Czego należy unikać w czasie ciąży. Z czego zrezygnować w ciąży? Brak karty wymiany

Ciąża nie jest chorobą, ale mimo to niektóre nawyki żywieniowe lub nawyki stanowiące integralną część normalnego życia wymagają korekty w czasie ciąży. Palenie jest ogólnie szkodliwe, w bardzo ograniczonym zakresie, a w naszym kraju położnicy i ginekolodzy są generalnie przeciwni jakimkolwiek dawkom wina. Istnieją jednak inne ograniczenia, o których przyszła matka powinna wiedzieć. Nie martw się, to wszystko jest tymczasowe

Opalać się

Bezpośredni promienie słoneczne niebezpieczny dla wszystkich ludzi, a zwłaszcza dla kobiet w ciąży. Nie „nagradzaj” dziecka dodatkową dawką promieniowania promieniowanie ultrafioletowe. Oczywiście nie będziesz mógł cały czas siedzieć w domu i nie musisz, ale przynajmniej przestrzegaj podstawowych zasad:

Stosuj filtry przeciwsłoneczne, spraye lub balsamy z filtrem SPF co najmniej 50.
Idź na plażę rano lub wieczorem, nie przebywaj na słońcu od 11 do 16 godzin.
Nie pływaj w stawie, jeśli temperatura wody jest niższa niż 23 stopnie.

Iść do supermarketu

Cóż, to oczywiście przegięcie, możesz iść do supermarketu - możesz wybierać produkty, robić listy zakupów, rozglądać się. Ale kosz lub wózek jest na mężu. Możesz pomyśleć: „No dalej, jak przyniosę do domu ciężkie paczki, nic się nie stanie”.

Możesz mieć rację lub nie - 50/50. Czy jesteś gotowy podjąć to ryzyko? Rzecz w tym, że podnoszenie ciężarów (ponad 3-4 kg) w pierwszym trymestrze może wywołać poronienie, a w trzecim - spowodować przedwczesny poród.

Pamiętaj o tym, jeśli masz starsze dziecko. Oczywiście trudno się oprzeć i nie wychować starszego dziecka, ale trzeba to znosić, żeby nie ryzykować ciąży.

Opiekuj się zwierzętami

Jeśli masz zwierzęta, powinnaś je przebadać u weterynarza, gdy zajdziesz w ciążę. W końcu nasze zwierzaki mogą być niebezpieczne dla wciąż delikatnego płodu.

Koty często przenoszą toksoplazmozę. Infekcja ta przenoszona jest przez sierść, ale najczęściej można ją znaleźć w odchodach zwierzęcia. Dlatego czyszczenie kuwety dla kota nie jest już Twoim zmartwieniem. Przecież toksoplazmoza jest bardzo niebezpieczna, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży - może powodować patologie w rozwoju płodu, a nawet śmierć.

Ponadto zarówno koty, jak i psy są często wylęgarnią robaków. Dlatego po każdym kontakcie z nimi pamiętaj o umyciu rąk. Nie myśl, że jeśli masz chomika lub papugę, to jesteś bezpieczny. Ptaki często przenoszą chlamydię, salmonellozę i. Nawiasem mówiąc, niebezpieczny jest również kontakt z trocinami wypełniającymi klatkę.

Ciąża nie jest chorobą, ale mimo to niektóre nawyki żywieniowe lub nawyki stanowiące integralną część normalnego życia wymagają korekty w czasie ciąży. Palenie jest ogólnie szkodliwe, alkohol w czasie ciąży jest bardzo ograniczony, a w naszym kraju położnicy i ginekolodzy z reguły są przeciwni jakimkolwiek dawkom wina. Istnieją jednak inne ograniczenia, o których przyszła matka powinna wiedzieć.

Nie martw się – to wszystko tymczasowe! Letidor podpowie Ci, jakich niebezpieczeństw należy unikać i dlaczego lepiej nie narażać zdrowia przez dziewięć miesięcy.

Ser Feta

Nie powinieneś dać się ponieść temu produktowi. Ser niepasteryzowany może powodować choroby takie jak listerioza. Jest to naturalna ogniskowa choroba zakaźna ludzi i zwierząt, która atakuje ośrodkowy układ nerwowy, narządy zapłodnienia i czasami przebiega bezobjawowo. Listerioza może powodować poronienie.

W rzeczywistości spożywanie niepasteryzowanego nabiału może zaszkodzić zarówno przyszłej matce, jak i płodowi.

Wątroba

Z jednej strony zaleca się spożywanie wątroby z niedoborem żelaza. Z drugiej jednak strony wątroba jest źródłem witaminy A, która w dużych ilościach jest niebezpieczna zarówno dla kobiety w ciąży, jak i dziecka. Jego nadmiar może powodować wady wrodzone u dziecka. Oznacza to, że najważniejsze jest, aby go nie nadużywać.

Jeszcze lepiej, zdobądź retinol ze źródeł roślinnych.

Ryby morskie są doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i składniki odżywcze niezbędne dla matki i płodu. Ale znowu, nie powinieneś jeść więcej niż 300 g ryb i owoców morza tygodniowo. Ryby, takie jak makrela i miecznik, zawierają ich dużo i mogą negatywnie wpływać na rozwój system nerwowy dziecko.

