10 mënyra për t'u rikthyer te ish-i juaj. Si të hakmerremi ndaj shkelësit - mënyra të zgjuara për t'u hakmarrë ndaj sjelljes së keqe të njerëzve. Hakmarrja për një fyerje

Të gjithë jemi njerëz të edukuar dhe të civilizuar, të aftë për të rregulluar emocionet shkatërruese. Por ndonjëherë jeta na hedh prova të tilla që është pothuajse e pamundur të përballemi me veten. Një njeri që na ka trajtuar si derr i nënshtrohet ndëshkimeve të tmerrshme - për disa vetëm në mendimet e tij, dhe për disa në realitet. Dhe nëse nuk ka asgjë për të humbur në një lidhje, duket se mund të përballoni gjithçka.

Sidoqoftë, hakmarrja është pikërisht rasti kur fantazitë më së miri lihen vetëm fantazi: në fund të fundit, në këtë mënyrë mund t'i përjetoni ato përsëri dhe përsëri, dhe çdo herë - me nuanca të ndryshme.

Ju jeni ofenduar. Hakmarrje apo falje?

Hakmarrja mund të shihet si një gjendje sëmundjeje që me ethe i gjithë trupit nga truri deri te majat e gishtave. Ajo mund të kapë një person si dashuria dhe ta bëjë atë të bëjë gjëra të çuditshme, për të cilat më vonë do të pendohet ashpër. Mekanizmat për izolimin e një sasie të madhe negativiteti aktivizohen automatikisht tek një person.

Ndoshta nëse do të ndalonte një minutë, do të ftohej, do ta kuptonte se nuk ka nevojë të hakmerret, pasi veprimi i shkelësit nuk ia vlen një reagim i tillë nga ana e tij.

Jeta në kontakt

Jeni ofenduar në mënyrë të pajustifikueshme, jeni ngritur dhe nuk keni kërkuar as falje? Apo ndoshta një nga miqtë tuaj më të ngushtë ju ka mashtruar dhe ju nuk dini si ta ndëshkoni mashtruesin? Hakmarrja ndaj tij përmes rrjetit social!

Kontakti është bërë një pjesë integrale Jeta e përditshme pothuajse çdo person. Kjo është arsyeja pse hakmarrja në kontakt është një nga më efektivet dhe më të arritshmet për të gjithë. Dhe ne ju ofrojmë një zgjedhje të disa mënyrave në të njëjtën kohë.

Para se të zgjidhni një metodë hakmarrjeje dhe të vazhdoni me zbatimin e saj, mendoni tre herë, a ia vlen? Nëse po, shkoni te metoda e fundit numër 6.

Si të hakmerresh për një fyerje

- pyetja e parë që fillon të përndjek pasi na është bërë kjo fyerje. Ky mendim ndërhyn në rrjedhën harmonike të jetës, por edhe fusha jonë e energjisë vuan. Duke menduar vazhdimisht hakmarrjen për një fyerje, ne gjithashtu përkeqësojmë shëndetin tonë. Si rregull, recetat e hakmarrjes nuk ndryshojnë në shumëllojshmëri: ne planifikojmë të hakmerremi për një shkelje me të njëjtën ofendim (ose edhe më të madh).

Si të hakmerresh për fyerjet

Në koleksion do të gjeni si të hakmerreni ndaj shefit, ish e dashura ose një djalë, një e dashur tinëzare dhe fqinjë të bezdisshëm - si të hakmerresh ndaj një personi që ju ofendoi me diçka, në mënyrë që ai ta kujtojë atë për një kohë të gjatë. Në fund të fundit, ne e kuptojmë se si është kur është e pamundur të jetosh në paqe derisa të përballesh me ata, veprimet e të cilëve të lanë hidhërim në zemër dhe lot në sy. Ju do të gjeni se si të mërzitni personin që ju bëri të vuani.

Ne nuk ofrojmë një opsion - si ta dëmtoni një person vërtet seriozisht, në fund të fundit, nuk ka gjasa që vërtet ta dëshironi këtë, por ju mund të shkatërroni jetën e armikut tuaj në mënyrë që ata të qeshin me të për një kohë të gjatë.

Siç thonë ata, hakmarrja është një pjatë e nxehtë që shërbehet më së miri e ftohtë.

Si të hakmerresh bukur ndaj shkelësit

Për hakmarrjen janë thënë shumë fjalë të bukura, por pa ndryshim mizore. Dhe, me siguri, nuk ka asnjë person në botë që mund të mburret se nuk ka ndjerë kurrë etje për hakmarrje. Secili ka arsyet e veta për këtë. Dhe, përkundër faktit se shpirti është në zjarr, dhe zemra është e etur për t'i sjellë keqbërësit dhimbje, ekuivalente me atë që ai na shkaktoi, ju ende dëshironi të mbeteni një person, dhe nëse vërtet hakmerreni, atëherë është bukur. .

Kjo është një nga ato pyetje që mund t'i bëni çdo personi që jeton në Tokë, dhe të mos dëgjoni kurrë të njëjtat përgjigje.

Si të hakmerresh ndaj një djali kur ai vazhdimisht të bën të vuash?

Marrëdhëniet midis të rinjve zakonisht nuk janë aq pa re sa do të donte dikush. Fatkeqësisht, nga ana e meshkujve ju gjithmonë mund të prisni diçka të keqe dhe të pakëndshme. Si rezultat, vajzat janë vazhdimisht të mërzitur dhe vuajnë. Sidoqoftë, kjo nuk duhet bërë, është më mirë të mendoni se si të hakmerreni ndaj djalit. Nëse ai ndjen dobësinë e gjysmës së tij tjetër, atëherë më vonë ai me siguri do të vazhdojë të kryejë veprime të urryera.

Para së gjithash, duhet të ndaleni te problemi më serioz me të cilin duhet të përballeni shumë shpesh.

Si të hakmerresh ndaj një djali

Hakmarrja, natyrisht, është larg dëshirës më të lavdërueshme, por disa të rinj e meritojnë atë. Shumë zonja të reja pretendojnë se sjell lehtësim të prekshëm. Sidomos për të gjithë ata që janë të etur për hakmarrje, AnyDayLife jep këshilla të këqija se si të hakmerren ndaj një djali.

Në kohët e lashta, hakmarrja ishte një formë e zakonshme e përgjigjes për një fyerje. Nëse keni jetuar në Mesjetë, atëherë i afërmi juaj ose thjesht një kalorës i zellshëm do ta sfidonte shkelësin në një duel, dhe në shekullin e 18-të zuzari do të kishte një shans të vdiste në një duel.

