کتاب های خودسازی و خودسازی برای دختران و زنان. کتابهای خودسازی برای زنان مدرن برای یک زن 35 ساله برای خودسازی چه بخوانیم

زن مولد بی نظیری از احساسات شهودی است. هر یک از ما در مورد امکانات خارق العاده او که در گوشه و کنار ناخودآگاه خفته است می دانیم. کتاب های خودسازی برای زنان به شما کمک می کند تا کلید جعبه جادویی را بیابید و کمال را آزاد کنید.

اساساً انسان در دوره های بحرانی زندگی به نیاز به تغییر زندگی خود می رسد. در چنین لحظاتی به دنبال دلداری و حمایت می گردد. گاهی پیدا کردن فردی برای نقش معلم و اعتراف کننده دشوار است. کتاب های خودآگاهی بهترین نامزد برای نقش یک گورو در لحظات سخت زندگی هستند.

«خوشا به حال کسی که در راه علم گام نهاده و مرشد او را حفظ کند».

در میان مجموعه غنی نویسندگانی که در زمینه روانشناسی کتاب می نویسند، احتمالاً کتابی وجود دارد که با رویاهای شما همخوانی دارد و می تواند زندگی شما را تغییر دهد و معادل ملاقات با یک معلم واقعی زنده است. پس از خواندن که به سادگی غیرممکن است که به همان شکل باقی بمانید.

در اینجا ده ها نویسنده محبوب در مورد راه هایی برای ساختن زندگی رویاهای شما می نویسند. بهترین کتاب‌ها راهنمای خودسازی برای زنان هستند که تکنیک‌های منحصربه‌فرد خودسازی را معرفی می‌کنند که روان‌شناسی جنس منصف را در نظر می‌گیرد.

رتبه بندی های مشخص شده برای هر کتاب در این مقاله هیچ نوع رتبه بندی یا رتبه بندی بر اساس محبوبیت را نشان نمی دهد. همانطور که هر فرد فردی است، آموزه هایی که با روح شما همخوانی دارد و برای شما مناسب است نیز چنین است:

• کسی ایده آل را در به دست آوردن درک متقابل با دیگران می بیند
• برای کسی خوشبختی در عشق است
• ایجاد حرفه ای عالی
• آرامش را در خانواده پیدا کنید
• جلب توجه مردان

هر کس انگیزه ها و اهداف متفاوتی دارد، مطابق با این، ارزش دارد که مسیر خودسازی خود را انتخاب کنید. هدف شما کتابی را تعیین می کند که شما را به موفقیت می رساند.

روانشناسی عشق

بهترین کتاب هایی که منعکس کننده دنیای درونی زنی است که در جستجوی مرد خود است، به شما کمک می کند تا یک مدل رفتاری برای رسیدن به هدف خود انتخاب کنید. از تغییر در راه رسیدن به رویای خود نترسید، خود را گم نخواهید کرد. مردم ما را به عنوان فرافکنی از افکار و ایده های خود می دانند. برای اینکه آنها را تحت تاثیر قرار دهید، باید آنچه را که می خواهند به آنها بدهید.

دانش نظری، ارائه شده به شیوه ای مختصر و سرگرم کننده، با توصیه های عملی پشتیبانی می شود. این کتاب که توسط یک زن نوشته شده است به عنوان یک راهنمای مثبت و آموزنده برای عمل تلقی می شود. مراحل دقیق فوراً قابل اعتماد تلقی می شوند.

شش مولفه موفقیت در یک رابطه که باعث می شود یک فرد عاشق شود با 85 تکنیک بدون دردسر پشتیبانی می شود که منجر به احساس واقعی می شود. نویسنده با در نظر گرفتن یک مرد به عنوان طعمه، روند توسعه روابط را به یک بازی سرگرم کننده تبدیل می کند که در آن قوانین توسط یک شکارچی موفق دیکته می شود.

شخصی که کتاب را نوشته یک روانشناس حرفه ای نیست. با این حال، سه ازدواج او تجربیات ارزشمندی را به همراه داشت که او در این کتاب به اشتراک گذاشته است. او با افشای اسرار جنس قوی تر، قصد دارد خوشبختی را در عشق و خانواده برای زنان و مردان بیابد. دستکاری یک مرد باید در نهایت به خوشبختی متقابل منجر شود.

مشاهدات شگفت انگیز، افشای اسرار روانشناسی رفتار مردان در روابط، توصیه های عملی در مورد آنچه که باید انجام شود - این کتاب واقعا برای زنان مفید است. مردان متفاوت فکر می کنند و دانستن انگیزه های واقعی آنها نیمی از کار است.

3. "مدرسه یک گیشا در ده درس ساده"

این کتاب برای زنانی است که تصمیم گرفته اند در مسیر هنر اغواگری برازنده قدم بگذارند. زبان بدن، رازهای مراسم چای خوری، آشپزی و تاثیر بر رابطه جنسیت آفرودیزیاها. نکات ارزشمندی در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک گیشا مدرن - مرموز و جذاب - در این کتاب آشکار شده است.

از تمایلات جنسی خود و دانش باستانی اغواگران استفاده کنید - نویسنده به ما پیشنهاد می کند. روش های عملی به کار گرفته شده بر غیرعادی بودن و فردیت شما تأکید می کند و باعث می شود مرد شما از شور و اشتیاق بسوزد.

4. "کتاب میز عوضی"

همه میل متناقض مردان به عوضی ها را می دانند. پیروی از یک زن قوی و متمرد شبیه رابطه بین یک بوآ و خرگوش است. با فراموش کردن حس حفظ خود، مرد سرش را از دست می دهد و الهه ای را در شما می بیند. توصیه های عملی در مورد اینکه چگونه معشوقه زندگی خود شوید و قوانین خود را در روابط دیکته کنید، زندگی شما را تغییر می دهد.

با انتخاب الگوی رفتاری یک زن - عوضی، در مسیر رقابت روح و اراده با یک مرد قدم می گذارید. با استفاده از توصیه های کتاب، مطمئنا برنده خواهید شد.

درد خیانت، عدم تمایل به پذیرش موقعیت، فریاد روح - غم انگیز است که شما را فرا گرفت. نویسنده می آموزد که چگونه از این احساس جان سالم به در ببرد، بفهمد چه اتفاقی می افتد و شادی سابق را بازگرداند. این کتاب با شما همدلی می کند، از شما حمایت می کند و به شما امکان انتخاب رفتارها را برای خروج شایسته از موقعیت می دهد.

این کتاب به شما کمک می کند تا از افسردگی خلاص شوید. عزیز و خانواده شما اهدافی هستند که ارزش جنگیدن و پیروزی را دارند.

دستورالعمل برای یک زن تاجر

این امر که توسط مدرنیته دیکته شده است تا به جامعه ثابت کند که قابلیت خود را نه تنها در عشق و خانواده ثابت کند، بلکه رویکرد بسیار خاصی را می طلبد. نردبان شغلی برای بسیاری از خانم ها تقریباً به یک وسواس تبدیل شده است. چگونه با سر بالا از آن بالا بروید، بر عدم اطمینان غلبه کنید. بهترین کتاب‌های خودسازی که به پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان تبدیل شده‌اند، توصیه‌های کاربردی مفیدی را ارائه خواهند داد.

این کتاب به یک کتاب مرجع برای بسیاری از افراد موفق تبدیل شده است. شرکت های بزرگ این مواد را برای مطالعه کارکنان خود ضروری می دانند. کتاب انگیزشی با روش های آماده خودسازی دانشی جدی و واقعا مفید است.

هفت عادت راهنمای دقیق و روشنی برای شناسایی اهداف واقعی شما و نحوه دستیابی به آنها است. مطالعه نه تنها برای رسیدن به رشد شغلی ضروری است. اولویت بندی و خودسازی بعد از مطالعه به یک ضرورت آشکار در زندگی شما تبدیل خواهد شد.

7. «کار، پول و عشق. راهنمای خودشناسی»

شادی در ترکیبی هماهنگ از یک شغل موفق، گرمای خانه و رفاه یافت می شود - نکات اصلی خودسازی برای موفقیت در این کتاب جمع آوری شده است.

نویسنده نیاز به تعیین و اولویت بندی برای یافتن هماهنگی درونی یک زن را متقاعد می کند. یک راهنمای عملی به شما کمک می کند تا همه چیز را در زندگی خود مرتب کنید، اهداف غیر ضروری تحمیل شده توسط کلیشه ها را کنار بگذارید و واقعاً مسیر خود را انتخاب کنید.

کتاب هایی برای انگیزه و رشد معنوی

خواندن در یک نفس، رمان تاثیر فوق العاده ای دارد. فرافکنی غیرارادی خواننده و همذات پنداری با قهرمان کتاب، انگیزه ای جادویی به خودشناسی می دهد.

ایمان به امکانات بی حد و حصر، انگیزه برای رسیدن به هدف - پیروی از قهرمان نترس و خردمند کوئیلو به زندگی واقعی. حکایت فلسفی به تکیه‌گاهی برای کسانی که خود را گم کرده‌اند و بستری قدرتمند برای ایمان به خوشبختی شده است.

زنی با جهان بینی شگفت انگیزی که این کتاب را نوشته است، نویسنده کتاب های بسیاری در مورد آموزه های فنگ شویی است. او به عنوان متخصص در این زمینه، اصول اولیه دانش چین باستان را به زندگی واقعی منتقل کرد.

این کتاب راهنمای جذب ثروت، عشق و هماهنگی به زندگی شماست. برای یادگیری در مورد امکانات بی حد و حصر خود و باور به آنها، زندگی مطابق با خواسته های خود - این کتاب اطلاعات دقیقی در مورد دستیابی به این اهداف ارائه می دهد.

با درود! خودسازی قدرتمندترین روند سال های اخیر است. ما با اشتیاق بخش های مختلف زندگی را "پمپ" می کنیم. نحوه برقراری ارتباط صحیح با نوجوانان را بیاموزید.

از وبلاگ ها و گروه های فیس بوک درآمد کسب کنید. روی پول، موفقیت و شانس مدیتیشن کنید. ایجاد نمایش اسلاید در فتوشاپ علاوه بر این، مردم مدرنبدون مجتمع، آنها این کار را هم در 20 سالگی و هم در 50 سالگی انجام می دهند.

شما می توانید خود را به روش های مختلف توسعه دهید. مثلا دو هفته رفتن به تایلند برای کار در یک گروه زنده. یا ضبط دوره های آنلاین را در یک تورنت دانلود کنید و در خانه درس بگیرید. اما محبوب ترین قالب در بین طرفداران خودسازی هنوز کتاب است.

طبق آمار، آنها اغلب نه توسط مردان، بلکه توسط زنان خوانده می شوند. زنان اغلب نه وقت دارند و نه انرژی برای دوره‌ها و آموزش‌های مربوط به خودسازی.

چه کسی علاقه مند خواهد شد؟ زنان 20 تا 30 ساله

روانشناس بالینی مگ جی معتقد است که در دنیای مدرنبحران میانسالی دیگر مطرح نیست. بحران «زندگی ربع» جایگزین آن شد. کسانی که تحصیلات خود را به پایان رسانده اند و در آستانه بزرگسالی گیج شده اند را تحت تاثیر قرار می دهد.

بنابراین، جوانان افراط می کنند و شروع زندگی بزرگسالی را «برای بعد» به تأخیر می اندازند. ازدواج های زودهنگام، کودکانه بودن، بازی های رایانه ای، فیلم های احمقانه، مشاغل بی امید.

اما دوره 20 تا 30 ساله در زندگی هر فردی تعیین کننده است. مگ جی در کتاب خود توضیح می دهد که چرا این دهه است که باید حداکثر روی خود سرمایه گذاری کنید: سفر، سایت های مفید و آموزش اضافی. و به شما می گوید که چگونه آن را به درستی انجام دهید.

ویژگی کتاب: ایده ضعف پیوندهای قوی و قدرت ضعیف ها.

نقل قول: «دانش یک مهارت نیست. مهارت دانش است به اضافه 10000 تکرار."

هوش هیجانی دانیل گولمن چرا ممکن است بیشتر از ضریب هوشی معنی داشته باشد"

چه کسی علاقه مند خواهد شد؟ کسانی که می خواهند مکانیسم احساسات خود و دیگران را درک کنند. و یاد بگیرید که چگونه آنها را به درستی مدیریت کنید "به نفع هدف".

به گفته نویسنده، همدلی (توانایی "خواندن" احساسات و خلق و خوی طرف مقابل) امروزه از سایر مهارت ها و توانایی های کاربردی اهمیت بیشتری دارد. مردم دیوانه وار احساسات و عواطف واقعی را از دست دادند. و آنها واقعاً از کسانی که به سرعت با "موج عاطفی" آنها هماهنگ می شوند، قدردانی می کنند.

موفقیت در بسیاری از مشاغل مبتنی بر هوش هیجانی بالا است. فروشندگان، مدیران، مربیان و مدیران مشتری «حساس» بسیار مؤثرتر از همکاران «سرد» خود هستند. علاوه بر این، هوش هیجانی در زمینه هایی مانند فرزندپروری، زندگی خانوادگی و حتی سلامت اهمیت دارد.

ویژگی کتاب: جرم نمونه های واقعیاز زندگی

نقل قول: "مغز عاطفی خیلی قبل از مغز عقلانی وجود داشت."

نینا مل "انرژی یوگا"

چه کسی علاقه مند خواهد شد؟ کسانی که معتقدند یوگا فقط مجموعه ای از تمرینات بدنی نیست، بلکه یک تمرین آگاهانه در چندین سطح است.

• چه ماهیچه هایی درگیر هستند و چگونه آسانا بر اندام ها و سیستم های زندگی تأثیر می گذارد (اثر فیزیولوژیکی)
• کدام چاکراها باز می شوند و در این لحظه برای کانال های انرژی چه اتفاقی می افتد (اثر انرژی)
• آسانا چگونه بر خلق و خو تأثیر می گذارد و چه ویژگی هایی از شخصیت ایجاد می کند (اثر روانی-ذهنی)
• در زمان اجرا به دنبال چه چیزی باشیم
• چگونه وارد آسانا شویم، در آن بمانیم و از آن خارج شویم

چه نوع کتابی را می توان به کتاب «انرژی یوگا» نسبت داد؟ به نظر من این هم یک دایره المعارف است و هم یک راهنمای کاربردی مفید. به «یوگی‌های» مبتدی و باتجربه این امکان را می‌دهد تا بیشترین بهره را از یوگا ببرند.

نینا مل صادقانه موارد منع مصرف هر آسانا را شرح داد. بنابراین، این کتاب برای زنان باردار، زنان دارای مشکلات سلامتی و افراد بالای 40 سال مفید خواهد بود.

ویژگی کتاب: برای هر آسانا تصاویر و شرح تکنیک وجود دارد. نویسنده پیشنهاد می کند که به چه چیزی توجه شود (اشتباهات عمده، تنفس صحیح) و تغییراتی از آسانا می دهد.

باربارا شر "رویای درباره"

چه کسی علاقه مند خواهد شد؟ برای کسانی که نمی دانند واقعا چه می خواهند.

امروزه هزاران کتاب با موضوع "" در بازار وجود دارد. و اگر زنی نمی داند چه کاری می خواهد انجام دهد؟ یا به چندین ناحیه مورد علاقه او اسپری می شود؟ یا نمی توانید یک چیز را کامل کنید؟

اگر زنی نمی داند چه چیزی و چرا باید رشد کند چگونه می تواند به خودسازی بپردازد؟

در کتاب "درباره چه خوابی ببینیم؟" باربارا شر ثابت می کند که در اعماق وجود، هر یک از ما به خوبی می دانیم که چه می خواهد. فقط خواسته های واقعی ما با نگرش ها یا برنامه های روانشناختی (معمولاً از دوران کودکی) پوشانده می شود. رویاهای واقعی را فقط باید پیدا کرد و "روشن کرد"!

نقل قول: "زندگی برای زندگی بدون هدف کوتاه تر از آن است. زندگی زندگی نشده یک جهنم واقعی است.»

لورتا برونینگ هورمون های شادی. چگونه مغز را برای تولید سروتونین، دوپامین، اندورفین و اکسی توسین آموزش دهیم؟

چه کسی علاقه مند خواهد شد؟ برای کسانی که می خواهند مغز خود را برای یک موج مثبت دوباره برنامه ریزی کنند و "هورمون های شادی" را با عادت های خوب فعال کنند.

Loretta Breuning کار بسیار خوبی در توصیف اینکه چگونه هورمون ها بر احساسات و رفتار ما تأثیر می گذارد، انجام داد. ماهیت کتاب تا حدی در عنوان آن آشکار شده است. هورمون های "مثبت" (اندورفین، دوپامین، سروتونین و اکسی توسین) وجود دارد. و هورمون هایی "با علامت منفی" (به عنوان مثال، کورتیزول) وجود دارد.

ویژگی کتاب: مکانیسمی واضح برای شکل گیری عادات خوب به مدت 45 روز برای فعال کردن "هورمون های شادی".

نقل قول: «وقتی میمونی موزش را در درگیری با یکی از هم قبیله‌هایش گم می‌کند، احساس ناراحتی می‌کند. اما او تجربیات خود را با پیمایش بارها و بارها در ذهنش تشدید نمی کند. او به دنبال یک موز جدید خواهد بود. مردم شروع به ساختن انواع تئوری ها در مورد موز کرده اند. و در نهایت خودشان برای خودشان درد ایجاد می کنند.

به نظر شما: چه کتاب های خودسازی ارزش خواندن دارد؟

گلچینی از کتاب های جالبی که دخترا باید برای خودسازی، خودسازی... و لذت ساده بخوانند.

CashForBrands و یکی از بهترین کتابفروشی های آنلاین به شما معرفی می کنند 10 کتابی که هر دختر باید بخواند(و اتفاقاً برای هر کدام یک Cashback دریافت می کنید)!

"غرور و تعصب". جین آستن

نمونه فساد ناپذیر کلاسیک های انگلیسی- رمانی از جین آستن که در سال‌های 1796-1797 نوشته شده است و هنوز هم مربوط به امروز است. این کتاب پیشرو در توصیه بهترین کتاب های دختران در تمام دوران است.

کتاب کمک خواهد کرد:درک کنید که عشق بر اساس یک سناریو رشد نمی کند.

نقل قول معروف:«در آفرينش اين دو جوان، حقيقتاً ظلم بزرگي مرتكب شد: اولي داراي تمام فضائل بود و دومي به برخي از مظاهر ظاهري آنها».

"بخور. دعا کن. عشق." الیزابت گیلبرت

آیا می توان با چشیدن خوشمزه ترین پیتزا به خوشبختی دست یافت؟ آیا می توانید عشق را در جایی که انتظارش را ندارید پیدا کنید؟ آیا می توان همه چیز را رها کرد و برای دانش و هماهنگی به روستایی کوچک رفت؟ این کتاب به همه سؤالات یک پاسخ می دهد - نه تنها ممکن است، بلکه کاملاً ضروری است.

کتاب کمک خواهد کرد:هماهنگی پیدا کن و خودت را پیدا کن

نقل قول معروف:"خوشبختی به شکلی کاملاً متفاوت به وجود می آید. چیزی جز نتیجه کار روی خودمان نیست. ما باید برای خوشبختی بجنگیم، برای آن تلاش کنیم، استقامت داشته باشیم و حتی گاهی در جستجوی آن به آن سوی دنیا سفر کنیم. "

"آنا کارنینا". L. N. تولستوی

رمانی در مورد اینکه عشق و نفرت چگونه در هم تنیده شده اند، یک زن برای عشق چه بهایی می پردازد، و چگونه می توانید فردی شایسته باقی بمانید، حتی زمانی که همسر محبوبتان به شما خیانت کرده است. همچنین بعد از هر مرگی زندگی هست.

کتاب کمک خواهد کرد:درک کنید که همیشه راهی برای خروج وجود دارد ... اما ما همیشه آن را دوست نداریم.

نقل قول معروف:«همه خانواده‌های خوشبخت شبیه هم هستند، هر خانواده‌ی ناراضی به‌نوع خود ناراضی است.»

"مردان از مریخ هستند، زنان از ناهید". گری جان

این کتاب یک هک زندگی بزرگ برای درک آنچه در سر جفت روح شما می گذرد است، چه چیزی او را در اقدامات خاص راهنمایی می کند. کتاب را خودتان بخوانید، به دوستتان بدهید، به مادرتان بدهید و به مادربزرگتان نشان دهید. شاید بهترین کتاب برای زنان در تمام سنین برای یادگیری درک مرد خود باشد.

کتاب کمک خواهد کرد:انسان و انگیزه های اعمال او را درک کنید.

نقل قول معروف:ما به اشتباه تصور می‌کنیم که اگر شریک زندگی‌مان ما را دوست داشته باشد، وقتی کسی را دوست داریم همان رفتاری را انجام می‌دهد که ما انجام می‌دهیم.»

"تصویر دوریان گری". اسکار وایلد

معروف ترین اثر اسکار وایلد. هر دختری باید بخواند تا بفهمد پشت یک ظاهر بی عیب و نقص چیست. و همچنین به منظور قدردانی از اظهارات شگفت انگیز قدرتمند لرد هنری - واعظ ایده های لذت گرایی جدید.

کتاب کمک خواهد کرد:درک کنید که زیبایی و جوانی مهمترین چیز در زندگی نیست.

نقل قول معروف:مصیبت پیری این نیست که انسان پیر شود، بلکه این است که روحش جوان بماند...

"لولیتا". ولادیمیر ناباکوف

یکی از کتاب های مورد بحث حتی دهه ها بعد. سوال اصلی این است: "این یک انحراف است یا عشق خالص است؟" برای بسیاری هنوز باز است. این کتاب ارزش خواندن را دارد اگر فقط از زبان شگفت انگیز ارائه قدردانی کنیم.

کتاب کمک خواهد کرد:دایره لغات خود را با چرخش های شگفت انگیز گفتار و متافرم ها گسترش دهید ... و همچنین درک کنید که عشق بسیار چند وجهی است.

نقل قول معروف:«لولیتا، نور زندگی من، آتش کمر من. گناه من روح من Lo-li-ta: نوک زبان سه پله از کام پایین می رود تا در سومین دندان با دندان برخورد کند. لو لی تا."

