تعمل الغدد الدهنية بجد ما يجب القيام به. انتهاك الغدد الدهنية وطرق علاجها. علاج السدادات الدهنية بالمنزل

الغدد الدهنيةتشارك في عملية الأمراض الجلدية الشائعة جدًا - حب الشباب (حب الشباب) والزهم.

تتطور الغدد الدهنية من ظهارة بصيلات الشعر وفي معظم الحالات تنفتح في بصيلات الشعر. فقدت الغدد الموجودة في الحدود القرمزية للشفاه والفرج وغدد الميبوميان في الجفون الاتصال ببصيلات الشعر وتفتح مباشرة إلى الخارج. سر الغدد الدهنية هو مزيج من دهون البشرة التي تنتجها خلايا الطبقة الشوكية والدهون المركبة في الغدد الدهنية نفسها. الزهم ، الذي يغطي كامل سطح الجلد ("عباءة الدهون") ، يجعل الجلد مرنًا ويشارك بنشاط في حمايته من المؤثرات الخارجية ، بما في ذلك الكائنات الحية الدقيقة والفطريات والفيروسات. توجد الغدد الدهنية في كل مكان على الجلد ، باستثناء الراحتين والأخمصين. تصل أقصى كثافة للغدد ، والتي تصل إلى 400-900 لكل 1 سم 2 ، على الوجه (الأنف ، المثلث الأنفي ، الجبهة) ، على فروة الرأس ، على الظهر بين لوحي الكتف ، في الجزء العلوي من الصدر. تسمى هذه الأماكن الدهنية (من اللات. الزهم- شحم الخنزير واليوناني rheσ - حاضِر).

11.1. حَبُّ الشّبَاب

حب الشباب هو مرض متعدد العوامل ، يلعب دورًا مهمًا في حدوثه من خلال انتهاك إنتاج وتكوين الزهم ، ووجود بروبيونيباكتيريوم حب الشباب في الغدد الدهنية وقنواتها ، والتغيرات في الحالة الهرمونية وتقرن الجريب وكذلك العوامل الوراثية. تعتبر الغدد الدهنية هدفًا للديهدروتستوستيرون ، مما يجعل إنتاج الزهم يعتمد على الأندروجين. تؤثر هرمونات الستيرويد الجنسية من خلال مستقبلات الأندروجين المحددة على النشاط الانقسامي لخلايا البشرة ونمو الشعر وإفراز الدهون. في الفتيات ، يلعب التستوستيرون من أصل مبيض والبروجسترون ، الذي له نشاط منشط الذكورة ومضاد الاستروجين ، دورًا إمراضيًا. وهذا ما يفسر زيادة إفراز الدهن وزيادة ظهور حب الشباب قبل الدورة الشهرية. المكورات العنقودية ، الوتدية ، البكتيريا البروبيونية تسبب التهاب قناة الغدة الدهنية. ومع ذلك ، فإن شدة الالتهاب لا تعتمد فقط على العدد المطلق للكائنات الدقيقة المشاركة في العملية الالتهابية ، ولكن أيضًا على فرط الحساسية الفردية للكائنات الحية الدقيقة تجاه البكتيريا.

يؤدي انتهاك التقرن في الجريب إلى توسع مجرى الإخراج وتشكيل كوميدون مفتوح (أسود). زاكو-

جلد مجرى الإخراج من الغدة الدهنية مع سرها الخاص وظهارة الكيراتينية - كوميدون مغلق (أبيض) يعزز التكاثر حب الشباب Propionibacterium ،كونها لا هوائية. ليباز P. حب الشبابتحلل الدهون الثلاثية الدهنية لتكوين أحماض دهنية حرة تزيد الالتهاب.

يمكن أن يكون سبب حب الشباب لأسباب داخلية وخارجية. وتشمل هذه: أنواع حب الشباب الميكانيكية والطبية والتجميلية والاستوائية وأنواع أخرى من حب الشباب.

تشمل الأمراض الجلدية حب الشباب الوردية ، داء الدويديات ، التهاب الجلد حول الفم ، حب الشباب الجدرة.

اقترحت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية في عام 1990 معايير لتصنيف حب الشباب.

أنواع حب الشباب:

حب الشباب غير الالتهابي: البثور المفتوحة أو المغلقة:

حب الشباب الالتهابي: حطاطات ، بثرات ، عقد ، خراجات.

الحطاطات: عناصر التهابية يقل قطرها عن 5 مم ؛

البثرات: العناصر الالتهابية التي يقل قطرها عن 5 مم مع قلب صديدي مرئي ؛

العقد: العناصر الالتهابية التي يزيد قطرها عن 5 ملم. حسب شدة التدفق:

شكل خفيف: من حطاطات مفردة إلى عدة حطاطات أو بثرات بها كوميدونات ، ولكن بدون عقد ؛

شكل معتدل: من عدة حطاطات أو بثرات متعددة إلى عقد مفردة أو عدة ؛

شكل حاد: حطاطات عديدة ، بثرات ، عقد مع إفرازات صديدي أو نزفي مصلي ، ممرات ؛

شكل شديد جدا: حب الشباب المتكتل ، الخاطف ، العكسي.

الصورة السريرية.المظاهر الأولية لحب الشباب هي كوميدونات ناتجة عن انسداد مجاري إفراز الغدد الدهنية. يؤدي تطوير العملية الالتهابية إلى تكوين عناصر حطاطية أو بثرية أو حطاطية بثرية (الشكل 28). في هذه المرحلة من التغيرات الالتهابية ، عندما تظل هياكل الأدمة سليمة ، يكون حل العناصر دون تكوين ندبة ممكنًا. عند الدمج والانتشار في أعماق البؤر ، يمكن أن تتكاثف أو تتسلل أو تتسبب في الخراج ، تاركة وراءها ندوبًا ناقصة الصباغ تمنح الجلد راحة متقنة ومتنوعة.

بالإضافة إلى الأشياء المعتادة ، هناك حب الشباب الكروي(حب الشباب conglobata).إنها كبيرة ، مع ارتشاح واضح يقع في الطبقات العميقة من الأدمة وفي الأنسجة الدهنية تحت الجلد. في كثير من الأحيان ، تندمج هذه الثعابين مع بعضها البعض ، كما لو كانت تتراكم واحدة فوق الأخرى ، وتشكل تسللًا واسعًا مع سطح غير مستوٍ وعر - حب الشباب المتكتل (الشكل 29). قد يتكون خراج (خراج حب الشباب) في وسط بعض حب الشباب. في مكان مثل هذا حب الشباب ، تبقى ندوب ، وأحيانًا تشوه الوجه. يعد حب الشباب المتشابك مرضًا خطيرًا ، ويمكن أن يتواجد ليس فقط في المناطق الدهنية ، ولكن أيضًا على جلد الظهر والبطن وحتى الأطراف.

حب الشباب البرق(حب الشباب fulminans)- شكل نادر وشديد من المرض يحدث بشكل رئيسي عند المراهقين. فجأة ، على جلد الجذع (ولكن ليس على الوجه!) تظهر عناصر حطاطية بثرة وسريعة التقرح ، تشبه تقيح الجلد التقرحي. المظاهر الجلدية مصحوبة بظواهر عامة: حمى حتى 38 درجة مئوية وما فوق ، آلام في العضلات والمفاصل ، فقدان الشهية.

