خصائص الفطر ريشي الطبية وموانع الاستعمال. فطر ريشي: خصائص وموانع مفيدة. كيف تأخذ وأين تشتري؟ طرق التطبيق والجرعة
فطر ريشي فطر صالح للأكلمعروف بخصائصه الطبية. في الطبيعة ، ينمو في آسيا ، بما في ذلك الصين واليابان. في أهداف طبيةبدأ استخدامه من قبل المعالجين الصينيين في العمليات الالتهابية وتقوية المناعة. يمكن العثور على الفطر في شكل مكملات غذائية وأدوية صيدلانية ، ولكن في شكل نقيهذا المنتج يستهلك أيضا.
وصف وتكوين الفطر
ينتمي فطر ريشي إلى عائلة الجناديرما وهو نوع من فطر تندر. تم العثور عليه لأول مرة في اليابان على لحاء البرقوق الذي كان متعفنًا بالفعل. ينمو ويتكاثر جيدًا في المناخات الاستوائية ويفضل اللحاء. أشجار الفاكهة، ولكن تتم زراعتها أيضًا في الظروف الصناعية. المكان الوحيد الذي ينمو فيه فطر الريشي في روسيا هو المناطق الجنوبية ، بما في ذلك منطقة كراسنودار. موصوفة بشكل جيد في مقالتنا!
ينمو الفطر فوق سطح التربة. إنه الجزء الجوي منه المستخدم في تحضير المستحضرات بسبب خصائص تكوينه. أنه يحتوي على:
- عديد السكاريد الذي يحتوي على نسبة عالية من بيتا جلوكان ، وهو منبه طبيعي للمناعة ؛
- تريتربين النبات ، الذي يثبط إنتاج الهيستامين ويثبط مسار تفاعلات الحساسية ؛
- الأدينوزين - يعمل على تطبيع تكوين الدم ويقلل من لزوجته ويؤثر بشكل إيجابي على حالة نظام القلب والأوعية الدموية ؛
- الجرمانيوم العضوي - يحسن إمداد خلايا وأنسجة الجسم بالأكسجين ؛
- الستيرولات - تشارك في عمليات التمثيل الغذائي الهرموني.
في البداية ، تم غلي الفطر واستهلاكه في شكل مغلي أو حساء. تخضع اليوم للمعالجة الحرارية تحت ضغط عالٍ - تتيح لك هذه التقنية استخراج جميع المواد المفيدة.
مؤشرات للاستخدام والفوائد
فطر ريشي يفيد صحة الجميع الأنظمة الداخليةشخص. نظرًا لأن هذا المنتج له تأثير مناعي ، فإنه يسمح لك بالتخلص من العديد من الأمراض المعدية ومنع تطورها. إنه مفيد بشكل خاص خلال فترات نقص المناعة الموسمية ، عندما تنخفض كمية الفيتامينات في الطعام بشكل حاد.
اجتاز الفطر جميع الدراسات اللازمة قبل إضافته إلى الأدوية المختلفة. جعل الاختبار من الممكن تحديد ميزات مفيدةبسبب أنه يمكن استخدامه في عدد من الأمراض:
- العمليات الالتهابية من أصول مختلفة.
- الأمراض المعدية المزمنة.
- أمراض الكبد ، خاصة في المراحل الأولية ؛
- الأمراض الالتهابية والتقرحية الجهاز الهضمي;
- مظاهر الحساسية وعمليات المناعة الذاتية.
- أمراض القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات الكوليسترول.
- الأرق ومتلازمة التعب المزمن واضطرابات الجهاز العصبي والاكتئاب والقلق.
أول خاصية مفيدة للفطر هي قدرته على تطهير الدم من السموم والسموم. تقلل مستخلصاته من مستوى الكوليسترول السيئ والجلوكوز في الدم ، مما يؤدي إلى تطبيع تدفق الدم إلى جميع الأعضاء الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام هذا المنتج للوقاية من مرض السكري وكجزء من علاجه المعقد.
خلال الاختبارات ، اكتشف العلماء ما هو - فطر ريشي. لقد أظهر قدرته كعامل مضاد للأورام. عندما يدخل الجسم ، يتم تنشيط إنتاج الخلايا القاتلة للجهاز المناعي ، وهي المسؤولة عن إزالة العناصر الخلوية غير النمطية. تسمح نفس الخاصية باستخدامه كمضاد فعال للالتهابات ، بما في ذلك الالتهاب من أصل معدي.
تعليمات الاستخدام
يمكن تناول الفطر الطازج على شكل مغلي أو شاي. لها طعم مر وجيد الامتصاص. يتم الكشف عن خصائصه المفيدة بالكامل إذا كنت تشرب مثل هذا العلاج كل يوم في الصباح على معدة فارغة. يوصى بدمجه مع فيتامين سي أو الأطعمة الغنية به.
يمكن شراء الفطر في صورة مجففة ويمكن تحضير مغلي طبيعي منه.
للبيع هناك العديد من الاستعدادات على أساس فطر ريشي. من الأفضل اختيار تلك المصنوعة في اليابان. قبل الشراء ، تحتاج إلى دراسة تركيبة المادة المضافة والتأكد من عدم وجود شوائب. عادة ما يتم امتصاص الفطر جيدًا ولا يسبب آثارًا جانبية ، وقد يكون للمكونات الأخرى تأثيرات غير متوقعة.
في شكله الطازج ، لا يقل فائدة الفطر عن تركيبة المكملات الغذائية. ومع ذلك ، فإن المستحضرات التي تعتمد عليها تحتوي على مواد فعالة بكميات أكبر ، وهي ملائمة للاستخدام وعند حساب الجرعة.