Hakmarrja për një fyerje

hakmarrje - hakmarrje, hakmarrje; nsv. (Shën hakmarrja / t dhe hakmarrja / t) shih gjithashtu. hakmarrje Kryerja e një akti hakmarrjeje ndaj dikujt. çfarë l. Merrni hak ndaj armikut. , për fyerje, për dështim. Hakmarrja me shpifje keqdashëse, denoncime ... Fjalor i shumë shprehjeve

Hakmarrja është në gjakun tonë. Kjo është natyra jonë: kur dikush na lëndon, ne duam që ai person të ndihet njësoj si ne. Ne duam drejtësi.
Megjithatë, disa njerëz mendojnë se dënimi i parashikuar me ligj nuk është i mjaftueshëm për abuzuesit e tyre. Ata duan që ata që i kanë bërë keq të vuajnë ashpërsinë e krimeve të tyre, ndaj përdorin mënyrat më të çmendura të hakmarrjes...

Hakmarrja për Katie

Katie Kollman ishte dhjetë vjeç kur u zhduk. Pesë ditë më vonë, policia gjeti trupin e saj të pajetë në një përrua. Katie u rrëmbye nga një burrë i quajtur Anthony Ray Stockleman, i cili thuhet se e përdhunoi para se ta vriste dhe ta hidhte trupin e saj në një përrua.

Stocklman u arrestua dhe u burgos, por historia nuk mbaron me kaq. kushëriri Katie, Jared Harris, pasi mësoi për vdekjen e motrës së tij të vogël, vendosi të hakmerrej ndaj Stockleman - ai ishte në një vend ideal për ta bërë shkelësin të vuante. Jared po vuante dënimin në burg me akuzën e vjedhjes. Kur Stocklman u transferua në burgun ku ishte i burgosur Jared, ky i fundit pati një mundësi të madhe për t'u hakmarrë për vdekjen e kushëririt të tij. Kur rojet u shpërqëndruan, Jared e kapi Stockleman dhe i tha: "Zgjidh: vdekje ose një tatuazh".

I frikësuar, Stockleman qëndroi i palëvizshëm ndërsa Jared përdori një gjilpërë tatuazhi të bërë vetë për të lënë një mesazh në ballin e tij - "Hakmarrja e Katie" (përkthyer nga anglishtja - "Hakmarrja për Katie") - në mënyrë që të gjithë ta dinë se ai përdhunoi dhe vrau një vajzë dhjetë vjeçare.

Hakmarrja e Alam Khan, i cili priti në krahë për dymbëdhjetë vjet

Babai i Alam Khan u vra para syve të tij. Atëherë ai ishte vetëm dymbëdhjetë vjeç. Emri i vrasësit ishte Mohammed Rais. Babai i Alamit e konsideronte atë një mik të familjes. Khan ishte zemërthyer, por ai ishte vetëm një fëmijë, kështu që ai nuk mund të bënte asgjë në atë kohë.

Megjithatë, ai hartoi një plan hakmarrjeje për dymbëdhjetë vjet përpara se ta niste atë. Kur ishte njëzet e katër vjeç, ai e joshi Raisin në shtëpinë e tij duke pretenduar se kishte nevojë për një riparues. Alam më pas e drogoi vrasësin e babait të tij në atë masë saqë ai mezi qëndronte në këmbë. Pastaj ndezi muzikën me zë të lartë, sepse nuk donte që askush të dëgjonte britmat e Rais. Alam goditi disa herë me thikë vrasësin e babait të tij. Pastaj ai e përfundoi atë me një çekiç. Pas kësaj, Alam e preu trupin e Raisit në dymbëdhjetë pjesë (për kaq shumë vite ai kishte pritur momentin kur mund të hakmerrej ndaj Muhamedit) me një sharrë hekuri.

"Prita dymbëdhjetë vjet të tëra për të zbatuar planin tim," i tha ai më vonë policisë. Sipas tij, ai absolutisht nuk ndjeu pendim dhe ishte i lumtur që gjithçka kishte marrë fund.

Një sy për një sy

Sy për sy është një nga konceptet e hershme të drejtësisë. Ideja është e thjeshtë: nëse një person, për shembull, ka kryer një vrasje, atëherë edhe ai duhet të vritet. Po sikur të përdhunonte dikë?

Një burrë nga Azerbajxhani, i cili do të diskutohet më vonë, e mori këtë koncept fjalë për fjalë. Djali i tij tetë vjeçar duhej të duronte tmerre të paimagjinueshme. Një i huaj e joshi atë në një kamion dhe e dhunoi brutalisht. Një kalimtar i rastit i cili ishte dëshmitar i kësaj skene të tmerrshme filloi të kërcënonte kriminelin duke u treguar të gjithëve për atë që kishte ndodhur. Për një moment djalit iu duk se ishte shpëtuar - por njeriu i dytë nuk do ta mbronte aspak. Kur i pari bëri punën e tij, edhe i dyti filloi të përdhunonte djalin.

Kur babai i të varfërit mori vesh se çfarë kishte ndodhur, u zotua se do të hakmerrej ndaj shkelësve. Ai nuk thirri policinë. Në vend të kësaj, ai organizoi një bandë, gjuajti njeriun që dhunoi djalin e tij dhe bëri të njëjtën gjë me të. I gjithë procesi u filmua në celular. Videoja u postua më pas në internet dhe u shpërnda menjëherë në të gjithë vendin.

Hakmarrja e Bonita Lynn Vela

Bonita Lynn Vela kishte dyshime se i dashuri i ri i vajzës së saj po ngacmonte djalin e saj dyvjeçar, por ajo nuk kishte prova. Ajo nuk dinte çfarë të bënte - derisa mori një dozë droge, nën ndikimin e së cilës u bë plotësisht e papërshtatshme. Vela dhe miqtë e saj, në gjendje të dehur nga droga, kanë kapur të riun dhe e kanë mbyllur në rimorkio. Vela kërkoi që ai të rrëfente se kishte ngacmuar djalin e saj. Djali këmbënguli që nuk bëri asgjë, por nuk ndihmoi. Vela nuk u besoi fjalëve të tij. Ajo kapi një thikë klerikale dhe e urdhëroi të hiqte pantallonat. Gruaja deklaroi se nëse ai nuk do ta bënte këtë, ajo do ta qëllonte dhe do ta linte të hahej nga kafshët.

I riu nga frika për jetën i është bindur Velit. Pas kësaj, ajo preu penisin e tij. Dëshmia e fajit të djalit nuk u gjet; ndaj tij nuk u ngrit asnjë akuzë për sulm seksual.

Lufta e Sherif Buford Pusser

Në vitin 1966, Sherif Pusser vrau një hajdut gjatë një shkëmbimi zjarri. Ajo doli të ishte gruaja e Carl Douglas White, një bos bande lokale. Pusser u ndoq.

