ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸದಾ ಗುನುಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆ: ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಶಬ್ದಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದು ತಿಂದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಪರಿಚಿತರು ಸಹ ಗಮನಿಸುವ ಘೀಳಿಡುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ಗೋಡೆಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನುಂಗಿದ ಗಾಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವುದು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕ್ಷಣದವರೆಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಿಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೈ ಬ್ರೆಡ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಘೀಳಿಡುವ ನೋಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಅವರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದರು.
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾತುಕತೆಗಳು, ಸಂದರ್ಶನಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಹೋದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನೋಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಂತರ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದು ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್

ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.

ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವುದು ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವ ಕಾರಣವು ಅದರ ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಯಾರಿಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಘೀಳಿಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಹಾರದಿಂದ, ರೋಗಿಯು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಸ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಒಸಡುಗಳುಇತ್ಯಾದಿ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಅವರಿಗೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಲುಷಿತ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಈಜಬೇಡಿ.

ಉದ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಕೆಲಸವು ನಿರಂತರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು, ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ!ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಧನ್ಯವಾದ!

ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್

ಈ ಲೇಖನದ ಜೊತೆಗೆ ಓದಿ:

• 
  
• 
  

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ ಇದ್ದರೆ, ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಚಿತ್ರ ಶಬ್ದಗಳು.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್

ತಿಂದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ:

1. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜನರು ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಸಾರಜನಕವನ್ನು ನುಂಗುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ವಾತಾವರಣದ ಗಾಳಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಿದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಒಂದು ದಿನದ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ 900 ಮಿಲಿ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅನಿಲಗಳಿವೆ. ಈ ಕೆಲವು ಅನಿಲಗಳು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.
3. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು, ಕೆಫೀರ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹೀರುವಾಗ, ಅವರು ನುಂಗುವ ಅನಿಲಗಳಿಂದಾಗಿ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:

1. ಭಾಗ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳುಅನಿಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಆಹಾರದ ಉಂಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನುಂಗಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಿಶ್ರಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಸ್ತೃತ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಕ್ಷಾರ (ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ವಿಷಯಗಳು) ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್) ನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ.
2. ಈ ಸರಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನ ಭಾಗವು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಉಳಿದವು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ ಗದ್ದಲದಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ರಂಬಲ್ಸ್.
3. ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು, ಆತುರವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅನಿಲಗಳು:

1. ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಎರಡು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಾಸಿಸುವ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
2. ಇಲ್ಲಿ ಮೀಥೇನ್, ಮೆರ್ಕಾಪ್ಟಾನ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಸಲ್ಫರ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಇವೆ. ಮೊದಲ ಎರಡು ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆರ್ಗನೊಲೆಪ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಈ ಅನಿಲ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
3. ದೇಹವು ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಸೇಬುಗಳು, ಬಟಾಣಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ. ಮಲದೊಂದಿಗೆ, ಅನಿಲಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಶಬ್ದಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಿಬರುತ್ತವೆ.
4. ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಭಾರೀ ಆಹಾರಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕಾದರೆ, ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಘರ್ಜನೆ:

1. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಿಗ್ನಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಅನುಗುಣವಾದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಹಸಿವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಕೇಂದ್ರವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಗುನುಗುತ್ತಿವೆ

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಒಮ್ಮತಕ್ಕೆ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧಕರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಘೀಳಿಡುವ ಕಾರಣವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಮಾದರಿ ನರಮಂಡಲದಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಷನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಅತಿಯಾದ ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
3. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಅಗತ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪಿತ್ತರಸವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ. ಆಹಾರವು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀರ್ಣವಾಗದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕರುಳಿನ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಘೀಳಿಡುವುದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ವಾಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
5. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವು ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ - ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಂಪರ್ಕ. ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
6. ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೋವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ವಾಯು:

1. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಕಾಶವಾದಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಅನುಪಾತವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
2. ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವುಗಳು, ಬಲವಾದ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಇವೆ.

ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಆಧುನಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು:

1. ಸರಳ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರೋಗಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೆರಾದೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನದಿಂದ ಸುಮಾರು 50 ಸಾವಿರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಈ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರಗುದದ್ವಾರದವರೆಗೆ.