موانع الاستعمال والآثار الجانبية المحتملة
فطر الريشي واستخدامه غير مبرر في كل الأحوال. على الرغم من أصله الطبيعي ، إلا أنه يؤثر على العديد من العمليات في الجسم على المستوى الخلوي. قبل استخدامه ، يجب استشارة الطبيب والتأكد من عدم وجود موانع. وتشمل هذه:
- التعصب الفردي للعلاج ؛
- اضطرابات النزيف والنزيف المتكرر.
- فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة.
- تناول الأدوية لتقليل الضغط ، وكذلك مثبطات المناعة ؛
- فترة الحمل والرضاعة.
في حالة تناول كمية متزايدة من المكملات الغذائية على أساس المدخول العلاجي ، قد يكون هناك آثار جانبية. يمكن التعبير عنها في شكل انخفاض مفرط في لزوجة الدم ونزيف داخلي. إذا ظهرت شوائب الدم في البراز ، فمن الضروري التوقف عن استخدام الدواء. قد تكون هناك أيضًا شكاوى من جفاف الأغشية المخاطية والحكة والطفح الجلدي.
عند شراء مستحضرات تعتمد على فطر الريشي ، يجب أن تحذر من المنتجات المقلدة.
فطر ريشي ، الخصائص الطبيةوالتي تُعرف موانعها ، بما في ذلك الطب التقليدي ، ليست أقل شهرة من المستحضرات الصيدلانية. يقوي جهاز المناعة ويساعد الجسم على محاربة عدد كبير من الأمراض ، والتعامل مع فترات نقص المناعة والعمليات الالتهابية. كما يقوم الفطر بتنظيف الدم من السموم والشوائب ، ويزيد من قدرة القلب على التحمل ويعيد تنشيط الكبد.
معلومات مثيرة للاهتمام حول فطر ريشي - فيديو
استخدم فطر الريشي (غانوديرما أو بوليبور المطلي) على نطاق واسع في الطب الشرقي التقليدي منذ عدة آلاف من السنين. في تلك الأيام ، لم يتم تربية الفطر - تم جمعه من جذوع الخوخ البري. علاوة على ذلك ، كان من النادر جدًا أن يتمكن الشخص الذي اكتشف مثل هذه الشجرة "الفطر" من الاعتماد على وجود مريح طوال حياته. لقد كان كنزًا عائليًا حقيقيًا ، توارثته الفتاة وحتى أعطيت للفتاة كمهر.
فقط في النصف الثاني من القرن الماضي في اليابان كان من الممكن زراعة الجانوديرما المطلي في ظروف المختبر - ومنذ ذلك الحين أصبح الفطر متاحًا لمجموعة واسعة من الناس. نتيجة لإزالة الغابات ، انتشر ريشي مؤخرًا إلى ألتاي.
تأثير الشفاء من الفطريات على جسم الإنسان مذهل لدرجة أنه يفوق حتى الجينسنغ الأسطوري. لا عجب أن يُطلق على ريشي اسم "فطر طول العمر" أو "نبتة الله" أو "فطر الخلود" أو "فطر القوة الروحية" - فهي قادرة على شفاء العديد من الأمراض ، بما في ذلك الأمراض التي يعتبرها الطب الرسمي غير قابلة للشفاء. حتى الآن ، يواصل العلماء في جميع أنحاء العالم دراسة التركيب الكيميائي الحيوي للجانوديرما ، واكتشاف صفات جديدة للنبت الرخامي المذهل.
الخصائص والتطبيق وموانع الاستعمال
الريشي غير صالح للأكل ، وجسمه الثمرى مفلطح ، على شكل بيضة وخشبي الملمس. يحتوي الفطر الصغير على لحم مسامي ، ويصبح قاسيًا جدًا مع تقدم العمر. يحتوي فطر الاشتعال على أحماض دهنية غير مشبعة وأحماض عضوية وأحماض أمينية وفيتامينات وعناصر دقيقة. يحتوي الفطر على الكثير من الجرمانيوم والسكريات المتعددة و triterpenoids - بفضل هذه العناصر التي يدين ريشي بخصائصه الطبية.
وصفة فيديو السنة الجديدة:
يستخدم الفطر في شكل مسحوق (قطع يتم تخميرها مثل الشاي) ، على شكل مسحوق ، صبغة الكحولأو استخراج. هناك أيضا الأدويةعلى أساس ريشي. وبطبيعة الحال ، لا يمكن استخدام كل هذا إلا بعد استشارة طبيب مؤهل.
لا تستخدم الجانوديرما للأطفال دون سن 7 سنوات ، والنساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أهبة النزيف (الميل إلى النزيف).
الخصائص العلاجية للريشي
للريشي تأثير مضاد للورم وتأثير مناعي واضح ، لذلك يتم استخدامه للعلاج أمراض الأورام. يمنع الجرمانيوم بشكل فعال نمو الأورام وظهور النقائل ، كما يمنع الخلايا السرطانية. بالنسبة للمرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي ، يساعد الفطر على تحمل الإشعاع ، ويمنع حدوث انخفاض قوي في مستوى الكريات البيض وتطبيع المعلمات المناعية.
"فطر الخلود" غني بمضادات الأكسدة الطبيعية التي تبطئ عملية الشيخوخة في الجسم. يساهم استخدامه المنتظم في التجديد الشامل للأعضاء الداخلية (خاصة الكبد) على المستوى الخلوي ، مما يتيح لك تحقيق تأثير تجميلي مذهل. تساعد المادة اللاصقة المصقولة أيضًا في اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون ، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الكوليسترول وتطور تصلب الشرايين.