"چگونه با هر کسی، در هر زمان و هر مکان صحبت کنیم." لری کینگ

لری کینگ یک هیولای ارتباطات و مصاحبه است. آیا می خواهید محتاطانه ترین افکار را از مردم بیرون بکشید؟ چطور می‌خواهید مردتان تمام روز را در آشپزخانه بگذراند و در عین حال احساس قهرمان بودن کند؟ با خوشحالی دست هایمان را می مالیم و برای یادگیری مهارت های ارتباط بی عیب و نقص به سراغ خرید کتاب می رویم.

کتاب کمک خواهد کرد:با هرکسی، هر زمان و هر جا صحبت کن :)

نقل قول معروف:«مردم به شدت علاقه دارند که درباره خودشان با آنها صحبت شود. فکر نکنید من اولین کسی هستم که به این موضوع اشاره می کنم. بنجامین دیزرائیلی، رمان‌نویس، دولتمرد و نخست‌وزیر انگلیسی، همین توصیه را می‌کند: «در مورد خودشان با مردم صحبت کنید، آن‌ها ساعت‌ها به شما گوش خواهند داد».

"سه رفیق". اریش ماریا رمارک

احتمالاً سه رفیق نقل قول ترین کتاب تمام دوران است. جای تعجب نیست، زیرا در هر جمله اینجا یک احساس صمیمانه به نظر می رسد.

کتاب کمک خواهد کرد:دوستی قوی را بیاموز که از همه مشکلات قوی تر است و عشقی که از مرگ قوی تر است.

نقل قول معروف:"به نظر من این بود که یک زن نباید به مرد بگوید که او را دوست دارد. بگذارید چشمان درخشان و شاد او در مورد آن صحبت کنند. آنها از هر کلمه ای شیواتر هستند.»

"آلیس در سرزمین عجایب". لوئیس کارول

آیا شما پوچ را دوست دارید؟ چه کسی او را دوست ندارد! پس از خواندن کتاب، فقط می خواهید لبخند گربه چشایر را در ماه نازک آسمان حدس بزنید و در طغیان شادی و خوشحالی جیگ جینگو برقصید.

کتاب کمک خواهد کرد:تمام تشریفات، قوانین را کنار بگذارید و خودتان باشید.

نقل قول معروف:«- باور غیرممکن غیرممکن است! ملکه گفت: "فقط شما تجربه زیادی ندارید." "وقتی هم سن شما بودم، هر روز نیم ساعت برای این کار وقت می گذاشتم!" روزهای دیگر، قبل از صبحانه فرصت داشتم تا به یک دوجین غیرممکن ایمان بیاورم!»

"شکلات". جوآن هریس

آرامش سخت و ملال یک شهر معمولی استانی با ورود زنی مرموز که یک مغازه شکلات فروشی در اینجا باز می کند و برای همیشه روش معمول زندگی را تغییر می دهد، بر هم می زند. در واقع، این کتاب در مورد شکلات نیست. این در مورد نترسیدن از خواسته هایتان است، حتی اگر جامعه به آنها نگاه کج بیندازد.

کتاب کمک خواهد کرد:باور کنید که هر زنی جادو دارد.

نقل قول معروف:"دختر نازنین من، من در حال حاضر در سنی هستم که می توانم همانطور که می خواهم رفتار کنم. اگر دوست داشته باشم می توانم مسخره باشم. من قبلاً آنقدر پیر شده ام که همه چیز به من مجاز است.

آیا می خواهید برای هر یک از این کتاب ها 3 تا 6 درصد بازگشت نقدی دریافت کنید؟

به ایمیل ما بنویسید info@siteتاریخ کلیک (روزی که به سایت رفتید) و تاریخ پرداخت سفارش (روزی که هزینه سفارش خود را پرداخت کردید) و همچنین مبلغ سفارش. و ما بازپرداخت شما را اعتبار خواهیم داد! متأسفانه، "Labyrinth" به طور خودکار بازپرداخت نقدی دریافت نمی کند - اما ما خوشحالیم که این کار را به صورت دستی برای شما انجام می دهیم.

در نظرات در مورد آنها بنویسید و دفعه بعد به توصیه خوانندگانمان در مورد کتاب های دخترانه خواهیم نوشت!

در چهل سالگی، همانطور که یک شخصیت معروف گفت، زندگی تازه شروع شده است. بنابراین، بهتر است با آمادگی - با توشه ای ارزشمند از فرهنگ - وارد این زندگی جدید شوید. یکی از ثروتمندترین، باهوش ترین و موفق ترین زنان - اپرا وینفری همسر خود را به اشتراک می گذارد.

آهنگ سلیمان

تونی موریسون

میکون قهرمان طلبی است که یافتن خود به عنوان یک شخص، درک و بیان آرزوهای معنوی خود را مهم می داند. میکون پومر، فرزند خانواده ای ثروتمند، داستان پدرش، تولد او، داستان پدربزرگ و مادربزرگش را می آموزد. او به دنبال گنجی که پدر و عمه‌اش در غاری به جا گذاشته‌اند می‌رود، اما میل او برای ثروتمند شدن به آرامی به میل برای حل معمای خانواده‌اش تبدیل می‌شود. او می خواهد به ریشه های اصلی برسد، می خواهد بداند او کیست و اجدادش واقعا چه کسانی بوده اند. و در این جست و جو، میکون متوجه می شود که کسی با ارزش تر از خانواده اش ندارد. حتی اگر افراد عجیب و غریب در این خانواده وجود داشته باشد. کتابی در مورد عشق به مردم. کتابی درباره بی عدالتی نژادی و ظلم به رنگین پوستان. کتابی در مورد روابط انسانی - برنده جایزه جایزه نوبلدر ادبیات و یکی از پرخواننده ترین نویسندگان جهان است.

در خانه تفریح

ادیت وارتون

گفته می شود که به لطف این رمان، ادیت وارتون عنوان "لئو تولستوی در دامن" را به خود اختصاص داد. شاهکار او، عصر بی گناهی، برنده جایزه پولیتزر شد و توسط مارتین اسکورسیزی فیلمبرداری شد. طبق کتاب مقدس جامعه، خانه شادی دقیقاً همان جایی است که قلب احمقان است. نیویورک در آغاز قرن به احتمال زیاد همان خانه سرگرمی است، قفس طلایی که در آن زیباروی جوان لیلی بارت در آن غوطه ور می شود و بارها و بارها پیشنهادهای ازدواج سودآور را رد می کند و به لطف آن خانواده او می توانند موقعیت سابق خود را بازیابند. آیا او باهوش است و منتظر عشق بزرگ است؟ یا احمقانه، به عقیده بسیاری، در حال خود تخریبی عمل می کند؟ در سال 2000، این رمان توسط ترنس دیویس با بازی گیلیان اندرسون (مأمور اسکالی از The X-Files) و دن آیکروید فیلمبرداری شد.

فراری

آلیس مونرو

این نویسنده کانادایی که به‌عنوان «استاد داستان‌های کوتاه مدرن» شناخته می‌شود، در سال 2009 جایزه بین‌المللی من بوکر را به‌خاطر کمک یک عمرش در ادبیات دریافت کرد و «چخوف زمان ما» نام گرفت. «فرار» یکی از بهترین مجموعه های اوست.

قلب یک شکارچی تنهاست

کارسون مک کالرز

کارسون مک کالرز با غول هایی از ادبیات مدرن آمریکا مانند ویلیام فاکنر، ارسکین کالدول، فلانری اوکانر همتراز است که نماینده این ژانر هستند. . نویسنده دو بار برنده بنیاد گوگنهایم (1942 و 1946) و دریافت کننده جایزه هنری بلامان برای کمک های برجسته در ادبیات است. "قلب یک شکارچی تنهاست"یک رمان سیهولوژیک، رابطه بین شخصیت های آن: دوستان کر و لال جان و اسپایروس، پسر بچه میک، جک الکلی و آشوبگر، بیف برنوم - صاحب یک غذاخوری و دکتر بندیکت کوپلند - یک دکتر ایده آلیست سیاه پوست، پیچیده و جالب.

سرگذشت ندیمه

مارگارت اتوود

نویسنده برنده جایزه بوکر است. - صدای زن از دنیای جدید شجاعی که در آن زنان حق مالکیت، کار، عشق، خواندن و نوشتن را ندارند. آنها نمی توانند صبح بدوند، پیک نیک و مهمانی داشته باشند، ازدواج مجدد آنها ممنوع است. آنها فقط ماشین هایی برای خدمت و تولید مثل هستند. تا زمانی که هنوز مجاز است بخوانید.

درونگراها

سوزان کین

اگر به پرتره یک فرد موفق نگاه کنید که به طور خستگی ناپذیری توسط فرهنگ مدرن به ما ارائه شده است، پس این لزوماً موضوعی است پر از خوش بینی و تشنگی برای فعالیت، قاطعانه و اجتماعی. راستی، آیا می دانستید که باربارا استرایسند و بیل گیتس درونگرا هستند؟ سوزان کین ما را متقاعد می کند که درونگراها به همان اندازه برونگراها در کنار آمدن با کارهای پیچیده توانایی دارند. و گاهی با توجه به خصوصیات خلق و خویشان، خیلی بهتر این کار را انجام می دهند.

روشن کن!

شریل سندبرگ

داستانی صریح درباره اشتباهات و توهین ها، مهربانی و حمایت، تنبیه موفقیت، «سندرم فریبکار»، دشواری های مادر شدن و لذت های ازدواج است. خوانندگان می توانند متوجه شوند که تعصب جنسیتی زندگی را در دفاتر سیلیکون ولی مانند هر جای دیگری دشوار می کند و زنان بارها و بارها اشتباهات مشابهی را مرتکب می شوند. با وجود این، نویسنده متن "Lean In" را برای هر کشوری که ترجمه می شود، از جمله اوکراین، اقتباس می کند. برای این منظور، سندبرگ و تیمش ویژگی‌های محلی، آمار، موقعیت زنان و مشکلات آنها در زندگی حرفه‌ای را مطالعه می‌کنند.

فقط بچه ها

پتی اسمیت

پتی اسمیت خواننده و شاعر راک آمریکایی، دوست دختر و مدل مورد علاقه عکاس رابرت مپلتورپ است. او در خاطراتش پرتره ای دقیق و در عین حال عمیقاً شخصی از آن دوران ترسیم می کند. نیویورک در اواخر دهه شصت - اوایل دهه هفتاد، فضای "کارخانه" اندی وارهول و هتل چلسی، ملاقات با شاعران بزرگ بیت و نوازندگان افسانه ای - همه اینها به طور جدایی ناپذیری با داستان بزرگ شدن و رشد خلاقانه خود پتی در هم آمیخته است. یکی از درخشان ترین نمایندگان نسل . "فقط بچه ها" در لیست کتاب های مورد علاقه من است. در مصاحبه ای با Vogue در سال 2011، او گفت که این کتاب عمیقاً او را تحت تأثیر قرار داد: "کاش می توانستم مانند پتی زندگی کنم. من می خواهم مانند پتی بنویسم. این کتاب بسیار صادقانه و بسیار شجاع است. من از نگاه او به جهان خوشم می آید. برای من زندگی بعد از خواندن آن زیباتر شده است و خوش بینی فزاینده ای را در خودم احساس کردم.

ستاره ها مقصر هستند

جان گرین

این رمان در همه فهرست‌های توصیه‌شده کتاب ظاهر می‌شود: برای بزرگسالان، برای زنان و برای کسانی که می‌خواهند برای یک فرد خواندنی بگذرند. این داستان عاشقانه شگفت انگیزی است بین هیزل گریس لنکستر، دختری 16 ساله مبتلا به سرطان تیروئید، و آگوستوس، پسری 17 ساله که او در جلسات حمایت گروهی با او آشنا می شود. عاشقان موافق خواندن کتاب های مورد علاقه یکدیگر هستند. هیزل، آگوستوس پیتر ون هوتن، رنج پادشاه را می دهد. پس از پایان خواندن آن، آگوستوس ناراحت است: رمان در وسط جمله به پایان می رسد. او نامه ای برای نویسنده ای درباره کتابی ناتمام می فرستد. ون هوتن پاسخ می دهد که او فقط می تواند پایان کتاب را رو در رو بگوید. هیزل گریس، مادرش و آگوستوس به آمستردام می روند تا پیتر ون هوتن را ملاقات کنند. ملاقات با او خوشایندترین تجربه نبود، اما این باعث نشد که عاشقان روزهای فوق العاده ای را در آمستردام سپری کنند.

در آستانه معجزات

آن پچت

مارینا سینگ دختری شجاع و پرخطر به دنبال معجزه می‌گردد و حس ششم او به او می‌گوید که اینجاست، در مجاورت آمازون، چیزی را که به دنبالش است پیدا خواهد کرد. جست و جو و ماجراجویی و از این قبیل نسخه های مختلف"حقیقت".

پرتره زن

هنری جیمز

هنری جیمز یک کلاسیک شناخته شده ادبیات آمریکاست و پرتره یک زن یکی از بهترین رمان های جیمز است. رمانی درباره بهای اشتباهات و ترکیبی از شرایط مهلک: ایزابل، شخصیت اصلی، با مهریه بودن و حضور در اروپا، از متقاضیان کاملاً شایسته برای یک دست خودداری می کند و با دریافت ثروت، زندگی خود را با اوسموند سرکش پیوند می زند. او تنها به این دلیل با او ازدواج کرد که دختر نامشروع پانسی را که از یک زن زاده شده بود، تضمین کند. توهمات در حال فروپاشی هستند، امیدی به خوشبختی نیست، اما ایزابل با شجاعت تمام مشکلاتی را که بر سر او آمده است تحمل می کند. در فیلمی به همین نام نقش ایزابل را نیکول کیدمن تکرار نشدنی ایفا می کند.

معمای زنانگی

بتی فریدن

این کتاب در زمانی بسیار مرتبط است که در جامعه ما زنان تلاش می کنند "به خانواده بازگردند"، قوانین رفتاری ودایی را برای مردان ارائه کنند و آنها باید به طور متناوب باربی و سپس "خط ساحلی" باشند. «معمای زنانگی» برای هر زنی که می‌خواند، کلاسیک آشناست، بخشی جدایی‌ناپذیر از تاریخ جنبش آزادی زنان است، بخشی از فرهنگ جهانی است. فریدن در این کتاب، روند اجتماعی مشابهی را که در آمریکای پس از جنگ اتفاق افتاد، تحلیل کرد. تحلیلی دقیق و موشکافانه از دلایل این امر ارائه کرد. بتی با اشتیاق خاص خود همه را سرزنش کرد: جامعه شناسان و روانشناسان، اساتید و سیاستمدارانی که از ادعای این که نقش زن فقط خانواده و فرزندان است دست برنداشتند. او همچنین استدلال کرد که این امر باستانی، ارتجاعی است و نیمی دیگر از نسل بشر را به طور کامل محروم می کند تا استعدادهای خود را نشان دهند و فرصت های پنهانی را که به طور کامل توسط خانه و خانواده ازدحام شده است، درک کنند. این کتاب بحث برانگیز و از جهاتی بحث برانگیز بود، اما بلافاصله تبدیل به یک کتاب پرفروش شد.

متن ترانه

امیلی دیکنسون

این شخصیت نویسنده را چگونه می پسندید: «نیمی خدمتکار، نیمی ترول کنجکاو، اما در اصل شاعری جسور و «متمرکز» که در مقایسه با آن مردان، شاعران زمان او، ترسو و خسته کننده به نظر می رسند. ? این چیزی است که جان بوینتون پریستلی در مورد امیلی دیکنسون گفت. تمام شهرت بزرگ پس از مرگ او به او رسید - اولین مجموعه شعر او در سال 1890 منتشر شد و بدون اصلاح و ویرایش - در دهه پنجاه قرن بیستم. امیلی دیکنسون را یکی از مهم‌ترین چهره‌های شعر آمریکا و جهان و پرخواننده‌ترین شاعر آمریکایی تمام دوران در جهان و کشورش می‌دانند.

خرابه های باشکوه

جس والر

نویسنده حدود 15 سال است که این حماسه خانوادگی را می نویسد، کتاب داستان های زیادی دارد - از فیلمبرداری "کلئوپاترا" با الیزابت تیلور در یک شهر کوچک ایتالیا تا برنامه های تلویزیونی آمریکای مدرن. خطوط سرنوشت شخصیت ها به طور پیچیده ای در هم تنیده شده اند و از دهه 1960 تا به امروز رشد می کنند. هر کدام نقش خود را دارد که با درخشش آن را اجرا می کند. معشوق، زن و شوهر، رویاپرداز و بدبین، ستاره و بازنده... عشق دزدیده شده، قلب های شکسته و دوباره متولد شده، و قهرمانانی که در جذابیتشان مقاومت ناپذیرند. امسال بر اساس کتاب منتشر می شود.

موزه معصومیت

اورهان پاموک

باور کنید یا نه، موزه معصومیت در واقع وجود دارد. توسط نویسنده رمانی به همین نام، برنده خلق شده است , اورهان پاموک نویسنده ترک. او به موازات نوشتن یک داستان عاشقانه تلخ شروع به جمع آوری عتیقه جات کرد. رمان روایت می کندنویسنده درباره رابطه بین کمال، وارث یک خانواده ثروتمند استانبولی، و خویشاوند دور فقیرش فسون، به بررسی فرورفتگی های روح انسان می پردازد که در آن زمان و مکان خود به چیزی تبدیل می شود که زندگی واقعی نامیده می شود. و بر روی ویترین های موزه معصومیت، چیزهای شخصیت های اصلی رمان، کمال و فسون، ارائه شده است. کمال مانند خالق آن، آنچه را که زمانی متعلق به فسون محبوبش بود، با دقت جمع آوری می کند. اینجا کفش‌های زردش است، گوشواره گمشده‌اش، و اینجا یک ساعت قدیمی است. در میان نمایشگاه ها حتی می توانید چندین هزار ته سیگار را ببینید که شخصیت اصلی آن را دود کرده است. غرفه ها مملو از وسایل خانه عتیقه، جواهرات، ظروف، روزنامه، فندک، اسباب بازی، قوطی های قدیمی، کلید، بطری، رسید... با نمایشگاه های جمع آوری شده در موزه معصومیت، به راحتی می توانید تاریخ تمام استانبول را دنبال کنید. و نه تنها استانبول، مطمئناً همه در اینجا بخشی از گذشته خود را خواهند یافت. اگر در استانبول هستید، آدرس این موزه شگفت انگیز این است: Beyoglu, Cukurcuma Caddesi, Dalgıc Cıkmazı, 2.

انسان مدرن در مقابل هیمالیا کتابخانه ها در موقعیت یک جوینده طلا قرار دارد که باید دانه های طلا را در توده ای از شن بیابد.

S.I. واویلف

آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که هنگام خواندن کتاب یا مقاله ای در یک وبلاگ، ناگهان موجی از شادی وصف ناپذیر بر شما غلبه کند و در درون خود فریاد بزنید:

"مال من... مال من... مال من!!!"؟

این خطوط احساسات من را منتقل می کند ... آنها به طور دقیق حالات من را نشان می دهند ... آنها تجربیات ، ترس ها و رویاهای من را منعکس می کنند ...

آنها با ارزش های من همخوانی دارند و اگر می توانستم افکارم را به همین زیبایی و دقیق بیان کنم، دقیقاً همان طور که نویسنده نوشته است می نوشتم.

اگر شما نیز احساسات مشابهی را تجربه کرده اید، پس می دانید که در مورد چه چیزی صحبت می کنم. درباره لحظه ای که نویسنده "خود" را پیدا می کنید. نویسنده ای که مثل شما فکر می کند، احساس می کند، همدردی می کند.

وقتی او را پیدا می کنیم، زندگی ما متحول می شود. خانواده معنوی ما با روح جدیدی غنی شده است. ما خودمان بزرگتر، بزرگتر، عمیق تر می شویم. ما عاقل تر و مسن تر هستیم. و گاهی برعکس، مانند کودکان آزادتر و خودجوش تر می شویم.

گاهی اوقات آنها به ما انگیزه می دهند که رویاهای بزرگ داشته باشیم. برنده شدن. در خطر. بهترین آنها می توانند ما را از افسردگی عمیق خارج کنند.

همه اینها با کتاب انجام نمی شود. نه وبلاگ یا مقاله.

متون قدرتی را ندارند که با آن توانایی بیشتری داشته باشیم. پاراگراف ها ما را به سمت خودمان نمی چرخانند.

این کار توسط افرادی انجام می شود که کلمات را به روشی باورنکردنی کنار هم می گذارند، معنای خاصی را در آنها می بافند که زندگی ما را تغییر می دهد. این کار توسط نوابغ فکر، احساس و کلام انجام می شود.

و امروز ما این معجزه بزرگ را به یاد خواهیم آورد و جشن خواهیم گرفت. معجزه ای که در زندگی هر یک از ما اتفاق افتاد، زمانی که در نهایت با نویسنده مورد علاقه خود تماس گرفتیم. در این مقاله بهترین کتاب های خودسازی (به نظر من) را فهرست می کنم، کتاب هایی که زمانی زندگی یک نفر را تغییر دادند.

3 کتابی که در سال 2016 بیشترین تأثیر را روی من گذاشتند

من با کتاب هایی که در سال 2016 بر من تأثیر گذاشتند شروع می کنم. امسال خوش شانس بودم که با بسیاری از ارواح خویشاوند آشنا شدم. به لطف کتاب های آنها، من تمام دنیاها را کشف کردم. در میان بیش از 30 کتابی که در آنها خوانده ام سال گذشتهمن می خواهم سه مورد را که برای من مهم هستند برجسته کنم. فکر می کنم اینها کتاب های خودسازی هستند که همه باید بخوانند.

در آن، الیزابت در مورد مسیر تحقق خلاقانه خود صحبت کرد. در مورد بالاهایی که الهام بخش او بود. و در مورد سقوط هایی که او یاد گرفت که آنها را نرم کند. او آنچه را که در فرآیند خلاقیت او عالی عمل می کند و به خلق شاهکارها کمک می کند به اشتراک گذاشت.

این کتاب درباره یک زن انگلیسی به نام تنزین پالمو است. او دوازده سال را در انزوا در غاری در کوه های تبت گذراند تا به روشنایی در بدن زن دست یابد. قوت روح و زیبایی رویای این زن به من انگیزه داد تا به اعتکاف معنوی خود بروم. در میان کتاب های خودسازی و خودسازی «غار در برف” جایگاه ویژه ای را به خود اختصاص داده است.

کتاب سوم ذن در نوشتن نوشته ری بردبری است.