White iu dha mundësia të hakmerrej për vdekjen e gruas së tij një vit më vonë. Ai thirri policinë dhe tha se dy burra të dehur kishin nisur një sherr në rrugë. Pusser shkoi në sfidë. Duke menduar se problemi nuk ishte serioz, ai mori me vete gruan e tij Paulina - ky vendim i kushtoi asaj jetën.

Kur Pusser mbërriti në vendin e thirrjes, njerëzit e White u shfaqën papritur dhe hapën zjarr në makinën e tij. Sherifi u godit me plumba, por ai arriti të mbijetojë. Sidoqoftë, Paulina nuk ishte me fat - ajo vdiq në spital pikërisht natën që u krye sulmi. Këtë herë, sherifi nuk do të shpëtonte me të. Ai u tha miqve të tij se kishte përgatitur një plan të veçantë për hakmarrje.

Ngjarjet që ndodhën më pas janë të mbuluara me një numër të madh sekretesh dhe legjendash, kështu që është e pamundur të përcaktohet se cilat prej tyre janë të vërteta dhe cilat janë trillime. Gjatë pesë viteve të ardhshme, Pusser vrau brutalisht të gjithë ata që ishin përfshirë në vdekjen e gruas së tij një nga një. White ishte një nga viktimat e para të sherifit. Ai u gjet në një motel me një plumb në ballë.

Gjuetar dashurie

Zhang Yufeng drejton një biznes mjaft të pazakontë. Klientët e saj janë gra, burrat e të cilave po i tradhtojnë. Ata i drejtohen Yufenit vetëm për një arsye. Zhang siguron jetesën duke përndjekur dashnoret dhe duke i rrahur ato dhunshëm.

Para se të bëhej një gjuetar i dashuruar, Zhang Yufeng ishte i martuar me një zyrtar të rangut të lartë në qytetin Xi'an, Kinë. Kur burri i saj mori një pozicion shumë me ndikim, në familjen e tyre filluan probleme serioze. Rrinte deri vonë, shpesh nuk vinte në shtëpi për të fjetur, argëtohej vazhdimisht me prostitutat dhe kishte afera anash. Një ditë burri i Yufen erdhi në shtëpi dhe tha se gjithçka kishte marrë fund mes tyre. Ai takoi një grua tjetër dhe bëri kërkesë për divorc.

Fqinji i Yufen, me të cilin ajo ndau pikëllimin e saj, tha se vajza e saj po kalonte të njëjtën gjë në atë kohë. Kohët e fundit, ajo mësoi se burri i saj kishte një dashnore. Zhang Yufeng planifikoi të takonte dhe të mbështeste vajzën e fqinjit të saj, por ajo nuk pati kohë: vajza kreu vetëvrasje.

Kur e njëjta gjë i ndodhi një shoqeje tjetër të Yufen, ajo nuk mundi të duronte më. Duke pushuar jashtë qytetit, ajo takoi rastësisht zonjën e burrit të shoqes së saj. Zhang Yufeng, i ngopur nga veprimet e të dashuruarve, e shtyu vajzën në tokë dhe filloi ta rrahë brutalisht duke e mbushur me mallkime. Një turmë u mblodh rreth tyre, por askush nuk e ndaloi Yufen. Oficeri i policisë që ishte i pranishëm bëri sikur nuk kishte parë se çfarë po ndodhte.

Sot, Zhang Yufeng po e bën atë profesionalisht. Për një tarifë nominale, ajo gjuan zonjat e burrave të klientëve të saj dhe ua bën jetën ferr.

Joel Jones

Djali katërmbëdhjetë vjeçar i Joel Jones u qëllua pas shpine. Vrasësi i djalit u kap, u arrestua dhe u dërgua në burg, por Jones nuk ishte i kënaqur me dënimin që mori. Ai besonte se njeriu që vrau djalin e tij duhet të vuante.

Sidoqoftë, Joel Jones nuk mund të thirret një njeri i mirë, përndryshe nuk do të kishte kryer një krim të rëndë për hakmarrje. Çfarë bëri konkretisht? Ai përdhunoi për të shkuar në burg, ku ishte burgosur vrasësi i djalit të tij. Jones joshi një pastruese në një zyrë bosh dhe e abuzoi nën kërcënimin e hakmarrjes. Ai i tha asaj se kjo ishte mënyra e vetme për të kapur njeriun që vrau djalin e tij. Më pas ai thirri policinë dhe kërkoi të dërgohej në burg. Në gjyq, ai rrëfeu gjithçka, por gjyqtari e konsideroi veprimin e tij të paarsyeshëm: “Çështja nuk është se dikush i ka bërë diçka të keqe fëmijës tënd, çështja është se si ke vepruar ndaj fëmijës së dikujt tjetër”.

Jones u dërgua në burg, por nuk dihet nëse ai e gjeti atje vrasësin e djalit të tij.

Kuti postare plot plehra

Si fëmijë, Shigeta Miura ishte një anëtare e Tokios Boy Scouts. Ai nuk ishte veçanërisht i popullarizuar. Djemtë nga skuadra Miura e tallnin dhe e ngacmonin në çdo mënyrë. Ai nuk mund të luftonte, kështu që grumbulloi në heshtje ankesat dhe zhvilloi një plan për hakmarrje.

Kur Miura ishte dyzet vjeç, ai filloi ta kuptonte drejtpërdrejt. Miura mbushte zarfe me gjethe çaji të kalbur ose papastërti (nganjëherë përdorte të brendshme që nuk ishin më të freskëtat për këtë qëllim) dhe ua dërgonte me postë atyre që e ngacmonin kur ishte fëmijë. Ai e bëri këtë më shumë se një herë - në katërmbëdhjetë muaj ai dërgoi rreth 500 pako me të gjitha llojet e mbeturinave për shkelësit e tij. Dhe ai do të kishte vazhduar ta bënte këtë nëse nuk do të kapej përfundimisht.

Kur Miura u arrestua, ai vendosi të rrëfejë gjithçka, duke shpresuar në mirëkuptimin e policisë. Ai tha se viktimat e krimeve të tij, nëse mund t'i quani kështu, e meritonin. Në fund të fundit, tridhjetë vjet më parë, ata e kishin trajtuar shumë më keq.

darë të kuqe të nxehtë

Ka shumë raste të trishtueshme në historinë indiane që lidhen me persekutimin e njerëzve që kryen krime seksuale. Herë pas here në mediat e vendit dalin lajme që thonë se fajtorë për atë që ndodhi janë vetë viktimat e përdhunimit, ndërsa policia refuzon të ndjekë penalisht autorët.

Pikërisht për këtë arsye një banor indian nuk thirri policinë kur vajza e tij katërmbëdhjetë vjeçare i tha se ishte abuzuar. Ajo ishte vetëm në shtëpi kur një mik i familjes erdhi për të vizituar. Duke kuptuar se në shtëpi nuk kishte njeri tjetër, ai përdhunoi vajzën dhe e kërcënoi me dhunë nëse i tregonte dikujt për atë që kishte ndodhur.

