك إلى طبيعة الوضع الاجتماعي اليوم الذي يتسم بعدم اليقين وعدم الاستقرار. تؤثر التغييرات المكثفة في المجالات السياسية والاقتصادية والثقافية للمجتمع بشكل فعال على بنية العلاقات بين الأشخاص والوعي الذاتي البشري. تؤدي الفترة الانتقالية (من الثقافة الجماعية الروسية التقليدية إلى الأيديولوجية الفردية) إلى تحول الهياكل النفسية والاجتماعية والثقافية التي تحدد التفاعل التجاري والشخصي والقيم والنشاط الاجتماعي للشخص ورفاهيته العاطفية.
اليوم الوضع الاجتماعييتطلب من الشخص جذب موارد إضافية لتكوين قدرات التكيف الكافية مع عالم متغير. ومع ذلك، ليس كل شخص على استعداد لقبول شروط جديدة للوجود. يعاني الكثير من الأشخاص من انقطاع الروابط المهمة القديمة وعدم القدرة على اكتساب روابط جديدة، بينما يعانون في نفس الوقت من الحاجة إليها. يؤدي الافتقار إلى و/أو "سطحية" العلاقات ذات المعنى إلى تجارب سلبية حادة من الوحدة. الشخص الوحيد هو شخص يعاني من صعوبات في التفاعل الاجتماعي. الوحدة هي تجربة عاطفية عميقة يمكن أن تشوه الإدراك ومفهوم الوقت وطبيعة الأنشطة الاجتماعية.
إن فهم طبيعة الوحدة سيسمح لنا بتطوير استراتيجيات مثالية للتغلب عليها، وملائمة للوضع الحديث غير المستقر وغير المؤكد.

الشعور بالوحدة لدى كبار السن

يُطلق على الشيخوخة أحيانًا اسم "عصر الخسارة الاجتماعية". هذا البيان لا يخلو من الأساس: الشيخوخة كمرحلة من مراحل الحياة تتميز بالتغيرات المرتبطة بالعمر في جسم الإنسان، والتغيرات في قدراته الوظيفية، وبالتالي الاحتياجات، ودوره في الأسرة والمجتمع، وهو أمر غير مؤلم في كثير من الأحيان الشخص نفسه وبيئته الاجتماعية.

ويترتب على توقعات الأمم المتحدة أنه في عام 2001 تجاوز عمر كل عُشر سكان الأرض 60 عامًا. تتقدم بلدان أوروبا الغربية والولايات المتحدة الأمريكية وكندا واليابان في مرحلة الشيخوخة بسرعة. حاليًا، يصل متوسط ​​العمر المتوقع إلى 67 عامًا في روسيا، و76 عامًا في الولايات المتحدة، و77 عامًا في فرنسا، و78 عامًا في كندا، و80 عامًا في اليابان. متوسط ​​العمرويتزايد عدد السكان، وعدد الأطفال والمراهقين والشباب آخذ في الانخفاض، وهو ما يمكن وصفه بأنه "ثورة ديموغرافية".

بحلول عام 1995، وصلت نسبة المواطنين المسنين في السكان الروس (الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا والنساء فوق 55 عامًا) إلى أعلى مستوى لها. مستوى عالللفترة منذ عام 1959 وبلغت 20.6%. حاليا، 30.2 مليون روسي ينتمون إلى الجيل الأكبر سنا.

أصبحت مشاكل الحماية الاجتماعية لكبار السن ذات أهمية خاصة في الظروف الحديثة، عندما تبين أن الأشكال والأساليب القديمة للدعم الاجتماعي غير مناسبة، ويتم إنشاء نظام جديد للحماية الاجتماعية يلبي متطلبات اقتصاد السوق. .

يعيش مجتمعنا اليوم أزمة اجتماعية واقتصادية. كل الدلائل موجودة: تراجع الإنتاج ومستويات المعيشة، وتجاهل الأخلاق وانهيار الثقة في معايير الحضارة الاجتماعية، وزيادة الجريمة والفوضى الاجتماعية، والأكاذيب، والفساد، واللامبالاة، وانعدام الثقة في الأقوال والأفعال. من السلطات. سيساعد الاتصال بين الأجيال في استعادة أخلاق المجتمع من خلال نقل تقاليد الناس وقواعد السلوك والرحمة العالمية والحصافة. وحاملو هذه القيم وأوصياؤها هم جيل كبار السن الذين عاشوا مع الوطن طريق صعبالتنمية والحروب والتغيرات في القيادة والأولويات.

