يعيش الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية في عالم من الأحاسيس واللمسات الملونة والجنس النابض بالحياة.

أحب أن "ألمس": لأشعر بملامسة بشرتي مع السطح الناعم والممتع للمواد التي تعمل باللمس ، وللمس الجلد المخملي لصديقتي وفركه ، وأفرز الأشياء الصغيرة وأقلبها في يدي ، لمداعبة الحيوانات وعناقها ، استمع إلى أحاسيس كل نقطة في جسدي.

هناك أشخاص لديهم حساسية متزايدة ، وحساسية بشرتهم هي الحد الأقصى ، ويعيشون في عالم من الأحاسيس ، واللمسات المتزايدة ، واللمسات الملونة ، ونتيجة لذلك ، الجنس النابض بالحياة.

أحاسيس اللمس (اللمس اللاتيني عن طريق اللمس)هو نوع من اللمس يستجيب للمس والضغط.

لا يُقال عنهم سوى القليل ، متناسين أن اللمس يسيطر على الأنواع الأخرى من الأحاسيس الممتعة ، خاصة في تحفيز الإثارة الجنسية لدى الشخص.

لم يتم تطوير حساسية اللمس منذ الولادة جيدًا ، وتبدأ في الارتفاع بشكل حاد منذ ما يقرب من 8-10 سنوات. في كثير من الأحيان ، يسحبه الطفل في الفم ، حيث يوجد موقع كبير من المستقبلات اللمسية على اللسان ، من أجل أن يشعر بشكل أفضل بالجسم. علاوة على ذلك ، تزداد الحساسية ببطء ، لتصل إلى ذروتها في سن 16-20 ، متزامنة مع نمو الشهية الجنسية للجسم ، وتحفيزها وشحذها.

إيجابيات وسلبيات حساسية اللمس

كل شخص تقريبًا لديه حساسية لمسية ، ودرجة رد الفعل للمس والضغط تختلف من شخص لآخر. لدى البعض حساسية متزايدة ، والتي لها الكثير من الإيجابيات والسلبيات.

غالبًا ما يشعر الأشخاص ذوو اللمس الزائد بعدم الراحة الظروف المعيشية، ووصف الأحاسيس بأنها غير سارة. تجعلك صلابة الملابس والأحذية تختار بعناية خزانة ملابسك وفقًا لذلك وتعتني بها للحفاظ على النعومة. غالبًا ما ترتدي النساء ذوات الحساسية اللمسية قفازات خفيفة في الموسم الدافئ. يسترشد فقط لأسباب عدم الراحة عند ملامسته للدرابزين في النقل ومقابض الأبواب والمال والأشياء الأخرى. لا يوجد عمليا رجال يحمون أيديهم بهذه الطريقة.

يستمد الأشخاص ذوو اللمسة الزائدة الكثير من الفوائد من زيادة الحساسية. يميزون الأشياء بشكل أفضل عن طريق اللمس ويقدرون نسيجها. على الرغم من أن الميزة الرئيسية لزيادة الحساسية هي الاستمتاع بذلك. بدءاً من اللمس والتمسيد ، ولمس وفرك مختلف الأشياء والأشياء ، وانتهاءً بالمداعبات الجنسية والجنس نفسه.

بيولوجيا مستقبلات اللمس وجي سبوت

في المتوسط ​​، لكل 1 متر مربع. سم من الجلد يوجد حوالي 25 مستقبلًا لمسيًا ، بينما مستقبلات الألم حوالي 100-200 ، بارد 12-15 وحراري 1-2.

95٪ من جلد الإنسان مغطى بشعر حساس ، وفي قاعدته توجد بعض المستقبلات اللمسية التي تستجيب لتغير موضع الشعر بنسبة 5٪ فقط. لذلك لا تنس أن تداعب أطفالك وشركائك الجنسيين على الرأس.

هناك عدة أنواع من المستقبلات اللمسية:

الجسيمات الباشينية - تنقل المعلومات حول اللمس لفترة وجيزة إلى الدماغ ، وبعد ذلك تنطفئ.

نهايات عصبية حرة مع حساسية أضعف ، ولكن تأثير مستمر. أولئك. لا ننسى أننا نجلس على مقعد نشعر بهبة من الرياح.

جسيمات مايسنر هي تشعبات للألياف العصبية ، ومعظمها يقع في جلد أصابع اليدين والقدمين. كما أنها تشكل المنطقة G سيئة السمعة والغامضة ، والتي يقضي الناس وقتًا في البحث عنها ويفقدون رؤوسهم ، بما لا يقل عن استكشاف الأراضي المجهولة والبعيدة. يُطلق على G-spot أيضًا منطقة Graffenburg ("منطقة الساعة الثانية عشرة" أو "الزناد الداخلي") ، وهي جزء من الثلث السفلي من جدار المهبل الأمامي حساس للغاية للمداعبات المثيرة. وهي منطقة على شكل حبة البازلاء ، وتتراوح من 3 إلى 5 سم من مدخل المهبل أو أعلى قليلاً حسب الفرد.

خلايا مُستقبِلة في الطبقات العميقة لبشرة الجلد ، وتقع في المناطق الحساسة للغاية من الجلد ، مثل الشفة.

اللمس الجنسي

غالبًا ما يبدأ الأشخاص الملموسون رحلتهم الجنسية بالملاعبة ، ويحصلون على تجربة لا تُنسى من ذلك. في كثير من الأحيان في الألعاب الجنسية ، تُستخدم الملابس التي تسبب إحساسًا لطيفًا للغاية باللمس ، مثل الحرير والساتان والشيفون ، وما إلى ذلك. في بعض الأشخاص ، لا تتعلق الحساسية المتزايدة بالجسم كله ، ولكن فقط بعض المناطق. يستمتع العديد من الأشخاص أنفسهم بالمداعبات الشفوية لشريكهم ؛ فليس من قبيل الصدفة وجود عدد كبير من المستقبلات اللمسية في الفم واللسان.

غالبًا ما يتمتع الأشخاص ذوو اللمس الزائد بأحاسيس جنسية أكثر حدة من الأشخاص العاديين. بالنسبة للرجال ، فإن وجود شريك يتمتع بقدرة أكبر على اللمس هو مجرد سعادة.حتى بدون القدرات الجنسية المتميزة وحجم القضيب الضخم ، فإن الرجل قادر دائمًا على تقديم متعة لا تُنسى للسيدة. وكن بطلا في نفس الوقت - عاشق. بالنسبة للرجال ، تحمل فرط الحساسية بعض المخاطر. يجدر بنا أن نتذكر الكوميديا ​​الأمريكية "الفطيرة الأمريكية" حيث الشخصية الرئيسيةوصل إلى خط النهاية أسرع مما بدأه شريكه.

إذا تسببت الحساسية اللباقة المتزايدة لدى الرجل في حدوث مشاكل ، فيمكن معالجة ذلك. مع زيادة حساسية الرأس ، يوصى باستخدام المزلقات الاصطناعية والواقيات الذكرية الخاصة التي تزيد من مدة الجماع. في حالات القذف المبكر (العجز الجنسي) ، غالبًا ما يكون من الضروري استشارة أخصائي. يتم إجراء الجراحة في بعض الأحيان ، ولكن معظم المشاكل نفسية بطبيعتها ويمكن علاجها بالعلاج النفسي (العلاج الجنسي).

يتم تقديم علاجين:

1. استقبال من قبل دبليو ماسترز وف. جونسون "ضغط".

تضع المرأة إبهامها على لجام القضيب ، وتضع السبابة والأصابع الوسطى على الجانب المقابل. يتم الضغط من الأمام إلى الخلف لمدة 4 ثوانٍ. وهكذا 5-6 مرات قبل بدء الفعل. أثناء ممارسة الجنس ، يتم الضغط في القاعدة.

2. استقبال جيمس سيمانز "توقف البداية".

تقييم حالة الاستثارة وتعليق التنبيه حتى تتلاشى الأحاسيس السابقة لسرعة القذف.

غالبًا ما يداعب الناس أنفسهم: يفركون أجزاء أجسامهم ، ويدغدغون خدهم أو أذنهم بقفل من الشعر ، ويفركون أصابع قدمهم ، وما شابه. في بعض الأحيان ، تسبق هذه المداعبات الاحتلال اللاحق للرضا عن النفس. بالنسبة للاضطرابات الجنسية ، يوصي الأطباء بمداعبة نفسك لزيادة الحساسية من أجل فهم جسمك بشكل أفضل. كما يقولون ، قم بالتمرين قبل لقاء الشريك الجنسي ، حاول أن تشعر بإمكانيات جسدك في جو هادئ ، مع السماح تمامًا للاستمناء في نفس الوقت.

لوحظ زيادة في حساسية اللمس في النشالين وأشبال الدب (المفرقعات الآمنة والشقة). أيضًا لدى الأشخاص الذين يعملون بأشياء صغيرة تتطلب حساسية متزايدة.

الأكثر حساسيةأجزاء من الجسم: أطراف الأصابع ، واللسان ، والشفتين ، والأذنين ، وظهر اليد ، و الأقل- القدم والظهر والبطن.

العناق واللمسات طريقة جيدةنقل المعلومات عن شخص على مستوى المستقبلات اللمسية. ولكن في العالم الحديثغالبًا ما يكون هذا النوع من مشاركة المعلومات مستحيلًا بدون اتهام بالتحرش.

حتى العناق المعتاد للأصدقاء والأقارب يسمح لك بالحصول على حصة كبيرة من الإيجابية. "اللمس" أكثر مع أحبائك - وهذا يسمح لك بفهم أفضل لبعضكما البعض ، وهو أمر لطيف للغاية!

تحتاج أولاً إلى تحديد حساسية اللمس. حساسية اللمس هي نوع من حساسية الجلد ، وكذلك بعض الأغشية المخاطية لجسم الإنسان - الأنف والفم وما إلى ذلك. ينشأ نتيجة تفاعل الضفائر العصبية حول بصيلات الشعر والنهايات العصبية. نتيجة لتهيج هذه المستقبلات ، تنشأ الأنواع التالية من الأحاسيس: الضغط أو اللمس.

يسمى الإدراك اللمسي المرتبط بالحساسية الحركية باللمس. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام التطوير اللمسي لتعويض العيوب في الصم والبكم أو المكفوفين بمساعدة الاهتزازات والأحاسيس الاهتزازية الخاصة.

التواصل اللمسي

يخرج أنواع مختلفةالاتصال اللمسي واللمس. الوسائل اللمسية غير لفظية. يتضمن الاتصال اللمسي لمسات إنسانية مختلفة ، بما في ذلك العناق ، والقبلات ، والتربيت ، والتمسيد ، والمصافحة. يحتاج كل شخص ، بدرجة أو بأخرى ، إلى وسائل اتصال لمسية. من المهم ملاحظة أن الحاجة إلى كثافة وتكرار اللمس تختلف من شخص لآخر ، وقد تعتمد على جنسه وحالته الاجتماعية وشخصيته وثقافته.

هناك عدة أنواع من اللمس ، وإليك أكثرها شيوعًا:

1. شعيرة. وتشمل هذه المصافحة والتصفيق عند التحية.
2. احترافي. يرتدون ملابس غير شخصية حصرا.
3. ودي.
4. حب اللمسات الحسية. نقترح الإسهاب فيها بمزيد من التفصيل.

لقد لمستك عن طريق الخطأ

هل تعلم أن لمسة أحد أفراد أسرتك يمكن أن يكون لها قوة شفائية وطاقة؟ بمساعدة الأحاسيس اللمسية ، يصبح العقل موحدًا مع الجسد ، وهذا يساعد على إطالة الصحة ويمنحك حالة متناغمة. يلمس الشخص المحبيمكنهم فعل الكثير ، بما في ذلك التأثير الإيجابي على صحتك: خفض ضغط الدم ، وإعادة معدل ضربات القلب إلى طبيعته ، وإرخاء جسمك. يجب أن تكون هذه اللمسات لطيفة ومداعبة.