Pasi mësoi për gjithçka, babai i viktimës vendosi të mos shkonte në polici dhe të vendoste vetë drejtësinë. Ai e rrëmbeu kriminelin, e lidhi në një karrige dhe filloi ta torturonte me mashë të ndezur. “I vura darë të ndezur në organet gjenitale, ai bërtiti”, tha më pas babai i vajzës së përdhunuar. “Por kjo nuk më ndaloi. Unë bëra të njëjtën gjë përsëri. Ai u përkul."

Kur shkelësi nuk mund të bërtiste më, babai i zemëruar e mbyti atë. Më pas ai ka shkuar në komisariat dhe është dorëzuar tek autoritetet.

Sulm befasues me hanxhar

Kur nëna e një foshnjeje shtatë muajshe pa fëmijën e saj të përdhunohej nga një indian, u tmerrua. Krimi që kreu njeriu ishte i tmerrshëm; ai meritonte dënimin më të rëndë. Megjithatë, për habinë e tij, babai i fëmijës tha se nuk do të hakmerrej ndaj tij.

Ai e fali kriminelin, duke thënë se do t'i duhej të jetonte me këtë për pjesën tjetër të ditëve të tij. Ai bëri një marrëveshje të vogël që në fakt e la të pandëshkuar përdhunuesin. Babai i fëmijës së përdhunuar madje i ofroi dhunuesit një udhëtim në shtëpi.

Mirëpo, në rrugën e kthimit për në fshat, babai papritmas ndaloi makinën në mes të shkretëtirës. Përdhunuesi filloi të kuptonte se krimi i tij nuk kishte gjasa t'i shpëtonte, siç mendonte.

Babai i viktimës e ka rrahur burrin derisa i ka dalë gjak, e më pas e ka lidhur në një pemë. E la aty dhe u kthye te makina për të marrë hanxhar. I preu duart përdhunuesit dhe e la të vdiste.

Megjithatë, fshatarët e tjerë ndihmuan për t'i shpëtuar kriminelit: e zgjidhën dhe e çuan në spitalin më të afërt, ku mori kujdesin e duhur mjekësor.

Në jetën e çdo njeriu ka situata plot padrejtësi. Të gjithë janë përballur me tradhtinë, e cila shkaktoi jo vetëm hidhërimin e pakënaqësisë, por gjithashtu krijoi një dëshirë për t'u hakmarrë ndaj shkelësit për veprimet e tij. Por shumë njerëz të ofenduar nuk dinë të hakmerren ndaj personit që ju ofendoi.

Ka shumë mënyra për të ndëshkuar shkelësin.Është e rëndësishme që metodat të mos jenë të paligjshme dhe të mos sjellin dënim penal. Ja vlen te zgjidhni metoda humane hakmarrje që mund ta “dërmojë” moralisht një person pa i shkaktuar lëndime fizike.

Shumëllojshmëria e metodave të ndëshkimit:

• Nëpërmjet magjive magjike.
• Nëpërmjet veprimeve.
• Përmes internetit/rrjetit social.
• Nëpërmjet shtypjes së personalitetit të një personi në aspektin moral.
• Duke dëmtuar sendet personale.

Secila prej mënyrave është unike dhe ka ngarkesën e saj emocionale. Cilën nga metodat të pranojë, vendos shkelësi. Zgjedhja e metodës varet nga lloji i veprës dhe situata.

Për shkelje të çdo natyre, përdorni metodat e mëposhtme:

• Ngjitni fshirëset në makinë me ngjitës.
• Lyeni makinën me bojë. Duhet të kihet parasysh se nëse kapeni nga agjencitë e zbatimit të ligjit, atëherë dënimi nuk mund të shmanget.
• derdh mbi dera e përparme një shishe me infuzion valerian. Nata, e shoqëruar me britmat e maceve, do t'i sigurohet armikut.
• Shpreh në adresën e tij shprehje të paanshme. Aludoni në mënyrë delikate për mungesën e stilit, kualifikimeve, aftësive ose aftësive në një gamë të gjerë njerëzish. "Goditni" armikun në vendin më të dhimbshëm me fjalë.

Nëse ofendimi nuk është i fortë, hiqni dorë nga hakmarrja. Do të vijë një kohë kur zuzari do të ketë nevojë për ndihmën tuaj. Ky do të jetë një mësim për të.

Mënyrat, duke ditur numrin e tij të telefonit

Si të hakmerremi ndaj një personi, duke ditur numrin e tij të telefonit, jo të gjithë e hamendësojnë. Metoda të tilla do të prishin shumë nervat dhe jetën personale të një personi të lig.

Tabela: metodat e hakmarrjes.

Nëse shkelja e lëndon shumë shkelësin, atëherë mund të:

• Specifikoni numrin e telefonit të zuzarit si kontakt konfirmimi në dyqanin online të lodrave seksi.
• Tregoni numrin në faqen e takimit me një shënim në lidhje me orientimin jo tradicional.

Hakmarrja në internet

Nëse një person është ofenduar shumë dhe nuk pendohet për veprën e tij, atëherë mund t'i mësoni atij një mësim të bukur nga distanca në rrjetet sociale në internet (shokët e klasës, facebook, në kontakt).

Mënyrat:

• Nëse një person ju ka vendosur, ju ka përdorur, atëherë postoni foto komprometuese në një rrjet social që do të prishë reputacionin e shkelësit midis miqve dhe të njohurve.
• Nëse një person ka ofenduar rëndë, atëherë ia vlen të hakoni faqen e tij personale. Pas hakimit, shkruani gjëra të pakëndshme miqve të armikut që do të ndihmojnë në prishjen e marrëdhënieve miqësore.
• Vjedhin komunitetin.
• Krijoni një grup armiqsh të shkelësit dhe ftoni të gjitha viktimat në të.
• Raportoni faqen te administratori i rrjetit social. Pas shqyrtimit të ankesës, faqja do të mbyllet. Fajtori do të duhet të krijojë një të ri ose të provojë rastin e tij në administratën e rrjetit social.

Magjike

Me magji mund të:

• Lëndoni një person në një karrierë.
• Ngatërroni jetën tuaj personale.
• Ndikoni në mirëqenien, shëndetin.
• Ndikoni në mirëqenien materiale.

Por ia vlen të kujtojmë se magjia nuk është një lodër. Ata i drejtohen ndihmës së saj në situata të vështira: një person rrah, i privuar nga më të vlefshmet, i përshtatur, etj.
Për hakmarrje për humbjen e shëndetit, do t'ju duhet të bëni një kukull vudu. Duke gjymtuar gradualisht kukullën, zuzari do të fillojë të ndihet më keq.