في سن الشيخوخة، تجلب حقيقة الشيخوخة معها العديد من أسباب الوحدة. يموت الأصدقاء القدامى، وعلى الرغم من إمكانية استبدالهم بمعارف جديدة، إلا أن فكرة استمرارك في الوجود ليست عزاءً كافيًا. ينأى الأطفال البالغون بأنفسهم عن والديهم، أحيانًا جسديًا فقط، ولكن في أغلب الأحيان بسبب الحاجة العاطفية لأن يكونوا على طبيعتهم وأن يكون لديهم الوقت والفرصة للتعامل مع مشاكلهم وعلاقاتهم. مع الشيخوخة يأتي القلق والشعور بالوحدة الناجمة عن تدهور الصحة والخوف من الموت.

من أجل التكيف بشكل أفضل مع البيئة، يجب أن يكون لدى الشخص شخص يرتبط به شخصيا وشبكة واسعة من الأصدقاء. النقص في كل من هذه أنواع مختلفةيمكن أن تؤدي العلاقات إلى الشعور بالوحدة العاطفية أو الاجتماعية.

يتفق جميع الباحثين على أن الشعور بالوحدة في التقريب الأكثر عمومية يرتبط بتجربة الشخص في العزلة عن مجتمع الناس والأسرة والواقع التاريخي والكون الطبيعي المتناغم. لكن هذا لا يعني أن كبار السن الذين يعيشون بمفردهم يشعرون بالوحدة. من الممكن أن تشعر بالوحدة وسط حشد من الناس أو مع عائلتك، على الرغم من أن الشعور بالوحدة بين كبار السن قد يرتبط بانخفاض عدد الاتصالات الاجتماعية مع الأصدقاء والأطفال.

وجدت الأبحاث التي أجراها بيرلان وزملاؤه أدلة أكثر بكثير على الشعور بالوحدة بين كبار السن غير المتزوجين الذين يعيشون مع أقاربهم مقارنة بكبار السن الآخرين الذين يعيشون بمفردهم. اتضح أن الاتصالات الاجتماعية مع الأصدقاء أو الجيران لها تأثير أكبر على الرفاهية من الاتصالات مع الأقارب.

التواصل مع الأصدقاء والجيران قلل من شعورهم بالوحدة وزاد من إحساسهم بالجدارة والشعور باحترام الآخرين.

ويعتمد مستوى وأسباب الشعور بالوحدة كما يفهمها كبار السن الفئات العمرية. يفهم الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 80 عامًا أو أكثر معنى مصطلح "الوحدة" بشكل مختلف عن الفئات العمرية الأخرى. بالنسبة لكبار السن، ترتبط الوحدة بانخفاض النشاط بسبب الإعاقة أو الحركة، وليس بسبب نقص التواصل الاجتماعي.

غالبًا ما تكون الشيخوخة في الحياة الواقعية فترة تحتاج فيها إلى المساعدة والدعم من أجل البقاء. هذه هي المعضلة الأساسية... احترام الذات والاستقلال والمساعدة، الذي يتعارض مع تنفيذ هذه المشاعر، يصل إلى تناقض مأساوي. قد تضطر في النهاية إلى التخلي عن استقلاليتك، استقلالك، لأن إطالة العمر هي مكافأة كافية لمثل هذا الرفض.

هناك جانب آخر للوحدة يكون الرجال أكثر عرضة للوقوع ضحيته من النساء. وهي الوحدة التي تحدث نتيجة نمط من النشاط الفكري، إلى جانب انخفاض النشاط البدني. لا تعيش النساء لفترة أطول من الرجال فحسب، بل هن أيضًا أقل عرضة لآثار الشيخوخة بشكل عام. تميل النساء الأكبر سنا إلى الاندفاع إلى المنزل أسهل من الرجال: "النحلة المجتهدة ليس لديها وقت للحزن". يمكن لمعظم النساء الأكبر سناً أن يفكرن في الأشياء الصغيرة أُسرَةفي كثير من الأحيان أكثر من معظم الرجال الأكبر سنا. ومع التقاعد يقل عدد الحالات بالنسبة للرجل، لكن عدد الحالات بالنسبة لزوجته يزيد بشكل ملحوظ. وبينما يفقد الرجل المتقاعد دوره كمعيل، فإن المرأة لا تتخلى أبدا عن دورها كربة منزل. مع تقاعد زوجها، تقل نفقات المرأة المالية في تنظيف المنزل، وتتدهور صحتها وتقل حيويتها.

