Laboratorijski rad broj 8 biologija. Praktični i laboratorijski radovi iz biologije (8. razred). Proizvodi neophodni za njegovu pripremu
Srednja škola Amankaragai nazvana po N. Ostrovskom
Laboratorijski rad iz biologije
8. razred
(duboko proučavanje)
Vodič za nastavnike i učenike
Sastavio Mazhara E.G.,
nastavnik biologije
Amankaragai
Laboratorijski rad broj 1.Predmet: Izvođenje antropoloških mjerenja: visina, težina, uspostavljanje korelacije između veličina pojedinih dijelova tijela. Svrha: utvrditi odnos promjena pokazatelja fizičkog razvojaosoba sa godinama.Oprema: centimetarska traka, stadiometar. Napredak.1. Mjerenje visine Visina se mjeri stadiometrom. Ispitanik mora stajati na platformi stadiometra, dodirujući vertikalno postolje petama, zadnjicom, međulopatičnom regijom i potiljkom. Eksperimentator mjeri rast subjekta i bilježi rezultat. 2. Mjerenje krugovima prsa ćelije Eksperimentator koristi mjerna traka mjeri obim prsa. Da bi to učinio, ispitanik podiže ruke, eksperimentator nanosi traku tako da prolazi duž donjih uglova lopatica. Sprijeda, traka bi trebala prolaziti duž središnje točke prsne kosti i čvrsto pristajati uz tijelo. Zatim subjekt spušta ruke. Obim grudnog koša se meri u tri faze: tokom normalnog mirnog disanja (u pauzi), sa maksimalnim udahom i maksimalnim izdisajem. Odredite ekskurziju grudnog koša - razliku između vrijednosti obima grudnog koša pri izdisaju i udisanju. Zabilježite rezultat. 3. Određivanje tjelesne težine Mjerenje se vrši pomoću medicinskih vaga. 4. Dobijeni rezultati se sastavljaju u sljedećem obliku:Napredak posmatranja:
ispitanik 5. Donijeti zaključak o promjeni pokazatelja fizičkog razvojaosoba sa godinama.
Laboratorijski rad broj 2.
Tema: Proučavanje strukture ćelija i tkiva ljudskog tijela pod mikroskopom.
Svrha: proučavanje strukture ćelija i tkiva ljudskog tijela pod mikroskopom.
Oprema: tabela "Struktura ćelija i organela", udžbenik.
Napredak.
1
. Razmotrite crtež. Popunite odgovarajuće redove tabele "Kavez":
2. Popunite tabelu:
Strukturni sistem jezgra
strukture
3. Uporedite dijagrame distribucije elemenata u zemljinoj kori i njihovog sadržaja u živim organizmima. Zašto su najčešći elementi u prirodi, osim kiseonika, u živim organizmima prisutni u vrlo malim količinama (manje od 0,1%)?
R 
Raspodjela elemenata u zemljinoj kori (A) i živim organizmima (B)
4. Donesite zaključak o građi ćelije ljudskog tijela.
Laboratorijski rad broj 3.
Predmet: Proučavanje trzaja koljena i posmatranje trzaja koljena tokom eksperimenta.
Cilj: promatranje pojave trzaja koljena pod mehaničkim djelovanjem.Oprema:čekić od dječjeg dizajnera.napredak:provesti eksperiment: prvi učenik, ispitanik, u sjedećem položaju na stolici, stavlja desnu nogu na lijevu. Drugi učenik, eksperimentator, zadaje lagani udarac čekićem u tetivu mišića desne noge (zglob koljena). Eksperiment se ponavlja sa lijevom nogom.
Uporedite refleksnu reakciju na mehaničko djelovanje.
Napravite zaključak.
Laboratorijski rad broj 4.
Tema: Fiziološki testovi koji ilustruju rad malog mozga.
Cilj: upoznati učenike sa funkcijama malog mozga.Oprema:napredak:1. Test prst-nos
Ispitanik zatvori oči, ispruži desnu ruku naprijed sa ispravljenim kažiprstom, preostali prsti su stisnuti u šaku. Nakon toga vrhom kažiprsta dodirnite nos.Evaluacija rezultata Normalno, zdrava osoba obavlja ovaj zadatak. Ako je funkcija malog mozga poremećena, ovaj zadatak je izvodljiv samo ako je šaka spuštena.
2. Kočenje pokreta nastalih zbog inercije
Rad se radi u parovima. Subjekt savija ruku u laktu. Eksperimentator hvata njegovu podlakticu blizu šake i poziva subjekta da povuče ruku prema sebi, savladavajući otpor. Zatim, neočekivano za subjekta, eksperimentator otpušta ruku. Ruka subjekta napravi kratak trzaj i stane.3. Izvedite zaključke odgovarajući na sljedeća pitanja.- Koju funkciju malog mozga ste utvrdili testom prst-nos? Koju ste funkciju malog mozga utvrdili uz pomoć inhibicije pokreta koja je nastala zbog inercije? Zašto, kada alkoholizirana osoba pokuša napraviti jedan korak, često po inerciji napravi nekoliko koraka u istom smjeru?
Lab #5
Tema: Bezuslovni refleksi duguljaste moždine, srednjeg mozga i diencefalona.
Cilj:
upoznaju bezuslovne reflekse duguljaste moždine, srednjeg mozga i diencefalona.Oprema: tabela "Struktura mozga."Napredak
1. Medulla oblongata
Drškom kašike eksperimentator dodiruje zadnju površinu jezika. Nehotice se javlja refleks gutanja.Subjekt pravi nekoliko pokreta za redom. Kada u ustima nema sline, neće se pojaviti refleks gutanja.Ispitanik uzima 2-3 brza i duboka udaha i izdaha. Nakon toga, disanje mu prestaje na neko vrijeme..
- Koje su funkcije produžene moždine otkrivene u ovim eksperimentima? Koje su vam druge funkcije ovog dijela mozga poznate?
- Koje su funkcije srednjeg mozga ustanovljene uz pomoć ovih eksperimenata? Sigurno ste to primijetili na javnim mjestima
vrata se najčešće otvaraju prema van - s kojom funkcijom srednjeg mozga je to povezano?
- Koji su to refleksi čiji se centri nalaze u diencefalonu, hipotalamusu? Koje su funkcije hipotalamusa u diencefalonu?
Laboratorijski rad broj 6.
Predmet:Određivanje vidne oštrine.
Cilj: odrediti oštrinu vida uz pomoć eksperimenata.Oprema: ramovi dimenzija 15x20 cm sa dobro razvučenom gazom, set predmeta različitih boja.napredak:
- Raskinite se u parove. Jedan učenik postavlja pred oči okvir sa razvučenom gazom na udaljenosti od 29 cm, iza kojeg, na udaljenosti od 50 cm, drugi učenik postavlja stranicu udžbenika. Prvi učenik, na komandu, fiksira pogled prvo na niti gaze, a zatim na tekst. Iskustvo se ponavlja nekoliko puta. Kao rezultat toga, studenti su uvjereni da je nemoguće istovremeno vidjeti slova i gazu. Jedan učenik sjedi na stolici i gleda pravo ispred sebe. Drugi učenik naizmjenično pokazuje skup predmeta obojenih u različite boje. Subjekt je prikazan u pokretu i na kratko. Svaka demonstracija treba da bude popraćena pitanjima: Koji je predmet prikazan? Koja boja? Izvucite svoje zaključke.
Laboratorijski rad broj 7.
Predmet:Određivanje oštrine sluha.
Cilj: empirijski odrediti oštrinu sluha.Oprema: tabela "Struktura organa sluha", centimetarska traka.napredak:
- Razmotrite sliku i tabelu „Struktura slušnih organa. Raskinite se u parove. Jedan učenik na udaljenosti od 10 cm tihim glasom čita tekst iz udžbenika, zatim se razmak povećava i razmak na kojem učenik prestaje da čuje se upisuje u svesku. Onda menjaju mesta. nastavnik uključuje muzički plejer i menja jačinu zvuka. Određuje se visina opaženog zvuka. Izvucite svoje zaključke.
- Pokušajte savijati, a zatim istegnuti prirodnu kost životinje. Da li se sagnula? Jeste li mogli da ga rastegnete? Šta se događa kada pokušate savijati kalciniranu kost? Koja svojstva ima? Da li je moguće istegnuti kost hlorovodoničnom kiselinom? Koja svojstva ima ova kost?
Laboratorijski rad broj 9.
Predmet:Pružanje prve pomoći kod uganuća, iščašenja i prijeloma kostiju.
Cilj: naučite kako pružiti prvu pomoć za ozljede.Oprema: gume, zavoj, gaze salvete, šal.napredak:
Naučite kako da stavite pritisni zavoj. Kada se primjenjuje?
Pružite prvu pomoć kod prijeloma podlaktice, ramena, potkolenice, butine.
Žrtva ima prelom kostiju lobanje, druge kičme, grudnog koša. Pružite prvu pomoć.
Napravite zaključak.
Laboratorijski rad broj 10.
Tema: Određivanje lokacije kostiju i mišića tokom eksternog pregleda.
Cilj:
locirati kosti i mišiće.Oprema: tabele, figure.napredak:
1. Razmotrite dijagrame skeletnog i mišićnog sistema.2. Popunite tabelu
3. Izvedite zaključke odgovarajući na sljedeća pitanja.
- Šta obezbeđuje određeni oblik tela? Kako se fiksiraju mišići? Zašto je moguće da se pojedini dijelovi tijela pomiču jedan u odnosu na drugi? Koji mišići se savijaju i protežu ljudske ruke? Gdje se nalaze mišići koji savijaju prste? Koji mišić podiže petu? Koji pokret je uključen u deltoidni mišić? Koji mišići savijaju i ispružaju nogu kolenskog zgloba?
Koji mišići vam omogućavaju da zadržite vertikalni položaj tijela?
Laboratorijski rad broj 11.
Predmet:Antropometrijska metoda za određivanje nivoa rasta i razvoja organizma
Cilj: naučiti mjeriti i vrednovati indikatore fizičkog razvoja. Oprema: stadiometar, podna vaga, centimetarska traka.
napredak:
1. Mjerenje visine
Visina se mjeri stadiometrom. Ispitanik mora stajati na platformi stadiometra, dodirujući vertikalno postolje petama, zadnjicom, međulopatičnom regijom i potiljkom. Eksperimentator mjeri rast subjekta i bilježi rezultat.
2. Mjerenje krugovima prsa ćelije
Eksperimentator koristi centimetarsku traku za mjerenje obima grudnog koša. Da bi to učinio, ispitanik podiže ruke, eksperimentator nanosi traku tako da prolazi duž donjih uglova lopatica. Sprijeda, traka bi trebala prolaziti duž središnje točke prsne kosti i čvrsto pristajati uz tijelo. Zatim subjekt spušta ruke. Obim grudnog koša se meri u tri faze: tokom normalnog mirnog disanja (u pauzi), sa maksimalnim udahom i maksimalnim izdisajem.
Odredite ekskurziju grudnog koša - razliku između vrijednosti obima grudnog koša pri izdisaju i udisanju. Zabilježite rezultat.
3. Određivanje tjelesne težine
Mjerenje se vrši pomoću medicinskih vaga.
Bilješka: Studiju treba provesti na najmanje 5 subjekata različitog uzrasta (predškolac, školarac, odrasla osoba).
Dobijeni rezultati su predstavljeni u sljedećem obliku:
ispitanik
4. Izvucite zaključak o promjeni pokazatelja fizičkog razvoja osobe s godinama.
Laboratorijski rad broj 12.
Tema: Mikroskopska struktura ljudske i žablje krvi.
Cilj:
uporedi strukturu ljudskih i žabjih krvnih stanica.Oprema: mikroskop, mikroslajdovi žabe i ljudske krvi.napredak:
- Ispitajte uzorak ljudske krvi pod mikroskopom. Pronađite crvena krvna zrnca i nacrtajte ih. Razmislite o mikropreparatu žablje krvi. Skicirajte crvena krvna zrnca žabe. Pronađite razlike između ljudskih i žabljih eritrocita. Odgovorite na pitanje: čija krv nosi više kiseonika - krv čoveka ili žabe. Zašto? Napravite zaključak o razlici u strukturi ljudske i žablje krvi, koristeći podatke u tabeli:
Laboratorijski rad broj 13.
Predmet:Imunitet. prevencija AIDS-a.
Cilj: naučite razlikovati tipove imuniteta.Oprema: udžbenik, crteži.napredak:
1. Odgovorite na sljedeća pitanja pismenim putem:
Šta je imunitet, koje su vrste imuniteta?
Koje ćelije u tijelu su odgovorne za imunološki odgovor?
Kako se imunitet razlikuje kod djece?
Šta je imunizacija i zašto se provodi?
2.Popunite tabelu:
Vrste imuniteta
3. Donesite zaključak.Laboratorijski rad br. 14.Predmet: Vanjska i unutrašnja struktura srca. Cilj: proučavati karakteristike spoljašnjeg i unutrašnja struktura srca. Oprema: tabela, crteži. Napredak.
- Pogledajte sliku i odgovorite na pitanje: Gdje se nalazi srce?
2. Pogledajte crtež. Skicirajte unutrašnju strukturu srca (Sl. 80) i označite strukturne komponente:
3. Izvucite zaključak, odgovarajući na pitanje: Koji uređaji u strukturi srca osiguravaju kretanje krvi u jednom smjeru?
Laboratorija #15Predmet: Samoposmatranje. funkcionalni testovi. Target: upoznajte se sa funkcionalnim testovima koji vam omogućavaju da saznate stepen kondicije vašeg srca. Oprema:štoperica. napredak: 1. Izmjerite broj otkucaja srca u mirovanju. Da biste to učinili, napravite 3-4 mjerenja za
10 s i pomnožite prosječnu vrijednost sa 6.
2. Uradite 20 čučnjeva brzim tempom, sedite i odmah izmerite broj otkucaja srca u trajanju od 10 sekundi.
3. Ponavljajte mjerenja svakih 20 sekundi. Odredite broj otkucaja srca za 10 s. (Za mjerenja, 20 s se računa od kraja prethodnog mjerenja.)
4. Predstavite svoje rezultate u obliku tabele ispod. Sadrži približne vrijednosti koje se možda ne podudaraju s vašima.
Otkucaji srca u mirovanju
5. Izvucite zaključak.
Bilješka: Rezultati su dobri ako se broj otkucaja srca nakon čučnjeva poveća za 1/3 ili manje od rezultata mirovanja; ako je polovina - rezultati su prosječni, a ako više od polovine - rezultati su nezadovoljavajući.
Evaluacija rezultata Brzina pulsa u dobi od 15-20 godina je normalno 60-90 otkucaja u minuti. U ležećem položaju puls je u prosjeku za 10 otkucaja u minuti manji nego u stojećem položaju. Kod žena je puls 7-10 otkucaja u minuti češće nego kod muškaraca iste dobi. Brzina pulsa tokom rada u rasponu od 100 - 130 otkucaja u minuti ukazuje na nizak intenzitet opterećenja. Frekvencija od 130 - 150 otkucaja u minuti karakteriše opterećenje srednjeg intenziteta. Frekvencija 150 - 170 otkucaja u minuti - opterećenje je iznad prosječnog intenziteta. Frekvencija od 170 - 200 otkucaja u minuti karakteristična je za maksimalno opterećenje.Laboratorija #16Predmet: Mjerenje krvnog tlaka prije i nakon doziranog vježbanja. Target: naučite kako mjeriti krvni pritisak. Oprema: tonometar. napredak: 1. Izmjerite krvni pritisak pomoću merača krvnog pritiska. Uporedite podatke dobijene u eksperimentu sa prosečnim tabelarnim podacima o krvnom pritisku za vašu dob. Donesite zaključak.2. Izračunajte vrijednosti pulsa (PP), srednjeg arterijskog (APm) i unutrašnjeg arterijskog tlaka (APsyst i APdiast). Poznato je da je normalno zdrava osoba pulsni pritisak je približno 45 mm Hg. arterijski (BP): ADsyst. = 1,7 x starost + 83
ADdiast. = 1,6 x starost + 42 Puls (PD): PD = ADsist. - ADdijast. Srednja arterijska (APav): Adr. \u003d (BP sistem - AD dijast.) / 3 + AD dijast.Evaluacija rezultata Uporedite izračunate podatke dobijene u eksperimentu sa podacima prikazanim u tabeli.