يجب أن تجلب هذه الأحاسيس اللمسية المتعة لكلا الشريكين ، ثم سيكون التأثير مذهلاً. يجب أن تكون اللمسات سلسة وبطيئة جدًا. يتم استبعاد الضغط والضغط - يجب أن يكون كل شيء ناعمًا ولطيفًا. يجب على الشركاء التركيز على بعضهم البعض وعدم تشتيت انتباههم. ركزوا على ما يحدث هنا والآن ، اشعروا ببعضكم البعض واستمتعوا. جرب متعة لمس جلد بعضكما البعض. وبالتالي ، يمكنك الاسترخاء قدر الإمكان. بالإضافة إلى ذلك ، نلفت انتباهكم إلى عدة تمارين تعتمد على الأحاسيس اللمسية. سوف يعلمونك الاسترخاء وشفاء بعضكما البعض.

يعد الاتصال باللمس مع الرجل طريقة موثوقة للوصول إلى طريقك. الاتصال اللمسي مع علم نفس الرجل

علم النفس. الاتصال اللمسي - ما هو؟ :: SYL.ru

يستمتع الجميع بملاحظتهم. يعد الاتصال اللمسي جزءًا لا يتجزأ من أي تفاعل وثيق. بالطبع ، من غير المرجح أن تنطوي علاقات العمل على عناق قوي ، لكن الاجتماعات الودية ، كقاعدة عامة ، لا يمكن الاستغناء عنها. كل شخص ، بطريقة أو بأخرى ، يريد أن يشعر بالحاجة ، في الطلب والفهم.

يساعد الاتصال اللمسي البصري في بناء الثقة بين الشركاء ، ويعلمهم أن يكونوا متعاليين ومنتبهين. فقط من خلال النظر في عيون المحاور ، يمكنك التأكد تمامًا من المشاعر التي يمر بها بالفعل.

جوهر المفهوم

الاتصال اللمسي هو شكل خاص من أشكال التفاعل حيث يوجد اتصال فعال بين الناس. توافق على أنه من الأسهل بكثير نقل بعض الأفكار المهمة إلى أي شخص إذا لمسته. إنه لمن دواعي سرور أي منا أن يكون موضع تقدير ، وأن نعبر عن مشاعرنا بمساعدة المصافحة القوية.

ماذا يعني الاتصال اللمسي؟ في أغلب الأحيان ، بمساعدتها ، يعبر الناس عن مشاعرهم الموجهة إلى محاور معين. الرغبة في الاستيلاء باليد ، والسكتة الدماغية مرتبطة بالحاجة إلى الفهم ، والتي نحتاجها جميعًا كثيرًا. إذا كان شخص ما غير مبالٍ تمامًا بآخر ، فلن يمسه أبدًا تحت أي ذريعة. الأشخاص المغلقون ، كقاعدة عامة ، يتجنبون الاتصال اللمسي ويخافون من إظهاره.

الشعور بالأمان

انظر إلى المرأة التي تحمل الطفل بين ذراعيها. انها فقط تتوهج من السعادة! إنها لا تخاف من أي عقبات ، فهي لا تخشى احتمال فقدان آفاق الفرد. تضحي الأم دائمًا بشيء من أجل طفلها: العمل والوقت والعلاقات مع الأصدقاء.

في أحضان الأم ، يشعر الطفل بالحماية من كل الشدائد. كفيها الرقيقان سوف تهدئانه ، تداعبه. الاتصال اللمسي يمنح الطفل إحساسًا بالأمان من كل شيء في العالم. هذا هو أقوى سلاح في العالم ضد أي أعمال معادية للمجتمع. وقد لوحظ أن العديد من الأفعال غير القانونية تُرتكب فقط لأن أحدًا لم يهتم بمثل هؤلاء الأفراد في الطفولة. حب الأم يخلق روح الطفل ، ويكوّن ثقته في العالم كله من حوله.

إذا لم تكرس الأم ما يكفي من الوقت والاهتمام لنسلها ، فهناك فرصة كبيرة لتكوين شخص غير قابل للانتماء أو عدواني أو منعزل. لا أحد يستطيع أن يحل محل حب الأم لطفلها. يمكن للمرء أن يخمن فقط كيف يشعر الأيتام بالوحدة وغير المرغوب فيهم.

مظهر من مظاهر الحب

عندما نلمس شخصًا آخر ، يبدو الأمر كما لو أننا نقول له: "أنا أهتم بك". من يحب ، يسعى بالضرورة إلى إظهار عاطفته ليس فقط بالكلمات. كيف يمكنك التعبير عن مشاعرك؟ نظرة أو لمسة. يشير الاتصال اللمسي بين الرجل والمرأة إلى شعور عميق ببعضهما البعض على جميع المستويات. في بعض الأحيان ، يكفي أن تنظر إلى العين وتقول كلمة طيبة ، وإلا فإن التعامل اللطيف والدفء الملموس سيساعدان. كلنا نريد أن نشعر بالحب والعناية.

التعبير عن الثقة

في الواقع ، نحن نسمح لأنفسنا فقط أن نتأثر بأشخاص يمكننا الوثوق بهم تمامًا. وهذا ليس عرضيًا بأي حال من الأحوال. هذه هي الطريقة التي يعمل بها علم النفس لدينا. يعد الاتصال اللمسي أمرًا مهمًا وهامًا للغاية في حياة كل شخص ، لذلك لا ينبغي تجنبه أو محاولة صده. هناك أشخاص لا يحبون العناق حقًا ، حتى مع أحبائهم. تشهد هذه المظاهر بدقة على حقيقة أنه ليس كل شيء سلسًا في حياتهم ، فهناك مشاكل وتناقضات داخلية في التفاعل.

يتم التعبير عن الثقة من خلال اللمسات اللمسية والسكتات الدماغية المجانية. إن أخذ شخص ما باليد يعني إظهار دفء خاص له ، وقرب روحي ، ورغبة في المساعدة. إذا أردنا مواساة صديق أو قريب ، فإننا نعانقه. وهذا دائمًا ما يكون له تأثير إيجابي على الشخص ، ويسمح له بالهدوء. الحقيقة هي أن العناق تفتح القلب ، وتساعد على استعادة الألفة والثقة ، إذا ضاعت لسبب ما.

العلاقات بين الزوجين

يعتبر تفاعل الزوج والزوجة لحظة خاصة تسبب العديد من الخلافات المختلفة. الصراعات الأسرية هي الأقوى من حيث التأثير. من المعتقد أنه في العلاقات مع أعز الناس نتعلم دروسًا مهمة في الحياة ، والتي بدونها لم تكن شخصيتنا قد حدثت بالكامل. بعد كل شيء ، لا يمكن لأحد أن يكون سعيدًا بمفرده. يتطلب دائمًا مشاركة الشريك ، وجود علاقة عميقة معه. وهنا لا يمكنك الاستغناء عن الاتصال اللمسي.

الأزواج مثل أي شخص آخر يعرفون بعضهم البعض. لا يتعلق الأمر فقط بالشخصية الفردية ، والأخلاق ، والعادات. كل واحد منا لديه نقاط ضعفنا وأمراضه ، ومن ثم نكون قريبين محبوبيمكن أن تؤثر على حالتنا وموقفنا.

التفاعل الجنسي

يشمل الاتصال اللمسي للرجل بالضرورة اللمس. عندما يقرر شخصان تكريس حياتهما لبعضهما البعض ، بمرور الوقت يعرفان جيدًا ما يحبه شريكهما ويعرفان كيفية تخمين مزاجه. العلاقة الحميمة الجسدية مستحيلة بدون شعور كبير بالثقة فيما يتعلق بالزوج. الرجل والمرأة على حد سواء في حاجة إلى الحب الصادق. لكن لا يعرف الجميع ، للأسف ، كيف يعبرون عن مشاعرهم بشكل صحيح. الكل يريد أن يشعر بأنه مهم ومحبوب.

الإنقاذ من الإجهاد

عندما تعود إلى المنزل بعد يوم طويل من العمل ، من الجيد أن تدرك أن عائلة محبة تنتظرك. عشاء ساخن ، مظهر من مظاهر الاهتمام والرعاية - هذا ما ينتظره الشريك. بمساعدة الاتصال اللمسي ، يمكنك التخلص من التوتر ، وإيجاد راحة البال ، وتخفيف عبء المشاكل والتعب. لا شيء ينشط الإنسان بقدر إدراكه أن هناك من يحتاج إليه ، فإن رأيه قيم في حد ذاته ومهم.

الاتصال اللمسي هو خلاص حقيقي من الإجهاد. عندما نلمس شخصًا ما ، فإنه يشعر دائمًا بمدى أهميته في حياتنا. حتى علاقة الأصدقاء والصديقات يمكن أن تكون وثيقة جدًا إذا كان هناك مكان للعناق المتبادل والرضاعة على الظهر. في بعض الأحيان يكون الدعم الهائل مطلوبًا ، وهنا من الواضح أن الاتصال اللمسي لا غنى عنه. كلما تعلمنا إظهار المزيد من المشاعر في الحياة ، سيكون من الأسهل علينا بناء تفاعل مع الآخرين.

لا أحد يحب الأشخاص الباردين وغير المبالين الذين يمثل قول كلمة إضافية لهم مشكلة. كل شخص يريد أن يشعر ببعض الدعم والحماية من أولئك الذين هم على مقربة منهم باستمرار. أي علاقة مبنية على الثقة المتبادلة والمصالح المشتركة. من الصعب أن نتخيل أن الأصدقاء سيتحملون شخصًا عصبيًا سريع الغضب بجانبهم ، لا يأتي منه سوى المتاعب.

بدلا من الاستنتاج

يوجد الاتصال اللمسي في جميع أشكال التفاعل بين الأشخاص تقريبًا. كلما كانت العلاقة بين الناس أعمق وأفضل ، زادت المصافحة والعناق والنية الواعية تمامًا لتكون بجوار بعضهم البعض في تواصلهم. في كثير من الأحيان ، تتشكل الثقة بالنفس لدى الشخص مباشرة تحت تأثير مدى أهميته في رفقة الأقارب والأصدقاء والزملاء ، وبالطبع الأسرة. تعتمد السعادة على الظروف التي تسمح للفرد بالتعبير عن مشاعره بشكل كامل.

www.syl.ru

يعد الاتصال باللمس مع الرجل طريقة موثوقة لتحقيق هدفك.

يعد الاتصال باللمس مع الرجل طريقة موثوقة للوصول إلى طريقك عندما تحتاج إلى الاعتذار أو طلب مساعدته.

تكتيكات اللمس

يعد الاتصال باللمس مع الرجل طريقة موثوقة للوصول إلى طريقك عندما تحتاج إلى الاعتذار أو طلب مساعدته. اللمسات السحرية على الرجل ، ثم افعل ما تريد معه

تؤكد العديد من الدراسات أن الإيماءات يمكن أن تعبر عن العديد من المشاعر - الحب أو الغضب أو التعاطف أو الموافقة. علاوة على ذلك ، فإنهم يتصرفون أسرع بكثير من الكلمات - على المستوى الغريزي ، خاصة بالنسبة للرجال الذين بطبيعتهم أقل ثرثرة من النساء.

في كثير من الأحيان ، يمكن أن تكون اللمسة البسيطة أكثر فعالية من محادثة مدتها نصف ساعة. ويمكنك ، في بعض الأحيان ، أن تقول بفخر: "نشعر ونفهم بعضنا البعض بدون كلمات".

عندما تحتاج إلى الاعتذار

لفتة: إذا كنت مخطئًا (أو يعتقد أنك كنت مخطئًا) وما زلت بحاجة إلى الاعتذار ، اجلس بجانبه وأثناء قول العبارة السحرية "سامحني ..." ضع يدك على ركبته وقم بهزها برفق.

ماذا جرى

عندما يكون غاضبًا ، فإن لمس خده أو يده أمر حميمي جدًا بالنسبة له: سوف يدركه بعدوانية أو تهيج ، وعلى الأرجح سيبتعد. الركبة منطقة أكثر حيادية. بالإضافة إلى ذلك ، لكي تلمس ساقه ، عليك أن تنحني قليلاً وتمد يدك. إنه يرى بشكل لا شعوري مثل هذا الموقف كعلامة على التواضع.

