Një minimum veshjesh për detin për një grua. Lista më e plotë e gjërave në det me një fëmijë. Çfarë dokumentesh duhet të merrni me vete. Paratë

Kur shkoni me pushime, dëshironi, siç thonë ata, të jeni të pajisur plotësisht - të merrni parasysh të gjitha nuancat dhe të merrni gjithçka me vete në mënyrë që të ndiheni rehat në çdo situatë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse jeni me fëmijë. Por valixhe nuk është gome, kështu që ju duhet të kufizoheni në nevojat e thjeshta.

Ne kemi bërë një listë duhet të ketë gjera per pushime me dhe pa femije. Shpresojmë se do t'ju ndihmojë të mos humbisni asgjë dhe të merrni gjithçka që ju nevojitet në rrugë dhe në vend. Mbledhje e lehtë dhe pushim i këndshëm!

NE PUSHIMET ME FËMIJËN. LISTA E GJËRAVE

çantë e ndihmës së parë

Zgjedhja e çantës së ndihmës së parë kërkon vëmendje të veçantë. Është e vështirë të japësh një listë të gatshme që do të zgjidhte gjithçka problemet e mundshme: Shumë varet nga mosha, shëndeti i foshnjës tuaj dhe vendi ku po shkoni. Por "seti i detyrueshëm" duhet të jetë gjithmonë me ju - farmacitë mund të mos jenë të disponueshme për arsye të ndryshme. Pra, në çantën e ndihmës së parë vendosim:
- anestezi,
- mjetet juridike për sëmundjen e lëvizjes,
- termometër,
- antipiretik (është më mirë të merren disa ilaçe me përbërës të ndryshëm aktivë),

- antitusivë,

- pika për sy dhe vesh,
- ilaçe për djegien nga dielli,

- mjete për larjen e hundës, pika vazokonstriktore.

Dhe disa këshilla të tjera:
- nëse do të shkoni në një vend tjetër, përpara udhëtimit sigurohuni që të gjeni numrat e telefonit të urgjencës,
- zbuloni se ku është spitali më i afërt me hotelin tuaj,
- dakord me një mjek të njohur rreth konsultimit në Skype ose telefon nëse është e nevojshme.

Produkte higjienike

Pelena. Nëse në vendin ku po shkoni mund të rimbushni me lehtësi furnizimin me pelena me të cilat jeni mësuar, do t'ju duhet të merrni vetëm disa me vete - për kohëzgjatjen e udhëtimit + për ditët e para. Por nëse kjo nuk është e mundur, do t'ju duhet të merrni një komplet të plotë për të gjithë pushimet.
- Pelena. E disponueshme, e ripërdorshme, e papërshkueshme nga uji - në varësi të nevojave të foshnjës.
- Një tenxhere. Është i përshtatshëm për të përdorur një tenxhere të veçantë të palosshme udhëtimi.
- Krem hidratues për fëmijë, krem për pelena, pudër (meqë ra fjala, mund të përdoret për të hequr lehtësisht rërën nga lëkura).
- Peceta, të lagura dhe të thata, xhel dezinfektues duarsh.
- Mjetet për larje: furçë dhe pastë dhëmbësh, sapun, shampo me të cilat është mësuar fëmija.
- Peshqir.
- Gërshëra e thonjëve.
- Blloqe pambuku.
- Krem kundër diellit. Zgjidhni me kujdes mbrojtjen tuaj nga dielli.

Teknika

- Laptop, tablet (nëse është e nevojshme). Shkarkoni këngët tuaja të preferuara dhe të reja, audiolibra, filma vizatimorë dhe filma për fëmijën tuaj.
- Qese ftohëse. Është i përshtatshëm për t'u përdorur në plazh dhe gjatë shëtitjeve.

Veshje dhe këpucë

Numri i gjërave të fëmijëve që duhet të merrni me vete varet nga disa pika: mosha e fëmijës, zakonet e tij, vendi ku do të shkoni, kohëzgjatja e udhëtimit, disponueshmëria e rrobave për t'u larë ose blerë. Disa marrin dy ose tre grupe në ditë, ndërsa të tjerëve u nevojiten vetëm disa gjëra.

Pantallona ose pantallona të shkurtra (të lehta dhe të ngushta për një mbrëmje ose ditë të freskët)
- sundress, fustane dhe funde,
- Bluza, bluza, këmisha (me mëngë të shkurtra dhe të gjata) - është më mirë të merren me diferencë në rast se fëmija djersitet ose bëhet pis,
- xhaketë për një ditë apo mbrëmje të freskët; xhaketë e ngrohtë, xhaketë kundër erës (mund të kapni mot të ftohtë),
- rroba në rast shiu: pantallona dhe një xhaketë të papërshkueshme nga uji, një çadër,
- disa palë çorape të lehta dhe të ngrohta,
- kapele panama, kapak (shpesh humbet, kështu që është më mirë të merret me një diferencë),
- brekë (është gjithashtu më mirë të merren me diferencë, veçanërisht nëse foshnja është ende e pasigurt për të shkuar në tenxhere),
- pizhame,
- rroba banje, mbathje noti,
- këpucë: sandale, atlete, këpucë plazhi, çizme të gomës(përpiquni të mos merrni këpucë të reja, ato mund t'ju fërkojnë këmbët),
- një grup elegant rrobash, nëse planifikoni të merrni pjesë në një lloj ngjarjeje festive.

Lodra, libra

Një ose dy lodra të preferuara për ta bërë më të lehtë përshtatjen në një vend të ri.
- Një lodër e re - Menyra me e mire merrni fëmijën, për shembull, në një aeroplan.
- Disa lodra të vogla me të cilat mund të gjeni lojëra të ndryshme.
- Lodrat e plazhit: kallëpe, kovë, lugë, pistoletë uji, frisbee, top, etj. (por ju mund t'i blini ato në vend).
- Për not: unazë që fryhet, mëngë krahësh, syze noti, pishinë që fryhet (disa fëmijë kanë frikë të notojnë në det).
- Furnizime për vizatim.
- Ngjyrosje, vizatim, labirint dhe argëtime të tjera.
- Disa libra, të rinj ose të lexuar tashmë, nëse foshnja nuk mund të flejë pa një përrallë të preferuar.

Çfarë duhet të merrni në bagazhin e dorës

Peceta ose shami njëpërdorimshe.
- Disa pelena.
- Një xhaketë e ngrohtë, një kapele e lehtë. Ju mund të merrni një shall të gjerë ose të vodhni për të mbuluar fëmijën - në aeroplan shpesh fryn nga kondicioneri.
- Një grup rrobash rezervë në rast se fëmija djersitet ose bëhet pis.
- Lodra, fletore, lapsa, argëtim që do t'ju duhen në avion.
- Nje shishe uje.
- Rostiçeri: biskota, fruta, pure e konservuar etj.

ME PUSHIMET PA FËMIJË. LISTA E GJËRAVE

çantë e ndihmës së parë

Qetësues kundër dhimbjeve
- termometër, antipiretik,
- mjetet juridike për sëmundjen e lëvizjes,
- antihistamines,
- fashë sterile, allçi, leshi pambuku, antiseptikë për përdorim në natyrë,
- antitusivë,
- absorbues, agjentë për trajtimin e çrregullimeve gastrointestinale (të përziera, diarre, të vjella, kapsllëk),
- krem kundër diellit, krem kundër diellit,
- repelente ndaj insekteve, repelente ndaj pickimit,
- barnat e përshkruara nga mjeku nëse keni sëmundje kronike.

Produkte higjienike

Opsioni i udhëtimit janë pako të disponueshme ose mini-shishe me produkte kozmetike dhe higjienike. Ju mund të përdorni . Ata nuk mbingarkojnë bagazhin dhe nuk rrjedhin. Dhe duhet pasur parasysh se në shumë hotele, të paktën shampo, pastë dhëmbësh dhe sapuni do të jetë në dhomë.