Daj pierwszeństwo gatunkom łososia - uważa się, że mają ich więcej niski poziom zawierają rtęć i są bezpieczniejsze do spożycia.

I żadnych surowych ryb!

surowe jajka

Źle ugotowane mięso

W krwawym mięsie mogą znajdować się bakterie – Toxoplasma i Listeria, które są niebezpieczne i mogą mieć wpływ na rozwój płodu. Upewnij się, że jesz dobrze wysmażone mięso, które w restauracjach nazywane jest dobrze wysmażonym.

Być może dla niektórych taki stek traci smakowitość, ale nie warto ryzykować zdrowia nienarodzonego dziecka, zwłaszcza że już niedługo Twoje ulubione jedzenie będzie znów dostępne.

Pielęgnacja skóry i pielęgnacji włosów

Wybierając produkty do pielęgnacji włosów w czasie ciąży, należy zachować ostrożność. Przyszłym matkom zaleca się unikanie stosowania produktów chemicznych, ponieważ mogą one powodować alergie, wysypki i inne tego typu powikłania. Substancje chemiczne mogą nawet przenikać przez łożysko i szkodzić rozwojowi płodu. Dlatego lepiej wybierać kosmetyki naturalne.

Produkty do włosów przeznaczone do koloryzacji, trwałej ondulacji, rozjaśniania i prostowania zawierają substancje chemiczne. Ilość narażenia na te chemikalia i częstotliwość ich stosowania mogą mieć wpływ na kobiety w ciąży.

W pierwszym trymestrze ciąży warto unikać takich zabiegów na włosy.

Najczęściej daje to zapach Negatywny wpływ dla dobrego samopoczucia przyszła mama. Jeśli kobieta w ciąży pracuje w salonie kosmetycznym, można jej zalecić ograniczenie pracy związki chemiczne. Ponadto należy zadbać o dobrą wentylację pomieszczenia, można robić częste przerwy i oczywiście używać rękawiczek.

Leki według własnego uznania

Kobieta w ciąży może przez cały okres zmagać się z wieloma dolegliwościami – bólami głowy, nudnościami i bólami pleców. Nie należy jednak przyjmować żadnych powszechnie dostępnych leków bez konsultacji z lekarzem. Niektóre z tych leków będą zawierać związki szkodliwe dla matki i płodu.

Ponadto istnieją leki, które są ogólnie surowo zabronione w ciągu pierwszych ośmiu tygodni ciąży, podczas gdy kształtuje się mózg, serce i płuca nienarodzonego dziecka.

Domowe środki chemiczne

W życiu codziennym kobieta ma do czynienia z wieloma substancjami, które mogą niekorzystnie wpływać na jej zdrowie. Wszystko, czym kobieta w ciąży oddycha lub czego dotyka, może przedostać się do krwioobiegu i wpłynąć na płód.

Oto kilka produktów chemicznych, z którymi należy zachować szczególną ostrożność:

czyszczenie- odplamiacze chemikalia dozowniki do piekarników i aerozoli;

Obraz- farby silnie pachnące, farby olejne, terpentyna, lakier;

Ogród– insektycydy, nawozy i środki chwastobójcze;

remont domu- Naprawy z użyciem farby zawierającej ołów są niebezpieczne.

Unikaj stosowania jakichkolwiek środków chemicznych wymienionych powyżej lub przynajmniej zapewnij dobrą wentylację pomieszczenia.

Zwierzęta

Generalnie zwierzęta nie stanowią zagrożenia dla kobiet w ciąży, jednak środki ostrożności nie zaszkodzą.

Zaczynajmy od psów: stwarzają niewielkie lub żadne ryzyko. Głównym problemem jest to, że małe psy mogą przeskakiwać przez brzuch, gdy siedzisz lub leżysz. To może być niebezpieczne. Najłatwiej jest zabronić psu tego.

Dotyczący koty, To główny problem- toksoplazmoza. Jest to infekcja przenoszona przez kocie odchody. Wystarczy sprawdzić zwierzę w klinice weterynaryjnej i na wszelki wypadek powierzyć czyszczenie kuwety innemu członkowi rodziny.

Gady i płazy jest ryzyko zakażenia Salmonellą poprzez kał.

Co więcej, ryzyko zakażenia dziecka jest wysokie nawet po porodzie, ponieważ jego układ odpornościowy wciąż się rozwija.

Najbezpieczniej jest porzucić wszelkie gady i płazy do czasu, aż dziecko skończy pięć lat.

Ptaki mogą również przenosić infekcje, takie jak kampylobakterioza (choroba spowodowana zakażeniem bakterią Campylobacter), chlamydie i salmonelloza. Należy uważać, aby kobieta w ciąży nie miała kontaktu z kurzem i trocinami, które często są używane do podłóg w klatkach i których najmniejsze cząstki mogą przedostawać się wraz z wdychanym powietrzem. Ponadto należy regularnie czyścić klatkę dla ptaków i zawsze myć ręce po interakcji z ptakami.

Gospodarstwo domowe

Bardzo ważne jest, aby starać się unikać wszelkich prac domowych, szczególnie w dwóch ostatnich trymestrach ciąży, ponieważ są one silne substancje chemiczne może powodować nudności i ogólny zły stan zdrowia przyszłej matki.

podnoszenie ciężarów

Unikaj podnoszenia ciężkich toreb, ponieważ może to spowodować poronienie w pierwszym trymestrze i poród przedwczesny w trzecim trymestrze.