ويزداد عبء الرعاية الذي يقع على عاتق المسنات مع فارق السن التقليدي بين الزوجين. بالإضافة إلى الاهتمام بصحتهن، تهتم العديد من النساء الأكبر سناً بصحة أزواجهن، بل وأكثر من ذلك مع تقدمهن في السن. تعود المرأة "إلى دور الأم"، الآن فيما يتعلق بزوجها. وتشمل مسؤولياتها الآن التأكد من زيارته للطبيب في الوقت المحدد ومراقبة نظامه الغذائي وعلاجه وتعديل أنشطته. ولذلك فإن الزواج مفيد لكبار السن أكثر من النساء.

ولذلك، فإن النساء أقل عرضة للشعور بالوحدة، لأنهن في المتوسط ​​لديهن أدوار اجتماعية أكثر من الرجال.

وفقا للدراسات، فإن الرجال الأرامل يشعرون بالوحدة أكثر من الرجال المتزوجين، وبين النساء المتزوجات والأرامل، لم يتم العثور على اختلاف كبير في مشاعر الوحدة. الرجال والنساء المتزوجون أقل عرضة للشعور بالوحدة من الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم؛ ولكن مرة أخرى، شعر الرجال بهذا التأثير أكثر من النساء. ينتمي الرجال العزاب إلى مجموعة الأشخاص الأكثر معاناة من الوحدة؛ كان الرجال الذين كانوا أعضاء في السفينة هم الأقل عرضة لمشاعر الوحدة، واحتلت النساء المتزوجات، وكذلك أولئك الذين يعيشون بمفردهم، موقعًا وسطًا بين المجموعتين الأوليين. وتفسر هذه البيانات جزئيا بالاختلاف في تنظيم وقت الفراغ بين كبار السن من الرجال والنساء. وأظهرت النتائج أن ثلثي الرجال غير المتزوجين ينخرطون في أنشطة تتعلق بالعزلة، في حين أن أكثر من ثلثي النساء العازبات يكرسون أوقات فراغهم لأنواع مختلفة من الأنشطة الاجتماعية.

أظهرت الدراسات التي أجراها علماء الاجتماع أن غالبية كبار السن (56٪) يعيشون مع أطفال، و 45٪ من هذه الأسر لديها أحفاد، و 59٪ من المتقاعدين لديهم زوج. الفردي يشكلون 13% إذا لوحظ الشعور بالوحدة بين المتقاعدين الذين شملهم الاستطلاع كحقيقة حقيقية بنسبة 23٪، فإن هذا الرقم بالنسبة للأشخاص غير المتزوجين هو 38٪.

وفي حل مشكلة الوحدة، تصبح أنظمة إعادة التأهيل الاجتماعي والمساعدة الاجتماعية للمسنين مهمة. إعادة التأهيل الاجتماعي عبارة عن مجموعة من التدابير الاجتماعية والاقتصادية والطبية والقانونية والمهنية وغيرها من التدابير التي تهدف إلى ضمان الشروط الضروريةوعودة هذه الفئة السكانية إلى حياة كريمةفي المجتمع.

الأمهات العازبات

يعد تدمير الأسرة على يد الرجال ظاهرة شائعة جدًا هذه الأيام. سبب نفسيمثل هذه الحالات هي طفولة الذكور - فقدان الشعور بالمسؤولية عن ولادة وتربية الأطفال، وفقدان الشعور بالأبوة كما المكونات الأساسيةشخصية ذكورية.

وفي الوقت نفسه، تفقد الزوجة كل التوجه العقلاني في شؤونها وواجباتها اليومية: فهي تتوقف عن فهم أين يمكنها الاعتماد على مساعدة زوجها، وأين يتعين عليها تحمل المسؤولية والمخاوف الصعبة على نفسها. ونتيجة لذلك تبدأ الزوجة في الفوز بالمركز الأول في التسلسل الهرمي للأسرة بشكل لا إرادي وتتقدم إلى دور القائد النشط الذي يأخذ على عاتقها الرعاية والمسؤولية الكاملة عن حياة الأسرة وتربية الأطفال. وغني عن القول أن هذا العبء لا يطاق وغير طبيعي بالنسبة للمرأة، لذلك هناك دائما تذمر من جانبها حول مصيرها المرير. وكلما كان الرجل يتصرف بشكل تافه وغير مسؤول، كلما كان أنين وتذمر الروح الأنثوية أقوى.