Pastë dhëmbësh dhe furçë.
- Produkte rroje.
- Shampo, sapun, xhel dushi.
- Peshqir.
- Produkte të higjienës femërore.
- Kozmetikë dekorative, deodorant, kremra që përdorni.
- Krehër, kapëse flokësh, produkte stilimi dhe aksesorë.
- Gërshërë për manikyr dhe skedar thonjsh.
- Peceta dhe shami për një përdorim.
- Mjete për djegien nga dielli dhe mbrojtje nga dielli.

Teknika

Celular. Lidhni tarifën më të favorshme paraprakisht. Mund të marrësh një telefon tjetër celular për të përdorur kartën SIM lokale. Dhe mos harroni Ngarkues!
- Kamera/kamera dhe numri i kërkuar i kartave të kujtesës.
- Laptop, tablet (nëse është e nevojshme).
- Lexues, lojtar, etj.

Veshje dhe këpucë

Jo shumë gra mund të shkojnë me siguri në një dritë udhëtimi - ju dëshironi të merrni më shumë me vete për t'u ndjerë rehat. Sipas një sondazhi të kryer nga RIA Novosti, çanta e udhëtimit e një gruaje mesatare përmban 4 fustane, 6 top, 4 palë pantallona të shkurtra ose funde, dy palë xhinse ose pantallona, tre rroba banje, tre palë pantofla dhe dy palë këpucë. Për më tepër, gjatë pushimeve, zonjat nuk humbasin mundësinë për të blerë të paktën dy veshje të tjera.

Por nëse fokusoheni vetëm në të nevojshmet, kjo listë mund të përgjysmohet, veçanërisht nëse i jepni përparësi plotësuese gjerat:

Disa bluza për një pantallona / xhinse ose pantallona të shkurtra,
- diçka e lehtë për plazh (fustan, sarong, tunikë, pareo, etj.),
- një grup rrobash të ngrohta (xhaketë, xhaketë),
- rroba në rast shiu (mushama, çadër),
- këpucë (rrugë dhe plazh)
- të brendshme,
- rroba banje / mbathje noti,
- Syze dielli dhe koke për plazh (kapelë, panama, bandana).

- Sigurohuni që të bëni një listë të gjërave që duhet të merrni me vete. Ju mund të përdorni të gatshme (për shembull, tonat :)), duke e shtuar atë në atë që ju nevojitet, ose mund të krijoni tuajën. Dikujt i pëlqen të përdorë aplikacione të veçanta celulare, dikush bën një tabelë në Excel, është i përshtatshëm që dikush ta shkruajë me dorë. Një listë e përpiluar me kujdes do të jetë e dobishme shumë herë në të ardhmen.

- Kujtoni përsëri udhëtimet tuaja të mëparshme: ndoshta keni përdorur 60% të gjërave tuaja në rastin më të mirë, kështu që pse të sillni 40% të mbetur me vete. Mos ngurroni t'i hiqni ato nga lista.

- Gjatë mbledhjes, kryqëzoni gjërat që keni palosur tashmë. Kështu që ju nuk do të harroni asgjë.

- Vendosni gjithçka që do të merrni me vete në një vend për të vlerësuar sasinë totale të bagazheve dhe më pas filloni t'i palosni me kujdes gjërat në një valixhe.

Mos harroni të lini mënjanë atë që do të shkojë në bagazhin tuaj të dorës.

- Nëse po mendoni të "merrni / mos merrni" - lëreni në fund, kthehuni te këto gjëra në fund të kampit stërvitor. Nëse futet në një valixhe, merre.

- Merr një listë të gjërave me vete, me të nuk do të lini asgjë në rrugën e kthimit.

Këshilla nga dyqani "Ideal Wardrobe" Nr.1

Për të zvogëluar madhësinë e bagazhit dhe për të marrë më shumë në një udhëtim, ju rekomandojmë ta përdorni. Ato janë thjesht të domosdoshme për udhëtime! Ju mund të përdorni ato standarde (atëherë është më mirë të merrni një pompë portative me vete), ose mund të përdorni ato të veçanta. Por ka edhe hollësi këtu:

1) Disa çanta të vogla do të kursejnë shumë më tepër hapësirë në valixhen tuaj sesa një e madhe. Madhësia e çantës duhet të jetë afërsisht e barabartë me gjysmën e gjatësisë dhe gjerësisë së valixhes (d.m.th., dy çanta mbulojnë plotësisht pjesën e poshtme), atëherë kursimet do të jenë maksimale.

2) Përveç kësaj, kur paketoni gjërat para një udhëtimi, vendosini ato në mënyrë të barabartë në qese, në mënyrë që pas mbylljes të merrni një "substancë" të barabartë. Pastaj më shumë do të futen në valixhe.

3) Dhe së fundi, hiqni pajisjet brenda! Përndryshe, mund të dëmtojë paketimin, dhe të gjitha përpjekjet janë të kota.

4) Kini parasysh se qeset me vakum zvogëlojnë volumin e bagazhit, por jo peshën e tij;)

Këshilla nga dyqani "Ideal Wardrobe" Nr.2

Është i përshtatshëm për të përdorur të veçanta për paketimin e gjërave. Praktike dhe e bukur! Të gjitha gjërat do të fshihen mirë në kuti, dhe gjërat e vogla do të mblidhen në çanta kozmetike.

Këshilla nga dyqani "Ideal Wardrobe" Nr.3

Këshilla nga dyqani "Ideal Wardrobe" Nr.4

Një tjetër aksesor i domosdoshëm që do ta bëjë jetën më të lehtë gjatë udhëtimit është. Ka shumë ndarje dhe xhepa. Zgjidhja ideale për ruajtjen e një sërë gjërash të vogla: kozmetikë, artikuj shkrimi, pajisje, peceta, gjëra për fëmijë dhe shumë më tepër.

Ju dëshirojmë një qëndrim të këndshëm dhe të rehatshëm!

Vera është kohë pushimesh pushimet shkollore. Tani për tani, shumë njerëz po mendojnë për udhëtime në det ose tashmë janë duke paketuar në mënyrë aktive valixhet. Procesi i paketimit të gjërave në një udhëtim të gjatë është gjithmonë stresues. Çfarë duhet të bëni për pushimet në det? Si të mos harroni asgjë të rëndësishme nga rrobat, ilaçet dhe sendet shtëpiake? Çfarë mund t'i duhet një fëmije me pushime? Përgjigjet për të gjitha këto pyetje do të gjeni në këtë artikull.

Mundohuni të filloni të grumbulloni gjërat e nevojshme paraprakisht. Ndonjehere gjëra për të marrë në det, thjesht mund të fluturojë nga koka juaj. Për t'u siguruar që të mos harroni asgjë, bëni një listë të gjërave që ju nevojiten. Nuk ka gjasa që të mbani mend të gjitha gjërat e vogla që ju nevojiten menjëherë, sapo të merrni një copë letër dhe një stilolaps. Është më mirë të mendoni për gjërat që ju nevojiten në rrugë në mënyrë periodike për disa ditë - në këtë mënyrë mund të shtoni gradualisht artikuj të rinj në listën tuaj dhe të siguroheni që të mos humbisni asgjë të rëndësishme.

Pasi të keni bërë një listë, rishikoni atë me kujdes. Ndoshta disa gjëra atje do të jenë të tepërta dhe ato mund të fshihen. Mos merrni disa valixhe të mëdha me vete nëse jeni larguar vetëm për disa javë. Për më tepër, nëse papritur harroni një rroba banje shtesë, krem kundër diellit ose antibiotikë, shumica e gjërave të nevojshme mund të blihen menjëherë.

Çfarë duhet të marrë një grua në det?