انقلاب حب الشبابيرتبط بتلف الغدد العرقية المفرزة الموجودة في الإبط والعجان. المرض ناتج عن الاحتكاك بالملابس الضيقة واستخدام مضادات التعرق التي تسد القنوات المفرزة للغدد العرقية وبصيلات الشعر مع اللاهوائية الموجودة هناك. تتشكل رواسب درنية ومؤلمة ، تفتح مع إطلاق القيح وتشكل ممرات ضارية.

علاج.يمكن علاج حب الشباب الخفيف بالعلاجات الموضعية.

أرز. 28.حب الشباب الشائع (شكل حطاطي بثري)

أرز. 29.تكتل حب الشباب

الحلول الكحولية الشائعة سابقًا مع حمض الساليسيليك والريسورسينول قد أفسحت المجال للعلاجات الحديثة. يجمع غسول زينريت (مركب الاريثروميسين والزنك) بين مضادات الميكروبات ومضادات الالتهاب ومزيل الزؤان ، بينما يقلل الزنك من إنتاج الزهم. البنزويل بيروكسيد (5-10٪) يطلق الأكسجين وله تأثير مبيد للجراثيم P. أسنيس.حمض Azelaic (سكينورين) له تأثير معقد: فهو يقلل من التهاب الغدة الدهنية ، ويمنع تكاثر الكائنات الحية الدقيقة فيها ويمنع فرط التقرن في جدار بصيلات الشعر.

مع حب الشباب المعتدل والشديد بشكل خاص ، يجب أن يكون العلاج شاملاً. الأدوية الأكثر فعالية من سلسلة التتراسيكلين ، الموصوفة لمدة أسبوعين إلى 3-4 أشهر. يجب تحذير المريض من تأثير التحسس الضوئي للمضاد الحيوي ووقف العلاج أثناء الحمل والرضاعة. العلاج الأكثر فعالية هو الإيزوتريتينوين (13 حمض ريتينويك سيس) - مشتق اصطناعي من فيتامين أ. تستمر دورة العلاج من 4 إلى 5 أشهر تحت إشراف طبي مع مراقبة منتظمة للبارامترات البيوكيميائية في الدم. لا ينبغي أن تدار الدواء للنساء الحوامل والمرضعات والأشخاص المصابين زيادة المستوىالدهون الثلاثية في الدم والكوليسترول.

ردود الفعل السلبية - تأثير ماسخ ، جفاف الجلد والشفتين ، تساقط الشعر القابل للانعكاس. أثناء العلاج ، يجب على النساء استخدام موانع حمل موثوقة ، والتي لها تأثير سيبو ثابت. يستخدم العلاج المضاد للأندروجين (سبيرونولاكتون وأسيتات سيبروتيرون) في كل من النساء المصابات بارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون في الدم والشعرانية ، وكذلك في الرجال. لا تسبب الأدوية التثدي وانخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال.

للعلاج الموضعي ، توصف المضادات الحيوية: الكليندامايسين والإريثروميسين ، بالتناوب مع الريتينويد (تريتينوين). يقلل مشتق فيتامين أ هذا من سمك الطبقة القرنية ويقلل من التصاق الخلايا الكيراتينية في الغدد الدهنية ، مما يقلل الالتهاب ويحسن تغلغل العوامل العلاجية الأخرى. ومع ذلك ، فإن التأثير ملحوظ في موعد لا يتجاوز 4-6 أسابيع. Adapalene على شكل 0.1 ٪ هلام له تأثير زؤاني وتقشير. للإنجاز التأثير السريريمن الضروري استخدام الجل لمدة طويلة (حتى 3 أشهر) مرتين في اليوم.

11.2. العُدّ الوردي

غالبًا ما يحدث حب الشباب لدى النساء فوق سن 40 عامًا ، وكذلك النساء المصابات بعلم الأمراض. الجهاز الهضميولها مسار مزمن.

المسببات المرضية.في التسبب في المرض ، ينتمي دور مهم إلى أمراض الجهاز الهضمي وارتفاع ضغط الدم والاستعداد الوراثي ، خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والرقيقة. تلعب الغدة الحديدية دورًا معينًا في التسبب في الوردية. (دويديكس جريب) ،شائع جدا في هذا المرض. ومع ذلك ، لا يمكن اعتبار هذه القراد عاملاً مسببًا للمرض. يخلق ظهور المرض ظروفًا مواتية لحياة القراد ، وهو نبات رمي ​​اختياري. تعمل الغدة الحديدية على تعميق مسار المرض: غالبًا ما يظهر الحرقان والحكة.

الصورة السريرية.تتمركز العناصر بشكل رئيسي في منطقة جلد الخدين والأنف والجبين والذقن ؛ قد تتأثر الملتحمة. يتجلى تلف العين في رهاب الضوء والتهاب الملتحمة والتهاب القرنية.

يبدأ المرض مع حمامي طفيفة تتفاقم بسبب تناول الأطعمة الحارة والساخنة والمشروبات الكحولية. ثم تصبح الحمامي ثابتة ، وتكتسب لونًا أحمر مزرقًا ، يضعف تدريجياً نحو المحيط. تظهر توسع الشعيرات (المرحلة الحمامية أو الوردية). في بعض المرضى ، يستمر هذا النوع من الحمامي لسنوات عديدة. يمكن أن تندمج البؤر مع بعضها البعض. على خلفية الحمامي الاحتقاني ، غالبًا ما تظهر عقيدات صغيرة ذات تناسق كثيف ، في وسطها تتشكل بثرة بعد مرور بعض الوقت (المرحلة الحطاطية البثرية) (الشكل 30). قد تندمج العقيدات ، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات في جلد الوجه. عندما يتم توطين العملية في منطقة الأنف ، قد تظهر تكوينات تشبه الورم ذات قوام ناعم. الجلد فوقها أرجواني ، مع أفواه فجوة من بصيلات الشعر ، عند الضغط عليها ، يتم تحرير كتلة دهنية (فيمة الأنف ، أو الأنف الصنوبرية) منها. في بعض المرضى ، يكشف التنظير العضلي للعناصر الحطاطية المستمرة عن لون أصفر-بني ، يشبه أعراض "هلام التفاح" في الذئبة الحمامية (العد الوردي الذئبي).

أرز. ثلاثين.العُدّ الوردي

لا يؤثر الوردية على الجفون فحسب ، بل تؤثر أيضًا على العينين ، بما في ذلك التهاب الجفن والتهاب الملتحمة والتهاب القرنية ، والتي يمكن أن تؤدي في الحالات المتقدمة إلى مضاعفات خطيرة وحتى العمى.

