Kui süda on halb, millised on sümptomid. Südameprobleemide tunnused: kuidas mõista, et on aeg pöörduda kardioloogi poole. Miks ei tohiks südameprobleeme ignoreerida

Südame-veresoonkonna haigustel on palju lähteaineid ja enamik varajased sümptomid, millest paljusid võib kergesti segi ajada teiste haiguste tunnustega. Kui tunnete või märkate vähemalt üht allpool loetletud sümptomit, ei tasu paanikasse sattuda, kuid ei tasu ka hoiatavaid märke maha jätta – oluline on õigel ajal arsti poole pöörduda, sest veresoonkonnahaigusi saab tõesti ennetada. õige ennetamise abi.

Köha

Tavaliselt räägib köha külmetusest ja gripist, kuid südameprobleemide puhul ei aita rögalahtistajad. Eriti tasub hoiatada, kui lamamisasendis tekib kuiv köha.

Nõrkus ja kahvatus

Funktsionaalsed häired närvisüsteem- hajameelsus, suurenenud väsimus, halb uni, ärevus, jäsemete treemor - sagedased südame neuroosi nähud.

Tavaliselt täheldatakse kahvatust aneemia, vasospasmi, reuma põletikuliste südamehaiguste, aordiklapi puudulikkuse korral. Kopsu südamepuudulikkuse raskete vormide korral muutub huulte, põskede, nina, kõrvanibude ja jäsemete värvus, mis muutub visuaalselt siniseks.

Temperatuuri tõus

Põletikuliste protsessidega (müokardiit, perikardiit, endokardiit) ja müokardiinfarktiga kaasneb palavik, mõnikord isegi palavik.

Surve

Igal aastal sureb kõrgest vererõhust tingitud ajuverejooksu tõttu 40 000 inimest. Samal ajal, kui järgite rõhu kontrollimise reegleid ja ei provotseeri selle suurenemist, saate vältida mitte ainult halba enesetunnet, vaid ka tõsisemaid probleeme.

Püsiv vererõhu tõus üle 140/90 on tõsine muretegur ja riskikahtlus südame-veresoonkonna haigused.

Liiga harv (alla 50 lööki minutis), sage (rohkem kui 90-100 lööki minutis) või ebaregulaarne pulss peaksid samuti hoiatama, sellised kõrvalekalded võivad viidata koronaarhaigusele, südame juhtivussüsteemi ja südametegevuse regulatsiooni rikkumisele. tegevust.

Paistetus

Tugev turse, eriti päeva lõpus, võib tekkida soolase toidu rohkuse, neeruprobleemide, sealhulgas südamepuudulikkuse tõttu. See juhtub seetõttu, et süda ei tule toime vere pumpamisega, see koguneb sisse alajäsemed põhjustades turset.

Pearinglus ja liikumishaigus transpordis

Eelseisva insuldi esimesteks sümptomiteks võivad olla sagedane pearinglus, kuid need on ka keskkõrva ja visuaalse analüsaatori haiguse ilming.

Peavalu, eriti tuikav, ja iiveldustunne võivad viidata vererõhu tõusule.

Hingeldus

Õhupuudustunne, tugev õhupuudus on sümptomid, mis võivad viidata stenokardiale ja südamepuudulikkusele. Mõnikord esineb müokardiinfarkti astmaatiline variant, millega kaasneb lämbumistunne. Ainult spetsialist suudab eristada kopsuhaigusi südame düspnoest.

Iiveldus ja oksendamine

Vaskulaarseid tüsistusi aetakse väga kergesti segi gastriidi või haavandi ägenemisega, mille sümptomiteks on iiveldus ja oksendamine. Fakt on see, et südame alumine osa asub mao lähedal, nii et sümptomid võivad olla petlikud ja meenutada isegi toidumürgitust.

Osteokondroosiga sarnane valu

Valu abaluude vahel, kaelas, vasakus käes, õlas, randmes, isegi lõualuus võib olla kindel märk mitte ainult osteokondroosist või müosiidist, vaid ka südameprobleemidest.

Stenokardia sümptomiks võib olla selliste sümptomite ilmnemine pärast füüsilist pingutust või emotsionaalset murrangut. Kui valu tekib isegi puhkuse ajal ja pärast spetsiaalsete südameravimite kasutamist, võib selline sümptom viidata lähenevale südameatakile.

Valu rinnus

Põletus- ja pigistustunne, ilmne, tuim, tugev või perioodiline valu, spasm – kõik need aistingud rinnus on kõige kindlamad. Koronaarveresoonte spasmiga on valu põletav ja terav, mis on märk stenokardiast, mis esineb sageli isegi puhkeolekus, näiteks öösel. Stenokardiahoog on müokardiinfarkti ja südame isheemiatõve (CHD) esilekutsuja.

Tugev pikaajaline valu rinnaku taga, mis kiirgub vasak käsi, kael ja selg on iseloomulik müokardiinfarkti tekkele. Valu rinnus müokardiinfarkti korral on äärmiselt tugev, kuni teadvusekaotuseni. Muide, üks südameinfarkti kõige levinumaid põhjuseid on koronaarsete veresoonte ateroskleroos.

Valu rinnus, mis kiirgub pea taha, selga või kubemesse, on aneurüsmi või aordi dissektsiooni sümptom.

Tuim ja laineline valu südame piirkonnas, mis ei levi teistesse kehapiirkondadesse temperatuuri tõusu taustal, viitab perikardiidi arengule.

Kuid äge valu rinnus võib viidata ka teistele haigustele, näiteks olla roietevahelise neuralgia, vöötohatise, kaela- või rindkere ishiase, spontaanse pneumotooraksi või söögitoru spasmi sümptomiks.