3. Donesite zaključak, str odgovarajući na pitanja:
- Koja je opasnost za osobu konstantno visok pritisak? U kojim žilama našeg tijela je najniži pritisak i zašto?
- Može li otopina ući u lijevu komoru?
2) Gdje bi mogao prodrijeti ako se zna da se ulaz u koronarnu arteriju nalazi u zidu aorte i da je prekriven polumjesečnim zaliscima prilikom izbacivanja krvi?
3) Zašto je u rastvor pored nutrijenata i kiseonika uključen i adrenalin?
4) Koja karakteristika srčanog mišića je omogućila oživljavanje srca izvan tijela?
Laboratorija #17
Predmet:Pružanje prve pomoći kod krvarenja.
Cilj: naučiti prepoznati vrste krvarenja, pružiti prvu pomoć za oštećenje krvnih žila.Oprema: zavoj, podvez, salvete.napredak:
1. Žrtva ima jako krvarenje iz rane na desnoj podlaktici, krv dolazi u trzajima, boja krvi je grimizna. Ukazati prvu pomoć i objasniti o kakvom se krvarenju radi. Pružite prvu pomoć. Objasni.3. Žrtva ima ogrebotinu na kolenu, krvarenje je slabo, rana je prljava. Pružite prvu pomoć. Objasni. 4. Izvucite zaključak. Laboratorija #18
Predmet:Metode za mjerenje frekvencije i dubine respiratornih pokreta.
Cilj: utvrditi učinak zadržavanja daha na brzinu disanja.Oprema:štoperica (sat sa sekundarnom kazaljkom).napredak:
1. Odredite vrijeme za zadržavanje daha dok udišete u sjedećem položaju. Ispitanik u sjedećem položaju mirno diše 3-4 minute, a zatim po komandi nakon normalnog izdisaja duboko udahne i zadrži dah koliko god može, držeći nos. Eksperimentator pomoću štoperice određuje vrijeme od trenutka zadržavanja daha do trenutka njegovog nastavka. Rezultat je fiksan. 2. Napravite 20 čučnjeva u 30 sekundi i ponovo odredite vrijeme zadržavanja daha na inspiraciji.
3. Odmorite se tačno 1 minut i ponovite korak 1.Evaluacija rezultata 4. Procijenite rezultate koristeći tabelu
5. Izvucite zaključak.
Laboratorija #19
Tema: Proučavanje djelovanja enzima pljuvačke na skrob.
Target:
pobrinite se da u pljuvački postoje enzimi koji mogu razgraditi škrob.Oprema:
komad uštirkanog suhog zavoja veličine dlana, Petrijeva posuda ili tanjurić sa slabim rastvorom joda, pamučni štapići.napredak:
1. Navlažite Q-tip pljuvačkom i napišite slovo u sredini komada uštirkanog zavoja. 2. Gazu držite između dlanova 2-3 minuta, a zatim je spustite u rastvor joda.
3. Pazite kako se komad gaze mrlja.4. Izvucite zaključak o tome šta se dogodilo i zašto.
Laboratorijski rad broj 20.
Tema: Sastavljanje dijete za tinejdžera.
Cilj: naučite kako napraviti dnevnu ishranu za tinejdžere.
Oprema: stolovi hemijski sastav prehrambeni proizvodi i kalorije, dnevne energetske potrebe djece i adolescenata različitih uzrasta, dnevne norme proteina, masti i ugljikohidrata u hrani djece i adolescenata.
napredak:
Prilikom sastavljanja ljudske prehrane treba se pridržavati sljedećih pravila:– sadržaj kalorija u prehrani trebao bi odgovarati dnevnoj potrošnji energije;- potrebno je voditi računa o optimalnoj količini proteina, masti i ugljikohidrata za osobe koje se bave ovim vrstama rada (a za djecu - uzrasta);
- najbolja ishrana podrazumeva četiri obroka dnevno (prvi doručak treba da bude 10-15%, drugi doručak - 15-35%, ručak - 40-50% i večera 15-20% od ukupnih kalorija);
- Namirnice bogate proteinima (meso, riba, jaja) racionalnije je koristiti za doručak i ručak. Za večeru treba ostaviti jela od mlijeka i povrća;
- u ishrani oko 30% treba da budu proteini i masti životinjskog porekla.Uz mješovitu ishranu, osoba probavlja u prosjeku oko 90% hrane.
1. Napravite dnevnu ishranu za tinejdžera 15-16 godina
2. Rezultat proračuna unesite u tabelu.
3. Izvucite zaključke:- o kalorijskom sadržaju ishrane, o optimalnosti ishrane, o ispunjenju dnevnih normi u potrošnji nutrijenata.
Sastav dnevne ishrane
Dijeta
Opšti zaključci:
Kalorijski sadržaj prehrane trebao bi odgovarati dnevnoj potrošnji energije.
Prilikom odabira optimalne prehrane važno je uzeti u obzir ne samo sadržaj kalorija, već i kemijske komponente hrane.
Potrebno je uzeti u obzir omjer proteina, masti i ugljikohidrata u prehrani, njihove karakteristike u prehrambenim proizvodima različitog porijekla.
Proračun troškova energije i određivanje kalorijskog sadržaja dijete.
Proračuni se mogu izvršiti nakon obavljanja bilo koje fizičke aktivnosti. Formula vam omogućava da postavite potrošnju energije koju je izvršila osoba za 1 minut, prema pulsu (HR). Formula za izračunavanje potrošnje energije osobe u 1 minuti za bilo koju fizičku aktivnostQ = 2,09 (0,2 x HR–11,3) kJ/minPrimjer . Recimo da ste skijali 30 minuta, puls vam je dostigao 120 otkucaja u minuti. Izračunajmo potrošnju energije za 1 minut:Q = 2,09 (0,2 x 120 - 11,3) \u003d 2,09 (24 - 11,3) = 26,5 kJ / min.Odgovori : 795 kJ je potrošeno za 30 minuta.Izračunajte potrošnju energije osobe koja je plivala u bazenu 15 minuta, nakon čega je broj otkucaja srca dostigao 130 otkucaja u minuti.Na osnovu rezultata izvucite zaključak o ovisnosti količine utrošene energije o pulsu.Sastav prehrambenih proizvoda i njihov kalorijski sadržaj
Naziv proizvoda
Dnevne norme proteina, masti i ugljikohidrata u hrani djece i adolescenata
Starost, godine
Dnevne energetske potrebe djece i adolescenata različite dobi (kcal)
Starost, godine
Laboratorija #21
Predmet:Vanjska i unutrašnja struktura bubrega
Target:
proučavati karakteristike spoljašnje i unutrašnje strukture ljudskog bubrega.Oprema: udžbenik, tabela „Građa organa za izlučivanje, mikropreparat, mikroskop.napredak:
- Pregledajte mikropreparat bubrega pod mikroskopom. Popunite tabele koristeći materijal iz udžbenika:
sistem za izlučivanje.
Organi
Faze mokrenja
- Napravite zaključak.
Laboratorija #22
Predmet:Pregled leđne i palmarne površine šake.
Target:
uporedi građu leđne i palmarne strane šake.Oprema: crteži.napredak:
- Pregledajte stražnju i palmarnu stranu šake. Uporedite kožu na leđnoj i palmarnoj strani. Razmotrite lokaciju kožnih nabora, crteže. Napravite zaključak o karakteristikama leđa i dlana šake.
Srednja škola Amankaragai nazvana po N. Ostrovskom
Laboratorijski rad iz biologije
8. razred
(duboko proučavanje)
Vodič za nastavnike i učenike
Sastavio Mazhara E.G.,
nastavnik biologije
Amankaragai
Laboratorijski rad broj 1.
Predmet: Izvođenje antropoloških mjerenja: visina, težina, uspostavljanje korelacije između veličina pojedinih dijelova tijela.
Svrha: utvrditi odnos promjena pokazatelja fizičkog razvoja
osoba sa godinama.
Oprema: centimetarska traka, stadiometar.
Napredak.
1. Mjerenje visine
Visina se mjeri stadiometrom. Subjekt mora ustati.
na platformi stadiometra, dodirujući okomito postolje petama, zadnjicom,
interscapular region i potiljak. Eksperimentator mjeri visinu
predmet i zapišite rezultat.
2. Mjerenje krugovima prsa ćelije
Eksperimentator pomoću centimetarske trake mjeri obim grudnog koša
ćelije. Da bi to učinio, subjekt podiže ruke, eksperimentator se nameće
trakom tako da ide duž donjih uglova lopatica. Prednja traka bi trebala
prolaze duž srednje tačke grudne kosti i čvrsto pristaju uz tijelo. Onda
subjekt spušta ruke. Obim grudnog koša se meri u tri faze: tokom
normalno mirno disanje (u pauzi), sa maksimalnom inspiracijom i maksimalno
izdahnite. Odredite ekskurziju sanduka - razliku između vrijednosti
obim grudnog koša pri izdisaju i udisanju. Zabilježite rezultat.
3. Određivanje tjelesne težine
Mjerenje se vrši pomoću medicinskih vaga.
4. Dobijeni rezultati se sastavljaju u sljedećem obliku:
Napredak posmatranja:
ispitanik
Visina
obim grudnog koša
Telesna masa
5. Donijeti zaključak o promjeni pokazatelja fizičkog razvoja
osoba sa godinama.
Laboratorijski rad broj 2.
Tema: Proučavanje strukture ćelija i tkiva ljudskog tijela pod mikroskopom.
Svrha: proučavanje strukture ćelija i tkiva ljudskog tijela pod mikroskopom.
Oprema: tabela "Struktura ćelija i organela", udžbenik.
Napredak.
1
. Razmotrite crtež. Popunite odgovarajuće redove tabele "Kavez":
Naziv komponenti i organela ćelije
Struktura
2. Popunite tabelu:
Strukturni sistem jezgra
strukture
Struktura
3. Uporedite dijagrame distribucije elemenata u zemljinoj kori i njihovog sadržaja u živim organizmima. Zašto su najčešći elementi u prirodi, osim kiseonika, u živim organizmima prisutni u vrlo malim količinama (manje od 0,1%)?
R
Raspodjela elemenata u zemljinoj kori (A) i živim organizmima (B)
4. Donesite zaključak o građi ćelije ljudskog tijela.
Laboratorijski rad broj 3.
Predmet: Proučavanje trzaja koljena i posmatranje trzaja koljena tokom eksperimenta.
Cilj: promatranje pojave trzaja koljena pod mehaničkim djelovanjem.
Oprema:čekić od dječjeg dizajnera.
napredak:
provesti eksperiment: prvi učenik, ispitanik, u sjedećem položaju na stolici, stavlja desnu nogu na lijevu. Drugi učenik, eksperimentator, zadaje lagani udarac čekićem u tetivu mišića desne noge (zglob koljena). Eksperiment se ponavlja sa lijevom nogom.
Uporedite refleksnu reakciju na mehaničko djelovanje.
Napravite zaključak.
Laboratorijski rad broj 4.
Tema: Fiziološki testovi koji ilustruju rad malog mozga.
Cilj: upoznati učenike sa funkcijama malog mozga.
Oprema:
napredak:
1. Test prst-nos
Ispitanik zatvori oči, ispruži desnu ruku naprijed sa ispravljenim kažiprstom, preostali prsti su stisnuti u šaku. Nakon toga vrhom kažiprsta dodirnite nos.
Evaluacija rezultata
Normalno, zdrava osoba obavlja ovaj zadatak. Ako je funkcija malog mozga poremećena, ovaj zadatak je izvodljiv samo ako je šaka spuštena.
2. Kočenje pokreta nastalih zbog inercije
Rad se radi u parovima. Subjekt savija ruku u laktu. Eksperimentator hvata njegovu podlakticu blizu šake i poziva subjekta da povuče ruku prema sebi, savladavajući otpor. Zatim, neočekivano za subjekta, eksperimentator otpušta ruku. Ruka subjekta napravi kratak trzaj i stane.
Koju funkciju malog mozga ste utvrdili testom prst-nos?
Koju ste funkciju malog mozga utvrdili uz pomoć inhibicije pokreta koja je nastala zbog inercije?
Zašto, kada alkoholizirana osoba pokuša napraviti jedan korak, često po inerciji napravi nekoliko koraka u istom smjeru?
Lab #5
Tema: Bezuslovni refleksi duguljaste moždine, srednjeg mozga i diencefalona.
Cilj: upoznaju bezuslovne reflekse duguljaste moždine, srednjeg mozga i diencefalona.
Oprema: tabela "Struktura mozga."
Napredak
1. Medulla oblongata
Drškom kašike eksperimentator dodiruje zadnju površinu jezika. Nehotice se javlja refleks gutanja.
Subjekt pravi nekoliko pokreta za redom. Kada u ustima nema sline, neće se pojaviti refleks gutanja.
Ispitanik uzima 2-3 brza i duboka udaha i izdaha. Nakon toga, disanje mu prestaje na neko vrijeme.
.
Koje su funkcije produžene moždine otkrivene u ovim eksperimentima?
Koje su vam druge funkcije ovog dijela mozga poznate?
2. Srednji mozak
Eksperimentator nudi ispitanicima zadatke (na primjer, pročitajte kratak tekst). Čim su svi ispitanici počeli da čitaju, on iznenada i prilično snažno lupka olovkom po stolu. U ovom trenutku, većina subjekata će prestati da čita i nehotice će okrenuti glavu prema izvoru zvuka (orijentacioni refleks).
Subjekt gleda u upaljenu lampu. Jedan izvor svjetlosti je vidljiv. Sada lagano pritišće jednu od očnih jabučica i osvrće se na izvor svjetlosti. Predmet počinje da se udvostručuje, vide se dve sijalice. To se dogodilo zato što je poremećeno pravilno postavljanje oka, koje kontroliše srednji mozak.
Ispitanik zatvori oči, ispruži desnu ruku naprijed sa ispruženim kažiprstom, preostali prsti su stisnuti u šaku. Nakon toga vrhom kažiprsta dodirnite nos.
Odgovorite na slijedeća pitanja.
Koje su funkcije srednjeg mozga ustanovljene uz pomoć ovih eksperimenata?
Sigurno ste to primijetili na javnim mjestima vrata se najčešće otvaraju prema van - s kojom funkcijom srednjeg mozga je to povezano?
3. Diencephalon
Eksperimentator poziva ispitanike da gledaju svoja posla. I onda iznenada daje glasnu komandu: "Stoni!". Subjekti se smrzavaju u različitim položajima (kasni diencefalonski refleks).
4. Izvedite zaključke odgovarajući na sljedeća pitanja:
Koji su to refleksi čiji se centri nalaze u diencefalonu, hipotalamusu?
Koje su funkcije hipotalamusa u diencefalonu?
Laboratorijski rad broj 6.
Predmet:Određivanje vidne oštrine.
Cilj: odrediti oštrinu vida uz pomoć eksperimenata.
Oprema: ramovi dimenzija 15x20 cm sa dobro razvučenom gazom, set predmeta različitih boja.
napredak:
Raskinite se u parove. Jedan učenik postavlja pred oči okvir sa razvučenom gazom na udaljenosti od 29 cm, iza kojeg, na udaljenosti od 50 cm, drugi učenik postavlja stranicu udžbenika. Prvi učenik, na komandu, fiksira pogled prvo na niti gaze, a zatim na tekst. Iskustvo se ponavlja nekoliko puta. Kao rezultat toga, studenti su uvjereni da je nemoguće istovremeno vidjeti slova i gazu.
Jedan učenik sjedi na stolici i gleda pravo ispred sebe. Drugi učenik naizmjenično pokazuje skup predmeta obojenih u različite boje. Subjekt je prikazan u pokretu i na kratko. Svaka demonstracija treba da bude popraćena pitanjima: Koji je predmet prikazan? Koja boja?