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದು

ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ:

1. ವಿದ್ಯುತ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
2. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಫೆನ್ನೆಲ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಜೀರಿಗೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ವಾಯುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು, ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್, ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್, ಎಸ್ಪುಮಿಝಾನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ದೈನಂದಿನ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿಗೆ ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ವಿವಿಧ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೊನೆಯ ವಿಭಾಗಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. ನೀವು ಒಂದು ಅಂಗೈಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಅರ್ಧಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅದು ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಪಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಉಸಿರನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು.
3. ಸೊಂಟದ ತಿರುಗುವಿಕೆಯು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಿರಿಸಿ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
5. ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒತ್ತಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ತೋರಿಸಿ. ಮಡಿಸಿದ ಅಂಗೈಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಿರಿ. ಇದು ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹುದುಗುವಿಕೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಸದ್ದು ಮಾಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ ಮಾಡುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೋಷನಿವಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪದರದ ಬಲವಾದ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳ ಹೇರಳವಾದ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೇವಲ ವಿಳಂಬವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನರನ್ನು ನರಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕೂಗಿದರೆ, ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ನೋವು ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಗಮನ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಜೊತೆಗೂಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು.

ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ - ಆಹಾರದ ಕ್ರಮೇಣ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳ ನಂತರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಾಗಿವೆ:

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಇದು ರೂಢಿ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ ಮಾಡುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಶಬ್ದಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಳಪೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಲವನ್ನು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಉಂಡೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂಗದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೋಡೆಗಳ ಛಿದ್ರವಿದೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಗುರ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬೇಕು. ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ - ಈಗಾಗಲೇ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಆಹಾರದ ಸರಿಯಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಗಾಗಿ ಅಂಗದ ಮೂಲಕ ಅನಿಲಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆ.

ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ನ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವ ಮತ್ತು ಗುರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಕಾರಣವು ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆಗಳಿವೆ:

ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಸೀಥಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಕೇಳಿದ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಕವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕರುಳಿನ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉತ್ಸಾಹದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೀಟಿಂಗ್ ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ರಂಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ:

ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗೊಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೊಣಗುತ್ತದೆ.

ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ

ಹೊಟ್ಟೆ ಕುದಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ, ಇದು ಗೊಣಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ:

ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ದ್ರವದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಾದವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ 2 ಲೀಟರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದನ್ನು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಯಸಿದಾಗ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ - ಇದು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನಿಖರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು:

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಜಾನಪದ ಔಷಧ. ಅತ್ಯಂತ ಪೈಕಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಸೇರಿವೆ:

1. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣ - ಕೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಒಣ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಂಗ್ರಹದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಡುವೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳು - ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಿಪ್ಸ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ.
3. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ಬದಲಿಗೆ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಗೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
   ಪುದೀನಾ ಚಹಾ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು 4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕಿದೆ - ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಾಗತ ಔಷಧಿಗಳುವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಬ್ದಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ - ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್. ಇದು ಅನಿಲಗಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಗೊಣಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಒಲವು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಬ್ದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ನೋವು, ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಶಬ್ದಗಳು ಒಂದು ಕಾರಣವಾದಾಗ

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಯಾರೋ ಇದನ್ನು "ಗುರ್ಗಲ್" ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ನರಳುವಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಧ್ವನಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಬ್ದವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ:

• ಘೀಳಿಡುವುದು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಹಸಿವಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ತಿನ್ನುವ ತಕ್ಷಣ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು;
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ;
• ಕರುಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೆಳೆತ, ನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ (ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ) ಜೊತೆಗೂಡಿ;
• ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ (ಉಬ್ಬುವುದು);
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಜೊತೆಗೂಡಿ;
• ಮುರಿದ ಮಲ (ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ);
• ಮಲದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಮಶಗಳಿವೆ (ಲೋಳೆಯ, ಕೀವು, ರಕ್ತ);
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೈತಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಮ್ಲಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಗೊಣಗುವಿಕೆಯನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್, ರೋಗಿಯ ದೂರುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮೂತ್ರ, ಮಲ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ" ಏಕೆ ಗದ್ದಲದಂತಿದೆ

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದವು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳುಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಟೊಳ್ಳಾದ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ನೀರು, ಚೈಮ್, ಅನಿಲಗಳು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೈಮ್ ಅನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕುಳಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಶಬ್ದವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸದ್ದು.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಿರಂತರ ಶಬ್ದಗಳು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ರೋಗಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ.

ಸ್ನಾಯು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ನಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ರೋಗಗಳು, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಲನಶೀಲತೆ ವಿಷದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ನ ಕ್ಷೀಣತೆ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ:

• ಕಿಣ್ವಕ ಕೊರತೆ;
• ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ಗಳ ಸೆಳೆತ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೈಮ್ನ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಇದೆ. ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅನಿಲಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು

ಅನಿಲ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ - ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನುಂಗಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಅಗಿಯುವ ಸರಂಧ್ರ ಆಹಾರದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆಹಾರದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:

• ಎಲೆಕೋಸು;
• ಮೂಲಂಗಿ;
• ಮೂಲಂಗಿ;
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು;
• ಮಫಿನ್;
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು;
• ದ್ರಾಕ್ಷಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಸೀಟಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಶಬ್ದವು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಜೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕನು ಎಚ್ಚರವಾದ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಬಬ್ಲಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಶಬ್ದ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲ ಸೇವೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಉದುರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಅಸಮಂಜಸತೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯು ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಯಾವಾಗ "ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ರಹಸ್ಯ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಬ್ದದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕನು ಪ್ರತಿ 3-3.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತ ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿದೆ. 3 ಮುಖ್ಯ ಊಟಗಳು 2 ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಭಾಗಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಂಗೈ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರಗಳು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು - ಆಹಾರದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅನಿಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಕೆಫೀನ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು.

ಸರಿಯಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಊಟ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದ್ರವ ಊಟಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭ. ಅವನು ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು "ಇಳಿಸುತ್ತಾನೆ".

ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಂಜೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭೋಜನವು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೊನೆಯ ಊಟ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಇರಬೇಕು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನ. ಇದು ಕರುಳಿಗೆ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 60 ಮಿಲಿ / ಕೆಜಿ. ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಊಟಕ್ಕೆ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು, ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದ್ರವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದಾಗ

ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಗದ್ದಲದಂತಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ವೈಫಲ್ಯದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಘನಗುಡುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ) ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಶಬ್ದಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ - ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಮಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಾಯು, ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು. ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರೊ- ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಸಾಹತುಶಾಹಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
2. ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ, ಪೆಪ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ), ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಿಣ್ವಗಳು (ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ಪಿತ್ತರಸ (ಪಿತ್ತರಸದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ). ವೈದ್ಯರು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಕಿಣ್ವಗಳು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧಗಳು: Creon, Mezim, Festal, Enzistal.
3. ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ, ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಇತರ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಗಳು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಬ್ದವು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು, sorbents. ಕೆಲವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ರೋಗಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ನೋಟವು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರೂ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಳಾಡುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆಯು ತಿನ್ನುವ ನಂತರವೂ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ರಂಬಲ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ. ಘೀಳಿಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಘರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ನಾವು ನುಂಗುವ ಗಾಳಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಗುಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಅದನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆಯು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ರಂಬಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಟೂಲ್, ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು:

• . ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್, ಹೊಟ್ಟೆಯು ತಿರುಚುವ ಭಾವನೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬರಡಾದ ಕರುಳನ್ನು ವಸಾಹತುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ.
• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು. ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವು ಕರುಳಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಗಲಾಟೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ.
• . ಜಠರದುರಿತವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕರುಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಹುಳಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ, ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗಲಾಟೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ರಂಬಲ್ ಮಾಡಬಹುದು.
• . ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ: ಉಬ್ಬುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವಿನ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಗಲಾಟೆ, ಅತಿಸಾರ, ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ, ಟೆನೆಸ್ಮಸ್ (ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರದ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ).
• ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್. ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲಾ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಲವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವು ಉರಿಯಬಹುದು, ಗೊರಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ನೋವುಒಂದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಣಗಾಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ವತಃ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಹಳಷ್ಟು ತರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು. ರೋಗದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು:

1. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ . ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಿದ್ದಲನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನಿಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಿಂದ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವು ತಿನ್ನುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರತಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ಓದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಚಂಚಲ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಹುದು.
3. ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಎಲೆಕೋಸು, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಕಾರ್ನ್ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು, ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು. ನೀವು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
4. ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಕೊಬ್ಬಿನ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು, ಸ್ಟ್ಯೂ, ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಬೀನ್ ಪ್ರಿಯರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿನೆಗರ್ಡ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೆನೆಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.
5. ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಸಿ. ಹೈಪೋಡೈನಮಿಯಾ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಜಡ ಕೆಲಸದಿಂದ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗದ್ದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಾರ್ಜಿಂಗ್, ಓಟ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣಗಳು, ಈಜು ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಂಬಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್ - ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಗಲಾಟೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಗಳು:

• . ಇದು ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಂಟ್ರೊಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿಷವನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಔಷಧವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಪ್ಲಾಂಟೆಕ್ಸ್. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಕರು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಔಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• . ನಿಯಮದಂತೆ, ಸೆರುಕಲ್ ಅನ್ನು ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಿಲಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• . ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಔಷಧಿ. ಔಷಧವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ಘೀಳಿಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋ- ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕರುಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಶೆಲ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಎಸ್ಪುಮಿಜಾನ್. ಔಷಧವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಹನಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಎಸ್ಪುಮಿಝಾನ್ ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಅನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಹ ನೀಡಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ.

ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಏಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ!ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಧನ್ಯವಾದ!

ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್

ಈ ಲೇಖನದ ಜೊತೆಗೆ ಓದಿ:

• 
  ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ರಂಬಲ್ಸ್: ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ...
• 
  ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಗಲಾಟೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು: ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಹೇಗೆ ...
• 
  
•