Kjo eshte e gjitha gjëja më e nevojshme për të marrë në det:

Kremi kundër diellit është i domosdoshëm gjatë pushimeve. Edhe nëse nuk do të bëni banja dielli gjatë gjithë ditës në plazh, lëkura duhet të mbrohet nga dielli i ndritshëm. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në ditët e para të pushimit. Nëse dëshironi një nxirje të mirë, është më mirë të përdorni disa kremra me SPF të ndryshëm për të filluar me mbrojtjen më të lartë dhe gradualisht të zvogëloni.
Paketa minimale e barnave duhet të merret me vete. Në situata emergjente, farmacitë mund të mos jenë afër. Përveç kësaj, nëse jeni duke udhëtuar jashtë vendit, shumë ilaçe mund të jepen vetëm me recetë. Në këto raste, një çantë e ndihmës së parë në udhëtim do të ndihmojë. Duhet të ketë qetësues kundër dhimbjeve, ilaçe kundër ftohjes, antiseptikë dhe suva.
Sigurisht, me pushime ju duhet të merrni një rroba banje. Është edhe më mirë të marrësh dy - shpesh klima në jug është e lagësht dhe gjërat kërkojnë shumë kohë për t'u tharë. Është gjithmonë mirë të keni me vete një rroba banje rezervë të thatë.
Për plazh do t'ju duhen edhe rrokullisje të rehatshme, kapele, peshqir, syze dielli dhe çantë plazhi. Ndoshta ju duhet të merrni disa libra që mund t'i lexoni në plazh ndërsa bëni banja dielli.
Merrni veshje të lehta që nuk rrudhen ose nuk zënë shumë hapësirë. Zakonisht këto janë pantallona të shkurtra, bluza dhe sarafanë. Nëse do të shkoni në restorante dhe festa, merrni me vete një palë fustane të bukura.
Vlen të merrni me vete shampon, larjen e trupit dhe hidratuesin tuaj të zakonshëm. Gjatë pushimeve, lëkura dhe flokët kanë nevojë për kujdes të veçantë, sepse ekspozimi ndaj nxehtësisë, diellit të ndritshëm dhe ujit të detit nuk është shumë i dobishëm për ta. Kozmetika dekorative, përkundrazi, duhet të merret në sasi të vogla.
Do t'ju duhet gjithashtu një grup i vogël manikyr. Një gozhdë mund të thyhet papritur, kështu që është mirë që gjithmonë të keni me vete një skedar thonjsh dhe manikyr forcues.

Këto janë gjërat bazë që do t'ju duhen gjatë pushimeve tuaja në det. Me shumë mundësi, lista juaj do të dalë pak më ndryshe - ia vlen të vazhdoni nga nevojat tuaja individuale dhe karakteristikat e vendit ku po shkoni.

Çfarë rrobash duhet të merrni në det?

Çfarë duhet të çoni në det? Sigurisht, rrobat do të zënë pjesën më të madhe të valixhes. Megjithatë, shumë shpesh ne marrim më shumë gjëra sesa kemi kohë për të veshur. Në pushime do të mjaftojnë vetëm disa grupe veshjesh të lehta dhe këpucë të rehatshme. Pantallona të shkurtra, bluza, sarafana dhe sandale janë të përshtatshme për pothuajse çdo situatë.

Mundohuni të bëni rroba me pushime jo vetëm të bukura, por edhe të rehatshme dhe të gjithanshme. Sigurohuni që të ndiheni rehat jo vetëm në det, por edhe në rrugë - në tren, autobus ose aeroplan.

Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të zgjidhni veshjen e duhur për pushimet tuaja:

Mundohuni të vishni rroba të bëra nga pëlhura natyrale si pambuku dhe liri. Në mot të nxehtë, sintetika nuk do të jetë shumë e rehatshme, madje mund të shkaktojë acarim në lëkurë.
Zgjidhni rroba në dritë skema e ngjyrave- do të jetë më pak nxehtë gjatë ditës.
Sigurohuni që të merrni të paktën një këmishë të lehtë me mëngë të gjata. Nëse merrni djegie nga dielli ose thjesht dëshironi të shmangni diellin e tepërt, do të jeni rehat duke veshur rroba të mbyllura. Kremi kundër diellit nuk është gjithmonë në gjendje të njollos në mënyrë të barabartë të gjitha zonat e lëkurës. Përveç kësaj, duhet të aplikohet rregullisht, kështu që veshjet e lehta dhe të mbyllura do të jenë një alternativë më e mirë për të shmangur djegien nga dielli.
Mundohuni të mos merrni me vete këpucë të reja. Merrni vetëm ato sandale dhe këpucë në të cilat ndiheni rehat kur ecni.
Nëse plazhi juaj do të ketë guralecë, duhet të merrni pantofla të veçanta për not. Kështu që ju nuk rrezikoni të shkelni iriq deti ose prerë një këmbë në një gur të mprehtë. Përveç kësaj, ecja përgjatë plazhit me pantofla do të jetë shumë më e këndshme.
Për ta bërë nxirjen tuaj sa më të barabartë, merrni dy rroba banje të veçanta të stileve të ndryshme dhe alternoni ato. Është mirë nëse rripat e sipërm mund të hiqen lehtësisht nga rrobat e banjës.
Merrni një kapelë ose kapele panama për t'u mbrojtur nga dielli i nxehtë.
Nëse po planifikoni ekskursione në male, ia vlen të merrni me vete atlete dhe një xhaketë të rehatshme - temperaturat zakonisht janë shumë më të ftohta në male.

Çfarë ilaçesh duhen marrë në det?

Në çdo udhëtim të gjatë, duhet të merrni një çantë të ndihmës së parë. Disa ilaçe mund të nevojiten urgjentisht gjatë pushimeve, disa do të jenë më të shtrenjta në farmacitë lokale dhe disa nuk jepen fare pa recetën e mjekut. Është më mirë ta luani të sigurt dhe të merrni gjithçka që ju nevojitet me vete.

Sigurohuni që të keni ilaçet e mëposhtme në çantën e ndihmës së parë të udhëtimit:

Antipiretikë. Ato janë thelbësore në rast se ftoheni. Që sëmundja të mos prishë pjesën tjetër, është e nevojshme t'i keni në çantën e ndihmës së parë. Do të jetë më i përshtatshëm për t'i përdorur ato në formën e tabletave, megjithatë, nëse keni një kazan në hotelin tuaj, mund të merrni edhe çanta të njohura me shije të ndryshme.
Pilulat për dhimbje të fytit gjithashtu nevojiten shpesh pushime verore. Zakonisht fyti fillon të dhemb nga kontrasti i temperaturave - moti i nxehtë jashtë, uji i ftohtë i detit dhe dhomat me kondicionerë të punës kontribuojnë në zhvillimin e baktereve.
Gjatë një pushimi në det, mund t'ju nevojiten ilaçe për helmimet dhe dhimbjet e stomakut. Ushqimi i panjohur, edhe nëse është i cilësisë së lartë, shpesh shkakton probleme me tretjen gjatë pushimeve.
Ia vlen të kujdeseni për lëkurën pas djegieve. Nëse keni kaluar shumë kohë nën diell, këto barna do të ndihmojnë në minimizimin e efekteve.
Merrni repelentë dhe pomada për të trajtuar pickimin e insekteve. Nëse do të kaloni shumë kohë në natyrë, mund t'ju duhen.
Merrni ilaçe kundër alergjive. Edhe nëse nuk vuani nga simptomat e alergjisë në shtëpi, është e mundur të jeni alergjik ndaj ushqimit në një vend të ri. bimët me lule ose ushqim të ri.
Në rrugë, agjentët antiseptikë për plagët dhe gërvishtjet mund të vijnë në ndihmë. Mund të jetë jod i zakonshëm, jeshil i shkëlqyeshëm ose mjete më moderne. Përveç kësaj, ju duhet patjetër të merrni një grup arnash.
Merrni pilulat e dhimbjes që merrni zakonisht - ato mund t'ju ndihmojnë në shumë situata.

Personat që vuajnë nga sëmundje kronike duhet të marrin ilaçet që zakonisht i marrin në shtëpi. Nëse jeni duke marrë sigurim shëndetësor për kohëzgjatjen e festës, lexoni me kujdes se çfarë përfshihet në të. Nëse keni një ftohje të lehtë ose probleme me tretjen, mund të jetë më e lehtë të trajtoni veten sesa të telefononi një mjek. Pra, sigurohuni që të keni gjithçka që ju nevojitet në çantën tuaj të ndihmës së parë.

