آیا این احساس را می دانید که تلاش زیادی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود انجام می دهید؟ شاید حتی احساس کنید که ناخودآگاه خودتان در برابر تغییرات مورد نظر مقاومت می کنید، یعنی. با یک پا روی "گاز" فشار می دهید، و دوم - روی "ترمز". آیا چنین احساسی وجود دارد؟ پس این مقاله دقیقا برای شماست!

اگر دوست دارید کارها را «برای بعد» به تعویق بیندازید، مثلاً اگر نیاز دارید، فقط کاری را بردارید و انجام دهید، اما دوست دارید بایستید، فکر کنید، در میز، روی میز و زیر میز حفاری کنید، ناگهان شروع به تمیز کردن کنید. : کامپیوتر را پاک کنید، چیزها را در کمد بگذارید یا "امور فوری" دیگر را انجام دهید، پس شما اینجا هستید!

ممکن است علائم زیر را تجربه کرده باشید:

• شما ناگهان شروع به افزایش (یا کاهش شدید) وزن کردید بدون اینکه دلایل قابل مشاهده. عزت نفس شما به این دلیل آسیب می بیند.
• در طول کار تحول آفرین، بدون هیچ دلیلی، آیا سلامتی شما بدتر می شود، روابط با عزیزانتان، حسرت و سایر "چیزهای عجیب" شروع می شود؟
• آیا عادات غذایی شما به طرز چشمگیری تغییر کرده است (نمی خواهید غذایی را بخورید که قبلاً دوست داشتید و خوب هضم می کردید یا برعکس، غذای کاملاً متفاوت می خواهید)؟
• نیاز شما به خواب بعد از تمرینات تحول آفرین تغییر می کند
• شما واکنش های دمای بدن یا واکنش های پوستی عجیبی دارید (آلرژی های غیرقابل توضیح)
• آیا می‌دانید که می‌توانید در اجرای خود (شغلی، مالی، رشد شخصی) به چیزهای بیشتری دست پیدا کنید، اما چیزی شما را از انجام این کار باز می‌دارد؟

این یک فرآیند جدی است که تقریباً همه افراد درگیر در خودسازی و رشد معنوی با آن روبرو هستند. اگر به موقع به آن توجه نکنید، می تواند منجر به عواقب ناخوشایندی شود.

نورون های مغز گیرنده های جداگانه ای برای احساسات مختلف دارند. هر احساسی که در شما ظاهر می شود در گیرنده های سلول ها جاسازی می شود. اگر یک احساس بارها و بارها تکرار شود، نورون ها در مسیر توسعه یافته شروع به کار می کنند - اینگونه است که یک عادت شکل می گیرد.

عادات شما شما را در حالت عادی نگه می دارد: شاد یا افسرده، خوشحال یا غمگین. شما به نوعی در این حالت "چسب" می کنید و مدام آن را بازسازی می کنید.

مغز تغییر را دوست ندارد و با اتوپایلوت اتصالات عصبی ایجاد شده کار می کند. بنابراین، ایجاد تغییرات در زندگی معمولی بسیار دشوار است. باید عادات دیگر را دوباره ایجاد کنید و متوجه شوید که کدام یک از عادات قدیمی برای شما و زندگی شما مفید است. و مغز خود را برای احساس شادی و شادی دوباره آموزش دهید.

در کلاس Master شما به یک و ساده تسلط دارید تکنیک کارآمددر حالت تتا کار کنید - امواج، بنابراین فرصت تحولات سریع را خواهید داشت. اگر هر گونه احساس منفی دوباره در زندگی شما ظاهر شد، شما به راحتی و به سادگی از علل آنها آگاه هستید و می توانید به طور مستقل بر آن تأثیر بگذارید.

زیرا شما از قبل ابزار کارآمدی را برای انجام آن خواهید داشت!

مقاومت معنویمقاومت فیزیکی و عاطفی در برابر فرآیند افزایش ارتعاشات شماست. یعنی نه تنها در سطح بدن فیزیکی، بلکه در سطح اجسام لطیف نیز بیان می شود.

این با عدم تمایل بدن به پذیرش این همه "نور"، جوهر معنوی واقعی شما - که منجر به اضافه وزن، خود خرابکاری و بیماری می شود، بیان می شود.

مقاومت معنوی همچنین با بلوک‌های انرژی و اعتراضات مختلف، طغیان‌های عاطفی، «بازگشت» قوی پس از تمرین، «سقوط» در نیروی اراده در راه رسیدن به هدف شما آشکار می‌شود.

شما فرصت فوق العاده ای دارید تا خود را از آن موانعی که مانع از تغییرات مثبت در زندگی و رشد معنوی شما می شود رها کنید.

کلاس استاد به شما در این امر کمک می کند.

"اضافه وزن، خود خرابکاری و سایر پیامدهای مقاومت معنوی"

قیمت 2100 روبل.

اگر برای شما دشوار است که این ایده را بپذیرید که شما موجودی چند بعدی از نور هستید و این احساس را در سیستم ادراک خود از جهان "قرار دهید"، این کار را به تدریج انجام دهید. در ابتدا ممکن است تصور الوهیت شما کاملاً فتنه انگیز به نظر برسد، زیرا مدتهاست به ما آموخته اند که خدا بلند و از ما دور است و ما بندگان خدا هستیم. و این باور می تواند کاملاً عمیقاً در ناخودآگاه ما بنشیند و ما بدون اینکه خودمان بدانیم با تمام توان در برابر شروع ساده تر و آسان تر تغییرات مثبت در زندگی خود مقاومت خواهیم کرد.

اگر اکنون با خواندن این زهکشی ها، احساس می کنید که این مربوط به شماست، من به شما توصیه می کنم در یک کلاس استاد مقاومت معنوی شرکت کنیدو مهارت های لازم برای مدیریت انرژی معنوی خود را به دست آورید.

شما خدمات ارزشمندی را برای خود انجام خواهید داد،زمانی که تصمیم به خرید مواد کلاس Master دارید"اضافه وزن، خود خرابکاری و سایر پیامدهای مقاومت معنوی"

قیمت 2100 روبل.