وهكذا فإن فقدان الرجل لوظائف الأبوة والرعاية والرعاية المضحية والفعالة لزوجته وأولاده يؤدي في النهاية إلى التدمير الكامل للنظام الذي أراده الرب. حياة عائلية. تكتسب الزوجة وظيفة رب الأسرة، والتي تقوم بها بدافع الضرورة، وغالبًا ما تكون غير كفؤة وهستيرية، وينتقل الزوج إلى منصب طفل بالغ، ولكن غير معقول، والذي يتطلب أيضًا سلوك الأمومة من زوجته.

إن انتهاك التسلسل الهرمي الروحي في الأسرة وتشوه الأدوار الاجتماعية والنفسية للرجال والنساء يخلق جوًا غير مواتٍ للغاية لتنمية شخصية الطفل. يتم إحالة الطفل إما إلى خلفية الأم (بينما يحتل الزوج المقدمة، ويتصرف كطفل متقلب ومدلل)، أو يصبح صنمًا، نوعًا من البديل للزواج الفاشل، الذي ترتكز عليه حب الأنثى غير المنفقة و يتم سكب المودة بكثرة. وغني عن القول أنه في كلتا الحالتين يتم تقويض سلطة الأب والأم. يكبر الأبناء والبنات تدريجيًا في أرواحهم الصور السلبية لسلوك الوالدين والسيناريوهات النفسية والقوالب النمطية للتواصل في الصراع، وبالتالي يكونون مستعدين ليس للخلق، بل لتدمير أسرهم. كقاعدة عامة، يحدث الانهيار الفعلي للأسرة على خلفية العلاقات الشخصية المنحرفة للغاية. يخلق الصراع العائلي المطول لدى الرجل حالة من اللامبالاة الكاملة والملل وانعدام الحساسية والسخرية، لدى المرأة - شعور بأنها مدفوعة إلى الزاوية كضحية، وتعاني من رعب الذعر من المشاكل التي حلت بها، عند الأطفال - حالة من الضياع (التشرد) والوحدة وعدم الجدوى.

بادئ ذي بدء، هناك حاجة إلى سبعة النوى. إنها ضرورية للتوقف عن الشعور بأنك ضحية لإرادة شخص ما الشريرة، للتغلب على الشعور بالخوف على نفسك وعلى أطفالك، والميل إلى التوتر والذعر بشأن أي سبب عندما يتعين عليك حل قضايا الذكور البحتة. في هذه اللحظة، عندما تمتلئ روح المرأة بالمظالم، ويثقل قلبها بالحزن، يتحول أي عمل إلى اختبار لحيويتها وأعصابها وقوة إرادتها. تتصرف المرأة باستمرار من خلال القوة، متجاوزة نقاط ضعفها العقلية والجسدية.

بعد الطلاق من زوجك، يتعين عليك أحيانًا حل العديد من المشكلات التي لم تنشأ من قبل. من ناحية، هذه مشاكل منزلية ومالية. ومن ناحية أخرى، إنشاء مناخ محلي طبيعي في المنزل، حيث لا تزال آثار الخلاف السابق موجودة. والثالث هو تولي وظائف الأب بالإضافة إلى وظائف الأم البحتة. وعلى الجانب الرابع ممارسة القيادة الروحية في الأسرة مع قبول المسؤولية الكاملة عن مستقبل أبنائها.

فقط بفضل الصبر الرائع يمكن للمرأة أن تتحمل يوميًا عدة أدوار ومسؤوليات في وقت واحد. عليها الآن ليس فقط أداء واجبات المرأة اليومية (الغسيل والتنظيف والطهي وما إلى ذلك)، ولكن أيضًا، بالإضافة إلى ذلك، تعمل أحيانًا ليس في وظيفة واحدة، بل في وظيفتين أو ثلاث وظائف، والانتقال من منظمة إلى أخرى. تجلب العودة إلى المنزل في المساء مشاكل جديدة: تحتاج إلى التحقق من دروس الأطفال الأصغر سنًا، وكذلك إيجاد فرصة للتحدث من القلب إلى القلب مع الأكبر سنًا، والتعمق في تجاربهم ومشاكلهم. السيطرة على كل شيء، وتشجيع الجميع، وتوجيه، وإذا لزم الأمر، وبخ، ثم وحدة - وفي الوقت نفسه تبقى مبتهجة ومبهجة! يجب على المرأة أن تخفي تعبها وألمها ومعاناتها، وأن تخفيها عن أطفالها، ولا تسمح لنفسها إلا في بعض الأحيان بالصراخ في الصلاة بقلقها بشأن حاضر ومستقبل عائلة غير مكتملة.