Park rozrywki

Jazda konna może być najbardziej ryzykowną rzeczą, jaką możesz robić w czasie ciąży.

Silne zmiany wysokości i gwałtowny spadek mogą wywołać przedwczesny poród.

Odmową nie można urazić kobiety w ciąży! Tak twierdzi popularne wierzenie! A powodem jest to, że kobieta w ciąży może obrazić się jakimkolwiek negatywnym czynem nieznajomego, a nawet własnej osoby. A to pociągnie za sobą negatywne emocje, łzy i niepokój. Choć nie będą one silne, mogą wpłynąć na rozwój płodu.

Ponieważ uraza w tym momencie spowoduje, że kobieta uwolni hormony stresu i adrenalinę. W czasie ciąży przyszła matka ma brak równowagi hormonalnej, więc odmowa dla niej będzie osobistą tragedią. To doprowadzi ją do frustracji i depresji. Stan zdrowia kobiety ciężarnej i jej nienarodzonego dziecka ulegnie pogorszeniu. Wierzono w to od czasów starożytnych, kobieta w ciąży była chroniona przed wszelkimi przeciwnościami losu. Mówiło się, że osoba, która ją obrazi, będzie miała wszy na głowie lub myszy w domu.

Nie tylko nie może być smutna, ale także bardzo szczęśliwa. Pozytywne emocje pociągają za sobą także wzrost adrenaliny i naruszenie tło hormonalne. Zarówno dla dziecka, jak i dla matki jest to szkodliwe. Jeśli stanie się to na początku ciąży, niepokój może być przyczyną rozwoju wad u dziecka. Może pojawić się niewydolność naczyń i serca. Jego układ nerwowy będzie cierpieć.

Na tym tle może nawet dojść do poronienia. Jeśli w drugiej połowie ciąży pojawią się niepokoje i stres, dziecko może urodzić się nerwowe, pobudliwe, drażliwe. Będzie płakać długo i głośno. Następnie może mieć bóle głowy z niczego, nie będzie snu, pojawią się zawroty głowy. Hormony stresu pojawiające się w płynie owodniowym wypierają z niego tlen. To jest bardzo szkodliwe! Występuje niedotlenienie - brak tlenu. Co wpływa na komórki mózgowe dziecka. Tylko z tych powodów lekarze zalecają kobietom w ciąży prowadzenie spokojnego życia, pozbawionego emocji.

Aby uniknąć niespodzianek, możesz wcześniej zaplanować harmonogram. Zaplanuj swój codzienny plan tak, aby był czas na wszystkie zabiegi. Spacery, relaks, spanie, czytanie. Wszystkie programy literackie i telewizyjne powinny generować wyłącznie pozytywne emocje. I przynieś radość, pokój, wiarę, że wszystko będzie dobrze! Należy unikać komunikacji z osobami emocjonalnymi lub niechcianymi. Ale życie jest życiem! Nie można uciekać od wszystkich sytuacji. Kobieta w ciąży sama musi zrozumieć, dlaczego może źle się czuć i chronić się przed negatywnymi sytuacjami. Trzeba się opanować, jak mówią lekarze. Wtedy wszystko będzie dobrze!

Co według znaków kobiet w ciąży jest niemożliwe:

usiądź na progu pokoju. Według wierzeń próg jest granicą przejścia do innych światów;
przechodź nad zwierzętami. Często dotyczy to kotów. Uważa się, że jeśli kobieta po nim przejdzie, wówczas dziecko będzie miało podskórne owłosienie na plecach. Nie pozwoli mu spać, w przyszłości skóra na plecach będzie szorstka;
ścinać włosy;
szycie, robótki ręczne, robienie na drutach. W przeciwnym razie po urodzeniu dziecko zostanie owinięte wokół pępowiny.

Wszystkie te „niemożliwe” w ciąży musiały wykonać. Wierzono, że jeśli naruszy zakazy, dziecko urodzi się kapryśne. Ale czy tak jest?

Natura jest tak skonstruowana, że kobieta ciężarna ulega przemianie w całym organizmie, aby stworzyć idealne warunki dla rozwoju płodu w łonie matki. Dlatego sposób życia przyszłej matki musi się zmieniać wraz ze zmianami w ciele. Dlatego należy wykluczyć wszystko, co jest niemożliwe w czasie ciąży, zwłaszcza na bardzo wczesnym etapie Życie codzienne, czyli: wszystko złe nawyki, niezdrowa dieta, zbyt aktywny tryb życia, nadmierny stres organizmu, kontakt z substancjami toksycznymi. Jeśli przyszła mama dobrze toleruje ciążę, nie należy radykalnie zmieniać trybu życia, należy jedynie minimalizować występowanie traumatycznych sytuacji.

Sport i ciąża

Wiele przyszłych mam, które prowadzą aktywny tryb życia, nie rezygnuje z ulubionego sportu nawet w momencie zajścia w ciążę. Zwykle jest to motywowane faktem, że w dużej mierze zależy od zdrowia kobiety i prawidłowego rozwoju płodu aktywność fizyczna. Jednak wiele sportów może stanowić bezpośrednie zagrożenie zarówno dla prawidłowego przebiegu ciąży, jak i rozwoju dziecka.