Izvucite svoje zaključke.
Laboratorijski rad broj 7.
Predmet:Određivanje oštrine sluha.
Cilj: empirijski odrediti oštrinu sluha.
Oprema: tabela "Struktura organa sluha", centimetarska traka.
napredak:
Razmotrite sliku i tabelu „Struktura slušnih organa.
Raskinite se u parove. Jedan učenik na udaljenosti od 10 cm tihim glasom čita tekst iz udžbenika, zatim se razmak povećava i razmak na kojem učenik prestaje da čuje se upisuje u svesku. Onda menjaju mesta.
nastavnik uključuje muzički plejer i menja jačinu zvuka. Određuje se visina opaženog zvuka.
Izvucite svoje zaključke.
Laboratorijski rad broj 8.
Predmet: Proučavanje svojstava dekalcificiranih i kalciniranih kostiju.
Target: odrediti razliku između dekalcificiranih i kalciniranih kostiju.
napredak:
Pokušajte savijati, a zatim istegnuti prirodnu kost životinje. Da li se sagnula? Jeste li mogli da ga rastegnete?
Šta se događa kada pokušate savijati kalciniranu kost? Koja svojstva ima?
Da li je moguće istegnuti kost hlorovodoničnom kiselinom? Koja svojstva ima ova kost?
zaključak: Koja je razlika između dekalcificiranih i kalciniranih kostiju?
Laboratorijski rad broj 9.
Predmet:Pružanje prve pomoći kod uganuća, iščašenja i prijeloma kostiju.
Cilj: naučite kako pružiti prvu pomoć za ozljede.
Oprema: gume, zavoj, gaze salvete, šal.
napredak:
Naučite kako da stavite pritisni zavoj. Kada se primjenjuje?
Pružite prvu pomoć kod prijeloma podlaktice, ramena, potkolenice, butine.
Žrtva ima prelom kostiju lobanje, druge kičme, grudnog koša. Pružite prvu pomoć.
Napravite zaključak.
Laboratorijski rad broj 10.
Tema: Određivanje lokacije kostiju i mišića tokom eksternog pregleda.
Cilj: locirati kosti i mišiće.
Oprema: tabele, figure.
napredak:
1. Razmotrite dijagrame skeletnog i mišićnog sistema.
2. Popunite tabelu
3. Izvedite zaključke odgovarajući na sljedeća pitanja.
Šta obezbeđuje određeni oblik tela?
Kako se fiksiraju mišići?
Zašto je moguće da se pojedini dijelovi tijela pomiču jedan u odnosu na drugi?
Koji mišići se savijaju i protežu ljudske ruke?
Gdje se nalaze mišići koji savijaju prste?
Koji mišić podiže petu?
Koji pokret je uključen u deltoidni mišić?
Koji mišići savijaju i ispružaju nogu u zglobu koljena?
Koji mišići vam omogućavaju da zadržite vertikalni položaj tijela?
Laboratorijski rad broj 11.
Predmet:Antropometrijska metoda za određivanje nivoa rasta i razvoja organizma
Cilj: naučiti mjeriti i vrednovati indikatore fizičkog razvoja.
Oprema: stadiometar, podna vaga, centimetarska traka.
napredak:
1. Mjerenje visine
Visina se mjeri stadiometrom. Ispitanik mora stajati na platformi stadiometra, dodirujući vertikalno postolje petama, zadnjicom, međulopatičnom regijom i potiljkom. Eksperimentator mjeri rast subjekta i bilježi rezultat.
2. Mjerenje krugovima prsa ćelije
Eksperimentator koristi centimetarsku traku za mjerenje obima grudnog koša. Da bi to učinio, ispitanik podiže ruke, eksperimentator nanosi traku tako da prolazi duž donjih uglova lopatica. Sprijeda, traka bi trebala prolaziti duž središnje točke prsne kosti i čvrsto pristajati uz tijelo. Zatim subjekt spušta ruke. Obim grudnog koša se meri u tri faze: tokom normalnog mirnog disanja (u pauzi), sa maksimalnim udahom i maksimalnim izdisajem.
Odredite ekskurziju grudnog koša - razliku između vrijednosti obima grudnog koša pri izdisaju i udisanju. Zabilježite rezultat.
3. Određivanje tjelesne težine
Mjerenje se vrši pomoću medicinskih vaga.
Bilješka: Studiju treba provesti na najmanje 5 subjekata različitog uzrasta (predškolac, školarac, odrasla osoba).
Dobijeni rezultati su predstavljeni u sljedećem obliku:
ispitanik
obim grudnog koša
Telesna masa
4. Izvucite zaključak o promjeni pokazatelja fizičkog razvoja osobe s godinama.
Laboratorijski rad broj 12.
Tema: Mikroskopska struktura ljudske i žablje krvi.
Cilj: uporedi strukturu ljudskih i žabjih krvnih stanica.
Oprema: mikroskop, mikroslajdovi žabe i ljudske krvi.
napredak:
Ispitajte uzorak ljudske krvi pod mikroskopom. Pronađite crvena krvna zrnca i nacrtajte ih.
Razmislite o mikropreparatu žablje krvi. Skicirajte crvena krvna zrnca žabe.
Pronađite razlike između ljudskih i žabljih eritrocita.
Odgovorite na pitanje: čija krv nosi više kiseonika - krv čoveka ili žabe. Zašto?
Napravite zaključak o razlici u strukturi ljudske i žablje krvi, koristeći podatke u tabeli:
Laboratorijski rad broj 13.
Predmet:Imunitet. prevencija AIDS-a.
Cilj: naučite razlikovati tipove imuniteta.
Oprema: udžbenik, crteži.
napredak:
1. Odgovorite na sljedeća pitanja pismenim putem:
Šta je imunitet, koje su vrste imuniteta?
Koje ćelije u tijelu su odgovorne za imunološki odgovor?
Kako se imunitet razlikuje kod djece?
Šta je imunizacija i zašto se provodi?
2.Popunite tabelu:
Vrste imuniteta
Kongenitalno
Stečeno
Akcija
Načini formiranja
3. Donesite zaključak.
Laboratorijski rad br. 14.
Predmet: Vanjska i unutrašnja struktura srca.
Cilj: proučavaju karakteristike spoljašnje i unutrašnje strukture srca.
Oprema: tabela, crteži.
Napredak.
Pogledajte sliku i odgovorite na pitanje: Gdje se nalazi srce?
Kakva je struktura cirkulacijskog sistema?
2. Pogledajte crtež. Skicirajte unutrašnju strukturu srca (sl. 80)
i označite strukturne komponente:
3. Izvucite zaključak, odgovarajući na pitanje: Koji uređaji u strukturi srca osiguravaju kretanje krvi u jednom smjeru?
Laboratorija #15
Predmet: Samoposmatranje. funkcionalni testovi.
Target: upoznajte se sa funkcionalnim testovima koji vam omogućavaju da saznate stepen kondicije vašeg srca.
Oprema:štoperica.
napredak:
1. Izmjerite broj otkucaja srca u mirovanju. Da biste to učinili, napravite 3-4 mjerenja za
10 s i pomnožite prosječnu vrijednost sa 6.
2. Uradite 20 čučnjeva brzim tempom, sedite i odmah izmerite broj otkucaja srca u trajanju od 10 sekundi.
3. Ponavljajte mjerenja svakih 20 sekundi. Odredite broj otkucaja srca za 10 s. (Za mjerenja, 20 s se računa od kraja prethodnog mjerenja.)
4. Predstavite svoje rezultate u obliku tabele ispod. Sadrži približne vrijednosti koje se možda ne podudaraju s vašima.
Otkucaji srca u mirovanju
Dinamika oporavka otkucaja srca u sekundi nakon rada (20 čučnjeva)
10 s prosjek
13
11
12
12
(13+11+12+12):4=12
5. Izvucite zaključak.
Bilješka: Rezultati su dobri ako se broj otkucaja srca nakon čučnjeva poveća za 1/3 ili manje od rezultata mirovanja; ako je polovina - rezultati su prosječni, a ako više od polovine - rezultati su nezadovoljavajući.
Evaluacija rezultata
Brzina pulsa u dobi od 15-20 godina je normalno 60-90 otkucaja u minuti. U ležećem položaju puls je u prosjeku za 10 otkucaja u minuti manji nego u stojećem položaju. Kod žena je puls 7-10 otkucaja u minuti češće nego kod muškaraca iste dobi. Brzina pulsa tokom rada u rasponu od 100 - 130 otkucaja u minuti ukazuje na nizak intenzitet opterećenja. Frekvencija od 130 - 150 otkucaja u minuti karakteriše opterećenje srednjeg intenziteta. Frekvencija 150 - 170 otkucaja u minuti - opterećenje je iznad prosječnog intenziteta. Frekvencija od 170 - 200 otkucaja u minuti karakteristična je za maksimalno opterećenje.
Laboratorija #16
Predmet: Mjerenje krvnog tlaka prije i nakon doziranog vježbanja.
Target: naučite kako mjeriti krvni pritisak.
Oprema: tonometar.
napredak:
1. Izmjerite krvni pritisak pomoću merača krvnog pritiska. Uporedite podatke dobijene u eksperimentu sa prosečnim tabelarnim podacima o krvnom pritisku za vašu dob. Napravite zaključak.
2. Izračunajte vrijednosti pulsa (PP), srednjeg arterijskog (APm) i unutrašnjeg arterijskog pritiska (APsyst i APdiast). Poznato je da je normalan pulsni pritisak kod zdrave osobe približno 45 mm Hg. Art.
Arterijski (BP):
ADsyst. = 1,7 x starost + 83
ADdiast. = 1,6 x starost + 42
Puls (PD):
PD = ADsist. - ADdijast.
Srednja arterijska (APav):
Adr. \u003d (BP sistem - AD dijast.) / 3 + AD dijast.
Evaluacija rezultata
Uporedite izračunate podatke dobijene u eksperimentu sa podacima prikazanim u tabeli.
3. Donesite zaključak, str odgovarajući na pitanja:
Koja je opasnost za osobu konstantno visok pritisak?
U kojim žilama našeg tijela je najniži pritisak i zašto?
vježba:
Po prvi put je ljudsko srce oživeo 20 sati nakon smrti pacijenta 1902. godine od strane ruskog naučnika Alekseja Aleksandroviča Kuljabka (1866-1930). Naučnik je kroz aortu u srce poslao hranljivi rastvor obogaćen kiseonikom koji sadrži adrenalin.
Može li otopina ući u lijevu komoru?
2) Gdje bi mogao prodrijeti ako se zna da se ulaz u koronarnu arteriju nalazi u zidu aorte i da je prekriven polumjesečnim zaliscima prilikom izbacivanja krvi?
3) Zašto je u rastvor pored nutrijenata i kiseonika uključen i adrenalin?
4) Koja karakteristika srčanog mišića je omogućila oživljavanje srca izvan tijela?
Laboratorija #17
Predmet:Pružanje prve pomoći kod krvarenja.
Cilj: naučiti prepoznati vrste krvarenja, pružiti prvu pomoć za oštećenje krvnih žila.
Oprema: zavoj, podvez, salvete.
napredak:
1. Žrtva ima jako krvarenje iz rane na desnoj podlaktici, krv teče u trzajima,
boja krvi je grimizna. Pružite prvu pomoć i objasnite o kakvom se krvarenju radi.
2. Žrtva ima povredu lobanje: čelo je posečeno, krvarenje je obilno, kost nije oštećena. Pružite prvu pomoć. Objasni.
3. Žrtva ima ogrebotinu na kolenu, krvarenje je slabo, rana je prljava. Pružite prvu pomoć. Objasni.
4. Izvucite zaključak.
Laboratorija #18
Predmet:Metode za mjerenje frekvencije i dubine respiratornih pokreta.
Cilj: utvrditi učinak zadržavanja daha na brzinu disanja.
Oprema:štoperica (sat sa sekundarnom kazaljkom).
napredak:
1. Odredite vrijeme za zadržavanje daha dok udišete u sjedećem položaju. Ispitanik u sjedećem položaju mirno diše 3-4 minute, a zatim po komandi nakon normalnog izdisaja duboko udahne i zadrži dah koliko god može, držeći nos. Eksperimentator pomoću štoperice određuje vrijeme od trenutka zadržavanja daha do trenutka njegovog nastavka. Rezultat je fiksan.
2. Napravite 20 čučnjeva u 30 sekundi i ponovo odredite vrijeme zadržavanja daha na inspiraciji.
3. Odmorite se tačno 1 minut i ponovite korak 1.
Evaluacija rezultata
5. Izvucite zaključak.
Laboratorija #19
Tema: Proučavanje djelovanja enzima pljuvačke na skrob.
Target: pobrinite se da u pljuvački postoje enzimi koji mogu razgraditi škrob.
Oprema: komad uštirkanog suhog zavoja veličine dlana, Petrijeva posuda ili tanjurić sa slabim rastvorom joda, pamučni štapići.
napredak:
1. Navlažite Q-tip pljuvačkom i napišite slovo u sredini komada uštirkanog zavoja.
2. Gazu držite između dlanova 2-3 minuta, a zatim je spustite u rastvor joda.
3. Pazite kako se komad gaze mrlja.
4. Izvucite zaključak o tome šta se dogodilo i zašto.
Laboratorijski rad broj 20.
Tema: Sastavljanje dijete za tinejdžera.
Cilj: naučite kako napraviti dnevnu ishranu za tinejdžere.
Oprema: tabele hemijskog sastava prehrambenih proizvoda i kalorijskog sadržaja, dnevne energetske potrebe dece i adolescenata različitog uzrasta, dnevne norme proteina, masti i ugljenih hidrata u hrani dece i adolescenata.
napredak:
Prilikom sastavljanja ljudske prehrane treba se pridržavati sljedećih pravila:
– sadržaj kalorija u prehrani trebao bi odgovarati dnevnoj potrošnji energije;
- potrebno je voditi računa o optimalnoj količini proteina, masti i ugljikohidrata za osobe koje se bave ovim vrstama rada (a za djecu - uzrasta);
- najbolja ishrana podrazumeva četiri obroka dnevno (prvi doručak treba da bude 10-15%, drugi doručak - 15-35%, ručak - 40-50% i večera 15-20% od ukupnih kalorija);
- Namirnice bogate proteinima (meso, riba, jaja) racionalnije je koristiti za doručak i ručak. Za večeru treba ostaviti jela od mlijeka i povrća;
- u ishrani oko 30% treba da budu proteini i masti životinjskog porekla.
Uz mješovitu ishranu, osoba probavlja u prosjeku oko 90% hrane.
1. Napravite dnevnu ishranu za tinejdžera 15-16 godina
2. Rezultat proračuna unesite u tabelu.
3. Izvucite zaključke:- o kalorijskom sadržaju ishrane, o optimalnosti ishrane, o ispunjenju dnevnih normi u potrošnji nutrijenata.
Sastav dnevne ishrane
Dijeta
Naziv jela
Proizvodi neophodni za njegovu pripremu
Težina, g
Sadržaj kalorija, kcal.
vjeverice,
Masti
Ugljikohidrati
1. doručak
2nd breakfast
Večera
Večera
Opšti zaključci:
Kalorijski sadržaj prehrane trebao bi odgovarati dnevnoj potrošnji energije.
Prilikom odabira optimalne prehrane važno je uzeti u obzir ne samo sadržaj kalorija, već i kemijske komponente hrane.
Potrebno je uzeti u obzir omjer proteina, masti i ugljikohidrata u prehrani, njihove karakteristike u prehrambenim proizvodima različitog porijekla.
Proračun troškova energije i određivanje kalorijskog sadržaja dijete.