Tugev südamelöök

Suurenenud südamelöögid võivad tekkida kehaline aktiivsus, inimese emotsionaalse erutuse või ülesöömise tagajärjel. Kuid tugev südamerütm on sageli haiguse varane esilekutsuja. südame-veresoonkonna süsteemist.

Tugev südamepekslemine väljendub südame rikketundena, tundub, et süda peaaegu “torkab” rinnast välja või külmub. Rünnakutega võib kaasneda nõrkus, ebamugavustunne südames, minestamine.

Sellised sümptomid võivad viidata tahhükardiale, stenokardiale, südamepuudulikkusele, elundite verevarustuse häiretele.

Vähemalt ühe loetletud sümptomi esinemisel on oluline viivitamatult arstiga nõu pidada ja läbida uuringud, mis selgitavad välja haiguse tõelise põhjuse. Üks kõige enam tõhusad meetodid mis tahes haiguse ravi on selle varajane diagnoosimine ja õigeaegne ennetamine.

Ettevalmistumata inimene võib tervisele järele joosta ja haigeks jääda. Kuidas kaotada kaalu ja liikuda, süüa liha, juua kohvi ja veini ilma tagajärgedeta südamele? TTÜ.BY küsimustele vastas 2. linna kliinilise haigla kardioloogiakeskuse ambulatoorse osakonna juhataja Olga Jevtuhh.

Olga Evtukh on meditsiinis töötanud alates 1987. aastast. Ema pakkus BSMU-sse astumist, kui Olga veel koolis käis. Pärast ülikooli lõpetamist jaotati ta kliinikumi ja sai aru, et meditsiin on kutsumus. Ta tuli kardioloogiasse 1997. aastal ja on spetsialiseerunud funktsionaalsele diagnostikale, kasutades stressiteste, EKG-d, ultraheli ja muid seadmeid.

"Patsiendid ilmuvad üks kord ja kogu elu"

— Kardioloogia on meditsiini eliitvaldkond, väga huvitav ja asjakohane eriala: üle 50% inimestest põeb kardioloogilisi haigusi. Maailmas areneb kardioloogia hüppeliselt, Valgevenes on eriti aktiivne kardiokirurgia, röntgen-endovaskulaarsed sekkumised. Diagnostika ja ravi soovitused kardioloogias muutuvad 2-3-aastase intervalliga.

Siin ilmuvad patsiendid üks kord ja kogu elu. Sa juhid neid kuid, aastaid, mõnikord aastakümneid. Lõpuks kohtute kogu perega. Miks? Perekonnas kontrollib naine, kuidas meest koheldakse, ja järgib arsti soovitusi.

- Millest sõltub südame tervis kõige rohkem: pärilikkusest, vanusest või elustiili teguritest?

On asju, mida saab ja ei saa mõjutada. Pärilikkust on võimatu mõjutada, seetõttu küsige patsiendiga vesteldes kindlasti, kas vanematel on südame-veresoonkonna haigusi. Eriti ägedad: südameinfarkt, insult emal kuni 65 aastat, isal kuni 55. Oluline on, kas meesliini veresugulastel oli varakult surma.

Südame-veresoonkonna haigused sõltuvad ka vanusest: mida vanem sa oled, seda suurem on tõenäosus vererõhu tõusuks või südame isheemiatõve tekkeks.

Ja on tegureid, millele tuleb mõelda juba varakult. Viimasel ajal arvatakse, et ennetamist tuleks alustada isegi ema loote arengu ajal. Oluline on, kas laps on täisealine, kuidas ema käitus sünnituseelsel perioodil. Ema suitsetamine on katastroof sündimata lapsele, passiivne suitsetamine pole vähem ohtlik. Raseda naise tervis ei ole ainult tema ise, vaid ka tema keskkond.

Tegurid, mida saate ise mõjutada, on toitumine, elustiil, halbade harjumuste puudumine, kaal ja kehamassiindeks. Viimasel ajal on palju arutletud vööümbermõõdu tähenduse üle! Oluline on vererõhk, vere glükoosisisaldus, füüsiline aktiivsus.

Seda kõike nimetatakse tervislikuks elustiiliks. Kuid seda on keerulisem järgida kui pillide võtmist. Paljud ütlevad: "Ma tahan süüa, mida tahan, öelge mulle, milliseid tablette võtta."

„Teretulnud on jalutamine, jalgrattasõit ja isegi aiapeenrad”

- Kas sportimine on ikka kasulik ja kuidas seda teha, et ennast mitte kahjustada?

- Sport või õigemini kehaline kasvatus on kõigile väga kasulik. Iga päev või ülepäeviti tuleb kõndida vähemalt 4-5 kilomeetrit (tihti öeldakse umbes 10 000 sammu) mõõdukalt kiirendatud tempos, seda saab teha 2-3 sammuga. Selline tempo põhjustab kerge südamelöögi tunde või kerget õhupuudust. Kõndimise võid asendada treeninguga.

Nii tervel kui haigel peaks olema kehaline aktiivsus, selle elutüki vajalikkusest ei räägitagi. Erinevus seisneb selles, et patsient - pärast seda, kui ta konsulteerib arstiga.

Kontrollime Olgaga, kas jooksmine sobib.

- Jooksmine võib sobida, aga pigem noortele, kes on sellega harjunud, neile, kelle elus on sport olnud noorusest peale. 50-aastaselt ei pea sa jooksma hakkama. Siin on kehaline kasvatus 10 minutit hommikul - lk palun. Aga miks ma üldse kõndimist mainisin? Sest see ei nõua erivarustust ega kulusid. Kõndimine on midagi, mida saab teha igaüks ja igas olukorras oleks soov.

Üldiselt on igasugune teretulnud. kehaline aktiivsus, mis on teile eelistatum: uisud, suusad, jalgratas ... Kui keegi sõidab bussi või metrooga, saate peatuses varem maha tulla. Isegi aiatöö sobib, kui see on lõbus ja osa elust.