الصحة لخمسة اشخاص زائد!
الفطريات لها التأثير الأكثر فائدة على نظام القلب والأوعية الدموية. يعمل على تطبيع ضغط الدم ، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم ويمنع الصفائح الدموية من الالتصاق ببعضها البعض. يشار إلى المستحضرات التي أساسها الريشي لأمراض القلب التاجية والسكتات الدماغية والتهاب الوريد الخثاري والنوبات القلبية وفشل القلب وجوع الأكسجين.
بمساعدة مستخلص الجانوديرما ، يتم علاج مجموعة متنوعة من أمراض الحساسية. تساعد خصائص مضادات الهيستامين الموجودة في الفطريات على تخفيف الحكة والحرقان ، مما يسهل بشكل كبير حالة الشخص حتى مع التهاب الجلد التماسي والتهاب القولون التقرحي. البوليبور المطلي يدمر الفيروسات بشكل فعال ، لذلك يمكن التوصية به للأمراض الفيروسية ، مثل الهربس.
التهاب ، تسمم ، إجهاد؟ سوف يساعد ريشي!
حتى الصينيون واليابانيون القدماء أشادوا بالخصائص الفريدة المضادة للالتهابات لريشي ، وعلاج جميع أنواع نزلات البرد ، وكذلك أمراض الجهاز الهضمي ، بما في ذلك دسباقتريوز ، مع ديكوتيون وصبغات من الفطريات.
بفضل استخدام الفطريات الملوثة بالورنيش ، من الممكن التخفيف من حالة المرضى الذين يعانون من ضعف سالكية الشعب الهوائية ومنع تفاقم المرض أثناء فترة التعافي. الريشي لا غنى عنه لأمراض الكبد ، بما في ذلك تليف الكبد والتهاب الكبد المزمن. علاوة على ذلك ، يحدث التأثير بسرعة كافية ، مما يؤثر على رفاهية الشخص بأكثر الطرق إيجابية.
يزيل الفطر السموم وأملاح المعادن الثقيلة من الجسم. لديها القدرة على زيادة العقلية و النشاط البدنيوتحمل الجسم في الظروف المعاكسة ويساهم في تنشيط العمليات الحيوية.
أخيرًا ، للريشي تأثير مهدئ على الوسط الجهاز العصبيدون التسبب في النعاس وتحسين الحالة النفسية والعاطفية للإنسان. تُستخدم هذه الميزة من الجانوديرما في الطب النفسي لعلاج الأشكال الشديدة من الوهن العصبي والاكتئاب والألم العصبي.
كما هو موضح في الكتاب طب الأعشاب: الجزيئات الحيوية والجوانب السريرية"، باللغة الصينية ، يعني اسم فطر ريشي" مزيج من القوة الروحية وجوهر الخلود ... يرتبط بالنجاح والازدهار والقوة الإلهية وطول العمر. بين الفطر المزروع ج. لوسيدومهي فريدة من نوعها من حيث أنها صيدلانية ، وليس القيمة الغذائيةله أهمية قصوى ".
على مر التاريخ ، في ممارسة الطب الشمولي (بما في ذلك الطب الصيني التقليدي) ، تم اعتبار فطر الريشي من المواد التكيفية العشبية لمساعدتنا على التعامل مع الآثار السلبية للتوتر ، مثل:
- زيادة الالتهاب
- استنزاف احتياطيات الطاقة ؛
- تلف الأوعية الدموية.
- أنواع مختلفةعدم التوازن الهرموني.
أظهرت الدراسات مرارًا وتكرارًا أن فطر الريشي له خصائص مضادة للأكسدة تسمح له بتقوية دفاعات الجسم ضد السرطان وأمراض المناعة الذاتية ، أمراض القلب والأوعية الدمويةوالحساسية والالتهابات وما إلى ذلك.
وهذه ليست سوى بعض الفوائد الصحية لفطر ريشي. لذلك دعونا نرى لماذا تحتاج إلى تناول هذا الفطر المفيد والغني بالمغذيات.
كيف يعمل فطر ريشي
فطر ريشي موطنه أجزاء من آسيا بما في ذلك الصين وكوريا واليابان. على الرغم من أنها صالحة للأكل (يقول بعض الناس إنها مريرة وقاسية) ، فمن المرجح أن تجدها في مكمل غذائي أو صبغة أو مسحوق.
ينمو فطر ريشي فوق الأرض وينتج "جسمًا مثمرًا" جنبًا إلى جنب مع الخيوط الضامة (تسمى الفطريات) التي تُستخدم في طب الأعشاب مثل الصبغات أو الشاي أو المساحيق أو المستخلصات.
بالنسبة لمعظم التاريخ ، في الطب الصيني التقليدي ، تم تجفيف ريشي ، وتقطيعه إلى قطع ، وغليه ماء ساخنثم يحضر إما شاي الشفاء أو حساء. اليوم ، يستخدم مصنعو مكملات الريشي تقنية معالجة يتم فيها غلي الفطر عدة مرات تحت ضغط عالٍ ، مما يسمح باستخراج المكونات النشطة لتشكيل صبغة.
على مدى العقود القليلة الماضية ، أظهرت العشرات من الدراسات المختلفة التي أجريت في اليابان والصين والولايات المتحدة والمملكة المتحدة أن فطر الريشي قادر على حماية جسم الإنسان من العديد من الأمراض والحالات ، بما في ذلك:
- اشتعال
- التعب (بما في ذلك متلازمة التعب المزمن)
- التهابات متكررة (التهابات المسالك البولية (UTIs) ، والتهاب الشعب الهوائية ، والتهابات الجهاز التنفسي ، وما إلى ذلك)
- مرض الكبد
- الحساسية الغذائية والربو
- مشاكل الجهاز الهضمي وقرحة المعدة والاثني عشر ومتلازمة الأمعاء المتسربة
- نمو الورم والسرطان
- أمراض الجلد
- أمراض المناعة الذاتية
- الالتهابات الفيروسية ، بما في ذلك الأنفلونزا والتهاب الكبد وما إلى ذلك.
- أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
- اضطرابات النوم والأرق
- القلق والاكتئاب
نظرًا لأن فطر الريشي هو جهاز مناعي ، يمكن أن يساعد في استعادة التوازن الهرموني ، وإعادة الجسم إلى حالة من التوازن ، وتنظيم نشاط الجهاز المناعي ، بما في ذلك مكافحة الأورام والخلايا السرطانية. تظهر الأبحاث أن فطر الريشي يعمل كمنظم للوظائف والأنظمة الخلوية المختلفة ، بما في ذلك الغدد الصماء (الهرمونية) ، والجهاز المناعي ، والقلب والأوعية الدموية ، والجهاز العصبي المركزي ، والجهاز الهضمي.
فطر ريشي قادر على شفاء جسم الإنسان بشكل شامل وفي نفس الوقت فهو غير سام تمامًا ، وعمليًا لا يسبب آثارًا جانبية ، مقارنة بالمستحضرات الصيدلانية. عند تناول المنتجات القائمة على ريشي ، يلاحظ معظم الناس تحسنًا سريعًا في مستويات الطاقة والأداء العقلي والمزاج ، بينما يعانون في نفس الوقت من انخفاض الألم والأوجاع والحساسية ومشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات.
ما هو سر قدرتها على الشفاء؟ يكمن في المكونات النشطة المختلفة لفطر ريشي ، والتي تشمل:
- السكريات المعقدة (المعروفة باسم بيتا جلوكان).
- الستيرولات النباتية التي يمكن أن تكون بمثابة سلائف الهرمونات في الجسم.
- السكريات التي تحارب التنمية الخلايا السرطانية.
- مواد حمضية تسمى triterpenes تعمل على إيقاف استجابة الجسم لمسببات الحساسية.
تظهر نتائج الأبحاث الحديثة أن فطر الريشي يمكن أن يقلل الالتهاب ويزيد من إنتاج الخلايا القاتلة الطبيعية ، والتي تزيل أنواعًا مختلفة من الخلايا الطافرة من الجسم. تجعل هذه الخاصية فطر ريشي علاجًا طبيعيًا مثاليًا لعلاج والوقاية من السرطان أو أمراض القلب والأوعية الدموية. فيما يلي بعض الآليات التي يقوم بها ريشي بهذا:
- تفعيل المستقبلات السامة للخلايا (NKG2D / NCR).
- تثبيط تكاثر الخلايا.
- قمع عامل نمو بطانة الأوعية الدموية.
- زيادة قدرة البلازما المضادة للأكسدة.
- تقوية الاستجابة المناعية.
- تحويل التستوستيرون الزائد إلى ديهدروتستوستيرون.
6 فوائد مثبتة لفطر الريشي واستخداماته
يحتوي فطر ريشي على العديد من الخصائص المفيدة ويستخدم على نطاق واسع في الطب الشامل لتحسين وظائف الأعضاء وتقوية جهاز المناعة وعلاج الأمراض المختلفة. فيما يلي ست فوائد صحية مثبتة علميًا لفطر ريشي:
1. يساعد في الحماية من الورم ونمو السرطان
مثل الأطعمة الأخرى المضادة للالتهابات ، يحتوي فطر الريشي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لمكافحة السرطان ، بما في ذلك مضادات الأكسدة (مثل السكريات المتعددة و triterpenoids) وبيتا جلوكان والأحماض الأمينية. يعتقد الباحثون أن أحد أكثر المكونات فائدة لفطر الريشي هو عديد السكاريد ، وهو نوع من العناصر الغذائية القابلة للذوبان في الماء والموجودة في الأطعمة الكربوهيدراتية المعروفة بقدراتها المضادة للسرطان.
السكريات المتعددة ، الموجودة أيضًا في الأطعمة النباتية المفيدة الأخرى مثل البطاطا الحلوة (اليام) أو البنجر ، جنبًا إلى جنب مع triterpenoids ، هي مواد مناعية يبدو أنها تحمي الحمض النووي وتوقف الطفرات الخلوية. وفقًا للدراسات ، تساعد بعض أنواع الفطر الطبية في محاربة السرطان بسبب وجود السكريات المتعددة خصائص مهمة، مثل:
- الحماية المضادة للأكسدة
- خصائص اعصاب
- خصائص واقية من الأشعة
- خصائص مضادة لمرض السكر
- خصائص مضادة لهشاشة العظام
- خصائص مضادة للتعب
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الاختبارات المعملية أن ترايتيربين له خصائص مضادة للسرطان ، وهو أحد الأسباب التي تجعل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ذات الألوان الزاهية مثل اليقطين والتوت والأرز الأسود تعزز الصحة. يبدو أن مركبات التريتربين تمنع غزو الورم ورم خبيث عن طريق الحد من ارتباط الخلايا السرطانية بالخلايا البطانية. بيتا جلوكان هو أيضًا محارب طبيعي للسرطان لأنه يوقف نمو الخلايا السرطانية وانتشارها مع تعزيز نشاط الجهاز المناعي.
تم استخدام فطر ريشي بنجاح لمحاربة الثدي والمبيض البروستاتوالكبد والرئتين ، وأحيانًا مع علاجات أخرى. بالنسبة للمرضى الذين يتعافون من السرطان أو يخضعون للعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي ، فإن للريشي تأثيرات وقائية يمكن أن تجعل العلاج أكثر فعالية.