Proračuni se mogu izvršiti nakon obavljanja bilo koje fizičke aktivnosti. Formula vam omogućava da postavite potrošnju energije koju je izvršila osoba za 1 minut, prema pulsu (HR). Formula za izračunavanje potrošnje energije osobe u 1 minuti za bilo koju fizičku aktivnost
Q = 2,09 (0,2 x HR–11,3) kJ/min
Primjer . Recimo da ste skijali 30 minuta, puls vam je dostigao 120 otkucaja u minuti. Izračunajmo potrošnju energije za 1 minut:
Q = 2,09 (0,2 x 120 - 11,3) \u003d 2,09 (24 - 11,3) = 26,5 kJ / min.
Odgovori : 795 kJ je potrošeno za 30 minuta.
Izračunajte potrošnju energije osobe koja je plivala u bazenu 15 minuta, nakon čega je broj otkucaja srca dostigao 130 otkucaja u minuti.
Na osnovu rezultata izvucite zaključak o ovisnosti količine utrošene energije o pulsu.
Sastav prehrambenih proizvoda i njihov kalorijski sadržaj
Naziv proizvoda
Vjeverice
Masti
Ugljikohidrati
Kalorije na 100g. proizvod, kcal.
u procentima
Heljda
12,5
67,4
351,5
Griz
11,2
73,3
354,6
Rice
75,8
352,0
Pasta
11,0
74,2
358,4
Pasulj
23,2
53,8
355,7
ražani hljeb
42,9
222,6
pšenični hljeb
47,0
234,6
Krompir
20,0
90,2
Šargarepa
41,0
Cvekla
10,4
48,6
svježi kupus
29,1
Kiseli kupus
12,6
Zeleni luk
23,3
lubenice
39,37
dinje
11,3
49,8
svježi krastavci
13,8
Kiseli krastavci
6,92
Paradajz
19,5
pomorandže
41,05
Grejp
16,2
69,4
Limuni
10,3
44,6
mandarine
10,0
44,6
Jabuke
11,2
47,9
Rafinirani šećer
99,9
41,7
Čokolada
37,2
53,2
59,7
Kakao
23,6
20,2
40,2
450,3
Suncokretovo ulje
99,8
930,3
Maslac
83,5
782,3
Kefir
64,4
Kajmak
30,0
302,1
Curd
12,5
16,0
15,0
262,05
Masni svježi sir
15,0
18,0
233,4
Kremasti sladoled
10,0
17,0
179,4
Sir
22,5
25,0
339,8
goveđeg mesa
20,0
10,7
181,8
jagnjeće meso
19,0
132,9
Meso, nemasna svinjetina
23,5
10,0
189,7
Guska
16,5
29,0
338,1
Piletina
20,0
128,6
Amateur sausage
13,7
27,9
316,2
kobasice
12,4
19,4
233,4
Jaja
12,5
12,0
165,1
Salo
91,0
856,3
Deverika
16,8
139,8
Zander
19,0
85,4
Cod
17,6
75,8
Crveni kavijar
31,6
13,8
258,4
Haringa
19,7
24,5
12,4
308,8
Kavijar od patlidžana
13,0
158,9
Dnevne norme proteina, masti i ugljikohidrata u hrani djece i adolescenata
Starost, godine
Proteini, g
Masti, g
Ugljikohidrati, g
50-60
60-70
150-200
65-70
75-80
250-300
8-11
75-95
80-95
350-400
12-14
90-110
90-110
400-500
15-16
100-120
90-110
450-500
Dnevne energetske potrebe djece i adolescenata različite dobi (kcal)
Starost, godine
Ukupno na osnovu prosječne tjelesne težine
1603 – 1804
1804 – 2305
8-11
2355 – 2906
12-14
2806 –3307
15-16
3207 - 3508
Laboratorija #21
Predmet:Vanjska i unutrašnja struktura bubrega
Target: proučavati karakteristike spoljašnje i unutrašnje strukture ljudskog bubrega.
Oprema: udžbenik, tabela „Građa organa za izlučivanje, mikropreparat, mikroskop.
napredak:
Pregledajte mikropreparat bubrega pod mikroskopom.
Popunite tabele koristeći materijal iz udžbenika:
sistem za izlučivanje.
Organi
Struktura
Funkcije
Ureteri
Uretra
Faze mokrenja
Gdje se dešava
Komponente
Filtracija
Reapsorpcija
Sekrecija
Napravite zaključak.
Laboratorija #22
Predmet:Pregled leđne i palmarne površine šake.
Target: uporedi građu leđne i palmarne strane šake.
Oprema: crteži.
napredak:
Pregledajte stražnju i palmarnu stranu šake.
Uporedite kožu na leđnoj i palmarnoj strani.
Razmotrite lokaciju kožnih nabora, crteže.
Napravite zaključak o karakteristikama leđa i dlana šake.
Laboratorijski radovi
na predmet "Biologija 8. razred"
LAB #1
na temu: "Katalitička aktivnost enzima"
Cilj: promatrati katalitičku funkciju enzima u živim stanicama.
Oprema: 1) 2 cijevi
2) flaša za vodu
3) sirovi i kuvani krompir
4) vodikov peroksid (3%)
napredak:
1. Sipajte vodu u epruvete do visine od oko 3 cm.
2. U jedan dodajte 3-4 komada veličine zrna sirovog krumpira, u drugi - isto toliko kuhanog.
3. U svaku ulijte 5-6 kapi vodikovog peroksida.
Formulacija rezultata:
Opišite šta se dogodilo u prvoj i drugoj epruveti. Skicirajte iskustvo.
Kako se zove supstanca koja ubrzava hemijska reakcija?
Šta je enzim? Pod kojim uslovima radi?
Uradizaključak, objašnjavajući rezultate eksperimenata.
LABORATORIJSKI RAD № 2
na temu "Ljudsko tkivo pod mikroskopom"
Cilj: upoznati se s mikroskopskom strukturom nekih tkiva ljudskog tijela, naučiti kako ih prepoznati karakteristične karakteristike
Oprema: 1) mikroskop
2) mikropreparati:
* za opciju 1: "Žljezdani epitel", "Hijalinska hrskavica",
* za opciju 2: "Nervno tkivo", "Glatki mišići"
napredak:
Pripremite mikroskop za rad i pregledajte mikropreparate.
Formulacija rezultata: Zapišite šta vidite u svoju svesku.
Uradizaključak , navodeći karakteristične karakteristike tkiva koje ste vidjeli (vrsta i lokacija ćelija, oblik jezgra, prisustvo međustanične supstance)
LABORATORIJSKI RAD № 3
na temu: "Struktura koštanog tkiva"
Cilj: upoznati građu cjevastih i ravnih kostiju.
Oprema: 1) brošura "Koštani rezovi"
2) skupovi pršljenova
napredak:
1. Razmotrite rezove ravnih i cjevastih kostiju, pronađite spužvastu tvar, razmotrite njenu strukturu, u kojim kostima postoji šupljina? čemu služi?
Formulacija rezultata:
Skicirajte u svoju svesku ono što vidite, napravite natpise za crteže.
Uradizaključak upoređujući ravne i cjevaste kosti.
Kako to dokazati kost je raznolikost vezivno tkivo?
Uporedite strukturu hrskavice i koštanog tkiva.
LABORATORIJSKI RAD № 4
na temu: "Struktura kičme"
Cilj: da se upoznaju sa karakteristikama građe ljudske kičme.
Oprema: 1) skupovi ljudskih pršljenova
napredak:
Razmotrite kičmeni stub i njegove odjele na crtežu iz udžbenika.
Koliko pršljenova ima u svakom odjeljenju?
Pregledajte pršljenove iz kompleta. Odredite iz kojeg su odjela. Uzmite jedan od pršljenova i orijentirajte ga onako kako je u tijelu.
Pomoću crteža iz udžbenika pronađite tijela pršljenova, luk, vertebralni foramen, stražnji i prednji nastavci, spoj sa gornjim pršljenom.
Presavijte nekoliko pršljenova i gledajte kako formiraju kičmu i kičmeni kanal.
Šta je zajedničko svim kralješcima i po čemu se razlikuju?
Prema rezultatima posmatranja popunite tabelu:
Struktura kičme.
| Odjeljenja kičme | Broj pršljenova | Strukturne karakteristike |
LABORATORIJSKI RAD № 5
na temu: "Mikroskopska struktura ljudske i žablje krvi"
Cilj: upoznati mikroskopsku strukturu ljudskih i žabljih eritrocita, naučiti kako ih uporediti i povezati strukturu s funkcijom
Oprema: 1) mikroskop
2) mikropreparati "Ljudska krv", "Krv
žabe"
napredak:
1. Pripremite mikroskop za rad.
2. Razmotrite mikropreparate, uporedite ono što vidite.
Formulacija rezultata:
izvući 2-3 eritrocita čovjeka i žabe
Uradizaključak , poredeći ljudske i žablje eritrocite i odgovarajući na pitanja: čija krv nosi više kiseonika? Zašto?
LABORATORIJSKI RAD № 6
na temu: "Sastav udahnutog i izdahnutog vazduha"
Cilj: saznati sastav udahnutog i izdahnutog zraka
Oprema: 2 tikvice sa krečnom vodom
napredak:
Zapamtite procentualni sastav zraka. Koliki je postotak kisika i ugljičnog dioksida u zraku učionice?
Razmotrite uređaj. Da li je tečnost u obe epruvete bistra?
Nekoliko puta udahnite i izdahnite kroz nastavak za usta, odredite u koju epruvetu ulazi udahnuti i izdahnuti zrak? U kojoj epruveti se voda zamutila?
Izvucite zaključak iz iskustva.
LABORATORIJSKI RAD № 7
MBOU Torbeevskaya škola
LABORATORIJSKI RADOVI
BIOLOGIJA
8. RAZRED
(U 8. razredu se izvodi 19 laboratorijskih radova)
Sastavila: Popova Marina Romanovna
2012-2016
Na temu "Opći pregled ljudskog tijela"
laboratorijski rad br. 1 "Struktura životinjske ćelije"
laboratorijski rad br.2 "Tkanine"
na temu "Koordinacija i regulacija"
laboratorijski rad br.1 "Bezuslovni ljudski refleks"
laboratorijski rad br. 2 "Obim pažnje"
laboratorijski rad br. 3 Kapacitet memorije pri mehaničkom pamćenju"
na temu "Podrška i kretanje"
laboratorijski rad br. 1 “Svojstva dekalcificiranih i kalciniranih kostiju. Hemijski sastav kosti. Mikroskopski pregled koštanog tkiva»
laboratorijski rad broj 2 „Utvrđivanje položaja pojedinih kostiju i mišića tokom eksternog pregleda. Određivanje funkcija kostiju, mišića, zglobova"
laboratorijski rad br.3 "Identifikacija posturalnih poremećaja i održavanje pravilnog držanja u sedećem i stojećem položaju"
laboratorijski rad br. 4 "Identifikacija fleksibilnosti kičmenog stuba"
na temu "Unutrašnja sredina tijela"
laboratorijski rad br. 1 "Mikroskopska struktura krvi čovjeka i žabe"
na temu "Transport materija"
laboratorijski rad br.1 "Broj pulsa u različitim uslovima"
laboratorijski rad br.2 "Tehnike zaustavljanja krvarenja"
na temu "Dah"
laboratorijski rad br. 1 "Poređenje disajnih organa ljudi i velikih sisara"
na temu "Probava"
laboratorijski rad br. 1 "Kvalitativne reakcije na ugljikohidrate"
laboratorijski rad br. 2 „Struktura usnoj šupljini. Zubi. Pljuvačne žlijezde"
laboratorijski rad br. 3 "Dejstvo pljuvačke na skrob"
laboratorijski rad br. 4 "Djelovanje antibiotika na enzim pljuvačke"
laboratorijski rad br. 5 "Reakcije boja za proteine"
laboratorijski rad br.6 "Probava u želucu"
Laboratorijski rad br. 1 na temu:
"Struktura životinjske ćelije".
Svrha rada: proučavanje strukture životinjske ćelije pod svjetlosnim mikroskopom.
Oprema: mikroskopi, pripremljeni mikropreparati epitelnog, vezivnog, nervnog i mišićnog tkiva.
kartica sa uputstvima
Izdate gotove preparate pregledati pod svetlosnim mikroskopom uz povećanje od 300 puta;). Pronađite jasno vidljivu ćeliju i skicirajte je; označite glavne dijelove ćelije na slici.
Izvucite zaključke odgovarajući na pitanja.
Postoje li sličnosti u strukturi ovih ćelija? Koji?
Šta govore ove činjenice?
Jeste li primijetili karakteristike staničnih razlika? Na koji način se pojavljuju? Koji su razlozi njihovog nastanka?
Laboratorijski rad br. 2 na temu: "Tkanine"
Svrha rada: upoznati građu epitelnog i vezivnog tkiva.
Oprema: mikroskopi, pripremljeni mikropreparati
kartica sa uputstvima
razmotriti redom dva preparata tkiva koje je izdao nastavnik;
proučavati, upoređivati njihovu strukturu i skicu;
opisati strukturne karakteristike svakog tkiva, navesti koje funkcije obavljaju; popuniti tabelu "Vrste i vrste tkanina"
№ p / p Tip tkanine Karakteristika
posebnosti
tkiva Vrste tkiva Gdje se nalaze u tijelu Kakvu ulogu imaju
1 Epitelne ćelije su čvrsto zbijene jedna uz drugu; raspoređeni u jednom ili više redova; međućelijska tvar je slabo razvijena; u slučaju oštećenja, ćelije se brzo mešaju sa novim 1) integumentarnim epitelom Formira površinske slojeve kože; oblaže membrane unutrašnjih organa Žičana funkcija; metabolizam
2) žljezdani
epitel Formira žlezde spoljašnje i unutrašnje sekrecije Formira tajne: znoj, pljuvačku, mleko, hormone
2 Vezivno Ima dobro razvijenu međućelijsku supstancu 1) labavo vlaknasto Popunjava praznine između organa; okružuje sudove, živce, mišićne snopove Funkcije:
podrška;
ožičen
2) masno tkivo Formira sloj masnog tkiva ispod kože Funkcije:
noseći, ožičeni, toplotnoizolacioni. energetska funkcija
3) kost
4) hrskavica Formira ljudski skelet Funkcije: noseći i ušiveni
5) Krv se kreće kroz organe krvožilnog sistema Funkcije: ishrana. transportni, zaštitni
3 Mišićna Formirana od malih vretenastih unipolarnih ćelija 1) glatka U zidovima unutrašnjih organona; u zidovima krvnih i limfnih sudova; u zidovima kanala žlijezda
tečnosti unutar organa
Formira se od više jezgara
ćelije 2) prugaste Forme skeletne mišiće Vodi do
pokret
skelet
Formiran od izduženih ćelija sa jednim, rjeđe dva jezgra 3) srčani Formira srčani mišić Omogućava kontrakciju
srca
4 Nervni Formirani od neurona i neuroglije; neuron \u003d tijelo + procesi Formira nervni sistem Osigurava razdražljivost i provodljivost nervnih impulsa
Izvucite zaključke o tome kako su strukturne karakteristike tkiva povezane sa funkcijama koje se obavljaju.
Laboratorijski rad br. 3 na temu:
"Bezuslovni ljudski refleks"
Svrha rada: prikazati karakteristike refleksa kičmene moždine, njihovu urođenu, anatomski fiksiranu vezu između određenog receptora i izvršni organ; iskustvo da vidite bezuslovni refleks i naučite da nacrtate njegov luk.
kartica sa uputstvima
Zapamtite šta su bezuslovni i uslovni refleksi. Navedite primjere.
Nastavnik informiše učenike o prirodi trzaja koljena.
Ispod čašice koljena nalazi se tetiva kvadricepsa femorisa. (Ispitanik mora sjesti na stolicu, sklopiti ruke u zamak i stisnuti ih. Prekrstiti noge) Ako eksperimentator ivicom dlana lagano udari tetivu kvadricepsa femoris mišića, noga subjekta će skočiti. Ovo je trzaj koljena.
Kada se udari, tetiva se savija i povlači mišić zajedno sa sobom. Mišić je istegnut, što uzrokuje iritaciju percepcijskih nervnih završetaka. Rezultirajući tok impulsa kroz centripetalne neurone stiže do kičmene moždine, a odatle se kroz centrifugalne neurone vraća u mišić, uzrokujući njegovu kontrakciju.