وبالإضافة إلى ذلك، بعد الطلاق، يجب على المرأة أيضا أن يكون لها سبعة أشبار في جبهتها. يمكننا أن نقول إنها يجب أن تتجاوز قدراتها الطبيعية، لأن الميل إلى التفكير والعقل هو على الأرجح سمة من سمات الرجال. والآن، تعيش المرأة في أسرة وحيدة الوالد، ولا تستطيع أن تتحمل مقاربة عاطفية بحتة لهذه المسألة، لأن أطفالها سيدفعون ثمن أي قرار متسرع تتخذه.

مثل هذه القرارات المتهورة، على سبيل المثال، تشمل الرغبة في إعادة ترتيب الحياة الشخصية بأي ثمن. غالبًا ما يؤدي البحث المستمر عن زوج جديد إلى وضع صعب للغاية بالفعل على شفا كارثة نفسية: هناك زوج جديد غير مستعد تمامًا لإظهار الكرم وتولي تربية أطفال الآخرين. غالبًا ما يصبح "زوج الأم" الجديد هو غزو الأسرة ذات الوالد الوحيد طاغية قاسيللأطفال. وكقاعدة عامة، يصبح الزواج الثاني المبرم لأسباب عاطفية اختبارا لا يطاق للمرأة وأطفالها.

الشعور بالوحدة في سن المراهقة

الوضع الاجتماعي اليوميخلق نظامًا غير مستقر للغاية، على خلفية حدوث تغيير في الثقافة الفرعية للمراهقين. نظرًا لكونهم إحدى المجموعات الأقل تكيفًا وغير المحمية اجتماعيًا، فلا يمكن للمراهقين إلا أن يتحملوا بصمة عدم اليقين الاجتماعي العام وانعدام الأمن والقلق. وكانت نتيجة ذلك ظهور مشكلة الشعور بالوحدة في سن المراهقة، من بين المشاكل الاجتماعية والتربوية والنفسية التربوية الأخرى، في المقدمة.

يحدد علماء النفس عدة مجموعات من العوامل التي تساهم في ظهور الشعور بالوحدة في مرحلة المراهقة.

المجموعة الأولى . هذه بعض ميزات هذا الفترة العمرية. أولاً، تطوير الانعكاس،مما يؤدي إلى حاجة المراهق إلى معرفة نفسه كشخص، لفهم نفسه على مستوى متطلباته الخاصة لنفسه. تلعب دورًا في ظهور الشعور بالوحدة في مرحلة المراهقة والأزمات المرتبطة بالعمر النموذجية لهذه الفترة: الأزمة الهوية واحترام الذات.

مجموعة أخرى من العوامل هي السمات الشخصية للمراهق: الخجل، وتدني احترام الذات، والمطالب المفرطة على الذات أو الآخرين، والتوقعات والأفكار غير الواقعية حول الحب والصداقة والتواصل، وما إلى ذلك.

هناك أيضًا عوامل اجتماعية تؤدي إلى الشعور بالوحدة: رفض المراهق من قبل مجموعة من أقرانه (الموقف الاجتماعي)، تمزق الصداقات أو الافتقار إلى الدائرة الاجتماعية والأصدقاء المقربين، والتي يمكن أن تكون نتيجة لكل من السمات الشخصية للمراهق والحالة الاجتماعية. نتيجة لتأثير الأسباب الظرفية: الانتقال إلى مكان إقامة جديد وتغيير المدرسة.

كمجموعة جديدة، يتم تمييز العوامل المتعلقة بأسرة المراهق، بما في ذلك نوع التنشئة الأسرية. العلاقات غير المتناغمة في الأسرة(الصراعات المتكررة، ثقافة التواصل الضعيفة، قلة الاحترام والثقة بين أفراد الأسرة، العنف الجسدي) تشكل أفكارًا حول العلاقات الشخصية باعتبارها غير متوقعة وخطيرة، ومن الأفضل تجنبها.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن تأثير الوحدة على المراهق يعتمد أيضًا على مدة التجربة.

من المعتاد التمييز بين ثلاثة أنواع من الوحدة:

الشعور بالوحدة المؤقتة(نوبات قصيرة المدى من تجربة العزلة وعدم الرضا عن التواصل في العلاقات الشخصية)

الشعور بالوحدة الظرفية(نتيجة للمواقف العصيبة والموت محبوب، الانفصال ، الخ.)

الشعور بالوحدة المزمنةيتميز بعدم تواصل الشخص بشكل مرضي، ونتيجة لذلك يعاني من عزلته.

