Ի՞նչ ազդեցություն է թողնում ծխելը աղջիկների վրա: Ծխելու բացասական ազդեցությունը կնոջ վրա և հնարավոր հետևանքները Ինչպես է ծխախոտն ազդում կնոջ օրգանիզմի վրա

Բացասական ազդեցությունծխելը կանացի մարմինհսկայական. Վատ սովորությունը հրահրում է բազմաթիվ պաթոլոգիաներ, սրում դրանց ընթացքը։ Ծխախոտի ծուխը առաջացնում է ուռուցքաբանական, սրտանոթային, թոքային հիվանդություններ։ Առողջությունն ավելի մեծ չափով տուժում է ծխախոտի մեջ պարունակվող նիկոտինային ալկալոիդ թունավոր նյութից։

1. Թեթև բարակ ծխախոտն ավելի քիչ վնասակար է, քանի որ դրանք ավելի քիչ նիկոտին են պարունակում. բացասական ազդեցությունը կախված չէ ուժից: Ծխախոտի արտադրանքը պարունակում է վնասակար խեժեր և հավելումներ։ Նրանք վնասակար ազդեցություն ունեն մարմնի վրա: Բացի այդ, ենթագիտակցական մակարդակով ծխողը խորը փչումներ է ընդունում՝ փորձելով փոխհատուցել ամրոցը։ Թունավոր ծուխն ավելի երկար է մնում թոքերում։ Թեթև ծխախոտին անցնելը միայն ավելի է ուժեղացնում կախվածությունը: Կինը անհամբեր սպասում է նիկոտինի յուրաքանչյուր չափաբաժնի:
2. Նարգիլեի ծուխը վնասակար չէ առողջության համար՝ անցնելով հեղուկի միջով՝ ծուխը կորցնում է նիկոտինի մի մասը։ Այնուամենայնիվ ածխածնի երկօքսիդիսկ վնասակար խեժն արտադրվում է կես ժամ ծխելու ընթացքում այնքան, որքան երկու տուփ ծխախոտից։ Մեծ քանակությամբ ծանր մետաղներ սինթեզվում են նաև աղերի տեսքով։ Սա էլ ավելի է ուժեղացնում բացասական ազդեցությունը:
3. Որպեսզի ծխախոտի ծուխը չվնասի չծնված երեխային, դուք պետք է հրաժարվեք վատ սովորությունից միայն հղիության ընթացքում՝ ձվերը ի վիճակի չեն նորացման: Նույնիսկ եթե կինը բեղմնավորումից մեկ տարի առաջ թողնի ծխելը, երեխան դեռ կարող է ծնվել բնածին պաթոլոգիաներով կամ ապագայում հետ մնալ իր հասակակիցներից ֆիզիկական և մտավոր զարգացման մեջ:
4. Նրանք, ովքեր թողնում են վատ սովորությունը, կտրուկ ավելորդ կիլոգրամներ են ստանում՝ իր արտաքին տեսքը հոգացող կնոջ համար ծխելը չթողնելու իսկապես ծանրակշիռ փաստարկ: Սակայն այս երեւույթը նկատվում է միայն ծխողների կեսի մոտ։ Բացի այդ, քաշը վերադառնում է նորմալ վիճակագրության՝ մի քանի ամսվա ընթացքում։ Առողջությունը պահպանելու համար կարող եք մի որոշ ժամանակ զոհաբերել ձեր արտաքին տեսքը։

Ինչպես պարզ դարձավ, թվարկված առասպելները պարզապես պատրվակ են վատ սովորությունից չհրաժարվելու համար։

Իրականում ծխելը հանգեցնում է լուրջ հետեւանքների կանանց առողջության համար։ Ուստի անհրաժեշտ է կապվել կախվածության հետ։ Որքան շուտ դա արվի, այնքան քիչ վնաս կհասցնի նիկոտինը:

Ծխելու ազդեցությունը կանանց վրա

Ծխելու անբարենպաստ ազդեցությունը կանանց մարմնի վրա ավելի ուժեղ է, քան տղամարդու վրա: Քանի որ նա ավելի թույլ է, նա ավելի ենթակա է ագրեսիվ ազդեցության: միջավայրը. Վիճակագրության համաձայն՝ Եվրոպայում տարեկան մահանում է մոտ 500.000 ծխող կին։ Միեւնույն ժամանակ, ուռուցքաբանական պաթոլոգիաների 80% -ը: Աղջիկները վնասում են ծխախոտը ոչ միայն իրենց, այլև դեռ չծնված երեխային.