Süda on lihaspump ja sellel organil on oma veresooned. Nad treenivad ja arenevad füüsilise tegevuse käigus. Tagatised ehk vereringe möödaviigud avanevad, et mööda minna mõnest hetkel haigestunud veresoonte osast.

See tähendab, et kõndides treenite oma südant. Kui midagi juhtub, saate selle üle elada väikseima kahjuga.

- Kas südant on võimalik ette valmistada, kui tead, et sul on halb päev – näiteks matused? Või kolid ja muudad kliimat. Kas juua ürte, magada rohkem?

"Ma pole kunagi sellist küsimust küsinud. Kuid võite vaadata laiemalt: teie loetletud sündmused on stressi tekitavad olukorrad südamele ja kogu kehale ning igasugune stress on südame-veresoonkonna haiguste tekke riskitegur. Stressi astmelisuse skaala järgi on kõige rängemad lähedaste kaotus, rasked haigused või kerged ja pikaleveninud probleemid. Ärahoidmine? Ilmselt sama tervislik eluviis. Stressikindlust suurendavad ka B-vitamiinid.

"Probleem on kiirtoidus, vorstides ja kiirtoidus"

Räägime toidust. Millised toidud on südamele kõige kahjulikumad?

- On olemas hüpokolesteroolidieedi ehk madala kolesteroolisisaldusega dieedi kontseptsioon. Põhimõtted võib öelda väga lihtsalt: tailiha, keedetud või hautatud (kana, vasikaliha, veiseliha).

Aga küülikuliha?

— Jänes on juba eksootiline. Kui sealiha, siis lahja, aga kui kala, siis vastupidi: meri, ja mida rasvasem, seda parem. See sisaldab polüküllastumata rasvhappeid.

Kuid rasva tuleks piirata. Kui küsitakse, kas tohib süüa, vastan: väike tükike soolata, kui väga maitseb. Et mitte kaotada elurõõmu. Kuid ilmselt pole tänapäeval nii palju inimesi, kellel on seapekk põhitoiduna. Põhimõtteliselt on probleem kiirtoidu- ja kiirtoidutoodetes: vorstid, vorstid, keedu- ja suitsuvorstid.

Peate sööma palju köögivilju ja puuvilju, kuni 400 grammi päevas - suur kauss. Köögivilju tuleks süüa koos lihaga. Peate piirama jahu, pasta, kartulit. Kui lisand, siis kaerahelbed või riis. Kui teravili - must leib.

Loomulikult peate alkoholi piirama. Kuigi minu isikliku arvamuse kohaselt peaks see elus olemas olema, on see ateroskleroosi esmase ennetamise element, kuid siin tekib küsimus annuse kohta: naisel mitte rohkem kui 15 grammi 100% alkoholi ja 30 grammi. mees. Samal ajal peaks nädalas olema vähemalt üks ja eelistatavalt kaks "heledat" päeva ilma alkoholita.

Mitu korda päevas võite süüa "ebatervislikku" toitu?

- Kui teil ei ole kalduvust ülekaalulisusele, siis miks mitte juua tass kohvi küpsistega? Sa ei söö 200, 300, 500 grammi küpsiseid. Need on kergesti seeditavad süsivesikud, mida tuleb piirata.

Peate lihtsalt arvestama, mida ja kui palju sööte. Naisel ju menstruaalfunktsioon lõppeb, östrogeeni hulk väheneb ja ta läheb südame-veresoonkonna haiguste esinemissageduse osas meestega samale "stardijoonele". Naised hakkavad haigestuma 10-20 aastat hiljem.

Östrogeenid kaitsevad seni, kuni naine saab sünnitust jätkata. Seega, kui me räägime küpsiste arvust, siis mõnes vanuses neelate need märkamatult alla. Ja kell 45 lükatakse kumbki edasi.

Taimetoitlus ei päästa südant vananemise eest ja kohv ei kahjusta

- Kontoritöötajate oluline küsimus: mitu tassi kohvi võib päevas juua keskmine inimene, kes oma südame üle ei kurda?

- Kohvi ei peeta kahjulikuks tooteks, see toniseerib ega aita kaasa koronaarhaiguse tekkele. Räägitakse kuni viie tassi kogusest. Miks mitte, kui oled täiesti terve, ei kipu survet tõstma ega joo sigaretiga kohvi.

Aga parem on hommikul, sest kohv aktiviseerib ja võib põhjustada unetust. Terviseprobleemide korral tuleks piirata kohvi joomist: ainult hommikul, maksimaalselt kaks tassi, kui olete selle joogi fänn. Lõppude lõpuks suurendab see südame löögisagedust, tõstab vererõhku, suurendab veresoonte toonust. Ja kui teil on olnud südameatakk, teil on hüpertensioon, siis on kogu teie ravi suunatud vererõhu ja pulsi alandamiseks.

Küsime ka Olgalt, mida ta taimetoitlusest arvab.

“Taimetoitlus on mõtteviisi, filosoofia muutus. Kui sa tead, miks sa seda vajad, siis miks mitte? Kuid peate probleemi uurima, peab olema keegi, kes teid "juhib". Selles pole midagi halba, kuid see on terve inimese jaoks. Kui sul on palju haigusi ja sa lähed äärmustesse, siis pole selge, milleni see kaasa toob.

- Ma ei ütle teile, kuidas paksuks saada (naerab). Ja kaalust alla võtta - selle hüpokolesterooli dieediga, millest ma rääkisin, lisaks suurendage kogust motoorne aktiivsus ja vähendada toidutarbimist. Paljud inimesed kaotavad kaalu hästi, kui nad lõpetavad söömise teatud aja pärast õhtul: näiteks pärast kuut, kui see ei õnnestu, pärast seitset, kaheksat jne, tõstes latti järk-järgult.

Kas su süda ei kannata?