وبالاقتران مع الكلمات ، سيوضح هذا أنك آسف بصدق وتتعهد بأن هذا لن يحدث مرة أخرى.

عندما تريد أن تطلب منه المساعدة

الإيماءة: إذا كنت بحاجة إلى الاهتمام والتعاطف والمساعدة ، فمد يديك إليه ، وراح يديك - حتى يغطيهما بيديه.

ماذا جرى

يقرأ اللاوعي هذه الحركة على أنها بحث عن الحماية. النخيل يصل - طلب المساعدة. سوف يفسر رجلك دون وعي هذا على أنه نداء للحماية وسيشعر بقوته. وبمجرد أن يصبح في موقع مهيمن ، سيرغب بالتأكيد في مساعدتك والاعتناء بك.

إذا كان هناك تعارض

لفتة: عندما تحتاج إلى نزع فتيل الموقف وتهدئة من تحب دون كلمات ، لا تنتظر حتى "يغلي" (في هذه الحالة ، سيرى أي لمسة على أنها بادرة عدوانية). المس كتفه. يجب أن تكون الحركة واضحة وحازمة وليست خجولة بأي حال من الأحوال. ضع يدك على كتفك لبضع ثوان وقم بإزالتها. من خلال القيام بذلك ، سوف تضغط على زر "إيقاف مؤقت" في رأسه.

ماذا جرى

يعتبر كتفه من أكثر أجزاء الجسم حمايةً ، فهو مغطى بالعضلات والأقل حساسية على عكس الأماكن الأكثر ضعفًا ، مثل الوجه أو الرقبة. اليد المستقيمة والثابتة تحمل شحنة من الطاقة وتجذب الانتباه. ستذكرك هذه الحركة في الوقت نفسه باتصالك وتوضح أنه لا يجب أن تتحمس أبدًا. إن اللمسة على الكتف تؤكد على قوة رجلك ، وتوضح أن الموقف ليس خطيرًا ، وأن لا شيء يهدد نقاط ضعفه وأنكما تستطيعان معًا إيجاد أفضل حل لأي مشكلة.

إذا كنت تريد إقناعه بفعل شيء لا يريده

لفتة: خذ يديه في راحة يدك بحيث تكون في الأسفل. ثم اجمعهم في وضع "الصلاة".

ماذا جرى

إن طي الأيدي بهذه الطريقة هو لفتة مقنعة يستخدمها رجال الأعمال والسياسيون في كثير من الأحيان في المفاوضات. ومن خلال إضافة الاتصال الجسدي وحقيقة أن راحة يدك في المقدمة ، يبدو الأمر كما لو كنت تقول لعقله الباطن: "أنا أتحكم في هذا الموقف!" نتيجة لذلك ، ستصبح كلماتك ، المدعومة بأساليب تحكم غير لفظية ، أكثر إقناعًا.

عندما ترتاح

الإيماءة: حركي راحة يدك على رقبته على طول خط الشعر بلطف ، بلمسة خفيفة. افركي شعرك ، ثم انزلي بضعة سنتيمترات ، ودلكي رقبتك وارجعي إلى الشعر مرة أخرى.

ماذا جرى

عند تمرير أصابعك من خلال شعره ، فإنك تمنحه شعوراً بالعناية والراحة. هذه لفتة عالمية: يتم استخدامها من قبل الطيور التي تنظف ريش بعضها البعض ، والحيوانات التي تعض بعضها البعض بلطف ، والأشخاص الذين يسعون لإثبات عاطفتهم المتبادلة. والتدليك الخفيف للرقبة ، التي غالبًا ما تكون عضلاتها متوترة بعد يوم عمل ، سيجعله يشعر بمزيد من الاسترخاء والهدوء بجوارك.

عندما تحتاج إلى نزع فتيل الموقف ، لا تنتظر حتى "يغلي" ، المس كتفه.

إذا كنت تريد أن تكمله

لفتة: هل ترغب في إخباره كم هو مذهل وفريد ​​وذكوري ومثير ومحبوب؟ لا حاجة لكثير من الكلمات ، فقط صفعه على الأرداف.

ماذا جرى

بالنسبة للرجال ، فإن الصفعة على البقعة الناعمة هي طريقة غير لفظية لإظهار أنهم "خارقون". بهذه البادرة تعبر عن إعجابك ودعمك. انتبه إلى الرياضات الجماعية للرجال: سترى أنه في حالة الفوز أو رمية ناجحة أو تسجيل هدف ، لا يتردد اللاعبون في صفع بعضهم البعض في الخلف أو أعلى قليلاً ، مما يعبر عن إعجابهم بكل منها آخر. دعونا نحتضن هذه الفكرة!

إذا كنت تريد العبث

لفتة: هل لديك خطط أكثر إثارة الليلة من مشاهدة التلفزيون؟ مرر يدك عبر داخلفخذيه أقرب ما يكون إلى الأعضاء التناسلية ولكن دون لمسهما.

ماذا جرى

العلوي الجزء الداخليالفخذ حساس للغاية - هنا توجد النهايات العصبية التي تتصل بالأعضاء التناسلية. والجلد في هذا المكان رقيق للغاية ، حيث يوجد عدد غير قليل من العضلات هناك. هذه الحركة ستشعلها على الفور ، ويضمن لك استمرارًا ممتعًا (وعاطفيًا مضمونًا) للأمسية.

عندما تريد أن تقول "أنا أحبك"

لفتة: مرر يدك على خده. لقد رأيت هذه اللفتة عدة مرات في الأفلام الرومانسية. عادة ما تسبق القبلة.

ماذا جرى

وجه الرجل حساس للغاية (خاصةً الذي تم حلقه حديثًا) - فبعد كل شيء ، توجد مستشعرات لمسية بالقرب من كل بصيلة شعر. بالإضافة إلى ذلك ، عند لمس الوجه ، فإنك تؤكد على العلاقة العاطفية مع الشخص.

وافهمه

بمساعدة اللمس ، لا يمكنك قول شيء ما فحسب ، بل يمكنك أيضًا فهم ما يشعر به رجلك. كل هذا يتوقف على كيفية تفاعله مع إيماءاتك.

على سبيل المثال ، إذا شعرت أن عضلات ركبتك ترتجف عندما تعتذر ، فهو متحمس للغاية ولا يستجيب في الوقت الحالي. خذ قسطًا من الراحة حتى يبرد. راقب وضع جسده - بمجرد أن يستدير نحوك قليلاً ، تصرف: الآن "يسمعك". درب على ركبته الأخرى وزد من فصلك.

في بعض الأحيان ، ليس من الضروري على الإطلاق انتظار دوران الجسد بالكامل - انتبه لقدميه: إذا تم توجيه الجوارب نحوك ، فهو مستعد بالفعل لتقديم تنازلات وهو بعيد عن أن يكون غاضبًا كما يحاول إظهاره.

إذا لم يتفاعل بأي شكل من الأشكال ، فإن الأمر يستحق الانتظار قليلاً: الآن هو "في نفسه" تمامًا ، امنحه الوقت للانفتاح.

فقط كن حذرا! من خلال مراقبة رد فعله عن كثب على تحركاتك ، ستتعلم بسرعة فهم لغة الجسد ولن تحلم أبدًا بقراءة العقل النفسي مرة أخرى. بعد كل شيء ، كل شيء أبسط بكثير ، لمسات سحرية للرجل ، ثم افعل ما تريد معه.

مصدر

interesnoje.ru

ما هو الاتصال اللمسي؟ دوره في العلاقات الشخصية :: SYL.ru

لسبب ما ، يعتقد الكثيرون أن الاتصال اللمسي شيء غير مفهوم وبعيد. ما هي دهشتهم في اللحظة التي يتعلمون فيها المعنى الحقيقي لهذه الكلمة! في الواقع ، في الواقع ، كل واحد منا يواجه هذه الظاهرة كل يوم ، وببساطة لا نولي أهمية لها.

حسنًا ، دعونا نبدد الحجاب السري المعلق فوق هذه العبارة. إذن ماذا يعني الاتصال اللمسي؟ ما هو دوره في حياة الإنسان؟ ولماذا من المهم جدًا استخدامه بمهارة؟

الاتصال اللمسي - ما هو؟

دعونا لا نتغلب على الأدغال لفترة طويلة ، ونفهم على الفور معناها. الاتصال اللمسي لمسة طبيعية. يمكن أن تكون مصافحة ، قبلة ، حضن ، تدليك ، وما إلى ذلك.

أي أن كل واحد منا يواجه ظاهرة مماثلة يوميًا في المنزل ، في العمل ، في المطعم. لكن في الوقت نفسه ، نادرًا ما نفكر في دوره في حياتنا. لكن الاتصال اللمسي ، بطبيعته ، هو أحد وسائل الاتصال. هل تريد أن تعرف لماذا حدث هذا؟

طريقة قديمة للتواصل

يوجد الآن في العالم أكثر من مائة لغة مختلفة بل وأكثر من اللهجات المسيرة. ولكنها لم تكن كذلك دائما. في تلك الأوقات البعيدة ، عندما كانت الحياة على الأرض لا تزال بعيدة عن الكمال ، امتلك أسلافنا طريقة واحدة فقط للتواصل. كانت لغة إشارة.

في الوقت نفسه ، لا ينبغي الخلط بينه وبين الأبجدية الحديثة للصم والبكم. ثم كان أساس التواصل هو إيماءات اليد البدائية والتصفيق واللمس. كان هذا الأخير هو الذي لعب دورًا أساسيًا في العلاقات الشخصية. بعد كل شيء ، كانت الطريقة الوحيدة للتعبير عن المشاعر التي كان لدى أسلافنا تجاه بعضهم البعض.

على الرغم من أن الشخص قد أتقن جهاز الكلام أثناء التطور ، إلا أن الاتصال اللمسي لا يزال مهمًا للغاية عند التواصل مع الآخرين.

عناية الطفل

ولادة حياة جديدة هي دائما معجزة. المخلوق الصغير ، الذي ما زال لا يفهم أين انتهى ، يحاول بالفعل بكل قوته الاتصال بوالديه. ربما تتذكر كل أم اللحظة التي مد فيها طفلها يديه الصغيرتين إليها. ما مدى حماسه الذي أراد أن يلمسها ، ومدى الحنان والدفء في هذه البادرة.

يعتبر الاتصال اللمسي مع الطفل هو الطريقة الرئيسية للتواصل ، لأنه في البداية لا يرى الكلمات العادية. هم ببساطة غير معروفين له ، وسوف يمر وقت طويل قبل أن يتعلم معناها.

لكن لغة الإيماءات واللمسات البدائية معروفة له منذ البداية. لذلك ، غالبًا ما يساعد التأرجح المعتاد في الذراعين على تهدئة البكاء. أو إذا تركت الطفل يمسك بإصبعه ، فيمكنه أن ينام أسرع ، لأنه سيشعر بالرعاية والوصاية. ناهيك عن حقيقة أنه في جميع الأعمار كانت عقوبة الطفل بمثابة رهان على البابا.

مع وضع هذا في الاعتبار ، يجب على الآباء فهم أن الاتصال اللمسي مهم جدًا عند تربية الطفل. بعد كل شيء ، قد ينظر إلى غيابه على أنه محاولة لإبعاد نفسه عنه ، مما قد يؤدي إلى عدد من المشاكل النفسية.

اللمس كوسيلة اتصال

لكن على مر السنين ، لا يفقد الاتصال اللمسي قوته. بعد كل شيء ، بعد أن يتعلم الشخص التحدث والكتابة بلغته الأم وحتى يتقن العديد من اللغات الأجنبية ، سيظل يعتمد بشكل حدسي على اللمس. وكل ذلك لأن آلية الاتصال هذه قد تم تطويرها على مدى آلاف السنين.

يمكن رؤية الدليل على ذلك في الحياة اليومية. على سبيل المثال ، خذ المصافحة المعتادة. على مر العصور ، كانت بمثابة رمز للنوايا الحسنة بل كانت بادرة إلزامية خلال مفاوضات السلام. الآن ، يتم إجراء المصافحة معًا كاجتماعات عادية للأصدقاء ، وكذلك البعثات الدبلوماسية في مختلف دول العالم.

