ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್. ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್


ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ಮೊದಲ, ಎರಡನೆಯ, ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ಗಳು. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ, ಸರಳ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ನ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಸಿವನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಸ್ಸೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ. 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಕೇವಲ 246 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಲೇಖಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ.



  • ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷ
  • ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 15 ನಿಮಿಷಗಳು
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣ: 246 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳು
  • ಸೇವೆಗಳು: 2 ಬಾರಿ
  • ಸಂದರ್ಭ: ಭೋಜನ, ಊಟ
  • ಸಂಕೀರ್ಣತೆ: ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ
  • ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ: ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ
  • ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ: ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು

ಎರಡು ಬಾರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ಬೆಣ್ಣೆ 30 ಗ್ರಾಂ
  • ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ 350 ಗ್ರಾಂ
  • ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ 30 ಮಿಲಿ
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 2 ಲವಂಗ

ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ

  1. ನಾವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ: ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಬೆಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್.
  2. ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಅದು ಕರಗಿದಾಗ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  3. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
  4. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಆವಿಯಾಗಬೇಕು. ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.
  5. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಇಂದು ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಈ ತಿಂಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್.
ಈ ಖಾದ್ಯವು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ "ಬಿಕಿನಿ" ಋತುವಿಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರ- ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ!

ಹುರಿದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಈರುಳ್ಳಿ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನೊರೆಗಾಗಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ, ನಿರುಪದ್ರವ ಲಘುವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.
ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಎಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಎಂದರೆ ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ವಿವಿಧ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹರಡಿ, ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಜವಾದ ಗೌರ್ಮೆಟ್‌ಗಳು, ಹೊಸ ಅಭಿರುಚಿಗಳ ಅಭಿಜ್ಞರಿಗಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟಕಾಂಶವಾದ - ಗರಿಗರಿಯಾದ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ.ಚೆಲೆಟೊ".

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಚೆಲೆಟೊ »

ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಆಹಾರದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮಾಂಸವು ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ, ಹೊಂದಿದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳುಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಅಂದಹಾಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ, ಮಸ್ಸೆಲ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 20 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ - 500 ಗ್ರಾಂ
  • ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
  • ಗರಿಗರಿಯಾದ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿಚೆಲೆಟೊ » 40
  • ಸುಣ್ಣ - 1/2 ಪಿಸಿ.
  • ಎಣ್ಣೆ (ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ)
  • ಮೆಣಸು, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ.
  2. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  3. ನಾವು ಅಲ್ಲಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಸವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  4. ಮುಚ್ಚಳವಿಲ್ಲದೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.
  5. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಕಂದುಬಣ್ಣವಾದಾಗ, ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅಂದಾಜು ಹುರಿಯುವ ಸಮಯ - 5-7 ನಿಮಿಷಗಳು (ಸಮುದ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).
  6. ಇದನ್ನು ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಎರಡನ್ನೂ ನೀಡಬಹುದು. ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಅಲಂಕಾರವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಣ್ಣ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  7. ಗರಿಗರಿಯಾದ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ "ಚೆಲೆಟೊ" ಅನ್ನು ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ»ಇಡೀ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರ.
  8. ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಒಳ್ಳೆಯ ಭೋಜನ ಮಾಡು!

ನಾನು ಕ್ರೈಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಗೆ ಭಾಗಶಃ. ತರ್ಖಾನ್‌ಕುಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಮಸ್ಸೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್‌ನಿಂದ ಅವರು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ, ಮೀನು ಸೂಪ್‌ನಂತಹ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ಗಳು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಪಾಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್. ಈ ಹಸಿವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಖಾರದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಮಸ್ಸೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ತಣ್ಣೀರು. ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವರು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ: ಲವಂಗದ ಎಲೆ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ. ನೀವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ಬಿಸಿ ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ.

ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುವುದು ಬಿಸಿ ನೀರುಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಲಹೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಒಂದು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬ್ಯಾಚ್ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ನನ್ನ ಬಳಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಯಿಸಿದೆ.

ನಾವು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಸ್ಸೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯುತ್ತೇವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಎಲ್ಲಾ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಹೇಗೆ ರುಚಿ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಳುವಿರಿ: ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ಕಾಯಲಿ!

ಈ ಹಸಿವು ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ - ರುಚಿಕರವಾದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಬಾನ್ ಅಪೆಟೈಟ್!

ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು? ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬಾಣಸಿಗರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಂತರ ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ತಾಜಾ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಯೋಚಿಸದೆ, ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು;
  • ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದರೆ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಭಕ್ಷ್ಯವು ನಾವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
  • ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ;
  • ಕ್ಲಾಮ್ಗಳನ್ನು ಚಿಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವಿಶೇಷ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗೌರ್ಮೆಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಜವಾದ ಗೌರ್ಮೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಸ್ಸೆಲ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಚಿಪ್ಪುಮೀನು - 0.2 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು;
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 4 ಲವಂಗ;
  • ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ-3 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
  • ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ - ರುಚಿಗೆ.

ಅನುಕ್ರಮ ಅಡುಗೆ ಹಂತಗಳು:

  1. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಸುಮಾರು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.
  2. ನಾವು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ.
  3. ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಬಾಣಸಿಗನನ್ನು ಕೇಳಿ!

ಊಟವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆಯೇ? ನನ್ನನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್: ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಗಳು:

  • ಕ್ಲಾಮ್ಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ;
  • ನಿಂಬೆ - ½ ಭಾಗ;
  • ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - 1 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ;
  • ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಾಗಿ ಮಸಾಲೆಗಳು - 0.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
  • ವಿನೆಗರ್ - 1 ಟೀಚಮಚ;
  • ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು;
  • ಪಾರ್ಸ್ಲಿ -1 ಗುಂಪೇ;
  • ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ;
  • ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.

ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆ:

  1. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಉಳಿದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
  2. ನಿಂಬೆಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ.
  3. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  4. ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
  5. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ.
  6. ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್

ಈ ಖಾದ್ಯ ಎಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ತಿಂಡಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಅತಿಥಿಗಳಿಂದಲೂ ಅವಳು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾಳೆ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಚಿಪ್ಪುಮೀನು - 0.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು;
  • ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 3 ಘಟಕಗಳು;
  • ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು;
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ -2 ಲವಂಗ;
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಚಮಚ;
  • ತುಳಸಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ ಅನುಕ್ರಮ:

  1. ನಾವು ಮೇಲಿನ ಪದರದಿಂದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು.
  2. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಎರಡು ಲವಂಗವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
  3. ನಾವು ಕ್ಲಾಮ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಲು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಅಡುಗೆ ಸಮಯ 10 ನಿಮಿಷಗಳು.
  4. ನಾವು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ-ಆಕಾರದ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  5. ನಾವು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಉಳಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತೇವೆ, ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ತುಳಸಿಯನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್

ಅಡುಗೆ ಸಮಯ 20 ನಿಮಿಷಗಳು. ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

  • ಚಿಪ್ಪುಮೀನು - 0.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು;
  • ಈರುಳ್ಳಿ -1 ತುಂಡು;
  • ಸುಣ್ಣ - ½ ಭಾಗ;
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಮೆಣಸು, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ.

ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆ:

  1. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
  2. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಸುಮಾರು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
  3. ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ.

ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 50 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮಸ್ಸೆಲ್ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ಚಿಪ್ಪುಮೀನು - 300 ಗ್ರಾಂ;

  • ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತಲೆ;
  • ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - 1 ತುಂಡು;
  • ತುಳಸಿ -3 ಶಾಖೆಗಳು;
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2 ಲವಂಗ;
  • ಟೊಮೆಟೊ - 1 ತುಂಡು;
  • ಸುಣ್ಣ -1 ಸಿಟ್ರಸ್;
  • ಬಿಳಿ ವೈನ್ - 50 ಗ್ರಾಂ;
  • ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - ರುಚಿಗೆ;
  • ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 ತುಂಡುಗಳು;
  • ಎಳ್ಳು - 2 ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
  • ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು -0.300 ಗ್ರಾಂ.

ಹಂತಗಳ ಅನುಕ್ರಮ:

  1. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ
  2. ಮುಂದೆ, ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸುರಿಯಿರಿ ಒಣ ವೈನ್.
  3. ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
  4. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  5. ಮೆಣಸು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  6. ನಾವು ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮೇಲೆ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಹಾಕಿ.
  7. 2 ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳುಮತ್ತು ಎಳ್ಳು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು ಹುರಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್. ಪಾಕವಿಧಾನಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರು ಸಹ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ಮೇಲಕ್ಕೆ