Porozmawiajmy o niebezpiecznych sportach w czasie ciąży.

Jazda na rowerze lub po prostu jazda na rowerze powoduje ciągłe drżenie podczas ruchu, co przyczynia się do nudności i zawrotów głowy. Nagłe ostre hamowanie może przyczynić się do pojawienia się adrenaliny we krwi, a przy częstym uwalnianiu adrenaliny do krwi u płodu mogą wystąpić zaburzenia psychiczne. Konsekwencje mogą być jeszcze gorsze w przypadku upadku z roweru, aż do poronienia.
Łyżwy i narty są generalnie przeciwwskazane dla kobiety w ciąży, ponieważ konsekwencje nieudanego upadku w większości przypadków kończą się poronieniem.
Istnieje wiele przeciwwskazanych ćwiczeń kształtujących, w szczególności skoki, ostre zakręty i zakręty. Takie ćwiczenia nie są dozwolone nawet we wczesnej ciąży.
Tenis to bardzo aktywna gra, podczas której napinane są wszystkie mięśnie ciała, wykonywane są podskoki, wykonywane są ostre ruchy rąk.

To wystarczy, aby zrozumieć, dlaczego w czasie ciąży nie można uprawiać takich sportów. Aby zachować aktywność w czasie ciąży, należy angażować się w ćwiczenia, które sprzyjają zdrowiu matki bez ryzyka kontuzji lub negatywnych konsekwencji.

Niektóre z działań, które są pomocne w czasie ciąży, obejmują:

Pływanie;
Joga, z wyjątkiem przyjmowania pozycji niebezpiecznych dla płodu;
Gimnastyka dla kobiet w ciąży, wykonywana w zwolnionym tempie, ma na celu rozciągnięcie mięśni, co dobrze przygotowuje do porodu.

Prace domowe

Każda kobieta występuje codziennie Praca domowa, nie zauważając, jaki ładunek znajduje się na ciele. Ale spodziewając się dziecka, musisz zwracać uwagę na różne stresy, ciężką pracę i wiedzieć, czego nie możesz robić w domu w czasie ciąży. Rzeczywiście, oprócz przepracowania, mogą wystąpić bardziej godne ubolewania konsekwencje.

Z czego zrezygnować i dlaczego:

Każdy prace naprawcze. Przede wszystkim substancje toksyczne mają negatywny wpływ na organizm. Materiały dekoracyjne. W niektórych przypadkach mogą prowadzić do zatrucia kobiety i dziecka. Drugi to duże obciążenie kręgosłupa, który już w czasie ciąży jest poddawany ciągłym obciążeniom z powodu redystrybucji ciężaru matki i dziecka.
Należy porzucić wszelkie podnoszenie ciężarów – od masowego zakupu produktów na przyszłość. W końcu nawet podniesienie dużego garnka z wodą może spowodować poronienie w pierwszych tygodniach lub przedwczesny poród późny termin z powodu skurczów macicy wywołanych napięciem ścian macicy Jama brzuszna.
Praca w pozycji pochylonej powoduje większe obciążenie mięśni brzucha. Na przykład mycie podłóg lub odkurzanie jest konieczne z prostymi plecami i bez pochylania się. Dlatego lepiej zaopatrzyć się w specjalny mop, najlepiej z podwójnym wirowaniem.
Praca siedząca powoduje duże obciążenie dolnej części pleców, a także odcinka szyjnego i klatki piersiowej. Aby tego uniknąć, należy siedzieć z wyprostowanymi plecami, podkładając poduszkę pod dolną część pleców, łokcie opierając na podłokietnikach. Co godzinę musisz zrobić sobie przerwę, podczas której musisz się trochę poruszyć.
Praca na stojąco, na przykład podczas gotowania, może powodować obrzęki nóg i żylaki. Aby zmniejszyć obciążenie nóg, warto postawić obok niego małe krzesełko, na którym należy kolejno stawiać nogi, równomiernie rozkładając środek ciężkości.
Używanie go jest niepożądane domowe środki chemiczne, lepiej przejść na nietoksyczne, naturalne składniki, takie jak proszek do pieczenia, sól i musztarda suszona, nie sprzątają gorzej i nie zawierają szkodliwych składników. Dlatego w czasie ciąży nie można wykonywać niektórych prac domowych, fizycznie obciążając organizm.

Jedzenie w czasie ciąży

Nie można jeść za dwoje, wbrew licznym radom, że w ciąży trzeba dużo jeść. Duża waga, wybrany przed porodem, skomplikuje ich pomyślne rozwiązanie. Dlatego powinnaś wiedzieć, że w ciąży nie da się jeść dużo mąki i słodyczy. Nie należy mylić pojęć: dużo jedzenia i dużo zdrowej żywności. W końcu organizm nie potrzebuje dużo jedzenia, ale dużo witamin, a to zupełnie inne rzeczy. Zwiększenie objętości pokarmu prowadzi do nadmiernego obciążenia żołądka, pojawia się uczucie ciężkości, nudności, zgaga, a w efekcie przeciążenie jelit i zaparcia. Ostatecznie wszystko to prowadzi do otyłości (nie mylić z normalnym przyrostem masy ciała), niestrawności i metabolizmu.