Učenici koji rade u parovima demonstriraju prirodu trzaja koljena jedni drugima.
Učenici crtaju refleksni luk trzaja koljena, označavajući njegove dijelove bojom i brojevima.
Dijagram refleksnog luka:
Receptori (završeci osjetljivog ili centripetalnog neurona);
- tijelo osjetljivog ili centripetalnog neurona;
- interkalarni, ili intermedijarni neuron;
- tijelo motornog, odnosno centrifugalnog neurona;
- kraj motornog, ili centripetalnog, neurona u mišiću.
Laboratorijski rad br. 4 na temu: "Obim pažnje"
Svrha rada: utvrditi količinu pažnje učenika.
Oprema: sat sa sekundarnom kazaljkom, tablica brojeva, olovka.
kartica sa uputstvima
Pripremite tabelu brojeva za svakog učenika. Za ovaj list papira nacrtajte ga u 36 kvadrata i zapišite brojeve od 101 do 136 u svaki od njih proizvoljnim nizom.
Učenici koji rade u parovima razmjenjuju pripremljene tabele.
Za svakog učenika neko vrijeme pronađite brojeve u rastućem redoslijedu - 101, 102, 103, itd. Precrtajte svaki broj olovkom. Rad počinje po naredbi učenika koji djeluje kao eksperimentator.
Odredite količinu pažnje po formuli: B \u003d 648: t, gdje je B količina pažnje, t je vrijeme za koje su brojevi pronađeni u rastućem redoslijedu od 101 do 136.
Usporedite primljene podatke sa tablicom "Indikator pažnje":
Br. Indikator raspona pažnje Indikatorski rezultat
1 Više od 6 Visok rezultat
2 4 - 6 Prosjek
3 Manje od 4 Loše
6) Izvucite zaključke.
Laboratorijski rad br. 5 na temu:
"Veličina memorije"
Svrha rada: utvrditi mogućnost pamćenja drugačijim načinom pamćenja.
Oprema: pripremljeni redovi riječi, sat.
Spisak reči za logičko pamćenje: spavanje, vežba, pranje, doručak, put, škola, poziv, lekcija, dvojka, promena Spisak reči za mehaničko pamćenje: stan, drvo, zvezda, jedro, kerozin, bomba, slon, ugao, voda, perjanica.
kartica sa uputstvima
Eksperimentator čita niz riječi iz logičke serije. Nakon 1 minute od ispitanika se traži da ih zapišu.
Nakon 3-4 minute, eksperimentator čita niz riječi mehaničkog niza. Ispitanici ih zapisuju nakon 1 minute.
3) Prebrojite broj i red napisanih riječi i objasnite razliku u prvom i drugom slučaju.
pamćenje
Vrste pamćenja Broj riječi u tekstu Reproducira se
Logic Mechanical
Laboratorijski rad br. 6 na temu:
“Svojstva dekalcificiranih i kalciniranih kostiju. Hemijski sastav kosti. Mikroskopski pregled koštanog tkiva»
Svrha rada: osigurati da kost sadrži mineralne i organske tvari; upoznati se sa karakteristikama koštanog tkiva.
Oprema: svježe prirodne (sa periostom), spaljene i dekalcificirane kosti sisara, rezovi kostiju velikog sisara (pršljenovi, lopatice, cjevaste kosti udova): škržni poklopci ribe, set za mikrokopiranje, mikroskop.
kartica sa uputstvima
Ispitivanje strukture svježe kosti na prirodnom objektu. Pronalaženje izbočina, grebena, žljebova na njemu, koji služe za pričvršćivanje ligamenata, tetiva, mišića.
Pokušajte slomiti ili istegnuti svježu kost.
Pronalaženje periosta na površini kosti. Povezan je sa rastom kosti u debljinu, budući da se ćelije unutrašnje površine periosta dijele i na površini kosti formiraju nove slojeve koštanih stanica, a oko ovih stanica nalazi se međućelijska tvar.
4) Pregled kosti na rezu. Pronalaženje, gusto i
spužvasta supstanca.
5) Razmatranje dekalcifikovane kosti koja je zajedno sa neorganskim materijama izgubila tvrdoću i postala mekana i kalcinisana kost koja je sa gubitkom organskih materija postala lomljiva.
Bilješka. Kalcinacija kostiju se vrši na promaji u hemijskom kabinetu ili na na otvorenom. Da bi kalcinirana kost zadržala svoj oblik, s njom se mora pažljivo rukovati.
Za dekalcifikaciju se uzimaju dobro prokuvane i osušene kosti i stavljaju u rastvor 10% hlorovodonične kiseline nekoliko dana dok ne omekšaju. Nakon vađenja iz otopine, kosti se temeljito isperu vodom.
Zaključak da neorganske supstance daju kostima tvrdoću, a organski - elastičnost i elastičnost.
Priprema mikropreparata iz škržnog poklopca ribe i ispitivanje pod uvećanjem.
Pronalaženje tamnih zvezdastih formacija - tubula i šupljina na mikropreparatu. Šupljine sadrže žive ćelije
kosti, čiji procesi idu unutar tubula. Tako su ćelije kosti međusobno povezane. Najveći dio koštanog tkiva je gusta međućelijska tvar između tubula i šupljina.
9) Skiciranje mikropreparata i označavanje šupljina, tubula i međućelijske supstance.
- šupljine;
- tubule; „
- međućelijska supstanca.
10) Formulisanje zaključka da je koštano tkivo vrsta vezivnog tkiva, koju karakteriše dobro razvijena međućelijska supstanca.
Laboratorijski rad br. 7 na temu:
“Utvrđivanje prilikom eksternog pregleda lokacije pojedinih kostiju i mišića. Određivanje funkcija kostiju, mišića i zglobova.
Svrha rada: upoznavanje glavnih mišićnih grupa.
Oprema: crteži koji prikazuju lokaciju ljudskih kostiju i mišića.
kartica sa uputstvima
1) Ponovite naučeno o položaju kostiju gornjeg ekstremiteta, pokretima u ramenom zglobu. U tu svrhu razmotrite figuru "Ljudski kostur" na str. 92 udžbenika, crtež "Skelet gornjeg ekstremiteta" na str. 100, tabela u svesci “Ljudski mišići” i crtež “Mišići trupa i udova” na str. 109.
Zatim, stojeći ispred ogledala, pokušajte pronaći kosti gornjeg ekstremiteta na svom tijelu, mišiće koji omogućavaju kretanje u ramenom zglobu i sami radite pokrete.
Zaključci. Najmoćniji mišić ramenog zgloba je deltoid; pričvršćen je s jedne strane na ključnu kost i na lopaticu, s druge - na humerus. Sa kontrakcijom ovog mišića, ruka se podiže na horizontalni nivo.
2) Savijte ruku u laktu i opipajte mišić bicepsa unutra ramena. Zatim ispravite ruku u laktu i pronađite mišić tricepsa.
Zaključci. Biceps mišić je jednim krajem pričvršćen za lopaticu, a drugim za podlakticu. Mišić bicepsa savija ruku u zglobu lakta.
Mišić tricepsa nalazi se na vanjskoj strani ramena. Od njegovog gornjeg kraja polaze tri tetive: jedna je pričvršćena za lopaticu, a druge dvije za glavu humerusa. Kada se ovaj mišić steže, ruka se ispruži.
3) Prstima kista napravite niz raznih pokreta.Zaključci. Pokreti prstiju nastaju zbog kontrakcije i opuštanja mnogih mišića koji se nalaze na podlaktici, zglobu i metakarpusu.
4) Ponovite nazive kostiju donji ekstremiteti. U tu svrhu razmotrite figuru "Ljudski kostur" na str. 92 udžbenika, crtež "Skelet donjeg ekstremiteta" na str. 101, tabela u svesci “Ljudski mišići” i naš crtež “Mišići trupa i udova”. 109. Zatim, stojeći ispred ogledala, pokušajte pronaći kosti donjeg ekstremiteta na svom tijelu, mišiće koji omogućavaju kretanje u zglobu kuka i radite ove pokrete.
Zaključci. Mišić sartorius ima oblik uske duge trake koja dijagonalno prelazi prednju površinu bedra. Počinje od gornje ivice zdjelice i pričvršćen je za tibiju. Krojačkom kontrakcijom natkoljenica i potkoljenica se savijaju, potkoljenica je okrenuta prema unutra.
5) Na prednjoj strani bedra pronađite kvadriceps mišić natkoljenice.
Zaključci. Mišić kvadriceps femoris počinje od karlice sa četiri glave i pričvršćen je jednom zajedničkom tetivom za tibiju. Mišić je ekstenzor potkoljenice i uključen je u fleksiju kuka.
6) Na stražnjoj strani potkolenice opipati mišić lista.Zaključci. Gastrocnemius mišić je jednim krajem pričvršćen za kalkaneus, a drugim za femur. Mišić potkoljenice savija stopalo i podiže petu od tla.
7) Na slici i na sebi pronađite glutealne mišiće.
Zaključci. Glutealni mišići su pričvršćeni za karlicu i femur. Glutealni mišići učvršćuju zglob kuka i igraju veliku ulogu u održavanju tijela u uspravnom položaju.
8) Proučite mišiće leđa i vrata, pronađite ih na slici i na svom tijelu. Osjetite sternokleidomastoidni mišić na vratu.
Zaključci. Sternokleidomastoidni mišić je pričvršćen sa dvije tetive za prsnu kost i ključnu kost, a drugim krajem za mastoidni nastavak temporalne kosti. Jednostranom kontrakcijom mišić okreće lice u suprotnom smjeru, dok naginje glavu prema kontrahiranom mišiću. Uz bilateralnu kontrakciju, naginje glavu unazad.
9) Pronađite trapezni mišić leđa na slici i na svom tijelu.
Zaključci. Trapeziusni mišić potiče od spinoznih nastavaka svih torakalnih pršljenova i okcipitalne kosti i pričvršćen je za lopaticu i ključnu kost.
Dovedite lopatice do kičme i nagnite glavu unazad - to je rad trapeznog mišića. Osjetite trapezni mišić na sebi.
Pronađite široki dorsi mišić na slici i na svom tijelu. Podignite ruke prema gore, zarotirajte rame prema unutra - ovo je kontrakcija latissimus dorsi mišića. Kod fiksiranih ruku, mišić povlači torzo na ruke.
Zaključci. Latissimus dorsi mišić zauzima cijeli donji dio leđa. Počinje na spinoznim nastavcima četiri do pet donjih torakalnih, svih lumbalnih i sakralnih pršljenova, karlične kosti i četiri donja rebra. Mišićni snopovi idu gore i pričvršćeni su za humerus uskom tetivom.
Mišići leđa i vrata drže tijelo unutra vertikalni položaj. Protežu se duž kičme i pričvršćuju se za njene nastavke usmjerene unazad. Kada se ovi mišići stežu, tijelo se savija unazad.
Mišići grudnog koša su uključeni u pokrete ruku i u respiratorne pokrete.
12) Pronađite veliki prsni mišić na slici i na svom tijelu.
Mišići koji pokreću grudni koš nalaze se između rebara i nazivaju se unutrašnjim i vanjskim interkostalnim. Zbog različitog smjera mišićnih vlakana, prvi spuštaju rebra, a drugi ih podižu.
Mišići grudnog koša uključuju i dijafragmu - ravan širok mišić sa centrom tetive. Odvaja grudni koš od trbušne šupljine i uključen je u proces disanja.
13) Pogledajte sliku "Mišići glave" na str. 108 udžbenik. U koje dvije grupe se mogu podijeliti? Dotaknite slepoočnice rukom, pravite pokrete za žvakanje i osjetite pokret žvakaćih mišića. Pronađite mišiće lica na svom licu: kružne mišiće oka i usta.
Zaključci. Mišići žvakanja i lica nalaze se na licu, mišići za žvakanje omogućavaju kretanje donje vilice, a zahvaljujući mišićima lica naše lice može izraziti svu raznolikost osjećaja.
4) Odrazite rezultate svog rada u tabeli:
Br. Naziv mišića Dio tijela Mjesto vezivanja Funkcije
Bilješka. Za izvođenje laboratorijskog rada u predloženom obliku bit će potrebna dodatna literatura.
Laboratorijski rad broj 8 na temu:
„Identifikacija povreda držanja i
Održavanje pravilnog držanja dok stojite i sjedite.
Svrha rada: otkriti uzroke kršenja držanja, proučiti uslove za održavanje pravilnog držanja u različitim položajima tijela.
Oprema: hokejaški pak ili bilo koji drugi mali predmet.
kartica sa uputstvima
Stanite uza zid sa glavom, ramenima i zadnjicom oslonjenim na zid.
Pokušajte zabiti šaku između zida i donjeg dijela leđa. Ako to nije moguće, onda gurnite ruku unutra.
Procijenite svoje držanje: držanje treba smatrati ispravnim ako dlan prolazi između donjeg dijela leđa i zida.
Stani uza zid. Držite glavu uspravno, ramena lagano podignite unazad, uvucite stomak. Prostor između donjeg dijela leđa i zida treba suziti na normalan. Odmaknite se od zida i pokušajte zadržati ovaj položaj tijela u stojećem položaju.
Stavite hokejaški pak na vrh glave i pokušajte sjesti i hodati po prostoriji s predmetom na glavi.
6) Kontrolišite se na sledeći način: idite do zida i naslonite se na glavu, sedite, klizeći uz oslonac. Uz pravilno držanje, predmet ne bi trebao pasti s glave.
Laboratorijski rad br. 9 na temu:
"Identifikacija fleksibilnosti kičme"
Svrha rada: utvrditi elastičnost ligamenata i hrskavičnih zglobova u polupokretnim zglobovima kralježnice.
Oprema: lenjir.
kartica sa uputstvima
Stanite na stepenicu i, bez savijanja koljena, nagnite se naprijed i pokušajte prstima doći do donjeg ruba oslonca.
Izmjerite udaljenost od vrhova prstiju do ravni oslonca (stepenice na kojoj stojite). Ako su prsti niži od njega, stavite znak "+", ako nisu stigli do ravnine potpore - znak "-".
Procijenite fleksibilnost kičme. Rezultati se smatraju dobrim ako dječaci dobiju +6...+9 cm, a djevojčice +7...+9 cm, a niži se smatraju zadovoljavajućim. pozitivni rezultati. Negativni rezultati ukazuju na nedovoljnu fleksibilnost kralježnice.
Laboratorijski rad broj 10 na temu:
"Mikroskopska struktura ljudske i žablje krvi".
Svrha rada: upoznati građu eritrocita čovjeka i žabe; pronaći sličnosti i razlike; odgovorite na pitanje: „Čija krv nosi više kiseonika - krv osobe ili žabe? Zašto?".
Oprema: pripremljeni obojeni mikropreparati ljudske i žablje krvi, mikroskopi; tabela krvi.
kartica sa uputstvima
Pripremite mikroskop za rad.
Stavite mikropreparat ljudske krvi pod mikroskop.
Razmislite o drogi. Pronađite crvena krvna zrnca i nacrtajte ih.
Stavite mikropreparat žablje krvi pod mikroskop.
Pregledajte i nacrtajte crvena krvna zrnca žabe.
Izvucite zaključke:
Po čemu se eritrociti žaba razlikuju od ljudskih?
Čija krv nosi više kiseonika - ljudska ili žablja krv? Zašto?
Zaključci:
1) Ljudski eritrociti, za razliku od eritrocita žabe, nemaju jezgro i dobili su bikonkavni oblik.
2) Ljudski eritrociti nose više kiseonika od eritrocita žabe. To se objašnjava, s jedne strane, činjenicom da su ljudski eritrociti manjih dimenzija od eritrocita žabe, pa se zbog toga brže prenose krvotokom. S druge strane, izgubivši jezgro, ljudski eritrociti su dobili bikonkavni oblik, što je značajno povećalo njihovu površinu i omogućilo istovremeni prijenos velikog broja molekula kisika.