چگونه می توان مواد کلاس استاد را دریافت کرد؟

درخواست ارسال کنیدبه ایمیل شخصی من: [ایمیل محافظت شده]

بنویسید (فقط می توانید کپی کنید)

تصمیم گرفتم (الف) مواد کلاس استاد "اضافه وزن، خود خرابکاری و سایر عواقب مقاومت معنوی" را به قیمت 2100 روبل خریداری کنم.

من جزئیات پرداخت را برای شما ارسال خواهم کرد. پس از پرداخت به بخش بسته دسترسی خواهید داشت

من این مطالب را تقدیم می کنم تمرین کنندگان معنویکه در مرحله ای از رشد خود با آنها مواجه شدند "زندگی سنگین".

ساده ترین راه برای توصیف این عبارت است: « من روی خودم کار می کنم، از نظر روحی رشد می کنم، چرا بدتر می شوم?!»

این می تواند منجر به ناامیدی از خود یا عملکرد شود - "همه بیهوده ..."

اکنون این اطلاعات به قدری با من و همفکرانم طنین انداز شده است که انتقال آن به خوانندگان را به سادگی ضروری دانستم.

با این حال، حتی اگر خود را یک تمرین کننده معنوی نمی دانید، اما "به طور تصادفی" این مقاله را دیدید - آن را بخوانید. شاید این اطلاعاتی باشد که در حال حاضر به آن نیاز دارید.

افسرده، حالت افسردهبدون هیچ دلیل خاصی؛
عدم تمایل به زندگی - از ناامیدی عمیق تا خفیف بی تفاوتی به زندگیتو هر چیز انسانی ("همه چیز زوال است").
احساس گیجیدر این دنیا - من اصلاً نمی فهمم که هستم و اینجا چه کار می کنم.
آرزوی "خانه واقعی"احساس اینکه اهل اینجا نیستی، اینکه جای دیگری هست که واقعاً خوشحال می شوی.
تشنج های غیر قابل توضیح اضطراب، ترس (به اصطلاح حملات پانیک)؛
بیماری استخوان، دندان؛
اضافه وزنیا کمبود وزن؛
دوره ای ضعف و سرمادر بدن؛
اختلالات ایمنیمانند آلرژی و غیره؛
مشکلی با چیزی داشتن پول.

در همان زمان، به احتمال زیاد، شما قبلاً با برنامه های عشق و پذیرش خود کار کرده اید، گذشته را شفا داده اید، خانواده و قبیله خود را پذیرفته اید.

(اگر هنوز این مرحله را کامل نکرده اید، سمینار تحول آلنا استاروویتووا را توصیه می کنم.
من خودم این دوره را گذراندم و عمیقاً تحت تأثیر قرار گرفتم!)

این مقاله به مواردی می پردازد که صدمات حاد و پذیرش خود را دارد ویژگی های شخصیشما قبلا گذرانده اید و موارد فوق علائم بدتر می شود.

شما خیلی روی خودتان کار کرده اید، لایه های بزرگی را جابجا کرده اید و به نظر می رسد که باید شادتر و آزادتر شوید - پس قضیه چیست؟

من به شما پاسخ خواهم داد. شما در پیشرفت خود بسیار پیشرفت کرده اید و با آن مواجه هستید.

لوری گیلمور آن را به عنوان "مقاومت بدن در برابر از دست دادن تراکم ناشی از نزول روح" توصیف کرد.

به زبان ساده، برای روح عظیم و قدرتمند شما دشوار است که در بدن شما ادغام شود و مانند یک شخص زندگی کند.

و هرچه معنوی تر شوید، بیشتر خود را با روح می شناسید - افسوس که گاهی اوقات تماس با بدن و زندگی زمینی برای شما دشوارتر می شود.

سرچشمه های مقاومت معنوی به اصطلاح علت اول ("نزول به تاریکی" یا جدایی) است.

این در مورد تولد شما در زمین است.

در یک نقطه، روح بزرگ شما، با عشق بی قید و شرطخالق، تجربه انسانی را انتخاب کرد. و سپس بسیاری از ما دچار توهم جدایی شدیم.

در اینجا چیزی است که سال راشل در این مورد می نویسد (از این پس به نقل از کتاب "مرد متحد کننده. ادغام روح")

این فرآیند نامیده می شود فشرده سازی انرژی معنوی به ماده».

وقتی به خاطره این تجربه می رسید، «نقشه فیزیولوژیکی شامل یک انرژی انقباض شدید و میل شدید به رفع فشار است» (در اصل یک آرزوی مرگ).

مبتدیان با پشتکار تمرین می کنند تا خود و واقعیت خود را حداقل کمی بیشتر از دنیای فیزیکی احساس کنند. آنها از این فقدان آزادی و خاطره چیز بزرگتر سنگینی می کنند.

شما به عنوان تمرین‌کنندگان پیشرفته‌ای که در نهایت ماهیت توهم‌آمیز واقعیت و حقیقت خود را احساس کرده‌اید، می‌توانید در دام خاصی بیفتید - اشتیاق به قلمروهای بالاتر».

در اینجا به نظر می رسد.

احساس می کنید زمانی موجوداتی عظیم، قدرتمند و آزاد بوده اید، سرشار از عشق.

تو در جایی زندگی می کردی که حتی از درد هم خبری نبود و همه چیز سرشار از عشق و حکمت بود.

یادت هست کاوش در کائنات چقدر خوب بود، ارتباط با هر موجودی و احساس پذیرش بی حد و مرز خداوند چقدر آسان بود.

هدایای ارتباط تله پاتیک، شفای فوری، حرکت به هر نقطه از جهان، تبادل انرژی با ارواح خویشاوند را به خاطر می آورید.

در مقایسه با این خاطرات زیبا زندگی روی زمین دردناک به نظر می رسدو غیر قابل تحمل است و ما ناخودآگاه تلاش می کنیم تا آن را قطع کنیم.

سال راشل می نویسد: «درد مقاومت در برابر آنچه هست است. و در این درد منشأ مقاومت معنوی است.

این احساسات دردناک بر اساس آسیب عاطفی در طول تجسم.

چنین تجربیاتی باعث تمایل به فرار از فشار می شود.