• յուրաքանչյուր երկրորդ ծխողը հիվանդ երեխա է ծնում.
• Վատ սովորություն ունեցող կանանց 10%-ը տառապում է անպտղությամբ;
• 20-30%-ի դեպքում երեխան ծնվում է լուրջ բնածին պաթոլոգիաներով։

Կախվածություն ունեցող կինը 2 անգամ մեծացնում է վաղաժամ երեխա ունենալու վտանգը.

Նիկոտին

Նյութը, մտնելով օրգանիզմ, հրահրում է քրոնիկական թունավորում։ Նիկոտինային թունավորման դասական հետևանքներն են.

• vasospasm;
• ներքին օրգաններում արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրներ;
• ուղեղի թթվածնային քաղց;
• բորբոքային պրոցես բրոնխի լորձաթաղանթում, ստամոքս-աղիքային տրակտում և այլն:

Կան նաև անբարենպաստ իրադարձություններ, որոնք բնորոշ են միայն աղջիկներին։ ժամը նիկոտինային կախվածությունկան խախտումներ հորմոնալ ֆոնի վրա, որոնք հրահրված են կենտրոնական նյարդային համակարգի, ձվարանների խնդիրներով: Դրա պատճառով սեռական ցանկությունը նվազում է: Դաշտանային ցիկլը ընդհատվում է. Զարգանում են նյութափոխանակության հիվանդություններ.

Ծուխ

Ծխախոտի ծուխը պարունակում է հսկայական քանակությամբ քաղցկեղածին նյութեր։ Նրանք հակված են կուտակվել հյուսվածքների ներսում:

Քաղցկեղածինների բացասական ազդեցության հետեւանքով կինը վահանաձեւ գեղձի հետ կապված խնդիրներ է ունենում։ Առաջանում է վաղաժամ դաշտանադադար, զարգանում է արգանդի վզիկի քաղցկեղը։ Ծխախոտի ծխի վնասակար ազդեցությունը վատ է ազդում վերարտադրողական ֆունկցիայի վրա։ Դա պայմանավորված է կանացի օրգանիզմի՝ ամեն ինչ իր մեջ կուտակելու ունակությամբ։

Ազդեցությունը վերարտադրության վրա

Աղջիկները հաշվում հայտնվում են արդեն ձևավորված ձվերով։ Նրանց վերարտադրողական գործառույթը կախված կլինի նրանց ապրելակերպից և առողջությունից: Ինչպես նախկինում աղջիկ է եղելսկսում է ծխել, այնքան ավելի հավանական է անպտղության ձևավորումը: Ծխողի ձվի մեջ կան տոքսինների կուտակումներ, որոնք փոխում են նրա բնական կառուցվածքը։ Բացի խախտումներից վերարտադրողական ֆունկցիա, նիկոտինը հրահրում է չծնված երեխայի ծանր պաթոլոգիաները։

Հետեւանքները

Ծխելը փչացնում է կնոջ արտաքին տեսքը, առողջությունը, հանգեցնում նրա երեխաների պաթոլոգիական վիճակի։ Վատ սովորություն ունեցող աղջիկը նիկոտինի պակասով ցույց է տալիս ավելորդ դյուրագրգռություն։ Նա վաղ է ծերանում, դեմքը ծածկված է խորը կնճիռներով։ Նիկոտինից ատամները դեղնում են բերանի խոռոչիսկ մազերս վատ հոտ են գալիս:

Նիկոտինային կախվածությունը ազդում է ոչ միայն տեսքըայլ նաև առողջության համար: Կան խանգարումներ աղեստամոքսային տրակտում. Սեռական ակտիվության նվազում. Կինը միգրեն ունի, սիրտը ցավում է, ստորին վերջույթները ցավում են։

Ծխող կանայք սովորաբար անառողջ երեխաներ են ծնում։ Եթե ​​աղջկա բախտը բերի, և երեխան ծնվել է առանց բնածին պաթոլոգիաների, ամենայն հավանականությամբ, նա հետ կմնա մտավոր և ֆիզիկական զարգացման մեջ։ Նման երեխաները տառապում են ավելորդ ակտիվությունից, ուշադրության պակասից, ագրեսիվությունից: Ուստի յուրաքանչյուր կին պետք է մտածի իր երեխայի ապագայի մասին և կապվի կախվածության հետ, որպեսզի հետագայում իրեն չմեղադրի իր որդու կամ դստեր խնդիրների համար։

Ծխելը հղիության, հղիության և լակտացիայի ժամանակ

Նիկոտինային կախվածությունը հորմոնալ ֆոնի խանգարումներ է առաջացնում. Վատ սովորություն ունեցող կանանց հղիանալու ունակությունը կրճատվում է 1/3-ով։ Ծխող կանանց հղիանալու համար երկու անգամ ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում, քան առողջ ապրելակերպ վարողներին։

Հղիության ընթացքում ծխախոտի բացասական հետևանքները.