التشخيص.يتم إجراء التشخيص التفريقي مع الذئبة الحمامية القرصية والتهاب الجلد حول الفم وحب الشباب الشائع. على عكس الوردية ، مع الذئبة الحمامية ، توجد بؤر حمامية بأحجام مختلفة ذات حدود واضحة ، مخترقة قليلاً ، مغطاة بمقاييس محكمة الإحكام ، مع ضمور جلدي. يظهر حب الشباب الشائع في سن المراهقة ، وتتشكل عقيدات على الجلد الدهني للوجه ، والتي تتشكل منها بثرة بسرعة مع تفاعل التهابي حولها. بكميات كبيرة هناك كوميدونيس - الرؤوس السوداء. توسع الشعيرات غائب. يمكن أن تتم العملية ، بالإضافة إلى الوجه ، على الصدر والظهر.

مماثلة في المظاهر السريرية للوردية حول الفمأو التهاب الجلد حول الاصطناعي ،الذي يحدث في كثير من الأحيان عند النساء. يتأثر جلد الوجه ، عادة حول الفم أو في منطقة أجنحة الأنف ، على الجفون (التهاب الجلد حول الاصطناعي). مع هذا المرض ، على خلفية احتقان الدم الخافت والمحدود بشكل غير حاد ، تظهر عقيدات بقطر 1-3 مم. في وسط بعض العقيدات ، تتشكل بثرة صغيرة ، عند فتحها يتم إطلاق إفراز صديدي مصلي ، ثم يظهر التقشير. تستمر العملية لفترة طويلة ، وغالبًا ما تتفاقم بسبب استخدام الكريمات والمراهم المختلفة. المراهم القشرية السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على الفلور ، تخلق أولاً مظهر التحسن ، ثم تعقد مسار المرض.

لم يتم توضيح مسببات هذه الأكزيما ومسبباتها بشكل كامل. يلعب دور معين في حدوث التهاب الجلد حول الفم عن طريق الاستخدام طويل الأمد للأدوية السكرية ، واستخدام الكريمات ، والمكياج ، والمستحضرات ، إلخ. إن استخدام مراهم الكورتيكوستيرويد المحتوية على الفلور ، والتي تقلل من خصائص الجراثيم للجلد ، يخلق متطلبات مسبقة لتكاثر الغدة الغدية ، والتي لا يمكن إنكار دورها في التسبب في العديد من حالات التهاب الجلد حول الفم.

علاج.القضاء على العوامل المسببة ، واضطرابات الغدد الصماء ، واضطرابات المعدة والكبد ، وتطبيع البراز ، والنظام الغذائي غير المهيج ، ومنع الكحول ، والمشروبات الساخنة ، والأطعمة الغنية بالتوابل. الأدوية الرئيسية هي المضادات الحيوية التيتراسيكلين عن طريق الفم (دوكسيسيكلين 100 ملغ / يوم لعدة أشهر). الميترونيدازول فعال جدا

من طرق العلاج الطبيعي ، يتم استخدام التدليك بالتبريد والتخثير الكهربي. يوصى باستبعاد العوامل التي تساهم في تمدد الأوعية الدموية لجلد الوجه: تجنب التعرض للبرد وأشعة الشمس واستبعاد الأطعمة الحارة والساخنة والمشروبات الكحولية. العلاج فعال مع العلاج المتزامن لأمراض الجهاز الهضمي لدى المرضى ، واضطرابات الغدد الصماء عند النساء في سن اليأس. كل هذا بالإضافة إلى رفض استخدام مستحضرات التجميل ومراهم الكورتيكوستيرويد هو منع تكرار العد الوردي وحدوث التهاب الجلد حول الفم.

في حالة الأنف ، يتم إجراء الاستئصال الجراحي للنمو الضخامي باستخدام مشرط أو جهاز حراري أو قاطع. في الفترة الأولية ، يكون تجميد حمض الكربونيك بالثلج والتخثير الحراري باستخدام قطب كهربائي فعالًا.

إذا كانت بشرتك دهنية على وجهك ، فسيتم إطلاق الكثير من الدهون عبر قنوات الجلد. أولئك الذين لا ينظفون البشرة بانتظام بالمستحضرات ومنظفات الوجه ولا يصنعون أقنعة التطهير ولا يبخرون الجلد ولا يزيلون حب الشباب معرضون للخطر. وسرعان ما تنسد المسام ويظهر حب الشباب في أماكن على الجلد. يجب أن يستقر إفراز الإفراز المفرط للغدد الدهنية. على وجه الخصوص ، يعتبر عملهم النشط نموذجيًا للمراهقين ، ولكن حب الشباب يحدث أيضًا في منتصف العمر وكبار السن. ما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها للحد من نشاط السر الذي تفرزه الغدد الدهنية؟ بالإضافة إلى العناية بالبشرة الخارجية ، اعتني بها التغذية السليمة، شرب بالإضافة إلى المياه المغلية والمعدنية والمفلترة من الآبار ، الاستحمام يوميا.

إذا كانت بشرتك دهنية جدًا على وجهك ، انتبه إلى ما إذا كان التمثيل الغذائي الخاص بك صحيحًا ، هل هناك أي خلل في التوتر العضلي الوعائي أو خلل في الجهاز الهرموني ، أو ربما تكون كليتك مريضة؟ عندما تكتشف الأعضاء التي تعاني من خلل وتشترك في العلاج المستهدف ، ستتحسن حالة الجلد. سيكون هناك إفراز أقل للدهون من الغدد الدهنية.

لا يفهم الكثير أنه إذا نصح الأطباء بعدم تناول الكثير من المخللات المقلية أو المدخنة أو المالحة أو الدهنية ، فأنت بحاجة إلى الاستماع. خلاف ذلك ، مع مرور الوقت ، يحدث فشل في عمل الأعضاء الداخلية. يتخبط الجسم ويتم إطلاق المزيد من السموم عبر الجلد. لذلك تظهر سدادات دهنية في القنوات ، ثم ينضج حب الشباب. أدخل في النظام الغذائي المزيد من السلطات من مجموعة متنوعة من الخضار ، وتناول الفواكه ، واسلق اللحوم مع الأسماك. الآن أنت تعرف ما هي المنتجات التي يجب استخدامها. لذا ، ستُفرز كمية أقل من الدهون في الغدد الدهنية ، وفي الغدد الدهنية النشاط البدنيعلى حساب التغذية المتوازنةسيزيد.

إذا كانت بشرتك دهنية ، فتأكد من تنظيفها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. أي مقشر عالي الجودة مناسب لذلك. وغالبًا ما يحتوي على أحماض الفاكهة التي تساهم في تنظيف المسام. استخدمي منظف أو جل للوجه في الصباح. يمكنك أيضًا استخدام صابون الأطفال ، ثم مسح الجلد بقطعة قطن مغموسة في محلول. منشط ، قناع طيني (مناسب للأسود والأبيض والأحمر) له تأثير جيد على حالة الغدد الدهنية. بعد ذلك ، يمكن تقليل إفراز الدهون على الجلد بشكل كبير.