Nie można ignorować zakazu produktów przyczyniających się do wczesnej zatrucia. Lista zabronionych produktów spożywczych obejmuje produkty wędzone, wszelkie potrawy smażone i tłuste. Należy również odmówić wszelkich napojów gazowanych o dużej zawartości dwutlenku węgla i wszystkiego, co można nazwać słodkim, czyli od pasztetów z dżemami po ciasta

Większą uwagę należy zwracać na jakość i świeżość żywności, bo zatrucie pokarmowe nie może pozytywnie wpłynąć na przebieg ciąży.

Środki ostrożności

Aby uniknąć wszelkich możliwych negatywnych konsekwencji, należy uważnie monitorować to, co jest niemożliwe w czasie ciąży. Obserwuj swoje ciało, nie narażaj go na nadmierny stres w trakcie odrabiania zadań domowych. Jeśli istnieje ryzyko poronienia, należy porzucić najmniejszy ładunek do czasu ustabilizowania się stanu płodu.

Jedzenie zdrowej żywności zapewni organizmowi stabilność nawet podczas ciąży. Przestrzegaj diety, wybieraj odpowiednia dieta, bo tylko krótkie przekąski i niezdrowe jedzenie mogą już pogorszyć Twój stan i zaszkodzić rozwijającemu się płodowi.

Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że kobieta w ciąży wymaga specjalnego traktowania. I to prawda – ten magiczny stan, w którym mały człowiek żyje i rozwija się w swoim wnętrzu, to bardzo ważny czas dla przyszłej mamy.

Niestety, często to właśnie w poradni położniczej kobieta przygotowująca się do macierzyństwa spotyka się z łamaniem jej praw przez lekarzy.

Co można zrobić w takiej sytuacji? Możesz się chronić, a czasami wystarczy znać swoje prawa.

Celem tego artykułu jest wzmocnienie kobiety w ciąży, a nie wzywanie do walki z lekarzami. Na szczęście wśród lekarzy jest wielu godnych zaufania specjalistów.

Obowiązkowa polisa na ubezpieczenie zdrowotne

Na początek należy zauważyć, że zgodnie z Sztuka. 17 Podstawy legislacji Federacja Rosyjska w sprawie ochrony zdrowia obywateli z dnia 22 lipca 1993 r. N 5487-1:

„Państwo zapewnia obywatelom ochronę zdrowia bez względu na płeć, rasę, narodowość, język, pochodzenie społeczne, stanowisko służbowe, miejsce zamieszkania, stosunek do religii, przekonań, przynależność do stowarzyszeń publicznych, a także inne okoliczności”.

Z powyższego możemy wywnioskować, że kobieta w ciąży, posiadająca obowiązkowe ubezpieczenie zdrowotne, może skorzystać z usług dowolnej poradni przedporodowej w naszym kraju, niezależnie od miejsca zamieszkania i meldunku.

Oznacza to, że jeśli chcesz, możesz zarejestrować ciążę w dowolnym mieście na terytorium Federacji Rosyjskiej, gdzie jest to wygodne dla kobiety. Jedyną ważną rzeczą jest to, gdzie faktycznie mieszkasz w czasie ciąży i porodu.

Aby samodzielnie wykupić obowiązkową polisę ubezpieczenia zdrowotnego, wystarczy być obywatelem Federacji Rosyjskiej. Kobieta pracująca może wykupić polisę w miejscu pracy (nie ma znaczenia, czy jest to firma prywatna, czy agencja rządowa), a kobieta niepracująca może ją otrzymać w miejscu zamieszkania.

Nazwę i lokalizację towarzystwa ubezpieczeniowego można znaleźć w administracji gminy, w oddziale funduszu CHI oraz w placówce medycznej.

Fundacja - Sztuka. 2 ustawy Federacji Rosyjskiej z dnia 28 czerwca 1991 r. N 1499-I „W sprawie ubezpieczenia zdrowotnego obywateli Federacji Rosyjskiej”

Rejestracja kobiety ciężarnej w poradni przedporodowej

Zgodnie z oficjalną opinią systemu opieki zdrowotnej, wszystkie kobiety w ciąży podlegają nadzorowi lekarza-położnika-ginekologa, począwszy od pierwszej informacji o ciąży.

Schematy dynamicznego monitorowania kobiet w ciąży i połogu ( ) : „Wszystkie kobiety w ciąży podlegają dynamicznej obserwacji, począwszy od pierwszego pojawienia się na temat ciąży i połogu”.

Kobieta może zarejestrować się na każdym etapie ciąży. Należy pamiętać tylko o kilku czynnikach:

Po pierwsze, kobietom zarejestrowanym we wczesnym okresie ciąży (do dwunastego tygodnia) przysługuje dodatkowy, zryczałtowany zasiłek. Według Sztuka. 10 prawo federalne z dnia 19 maja 1995 r. N 81-FZ „W sprawie świadczeń państwowych dla obywateli z dziećmi” obecnie jest to nieco ponad 300 rubli.

Po drugie, jeśli planujesz rodzić w swoim wybranym Szpital położniczy, w celu uzyskania karty wymiany będziesz musiała skorzystać z usług poradni przedporodowej. A więc - aby mieć czas na zdanie serii testów przed porodem.