Ju mund të mësoni me ndihmën e komploteve.

Bëhet një komplot ndaj ujit për të shkaktuar probleme për armikun. Viktima duhet të dijë adresën e vendbanimit të tij.

Për të kryer ritualin, uji mblidhet dhe vendoset në Bibël përpara një sipërfaqeje pasqyre.

Pastaj lexohen fjalët e komplotit: "Kush ka mendime të mira, ai do të mbetet me ta, kush ka mendime të liga, ai do t'i pranojë ato, kushdo që ka fjalë të këqija, ai do t'i mbytet".

Uji derdhet në pragun e armikut. Kur ai të hyjë në të me këmbët e tij, ai do të fillojë një sërë dështimesh.

Rregullat

Personi i poshtër duhet të hakmerret. Duhet dhënë një mësim për të parandaluar veprime të tilla kundër njerëzve të tjerë. Por në procesin e hakmarrjes, mashtruesi duhet të kujtojë se nuk mund të dilni jashtë kufij të caktuar.

Rregullat:

• Dëmi i bërë shkelësit duhet të përputhet me dëmin e bërë.
• Mendoni për pasojat. Hakmarrja nuk duhet të shkaktojë konfrontim dhe armiqësi të përjetshme.
• Mos përfshini të huajt. Kryeni të gjitha procedurat vetë.
• Nëse është e nevojshme, prisni që goditja të bëhet më dërrmuese dhe e dhimbshme.

Postime të ngjashme

Të gjithë jemi njerëz të edukuar dhe të civilizuar, të aftë për të rregulluar emocionet shkatërruese. Por ndonjëherë jeta na hedh prova të tilla që është pothuajse e pamundur të përballemi me veten. Një njeri që na ka trajtuar si derr i nënshtrohet ndëshkimeve të tmerrshme - për disa vetëm në mendimet e tij, dhe për disa në realitet. Dhe nëse nuk ka asgjë për të humbur në një lidhje, duket se mund të përballoni gjithçka.

Sidoqoftë, hakmarrja është pikërisht rasti kur fantazitë më së miri lihen vetëm fantazi: në fund të fundit, në këtë mënyrë mund t'i përjetoni ato përsëri dhe përsëri, dhe çdo herë me nuanca të ndryshme. Dhe zgjimi i krijimtarisë është tashmë një hap drejt rikuperimit nga çdo fyerje, madje edhe më e dhimbshme.

Nuk jeni vetëm nëse keni menduar për...

Një makinë për një burrë nuk është vetëm investimi financiar dhe një mënyrë për të zgjidhur çështjen e transportit, por edhe në një farë kuptimi një alter ego. Një trup me shkëlqim dhe një shkop bejsbolli - një kombinim që ju bën të buzëqeshni keq? Në varësi të shkallës së seriozitetit të qëllimeve tuaja për t'i prishur nervat e tij (dhe portofolin), si dhe nga cili nen nga kodi penal jeni gati të merrni mbi shpirtin tuaj, metoda e hakmarrjes ndryshon: një kovë me bojë të kundërta ose ajo shumë pak? Ose ndoshta një grusht elegante farash që zogjtë do t'i godasin me kënaqësi, duke lënë patate të skuqura të bezdisshme në të gjithë sipërfaqen e trupit. Zgjedhja ngacmon imagjinatën.

Nëse ai nuk ka një makinë, ai ndoshta ka një kompjuter. Ose diçka tjetër e dashur dhe tmerrësisht e pambrojtur. Kush më mirë se ju t'ia dijë "pikat e dobëta" të tij? Një grua japoneze, për shembull, mendoi të hakonte llogarinë e ish-të dashurit të saj dhe mori përsipër aksesin në personazhin e tij të lojës. Pas kësaj, pikërisht ky personazh u "zhvesh" fjalë për fjalë, duke hedhur jashtë të gjitha pajisjet e lojës që ish-shoqja e saj kishte mbledhur për një kohë të gjatë në botën e kësaj loje. Dhe me të drejtë! Vajzat kanë nevojë për vëmendje, jo për shpinën e një kompjuteri të etur - kjo është ajo që duhet të kalojnë të gjithë në klasën e parë të shkollës së mesme.

Sapo u ndave me të dhe tani ndihesh konfuz? Por heroinat e një numri të konsiderueshëm filmash komedi të Hollivudit e dinin me siguri se gjëja e parë në këtë rast ishte prerja e të gjitha rrobave të tij. Le të fillojë jete e re nga e para, dhe jo në ato këmisha që zgjodhët me kujdes dhe dashuri për të!

Në fakt, derisa ta provoni, nuk do të dini se si është të presësh në copa një këmishë Ermenegildo Zegna në edicion të kufizuar. Por për disa arsye jemi të sigurt - është pothuajse e njëjtë me prerjen e një peshqiri waffle, vetëm pak më e këndshme.

3. Përhapni reputacionin e tij nëpër botë

Nuk e ka kuptuar ende bukurinë e monogamisë? Në fakt, madje do t'i bëni atij një nder duke i dhënë një ortek vëmendjeje femrash (dhe jo vetëm) duke krijuar llogari në faqet e takimeve në emër të tij. Një përgjigje shumë e mirë telefonike është edhe nga komuniteti Odam.Ru, ku mund të bëni premtime të panumërta materiale në emër të tij dhe të tregoni numrin tuaj të celularit. Nëse informacioni se si ai sillte keq e djeg gjuhën, mund të shkruani një artikull në LiveJournal (dhe nëse artikulli është i shkurtër dhe shumë qesharak, atëherë në portalin tonë), jepini me fotografitë tuaja të çiftuara, në të cilat ai doli veçanërisht pa sukses , dhe postoni për shikim publik. Si për të pirë jepni, ka të njohur të njohur që, sipas ligjeve të prishura të marketingut viral, do të shpërndajnë informacione mes miqve, të dashurave dhe "viktimave të reja" të mundshme.

4. Keni një lidhje me dikë që njihni të përbashkët...

...dhe sigurohuni që ai të dijë për të. Nëse gjithçka ka marrë fund mes jush dhe ju jeni plotësisht indiferentë ndaj tij, atij do t'i duhet vetëm të gëzohet për të dyja. Lumturia juaj e çuditshme për shfaqje dhe ndryshimet që ai donte prej jush (më në fund do t'i digjni të gjitha xhinset dhe do t'i ndërroni atletet tuaja për stiletto) do ta bëjnë atë të dyshojë nëse ai ju njihte vërtet dhe nëse nxitonte të ndahej. Entuziastia juaj “Faleminderit që i dhatë fund lidhjes sonë atëherë... Kjo duhej të ishte bërë shumë kohë më parë, por ende më mungonte forca” nuk duhet t'i japë atij kënaqësi në asnjë rast.