• Ծխախոտի ծխի թունավոր նյութերը թափանցում են պլասենտա և թունավորում պտուղը:
• Նիկոտինը, մտնելով կանացի օրգանիզմ, նվազեցնում է երեխային մատակարարվող թթվածնի քանակը։ Արդյունքը հիպոքսիա է:
• Բնածին դեֆորմացիաների ռիսկը (շրթունքի ճեղքվածք, ցուլի աչք և մնացածը) մի քանի անգամ մեծանում է։
• Երեխան ծնվելուց հետո ֆիզիկական և մտավոր զարգացմամբ շատ հետ է իր հասակակիցներից:

Հղիության ցանկացած եռամսյակում կախվածությունից լիովին հրաժարվելը կբարելավի իրավիճակը:

Ծխելը թողնելով՝ կինը մեծացնում է առողջ երեխա ունենալու իր հնարավորությունները։ Ցանկալի է վատ սովորություն սկսել առանց նիկոտինի փոխարինիչների։ Եթե ​​դուք ինքներդ չեք կարող դա անել, ապա ավելի լավ է դիմեք մասնագետին:

Կրծքով կերակրելիս պետք է թողնել նաև ծխելը։ Խորհուրդ է տրվում դա անել առանց նիկոտինային փոխարինող թերապիայի: Եթե ​​դա հնարավոր չէ, ապա անհրաժեշտ է դիմել NRT պատրաստուկներին։ Նման միջոցներն ընդունվում են ընդհատումներով: Անհրաժեշտ է բուժում անցնել մասնագետի հսկողության ներքո։ Սա կօգնի հասնել արդյունավետ արդյունքի, խուսափել հետեւանքներից։

կանացի մարմինավելի խոցելի է ծխելու համար, քան տղամարդիկ: Ներկայումս աշխարհի շատ երկրներում ծխողների թիվն աճում է հիմնականում կանանց շնորհիվ։ Աղջիկները և երիտասարդ կանայք հատկապես սիրում են ծխելը, և նրանք ավելի շատ են տառապում այս կախվածությունից՝ կանանց մարմնի ավելի նուրբ կառուցվածքի պատճառով։ Որոշ երկրներում կանայք կազմում են բոլոր ծխողների մինչև 40%-ը:

Իհարկե, ծխելը վնասակար է բոլորի համար, սակայն դրա բացասական ազդեցությունը երեխաների և կանանց օրգանիզմի վրա առավել ցայտուն է: Այսպիսով, ծխող կանայք 2,5-5 անգամ ավելի հաճախ են հիվանդանում թոքերի քաղցկեղով, քան չծխողները։ Եթե ​​մոտ ապագայում կին ծխողների թիվը չնվազի, ապա, ըստ դոկտոր Թեյլորի (Ամերիկյան քաղցկեղի միություն), 3-4 տարի անց թոքերի քաղցկեղը կդառնա քաղցկեղով (այժմ՝ հիմնական) կանանց մահվան հիմնական պատճառը. պատճառը կրծքագեղձի քաղցկեղն է):

Բացի թոքերի քաղցկեղից, ինչպես տղամարդկանց մոտ, կանանց մոտ էլ ծխելը մեծացնում է քթի խոռոչի, բերանի խոռոչի, կոկորդի քաղցկեղի դեպքերը, որոնք քաղցկեղի հիմնական պատճառներից են: Միզապարկ, երիկամներ, ենթաստամոքսային գեղձ.