Karta wymiany i warunki jej uzyskania

Karta wymiany to dokument medyczny, w którym zawarte są zarówno dane dotyczące przebiegu ciąży, jak i informacje o zdanych badaniach.

Lekarze poradni przedporodowej prawdopodobnie będą Cię zapraszać na regularne wizyty zgodnie z zaleceniami:

Schematy dynamicznego monitorowania kobiety w ciąży i połogu (w telewizja. zarządzeniem Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej z dnia 10 lutego 2003 r. N 50) :

„W fizjologicznym przebiegu ciąży praktycznie zdrowej kobiecie zaleca się ponowną wizytę u lekarza-położnika-ginekologa z wynikami badań i wnioskami lekarzy po 7-10 dniach od pierwszej wizyty, a następnie raz w miesiącu do 28 dni. tygodnie. ciąża; po 28 tygodniach ciąża - 2 razy w miesiącu. Częstotliwość obserwacji przez lekarza-położnika-ginekologa można ustalić do 6-8 razy (do 12 tygodni, 16 tygodni, 20 tygodni, 28 tygodni, 32-33 tygodni, 36-37 tygodni) pod warunkiem regularnego monitorowania przez specjalnie wykwalifikowanego specjalistę. przeszkolona położna. W przypadku wykrycia patologii somatycznej lub położniczej zwiększa się częstotliwość wizyt u położnika-ginekologa.

Jeśli jednak czujesz się dobrze, a wizyty w poradni przedporodowej nie wprowadzają harmonii w Twoje życie, masz prawo odmówić regularnych wizyt u ginekologa. Jeśli podjęłaś taką decyzję, lekarz ma obowiązek ją uszanować i grzecznie wyjaśnić Ci możliwe konsekwencje dla Twojego zdrowia.

Zastraszanie, podnoszenie głosu, obelgi i groźby odmowy wydania karty wymiany są dla lekarza niedopuszczalne. Jeśli coś takiego się wydarzy, możesz od razu przystąpić do rozmowy z kierownikiem poradni przedporodowej. Jeśli i tam nie znalazłeś zrozumienia, w samej konsultacji możesz znaleźć dane kontaktowe wyższych organów ds. zdrowia w swoim mieście, gdzie możesz zgłosić incydent.

Jednocześnie, aby otrzymać kartę wymiany należy przynajmniej raz przejść serię badań i co najmniej dwukrotnie udać się do lekarza – w celu przeprowadzenia badania wstępnego i uzyskania skierowań na badania oraz w celu uzyskania wyników badań wpisane przez lekarza na kartę wymiany i wydane Tobie.

Instrukcje dotyczące organizacji pracy kliniki przedporodowej ( zatwierdzony zarządzeniem Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej z dnia 10 lutego 2003 r. N 50) nam to mówi „...lekarz poradni położniczej wystawia kobiecie ciężarnej „Kartę wymiany szpitala położniczego, oddziału położniczego szpitala” na okres 22-23 tygodni.

Pragnę zaznaczyć, że dokument ten nie zawiera żadnych warunków, które mogłyby skutkować odmową wydania karty.

Tak więc, jeśli chcesz otrzymać kartę wymiany, musisz mieć czas na zdanie szeregu testów w określonym terminie lub nieco później - najważniejsze jest, aby zdążyć przed porodem.

W klinice przedporodowej z reguły kobiecie w ciąży proponuje się poddanie się standardowemu zestawowi badań. Możliwość zrobienia wszystkiego niezbędne testy oraz procedury uzyskania karty wymiany i prawa do porodu w zwykłym szpitalu położniczym otrzymasz BEZPŁATNIE. Wszystko dodatkowo to reasekuracja lekarza i możliwość otrzymania nagród rzeczowych od płatnych laboratoriów, gdzie radzi aplikować.

Zazwyczaj ( zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia Federacji Rosyjskiej z dnia 10 lutego 2003 r. N 50 „W sprawie poprawy opieki położniczej i ginekologicznej w przychodniach”) są to: regularne badania u ginekologa, 3-krotne badanie USG w terminach 10-14, 20-24 i 32-34 tygodni, badania u lekarza rodzinnego, okulisty, otolaryngologa i dentysty oraz szereg badań , których listę można znaleźć w samych konsultacjach.

Jeśli chcesz sobie poradzić z minimalną opieką położniczą w czasie ciąży i jesteś praktycznie zdrowy, to głównymi testami, za pomocą których lekarz może ustalić brak chorób zakaźnych, są: kliniczne badanie krwi, badanie moczu, rozmaz, testy na HIV, RW, zapalenie wątroby badania B i C. Wymagane jest także zaświadczenie o stanie zdrowia od lekarza pierwszego kontaktu. A wszystko to powinno być zaplanowane na około 22 tydzień ciąży.

Zatem na podstawie powyższego lekarz podczas konsultacji będzie mógł stwierdzić, że Twój stan zdrowia nie stwarza zagrożenia dla innych, po czym będzie zobowiązany wydać Ci kartę wymiany, która umożliwi Ci urodzenie dziecka w dowolnym szpitalu położniczym w Twojej okolicy.