مظهر آخر من مظاهر الاتصال اللمسي في المجتمع هو الربت على الكتف. في جميع البلدان تقريبًا ، تعني هذه البادرة الدعم أو الثناء. على سبيل المثال ، بهذه الطريقة يمكن للمخرج أن يعرب عن امتنانه لمرؤوسه الذي قام بعمل جيد.

اتصال عن طريق اللمس مع امرأة

ومع ذلك ، ما هو أهم دور للمس؟ ليس سراً أنه لا يمكن لأي علاقة أن تسير بسلاسة دون العلاقة الحميمة اللمسية. ولا يتعلق الأمر بالجنس أو ببعض المداعبات. لا ، كل شيء يكمن في اللمسات المعتادة للوهلة الأولى.

على سبيل المثال ، ما هو أول اتصال ملموس مع فتاة يمتلكه الرجل؟ والإجابة الصحيحة هي لمسة اليدين. قد يبدو الأمر مبتذلاً ، لكن هذا هو المكان الذي يبدأ فيه كل شيء. يجدر التفكير قليلاً - ويتضح أن العديد من الأزواج في التاريخ الأول يتعاونون ، وهذا ، كما كان ، يربطهم. هذه الإيماءة بمثابة رمز لأن كلاهما لا يعارض هذه العلاقة.

في المستقبل ، سيكون هناك المزيد من الاتصالات اللمسية بينهما. مع تطور علاقتهم ، سيظهر التقبيل والمعانقة والتمسيد وحتى القضم في الأزواج الأكثر شغفًا. لذا ، فإن الاتصال اللمسي هو اللغة الصامتة لأجسادنا ، القادرة على إظهار ما لا تستطيع الكلمات العادية القيام به.

إذن ماذا عن المساحة الشخصية؟

لكن عليك أن تفهم أن هذا الاتصال هو تدخل مباشر في منطقة الراحة لأي شخص. وإذا لم يؤذ هذا أحدًا على الإطلاق ، فإن الثاني ، على العكس من ذلك ، قد يسيء تفسير هذا القرب.

لذلك ، يجب أن تتحكم في أفعالك ، خاصة عند التعامل معها غرباء. على الرغم من أن هذه القاعدة تنطبق على الاتصالات العادية. على سبيل المثال ، عند التحدث مع أحبائنا ، يمكننا استخدام العبارات المألوفة بحرية والتعبير عن آرائنا بصراحة. لكن في وجود الغرباء ، كل شيء يتغير ، والآن نحاول اختيار الكلمات ، لأن نواياهم غير معروفة لنا.

بناءً على ذلك ، يمكننا استخلاص استنتاج بسيط: الاتصال اللمسي هو أقدم طريقة للتواصل بين الناس. إنه قادر على التعبير عن مشاعرنا وعواطفنا بشكل أكثر وضوحًا ، حتى بدون استخدام الكلمات. لكن عليك أن تتذكر أنه لن يقدر الجميع مثل هذا المظهر من مظاهر المشاعر في عنوانهم ، لأن اللمس هو تدخل في المساحة الشخصية للشخص ، مما يعني أنك بحاجة إلى توخي الحذر الشديد معهم.

www.syl.ru

الاتصال اللمسي هو السلاح السري للعلاقات المتناغمة

الاتصال اللمسي هو السلاح السري الذي نحصل عليه لإنشاء علاقات ناجحة ودائمة. هذه هي لغتنا المعطاة لنا منذ الولادة. لكن مع مرور الوقت ، ننسى أهميتها. كيف يمكننا العودة إلى التواصل الطبيعي؟

يوصي علماء النفس أنه من أجل تذكر الاتصال اللمسي ، قم بربط خيالك وتخيل نفسك في حافلة مزدحمة بالناس. يستمر الركاب ، وهم نصف نائم ، من خلال القصور الذاتي في إعادة إنتاج أفكارهم وعواطفهم بمساعدة الأحاسيس اللمسية. الزوجان في الحب ممسكون بأيدي طفل صغيريسعى للحصول على دعم من والدته - يسحب يديه إليها ويهدأ.

أنواع الاتصال

يعلم الجميع أنه يمكننا التواصل لفظيًا وغير لفظي. لكن حقيقة أن المشاعر والرغبات المعقدة يمكن نقلها بمساعدة الحركات والتعبيرات غير معروفة للكثيرين. نحن حريصون على لمساتنا ، لكن يمكننا استقبال الإشارات ونقلها بمساعدتهم. وهذا يعني أن لدينا القدرة على تفسير الاتصال اللمسي. عندما نلمس شخصًا آخر ، يعرض دماغنا تقييمًا موضوعيًا.

الطريقة الأكثر دقة وليست أسهل على الإطلاق للتواصل

وخلص الباحثون إلى أنه بمساعدة تعبيرات الوجه والصوت ، يمكننا تحديد إشارة أو اثنتين من الإشارات الإيجابية - مزاج جيدومتعة. ومع ذلك ، أثبتت الأبحاث أن اللمس (الأحاسيس اللمسية) هي طريقة أكثر دقة ودقة للتواصل من صوت الصوت وتعبيرات الوجه.

بالإضافة إلى ذلك ، بمساعدة اللمسات ، يمكنك زيادة سرعة الاتصال ، أي أن اللمس هو أسهل طريقة للإشارة إلى شيء ما. يساعد الاتصال اللمسي مع الرجل الفتيات على خلق شعور أعمق بالاتصال. اللمس مهم أيضًا في العلاقة بين الأم والطفل ، حيث نبدأ في تلقي الأحاسيس اللمسية حتى قبل الولادة. عندما تلمس الأم طفلها ، فإنها تمنحه إحساسًا بالأمان.

أهمية اللمس

تعمل اللمسة الدافئة على إفراز هرمون الأوكسيتوسين ، مما يزيد من مشاعر المودة والثقة بين الناس. يمكن أن يفسر هذا أيضًا عادتنا في لمس أنفسنا: فرك أيدينا ، ومداعبة جبهتنا ، وشعرنا. يساعدنا الاتصال اللمسي على تجربة نفس الأحاسيس الإيجابية التي يمر بها أيضًا الشخص الذي نلمسه. أظهرت الأبحاث أنه من خلال المعانقة ، فإننا نحصل على نفس القدر من الفوائد مثل الشخص الذي نعانقه. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال لمس شخص ما ، سوف نتلقى معلومات عنه الحالة العاطفية. سوف نكتشف كيف تم إعداده: ودية أم عدائية. سواء كان مرتاحًا أو متوترًا. ستساعدنا هذه المعلومات في اختيار التكتيكات الصحيحة في الاتصال. لذلك ، يمكننا القول أن الأحاسيس اللمسية هي أسهل طريقة لتقوية العلاقة الحميمة في علاقة رومانسية.

الذاكرة اللمسية

تشير الذاكرة اللمسية إلى ذكريات الأحاسيس التي نمر بها عندما نلمس شيئًا ما. لنفترض أنك ضربت أفعى ذات مرة في حديقة الحيوان ، والآن في كل مرة ترى فيها ثعبانًا (على شاشة التلفزيون ، على سبيل المثال) ، تتذكر مدى برودة جلدها.

لا ترتبط الذاكرة اللمسية بأعضاء الرؤية ، فهي تشمل أعضاء اللمس. خلاف ذلك ، يمكننا التحدث عن العمل المشترك للذاكرة البصرية واللمسية. إذا كانت الرؤية متضمنة في الحفظ ، إذن ، كقاعدة عامة ، لا نتذكر الأحاسيس اللمسية.

fb.ru

"اسأل الدكتور ناريتسين" - "الاتصال اللمسي والحركية": naritsyna

نقدم الإصدار السابع عشر من مشروعنا الجديد: مقابلة مصغرة مع معالج نفسي "اسأل دكتور ناريتسين". يوجد هنا منشور توضيحي حول ماهيته ، وكذلك لتلقي أسئلة من القراء ، وإليكم خطط الحسابات التالية.

موضوع عدد اليوم هو "اللمس والحركية". يتم طرح الأسئلة من قبل المستخدم cinober.

ن.ن .: - بالحديث عن الاتصال الجسدي ، من المهم أن تتذكر أن طريقة التفاعل هذه نموذجية للعديد من حيوانات الدواب. كقاعدة عامة ، تعمل على تأكيد "انتماء الفرد إلى العبوة". في الحيوانات التي حررت الأطراف الأمامية ، يمكن أن يكون الاتصال الجسدي مهمًا بشكل خاص: على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم استخدام الاستمالة المتبادلة كدليل على الثقة والقرب.

ومن ناحية أخرى ، إذا تحدثنا عن الاتصال الجسدي من موقع ليس من المجتمع (قطيع) ، ولكن من موقف الفرد ، فإن هذا الاتصال يكون دائمًا تقريبًا ، ومن الغريب ، نوعًا من تضاد الحرية والحفاظ على الحدود الشخصية . علاوة على ذلك ، بالنسبة للعديد من الحيوانات ، يعني الاتصال الجسدي أحيانًا أنها على وشك أن تؤكل. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا أن يكون الاتصال اللمسي ممتعًا بنفس القدر لكلا الطرفين ، ولا يعتبره أي من الطرفين عنفًا أو تقييدًا للحرية أو تعديًا غير مصرح به على الحدود الشخصية. لأن الاتصال الجسدي يمكن أن يكون تأكيدًا على التقارب النفسي للناس ، لكن انتبه! - ليس استبداله وليس بدايته. لذلك ، من المهم أنه أثناء الاتصال الجسدي ، كما يقولون ، "هناك شيء يجب تأكيده". بالمناسبة ، يمكنك أن تلاحظ بسهولة أن الموقف من جهات الاتصال اللمسية لا يختلف باختلاف الأشخاص فحسب ، بل يختلف أيضًا فيما يتعلق بالأشخاص المختلفين من حولك. على سبيل المثال ، تسمح لشخص ما بالدخول إلى منزلك ، والآخر - من أجل لا شيء ؛ بنفس الطريقة ، في بعض الأحيان تريد حقًا السماح لشخص ما بالدخول إلى حدودك الشخصية ، ولكن بشكل قاطع ليس لشخص ما. ومع ذلك ، عند الحديث عن الاتصال الجسدي ، يجب على المرء أن يوضح هذه الدقة: مثل هذه الاتصالات مختلفة تمامًا. على سبيل المثال ، خذ اليد - الاتصال الجسدي؟ مما لا شك فيه. حضن؟ قبلة؟ دغدغة؟ أعط في الأذن؟ هل يؤلم نتف شعرك؟ فك زر من سترة؟ وهلم جرا وهكذا دواليك.

واحدة من حالات التنافر الصعبة إلى حد ما في العلاقة هي الحالة التي يكون فيها للشريكين في الزوج احتياجات مختلفة للاتصالات اللمسية. لذلك ، فمن المستحسن قبل البدء الحياة سوياناقش ، من بين أمور أخرى ، حاجة كل من الشركاء في التواصل غير اللفظي. لكننا سنتطرق إلى هذه المشكلة بمزيد من التفصيل أدناه.

هل هناك أشخاص لا يشعرون بالحاجة إلى الاتصال باللمس أو لا يشعرون بالحاجة إلى إهمال؟ وإذا فعلوا ذلك ، فكم مرة وهل هناك أي أنواع يكون هذا أكثر ما يميزها؟ هل هناك علامات يمكنك من خلالها حساب أن الشخص لا يحب الاتصال الجسدي ، وليس خجولًا؟

ن.ن .: - بالطبع ، هناك مثل هؤلاء الأشخاص: إذا كان ذلك فقط بسبب التباين الكبير في الشخصيات البشرية وهياكل الشخصية. ولكن في هذه الحالة ، ربما يجدر التحدث ليس كثيرًا عن أنواع "الاتصال الجسدي المحب أو غير المحب" ، ولكن عن المواقف والعلاقات المحددة. لأنه ، كما ذكر أعلاه ، غالبًا ما يعتمد الموقف تجاه الاتصال الجسدي على درجة التقارب في العلاقة بين أشخاص محددين.