این خود را به عنوان یک "اشتیاق مرگ" نشان می دهد. میل به ترک بدن فیزیکی و بازگشت به حالتی کمتر فشرده و بی‌جسم.

این عامل افسردگی، افسردگی، حملات پانیک است.

زیرا انگیزه روح ناخودآگاه است تمایل به ترک بدنبدن به تبعیت از اراده خود، شروع به خراب شدن می کند.

این امر به ویژه در بیماری های استخوان و دندان، به عنوان متراکم ترین ماده در بدن، قابل توجه است. بیهوده نیست که در دوران پیری، زمانی که روح از قبل برای انتقال آماده می شود، استخوان ها شکننده می شوند، دندان ها می ریزند.

به یاد داشته باشید که آنها در مورد یک فرد بیش از حد شکننده می گویند "او غیر زمینی است" ، یعنی تقریباً در بدن وجود ندارد.

مشکلات ایمنی نیز ممکن است، به ویژه آلرژی (رد بدن، غذای زمینی و غیره)

بیایید این نکته را جداگانه برجسته کنیم، زیرا بسیاری از اعمال معنوی با آن روبرو هستند افزایش وزن غیر قابل توضیح.

در این روش، متأسفانه، نسبتاً مخرب، بدن تلاش می کند تا توده معنوی موجود را در خود جای دهد.

روح شما دنیایی را به یاد می آورد که در آن مبادله انرژی رایگان و آسان بود، جایی که درجات و امور مالی ارزش قائل نبودند، بلکه ویژگی های عشق و خرد ناب بود.

بنابراین، روح نیاز به کسب درآمد را درک نمی کند و مشتاق آن "دنیای آزاد" است.

همانطور که یکی از آشنایانم (یک تمرین‌کننده قدرتمند) گفت: «هنوز منتظر زمانی هستم که مجبور نباشم کار کنم و فقط برای درخشش و عشقم مزد بگیرم. اما هنوز این اتفاق نیفتاده است و من از عدالت دنیا ناامید هستم.

در نتیجه داخلی پیام روح "من به پول نیاز ندارم"خود را در دنیای فیزیکی با مشکلات مالی نشان می دهد.

به پاسخ درونی خود گوش دهید، مطمئناً چنین چیزی برای شما آشناست.

یادت میاد در مورد خانواده معنوی من، در مورد آن انرژی های عشق و پذیرش که موجودات عزیز شما را احاطه کرده اند.

شما به دنبال همان کیفیت عشق روی زمین هستید، اما بسیاری از مردم، و اغلب نزدیکترین افراد، به شما آسیب رسانده اند و همچنان به شما صدمه می زنند.

تو نمی فهمی چرا این اتفاق می افتد قلبت را می شکند.

شما با بازترین ذهن وارد روابط می شوید و وقتی با سوء تفاهم، خیانت، طرد شدن مواجه می شوید، از مردم یا خودتان ناامید و ناامید می شوید.

شما دائماً به دنبال "معشوق الهی" خود هستید، گاهی اوقات تقریباً باور ندارید که خوشبختی با او در زمین امکان پذیر است ...

روح شما به یاد می آورد که کامل است و در خانه او نیازی به رقابت با دیگران برای دریافت هیچ سودی ندارید.

در نتیجه وقتی در جامعه با فریبکاری، بی تفاوتی، ظلم و ظلم مردم مواجه می شوید، این باعث درد غیر قابل تحمل و میل به دوری از آن می شود.

از این رو رفتار خاص بسیاری از تمرین‌کنندگان معنوی، که در تمایل به "کوله‌پشتی گرفتن، همه چیز را رها کردن و به جایی نرفتن" و همچنین ناتوانی در ایستادن با اطمینان برای خود بیان می‌شود.

علاوه بر این، میل به "رهایی از زندگی" که توسط مقاومت معنوی دیکته شده است، یک برنامه ناخودآگاه را تشکیل می دهد "همه بیهوده".

که، همانطور که می دانید، به اجرای موفقیت آمیز شما کمک نمی کند.

در نتیجه مقاومت معنوی منجر به این واقعیت می شود که برای شما سخت است که در این دنیا زندگی کنید، از خود، پول و روابط ناامید هستید و رشد معنوی بیشتر تنها می تواند دلتنگی و در نتیجه خود ویرانگری را افزایش دهد.

اگر می خواهید از این و از زندگی روی زمین لذت ببریدبرای رسیدن به موفقیت در تمام کارهای مهم، شما مقاومت معنوی را از بین ببریدو کمک کنید تا قسمت بالاتر در بدن شما مستقر شود.

به یاد داشته باشید که شما موجودات نورانی شگفت انگیزی هستید که در آن تجسم یافته اید بدن انسانو سزاوار حداکثر خوشبختی در مسیر زمینی خود باشید!

در فرآیند شناخت خود از نقطه نظر واقعیت جدید(سیستم مختصات جدید) و نه تنها خودمان، بلکه اطرافمان، چه نزدیک و چه دور، مجبور می شویم از یک واکنش آنی بر اساس احساسات ناخودآگاه و محدودیت های ذهنی دور شویم و به موقعیت یک ناظر آگاه برویم که برای اولین بار مشاهده می کند. هر چیزی که از بیرون اتفاق می افتد و تنها پس از آن است که انتخاب آگاهانه چگونه برای زندگی در موقعیت به وجود آمده است.

کلمه کلیدی در اینجا زندگی کردن است... واکنش نشان ندادن، زنده ماندن، یعنی زندگی کردن در این تجربه، هر چه که باشد.

و مقاومتی وجود دارد که در مسیر زندگی تجربیات مختلف زندگی ما ایستاده است. هم داخلی و هم خارجی.

در این مدیتیشن گروهی به مرور خواهیم پرداخت سفر مراقبه "فراتر از مقاومت"که به شما انگیزه می دهد تا بر مقاومتی که در راه شماست، غلبه کنید، به واقعیتی که خودتان خلق می کنید، فراتر از احساسات و محدودیت های تحمیلی.

اطلاعات مهم!

همانطور که تماشا می کنید، به طور خودکار به انرژی گروهی شرکت کنندگان در مدیتیشن متصل می شوید.
هماهنگی جداگانه مورد نیاز نیست.