Brak karty wymiany

Bez karty wymiany możesz rodzić w domu lub na oddziale zakaźnym szpitala położniczego – tzw. dział obserwacyjny. Różni się od zwykłego tym, że ściśle przestrzegane są w nim środki sanitarne, a wizyty są całkowicie zabronione.

„Instrukcja przyjmowania i przekazywania kobiet w ciąży, kobiet w trakcie porodu i połogu na oddział obserwacyjny szpitala położniczego.

1. Kobiety w ciąży i kobiety rodzące, które:

1.1. stan gorączkowy (temperatura ciała 37,6 st. C i wyższa bez innych istotnych klinicznie objawów),

1.2. długi okres bez wody płyn owodniowy 12 godzin i więcej przed przyjęciem do szpitala),

1.3. choroby zakaźne, w tym:

choroby zapalne nerki i drogi moczowe (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego, baktururia bezobjawowa – 10 CFU/ml moczu i więcej)
choroby zapalne o innej lokalizacji (przewlekłe zapalenie oskrzeli w ostrej fazie, zapalenie płuc, zapalenie ucha środkowego itp.)
ostre choroby układu oddechowego (grypa, zapalenie migdałków itp.)
choroby skóry o etiologii zakaźnej
procesy zakaźne kanału rodnego (zapalenie jelita grubego, zapalenie szyjki macicy, brodawki)
infekcje z wysokie ryzyko zakażenie wewnątrzmaciczne i/lub wewnątrzurodzeniowe płodu oraz wysokie ryzyko epidemiologiczne zakażenia personelu medycznego (zakażenie wirusem HIV, kiła, Wirusowe zapalenie wątroby B, C, D, rzeżączka)
zakażenia obarczone wysokim ryzykiem zakażenia wewnątrzmacicznego i/lub wewnątrzurodzeniowego płodu oraz mniejszym ryzykiem epidemiologicznym dla personelu medycznego (toksoplazmoza, listerioza, cytomegalia, opryszczka narządów płciowych itp.)
gruźlica (zamknięta forma dowolnej lokalizacji w przypadku braku specjalistycznego szpitala). Kobiety w ciąży z otwartą postacią gruźlicy hospitalizowane są w specjalistycznych szpitalach (oddziałach) położniczych, w przypadku braku takich
w boksach lub izolatkach oddziału obserwacyjnego z późniejszym przeniesieniem po dostarczeniu do przychodni gruźlicy.

1.4. wewnątrzmaciczna śmierć płodu

1,5. o przerwanie ciąży ze względów medycznych i społecznych w drugim trymestrze ciąży,

1.6. nowotwory złośliwe,

1.7. wady płodu wykryte w czasie ciąży (w przypadku braku specjalistycznego szpitala),

1.8. puerperas w przypadku porodu poza placówką medyczną (w ciągu 24 godzin po porodzie),

1.9. niezbadane i przy braku dokumentacji medycznej.

Koncentrując się na zapisach tego dokumentu, sama będziesz mogła wyciągnąć wniosek, czy przestroga lekarza o zakazie porodu w konwencjonalnym szpitalu położniczym jest prawdziwa.

Jeśli lekarz przepisze Ci jakieś leki czy zabiegi (niezależnie od tego, czy będzie to no-shpa, czy USG), ma obowiązek szczegółowo wyjaśnić Ci ich pozytywne i pozytywne skutki. zły wpływ i możesz podjąć decyzję - jak zgodzić się z opinią lekarza i skonsultować się z innym specjalistą, czy też odmówić zabiegu/leku.

W kontaktach z pracownikami służby zdrowia najlepiej kierować się nimi Podstawy ustawodawstwa Federacji Rosyjskiej dotyczące ochrony zdrowia obywateli z dnia 22 lipca 1993 r. N 5487-1:

Według z art. 30 niezbędnych elementów poszukiwania i uzyskiwania opieki w tym na:

pełna szacunku i humanitarna postawa personelu medycznego i obsługi;

wybór lekarza z uwzględnieniem jego zgody, a także wybór placówki medycznej zgodnie z umowami obowiązkowego i dobrowolnego ubezpieczenia medycznego;

przeprowadzanie na jego wniosek konsultacji i konsultacji innych specjalistów;

przyjęcie do niego prawnika lub innego przedstawiciela prawnego w celu ochrony jego praw (to znaczy możesz przyjść do dowolnego szpitala położniczego z mężem lub dziewczyną, jeśli zaopatrzysz się w tę wiedzę o swoich prawach i pełnomocnictwie).

Ten sam dokument potwierdza, że w przypadku naruszenia praw pacjenta może on złożyć skargę bezpośrednio do kierownika lub innego urzędnika placówki medycznej, w której objęty jest opieką medyczną, do odpowiednich stowarzyszeń zawodowych lekarzy lub do sądu.

Sztuka. 32 i 33 Zasad stanowią, że na każdą interwencję medyczną pacjent musi wyrazić zgodę po szczegółowym poinformowaniu go przez lekarza. Lub odmów takiej interwencji.

A jeśli odmówisz interwencji medycznej, należy wyjaśnić Ci możliwe konsekwencje w przystępnej dla Ciebie formie. Odmowa interwencji medycznej ze wskazaniem możliwe konsekwencje Odnotowane w dokumentacji medycznej i podpisane przez Ciebie i pracownika służby zdrowia.