تظهر الدراسات التي أجريت على مرضى السرطان أن للريشي تأثيرات مضادة للتكاثر والوقاية الكيميائية ، ويساعد في تقليل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي مثل تثبيط المناعة والغثيان ، ويحتمل أن يعزز فعالية العلاج الإشعاعي.
يتفق العديد من العلماء على أن فطر الريشي من أقوى العلاجات الطبيعية لمكافحة السرطان.
2. يحسن وظائف الكبد وإزالة السموم
يختلف الطب الصيني التقليدي (TCM) عن "الطب الغربي" في بعض النواحي لأنه يركز على الوقاية من الأمراض بدلاً من مجرد علاج الأعراض عند حدوثها. وفقًا لـ TCM ، يعد الكبد أحد الأعضاء الداخلية الرئيسية ، حيث إنه مسؤول عن تطهير الدم من السموم والسموم القادمة من الخارج ، ومعالجة وتخزين العناصر الغذائية ، وتحييد مسببات الحساسية المختلفة ، والمشاركة في عملية الهضم ، وأكثر من ذلك بكثير. تعتبر الأعشاب أو المكملات الأدابتوجينية مثل فطر الريشي جزءًا واحدًا من اللغز عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على التوازن المناسب في الجسم (تشمل الجوانب المهمة الأخرى أكل صحي, تمرين جسديوالتأمل) لأنه يعتقد أنهما يساعدان في تقوية الجهاز الهضمي ، حيث العناصر الغذائيةيتم تفكيكها واستيعابها بالفعل.
يمكن أن تساعد Adaptogens في تحسين وظائف الكبد والوقاية من أمراض الكبد ، مما يؤدي إلى العديد من الآثار المفيدة لأنها تسمح للجسم بتطهير النفايات والسموم بشكل أكثر فعالية ، مما يزيد من المناعة ضد الأمراض التي قد تتطور بمرور الوقت. في دراسة نشرت عام 2013 في المجلة الدولية المجلة الدولية للفطر الطبيتم العثور على فطر ريشي للحث على تأثير وقائي للكبد على إصابة الكبد الحادة حيث أن له خصائص مضادة للأكسدة ويقاوم الاستجابات المناعية غير الطبيعية التي تبطئ الكبد.
3. يعزز صحة القلب ويوازن ضغط الدم
يبدو أن triterpenes الموجودة في فطر الريشي لديها القدرة على خفض ضغط الدم وكذلك تحسين تخثر الدم وموازنة مستويات الكوليسترول. هذا على الأرجح لأنها تساعد في تقليل الالتهاب في المناطق الصغيرة الأوعية الدمويةوكذلك الشرايين واستعادة التوازن الهرموني. يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول في بعض الأحيان بسبب مشاكل هرمونية ، بما في ذلك أمراض الغدة الدرقية أو مستوى عالالإجهاد ، لكن فطر الريشي يساعد في استعادة المستويات الهرمونية المثلى ، وكذلك تقوية نظام القلب والأوعية الدموية.
بالإضافة إلى خفض ضغط الدم ، يساعد الريشي على تحسين الدورة الدموية ، وتقليل الالتهابات التي تؤدي إلى تفاقم مشاكل القلب ، ومنع انسداد الشرايين أو ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. تشير بعض الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مكملات فطر الريشي (بما في ذلك جانوبولي) يقلل من أعراض تصلب الشرايين وألم الصدر وضيق التنفس.
4. يساعد على توازن الهرمونات ومحاربة مرض السكري
تظهر الأبحاث أن العديد من المركبات المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات الموجودة في فطر الريشي تغير طريقة انتقال النبضات العصبية إلى الدماغ ، وتحسن الوظائف المختلفة للغدد الصماء والجهاز العصبي المركزي ، وتوازن الهرمونات بطريقة طبيعية. تستخدم مكملات فطر الريشي للتخفيف من أعراض مرض السكري ، والتعب ، والاختلالات الهرمونية ، مع تحسين الخصوبة والصحة الإنجابية.
فطر ريشي يقلل من كمية السموم والمعادن الثقيلة التي يمكن أن تتراكم في الجسم وتسبب انخفاض في مستويات الطاقة ، وتحسين التركيز والذاكرة وجودة النوم. الأبحاث السريريةأظهر أيضًا أن مستخلص الريشي له تأثير معتدل مضاد لمرض السكري ويحسن عسر شحميات الدم. تظهر بعض الدراسات أن تناول فطر الريشي لمدة 12 أسبوعًا يقلل من شدة أعراض مرض السكري من النوع 2 ومضاعفاته لأنها يمكن أن تزيد من نسبة الهيموجلوبين ولكن ليس نسبة السكر في الدم.
5. يحارب الحساسية والربو
أحد المكونات النشطة في فطر الريشي هو triterpenes ، وهو نوع من حمض الجانوديريك الذي تم ربطه بتقليل الحساسية وتفاعلات الهيستامين المرتبطة بالربو. ولهذا السبب تم التعرف على فطر الريشي كعلاج طبيعي للربو. يمكن أن يقلل Triterpenes من ردود الفعل التحسسية من خلال العمل على جهاز المناعة ، وتقوية الجهاز الهضمي ، وحماية الغشاء المخاطي في الأمعاء ، وتقليل الالتهاب ، وتمنع إفراز الهيستامين ، وتحسين استخدام الأكسجين ووظائف الكبد.