نعم ، يحدث أيضًا أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، تكون الحاجة إلى الاتصال اللمسي أعلى ، وبالنسبة لشخص ما تكون أقل: قد يعتمد هذا على العديد من العوامل. على سبيل المثال ، حول ما إذا كان الشخص ساكنًا في المدينة أو ساكنًا ريفيًا ، وبشأن خصوصيات التنشئة والتقاليد في الأسرة الأبوية ، والسمات الشخصية ، والصدمات النفسية المحتملة فيما يتعلق بالتواصل اللمسي ، إلخ. وما إلى ذلك وهلم جرا. وأصعب شيء هو أنه لا يوجد شخص واحد ، تقريبًا ، كتب على جبهته ما إذا كان يحب العدسات اللمسية أم لا. لذلك ، في إطار الأدب الرسمي العادي ، من المعتاد اعتبار الاتصال الجسدي مسبقًا وسيلة للتواصل للأشخاص المقربين بالفعل ، وليس لأولئك الذين التقوا للتو. أي ، بشكل افتراضي ، لا تفرض أي لمسات لمسية على المحاور خارج إطار الاتصال المقبول رسميًا (على سبيل المثال ، نفس المصافحة). وكلما كانت علاقتك مع شخص ما أقل رسمية ، كلما كان اتصالك الجسدي أكثر حميمية.

وحول السؤال "كيف تكتشف أن الشخص لا يحب الاتصال الجسدي" - إذا وضعت أصابعك عليه ، فمن السهل جدًا حسابه: إذا كنت تستخدم الاتصال اللمسي فيما يتعلق بهذا الشخص ، فهذا يعني أن في الواقع ، أنت قريب بما يكفي لطرح هذا السؤال عليه شفهيًا. وإذا لم يكن قربك كافيًا لهذا ، فمن الأفضل في الوقت الحالي عدم فرض اتصال جسدي عليه يتجاوز معايير الأدب المقبولة عمومًا.

هل صحيح أنه غالبًا ما يكون هناك أشخاص يريدون الاتصال الجسدي ، لكنهم خائفون ، بالإضافة إلى ذلك لديهم أيضًا رهاب الحميمية (أي الخوف من أي علاقة حميمة ، وليس الجنس وليس الزواج). كيف تفهم أن مثل هذه الشخصية أمامك؟

ن.ن .: - إذا كنت تخشى وجود رهاب الحميمية في شخصية الشخص في الفهم الذي ذكرته ، إذا أصبح هذا مناسبًا لك ، فأنت تنوي بناء علاقة أو أخرى وثيقة معه. لأنه إذا كانت هذه العلاقة مع شخص ما غير ذات صلة بك ، فلن يهمك نظريًا ما إذا كان يعاني من رهاب الحميمية أم لا. لذلك ، في مرحلة بناء العلاقات الوثيقة ، يمكنك أيضًا إما "السؤال بالكلمات" أو ملاحظة ردود الفعل. وإذا اتخذت كل أنواع الخطوات لتأسيس علاقة نفسية حميمة ، لكن هذا ما يدفع شريكك (الشريك) إلى عدم الاقتراب منك ، بل الابتعاد عنك ، فهناك احتمال كبير أن يكون الشخص مصابًا برهاب الحميمية. على الرغم من وجود نسبة معينة من الاحتمال أنه (هي) لسبب ما لا ينوي بناء علاقة وثيقة معك على وجه التحديد. ولكن مهما كان الأمر ، أعتقد أن السبب ليس مهمًا للغاية هنا. تذهب نحو شخص - يبتعد عنك. هذا قراره ، وأحيانًا لا يكون سبب ذلك مهمًا جدًا.

هل يستمتع الأشخاص الذين لديهم حاجة محبطة للتواصل الجسدي حقًا بمداعبة القطط والكلاب وأي شيء آخر لا يهرب أو يعض؟ وهل الحب الكبير لمداعبة القطط علامة على أن الشخصية تحب ملاعبة الناس أيضًا؟

ن.ن .: - لقد صادفت وجهة نظر علماء السلوك أن الناس ينحدرون من القرود ، والقرود لديها صوف ، وبالتالي من الجيد جدًا أن يلمس الناس كل شيء صوفي ورقيق. على أي حال ، لا أعتقد أن الأمر بهذه البساطة هنا ؛ وأعتقد أن حب مداعبة القطط والكلاب لا يعني دائمًا حاجة محبطة للتواصل الجسدي. على الأقل لأن مداعبة الحيوانات والناس ليست نفس الشيء. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يحدث أن يحب الشخص مداعبة بعض الكلاب أو القطط دون غيرها. هنا أيضًا ، كل شيء انتقائي للغاية.

كم عدد الحركات في العالم ، كم مرة يحدث هذا العيب عند الرجال والنساء؟ كيف تفهم ما إذا كانت "شهيتك" تتناسب مع النطاق الطبيعي ، أم أنك مجرد حركي؟ :)

ن.ن .: - هنا ، بالنسبة للمبتدئين ، كما يقولون ، دعونا نشرب من أجل دقة الصياغة. يشير تقسيم جميع الأشخاص وفقًا لنمط قناتهم المفضلة في الإدراك - إلى سمعي وبصري وحركي - إلى نظرية نفسية واحدة فقط: لكي نكون صادقين ، من المشكوك فيه فيما يتعلق بتقسيم جميع الأشخاص بنسبة مائة بالمائة إلى هؤلاء الثلاثة. مجموعات. لكن حتى لو كنت تعتبر نفسك حركيًا - في المقام الأول ، من أخبرك أن هذا عيب؟ اللمس هو نفس حاسة البصر والسمع وكل الأشياء الأخرى. والحركية ، إذا تحدثنا بهذه اللغة ، نفس البديل من القاعدة السمعية والبصرية. ثانيًا ، لا تخلط بين الطريقة اللمسية للحصول على معلومات حول العالم من حولك والحاجة إلى الاتصال الجسدي. وثالثًا ، فيما يتعلق بالاتصال الجسدي ، فإن كل ما يحبه كل من البالغين والأشخاص الأصحاء سيكون نوعًا مختلفًا من القاعدة.

أود أن أجرؤ على اقتراح أنك تعتقد أن لديك "حاجة متزايدة بشكل غير طبيعي للاتصال الجسدي مع المحاور" ، وقررت أنك شخص حركي وهذا عيب كبير. إذا كنت قد تلقيت بالفعل أكثر من مرة لهذه الحاجة ردود فعل سلبية. ومع ذلك ، قد لا يكون الانجذاب إلى الاتصال اللمسي ناتجًا على الإطلاق عن "الطريقة المفضلة لإدراك العالم" ، ولكن ، على سبيل المثال ، بسبب نوع من القلق الداخلي ، أو نقص الانطباعات اللمسية في مرحلة الطفولة ، أو بعض المشاكل الأخرى اللاواعية تم تصحيحه بالكامل (إذا كان يزعجك وجودك بشكل مناسب ، والتواصل ، وما إلى ذلك). ولا داعي لتسمية نفسك "أنا حركي وبالتالي أنا معيب".

هل يمكن للشخص الحركي الماكر أن يصنع شريكًا أيضًا مثل العناق / الضربات / اللمسات الأخرى لاستخدامه في أغراضه القذرة؟ :) أم أنك بحاجة للبحث على الفور عن نوعك الخاص؟ هل من الممكن تقليل احتياج المرء للتواصل اللمسي ، وكيف؟

ن.ن .: - هنا ، على الأرجح ، في بداية السؤال ، لدينا الفرصة للتواصل مع والديك الداخلي (وفقًا لإريك بيرن). قام هذا الوالد بالفعل بتقييم الحركية - أنه ماكر ، وحدد الأهداف على أنها قذرة (مبتسم مبتسم ، ولكن هناك بعض الحقيقة في كل نكتة). هذا رد فعل شائع جدًا للوالدين: "تتورط في مشكلة من شخص ما - أنت تسيء التصرف - أنت سيء." وبعد ذلك يصل الأمر إلى طريق مسدود ، لأنه لا يعني أي تطور إضافي ، باستثناء ربما الشعور بالذنب. لذلك ، فإن أحد أهم الإجراءات في التحليل الذاتي لأي مشكلة هو الخروج من ضغط الوالدين ، والبدء في التفكير من موقف الكبار - تحليليًا ، وتوقعيًا ، ومتوازنًا - وعدم الإساءة لطفلك الداخلي. : المشاعر والعواطف والاحتياجات اللاواعية (بما في ذلك حاجتك الشخصية للتواصل اللمسي). للأسف ، ليس من السهل دائمًا إجراء مثل هذا التحليل بمفردك: ولكن هنا يمكن أن يكون المعالج النفسي الاستشاري مفيدًا.

أما بالنسبة للسؤال "كيف تجعل شريكك يحب العناق والتمسيد واللمسات الأخرى" - فهو ليس بالأمر السهل ، ولكنه ممكن نظريًا. بادئ ذي بدء ، من المهم التحلي بالصبر ، وعدم التسرع ، وعدم دفع شريكك. تحرك نحو بعضكما البعض تدريجيًا ، مع التركيز ليس على الاتصال اللمسي على هذا النحو ، ولكن على خلق التقارب النفسي الفعلي في حد ذاته وفي نفس الوقت إظهار الاحترام للحدود الشخصية للشريك. بشكل عام ، هناك مثل هذا الارتباط: فكلما تم انتهاك الحدود الشخصية للشخص في مرحلة الطفولة ، قل قدر قدرته على حمايتهم ، وكلما زاد الغيرة التي يحرسها في مرحلة البلوغ ، وكلما قل رغبته في السماح للآخرين بالدخول. وعادة ما يستثني الشخص الذي سيصبح شخصًا مقربًا وموثوقًا به. وكلما احترمت حدوده الشخصية على هذا النحو ، زادت الثقة بك تدريجياً.

أجاب المعالج النفسي نيكولاي نيكولايفيتش ناريتسين على الأسئلة

naritsyna.livejournal.com

الحب ... كيف نحفظ؟ - دخول المستخدم Olga Savateeva (olivka2011) في علم نفس المجتمع لحياة سعيدة في فئة العلاقات بين الرجل والمرأة

أولاً ، دعونا نلقي نظرة على كيفية تطور العلاقة بين الرجل والمرأة.

1. يتشكل الرجل والمرأة في مخيلتهما من طلب شريك يتمتع بصفات معينة وبيانات خارجية.

"نحن لا نختار بعضنا البعض بالصدفة. نلتقي فقط أولئك الموجودين بالفعل في اللاوعي لدينا. أولاً نرسم شخصًا في مخيلتنا وعندها فقط نلتقي به الحياه الحقيقيه". سيغموند فرويد

2. الاجتماع. الاتصال البصري. يقيّم الشركاء ما إذا كانوا يحبون الصورة المرئية ، والسلوكيات ، والإيماءات ، والمواقف ، والمظهر ، وما إلى ذلك ...

3. الاتصال اللمسي. في هذه المرحلة ، يتحقق الرجل والمرأة مما إذا كان الشريك لطيفًا عند اللمس. بقدر ما يناسب الشريك الرائحة.

4. التحقق من تشابه القدرات الأساسية. هناك ما يسمى بالقدرات الأساسية (سمات الشخصية) للشخص. تتشكل هذه القدرات في مرحلة الطفولة وهي الأساس. إليكم بعضًا منها: الإيمان ، معنى الحياة ، الثقة ، الاتصال (التواصل الاجتماعي) ، مستوى الذكاء ، العاطفة ، الشهوانية ، الجنس ، المثل ... في هذه المرحلة ، يتحقق الرجل والمرأة من مدى تشابه مفاهيمهما الأساسية. هذا جدا نقطة مهمةلأن القدرات الأساسية لا تخضع للتصحيح!

5. الوقوع في الحب. في هذه المرحلة ، يبدأ الرجل والمرأة في تجربة الانجذاب الجنسي. لا توجد التزامات بعد ، لذلك هذه الفترة ممتعة للغاية.