پس از ثبت نام، دعوتنامه ای برای مراقبه های گروهی بعدی دریافت خواهید کرد و به کتابخانه کامل مراقبه های 2012-2017 دسترسی خواهید داشت.

P.S. به منظور کمک به مردم برای کار از طریق مقاومت، "کلیدهای تسلط" توسعه داده شده است.

P.S.S. به منظور تحمل مؤثر و ایمن فرآیندهای تغییر در حال حاضر، سیستم انرژی شما باید ساخته و متعادل شود.

دوره ابتدایی آلنا استاروویتووا در این امر به شما کمک می کند.

****************************************

این دومین مقاله از یک سری در مورد تأثیر مخرب است مقاومت معنویو آن را از زندگی خود حذف کنید

قسمت 1 -
قسمت 2 - [شما اینجا هستید] علل معنوی افسردگی، بی پولی و بیماری

با عشق،
لیدیا دوشکا_لی

آنها اغلب پس از آن می آیند سلسله درس های دردناکهنگامی که یک انگیزه درونی وجود دارد و نیاز به تغییر اساسی زندگی شما، یک بار برای همیشه وجود دارد

یا به عنوان یک مرحله طبیعی از رشد شخصیت زمانی که به دنبال پاسخ هستید به سوال معنای زندگیو هدف شما

کار معنوی راهی برای رسیدن به خود است و اغلب با تغییراتی در سطح فیزیولوژیکی همراه است: تغییر در عادات غذایی، خواب، ترجیحات طعم و غیره.

اگر شده اید متوجه تغییرات عجیب و غریب شویددر بدن و رفتار شما، احساسات غیر معمول بدن، سرگیجه، تغییر در خواب یا رژیم غذایی، نگران نباشید

هر چیزی که برای شما اتفاق می افتد نشانه رشد معنوی است. یا - به عنوان نوعی مقاومت معنوی در پاسخ به افزایش ارتعاشات شما بوجود می آید

آنها نباید بترسند - شما فقط نیاز دارید کاوشآنها، و بدانید چگونه به خودتان کمک کنیددر هر مورد خاص اینها فرآیندهای طبیعی هستند.

بیایید برخی از آنها را در نظر بگیریم:

بازسازی سیستم عصبی

یکی از شایع ترین علائمی که پزشکان با آن مواجه می شوند

درک انرژی ها، تمرکز ارادی روی چاکراها، دنیای درون، تصاویر ناخودآگاه دوباره راه اندازی می کند سیستم عصبی و فرکانس های معمول مغز را تغییر می دهد

در همان زمان، اتصالات عصبی جدید ساخته می شود، مناطقی از مغز که قبلاً خوابیده بودند فعال می شوند. این باعث ایجاد استرس اضافی بر بدن می شود.

این در ظاهر برخی از علائم عجیب و غریب بیان می شود، به عنوان مثال، احساس لامسه غیر منتظره، "گرم شدن" یا "سرما" در قسمت های خاصی از بدن، غاز و لرزش خفیف.

گاهی اوقات درک شما از وزن یا اندازه بدن تغییر می کند، گاهی اوقات شما تغییر می کنید مختصات جهت گیری سرگردان در فضاتنش یا شل شدن ماهیچه ها عجیب به نظر می رسد

شما اینجا هستید تا ارتعاش فرکانس جدیدی را پخش کنید - به مردم (از طریق کلمات صوتی) و به زمین (از طریق پا). عوارض جانبی ممکن است مانند سرگیجه، فشار خون بالا/پایین، خستگی فیزیکی بدن (در اثر انرژی بیش از حد) به نظر برسد.

ممکن است متوجه شوید که واکنش های عاطفی شما به همان محرک ها تغییر کرده است. درک رنگ ها، صداها و بوها معمولا روشن تر می شود. رویاها رنگارنگ تر و سرشار از احساسات هستند

به خصوص مهم است منیزیم و ویتامین B(انتقال تکانه های عصبی، کاهش استرس، مقاومت در برابر استرس)

آهن، کلسیم، پتاسیم، ید، ویتامین A نیز تأثیر مفیدی بر سلول‌های عصبی دارند.

تغییر وزن

انرژی معنوی که وارد بدن شما می شود می تواند باعث نوسانات وزن شود که اغلب باعث افزایش شدید جرم می شود

به دلیل مطالعه بلوک های انرژی و حذف "نشت" انرژی به تجربیات منفی، احساس جدایی، ترس ها و تردیدها، مقدار زیادی انرژی آزاد می شود.

و:

«بدن برخی افراد می تواند در برابر از دست دادن چگالی ناشی از نزول روح مقاومت کند. علامت مقاومت - افزایش وزن

بدن انسان تمایل دارد با بزرگتر شدن برای تطبیق با توده روحانی ورودی، با نزول روح کنار بیاید.»

به بیان ساده، آگاهی ما روز به روز گسترده تر می شود و انرژی معنوی بیشتری در خود دارد. و بدن به دنبال آن است که به ساده ترین راه برای خود - با افزایش وزن اضافی - با آن همگام شود.

به هر حال، این می تواند برای کسانی نیز اتفاق بیفتد که درگیر تمرینات بسیار عمیق نیستند. واقعیت این است که همه مردم در حال حاضر، به یک درجه یا آن درجه، در حال گذراندن معراج هستند - به این معنی که می توانند ناخودآگاه در برابر آن مقاومت کنند و وزن اضافه کنند.

اگر مراقب نباشید، نمی توانید ارتعاشات بالا را به درستی انجام دهید.

