ಆರ್ಕಿಡ್ ಸಸ್ಯದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಅಗತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ. ಒಳಾಂಗಣ ಆರ್ಕಿಡ್‌ಗಳ ಜನ್ಮಸ್ಥಳ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು. ಆರ್ಕಿಡ್ ತಾಯ್ನಾಡು ಮತ್ತು ವಿತರಣಾ ಪ್ರದೇಶ

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಂದಿರ ಆಕ್ರೋಶ ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಕ್ಷಣ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಸಿದ ಮಗುವಿಗೆ ತನಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹಸಿವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬೇಕು? ನೀವು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಮಯ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಊಹಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಕೇಪ್, ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಸ್ನೂಡ್, ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಫ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಲ್ಲದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನಾದರೂ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ದೂರವಿರಿ, ತುಂಬಾ ಜನಸಂದಣಿಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವೇ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಾರದು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಮುಜುಗರಗೊಳಿಸಬಾರದು. ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆ, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಚಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬಗಳು ಟ್ರೆಟ್ಯಾಕೋವ್ ಗ್ಯಾಲರಿಗೆ ಬಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಎಲೆಯಿಲ್ಲದೆ ರೆಂಬ್ರಾಂಡ್, ಡೇವಿಡ್ ಮೈಕೆಲ್ಯಾಂಜೆಲೊ ಅವರ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಮುಜುಗರದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯದಿದ್ದರೆ ಎದೆಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಸಭ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಇದು ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೋಲಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮಗುಅರವಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಘಟನೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರೆಟ್ಯಾಕೋವ್ ಗ್ಯಾಲರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಲ್ಲಾಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಲುಗಳಿವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ಏಕೆ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ. ತದನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಜನರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡಬೇಕು? ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಅಂತಹ ನಿಕಟ ಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಾಹ್ಯ ನೋಟ, ಅಪರಿಚಿತರು, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಜಗಳವಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಮ್ಯೂಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಆದೇಶವನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ನಾನು ( ನಾನು ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ) ಅವಳಿಗೆ ಕದ್ದ, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೇನೆ. ಸರಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ನನ್ನ (ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿ) ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹಗರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ತನ್ನ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವಳು ಅವಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತಾಳೆ. ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪಾಪವನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಚಕಮಕಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವಳನ್ನು ಹೆದರಿಸಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಏನು?

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ - ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳುಅಡುಗೆ

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆಯೇ ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳ ಒಂದು-ಘಟಕ ಕಾಂಪೋಟ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಸಿಹಿಯಾದ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಏಳು ತಿಂಗಳಿಂದ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿ. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಚೆರ್ರಿಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು (ಅವರು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ). ಮಗುವಿಗೆ ಸಿಹಿಯಾದ ಕಾಂಪೋಟ್ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಕ್ಕಳ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಕುದಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕದಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಕಾಂಡಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು. ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಖಚಿತವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಬಿಸಿ ನೀರು. ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹಣ್ಣನ್ನು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕುದಿಯಲು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ), ಚಾಕು, ಕತ್ತರಿಸುವ ಬೋರ್ಡ್, ಕೋಲಾಂಡರ್, ಜರಡಿ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ಜ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ (ನೀವು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಸಬೇಕಾದರೆ) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

ಪಾಕವಿಧಾನ 1: ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್

ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸೇಬುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಪಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 7 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಸೇಬು;
• ನೀರು - 0.5 ಲೀಟರ್.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೇಬನ್ನು ತೊಳೆದು, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸೇಬನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಸೇಬನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ ಶುದ್ಧ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಪಾರದರ್ಶಕ ಗಾಜಿನ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆಯದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮಗುವಿಗೆ 1 ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಲು ನಾವು ಆಪಲ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಮಗುವು ದಪ್ಪವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 2: ಪಿಯರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್‌ನ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಯರ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ, ಹೆಚ್ಚು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್, ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಸೇಬು;
• 1 ಪಿಯರ್;
• ನೀರು - 0.5-0.7 ಲೀಟರ್.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒರೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಿರುಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ನಾವು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಪಾರದರ್ಶಕ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನೀರು ಕುದಿಯುವಾಗ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾನ್ ತೆರೆಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕಾಂಪೋಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಮಗು 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 3: ಮಗುವಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಾಂಪೋಟ್ - ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ. ಪಾನೀಯವು ಮಕ್ಕಳ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆ) - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು - 0.5 ಲೀಟರ್.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಸಿ ನೀರು. ನಾವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹರಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮಡಕೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಊದಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇದು ಕಾಂಪೋಟ್ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ (1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ). ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 4: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಲ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು - 2-2.5 ಕಪ್ಗಳು;
• ಸಕ್ಕರೆ - 100-120 ಗ್ರಾಂ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಮಡಕೆ ಹಾಕಿ. ನೀರು ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಾಕಿ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಬೇಯಿಸಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಂಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 5: ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್

ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ. ನೀವು ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಗಾಜಿನ;
• ಸಕ್ಕರೆ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು - 2 ಗ್ಲಾಸ್.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ - ರಹಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳುಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಣಸಿಗರಿಂದ

ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲು ಪಾನೀಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ ನೀರು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಬಹುದು?