Ckemi A mund të marr detin me një fëmijë?

Kur udhëtoni me një fëmijë, duhet të merrni parasysh nevojat e tij. Pjesa më e vështirë do të jetë të paketoni gjërat për fëmijët e vegjël dhe lista e gjërave për një fëmijë të moshës shkollore do të jetë pothuajse e njëjtë me tuajën.

Nëse jeni duke bërë paketimin për një fëmijë, mund të përdorni këshillat e mëposhtme:

Merrni çdo ilaç për sëmundjen e lëvizjes që mund t'ju nevojitet kur udhëtoni me makinë, autobus ose aeroplan. Në aeroplan, mund t'ju duhen edhe ëmbëlsira për të shmangur dhimbjen e veshit.
Mendoni se si ta argëtoni fëmijën. Nëse ai mërzitet në rrugë, ai do të jetë kapriçioz - prandaj është e rëndësishme të kujdeseni paraprakisht se çfarë të bëni me fëmijën. Gjërat e nevojshme do të varen nga hobi i tij - do të bëjnë libra, revista, skica ose duke luajtur lojëra. celular. Ju mund të merrni disa nga lodrat tuaja të preferuara.
Është e rëndësishme të siguroheni që fëmija të ketë këpucë të rehatshme, si dhe veshje të lehta me mëngë të gjata.

Fëmijët më shpesh marrin djegie nga dielli gjatë pushimeve. Për të shmangur këtë, ju duhet një krem me një faktor të lartë mbrojtës nga dielli. Përveç kësaj, mos harroni të aplikoni rregullisht kremin në lëkurën e foshnjës.
Syzet e diellit dhe një kapele janë veçanërisht të rëndësishme për një fëmijë për të mbrojtur sytë nga dielli.
Nëse fëmija nuk di ende të notojë, duhet të merrni me vete një jelek të fryrë, dyshek ose krahë.
Fëmijët janë më të prirur ndaj alergjive, prandaj sigurohuni që të merrni pilula që lehtësojnë simptomat kryesore. Gjithashtu, fëmija mund të ketë nevojë për të njëjtat ilaçe për ftohjet dhe helmimet që merrni për veten tuaj.
Fëmijët me pushime mund të kenë nevojë veçanërisht për ilaçe për mavijosje, gërvishtje dhe kallo. Për çdo rast, merrni me vete suva dhe fasha shtesë.

Çfarë duhet të bëni në një udhëtim jashtë vendit?

Udhëtimi jashtë vendit ndonjëherë kërkon përgatitje të veçanta. Nëse po udhëtoni në një vend tjetër, tarifave duhet t'i kushtohet vëmendje e veçantë. Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të përgatiteni për udhëtimin e gjatë:

Një fjalor xhepi do të jetë gjithmonë i dobishëm jashtë vendit. Ndonjëherë stafi nuk e kupton mirë anglishten dhe ndonjëherë është thjesht mirë të zhytesh në aromën lokale dhe të përpiqesh të komunikosh në gjuhën lokale. Një fjalor i vogël turistik do të ndihmojë edhe në rastet kur interneti nuk do të funksionojë.
Zbuloni nëse vendi ku po udhëtoni kërkon një përshtatës për telefon, laptop ose karikues të tjerë. Përshtatësit janë shumë më të lirë në dyqanet ruse të elektronikës sesa në dyqanet turistike.
Sigurohuni që të keni të gjitha dokumentet e nevojshme për fëmijën. Kur udhëtoni jashtë vendit me njërin nga prindërit, do të kërkohet një pëlqim i noterizuar nga prindi tjetër.
Shumë ilaçe që mund t'i blini lehtësisht në farmacitë tona shpërndahen jashtë vendit vetëm me recetë. Prandaj, ia vlen veçanërisht të merret parasysh lista e ilaçeve në rrugë.
Nëse pini duhan, mund të dëshironi të merrni cigare me vete - në disa vende ato janë shumë më të shtrenjta se në Rusi.

Më shpesh, ata shkojnë jashtë vendit me avion. Nëse keni një fluturim të gjatë, kujdesuni që të krijoni kushte komode për veten tuaj në aeroplan dhe në aeroport. Një jastëk i fryrë, krem hidratues dhe pantofla shtëpie mund të ndihmojnë në këtë. valixhe dore.

Kur shkoni jashtë vendit, mendoni se sa para do t'ju nevojiten dhe si është më i përshtatshëm për t'i mbajtur ato. Në disa vende, është zakon të paguhet me para në dorë, dhe në të tjera, me karta krediti dhe debiti. Në çdo rast, është më mirë të luani paraprakisht të sigurt në mënyrë që të mos mbeteni pa para në një vend të huaj:

Është më mirë të shkëmbeni menjëherë para në monedhën vendase - mund t'ju duhet diçka tashmë në aeroport ose gjatë rrugës nga aeroporti në hotel.
Për çdo rast, merrni disa kartat e kreditit. Ndonjëherë transaksionet e kryera jashtë vendit konsiderohen të dyshimta nga banka dhe kartat bllokohen.

Si t'i vendosni gjërat në një valixhe?

Pjesa më e vështirë është vendosja gjithçka që ju nevojitet për të bërë pushime buzë detit, në një valixhe. Nëse keni shumë bagazhe, kontrolloni paraprakisht me kompaninë ajrore ose transportuesit e tjerë se sa bagazhe mund të mbani falas në biletën tuaj. Nëse keni zgjedhur bileta të lira, mund të zbuloni se do t'ju duhet të paguani një tarifë shtesë për valixhet e rënda dhe të rënda. Megjithatë, nëse keni përpiluar saktë një listë të gjërave, do të shihni se ka shumë pak sende vërtet të nevojshme në një udhëtim.

Konsideroni se si t'i vendosni gjërat siç duhet në një valixhe:

Pjesa më e madhe e hapësirës që keni, ka shumë të ngjarë, do ta zënë rrobat. Nëse mbani me vete ndonjë send të brishtë, si shishe parfumi ose një kukull për fëmijë, është mirë t'i vendosni në qendër dhe t'i mbështillni me rroba.
Artikujt e rëndë duhet të vendosen në fund të valixhes, ndërsa sendet më të lehta duhet të vendosen në pjesën e sipërme.
Së pari, vendosni gjëra të mëdha. Ju gjithmonë mund të vendosni ilaçe, këpucë dhe sende të tjera të vogla në anët ose në xhepa shtesë.
Zgjidhni valixhen e duhur për vëllimin tuaj të gjërave - ato duhet të përshtaten mirë dhe fort në të. Nëse ka shumë gjëra, zinxhiri mund të prishet në valixhe. Nëse ka shumë pak prej tyre, ato do të bien brenda në valixhe - kështu që gjërat e brishta mund të thyhen, dhe kozmetika dhe ilaçet mund të derdhen nga shishet.
Mbani gjithmonë dokumente në çantën tuaj - mos i lini ato në bagazhin tuaj. Nëse bagazhi juaj humbet papritur, do ta keni të vështirë të vendoseni në një vend të ri pa dokumente.
Ndani paratë në pjesë të vogla dhe vendosini në vende të ndryshme: në xhepa, në një çantë, në një valixhe. Pra, nëse ju vjedhin portofolin ose nëse ju humbni valixhen, do t'ju mbeten të paktën një pjesë e parave.

Kur nuk je i sigurt çfarë të çoni në det gjërat e nevojshme do t'ju ndihmojnë të lundroni. Kur paketoni valixhet për një udhëtim në det, ia vlen të dini paraprakisht se çfarë lehtësish ofron hoteli juaj, sa kohë do të zgjasë udhëtimi dhe cilat vende dëshironi të vizitoni. Gjithashtu, mos harroni të merrni parasysh nevojat tuaja individuale në zgjedhjen e kozmetikës dhe ilaçeve. Nëse mendoni paraprakisht për listën e gjërave të nevojshme në rrugë, mund të paketoni gjithçka që ju nevojitet në një valixhe të vogël dhe do të ndiheni rehat në pushime.