اما مهمتر از همه، شما در خطر ابتلا به مشکلات مرتبط با اختلال متابولیسم و ​​چاقی هستید - بیماری های قلبی عروقی، دیابت، عدم تعادل هورمونی و غیره

برای جلوگیری از اضافه وزن، به 2 شرط نیاز دارید:

1. • با بدن موافق باشید و متناسب با نیاز آن را (بار فیزیکی) تغذیه کنید
   • یک رژیم غذایی برای خود و بیشتر انتخاب کنید سیستم بستنتمرینات (رقص، استخر، یوگا)، حداقل 1 ساعت در روز و چندین بار در هفته
   • اجازه ندهید فریب «بهانه‌های» داخلی را بخورید که پول، زمان ندارید، سن یا بیماری ندارید. به نفع خودت، بر این نگرش ها غلبه کن و مراقب خودت باش.
   • این به شما کمک می کند تا زیبا و بدن سالمو آن را با انرژی های معنوی قدرتمند پر کنید
2. • "حفاظت" و مقاومت در برابر تغییر و رشد معنوی را حذف کنید
   • مقاومت در اصل یک عامل محافظ است که به یک خود خرابکاری مخرب تبدیل شده است
   • برای ما، تمرین‌کنندگان خودسازی، به چندین روش خود را نشان می‌دهد. این نه تنها مجموعه ای از جرم است، بلکه به عنوان مثال، "لغزش" اراده است
   • "من فقط نمی توانم شروع کنم (برای انجام تمرینات دوره ، ورزش ، تمرینات) ... نمی توانم تمام کنم ..." یا - "به یاد می آورم چه کاری باید انجام شود ، اما همیشه چیزهای کوچکی وجود دارد ”

تغییر ریتم خواب و بیداری

هر چه زمان بیشتری را به رشد معنوی خود اختصاص دهید، دوره ها و کیفیت استراحت شما برای شما اهمیت بیشتری پیدا می کند.

در طول تعطیلات خود، شما نه تنها قدرت خود را بازگرداند، اما همچنین با مهارت ها و توانایی های جدید همگام شویدکه برای شما نازل شده است (در قسمت دوم این سری مطالب به تفصیل بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت)

شما در حال انتقال به یک سیستم خواب جدید هستید که استیو راتر آن را نامیده است "سه گانه خواب": شما 3 ساعت می خوابید، سپس بیدار می شوید، می توانید 2 ساعت را در حالت بیداری بگذرانید و دوباره بخوابید.

در عین حال، احساس خستگی و خواب آلودگی نمی کنید.

قابل توجه است که در این دوره از بیداری شبانه شما در حالت هوشیاری گسترده، در فرکانس به اصطلاح آلفا، مشخصه تمرین های مراقبه و آرامش عمیق است

این بدان معنی است که نیمکره راست و چپ شما به طور همزمان کار می کنند و دسترسی به آگاهی جدید را برای شما باز می کند و ایجاد می کند. زمینه ایجاد گسترش یافتهزمانی که تمام ایده های شما به سرعت در قالب مادی تجسم می یابد

تغییر در رژیم غذایی

1) افزایش مصرف روزانه آب تمیز

پس از مدت کوتاهی پس از تمرینات معنوی منظم، خواهید دید که شروع به استفاده کرده اید آب آشامیدنی بسیار تمیزتر: از چند لیوان در روز تا 3-6 لیتر در روز

سود:آب خالص به هدایت انرژی در بدن کمک می کند، متابولیسم را بهبود می بخشد، حذف می کند مواد مضرو سرباره، و همچنین به عملکرد کافی سیستم عصبی کمک می کند

چای، قهوه، آب میوه و هر مایع دیگر نیستندمعادل جایگزینی آب آشامیدنی. بنابراین، تعجب نکنید اگر بعد از یک لیوان آبمیوه تازه، به نوشیدن آب تمیز نیز کشیده شوید...

• به محض بیدار شدن از خواب یک لیوان آب بنوشید تا بدنتان در هنگام خواب هیدراته بماند.
• برای پیاده روی حتما یک بطری آب همراه داشته باشید، وقفه 2 تا 3 ساعته در نوشیدن آب باعث افزایش ناراحتی در بدن و خشکی دهان می شود، گویی این مدت را در یک بیابان گرم گذرانده اید.
• آب را نه در حین یا بعد از غذا، بلکه 30-10 دقیقه قبل از غذا بنوشید
• آب را با انرژی مثبت شارژ کنید

برای این کار می توانید کریستال مناسب ماسارو ایموتو را زیر ظرف آب قرار دهید یا شونگیت یا قاشق نقره ای را مستقیماً داخل آب قرار دهید.

2) امتناع از غذای «سنگین» به نفع سبزیجات و میوه جات

بدن شما دارای ذهن بدنی است که به شما می گوید چه غذایی در حال حاضر بالاترین فایده شما را تامین می کند. فقط نیاز گوش بدهبه نوک بدن

به جای اینکه بدن خود را با رژیم غذایی دیگر یا اعتصاب غذا "تخلف" کنید، از بدن خود بپرسید که در حال حاضر چه می خواهد.

زمانی وجود خواهد داشت که شما داوطلب شوید غذاهای گوشتی سنگین را کنار بگذاریدبه نفع سبزیجات و میوه های تازه

این بدان معنا نیست که هرکسی که به اعمال معنوی مشغول است، حتما از غذاهای گیاهی یا خام استفاده کنید...خیر

اما یاد خواهید گرفت که نیازهای بدن خود را بشنوید، حساس به سیگنال هاباید خودتان را زمین بگذارید و چیزی متراکم تر بخورید، یا برعکس، به رژیم غذایی سبک تر با ویتامین بروید.

3) عدم تحمل رنگ، افزودنی های مواد غذاییو مواد نگهدارنده

بسیاری از افراد با نشریات معروف در مورد مضرات افزودنی ها و مواد نگهدارنده مواد غذایی آشنا هستند، بنابراین قبل از خرید محصولات، آنچه روی برچسب نوشته شده است را با دقت مطالعه می کنند و در هنگام انتخاب مواد غذایی به این موارد راهنمایی می شوند.

زمانی می رسد که این کار ضروری نخواهد بود. زیرا شما بدن واکنش نشان خواهد داددر مورد ترکیب محصول و به شما بگوید که چگونه شخصاً برای شما مفید خواهد بود

مثال ساده:شما شروع به خوردن بستنی می کنید و احساس می کنید شن در دهان شمااز آنجایی که بستنی با طعم دهنده ها و رنگ ها پودر می شود

در یک زمان، از طیف عظیمی از کیک ها و شیرینی ها، مجبور شدم فقط عسل و خامه را با خامه ترش طبیعی بگذارم. همه چیز دیگر به معنای واقعی کلمه روی دندان ها می ترکد

خوشبختانه، دوره افزایش درک زیاد طول نمی کشد: به محض اینکه یاد بگیرید غذاهای مضر و مفید را شناسایی کنید، تظاهرات منفی به تدریج ناپدید می شوند ... شما به سادگی جذب چیزی نمی شوید که بدن شما به تنهایی از پس آن بر نمی آید

افزایش حساسیت و حساسیت

در روند رشد معنوی، افزایش حساسیت نه تنها بر غذا و آب تأثیر می گذارد

پوست شما، مانند کاغذ تورنسل، به هر گونه تغییر در محیط حساس تر می شود.