این کتاب یک عشق خاص است. وقتی آن را باز کردم، به معنای واقعی کلمه شروع کردم به بالا و پایین پریدن در رختخواب. دیر شده بود، اما نمی توانستم بخوابم، کلماتی را که به طرز شگفت انگیزی به زیبایی در جملاتی پر از معنای عمیق جمع شده بودند، می خواندم.

کشف چنین گنجینه ای در میان حجم عظیمی از ادبیات برای من یک تعطیلات جداگانه است. و اگرچه من فارنهایت 451 را در کالج خواندم (همه نوجوانان آن را در دوره‌ای از خودمختاری و اعتراض می‌خواندند)، این نویسنده برجسته از آن زمان کاملاً از مدار من خارج شده است. و چقدر خوشحال شدم که دوباره آن را کشف کردم! اما اکنون بیشتر شبیه یک مربی در نوشتن هستم و شور و شوق من را برای نوشتن نازک تر و عمیق تر برانگیخته است.

کریس هادفیلد، نویسنده کتاب راهنمای فضانوردی برای زندگی روی زمین، سال گذشته چنین تأثیری بر من گذاشت. علیرغم اینکه ما از دنیای حرفه ای کاملاً متفاوتی هستیم، من از این شخصیت غیرزمینی چیزهای زیادی یاد گرفتم. کتاب راهنمای فضانورد برای زندگی روی زمین کتابی است که ارزش خواندن دارد.

چه کسی به شما انگیزه می دهد که بهتر باشید، خلاقیت خود را هر روز رها کنید و دائماً هنر خود را بهبود بخشید؟

این سوالی بود که من از شرکت کنندگان در برنامه بهترین سال زندگی شما پرسیدم و پاسخی باورنکردنی دریافت کردم که در عرض هفت روز به فهرستی متشکل از 100 کتاب تبدیل شد.

نویسندگان این کتاب ها الهام بخش ما هستند نسخه های برترخودشان، تحریک شده اند که خارج از جعبه فکر کنند، «سوخت» را در مخازن خالی ما می ریزند و آنها را به رویاهای جسورانه هدایت می کنند. و در زیر فهرستی ارزشمند از بیش از 100 کتاب مورد علاقه جامعه ما را خواهید دید! موارد دلخواهم را با E مشخص کردم.

100+ بهترین کتاب در مورد خودسازی با توجه به سیستم توسعه کروی

آین رند، سر چشمه

چرا این رمان در لیست بهترین کتاب های خودسازی قرار دارد؟ شخصیت های اصلی معمار هوارد روارک و روزنامه نگار دومینیک فرانکوف هستند. آنها از آزادی فرد خلاق در مبارزه با جامعه ای دفاع می کنند که در آن "فرصت های برابر برای همه" ارزش قائل است. با هم و تنها، با هم و در برابر هم، اما همیشه بر خلاف پایه های جمعیت. آنها فردگرا هستند، ماموریت آنها ایجاد و تغییر جهان است. نویسنده از طریق فراز و نشیب سرنوشت قهرمانان و طرح جذاب، ایده اصلی کتاب را انجام می دهد - EGO منبع پیشرفت انسان است.

آین رند، اطلس شانه بالا انداخت

"به زندگی و عشقم به آن سوگند می خورم که هرگز برای دیگری زندگی نخواهم کرد و هرگز از دیگری نمی خواهم که برای من زندگی کند." آین رند.

سوسیالیست‌ها در ایالات متحده به قدرت می‌رسند و دولت به سمت «فرصت‌های برابر» می‌رود و ثروتمند کردن بی‌ارزش و بی‌استعداد را عادلانه می‌داند که به قیمت از دست دادن استعدادها و ثروتمندان. آزار و شکنجه تجارت منجر به نابودی اقتصاد می شود، علاوه بر این، یک به یک، در شرایط مرموز، شروع به ناپدید شدن می کنند. افراد با استعدادو بهترین کارآفرینان شخصیت های اصلی رمان - پادشاه فولاد هنک ریردن و معاون شرکت راه آهن داگنی تاگارت بیهوده تلاش می کنند تا در برابر حوادث غم انگیز مقاومت کنند. به جای رفاه عمومی، جامعه در بی تفاوتی و هرج و مرج فرو می رود. "آتلانت" شگفت انگیزترین کتاب است، من از کلمه "انگیزه" در مورد خودآگاهی نمی ترسم. برای من امروز هیچ قهرمان ادبی جذاب‌تر از داگنی تاگارت از نظر حرفه‌ای بودن و ویژگی‌های انسانی وجود ندارد. به نظر من شاهکارهای رند کتاب های خودسازی هستند که هرکسی عاشق کارش است و برای خودسازی حرفه ای تلاش می کند باید آن ها را بخواند.

این کتاب برای من شخصاً فاقد عنصر معنوی است، اما نحوه توصیف رند عشق شخصیت‌هایش به صنعتگری باعث شد نه تنها خودم را به سطح جدیدی از نگرش به کارم برسانم، بلکه یک دوره آموزشی در این زمینه ایجاد کنم. اگر همه مردم نیز بخواهند استعدادهای خود را در خدمت دیگران مانند داگنی، هنک و جان گالت قرار دهند، در دنیایی کاملاً متفاوت زندگی می‌کردیم.

الکساندر سولژنیتسین، روزی از زندگی ایوان دنیسوویچ.

این کتاب در مورد این است که چگونه می توانید و باید از لحظه لحظه زندگی قدردانی کنید. من آن را در سن 16 سالگی در یک دوره ادبیات خارجی در یک مدرسه آمریکایی خواندم و یکی از عمیق ترین تاثیرات را بر من گذاشت. هیچ یک از قهرمانان ادبی برای من چنین نمونه عالی رشد معنوی، نگرش سپاسگزار به زندگی و توانایی لذت بردن از ساده ترین چیزها مانند ایوان دنیسوویچ، زندانی گولاگ نیست.

آلیس ویتی، کد زن. چگونه هورمون ها بر زندگی شما تأثیر می گذارند.

کتاب‌هایی برای خودسازی و خودسازی اغلب توسط زنانی نوشته می‌شود که راه طولانی را پیموده‌اند. نویسنده این کتاب، آلیس ویتی، پزشک و مشاور سلامت، از سندرم تخمدان پلی کیستیک رنج می برد. امروزه هر نهمین زن با این تشخیص تشخیص داده می شود و دارو فقط می تواند علائم را کاهش دهد. آلیس به تنهایی توانست این بیماری را شکست دهد و اکنون آماده کمک به زنان دیگر است. روش او مزایای بسیاری دارد: با کمک آن، هر زنی باروری را بهبود می بخشد، میل جنسی را افزایش می دهد، با طوفان های هورمونی و گرگرفتگی کنار می آید، چرخه خود را تنظیم می کند، قاعدگی دردناک را فراموش می کند. این کتاب یک برنامه غذایی ارائه می دهد که مراحل چرخه را در نظر می گیرد، توصیه می کند که کدام تمرین موثرتر است و در این مراحل (از تمیز کردن تا درخواست افزایش حقوق در محل کار) چه باید کرد. شما بر اساس هورمون های خود زندگی می کنید و عمل می کنید، می توانید هر زمان که بخواهید باردار شوید. در نهایت زندگی را با تمام وجود خواهید داشت.

آنتوان دو سنت اگزوپری، شازده کوچولو.

بسیاری این کتاب را در کودکی می خوانند و به همین دلیل آن را به عنوان یک کتاب کودک می دانند. اما شازده کوچولو واقعا لیاقت این را دارد که در فهرست کتاب‌های خودسازی برای خواندن قرار گیرد. سنت اگزوپری دوست داشت تکرار کند که در کودکی است که ویژگی های اساسی یک فرد شکل می گیرد و فردی که توانسته است شگفتی را در برابر جهان حفظ کند و نگرش سپاسگزارانه نسبت به همه موجودات زنده را برای زندگی حفظ کند بسیار خوشحال است. نویسنده به یاد می آورد: «همه ما از کودکی می آییم» و ما را با اسرارآمیزترین، تأثیرگذارترین و بی نهایت شکننده ترین موجود به نام شازده کوچولو آشنا می کند. شازده کوچولو با همه بی دفاعی اش، با حرص و جاه طلبی آشتی ناپذیر است. قبل از قدرت مهربانی و خرد زیرکانه او، حتی خود مار زرد نیز فروکش می کند - مرگ، تا زمانی که شازده کوچولو او را نزد خود می خواند تا موجودی محبوب را که به این قیمت رام کرده است نجات دهد. هر فرد، چه بزرگسال و چه کودک، با گوش دادن به یک افسانه، فکر خواهد کرد، یا، همانطور که شازده کوچولو گفت، "با قلب خود خواهد دید" این اثر شاعرانه غم انگیز را که در آن سنت اگزوپری عزیزترین افکار خود را بیان می کند. اینکه باید قدر یک شخص، لبخند او را دانست. که بدون عشق و دوستی نمی توان زندگی کرد. و اینکه مردم مانند آب پاک چشمه به زیبایی شعر و مهربانی نیاز دارند.

فرشته کویتیر، "شاهزاده خانم کوچولو"

جستجو برای تبلت ها ادامه دارد! آیا ما حقیقت خود را می دانیم؟ چه مدت است که به قلب خود نگاه کرده ایم؟ و آیا ما برای این مخاطب آماده هستیم؟ و تمام زندگی ما به آن بستگی دارد. بدون آن، او وجود ندارد. این فقط نمی تواند باشد. سازگاری با جهان، سازگاری با جهان، تحمل کردن با جهان - این وسوسه ای است که روح انسان نمی تواند در برابر آن مقاومت کند. تاریخچه جستجوی تبلت پنجم شما را از همان صفحه اول در تعلیق نگه می دارد. آنجل و دانیلا خود را گروگان یک بازی وحشتناک و خطرناک می یابند. در جهانی که بدون حقیقت زندگی می کند، همه چیز ناپایدار و فناپذیر است. تاریکی در جانهایی که نور را فراموش کرده اند حاکم است. «چشم ها کور هستند. آنتوان دو سنت اگزوپری می گوید: باید با قلب خود جستجو کنید. «حقیقت ترسناک است. اما با او ترسناک نیست، "شازده کوچولو او را تکرار می کند. حقیقت در هر یک از ماست. اما ما کجا هستیم؟

"زمانی کودکی در همه زندگی می کرد - او می توانست مانند یک اشعه ایکس از طریق یک بوآی ناهار خوری روشنگری کند. یا یک بره زنده را در جعبه ای که روی یک تکه کاغذ کشیده شده است ببینید. اما نکته اصلی - او حقیقت را می دانست، او همه چیز را همانطور که هست می دانست. ته دوتایی نداشت. خودش هم یک سیاره کوچک بود و هم فضای اطرافش. او همه چیز بود، خود زندگی. اما او الان کجاست؟ چرا این پسر خودکشی کرد؟ کتاب‌های هوشمندانه‌ای که ارزش خواندن برای رشد خود را دارند، همیشه پر از معنا هستند. اما این کتاب هیچ کس را بی تفاوت نخواهد گذاشت.

فرشته کویتیر، "تمام عمرم منتظرش بودم".

وقتی از او می پرسند "چه کتاب هایی را برای رشد خودم بخوانم"، نام آنجل کواتیر همیشه به ذهنم می رسد. در «تمام عمرم منتظرش بودم» داستانی که در رمان پر شور «شمنیک» شروع شد ادامه دارد! چرا دوست داریم؟.. عشق و مرگ دو راز ابدی هستند که زیر پوشش ترس پنهان شده اند. ما مبارزه می کنیم، اما نمی توانیم در اصل این اسرار بزرگ نفوذ کنیم. در کتاب شگفت انگیز جدید آنجل دو کواتیه، دو قهرمان «شمنیک» شاهد سرنوشت یک زن واقعی می شوند. آنها سفری خطرناک در پیش دارند، جایی که هم عشق و هم مرگ می توانند با احتمال مساوی با آنها روبرو شوند. و تنها زمانی که فرشته و دانیلا تصمیم می گیرند با ترس خود روبرو شوند، زندگی اولین لوح عهد، اولین لوح از هفت، اولین لوح در مسیر نجات را برای آنها آشکار می کند. فقط قلب حقیقت را می‌داند، فقط ذهن هدف را می‌بیند، فقط انسان... مردم عشق را فراموش کرده‌اند. برای عشق انسان مدرنهمیشه میل به سود وجود دارد. ما شخص دیگری را دوست نداریم، میل خود را در او دوست داریم. ما خودمان را گول می زنیم. عشق ما خالی از صداقت، خودانگیختگی است. هیچ چیز واقعی در آن نیست، فقط یک کنایه، فقط یک تصویر، یک تقلید ...

ارشماندریت تیخون (شوکونوف)، قدیسان نامقدس.

«زمانی یک زاهد گفت که هر مسیحی ارتدوکس می تواند انجیل خود، بشارت خود را در مورد ملاقات با خدا بگوید. البته هیچ کس چنین شهادت هایی را با کتاب های رسولان مقایسه نمی کند که پسر خدا را که روی زمین زندگی می کرد با چشمان خود دیدند. و با این حال ما، هر چند ضعیف، گناهکار، شاگردان او هستیم، و هیچ چیز در جهان زیباتر از تأمل در اعمال شگفت انگیز مشیت منجی در جهان ما نیست. "خوب، کتاب خوب. خوانده می شود که «در یک نفس» گفته می شود. در روح پس از آرامش و آرامش او. به طور جدی - این کتاب مانند یک روانشناس است، به نظر من فقط ارزان تر و موثرتر است .... اگر زبان نویسنده آنقدر ناب و روشن است، اگر خود داستان‌ها روح‌انگیز هستند، یا شاید هر دو - اما من این کتاب را دوست دارم و آن را از هر صفحه‌ای که به نظر می‌رسد همه چیز خراب است، دوباره می‌خوانم. من نمی گویم که من یک فرد متعصب مذهبی هستم، اما یک آتئیست هم نیستم. و این کتاب واقعاً شما را به یک وضعیت صلح نزدیکتر می کند ... یا چیزی دیگر.

آرتور پرز-رورت، ملکه جنوب.

ملکه مدرن سبا، ترزا مندوزا نیمه سواد، مجبور به فرار از مکزیک می شود. او بی خانمان و غیرقانونی است، معشوقش کشته شد و ماندن در وطنش برای او مساوی با مرگ است. هنگامی که در مراکش است، او به عنوان صندوقدار در یک فاحشه خانه شغلی پیدا می کند، با یک قاچاقچی خوش تیپ آشنا می شود و از آن لحظه زندگی اش زیر و رو می شود: گوسفند سابق تبدیل به گرگ دندان نیش می شود... ترکیبی از تصنیف مواد مخدر آمریکای لاتین، گانگستر فولکلور، تحقیقات دقیق روزنامه نگاری و یک تریلر مهیج نتیجه را چنان انفجاری می دهد که رمان قطور ششصد صفحه ای در یک نفس خوانده می شود. و داستانی که در ابتدا به نظر عذرخواهی از ابشچاک و راهزنی دزدان «بر اساس مفاهیم» است، در واقع یکی از بهترین داستان های عشق، خیانت و تنهایی در ادبیات جهان می شود. کمال تکنیک ادبی و شدت عاطفی، «ملکه جنوب» را با «جنوب» و به طور کلی همه داستان‌های «گانگستری» بورخس را مرتبط می‌سازد. ملکه جنوب همانقدر اخلاق‌گرا است که یک مستند صریح درباره یک قتل می‌تواند اخلاق‌گرا باشد. در منطقه کومانچ هم همینطور بود. نویسنده به سادگی به لنز نگاه می کند و نشان می دهد که طمع، حماقت، ظلم انسان چقدر وحشتناک و پوچ است... ملکه سبا که توسط نویسنده از گذشته های دور منتقل شده است، دوباره از سلیمان سؤال می کند. اما هر چقدر هم که غم انگیز باشد، هیچ کس، حتی خردمندترین پادشاهان، نمی تواند پاسخ آنها را بدهد.

باربارا دی آنجلیس، اسرار زندگی که یک زن باید بداند.

این کتاب برای زنانی است که می دانند از بسیاری جهات به آنها بستگی دارد که رابطه با شریک زندگیشان چگونه خواهد بود. در این کتاب با شش اشتباه بزرگ زنان در روابط با مردان، سه راز بزرگ مردان، نحوه برقراری ارتباط صحیح با مردان، چرا رابطه جنسی برای مردان بسیار مهم است و چگونه می توانید آنچه را که از یک مرد می خواهید به دست آورید، خواهید آموخت. کتاب‌های خودسازی که ارزش خواندن برای یک زن را دارند توسط برخی جدی گرفته نمی‌شوند. اما باربارا دی آنجلیس به بسیاری از سؤالاتی که زنان واقعاً به آنها اهمیت می دهند پاسخ می دهد.

باربارا شر، رویاپردازی

اگر نمی دانید از زندگی چه می خواهید، چه کتابی را برای رشد خود بخوانید؟ ادامه درخشان کتاب پرفروش رویا خوب است، شما را نه فقط به شغل خسته کننده دیگری، بلکه به سمت حرفه ای که استعدادها و رویاهای واقعی شما را منعکس می کند، هدایت می کند. شما خواهید فهمید که چگونه به اهداف "فراموش شده" دوباره باور کنید، بر موانع موفقیت غلبه کنید و در نهایت تصمیم بگیرید که واقعاً می خواهید چه کسی شوید. پس از خواندن این کتاب الهام بخش، یاد خواهید گرفت که اگر هرگز به صراحت برای خود در زندگی اهداف تعیین نکرده اید، چه کاری انجام دهید، چگونه از مسیر شکست خورده خارج شوید و راه خود را بیابید، چگونه بر انتقاد از خود و نگرش منفی مزمن غلبه کنید، چگونه وقتی رویای بزرگ خود را از دست دادید، دوباره بسازید، چگونه منتظر شانس نباشید و شروع به ایجاد آن کنید.

برایان تریسی، دستیابی به هدف.

به طیف گسترده ای از خوانندگان روشی ساده اما بسیار مؤثر برای غلبه بر مشکلات در تعیین اهداف و در مسیر رسیدن به آنها ارائه می شود که به بیش از یک میلیون نفر در نقاط مختلف جهان کمک کرده است تا بر پتانسیل ها و منابع روان شخصی خود تکیه کنند. و به سرعت به موفقیت دست پیدا کنید.

برایان تریسی، "دستیابی به حداکثر".

این کتاب بر اساس 25 سال تحقیق و تمرین زندگی نویسنده است. او به روی همه باز می شود. فرد معقولفرصتی برای تسلط بر پتانسیل ها و منابع شخصی به حدی که تا پایان عمر همراهان جدا نشدنی شما خلق و خو و سلامتی عالی، ثروت و رفاه، لذت و احترام دیگران باشد. کتاب‌های مربوط به خودسازی و رشد شخصی توسط برایان تریسی به بسیاری کمک کرده است.

کتاب مقدس.

وادیم زلاند، انتقال واقعیت.

Transurfing یک فناوری کنترل واقعیت قدرتمند است. ارزش استفاده از آن را دارد و زندگی شروع به تغییر خواهد کرد. هنگام استفاده از Transurfing، هدف به دست نمی آید، اما در بیشتر موارد به خودی خود تحقق می یابد. باورش غیرممکن است، اما فقط در نگاه اول. ایده های ارائه شده در کتاب قبلاً تأیید عملی یافته اند. کسانی که Transurfing را امتحان کرده‌اند، غافلگیری را تجربه کرده‌اند. دنیای اطراف انتقال به معنای واقعی کلمه در مقابل چشمان ما به شکلی نامفهوم در حال تغییر است. کتابی بسیار مفید برای خودسازی که به تغییر زندگی شما کمک می کند.

ولادیمیر دوگان، "راه برنده".

پس از خواندن این کتاب، یاد خواهید گرفت که چگونه همیشه و در همه چیز برنده شوید. چگونه ثروتمند شویم. چگونه شادی واقعی را در زندگی پیدا کنیم. چگونه از شر افسردگی خلاص شویم. چگونه از سایه شکست خارج شویم. معنای زندگی شما چیست. چگونه الکل را شکست دهیم. موثرترین روش ها برای رشد شخصی و نحوه به کارگیری آنها در عمل کدامند. چگونه شرایط بدنی خود را توسعه دهید و همیشه سالم بمانید. چگونه از توهماتی که در تمام زندگی آگاهانه شما را احاطه کرده اند خلاص شوید. چگونه از خودگویی بیشترین بهره را ببریم. اگر به این فکر می کنید که برای رشد خود چه کتابی بخوانید تا انگیزه ای برای پیروزی های جدید بدهد، این کتاب برای شماست.

ویکتور فرانکل، «به زندگی بله بگو! روانشناس در اردوگاه کار اجباری

این کتاب شگفت انگیز نویسنده خود را به یکی از بزرگترین معلمان معنوی بشر در قرن بیستم تبدیل کرد. ویکتور فرانکل فیلسوف و روانشناس که از اردوگاه های مرگ نازی ها گذشت، راه را برای میلیون ها نفر در سراسر جهان برای درک معنای زندگی باز کرد. در شرایط وحشتناک و مرگبار اردوگاه های کار اجباری، او قدرت فوق العاده روح انسانی را نشان داد. روح با وجود ضعف جسم و اختلاف روح سرسخت است. انسان چیزی برای زندگی کردن دارد! این کتاب برای کسانی است که خود و دنیای درونی خود را کشف می کنند. چه کسی معنی را می داند و چه کسی آن را گم کرده است. برای کسانی که همه چیز را مرتب دارند و برای کسانی که از زندگی خسته شده اند. این کتاب عالی به شما توانایی یافتن معنا در هر موقعیتی را آموزش می دهد.

گشه مایکل روچ، کارما عشق. 100 پاسخ به سوالات مربوط به روابط شخصی از خرد باستانی تبت.

این کتاب یک کتاب مرجع منحصر به فرد برای پاسخ به مهیج ترین و فوری ترین سوالات مربوط به روابط شخصی است. منحصر به فرد بودن آن در این واقعیت نهفته است که بر دانشی است که از تبت باستان به ما رسیده است. در نگاه اول، پوچ به نظر می رسد که کتاب های بودایی باستانی می توانند به غربی های مدرن در روابط شخصی دشوارشان کمک کنند. پاسخ ها اغلب غافلگیرکننده و گاهی پوچ هستند زیرا با سطح بسیار پنهانی از واقعیت - سطح کارما - سروکار دارند. درک اینکه چگونه می توانیم این سطح پنهان را مدیریت کنیم، کلید ایجاد شادترین روابط را به ما می دهد.