الأسباب

دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في أسباب الإفراز المفرط للدهون من الغدد الدهنية على الجلد:

• - أنت في سن المراهقة ، نشطة بلوغ، وهو ما يعني التغيرات الهرمونية في جميع أنحاء الجسم.
• - الاستعداد الوراثي. نوع البشرة الدهنية لدى أحد الوالدين أو كليهما.
  التمثيل الغذائي الخاص بك خاطئ الآن.
• -استخدمت العديد من مستحضرات التجميل منخفضة الجودة ورخيصة الثمن.
• - تناول الكثير من الحلويات والدهنية مثل التوابل الحارة.
• - الجهاز الهضمي في حالة سيئة وبعض الأعضاء تتطلب العلاج.
• - تناولت مؤخرًا أدوية تسبب زيادة إفراز الدهون على الجلد.
• - غالبا ما تعاني من التوتر.
• - الكبد مريض وبحاجة ماسة للعلاج.

إذا كنت تريد أن يعمل جسمك دون فشل ، فاحرص على العناية ببشرتك. إذا كانت نظيفة ومعتنى بها جيدًا ، تتم إزالة بعض السموم من الجسم من خلال العرق.

ل السير الطبيعي للغدد الدهنية لا يجب أن تأكل بشكل صحيح فحسب ، بل يجب أن تدربهم أيضًا:

• - بعد غسل وجهك في الصباح أو المساء ، ربتي على وجهك بأيدٍ نظيفة. 2-3 دقائق كافية. لذلك تقوم بتنشيط تدفق الدم إلى الجلد وستتغذى الغدد الدهنية بشكل أفضل على الدم الأوعية الدموية.
• - إذا كنت لا تعاني من مشاكل في القلب ، قم بزيارة حمامات البخار مع عائلتك أو أصدقائك مرة واحدة على الأقل في الشهر. ألست متأكدًا تمامًا من حالة "محركك الرئيسي"؟ اذهب لرؤية طبيب القلب واطلب الإحالة لإجراء مخطط القلب.
• - في الصباح والمساء يمكنك أخذ دش متباين. يتم تنشيط الغدد الدهنية وستعمل بشكل أكثر اعتدالًا ، وتطلق الدهون بالتساوي.
• - يوصي العديد من الأطباء بمتحدث خاص. هذا علاج فعالالذي يوسع المسام. المقابس الدهنية تخرج من تلقاء نفسها. اطلبها في الصيدليات ، حيث يتم تحضير بعض الخلطات من تلقاء نفسها. إنه سهل الوصول إليه وغير مكلف.

ما الأطعمة التي تضر الغدد الدهنية

ضع في اعتبارك ، باستخدام ما ، أنك تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد:

1. - الكحول. إذا كنت تتعاطى المشروبات الكحولية بأي قوة ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تقلصات في القنوات الإخراجية. يمكن أن تنسد الغدد الدهنية وتظهر الأورام الشحمية.
2. - تجاهل الأطعمة التي يمكن تخزينها لفترة طويلة. لديهم الكثير من المواد الحافظة. لها تأثير سيء على عمل الغدد الدهنية.
3. - حلويات بالفطيرة. إذا كنت تحب الأطعمة الحلوة والنشوية ، فإنك تخاطر بتعطيل الغدد التي تفرز السر. بعد تناول هذه المنتجات ، يزداد إنتاج الدهون على الجلد ، ويبدأ الجلد في التألق. ثم هناك سدادات دهنية في القنوات وتنضج ثعابين السمك.

اقرأ أيضا: لماذا تسقط الحواجب؟ ماذا تفعل وكيف تعالج

يمكن تطبيع هذا مع الأدوية وبمساعدة العلاجات الشعبية. قبل شراء واستخدام أي دواء ، استشر طبيبك أو اقرأ التعليمات بعناية.

الوصفات الشعبية

ل المسام الضيقة تقليل عمل الغدد الدهنية ، استخدم ديكوتيون مع ذيل الحصان. يتطلب 1 ملعقة كبيرة. ل. ذيل الحصان في شكل جاف ، مطحون ناعما صب الماء - 1 كوب. ثم تغلي لمدة 20 دقيقة. على نار صغيرة. قم بتبريد المرق النهائي ، ثم صفيه من خلال الشاش أو الضمادات الكبيرة المطوية عدة مرات. اغمس قطعة من القطن بداخلها وضعيها على المسام المتضخمة المسدودة ، وتستغرق العملية 15 دقيقة. افعل ذلك مرتين في اليوم.

اغسل بالجيل أو الرغوة ، صابون الأطفال ، ثم اشطف وجهك بصبغة آذريون: 1 ملعقة صغيرة. النباتات في شكل مسحوق جاف ، صب 1 كوب من الماء المغلي. الخصائص المطهرة لآذريون لن تسمح للالتهاب بالانتشار إلى الوجه وأجزاء أخرى من الجسم.

خلال عطلة نهاية الأسبوع ، خذي حمامًا بخارًا لوجهك. اسلقي قدرًا من البطاطس واعجنه قليلًا واجلس فوقه وغطِّ نفسك بمنشفة تيري كبيرة واترك وجهك يخرج من البخار. ستفتح المسام وسيخرج حب الشباب الأسود من تلقاء نفسه. يبقى لف إصبعك بضمادة وترطيبه بالبيروكسيد ومسح مناطق المشكلة (الجبهة والأنف والذقن) لإزالة السدادات الدهنية.

لتطبيع التمثيل الغذائي ، وحتى يكون السر من القنوات الدهنية لدى النساء أقل ، اشرب خميرة البيرة. قم بشرائها من الصيدلية أو في السوبر ماركت. راسخة ، مأخوذة عن طريق الفم ، مغلي من جذر الأرقطيون. شرائه من الصيدلية. يتطلب 2 ملعقة كبيرة. ل. ضعيها على قاع المقلاة واسكبي كوبين من الماء المغلي. اتركه يطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، اتركه على الموقد طوال الليل. في الصباح ، يصفى ويقسم إلى 4 أجزاء متساوية. اشرب 1 خلال اليوم السابق للوجبات. لذلك ، قم بتطبيع عمل الغدد التي تنتج الدهون.

أمراض الغدد الدهنية ، مثل الزهم الدهني وحب الشباب وحمر الشعر ، ليست فقط عيبًا تجميليًا ، ولكنها أيضًا مشكلة خطيرة. نتيجة لفرط نشاط الغدة ، يظهر لمعان على الجلد ، وتظهر قطرات صغيرة من تراكمات الدهون ، وتتوسع القنوات الدهنية ، ويحدث انسداد في المسام ، والالتهابات ، وحب الشباب.

زيادة إنتاج الدهون من الغدد الدهنية مشكلة شائعةواجهته خلال الفترة الانتقالية وطوال الحياة. يربط الخبراء المرض بالعوامل الخارجية والداخلية.