اصل یکسان است - با اجزای غیر طبیعی و مواد افزودنی

در اینجا چند نمونه آورده شده است:

رویه های آبهنگامی که سختی آب را تغییر می دهید یا از مواد افزودنی شیمیایی برای تمیز کردن آن استفاده می کنید، پوست شما بلافاصله واکنش نشان می دهد افزایش خشکی و تحریکشروع به پوسته پوسته شدن و خارش می کند

منطقه مورد توجه ویژه استخرها و حمام ها با کلرزنی آب برای تصفیه آن است. شما یک بار شنا می کنید، سپس برای مدت طولانی نرمی معمول پوست بدن را بازیابی می کنید.

مواد مصنوعی در لباس همه چیز برای من با جوراب شلواری شروع شد - شما جوراب شلواری می پوشید و احساس می کنید پاها را مانند گیره می فشارد. به دنبال این، من مجبور شدم تازه وارد را رها کنم مواد مصنوعی(از جمله توری) برای لباس زیر

اگر می خواهید در لباس ها احساس راحتی کنید، لطفا از 100% پنبه یا پشم مراقبت کنید

هر چیزی که مستقیماً با پوست تماس می گیرد باید طبیعی باشد!

وسیله ای برای مراقبت از صورت و بدن.یک آهنگ جداگانه ... که حداکثر توجه و زمان را برای برداشتن مرطوب کننده ها و مواد مغذی کیفیت بالا، که پوست خود را بپذیرید

هزینه کیف پول شما چقدر خواهد بود - ما سکوت خواهیم کرد)) با این حال، می توانید در تهیه لوازم آرایشی سازگار با محیط زیست بر اساس روغن ها و چربی های طبیعی، گلبرگ های گیاهی، قهوه و غیره تسلط داشته باشید.

اختلال حافظه

در جریان بازسازی مغزمسیرهای سمپاتیک جدیدی ساخته شده اند که تکانه ها را به سلول های عصبی منتقل می کنند و نیمکره های چپ (تحلیلی) و راست (خلاق) مغز را همگام می کنند.

گاهی اوقات این احساس وجود دارد که حافظه خود را از دست داده اید، مه در سر شما وجود دارد، ساده ترین فعالیت ذهنی باعث سردرد و تحریک می شود.

در نتیجه، وضوح و دقت بیشتری به دست خواهید آورد. شروع به دیدن تصویر بزرگتر به عنوان یک کل کنید. ذهن آرام تر می شود گفت و گوهای داخلی ساکت خواهد شدبدون هیچ تلاشی از طرف شما

اصلی، به آنچه اتفاق می افتد اعتماد کنیدپردازش کنید و خود را با تردیدها و نگرانی های بی مورد خسته نکنید

جهش سلولی

همه شما آشنا هستید تظاهرات آنفولانزای "روحانی".:

• افزایش دمای بدن، اگرچه دماسنج نشان می دهد که همه چیز طبیعی است،
• درد، اگر چیزی را روی پوست باز نگه دارید،
• بدن در حال ذوب شدن و شکستن به نظر می رسد، از جمله در مفاصل،
• افزایش ضربان قلب و ضعف عمومی،
• فشار بر روی شقیقه ها یا ایجاد درد شدید در آنها

همه موارد فوق شبیه علائم دمای بسیار بالا هستند ...

اما از نقطه نظر پزشکی، شما کاملا سالم هستید - دگرگونی معنوی شما ساختار سلولی را تغییر می دهد تا سلول های شما بتوانند نور و انرژی بیشتری را در خود جای دهند.

حساسیت انرژی

عوارض جانبی اعمال معنوی افزایش می یابد حساسیت به انرژی های مختلف

فقط با نگاه کردن به یک فرد، می توانید تشخیص دهید که او در چه روحی است، آیا باید به او اعتماد کرد و با او برخورد کرد.

شما بلافاصله نوع تفکر یک شخص را می بینید - دیدگاه مثبت یا منفی او به جهان

بیمار یا سالم، پر از انرژی و نیرو، یا بی انرژی. این بدون شک یکی از فواید اعمال معنوی

• از سوی دیگر حساسیت افزایش یافته است تشخیص را دشوار می کندافکار و احساسات شما کجا و دیگران کجا
• شما به راحتی انرژی یک شخص را می خوانید، اما اغلب حالت شخص دیگری را برای خود می گیرید
• برای شما سخت است که در مکان های شلوغ (سوپرمارکت های بزرگ، کنسرت ها، جشن ها) باشید، زیرا. شما به سرعت خسته می شوید و احساس خستگی می کنید

در چنین مواردی به یاد داشته باشید

من این مطالب را به تمرین‌کنندگان معنوی تقدیم می‌کنم که در مرحله‌ای از رشد خود با "سنگین زندگی" روبرو شده‌اند. ساده ترین راه برای توصیف آن با عبارت زیر است: "من روی خودم کار می کنم، از نظر روحی رشد می کنم، چرا برای من بدتر می شود؟"

از این رو، ممکن است ناامیدی از خود یا عملکردها ایجاد شود - "همه بیهوده ..." این اطلاعات اکنون به شدت توسط من و همفکران من (دوستان، مشتریان) منعکس می شود که انتقال آن را به سادگی ضروری دانستم. خوانندگان «کلیدهای تسلط».

با این حال، حتی اگر خود را یک تمرین‌کننده معنوی نمی‌دانید، اما «به طور تصادفی» این مقاله را دیدید، آن را بررسی کنید. شاید این اطلاعاتی باشد که در حال حاضر به آن نیاز دارید.