الوحدة المزمنة لها أخطر العواقب على المراهقين، فقد تؤدي إلى انحرافات عاطفية وسلوكية.

تتضمن الثقافة الفرعية للمراهقين اليوم مجموعة كاملة من المظاهر الاجتماعية التي يعتبرها المراهقون هي القاعدة. يتحدث B. N. عن هذا في أعماله. ألمازوف، ل. جريشينكو ، أ.س. بلكين، ف.ت. كوندراشينكو، أ. ليتشكو. ويشير هذا الاتجاه إلى تغير في النظرة العامة لدى المراهقين، وتغير في منظومة الأعراف والقيم، ويترتب عليه تغير في ردود الفعل السلوكية. والنتيجة الفعلية لذلك هي ديناميكيات المشاعر الفردية للمراهق في اتجاه عدم الاستقرار والسلبية. واحدة من التجارب الأكثر حدة هو الشعور بالوحدة.

في علم أصول التدريس الاجتماعي، هناك وصف للعديد من الشروط القريبة من الشعور بالوحدة، على وجه الخصوص، العزلة (A. V. Mudrik)، الاغتراب الاجتماعي (O. B. Dolginova). ومع ذلك، لا يتم النظر إلى هذه الحالات في العلاقات المتبادلة، وكذلك في الديناميات. وفي الوقت نفسه، فإن تحليل الشعور بالوحدة لدى المراهقين يجعل من الممكن بناء سلسلة واضحة من تطور العديد من الظروف المماثلة، وهو الأساس للتنبؤ بعواقبها الاجتماعية والتربوية. يتيح لنا التحليل التفصيلي للعديد من المشكلات النفسية والتربوية والاجتماعية التربوية تحديد الوحدة كحالة أساسية تتشكل على أساسها الصراعات والمجمعات والتوتر واضطرابات التواصل.

الوحدة الاجتماعية هي نتيجة لحالة عدم كفاية التنظيم الاجتماعي والتكيف، وكذلك نتيجة لقطع الروابط والعلاقات الاجتماعية الهامة. يميز علماء النفس بين نوعين من الوحدة الاجتماعية: سوء التكيف، أو الصراع، والوحدة "الخسارة" (وفاة أحد أفراد أسرته، طلاق الوالدين، وما إلى ذلك).

الوحدة النفسية هي مجموعة معقدة من التجارب الشخصية المرتبطة بـ "الاختلاف"، و"الآخر"، وعدم الاعتراف، والاستياء، وكذلك نتيجة للانقسام في الصورة الذاتية.

وصف الوحدة كحالة نفسية، ينبغي القول إنها ترتبط في المقام الأول بوعي الشخص وتجربته بعزلته وبُعده عن الآخرين. تصبح تجربة الوحدة مؤلمة إذا بدأ الشخص في إدراك بعده عن الآخرين على أنه نقص في التواصل مع الناس والعالم، ونقص في التواصل والاهتمام والحب والدفء الإنساني. يشعر المراهقون الذين يعانون من هذه الوحدة بالانفصال عن من حولهم، بينما يشعرون بالحزن والأسى والاستياء، وأحيانًا الخوف. كقاعدة عامة، فإنهم غير راضين عن تواصلهم مع أقرانهم، ويعتقدون أن لديهم القليل من الأصدقاء أو ليس لديهم صديق حقيقي أو أحد أفراد أسرته الذين يمكنهم فهمهم، وإذا لزم الأمر، مساعدتهم. لعدد من الأسباب المختلفة، لا يبحث هؤلاء المراهقون دائمًا عن أصدقاء أو يسعون جاهدين للتواصل، ولكن في حاجة ماسة إليه، فإنهم ينخرطون في مجموعات سلبية أو حتى معادية للمجتمع. في كثير من الأحيان، على العكس من ذلك، فإنهم يتجنبون ذلك بكل الطرق الممكنة، الأمر الذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى طريق مسدود خطير.

يؤكد معظم المؤلفين على الطبيعة المزدوجة لتجربة الوحدة وتأثيرها على المراهق: فهي من ناحية، تثري العالم الداخلي، مما يسمح لك بالشعور بتفرد وجودك، ومن ناحية أخرى، يمكن أن تؤدي إلى انحرافات سلوكية. أو الاكتئاب أو حتى الانتحار.