فطر ريشي هو نوع من أنواع فطر شجرة الريشي ، ويسمى أيضًا فطر تندر المطلي ، وهو معروف على نطاق واسع في الطب الشرقي ويستخدم في الصناعات الغذائيةوفي صناعة المكملات الغذائية النشطة بيولوجيا.
التركيب الكيميائي
تحتوي ثمار فطر الريشي على:
- الأحماض الأمينية (قابلة للاستبدال ولا يمكن الاستغناء عنها) ؛
- الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.
- الأحماض العضوية؛
- الكومارين.
- ترايتيربينويدات.
- السكريات بيتا جلوكان.
- فيتونسيدس.
- الصابونين.
- قلويدات.
- الفلافونويد.
- الفيتامينات (بشكل رئيسي C و D و B3 و B5) ؛
- عناصر متناهية الصغر والكلي (السيلينيوم ، الكالسيوم ، الفضة ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، الزنك ، الحديد ، البوتاسيوم ، الجرمانيوم ، الصوديوم ، المنغنيز ، الكبريت ، النحاس).
ميزات مفيدة
يدين فطر ريشي في المقام الأول بخصائصه العلاجية والوقائية إلى المحتوى العالي من الترايتيربينويدات والسكريات والجرمانيوم.
وبالتالي ، فإن عديد السكاريد بيتا جلوكان لها تأثير واضح في تعديل المناعة ومضاد للأورام ، مما يجعل استخدام فطر ريشي فعالًا جدًا في مكافحة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، ويساعد أيضًا على تقليل نسبة السكر في الدم وضغط الدم.
الجرمانيوم ، الذي لوحظ تركيز عالٍ منه في فطر ريشي ، ينشط عمليات التمثيل الغذائي ، وله تأثير مضاد للأورام ، ويحسن المناعة ، وله أيضًا تأثير مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا ومخدر ومضاد للفيروسات ومضاد للأشعة. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب الجرمانيوم دورًا نشطًا في نقل الأكسجين من الرئتين في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي يمنع تطور نقص الأكسجة على مستوى الأنسجة.
يحدد المحتوى العالي من ترايتيربينويدات أيضًا الخصائص الطبية لفطر ريشي. بفضلهم ، فإن استخدامه في الغذاء له تأثيرات كبدية ، ومضادة للحساسية ، ومضادة للأورام ، ومضادات للأكسدة ، ومخدرة. إن استخدام فطر الريشي يمنع ظهور الجلطات الدموية ، ويحسن تكوين وخصائص الدم ، ويساعد على خفض ضغط الدم والكوليسترول في الدم.
مؤشرات للاستخدام
- أمراض القلب والأوعية الدموية (ارتفاع ضغط الدم ، وتصلب الشرايين ، وفشل القلب ، والتهاب باطنة الشريان الطمس ، والتهاب الوريد الخثاري ، والتخثر ، مرض نقص ترويةالقلب ، السكتة الدماغية ، النوبة القلبية)
- أمراض الحساسية المختلفة (يمنع تطور الوذمة التحسسية ، ويزيل بشكل فعال التهاب الجلد والحكة وحرق الجلد) ؛
- أمراض فيروسية (تنفسية حادة عدوى فيروسية، التهاب الفم الفيروسي ، الهربس ، إلخ) ؛
- أمراض الجهاز الهضمي ، مثل قرحة المعدة والاثني عشر ، والتهاب المعدة ، والتهاب القولون ، والتهاب البنكرياس (استخدام فطر ريشي يزيل بشكل فعال المغص المرتبط بهذه الحالات ، وله تأثير مخدر ومضاد للتشنج ، ويعيد البكتيريا الطبيعية في دسباقتريوز) ؛
- أمراض المناعة الذاتية (الربو القصبي ، الذئبة الحمامية الجهازية ، تصلب متعدد، التهاب المفاصل الروماتويدي ، التهاب الجلد التأتبي ، تصلب الجلد) ؛
- أمراض الكبد (التهاب الكبد المزمن وتليف الكبد والتهاب الكبد الدهني). إن إدخال فطر ريشي في النظام الغذائي يمنع تطور التنكس الدهني للكبد ويمنع تطور مرض خطير مثل تليف الكبد ؛
- أمراض الجهاز التنفسي السفلي (الالتهاب الرئوي والتهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهاب الشعب الهوائية) ؛
- أمراض الجلد (الصدفية والتهاب الجلد التأتبي).
- أمراض غدة البروستاتا (الورم الحميد ، التهاب البروستاتا).
نظرًا للخصائص المفيدة العديدة لفطر ريشي ، فإن استهلاكه المنتظم يساهم في:
- تحسين النشاط البدني والعقلي ومقاومة الجسم لتأثيرات العوامل السلبية بيئةمثل الحرارة والبرودة ، وتغير المناخ ، والتغيرات في الضغط الجوي ، والإشعاع المؤين ، وانخفاض محتوى الأكسجين في الهواء ، والظروف البيئية المعاكسة ؛
- تحسين الخلفية النفسية والعاطفية والحالة الوظيفية للجهاز العصبي المركزي بسبب التنشيط والتركيب في الجسم لما يسمى ب "هرمونات الفرح" - الإندورفين ؛
- تطهير الجسم بأنواعه مواد مؤذية(الخبث والسموم وأملاح المعادن الثقيلة) ، وحماية الجسم من الإشعاع المؤين ؛
- تحسين الحالة نظام الغدد الصماءمع اعتلال الخشاء وتضخم الغدة الدرقية عقيدية.