Žablji eritrociti su glomazni, pa se ipak sporije kreću velike veličine ne dozvolite im da imaju veliku površinu.
Laboratorijski rad br. 11 na temu:
"Broj pulsa u različitim uslovima"
Svrha rada: dokazati promjenu otkucaja srca u zavisnosti od stanja organizma
Oprema: sat sa sekundnom kazaljkom (ili štoperica).
kartica sa uputstvima
Pronađite svoj puls na zapešću; vrat hramovi.
Izračunajte puls:
a) u sedećem položaju;
b) u stojećem položaju;
c) nakon deset čučnjeva Dobijene podatke upisati u tabelu.
3) Objasnite razliku u broju otkucaja srca u zavisnosti od stanja organizma.
Očitavanja pulsa
Sjedeći stojeći Nakon 10 čučnjeva
77 otkucaja u minuti 87 otkucaja u minuti 97 otkucaja u minuti
Zaključak. Što je veće opterećenje na tijelu, to je veći broj srčanih kontrakcija u istom vremenskom periodu. To se objašnjava činjenicom da svaki rad zahtijeva utrošak energije. A tijelo dobiva energiju oksidacijom organskih hranjivih tvari. I kiseonik i hranljive materije se dostavljaju tkivima krvlju. Što je rad intenzivniji, potrebno je više energije, a time i nutrijenata i kiseonika. Češćim kontrakcijama, srce povećava brzinu opskrbe tkiva hranjivim tvarima i kisikom.
Tokom vježbanja, srce pumpa oko 8 puta više krvi nego u mirovanju. Uvježbano srce dolazi u ovaj položaj zbog povećanja udjela izbačene krvi, a neuvježbano - zbog povećanja broja kontrakcija, koje su kratkotrajne, a zatim nastupa umor.
Laboratorijski rad br. 12 na temu:
"Tehnike zaustavljanja krvarenja".
Svrha rada: naučiti kako praktično pružiti prvu pomoć kod krvarenja.
Oprema: obloge, podvezica, komad tkanine, olovka, blok za pisanje, jod, vazelin ili krema (imitator streptocidne masti), vata, makaze. kartica sa uputstvima
kapilarno krvarenje.
Obradite rubove uvjetne rane jodom.
Odrežite kvadratni komad zavoja i presavijte ga na četiri. Na savijeni zavoj nanesite mast i nanesite na ranu, na vrh stavite vatu i napravite zavoj.
arterijsko krvarenje.
1. Pogledajte tabelu „Tipična mesta za pritiskanje arterija na kosti kako bi se zaustavilo krvarenje“ sa tačkama na kojima treba da pritisnete arteriju tokom krvarenja i pronađite ih na sebi.
Odrediti mjesto primjene podveze kod uslovne povrede.
Stavite komad maramice ispod podveze, napravite 2-3 okreta s podvezom dok se pulsiranje više ne osjeća.
Pažnja! Odmah olabavite pojas!
4. Ubacite napomenu sa naznakom vremena postavljanja podveza Zapamtite pravila za postavljanje podveza: podvez se postavlja
1,5-2 sata u toploj sezoni i 1 sat u hladnoj. Ispod podveza se stavlja bilješka koja označava datum i vrijeme nanošenja podveza.
Vensko krvarenje.
Odredite uvjetnu lokaciju ozljede (na udu). Podignite ud kako biste isključili veliki protok krvi do mjesta ozljede.
Ako dođe do venskog krvarenja, stavite pritisni zavoj.
3. U slučaju oštećenja velike venske žile, staviti podvezu.
Pažnja: u slučaju arterijskog i venskog krvarenja nakon prve pomoći, žrtvu treba odvesti u bolnicu ili kliniku.
Nakon obavljenog laboratorijskog rada, doneti zaključak (moguće je u obliku tabele "Spoljno krvarenje").
Vrsta krvarenja Znakovi Prva pomoć
Arterijska grimizna krv koja teče u pulsirajućem mlazu Pritisni zavoj u slučaju oštećenja male žile.
Turniket u slučaju oštećenja velike arterije.
Venska Tamna krv koja teče u neprekidnom toku Pritisni zavoj
Kapilarna krv teče sporo, normalno se zgrušava. Običan sterilni zavoj.
Laboratorijski rad br. 13 na temu:
"Poređenje disajnih organa ljudi i velikih sisara".
Svrha rada: uporediti građu dišnih organa čovjeka i sisara.
Oprema: tabele sa prikazom disajnih organa ljudi i sisara (psa); replike respiratornih organa ljudi i pasa.
kartica sa uputstvima
Razmotrite tabele, crteže, lutke, koji odražavaju strukturne karakteristike respiratornih organa kod ljudi i sisara (psa).
Nakon čitanja udžbeničkog materijala i dodatne literature koju je predložio nastavnik o građi organa za disanje ljudi i sisara, popunite tabelu:
Organ Where
lociran Strukturne karakteristike Funkcije
1 2 3 4
Nosna šupljina U prednjem dijelu lubanje Formirana je od kostiju prednjeg dijela lubanje i niza hrskavica. Unutar nosne šupljine podijeljena je na dvije polovine. Tri izbočine (tri turbinata) strše u svaku polovinu, značajno povećavajući površinu sluznice nosne šupljine. Sluzokoža koja oblaže nosnu šupljinu obilno je snabdevena cilijama, krvni sudovi i žlijezde koje luče sluz radi pročišćavanja zraka
ovlaživanje vazduha
dezinfekcija vazduha
zagrevanje vazduha
Nazofarinks Povezuje nosnu šupljinu i larinks
Larinks Ispred vrata u nivou IV-VI vratnih pršljenova Sastoji se od nekoliko hrskavica povezanih zglobovima i ligamentima. Najveća hrskavica larinksa je štitna žlijezda.
Hrskavice okružuju laringealnu fisuru; epiglotis ga prekriva odozgo, štiteći ga od hrane.
U bazi larinksa leži krikoidna hrskavica. Glasne žice su istegnute između štitaste i aritenoidne hrskavice. Prostor između glasnih žica naziva se glotis.Larinks je dio disajnih puteva.
postoji glas u larinksu
aparat - organ u kojem se proizvode zvukovi
Traheja Cjevčica dužine 8,5-15 cm, češće 10-11 cm, ima čvrst skelet u obliku hrskavičnih poluprstena. Mekana stražnja strana dušnika nalazi se uz jednjak. Sluzokoža sadrži brojne ćelije trepljastog epitela, dio dišnih puteva pročišćava zrak
vlaži vazduh
Bronhi Na nivou petog torakalnog pršljena, dušnik se deli na dva glavna bronha.U plućima se glavni bronhi granaju, formirajući bronhijalno stablo. Bronhi su obloženi trepljavim epitelnim dijelom disajnih puteva
pročišćavaju i vlaže vazduh
Pluća U grudnoj šupljini Svako plućno krilo je sa vanjske strane prekriveno tankom membranom - pleurom, koja se sastoji od dva lista.
Jedan list pokriva pluća, drugi oblaže grudnu šupljinu, formirajući zatvoreni kontejner za ovo plućno krilo.Između ovih listova nalazi se šupljina u obliku proreza, koja sadrži malo tekućine koja smanjuje trenje pri kretanju pluća. Plućno tkivo se sastoji od bronhija i alveola
organ za razmenu gasova
Zaključak. Organi respiratornog sistema ljudi i velikih sisara imaju značajnu sličnost u građi i funkciji, što ukazuje da pripadaju istoj klasi - klasi sisara. Razlike su male: odnose se na veličinu, oblik i neke druge karakteristike.
Laboratorij #14
Praktični i laboratorijski radovi iz biologije
Čovjek i njegovo zdravlje.
8. razred
Laboratorijska radionica je zasnovana na uzornom nastavni plan i program koji je izradio tim autora pod rukovodstvom I.N. Ponomarjova, Prirodna istorija. Biologija. Ekologija: razredi 5-11: izdavačka kuća - M.: "Ventana-Graf", 2009, obuhvata 7 laboratorijskih radova i 11 praktičan rad.
Vrijednost laboratorijskog i praktičnog rada je u tome što studente osposobljavaju ne samo za biološka znanja neophodna u životu, već i s korisnim vještinama i sposobnostima za samostalno postavljanje eksperimenta, evidentiranje i obradu rezultata, ali i doprinose razvoju interes za biološka istraživanja, formiraju vještine, sposobnosti biološkog istraživanja, tjeraju vas da logično razmišljate, pravite poređenja, zaključujete, omogućavaju vam da razvijete zapažanje učenika u neposrednoj i bliskoj vezi sa procesom mišljenja (rad prema planiranom planu, analiza i interpretacija rezultata).
Prezentacija rezultata rada disciplinuje misli učenika, navikava ih na tačnost izvođenja istraživački rad, jača vještine i sposobnosti stečene u obrazovnim aktivnostima.
U tečaju 8. razreda postoji niz laboratorijskih i praktičnih radova koji vam omogućavaju da naučite kako odrediti svoj nivo zdravlja, pratiti svoje zdravlje i stalno pratiti njegove "rezerve", "nadopunjavajući" ih na vrijeme.
Laboratorijski i praktični radovi namijenjeni su za nastavu i domaće zadatkestudenti.
Laboratorijski rad №1.
Proučavanje mikroskopske strukture tkiva.
Target: dati predstavu o strukturi tkiva (epitelnog, vezivnog, mišićnog, nervnog).
Oprema: histološki preparati, mikroskopi
napredak:
1. Dovedite mikroskop u radno stanje.
2.Razmislite mikropreparati.
3. Koristeći udžbenik § 4, ispuniti sto:
Naziv tkanine
Lokacija tkiva u tijelu
Strukturne karakteristike
1. Epitelni
Unutrašnja površina srca i...
Zatvorena u redove, međućelijska supstanca...
2. Povezivanje
Hrskavica i kosti
3.Muscular
A) glatka
B) prugasta
Vlakna…
Vlakna…
4.Nervozan
Sastoji se od neuroglije i nervnih ćelija - neurona, svaki od njih se sastoji od tela i procesa: kratkih - dendrita i dugih - aksona.
4.skica strukturu neurona, označite njegove dijelove na slici: akson, dendrit, tijelo.
5. Zapišite u svoju bilježnicu:
Tekstil- Ovo …
Dendriti- klice...
akson- izraslina...
Synapse- mjesto…
6.Izaberi tačan odgovor
Dolazi do prijenosa informacija s jedne nervne ćelije na drugu...
A) preko receptora;
B) kroz dendrite;
C) kroz tijelo neurona;
D) kroz sinapse.
Laboratorijski rad №2.
Proučavanje izgleda pojedinih kostiju.
Cilj: Formirati sposobnost prepoznavanja kostiju skeleta po izgled. Odredite kojem odjelu pripada, vrstu kostiju i vrstu spoja kostiju skeleta.
Oprema: skelet, komplet ljudskih kostiju.
Napredak.
1. Razmotrite kost koja vam se nudi
2. Prilikom sastavljanja opisa kosti morate navesti:
Njegovo ime;
pripada jednoj od klasifikacijskih grupa kostiju (cevaste, spužvaste, ravne);
pripada odjelu skeleta;
vrsta koštane veze.
Napravite zaključak iz obavljenog posla.
Laboratorijski rad №3.
Proučavanje mikroskopske strukture krvi (mikropreparati ljudske i žablje krvi).
Cilj rada:
1. Proučiti strukturu ljudske i žablje krvi.
2. Uporedite strukturu ljudske i žablje krvi i odredite čija je krv sposobna da nosi više kiseonika.
Oprema: mikroskopi, trajni mikropreparati žablje i ljudske krvi, podrška za mikropreparate.
Napredak
1. Dovedite mikroskop u radno stanje, odredite uvećanja.
2. Pogledajte krv žabe pri malom i velikom uvećanju.
3. Nacrtajte eritrocit žabe; opisati njegov oblik i oblik jezgra. Zapišite podatke u tabelu.
4. Gledajte ljudsku krv pri malom povećanju, a zatim pri velikom povećanju. Nacrtajte jedan od eritrocita. Opišite to. Zapišite podatke u tabelu.
6. Navedite po čemu se ljudski eritrocit razlikuje od eritrocita žabe. Objasnite prednosti koje ovo donosi.
7. Zapišite u bilježnicu čija crvena krvna zrnca - osoba ili žaba - mogu nositi više kisika. Objasnite razlog.
Strukturne karakteristike ljudskih i žabljih eritrocita.
U poređenju
znakovi
Eritrocita
žabe
Eritrocita
čovjek
1.Dimenzije
2.Shape
3. Količina u 1 mm 3
4. Prisustvo jezgra
Dodatne informacije : ukupna površina svih ljudskih eritrocita je 3700 m 2, odnosno 1/3 hektara; kada bi se svi eritrociti jedne osobe mogli položiti u niz, tada bi se dobila vrpca koja bi okruživala globus tri puta duž ekvatora; prečnik - 7-8 mikrona.
Eritrociti žaba su 3 puta veći - dužina - 23 mikrona, širina - 16 mikrona; ali ih je 13 puta manje u 1 mm 3 - 400 hiljada.
Laboratorijski rad broj 4.
Izrada domaćeg modela Donders.
Cilj: Dondersova izrada modela i posmatranje na modelu Donders vazduh koji ulazi u pluća i izbacuje ga iz pluća .
Oprema: 0,5 l plastična boca, dvije baloni, scotch.
Napredak.
Napravite model koji prikazuje mehanizam udisanja i izdisaja (vidi opis udžbenika, § 25, sl. 56). Koristite Dondersov model da analizirate šta se dešava kada udišete i izdišete. Popunite tabelu.
Mehanizam disanja
grudnu šupljinu
Pritisak u grudima
vanjski zrak
Riječi koje možete izabrati
Povećanje ili smanjenje
Pad ili povećanje
Proširite ili sažmite
Ulazak ili izlazak
Lab #5
Određivanje brzine disanja.
Target rad: Naučite brojati udisaje u mirovanju.
Oprema: štoperica ili sat sa sekundarnom kazaljkom.
pokret rad: rad se radi u parovima.
1. Eksperimentator stavlja široko razmaknutu ruku na gornji dio grudi subjekta i broji broj udisaja u 1 minuti (brojenje se vrši u stojećem položaju).
2. Analizirajte svoje podatke i napišite izlaz.
U dobi od 15 godina, adolescenti imaju brzinu disanja od 15 udisaja u minuti. Tokom nastave fizičko vaspitanje smanjuje se i iznosi 10-15. Opterećenje tokom bavljenja sportom treba regulirati tako da frekvencija disanja nakon vježbanja ne prelazi 30 kod odraslih, 40 kod djece, a početna vrijednost se vraća najkasnije za 7-9 minuta.
Ako radite manje od 14 udisaja u minuti, odlično. Tako obično dišu dobro obučeni i izdržljivi ljudi. S pravom možete biti ponosni na sebe. Udišući vazduh punim grudima, puštate pluća da se isprave, savršeno ih ventilišete, odnosno činite svoj respiratorni sistem gotovo neranjivim na infektivne agense.
Dobar rezultat je od 14 do 18 udisaja u minuti. Tako diše većina praktično zdravih ljudi koji mogu dobiti gripu ili SARS najviše 2 puta u sezoni.
Više od 18 udisaja u minuti već je ozbiljan razlog za zabrinutost. Uz plitko i često disanje, samo polovina udahnutog zraka ulazi u pluća. Ovo očito nije dovoljno za stalno ažuriranje plućne atmosfere.
Laboratorija #6
Proučavanje djelovanja želučanog soka na proteine, djelovanje pljuvačke na škrob.
Proučavanje djelovanja pljuvačke na skrob.
Cilj: pobrinite se da u pljuvački postoje enzimi koji mogu razgraditi škrob. Oprema: na svakom stolu: komad suvog zavoja uštirkanog dan ranije, petrijeva posuda sa slabim rastvorom joda, pamučni štapići.
Napredak.