إن الرغبة في أن تكون في مجموعة وأن تكون "مثل أي شخص آخر" في مرحلة المراهقة قوية جدًا. عندما يُطلب من شاب أن يدخن، فإن قراره يعتمد على عوامل مختلفة. واحد من أهم العوامل- الخوف من أن يُتركوا بمفردهم، حيث أن الغالبية العظمى من فئات المراهقين هم من المدخنين. إن الفوائد قصيرة المدى لها وزن أكبر بكثير من الفوائد طويلة المدى. الخبرة السابقة تؤثر أيضًا على القرار شاب، تم الحصول عليها في حالات مماثلة. من الجيد أن يكون الشاب نفسه على دراية بجميع العوامل التي تؤدي إلى بدء التدخين (سواء كانت فورية أو طويلة المدى). عندها سيكون قادرًا على إيجاد إجراءات بديلة وفهم أسبابه الخاصة لاتخاذ القرارات.

إن الشعور بالوحدة في مرحلة المراهقة مؤلم جداً؛ فهو غالباً ما يدفع الأطفال إلى سلوكيات محفوفة بالمخاطر وأحياناً إلى الهيروين. بالمناسبة، لقد لوحظ منذ فترة طويلة أن الأطفال من الأسر الثرية، ما يسمى بالأسر المزدهرة، التي لا يحتاج فيها الابن أو الابنة إلى مصروف الجيب، ولكنهم محرومون من الرعاية الروحية للبالغين، يتم "ربطهم" بسهولة أكبر إبرة.

يقول أحد علماء النفس في حالات الطوارئ: "إن الشعور بالوحدة لدى المراهقين ينمو تمامًا مثل الشعور بالوحدة لدى كبار السن". المساعدة النفسية"وحدي في المنزل" إيلينا سوخوباروفا. - سبع مرات في الأسبوع يأتي إلينا أطفال يريدون الانتحار: سوء فهم على جميع المستويات، خلافات عائلية، صعوبات يومية، حب غير سعيد. الموضوع المتكرر هو العنف في المدرسة، المعارك بعد الفصول الدراسية: الطفل لا يريد الشكوى، لكنه لا يستطيع التعامل مع الوضع بنفسه.

تنمو الذات في مرحلة المراهقة إلى أبعاد هائلة وتحجب بقية العالم. لذلك اتضح أنهم وحيدون جدًا! الوحدة تجعل المراهقين لديهم أفكار انتحارية.

P. Shirikhev، رئيس مختبر علم نفس العلاقات بين المجموعات في معهد علم النفس التابع لأكاديمية العلوم في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، مرشح العلوم الفلسفية، يلاحظ: "السبب الرئيسي للانتحار هو شعور الشخص بعدم معنى وجوده. وله علاقة بالوضع الذي يجد مجتمع ما نفسه فيه، ولا سيما مع عدم الاستقرار الاقتصادي، والارتباك الأيديولوجي، وإعادة تقييم المعايير الأخلاقية العامة. أما بالنسبة للمدن الكبيرة، ومن بينها موسكو، فهناك ظاهرة هنا عندما يشعر الشخص بالوحدة الرهيبة، مع وجود الكثير من المعارف والأصدقاء.

خصصت الدراسة الاجتماعية والنفسية "المراهق 2001" لدراسة مشكلة الوحدة لدى المراهقين. وشارك فيها حوالي 4000 فتى وفتاة تتراوح أعمارهم بين 13 و 16 عامًا، طلاب الصفوف من 8 إلى 11 في مدارس موسكو. تتيح لنا نتائج تحليل ردود الشباب على استبيان "الوحدة" أن نقول إن كل ثلثهم يعاني من حالة من الوحدة متفاوتة الشدة، وأن 2.3% من المشاركين يعانون من الوحدة بدرجة قوية للغاية: بشكل حاد ومستمر.

نتيجة لدراسة أجريت على أكثر من 600 مراهق روسي، اتضح أن كل سدس منهم يعاني من الشعور بالوحدة الحادة. إذا كان 2.3٪ فقط من المراهقين شهدوا هذا الشعور في عام 1997، ففي عام 2003 - 17٪ و 2.7٪ من المشاركين - بدرجة قوية. بالمناسبة، تتغير أفكار المراهقين حول الشعور بالوحدة مع تقدم العمر. في سن 13-14 سنة، توصف الوحدة بأنها حالة من العزلة الجسدية، والمزاج السيئ، والملل، والحزن، والحزن، والخوف؛ في 15 عاما - مثل الرعب والاكتئاب والاستياء والحزن؛ في سن 16 عامًا - باعتبارها تجربة صعبة ترتبط بشكل أساسي بغياب أحد أفراد أسرته المتفهمين.