Geshe Michael Roach، Diamond Wisdom. بودا در مورد چگونگی مدیریت کسب و کار و زندگی شخصی.

آیا موفقیت تابع قوانینی است؟ آیا می توان برنامه ریزی آن را تضمین کرد؟ این "خالی" مرموز چیست (یا پتانسیل پنهانچیزها)، کلید کشف راز هر موفقیت در تجارت و زندگی شخصی چیست؟ پاسخ این سوالات و بسیاری از سوالات دیگر را در کتاب مایکل روچ، یک فرد برجسته زمان ما - یک راهب بودایی، یک تاجر برجسته و یک نویسنده با استعداد که کتاب های شگفت انگیزی را برای خودسازی فردی منتشر می کند، خواهید یافت. امروزه این کتاب به 23 زبان ترجمه شده است. میلیون ها نفر در سراسر جهان آن را خوانده و با موفقیت از آن استفاده می کنند. شما می توانید داستان های موفقیت آنها را در انتهای کتاب بیابید. این کتاب در درجه اول برای تاجران و رهبران در نظر گرفته شده است، اما همچنین می تواند برای هر کسی که تصمیم دارد رهبر زندگی خود شود، مفید باشد.

گشه مایکل روچ، الماس برش. سیستم مدیریت کسب و کار و زندگی

افرادی هستند که داستان هایشان درک ما از توانایی های انسانی را تغییر می دهد. مایکل روچ بیش از 20 سال را در یک صومعه تبتی گذراند و اولین غربی شد که مدرک Geshe یا دکترا در فلسفه بودایی دریافت کرد. او بدون تجربه، بدون پول، بدون ارتباط، تنها با تکیه بر دانش بودایی در مورد نحوه کار جهان، یکی از موفق ترین شرکت ها را در نیویورک تأسیس کرد. در این کتاب، مایکل روچ توضیح می‌دهد که چگونه به این امر دست یافته است و چگونه با استفاده از اصول ذکر شده در الماس کاتر سوترا، هر کسی می‌تواند موفقیت او را تکرار کند. این کتاب باعث می شود که به تجارت و زندگی خود به شیوه ای جدید نگاه کنید. پس از خواندن آن، متوجه خواهید شد که چگونه با کمک به دیگران، بدون توجه به شرایط بیرونی، همیشه می توانید به اهداف خود برسید.

Geshe Michael Roach، Dvora Zvieli Spiritual Partnership.

این کتاب مجموعه ای از سخنرانی های دکتر دوورا زویلی در اسرائیل در سال 2008 است. سخنرانی ها بر اساس آموزه های باستانی تبتی لو جونگ است و رویکردی را برای تغییر سخت ترین و استرس زاترین موقعیت های مربوط به روابط و اول از همه روابط شخصی ارائه می دهد. این رویکرد مستقیماً مخالف واکنش‌های غریزی طبیعی ما است. با خواندن کتاب، یاد می‌گیرید که چگونه از توهین شدن دست بردارید، چرا موقعیت‌های مشابه مدام تکرار می‌شود که باعث رنجش می‌شود، چرا شریک زندگی‌تان کاری را که از او می‌خواهید انجام نمی‌دهد، چگونه به طور همزمان رضایت شما را جلب کند. هم میل شما و هم میل شریک زندگیتان در صورتی که مطابقت ندارند. و همچنین پاسخ به بسیاری از سوالات دشوار دیگر. کتاب «مشارکت معنوی» قبلاً زندگی بسیاری از مردم را به سمت بهتر شدن تغییر داده است. در واقع این دستوری است برای ایجاد بهشت ​​در خانواده خودتان.

Geshe Michael Roach، Christy McNally، Michael Gordon، Karmic Management.

این دنباله‌ای است که مدت‌ها انتظارش را می‌کشیدیم تا پرفروش‌ترین «حکمت الماس» جهان. مدیریت کارمیک راه کاملا جدیدی برای حل مشکلات و تکمیل پروژه ها به ما می دهد. این چیزی نیست که قبلاً در مورد آن شنیده باشید. کار می کند و همیشه کار می کند.

گلب آرخانگلسکی، درایو زمان.

کتابی مفید و سرگرم کننده در مورد مدیریت زمان. اولین کتاب محبوب در مورد مدیریت زمان در شرایط روسی "خارج از جاده و شلختگی". در ساده ترین شکل، گام به گام، با استفاده از مثال های واقعی روسی، Time Drive به سوال اصلی پاسخ می دهد: چگونه در زمان کمتری کارهای بیشتری انجام دهیم؟

دیل کارنگی، چگونه دوستانی پیدا کنیم و بر مردم تأثیر بگذاریم؟

اولین کتاب توسعه شخصی من. این را مادرم در 12 سالگی زمانی که در مدرسه مشکل ارتباطی داشتم به من داد. پس از خواندن این کتاب و استفاده از دانش آن، دوست یابی بسیار آسان شده است.این کتاب برای کسانی است که می خواهند جلوتر از منحنی ها باشند. در هر صفحه، دیل کارنگی بزرگ به شما نشان می دهد که چگونه روش اصلی او برای جلب توجه و حفظ توجه دیگران به شما در هر زمینه ای از زندگی شما کمک می کند. کتاب کارنگی در بیش از یک لیست از بهترین کتاب ها برای رشد شخصی گنجانده شده است.

دنی پنمن، مارک ویلیامز، ذهن آگاهی. چگونه در دنیای دیوانه خود هماهنگی پیدا کنیم.

برای کسانی که نمی توانند با روحیه بد خود کنار بیایند چه کتاب هایی برای خودسازی بخوانند. این کتاب در مورد مراقبه ذهن آگاهی است که بر اساس یک روش درمانی واقعاً مؤثر است که توسط نویسنده و همکارانش در دانشگاه آکسفورد ایجاد شده است. این تکنیک که توسط وزارت بهداشت بریتانیا توصیه شده است، نه تنها به درمان و پیشگیری از افسردگی کمک می کند، بلکه به مقابله با چالش های ریتم مدرن زندگی نیز کمک می کند. با استفاده از تمرین های مدیتیشن پیشنهاد شده در کتاب فقط به مدت 10 تا 20 دقیقه در روز، می توانید استرس، اضطراب، تحریک پذیری را کاهش دهید و از افسردگی جلوگیری کنید. همچنین حافظه، خلاقیت، واکنش، توجه و کنترل خود را توسعه دهید، استقامت ذهنی و جسمی خود را تمرین دهید، فشار خون و خطر ابتلا به فشار خون را کاهش دهید، ایمنی و سلامت کلی را افزایش دهید.

جی. دونالد والترز، راه. زندگی نامه یک یوگی غربی.

«راه» داستانی جذاب از جستجوی حقیقت است. جی. دونالد والترز (همچنین به عنوان سوامی کریاناندا شناخته می شود) در مورد چگونگی در نظر گرفتن و رد بسیاری از فرصت های نادرست جامعه مدرن در سال های جوانی خود صحبت می کند. او به تدریج دریافت که خوشبختی واقعی انسان از بیرون ناشی نمی شودموفقیتاما از تعمیق آگاهی معنوی. سرانجام، جستجو او را به یکی از غول های معنوی قرن بیستم - پارامهامسا یوگاناندا ("زندگی نامه زندگی یک یوگی") رساند. به دنبال آن آموزش معنوی زیر نظر یوگاناندا انجام شد. یوگاناندا از طریق تمرین علم مراقبه عمیق یوگا راهی روشن برای رسیدن به آرمان های معنوی به او نشان داد. داستان‌های الهام‌بخش و داستان‌های زندگی با یک استاد خودآگاه به وضوح فلسفه یوگا و شیوه زندگی مرتبط با آن را ترسیم می‌کنند. به عنوان یکی از شاگردان نزدیک استاد که فقط برای خدا زندگی می کرد، دونالد والترز سرانجام تصمیم گرفت یک جامعه معنوی و یک کلیسای جهانی را به خاطر گسترش بهتر اصول و آموزه های یوگاناندا ایجاد کند. راه، انبار حکمت عملی و الهام‌شده است. کسانی که به دنبال آن هستند در کتاب قدرت دگرگون کننده یک کلاسیک معنوی واقعی را احساس خواهند کرد.

جیسون فرید، دیوید هانسون، "Remote: Office مورد نیاز نیست."

نحوه کار با هم، از راه دور، در هر اتاق، در هر منطقه، در هر زمان و هر مکان. چه چیزی بهتر از این که ساعت ۷ صبح از خواب بیدار شوید و به سر کار بروید؟ چه چیزی بهتر از کشتن چند ساعت در جاده، ایستادن در ترافیک بی پایان، یا در مترو در ساعت شلوغی، دویدن با همان بیچاره های خواب آلود؟ یا مثلا در تابستان... یک روز آفتابی گرم را از پنجره های دفترتان ببینید و از کولر سرما بخورید. کامل! اگر این تصاویر احساس وحشت را برمی انگیزد و به نظر شما فقط یک روانشناس منحرف می تواند چنین چیزی بنویسد، کتاب مناسبی دارید. بنیانگذاران 37signals (و نویسندگان کتاب پرفروش Rework) موفق شدند شرکتی را ایجاد کنند که با موفقیت افراد را از سراسر جهان استخدام می کند. برای ورود به تیم کافی است کامپیوتر و دسترسی به اینترنت داشته باشید. خوب، البته، با استعداد باشید. جیسون و دیوید در کتاب جدید خود نشان می‌دهند که چگونه شرکت‌ها و کارمندان می‌توانند به طور موثر از راه دور کار کنند.

جک کنفیلد، ژاکت سوییزر، بیندیش و ثروتمند شو! قوانین موفقیت

شما می توانید این کتاب را در لیست های زیادی از 10 کتاب برتر خودسازی پیدا کنید. او حرفه ای درخشان داشته است، پول زیادی دارد و دارای یک ملک مجلل در کالیفرنیا است، از شهرت و محبوبیت زیادی برخوردار است، او روابط خانوادگی عالی و دوستان زیادی در سراسر جهان دارد: چگونه این کار را انجام داد؟ جک کنفیلد متقاعد شده است که شما نیز مانند او می‌توانید به موفقیت خیره‌کننده‌ای در زندگی دست پیدا کنید، اگر از قوانین ساده و قابل فهمی که در این کتاب آمده است پیروی کنید. دانش آموز ناپلئون هیل افسانه ای، بنیانگذار و توسعه دهنده استراتژی معروف تفکر مثبت، به شما کمک می کند دقیقاً آنچه از زندگی می خواهید را بیان کنید و به شما بگوید چگونه به آن دست یابید.

ویژگی های زیادی وجود دارد که مختص حرفه، سبک زندگی، اعتقادات شما است، اما اصول اساسی برای دستیابی به موفقیت در هر کسب و کاری در این کتاب به طور کامل آورده شده است. نویسنده علاوه بر این وعده مانا از بهشت ​​و ویلا در قناری ها را نمی دهد: شما باید تلاش هایی را انجام دهید، برای مثال کمی تاکتیک های رفتاری خود را تنظیم کنید و اسرار ویژه ای را که در صفحات این کتاب یافت می شود عملی کنید. اما شاید به همین دلیل است که «قوانین موفقیت» حتی زمانی که بسیاری از استراتژی‌های دیگر برای دستیابی به خواسته‌ها ناتوان هستند، کار می‌کنند. چون در این صورت بازی طبق قوانین شما شروع می شود...

جوزف مورفی، قدرت ضمیر ناخودآگاه شما.

برای بیش از سه دهه، کشف باشکوه دکتر جی مورفی به مردم کمک می کند تا قدرتی باورنکردنی را در اختیار داشته باشند - قدرت ناخودآگاه! در این کتاب، تکنیک های ساده، اما کاملا شگفت انگیزی را خواهید یافت که می توانند معجزه کنند! با استفاده از آنها، یاد خواهید گرفت که چگونه به سرعت راه حل مناسب برای هر مشکلی را پیدا کنید، که می توانید از شر آن خلاص شویدغیر قابل درمانبیماری ها و عادت های بد قدرت ناخودآگاه به شما کمک می کند قانون جهانی جذب پول را روشن کنید، شریک تجاری ایده آل یا شریک زندگی را انتخاب کنید. ناخودآگاه از قبل تشخیص می دهد و تهدیدات احتمالی را از شما دور می کند. از این تکنیک ها استفاده کنید - و سپس سلامتی، شادی و سعادت برای همیشه با شما خواهد ماند!

جان آردن، رام کردن آمیگدال. و سایر ابزارهای آموزش مغز.

توصیه های اثبات شده و مبتنی بر شواهد برای "برنامه ریزی" مغز برای بهبود تقریباً همه جنبه های زندگی. چندی پیش، اعتقاد بر این بود که مغزی که با آن متولد شده اید، همان مغزی است که در تمام عمر با آن زندگی خواهید کرد. اکنون مشخص شده است که چنین نیست. اگر با رایانه تشبیه کنیم: مغز "نرم افزار" است نه "سخت افزار"، دوباره برنامه ریزی می شود و در طول زندگی تغییر می کند. در این کتاب، جان آردن، عصب شناس، به شما نشان می دهد که چگونه می توانید مغز خود را تغییر دهید تا احساس بهتری داشته باشید، استرس را کاهش دهید، حافظه را بهبود بخشید، خلق و خو را بهبود بخشید و تغییرات مثبت دیگری را به دست آورید.

جان گری، مردان از مریخ، زنان از ناهید هستند.

یک زن برای رشد خود چه کتاب هایی باید بخواند؟ کتاب جان گری یکی از پرفروش ترین کتاب های عصر ماست. این کتابی است که سرنوشت بسیاری از مردم را به سمت بهتر شدن تغییر داده است. بیشتر مشکلات در رابطه بین زن و مرد به این دلیل است که ما واقعاً با هم تفاوت داریم. و نه فقط افراد مختلف - ما از سیارات مختلف هستیم. رویکرد ما به اکثر مسائل به قدری متفاوت است که درک واقعی نیاز به یک درک ویژه دارد زبان متقابل. و این کتاب به تک تک افراد کمک می کند تا این زبان را بیابند و به آن مسلط شوند. و وقتی آن را یاد بگیریم، بیشتر دلایل ناراضی بودن در عشق، در خانواده، در روابط تجاری از بین می رود.

جان گری، "بچه ها از بهشت ​​هستند."

هدیه ای شگفت انگیز برای همه مردان و زنانی که فرزند دارند. این کتاب واقعا به شما در تربیت فرزندان کمک خواهد کرد. فرزندپروری مثبت باعث می شود فرزندان شما موفق شوند، بتوانند با هر گونه مشکل زندگی کنار بیایند، احساس گناه و ترس را از بین ببرند. و این شما را واقعاً والدین خوشحال می کند و به شما امکان می دهد تمام مشکلات مربوط به تربیت فرزندان را در دنیای مدرن حل کنید. و چقدر پشیمان خواهید شد که این کتاب در زمان پدر و مادر شما وجود نداشت!

جان کهو، ناخودآگاه می تواند هر کاری انجام دهد.

نویسنده این کتاب، در خلوت جنگل های استان بریتیش کلمبیا در کانادا، سه سال را صرف تمرکز بر سوالات مربوط به عملکرد مغز انسان کرده است. راه هایی برای فعال کردن منابع نامحدود آن که توسط جان کهو در یک برنامه خاص توسعه یافته و ترکیب شده است، می تواند زندگی شما را برای بهتر شدن تغییر دهد، آن را پر از موفقیت و شادی کند.

جان فاولز، شعبده باز یا مجوس.

جان فاولز یکی از برجسته ترین و محبوب ترین نویسندگان بریتانیایی است. کلاسیک مدرن، نویسنده کتاب The Collector and The French Leeutenant's Mistress. "مجوس" به عنوان نوعی کارت ویزیت برای فاولز عمل می کند. در این رمان، در یک جزیره گمشده یونانی، یک شعبده باز مرموز آزمایش های روانی بی رحمانه ای را روی مردم انجام می دهد و آنها را تحت شکنجه اشتیاق و نیستی قرار می دهد. سنت واقع گرایانه در کتاب با عناصری از عرفان و داستان پلیسی ترکیب شده است. صحنه های وابسته به عشق شهوانی شاید بهترین صحنه های نوشته شده درباره عشق جسمانی در نیمه دوم قرن بیستم باشد.

جولی پاول، جولی و جولی. شادی آشپزی طبق دستور غذا.

این یک داستان دلخراش و وسوسه‌انگیز درباره یک وزیر جوان و نه چندان موفق نیویورک، جولی پاول است که تصمیم گرفت زندگی خود را به روشی بسیار بدیع تغییر دهد. او وظیفه تسلط و پختن تمام 524 دستور غذا را در کتاب آشپزی معروف جولیا چایلد "چگونه بر هنر آشپزی مسلط شویم" را در 365 روز بر عهده دارد. غذاهای فرانسوی". فقط باید بفهمی از این همه چی بیرون اومده.

جولیا کامرون، راه هنرمند و معدن طلا.

این کتاب - دوره عملی، طراحی شده برای ۱۲ هفته کلاس های روزانه، به یک خالق تازه کار (پیشرفته) (هر کدام از ما) کمک می کند تا استعدادهای جدید و گاه غیرمنتظره را در خود تشخیص داده و بیدار کند. کتاب "راه هنرمند و معدن طلا" در طول 20 سال از عمر خود، زندگی میلیون ها نفر را تغییر داده است، یعنی نگرش آنها نسبت به توانایی های خلاقانه خود، و به آنها کمک کرد تا رویاهای خلاقیت خود را تحقق بخشند. جولیا کامرون، یک مشاور خلاق برجسته، به شما می آموزد که به قلب خود گوش دهید و ایجاد کنید، و همه تردیدها و ترس ها را پشت سر بگذارید. بهترین کتاب در مورد خودسازی برای کسانی که هنوز موفق نشده اند خود را در خلاقیت بشناسند.

دانیل گولمن، رهبری عاطفی.

هنر مدیریت افراد بر اساس هوش هیجانی. این کتاب در مورد چگونگی مسری بودن احساسات رهبران است. هنگامی که یک رهبر انرژی و اشتیاق را از خود ساطع می کند، شرکت رشد می کند. اگر نابودی و ناهماهنگی را بکارد، تجارت به ته می رود. با استفاده از داده‌های سال‌ها مشاهده شرکت‌های در سطح جهانی، نویسندگان نشان می‌دهند که «رهبران عاطفی» - چه مدیران اجرایی، چه مدیران یا سیاستمداران، نه تنها به دلیل مهارت‌ها و بینش حرفه‌ای‌شان، بلکه به واسطه توانایی برقراری ارتباط با آنها متمایز می‌شوند. مردم: الهام بخش، الهام بخش، برانگیختن هیجان، حمایت از انگیزه و فداکاری بالا. رهبری عاطفی یکی از 10 کتاب برتر خودسازی برای کسانی است که می خواهند تیمی قوی بسازند.

ایروینگ استون، شهوت برای زندگی.

این کتاب زندگینامه ونسان ون گوگ است. اما این فقط در سطح است. در واقع - کتاب تاریخ یک خالق مشتاق، پر از خرد واقعی غیر براق، لطافت، ظلم، استعداد

ایرینا خاکامادا، «تائو زندگی. کلاس استاد از یک فردگرای متقاعد».

چگونه شغل، عشق، خودشناسی و شادی شخصی را با هم ترکیب کنیم؟ ایرینا خاکامادا پاسخ این سوال را می داند. ایرینا مانند یک سرآشپز، دستور العمل زندگی خود را ایجاد کرد و موادی را به همان اندازه که فلسفه شرقی، رویکردهای تجاری غربی، و فرهنگ مدرن و پست مدرن روسیه را ترکیب کرد، ترکیب کرد. در نتیجه، او توانست به حالتی برسد که هیچ چیز مانع از خوشحالی او نشود. کتاب های خاکامادا قطعا بهترین کتاب های خودسازی برای زنان است.

ایرینا خاکامادا، «از تصویر تا سبک. منتظر خودم هستم."

علیرغم پیام اصلی "از تصویر به سبک"، این به موضوع ایجاد یک تصویر خارجی محدود نمی شود. بله، شما در آن یاد خواهید گرفت که چگونه لباس بپوشید و درست رفتار کنید تا هرگز در موقعیت های ناخوشایند قرار نگیرید. اما مانند سایر کتاب‌های ایرینا موتسوونا، این اثر در درجه اول در مورد خودتعیین است. فقط پس از اینکه فهمیدید چه می‌خواهید به دنیای بیرون بگویید، می‌توانید به درستی از ویژگی‌های مختلف (لباس، اکسسوری، مدل مو، کفش) استفاده کنید و ترکیب کنید. ) . به منظور انتقال کامل وضعیت ذهنی خود، در مورد علایق و خلق و خوی خود با قابل درک ترین و توافق شده ترین زبان صحبت کنید. اگر شما فردی هستید که فکر می‌کند، توسعه می‌یابد و آماده آزمایش‌ها هستید، این کتاب شروع بزرگی به شما می‌دهد. با مطالعه اصول و فن آوری های پیشنهادی نویسنده، جهتی دریافت خواهید کرد که فردیت خود را آشکار کنید و آن را به بیرون نشان دهید. و این، می بینید، جالب ترین چیزی است که می تواند در آشکار کردن سبک خود باشد.

یهودا برگ، کابالا. قدرت تغییر همه چیز."

یهودا برگ کارشناس برجسته کابالا و نویسنده کتاب پرفروش جهانی قدرت کابالا است. کتاب جدید او فراخوانی برای اقدام است، راهنمای چگونگی تغییر خود و جهان با استفاده از قدرت ذهن. بحران جهانی شرایطی را برای رشد ما ایجاد می کند. اقتصاد و سیاست، محیطو مراقبت های بهداشتی، آموزش و مذهب - ما دیگر نمی توانیم وانمود کنیم که درگیر مشکلات جهانی نیستیم. برگ در کتاب خود ثابت می کند که اولین قدم برای تغییر مثبت، مسئولیت شخصی هر یک از ما در قبال اعمال و پیامدهای آن است. ماهیت واقعی ما الهی است، منبع آگاهی ما خداست و خداوند قدرت تغییر همه چیز را دارد. ما حتی نمی دانیم که چقدر قدرتمند هستیم و کوچکترین اقداماتمان چگونه می تواند بر جهان تأثیر بگذارد.