6. قبلة. قيمة القبلة الأولى رائعة جدًا. عندما يحدث التقبيل تفاعل كيميائي، والتي إما أن تقوي المشاعر التي نشأت ، أو توضح أنها غير موجودة.

7. الجنس. جزء إلزامي من العلاقة. من المهم كدليل على أن شخصين مثاليان لبعضهما البعض ، ليس فقط من الناحية النفسية ، ولكن أيضًا جسديًا. إذا لم يحصل الزوجان على الرضا الكامل ولم يشعروا بالسعادة الكافية من العلاقة الحميمة ، فستنتهي العلاقة عاجلاً أم آجلاً.

ثم تأتي فترة تكتمل فيها جميع النقاط السابقة (قد تكون بترتيب مختلف) وتدرك أن جميع الألغاز متطابقة. وهذا هو الحب.

"مثل نبات جميل ، سوف يذبل الحب ويموت إذا لم يكن لدى العشاق أي فكرة عن كيفية إطعامه وكيفية العناية به."

1. معظم المبدأ الرئيسيالحب قبول. الحب هو قبول الشريك كما هو. بدون شروط!

إذا كنت تريد تغيير شيء ما في شريكك ، فقد خدعت نفسك في إحدى النقاط السبع ، أي في مكان ما كان هناك تناقض ، وتغضت الطرف عنه ، على أمل أن تصححه في شريكك أو تعتاد عليه.

يربط الكثير من الناس حياتهم بالأشخاص الخطأ تحت الضغط. تنفد السنوات ، تزوج جميع الصديقات والأصدقاء ، وحتى الآباء مع تلميحاتهم الخاصة ... كان لدى الشخص مُثل وطلبات أخرى لشريك ، ولكن تحت الضغط ، يتزوج أو يتزوج أول شخص يصادفه ، أو أكثر أو أقل ملاءمة ، ثم يبدأ في محاولة إعادة صياغته وفقًا لمثله الأعلى. وهذا مستحيل!

إذا كنت أنت نفسك لا تقدر ولا تلاحظ ، إذا كنت لا تتعلم أن تستمتع بشريكك كما هو ، فسيكون من الصعب عليك أن تعيش معه طوال حياتك. لا أحد يستطيع أن يخلق سعادتك الخاصة. ومن غير المجدي توقع ذلك من شريك إذا لم تفعل شيئًا بنفسك. ابدأ العمل على نفسك ، وابدأ في تغيير طريقة تفكيرك وموقفك تجاه ما يحدث من حولك ، وسيتغير كل شيء.

اقبل شريكك كما هو دون أي شروط.

2. العلاقات بين الشركاء تعتمد بشكل مباشر على احترام الذات والثقة بالنفس. لن يكتمل الحب إذا كنت لا تحب نفسك في تلك العلاقة! أحب وتقبل نفسك كما أنت.

"حب نفسك ليس تهاونًا متعجرفًا. هذه ثقة هادئة ، تقوم على الشعور بفائدة الفرد وأهميته الشخصية.

ها ، من السهل القول ، سيقول البعض منكم. كيف يمكنني أن أحب نفسي إذا كان لدي الكثير من العيوب. جسدي ليس مثاليا!

لقد خلقت أنت نفسك صورة الكمال ورفضت جسدك. كثير ، حتى المرأة الجميلةلا تؤمن بجمالها ، فتلقي مكمل جاهز للسقوط على الأرض.

اكتب قائمة بالظروف التي ستساعدك على حب نفسك. هل كتب؟ عظيم!

الآن خذ هذه القائمة ، قم بتفتيتها ورميها بعيدًا بالكلمات: "اليوم أطرح قائمة الشروط الخاصة بي ، أقبل وأحب نفسي كما أنا!"

هذا هو السبيل الوحيد الصحيح للخروج ، لأن. بعد إكمال هذه القائمة ، ستظهر قائمة جديدة ، ثم قائمة جديدة ومرة ​​أخرى جديدة ...

ليس لديك عيوب ، لديك ميزات ، تلذذ يميزك عن كل الأشخاص الآخرين. أحب تفردك.

أحب نفسك في علاقتك مع شريك حياتك.

3. نسي الكثير من النساء معنى كلمة "متزوجة". على المرأة أن تتبع زوجها ، ولا تحاول الجري أمامه! لقد نسى الكثير من النساء ما هن عليه ، وصفات المرأة ومسؤولياتها ، وربن الرجال في أنفسهن ، ثم تفاجأن بتوقف رجالهن عن أداء واجباتهن.

يجب أن يكون لكل شريك واجباته ومسؤولياته. تحاول العديد من النساء في كثير من الأحيان السيطرة على أزواجهن ، أو حتى القيام بشيء من أجله معتقدين أنها ستفعل ذلك بشكل أفضل. الآن تخيل لعب التنس. إذا كان شريكك يتحكم في لعبتك باستمرار ، وفي بعض الأحيان خرج إلى مجالك ولعب من أجلك. هل ترغب في مثل هذه اللعبة؟ لا أعتقد ذلك ... من المهم أن يكون كل لاعب في مكانه وبعد ذلك ستلعب وتستمتع!

طابق دورك في العلاقة. ثق في الشريك في أداء واجباته فهذا يساعده في التعبير عن الذات وتحقيق قدراته.

4. حياة عائليةيعني الحياة اليومية ، والعلاقات مدرجة في المسار المعتاد ، وهكذا يومًا بعد يوم. ينسى الكثير من الناس كم هو جميل أن يمنحوا بعضهم بعضًا الفرح والعواطف الإيجابية. ينسى الكثير من الناس أنه بالإضافة إلى المنزل والعمل ، هناك العديد من الأماكن المثيرة للاهتمام. يعتقد الكثير من الناس أنك إذا كنت متزوجة بالفعل ، فأنت لست بحاجة إلى تطوير ورعاية نفسك من أجل مفاجأة زوجك وإرضاء عينه. ثم يتساءلون لماذا تحولت العلاقة إلى روتين رمادي.

أدخل شيئًا جديدًا في العلاقة. إذا جلبت الاهتمام والمفاجآت والإثارة والعفوية إلى العلاقة ، فلن تنطفئ شعلة العاطفة أبدًا. غير نفسك لشريكك ، كن محفزه.

"التباين هو من فضائل المرأة. إنها تساعد الرجال على تجنب الإغراءات الفظة لتعدد الزوجات. إذا كانت لديك زوجة صالحة ، فأنت بالمعنى الروحي مزودًا بحريم ". جيلبرت تشيسترتون

5. الحب هو أن تمنح شريكك اهتمامك وقوتك وعواطفك ووقتك مجانًا. يريد الكثيرون أن يتقاضوا أجرًا مقابل حبهم. يبدأون في حساب المال ، والجهد المبذول ، والاهتمام الممنوح ، والوقت الذي يقضونه معًا ، وما إلى ذلك. ثم يبدأون في لوم الشريك. يطلب الكثير من الشريك نفس مظهر الاهتمام والحب الذي يقدمه ، لكن عليك أن تفهم أن كل الناس مختلفون وأن يظهروا مشاعرهم بطرق مختلفة أيضًا.

الحب هو عندما تصبح سعادة شريكك وراحة البال هي سعادتك وراحة بالك.

امنح شريكك الحق في التعبير عن المشاعر كما يشاء. بدلًا من توقع الحب من شريكك ، ضع في اعتبارك ما يمكنك تقديمه أيضًا. امنح شريكك المزيد والمزيد من الحب. ستعود إليك بالتأكيد مثل بوميرانج.

6. الحب هو الثقة المطلقة في الشريك. حتى أكثر المشاعر إلحاحًا يمكن تدميرها بسبب عدم الثقة. غالبًا ما تكون الشكوك غير مبررة وهي تخيلات. تثير الشكوك مخاوف: "أوه ، ماذا لو غادر" ، "ماذا لو كان هناك أفضل مني" ، "أوه ، لقد مر وقت طويل ، حسنًا ، مع امرأة أخرى فقط" ، إلخ. هذه المخاوف مأخوذة من الشك الذاتي. لقد كتبت بالفعل عن كيفية التعامل معهم في مقال "مخاوف ، الحرب أعلنت" ، اقرأ.

من حقيقة أنك سوف تشك وستكون في حالة تأهب ، فلن يتغير شيء. أنت فقط تهدر طاقتك وتفقد الثقة في نفسك. امنح شريكك الحرية. إذا كان ملكك ، فلن يذهب إلى أي مكان ؛ إذا ذهب ، فهو ليس ملكك. في العلاقة ، من المهم أن تمنح شريكك مساحة خاصة به حتى لا يشعر أنه محاصر من قبل وحش. الرجال حقا لا يحبون هذا.

"الحب والشك لن ينسجم مع بعضهما البعض". - د.ح.جبران

ثق بشريكك تمامًا. امنحه مساحة خاصة به.

7. ليس سراً مدى أهمية العلاقة الحميمة الجسدية في العلاقة: اللمس ، العناق ، التقبيل ، الجنس. يؤدي اللمس والعناق والتقبيل إلى زيادة مستوى هرمون الأوكسيتوسين في الجسم ، وهو الهرمون الذي يؤثر على الارتباط ، كما يعطي الشعور بالهدوء والأمان. هذه علامات حب وحنان. هذه طريقة لإظهار حبك. افعلها في كثير من الأحيان!

الجنس - العلاقة بين الشركاء ، القائمة على غريزة الإنجاب ، ولكنها تتجاوز إشباع هذه الحاجة ، لأن. يعطي المتعة والمتعة في شكل هزة الجماع. الجنس هو تبادل للطاقة والسوائل المفيدة لصحة الشريكين. الجنس هو مضاد عظيم للاكتئاب. يطرح في الجنس ، يسمح لك بالحفاظ على الشكل الخاص بك في الشكل. ويمكنك الاستمرار لفترة طويلة ولفترة طويلة ... عندما تبدأ العلاقة للتو ، يكون كل شيء حرفيًا مليئًا بالعاطفة والرغبة المستمرة. يمر الوقت ، ومشاكل الحياة المنزلية ، والعمل ، يظهر الأطفال ... وفي هذه اللحظة تحتاج إلى بذل قصارى جهدك للحفاظ على الرغبة والجاذبية الجسدية. يمكن أن يؤدي عدم رضا الزوجين أو أحدهم عما يحدث في حياتهم الجنسية إلى الخيانة الزوجية والطلاق. لذلك ، يجب على الشركاء التأكد من أن الجنس يناسب حياتهم بشكل جيد.

استمر في دراسة شريكك. دع شريكك يواصل استكشافك. طوّر ثقافتك الجنسية. جرب شيئًا جديدًا ، جرب.

أتمنى لعائلتك الحب والعلاقات المتناغمة!

معنى القبلات في أجزاء مختلفة من الجسم

www.babyblog.ru

الاتصال الاتصال. عواطف الذكور ⋆ مجلة BRW

تم افتتاح الأعمال الغريبة في بارك أفينيو في نيويورك. تبيع Snuggery نوعًا خاصًا من الخدمة - العناق الودية. نعم! والمتعة ليست رخيصة. لعناق شخص واحد لمدة 45 دقيقة - 50 دولارًا. إذا تغلبت على الاكتئاب تمامًا ولا يمكنك التعامل بمفردك ، فسوف يعانقك اثنان - 100 دولار في 45 دقيقة. حسنًا ، إذا كنت بحاجة إلى "zakalambutsat في نفس الوقت" - فسوف تعانقك من الساعة 10:30 مساءً إلى الساعة 7 صباحًا. تحضير 425 دولارًا.

الطلب يخلق العرض. يمكنك أن تضحك ، لكن الناس على استعداد لشراء اللمسات الودية بالجملة والتجزئة. اليوم ، أدوار الجنسين والقواعد الثقافية تجعلها نادرة. خاصة للرجال.