خاتمة

في روسيا، وفقا لتعداد عام 1989، هناك 10.126 ألف شخص عازب، منهم 6.805 ألف امرأة. في هذه الحالة، يعتبر الشخص الذي يعيش بمفرده ولا يحافظ على اتصال منتظم مع أقاربه وحيدا.

إن خصوصية الشعور بالوحدة الروسية هي أنها ترجع في المقام الأول إلى ارتفاع معدل الوفيات بين السكان الذكور (تعيش النساء الروسيات لفترة أطول بكثير من الرجال) والوفيات الناجمة عن أسباب غير طبيعية (تقدر أن كل أم ثالثة تقريبًا لديها الفرصة للبقاء على قيد الحياة اطفالها). بالإضافة إلى ذلك، فإن الفوضى الاجتماعية والعائلية العامة، ونقص التقنيات المتقدمة لمساعدة الأشخاص الوحيدين أو المعرضين لخطر البقاء وحيدا، يحول الوحدة في نسختها الروسية إلى مرض اجتماعي خبيث إلى حد ما.

تعتبر الوحدة إحدى المشكلات الاجتماعية الرئيسية التي هي موضوع العمل الاجتماعي، ويعتبر العمل الاجتماعي من أهم أدوات القضاء على هذا المرض الاجتماعي أو على الأقل التخفيف منه. ومن بين وسائل مكافحة الوحدة وسائل اجتماعية ونفسية: التشخيص الشخصي وتحديد الأفراد المعرضين لخطر متزايد للوحدة، والتدريب على التواصل لتطوير مهارات الاتصال، والعلاج النفسي والتصحيح النفسي للقضاء على الآثار المؤلمة للوحدة، وما إلى ذلك؛ التنظيمية: إنشاء نوادي ومجموعات اتصال، وتشكيل روابط اجتماعية جديدة بين العملاء وتعزيز اهتمامات جديدة لتحل محل تلك المفقودة، على سبيل المثال نتيجة الطلاق أو الترمل، وما إلى ذلك؛ الاجتماعية الطبية: تطوير مهارات سلوك الحفاظ على الذات وتعليم أساسيات نمط حياة صحي.

الوحدة جزء إلزامي لا يتجزأ من حياة الإنسان، وقد رافقت حياة الإنسان دائمًا، وستظل موجودة ما دام الناس موجودين. لا يوجد شخص واحد في العالم لا يعرف ما هي الوحدة. لم يكن أحد قادرًا في الماضي، ولا يمكنه في الحاضر، ولن يكون قادرًا على تجنب الشعور بالوحدة تمامًا في المستقبل، بغض النظر عن مدى رغبته في ذلك.

عند مساعدة الشخص الوحيد، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار مجموعة متنوعة من العوامل التي تؤدي إلى الشعور بالوحدة. توفر الصداقات والبيئات الاجتماعية والأنشطة الفردية بدائل للتدخلات الطبية لمساعدة أولئك الذين يشعرون بالوحدة.

مساعدة الأشخاص الوحيدين يجب أن تكون في بعض الأحيان تهدف إلى تغيير الوضع، وليس الشخص.

فهرس

1. أ.أ. بوداليف، علم نفس التواصل، أعمال نفسية مختارة، موسكو-فورونيج، 1996.

2. ر.س. نيموف، علم النفس: كتاب مدرسي للطلاب العاليين المؤسسات التعليمية، في 3 كتب، الطبعة الثالثة، م: "فلادوس"، 1999.

3. كيسيليفا ف. الدعم الاجتماعي والتربوي للمراهقين الذين يعانون من الوحدة. مواد القراءات العلمية والتربوية الخامسة لكلية التربية الاجتماعية في 28 مارس 2002. - م.، 2002.

4. خراش ايه يو سيكولوجية الوحدة علم التربية / القرن الجديد. رقم 4، 2000

5. Shirikhev P. الأسباب الأكثر شيوعا للانتحار. http://www.xa-oc.hll.ru

6. ميجوسكوفيتش ب. الوحدة: نهج متعدد التخصصات. متاهات الوحدة (تم تجميعها وتحريرها بشكل عام ومقدمة بواسطة N. E. Pokrovsky) M.، 1989

7. بوكروفسكي إن. متاهات الوحدة.-م: 1989. ص14

8. بوندارينكو آي إس. لمصلحة كبار السن. - مجلة - عامل خدمة اجتماعية . م: 1997، العدد 1، ص44