یوگی باجان، تجارت و معنویت.

این کتاب در مورد تجارت و امکانات توسعه آن است، این کتاب در مورد یک شخص و پتانسیل های نامحدود او است. برای مشاغل و زنان خانه دار به همان اندازه جالب خواهد بود. این نشان می دهد که چگونه یک مشکل را تعریف کنیم، چگونه تنها راه حل صحیح را برای آن پیدا کنیم، چگونه این راه حل را زنده کنیم و در نهایت به موفقیت برسیم، که بخشی طبیعی جدایی ناپذیر از زندگی هر فرد است. کتاب «کسب و کار و معنویت» بدون شک «مربی خانگی» یا مربی و مشاور شما در امور موفقیت خواهد شد. در اصطلاح تجاری، زمانی که صرف خواندن این کتاب می‌شود، سرمایه‌گذاری بر روی خودتان است که هزاران برابر خواهد شد و به شما قدرت، خرد، شخصیت و میراثی غنی خواهد داد.

یونگی مینگور رینپوچه، مغز بودا و نوروفیزیولوژی شادی.

چگونه زندگی را برای بهتر شدن تغییر دهیم. راهنمای عملی استاد مینگور رینپوچه حکمت باستانی بودیسم را با آخرین اکتشافات علوم غربی ترکیب می کند و نشان می دهد که چگونه می توانید از طریق مدیتیشن زندگی سالم تر و شادتری داشته باشید. کتاب رینپوچه را قطعا همه باید بخوانند. E

کن ویلبر، گریس و استحکام.

این کتاب زندگی، مبارزه، شفای معنوی و مرگ تریا ویلم ویلبر، همسر فیلسوف کن ویلبر را شرح می دهد که پنج سال را صرف جستجوی درمانی برای سرطان کرد. تفسیر روشنگرانه کن در مورد رویکردهای سنتی و جایگزین به بیماری و درمان، مشکلات ارتباط مسیرهای زندگی مرد و زن، سنت های دانش شرقی و غربی، همراه با یادداشت های روزانه تریا، که با نهایت صداقت و صمیمیت از درونی او می گوید. تلاش، با هم این تصویری جذاب از سفری با هم در جستجوی سلامتی و شفا، تمامیت و هماهنگی از طریق رنج، فروتنی و دگرگونی درونی را ایجاد می‌کنند.

طرح سم زدایی کارن فیشر.

طرح سم زدایی که توسط کارن فیشر متخصص تغذیه و متخصص تغذیه آمریکایی ابداع شده است، به راحتی در سبک زندگی پرمشغله شما قرار می گیرد. این به شروع فرآیند پاکسازی کمک می کند و تنها در 8 هفته زیبایی و سلامت طبیعی را به دست خواهید آورد. کاهش اولین علائم پیری، بهبود وضعیت مو و پوست، حذف مواد سمی از بدن، خلاص شدن از شر آکنه، بثورات و سایر مشکلات. طرح سم زدایی یک کتاب خودسازی است که اگر به سلامتی خود اهمیت می دهید آن را بخوانید.

کیت فرازی، تال راز، "هرگز به تنهایی غذا نخورید و قوانین شبکه های دیگر".

اتصالات همه چیز هستند! برای مدت طولانی در اروپا و آمریکا، یکی از مهارت های اصلی، به ویژه برای یک کارآفرین و مدیر، شبکه سازی است - توانایی برقراری ارتباط آشکار و صمیمانه با افراد مختلف، ایجاد شبکه ای از آشنایان مفید. نویسنده این کتاب که بیش از پنج هزار مخاطب قدرتمند این جهان را در دفتر خود جمع آوری کرده است، رازهای ایجاد شبکه گسترده ای از روابط سودمند متقابل در تجارت و فراتر از آن را به اشتراک می گذارد. با پیروی از توصیه های او، نه تنها به جاه طلبی ها و توانایی های خود پی خواهید برد، بلکه به شخص دیگری نیز کمک می کنید تا همین کار را انجام دهد. و البته، زندگی خود را با ارتباط با طرفداران جالب تزئین کنید. این کتاب برای کارآفرینان و مدیران اجرایی ضروری است و برای همه افراد دیگر به شدت توصیه می شود.

کلاریسا پینکولا استس، "دویدن با گرگ ها. کهن الگوی زن در اسطوره ها

کتاب کلاریسا استس که به بیش از بیست و پنج زبان دنیا ترجمه شده است، چندین سال است که یکی از اولین مکان‌های رتبه‌بندی جهانی کتاب بوده است. این کتاب در مورد کهن الگوی زن واقعاً جهانی است. مفهوم "زن اولیه" را با "مرد اولیه" جایگزین کنید - و خواهید دید که فایده ای که این کتاب برای روح شما به ارمغان می آورد جنسیت ندارد. درون هر زنی یک موجود اولیه، طبیعی، پر از غرایز خوب، خلاقیت دلسوزانه و خرد ابدی زندگی می کند. اما این موجود - زن وحشی در آستانه انقراض است. متأسفانه تأثیر "متمدن" جامعه همه چیز "وحشی" یعنی طبیعی را در کودک سرکوب می کند. کلاریسا استس که بیش از بیست سال است به تمرین و آموزش روانکاوی یونگ و تحقیق در مورد اسطوره های فرهنگ های مختلف می پردازد، نشان می دهد که چگونه می توان روح اولیه یک زن را از طریق "کاوش های روان باستان شناسی" در ناحیه ناخودآگاه زنانه احیا کرد. زن وحشی کهن الگوی سالم، غریزی، روشن بین و شفابخش در اسطوره ها و داستان های باستانی به بهترین شکل زندگی می کند. اما در شرایط دنیای مدرن می تواند دوباره در روح هر زن ظاهر شود.

کلودیا ولش، "تعادل هورمونی - تعادل در زندگی".

در قلب بسیاری از مشکلات سلامتی که تقریباً هر زن با آن مواجه است، عدم تعادل هورمونی است. پزشکان به ندرت دلایل را برای ما توضیح می دهند و خود آنها همیشه آنها را به خوبی درک نمی کنند. خلاصه کردن حجم زیادی از اطلاعات، دکتر کلودیاولش توضیح می دهد که چرا و چگونه عدم تعادل هورمونی رخ می دهد. مشکلات از موضع طب مدرن غربی و سنتی شرقی (آیورودا و چینی) در نظر گرفته شده است. توجه زیادی به راه های بازگرداندن تعادل و سلامتی می شود. این کتاب برای طیف وسیعی از خوانندگان، به ویژه زنان در نظر گرفته شده است و حاوی ارجاعات زیادی به تحقیقات پزشکی مدرن و سایر منابع مرجع است. اگر اکنون فهرستی از کتاب‌های خودسازی را که فقط برای زنان در نظر گرفته شده بود تهیه می‌کردیم، تعادل هورمونی جای خود را در TOP 10 می‌گرفت.

کلاوس کوبیل، انگیزه اقدام. هیجان مسری است."

لذت کار، مشارکت در شرکت، برنامه ریزی دقیق همراه با آزادی تصمیم گیری - این ایده ها برای مدت طولانی توسط نظریه پردازان مدیریت و بازاریابی ارائه شده است، اما کلاوس کوبیل، یک رستوران دار و صاحب یک هتل قدیمی بود. که ابتدا آنها را به طور مداوم در عمل به کار بردند. روش ابتکاری منحصر به فرد برای ایجاد انگیزه در کارکنان که او استفاده می کند جهانی است و می تواند به طور موثر در هر زمینه تجاری - خواه یک هتل، یک دفتر حقوقی، یک رستوران یا یک سرویس اتومبیل - استفاده شود. مخاطب این کتاب مدیران، مدیران اجرایی و صاحبان مشاغل کوچک و متوسط ​​و همچنین کسانی است که به تازگی قصد راه اندازی کسب و کار خود را دارند. کتابی عالی برای خودسازی مدیران.

کارلوس کاستاندا، "آموزه های دون خوان" و کتاب های دیگر.

کارلوس کاستاندا، مرموزترین و مشهورترین نویسنده نیمه دوم قرن بیستم، که نقطه تجمع همه بشریت را تغییر داد.

کتاب اول هنوز کاستاندا «واقعی» نیست، زیرا انسان‌شناس جوان هنوز نمی‌تواند دنیای جادویی معلمش دون خوان را بپذیرد و سعی می‌کند یک «بررسی علمی» از رویدادهای باورنکردنی که در اطراف او اتفاق می‌افتد بنویسد. اما اینجا بزرگترین اودیسه معنوی دوران مدرن آغاز می شود. اما مراقب باشید! حتی اگر تمام یازده کتاب کاستاندا را صرفاً به عنوان داستان های جادویی جذاب بخوانید، آنها را داستانی ناب در نظر بگیرید، دیگر هرگز به جهان به همان شکل نگاه نخواهید کرد. واقعیت جادوگران بومی آمریکا و متحدان آنها برای سیستم معمول درک آنقدر خطرناک است که کارلوس، یک انسان شناس از لس آنجلس، با نوشتن اولین کتاب خود، سعی می کند برای همیشه از آن فرار کند. اما نیرو تصمیم دیگری می گیرد: دو سال بعد، او بازگشت - و چرخه جدیدی از آموزش آغاز شد.

کلاوس جوئل، پیام رسان.

اگر شما فردی هستید که کتاب های زیادی را ورق می زنید تا به دنبال چیزی باشید که به شما امکان می دهد به جلو بروید، در "پیام رسان" آنچه را که به دنبال آن هستید پیدا خواهید کرد. داستانی که می خواهید بخوانید به همان اندازه که من توانستم آن را بازگو کنم واقعی است. شما یک راز ناشناخته، غیرمنتظره و باورنکردنی در مورد عشق کشف خواهید کرد. برای قرن ها، کلمه "عشق" برای توصیف احساسات و احساسات به کار رفته است، اما چیزی در مورد منبع انرژی باورنکردنی که مسئول تامین انرژی هر چیزی که ما را احاطه کرده است، گفته نشده است. تصور کنید اگر می دانستید چگونه به این منبع دسترسی داشته باشید چه کاری می توانید انجام دهید! برای شروع سفری آماده شوید که اکثر ما فقط در آن لحظات نادری که جرات رویاپردازی غیرممکن را داشتیم ممکن می پنداشتیم...

لاریسا پارفنتیوا، "100 راه برای تغییر زندگی."

مجموعه ای از داستان های الهام بخش در مورد چگونگی تغییر زندگی خود به سمت بهتر، از مردی که توانست زندگی خود را 180 درجه تغییر دهد. این کتاب شامل بخش‌های «هدف»، «انگیزه»، «حرکت»، «قوانین زندگی» است. در آن شما پاسخ بسیاری از سوالات را خواهید یافت: چگونه قدرتی را که در درون دارم بیان کنم؟ چگونه کار مورد علاقه خود را ترک کنید و خود را بشناسید؟ چگونه اولین قدم را برای زندگی جدید برداریم؟ چگونه بر ترس ها غلبه کنیم و "جهش ایمان" داشته باشیم؟ چگونه بین کار و عشق تعادل برقرار کنیم؟ چگونه محیطی پیدا کنیم که پشتیبانی کند؟ چگونه می توان قدرت شخصی را توسعه داد و آنچه را که از جهان می خواهید به دست آورد؟ چگونه نارضایتی های قدیمی را ببخشیم و "چاقو را از پشت خود بیرون بیاوریم"؟

لیز بوربو، "5 آسیبی که ما را از خودمان بودن باز می دارد."

در این کتاب، لیز بوربو در مورد مسئولیت شخصی هر فرد صحبت می کند - مسئولیت نه در قبال کسی، بلکه در قبال خودش، در قبال روحش، سلامتی خود. هر ضربه روحی که به هرکسی وارد شود، ناگزیر به خودت وارد می کنی. برای مدت طولانی. بنابراین رنج از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. از آسیب های دوران کودکی، از رنج های معمولی، رنج های توده ای و عمومی رشد می کند و شکل بحران های اجتماعی، دولتی و جهانی را به خود می گیرد. خیانت، بی عدالتی، تحقیر، عذاب یک روح طرد شده و رها شده - اینها، همانطور که بوربو نشان می دهد، آسیب های عمیقی شخصی هستند. اما آیا آنها اساس، اگر نه جوهر، همه رنج های بشری نیستند؟ معلوم می شود که نیازی به شکایت از کسی یا چیزی نیست، نیازی به دستگیری و مجازات اشرار نیست، زیرا شرور ناجوانمرد - او شهید است - در هر یک از ما نشسته است. آیا می توان و چگونه می توان او را از هر دو رنج و شرارت رها کرد؟ پاسخ را در این کتاب بیابید و از آن استفاده کنید!

لیز بوربو، شفای 5 جراحت.

ادامه طولانی‌مدت‌انتظار پرفروش‌ترین لیز بوربو «پنج ضربه‌ای که مانع از این می‌شود که خودتان باشید»، به 16 زبان ترجمه شده و در برابر ده‌ها تجدید چاپ به زبان روسی مقاومت کرده است. لیز بوربو در کتاب جدید خود سال ها تحقیق در مورد پنج آسیب روانی و درمان آنها را خلاصه می کند. مفاهیم کلیدی بیشتر در حال توسعه هستند. روش های ساده و موثر برای تشخیص و درمان پنج آسیب ارائه شده است. نقش ایگو در زندگی ذهنی فرد مورد بحث قرار گرفته و راهکارهای بدون خشونت برای کار با آن پیشنهاد شده است. آشنایی قبلی با دیگر کتاب های لیز بوربو الزامی نیست. Five Trauma Healing یک ابزار خودکفا و قدرتمند برای کسانی است که می خواهند کنترل زندگی خود را در دست بگیرند و به هماهنگی عمیق درونی دست یابند.

لیز بوربو، عشق، عشق، عشق.

نویسنده محبوب سریال Listen to Your Body توسط میلیون ها کتابی غیرمعمول نوشته است. درس های او بر اساس گفتگو با افراد واقعی و داستان های آنها - غم انگیز، خنده دار و غم انگیز است. همانطور که با شور و شوق رشد شخصیت های این کتاب را تماشا می کنید، نتایج باورنکردنی عشق واقعی و پذیرش را خواهید دید. شما همچنین قادر خواهید بود تفاوت بین پذیرش، فروتنی و تسلیم را درک کنید و در مورد جنبه های مختلف عشق - والدین، دوستی، مالکیت، عشق پرشور و عشق بی قید و شرط بیاموزید ... این کتاب منحصر به فرد حساسیت شما را تشدید می کند و شما را راهنمایی می کند موقعیت های مختلفی که در زندگی با آن مواجه می شوید.

لومباردو، بهتر از کامل.

و برای فردی که به ایده آل نمی رسد چه کتابی برای خودسازی بخوانیم؟ زندگی بر اساس اصل "یا کامل یا اصلا" می تواند شما را به فرسودگی برساند و شما و عزیزانتان را از خواب، استراحت و شادی های معمولی انسانی محروم کند. استرسی که یک کمال گرا در تلاش برای کمال تجربه می کند اغلب فقط به رشد حرفه ای و بدتر از آن به سلامت او آسیب می رساند. در عین حال چنین فردی هرگز احساس خوشبختی نمی کند.الیزابت لومباردو، روانشناس مشهور، متخصص در مسئله کمال گرایی است. به لطف توصیه‌های او که در این کتاب جمع‌آوری شده است، زندگی هزاران نفری که خود را به دام کمال رسانده‌اند، شادتر، سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تر شده است.

لورن روزنفیلد، ملوا گرین، "آزادانه نفس بکش: چگونه به هم ریختگی در خانه می تواند به شما کمک کند تا خودتان را درک کنید."

ترکیبی منحصر به فرد از رویکردهای علمی و معنوی که خانه شما را به مکانی برای آرامش، بازسازی و یافتن هماهنگی تبدیل می کند. این کتاب به شما کمک می کند تا از نزدیک به زباله هایی که در خانه انباشته شده است نگاه کنید و ببینید که در زیر این انبوه ها درس های معنوی روشنگر و بینش های احساسی پنهان است که می تواند فضایی را نه تنها در خانه، بلکه در روح نیز آزاد کند - و همچنین به روح خود سبکی ببخشید و دنیای خود را هماهنگ کنید. این کتاب راه درست را به شما نشان می دهد و یک حقیقت مهم را روشن می کند: روح شما مانند یک خانه است. خانه مانند روح است. و شما می توانید هر دوی این فضاها را باز و پر از نور و شادی کنید.

لوئیز هی، زندگیت را شفا بده

لوئیز هی یکی از بنیانگذاران جنبش خودیاری و نویسنده بیش از 30 کتاب روانشناسی محبوب است. در کتاب "زندگی خود را شفا دهید" (شما می توانید زندگی خود را شفا دهید)، نویسنده روش های منحصر به فرد خود را برای درمان بسیاری از بیماری ها با کمک اراده و فکر ارائه می دهد - فقط باید کلیشه تفکر خود را تغییر دهید، خود را بپذیرید و دوست داشته باشید و بدن تو. هر فصل با یک جمله تاکیدی مناسب برای ناحیه ای که مشکل دارید باز می شود و با یک هگز شفابخش پایان می یابد. این کتاب در سه دهه پس از نگارش، قلب خوانندگان در سراسر جهان را به دست آورده است و تاکنون به میلیون ها نفر کمک کرده تا زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهند.

مایکل نیوتن، سرنوشت روح. زندگی بین زندگی ها

هر یک از ما در جایی در اعماق قلب خود از خود سؤال می کنیم: "من کیستم، چرا به دنیا آمدم، چرا این زندگی به من داده شد، من باید در آن چه کار کنم، پس از مرگ به کجا خواهم رفت؟" هر یک از ما عمیقاً احساس می کنیم که برای چیزی بسیار مهم به دنیا آمده ایم. فقط، افسوس، همه ما نمی توانیم زندگی را به گونه ای زندگی کنیم که سرنوشت واقعی خود را در این زندگی درک کرده و محقق کنیم. The Destiny of the Soul اثر هیپنوتیزم درمانگر مشهور مایکل نیوتن ادامه تحقیقات هیجان انگیز در مورد زندگی پس از مرگ است که در کتاب پرفروش جهانی Journey of the Soul منتشر شده است. کتاب "سرنوشت روح" مانند کتاب قبلی نه بر اساس اختراعات نظری و افسانه های دوران باستان، بلکه بر اساس تجربه واقعی، علمی و عملی است. این کتاب به هر یک از ما کمک می کند تا جایگاه خود را در این زندگی پیدا کنیم و از آن استفاده کنیم حداکثر سودبرای روح که سرنوشت واقعی خود را نه تنها در مدت کوتاهی به نام زندگی، بلکه در ابدیت بی پایان درک کند.

Mihaly Csikszentmihain، "جریان".

کتاب «جریان» رویکردی بسیار بی اهمیت به مسائل زندگی عاطفی فرد و تنظیم رفتار است. لذت جریان بالاترین پاداشی است که طبیعت می تواند به ما برای تلاش برای حل مشکلات پیچیده تر و بیشتر به ما بدهد. برخلاف استاندارد زندگی، کیفیت تجربه را می توان با پرداخت تنها با یک ارز افزایش داد - سرمایه گذاری توجه و تلاش سازمان یافته. ارز دیگر در حوزه جریان نقل قول نشده است. Csikszentmihalyi به ما یادآوری می کند: شادی چیزی نیست که فقط برای ما اتفاق بیفتد، هم هنر است و هم علم، چیزی است که نیاز به تلاش و نوعی شایستگی دارد. "کلید خوشبختی در توانایی کنترل خود، احساسات و تأثیرات خود نهفته است، بنابراین در زندگی روزمره اطرافمان شادی پیدا می کنیم."

نادیا آندریوا، شکم مبارک.

وضعیت هضم ما سلامت هر سلول بدن را تعیین می کند. اگر بد باشد، سیستم ایمنی قوی، مکانیسمی که به خوبی کار می کند برای از بین بردن سموم، شکم صاف، نخواهیم داشت. روحیه خوبی داشته باشیدو انرژی سرشار شکم شاد در مورد چگونگی بهبود عملکرد اندام های گوارشی صحبت می کند که به وضوح ذهنی و وزن سالم بستگی دارد، بدون شمارش کالری، انجام بدون رژیم غذایی و محدودیت های اضافی. این مملو از توصیه های عملی، شرح تمرین ها و گزیده هایی از کتاب های علم باستانی زندگی - آیورودا است. نادیا آندریوا یک متخصص سلامتی معتبر، حرفه ای در زمینه تغذیه آگاهانه است. او با صدها زن کار می کند و با بهبود روند هضم به آنها کمک می کند تا سلامت خود را بهبود بخشند. نادیا پیشنهاد می کند عادات غذایی شما را که منجر به سلامت ضعیف می شود تجزیه و تحلیل کند راهنمای گام به گامبه توسعه موارد جدید که به دستیابی به سلامت و هماهنگی درونی کمک می کند.

نسیم طالب، قو سیاه. تحت علامت غیرقابل پیش بینی بودن.

تنها در دهه گذشته، بشر یک سری فجایع، تحولات و فجایع شدید را تجربه کرده است که در چارچوب فوق العاده ترین پیش بینی ها نمی گنجد. نسیم طالب، فارغ التحصیل 52 ساله لبنانی سوربن و استاد مالی نیویورک، این رویدادهای غیرقابل پیش بینی را قوهای سیاه می نامد. او متقاعد شده است که آنها هستند که هم به تاریخ به عنوان یک کل و هم به وجود هر فرد منفرد انگیزه می دهند. و برای موفقیت، باید برای آنها آماده باشید. بلافاصله پس از انتشار The Black Swan، نویسنده به طرز درخشانی "عدم تئوری" خود را در عمل نشان داد: در پس زمینه بحران مالی، شرکت طالب نیم میلیارد دلار برای سرمایه گذاران به دست آورد (نه ضرر!). اما کار او کتاب درسی اقتصاد نیست. اینها بازتاب یک شخص بسیار برجسته در مورد زندگی و چگونگی پیدا کردن جایگاه خود در آن است. قطعا این کتاب در مورد خودسازی و رشد شخصی برای کسانی است که می خواهند یاد بگیرند نه تنها بر مشکلات غلبه کنند، بلکه از موقعیت های ناخوشایند نیز بهره مند شوند.