بررسی کنید که آیا با علائم زیر آشنا هستید یا خیر:

افسرده، حالت افسرده بدون دلیل خاصی؛

عدم تمایل به زندگی - از ناامیدی عمیق تا بی تفاوتی جزئی نسبت به زندگی خود و همه چیز انسانی ("همه چیز پوسیدگی است").

حسرت "خانه واقعی"، احساس اینکه اهل اینجا نیستی، جایی هست که واقعا خوشحال می شوی.

حملات غیر قابل توضیح اضطراب، ترس (به اصطلاح حملات پانیک)؛

بیماری های استخوان، دندان؛ اضافه وزن یا کمبود وزن؛

ضعف و سردی دوره ای در بدن؛

اختلالات ایمنی مانند آلرژی و سایر موارد؛

مشکلات پولی

در همان زمان، به احتمال زیاد، شما قبلاً با برنامه های عشق و پذیرش خود کار کرده اید، گذشته را شفا داده اید، خانواده و قبیله خود را پذیرفته اید.

در این مقاله ما در مورد مواردی صحبت می کنیم که قبلاً آسیب های حاد و پذیرش خصوصیات شخصی خود را پشت سر گذاشته اید و علائم فوق در حال تشدید است.

شما خیلی روی خودتان کار کرده اید، لایه های بزرگی را جابجا کرده اید و به نظر می رسد که باید شادتر و آزادتر شوید - پس قضیه چیست؟

من به شما پاسخ خواهم داد. شما در رشد خود بسیار پیشرفت کرده اید و با مقاومت معنوی روبرو شده اید.

لوری گیلمور آن را به عنوان "مقاومت بدن در برابر از دست دادن تراکم ناشی از نزول روح" توصیف کرد. به زبان ساده، برای روح عظیم و قدرتمند شما دشوار است که در بدن شما ادغام شود و مانند یک شخص زندگی کند. و هر چه فردی معنوی تر شوید، بیشتر خود را با روح می شناسید - افسوس که گاهی اوقات تماس با بدن و زندگی زمینی برای شما دشوارتر می شود.

سرچشمه های مقاومت معنوی به اصطلاح علت اول ("نزول به تاریکی" یا جدایی) است. این در مورد تولد شما در زمین است.

در مقطعی، روح بزرگ شما که به عشق بی قید و شرط خالق متصل است، تصمیم گرفت که تجربه ای انسانی داشته باشد. و سپس بسیاری از ما دچار توهم جدایی شدیم. در اینجا چیزی است که سال راشل در این مورد می نویسد (از این پس به نقل از کتاب "مرد متحد کننده. ادغام روح")

«شما به پرواز و اوج گرفتن در زمان، مکان نامحدود و حتی بالاتر عادت دارید. و بعد ناگهان محدود شدی وسیله نقلیهساخته شده از گوشت و خون، آنها را کاملا درمانده و وابسته به دیگران می کند.

این حس به قدری قوی بود که هوشیاری شما را بلعید. تنها چیزی که می‌توانستید به آن فکر کنید، درد طاقت‌آوری بود که در بدنتان جریان داشت، در حالی که شما را به واقعیت خشن و متراکم دنیای فیزیکی هل می‌داد.

عدم تمایل به زندگی به عنوان ولع "رهایی"

مبتدیان با پشتکار تمرین می کنند تا خود و واقعیت خود را حداقل کمی بیشتر از دنیای فیزیکی احساس کنند. آنها از این فقدان آزادی و خاطره چیز بزرگتر سنگینی می کنند.

شما، به‌عنوان تمرین‌کنندگان پیشرفته‌ای که در نهایت ماهیت توهم‌آمیز واقعیت و حقیقت خود را احساس کرده‌اید، می‌توانید در یک تله حیله‌آمیز بیفتید - «اشتیاق به حوزه‌های بالاتر».

در اینجا به نظر می رسد. احساس می کنید زمانی موجوداتی عظیم، قدرتمند و آزاد بوده اید، سرشار از عشق. تو در جایی زندگی می کردی که حتی از درد هم خبری نبود و همه چیز سرشار از عشق و حکمت بود. یادت هست کاوش در کائنات چقدر خوب بود، ارتباط با هر موجودی و احساس پذیرش بی حد و مرز خداوند چقدر آسان بود.

هدایای ارتباط تله پاتیک، شفای فوری، حرکت به هر نقطه از جهان، تبادل انرژی با ارواح خویشاوند را به خاطر می آورید.

در مقایسه با این خاطرات شگفت انگیز، زندگی روی زمین دردناک و غیرقابل تحمل به نظر می رسد و ما ناخودآگاه به دنبال قطع آن هستیم.

سال راشل می نویسد: «درد مقاومت در برابر آنچه هست است. و در این درد منشأ مقاومت معنوی است.

پیامدهای مقاومت معنوی

1. اشتیاق و افسردگی بی علت، ولع ناخودآگاه برای مرگ

این احساسات دردناک بر اساس آسیب عاطفی تجسم است.

اولین فکر شما چیزی شبیه به این است: انقباض قوی. ناراحت کننده و دردناک است. من حتماً کار اشتباهی انجام داده ام و سزاوار آن همه کار بوده ام.

خدا مرا مجازات می کند. یک بار احساس خوبی داشتم، غرق در سعادت. الان فشرده ام و پر از درد. من باید به باغ عدن برگردم."

چنین تجربیاتی باعث تمایل به فرار از فشار می شود. این خود را به عنوان یک "اشتیاق مرگ" نشان می دهد. میل به ترک بدن فیزیکی و بازگشت به حالتی کمتر فشرده و بی‌جسم.

این عامل افسردگی، افسردگی، حملات پانیک است.

2. کاهش سلامتی

«برای اینکه انسان روی زمین زندگی کند بدن فیزیکی، درصد معینی از کل انرژی روح باید در بدن او وجود داشته باشد. هرچه انرژی روح در بدن بیشتر باشد، سالم تر و قوی تر است و روح با مشکلات زندگی زمینی با موفقیت بیشتری کنار می آید.

با توجه به این واقعیت که انگیزه روح یک میل ناخودآگاه برای ترک بدن است، بدن به دنبال اراده خود شروع به فروپاشی می کند.