5. Bëjeni të pendohet që ju ka humbur.

Kjo është mënyra më elegante e hakmarrjes, më e efektshmja (pavarësisht nga mundimi) dhe më pozitive për ju si person. Në fillim, kur dhemb shumë, është e vështirë të detyrosh veten të besosh se diçka ka kuptim, të zgjosh entuziazmin tënd për çfarëdo arsye dhe të gjesh një burim force për arritjet minimale. Një ngarkesë negative mund të bëhet impulsi që do t'ju nxjerrë nga shtrati, do t'ju mbajë të mos humbni formën ose punën. Siç tha një nga të mëdhenjtë: “Nëse diçka të bën të lëvizësh dhe të zhvillosh veten, as mos më thuaj se çfarë është. Thjesht merr gjithçka prej saj."

Burimi:
10 mënyra për t'u rikthyer te ish-i juaj
Të gjithë jemi njerëz të edukuar dhe të civilizuar, të aftë për të rregulluar emocionet shkatërruese. Por ndonjëherë jeta na hedh prova të tilla që është pothuajse e pamundur të përballemi me veten.
http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/kak-otomstit-emu-za-vse/

Si të hakmerresh ndaj një djali kur ai vazhdimisht të bën të vuash?

Marrëdhëniet midis të rinjve zakonisht nuk janë aq pa re sa do të donte dikush. Fatkeqësisht, nga ana e meshkujve ju gjithmonë mund të prisni diçka të keqe dhe të pakëndshme. Si rezultat, vajzat janë vazhdimisht të mërzitur dhe vuajnë. Sidoqoftë, kjo nuk duhet bërë, është më mirë të mendoni se si të hakmerreni ndaj djalit. Nëse ai ndjen dobësinë e gjysmës së tij tjetër, atëherë më vonë ai me siguri do të vazhdojë të kryejë veprime të urryera.

Para së gjithash, duhet të ndaleni te problemi më serioz me të cilin duhet të përballeni shumë shpesh. Natyrisht, ne po flasim për tradhtinë, e cila është bërë një problem real në botën moderne.

Besohet se është më mirë të ndryshohet gjithashtu burrë i ri. Ndoshta, ky hap nuk mund të ndërmerret. në çdo rast, pasi do të dëmtojë marrëdhëniet normale. Megjithatë, nuk është e vështirë të lindësh dyshime në shpirtin e tij. Mjafton të rrish nja dy herë pas punës ose të shkosh vetëm për pushime te një mik, ku do të ketë burra të tjerë, në mënyrë që bashkëshorti të fillojë të nervozohet.

Hakmarrja duhet të jetë e thjeshtë dhe e pagabueshme. Pra, nuk duhet të largoheni menjëherë, është më mirë që një djalë të flejë veçmas për disa ditë. Ky opsion shpesh nuk duket si hakmarrje, por për bashkëshortët do të bëhet më kritiki. Dhe është më mirë ta bëni këtë pa skandale dhe fyerje. Një burrë do të mendojë në mënyrë të pavarur se cilat probleme janë shfaqur në marrëdhënien e tyre, kështu që ai do të ndjejë gjithë hidhërimin e aktit të gjysmës së dytë. Si të hakmerresh ndaj një djali për mashtrimin? Tregojini atij se hera tjetër do të jetë e fundit.

Falja nuk është aq e vështirë., por me kusht që të ketë ndonjë kuptim. Pra, duhet të përpiqeni t'i tregoni të riut se sa e rëndësishme është pjesa e dytë për të. Nëse ai do të ndjente vuajtjet që ajo duhej të kalonte, ai ndoshta nuk do ta bënte më kurrë atë.

Zakonisht një divorc bëhet skandaloz dhe i vrazhdë, por pas kësaj burri do të vazhdojë të kënaqet me hapin e tij. Ai do të konsiderojë se ka bërë lëvizjen e duhur, pasi ka mundur të lëndojë shpirtin binjak. Si rezultat, ai thjesht do të harrojë marrëdhëniet e kaluara dhe do të fillojë të ndërtojë të reja. Me qasjen e duhur, ish-tjetri i rëndësishëm do të jetë në gjendje të shpojë një të ri, shumë më tepër nga sa mendon ajo. Si të hakmerresh ndaj një djali në një situatë kaq të pakëndshme?

Mos bëni gabime dhe të fillojë një marrëdhënie me miqtë e tij të ngushtë, siç bëjnë disa gra. Është më mirë të shkosh në një sallon bukurie dhe në dyqane për t'u bërë shumë më e bukur se ajo. Gjithsesi, ish-bashkëshortët kanë gjithmonë pika kontakti, që do të thotë se burri do të vërejë se si vajza ka ndryshuar. Në këtë rast, ai do ta kuptojë në mënyrë të përsosur se çfarë gabimi bëri. Në fund të fundit, një ideal i vërtetë, i humbur për shkak të një shkeljeje të rëndë, do të shfaqet para tij.

Gjithashtu vlen braktisni plotësisht skandalet dhe thirrjet e vazhdueshme. Më besoni, pas një kohe vetë djali do të dëshirojë të telefonojë numrin e telefonit të gjysmës së tij të mëparshme. Është më mirë në këtë rast të tregosh gjithë të ftohtin që është grumbulluar në shpirt.

Më e rëndësishmja, kurrë mos u kthe te ish-i yt. Sigurisht, ka gjithmonë situata kur mund të falësh, por më mirë është që më parë të peshosh gjithçka me kujdes. Një marrëdhënie afatgjatë nuk mund të garantohet, sepse pas një kohe një mashkull mund të sjellë përsëri dhimbje në familje.

Gënjeshtra, ndoshta problemi më i zakonshëm me të cilat duhet të përballen vajzat. Ata duan të ndihen të mbështetur në partnerin e tyre, megjithatë mungesa e ndershmërisë është hapi i parë drejt zhgënjimit dhe divorcit. Pra, duhet të mendoni paraprakisht se si të hakmerreni ndaj djalit, sepse vetëm pas kësaj ai do të mësojë gabime të tilla.

Mënyra më e lehtë është të gënjesh një të ri. Në shikim të parë, ky hap rezultate pozitive, Por në disa raste çon në divorc. Të dy gjysmat e dinë mirë se në marrëdhënien e tyre shfaqet një hendek që nuk mund të kapërcehet me një darkë të këndshme në një restorant ose me disa fjalë të ngrohta para gjumit. Edhe pse mund të lëndosh pak një djalë, për shembull, thuaj se do të shkosh te një mik dhe do të rrish me prindërit. Një veprim i tillë do të theksojë shijen e pakëndshme që mbetet në shpirt pas mashtrimit, por nuk do të çojë në pasoja negative.