Opcija broj 1
Uslovi iskustva
Doživite rezultate
Škrob + enzimi pljuvačke (iskustvo).
Slovo A je ispisano na gazi sa pljuvačkom, držano na toplom 1 minut i djelovalo sa jodnom vodom. Na plavoj pozadini…………..
skrob + voda (kontrola)
Na gazi je sa vodom ispisano slovo A, držano na toplom 1 min, a zatim je gaza tretirana jodnom vodom. Marla……
Pismo ……………………………………………….
Opcija broj 2
Upiši riječi koje nedostaju u tekstu.
1. Kada pripremimo škrobnu pastu, molekuli škroba postaju pristupačniji za rad enzima koji pretvaraju nerastvorljivi skrob u rastvorljivi ______________________.
2. Kada se zavoj navlaži škrobnom pastom, molekuli _________ se talože na vlaknima i osušeni zavoj se može koristiti za eksperimente.
3.U akciji _____________________ molekuli škroba pljuvačke se razlažu do ____________________.
Ova reakcija se odvija na temperaturi od ________________________, pa se zavoj mora zagrijati u rukama.
4. Kada se ispravljeni zavoj uroni u rastvor joda, molekuli skroba sa jodom daju _____________________________ boju. Na plavoj pozadini pojavljuje se bijelo slovo, jer je ____________ nastalo na mjestu navlaženom pljuvačkom, a ne daje _________ jodom.
Proučavanje djelovanja želučanog soka na proteine.
Cilj rada: saznati uslove za djelovanje enzima želučanog soka na proteine.
Oprema: stalak sa tri epruvete, pipeta, termometar u pahuljicama proteina jaja, prirodni želudačni sok, 0,5% rastvor NaOH, kupatilo sa ledenom vodom.
Napredak
Opcija broj 1
Stavite ljuspicu od bjelanjka u svaku epruvetu.
U svaku cijev sipati 1 ml prirodnog želudačnog soka
Stavite prvu epruvetu u vodeno kupatilo na +37°C.
Stavite drugu epruvetu u vodu sa ledom ili snegom.
Dodajte 3 kapi 0,5% rastvora NaOH u treću epruvetu i stavite je u vodeno kupatilo na +37°C.
Nakon 30 minuta pregledajte sadržaj epruveta.
Zadatak izvještavanja
Popunite tabelu:
UTICAJ ENZIMA ŽELUDAČNOG SOKOVA NA PROTEIN KOKOŠEGA JAJA
Uslovi iskustva
Zapažanja
Zaključci iz iskustva
2. Zaključi neophodni uslovi, u kojem enzimi želučanog soka djeluju na proteine.
Opcija broj 2
1. Proučavanje djelovanja želučanog soka na proteine.
1.1. Pincetom stavite mali komadić kuvanog jajeta u tri numerisane epruvete.
1.2. Dodajte 1 ml želudačnog soka u svaku cijev.
1.3. Uključite vodeno kupatilo i podesite njegovu temperaturu na 36-38?
1.4. Stavite epruvetu br. 1 u vodeno kupatilo.
1.5. U epruvetu br. 2 sipajte 1 ml lužine i stavite je u vodeno kupatilo.
1.6. Stavite epruvetu br. 3 u čašu sa ledom.
1.7. Nakon pola sata zabilježite promjene koje su nastale sa sadržajem epruveta.
1.8. Napravite zaključak iz obavljenog posla.
2. Proučavanje djelovanja pljuvačke na skrob.
2.1. Uzmite male komadiće crnog hljeba, kuhana jaja i meso. Sažvaći ih. Napominjemo, prilikom žvakanja kojeg od proizvoda, u ustima se pojavljuje slatkast okus.
2.2. Zapišite rezultate zapažanja u tabelu.
2.3. Napravite zaključak iz obavljenog posla.
Laboratorija #7
Proučavanje strukture ljudskog mozga (od strane lutke).
Target: proučavanje strukture mozga, otkrivanje karakteristika, otkrivanje značenja, nastavak razvoja vještina i sposobnosti za posmatranje i opisivanje eksperimenta.
Oprema: tabela „Struktura mozga“, modeli mozga.
Napredak.
1. Ispitajte modele mozga, pronađite dijelove mozga: duguljasti, mali mozak, srednji, srednji, moždane hemisfere prednji mozak.
2. Koristeći tekst udžbenika saznati strukturu i funkcije svakog odjeljenja.
3.Popunite tabelu.
Odjel za mozak
Lokacija
Lokacija bijele i sive tvari
Duguljasti
Srednji
Mali mozak
Velike hemisfere prednji mozak
Praktični rad №1.
Mjerenje težine i visine vašeg tijela.
Cilj rada: naučiti mjeriti i vrednovati pokazatelje fizičkog razvoja.
Oprema Dodatna oprema: stadiometar, podna vaga, centimetarska traka.
napredak:
1.Mjerenje visine Visina se mjeri stadiometrom. Ispitanik mora stajati na platformi stadiometra, dodirujući vertikalno postolje petama, zadnjicom, međulopatičnom regijom i potiljkom. Eksperimentator mjeri rast subjekta i bilježi rezultat.
Određivanje tjelesne težine Mjerenje se vrši pomoću medicinskih vaga.
Zabilježite rezultat.
2. Donesite zaključak o stepenu vašeg fizičkog razvoja.
Visina dječaka od 12 do 17 godina (cm)
Dob
Indeks
Veoma
kratko
kratko
ispod
srednji
prosjek
viši
srednji
visoko
Veoma
visoko
12 godina
<136,2
136,2-140,0
140,0-143,6
143,6-154,5
154,5-159,5
159,5-163,5
>163,5
13 godina
<141,8
141,8-145,7
145,7-149,8
149,8-160,6
160,6-166,0
166,0-170,7
>170,7
14 godina
<148,3
148,3-152,3
152,3-156,2
156,2-167,7
167,7-172,0
172,0-176,7
>176,7
15 godina
<154,6
154,6-158,6
158,6-162,5
162,5-173,5
173,5-177,6
177,6-181,6
>181,6
16 godina
<158,8
158,8-163,2
163,2-166,8
166,8-177,8
177,8-182,0
182,0-186,3
>186,3
17 godina
<162,8
162,8-166,6
166,6-171,6
171,6-181,6
181,6-186,0
186,0-188,5
>188,5
Težina dječaka od 12 do 17 godina (kg)
Dob
Indeks
Veoma
kratko
kratko
ispod
srednji
prosjek
viši
srednji
visoko
Veoma
visoko
12 godina
<28,2
28,2-30,7
30,7-34,4
34,4-45,1
45,1-50,6
50,6-58,7
>58,7
13 godina
<30,9
30,9-33,8
33,8-38,0
38,0-50,6
50,6-56,8
56,8-66,0
>66,0
14 godina
<34,3
34,3-38,0
38,0-42,8
42,8-56,6
56,6-63,4
63,4-73,2
>73,2
15 godina
<38,7
38,7-43,0
43,0-48,3
48,3-62,8
62,8-70,0
70,0-80,1
>80,1
16 godina
<44,0
44,0-48,3
48,3-54,0
54,0-69,6
69,6-76,5
76,5-84,7
>84,7
17 godina
<49,3
49,3-54,6
54,6-59,8
59,8-74,0
74,0-80,1
80,1-87,8
>87,8
Visina devojčica od 12 do 17 godina (cm)
Dob
Indeks
Veoma
kratko
kratko
ispod
srednji
prosjek
viši
srednji
visoko
Veoma
visoko
12 godina
<137,6
137,6-142,2
142,2-145,9
145,9-154,2
154,2-159,2
159,2-163,2
>163,2
13 godina
<143,0
143,0-148,3
148,3-151,8
151,8-159,8
159,8-163,7
163,7-168,0
>168,0
14 godina
<147,8
147,8-152,6
152,6-155,4
155,4-163,6
163,6-167,2
167,2-171,2
>171,2
15 godina
<150,7
150,7-154,4
154,4-157,2
157,2-166,0
166,0-169,2
169,2-173,4
>173,4
16 godina
<151,6
151,6-155,2
155,2-158,0
158,0-166,8
166,8-170,2
170,2-173,8
>173,8
17 godina
<152,2
152,2-155,8
155,8-158,6
158,6-169,2
169,2-170,4
170,4-174,2
>174,2
Težina devojčica od 12 do 17 godina (kg)
Dob
Indeks
Veoma
kratko
kratko
ispod
srednji
prosjek
viši
srednji
visoko
Veoma
visoko
12 godina
<27,8
27,8-31,8
31,8-36,0
36,0-45,4
45,4-51,8
51,8-63,4
>63,4
13 godina
<32,0
32,0-38,7
38,7-43,0
43,0-52,5
52,5-59,0
59,0-69,0
>69,0
14 godina
<37,6
37,6-43,8
43,8-48,2
48,2-58,0
58,0-64,0
64,0-72,2
>72,2
15 godina
<42,0
42,0-46,8
46,8-50,6
50,6-60,4
60,4-66,5
66,5-74,9
>74,9
16 godina
<45,2
45,2-48,4
48,4-51,8
51,8-61,3
61,3-67,6
67,6-75,6
>75,6
17 godina
<46,2
46,2-49,2
49,2-52,9
52,9-61,9
61,9-68,0
68,0-76,0
>76,0
Praktični rad №2.
Prepoznavanje na tablicama organa i sistema ljudskih organa.
Cilj rada: prepoznati organe na tablicama, odrediti sistem organa kojem ovaj organ pripada.
Oprema: kartice
napredak:
1. Razmotrite crtež.
2. Odredite koji su organi označeni na slici.
3.Popunite tabelu.
Ime organa
Organski sistem
Praktični rad №3.
Umor tokom statičkog i dinamičkog rada.
Cilj rada: posmatranje iidentifikacija znakova umora tokom statičkog i dinamičkog rada.
Oprema: štoperica,bučice težine 4-5 kg.
napredak:
1. Umor tokom statističkog rada. Eksperiment: uzmite aktovku s knjigama, označite vrijeme štopericom i držite aktovku u zadanoj ruci koliko god možete. Konačan rezultat umora ocjenjuje se prema maksimalnom trajanju rada mogućeg za datu osobu. Izmjerite vrijeme od početnog momenta rada do njegovog prinudnog prestanka kao rezultat pojave umora. Da biste pratili kako se umor razvija, popunite tabelu.
2. Umor tokom dinamičnog rada. Provedite eksperiment nakon 10 minuta odmora: podignite i spustite opterećenje do razine oznake. Zapišite podatke u tabelu.
Faza umora
znak umora
Statistika
Početak rada
Ruka drži teret na signalnoj oznaci
1 faza
Sporo spuštanje i podizanje ruke iznad kontrolne oznake (urađeno u trzaju)
11 stage
Crvenilo lica, drhtanje ruku, poremećena koordinacija pokreta, ljuljanje tela, oštro savijanje tela u suprotnom smeru od protivteže
III faza
Kapi za ruke - odbijanje nastavka iskustva
3. Završite izlaz. Statički rad više zamorno nego dinamično, jer ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Praktični rad broj 4.
Definicija kršenja držanja i ravnih stopala.
Cilj rada: identificirati posturalne probleme i ravna stopala.
Oprema: centimetarska traka, otisak stopala na bijelom papiru.
napredak:
Provjerite imate li ravna stopala.
Nakon što ste dobili otisak stopala na bijelom papiru, izvršite potrebna mjerenja.
1. Povežite tangentu sa otiskom stopala metatarzusa sa otiskom pete (linija AK).
2. Pronađite sredinu AK linije, označite je slovom M.
3. Nacrtajte dva segmenta okomita na pravu AK, vraćajući ih u tačku kontakta A i u središnju tačku M. Tačka preseka prave MD sa tragom označena je slovom C.
4. Izmjerite segmente AB i CD. Tačka C leži tamo gdje MD linija seče otisak stopala u sredini. Za neke, CD segment može biti nula.
5. Odredite omjer CD i AB i uporedite svoje rezultate sa sljedećim standardima. Odnos CD\AB x 100% ne bi trebao biti veći od 33%. Viši rezultati ukazuju na ravna stopala.
Zabilježite svoje rezultate.
1. Udaljenost između glava metatarzalnih kostiju koje se artikuliraju sa prvim i petim prstom, AB =
2. Širina staze u srednjem dijelu stopala CD=.
Ako ovaj omjer ne prelazi 33%, onda je norma.
Zaključak na osnovu vaših mjerenja: ravna stopala ili ne?
Provjerite svoje držanje. Popunite tabelu .
Prisustvo prekršaja
rezultate
zapažanja
Detekcija bočnih krivina
Uglovi sečiva na istom nivou
Jedan rameni zglob je viši od drugog
3. Trokuti formirani između trupa i spuštenih ruku su jednaki
4. Stražnji nastavci pršljenova formiraju pravu liniju
"Da ili ne"
1.________________
2.________________
3._______________
4.________________
Definicija pognutosti
Pomoću mjerne trake izmjerite udaljenost između najudaljenijih tačaka ramena jedna od druge u području ramenih zglobova« lijeva i desna ruka:
A sa strane grudnog koša
B sa zadnje strane
Prvi rezultat podijelite s drugim. Što je frakcija manji, to je manje nagnutosti. Ako je količnik blizu 1, onda je to norma
A_______________
B_______________
A:B ___________________
Definicija kršenja lumbalne krivine kralježnice
Stanite leđima uza zid
1. Stavite ruku između zida i
donjeg dijela leđa
2. Pokušajte zabiti šaku
Ako ovo drugo uspije, onda je držanje narušeno
norma __________________
Držanje je slomljeno ____________________
zaključak: Mogući razlozi poremećaji držanja: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Praktičan rad №5
Mjerenje krvnog pritiska.
Cilj rada: naučite kako mjeriti krvni tlak tonometrom , izračunajte vrijednost krvnog tlaka koristeći formule, uporedite i analizirajte podatke.
Oprema: tonometar
napredak:
Manžetna tonometra je omotana oko lijevog ramena ispitanika (prethodno je otkrila lijevu ruku). Fonendoskop se postavlja u predjelu kubitalne jame. Lijeva ruka subjekt je savijen, a dlan desne ruke je zamijenjen ispod lakta. Eksperimentator naduvava manžetnu na 150 - 170 mm Hg. Art. Zatim se vazduh iz manžetne polako ispušta i čuju se tonovi. U trenutku prvog zvučnog signala, skala uređaja pokazuje vrijednost sistoličkog tlaka (pošto se u ovom trenutku samo za vrijeme sistole lijeve komore krv gura kroz stisnuti dio arterije). Eksperimentator bilježi pritisak. Postepeno, zvučni signal će oslabiti i nestati. U ovom trenutku na skali se može vidjeti dijastolni pritisak. Eksperimentator također fiksira ovu vrijednost. Da bi se dobili precizniji rezultati, eksperiment treba ponoviti nekoliko puta.
1. Uporedite podatke dobijene u eksperimentu sa prosečnim podacima tabele o krvnom pritisku za vašu dob. Napravite zaključak.
2. Izračunajte vrijednosti pulsa (PP), srednjeg arterijskog (APm) i unutrašnjeg arterijskog pritiska (APsyst i APdiast). Poznato je da je normalan pulsni pritisak kod zdrave osobe približno 45 mm Hg. Art.
Arterijski (BP):
BP syst. = 1,7 x starost + 83
BP dijast. = 1,6 x starost + 42
Puls (PD):
PD = BP sist. - Dijast krvnog pritiska.
Srednja arterijska (APav):
Adr. \u003d (BP sistem. - AD dijast.) / 3 + AD dijast.
Evaluacija rezultata
.
Uporedite izračunate podatke dobijene u eksperimentu sa podacima prikazanim u tabeli.
Table.
Prosječni pokazatelji maksimumai minimalni krvni pritisak za studente
Starost, godine
momci
cure
Zaključak: Koja je opasnost po osobu konstantno visok pritisak? U kojim žilama našeg tijela je najniži pritisak i zašto?
Praktični rad br. 6
Brojanje otkucaja srca u mirovanju i tokom vježbanja.