الأسباب الأكثر شيوعًا لحب الشباب هي الأسباب الداخلية:

1. عدم التوازن الهرموني. في مرحلة المراهقة ، يرتبط هذا بالبلوغ. في البالغين ، يرتبط زيادة إفراز الدهن بزيادة إنتاج هرمون الذكورة - التستوستيرون. سبب المشكلة هو تعدد الكيسات أو ضعف المبيض. يؤثر هرمون البروجسترون أيضًا على مشاكل الجلد.
2. الاستعداد الوراثي. في حالة وجود مشاكل جلدية لدى الوالدين أو في الأسرة ، يكون لدى الأطفال أيضًا فرصة لزيادة نشاط الغدد الدهنية. ترتبط الوراثة بالاضطرابات الخلقية في عمل الظهارة وتشوه الغدد الدهنية والإفراط في إنتاج هرمون التستوستيرون.
3. الأمراض المزمنة. يشير فرط نشاط الغدد الدهنية إلى حدوث انتهاكات في عمل الأعضاء الداخلية. الأسباب الشائعة هي خلل في الجهاز الهضمي ، التهاب المعدة ، دسباقتريوز ، أمراض الغدة الكظرية ، تحص صفراوي ، التهاب معدي في الجسم ، واضطرابات في الجهاز اللاإرادي.

تشمل الأسباب الخارجية العوامل الضارة بيئةوكذلك ميزات الحياة والعناية بالبشرة:

1. مستحضرات التجميل. يؤدي الاختيار الخاطئ لمنتجات العناية بالبشرة الأساسية إلى تدهور حالة الجلد. الاستخدام المفرط للمنتجات المحتوية على الكحول والزيوت والجلسرين والفرك المتكرر يؤثر سلبًا على البشرة.
2. انتهاك قواعد النظافة. العناية غير السليمة بالبشرة: التنظيف المتكرر أو المفرط ، الاستخدام المتكرر للمنتجات المغذية والفرك يؤدي إلى تقليل حماية طبيعيةوعدم التوازن الحمضي القاعدي.
3. التغذية الخاطئة. النظام الغذائي غير المتوازن ، بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على الدهون والكربوهيدرات البسيطة واليود ، يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي ، دسباقتريوز ، تغيرات في حالة الجلد. يؤدي نقص الفيتامينات أيضًا إلى تطور الأمراض الجلدية.
4. تأثير بيئي. يتأثر عمل الغدد الدهنية بالعوامل الخارجية: قضمة الصقيع ، وجفاف الهواء في الغرفة ، والتعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية.

المبادئ العامة للعلاج

يتطلب انتهاك الغدد الدهنية اتباع نهج متكامل وتحديد دقيق للسبب الذي تسبب في تطور علم الأمراض.

يميز الخبراء 3 درجات من خطورة المشكلة:

• معتدل - معبر عنه في زيادة لمعان الجلد وحب الشباب الموضعي ؛
• متوسط ​​- يعبر عن انسداد المسام ، وتكوين حب الشباب ، والتهاب مناطق الجلد ؛
• شديد - يتم التعبير عن العملية الالتهابية بوضوح ، وتغطي مساحات كبيرة من الجلد.

العلاج يعتمد على شدة المشكلة. في معظم الحالات ، يكفي تغيير مبادئ العناية بالبشرة والاختيار الكفء لمستحضرات التجميل.

يتم إجراء العلاج العام لاضطرابات الغدد الدهنية في عدة مجالات:

• الفحص الشامل وعلاج الامراض المزمنة. يحتاج المريض للخضوع لفحص وتحديد الانتهاكات الموجودة في عمل الأعضاء الداخلية. يهدف العلاج الدوائي إلى القضاء على بؤر الالتهاب وتطبيع عمل الجهاز الهضمي والكبد والكلى وتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
• تصحيح الطاقة. ينصح المريض بالمتابعة نظام غذائي سليمتَغذِيَة. يتم استبعاد الأطعمة المقلية والدهنية والكحول والمشروبات الغازية والمنتجات شبه المصنعة تمامًا. تعطى الأفضلية للخضروات الطازجة والفواكه والكربوهيدرات البطيئة.

• العلاج بالفيتامينات. تضاف مجمعات الفيتامينات إلى النظام الغذائي. يتم إيلاء اهتمام خاص للفيتامينات أ ، هـ ، ب ، ج ، د.
• العناية بالبشرة. لتقليل أعراض الالتهاب ، من المهم اختيار مستحضرات التجميل المناسبة للعناية الأساسية. ويشمل المستحضرات المضادة للالتهابات الخالية من الكحول والكريمات والمواد الهلامية ذات القوام الخفيف. من مستحضرات التجميل المزخرفة تستخدم المنتجات غير اللامعة.
• علاج طبي. وهو ينطوي على استخدام الأدوية ذات التأثير المطهر أو المضاد للميكروبات أو القرنية أو المضاد للبكتيريا.

كيفية التخلص من الغدد الدهنية: العلاج من تعاطي المخدرات

العلاج الطبي ضروري في حالة المرض المعتدل أو الشديد. يتم اختيار الأدوية من قبل أخصائي فقط ، اعتمادًا على الأسباب الكامنة.

يشمل العلاج الطبي ما يلي:

• استخدام المستحضرات المحلية ؛
• علاج مضاد للجراثيم
• تطبيع الخلفية الهرمونية.

ميزات العلاج الموضعي

يحدد الخبراء عدة مجموعات من الأدوية التي أظهرت كفاءة عاليةعند تطبيقه موضعيًا.

1. مستحضرات بحمض الريتينويك. الوسائل تساعد على تقليل العملية الالتهابية وتطبيع عمل الغدد الدهنية. يعتبر Adapalene الدواء الأمثل. يتم استخدام الأداة مرة واحدة في اليوم ، ولها تأثير تراكمي. يتطلب استخدام طويل الأمد.
2. مضادات الميكروبات. يوصف العلاج المضاد للميكروبات عند ظهور الحطاطات والبثور. كأدوية للاستخدام الموضعي ، يتم استخدام Proderm و Eclaran و Azelik و Skinoren و Zerkalin و Dalacin. يتم استخدام الأدوية 1-2 مرات في اليوم.
3. الأدوية المركبة. الميزة الرئيسية لخط الإنتاج هذا هي اتباع نهج متكامل وعمل ممتد. يتضمن التكوين العديد من المكونات النشطة التي تسمح لك بحل المشكلة. من الأكثر فعالية ، يتم عزل Isotrexin و Klenzit و Zinerit.

العلاج المضاد للبكتيريا

في الحالات الصعبة ، مع اضطرابات الغدد الدهنية ، قد تنضم عدوى بكتيرية. في مثل هذه الحالات ، يلزم استخدام العلاج بالمضادات الحيوية.

وفقًا للدراسات ، تمتلك البكتيريا أقل مقاومة لمضادات التتراسيكلين والماكروليدات. في حالة الالتهابات القيحية التي تسبب خللًا في الغدد الدهنية ، يوصف الاريثروميسين ، جوزامايسين ، ديكسيسايكلين ، ميتاسيكلين أو أوكسي تتراسيكلين.

لتخفيف أعراض فرط نشاط الغدد الدهنية على الوجه ، من الضروري إجراء دورة علاج كاملة ، تتراوح من 5 إلى 10 أيام. لا يُسمح بقطع العلاج المضاد للبكتيريا. قد يكون سبب إيقاف الدواء هو التعصب الفردي للمادة الفعالة. يتم تحديد الجرعة ونظام العلاج فقط من قبل أخصائي.