Përsëri, këshilla kryesore është mungesa e ndonjë skandali. Edhe disa fjalë të vrazhda me siguri do të kthehen në një fyerje. Shpesh, vetë vajzat thonë shumë gjëra të tepërta dhe më pas duan të kthejnë bukurinë e marrëdhënies, por kjo nuk është më e mundur. Për këtë arsye, duhet të jeni të kujdesshëm. Mënyra më e lehtë është të bëhet e qartë se mashtrimi është zbuluar dhe gjysma tjetër nuk dëshiron ta durojë këtë në të ardhmen.

Vërtetë, psikologët ende i zhgënjejnë bashkëshortët. Zakonisht, secila gjysmë ka një lloj gënjeshtre të fshehur në shpirtin e tyre, pa të cilën ata nuk mund të jetojnë. Një ëndërr plotësisht e sinqertë është një ideal i paarritshëm, por megjithatë ia vlen të provohet. Hakmarrja është gjithmonë e këndshme, megjithatë, është më e dobishme që marrëdhëniet të parashikojnë situata të tilla të pakëndshme paraprakisht dhe të përjashtojnë mundësinë e shfaqjes së tyre.

Vajza është një person i vogël i pambrojtur, i cili ose i përgjigjet ashpër një fyerjeje, ose vuan prej tij. Si rezultat, është koha të kuptojmë se divorcet shpesh ndodhin pikërisht për shkak të qëndrimit të keq të bashkëshortit. Praktika tregon se sa seriozisht duhet të merrni çdo fyerje në mënyrë që të ndërtoni një familje të madhe me dashuri të vërtetë midis dy gjysmave. Si të hakmerresh ndaj një djali? Është shumë e vështirë t'i përgjigjesh kësaj pyetjeje, pasi është marrëzi të shkosh shumë larg, por është e nevojshme të tregosh krenarinë tënde dhe të provosh se burri e ka gabim.

Praktika dëshmon se nuk është e vështirë t'i përgjigjesh pyetjes se si të hakmerresh ndaj një djali. Një grua duhet të përdorë dobësinë e saj, kështu që nuk duhet të shkoni kurrë në një sulm të drejtpërdrejtë. Është më mirë të kujtoni vazhdimisht krenarinë tuaj, e cila në bota moderne humbet gradualisht.

Sigurisht që disa vajza të reja nuk do të shkojnë në këtë mënyrë mënyrë e vështirë. Në zemrat e tyre vlerësojnë marrëdhëniet, ndaj nuk janë gati të ofendohen dhe të hakmerren për javë të tëra. Ky është gabimi i tyre, ndaj është më mirë ta hiqni qafe. Në fund të fundit, marrëdhëniet e ngrohta dhe të gjata duhet të vlerësohen nga të dy gjysmat, pasi është e pamundur të krijosh vetëm një përrallë. Pra, është më mirë të përpiqeni të shkelni veten një herë në mënyrë që të shihni se si djali e trajton të dashurin e tij. Nëse ai është gati të bëjë hapin e parë drejt, atëherë ka të paktën një shans të vogël për një të ardhme më të ndritshme.

Seksi më i dobët në tërbim është një forcë e madhe shkatërruese. Dhe nëse një grua vendosi seriozisht të hakmerrej ndaj ish-it të saj, kjo do të thotë se ai vërtet u soll keq me të. Gënjeshtra, tradhtia, poshtërimi, tradhtitë tinëzare - edhe gratë dhe bukuroshet e njohura të zgjuara nuk janë imune nga "surpriza" të tilla në marrëdhënie. Por nëse tashmë po kërkojmë një mënyrë për t'u hakmarrë ndaj të parës për sjelljen e tij të shëmtuar, qëllimi ynë është të mos humbasim fytyrën, të mbetemi të pastër para ligjit dhe të mos marrim një armik të rrezikshëm.

Foto nga Getty Images

Çfarë arome ka?

Le të themi se ju hodhën të shëmtuar, inati është i fortë dhe ju doni t'i bëni me dije të parit se sjellja e tij, si të thuash, mban erë të keqe. Për një sugjerim, do t'ju duhen disa vezë të papërpunuara dhe disa peshk të freskët si skumbri. Ose karkaleca.

Vizatoni një vezë të papërpunuar në një shiringë dhe shkoni! Ju mund të bëni disa injeksione në sediljet e makinës së tij, në mobilje të veshur me susta banesën e tij, në tapiceri të derës. Disa karkaleca ose disa peshk të papërpunuar mund të shpërndahen nëpër qoshet e veçuara të shtëpisë. Për shembull, vendosni sipër kornizës në të cilën varen perdet. Shumë shpejt, abuzuesi juaj do të lodhet nga kërkimi i a) burimit të erës së neveritshme dhe b) atyre që duan të blejnë një makinë me erë të tillë.

"Milingonat në pantallona"

Ndryshuar në mënyrë të poshtër? Ju bëri një pleh të qartë dhe të pafalshëm? Në rregull, duke bërë paketimin dhe duke lënë shtëpinë tuaj dikur të zakonshme, qëndroni në sirtar me të brendshmet e tij. Pantallonat e brendshme, të spërkatura mjeshtërisht me piper të kuq, do të "gëzojnë" këdo që dëshironi.

në emër të ligjit

Një burrë i aftë për të neveritur një grua rrallëherë është i denjë në fusha të tjera të jetës. Për shembull, ai shkel rregullat e parkimit. E shkëlqyeshme, ne bëjmë një foto dhe ia dërgojmë policisë rrugore. Dhe çfarë kemi bërë? Nuk do të shkelë!

Ushqeni zogjtë

A keni dyshuar gjithmonë se ai e do makinën e tij më shumë se ju? E shkëlqyeshme, ju keni një atu të mirë në duart tuaja. Një grusht fara luledielli ose një përzierje për të ushqyer zogjtë nga zoomazagin, derdhen në çatinë dhe kapuçin e një makine - dhe zuzari mundohet duke bërtitur "soo".

Ju mund të merrni një pozicion të rehatshëm vëzhgimi dhe të shikoni se si ai shqyrton gërvishtjet nga kthetrat në lustrim.

Përmirësuar pak?

Koprrac, gënjeshtar, i pasjellshëm, madje të ka quajtur të trashë? Pyes veten se kush papritmas u bë i vogël pa shpresë të gjitha pantallonat dhe këmisha? Të njëjtat që ju, para se të zhdukeshit nga jeta e tij, i keni marrë në studio, ku janë qepur në nja dy përmasa?

Foto nga Getty Images

Përshëndetje nga "Madame Gritsatsueva"

Ai pohoi veten në kurrizin tuaj, u përpoq të poshtërojë, dhe ndonjëherë edhe në publik? Shpërblejeni me të njëjtën monedhë, vendoseni në një dritë qesharake para kolegëve të tij të punës.