نینا مل، انرژی یوگا.

این کتاب در مورد خودسازی تنها دایره المعارف مصور در نوع خود است که در آن جنبه های فیزیولوژیکی، انرژی و روانی تأثیر آساناها بر شخص به طور دقیق و قابل فهم نشان داده شده است. رویکرد نویسنده نینا مل به انرژی یوگا به خواننده درک عمیق تری از قدیمی ترین تکنیک برای رشد بدن و روح - هاتا یوگا - ارائه می دهد. هشتاد و هفت آسانا موثر برای افراد مبتدی و متوسط، راه های منحصر به فردکار انرژی در آنها، تکنیک های کنترل توجه و تنفس، تجسم رنگ، تمرکز حسی و غیره چیزهای جالب زیادی را نه تنها برای مبتدیانی که اولین قدم های خود را در یوگا برمی دارند، بلکه برای تمرین کنندگان پیشرفته نیز باز می کند.

نوئل هنکاک، سال من با النور.

نوئل نویسنده و وبلاگ نویس آمریکایی است که در سن 29 سالگی ناگهان خود را بدون شغل و بدون معنای زندگی یافت. اما آنچه در ابتدا باعث شوک و احساسات افسردگی شد، آغاز مرحله جدیدی شد، بسیار چند وجهی و پر. نوئل تصمیم گرفت سال بعد همان طور که النور روزولت وصیت کرده بود زندگی کند، یعنی هر روز حداقل کاری را انجام دهد که او را می ترساند. و در سن 30 سالگی بر تمام ترس های دوران کودکی، نوجوانی و بزرگسالی خود غلبه کنید. در نتیجه، نوئل خاطرات صادقانه‌ای درباره ماجراجویی‌هایش نوشت.

اوکسانا زوبکووا، "زیبایی برهنه".

برای همه گیاهخواران و کسانی که می خواهند یکی شوند باید بخوانید. این کتاب حاوی توضیحاتی در مورد روش های ریکاوری، جوان سازی و کاهش وزن نویسنده و همچنین توصیه های موجود برای حفظ سلامت زنان و حفظ جوانی به روش طبیعی است.

اولگا والیاوا، "سرنوشت زن بودن".

کتابی برای زنان در تمام سنین و وضعیت تاهل. هر چیزی که می خواستید در مورد آن بدانید طبیعت زنانهاما نمی دانست کجا آن را پیدا کند. اگر می خواهی شاد باشی، اما هر کاری که انجام می دهی، اگر قوی و مستقل باشی به خوشبختی مطلوب نمی رسی، اما شب ها از تنهایی در بالش گریه می کنی، اگر می توانی و هر کاری را خودت انجام می دهی، اما واقعاً می خواهم کمی استراحت کنم - این کتاب برای شماست. این کتاب در مورد آنچه باید در مدارس به ما آموزش داده شود، اما به دلایلی هنوز آموزش داده نمی شود. حیف است که چنین کتابهایی در مورد خودسازی برای زنان در برنامه های ادبیات مدرسه گنجانده نمی شود، زیرا در آن صورت سرنوشت بسیاری از دختران متفاوت می شد.

آستین کلیون، "مثل یک هنرمند بدزدید: 10 ایده برای شروع خلاقیت."

یک بار می خواستم از طریق خلاقیت شروع به خلق چیزی از خودم کنم. با این حال، من با این احساس که به اصطلاح "مقلب" هستم متوقف شدم: چه چیز جدیدی می توانم خلق کنم یا بگویم؟ از این گذشته ، همه چیزهایی که قبلاً می دانستم و آموخته ام قبل از من گفته / نوشته شده است. بنابراین، چیز جدیدی نخواهد بود. این طرز فکر مانع من شد و من را از تسلیم شدن به جریان خلاق باز داشت. کتاب «مثل یک هنرمند دزدی کن» آستین کلیون یک مکاشفه و الهام برای شروع تحقق خلاقانه او بود. این قطعاً کتابی است که ارزش خواندن را دارد نه تنها برای رشد خود، بلکه برای رشد استعدادهای شما.

اوشو، در مورد زنان.

«... من به شما می گویم که یک زن نیاز به دوست داشته شدن دارد، نه اینکه درک شود. این را اول از همه باید آموخت. بیشتر تفاوت‌های بین زن و مرد به خاطر هزاره‌ها شرطی‌سازی است. روان یک زن تحت فشار مردی قرار می گیرد که به او دروغ می گوید، او را برده خود کرده، او را به شهروند درجه دو جهان تبدیل می کند. او می داند که او زیباست، می داند که استقلال او تهدیدی برای او است. یک زن باید پتانسیل خود را در روح خود بیابد و آن را توسعه دهد و آینده شگفت انگیزی در انتظار او است. زن و مرد نه برابرند و نه متفاوت. آنها منحصر به فرد هستند. ملاقات دو موجود منحصر به فرد چیزی شگفت انگیز را به وجود می آورد…”

اوشو، در مورد مردان.

همه چیز درباره انسان مدرن پرتره ای غیر معمول و صریح از یک مرد در بسیاری از جلوه هایش. اوشو با دقت غیرقابل تغییر، اگرچه همیشه جزئی نیست، جنس قوی تر را در تکامل خود از آدم تعریف می کند - برده، پسر، همجنسگرا، شوهر، کشیش، سیاستمدار، ربات، گدا، عاشق، بازیکن و غیره. - به اوج آگاهی: شورشی یا زوربا بودا. اوشو به سؤالات مردان با موقعیت اجتماعی و سن متفاوت پاسخ می دهد و هر پاسخ حاوی تلفیقی منحصر به فرد از خرد، حکایات، جوک ها و تکنیک های مراقبه است.

پائولو کوئیلو، کیمیاگر.

اکثر رمان معروفنویسنده برزیلی پائولو کوئیلو، کتاب مورد علاقه میلیون ها نفر در سراسر جهان. در جوانی، مردم از رویاپردازی نمی ترسند، همه چیز برای آنها ممکن به نظر می رسد. اما زمان می گذرد و یک نیروی مرموز شروع می کند به آنها القا می کند که خواسته هایشان غیرقابل تحقق است. پائولو کوئلیو می گوید: "دستیابی به تجسم سرنوشت تنها وظیفه واقعی یک فرد است ..." این تمثیل رمان فرقه می تواند زندگی خوانندگان خود را تغییر دهد.

پائولو کوئیلو، زئیر

زئیر کتاب اعتراف مردی است که همسرش بدون هیچ ردی ناپدید می شود. او همه چیز را در ذهنش مرور می کند گزینه های ممکن- آدم ربایی، باج گیری - اما نه اینکه استر بتواند بدون گفتن کلمه ای را ترک کند، که بتواند به سادگی رابطه آنها را قطع کند. او مانند هیچ کس او را تحریک می کند، اما در عین حال باعث ایجاد احساس هوس غیر قابل مقاومت می شود. او اکنون چه نوع زندگی ای دارد؟ آیا او بدون او خوشحال خواهد شد؟ تمام افکار او درگیر ناپدید شدن استر است. او می داند که تنها در صورتی می تواند بر وسواس خود غلبه کند که بتواند همسرش را پیدا کند.

پائولو کوئیلو، کوه پنجم.

داستانی استادانه و گیرا در مورد الیاس نبی 23 ساله که در قرن 9 قبل از میلاد می زیسته است. ایلیا تحت تهدید اعدام مجبور به ترک کشور خود می شود. به زیبایی پناه می برد شهر باستانیاکبر با یک بیوه جوان و پسرش. ایلیا حفظ قداست خود را در دنیایی که توسط ظلم و ستم و جنگ از هم پاشیده است به طرز دردناکی دشوار می‌یابد، و سپس باید بین عشقی که برای اولین بار به او آشکار شد و احساس عمیق وظیفه‌ای یکی را انتخاب کند. شعری تأثیرگذار درباره آزمایش ایمان انسان.

پائولو کوئیلو، ورونیکا تصمیم می گیرد بمیرد.

ورونیکا همه چیز دارد: جوانی و زیبایی، طرفداران و کار شایسته. اما چیزی در زندگی او کم است. و یک صبح نوامبر تصمیم می گیرد آنقدر قرص خواب آور بخورد که دیگر هرگز از خواب بیدار نشود. ورونیکا در یک کلینیک روانپزشکی از خواب بیدار می شود... این رمان که بر اساس تجربه شخصی پائولو کوئیلو ساخته شده است، ما را وادار می کند به این فکر کنیم که دیوانگی چیست و کسانی را که شجاعت مقاومت در برابر جامعه و تصورات سفت و سخت آن از عادی بودن را دارند تمجید می کند. این کتاب جسورانه پرتره ای خیره کننده از زن جوانی است که بین ناامیدی و آزادی در نوسان است و جشنی پرشور و پرشور از زندگی.

پلوین ویکتور، "ناظر".

مراقب برای کسانی که عمیقاً در دو موضوع همه کاره غوطه ور هستند - مدیریت واقعیت (از طریق قصد و افکار) و به همان اندازه در فلسفه بودیسم، جوهر مراقبه و بالاترین هدف آنها - روشنگری آگاهی - روشن خواهد بود.

رامی بلکت، «راهنمای خودآموز برای شخصیت کامل».

در هر کتابفروشی کتاب‌های خودسازی زیادی در مورد چگونگی موفقیت در زندگی، شاد بودن و رهایی از بیماری‌ها پیدا خواهید کرد. اما اگر به آمار نگاه کنید، متوجه می شوید که تعداد افراد شاد، موفق و افراد سالمکاهش می دهد. چرا؟ زیرا بدون تغییر عمیق در شخصیت و جهان بینی یک فرد، در برنامه های ناخودآگاه او که سرنوشت را تعیین می کند، بدون درک صحیح قوانین اساسی جهان، تغییرات واقعی رخ نمی دهد. تغییرات فقط در سطح بیرونی، در رفتار، اغلب منجر به تجمع پرخاشگری، تحریک پذیری، فرد کاذب می شود و پس از مدتی، ناراحتی و افسردگی به نسبت بیشتری باز می گردد. بنابراین در این کتاب همراه با توصیه ها و مثال های کاربردی بسیار به زبان سادهافکار عمیق فلسفی که به شما کمک می کند به سرعت زندگی خود را در همه سطوح به سمت بهتر تغییر دهید. از چاپ اول این کتاب، صدها نقد سپاسگزاری از افرادی دریافت کرده‌ایم که زندگی‌شان به سمت بهتر شدن تغییر کرده است و می‌گویند این کتاب یکی از بهترین کتاب‌ها در زمینه روان‌شناسی، رشد شخصی، باطنی‌شناسی و فلسفه عملی است.

رجینا برت، خدا هرگز پلک نمی‌زند. 50 درس که زندگی شما را تغییر خواهد داد.

زندگی این زن را از کودکی برای قدرت آزمایش کرده است. «همیشه احساس می‌کردم که در لحظه تولدم، خدا باید پلک زده باشد. او این رویداد را از دست داد، هرگز نمی دانست که من به دنیا آمده ام. رجینا یازدهمین فرزند خانواده بود و احساس می کرد "یک بچه گربه فراموش شده از یک بستر بزرگ". در سن 16 سالگی، او قبلاً مشکلات خود را با الکل شست، در 21 سالگی به دنیا آورد و دخترش را به تنهایی بزرگ کرد و در 41 سالگی تشخیص داده شد که به سرطان سینه مبتلا شده است که او آن را درمان کرد. کتاب رجینا را هر زنی که در موقعیتی مشابه قرار می گیرد باید بخواند.

ریچارد باخ، یکی.

«ناخودآگاه من در شب مدام خوابم را خراب می‌کرد. زمزمه کرد: "اگر راهی به این دنیاهای موازی پیدا کنی چه؟" - اگر بتوانید حتی قبل از اینکه بدترین اشتباهات و بهترین کارهایتان را انجام دهید، لسلی و ریچارد را ملاقات کنید چه؟ اگر بتوانید به آنها هشدار دهید، تشکر کنید یا در مورد چیز مهمی از آنها بپرسید، چه؟ آنها در مورد زندگی، از جوانی و پیری، در مورد مرگ، در مورد شغل، در مورد عشق به وطن، در مورد صلح و جنگ، در مورد احساس مسئولیت، در مورد انتخاب ها و پیامدهای آنها، در مورد جهانی که شما واقعی می دانید چه می توانند بدانند. روح هرگز نمی خوابد و من صدای خش خش صفحات را می شنوم که در خوابم ورق می خورد. حالا از خواب بیدار شدم، اما سؤالات باقی ماند. آیا این درست است که انتخاب های ما واقعاً دنیای ما را تغییر می دهد؟ اگه واقعا اینطور باشه چی؟"

ریچارد باخ، پل بر سر ابدیت.

داستان ملاقات دو روح خویشاوندی که در طول قرن ها و جهان ها یکدیگر را پیدا کردند. این داستان در مورد شوالیه ای است که در حال مرگ بود، و شاهزاده خانمی که زندگی خود را نجات داد، در مورد زیبایی و هیولاها، در مورد دیوارهای قلعه، در مورد نیروهای مرگ که وجود ندارند، و نیروهای زندگی که وجود دارند. این داستان یک ماجراجویی است که در هر سنی از همه مهمتر است...

ریچارد باخ، جاناتان لیوینگستون مرغ دریایی.

این داستانی است برای کسانی که از قلب خود پیروی می کنند و قوانین خود را می سازند ... برای کسانی که می دانند زندگی چیزهای بیشتری از آنچه چشمان ما می بینند وجود دارد. وقتی با جاناتان بالاتر و سریعتر از همه پرواز می کنید دوباره الهام خواهید گرفت. وحشیانه ترین رویاهای من... هر بار که مجبور می شدم خلاف جریان آب شنا کنم، به جاناتان فکر می کردم. این شاهکار کلاسیک جهان را قطعا می توان به بهترین کتاب های خودسازی نسبت داد.

ریچارد باخ، توهمات.

توهمات... گیراترین، تلخ ترین، عمیق ترین و ظریف ترین کتاب های ریچارد باخ. بیایید به همراه نویسنده و دونالد شیمودا - مسیحا - ناخواسته با هواپیماهای دوباله قدیمی بر فراز مزارع سرسبز آمریکا بلند شویم ... و باور کنید خیلی زود خواهید فهمید که این کتاب تصادفی به دست شما افتاده است.

ریچارد برانسون، "به جهنم همه چیز! بگیر و انجامش بده!

این کتاب خودسازی توسط ریچارد برانسون، کارآفرین افسانه‌ای بریتانیایی، یکی از ثروتمندترین افراد روی کره زمین، که شرکت ویرجین را تأسیس کرد، نوشته شده است، که امروزه تقریباً 400 شرکت را تحت نام تجاری خود در زمینه‌های مختلف - از انتشارات و سفرهای هوایی گرفته تا گردشگری فضا و زیر آب برانسون یک شخصیت روشن و غیر استاندارد است. عقیده او این است که همه چیز را از زندگی بگیرد. به این معنی است که از انجام کاری که می خواهید نترسید. اصلاً مهم نیست که دانش، تجربه یا تحصیلات کافی داشته باشید. اگر سر بر شانه هایت باشد و شوق کافی در روحت باشد، هر هدفی بر دوش خواهد بود. زندگی کوتاه تر از آن است که آن را برای چیزهایی تلف کنید که برای شما لذتی ندارند. اگر چیزی را دوست دارید، آن را انجام دهید. اگر آن را دوست ندارید، بدون تردید آن را رها کنید. برانسون در نسخه ای گسترده از کتاب پرفروش خود، "قوانین زندگی" را ارائه می دهد تا به همه در مسیر خلاقیت، رشد معنوی و ابراز وجود کمک کند. این کتاب حامل بار عظیمی از خوش بینی، خرد و ایمان به توانایی های انسانی است.

ریچارد برانسون در حال از دست دادن باکرگی ام. چگونه با انجام کارها به روش خودم و لذت بردن از زندگی، کسب‌وکاری ایجاد کردم.»

درباره روحیه کارآفرینی که در یک فرد تجسم یافته است. خالق برند منحصر به فرد Virgin که تعداد زیادی از مشاغل کاملاً متنوع، اما در عین حال موفق را گرد هم می آورد، همچنان ما را با دستاوردهای جدید و حتی برنامه های جسورانه تر خوشحال می کند. نویسنده به طرز شگفت‌انگیزی، بسیار صریح و با طنز ملایم، از مهم‌ترین رویدادهای زندگی خود صحبت می‌کند: شکست‌ها و پیروزی‌ها، غم‌ها و دستاوردها. کتاب های خودسازی در دنیا وجود دارد که همه باید بخوانند. این شامل "از دست دادن بی گناهی من ..." است. چه یک کارآفرین با چالش اجتماعی باشید و چه یک کارگر معمولی کارخانه. این کتاب نظر شما را برای همیشه تغییر خواهد داد.

رابرت کیوساکی، پدر بیچاره پدر پولدار.

نویسنده متقاعد شده است که کودکان در مدرسه دانش لازم را در مورد پول دریافت نمی کنند و سپس تمام زندگی خود را به خاطر پول کار می کنند، به جای اینکه پول برای خود کار کنند. در بالا، من قبلاً شکایت کردم که برنامه درسی مدرسه شامل کتابهای خودسازی برای زنان نیست. با این حال، اگر رابرت کیوساکی در مدرسه خوانده می شد، اکنون افراد موفق بسیار بیشتری وجود داشتند.

رابرت سیالدینی، روانشناسی تأثیر.

چه چیزی می تواند انسان را وادار به بله گفتن کند؟ اصول و مؤثرترین روش های تأثیرگذاری و اقناع کدامند؟ پاسخ های جامعی برای این سؤالات در نسخه جدید، اصلاح شده و تکمیل شده کتاب خواهید یافت که نه تنها با محتوای اطلاعات شگفت انگیز، بلکه با سبک سبک و ارائه مؤثر مطالب، خواننده را مجذوب خود می کند. کتاب رابرت سیالدینی، استاد شناخته شده نفوذ و متقاعدسازی، پنج نسخه در ایالات متحده را پشت سر گذاشته است، تیراژ آن مدت ها پیش از یک و نیم میلیون نسخه فراتر رفته است. خطاب به همه کسانی است که با مردم کار می کنند: سیاستمداران و بازرگانان، پزشکان و وکلا، روانشناسان، معلمان، مدیران، کسانی که به دلیل ماهیت کار خود باید متقاعد کنند، تأثیر بگذارند، تأثیر بگذارند.

رابین شارما، درس های رهبری.

این یکی از الهام‌بخش‌ترین، ابتکاری‌ترین و کاربردی‌ترین کتاب‌ها در مورد تحقق رهبری واقعی در تجارت و زندگی است. این کتاب که توسط رابین شارما سخنران برجسته و مدیر بازرگانی نوشته شده است، مورد استقبال شرکت‌هایی مانند مایکروسافت، فدکس، آی‌بی‌ام و جنرال موتورز قرار گرفته است. شارما با سادگی قابل توجه و حس شوخ طبعی شگفت انگیز، موثرترین و اصول موثررهبری در هشت درس عملی که می تواند توسط کارآفرینان، مدیران و رهبران همه سطوح به کار گرفته شود. این کتاب برای کسانی است که می‌خواهند به یک رهبر واقعی تبدیل شوند و بتوانند بر زندگی مردم تأثیر بگذارند و جهان را به سمت بهتر شدن تغییر دهند.

رابین شارما، راهبی که فراری خود را فروخت.

موفقیت واقعی چیست و چگونه می توان به آن دست یافت؟ آیا می توان شادی را یافت که نه به رشد شغلی و نه به بحران های جهانی بستگی ندارد؟ چگونه از نگرانی بی پایان درباره فردا خلاص شویم و از هر روز زندگی خود لذت ببریم؟ وجود دارد دستور العمل های سادهکه به شما امکان می دهد بدون دست کشیدن از راحتی معمول، هدایای معنوی به دست آورید؟ چگونه می توان ابرقدرت ها را توسعه داد و سرنوشت را تحت سلطه خود درآورد؟ و شاید مهمتر از همه: چگونه تماس خود را پیدا کنید و خودتان شوید؟ پاسخ در این کتاب است که در بسیاری از کشورهای جهان پرفروش شده است. رابین شارما همراه با جولیان مانتل، میلیونر سابق، خواننده را دعوت می کند تا سفری شگفت انگیز به سیوانا داشته باشد - سرزمینی که رویاها به حقیقت می پیوندند!

رابین شارما، درس هایی در خرد خانواده.

چه کسی آرزوی یک ازدواج شاد را ندارد؟ چه کسی دوست ندارد فرزندانش شاد باشند؟ اما تعداد کمی از مردم می دانند که چگونه زندگی خانوادگی را واقعاً رایگان، پر جنب و جوش و غنی کنند. در این کتاب شگفت انگیز، رابین شارما راز بسیار مهمی از خوشبختی خانواده را فاش می کند: هر یک از اعضای خانواده باید قبل از هر چیز خود را توسعه و بهبود بخشد! اصول، تمرین‌ها، تمرین‌های جهانی شرح داده‌شده در این کتاب به ساختن خانواده‌ای واقعاً شاد کمک می‌کند که در آن همه اعضای آن احساس خوبی، شادی و راحتی داشته باشند، و همچنین به فرزندان شما روحیه آزادی، خلاقیت و خلاقیت را آموزش دهند.

رابین شارما، وقتی بمیری چه کسی گریه خواهد کرد؟

هیاهو، حرص و طمع، صحبت های پوچ و اتلاف وقت - این چیزی است که بیشتر ما زندگی خود را صرف آن می کنیم. اما همه اینها خوشبختی نمی آورد. بنابراین، بسیاری معتقدند که شادی یک افسانه است. اما خوشبختی خیلی نزدیک است! و هر یک از ما می توانیم آن را دریافت کنیم. فقط خواندن این کتاب را شروع کنید، تمرینات ساده را انجام دهید و توصیه های ساده ای که ارائه می دهد را دنبال کنید. و تو "بیدار شوی"! معنای واقعی را خواهید یافت، لذت واقعی را احساس خواهید کرد، شادی وارد زندگی شما خواهد شد و تا آخرین نفس با شما خواهد ماند. پیش از شما کتابی عالی است که سرنوشت شما را تغییر خواهد داد!

رابین شارما سرنوشت خود را دریابید.