العلاج بالهرمونات

علاج او معاملة الغدد الدهنية العلاج بالهرموناتهذا ممكن فقط بعد إجراء الفحوصات المخبرية والتشاور مع طبيب أمراض النساء.

للعلاج ، يتم اختيار الأدوية التي تسمح لك بتعديل الخلفية الهرمونية للمرأة. في معظم الحالات ، هذه هي موانع الحمل الهرمونية. يتم إنتاجها على شكل أقراص ، حلقات ، أدوات تطبيق ، غرسات. لا يمكن التصحيح باستخدام موانع الحمل إلا إذا كانت المرأة لا تنوي إنجاب الأطفال في الأشهر الستة المقبلة.

في حالة التخطيط للحمل ، يتم وصف العلاج الهرموني الدوري. يتضمن استخدام هرمون الاستروجين في بداية الدورة والبروجسترون في النصف الثاني.

طرق الصالون لحل المشكلة

يسمح لك الفصل المتزايد للغدد الدهنية بمعالجة كل من مستحضرات التجميل وطرق الصالون. يتم وصفها إذا لزم الأمر ، والتعرض للطبقات العميقة من البشرة.

توصف إجراءات الصالون بعد فحص شامل وهي إضافة فعالة للعلاج الطبي.

هل بدأت تلاحظ لمعانًا ، وزيادة نسبة الدهون ، وتقشرًا ، واحمرارًا في بشرة الوجه ، والتي تزداد حدة كل يوم وتصبح أكثر وضوحًا؟ هل تعاني من هذا العيب ولكن المشكلة تزداد سوءًا؟ ربما لديك الزهم. ما هو نوع المرض ، وما الذي يسببه ، وكيف يتم علاجه ، وما هي العواقب التي يهددها ، بالإضافة إلى معلومات أخرى مفيدة وممتعة ستجدها في مقالتنا.

ما المعلومات التي ستتعلمها:

ما هو الزهم

يحدث الزهم على الوجه بمستوى هرموني غير مستقر

الزهم هو مرض جلدي يتم فيه تعطيل عمل الغدد الدهنية.

في أغلب الأحيان ، يحدث علم الأمراض خلال فترة البلوغ ، عندما يكون المستوى الهرموني في الجسم غير مستقر.

هناك الأنواع التالية من الزهم:

• زيتي.
• جاف؛
• مختلط.

هذه الأنواع من المرض لها أعراضها الخاصة التي تتطلب علاجًا مختصًا ومهنيًا.

للتخلص بنجاح من علم الأمراض ، يجب عليك طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية الذي سيحدد بدقة نوع الزهم ويختار الدواء الفردي الصحيح.

ما الذي يسبب تطور المرض

أسباب التهاب الجلد الدهني هي العوامل التالية:

• انخفاض في دفاعات الجسم المناعية نتيجة لانخفاض مستوى الهيموجلوبين أو البري بري ؛
• اضطراب توازن الهرمونات الجنسية.
• ضعف الجهاز الهضمي.
• أمراض الكبد ، التي ينتج عنها عدم كفاية ترشيح الدم ؛
• البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات التي تخترق مسام الجلد ؛
• الحمل الزائد النفسي والعاطفي والإجهاد المستمر ؛
• خلل في الغدد الصماء ونظام الغدد الصماء.
• السكري;
• السمنة في الجسم ، مما تسبب في تعطيل نشاط العديد من الأجهزة والأنظمة ؛
• سوء التغذية مع إساءة استخدام الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة والحلوة ؛
• الرعاية غير الكافية أو الأمية لنوع بشرتهم ، حيث يستخدم المرضى في كثير من الأحيان المركبات التي تجفف سطح الجلد ، والتي تتفاعل معها الأدمة مع المزيد من إفراز الدهون.

أنواع الزهم

يمكن أن يظهر هذا المرض بشكل مختلف على الجلد اعتمادًا على نوع التهاب الجلد الدهني.

يتميز الزهم الدهني للوجه بالسمات التالية:

• زيادة إفراز الدهون ، عندما تصبح البشرة دهنية ، ولامعة ، ولامعة ، وتزداد المسام في الحجم ، وتتغير نوعية الدهون ؛
• الكوميدونات ، التي تكونت نتيجة انسداد البصيلات عند لصق الأوساخ والغبار ، على شكل نقاط سوداء ؛
• حب الشباب ، الرؤوس السوداء ، وبعد ذلك تبقى الندبات والندوب على الجلد ؛
• الخراجات التي يسببها حب الشباب إلى جانب الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا التي سقطت في بيئة دهنية ومغذية ؛
• الخراجات (تصلب الشرايين) التي تظهر في أماكن الخراجات المفتوحة بسبب زيادة إنتاج وتراكم الإفرازات الدهنية ؛
• الشعر الدهني على الرأس يبدأ في اللمعان في غضون ساعات قليلة بعد غسله. تصبح لزجة ، دهنية (خاصة عند الجذور) ، تتشكل قشرة الرأس الكبيرة التي تلتصق بإحكام بالشعر.

يتميز الزهم الجاف بما يلي:

• بشرة جافة بشكل مفرط بسبب نقص أو توقف تام في إنتاج الدهون ، حيث لا يكون الوجه مزودًا بمواد تشحيم طبيعية تحميه من الجفاف ؛
• تقشير واحمرار وحكة وخشونة الجلد ، عندما تبدأ البشرة في التشقق بسبب زيادة الجفاف ، يليها ظهور قشور مميزة ؛
• تتشكل القشرة الدقيقة على الرأس في الجزء المشعر منه ، وتتفتت بسهولة وتغطي الكتفين عند الحركة. في أغلب الأحيان ، يبدأ الشعر في التساقط بشكل مكثف ، لأنه بعد أن فقد التزليق الدهني اللازم ، يصبح هشًا بلا داعٍ.

مع الزهم الجاف ، تكون المنطقة المصابة قشارية وملتهبة.

تسمى أعراض الزهم المختلط:

• وجود مناطق جافة ودهنية على الوجه تتميز بكل العلامات المذكورة أعلاه ؛
• الحي المشترك للزهم الدهني الجاف على نفس المنطقة من الوجه (نادر).

ماذا يجب أن يكون النظام الغذائي

يؤثر نوع الطعام الذي يستهلكه الشخص بشكل مباشر على حالة بشرته ، لذلك من المهم جدًا اتباع نظام غذائي متوازن مع تضمينه في النظام الغذائي:

• نخالة الشوفان ، والميزة الرئيسية لها هي القدرة على ربط وإزالة السموم الضارة ومنتجات التسوس المتبقية على جدران الأمعاء ، مما يؤدي إلى تسمم الجسم بالكامل ، مما يساهم في تدهور سطح الجلد ؛
• يجب أن تتكون قائمتك من الحبوب وشوربات الحليب بدون مرق اللحم والأسماك المسلوقة أو المطبوخة على البخار والدواجن ولحم البقر ، منتجات الألبان المخمرةوالخضروات والفواكه الطازجة والنيئة. أنها تحتوي على فيتامينات قيمة ، والعناصر الدقيقة ، وكذلك الألياف التي تمتص جميع المنتجات الأيضية الضارة وتزيلها بسرعة من الجسم ؛
• قلل من كمية الملح والأطعمة الحارة والحلويات والتوابل التي تثير إنتاج كمية كبيرة من الزهم ؛
• استبدل الزبدة بالزيت النباتي (عباد الشمس أو بذر الكتان أو زيت الزيتون).