- Pole vaja kiiresti kaalust alla võtta. Esiteks peate stabiliseerima kaalu ja lõpetama kaalutõusu. Üldiselt, mida aeglasemalt te kaalust alla võtate, seda stabiilsem on kaalukaotusprotsess. Söömiskäitumine peab muutuma. Kui muudad oma söömiskäitumist ja aeglaselt kaalust alla võtad, on sinu süda ainult rõõmus.

"Kui olete terve, ei tunne te, kuidas see toimib"

- Aga kuidas mõista, et sinu ja su südamega on midagi valesti, aga mitte iga kord paanikasse sattuda?

- On kaebusi, mis räägivad ohust tervisele ja elule, neid tuleb teada. Tüüpiline pilt, kui te ei suuda mõelda, on see, kui inimene hoiab rinnust kinni ja proovib sisse hingata.

Üldiselt räägime ägeda koronaarsündroomi tunnustest, seda nimetatakse ka stenokardiaks. See on äkiline suruv valu rinnus, see nõuab arsti või sageli kiirabi külastamist. Kui te ei anna õigeaegset abi, võib suremus ulatuda 20-25% -ni.

Sel juhul ei valuta süda alati südame piirkonnas. Üldiselt võivad südame-veresoonkonna haiguste tunnusteks olla peavalud või peapööritus, ebamugavustunne rinnus, rütmihäired ja katkestused, südamepekslemine, turse. Ka äkiline teadvusekaotus ei viita alati probleemidele ajus. Ja igal juhul peate nägema arsti.

Tähelepanu tuleb pöörata õhupuuduse ilmnemisele - vähese füüsilise koormuse korral õhupuuduse tunne. Sörkjooksul on see ootuspärane, aga mõtlema peab, kui pead end terveks, aga pead ühel korrusel ronides peatuma, sest hingata pole midagi.

- On arvamus, et terve mees ei tunne oma südant. On see nii?

- See tähendab, et kui olete terve, ei tunne te, kuidas see toimib.

"Mehed haigestuvad sagedamini"

- Kas eraldunud trombist tingitud ootamatu surm on etteaimatav?

- Suures plaanis on etteaimatav, kui inimene pöördub arsti poole. Inimene, eriti üle 40-aastane mees, peaks regulaarselt pöörduma perearsti poole minimaalse läbivaatuse tegemiseks: üldine vere- ja uriinianalüüs, biokeemiline analüüs veri koos kolesterooli, glükoosi ja EKG taseme määramisega. Kui on kaebused südamest - sügavam uuring: võib-olla koormustestid, kui on näidustusi - ja ultraheli.

Kuid on olemas selline asi nagu südame äkksurm. See ei tähenda, et tromb katki läks ja kuhugi lendas. See tähendab, et südame pärgarteritesse on ladestunud aterosklerootiline naast ja naastu kate on “plahvatanud”. Veelgi enam, tahvel võib katta kuni 50% anumast, kuid midagi tunnete alles siis, kui lähete näiteks seljakotiga mägedesse.

Kui naast rebeneb, tekib selle asemele tromb, mis blokeerib verevoolu veresoones. Tegelikult ma räägin teile, kuidas südameatakk areneb, kui verevoolu rikkumine viib südamelihase surmani. Naastul on lipiidisüdamik ja kaas. Lipiidide tuum on kolesterool.

See, et mehed põevad sagedamini südame-veresoonkonna haigusi, pole arsti sõnul müüt:

«Aga naised jõuavad neile järele ja edestavad neid isegi viiekümnega. Teisalt on meestel rohkem riskitegureid: näiteks moodustavad nad suurema osa suitsetajatest. Mehi uuritakse harvemini, nad tõmbavad endale vähem tähelepanu, kuigi kaebused võivad olla pikemat aega. Nad lihtsalt ei ole sellega valmis. Sellest hoolimata tunnevad nad end noorte ja tugevatena, pöörduvad, kui keegi siseringist väga ehmub – sureb või jääb haigeks.

Aastas viiakse pärast südameinfarkti ambulatooriumi 700 inimest.

Olga ütles, et on olemas selline seade – agregomeeter, mis määrab trombotsüütide agregatsiooni. Selliseid uuringuid on alati tehtud, kuid need on aeganõudvad ja võtavad rohkem kui 60 minutit. Ja mõnikord tuleb otsus teha kiiresti. Midagi uut selles varustuses pole: Euroopas on sellega tegeldud 2005. aastast, Venemaal kuskil 2011. aastast, Valgevenes umbes kaks-kolm aastat.

— Agregomeetri, mille, muide, meie kardioloogiakeskus hiljuti omandas, tähendus seisneb selles, et analüüs tehakse kiiresti, 6-10 minutiga. Tehnika on lihtne, erilist ettevalmistust pole vaja ja tulemust ei mõjuta inimfaktor.

Milleks see mõeldud on? Perkutaanse koronaarse sekkumise läbinud patsientide või ägeda koronaarsündroomiga patsientide raviks. Neile võib olla paigaldatud stent, mis toetab veresooni ja võimaldab verel läbida.

Stent on omamoodi metallraam ja trombotsüüdid reageerivad sellele nagu võõrkehale, mis võib muuta patsiendi seisundi veelgi hullemaks kui enne operatsiooni. Et seda ei juhtuks, peab patsient võtma aasta jooksul kahekordset trombotsüütide vastast ravi, mis aeglustab trombotsüütide agregatsiooni.
Kuid selgus, et 25% juhtudest see ei tööta. Ja ilma uuringuteta ei saa te neid patsiente tuvastada ja jätkata ravi vastavalt protokollile.

- Kas selliste probleemidega patsiente on palju?