پس از خواندن این داستان فراموش نشدنی، معنای واقعی زندگی را درک خواهید کرد، یاد خواهید گرفت که چگونه به بالاترین پتانسیل خود دست یابید و راز شادی بی حد و حصر و راهی مستقیم به سوی آزادی شخصی را خواهید آموخت. Find Your Destiny تلفیقی قدرتمند از خرد عمیق و درس های عملی زندگی است. بهترین کتاب رابین در مورد خودسازی، امکاناتی را که زندگی در اختیار دارد را باز می کند و برای همیشه هر جنبه از جهان بینی شما را متحول می کند. افراد بسیار بسیار زیادی متوجه شده اند که شما می توانید یکی از این دو چیز را انتخاب کنید: یا به تاریکی لعنت بفرستید، یا شجاعت جمع آوری کنید تا خود منبعی از نور شوید. و این کتاب به شما در انجام این کار کمک می کند.

رابین شارما، "قدیس، موج سوار و مدیر".

این کتاب برای هر کسی که برای زندگی کاملتر و معنادارتر تلاش می کند مفید خواهد بود. این کتاب که در قالب داستانی جذاب و تاثیرگذار نوشته شده است، ترکیبی موفق از خرد عمیق و درس های عملی است که به شما کمک می کند ترس را به آزادی و اشتباهات را به خرد تبدیل کنید، مواهب واقعی خود را آزاد کنید و سرنوشت خود را کشف کنید.

رابین شارما، راه به سوی عظمت.

آیا از شرط بندی های کوچک در بازی زندگی خود خسته شده اید؟ آیا احساس می کنید که توانایی بسیار بیشتری دارید؟ آیا برای دستیابی به موفقیت چشمگیر، دستیابی به نتایج شگفت انگیز و تحقق پتانسیل کامل خود آماده هستید؟ اگر چنین است، پس این کتاب فوق العاده فقط برای شما نوشته شده است. این کتاب پرشور، الهام‌بخش، پر از اکشن و پر از ایده‌های بلند به شما کمک می‌کند تا رویاهای خود را برای یک زندگی ایده‌آل در کوتاه‌مدت محقق کنید. راه به سوی عظمت یکی از آن کتاب های کمیاب است که در واقع می تواند پتانسیل های شما را باز کند و بهترین ها را در شما به نمایش بگذارد. کتابی عالی در مورد خودسازی که همه باید بخوانند.

سوامی سیواناندا، یوگا درمانی.

این کتاب اطلاعات دقیقی در مورد اقدامات درمانی برای بیماری های خاص ارائه می دهد. در اینجا تمرینات ساده و موثر، اصول تغذیه، و همچنین راه های ساده برای تمرین تنفس به عنوان ابزاری اساسی برای افزایش امید به زندگی آورده شده است. روش های درمان اکثر بیماری ها با روش های یوگا درمانی ارائه شده است. این کتاب نه تنها برای کسانی که به یوگا علاقه دارند در نظر گرفته شده است. معمولی ترین افراد در هر سنی می توانند از ساده و باور نکردنی استفاده کنند روش های موثرخود درمانی، که با آن بسیار ثروتمند است.

سرگئی گلادکوف، دایره المعارف رژیم غذایی خام هوشمند.

این کتاب یک نسخه اصلاح شده و بسیار توسعه یافته از کتاب قبلی است که تحت عنوان رژیم غذایی خام هوشمندانه منتشر شده است. برای هرکسی که می خواهد غذای سالم و مغذی بخورد مفید است. این کتاب مورد تقاضای خام‌خواران تازه‌کار و خام‌فروشان با تجربه است که قبلاً با مشکلات متعددی مواجه شده‌اند. نویسنده مفهوم تغذیه سالم را توسعه می دهد که مبتنی بر ایمان یا شایعات نیست، بلکه بر اساس دانش دقیق فیزیولوژی انسان است. او افسانه های مربوط به رژیم غذایی خام را رد می کند و نسبت به اشتباهات سنتی خام خواران هشدار می دهد. در اینجا بسیاری از دستور العمل های جدید برای غذاهای خوشمزه زنده، از جمله - کشف رژیم غذایی نویسنده - انواع پنیرهای نان، از جمله از جوانه غلات، حبوبات، سبزیجات، گیاهان و حتی برگ ها را خواهید یافت. این غذا بدتر از گوشت، ماهی یا نان اشباع نمی شود، حاوی ترکیب کاملی از مواد مغذی است، اما در عین حال تأثیر مخربی بر بدن ندارد. حتی اگر یک خام خوار نباشید، به لطف این کتاب می توانید یاد بگیرید که چگونه به طور کامل هدایای گیاهی طبیعت - جنگل ها و مراتع را بخورید و از تمدن مدرن مستقل شوید.

سرگئی لازارف. همه کتاب ها

S. N. Lazarev مسیر جالبی را طی کرد و سیستمی را توسعه داد که با تسلط بر آن ، هر فرد می تواند در خودشناسی پیشرفت کند. کتاب های لازارف به عنوان بهترین کتاب های خودسازی برای کسانی که می خواهند از مرزهای دانش فراتر بروند بسیار محبوب هستند.

اسکات ژورک، درست بخور، سریع بدو.

اسکات ژورک یک فوق ماراتن است، به این معنی که او در مسافت های ماراتن تا 200 مایل رقابت می کند. مردم به طور ناگهانی به این ورزش نمی آیند. این به طور کلی، شاید بتوان گفت، یک ورزش نیست، بلکه یک فلسفه است، درک جهان و خود در آن. فلسفه یورک را می توان اینگونه خلاصه کرد: «به طبیعت آسیب نزن، با آن هماهنگ زندگی کن و دائماً برای بیشتر تلاش کن». و شما آن را در هر خط از زندگی نامه او احساس خواهید کرد. این کتاب شرح فوق‌العاده‌ای از زندگی او است که گام به گام اسکات را به آزمایش‌های سخت‌تر و سخت‌تری سوق می‌دهد - از کودکی تا امروز. این یک تصویر ذهنی از دنیای دونده اولترامارتون است که دویدن برای او یک روش زندگی است. غیرممکن است که زمان زیادی را بدون داشتن یک هسته درونی در حرکت سپری کنید - به این ترتیب زندگی کنید. اینها نکاتی در مورد تکنیک دویدن و سازماندهی تمرین است که برای کسانی که مسافت های طولانی را می دوند مفید خواهد بود. این سیستم قدرت است. با کمال تعجب، اسکات با بارهای عظیم خود یک گیاهخوار است، یعنی فقط محصولات طبیعی با منشاء گیاهی را می خورد. همانطور که می بینید، گیاهخواری او ربطی به مد ساده گیاهخواری ندارد: او خودش یک پزشک است و از نزدیک وضعیت سلامت و نتایج او را که پس از حذف محصولات حیوانی از رژیم غذایی بهبود یافته است، زیر نظر دارد. این کتاب بسیار محکم و قدرتمندی است که فراتر از دویدن است. این کتاب در مورد مسیر رسیدن به خود است.

اسلاوا کوریلوف، تنها در اقیانوس.

این داستان اغلب یکی از جالب ترین و خطرناک ترین ماجراهای قرن بیستم نامیده می شود. اسلاوا کوریلوف، اقیانوس شناس حرفه ای، می خواست تمام دنیا را ببیند، اما کشور زادگاهش اجازه نداد از مرزهایش فراتر برود. سپس از کشتی کروز در وسط اقیانوس پرید. او به بیرون شناور شد. "به یک معنا، او هم خواننده گومیلف و هم قهرمان خود را مجسم کرد و سرنوشت را به چالش کشید ... روشنفکران روسی نباید قهرمانان خود را فراموش کنند: تعداد آنها زیاد نیست. هر کس این کتاب را بخواند هرگز صفحاتی را فراموش نخواهد کرد که در آن اسلاوا کوریلوف، در سه روز و سه شب سفری انفرادی با میکروارگانیسم‌های نورانی، در شب اقیانوس آرام سر می‌خورد و با هر یک از حرکاتش انبوهی از آتش برافراشته است. اینجاست، تصویر شورشی ابدی "(واسیلی آکسنوف).

استانیسلاو گروف، بحران معنوی. چگونه تحول شخصی به یک بحران تبدیل می شود

امروزه، تعداد فزاینده‌ای از افرادی که در فرآیند تحول شخصی دخیل هستند، دوره‌هایی از بحران معنوی را تجربه می‌کنند، زمانی که روند رشد و تغییر هرج‌ومرج و طاقت‌فرسا می‌شود. متأسفانه، روانپزشکی مدرن چنین دوره‌هایی را با بیماری‌های روانپزشکی اشتباه می‌گیرد و از روش‌ها و داروهای استاندارد روانپزشکی برای سرکوب آنها استفاده می‌کند. با این حال، همچنین وجود دارد رویکرد جایگزینکه چنین بحرانی را بزرگترین فرصت برای شفا می داند. این بهترین کتاب در مورد خودشناسی برای کسانی است که در حال حاضر با بحران های رشد شخصی روبرو هستند. اگر به طور دوره ای دچار بحران معنوی شدید، حتما آن را بخوانید.

استانیسلاو مولر، "حافظه خود را باز کنید: همه چیز را به خاطر بسپارید!"

استانیسلاو مولر یک روانشناس فعال، دکترای علوم تربیتی، رئیس مرکز شهر استعدادها، سردبیر مجله SUCCESS برای همه است. قبل از شما - یک فناوری اساساً جدید برای توسعه حافظه. اثربخشی این روش به حدی است که پس از 30 دقیقه یادگیری مهارت های اولیه، یک و نیم تا دو برابر بهبودی در یادآوری اطلاعات مشاهده می شود! اما تفاوت اصلی روش استانیسلاو مولر با تمام روش های موجود در این است که حتی با آموزش از راه دور، می توانید حداقل دو بار حافظه خود را بهبود ببخشید. فن آوری های ابراندیشه و ابرحافظه نه تنها به بهبود حافظه، بلکه همچنین بهینه سازی تفکر، درک ماهیت بسیاری از فرآیندها و پدیده هایی که در زندگی برای ما رخ می دهد، اجازه می دهد. آیا می خواهید بفهمید چه چیزی شما را از حرکت به جلو باز می دارد؟ آیا می خواهید الگوریتم های بهینه برای موفقیت پیدا کنید، زندگی شاد? فناوری های هزاره جدید در خدمت شما هستند!

استیو هاروی، مثل یک زن رفتار کن، مثل یک مرد فکر کن.

چرا حتی باهوش‌ترین، موفق‌ترین و جذاب‌ترین زنان هم همیشه رفتار مردان را درک نمی‌کنند و در زندگی شخصی خود ناراضی هستند؟ به گفته نویسنده این کتاب، که میزبان یک برنامه رادیویی بسیار محبوب در ایالات متحده است، مشکل این است که زنان برای مشاوره به زنان دیگر مراجعه می کنند. اگرچه مرد بهتر می داند چگونه یک مرد را پیدا کند و نگه دارد. در این کتاب استیو هاروی می دهد فرصت عالیقطار فکر نمایندگان جنس قوی تر را درک کنید و به بسیاری از سوالات فوری پاسخ دهید. به عنوان مثال: "چه چیزی باید و چه چیزی را نمی توانید از مرد خود بخواهید؟"، "چگونه یک دختر بچه را بشناسیم و در این مورد چه باید کرد؟"، "چه زمانی یک آقا را به فرزندان خود معرفی کنیم؟"، "چه چیزی؟" پنج سوالی که باید از یک مرد بپرسید تا جدیت نیت او مشخص شود؟ این کتاب خنده دار و گاهی خشن، اما همیشه واقعی است، اگر می خواهید بدانید مردان در مورد روابط با زنان واقعا چه فکری می کنند، باید بخوانید. کتاب خودسازی عالی برای دختران.

استفان کاوی، 7 عادت افراد بسیار موثر.

این کتاب یک کتاب فوق‌العاده پرفروش در سراسر جهان، اثر شماره 1 در مورد رشد شخصی است. او تأثیر عمده ای بر زندگی میلیون ها نفر در سراسر جهان از جمله بیل کلینتون، لری کینگ و استفان فوربز گذاشت. نیمی از بزرگترین شرکت های فورچون 500 در جهان وظیفه آموزش کارمندان خود را در مورد فلسفه کارآمدی که در هفت مهارت ذکر شده است را بر عهده گرفته اند. در ابتدا، این کتاب یک رویکرد سیستماتیک به تعریف اهداف زندگی، اولویت های انسانی را ترسیم می کند. این اهداف برای همه متفاوت است، اما این کتاب به درک خود و تدوین واضح اهداف زندگی کمک می کند. ثانیاً، کتاب نحوه دستیابی به این اهداف را نشان می دهد. و ثالثاً این کتاب نشان می دهد که چگونه هر فرد می تواند انسان بهتری شود. و این در مورد تغییر تصویر نیست، بلکه در مورد تغییرات واقعی، بهبود خود است. کتاب ندارد راه حل های سادهو نوید معجزه فوری نمی دهد. هر تغییر مثبتی نیاز به زمان، کار و پشتکار دارد. اما برای افرادی که به دنبال به حداکثر رساندن پتانسیل ذاتی در طبیعت هستند، این کتاب یک نقشه راه است. اگر به دنبال کتابی برای خودسازی بوده اید که به شما کمک کند کارآمد و موثر کار کنید، این برای شماست.

سندی هوچکیس، وب جهنمی. چگونه در دنیای خودشیفتگی زنده بمانیم

این اولین کتاب محبوب در مورد خودشیفتگی است. نویسنده نشانه های اختلال شخصیت خودشیفته، علل بروز آن را در ارتباط با آسیب های اولیه دوران کودکی شرح می دهد و توصیه عملیچگونه می توان از لحاظ روانی از خود دفاع کرد در حالی که در شرکت یک شخصیت خودشیفته هستید؟ سندی هوچکیس از "هفت گناه مرگبار" خودشیفتگی و همچنین مکانیسم های شکل گیری آنها در ارتباط با تربیت والدین و فرهنگ اطراف نام می برد. بیرون آمدن از "وب" خودشیفتگی بسیار دشوار است، زیرا نه تنها رهبران، کارمندان، دوستان، عاشقان و همسایگان ما می توانند از اختلال شخصیت خودشیفته رنج ببرند، بلکه عزیزان ما - همسران، فرزندان و به ویژه والدین سالخورده نیز ممکن است دچار اختلال شوند. برای حفظ سلامتی خود و در نتیجه سلامت فرزندانتان، باید بتوانید علائم خاص خودشیفتگی را ببینید و از دفاع های خاصی استفاده کنید. این کتاب مثال های زیادی از زندگی و تمرین تحلیلی ارائه می دهد.

تئودور درایزر، "مالی".

اولین قسمت از "سه گانه آرزو" معروف تئودور درایزر که بر اساس داستان زندگی میلیونر آمریکایی سی. یرکس است که نقش بسزایی در توسعه سیستم حمل و نقل عمومی در شیکاگو و متروی لندن داشت. شخصیت اصلی- فرانک کاپروود - در خانواده یک کارمند بانک کوچک به دنیا آمد، اما از طریق کار، دسیسه ها و بی وجدان بودن، ثروت زیادی به دست آورد. زندگی مانند تجسم رویای بدنام آمریکایی است که باید برای آن هزینه گزافی پرداخت. و نه فقط پول...

توماس یارما، جانی برانیگان و دانیل رودا، آیورودا.

هوش بی حد و حصر طبیعت در سطح کوانتومی اساس وجود ماست. کیهان (کیهان کلان) چیست، انسان نیز چنین است (جهان صغیر). با درک این ارتباط، می توانیم قدرت شفابخشی را در درون خود پیدا کنیم.» «کلمه آیورودا از دو کلمه سانسکریت ayus و veda گرفته شده است. آیوس به معنای «زندگی» و ودا به معنای «دانش» یا «علم» است. بنابراین، می توان در نظر گرفت که آیورودا دانش یا علم زندگی است. آیوس (زندگی) تنها سن بیولوژیکی یا سلامت جسمی یک فرد نیست. طبق اصول آیورودا، "این اتحاد ذهن، بدن، حواس و روح است. این انرژی و نشاط بی نهایت است.» در اینجا می خواهم به طور خلاصه بگویم: این بهترین کتابی است که در مورد آیورودا مطالعه کرده ام یا در دستانم نگه داشته ام.

تیموتی فریس، چگونه 4 ساعت در هفته کار کنیم.

این کتاب در مورد اسرار "پولدارهای جدید" می گوید - نمایندگان یک خرده فرهنگ جدید که "سندرم زندگی تاخیری" را رها کرده و یاد گرفتند که یک زندگی مجلل را "اینجا و اکنون" داشته باشند، زمان خود را مدیریت کنند و بیشتر اوقات خود را به جهان سفر کنند. زندگی می کند. پس از خواندن کتاب، می توانید درآمد خود را ده ها برابر افزایش دهید، حرفه سنتی را به نفع دوره های کوتاه کار شدید، متناوب با تعطیلات طولانی کنار بگذارید، بخش ناخوشایند زندگی را برون سپاری کنید و در زمان ذخیره شده، آنچه را که می خواهید انجام دهید. کسب و کار خود را از هر کجا مدیریت کنید. آرامش. قطعا بهترین کتاب برای کسانی که دوست دارند برای امروز زندگی کنند و از آن لذت ببرند.

تیت نت خان. "آرامش در هر قدم. مسیر ذهن آگاهی در زندگی روزمره.

در شلوغی زندگی مدرنما توانایی زندگی در زمان حال و لذت بردن از صلح و هماهنگی را از دست داده ایم. استاد ذن و رهبر معنوی مشهور جهان، تیت نهات خان، در مشهورترین کتاب خود، در مورد چگونگی یافتن شادی و آرامش حتی در ناخوشایندترین و استرس زاترین موقعیت ها صحبت می کند. ظروف کثیف، چراغ راهنمایی قرمز، راهبندان و زنگ تلفن - همه اینها و سایر رویدادهای روزانه می توانند به شما کمک کنند تا در مسیر آگاهی قدم بردارید - حضور آگاهانه واقعی در لحظه حال و واقعیت. احساس خوشبختی، هماهنگی و پری زندگی به معنای واقعی کلمه در کنار ماست، آنها همیشه با ما هستند.این کتاب شامل مراقبه ها، داستان ها و تجربه تیت نات خان به عنوان یک رهبر معنوی و فعال اجتماعی است. آنها به شما کمک می کنند تا در هر کجا که هستید - در آشپزخانه، ماشین، دفتر یا در پیاده روی، به یک حضور مراقبه عمیق برسید. و تمرینات تنفسی به شما کمک می کند تا تقریباً بلافاصله احساس شادی و آرامش کنید. تیت نث خان همچنین نحوه ایجاد آگاهانه روابط با افراد دیگر و دنیای بیرون را با تمام زیبایی و بی عدالتی به اشتراک می گذارد. کتابی در مورد رشد شخصی که اگر می خواهید با خودتان هماهنگی پیدا کنید ارزش خواندن دارد.

والتر آیزاکسون، استیو جابز.

کتاب «استیو جابز» نوشته والتر آیزاکسون بر اساس گفتگو با خود استیو جابز و همچنین با اقوام، دوستان، دشمنان، رقبا و همکارانش است. جابز هیچ کنترلی بر نویسنده نداشت. او رک و پوست کنده به همه سؤالات پاسخ داد و از بقیه هم همین صداقت را انتظار داشت. این داستان در مورد زندگی پر از فراز و نشیب است، در مورد یک مرد قوی و یک تاجر با استعداد که یکی از اولین کسانی بود که فهمید برای موفقیت در قرن بیست و یکم، باید خلاقیت و تکنولوژی را با هم ترکیب کنید. این کتاب در اکتبر 2011 در ایالات متحده منتشر شد.

فیریدون باتمانقلیج. "بدن شما آب می خواهد."

کمبود آب مزمن در بدن انسان منجر به بسیاری از اختلالات و بیماری ها می شود. یاد بگیرید تشخیص دهید که بدن شما چه زمانی نیاز دارد آب آشامیدنی(همراه با مواد موجود در آن)، و سعی نکنید تشنگی را با دارو "درمان" کنید.

هلن آندلین، جذابیت زنانه.

قبلاً کتاب‌هایی در مورد خودسازی برای زنان در این فهرست وجود داشته است، اما آندلین به سؤالات خاصی پاسخ می‌دهد: چگونه ازدواج را شاد کنیم؟ چه چیزی یک زن را برای یک مرد جذاب می کند؟ خوشبختی برای یک زن متاهل چیست؟ این پرفروش برای میلیون ها خانواده شادی و زندگی تازه به ارمغان آورده است. زنانگی جذاب، حکمت اعصار، توصیه‌های عملی و ارزش‌های جاودانه را برای برآوردن نیازها و برآوردن نیازهای زن جذاب امروزی ارائه می‌دهد.

خوزه سیلوا، "شما یک شفا دهنده هستید."

با پیروی از دستورالعمل ها و توضیحات خوزه سیلوا معروف که در اینجا آمده است، هر فردی می تواند برای خود، برای همه اقوام، دوستان و عزیزان خود به یک شفا دهنده "جادوگر" تبدیل شود.

خورخه بوکای، عشق با چشمان باز.

چگونه با حسادت بیمارگونه کنار بیاییم، چگونه روابط منسوخ را بدون دردسر قطع کنیم، چگونه از احساس وابستگی خلاص شویم و روابطی برابر ایجاد کنیم - اینها سوالاتی هستند که این کتاب به آنها پاسخ می دهد. هنگام جستجوی نیمه دوم، هنوز هم بهتر است به دنبال شخص "کل" باشید. این کتاب به کسانی کمک می کند که هرگز نتوانسته اند در زندگی خود رابطه ای شاد ایجاد کنند. یک کتاب مفید برای هر کسی که آماده ناامیدی است.

چاک پالانیوک، باشگاه مبارزه.

این شگفت انگیزترین و رسواترین کتاب دهه 1990 است. کتابی که در آن چاک پالانیوک نه تنها از "نسل X"، بلکه - "نسل X" که قبلاً تلخ شده بود صحبت کرد، آخرین توهمات خود را از دست داده بود.

شریل استریجد. "وحشی".