- انخفاض مستويات السكر في الدم ، والذي بدوره يمنع تطور السمنة ؛
- تجديد شباب الجسم. هذه الخاصية من فطر ريشي ترجع إلى المحتوى العالي من مضادات الأكسدة الطبيعية ، والتي تعتبر فعالة في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة للجسم ؛
- تحسين المناعة ، وقمع تطور الأورام الحميدة والخبيثة. معظم كفاءة عاليةأظهر فطر ريشي في العلاج المعقد لأمراض الأورام في المريء والرئتين والأمعاء والغدد الثديية والرحم والبروستاتا.
- سن متقدم؛
- حالات الوهن ونقص المناعة.
- الإجهاد البدني أو المجهد أو النفسي أو النفسي أو العقلي لفترات طويلة ؛
- العيش في منطقة غير مواتية من الناحية البيئية ؛
- علاج إدمان الكحول أو المخدرات (كجزء من العلاج المعقد) ؛
- العمل في الصناعات الخطرة ؛
- العيش والعمل في ظروف مناخية معاكسة (رطوبة عالية ، حرارة شديدة أو ظروف باردة ، تحت الأرض ، تحت الماء ، أعمال على ارتفاعات عالية).
موانع
لا ينبغي تضمين فطر الريشي في النظام الغذائي في الحالات التالية:
- فترة الحمل والرضاعة.
- أهبة النزفية
- سن الأطفال حتى 7 سنوات.
العلاجات المنزلية فطر ريشي
2 ملعقة صغيرة من فطر الريشي المفروم تصب كوبًا من الماء ، وتغلي ، وتبقى على النار لمدة 5 دقائق ، مع التحريك باستمرار. دع المرق يخمر لمدة نصف ساعة ، يبرد ويأخذ ثلاث مرات في اليوم لمدة نصف ساعة قبل الوجبات.
العثور على خطأ في النص؟ حدده واضغط على Ctrl + Enter.
لا يعرف الروس سوى القليل عن الخصائص المفيدة لفطر الريشي. وفي الوقت نفسه ، تستخدم اليابان والصين ودول آسيوية أخرى فطر الريشي لآلاف السنين ، حيث يعد رمزًا للصحة وطول العمر. ريشي هو الاسم الياباني لهذا الفطر ، والصينيون يطلقون عليه اسم لين جي ، والروس لديهم اسم مبتذل - فطر تندر مطلي بالورنيش.
وصف فطر ريشي
أحد أنواع عيش الغراب ذو قبعة ناعمة لامعة يبلغ قطرها حوالي 10 سم. في البداية ، تبدو مثل الكلية. في وقت لاحق تصبح مسطحة ، على شكل مروحة ، تتصلب ومغطاة بفيلم مطلي بالورنيش. على القبعة ، تظهر حلقات النمو ذات الظلال المختلفة بوضوح ، مما يعطيها مظهرًا غير متساوٍ. المسام صغيرة ومدورة. يكون اللب إسفنجيًا في البداية ، ثم يصبح أخشابًا ، وقاسيًا ، وعديم الرائحة ، وذو مذاق مُر. يمكن أن يختلف اللون من البرتقالي المحمر إلى الأسود تقريبًا.
فطر ريشي هو الفطر الوحيد الذي له ساق يصل ارتفاعه إلى 25 سم وله موقع جانبي بالنسبة للقبعة. عادة ما يكون لون الجذع هو نفس لون القبعة.
كيف ينمو فطر ريشي
يكاد يكون من المستحيل مقابلة الأنواع البرية ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن فطر ريشي يحتوي على جراثيم قاسية. للتكاثر ، يحتاجون إلى ربط أنفسهم بلحاء البرقوق البري عند درجة حرارة معينة. ومن ثم تكلفتها العالية بشكل لا يصدق. كانت هناك أوقات ورثت فيها ، وكانت جزءًا من المهر ، وكان الشخص الذي كان محظوظًا بما يكفي للعثور على فطر ريشي يتم توفيره حتى نهاية أيامه.
تعود المعلومات الأولى عن فطر الريشي الطبي إلى القرن 2000 ، وقد مرت آلاف السنين ، وفي عام 1972 فقط تعلم مزارع في اليابان زراعته. منذ ذلك الحين ، أصبح فطر ريشي طويل العمر متاحًا أكثرالأشخاص الذين يعانون من نوع من الأمراض ، وكانت كمية كافية من المواد للبحث بمثابة قوة دافعة للدراسة الخصائص الطبيةفطر ريشي.
ينمو بشكل رئيسي في الغابات المتساقطة الأوراق ، على جذوع الأشجار والجذور. إذا قمت بتهيئة ظروف مريحة ، يمكنك أن تنمو في المنزل ، لكن العملية شاقة للغاية.
فوائد فطر ريشي
- فطر ريشي الخلود ، وهو مضاد طبيعي للأكسدة يبطئ عملية الشيخوخة. يجدد استخدامه الجسم كله ، وله تأثير مفيد على الكبد والجلد.
- أي علاج للفطر الريشي له أقوى تأثير مضاد للأورام في الأورام الحميدة والخبيثة ؛
- يقوي جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض. التأثير واضح. بعد يومين أو ثلاثة أيام من التطبيق ، تتحسن الحالة الصحية ، وتزداد القوة ، ويتحسن المزاج ؛
- يعمل كمسكن للجهاز العصبي. في الوقت نفسه ، تزداد جودة النوم ، وخلال فترة اليقظة ، على العكس من ذلك ، لا يوجد خمول وخمول ؛
- يساعد على التخلص من التعب المزمن ، ويزيد من النشاط البدني والعقلي
- تأثير مفيد على القلب والكبد.
- ارتفاع ضغط الدم - يحدث انخفاض في ضغط الدم بعد أسبوع أو أسبوعين من تناول الأدوية من فطر ريشي ؛
- موصى به لاستعادة الجسم بعد نوبة قلبية وسكتة دماغية.