– Meie keskuses viiakse aastas pärast infarkti ambulatooriumisse umbes 700 inimest, lisaks kroonilise haiged. isheemiline haigus südamed, mis läbivad perkutaanset koronaarset sekkumist. See on suur probleem. Ja soetatud seadmed võimaldavad kohe alguses määrata vere seisundi ja tundlikkuse ravile.

Igal aastal tapab südamehaigus kuni 18 miljonit igas vanuses inimest. Lõviosa nendest surmajuhtumitest oleks saanud ära hoida, kui eelseisvat probleemi oleks õigel ajal märgatud ja arsti poole pöördutud.

Kahjuks pole see nii lihtne. Südamepuudulikkust varjatakse sageli kerge halb enesetunne või keha iseärasused. Siin on nimekiri mitte alati ilmsetest sümptomitest, mis viitavad võimalikud haigused südamed.

Eriti valvsad peaksid olema üle 60-aastased inimesed, samuti need, kellel on ülekaal, diabeet, hüpertensioon või kõrge tase kolesterooli.

Ebamugavustunne rinnus

Seda tunnet on võimatu selgelt kirjeldada. Keegi tunneb kerget valu, keegi tunneb survet või pinget, teised kurdavad põletustunnet või kipitust. Igal juhul, kui aeg-ajalt tunned rind midagi ebatavalist, peate võtma ühendust terapeudiga ja saama saatekirja elektrokardiogrammi ja südame ultraheli jaoks.

Nii annavad tunda meie põhiorganit verega varustavad veresoonkonnahaigused ehk arenev infarkt.

Kui valu on tugev ja kestab kauem kui paar minutit, kutsuge kohe kiirabi.

Hea uudis on see, et 80–90% valudest rinnus ei ole seotud südamega. Kuid selles veendumiseks on parem pöörduda arsti poole niipea kui võimalik.

Söögiisu kaotus, iiveldus, kõhuvalu või raskustunne

Muidugi võivad seedehäired olla mitmel põhjusel, mis ei ole seotud südamega. Mõnikord vallandab seedeprobleemid aga sellest, et seedesüsteem saab tavapärasest vähem verd. Ja halvenenud verevool on märk halvast südamefunktsioonist.

Kui tunnete iiveldust ilma nähtavad põhjused ja eriti kui teil on ebamugavustunne rinnus ja muud selle loendi sümptomid, on terapeudi külastus kohustuslik!

Valu, mis kiirgub vasakusse kätte

Südame närvid ja vasaku käe närvid saadavad signaale samasse ajupiirkonda. Seetõttu ei saa aju alati õigesti aru, mis täpselt valutab – süda või jäse.

Kui pingutasite treeningul vasaku käega üle, lõite seda või lehvitasite lihtsalt ebaõnnestunult, on ebamugavustunne täiesti etteaimatav. Aga kui tugev valu ilmneb ilma nähtava põhjuseta, see põhjustab ärevust. Arstid nimetavad seda südameinfarkti klassikaliseks sümptomiks.

American Heart Association soovitab kutsuda kiirabi, kui vasaku käe äkiline valu ei kao või süveneb mõne minuti jooksul.

Kui tunne on lühiajalisem, kuid tuttav, pöörduge kindlasti arsti poole.

Valu hammastes või alalõual

Teine näide on see, kui aju ei suuda täpselt tuvastada, mis täpselt valutab – süda või hambad. Õnneks on enamikul juhtudel hamba- või lõualuuvalu suhteliselt kahjutu päritolu: hambakaaries või olete lõualuu välja tõmmanud või puhutud. Kui aga tundub, et põhjust pole ja hambad regulaarselt vinguvad, tasub kardioloogi juures kontrollida.

Kliinilises praktikas on registreeritud juhtumeid, kui inimesi eemaldati hammas hamba järel, püüdes neid päästa valust, mis oli tegelikult märk südamehäiretest.

Lühiajaline peapööritus või tunne, nagu kaotaksite oma suunda

On palju põhjuseid, mis võivad põhjustada kohest nõrkust. Näiteks pole sa ammu söönud. Või pika istumise järel liiga kiiresti diivanilt tõusmine.

Kuid kui sellised aistingud tekivad regulaarselt, proovige võimalikult kiiresti arsti juurde pöörduda. Nad räägivad sellest, et süda ei saa hakkama vere pumpamisega ajju. See võib olla eelseisva insuldi sümptom.

Pidev väsimus

Nõrk süda ei suuda tagada piisavat vereringet. Seetõttu hakkavad elundid ja kuded kogema puudust. toitaineid ja hapnikku. Ellujäämiseks vähendab organism vähemtähtsate organite – eeskätt jäsemete – verevarustust ning suunab verd olulisematesse – südamesse, ajju, kopsudesse.

Teil on raske tavapärast tegevust sooritada - näiteks pole jõudu duši all käia, nõusid on raske pesta, trepist üles ronimine tundub uskumatult keeruline. Ja isegi puhkus ei too rõõmsat meelt.

Kui selline olukord on teile tuttav ja kestnud juba mitu päeva või kauem, konsulteerige kardioloogiga, et mitte jätta märkamata kasvavaid südameprobleeme.

Jalade tursed

Jäsemete vereringe halvenemise tõttu on häiritud lümfivool - vedeliku eemaldamine kudedest. Eriti mõjutab see jalgu, naha alla koguneb vedelik, ilmneb turse.

Kui jalgade turse on muutunud teie pidevaks probleemiks, on vajalik selleteemaline konsultatsioon terapeudi või kardioloogiga.

Pikaajaline köha

Enamasti on köha tavaline külmetuse kaaslane. Kuid kui saite sellest paar nädalat tagasi ohutult lahti ja see sümptom ei kao, on see selge märge arsti poole pöördumiseks.

Pikaajaline köha võib olla allergia või bronhiidi kaaslane. Kuid mõnikord provotseerib seda ka südamepuudulikkus, mis raskendab niiskuse väljavoolu kopsudest.