Video: Çfarë të çoni në det?

Pershendetje perseri, të dashur lexues faqja "Unë dhe Bota"! Pranvera ka ardhur, vera është afër, dhe ka një pushim të shumëpritur. Dikush do të qëndrojë në shtëpi dhe dikush do të shkojë në vende të tjera "në dete dhe oqeane". Ne propozojmë të diskutojmë sot: çfarë të merrni me vete në det?

Ku fillojnë tarifat e pushimeve? Sigurisht, duke menduar mirë dhe duke bërë një listë të gjërave që do të merrni me vete. Ajo që ju nevojitet do të varet nga koha e vitit kur jeni planifikuar për pushime. Por duke qenë se kemi pranverë dhe verë përpara, do të flasim për këta muaj.

Le të fillojmë me më të nevojshmet: me dokumente dhe para. Pasaportë, bileta, sigurime, patentë shoferi (nëse ka), karta krediti, kartat plastike, para të gatshme. Këto artikuj duhet të jenë në krye të listës! Gjithçka tjetër mund të blihet, por nëse lini diçka nga dokumentet ose paratë, kini parasysh se pushimet ishin "të mbuluara me një legen bakri".

Barnat e nevojshme duhet të futen paraprakisht në çantën e ndihmës së parë. Është edhe më mirë të vendosni diçka të tepërt sesa të kuptoni më vonë në momentin më të pakëndshëm se këto pilula nuk janë aty. Ne do të japim një listë të ilaçeve më të nevojshme, pa të cilat është e vështirë të bësh pa në një vend të huaj:

barnat e përshkruara nga mjeku juaj;
qetësues kundër dhimbjeve dhe antipiretikë;
nga dispepsi;
sigurisht, fashë, leshi pambuku, jod, gips;
qetësues;
nga helmimi dhe alergjitë;
nga sëmundja e lëvizjes.

Mjetet juridike për pickimin e insekteve nuk janë ilaçe, por janë shumë të dobishme në çdo vend ekzotik. Epo, pse të mos merrni kontraceptivë për argëtim "në maksimum".

Lista e produkteve të higjienës është gjithashtu mjaft e nevojshme. Dhe megjithëse e gjithë kjo mund të blihet, siç thonë ata në çdo dyqan "rreth qoshe", por asgjë nuk është e tepërt:

furçë dhëmbësh dhe paste, kruese dhëmbësh;
sapun, shampo, xhel;
letër higjienike;
krehër;
jastëkë dhe shkopinj pambuku;
për gra dhe vajza adoleshente, jastëkë ose tampona;
burra - një brisk ose makina, shkumë;
Padyshim parfumi im i preferuar.

Nëse pushimet tuaja do të bëhen nën diellin e nxehtë të detit, mos harroni të vendosni në valixhen tuaj mbrojtje nga dielli dhe produkte për rrezitje të përshtatshme për lëkurën tuaj.

E keni imagjinuar tashmë veten në verë në det? Dhe me çfarë rrobash dhe çfarë këpucësh do të shkoni në plazh, dhe më pas do të ecni nëpër qytet. Për një pushim të zakonshëm për një javë ose 10 ditë, merrni me vete:

pantofla të lehta, që thahen shpejt dhe rroba pambuku;
syze dielli;
rroba banje, mbathje noti;
peshqir, pareo;
T-shirt, pantallona të shkurtra, bluzë;
këmishë, pantallona të lehta, këpucë verore, çorape;
kapele;
një libër (që të mos bie në gjumë dhe të mos digjet) ose një libër për fëmijë me përralla.

Nga rruga, kur zgjidhni një vend për pushime, dijeni se secili është i pazakontë në mënyrën e vet. Për shembull, në Turqi, deti fillon të ngrohet vetëm nga mesi i prillit ose festat e majit. Kështu që ju nevojiten rroba të ngrohta për shëtitjet në mbrëmje. Dhe këtu burra duhanpirës ju kujtojmë se duhet të pini cigare, sepse disa ankohen për cilësinë e dobët të duhanit turk.

Mund të merrni një dyshek me ajër me vete, por kjo është një ngarkesë shtesë në valixhen tuaj, kështu që mund ta merrni në hotel ose në plazh.

Ke marrë thuajse gjithçka, por me kamerën. Është mirë nëse smartphone juaj ka një kamerë të shkëlqyer. Por nëse nuk është kështu, atëherë thjesht nuk mund të bëni pa një aparat fotografik të mirë në një udhëtim në det. Foto te bukura një gjë e domosdoshme për t'u ofruar miqve tuaj!

Tema e xhirimit duhet të shtoni:

shkop selfie;
Ngarkues;
flash drive;
laptop ose tablet.

Nëse do të shkoni në një udhëtim me një fëmijë, merrni disa nga lodrat e tij të preferuara. Do të jetë më e lehtë për fëmijën të përshtatet në një vend të panjohur.

Nëse do të udhëtoni me makinë, nuk mund të bëni pa ushqim në rrugë, në mënyrë që të mos ndaloni dhe të blini përsëri. Çfarë produktesh të merrni me vete?

Krekera me drithëra të plota.
Perime të forta (karrota, tranguj, rrepkë).
Frutat vendosen në një kuti me një sasi të vogël akulli.
Çdo arra dhe farë (mund të bëni granola).
Në vend të sodës, është më mirë të merrni ujë ose limonadë të bërë në shtëpi.
sanduiçe.

Ka mbetur një ditë para udhëtimit dhe ju jeni në mendime të dhimbshme: si t'i futni të gjitha këto në një valixhe? Ruani qeset me vakum dhe një fshesë me korrent. Por duke dalë nga hoteli, duhet t'i kërkoni shërbëtores një fshesë me korrent. Nëse jeni kreativ me koleksionin, mund të vendosni shumë më tepër gjëra në një valixhe ose çantë udhëtimi sesa mendoni.

Shihni edhe videon:

Ne kemi ofruar një listë të gjërave që ju, sigurisht, mund t'i ndryshoni në tuajat. Por ne u përpoqëm të mos harronim gjënë më të rëndësishme: çfarë veshje të merrnim, çfarë lloj kremi kundër diellit, çfarë do t'ju vijë në ndihmë në pushime në verë dhe pranverë, ilaçe etj. Nëse dëshironi të shtoni diçka, shkruani në komente dhe ndajeni me miqtë tuaj. Dhe ne ju themi lamtumirë derisa të takohemi në det!

0 2 286

Paketimi i çantave buzë detit në momentin e fundit është ndoshta ideja më e keqe nga të gjitha. Prandaj, është më mirë të filloni "përgatitjen e sajë në verë", në mënyrë që deri në fillim të pushimeve të mbetet vetëm për të kontrolluar nëse gjithçka është e paketuar në një valixhe.

Aksesorë higjienike

Këtu hyn mbrojtja nga dielli. Krem dielli dhe një llak mbrojtës nga nxehtësia për flokët që do t'i shpëtojë nga djegia. E para meriton vëmendje të veçantë. Shumë vajza besojnë sinqerisht se ju duhet të merrni vetëm krem me më shumë nivel të lartë mbrojtje, por kjo varet nga lloji i lëkurës tuaj.

Kujdes! SPF më i lartë nevojitet vetëm për fëmijët dhe vajzat me lëkurë shumë të hapur, e cila praktikisht nuk nxihet. Sa më e errët të jetë lëkura, aq më i ulët është SPF.

Furçë dhëmbësh;
Pastë dhëmbësh;
Sapun, xhel dushi, xhel për higjienën intime;
Krem për fytyrën dhe trupin.

Nëse nuk keni shkuar më parë në trajtime bukurie, merrni me vete një brisk dhe produkte pas depilimit.

Çfarë mendoni se duhet të merrni me vete në pushime?