تأكد من أن لديك حركات أمعاء منتظمة. يضمن الإمساك ، وخاصة لفترات طويلة ، دخول المواد المتعفنة ومنتجات التحلل إلى الدم عبر مجرى الدم.

المراهم لعلاج الزهم

يرجى ملاحظة أن طبيب الأمراض الجلدية هو الوحيد الذي يجب أن يصف المرهم بعد فحص الجلد وتحديد نوع التهاب الجلد الدهني ، لأنه فقط في هذه الحالة سيكون العلاج فعالًا حقًا.

فيما يلي أسماء الأدوية الأكثر شيوعًا للحصول على معلومات عامة:

• مرهم كبريت-ساليسيليك 5٪ ، يستخدم على شكل ضمادة مع ضمادة ، طبقة كثيفة من المنتج ، يوضع ويثبت على مناطق مشاكل الجلد. يجب تغييره مرة واحدة في اليوم ؛
• مرهم الزنك ، الذي يجفف الجلد تمامًا ، ينظم إنتاج الزهم ، ويزيل الالتهاب ، ويساعد على التخلص بسرعة من حب الشباب بسبب تأثير مطهر وتجديد واضح ؛
• مرهم هيدروكورتيزون مع عمل هرموني ، يوصف عادة لالتهاب الجلد الدهني البكاء ، والذي يتميز بتكوين احمرار وتقشير شديد للجلد مع إطلاق إفرازات صفراء سائلة. يجب استخدام هذه التركيبة بعناية شديدة ، مما يقلل تدريجياً من الجرعة المطبقة من الدواء ، لأن الإلغاء المفاجئ يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض ؛
• الكيتوكونازول المرتبط بالعوامل المضادة للفطريات. يقتل فطريات المبيضات ويساعد في علاج الزهم الدهني الجاف والزيت الناجم عن هذه الأنواع من مسببات الأمراض ؛
• معجون الساليسيليك ، الذي يزيل الالتهاب بسرعة ، ويمنع نمو البكتيريا والميكروبات ، ويجف ، ويبيض سطح الجلد ويعزز تجديده السريع ؛
• لاميسيل ، على أساس مكون مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات ، وهو فعال ضد الكائنات الحية الدقيقة الخميرة والبكتيريا المسببة للأمراض (المكورات العنقودية ، العقديات) ؛
• كريم "فلوسينار" ، الذي يحتوي على مادة فعالة تسمى فلوسينول أسيتونيد ، والتي لها تأثير مطهر قوي ومضاد للحكة على الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يزيل احمرار البشرة بسرعة ، لذلك يتم استخدامه للعلاج المعقد لأي نوع من أنواع الزهم.
• كريم "beolosalik" ، وهو دواء مركب مع بيتاميثازون وحمض الساليسيليك ، والذي يتواءم تمامًا مع جميع أنواع التفاعلات الالتهابية. يوصف لعلاج التهاب الجلد الدهني الجاف.

طرق العلاج الشعبية

يقدم الطب التقليدي مجموعة واسعة من العلاجات الطبيعية ، والتي ، إلى جانب العلاج الدوائي الموصوف جيدًا ، ستساهم في التعافي السريع للبشرة وشفاءها.

• امزج 100 مل من خل المائدة العادي والماء النقي. صب 20 جرامًا من أوراق نبات القراص الطازجة المهروسة في عصيدة بهذا المحلول. ضعي التركيبة على النار واتركيها تغلي على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. ثم يرفع عن النار ، يبرد ، يصفى ويمسح المناطق التي تعاني من مشاكل في الوجه مع الزهم الدهني مرتين في اليوم باستخدام وسادة قطنية منقوعة في هذا ديكوتيون ؛
• تقطع أوراق وسيقان نبتة العرن المثقوب إلى كتلة متجانسة ، اعصر العصير قليلاً واتركه يغلي قليلاً (حوالي 15 - 20 دقيقة). تبرد الكتلة وتخلط مع لينة سمنةبنسبة 2: 1 حيث الرقم الأول هو العشب والثاني هو القاعدة الدهنية. سيساعد هذا المرهم في الشكل الجاف لالتهاب الجلد الدهني.
• مغلي الآذريون (القطيفة) فعال في علاج الزهم المختلط لأنه يخفف الالتهاب والاحمرار والحكة ويعيد إفراز الزهم إلى طبيعته. يجب أن يمسحوا المناطق المصابة من الجلد مرتين في اليوم.

فيديو: علاج الزهم الدهني على الوجه

تمنيات بالشفاء وكن جميلاً!

تقلق زيادة البشرة الدهنية العديد من الفتيات اللواتي يفكرن في كيفية تطبيع الغدد الدهنية. هذه المشكلة ليست عيبًا تجميليًا فحسب ، بل هي أيضًا علامة على وجود أمراض في الجسم.

توجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء جسم الإنسان. في منطقة الوجه والجبهة والمثلث الأنفي الشفوي ، على الرأس ، يكون عملهم أكثر نشاطًا. نتيجة لسوء عمل الغدد الدهنية ، يتم إنتاج الدهون الزائدة على الوجه. تثير الدهون الزائدة التكوين حَبُّ الشّبَاب، يعطي البشرة لمعاناً قبيحاً ويخلق مشاكل أخرى.

الأسباب الرئيسية التي تسبب زيادة إفراز الدهون ، تشمل العوامل الداخلية والخارجية.

• عدم التوازن الهرموني. الاضطرابات الهرمونية أو التغيرات في مستوياتها خلال فترة البلوغ تزيد من نشاط الغدد. في النساء في مرحلة البلوغ ، لوحظ هذا في النصف الثاني من الدورة الشهرية.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وفقا لبحوث العلماء المعاصرين ، تحت تأثير المباشر الأشعة فوق البنفسجيةتمزق الغدد الدهنية. الطبقة العليايثخن الجلد مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور عيوب تجميلية.

• اضطراب جهاز المناعة. تساهم زيادة إنتاج الدهون على جلد الوجه في الإصابة بأمراض الغدة الدرقية والسكري واضطراب المبيض وزيادة الوزن.
• التغذية الخاطئة. يؤدي التواجد في قائمة الأطعمة الدهنية إلى اضطراب الجهاز الهضمي وزيادة إنتاج الدهون بواسطة الغدد الدهنية.
• رعاية خاطئة. يؤدي عدم الامتثال لقواعد النظافة ، واختيار مستحضرات التجميل التي لا تناسب نوع الجلد ، إلى زيادة دهنية الجلد.

لاستعادة الأداء الطبيعي للغدد يسمح باتباع نهج متكامل للمشكلة.

النظام الغذائي لتطبيع عمل الغدد

تغيير النظام الغذائي هو أول شيء يجب القيام به لتقليل نشاط الغدد الدهنية.