این امر به ویژه در بیماری های استخوان و دندان، به عنوان متراکم ترین ماده در بدن، قابل توجه است. بیهوده نیست که در دوران پیری، زمانی که روح از قبل برای انتقال آماده می شود، استخوان ها شکننده می شوند، دندان ها می ریزند.

به یاد داشته باشید که آنها در مورد یک فرد بیش از حد شکننده می گویند "او غیر زمینی است" ، یعنی تقریباً در بدن وجود ندارد.

مشکلات ایمنی نیز ممکن است، به ویژه آلرژی (رد بدن، غذای زمینی و غیره)

3. اضافه وزن

بیایید این نکته را جداگانه برجسته کنیم، زیرا بسیاری از تمرین‌کنندگان معنوی با افزایش وزن غیرقابل توضیحی مواجه هستند.

در این روش، متأسفانه، نسبتاً مخرب، بدن تلاش می کند تا توده معنوی موجود را در خود جای دهد.

4. مشکلات پولی

روح شما دنیایی را به یاد می آورد که در آن مبادله انرژی رایگان و آسان بود، جایی که درجات و امور مالی ارزش قائل نبودند، بلکه ویژگی های عشق و خرد ناب بود.

بنابراین، روح نیاز به کسب درآمد را درک نمی کند و مشتاق آن "دنیای آزاد" است.

همانطور که یکی از آشنایانم (یک تمرین‌کننده قدرتمند) گفت: «هنوز منتظر زمانی هستم که مجبور نباشم کار کنم و فقط برای درخشش و عشقم مزد بگیرم. اما هنوز این اتفاق نیفتاده است و من از عدالت دنیا ناامید هستم.

در نتیجه، پیام درونی روح "من به پول نیاز ندارم" در دنیای فیزیکی با مشکلات مالی تجلی می یابد.

به پاسخ درونی خود گوش دهید، مطمئناً چنین چیزی برای شما آشناست.

5. ناامیدی در رابطه

شما در مورد خانواده معنوی خود، از انرژی های عشق و پذیرشی که موجودات عزیز شما را احاطه کرده اند، به یاد می آورید.

شما به دنبال همان کیفیت عشق روی زمین هستید، اما بسیاری از مردم، و اغلب نزدیکترین افراد، به شما آسیب رسانده اند و همچنان به شما صدمه می زنند.

تو نمی فهمی چرا این اتفاق می افتد و دلت را می شکند.

شما با بازترین ذهن وارد روابط می شوید و وقتی با سوء تفاهم، خیانت، طرد شدن مواجه می شوید، از مردم یا خودتان ناامید و ناامید می شوید.

شما دائماً به دنبال "معشوق الهی" خود هستید، گاهی اوقات تقریباً باور ندارید که خوشبختی با او در زمین امکان پذیر است ...

6. نارضایتی در شغل و اجرا

روح شما به یاد می آورد که کامل است و در خانه او نیازی به رقابت با دیگران برای دریافت هیچ سودی ندارید. در نتیجه وقتی در جامعه با فریبکاری، بی تفاوتی، ظلم و ظلم مردم مواجه می شوید، این باعث درد غیر قابل تحمل و میل به دوری از آن می شود.

از این رو رفتار خاص بسیاری از تمرین‌کنندگان معنوی، که در تمایل به "گرفتن کوله پشتی، انداختن همه چیز و رفتن به جایی" و همچنین ناتوانی در ایستادن با اعتماد به نفس برای خود بیان می شود.

علاوه بر این، میل به "رهایی از زندگی" که توسط مقاومت معنوی دیکته شده است، یک برنامه ناخودآگاه "بیهوده" را تشکیل می دهد. که، همانطور که می دانید، به اجرای موفقیت آمیز شما کمک نمی کند.

در نتیجه مقاومت معنوی منجر به این می شود که زندگی در این دنیا برای شما سخت است، از خود، پول و روابط ناامید شده اید و رشد معنوی بیشتر تنها می تواند دلتنگی و در نتیجه خود ویرانگری را افزایش دهد.

اگر می‌خواهید از این امر اجتناب کنید و از زندگی روی زمین لذت ببرید و در تمام کارهای مهم موفق شوید، باید مقاومت معنوی را از بین ببرید و به بخش بالاتر خود کمک کنید تا در بدن شما جا بیفتد.

به یاد داشته باشید که شما موجودات درخشان فوق العاده ای هستید که در بدن انسان مجسم شده اید و سزاوار حداکثر خوشبختی در مسیر زمینی خود هستید!

آیا سبک زندگی سالمی دارید، اما به دلایلی، وزن اضافی از بین نمی رود، بلکه برعکس - می رسد؟ آیا درگیر رشد معنوی هستید، اما سلامتی و روابط شما با عزیزانتان بدتر شده است؟ آیا می توانید در فعالیت های خود به موفقیت دست پیدا کنید، اما همیشه چیزی مانع از آن می شود؟ آلنا استاروویتووا به از بین بردن مقاومت معنوی و غلبه بر موانع کمک می کند.

آلنا استاروویتووا: اسرار قدرت درونی

نویسنده مردم را هدایت می کند تا قدرت درونی خود را توسعه دهند. مقاومت معنوی تبخیر نمی شود، باید از بین برود. آلنا استاروویتووا نحوه برخورد با مشکلات را آموزش می دهد قدرت درونیشخص 18000 دانش آموز قبلاً آموزش دیده اند که 2600 نفر از آنها تحول عمیقی ایجاد کرده اند.

چگونه بر موانع غلبه کنیم:

• در کلاس کارشناسی ارشد، یاد خواهید گرفت که انرژی معنوی در بدن انسان کجا ذخیره می شود و چگونه آن را مدیریت کنید.
• قدرت و میل به حرکت وجود خواهد داشت.
• انرژی درونی را از قید موانع منفور رها خواهید کرد و مازاد انباشته شده را به سمت تحقق اهداف هدایت خواهید کرد.
• با رعایت توصیه های مربوط به تغذیه و فعالیت های ورزشی، سلامت خود را بهبود بخشیده و وزن خود را نرمال می کنید.

یک کلاس کارشناسی ارشد توسط آلنا استاروویتووا مقاومت معنوی را از بین می برد و انرژی داخلی را برای اجرای وظایف آزاد می کند.