"Südame" köha iseloomulik tunnus on roosakas või valge lima. Kui märkad midagi sellist – jookse kardioloogi juurde!

Motiveerimata õhupuudus

Õhupuudus on esimene märk sellest, et veres on vähe hapnikku. Kõige tavalisem põhjus on füüsiline aktiivsus. Lihased vajavad töötamiseks palju hapnikku ja nad imevad selle sõna otseses mõttes verest välja. Selle kaotuse kompenseerimiseks juhendab aju kopsud kiiremini hingama.

Ülekaal, istuv eluviis, stress ja umbses ruumis viibimine võivad samuti põhjustada õhupuudust. Kuid kui selline sümptom ilmneb ilma nähtava põhjuseta ja sagedamini kui varem ning eriti kui sellega kaasneb pidev väsimus, ebamugavustunne rinnus ja muud märgid meie nimekirjast, peate kindlasti pöörduma kardioloogi poole.

On suur võimalus, et hapnikupuuduse põhjuseks on halb vereringe, mis omakorda on tingitud ebakorrapärasusest südame töös.

Tugev norskamine

Kui norskate liiga valjult, võib see olla märk uneapnoest – uneaegsest lühikesest hingamispausist.

Uneapnoel on südame-veresoonkonna süsteemile laastav mõju. Esiteks põhjustab see südamelihase hüpoksiat. Teiseks suurendab uneapnoe riski haigestuda hüpertensiooni (kõrge vererõhk), mis raskendab veelgi inimese põhiorgani tööd. Selle tulemusena võib ülekoormatud kardiovaskulaarsüsteem igal ajal ebaõnnestuda.

töötab kuidagi "valesti"? Võib-olla eksite või võivad tõesti südameprobleemid tunda anda.

Miks ei saa südameprobleeme ignoreerida?

Võib öelda, et meie organitest on kõige tähtsam süda. See on "mootor", mis hoiab meid elus.

Südameprobleemide sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

1. Valu rinnus

Valu rinnus on seotud erinevate terviseprobleemidega. Võib viidata südameinfarktile tugev valu rinnus, millega kaasneb raskustunne ja ahenemine.

Südameinfarkti ehk koronaararterite spasmi korral saab süda liiga vähe hapnikku.

2. Arütmia

Südame kontraktsioonidel on üsna stabiilne rütm. Kui süda töötab normaalselt, ei pane me neid tavaliselt tähelegi.

Kui märkate, et pulss on muutunud väga sagedaseks või vastupidi liiga aeglaseks või tekivad muutused südame kontraktsioonide rütmis, pöörduge arsti poole, sest selline arütmia võib viidata südameprobleemidele.

3. Apnoe

Mõnikord jääb see sümptom pikka aega märkamatuks, kuid võib viidata südameprobleemidele.

Hingamise peatamine (nii tõlgitakse "apnoe") unes mõneks ajaks võib põhjustada südameinfarkti, sest see ei lase ajul ja südamel piisavalt hapnikku saada.

Sellele sümptomile tuleb tähelepanu pöörata, isegi kui see ilmnes suhteliselt hiljuti.

4. Säärte ja jalgade turse

Kas sa sööd palju soola? Kas olete viimastel päevadel palju kõndinud? Mõlemal juhul võivad jalad ja käpad veidi paisuda. Kuid mõne päeva pärast (kui need tegurid kõrvaldatakse) normaliseeruvad nad.

Aga kui jalad ja jalad on pidevalt paistes, võib see nii olla Südamepuudulikkusest põhjustatud vedelikupeetuse sümptom või arterite halvenemine.

5. Õhupuudus

Kui tunneme pidevalt, et meil pole piisavalt õhku, kogeme õhupuudust ja tunneme, et see ei ole normaalne.

Sellises olukorras peate analüüsima oma harjumusi ja tegevust. Kui olete oma harjumusi muutnud ja teie füüsiline aktiivsus on suurenenud, võib õhupuudustunne olla loomulik.

6. Seksuaalsed probleemid

Üks esimesi südamehaiguse tunnuseid võib olla probleemid seksuaalaktiivsusega, eriti kui isik on 40–50-aastane.

Kui teil on muid haigusi või olete üle 50-aastane, pöörduge usaldusväärse arsti poole.

See aitab teil aru saada, kas seksuaalelu probleemid on seotud südamehaiguste või millegi muuga.

7. Murtud südame sündroom

Seda sündroomi (tuntud ka kui takotsubo kardiomüopaatia) nimetatakse nii, kuna selle võib vallandada emotsionaalne stress, näiteks lähedase surm.

Sellega kogeb inimene sama valu kui südameataki korral, kuid see ajutine sümptom, mis esineb sageli tervetel inimestel.

Sellel sündroomil ei ole selliseid "kuulutajaid" nagu kõrge kolesteroolitase, kõrge vererõhk, alatoitumus või istuv eluviis.

Murtud südame sündroomi põhjuseks peetakse katehhoolamiinide (peamiselt adrenaliini) taseme tõusu veres.

Selline tõus põhjustab suurt ärevust ja stressi. Samal ajal hakkab keha aineid tootma hõlbustades tema normaalsesse olekusse naasmist.

Vajalik on ka teatud ravi. Õnneks taastuvad 90% selle sündroomi juhtudest südame funktsioonid täielikult.

• Proovige järgida tervislikku eluviisi: sööge õigesti, hoidke normaalset kehalist aktiivsust ja kontrollige oma emotsioone.
• Kui märkate kummalisi sümptomeid, pöörduge kindlasti spetsialisti poole. Meie süda tavaliselt "annab" meile, et tal on probleeme. Mitte mingil juhul ei tohi neid signaale ignoreerida.
• Kirjutage regulaarselt üles sümptomid, mida märkate. See aitab arstidel kiiresti diagnoosida.