Մի շարք հետազոտողներ ապացուցել են, որ ծխող և, բացի այդ, ալկոհոլ օգտագործող կանայք ավելի հավանական է, որ տառապեն բերանի խոռոչի և լեզվի քաղցկեղով։ երիտասարդ տարիք. Սա ցույց է տալիս, որ ալկոհոլի և ծխախոտի ծխի միևնույն բջիջների միաժամանակ ազդեցությունը արագացնում է քաղցկեղային ուռուցքի ձևավորման գործընթացը։

Շվեդիայում և ԱՄՆ-ում անցկացված համաճարակաբանական հետազոտությունները կապ են հայտնաբերել ծխելու և արգանդի վզիկի քաղցկեղի միջև: Ծխող կանանց համարնախաինվազիվ քաղցկեղի զարգացման ռիսկը 3,5 անգամ ավելի բարձր է, քան չծխողների մոտ: Այս ռիսկը կապված է ծխելու ինտենսիվության հետ՝ մոլի ծխողների մոտ այն 12,7 անգամ ավելի բարձր է, քան չծխողների մոտ։ Ծխողների մոտ ծանր դիսպլազիայի վտանգը 10 անգամ ավելի բարձր է, քան չծխողների մոտ։ Բժիշկները կարծում են, որ ծխախոտի ծխի մեջ պարունակվող նյութերը ներծծվում են արյունով և հասնում արգանդի վզիկի էպիթելի։ Վերլուծությունը ցույց է տվել, որ ծխող կանանց արգանդի վզիկի լորձաթաղանթում առկա են և՛ նիկոտինը, և՛ նրա հիմնական մետաբոլիտ կոտինինը: Ընդ որում, կոտինինի մակարդակը նույնն է եղել, ինչ արյան մեջ, իսկ նիկոտինի քանակը լորձաթաղանթում գերազանցել է արյան մեջ իր քանակությունը։ Գիտնականները կարծում են, որ արգանդի վզիկի էպիթելի բջիջները հատկապես զգայուն են սեռական հասունացման շրջանում, ինչը հատկապես վտանգավոր է դարձնում այս շրջանում ծխելը։

Հաստատվել է, որ նիկոտինն ավելի ուժեղ է ազդում կնոջ սրտի վրա, քան տղամարդու։ Լարված ծխողն ունի սրտամկանի ինֆարկտի զարգացման 3 անգամ ավելի մեծ ռիսկ, քան նույն քանակությամբ ծխող տղամարդը: Մինչև 50 տարեկան կանանց համար ծխելը սրտի հիվանդության զարգացման ամենամեծ ռիսկային գործոնն է: Եվ որքան շատ ծխախոտ են նրանք ծխում, այնքան մեծ է նրանց մոտ սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը, նույնիսկ ռիսկի այլ գործոնների բացակայության դեպքում: Եթե ​​կանայք այս տարիքային խումբծխել օրական մոտ 2 տուփ ծխախոտ, հիվանդության վտանգը մեծանում է 7 անգամ։ Եվ եթե կան լրացուցիչ ռիսկի գործոններ, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը, շաքարախտը, բարձր մակարդակարյան մեջ խոլեստերինը և ժառանգականությունը, սրտային հիվանդությունների զարգացման ռիսկն էլ ավելի է մեծանում։

Ծխող կինը աստիճանաբար կորցնում է իր գրավչությունը։ Մաշկը կորցնում է առաձգականությունը, առաջանում են կնճիռներ, դեմքի գույնը դառնում է հողեղեն կամ մոխրագույն։ Երիտասարդ կանանց ձայնը դառնում է կոպիտ, խռպոտ։ Ծխախոտը բռնած ձեռքին եղունգներն ու մատները դեղնում են։ Ամբողջ կանացի մարմինը նույնպես ժամանակից շուտ է ծերանում։ Ծխող կանայք հաճախ ունենում են գլխացավեր, թուլություն և արագ հոգնածություն:

Ծխող կնոջ ատամները դեղնում են, էմալը վնասվում է։ Ըստ գիտնականների՝ 50 տարեկանում ծխող կանանց մոտ կեսը պրոթեզավորման կարիք ունի, իսկ չծխողների մոտ՝ ընդամենը մեկ քառորդին։

Համաշխարհային վիճակագրության համաձայն՝ ծխող կանանց 30%-ը տառապում է վահանաձև գեղձի հիպերտրոֆիայով։ Չծխող կանանց մոտ այս հիվանդության հաճախականությունը չի գերազանցում 5%-ը: Հաճախ ծխող կանանց մոտ ի հայտ են գալիս Գրեյվսի հիվանդության ախտանիշեր՝ սրտխփոց, դյուրագրգռություն, քրտնարտադրություն և այլն, որոնք արտահայտվում են արտաքինի վրա՝ աչքերի ուռածություն, նիհարություն և այլն։

Նիկոտինը ծխախոտի ծխի այլ վտանգավոր նյութերի հետ փոխում է կնոջ մարմնի սեռական տարածքում բարդ ֆիզիոլոգիական պրոցեսների կարգավորումը։ Գործելով ձվարանների վրա՝ դրանք խախտում են նյութափոխանակության մեջ դրանց ֆունկցիան։ Սա երբեմն հանգեցնում է մարմնի քաշի ավելացման, երբեմն էլ՝ թուլացման։ Գիրանալու վախից կինը կարող է սկսել ծխել կամ շարունակել ծխել, ցավոք, մոռանալով շատ ուրիշների մասին, շատ ավելին վնասակար ազդեցություններըծխելը.