Veshje dhe këpucë

Sigurisht komplet i plotë do të varet nga programi kulturor i planifikuar për festën. Nëse jeni duke lundruar në një anije lundrimi, atëherë nuk mund të bëni pa një fustan mbrëmje, apo edhe disa, dhe sandale stiletto. Por nëse ky është një lloj fshati bregdetar, ku vetëm argjinatura është ndër pamjet, të gjitha këto atribute janë krejtësisht të padobishme. Prandaj, ne fokusohemi në minimumin e nevojshëm rroba:

Liri - të paktën 3 grupe. Për to mund të merrni një palë sutjena në ngjyrat bazë dhe 5-7 brekë.

E rëndësishme! Zgjidhni lino me ngjyra për ato grupe rrobash që keni zgjedhur për udhëtim.

2 kostume banje. Ky është një minimum i nevojshëm, kështu që nëse doni të ndotni çdo herë në një të re - për shëndetin tuaj! Ju mund të përdorni këtë truk: kombinoni detajet e rrobave të banjës të ndryshme të veçanta, duke marrë të gjitha modelet e reja;
Një grup rrobash të ngrohta: pantallona / xhinse, mëngë të gjata ose jakë breshkë, pulovër me mëngë të gjata;
Tunikë plazhi ose pareo;
Pantallona të shkurtra dhe fund të gjatë (opsioni në këmbë);
T-shirt, sipër - 1-2 copë;
Kreu i kokës.

Fustanet, pantallonat, kostumet - e gjithë kjo ka një vend për të qenë, por nuk përfshihet në listën e detyrueshme.

ME këpucët situata është shumë më e thjeshtë: 1 palë këpucë plazhi, 1 palë këpucë për ecje (sandale, sandale, këpucë baleti ose pantolet) dhe 1 palë çorape të mbyllura +.

Çfarë ilaçi të merrni me vete në det për një të rritur dhe një fëmijë

Nëse udhëtojmë brenda shteteve tona ose fqinjëve, atëherë nuk duhet të shqetësohemi shumë për një grup medikamentesh dhe ilaçesh, pasi ato mund të blihen shtesë në çdo farmaci aty pranë. Merrni me vete minimumin e nevojshëm të barnave që do të nevojiten në rastin e parë: antiseptikë, antipiretikë, sorbentë, antihistaminikë. Nëse keni sëmundje kronike, atëherë mos harroni të vendosni barna mirëmbajtjeje.

Një gjë tjetër është një udhëtim jashtë vendit, ku as nuk mund të shpjegoni qartë se çfarë ju nevojitet, as të zgjidhni analogun e duhur të ilaçit tonë, as të blini shumicën e barnave pa recetën e mjekut. Këtu lista duhet të mendohet shumë më me kujdes. Artikujt e kërkuar do të jenë:

Antipiretik (paracetamol ose ibuprofen në çdo preparat);
Droga që përmirësojnë funksionimin e sistemit tretës, pasi kuzhina e panjohur mund të shkaktojë një sërë problemesh (Motorix, Mezim, Domrid, etj.);
Sorbents (Smecta, qymyr i bardhë);
Antiseptikët (peroksid hidrogjeni, jod);
Fashë, leshi pambuku, gips;
Pomada për shërimin e plagëve (Shpëtimtar, Panthenol);
Nëse është e nevojshme, ilaçe kundër presionit të lartë / të ulët të gjakut, barna për sistemin kardiovaskular.

Një çantë e ndihmës së parë për fëmijë ka specifikat e veta, pasi këtu duhet të kujdesemi për praninë e përbërësve të mëposhtëm:

Për fëmijët nën 7 vjeç - acetontest. Shirita për përcaktimin e nivelit të acetonit në urinë. Edhe nëse fëmija juaj nuk ka vuajtur kurrë më parë nga kjo, ndryshimet në klimë, regjimin dhe zakonet e të ngrënit mund të provokojnë një rritje të acetonit;
Agjentë rihidratues dhe agjentë për dehje (Regidron, Atoxil);
Pomada shëruese (Bepanten, Panthenol);
Antipiretikë dhe frenues të kollës.

Do të habiteni që lista nuk përfshin burimet e rekomanduara nga shumica. karboni i aktivizuar. Jo, ky nuk është një gabim, vetëm se ky ilaç ka kohë që e ka tejkaluar dobinë e tij. Edhe një i rritur nuk është në gjendje të pijë numrin e kërkuar të tabletave, sepse për 10 kg peshë duhet të pini 1 tabletë qymyr (mund ta merrni dy herë në ditë, por jo më shumë se 30 tableta). Prandaj, është shumë më e lehtë të blini të njëjtën Smecta ose Qymyr të Bardhë.

Gjërat për fëmijë

Ju duhet t'i qaseni mbledhjes së bagazheve të fëmijëve shumë më tërësisht sesa tuajat dhe të mendoni paraprakisht për listën e gjërave të nevojshme. Do të ndryshojë në varësi të vendit të pushimit dhe planeve tuaja, por "shtylla kurrizore" duket kështu:

Rroba banje - të paktën 2 copë. Idealisht - 3. Pse kaq shumë? Ky nuk është aspak një haraç për modën, por një kërkesë plotësisht e justifikuar praktikisht: fëmija lahet në një, i dyti thahet dhe i treti është një rezervë;
Liri. 5-6 brekë dhe një palë bluza;
Pëlhurë. Për djemtë, kjo është një palë pantallona të shkurtra, pantallona të gjata, 2-3 bluza, mëngë të gjata dhe një bluzë e ngrohtë ose xhaketë e lehtë. Për vajzat do të mjaftojnë një palë fustane apo sarafane, një palë bluza/bluza, pantallona të shkurtra dhe një fund + një set rrobash të ngrohta;

E rëndësishme! Numri i veshjeve për fëmijë duhet të jetë të paktën dy herë më i madh se ai i një të rrituri!

Kapele. Një palë panama për djem dhe një panama dhe shami për vajzat;
Këpucët. 1 palë për plazh, 1 për shëtitje dhe 1 mbyllur në rast moti të keq. Sigurisht, këto nuk janë çizme gome, do të mjaftojnë atlete, për të cilat mos harroni të kapni çorape;
Lodrat. Këto janë komplete për të luajtur me rërë, dhe libra argëtues, libra për t'u ngjyrosur me shkrime shoqëruese;
tenxhere.

Lista e gjërave për fëmijën do të ndryshojë nga ajo e propozuar, pasi këtu na duhen:

Shishe për pije dhe përzierje qumështi dhe mjete për pastrimin e plotë të tyre;
Ushqim për fëmijë. Nëse jeni të sigurt se do të jeni në gjendje të rimbushni furnizimet pas mbërritjes, merrni shumën e nevojshme për kohëzgjatjen e udhëtimit + 1-2 ditë, përndryshe është më mirë të rezervoni për të gjithë qëndrimin;
Pelena, peceta të lagura, pelena thithëse, produkte për kujdesin e lëkurës. Përveç kësaj, mund të blini pelena, kështu që nuk duhet të tërhiqni disa pako me vete. Kjo jo vetëm që do të marrë shumë hapësirë, por gjithashtu do të rrisë ndjeshëm peshën e bagazhit tuaj (gjë që është shumë e rëndësishme kur fluturoni);
3-4 komplete rrobash + shami.

Dhe së fundi

Është thjesht e pamundur të imagjinohet një udhëtim pa pajisje moderne. Epo, si mund të mos postoni disa foto në ditë në Instagram? Jo, nuk ka rrugë pa të. Në parim, nëse kemi një telefon inteligjent me cilësi të lartë, gjithçka që na duhet përveç kësaj është karikimi ose një bankë energjie (bateri e jashtme). Nëse ka shumë hapësirë, mund t'i bashkohet një laptop + karikues, kamera, e-libër.

Dhe më e rëndësishmja, mos harroni të kontrolloni dy herë dokumentet. Bëni disa kopje të pasaportës, certifikatës së lindjes së fëmijës, lejes së udhëtimit (lëshuar nëse vetëm njëri nga prindërit udhëton jashtë vendit), biletave, sigurimit. Të gjitha këto vendosini në vende të ndryshme në mënyrë që në rast humbje të keni të paktën kopje.