Mõnikord piisab südamehaiguste tuvastamiseks ühest vereanalüüsist.

Kahjuks võivad südameprobleemid ilmneda mitte ainult täiskasvanutel – igal aastal on südamehäirete juhtumid imikueas ja lapsepõlves üha tavalisemad. lapsepõlves. Isegi hoolikas ja hoolikas jälgimine raseduse ajal ning kõigi sünnitusarsti-günekoloogi soovituste järgimine ei taga sündimata lapsele soodsat kardioanamneesi - ultrahelidiagnostika ei saa alati tuvastada väiksemaid kõrvalekaldeid, mis viitavad probleemide olemasolule, seetõttu on 100% välistatud. juhtumeid kaasasündinud anomaaliad südame piirkonnas võimatu. Ja omandatud probleemid südame-veresoonkonna süsteemiga pole tänapäeva pediaatrias sugugi haruldased: sagedased külmetushaigused, tonsilliit, gripp ja muud näiliselt täiesti mitteseotud haigused võivad südamelihasele tõsiselt koormata, põhjustades lastel igasuguseid kõrvalekaldeid.

Seetõttu on äärmiselt oluline õigeaegselt kindlaks teha, kui hästi beebi süda töötab, ja vähimagi tekkinud rikkumise kahtluse korral pöörduda abi saamiseks kogenud kardioloogi poole, et välistada tõsiste kõrvalekallete võimalus. Mida jälgida lapse kardiovaskulaarsüsteemi töö hindamisel? Milliseid sümptomeid peetakse südameprobleemide "äratuskõnedeks"? Nende põnevate probleemidega aitavad toime tulla laste südamehäirete enesediagnostika põhitõed.

Imikute südameprobleemide teket soodustavad riskitegurid

Südamehaigused võivad tekkida ka iseenesest – pole sugugi vajalik, et neile eelneks mingid rikkumised. Siiski peaksite olema eriti ettevaatlik, kui ema raseduse ja imikueas on anamneesis täheldatud järgmisi olukordi:

• Krooniliste haiguste esinemine emal. Rasedus on naise keha jaoks tohutu stress, mistõttu pole üllatav, et selle 9 kuu jooksul süveneb kõik, isegi varjatud probleemid. Sellised patoloogiad ei mõjuta mitte ainult tulevase ema heaolu, vaid ka lapse arengu iseärasusi ning üks esimesi, kes kannatab, on südame-veresoonkonna süsteem.

• Nakkuslikud protsessid raseduse ajal. Suur viiruskoormus mõjutab otseselt loote südant, mistõttu peaksid lapseootel emad olema ettevaatlikud hooajalise haigestumuse perioodil ja haigetega kokku puutudes, eriti esimesel trimestril, mil on käimas lapse elundite munemine ja moodustamine.
• Halvad harjumused ema. Alkoholi, narkootikumide, suitsetamise kasutamine lapse kandmise ajal võib olla südameprobleemide tekke "päästikuks", seega tuleks välistada kõik negatiivsed mõjud – ainult nii saate suurendada terve lapse saamise tõenäosust.
• Raske sünnitus. Sünnitusaegsete tüsistustega seotud vastsündinute südameprobleemid ulatuvad 40% juhtude koguarvust. Pealegi on sündmuste sellise käigu vastu üsna raske kindlustada: ainus asi, mida saab teha, on regulaarselt naistearsti külastada, läbida kõik plaanilised uuringud ja valmistuda sünnitusprotsessiks korralikult.
• Halb keskkonnaseisund. Statistika näitab, et saastunud tööstuspiirkondades elavatel lastel on palju suurem tõenäosus südamehaigustesse haigestuda kui nende eakaaslastel maapiirkondadest.
• Sotsiaalne keskkond. Emakasisesest elust pärit imikud hakkavad tundma ümbritsevat stressi ja närvilisi šokke. Kui peres valitseb ebasoodne psühholoogiline olukord, ema raseduse ajal ja seejärel vastsündinu kogeb stressi, pole üllatav, et hiljem tabab beebi südamehaigusi.

Igasugune negatiivne emotsioon, pinge ja negatiivsus mõjutavad beebi tundlikke veresooni, seega on vanemate esmane ülesanne kõrvaldada kõik ärritavad tegurid, mis võivad südamehäireid esile kutsuda.

Kaasasündinud südamehaigusele viitavad märgid

Äsja sündinud imikud ei saa veel kurta iseloomuliku valu rinnus, arütmiahoogude ja muude lapsepõlves esinevate südamepatoloogiatega seotud sümptomite üle. Tähelepanelikud vanemad ja kogenud lastearstid võivad aga probleemide olemasolu ära tunda omadused mida purus täheldatakse:

• Madal kaalutõus. Paljud kardiosüsteemi kaasasündinud anomaaliad avalduvad eelkõige füüsilise arengu hilinemisena, mille ilmseim tegur on piisav kaalutõus. Kui laps on hea toitumine esimestel elukuudel lisab ta alla 400 grammi, näeb välja loid, nõrgenenud ja kurnatud, tasub kiiremas korras kardioloogi poole pöörduda – sel juhul aitab põnevat diagnoosi kinnitada või ümber lükata vaid põhjalik uuring.

• Naha sinisus. Perifeersete veresoonte halb verevarustus ja mitmesugused vaskulaarsed anomaaliad põhjustavad naha vähese hapnikuvarustuse, mille tõttu see omandab selgelt väljendunud lillakas-tsüanootilise varjundi. Tsüanoos võib katta kogu keha või ilmneda ainult kõige tundlikumates piirkondades (nasolabiaalne kolmnurk, huultel, küünte all jne), kuid igal juhul tasub sellist sümptomit märgates oma seisundit kontrollida. lapse südamest.
• Hingeldus. Hingamise sagedus ja sügavus aitavad ka südameprobleeme ära tunda. Kui beebi hingab pealiskaudselt, pinnapealselt ja sageli, kuid samal ajal ei põe tal hingamisteede ja katarraalseid haigusi, tasub tähelepanu pöörata südame-veresoonkonnale – mõnel juhul avalduvad just nii südamehäired.