W prawo do informacji

Według Sztuka. 31 Podstawy każda kobieta przebywająca w poradni położniczej lub szpitalu położniczym, a także w innej placówce leczniczo-profilaktycznej ma prawo zapoznać się ze swoją dokumentacją medyczną, przeglądać dokumentację badań, zadawać lekarzowi pytania dotyczące jej stanu, przepisywanych leków, diagnozy i rokowania , wyniki testów itp. i otrzymuj szczegółowe i jasne odpowiedzi.

Potrzebnych jej informacji powinien udzielić lekarz prowadzący, kierownik oddziału placówki medycznej lub inni specjaliści bezpośrednio zaangażowani w badanie i leczenie.

Jednocześnie wszelkie wyjaśnienia muszą być sporządzone w formie przystępnej dla pacjenta, a mianowicie tak, abyś to Ty zrozumiał, czy jest to charakter pisma lekarza na recepcie, czy też dziwne liczby w wyniku analizy. I nie musisz wyjaśniać lekarzom, dlaczego potrzebujesz tych informacji. Chodzi o ciebie - i to wystarczy.

Zdarza się również, że z różnych powodów nie chcesz otrzymywać od personelu medycznego niektórych informacji dotyczących Twojego stanu zdrowia. Jeśli więc chcesz pozostać w niewiedzy na temat możliwych, zdaniem lekarza, niekorzystnych konsekwencji odmowy wysłania Cię do szpitala na przykład na konserwację lub szczepień i przyjmowania witamin, możesz po prostu poinformować lekarza o tym Ten. Należy pamiętać, że zgodnie z Sztuka. 31 Podstawy informacji o stanie zdrowia nie można udzielić obywatelowi wbrew jego woli.

Ten sam artykuł stanowi, że na Twoją prośbę należy dostarczyć poświadczone kopie dokumentacji medycznej odzwierciedlające Twój stan zdrowia.

Należy również pamiętać, że informacje o Twoim stanie zdrowia są całkowicie poufne, nawet jeśli dotyczą zdrowia nienarodzonego dziecka.

Sztuka. 61. Podstawy czyta:

„Informacje o fakcie ubiegania się o pomoc lekarską, stanie zdrowia obywatela, rozpoznaniu jego choroby oraz inne informacje uzyskane w trakcie jego badania i leczenia stanowią tajemnicę lekarską.”

Dlatego wszelkie informacje na Twój temat, które wyszły na jaw w poradni przedporodowej w momencie składania wniosku o zajście w ciążę, niezależnie od tego, czy jest to wiedza o chorobie dziedzicznej, czy zamiar porodu w domu, powinny pozostać nieujawnione.

Za zgodą pacjenta dopuszczalne jest przekazanie informacji stanowiących tajemnicę lekarską innym obywatelom, w tym m.in urzędnicy, w interesie badania i leczenia pacjenta, do przeprowadzenia badania naukowe, publikacje w literaturze naukowej, wykorzystanie tych informacji w procesie edukacyjnym oraz do innych celów.

Dlatego to, czy wykonasz na przykład USG, czy zalecaną płatną analizę, to Twoja prywatna sprawa. Nie jest to niebezpieczne ani dla sąsiadów, ani dla kobiet rodzących w zwykłym szpitalu położniczym. A lekarz w dalszym ciągu ma obowiązek traktować Ciebie i Twój wybór z szacunkiem, zachowując tajemnicę lekarską.

Obywatelstwo - wybierasz

Medycyna to branża usługowa.

Nasze państwo określa się jako państwo społeczne ( Sztuka. 7 Konstytucje). Dlatego znaczna część podatków idzie na finansowanie opieki zdrowotnej. W związku z tym każdy obywatel naszego kraju ma prawo do stałej opieki medycznej przewidzianej umową obowiązkowego ubezpieczenia zdrowotnego. Ta umowa przewiduje całkiem sporo – a za wszystko zapłaciłeś z góry, łącznie z uprzejmością personelu medycznego. Twoim zadaniem jest więc wybrać, czego potrzebujesz z medycyny, a czego nie. To jak w sklepie – służba zdrowia oferuje Ci usługi, z których możesz albo skorzystać, albo z nich zrezygnować.

Macierzyństwo i dzieciństwo znajdują się pod ochroną państwa – co szczególnie podkreśla Konstytucja (art. 38).

Kobieta w ciąży nie jest już odpowiedzialna tylko za siebie, ale także za swoje dziecko, które jeszcze się nie narodziło.

Dlatego warto pamiętać:

Twoje prawo obejmuje decyzję, gdzie i w jakich warunkach urodzi się Twoje dziecko, czy Twój mąż będzie obecny itp.

Wybór należy do Ciebie - czy zgodzisz się na pójście do szpitala na konserwację, przyjęcie przepisanych leków, wykonanie USG na dowolnym etapie ciąży itp.

Tylko Ty wyrażasz zgodę lub odmawiasz wszelkich manipulacji medycznych, hospitalizacji, badań i analiz zarówno w poradni przedporodowej, jak i w szpitalu położniczym.

Wybór należy do Ciebie, życzę Ci powodzenia w obronie swoich praw!