Cilj rada: određivanje ovisnosti pulsa o fizičkoj aktivnosti.
Oprema:štoperica.
napredak:
1. Odredite broj otkucaja srca u mirovanju. Da biste to učinili, izračunajte broj kontrakcija pulsa za 10 s i pomnožite rezultirajući broj sa 6. U mirovanju se mjere 3 puta i uzima se prosjek. Normalno bi trebao biti u rasponu od 65-79 kontrakcija u minuti.
2. Uradite 20 čučnjeva.
3. Nakon što završite vježbu, brzo sjedite u svom sjedištu 10 sekundi, izbrojite puls. Isti proračun se mora izvršiti nakon 1,2,3,4,5. Pročitajte uputstva na str. 94 udžbenika, test. Primljene podatke zapišite u tabelu.
Otkucaji srca.
U miru
Nakon opterećenja
Nakon 1 min.
Nakon 2 min.
Nakon 3 min.
Nakon 4 min.
Nakon 5 min.
___ ___ ____
Prosjek ___
Za minut
X 6 = __
Napravite graf povratka rada srca u stanje mirovanja nakon doziranog opterećenja.
Iscrtajte na y-osi broj otkucaja srca (otkucaja srca - HR) u mirovanju i nacrtajte horizontalnu liniju.
Rezultati mjerenja otkucaja srca nakon završetka rada i nakon 1,2,3,4 minuta prikazani su na x-osi.
Izgradite krivu.
● Uporedite ove podatke sa normativnim, izvucite zaključak o svom stanju vaskularni sistem. Ako se broj otkucaja srca povećao za manje od 1/3, rezultati su dobri, ako više, onda su rezultati loši. Nakon vježbanja, puls bi se trebao vratiti u prvobitno stanje za ne više od 2 minute. Privremeno smanjenje početnog nivoa normalna je reakcija zdravog organizma.
Praktični rad br. 7
Proučavanje tehnika za zaustavljanje kapilarnog, arterijskog i venskog krvarenja.
Cilj rada: naučite kako pružiti prvu pomoć za krvarenje
Oprema: obloge, podvez, komad tkanine, olovka, blok za pisanje, jod, vazelin ili krema (imitator antiseptika masti), vata, makaze.
napredak:
1. Pročitaj odlomak udžbenika, popuni tabelu.
Vrsta krvarenja
Znakovi krvarenja
Mjere prve pomoći
Obrazloženje za mjere prve pomoći
kapilarni
Arterijski
Venous
2. Popravite proučeni materijal u praksi.
kapilarno krvarenje.
1. Tretirajte ivice uslovne rane jodom
2. Odrežite kvadratni komad zavoja i presavijte ga na četiri. Na savijeni zavoj nanesite mast i nanesite na ranu, na vrh stavite vatu i napravite zavoj.
arterijsko krvarenje
1. Pronađite na sebi tipična mjesta za pritiskanje arterija na kosti kako biste zaustavili krvarenje.
2. Odredite lokaciju podveza u slučaju uslovne povrede.
3. Stavite komad maramice ispod podveze, napravite 2-3 okreta sa podvezom dok se pulsiranje više ne osjeća.
Pažnja! Odmah olabavite pojas!
4. Priložite napomenu u kojoj je naznačeno vrijeme kada je podveza postavljena.
Zapamtite pravila za postavljanje podveza: podvez se stavlja 1. - 2 sata u toploj sezoni i 1 sat u hladnom. Ispod podveza se stavlja bilješka koja označava datum i vrijeme nanošenja podveza.
Vensko krvarenje.
1. Odredite uslovnu lokaciju ozljede (na udu).
2. Podignite ud kako biste isključili veliki protok krvi do mjesta ozljede.
3. Ako dođe do venskog krvarenja, stavite pritisni zavoj.
4. Ako je oštećena velika venska žila, staviti podvezu.
pažnja: u slučaju arterijskog i venskog krvarenja nakon prve pomoći, žrtvu je potrebno odvesti u bolnicu.
Praktični rad br.8.
Određivanje normi racionalne ishrane.
Cilj rada: naučite kompetentno, napravite dnevnu prehranu za tinejdžere.
Oprema: hemijski sastav hrane i tabele kalorija, energetske potrebe djece i adolescenata različitog uzrasta, dnevne norme proteina, masti i ugljikohidrata u hrani djece i adolescenata.
napredak:
Vježba 1.
cafe brza hrana
Posuđe i piće
proteini (g)
masti (g)
Ugljikohidrati (g)
Double McMuffin
Fresh McMuffin
Piletina Fresh McMuffin
Omlet sa šunkom
Salata od povrća
Cezar salata"
Rustikalni krompir
mala porcija
pomfrit
Sladoled sa čokoladnim filom
Kornet za vafle
"Koka kola"
sok od narandže
Čaj bez šećera
Potrošnja energije na razne vrste fizička aktivnost
Vrste fizičke aktivnosti
Trošak energije
Šetnja - 5 km/h; vožnja biciklom - 10 km / h; amaterska odbojka; streličarstvo; veslački narod
4,5 kcal/min
Šetnja - 5,5 km / h; vožnja biciklom - 13 km / h; stoni tenis; tenis (parovi)
5,5 kcal/min
Ritmička gimnastika; hoda - 6,5 km / h; vožnja biciklom - 16 km / h; kanu - 6,5 km / h; jahanje - brzi kas
6,5 kcal/min
Rolanje - 15 km / h; hoda - 8 km / h; biciklizam - 17,5 km / h; badminton - takmičenja; tenis - pojedinačno; lagani spust sa planine na skijama; skijanje na vodi
7,5 kcal/min
Jogging; biciklizam - 19 km / h; energično skijanje; košarka; hokej; fudbal; igra loptom u vodi
9,5 kcal/min
1) Fedor, napadač fudbalskog kluba, nakon večernje utakmice, odlučio je da večera u restoranu brze hrane.
Koristeći podatke iz tabela 1 i 2, ponudite Fedoru optimalan kalorijski meni sa maksimalnom količinom ugljenih hidrata sa liste jela i pića kako bi se nadoknadio utrošak energije tokom fudbalske utakmice koja je za sportistu trajala 89 minuta. Prilikom odabira, imajte na umu da će Fedor sigurno naručiti Coca-Colu.
Molimo navedite u svom odgovoru: potrošnja energije sportiste; naredio jela koja se ne smiju ponavljati; količina ugljikohidrata; kalorijski sadržaj večere, koji ne bi trebao premašiti potrošnju energije tokom utakmice.
2) Zašto fudbaleru Fedoru nije dovoljno da prilikom sastavljanja dijete uzme u obzir samo sadržaj kalorija u hrani? Navedite dva argumenta.
Zadatak 2.
Tabela energetske i nutritivne vrijednosti proizvoda
kafe brze hrane
Posuđe i piće
Energetska vrijednost (kcal)
proteini (g)
masti (g)
Ugljikohidrati (g)
Double McMuffin (zemička, majonez, zelena salata, paradajz, sir, svinjetina)
Fresh McMuffin (zemička, majonez, zelena salata, paradajz, sir, šunka)
Piletina Fresh McMuffin
(zemička, majonez, zelena salata, paradajz, sir, piletina)
Omlet sa šunkom
Salata od povrća
Cezar salata" (piletina, zelena salata, majonez, krutoni)
Rustikalni krompir
mala porcija
pomfrit
Sladoled sa čokoladom
punilo
Kornet za vafle
"Koka kola"
sok od narandže
Čaj bez šećera
Čaj sa šećerom (dve kašičice)
tabela 2
Starost, godine
Proteini (g/kg)
masti (g/kg)
Ugljikohidrati (g)
16 i više godina
Tabela 3
Prvi doručak
Ručak
Večera
Večera
1) Dvanaestogodišnja Olga je posetila Vladimira sa roditeljima tokom praznika. Nakon obilaska Golden Gatea, porodica je odlučila da večera u lokalnom restoranu brze hrane. Koristeći podatke u tabelama 1, 2 i 3, izračunajte Olgine preporučene kalorije za večeru ako jede četiri obroka dnevno. Ponudite svom tinejdžeru optimalan kalorijski, nemasni meni sa liste predloženih jela i pića.
Prilikom odabira imajte na umu da će Olga svakako naručiti Cezar salatu i čašu čaja sa jednom kašičicom šećera. Molimo navedite u svom odgovoru: kalorijski sadržaj večere sa četiri obroka dnevno; naredio jela koja se ne smiju ponavljati; njihov energetska vrijednost i količinu masti u njoj.
2) Zašto većina nutricionista broji ugljene hidrate nezamjenjive komponente hrana? Navedite dva razloga.
Zadatak 3.
Tabela 1.Dnevne nutritivne norme i energetske potrebe djece i adolescenata
Starost, godine
Proteini (g/kg)
masti (g/kg)
Ugljikohidrati (g)
Energetske potrebe (kcal)
16 i više godina
Tabela 2. Sadržaj kalorija sa četiri obroka dnevno (od ukupnog broja kalorija dnevno)
Prvi doručak
Ručak
Večera
Večera
Trinaestogodišnji Nikolaj je uveče sa roditeljima posetio kafić brze hrane. Nikolajeva tjelesna težina je 56 kg. Izračunajte preporučeni sadržaj kalorija i količinu proteina, masti i ugljikohidrata (u g) u Nikolajevoj večeri, uzimajući u obzir da tinejdžer jede 4 puta dnevno.
Praktični rad br. 9
Proučavanje promjena veličine zjenice.
Cilj rada: posmatrati širenje i sužavanje zjenice, izvoditi zaključke.
napredak:
Subjekt se okreće prema izvoru svjetlosti i gleda u svjetlo. Istraživač bilježi veličinu zjenica ispitanika. Na signal, subjekt čvrsto zatvara oči i pokriva ih rukama odozgo. Nakon 2 minute, subjekt širom otvara oči. Istraživač primjećuje kako se veličina zjenice promijenila odmah nakon otvaranja oka.
zaključak:
Zenica ___________________ Osvetljenje mrežnjače ______________________________ do normalnog, ____________________________ srednjeg mozga.
Praktični rad broj 10.
Detekcija mrtvog ugla. Percepcija percepcije boje čunjićima i njeno odsustvo sa vidom štapa.
Cilj rada: naučite odrediti slijepu pjegu na mrežnici, pobrinite se da percepciju boje vrše čunjevi.
Oprema: kartica za mrtve tačke olovke u boji ili hemijske olovke.
napredak:
Percepcija percepcije boje čunjićima i njeno odsustvo sa vidom štapa.
1. Gledanje pravo naprijed. Pomaknite crvenu olovku sa strane
Oblik i kretanje olovke
Čini se da je boja _______________________________________
Slike se projektuju na _________ mrežnjače gde nema _________
Boja______________________________
Detekcija mrtvog ugla.
Pogledajte tačku (sl. 84 str. 200 udžbenika) desnim okom, lijevo oko treba biti zatvoreno. Pronađite položaj u kojem lik viteza gubi glavu.
Nestaje _______________________________________________________________________________
Ostaje _______________________________________________________________________________
Slika __________________________________ figure pada na _______________:
mjesto izlaza ________________________________________________________________
Praktični rad broj 11.
Analiza i procjena uticaja faktora okruženje faktori rizika po zdravlje.
Cilj rada: analizirati i procijeniti uticaj faktora sredine, faktora rizika na zdravlje.
napredak:
1. Dajte ekološki opis svog mjesta stanovanja:
a) naziv naselja (grad, radno naselje, selo);
b) lokaciju stana u naselju u odnosu na kardinalne tačke;
c) preovlađujući smjer vjetra u vašem području;
d) vrsta uređenosti mikrookrug (zatvorena, otvorena), ulice (uske, široke, ravne, itd.);
e) karakteristike dvorišta;
f) vrsta zgrade (drvena, cigla, panel, spratnost, broj ulaza, dostupnost lifta, itd.);
g) prisustvo vodnih tijela u blizini mjesta stanovanja, priroda vodosnabdijevanja;
h) karakteristike tla, metode prikupljanja i odlaganja otpada; i) prisustvo stacionarnih izvora zagađivanja vazduha, očekivana vrsta zagađenja: hemijske supstance, buka, prašina;
j) dostupnost puteva, priroda i zagušenost vozila, udaljenost semafora;
k) dostupnost potrošačkih usluga, obrazovanja, zdravstvene zaštite, trgovinskih preduzeća u blizini mjesta stanovanja;
l) prisustvo zelene zone, njene karakteristike;
m) karakteristike područja.
Formulirajte zaključke o najvažnijim ekološkim problemima u vašem području i predloženim načinima za njihovo rješavanje.
2. Dati sanitarno-higijensku procjenu stanja stana:
a) tip stanovanja (zasebna kuća, stan);
b) sanitarni uslovi stana: visina plafona; karakteristike prozora; karakteristike podova i njihovih obloga; karakteristike zidova i njihovih obloga; susjedne, izolirane sobe; priroda kućnih prostorija; priroda grijanja;
c) karakteristike mikroklime: prosječna temperatura zimi i ljeta; vlažnost; karakteristika ventilacije;
d) socijalni uslovi: broj stanovnika, sastav porodice i starosne karakteristike;
e) dostupnost audio i video opreme; prosječno radno vrijeme opreme po danu; princip izbora radijskih, televizijskih i video programa; oblici komunikacije među članovima porodice; postojanje ili odsustvo porodične tradicije; da li postoje foto albumi u porodica (opća, lična, tematska);
f) ishrana u porodici (opšte vreme za celu porodicu, različito vreme, ishrana radnim danima i vikendom; koje namirnice preovlađuju: meso, povrće, slatkiši, mlečni proizvodi itd.);
g) oblici sporta i fizičkog vaspitanja u porodici;
h) organizacija porodičnih praznika i slobodnih aktivnosti;
i) oblici raspodjele porodičnog budžeta.
Formulirajte zaključke o stanjima koja promovišu ili ometaju zdrav način života.
Književnost
„Biologija. Čovek ”, 8. razred, Dragomilov A.G., Mash R.D.: Udžbenik za učenike 8. razreda obrazovnih ustanova. - 2. izd., revidirano. - M.: Ventana-Graf, 2004.
Biologija. Muškarac: Proc. za 9 ćelija. opšte obrazovanje udžbenik institucije / A.S. Batuev, I.D. Kuzmina, A.D. Nozdrachev et al.4 Uredio A.S. Batueva - M.: Prosvjeta, 1994.
Voronin L.G., Mash R.D. Metodologija izvođenja eksperimenata i opservacija o ljudskoj anatomiji, fiziologiji i higijeni: knj. Za nastavnika. – M.: Prosvjeta, 1983.
Dragomilov A.G. i Mash R.D. "Biologija. Čovjek" (8. razred) (M.: Ventana-Graf). 2. izdanje, rev. - M.: 2013.
Zhigarev I.A., Ponomareva O.N., Chernova N.M. Osnove ekologije. 10 (11) razred: Zbirka zadataka, vježbi i praktičnih radova za udžbenik, urednik N.M. Černova, Osnovi ekologije. 10 (11) razred. - M: Drfa, 2001.
Mash R.D. Čovjek i njegovo zdravlje: Zbirka eksperimenata i zadataka s odgovorima iz biologije za 9 (8) ćelija. opšte obrazovanje institucije. - 3. izd., Rev. I extra. – M.: Mnemosyne, 2000.
Mash R.D. Biologija: Radna sveska za 8. razred br. 1 za učenike obrazovnih ustanova / R.D. Mash, A.G. Dragomilov - 2. izd., Rev. - M.: Ventana-Graf, 2013.
Mash R.D. Biologija: Radna sveska za 8. razred br. 2 za učenike obrazovnih ustanova / R.D. Mash, A.G. Dragomilov - 2. izd., Rev. - M.: Ventana-Graf, 2013.
I.V. Sinko, Licej br. 84, Novokuznjeck Laboratorijska radionica o ljudskoj anatomiji, fiziologiji i higijeni
FIPI. Otvorena banka zadataka OGE. Biologija.