Pushimi është më i miri Koha me e mire ne një vit! Është një kohë e mrekullueshme kur liria pushton plotësisht dhe asgjë nuk të pengon të shkosh në një udhëtim në det! Shumica e njerëzve thjesht duan të thithin diellin ndërsa pinë një koktej ekzotik. Më shumë se gjysma e popullsisë ëndërron një festë të tillë. Por a dinë të përgatiten për në det? Dhe ne - po! Sot do t'ju tregojmë se çfarë të merrni me vete dhe çfarë do të jetë e tepërt në valixhen tuaj.

Gjëja kryesore në artikull

Përgatitja për një pushim bregdetar: duke bërë një listë të gjërave

Përpara se të shkoni me pushime, duhet të bëni një listë të gjërave që do t'ju nevojiten dhe pa të cilat nuk mund të bëni dot. Merrni ato gjëra që nuk mund t'i blini ose t'i gjeni në vendin ku po shkoni, ose për të cilat nuk dëshironi të shpenzoni paratë tuaja.

Artikuj të higjienës personale;
çantë e ndihmës së parë;
Kozmetikë dhe krem kundër diellit;
Peshqir
Rroba banje;
Këpucë;
Rroba të lehta verore;
Telefon, tablet dhe karikues;
Aksesorë plazhi;
Paratë;
Kartat për pagesa pa para;
Rostiçeri.

Kur shkojnë në det, disa mendojnë se mjafton të vendosësh 10 rroba banje në një valixhe dhe të tjerat blihen aty për aty. Por a ia vlen të shpenzoni kohën dhe paratë tuaja të çmuara? Ne po ju ofrojmë Gjërat TOP thelbësore për një udhëtim në det :

Dokumentacioni;
Barna;
Krem dielli;
Artikuj higjienike;
Garderobë minimale;
I lagur dhe peceta letre ne rruge;
Një shishe me ujë, në rast se doni të pini rrugës për në det, por nuk ka ku të merrni ujë.

Çfarë rrobash të merrni me vete në det: një listë veshjesh të nevojshme

Ne po ju ofrojmë Lista e gjërave thelbësore të garderobës për rekreacion në zonën e detit:

Rroba banje- një atribut i detyrueshëm i një pushimi në plazh. Është më mirë të duhen disa për t'u ndërruar ndërsa një thahet pas larjes. Por nëse keni vetëm një kostum banje, mos u shqetësoni. Gjërat thahen shpejt në diell.
Topa, bluza dhe bluza do t'ju duhet gjithashtu, nëse vetëm të ecni në det me rroba. Jo të gjitha vendet ju lejojnë të ecni me rroba banje në rrugë. Por mos merrni shumë, mund të mos jeni në gjendje t'i mbani ato. Numëroni në 3-5 gjëra.
Pantallona të shkurtra përveç bluzave. Veshja për pjesën e poshtme është po aq e rëndësishme sa për pjesën e sipërme. Vendos 1-2 palë pantallona të shkurtra, kjo do të jetë e mjaftueshme.
Pantallona të gjera mund të jetë e nevojshme nëse shkoni diku për të ecur ose për të kërcyer. Një fund i bukur mjafton për garderobën tuaj.
Veshja e dobishme për një shëtitje në mbrëmje ose një restorant nëse planifikoni të shkoni atje. Prandaj, do të jetë e përshtatshme të kapni 1-2 veshje.
Fustan plazhi ose Tunikë plazhi mund të jetë i dobishëm edhe nëse nuk dëshironi të vishni pantallona të shkurtra dhe një bluzë për të ecur në plazh. Është e lehtë dhe nuk zë shumë hapësirë, aq më tepër që një do të jetë më se e mjaftueshme për ju.

Ne zgjedhim këpucët më të mira për kohën e lirë: një listë minimale

Këpucët luajnë një nga rolet më të rëndësishme në garderobën “marine”. Por në det nuk duhet të merrni këpucë për të gjitha rastet. Mjafton të vendosni se ku do të shkoni dhe të bëni një listë të këpucëve të nevojshme.

Nëse thjesht do të thithni diellin, vendoseni në çantën tuaj pantofla Dhe sandale me platformë të sheshtë.
Nëse ju, përveç rrezeve të diellit, do të shkoni edhe për ndonjë gjë, do t'ju duhet atlete verore, rrëshqitje ose espadrille.
Nëse do të ushtroheni, shkoni në Palester, futeni në një valixhe atlete. Dhe mos harroni të merrni pantofla për udhëtime normale.
Nëse keni ndërmend të shkoni në një restorant ose të dilni jashtë, atëherë sigurohuni që të kapni mahnitëse këpucët.

Një listë e shkurtër e këpucëve të nevojshme:

rrokullisje,
këpucë,
këpucët që do të vishni.

Mos e teproni me këpucët, përndryshe valixhe juaj nuk do të mbyllet ose do të jetë e padurueshme.

Lista e aksesorëve të dobishëm për plazh

Aksesorët janë një atribut i kërkuar i pushimeve në plazh. Merrni me vete vetëm më të nevojshmet, që të mos e ngarkoni veten me gjëra të panevojshme.

Çanta e blerësit do të vijë gjithmonë në ndihmë. Është e rehatshme, e butë dhe e madhe. Prandaj, mund të merret si në plazh ashtu edhe për një shëtitje. Dhe nëse dilni në shitje, atëherë do të jetë i dobishëm për blerje.
Syze dielli veçanërisht të dobishme për ju. Asnjë dalje e vetme në rrugë nuk mund të bëjë pa to - ata do t'ju mbrojnë sytë nga dielli i ndritshëm dhe fytyrën tuaj nga rrudhat mimike.
Kreu i kokës ju mbrojnë në mënyrë të përkryer nga dielli përvëlues. Sigurohuni që të sillni një kapele, banda ose kapak, si shumë temperaturë të lartë Ju gjithashtu mund të kapni goditje nga dielli.

Çfarë të çoni në det për pushime me një fëmijë: një listë e detyrueshme

Të shkosh vetëm në det është një gjë, por të bashkohesh është krejt tjetër. Është e nevojshme jo vetëm të zgjedhësh vendin e duhur, por edhe të studiosh me kujdes karakteristikat e kuzhinës së këtij vendi apo të vendit ku po shkon. Dhe më e rëndësishmja - mos harroni të merrni me vete:

çantë e ndihmës së parë me barnat e nevojshme për stomakun, për temperaturën, kundër alergjive dhe barna të tjera individuale nëse është e nevojshme.
Pelena nëse fëmija nuk shkon në tenxhere. Ndonjëherë në bazë të stresit nga fluturimi dhe ndryshimi i vendit Fëmijë i vogël, i cili shkon edhe në tualet, mund të bëjë biznesin e tij me brekë. Për të shmangur sikletin, sillni pelena.
Ndërrimi i rrobave në rast se fëmija bëhet pis. Pantallona të shkurtra, bluza, fustane dhe gjëra të tjera verore. Fort, natyrisht, mos u tërhiqni, nuk lëvizni në det.
Krem kundër diellit duhet të futet në një valixhe. Lëkura e fëmijëve është delikate dhe e ndjeshme, është shumë e ndjeshme ndaj saj rrezet e diellit. Prandaj, fëmijët duhet të lyhen me krem kundër diellit me mbrojtje të paktën SPF 50.
Panamaja thuajeni domosdoshmërisht - kokat e fëmijëve duhet të mbulohen nga dielli për të shmangur nxehtësinë ose goditjen e diellit.
Produkte për higjienën e bebeve: furçë dhëmbësh, paste, peceta të lagura, peceta letre, shampo. Është më mirë t'i merrni këto gjëra me vete për të mos humbur kohë me pushime duke kërkuar fondet që ju nevojiten.
enët për një fëmijë të vogël, mund të merrni edhe me vete. Merrni vetëm gjërat thelbësore: një pompë gjiri, një shishe, thithka, një turi që nuk derdhet dhe gjëra të tjera pa të cilat nuk mund të bëjmë.
Mëngë ose jelek për not nëse fëmija nuk mund ose nuk noton mirë, do t'ju duhen. Por nëse i harroni, nuk i merrni ose nuk i keni, atëherë mund t'i blini gjithmonë me pushime.
Këpucë, i pershtatshem per pushime ne plazh. Është më mirë që fëmija të marrë një palë sandale për shëtitje dhe një palë rrasa për det dhe pishinë.
Shiritat e flokëve- nëse keni një vajzë, atëherë ato do të jenë të nevojshme në mënyrë që flokët të mos ndërhyjnë me sytë dhe qafa të mos djersitet.
Ushqime të veçanta merrni vetëm nëse është e nevojshme, dhe fëmija juaj nuk do të bëjë pa të. Nëse fëmija ha normalisht, nuk duhet të ngarkoni me ushqim një valixhe tashmë të mbushur.
Lodër me të cilën fëmija nuk do të ndahet kurrë. Nëse fëmija juaj ka një lodër kaq të veçantë, mos u bëni shumë dembel për ta kapur atë dhe lotët e fëmijëve nuk do të kenë fund.