يجب استبعاد الأطعمة التالية من النظام الغذائي:

• المشروبات الكربونية؛
• منتجات كحولية
• دهني ، مقلي ، حار.
• الأطعمة المدخنة والمعلبة.
• المنتجات التي تحتوي على الأصباغ والنكهات ومحسنات النكهة ؛
• منتجات المخابز والحلويات.
• قهوة قوية وشاي أسود.

في القائمة في أكثريجب أن تكون المنتجات التالية موجودة:

• الخضار والفواكه الطازجة حسب الموسم ؛
• منتجات الألبان والألبان.
• جبن؛
• لحم طري؛
• عصيدة الحبوب.

تتأثر حالة الجلد بشكل إيجابي باستخدام السمك الأحمر ، مخلل الملفوف ، الأعشاب الطازجة ، المكسرات. من المشروبات ينصح شاي أخضر, مغلي الأعشاب، ماء نقي.

المستحضرات الصيدلانية الفعالة

تختلف المنتجات الصيدلانية في مجموعة متنوعة من حيث مبدأ العمل وفئة السعر.

عند اختيار مستحضرات التجميل التي تسمح لك بتحسين حالة الجلد ، يوصي الخبراء باستخدام منتجات من نفس السلسلة.

• لاروش بوزيه. تقدم الشركة منتجات تقلل من نشاط الغدد الدهنية. في الوقت الحالي هو المفضل بين المنتجات المماثلة. المياه الحرارية هي المكون الرئيسي. تنتج العلامة التجارية مجموعة واسعة من المنتجات التي تعمل على تحسين أداء الغدد الدهنية وتقليل دهون الجلد. ومن بين هؤلاء يوجد منظف - إيفاكلار جل وماسك خاص إيفاكلار للتحكم في إنتاج الدهون والمسام الضيقة. يوجد أيضًا في السلسلة إعداد لتوحيد لون البشرة وإزالة المكياج وترطيبها.

• أفين. شركة شهيرة أخرى تنتج مجموعة واسعة من المنتجات للبشرة الدهنية. العلاج الأكثر شهرة هو جل Cleanance. مناسب للبشرة الشابة المعرضة لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، هناك كريم لتنظيم الدهون.

• فيشي. مستحضرات التجميل المعروفة للعناية بالمشاكل و بشرة دهنية. أصدرت الشركة مجموعة منفصلة من المنتجات التي تعيد عمل الغدد الدهنية - نورماديرم. يتكون من جل غسيل وقناع وغسول وكريم نهاري.

• مرهم ريتينويك. دواء له تأثير سريع. يختلف في التكلفة المنخفضة. ضعيه على مناطق المشاكل مرتين في اليوم. فعال في علاج حب الشباب والطفح الجلدي ، يعمل على تطبيع الغدد الدهنية. مدة التقديم لا تزيد عن أسبوع واحد.

في حالة حب الشباب الناجم عن انسداد المسام ، يساعد الزنك ومرهم الساليسيليك والكلورهيكسيدين ومعجون الساليسيليك والزنك وأقراص الأسبرين والفيتامينات A و E بشكل فعال.

كيفية تقليل تكوين الدهون على الوجه: الطرق الشعبية

ليس فقط المستحضر الصيدلاني له تأثير إيجابي على عمل الغدد الدهنية. في المنزل ، مغلي الأعشاب الطبية والوصفات من المكونات الطبيعية تسمح لك باستعادة حالة الجلد.

• قناع من الطين. الوصفة تستخدم هريس العنب و 2 ملاعق صغيرة من الطين (أبيض أو أزرق أو وردي). يتم دمج المكونات وتطبيقها على بشرة نظيفة. اتركيه ليجف تمامًا ، ثم أخرجي بالماء الدافئ.

• ديكوتيون من الأعشاب الطبية. للاستخدام اليومي ، تحضير مغلي من الأعشاب. يخمر البابونج ، آذريون ، ذيل الحصان في كوب من الماء. يتم مسح ديكوتيون الناتج أو شطفه بالوجه. اعشاب طبيةيخفف الالتهاب ويحسن البشرة ويضيق المسام. بالإضافة إلى الشطف ، يتم استخدام ديكوتيون لصنع مكعبات ثلج تحك الجلد.

• ضغط نبات القراص. للطبخ ، استخدم ملعقة كبيرة من نبات القراص الجاف في كوب من الماء المغلي. يتم غرس المرق الناتج لمدة ساعة. ثم يأخذون شاشًا نظيفًا ويرطبونه في نبات القراص. يتم تطبيق الضغط الناتج على الجلد لمدة 10 دقائق.

• قناع النشا. للوصفة ، يتم استخدام ملعقة كبيرة من نشا البطاطس وملعقة صغيرة من عصير الليمون و 3 ملاعق صغيرة من الكفير. يتم خلط المكونات جيدًا وتوضع على الجلد لمدة 15 دقيقة.

بالإضافة إلى الوصفات المذكورة ، تساعد أقنعة الشوفان والليمون والليمون أو عصير الخيار جيدًا. يضاف مستحضر يعتمد على فيتامين أ أو هـ إلى المكونات الطبيعية.

ميزات العناية بالبشرة الدهنية

ترتبط زيادة إنتاج الدهون بتقنيات غير مناسبة للعناية بالبشرة.لهذا السبب ، يساعد تغيير قواعد النظافة واختيار مستحضرات التجميل المناسبة على تنظيم العمليات.

يمكن تطبيع عمل الغدد إذا تم مراعاة عدد من القواعد.

• تقليل الآثار السلبية على الجلد. يجب استبعاد المنتجات المحتوية على الكحول والكريمات الدهنية والفرك المتكرر من الحياة اليومية.
• رعاية منتظمة. ويشمل إزالة المكياج اليومي قبل النوم وتنظيف وترطيب وتغذية البشرة.
• اختيار كفء لمستحضرات التجميل. يتم اختيار مستحضرات التجميل حسب نوع الجلد. للتطهير ، يتم استخدام المواد الهلامية والموس والرغوات ذات التأثير المضاد للالتهابات.

• الاختيار الصحيح لمستحضرات التجميل الزخرفية. يتم تحديد أسس الدرجة اللونية بنسيج خفيف ، ومساحيق - مع تأثير حصيرة. لا ينصح باستخدام قوام كريمي لأحمر الخدود أو الظلال.
• تطبيق الوصفات الشعبية. بالإضافة إلى العناية المنتظمة بمستحضرات التجميل ، يوصى باستخدامها الوصفات الشعبية. وهي تشمل شطف الوجه بدفعات من البابونج وذيل الحصان والقراص والزيزفون.
• تصحيح النظام الغذائي. زيادة دهون الجلد يساهم في سوء التغذية. يجب أن تشمل القائمة اللحوم والأسماك الخالية من الدهون والخضروات والفواكه الطازجة والحبوب. يوصى بتقليل استهلاك المنتجات الحلوة والنشوية والدهنية والكحولية.

يمكن أن يقلل الامتثال لقواعد الرعاية بشكل كبير من مخاطر مشاكل الجلد الناتجة عن الأداء غير السليم للغدد الدهنية.