Imagjinoni: në mes të ditës së punës, kur zyra është plot dhe autoritetet janë në vend, ish-i juaj merr një paketë të sjellë nga një korrier: portret i madh grua e trashë 60-70 vjeç, në një pozë lozonjare dhe një peignoir transparent me një mbishkrim si “Për këlyshin tim të arushës me shpresë për netë të reja të nxehta! Në mbrëmje - një dhuratë!

Merr, firmos

Ndërsa kolegët e shkelësit tuaj bëjnë thashetheme për faktin se ai rezulton të jetë një zhigolo në kujdesin e një erotomaniac të moshuar, ngrini zjarrin.

Parcelat inkriminuese në vendin e punës janë fusha më e gjerë për fantazi. Për shembull, para kolegëve, abuzuesit tuaj mund t'i dorëzohen disa gjëra të shthurura nga një dyqan seksi ose ilaçe për të trajtuar impotencën. Nëse arrini të punësoni një “korrier” të çmendur dhe të gatshëm, ai do ta kthejë dorëzimin në një performancë të paharrueshme. Ju madje mund t'i kërkoni atij të filmojë gjithçka në video.

"Festa e barkut"

Nëse jeni të sigurt se ish i dashuri juaj ju ka trajtuar keq dhe e meriton ndëshkimin, lejojini vetes pak fëmijëri. Pak pluhur laksativ i shtuar në një kavanoz me ushqime sportive ose në një enë të hapur me kafe të çastit do t'ju bëjë të fërkoni duart. Disa njerëz e shohin shumë të dobishme pastrimin e trupit të skorjeve.

thirr "mik"

Ndonjëherë ndodh që një burrë i ka bërë një grua një gjë të neveritshme dhe ecën, qesh. Dhe pastaj befas e thërrasin në punë dhe i kërkojnë t'i kujtojë se, si një narkoman i regjistruar, ai është i detyruar, meqë ra fjala, të shkojë rregullisht për të kontrolluar dhe për të bërë analizat. Dhe askush nuk i anuloi mësimet në rrethin e alkoolistëve anonimë për të.

Foto nga Getty Images

Njeri i pa dukshem

Është e pakëndshme nëse ish-i juaj, i cili ju ka shkaktuar një plagë mendore, është kolegu juaj i punës ose studion me ju në të njëjtin grup.

Mënyra më e mirë për ta bërë atë të ndjejë thellësinë e parëndësisë së tij është ta injoroni plotësisht. Vepro sikur një person i tillë nuk ekziston në natyrë. Asnjë përshëndetje, asnjë shikim në drejtim të tij, jo, Zoti na ruajt, qortime apo lot. Ai priste njohjen e rëndësisë së personit të tij dhe ju e privuat nga një kënaqësi e tillë.

Shumë gra

Të ka tradhtuar për një vit me të dashurën pas shpine? Ai ju la në lot dhe tronditje, ndërsa ai vetë po rrotullon një roman të ri me fuqi dhe kryesor? Njerëzit e këqij mund të mërziten pak. Merr disa karta SIM telefoni dhe bombardo mesazhe tekstuale tinëzare me përmbajtje dashurie dhe erotike. E tij vajz e re nuk do të dëmtojë të marrësh një aluzion se ajo është një femërore.

kujtesë

Një marrëdhënie mediokre, pas së cilës ai kërkoi edhe dhuratat e tij të mjera - çfarë mund të ishte më e neveritshme? Një amerikan i bëri një ish të dashurit të pangopur një surprizë të tillë: ajo lëshonte një transfertë të përditshme në bankë në emër të tij me një njoftim për një periudhë 17-vjeçare. Çdo ditë, koprraci filloi të merrte një qindarkë me një passhkrim kaustik. Ju gjithashtu mund ta bëni këtë duke shtuar: "Për varfërinë".

A është e nevojshme të hakmerresh?

Marina Vostrikova, psikologe:

Kur përballemi me një situatë të vështirë, stresuese që ndryshon në mënyrë dramatike jetën tonë, reagimi ynë ndaj saj ndahet në disa faza: shoku (ndjenja se bota është shembur), mohim (nuk besojmë se kjo po ndodh me ne), depresioni (një spektër i tërë ndjenjash nga agresioni në autokritikë) dhe, së fundi, pranimi. Në fazën e depresionit, shumë gra të ofenduara vijnë me idenë: hakmarrje! Le t'i bëjmë vetes pyetjen: pse duam të hakmerremi? Njerëzit thonë: Unë dua që shkelësi im të ndihet po aq keq sa unë, që edhe ai të vuajë. Por ky është një iluzion: nëse dikush afër pret një gisht, gishti ynë i prerë nuk do të ndalojë së lënduari nga kjo, apo jo? Njerëzit që morën hak më vonë thonë: Mendova se do të ishte më e lehtë, por nuk u bë më e lehtë. Gruaja ende i ka kaluar të gjitha fazat e reagimit ndaj plagës emocionale që i është shkaktuar. Çdo hakmarrje, duke e menduar, duke e kryer atë është një fokus te shkelësi. Dhe për të mbijetuar një ndarje, duhet të përqendroheni te vetja. Madje edhe bukuria konvulsive, humbja e peshës dhe postimi i rezultateve në rrjetet sociale janë gjithashtu përpjekje në emër të të parëve dhe jo në emër të vetes. Thuaj, le të shohë se çfarë ka humbur! Sjellja produktive në këtë rast është një analizë e situatës. Mendoni pse ju ka ndodhur kjo. Pse zgjodhët një burrë të tillë? Çfarë “telefonate” keni humbur, për çfarë të meta keni mbyllur sytë? Çfarë mund të bëhet për të parandaluar që kjo të ndodhë përsëri? Para se të shkoni në luftë, mendoni nëse po e lëndoni veten. Për shembull, një nga klientët e mi u hakmor ndaj një burri që premtoi, por nuk u martua, dhe si rezultat ajo humbi punën e saj - një "bumerang" i tillë erdhi nga objekti i hakmarrjes. Për më tepër, hakmarrja juaj është një shenjë e vëmendjes ndaj shkelësit tuaj. A nuk është ai shumë nder? Në fund të fundit, ju nuk mund të bëni asnjë të keqe, por vetëm t'i bëni lajka të parës, ngrohni krenarinë e tij: ja ku jam, sa e paharrueshme, si luftojnë gratë për mua! Në vend që të përqendroheni te një person i padenjë, të humbni kohë, nerva, para, të gjurmoni, të poshtëroni veten, është më mirë të përqendroheni te vetja. Prano dhimbjen e ndarjes, qëndro me të, mbijetoje. Hakmarrja më e mirë për një person të padenjë është të durosh provën me dinjitet, pa e lëshuar veten, të zhvillohesh dhe të ecësh përpara, duke e kthyer gjithçka të përjetuar në një përvojë të dobishme.