Kompleti i ndihmës së parë për pushimet në det: një listë e barnave thelbësore

Ilaçet janë gjëja më e rëndësishme për t'i vendosur në një valixhe. Në fund të fundit, çdo gjë mund të ndodhë me pushime, dhe është më mirë të përdorni mjetet tuaja të provuara nga kutia e ndihmës së parë. Për më tepër, ku do të kërkoni një farmaci në një gjendje të dhimbshme? Merrni vetëm me vete barnat më të rëndësishme

tableta me qymyr,
nga dispepsi,
qetësues kundër dhimbjeve,
kundër alergjive,
nga temperatura,
nga diarreja
nga helmimi
antiinfektive,
antivirale,
nga një i ftohtë
për të përmirësuar mikroflora,
antibiotikë,
me lëndime,
nga pickimi i insekteve,
dezinfektues,
fashë,
suva ngjitëse.

Produkte kozmetike dhe kundër djegies: gjërat thelbësore

Kur përpiloni një listë për një udhëtim në det, mos harroni të përfshini kozmetikë dhe produkte kundër djegies. Më të nevojshmet janë:

Shkumë për larje;
Locion;
Krem për fytyrë;
Shkumë rroje;
vaj dielli;
Balsam buzësh;
Kozmetikë dekorative.

Nëse jeni duke udhëtuar me avion, mos harroni se në bagazhin e dorës vëllimi i lëngut në një shishe nuk duhet të kalojë 100 ml.

Artikuj të higjienës personale: një listë e dobishme

Një trup i pastër është një garanci jo vetëm e shëndetit, por humor të mirë. Prandaj, mos harroni për produkte të tilla të higjienës personale si:

Pastë dhëmbësh ;
Furçë për pastrimin e dhëmbëve;
Shampo ;
Xhel dushi ;
Sapun ;
Deodorant ose antidjersës ;
Peshqir ;
leckë larëse ;
Gërshërë ose gërshërët për thonjtë;
Brisk ose makinë ;
Piskatore për shkuljen e vetullave;
pambuk pambuku ;
shami ose peceta letre .

Elektronikë: pajisje dhe karikues

Në epokën tonë të teknologjisë kompjuterike, është e vështirë të bësh edhe pa telefon. Shumica e njerëzve janë aq të lidhur me pajisjet e tyre saqë as nuk dinë të jetojnë pa to, e lëre më të pushojnë. Për të qëndruar të përditësuar me të gjitha të rejat dhe për të qenë gjithmonë në kontakt, vendosni në valixhen tuaj:

Telefon celular ose smartphone ;
Tabletë ose laptop ;
Ngarkues ;
Kufjet e veshit ;
Kamera nëse kamera në telefonin tuaj nxjerr një foto me cilësi të dobët.

Lista e dokumenteve për pushimet në det

Nëse në një shëtitje në qytetin tuaj ende mund të bëni pa disa dokumente, atëherë të shkoni të pushoni në det - në asnjë mënyrë. Mos harroni të kujdeseni për këto dokumente:

Pasaporta ndërkombëtare(nëse do të pushoni jashtë vendit);
Pasaporta Federata Ruse ose vendi në të cilin jetoni;
Patentë;
Sigurim mjekësor;
Viza;
Konfirmimi i rezervimit të hotelit;
Biletat;
Fleta e rrugës së informacionit për nevoja individuale.

Dokumentet e nevojshme për fëmijën:

Pasaporta ndërkombëtare;
Certifikate lindje nëse fëmija është i mitur;
Vërtetim noterial-leje prindi ose të dy prindërit nëse fëmija është duke udhëtuar me një gjyshe ose një të afërm tjetër;
Viza;
Biletat;
Sigurim mjekësor.

Çfarë tjetër për të marrë në det: një listë e gjërave të dobishme

Valixhe është pothuajse e përfunduar, por ju nuk e lini ndjenjën se diçka mungon? Kontrolloni përsëri gjithçka në listë dhe shikoni nëse keni harruar të paketoni këto gjëra të dobishme:

të brendshme,
pe për të pastruar dhëmbët,
kapëse flokësh ose shirit flokësh
krehër,
termometri,
prezervativët,
jastëk dhe batanije për të fjetur në aeroplan,
çantë sportive rezervë.

Çfarë gjërash duhet të merrni për një udhëtim në det me makinë?

Ju mund të pushoni jo vetëm në vendet e largëta të ngrohta, por edhe në ato që mund të arrihen me makinë. Përveç kësaj, ka njerëz që thjesht pëlqejnë të udhëtojnë në “rrotat” e tyre. Prandaj, kur shkoni në një udhëtim me makinë, shtoni në listën kryesore:

Ushqimi;
Termos;
Shishe e madhe me ujë;
Potty për një fëmijë;
Navigator;
Qese plastike;
Vidhos tapash;
Jackthikë;
Orë dore, më mirë e papërshkueshme nga uji;
Udhëzues.

Çfarë duhet të merrni në rrugë: këshilla të dobishme

Para se të dilni nga shtëpia për në rrugë, sigurohuni që të kaloni listën dhe të kontrolloni disa herë nëse keni marrë gjithçka.
Nëse do të shkoni në det në ose, lini një vend në valixhen tuaj për veshje të sipërme ose kapje çantë rezervë.
Paketoni gjërat mjeshtërisht dhe kompakt në mënyrë që gjithçka të përshtatet dhe valixhja të mbyllet mirë.
Duke shkuar në rrugë, sigurohuni që të merrni një të vogël cante shpine. Në rrugë, është e dobishme për ruajtjen e parave, karta bankare dhe dokumente. Nuk do të keni nevojë të merrni një valixhe dhe të kërkoni dokumentet e nevojshme.
Pasi të paketoni dhe kontrolloni gjërat, mbështillni valixhen fort film ngjitës. Kjo duhet të bëhet për të transportuar mallra gjatë fluturimit. Aeroporti ofron një shërbim të tillë, por ai paguhet. Për të kursyer para, përdorni vetë filmin.
Studioni veçoritë e vendit ku do të shkoni: kuzhinën, traditat, pamjet, vendet interesante. Lexoni komente në internet në forumet e udhëtimit.
Ju gjithashtu mund ta gjeni të dobishme stilolaps Dhe fletore për të shkruar a për të vizatuar diçka. Dhe një interesante do t'ju shpëtojë nga mërzia revistë ose magjepsëse libër.

Kështu mund të mblidheni shumë shpejt dhe thjesht për t'u çlodhur në det, duke përdorur këshillat tona. Por këshilla kryesore— në çdo situatë, jini optimistë dhe buzëqeshni . Vendosni për një vend pushimi, shkruani një listë, paketoni një valixhe dhe Bon Voyage!