"إنه أسهل على النساء. تقول مستشارة علم النفس ناتاليا سميرنوفا ، من الطبيعي أن نلمس الأشخاص الذين نحبهم ، أولئك الذين نشعر بالتعاطف معهم والتصرف الودي. - يمكننا معانقة صديق ، يُنظر إليه بشكل طبيعي. بالطبع ، عندما يلمسنا الرجال ، ليس من السهل دائمًا قبولها ، حتى في حالة لفتة ودية بحتة ، لمسة خفيفة. نحن نسمح بسهولة بالدخول إلى منطقة الراحة الخاصة بنا فقط لأولئك الرجال الذين نعرفهم جيدًا ويعتقدون لا شعوريًا أننا نفسر لمساتهم بشكل صحيح. عند الرجال ، تكون "منطقة الراحة" من حيث الاتصال اللمسي أصغر بكثير. باستثناء الأحباء والأحباء ، يُفسَّر اللمس على مستوى اللاوعي على أنه تهديد للعقل الباطن إذا قام به رجل وكعرض لمزيد من الحميمية عندما تقوم به امرأة. إن النماذج الجنسانية للسلوك المعتمد في مجتمع معين ، والتي يتم على أساسها تربية الأولاد والبنات ، تضع ردود الفعل السلوكية لرجال ونساء المستقبل. في مجتمعنا وثقافتنا ، يجب أن يكون الرجل قويًا / ذكوريًا والفتاة ضعيفة / أنثوية. للمرأة الحق القانوني في أن تكون عواطفها ودموعها وحنانها. من ناحية أخرى ، يجب على الرجال إخفاء المشاعر ، خاصة تلك التي يتم تصنيفها على أنها ضعف. لا يمكنك البكاء - "تتصرفين كفتاة" ، لا يمكنك الرد عاطفياً - "تتصرفين مثل امرأة هستيرية" ، وفكري مائة مرة قبل وضع يدك على كتف المرأة - يمكن اعتبار هذا تحرشًا .

العزلة العاطفية واللمسية

لطالما كنت فتاة والدي. أبي دائما ما كان يعبث معي ومع أخي. كان أفضل صديق في ألعابنا. رحلات ركوب الدراجات في الصيف والربيع والنزهات العائلية في الغابة والهوكي والتزلج على الجليد في الشتاء. أنا أحب طفولتي. كنت محظوظًا للغاية لأنني ولدت لوالدي. لكن إعادة الذاكرة إلى الوراء ، أفهم أن شيئًا لا رجعة فيه حدث في مرحلة المراهقة.

فبدلاً من العناق والقبلات التلقائية للأب ، جاءت الطقوس - في اجتماع وفراق ، وفي الأعياد وأعياد الميلاد ، حسنًا ، في حالة الطالب الأول ، ثم الإنجازات المهنية. لم يرحلوا بسبب قلة الحب ، ولكن لأنه عندما يكبر الأطفال ، تحد الأعراف الثقافية من الاتصال اللمسي للآباء بأطفالهم. هذا ما يحدث في معظم الحالات. لا أشعر أنني تعرضت للسرقة. مثل هذا بدون أسباب حقيقية، في المكان الفارغ. من الواضح أن هناك شيئًا فاسدًا في ثقافة تعزل الآباء عن طريق اللمس والعاطفة لأن هذا هو الحال. كانت نفس القصة تقريبًا مع أصدقائي. هناك استثناءات. لكن في ذاكرتي ، قابلتهم مرتين فقط. لأكون صريحًا ، كنت غيورًا جدًا.

واقعنا هو أن الرجال ، بإثبات رجولتهم وموثوقيتهم ، باتباع أنماط السلوك المقبولة عمومًا ، يرفضون طواعية في معظم الحالات اللمسات اللمسية. ونعتبرها طبيعية وطبيعية. أسوأ شيء هو أن الرجال الموثوق بهم والمحترمين ، وليسوا من الجنس الشبق وليس المتحرشين بالأطفال ، يفعلون ذلك. على الرغم من أن هذا الأخير هو التهديد.

العزلة تترك بصماتها في سلوك الأطفال. نتعلم أيضًا إظهار المشاعر الدافئة في الجرعات ، وفقًا للسياق الصحيح. وهكذا من عائلة إلى عائلة ، ومن جيل إلى جيل.

غالبًا ما يكون مضحكًا وحزينًا. الطريقة التي يحتضن بها العديد من الأقارب بعضهم البعض - رجال ونساء. لا أعتقد أن الرجال يحسبون بوعي المسافة ومنحدر الكتفين والظهر ، لكن الشعور أنهم يضغطون بلطف على أفعى المستنقع على صدرهم. أيضا بعناية وبعيدة. يتعين على النساء اللواتي لديهن مثل هذه الشقلبات الراقصة أن "ينقرن" الرجال على أكتافهم. المكان الوحيد الذي يمكن الوصول إليه جسديًا للاتصال.

قيمة اللمس

"المصافحة والتربيت على الكتف هي لمسات لمسية مقبولة في البيئة الذكورية. لا يثيرون الأسئلة. كل شيء يتجاوز ذلك ، وهذا ، على سبيل المثال ، عندما يجلس رجلان على الأريكة نفسها "قريبان جدًا" ، أو عندما يضرب الأب ابنه المراهق برفق على مؤخرة رأسه ، تُقرأ دون وعي على أنها إيماءات جنسية ملونة ، - يقول ناتاليا سميرنوفا. - يتجنب رجالنا بشكل عام أي إشارة إلى العلاقات الجنسية المثلية أو ، لا سمح الله ، الاعتداء الجنسي على الأطفال. يتم قطع أي شيء يدعو إلى التشكيك في رجولتهم أو أخلاقهم. قد يخدش الأب كلبه ويضربه كل يوم ، لكنه لا يعانق ابنه المراهق أو ابنته كل يوم. إنه حامل للمحرمات الثقافية الداخلية التي تحد من مثل هذه الاتصالات حتى بين الأقارب ".

هل تعلم لماذا يمكن للقطط المستقلة أن تقدر التفاعل البشري؟ ليس فقط للطعام. يعتبر الرجل والقط تعايشًا رائعًا: يحصل كلاهما على متعة لا نهاية لها من اللمس. الرجل يعطي ، القط يأخذ. بدون أي نصوص فرعية ، نماذج جنسانية وغيرها من الارتباطات اللاواعية السيئة.

كما تم إعطاء نتائج مثيرة للفضول من خلال التجربة الكلاسيكية لهاري هارلو. تم "رعاية" صغار القرود من قبل أمتين آليتين. كان أحدهما مصنوعًا من مواد صلبة ، والثاني مصنوعًا من مواد ناعمة. أصبحت القرود أكثر تعلقًا بالروبوت الثاني ، رغم أنه لم يعانقهم. لكنهم يمكن أن يحضنوه ، ويشعرون بالنعومة والدفء.

ما قيمة العناق؟ لماذا هم بشر؟ الجواب يأتي من سلسلة من التجارب النفسية. يقلل الاتصال اللمسي مع أحد أفراد أسرته من شدة الخوف. ليس من قبيل المصادفة أن نمسك بيد صديق عندما يخيفنا شيء ما. يساعدنا اللمس في التغلب على الخوف ويقلل من القلق والضغط ويساعدنا على النجاة من التوتر. أعتقد أن كل من كان عليه أن يمر بخسارة كان يبحث عن كتف أصلي.

إدراكًا لقيمة اللمسة اللمسية ، قدمنا ​​عطلة دولية - يوم العناق. قمنا بتوسيع التقويم بإصدار إذن رسمي للعناق. خلق محاكاة ثقافية أخرى. وهذا محزن. يجب أن يظل اللمس جزءًا يوميًا من حياة مُرضية.

الناس ليسوا حيوانات. لدينا رموز اتصال ، وأنماط سلوك معقولة ، ولدينا قواعد أمان أولية. لدينا ما نحتاجه حقًا. اللمسة ليست شيئًا يتم توزيعه بشكل عرضي على اليمين واليسار. نحن نعرف قيمته. ومع ذلك فنحن نشك به كثيرًا. الرجال ، على عكس النساء ، يتضاعف ذلك.

لا يمكن لأي شخص أن يشعر بكل ألوان الحياة دون اتصال باللمس. لكن الصور النمطية للثقافة والجنس تعلمنا أن نظهر اللمسة بشكل أساسي في المستوى الجنسي. نحن نسلب أنفسنا والأشخاص الذين نحبهم. فهل من المستغرب أن يكون عمل The Snuggery ناجحًا للغاية؟

ملاحظة. أردت أن أختم بشيء مثل "أنا أعانق الجميع". لكن ... يمكننا الاستغناء عن الألعاب النارية في العطلة. أعترف أن الصور النمطية الجنسانية لم تتجاهلني أيضًا. بشكل عام ، عناق كثيرًا (الأمر يستحق ذلك) و "كن بصحة جيدة بالنسبة لي"

brw.md

10 حكم خطوة في علم نفس العلاقة

سان بطرسبورج

كنت أعتقد أن الاتصال اللمسي مع الطفل كان مرتبطًا ببساطة بالتعبير غير اللفظي عن الحب ، وتقوية العلاقات. لكن اتضح أن كل شيء ليس بهذه البساطة. سأتحدث اليوم عن خمسة أدوار رائعة للتلامس في تنمية الأطفال ، اثنان منها مرتبطان بالأبوة والأمومة. لا أعرف حتى ما الذي كنت سأفعله بدون هذه المعلومات! أنا متأكد من أنه سيكون مفيدًا لك أيضًا.

1. محفز لتنمية الجهاز العصبي

يؤثر لعق الثدييات الصغيرة على الجدوى اللاحقة للأفراد - وهذه حقيقة مثبتة علميًا ، والتي تعلمتها مؤخرًا من كتاب رائع " كيف ينجح الأطفال". علاوة على ذلك ، تشير الصلاحية إلى كل من العوامل الجسدية ، مثل الطول ووزن الجسم ، والعقلية - القدرة على حل المهام غير القياسية ، والثقة بالنفس.

في البشر ، بدلا من اللعق - اللمس. في فترة حديثي الولادة وحتى عام ، تحمل الطفل بين ذراعيها ، وملامسة الجلد للجلد ، والرعاية ، والتمسيد ، والتقبيل. بعد عام ، يكون الأمر أكثر من مجرد عناق ، ألعاب في الهواء الطلق يمكن فيها إلقاء الطفل وإمساكه أو دغدغته أو الضغط عليه (فقط إذا كانت أفعالك تسببت في استجابة إيجابية من الطفل).

كل هذا ليس مجرد تعبير عن الحب. الحب المعبر عنه بهذه الطريقة يغذي الطفل حرفيًا على المستوى الهرموني. من المهم أن نفهم أن هذا شرط أساسي لنمو الطفل ، وهو يحتاج إلى أكثر بكثير من ، على سبيل المثال ، الألعاب التعليمية.

2. تقوية الدورة الدموية وتدليك الأنسجة العضلية

نحن هنا نتحدث أكثر عن اللمسات الشديدة ، مثل أثناء التدليك ، عندما يتم عجن العضلات بالضغط وتسارع الدم ، حيث تتأثر شبكة الشعيرات الدموية.

حتى يبدأ الطفل في الزحف قرار جيدستكون هذه المهمة تنشئة - بديل للتدليك الاحترافي من مؤيدي التربية الطبيعية. عند الرضاعة ، تقوم أم الطفل بضربه ، وتعجن جميع أجزاء الجسم ، وتثني أطرافها وتثنيها ، مصحوبة بجميع حركاتها بأناشيد الحضانة.

على عكس التدليك الاحترافي الذي يقوم به شخص خارجي ، فإن الرعاية لا تحل فقط مهمة تقوية الجسم ، ولكن أيضًا بعض المهام الأخرى التي تمت مناقشتها في هذه المقالة. بالإضافة إلى أغاني الأطفال التي تعطي حافزًا إضافيًا لتنمية الكلام وترفيه الطفل وتقوية علاقته مع والدته.

بعد أن بدأ الطفل في الزحف ، يتحول دور التقوية إلى الألعاب الخارجية. تذكر هذا في المرة القادمة التي تلعب فيها لعبة اللحاق بالركب) تحب My Eve اللحاق بالركب كثيرًا ، وفي كل مرة ألحق بها ، وألقي بها ، ودغدغتها وأقلبها ، تصرخ ببهجة!