وقتی زندگی سیاه و سفید می شود، وقتی چیزی برای از دست دادن وجود ندارد، هیچ هدفی وجود ندارد، هیچ آینده ای وجود ندارد، هیچ تمایلی برای زندگی وجود ندارد، مردم گاهی اوقات تصمیم می گیرند که کارهای ناامیدکننده ای انجام دهند. شریل پس از از دست دادن مادرش، ویران کردن ازدواجش و درگیر شدن با یک معتاد به مواد مخدر، به نقطه ای رسید که پرتگاه باز شد. او به دلیل خوبی برای شروع یک زندگی جدید نیاز داشت تا از خود تخریبی دست بردارد و سعی کند خود را نجات دهد. بدین ترتیب سفر او آغاز شد. «این دنیایی بود که قبلاً در آن نرفته بودم، اما همیشه می دانستم که چنین است. دنیایی که در غم، سردرگمی، ترس و امید به آن زمین خوردم. فکر می‌کردم این دنیا از من زنی می‌کند که می‌توانم باشم، و در عین حال مرا به دختری که قبلا بودم تبدیل می‌کند. پهنای جهان 60 سانتی متر و طول آن 4285 کیلومتر است. جهانی که مسیر پشته اقیانوس آرام - MTX نامیده شد. سفر شریل نه تنها دشوار، بلکه خطرناک نیز بود. او مجبور شد 27 کیلومتر را در بیابان سوزان تنها با اندکی آب راه برود، چندین سفر یک روزه به طول 30 کیلومتر انجام دهد، در امتداد یک مسیر باریک واقع در بالای 2 هزار متر از سطح دریا قدم بزند، از یک کوه پوشیده از برف با یک کوله پشتی به وزن بالا برود. 36 کیلوگرم. اما چه چیزی سخت تر بود - تحمل سخت ترین شرایط یا یافتن پاسخ برای سؤالات؟ ماجراجویی پر از خطرات به شریل اجازه داد تا زندگی خود را به طور اساسی تغییر دهد، آرامش و هارمونی پیدا کند. داستان صریح و احساسی زنی که بر خود غلبه کرده است، الهام بخش است تا همه چیز را در زندگی خود نظم دهد. بهترین کتاب برای همان زنان ناامید.

اکهارت توله، قدرت حال.

تمام مشکلات، رنج ها و دردها توسط ذهن خودخواه ما ایجاد می شود که به خود دروغین خود چسبیده است. فرار از اسارت آن تنها از طریق حضور مطلق در زمان حال امکان پذیر است - تنها لحظه واقعی زندگی. در زمان حال است که ما جوهر واقعی خود را می یابیم، و همچنین شادی و درک اینکه صداقت و کمال یک هدف نیست، بلکه واقعیتی است که اکنون در دسترس ما است. اینها حتی کتاب نیستند، اینها "مدیتیشن" ادبی هستند. من آنها را تقریباً همزمان با علاقه ام به اوشو کشف کردم. چیزی که در مورد تول مدرن خوب است، غیبت حماقت است، که اوشو به خاطر آن از ایالات متحده اخراج شد. افرادی مانند توله، اوشو، آرتور سیتا، اول از همه به من کمک می کنند تا به آرامش و آرامش برسم. آنها مانند یک چنگال کوک مرا به امانت زندگی کوک می کنند.

اکهارت توله، زمین جدید.

این کتاب خوانندگان را آماده می‌کند تا جهش را به سطح جدیدی از آگاهی ببرند و نشان می‌دهد که رهایی از افکار مبتنی بر نفس نه تنها کلید شادی شخصی است، بلکه کلید پایان دادن به درگیری و رنج در سراسر جهان است. این کتاب مبتنی بر ایده‌های دگرگونی آگاهی فردی و جمعی است که منجر به بیداری معنوی جهانی می‌شود. مخاطب این کتاب همه کسانی است که به رشد معنوی علاقه دارند و به دنبال هماهنگ کردن زندگی خود هستند.

اکهارت توله، سکوت صحبت می کند.

کتاب "قدرت اکنون" ("اکنون زندگی کن!"، یا "قدرت حال") - در کمتر از یک سال به یکی از پرفروش ترین کتاب های جهان تبدیل شده است. و این هم کتاب دوم اکهارت توله. برخلاف اولی که به عنوان پاسخ های مفصل به سؤالات شرکت کنندگان سمینار گردآوری شده است، این یکی - با لکونیسم و ​​سکوت فراوان بین کلمات و افکار - امروز سبک سوتراهای هندی باستان را با حداقل جذابیت آنها برای ذهن و تفکر احیا می کند. نویسنده می نویسد: «آنچه به آن اشاره می کنند و در مورد چه چیزی سکوت می کنند، مهم تر از آنچه می گویند است.» پیام این کتاب به همان اندازه روشن و صریح است: راهی برای خروج از رنج به دنیای آرامش و صلح وجود دارد. اگر یاد بگیری صدای سکوت را بشنوی.

الیزابت گیلبرت، خاستگاه همه چیز.

زمان عمل: پایان قرن 18 - پایان قرن 19. مکان: لندن و پرو، فیلادلفیا و تاهیتی، آمستردام و دورافتاده ترین نقاط زمین. رمانی حکیمانه، عمیق و هیجان انگیز درباره زمانی - زمانی که گیاه شناسی علمی بود که نیاز به ایثار و هیجان، شجاعت و تمایل به خطر انداختن زندگی داشت - زمانی که یک دانشمند ماجراجو و کاشف، تاجر و عاشقانه بود - زمانی که مردم به هیچ وجه دوست نداشتند. با شور و شوق کمتری نسبت به الان، اما خویشتنداری در نظر گرفته شد لحن خوب" سرچشمه همه چیز یک رمان عالی درباره یک قرن بزرگ است.

الیزابت گیلبرت، بخور. نماز خواندن. عشق."

الیزابت گیلبرت در سن سی سالگی همه چیزهایی را داشت که یک زن مدرن، تحصیل کرده و جاه طلب می خواست - یک شوهر، خانه تعطیلات، یک شغل موفق، اما ... پس از جان سالم به در بردن از یک طلاق، افسردگی و شکست عشقی دیگر، او متوجه می شود که تمام تصورات قبلی اش در مورد خودش اشتباه بوده است. مالک می شود، با هرکسی که دوست داشت قطع رابطه می کند و به یک سفر دور دنیا می رود. برای یک سال تمام. تنها…». بخور، دعا کن، عشق بورز» کتابی است در مورد اینکه چگونه می‌توان شادی را در جایی که انتظارش را ندارید بیابید، و چگونه نباید به دنبال شادی در جایی که نیست باشید. الف - مقدماتی این واقعاً بهترین کتاب در مورد خودسازی برای زنان است، زیرا به بسیاری کمک کرده است تا خود را باور کنند.

الیف شافاک، 40 قانون عشق.

عشق آب زندگی است. عاشقان آتش جان هستند. وقتی آتش عاشق آب می شود، کل جهان به طور متفاوتی شروع به چرخش می کند. قرن سیزدهم. در شهر کوچک قونیه، در شهری که صلیبیون پس از غارت قسطنطنیه از غرب به آنجا نرسیدند و انبوهی از چنگیزخان از شرق به آنجا نرسیدند، «چند مؤمن واقعی» قاتلی به نام سر شغال را استخدام می کنند. برای حذف شمس تبریزی، درویشی سرگردان که «چهل حکم دین عشق» را تبلیغ می کند. از این گذشته ، معلوم است که هر چه انسان بیشتر از عشق صحبت می کند ، بیشتر از او متنفر می شود ... روزهای ما. ایالات متحده آمریکا. الا روبینشتاین، که برای یک آژانس ادبی کار می‌کند، یک بررسی دست‌نویسی از کفر شیرین دریافت می‌کند که در قرن سیزدهم اتفاق می‌افتد. این رمان آنقدر الا را تسخیر می کند که او گمان می برد که نویسنده به طور غیرقابل توضیحی از قهرمان رمان، شمس تبریزی الهام گرفته است. و اکنون عشق به نویسنده کتاب در قلب او نفوذ می کند و زندگی معمول و شیرین او را کاملاً تغییر می دهد ...

الیف شافاک، "افتخار".

الیف شافاک نویسنده ترکیه ای به خاطر رمان های تاثیرگذار عشق و سوء تفاهم خود که در آن نقوش شرق و غرب در هم تنیده شده است، به رسمیت شناخته شده است. این دو خواهر دوقلو در روستایی در مرز ترکیه و سوریه به دنیا آمدند، جایی که دختران به دلیل پاکی و اطاعتشان ارزشمند هستند، جایی که رفتار نامناسب زنان می تواند بهانه ای برای قتل های ناموسی باشد. از این گذشته، افتخار اغلب تنها چیزی است که برای یک مرد فقیر باقی می ماند. یکی از خواهران جمیل یک ماما محلی می شود و دومی، پیمبی، ازدواج می کند و با شوهرش به لندن می رود. اما زندگی در انگلیس جمع نمی شود. ادیم، شوهر پیمبی، او را ترک می کند. پیمبی از تنهایی و بی نظمی به آغوش مرد دیگری هجوم می آورد. و پسر اسکندر قهرمان که پس از خروج پدرش بزرگترین خانواده شد، می فهمد که باید برای افتخار خانواده بایستد. اما او همچنین می‌داند که می‌تواند به کسی که دوستش دارد با تمام وجود آسیب برساند...

ال لونا، «بین نیاز و خواستن. راهت را پیدا کن و دنبالش کن."

کتابی پر جنب و جوش که به شما انگیزه می دهد تا خواسته واقعی خود را بیابید و دنبال کنید. کدام یک از ما تعجب نکرده است، "چگونه می توانم دعوت واقعی خود را پیدا کنم؟" ال لونا آن را به عنوان تقاطع بین "باید" و "خواستن" توصیف می کند. "باید" همان چیزی است که ما فکر می کنیم باید انجام دهیم، یا آنچه دیگران از ما انتظار دارند انجام دهیم. "من می خواهم" چیزی است که در اعماق وجود ما رویای آن را می بینیم. مسیر خودش الهام بخش نویسنده شد تا مانیفستی در مورد تفاوت بین «نیاز» و «خواستن» بنویسد که توسط 5 میلیون کاربر توییتر به اشتراک گذاشته شد و صدها هزار نفر آن را خوانده بودند. یکی از مدیران که مقاله را خوانده بود، نوشت: «می‌خواستم آن را برای همه کارمندانم بفرستم، اما متوجه شدم که اگر آن را بخوانند، یک سوم آن‌ها را ترک خواهند کرد. اما میدونی چیه؟ اگر آنها نمی خواهند اینجا کار کنند، باید کار را ترک کنند - به همین دلیل من این مقاله را فرستادم." اکنون ایده های ال در مورد تفاوت بین "نیاز" و "خواستن" در این کتاب روشن الهام بخش ارائه شده است که هم برای دانش آموز و هم برای هنرمند مفید خواهد بود و هم برای هر شخصی که به دنبال فراخوان خود است و می خواهد زندگی خود را برای آن تغییر دهد. بهتر. کتابی عالی برای کسانی که هنوز به خواسته خود در زندگی نرسیده اند.

اندرو متیوز، راحت زندگی کن.

کتاب روانشناس، هنرمند، نویسنده استرالیایی اندرو متیوز - بهترین دارواز استرس، افسردگی، فقط خلق و خوی بد. متن شوخ و ظریف همراه با نقاشی های امضای نویسنده به شما کمک می کند تا در عشق، دوستی، شغل، تحصیل و غیره موفق شوید. خواهید فهمید که هر مشکلی راه حلی دارد و اگر راه حل دیر باشد، باز هم می توانید زندگی را به راحتی و با شادی طی کنید. توصیه های واضح و غیر استاندارد نویسنده تقویت شده است داستان های واقعی، که می توانید آن را برای خودتان "امتحان کنید" و یک بار دیگر مطمئن شوید که چه چیز جالبی است - زندگی!

اریک برن، افرادی که بازی می کنند.

پیش از شما یکی از کتابهای فرقه بنیادی در زمینه روانشناسی روابط انسانی است. سیستم توسعه یافته توسط برن طراحی شده است تا شخص را از تأثیر سناریوهای زندگی خلاص کند که رفتار او را برنامه ریزی می کند، به او یاد می دهد کمتر در روابط با خود و دیگران "بازی" کند، آزادی واقعی را به دست آورد و رشد شخصی را تشویق می کند. در این کتاب، خواننده نکات مفید بسیاری را خواهد یافت که به درک ماهیت ارتباطات انسانی، انگیزه‌های اعمال خود و دیگران و علل درگیری‌ها کمک می‌کند. به عقیده نویسنده، سرنوشت هر یک از ما تا حد زیادی در اوایل کودکی تعیین می شود، اما در بزرگسالی ممکن است اگر شخصی بخواهد به خوبی متوجه و کنترل شود. با انتشار این کتاب پرفروش بین المللی بود که "رونق روانی" در کشور ما آغاز شد، زمانی که میلیون ها نفر ناگهان متوجه شدند که روانشناسی می تواند فوق العاده جالب باشد، که با کمک آن می توانید چیزهای زیادی در مورد خود و دیگران درک کنید.

اریش فروم، هنر عشق ورزیدن.

یکی از مشهورترین آثار اریش فروم - هنر عشق - به جنبه های روانی دشوار ظهور و حفظ چنین احساس به ظاهر ساده ای مانند عشق توسط یک شخص اختصاص دارد. آیا واقعا عشق یک هنر است؟ اگر بله، پس نیاز به کار و دانش دارد. یا این فقط یک احساس خوشایند است؟... برای اکثریت، مشکل عشق در درجه اول مشکل این است که چگونه دوست داشته باشیم، نه اینکه چگونه خود را دوست داشته باشی...

اریش ماریا رمارک، سه رفیق.

زیباترین داستان عاشقانه قرن بیستم… جذاب ترین رمان عاشقانه قرن بیستم در مورد دوستی… تراژیک ترین و تلخ ترین رمان در مورد روابط انسانی در کل تاریخ قرن بیستم.

استر و جری ایکس، یک شروع جدید.

بسیاری بر این باورند که رسیدن به موفقیت مستلزم تلاش و کوشش فراوان است، بزرگ‌ترین اکتشافات تنها در نتیجه تلاش و رنج انجام می‌شود و هر چه زمان و تلاش بیشتری برای مبارزه با شرایط صرف شود، نتیجه مؤثرتر خواهد بود.

یانا فرانک، خاطرات یک طراح دیوانه.

این کتاب در مورد طراحان و برای طراحان است - گفتگوی صریح در مورد نقاط دردناک. در ابتدا به شکل یک دفتر خاطرات آنلاین وجود داشت که برای انتشار روی کاغذ بازنویسی و به تصویر کشیده شد. یانا فرانک افکار خود را در مورد این حرفه به اشتراک می گذارد، پاسخ هایی به "سوالات ابدی" ارائه می دهد: اگر یک طراح بتواند طراحی کند، آیا مشتری ایده آلی وجود دارد، از کجا می توان ایده های تازه دریافت کرد، تفاوت بین سرقت ادبی و کار با مواد چیست. دستور العمل های نویسنده برای نجات پروژه ها از شکست نیز می تواند به عنوان راهنمای چگونگی خراب کردن هر کار خوب مورد استفاده قرار گیرد.

یانا فرانک، میوز و هیولا.

این کتاب برای افراد خلاق است: طراحان، تصویرگران، طراحان مد، هنرمندان، مجسمه‌سازان، روزنامه‌نگاران، نویسندگان، مدیران هنری، مدیران خلاق. برای فریلنسرهای بسیاری از مشاغل. برای کسانی که می خواهند بدون فدا کردن وقت آزاد کارهای بیشتری انجام دهند و برای کسانی که فقط باید به امور خود نظم دهند.

یانا فرانک، "میوز، بال های تو کجا هستند؟".

اگر انسان به کار خود مشغول نباشد، معنای زندگی را از دست می دهد. اما اگر همین "کسب و کار شخصی" مستلزم خلاقیت خالص باشد، اغلب تمایل به انجام آن با سوء تفاهم شدید دیگران مواجه می شود. زندگی به مبارزه ای طاقت فرسا تبدیل می شود، پس از آن دیگر نیرویی برای خلق و لذت بردن از چیزی باقی نمی ماند. جهان اطراف پر از پرهای افتاده از بال ها است و بسیاری از افرادی که دسترسی به منبع الهام را از دست داده اند، درگیر تجارتی هستند که دوستش ندارند و از همه و همه چیز عصبانی هستند. و مرتبه آنها مرتباً پر می شود. و اگر بدون خلاقیت احساس می کنید مانند ماهی در شن هستید و از هیچکس حمایت نمی کنید، خود را با این کتاب مسلح کنید. این کتاب برای کسانی است که به دنبال یا به دنبال خود در خلاقیت هستند. برای کسانی که خود را در آن یافتند، اما مجبورند بر مقاومت عزیزان غلبه کنند. برای کسانی که بر همه چیز غلبه کرده اند، اما اکنون شک و تردید در مورد توانایی خلاقانه خود عذاب می دهند.

یان رازدبردین، "آیورودا: دستورالعملی برای استفاده از زندگی (5 کتاب)".

آثار کاربردی در معرفی آیورودا به زندگی به راحت ترین راه. این اطلاعات برای ساکنان روسیه و کشورهای مستقل مشترک المنافع اقتباس شده است. فقط یک کتاب فوق العاده هر کسی که می خواهد بدن سالم و ذهن سالم پیدا کند باید آن را بخواند.

اریک وینر، جغرافیای سعادت.

نویسنده این کتاب را "یک آمریکایی بدخلق در جستجوی شادترین مکان روی زمین" توصیف کرده است. اریک، روزنامه‌نگار سابق رادیو عمومی ملی، به سفری 1 ساله رفت و 9 کشور از ثروتمندترین کشورها (و یکی از بدبخت‌ترین آنها) را انتخاب کرد تا در مورد آنچه مردم این کشورها را خوشحال‌تر می‌کند تحقیق کند. پول؟ اما در بوتان هزینه زندگی چند دلار در روز است. سواحل و آفتاب؟ اما ایسلند زمستان قطبی دارد. آزادی؟ اما او در قطر نیست... نویسنده در کشورهای هلند، سوئیس، بوتان، قطر، ایسلند، تایلند، انگلستان، هند و آمریکا زندگی کرده و تجربیات خود را به شیوه ای جذاب شرح داده است. از آنجایی که من از هر کشوری به جز بوتان و قطر دیدن کرده ام، مقایسه تجربیاتم با روزنامه نگاری تحقیقی او برایم بسیار جالب بود. و از آنجایی که من عمیقاً به رویکرد علمی روانشناسی شادی علاقه مند هستم و اریک تجربیات توصیف شده خود را با مطالعات علمی متعدد در مورد این موضوع کاهش داد، این کتاب برای من نه تنها سرگرمی با کیفیت بالا، بلکه منبع اطلاعاتی مفیدی برای من شد. کار من.

آن لاموت، پرنده به پرنده.

"پرنده از پرنده" آمیزه ای از دانش نویسنده در مورد اینکه چگونه نوشتن را دوست داشته باشیم و چگونه بنویسیم، اگر نه خوب، خیلی بهتر، و داستان های زندگی شگفت انگیز آن در مورد تبدیل شدنش به یکی از مشهورترین نویسندگان آمریکایی زمان ماست. . من برخی از داستان های او را با صدای بلند دوباره خواندم، زیرا باید به نوعی خنده های هیستریک اپیزودیک خود را توجیه کنم.

کارمن سیمون

یک کتاب بسیار جالب در مورد نحوه ایجاد محتوایی که در حافظه نقش می بندد. کارمن دکترای روانشناسی شناختی است و در مورد اینکه چه چیزی یک شخص یا "پیام او به جهان" را به یاد ماندنی می کند تحقیق می کند. او به برندهای بزرگ جهانی کمک می‌کند تا موقعیت‌های واضحی برای ماندن در ذهن مشتریان خود ایجاد کنند. این کتاب توصیه های مبتنی بر شواهد زیادی را ارائه می دهد. اما، مانند کل ژانری که دانشمندان در آن کار می کنند، کمی سنگین است. اما اگر تحمل کنید و بخوانید (من هنوز این کار را نکرده ام)، گنجینه ای از اطلاعات ارزشمند برای رشد برند خود پیدا خواهید کرد. بعد از اینکه روش های او را در تجربه خودم به کار بردم، می توانم فناوری های او را در کارگاه های توسعه حرفه ای خود به اشتراک بگذارم.

آیین های روزانه میسون کری: هنرمندان چگونه کار می کنند.

این کتاب هنوز به روسی ترجمه نشده است. یک اثر منحصر به فرد در مورد چگونگی سازماندهی افراد با استعداد از دوره های مختلف برای حداکثر کارایی خلاقانه و شخصی.

نیل دونالد والش "گفتگو با خدا"

والش به من کمک کرد تا با ترس‌ها، رنجش‌ها کنار بیایم و با تمام دنیای اطرافم احساس اتحاد کنم. این کتاب کمک می کند تا بهتر شوید و از تصویر معمولی خود بالاتر بروید. بهترین کتاب در مورد خودسازی برای هر کسی که می خواهد راه رسیدن به خدا را پیدا کند.

"به ذن با کفش پاشنه بلند"

کتابی نوشتم که روزی خودم آرزوی خواندنش را داشتم. کتابی درباره زنی که زندگی رویاهایش را از ابتدا خلق کرد. به طوری که حاوی یک داستان صادقانه، نتیجه گیری و شیوه هایی است که می توانستم در زندگی خود به کار ببرم.

در توصیف فراز و نشیب هایم به زنی فکر کردم که اکنون بر سر دوراهی قرار دارد. او تغییر می خواهد، اما نمی تواند تصمیم خود را بگیرد. شاید از ناشناخته ها می ترسد یا نزدیکانش از او حمایت نمی کنند. شاید آنقدر پا روی چنگک گذاشته که می ترسد ضربه دیگری بخورد.
⠀
میدونم تغییر دادن سخته و من می دانم که حمایت چقدر مهم است.

بنابراین، همراه با کتاب، یک ماراتن ایجاد کردم که در آن به مدت 12 روز:

• با هم کتاب می خوانیم
• هر روز 1 تمرین را اجرا خواهیم کرد
• هر روز برنامه های ضبط شده با پاسخ به سؤالات پخش خواهد شد

شرکت در ماراتن به اندازه کافی آسان است.

چه نویسندگانی را دوست دارید؟ به نظر شما چه کتاب هایی در فهرست ما وجود ندارد؟ لینک این مقاله را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و بذرهای الهام بخش و توسعه را بکارید. آنچه به دیگران می دهیم همیشه به خودمان برمی گردد.