• Tahhükardia. Kõige ilmsem märk, mis aitab mõista, kas purudel on südame töös kõrvalekaldeid, on pulss (pulss). Tavaliselt varieerub kuni 3-kuulise vastsündinu pulss vahemikus 100-150, vähenedes kuue kuuga 90-120 löögini minutis. Seda näitajat dünaamikas mõõtes saab hinnata, kui hästi süda talle määratud funktsiooniga toime tuleb.
• Kiire väsitavus. Kui laps imeb rinda loid, ei ilmuta toidu vastu huvi, näeb välja väsinud ega taha aktiivselt liikuda (loomulikult vastavalt vanusenormidele), peaksite mõtlema eelseisvale lastearstivisiidile. Selline käitumine võib olla iseloomulik tunnus lapse psühhotüüp ja võib viidata südameprobleemide olemasolule.
• Müra südames. Läbivaatuse ajal peab iga lastearst kuulama südame ja veresoonte tööd, et välistada müra ja muude patoloogiliste helide esinemine. Väikseima patoloogia kahtluse korral on ette nähtud ehhokardiograafia, mis võimaldab põhjalikumalt määrata tekkinud müra olemust. Orgaanilised helid aitavad ära tunda tõsiseid väärarenguid ja funktsionaalsed helid viitavad keha kiirele kasvule, seega ei tohiks need vanemaid hirmutada.

Eelkooliealiste ja kooliealiste laste kardiovaskulaarsüsteemi haiguste sümptomid

Suuremad lapsed oskavad juba vanematele rääkida, millised vaevused neid vaevavad, nii on kergem aru saada, kas südame-veresoonkonna süsteem töötab normaalselt. Sel juhul võivad muret tekitada järgmised asjaolud:

• Ebamugavustunne, valulikkus rinnus. Kui laps kurdab, et tal on valud rinnaku taga, on tunda raskustunnet ja survet, tuleks kindlasti pöörduda kardioloogi poole. Ärge unustage, et laps ei suuda endiselt oma tundeid selgelt sõnastada: mõned ütlevad, et see valutab rinnus, teised kirjeldavad valu kui põletustunnet, teised kurdavad raskustunnet ja ebamugavustunnet ning see võib avalduda nii treeningu ajal kui ka seisundis. absoluutsest puhkusest. Seetõttu mis tahes võimalikud probleemid tuleb valvas olla.

• Kõhuprobleemid. Sageli ajavad lapsed südamevalu segamini kõhuhädaga. Kui laps kaebab kõrvetisi, puhitust, iiveldust ja rünnakuid esineb üsna sageli ja neid ei seostata dieedi muutusega, võib see olla kardiopatoloogia näitaja.
• Sagedased pearinglushood. Põhimõtteliselt ei ole nõrkus ja pearinglus absoluutselt seotud veresoonte anomaaliatega – võib-olla sõi laps lihtsalt halvasti või reageeris ilmamuutusele liiga ägedalt. Kuid sageli korduvad juhtumid, eriti need, mis on pikaajalised või millega kaasneb minestamine, peaksid tähelepanelikud lapsevanemad hoiatama – see võib viidata sellele, et süda ei tule toime organismi verevarustusega.

• Valu, mis kiirgub vasakusse kätte. Selline sümptom viitab tõsistele ja pikaajalistele südameprobleemidele, mis siiski esinevad mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka imikutel. Kui ebamugavustunne puudutab rinnaku, vasakut õla ja kätt, tuleb kiiresti anda häire.
• Külm higi. Tugev higistamine on kõige sagedamini seotud immuunsuse vähenemisega, kuid kui külm, kleepuv higi ilmub ilma nähtava põhjuseta, võite kahtlustada lapse südameprobleemi.
• Norskama. Tavaliselt ei tohiks laps une ajal valju hääli teha. Kui ta norskab, nuuskab või vilistab, kuid nina hingamine ei ole raske, peate võib-olla pöörama tähelepanu tema südame-veresoonkonna seisundile, läbima täiendava uuringu ja võtma analüüsid.

• Köhimine. Enamasti kaasneb külmetushaigustega köhasündroom, kuid kui viirus on võidetud ja köha ei taha taanduda, tuleks mõelda, kas kopsud saavad piisavalt hapnikku – see seisund võib olla otseselt seotud südame- või veresoonkonnahäiretega.
• Paistetus. Turse ilmnemine on tüüpilisem täiskasvanutele, kes on harjunud alatoitumusega, samas kui imikutel on selline sümptom selge märk halvast tervisest. Kui süda ei pumpa verd nii intensiivselt, kui kasvav keha seda nõuab, hakkab vedelik jäsemetes seisma, mis põhjustab turset.
• Väsimus. Tavaliselt saab laste energiahulka vaid kadestada – väikesed "energistajad" on valmis hüppama, jooksma ja hüppama ööpäevaringselt. Kui beebi keeldub õuemängudest, kannatab õhupuuduse või nõrkuse käes ka vähese füüsilise koormuse korral ning püüab igal võimalikul viisil teatud tegevust nõudvaid tegevusi vältida, tasub mõelda – kas see on tema iseloomu tunnus või murettekitav sümptom ?

Südametegevusega seotud haigused on lapseea patoloogiate seas üks juhtivaid positsioone. Seetõttu on vaja südame eest hoolt kanda juba imikueast, hoolikalt jälgida selle tervist ja vähimagi kahtluse korral külastada raviarsti – selline ettenägelikkus võib päästa tõsisematest kardiohäiretest!