3. ساعدي طفلك على إدراك جسده

عندما يولد الطفل ، يكون على دراية بجسده مثل كرة مع "مسبار" في منطقة المثلث الأنفي. هذا الإحساس موروث من الحياة داخل الرحم ، عندما كان جسده مطويًا بشكل مضغوط في بطن أمه الكروي. يرتبط المثلث الأنفي بالعملية الأكثر أهمية التي يمكن للطفل التحكم فيها إلى حد ما - مص الثدي.

يتم الكشف عن الأجزاء المتبقية من الجسم و "أدواتها" ووظائفها للطفل لاحقًا في عملية النمو. في سن الواحدة ، يكون الطفل بالفعل على دراية جيدة بالجزء الأمامي من جسده ، ومع ذلك ، فإنه لا يزال لا يعرف ما هو فوق حاجبيه. الآن أستطيع أن أرى ذلك جيدًا في ابنتي: لقد تعلمت ارتداء الخرز وتعتقد أنه يمكنك وضع رأسك من خلال أي شيء به ثقب ، على سبيل المثال ، في حلقة من الهرم. بالتأكيد يمكنك أيضًا مشاهدة كيف يلمس الطفل الجزء العلوي من الطاولة ، محاولًا النزول تحتها.

يتطور وعي الجسد عند الطفل في العلاقة مع الأم منذ اللحظات الأولى من الحياة. تكون هذه العلاقات في النسخة الصحية جسدية إلى أقصى حد ، وهو أمر مهم بشكل خاص في النصف الأول من العام ، عندما لا يكون الطفل قد أتقن يديه بعد ولا يشعر بنفسه. لكن حتى بعد ذلك ، ضع في اعتبارك أنه قبل أن تدرك ظهرك ، لا يزال الطفل عامًا ونصف.

يرتبط وعي الطفل بجسمه بتطور نظامه العضلي الهيكلي ، وتطور الزحف والمشي ، والبراعة ، والأمان في الحركة ، والشعور بالثقة بالتواجد في الفضاء ، بما في ذلك الارتفاع. التطور المزدهر في هذا الاتجاه سيوفر أساسًا لأسلوب حياة نشط ورياضي.

4. علم طفلك أن يتبع

فيما يلي نموذج آمن لسلوك الطفل في أرض "أجنبية" - أي خارج المنزل. بالنسبة للطفل ، مثل هذا السلوك طبيعي ؛ وهذا ما تؤكده ملاحظات عن حياة الشعوب التي تعيش حياة طبيعية ، حيث ينشأ الأطفال "بمفردهم". على سبيل المثال ، كتب جان ليدلوف في كتابه الشهير "" أن أطفال هنود يكوان يتبعون أمهاتهم عبر الغابة حتى لا يضطر هؤلاء إلى الرجوع إلى الوراء. لا يتم تدريب الأطفال بشكل خاص على متابعتهم ، ولكن على عكس ما نراه في الملاعب ، لا يحدث أن يهرب الأطفال الهنود من أمهاتهم.

ما السر؟ هناك رأي أكدته تجربة العديد من الأمهات اللواتي يمارسن التربية الطبيعية ، أن الطفل التالي يبدأ في إتقانه عند الثدي. بشكل عام ، يعتبر السلوك عند الثدي مجالًا واسعًا للتعليم وموضوعًا كبيرًا للمناقشة. اشترك في تحديثات المدونة إذا كنت لا تريد أن تفوتها)

لذا. السر يكمن في قبضة الطفل الصحيحة على الثدي وهو أحد الشروط اللازمةناجح الرضاعة الطبيعية. بهذه القبضة ، يتم ضغط أنف الطفل على صدره. هل لاحظت أن جميع الأطفال يعانون من أنف الأنف؟ نعم ، حتى أولئك الذين ، في مرحلة البلوغ ، سيكون لديهم أنف معقوف. يتم توفير ذلك من الطبيعة تحديدًا بحيث يكون مناسبًا للتنفس أثناء ضغط الأنف على ثدي الأم.

هذه اللمسة غير المهمة على ما يبدو تعلم الطفل في الواقع أن يتبع الثدي ، أي الأم. تذكر ، بالنسبة لحديثي الولادة ، مفهوم الثدي والأم متطابقان ، ثم سيفهم أن الأم هي أكثر بكثير من مجرد ثدي) بالإضافة إلى أنه من كل جسده يدرك فقط المثلث الأنفي ، منذ أن كان رئيسه عملية الحياة هي امتصاص الحليب. هذا هو السبب في أن كل ما يحدث على أرض هذا المثلث الصغير مهم جدًا للطفل.

5. مساعدة الطفل على شغل المكان المناسب في التسلسل الهرمي للأسرة

تعيش معظم الثدييات في مجموعات هرمية ، والبشر ليسوا استثناء. الطفل الصغير أقرب إلى عالم الحيوان منا ، لأنه لم يتعلم بعد أن يكون رجلاً. يتطور وفقًا لبرنامجه البيولوجي والطبيعي. جزء من هذا البرنامج هو تحديد مكانك في التسلسل الهرمي للأسرة ، للإجابة على سؤال "من المسؤول هنا؟"

اللمس هو أحد طرق التواصل غير اللفظي. بهذه اللغة يسأل الطفل سؤاله "من المسؤول هنا؟" عندما يلمسك طفل ، فإنه يتوقع منك الرد بالمثل. الشخص الذي لمس الأخير هو "الرئيسي". إذا لم تقم بذلك ، فقد يتبع ذلك سلسلة من التأثيرات الشديدة على الارتفاع. في أقصى درجات الإهمال ، يمكن للطفل أن يضرب أمه ، ويعضها ، ويقفز عليها ، ويخرج ثدييها بشكل مستقل في الأماكن العامة.

لماذا يحدث هذا هو سؤال مهم للغاية ويستحق التفكير فيه. لكن في إطار هذا المقال ، سنتحدث فقط عن كيفية "علاجه" عن طريق اللمس:

• اعتد على لمس طفلك في كل فرصة ، افعل ذلك بالأهداف المذكورة أعلاه في هذه المقالة ، ضع الحب فيها.
• امنح لمساتك طابع رعاية - اربت على الرأس أو اربت على الكتف أو على الخد.
• تأكد من أن لمستك دائمًا هي الأخيرة وأنها في المقدمة. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يزحف عليك بشكل هزلي أثناء استلقائك على الأريكة - تمامًا مثل الإمساك به بشكل هزلي ، اقلبه على ظهره بحيث تكون أنت نفسك فوق الطفل ، أو دغدغة أو قبّل بطنه.
• توقف عن التصرفات غير السارة ضدك ، أظهر كيف تشعر حيال ذلك. في الحالات القصوى ، يمكنك إيقاف الحركة من خلال اعتراض يد الطفل بثقة والنظر في عينيه ، بعبارات بسيطةأقول بحزم أنك لا توافق على هذا الإجراء. في نفس الوقت ، انتظر حتى ينظر الطفل بعيدًا أولاً. في هذه الأفعال يجب أن يكون هناك حب وحزم ، ولكن ليس عدوان. لحساب "القوى" بشكل صحيح ، من المنطقي ضبط الحب قبل البدء في التمثيل.

هذه النصائح "مأخوذة" من مجالات مختلفة من المعرفة حول علم نفس وفسيولوجيا الطفل. إنهم فضوليون في حد ذاتها ، ولكن من أجل فهمهم وتطبيقهم بشكل صحيح ، فأنت بحاجة إلى صورة شاملة في رأسك. موقفي هو أن الأمومة اليوم بحاجة إلى الدراسة. ستساعدك مقالات هذه المدونة على الاشتراك في تحديثات المدونة حتى لا تفوتها. لذا ، أوصي بدورات الدكتورة إيرينا زغاريفا:

« التحضير للحمل والولادة»

"الأبوة الطبيعية:الأساطير والشعاب "

« أسرار الأمومة السعيدة»

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟ هل تعلم عن هذه الأدوار المدهشة للتلامس في تنمية الطفل الصغير؟ أنا متأكد من أنك تستخدم الكثير من هذا لمجرد نزوة ... أخبرنا عنها في التعليقات!

تفضلوا بقبول فائق الاحترام، ايلينا كلاشينكوفا

لا يمكن العثور على الكثير من المعلومات باللغة الروسية ، على الرغم من أنه تم البحث عنها في الغرب لفترة طويلة. شخص من هذا النوع حساس جدًا للأحاسيس ويحتاج إلى لمسة مستمرة من أجل السعادة. ومع ذلك ، فنحن جميعًا نحتاجه بدرجة أو بأخرى ، وهذا شرط للنمو الطبيعي للأطفال وسعادة الكبار.

ليس الجنس فقط

بالنسبة لبعض الناس ، اللمس هو اللغة الأساسية للحب. أي أنه بدون اتصال جسدي مستمر (وليس فقط حول الجنس) ، لن يعتبر هذا الشخص دون وعي نفسه محبوبًا. الاتصال اللمسي هو نوع من اللمس. في عائلات جيدةمن المعتاد أن تعانق وتقبل بعضكما البعض عندما يلتقيان. لا تقصر نفسك على الجنس فقط ، لأنك تستطيع أن تضرب وجهك على خده ، واللعب بشعره ، والتدليك وفقًا لتقنيات مختلفة. كل هذا يجتمع معًا ، خاصةً إذا كان شريكك يعبر عن حبه من خلال اللمس.

الموقع والحب الخفي

في الصداقات ، يعتبر الاتصال باللمس طريقة أخرى للتعبير عن التعاطف. لا عجب في كثير من الثقافات أن المصافحة تعتبر طبيعية. لمسة على الكتف تتحدث عن تعاطف قوي. الربتة الودية على الظهر تجعل العلاقة غير رسمية وتظهر الاحترام. غالبًا ما يتم التعبير عن الحب الذي يتنكر في شكل صداقة من خلال تدليل الأطفال مثل دغدغة موضوع التعاطف أو حتى القرص الخفيف. علاوة على ذلك ، فإن مثل هذه الألعاب ليست غريبة على كثير من البالغين.

احتياجات الطفل

اللمس مهم أيضًا في العلاقة بين الطفل والأم. غالبًا ما يعاني الأطفال الذين لا يتم لمسهم أو لمسهم قليلاً من التخلف العقلي وتوقف النمو. لذلك ، لا يجب أن يكون لدى الطفل ألعاب تحتوي على مجموعة متنوعة من القوام فقط (لجعل لمسها ممتعًا) ، ولكن أيضًا يجب أن يكون لديه تفاعل ملموس طويل مع الأشخاص الذين يحبونه. اللمس - وهذا يعني أنه يتم تنفيذه من خلال المستقبلات الموجودة على الجلد.

سبب بعض التغييرات

الحياة الجنسية المتناغمة مستحيلة بدون لمسات الجودة. وكلما زاد عددهم كان ذلك أفضل. يذهب الكثير من الرجال "إلى اليسار" ليس بسبب افتقارهم إلى الجنس أو التنوع أو الملل من تقنية أداء التمثيل. ولأن الزوجة لا تكفي الرقة. إنهم ببساطة لا يؤمنون بالحب ، وبالتالي فهم يبحثون عن فتاة في الجانب تحب أن يتم لمسها. علاوة على ذلك ، إذا كان التباين قويًا ، يمكن للرجل أن يترك عائلته تمامًا.

إشارات للآخرين

يعتبر الاتصال اللمسي أيضًا مؤشرًا على دعاية العلاقات. إن إمساك يد شريكك في الأماكن العامة أو التمسيد بشعره أو احتضانه يمكن أن يشير إلى الأشخاص من حولك بأنك على علاقة. إذا كان الرجل لا يوافق على الحد الأدنى من التعبير عن الرقة ، فهذا يعني أنه لا ينظر إليك كشريك جاد. بالطبع ، نحن لا نتحدث عن دول إسلامية - هناك أعراف ثقافية أخرى.

حصيلة

الاتصال اللمسي هو وسيلة للتعبير عن الحب ، وحاجة أساسية للطفل ، ووسيلة لتوضيح التعاطف. يمكن أن يكون أيضًا وسيلة للإعلان الاجتماعي عن العلاقات ، أي الإشارة للآخرين أن شريكك "مشغول".