Ծխախոտի ծխելը հանգեցնում է սեռական ցանկությունների նվազմանը. Նիկոտինը, ազդելով ձվարանների վրա, կարող է առաջացնել դաշտանային անկանոնություններ, ցավոտ դաշտան և նույնիսկ դրանց դադարեցում (վաղ դաշտանադադար): Ծխելու ազդեցության տակ կանանց մոտ իմունոլոգիական պրոցեսների նվազման պատճառով սեռական օրգաններում մեծանում է բորբոքային պրոցեսների հաճախականությունը, ինչն իր հերթին կարող է հանգեցնել անպտղության։

Արական սեռի ծխողների մոտ նկատվում են սերմնահեղուկի արտադրության փոփոխություններ, նվազում է դրա խտությունը, մեծանում է աննորմալ մորֆոլոգիան (տարօրինակ պոչերով և մեծ գլխով արատավոր սպերմատոզոիդների առկայություն)։ Սպերմատոզոիդների որակը, շարժունակությունը նվազում է, ինչը բացասաբար է անդրադառնում վերարտադրության հնարավորության վրա։ Բացի այդ, ծխելը ազդում է արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակի վրա, և դա մեծացնում է ծխողի սեռական դիսֆունկցիայի հավանականությունը:

Ծխող կանայք տառապում են էստրոգենի պակասից։ Էստրոգենները կանացի սեռական հորմոններ են, որոնք անհրաժեշտ են հղիության սկզբի և հղիության համար: Թունավոր նյութերը, որոնք մտնում են օրգանիզմ ծխելու ժամանակ, դանդաղեցնում են հորմոնների առաջացումը, իսկ լյարդն արագացնում է դրանց ոչնչացումը։ Արդյունքում՝ այն փլուզվում է դաշտանային ցիկլը, ցավեր են հայտնվում, դաշտանադադարն ավելի վաղ տարիքում է լինում։

Նիկոտինը և ծխախոտի ծխի այլ տոքսինները բարձրացնում են արյան մեջ FSH-ի (ֆոլիկուլ խթանող հորմոն, որը ազդում է սեռական գեղձերի վրա), ինչը նվազեցնում է հղիանալու հավանականությունը: Պոլիցիկլիկ անուշաբույր ածխաջրերը հանդես են գալիս որպես ձվի մահվան ձգան:

Օրգանիզմի վրա ծխախոտի ծխի ազդեցությամբ մեծանում է օքսիտոցին վազոպրեսինի արտադրությունը, որն առաջացնում է արգանդի ակամա կծկումներ և կարող է դառնալ ինքնաբուխ աբորտի պատճառ։

Բժիշկների կարծիքով՝ ծխողն ունի հղիանալու նույն հնարավորությունը, ինչ մեկ ձվարանից հեռացված կինը:

Հորմոնների բարձր մակարդակի վտանգ

Սեռական հորմոնների նորմալ մակարդակի գերազանցումը, ինչպես արական, այնպես էլ իգական, հանգեցնում է կնոջ տարիքի կենսաբանական աճի։ Ծխախոտի բացասական ազդեցությունը հորմոնալ ֆոնխանգարում է ծխողի քունը, ինչը նույնպես չի նպաստում լավ Առողջությունև բարեկեցություն:

Ծխելն առաջացնում է FSH-ի արտադրության ավելացում, որն ազդում է էստրոգենի մակարդակի վրա՝ ավելացնելով դրա կոնցենտրացիան արյան մեջ: Էստրոգենը տարբերվում է նրանով, որ կարող է հրահրել արյան մակարդուկների ձևավորում և թրոմբոցի վտանգ ստեղծել։ Այսպիսով, ծխելը թրոմբոզի ռիսկի գործոն է, որն իր հերթին կարող է առաջացնել սրտի կաթված կամ ինսուլտ:

Ընդհանուր առասպելներ ծխելու և հորմոնների մասին

Ամենատարածված առասպելն այն է, որ ծխելը նպաստում է քաշի կորստին` ազդելով հորմոնալ ֆոնի վրա: Հորմոնները դրա հետ կապ չունեն։ Ծխելը նվազեցնում է ախորժակը, նվազեցնում սովի զգացումը։ Նիկոտինը նպաստում է էներգիայի ծախսին՝ թույլ չտալով, որ ավելորդ կիլոգրամները նստեն կոնքերի վրա։ Ծխելը թողնելիս հաճախ նկատվում է քաշի ավելացում, բայց հետ պատշաճ սնուցումև ֆիզիկական ակտիվության հետ լրացուցիչ ֆունտդժվար չէ հրաժեշտ տալը:

Կանանց շրջանում մեկ այլ թյուր կարծիք այն է, որ հղիության ընթացքում ծխելը թողնելը խորհուրդ չի տրվում և նույնիսկ կարող է վտանգավոր լինել: Հաճախ ծխախոտը ձեռքին բռնած հղի կնոջից կարելի է լսել, որ անհնար է կտրուկ թողնել ծխելը, քանի որ հորմոնալ ֆոնը կխախտվի։

Հորմոնալ ֆոնի վրա չի ազդի ծխելը թողնելը, բայց ում կվնասի, եթե կինը շարունակի ծխել, դա նրա երեխան է։ Մշտական ​​ներարգանդային թթվածնային քաղցը, որը դանդաղեցնում է դրա զարգացումը, բնածին անոմալիաների և հիվանդությունների վտանգը. ապագա մայրիկհրաժարվել ծխախոտից.

Դժվար թե աշխարհում գտնվեն մարդիկ, ովքեր չեն լսել ծխելու վտանգների մասին։ Ծխախոտի ծխի ներշնչման հետևանքների մասին գրվել են հարյուրավոր գրքեր, նկարահանվել են տասնյակ ֆիլմեր։ Այնուամենայնիվ, մեզանից յուրաքանչյուրը ամեն օր տեսնում է փողոցում ծխող տղամարդիկև կանայք։ Եթե ​​տղամարդկանց ծխելու պատմությունը հարյուրավոր տարիների հետ է գալիս, ապա ծխախոտ արտադրող ընկերությունները կանանց շրջանառության մեջ են վերցրել բոլորովին վերջերս՝ 20-րդ դարի կեսերին: Ինչու՞ դա տեղի ունեցավ, և որքանո՞վ է վնասակար ծխելը կանանց համար, մենք կհասկանանք այս հոդվածում:

Չծխողները հաճախ ծխելը համարում են թուլություն և հիմարություն: «Ինչպե՞ս կարող ես ծխել, երբ այդքան շատ տեղեկատվություն կա ծխելու վտանգի մասին»: նրանք վիճում են. Բայց այդպես մտածելը մեծ սխալ է։ Ծխելը թե՛ աղջիկների, թե՛ տղամարդկանց համար քմահաճույք կամ հիմար հոբբի չէ, դա թմրամոլություն է։

Այն սկսվում է պարզ ցանկություններից՝ հանգստանալ, թուլացնել սթրեսը, տպավորվել, հասունանալ, ընդունել մարտահրավեր և այլն: Ինչ հնարքների են դիմել ծխախոտ արտադրող ընկերությունները՝ աղջիկների համար ծխախոտը գրավիչ դարձնելու համար։ Նրանք առասպել են ստեղծել, որ ծխելը շատ դրական ազդեցություն է ունենում (մասնավորապես՝ օգնում է վերահսկել քաշը և պայքարել սթրեսի դեմ): Բայց գլխավոր ձեռքբերումը սիգարետով ուժեղ ու անկախ կնոջ կերպարն էր, որին հետագայում ավելացավ սեքսուալությունը։

Եթե ​​կինը ծխում է, նա ընդհանրապես չի ցանկանում ինքն իրեն վնասել։ Ակնհայտ է. Ընդհակառակը, նա ցանկանում է լինել գրավիչ, տպավորիչ, անկախ և պայծառ: Ամեն ինչ սկսվում է անվնաս առաջին շնչափողներից, երբ նույնիսկ ծխելու վտանգի մասին մտքեր չեն առաջանում, այլ աստիճանաբար նիկոտինը իր բացասական ազդեցությունն է թողնում կնոջ օրգանիզմի վրա՝ առաջացնելով կախվածություն, որից առաջին իսկ ցանկությունից չի կարելի ազատվել։