ಈ ಪಾನೀಯವು ಮಕ್ಕಳ ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಂಪೋಟ್ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ, ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಯಸ್ಸು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ನಂಬಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು, ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ದದ್ದು, ವಾಯು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ.

ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸೂಕ್ತ ವಯಸ್ಸು 3 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳ ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು:

• 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು.
• ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ, ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಅದು ಅವರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸ್ವತಃ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಮೊದಲಿಗೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಶ್ರೀಮಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಶಿಶುಗಳು ಆಹಾರದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಬಹುದು. ಆಪಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದರೆ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಆಪಲ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಹೊಸ ರುಚಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ:

• ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಪಿಯರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್.

ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು? ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಬೆರ್ರಿನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 8 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅಂಗಡಿ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಳಿದಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀವು ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.
• ಮಗುವಿಗೆ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಸೇಬು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್ ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಮಗುವು ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗು ಏಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು;
• ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಸರಣ;
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಪೋಷಕರು ಮರೆತುಹೋದಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಕಾಂಪೋಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವು 8 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿ ಕೂಡ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? ಅವನಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ಟೂಲ್, ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಕಾಂಪೋಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಕ್ಕಳು ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು:

• ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು;
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ - ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಿವಿ;
• ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಬದಲಾವಣೆ crumbs ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಂಪೋಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಕಾರಣಗಳು

ಅಂತಹ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ:

• ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ;
• ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದ ನಂತರ ಮಾದಕತೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೂರಕವಿಲ್ಲದೆಯೇ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದ್ರವ ಬೇಕು? 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು 700-800 ಮಿಲಿ. ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಪೂರೈಸಬೇಕು, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಎಷ್ಟು ದ್ರವವು ಸಾಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು;
• ಅತಿಸಾರ, ವಿಷ;
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಅಥವಾ ಮೆದುಳು
• ಮಧುಮೇಹ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿಯುವ ಕಾಂಪೋಟ್

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ (ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣ);
• ಪೋಷಕರ ಗಮನ ಕೊರತೆ (ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ, ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ);
• ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ರಚನೆ.

ರಾತ್ರಿಯ "ನೀರಿನ ಸ್ಥಳ" ದಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂಸು ಹೇಗೆ

ಅಲ್ಲದೆ, ಪೋಷಕರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು, ಇದು ಮನೆಯವರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ.
2. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
3. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಪೋಟ್ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಬಿ ಕೇವಲ ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಸ್ವತಃ ರಾತ್ರಿಯ ದ್ರವವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಅಂತಹ ವಿನಂತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಈ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇಬುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಇರಬಹುದೇ? ಕಾಂಪೋಟ್ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಶೀತಗಳು.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಯಾವಾಗ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಇಂದು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ, ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಮಕ್ಕಳ ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಕೆ.

ನಾನು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು?

ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರಸ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಿಗದಿತ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು, ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ನಂತರ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು (ಏಳು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - 100 ಮಿಲಿ). ಈ ದರವನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು (ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 30-60 ಮಿಲಿ).

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 250 ಮಿಲಿ ದ್ರವ (ನೀರು) ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸದ ಕಾರಣ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸಂಪುಟದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಲಿಸಿದರೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಂಪೋಟ್ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವನು ತರುತ್ತಾನೆ ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹ? ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕಾಂಪೋಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈಗ ಮಾತನಾಡೋಣ.

6 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು?

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆಯೂ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್ ಹಳೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಉಜ್ಜಬೇಕು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮಗು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಿದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಆಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಕಾಂಪೋಟ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

6 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ರಂಧ್ರವು ತಿರುಳಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳ ಕಾಂಪೋಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇಬು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ಒಂದು ಸೇಬನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ;
• ಹಣ್ಣನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ;
• ಹಣ್ಣನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಇರಿಸಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ;
• ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುದಿಸಿ;
• ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಸೇಬು ತಿರುಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಆಪಲ್ ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. 5 ರಲ್ಲಿ 4.3 (10 ಮತಗಳು)