- يخفض مستويات الكوليسترول. يمكن رؤية التحسينات في غضون ساعات قليلة
- مفيد في تضخم الغدة الدرقية عقيدية
- بمساعدة فطر ريشي ، يتم علاج اعتلال الخشاء ؛
- ضروري للأشخاص الذين يعانون من الربو.
- يستخدم لأمراض المفاصل - التهاب المفاصل والروماتيزم.
- يعالج الأنفلونزا ونزلات البرد الأخرى.
- مفيد في أمراض الكلى.
- تستخدم لعلاج أمراض المعدة والتسمم المختلفة.
- فعال لعلاج الحساسية.
- يزيل أملاح المعادن الثقيلة والسموم.
- تستخدم كعامل مساعد في مرض السكري. الريشي هو فطر يعزز عمل الأنسولين. لو منذ وقت طويلاستخدام هناك انخفاض في السكر.
- فطر ريشي لفقدان الوزن - إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة. استخدم التسريب أو المسحوق كمكمل غذائي.
تطبيق فطر ريشي
ضخ فطر الريشي: المواد الخام الجافة - 50 جم ، 1.5 لتر ماء مسخن إلى 45 درجة. يتم وضع التركيبة في ترمس ، تُترك لمدة يوم ، وتهز المحتويات بشكل دوري. تناول ملعقتين كبيرتين مخففة بالماء قبل الوجبات. لا تجهد ، رج جيدا قبل الاستخدام.
شاي الفطر الريشي: تحظى بشعبية كبيرة بسبب قوتها خصائص الشفاء، سهولة التحضير. تحضير بمعدل ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء المغلي. إذا تم تقطيع الفطر الطازج بشكل أرق ، خذ الكمية المناسبة ، اغلي لمدة ساعة ، وجفف الفطر لمدة ساعتين. ثم يُلف المنتج ويُترك للشراب لمدة ساعتين. ثم صب ، اعصر الباقي. الطعم غريب ومرير ، لذلك من الأفضل إضافة العسل والسكر. عن طريق شرب الشاي تدريجيًا ، يمكنك تجنب السمنة وزيادة المناعة والتخلص من مشاكل المعدة وتحسين صحتك.
صبغة فطر الريشي: 3 ملاعق كبيرة قصفت فطر الريشي ، 0.5 لتر من الفودكا مغلقة بإحكام ، اتركها للشراب لمدة أسبوعين. لا يتم ترشيح التركيبة ، بل يتم اهتزازها قبل الاستخدام. يستغرق أربعة أشهر حتى 3 ملاعق صغيرة. صبغة مرتين في اليوم. من المستحسن القيام بذلك في الصباح والمساء. لعلاج الورم الحميد 40 قطرة تستخدم ثلاث مرات قبل الوجبات لمدة نصف ساعة. لعلاج الأورام الخبيثة يتم زيادة الجرعة إلى ملعقة كبيرة إذا أهمل المرض ومضاعفته. العلاج طويل لنحو ستة أشهر دون انقطاع. هذا هو المكان الذي تعتبر فيه مشورة الخبراء ضرورية. كوسيلة وقائية ، منشط ، مرتين في السنة لمدة شهر ، خذ 25 نقطة ثلاث مرات قبل وجبات الطعام ، ويفضل الربيع والخريف.
- مساعد ممتاز يزيد من دفاعات الجسم ، ويعزز تأثير الأدوية ؛
- يطيل الشباب
- أقوى منشط وفعال للتعب المزمن.
- تأثير إيجابي على القلب - مرض نقص تروية ، قصور القلب ، يحسن أداء عضلة القلب.
- يمنع النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
- يحسن تكوين الدم
- صبغة فطر الشجرة ريشي تساعد في تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب.
- مفيد لعلاج الجهاز الهضمي - التهاب المعدة وقرحة المعدة والتهاب القولون.
- يتقدم - السكريوالتهاب البنكرياس.
- يعالج حتى أمراض الكبد المزمنة وأمراض المفاصل والعمود الفقري.
- مفيد للاضطرابات العصبية والتوتر والأمراض العقلية.
- ضغوط جسدية وعقلية شديدة.
- أمراض الرئة - التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة ونزلات البرد.
- لا موانع لعلاج الحساسية وأمراض المناعة الذاتية.
- مضاد فعال للورم ، عامل تطهير.
- يستخدم لعلاج والوقاية من السرطان وسرطان الجلد وسرطان الدم.
- يساعد في علاج الأورام الحميدة.
- عامل مضاد للفيروسات ممتاز ، يستخدم في الهربس والجدري والإيدز والإنفلونزا والسارس ؛
- منتج تجميلي جيد - يضاف إلى الشامبو وأقنعة الوجه ؛
مستخلص الزيت: صب فطر الريشي المفروم بزيت الكتان الساخن. ضع مكانًا مظلمًا غير بارد لمدة أسبوع. رجّ قبل الاستخدام ، لا تصب. تتم المعالجة بمستخلص الزيت لمدة ثلاثة أيام ، ثم يتم استخدام الصبغة لمدة 3 أيام ، ثم المستخلص الزيتي.
موانع فطر ريشي — غير سامة ، يمكن للجميع استخدامها ، ولكن هناك موانع:
- الحمل والرضاعة.
- لم يتم دراسة تأثيره على الأطفال بشكل كافٍ ؛
- الميل للنزيف
- قد يسبب الدوخة وعسر الهضم والطفح الجلدي لدى الأفراد الحساسين.
- لا تستخدم في وقت واحد مع مناعة.