Իրավիճակը կանանց ծխելու հետ կապված

Խնդիրը, չվախենանք այս բառից, աղետալի է։ 20-րդ դարի սկզբին եթե կինը ծխում էր, ապա դա սովորականից դուրս էր։ Այսօր աշխարհում ծխում է կանանց 23%-ը, մինչդեռ նրանց 21%-ը գտնվում է այն տարիքում, երբ ծխելու վնասակարությունը հատկապես վտանգավոր է՝ 18-ից 44 տարեկան։

Ծխախոտային ընկերությունները մշակում են հատուկ կանացի ծխախոտներ, դրանք դարձնում տեսողականորեն գրավիչ, էլեգանտ և բարակ, ավելացնում են տարբեր անուշաբույր հավելումներ, որոնք մեղմացնում են կոկորդի այրումը և նվազեցնում տհաճ հոտը: Հաճախ նրանք թիրախավորում են երիտասարդ աղջիկներին՝ ծխախոտի տուփերի վրա ստեղծելով ժիր ու գունեղ պատկերներ: Իսկ երիտասարդ կանայք, որոնց համար ծխելը ավելի վնասակար է, քան տարեց կանայք, հեշտությամբ ընկնում են թակարդը։

Ինչու է ծխելը վնասակար կանանց համար.

Ծխախոտի ծուխը չափազանց բացասաբար է ազդում կնոջ օրգանիզմի վրա։ Նկարագրենք միայն ծխախոտի հետևանքով առաջացած հիմնական հետևանքները։

Թոքերի քաղցկեղ

Ծխելը վտանգավոր է և՛ կանանց, և՛ տղամարդկանց համար և առաջին հերթին վնասում է թոքերը։ 7000-ի մեջ քիմիական միացություններպարունակվող ծխախոտի ծխի մեջ 400-ը ուժեղ թույներ են, իսկ 70-ը՝ ակտիվ քաղցկեղածին, այսինքն՝ քաղցկեղ առաջացնող նյութեր։ Լավ նորությունն այն է, որ թոքերի քաղցկեղի բոլոր տեսակներից միայն 15%-ն է մահացու, բայց վատ նորությունն այն է, որ դրանք բոլորը ծխելու հետևանք են:

Եթե ​​կինը ծխում է, նա կարող է զարգանալ տարբեր ձևերքաղցկեղ (կրծքագեղձի, արգանդի վզիկի), բայց ամենից հաճախ մահանում են թոքերի քաղցկեղից։ Դուք նաև պետք է իմանաք, որ երբ քաղցկեղը հայտնաբերվում է, բժիշկներն անմիջապես խորհուրդ են տալիս սկսել քիմիաթերապիայի կուրս՝ տհաճ բուժում, որն ունի բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություն. Դա պայմանավորված է նրանով, որ թոքերի քաղցկեղը արագ տարածվում է այլ կենսական օրգանների վրա՝ ներառյալ լյարդը, ոսկորները և ուղեղը:

Իսկ ամենավատ լուրը այն կանանց համար, ովքեր լիովին չեն գիտակցում ծխելու վտանգները. բժշկական վիճակագրության համաձայն՝ թոքերի քաղցկեղի հայտնաբերումից 5 տարի անց կանանց միայն 6%-ն է ողջ մնում։

Կրծքագեղձի, արգանդի վզիկի և վուլվայի քաղցկեղ

Կանանց համար ծխելու վնասը միայն թոքերի քաղցկեղով չի սահմանափակվում։ Ծխախոտի ծուխը այս վտանգավոր հիվանդության այլ տեսակների պատճառն է: Բանն այն է, որ կնոջ օրգանիզմը սկսում է ակտիվորեն հեռացնել թունավոր նյութերը, ինչի արդյունքում ներքին ռեսուրսներն այլևս չեն բավականացնում նորմալ գործունեության համար անհրաժեշտ հորմոններ արտադրելու համար։ Բժշկական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ծխողները մեծացնում են կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը 25%-ով, վուլվայի քաղցկեղը 40%-ով և արգանդի վզիկի քաղցկեղը՝ 75%-ով:

Սրտանոթային հիվանդություններ

Ծխախոտի ծուխը գործում է կարևոր համակարգկնոջ մարմինը, ինչպես սիրտը և արյան անոթները: Այսպիսով, ծխողները 3 անգամ ավելի հաճախ են զարգանում, քան չծխողները սրտանոթային հիվանդություն. Միաժամանակ կանայք բարձր արյան ճնշում, սրտի կաթվածներն ու ինսուլտները սկսում են «հետապնդել» ավելի վաղ, քան տղամարդիկ։

Պատճառն այն է, որ ծխախոտի ծխելը մեծացնում է սրտի հաճախությունը և արյան ճնշումը։ Միաժամանակ այն կործանարար ազդեցություն է թողնում նաև անոթների վրա։ Սրանից սրտանոթային համակարգըշատ ավելի արագ է մաշվում, քան չծխողները: Մեկ այլ կարևոր գործոնծխախոտի ծխում ածխածնի մոնօքսիդի առկայությունն է: Եթե ​​կինը ծխում է, ապա նրա յուրաքանչյուր օրգան գտնվում է մշտական ​​թթվածնային սովի վիճակում, իսկ դա վտանգավոր է հատկապես ուղեղի և սրտի համար։

Այս հիվանդությունը, որն արտահայտվում է ոսկորների թուլությամբ ու փխրունությամբ, առաջանում է օրգանիզմում կալցիումի պակասից։ Այն կարող է ներառվել նաև ծխելու հետևանքների ցանկում, քանի որ հենց ծխախոտի ծուխն է խանգարում կալցիումի կլանմանը։ Կանանց մոտ, ովքեր օրական մեկ տուփ ծխախոտ են ծխում, խտությունը ոսկրային հյուսվածք 10%-ով ցածր, քան չծխողները։

Ինչպե՞ս ինքնուրույն թողնել ծխելը տանը:

Մաշկ, ատամներ, լնդեր

Կանայք շատ ավելի մեծ նշանակություն են տալիս իրենց արտաքինին, քան տղամարդիկ, քանի որ նրանց համար ծխելը, այսպես ասած, ավելի վնասակար է։ Դա հանգեցնում է մաշկի վաղաժամ ծերացման, հետևաբար՝ կնճիռների առաջացման։ Պատճառը արյան մեջ թթվածնի մշտական ​​բացակայությունն է, որն առաջանում է ծխախոտի ծխում ածխածնի օքսիդի առկայությունից։ Չպետք է մոռանալ նաև ատամների վրա ատամնափառի, լնդերի հիվանդության և բերանի տհաճ հոտի մասին։

Եթե ​​նկարագրված գրեթե բոլոր հիվանդությունները ճիշտ են տղամարդկանց համար, ապա կանացի մարմնի վրա հատուկ ազդեցություն կա: Խոսքը, իհարկե, վերարտադրողական համակարգի մասին է։ Շատ կանանց համար կարող է անակնկալ լինել, որ ծխելու հետևանքով առաջացած վնասը 4-5 տարով մոտեցնում է դաշտանադադարը: Միևնույն ժամանակ, դաշտանային ցիկլն ինքնին կարող է դառնալ անկայուն, քանի որ ծխախոտի ծխի մեջ պարունակվող թույները բացասաբար են ազդում ձվարանների և հորմոնների արտադրության գործընթացի վրա։

Բայց կնոջ համար ամենամեծ վնասն այն է, որ նա կարող է անպտղանալ։ Սա դրսեւորվում է ոչ միայն հղիանալու անկարողությամբ, այլեւ առաջին շաբաթների ընթացքում սաղմը պահելու անկարողությամբ։ Եթե ​​հղիությունը կնոջ համար «վատ սովորությունից» հրաժարվելու պատճառ չի դառնում, ապա ծխելը մեծ վնաս կհասցնի չծնված երեխային։ Հնարավոր է դանդաղեցնել պտղի զարգացումը, նվազեցնել նորածնի քաշը, իսկ դժվարին դեպքերում՝ վաղաժամ ծնունդ և նույնիսկ վիժում։

Այսպիսով, ինչու են կանայք ծխում:

Այս սարսափելի հիվանդությունների մասին կարդալուց հետո մեկը ակամա հարց է տալիս. «Ծխող կանայք իսկապես չգիտե՞ն իրենց օրգանիզմի համար ծխելու վտանգների մասին»։ Ոմանք իրականում չգիտեն, բայց մեծ մասը, դատելով նրանցից, ովքեր գալիս են Ալեն Կարի կենտրոն, գիտեն: Եվ շատ լավ։ Շատերն ամաչում են դրա համար, բայց ոչինչ անել չեն կարողանում, քանի որ կախվածությունը չափազանց ուժեղ է: Նրան չեն կարող ծեծել հաբերով, կարկատաններով կամ ասեղնաբուժությամբ: Դուք պետք է հասկանաք դրա էությունը:

Դա այն է, ինչ մենք անում ենք Ալեն Կարի կենտրոնում: Ընդամենը մեկ օր, և դուք կկարողանաք հանգիստ, առանց կամքի ուժի գործադրելու հրաժարվել ծխելուց: