Mitä tapahtuu kolmannellatoista synnytysviikolla. Mitä tapahtuu kolmannellatoista synnytysviikolla Sikiön asema viikolla 13

13 synnytysviikko raskaus on ensimmäisen kolmanneksen loppu.

Tässä artikkelissa kerromme, mitä nainen tuntee, kuinka vauva muuttuu, mitä testejä sinun on otettava ja onko sinun tehtävä ultraääni, kerromme, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota ja miten auttaa itseäsi nauti tilastasi enemmän.

Sikiö. Kehitys viikolla 13

sikiö 13 raskausviikolla

13. synnytysviikolla sikiö näyttää jo vauvalta, vain pää on ⅓ koko kehon pituudesta.

Tällä viikolla silmät siirtyvät pikkuhiljaa kasvojen keskelle ja korvat ovat oikeilla paikoillaan, 20 maitohampaat valmistuvat.

Juuri tähän aikaan vauvasi alkaa irvistää, koska kasvojen ilmeistä vastaavat lihakset kehittyvät aktiivisesti.

Tällä hetkellä lapsi erottaa lapsivesien hajun ja maun, tutkii ympärillään olevaa tilaa reseptorien avulla.

13. synnytysviikolla sikiö voi jo kuulla ääniä ja reagoida niihin.

Monet äidit alkavat soittaa musiikkia tai laulaa vauvalle tänä aikana, ja aivan oikein, koska nyt hän varmasti kuulee.

Tällä viikolla sikiö liikkuu aktiivisesti, mutta silti satunnaisesti ja kunnes äiti tuntee liikettä.

Tällä hetkellä jo kehittynyt kilpirauhanen on aktiivisesti mukana työhön, joten jos lääkärisi suosittelee jodin ottamista, älä kieltäydy. Nyt sitä tarvitaan erityisesti.

Jos ennen sitä sikiö otti tarvittavan määrän kilpirauhashormonia äidin kehosta, niin nykyisestä kaudesta se alkaa käyttää omaansa.

Tutkijoiden mukaan kilpirauhasen intensiteetillä nykyisellä kaudella on tärkeä rooli terveen hermoston ja psyyken muodostumisessa.

Jodin puute raskauden aikana voi vaikuttaa tärkeisiin prosesseihin aivojen kehityksessä, edistää ei-toivottujen poikkeavuuksien ilmaantumista.

Mutta ei vain jodi ole tärkeä tällä hetkellä, vaan myös magnesium, kalsium ja D-vitamiini, koska sikiön luuranko jatkaa aktiivisesti kehittymistä, näiden elementtien puute voi vahingoittaa sekä vauvaa että äitiä.

13. synnytysviikolla sikiön iho kehittyy aktiivisesti.

Mielenkiintoista! 13. synnytysviikolla syntymättömällä vauvalla on jo omat ainutlaatuiset sormenjäljensä.

Muutokset jatkuvat sisäisten järjestelmien työssä.

Tällä hetkellä ruoansulatusprosessia korjataan, jokaista yksittäistä elintä ja järjestelmää koulutetaan.

Jos sikiö nielee vahingossa lapsivesi, sitten ne prosessoidaan helposti ja erittyvät syntymättömän vauvan kehosta virtsan mukana.

Pissee sikiön lapsiveteen, mutta naisen ei pitäisi olla järkyttynyt siitä, että vauva ui omissa ulosteissaan. Se on harhaa.

Lapsivesi (lapsivesi) uusitaan useita kertoja päivän aikana poistaen naisen vartalo kaikki tarpeettomat aineet.

13. synnytysviikolla suolet alkavat toimia.

Tällä hetkellä se ei sijaitse tavallisen ihmisen tavallisessa paikassa. Se kehittyy napakanavan ympärille.

Tulevina viikkoina suolistoa kiristetään vatsaontelo tuleva lapsi.

Sikiön hengityselimet 13. raskausviikolla (synnytyslaskelmien mukaan) alkavat harjoitella rintakehän liikkeestä vastaavia lihaksia.

Äiti. Muutokset kehon tilassa 13. viikolla

Äidin tila 13. raskausviikolla

Seulonnan lisäksi naisen on vastaanoton aattona otettava virtsakoe, joissain tapauksissa lääkäri pyytää ottamaan uudelleen yleisen verikokeen (jos edellinen ei ollut kovin hyvä).

Näihin testeihin lähetteet annettiin viimeisessä tapaamisessa gynekologin kanssa.

Vastaajalla lääkäri mittaa raskaana olevan naisen painon, verenpaineen, lämpötilan ja vatsan ympärysmitan.

Tuolilla nykyisenä aikana olevaa tutkimusta ei yleensä tehdä, jos ei ole ei-toivottuja oireita (verinen tahra, epätavallinen vuoto, verenvuoto, epämukavuus).

Jos ultraäänen ja kaksoistestin jälkeen ei ole vielä sovittu, lääkäri arvioi seulonnan tulokset ja vastaa kaikkiin naista koskeviin kysymyksiin.

Jos on kyseenalaisia indikaattoreita, on mahdollista lähettää lähete lisätutkimukseen.

ultraääni

13. synnytysviikolla suunniteltua ultraääntä ei tehdä. Mutta jos ultraääntä ei tehty aikaisemmin, sinun on suoritettava se 12-14 viikon ajan.

Naiselle voidaan antaa lähete lisäultraäänitutkimukseen, jos epäillään raskauden komplikaatioita tai erityisiä lääketieteellisiä aiheita.

Halutessasi voit tehdä ultraäänen maksua vastaan.

Tällä hetkellä mahdollista:

alustavan syntymäajan asettaminen (DA);
Selvitä lapsen sukupuoli munasarjojen perusteella vatsaontelossa. Jos he ovat - tyttö, jos he ovat poissa - poika. Mutta tämä ei ole aina luotettavaa tietoa, koska sikiö on vielä hyvin pieni, eikä vatsaonteloa ole aina mahdollista visualisoida tarkasti.

kohtu ja vatsa

13. synnytysviikolla naisen kohtu kasvaa. Nyt hänen seisomakorkeus on noin 13 cm.

Kohdun seinämät muuttuvat edelleen pehmeiksi, joustaviksi, jotta ne venyvät aktiivisesti.

Raskaana olevan naisen vatsa 13. synnytysviikolla alkaa hitaasti erottua.

Nousu tällä hetkellä riippuu monella tapaa naisen painosta, kohdussa kehittyvien sikiöiden lukumäärästä ja raskauden kulusta. Tämä prosessi tapahtuu nopeammin naisilla, jotka synnyttävät uudelleen.

Ensimmäisen kolmanneksen lopussa nainen voi kohdata epämiellyttävän raskauskumppanin -.

Tummat raidat voivat näkyä vatsan molemmilla puolilla tai rinnassa.

Tällaiset ihovirheet eivät aina katoa synnytyksen jälkeen, joten raskaana olevan naisen on toivottavaa luoda olosuhteet venytysmerkkien estämiseksi:

tarkkaile saavutettua painoa, vältä ylimääräisiä kiloja;
harjoittaa sallittua urheilua, uida;
käytä gynekologin sallimia erikoiskeinoja venytysmerkkien torjumiseksi.

Määrärahat

Normaalisti 13. synnytysviikolla eritteiden määrä voi lisääntyä.

Jos ne ovat värittömiä tai maitomaisia, käytännössä hajuttomia, ei ole mitään syytä huoleen.

Sinun on otettava yhteyttä gynekologiin, jos:

vuoto on vaihtanut väriä (punainen, keltainen, vihreä, ruskea);
ilmestyi epämiellyttävä pistävä haju;
johdonmukaisuus on muuttunut.

Raskaana olevan naisen huomion tulisi kiinnittää juoksevan rakenteen vuoto, jossa on hiutaleita, vetistä.

Verenvuoto ja kuukautiset

Normaalisti tällä hetkellä ei pitäisi olla verenvuotoa tai kuukautisia.

Jos punaista tai ruskeaa vuotoa ilmenee, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Ravitsemus

Ruokavalio raskausviikolla 13

13. synnytysviikolla on tärkeää jatkaa terveellisen ruokavalion periaatteiden noudattamista.

Erityistä huomiota tulisi tällä kaudella kiinnittää tuotteisiin, jotka sisältävät:

kalsium: raejuusto, juusto, mantelit, lohi, valkoiset pavut, parsakaali, banaanit;
magnesium: tattari, kaurapuuro, ruskea riisi, kananmunat, pinaatti, saksanpähkinät;
E-vitamiini: kala, pinaatti, kananmunat, mantelit, leseet, parsakaali, auringonkukansiemenet;
A-vitamiini: porkkanat, kurpitsa, maksa, kuivatut aprikoosit;
B-vitamiinit: punainen liha, saksanpähkinät, banaanit, kaura, parsa, mantelit;
D-vitamiini: naudanmaksa, kananmunat, merikala, punainen kaviaari;
fluori: kananmunat, tattari, riisi, omenat, kana- ja naudanliha;
fosfori: kala, kananmunat, maitotuotteet;
sinkki: porkkanat, punajuuret, kaali, leseet, naudanmaksa, kananliha;
rauta: pavut, omenat, muut eläimenosat;
jodi: luumut, turska, kalkkuna, perunat, merilevät, mansikat, karpalot.

Raskaana olevan naisen käyttämät ruoat höyrytetään parhaiten uunissa.

On suositeltavaa hylätä kokonaan paistettu, savustettu, suolattu, kuivattu. On syytä minimoida mausteiden määrä, vähentää kulutetun suolan määrää.

Kuluvalla kaudella on tärkeää noudattaa oikeaa juoma-ohjelmaa. Raskaana olevan naisen tulee juoda vähintään 2 litraa nestettä päivässä.

Etusija tulee antaa vedelle. Halutessasi voit juoda kompotteja, mehuja (vedellä laimennettuna), hedelmäjuomia, ei vahvaa teetä.

Jos naisella on ummetusta, kuivatut aprikoosit ja luumut voivat auttaa löysäämään ulostetta.

vitamiinit

Vitamiinit 13. raskausviikolla

Yleensä 13. raskausviikolla gynekologi sallii naisen lopettaa foolihapon käytön. Jos lääkäri ei maininnut tätä tapaamisella, kysy itseltäsi.

Ehkä erityisten monivitamiinikompleksien nimittäminen raskaana oleville naisille. Naisen tulee tarkistaa gynekologilta annos ja hoidon kesto.

On tärkeää muistaa, että liian monet vitamiinit eivät ole hyviä, kaiken pitäisi olla harmonista.

Ihanteellinen, jos raskaana oleva nainen saa suurimman osan hyödyllisiä aineita ruoasta, ja vitamiinit vain täydentävät kehoa kyllästämättä.

Paino

Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana naiset lihoavat yleensä noin 1-2 kg ja tämä on normaalia.

Toisessa sarjassa se menee hieman nopeammin, ja enimmäismäärien tulisi olla vain raskauden viimeisillä viikkoilla.

Ihannetapauksessa naisen tulisi hoitaa painonhallinta itse. Lääkäri mittaa sen jokaisella vastaanotolla, ja jos määrät ylittävät vahvistetut normit, voidaan vaatia sairaalahoitoa syiden tunnistamiseksi.

Suuri painonnousu raskauden aikana voi vaikuttaa haitallisesti naisen ja syntymättömän lapsen terveyteen, lisätä preeklampsian (myöhäisen toksikoosin) riskiä ja häiritä normaalia synnytystä.

Lisäksi ylimääräiset kilot tulevat usein ongelmaksi synnytyksen jälkeen, varsinkin jos ne johtuvat kehon häiriöistä.

Mahdollista ja mahdotonta

Raskaana olevan naisen käyttäytymissäännöt perustuvat terveellisten elämäntapojen periaatteisiin.

Asemassa oleva nainen ei voi:

Tupakointi ja oleminen huoneessa, jossa muut tupakoivat;
Käytä alkoholia ja huumeita;
Lääke itse, ota lääkkeitä ilman lääkärin määräystä;
Syö soodaa, savustettua lihaa, pikaruokaa, sushia, suolaisia ja kuivattuja ruokia;
Pureskella purukumia;
Kävele korkokengissä, tiukoissa ja puristavissa vaatteissa.

Raskaana olevien naisten tulee välttää:

Valkoisista jauhoista tehdyt sämpylät ja leipä, ne tulisi korvata tummalla täysjyväjauhosta valmistettavalla leivillä;
kontakti sairaiden ihmisten kanssa;
Paikat, joissa ihmisiä on ruuhkautunut;
stressaavia tilanteita.

Asemassa oleva nainen tarvitsee:

Kävele ulkona vähintään 30 minuuttia joka päivä;
Harrasta sallittuja urheilulajeja: uinti, kävely, jooga, vesiaerobic, pilates;
Nuku noin 10 tuntia yöllä;
Huolehdi hygieniasta ja puhtaudesta huoneessa. On suositeltavaa suorittaa märkäpuhdistus päivittäin, vaihtaa vuodevaatteet 2 kertaa viikossa ja tuulettaa huone hyvin;
Juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä;
Käytä sopivia vaatteita, jotka eivät rajoita liikettä, eivät purista. Ihanteellinen erikoisvaatteisiin raskaana oleville naisille;
Pidä monipuolista ruokavaliota;
Hallitse painonnousua
Noudata tarkasti lääkärin määräyksiä, tee kaikki tarvittavat testit ajoissa.

Raskaana olevien naisten säännöt ovat hyvin yksinkertaiset ja selkeät.

On tärkeää muistaa, että niiden toteuttaminen välttää monia epämiellyttäviä ilmenemismuotoja, minimoi ongelmien riskit.

Hyväksytyt lääkkeet

13. synnytysviikolla lääkärin tulee käsitellä naisen hoitoa. Itsehoitoa ja kansanlääkkeiden käyttöä ilman gynekologin kuulemista ei voida hyväksyä.

Tällä kaudella lääkäri voi ehdottoman tarpeen vaatiessa määrätä hoitona tietyntyyppisiä antibiootteja.

Se on hyvä, jos elämäntapa tuleva äiti rakennetaan siten, että kontaktit sairaiden ihmisten kanssa minimoidaan, vilustumista ja muita sairauksia vältetään.

seksiä

Seksuaaliset suhteet 13. raskausviikolla eivät ole kiellettyjä, ellei siihen ole lääketieteellisiä aiheita.

Gynekologin raskauden ensimmäisellä kolmanneksella asettama seksikielto voidaan poistaa, mutta siihen on saatava lääkärin lupa.

Lähisuhteiden tärkein edellytys on molemminpuolinen halu.

13. raskausviikon ongelmat

13. raskausviikolla keskenmenon uhka on minimaalinen.

Istukka on kehittynyt loppuun, ja syntymätön lapsi on 100 % riippuvainen äidistä.

Istukka tuottaa raskauden ylläpitämiseen tarvittavaa progesteronia ja estrogeenia.

13. synnytysviikon ongelmat liittyvät pääasiassa äidin terveyteen.

Jotkut yleisimmistä lääketieteellistä apua vaativista ongelmista ovat:

kylmä;
työn häiriö Ruoansulatuskanava: pitkittynyt ummetus, vaikea närästys, ruoansulatushäiriöt;
kipu kehon eri osissa;
jatkuva verenpaineen lasku tai nousu.

Jos jokin näistä komplikaatioista ilmenee, on neuvoteltava gynekologin kanssa.

Hoito ja tilan stabilointi tulee suorittaa tiukasti lääkärin ohjeiden mukaan.

Kansanlääkkeiden käytöstä on ensin keskusteltava gynekologin kanssa.

Jäätynyt raskaus

Sikiön kehityksen ja kuoleman pysäyttäminen 13. synnytysviikolla on harvinaisempaa kuin aikaisempina viikkoina, mutta vaara on olemassa.

Epäsuotuisan raskauden kulun, naisen ja sikiön geneettisten ominaisuuksien, ravitsemus- ja käyttäytymissääntöjen vakavan rikkomisen, muista syistä johtuen sikiö voi tietyssä vaiheessa lopettaa kehityksen ja kuolla.

Tässä tapauksessa kohtu ei supistu eikä sikiö tule ulos - siksi tätä tilaa kutsutaan myös epäonnistuneeksi keskenmenoksi. Tämän jälkeen alkaa hajoamisprosessi, joka voi johtaa kohdun infektioon.

Jotta naisen keho voi itsenäisesti päästä eroon kuolleesta sikiöstä, se vie aikaa (noin 2 viikkoa), mutta seuraukset lisääntymistoiminto voi olla surullista.

Sikiön haalistumisen diagnosoimiseksi ajoissa, puhdistamiseksi mahdollisimman vähän naisvartaloa vahingoittamalla naisen on ymmärrettävä selvästi, mitkä oireet ovat "kutsu" hätäkeskukseen:

kipu. Terävä, kasvava kipu alavatsassa, jota paine pahentaa;
lämpötilan nousu subfebriilimerkkien yläpuolelle (37,5 celsiusastetta);
rintojen arkuuden jyrkkä väheneminen, maitorauhasten väheneminen;
muutos emättimen vuoteessa: mätä, verta epäpuhtauksien esiintyminen;
verenvuoto;
mahdollisten toksikoosin oireiden äkillinen häviäminen.

Kun nämä oireet ilmaantuvat, naisen tulee hakea kiireellisesti lääkärin apua.

13. raskausviikko merkitsee uuden vaiheen - toisen raskauskolmanneksen - alkua. Kauan odotettuun tapaamiseen on jäljellä noin 25-27 viikkoa.

Nykyisestä päivämäärästä odottava äiti seuraa viikoittain, kuinka hänen painonsa on muuttunut, ulkomuoto, hyvinvointia.

Vielä muutama viikko kuluu, ja nainen ei voi vain nähdä sikiötä ultraäänessä, vaan myös tuntea sen läsnäolon.

Tällä hetkellä on tärkeää noudattaa käyttäytymis- ja ravitsemussääntöjä, noudattaa lääkärin määräyksiä ja ylläpitää positiivista asennetta.

Sisälläsi kasvaa ja kehittyy pieni mies, jolle on tärkeää, että hymyilet, nautit elämästä, pidät huolta itsestäsi.

Nähdessään kaksi raitaa testissä useimmat naiset ovat ristiriitaisia. Onnellisuuden tunteeseen liittyy usein pelon tunne. Ajan myötä odottavat äidit kuitenkin rauhoittuvat, huolet väistyvät miellyttävistä ajatuksista. Lisäksi 13 raskausviikon aikana suurin osa toksikoosista häviää kokonaan. Hyvinvoinnin parantaminen ei kuitenkaan ole syy lopettaa tunteiden tarkkailu.

13. raskausviikko on koittanut, mikä tarkoittaa sitä, että on tullut hedelmällisin aika, jolloin nainen voi nauttia tulevasta äitiydestä. Tänä aikana odottavan äidin pitäisi jo rekisteröityä ja käydä läpi ensimmäinen seulonta. Ja jos tätä ei ole tehty, sinun on kiirehdittävä ja suoritettava tarvittavat tutkimukset.

hyvinvointi

13. raskausviikolla useimmat naiset kirjaimellisesti "kukkivat", kun he lopulta lakkaavat pahoinvoinnistaan ja muut epämiellyttävät toksikoosioireet häviävät. Tämä johtuu objektiivisista syistä, hormonaalinen tausta tasoittuu tähän mennessä, keho "tottuu" toimimaan sille uudella tavalla. Ja vain harvoissa tapauksissa toksikoosi jatkuu 13. raskausviikolla.

Neuvoja! Useimmiten heikko terveys jatkuu naisilla, jotka kantavat kaksosia. Mutta heidän ei tarvitse kestää kauan, kaiken pitäisi pian palata normaaliksi.

Täysin rauhallista ja pilvetöntä ajanjaksoa ei kuitenkaan voi nimetä raskausviikolla 13-14. Tällä hetkellä monien odottavien äitien on "tutustuttava" sellaisiin epämiellyttäviin ilmiöihin kuin ummetus ja venytysmerkit. On siis ennaltaehkäisyn aika.

Toinen tärkeä muutos, joka tulee huomioida kerrottaessa, mitä viikolla 13 tapahtuu, on painon muutos. Lisäksi painonnousu ei usein johdu pelkästään sikiön kasvusta, vaan myös monien odottavien äitien erinomaisesta ruokahalusta.

Siksi lääkärit suosittelevat, että seuraat painoasi ja vältät äkillisiä hyppyjä. Loppujen lopuksi jotkut naiset lihovat kilon viikossa, ja rekrytointinopeus tänä aikana on enintään 500 grammaa. Tietenkään odottavan äidin ei pitäisi mennä ruokavalioon, sinun on vain yritettävä olla syömättä liikaa ja rajoittaa jauhoruokia ja makeisia.

Monilla naisilla 13-14 raskausviikolla on jo selvä "raskaana oleva" vatsa. Siksi sinun on uudistettava vaatekaappisi radikaalisti. Mutta vaikka vatsan koko 13 raskausviikolla pysyy ennallaan, tällä hetkellä on aika lopettaa vartaloa kiristäviä vaatteita ja korkokenkiä käyttäminen.

Neuvoja! On erittäin tärkeää valita oikeat rintaliivit. Kolmetoista viikon ajan rinnat ovat todennäköisesti kasvaneet 1-2 kokoa. Siksi tarvitset rintaliivit, jotka ovat mukavat, sopivan kokoiset ja joissa on leveät olkaimet.

Odottavien äitien emotionaalinen tila on tällä hetkellä vakaa. Mutta sinun on yritettävä juosta ympärilläsi tarpeettomista huolista ja stressistä yrittäen ylläpitää hiljaisen ja rauhallisen onnen tunnetta. Tosiasia on, että sikiö tuntee siksi äidin tunnelman hyvin hyvä tuuli on avain sen onnistuneeseen kehitykseen.

Miten lapsi kehittyy?

Joten odottava äiti alkaa tuntea olonsa paremmaksi, mutta mitä tapahtuu vauvalle? Sikiön kehitys 13. raskausviikolla etenee nopeasti. Nyt se ei ole enää vain alkio, joka koostuu solujoukosta, eikä se muistuta nuijapäisen alkiota.

Kolmannella viikolla syntymätöntä lastasi kutsutaan sikiöksi, sillä sillä on jo kaikki elämälle välttämättömät sisäelimet. Tietenkään ne eivät ole vielä täydellisiä, mutta monet järjestelmät toimivat jo aktiivisesti ja kehittyvät edelleen. 13. raskausviikolla sikiön koko pitenee merkittävästi, mutta toistaiseksi se ei lisää painoa niin voimakkaasti. Tänä aikana:

aktiivinen kasvu ja luiden vahvistuminen jatkuu;
sikiö ei näytä vielä aivan oikeasuhteiselta, mutta aikaisempiin ajanjaksoihin verrattuna on tapahtunut merkittäviä muutoksia. Sikiön ruumis kasvaa, eikä pää näytä enää niin absurdin suurelta;
murut ovat jo muodostaneet alkuaineita, joista maitohampaat kasvavat ajan myötä;
vauvalla on jo jopa ainutlaatuinen papillaarinen kuvio sormenpäissä;
ruoansulatusjärjestelmän kehitys jatkuu - haima alkaa tuottaa entsyymejä ja suolistossa ilmestyy villit;
hematopoieettinen järjestelmä alkaa toimia;
sisäiset sukuelimet kehittyvät, munasarjat näkyvät tytöillä ja eturauhanen pojilla;
vauva aistii jo hajuja ja makuja, joten raskauden aikana naisia ei suositella väärinkäyttämään ruokia, joilla on pistävä maku ja pistävä haju. Tällainen ruoka muuttaa lapsivesien makua, mikä huolestuttaa vauvaa;
vauva liikkuu erittäin aktiivisesti äidin vatsassa, mutta nainen ei voi vielä tuntea hänen liikkeitään, koska sikiö on liian pieni.

Kyselyt

Yleensä kolmannellatoista viikolla odottavilla äideillä on jo aikaa läpäistä ensimmäinen seulonta. Jos tätä ei ole tehty, sinun on kiirehdittävä. Tosiasia on, että kun neljästoista seitsemän päivän jakso tulee, ultraäänellä ei enää ole mahdollista nähdä selviä merkkejä, jotka osoittavat kromosomipatologioiden esiintymisen.

Jos seulontaa ei ole tehty, ultraääni tulee tehdä 13. raskausviikolla. Tämän tutkimuksen aikana lääkäri mittaa KTP:tä (coccygeal-parietal size) ja tutkii sikiön havaitakseen vakavia epämuodostumia. Joten kaulusalueen paksuuden mittaaminen antaa sinun arvioida prosenttiosuuden Downin oireyhtymän kehittymisen riskistä vauvassa.

Mutta lapsen sukupuoli tänä aikana suoritettaessa ultraääni määrittää, jos mahdollista, niin pienellä todennäköisyydellä. Mutta toisen seulonnan aikana, vanhempien pyynnöstä, lääkäri kertoo sinulle, ketä odottaa - poikaa vai tytärtä.

Odottavien äitien tulee olla tietoisia siitä, että meneillään oleva ultraäänilaitteen tutkimus ei mahdollista diagnoosin tekemistä. Se vain tunnistaa riskit. Jos riski on korkea, on tarpeen suorittaa lisätutkimuksia oireyhtymän poissulkemiseksi tai diagnoosin jättämiseksi. Älä siis panikoi, jos suoritettu seulonta osoitti suuria riskejä(1-350 tai vähemmän). On mahdollista, että vauvasi kanssa kaikki on hyvin.

Ultraäänitutkimuksen jälkeen sinun on otettava verinäytteitä hCG:n (erityinen raskaana oleville naisille tuotettu hormoni) ja PAPP A:n (raskauteen liittyvä plasmaproteiini) pitoisuuksista. Näitä indikaattoreita tarvitaan, jotta voidaan varmistaa, että raskaus etenee normaalisti, tai havaita poikkeavuuksien esiintyminen varhaisessa vaiheessa.

Mahdolliset komplikaatiot

Aina ei ole mahdollista välttää erilaisia raskauden komplikaatioita, mikä tietysti aiheuttaa huolta odottaville äideille. Naisten on kuunneltava tarkemmin tunteitaan ja jos hälyttäviä merkkejä ilmaantuu, on syytä kääntyä lääkärin puoleen.

kipu

Joten tällä hetkellä voi esiintyä lieviä vetokipuja vatsan sivuosissa. Nämä tuntemukset johtuvat kasvavan kohdun aiheuttamasta lihasten venymisestä. Tällaiset kivut eivät ole vaarallisia, mutta jos raskaana oleva nainen on huolissaan, kannattaa ilmoittaa kivusta gynekologille. Mutta kivun esiintyminen ei aina ole vaaraton merkki. Varoitusoireet ovat:

kouristelevat kivut alavatsassa, varsinkin jos niihin liittyy ruskehtavan väristä vuotoa. Tällaiset merkit voivat olla alkavan keskenmenon ensimmäisiä oireita;
vetokivut alavatsassa, jotka eivät häviä muutamassa tunnissa, ehkä tämä on merkki kohdun hypertonisuudesta;
alaselän leikkauskivut toistuvan kivuliaan virtsaamisen taustalla voivat viitata virtsateiden tartuntatautiin;
selkäkipu liikkuessa voi johtua selkärangan sairauksista;
ylävatsan kipu, johon liittyy närästystä, voi myös puhua gastriitin pahenemisesta.

Määrärahat

Normaalin vuodon 13 raskausviikolla tulee olla kirkasta tai maidonvalkoista. Vuotomäärän tulee olla kohtalainen.

Epätyypillisen vuodon ilmaantuminen on merkki ongelmista:

vaahtoava, keltainen tai vihertävä vuoto, jolla on epämiellyttävä haju - merkki bakteeri- tai alkueläininfektiosta (trichomoniasis, gardineloosi jne.);
vuotoa valkoisilla jyväillä, joka aiheuttaa voimakasta kutinaa, esiintyy sammassa;
ruskean vuodon ilmaantuminen 13. raskausviikolla voi viitata alkavaan keskenmenoon, joten sinun on otettava kiireellisesti yhteyttä gynekologiin.

Vilustuminen

Raskaana olevien naisten on oltava erittäin varovaisia hengitystieinfektioiden suhteen. Aktiiviset ehkäisytoimenpiteet eivät kuitenkaan aina tuota tuloksia.

Neuvoja! Vaikka odottava äiti ei epidemioiden aikana olisi ruuhkaisissa paikoissa, vanhemmat lapset tai aviomies voivat "tuoda" tartunnan.

Tietenkään flunssa 13. raskausviikolla ei ole enää niin kauhea kuin aikaisemmin, mutta sairaus voi kuitenkin olla vaarallinen sikiölle. Siksi, kun vuotava nenä ja kurkkukipu ilmaantuu, sinun on ryhdyttävä välittömästi toimiin.

On suositeltavaa käyttää yksinkertaisten sairauksien hoitoon kansanhoidot- huuhtelu kamomillalla, nenän huuhtelu suolaliuoksella. Jos sairauksia ei voida käsitellä tällä tavalla, lääkäri määrää lääkkeitä, jotka eivät aiheuta erityistä vaaraa vauvalle.

intiimi elämä

Nyt kun toksikoosi on väistynyt, monet odottavat äidit alkavat osoittaa suurta kiinnostusta seksuaalielämää kohtaan. Vakiintunut hormonaalinen tausta edistää libidon lisääntymistä ja herkkyyden lisääntymistä.

Jos keskenmenon ja muiden vakavien komplikaatioiden uhkaa ei ole, ei ole tarvetta kieltäytyä intiimi elämä. Lisäksi se auttaa vahvistamaan avioliittoja.

Ravitsemus

Rationaalinen ja hyvää ravintoa välttämätön odottavalle äidille koko raskauden ajan. Naisia kehotetaan välttämään elintarvikkeita iso määrä keinotekoiset lisäaineet, suosien yksinkertaista ja terveellistä ruokaa - vähärasvaista lihaa, vihanneksia, viljaa, marjoja, hedelmiä, pähkinöitä.

Neuvoja! Jos sinulla on taipumus ummetukseen, sinun on varmistettava, että ruokavaliossa on riittävästi kuitua.

Joten vihdoinkin on koittanut rauhallisin synnytyksen aika. Tällä hetkellä useimmat odottavat äidit voivat hyvin, koska toksikoosi on vihdoin väistynyt. Mutta jotta ei saada ylipainoa, kannattaa hallita ruokahaluasi ja seurata syömäsi ruoan laatua. 13. viikosta alkaen voit alkaa osallistua tulevan isän kanssa raskauskursseille. Näin voit valmistautua paremmin synnytykseen ja sitä seuraavaan vauvan hoitoon.

13. raskausviikko on useimmiten rauhallisemman ajan alkua. Vakavinkin toksikoosi menee ohi tai on jo pysähtynyt. Sinulla on luultavasti aikaa huolehtia itsestäsi. Päivitä esimerkiksi vaatekaappisi, koska vyötärösi on pyöristetty ja vatsasi on kasvanut vauvan mukana.

Määräaikalaskelmat:

Kolmastoista synnytysviikko on yhtä kuin yksitoista hedelmöittymisestä. Jotta et joutuisi hämmennyksiin, tutustu raskausiän laskentamenetelmiin.

Tunteet ja hyvinvointi

Monet äidit 13. viikolla tuntevat, että he kirjaimellisesti heräävät henkiin. Kaikki epämiellyttävät tuntemukset häviävät vähitellen:

pahoinvoinnin voimakkuus vähenee;
käytännössä lopettaa oksentamisen;
ärtyneisyys korvataan rauhan ja ilon tunteella;
lisää voimaa;
uneliaisuus laantuu.

Harvinaisissa tapauksissa toksikoosi ei ole vielä ohi. Jos näin on, jatka taistelua häntä vastaan (miten - katso).

Ensimmäisen raskauskolmanneksen lopussa monet naiset kärsivät erityisesti ilmavaivoista ja ummetuksesta. Kasvanut kohtu näyttää "painaavan" suolistoa ja vähentää sen lihasten supistuksia (peristaltiikkaa).

Mitä tapahtuu äidin hahmolle

Monet naiset huomaavat 13. viikolla, kuinka paljon heidän vatsansa on pyöristynyt. Ulkopuolelta ei näytä olevan mitään havaittavissa, mutta vain jos vaatteet ovat väljät. Nyt jopa löysät farkut voivat olla epämukavia vyötäröllä. Joten on aika mennä kauppaan etsimään erikoishousuja raskaana oleville naisille. Ne ovat erittäin mukavat ja säädettävät vyötäröltä - voit käyttää niitä useita viikkoja tai jopa kuukausia. Riippuu vartalostasi kahden seuraavan raskauskolmanneksen aikana.

Kuvia vatsoista:

Jos äidin sydämen alle kasvaa kaksoset tai kolmoset, raskautta ei voi enää piilottaa, paitsi ehkä päällysvaatteiden alle. Valmistaudu muiden uteliaisiin katseisiin äläkä hämmenny.

Rintakehä voi vielä kasvaa hieman. Heti kun rintaliiveistä tulee tiukkoja, hanki uudet. Varaa rintaliivit, jos sinulla on jo ternimaitoa.

On tärkeää. Et voi kävellä tiukoissa, musertavissa vaatteissa. Voi olla tukehtumista ja jopa pyörtymistä..

Raskauden komplikaatiot

Raskaana olevan naisen kohtu kasvaa jatkuvasti. Samanaikaisesti sisäelimet siirretään erilleen, lähimmät nivelsiteet ja lihakset ovat kuormitettuja. Tämän vuoksi esiintyy närästystä ja vatsa sattuu toisinaan. Tunteiden tulee olla siedettyjä ja aiheuttaa vain pientä haittaa.

Kaikki vakava, epämiellyttävä kipu vatsassa, kyljessä tai alaselässä on hälyttävä oire, lääkäriä tarvitaan kiireesti. Varsinkin jos kivun aikana koko vatsassa on voimakasta jännitystä.

Varo emätinvuotoa. Normaali on valkoinen tai kirkas lima, ilman voimakasta hajua ja pieniä määriä. Kaikki muu (ruskea, keltainen, punertava vuoto) puhuu jo jonkinlaisesta sairaudesta tai keskenmenon uhasta.

infektioita, ei asianmukainen ravitsemus, epäterveellinen elämäntapa voi aiheuttaa keskenmenon. Tämä on sikiön kuolema ja vakava uhka naisen terveydelle. Vain sairaalassa olevat lääkärit voivat selviytyä tästä tilasta.

Veren kaliumin ja kalsiumin puute voi aiheuttaa kipua ja kouristuksia jaloissa.

Lääketieteellinen valvonta

Olet varmasti jo rekisteröitynyt synnytysneuvolaan. Sitten sinulla on jo suunnitelma tutkimusta ja testausta varten. Vieraile säännöllisesti tarvittavat lääkärit. Kun luovutat verta, muista noudattaa valmistusehtoja, muuten tulos voi olla väärä.

Jos et ole vielä käynyt ensimmäistä ultraääniaikaa, sinulle määrätään sellainen. Pystyt katsomaan vauvaasi, mutta on epätodennäköistä, että tiedät lapsen sukupuolen.

Ultraäänikuva:

Jos sinulla on sellaisia vakava sairaus hoidetaan antibiooteilla, lääkäri voi määrätä niitä. Istukka on niin kehittynyt, että se suojaa lasta sivuvaikutukset tähän huumeryhmään.

Miten vauva kasvaa

Sikiön koko kolmannellatoista viikolla saavuttaa 65-78 mm, paino - 14-20 grammaa.

Vauva kasvaa ja kehittyy erittäin nopeasti:

sydän tekee 140-170 lyöntiä minuutissa, sikiölle tämä on normaali rytmi;
kasvoissa on yhä enemmän yksilöllisiä piirteitä;
ilmeet kehittyvät, vauva oppii lyömään huuliaan;
pienissä ikenissä "piilossa" kahdenkymmenen maitohampaan alkeet, jotka purkautuvat vähitellen kahden vuoden kuluessa synnytyksestä;
aivot kehittyvät aktiivisesti ja "komentoivat" sikiön refleksiliikkeitä;
haima alkaa tuottaa insuliinia ja sappirakko tuottaa sappia;
äänihuulet kehittyvät edelleen;
luukudos vahvistuu, erityisesti kylkiluissa;
pään kasvu hidastuu hieman (nyt se vie lähes puolet vartalon pituudesta);
keho alkaa kasvaa hieman nopeammin;
istukka saavuttaa noin puolitoista senttimetriä paksuuden;
silmäluomet pysyvät tiukasti suljettuina;
kohdunkaulan lihasten kehittymisen vuoksi sikiön leuka ei ole enää painettuna rintaa vasten;
iho kehittyy, mutta pysyy hyvin ohuena, se on verisuonten läpitunkeutunut;
rintakehä nousee ja laskee, ikään kuin vauva hengittää, mutta tämä on myös refleksi (happi tulee veren kautta);
suolistossa muodostuu erityisiä ruuansulatusvilloja;
pojille kehittyy eturauhanen ja tytöille munasarjat;
Pikkuhiljaa hajuaisti alkaa "toimia".

On olemassa teoria, jota ei ole täysin testattu: lapsivesi haisee siltä, mitä raskaana oleva nainen syö. Imetyksen aikana maidolla on myös äidin ruokavalion tuoksu ja maku. Jotta vastasyntyneet ja imeväiset eivät kieltäydy äidinmaidosta, ruokavaliota ei suositella heti syntymän jälkeen.

On tärkeää. Raskauden alkuvaiheessa äidin sairaus tai stressi vaikutti koko vauvan kehoon. Nyt jokainen terveysongelma voi johtaa voimakkaimmin kehittyvän elimen patologiaan..

Tärkein neuvo nyt on rakastaa itseäsi, kehoasi ja lastasi. Toimikaudellasi sinun tulee olla entistä varovaisempi kaikessa.

Liha tai kala, munat, hedelmät, vihannekset, viljat ja maitotuotteet - tämä on päivittäinen ruokavaliosi.
Mieluiten neljä tai viisi ateriaa päivässä.
Poista kanan nahka äläkä syö sitä.
Jos sinulla on makeansuu, osta marmeladia, vaahtokarkkeja, vaahtokarkkeja (ilman väriaineita), kuivattuja tai kuivattuja hedelmiä. Unohda pullat ja kakut. Jos todella haluat suklaata, syö yksi tai kaksi viipaletta.
Yritä 100% luopua paistetusta ruoasta, savustetusta lihasta, säilykkeistä, mausteisista ruoista.
Älä juo vahvaa teetä ja kahvia, jos rakastat näitä juomia etkä voi kieltäytyä niistä. Mutta jos sinulla on alhainen verenpaine, lääkärisi voi suositella kahvia.
On olemassa mielipide, että odottavan äidin on ehdottomasti saatava kalsiumia vihanneksista, ei eläintuotteista. Samanaikaisesti väitetään, että eläinten kalsium aiheuttaa sikiön pään fontanellien varhaista luutumista ja vaikeuttaa sitten synnytystä. Tämä on vain toinen myytti. Raskauden aikana on erittäin vaikeaa ylikyllästää kehoa kalsiumilla, koska tarvitset sitä todella paljon. Tämän hivenaineen lähteellä ei ole merkitystä. Ja lasten fontaneli kasvaa umpeen vasta lähempänä vuoden ikää.
Ummetuksen vuoksi luovu riisistä ja muista sisällyttää ruokavalioosi kuivattuja aprikooseja ja luumut. Kuivatut aprikoosit auttavat myös kramppeihin, koska ne sisältävät kaliumia.
Kuten aina, alkoholi ja tupakointi ovat kiellettyjä.
Kävele useammin puistoissa, lähellä jokia, lampia ja suihkulähteitä. On mahdollisuus mennä pois kaupungista - aivan ihanaa.
Mökillä tai henkilökohtainen juoni kaikista maataloustöistä saa vain poimia marjoja, eikä pitkään ja istuen.
Jos jalkoihin sattuu pitkiä kävelylenkkejä, kävele hitaammin ja lyhyitä matkoja.
Harrasta joogaa, uintia tai erikoisvoimistelua. Sinun täytyy valmistautua tulevaan synnytykseen nyt.
Liity mihin tahansa raskaana olevien naisten kerhoon, kommunikoi, jaa kokemuksia, auta toisiaan ainakin Internetin kautta.
Puhu vauvallesi, silitä vatsaasi ja ajattele positiivisia ajatuksia.
Jos tunnet olosi tukkoiseksi töissä tai kotona, tuuleta huoneet tai mene ulos aina kun mahdollista.
Jos sinulla on kotona verenpainemittari, mittaa paine aamulla ja illalla ja kirjoita lukemat muistiin. Jos yksilöllisessä normissasi on poikkeamia, näytä muistiinpanot lääkärille.
Voitele rintakehä, vatsa ja reidet venytysmerkkivoiteilla tai vain oliiviöljyllä.
Pukeudu niin, että se ei jäädy tai ylikuumene. Jos sää on epävakaa, käytä useita kerroksia. Lämpiminä kuukausina pidä sateenvarjo mukanasi.
Seksiä ei ole rajoitettu, jos sinulla on yksi sikiö, eikä keskenmenon uhkaa ole.

13 viikon raskausaika on ilon ja positiivisten tunteiden aikaa. Ole rauhallinen ja onnellinen - toinen kolmannes odottaa sinua.

Videoopas: 13 viikkoa raskaana: mitä tapahtuu, sikiön koko, tuntemukset, oikea ravitsemus ja paljon muuta

13 viikkoa raskaana
Naiselle 13. raskausviikko on syy iloon ja jopa ylpeyteen - kolmannes synnytysajasta on takana, monille se oli vaikein ajanjakso koko raskauden aikana. Jos olit huolissasi toksikoosista, niin hän oli melkein varmasti jo vetäytynyt. Tällä hetkellä tehtävä sikiön ultraääni tuottaa paljon positiivisia tunteita.
Jos onnistut tekemään valokuvan (mieluiten 3D-muodossa), on myös syytä yllätykselle - vauvasi on jo hyvin samanlainen kuin vauva, ja jopa kasvojen piirteissä voit jo saada kiinni äitiin tai isään. .
Epätodennäköistä, mutta silti joskus on mahdollista määrittää syntymättömän lapsen sukupuoli.
Vatsasi alkaa näkyä. Useimmiten se on edelleen näkymätön muille, mutta vaatteet ovat jo tiukat. Samaa mieltä, et ole koskaan ollut niin tyytyväinen siihen, että housut kiinnitetään vaikeasti. Raskausviikko 13 on täydellinen aika päivittää vaatekaappisi. Osta housut raskaana olevien naisten erikoisliikkeestä - mukavat eivätkä rajoita liikkumista. Muista - puristetut jalkojen ja vatsan verisuonet lisäävät suonien kuormitusta, mikä voi aiheuttaa terveysongelmia.
13. viikon alussa raskaana olevaa naista voidaan onnitella, koska kolmasosa tästä vaikeasta tiestä on jo ohitettu. Vähitellen ärtyneisyys häviää ja sen mukana spontaanin abortin aiheuttama pelko lapsen hengen puolesta, ts. keskenmenon kanssa.
Toinen raskauskolmannes on koko raskauden miellyttävin aika, koska toksikoosia ei enää ole. Siksi on aika nauttia raskaudestasi. Lisäksi monet parit ovat tulleet siihen johtopäätökseen, että toisella kolmanneksella on lisääntynyt seksuaalinen halu kumppanille, mikä ei myöskään voi olla muuta kuin nautintoa. Tulevaan synnytykseen on vielä yli 5 kuukautta, mutta ternimaitoa, ravinnenestettä, joka on vastasyntyneen vauvan pääruoka, alkaa jo muodostua rinnassa, kunnes äidinmaito tulee.
Tunteet ovat hyvin ristiriitaisia. Toisaalta kaikki paranee, mutta juuri 13. viikolla ilmenee yleensä raskaana olevien naisten melko yleinen sairaus - kandidiaasi (sammas). Candida on sammas syy. Passiivisessa tilassa ne elävät jokaisen ihmisen kehossa. Mutta immuniteetin ja stressin epäonnistuessa (joille raskaana olevat naiset ovat niin alttiita), ne alkavat aktivoitua ja lisääntyä syrjäyttäen normaalin mikroflooran.
Sammas aiheuttaa voimakasta kutinaa ja juustomaista valkovuotoa, mikä aiheuttaa paljon epämukavuutta. Mutta sinun ei pitäisi kiirehtiä itsehoitoon, on parempi ottaa neuvoja lääkäriltä, joka kertoo sinulle, mitkä lääkkeet valita, jotta vauva ei vahingoita.
13 viikosta alkaen sinun on oltava erittäin varovainen elintarvikkeita, koska liialliset makeiset ja jauhotuotteet (voi) johtavat liialliseen painonnousuun, eikä tästä ole hyötyä äidille eikä lapselle. On parempi antaa etusija tuoreille marjoille. Muista tarkkailla ruokavaliotasi ja varmistaa, että kaikki tarvittavat aineet pääsevät kehoon. Kalsium on myös erittäin tärkeä viikolla 13, mutta on parempi suosia kasvislähteitä: vihreitä vihanneksia, omenoita, persimmoneja, kiiviä, linssejä. Jos sinulla on kouristuksia, tämä ongelma tulee käsitellä välittömästi.
Lisäksi voit harkita osallistumista synnytykseen valmistautuville erityiskursseille. Muuten, on parempi tehdä tämä yhdessä puolisosi kanssa, koska siellä saadut tiedot lähentävät paria, antavat miehen ymmärtää paremmin naisen nykyistä tilaa ja opettavat myös oikean hengitystekniikan ja harjoitukset odottaville. äideille, jotka suoritetaan useimmiten pareittain.
Aloita venytysmerkkivoiteiden käyttö. Riskialueet - rintakehä, vatsa, reidet, pakarat. On aika huolehtia itsestäsi. Loppujen lopuksi olet nyt erityisen naisellinen ja kaunis!

Säännöt odottavalle äidille ensimmäisen kolmanneksen lopussa - toisen kolmanneksen alussa
1. Koska raskaana olevan naisen vatsa on tällä hetkellä selkeä omaisuus, joka näkyy kaikille, hänen ei pitäisi laiminlyödä hygienia- ja vaatetusmukavuutta koskevia sääntöjä. Oikein on ostaa itsellesi löysästi istuvia tavaroita, vaihtaa vaatekaappia ja tehdä perusvaatteita "ulkoilemaan" ja "kotiin". Suonikohjujen ja jänteiden nyrjähdysten estämiseksi ja jalkojen kuormituksen vähentämiseksi naisen tulisi valita matalakorkoiset kengät, jotka on mieluiten valmistettu luonnollisista materiaaleista ja joissa on liukumaton pohja.

2. Sikiön kehitys 13. raskausviikolla jatkuu erittäin nopeasti, muodostuminen päättyy tärkeimmät osastot keskushermosto. Tässä suhteessa vauvaa odottavan naisen tulee kiinnittää suurta huomiota mielialaansa ja hyvinvointiinsa, jotta stressi, liiallinen stressi, hermostuneisuus ja ärtyneisyys eivät vaikuttaisi haitallisesti niin ratkaisevalla hetkellä.

3. Alhaalta kasvava kohtu painaa suolia, vatsaa ja palleaa. Nainen tuntee joskus, ettei hänellä ole tarpeeksi ilmaa, hänellä on hengenahdistusta pienimmälläkin kiihtyvyydellä. Odottavan äidin tulisi tehdä päivittäisiä kävelylenkkejä, mieluiten pois moottoriteiltä, jotta hän ei menetä itseään ja vauvaa säästämästä happea.

4. Raskaana olevan naisen kehossa olevan suuren progesteronihormonin vaikutuksen alaisena suoliston sävy heikkenee, esiintyy ummetusta. Nämä epämiellyttävät ilmiöt puolestaan ovat ei-toivottuja tällä raskausjaksolla, koska ruuhkaiset suolistosilmukat painavat kohtua, niissä voi esiintyä kipua ja kouristuksia. Pitkäaikaisissa ulostusyrityksissä on abortin vaara, koska voimakas rasitus voi aiheuttaa kohdun sävyn kohoamista. Päästäksesi eroon kivuliasta ummetusta, sinun on harkittava ruokavaliota uudelleen: raskaana olevan naisen ei pitäisi syödä paljon jauhoja ja liharuokia tuoreiden salaattien ja hedelmien kustannuksella. Sinun tulisi soveltaa niin kutsuttua "pehmeää" ruokavaliota - syö enemmän omenoita, punajuuria, merilevää. Makeisten sijasta voit syödä luumuja ja perunamuusin sijaan - haudutettua kaalia. Ulosteen säätelemiseksi odottavan äidin tulee välittömästi juoda lasillinen viileää vettä joka aamu heräämisen jälkeen. Älä missään tapauksessa ota laksatiiveja, aseta puhdistavia peräruiskeita kaikissa raskauden vaiheissa, koska nämä manipulaatiot voivat aiheuttaa kohdun sileiden lihasten supistumisen ja lisätä merkittävästi abortin riskiä.

5. Raskauden ensimmäisen kolmanneksen lopussa naiselle voi kehittyä peräpukamia tai pahentaa niitä. Peräpukamien jatkuvalla verenvuodolla ne voivat tulehtua, mikä aiheuttaa kova kipu häiritsee normaalia ruoansulatusta. Itselääkitystä ei voida hyväksyä täällä - kaikki kynttilät, jotka on suunniteltu lievittämään kipua ja poistamaan peräpukamien tulehdus, voivat tasoittaa tämän hyödyllistä toimintaa suurta haittaa lapselle. Tulehduksen, jatkuvan verenvuodon vuoksi nainen tarvitsee neuvoja ja apua asiantuntijalta - proktologilta. Jos peräpukamien ilmenemismuodot ovat merkityksettömiä, on aika suorittaa toimenpiteet, jotka estävät näiden ilmiöiden kehittymisen vakaviksi komplikaatioiksi. Peräpukamien ehkäisy raskauden aikana on ennen kaikkea ummetuksen ehkäisy, joten odottavan äidin tulee kiinnittää erityistä huomiota omaan ruokavalioonsa.

sinun vauvasi
Tuleva vauva tietää jo paljon: hän haistaa äitinsä imemää ruokaa, imee sormeaan, kuperkelee, liikuttaa käsiään ja jalkojaan, puristaa ja puristaa nyrkkiään. Aloita kommunikointi lapsesi kanssa: hän kuulee sinut, tuntee kipua, reagoi ärsykkeisiin, reagoi lämpötilan ja valaistuksen muutoksiin ja jopa hymyilee, rypistää, haukottelee! Ja kuinka hyvä hän on äitinsä vatsassa: vaimea hämärä, lämmin, pehmeä, kodikas ja kaukaa tulevat vaimeat äänet ovat niin rauhoittavia!
Vauvan raajat pidentyvät vähitellen ja noin 13. raskausviikon puoliväliin mennessä hän pääsee käsillään suuhunsa. Kehittyy erittäin tärkeä refleksi, joka on välttämätön lapselle syntymän jälkeen - imeminen. Imeliikkeiden seurauksena osa lapsivedestä pääsee sikiön ruoansulatusjärjestelmään ja suolistossa alkaa aaltomainen supistaminen - peristaltiikka. Niellyillä vesillä ei tietenkään ole energiatoimintoa, joten vain suolet ovat valmiita synnytyksen jälkeiseen elämään - sikiö saa ravintoa yksinomaan napanuoran verisuonten kautta. Murusien suolet sijaitsevat vatsaontelossa, ja siihen muodostuu villit, jotka osallistuvat aktiivisesti ruoansulatukseen.
Kolmannellatoista raskausviikolla sukuelinten erilaistuminen tapahtuu. Jos tähän asti molemmilla sukupuolilla oli sukuelinten tuberkuloosi ja sukuelinten aukko, nyt pojilla sukuelinten tuberkuloosi muuttuu penikseksi ja sukupuolielinten aukko on kasvanut umpeen. Pojilla eturauhanen alkaa kehittyä - eturauhanen, ja tytöillä - munasarjoissa on jo yli 2 miljoonaa munaa.
Vauvan pää on suuri, ja ultraäänellä voidaan nähdä, että se on noin kolmannes sikiön kehon tilavuudesta. Mutta tämä ei ole sattumaa - luonto määräsi keskushermoston, aivojen osien aktiivisen kehityksen ja muodostumisen raskausviikkoon 16 asti. Vauvalla on jo kallo, joka koostuu toistaiseksi erittäin pehmeistä, mutta nopeasti muodostuvista rustolevyistä. Silmät ovat siirtyneet keskelle ja sikiön kasvot ovat jo hankkimassa vauvan piirteitä. Silmäluomet ovat edelleen tiukasti kiinni.
Kolmannellatoista raskausviikolla syntymättömän vauvan haima alkaa tuottaa omaa insuliiniaan, ja maksa tuottaa jo mikroskooppisia annoksia sappia.
Lisäksi 13. viikosta alkaen vauva alkaa muodostaa luiden muodostumisesta vastaavaa kudosta, ensimmäisten kylkiluiden "ääriviivat" on jo tehty, luuta raajojen ja pään tilalle. Vauvan kaikki 20 maitohammasta ovat vihdoin muodostuneet ja nyt ne odottavat siivillään.
Istukka otti kokonaan haltuunsa keltaisen ruumiin toiminnot.
13 viikon ikäinen sikiö painaa 15-25 g ja sen keskimääräinen "kasvu" on 7-8 cm. Vaikea uskoa, mutta tämän vauvan sydän pumppaa 23 litraa verta päivässä!

14 viikkoa raskaana
Raskauden toinen kolmannes alkaa - hedelmällisin aika. Suurimmat riskit ja pelot ovat jo takana, eikä kolmas raskauskolmannes, joka on kirjaimellisesti vaikeaa, ole vielä lähellä. On aika nauttia raskaudestasi muistaaksesi tämän ihanan ajan ikuisesti. Aloita kommunikoimalla vauvan kanssa - hän jo kuulee sinut, tuntee mielialaasi ja lähettää vastaussignaaleja, vaikka et vieläkään tunne niitä.
Hyvin usein 14. raskausviikkoa kutsutaan "kultaisen raskauden ajanjakson" alkamiseksi (joka kestää jopa 26 viikkoa), koska tässä hetkessä äidin keho on jo sopeutunut tapahtuneisiin muutoksiin ja vauva liikkuu, kasvaa ja kehittyy aktiivisesti.
Nyt nainen voi tuntea olonsa paljon paremmaksi ja energisemmäksi kuin raskauden alkuvaiheessa. Kohdun tilavuus kasvaa edelleen vauvan nopean kasvun vuoksi, ja vatsa alkaa vähitellen pyöristyä. Siksi väljät vaatteet tulevat äidin ensimmäisiksi ystäväksi aina syntymään asti.
Joillekin naisille, jotka viettävät suurimman osan ajastaan jaloillaan, lääkäri saattaa suositella erityisen äitiyssiteen käyttöä.
Raskaana oleva nainen 14 raskausviikolla alkaa tuntea heikkoja, epämääräisiä liikkeitä kohtussaan. Vaikka nämä liikkeet tuntuvat suurimmaksi osaksi suolen peristaltiikkaa, äidillä on taipumus uskoa, että nämä ovat hänen rakkaan vauvansa liikkeitä. Raskaana olevan naisen ilme muuttuu tänä aikana salaperäiseksi - hän kuulee kehossaan olevan uuden universumin syvimmät salaisuudet ja on iloinen siitä, että hänen vauvansa on hänen kanssaan ja antaa hänelle merkkejä. Tänä aikana varhainen toksikoosi yleensä väistyy, jos sitä oli aiemmin. Kohtu pyrkii kasvamaan ylöspäin, ja nainen tuntee helpotusta, joka liittyy lisääntyneen virtsaamistarveen katoamiseen.
Yleensä 14. raskausviikko on vatsan kasvun aika. Jos et ole ensimmäistä kertaa raskaana, se on voinut tapahtua aiempina viikkoina. Ja nyt vatsa on noussut korkeammalle ja pyöristynyt huomattavasti. Olet lihomassa, mutta toistaiseksi tämä johtuu pääasiassa lisääntyneistä verimääristä. Vauva kuitenkin liikkuu aktiivisesti ja kehittää lihaksistoa ja vaatii siksi proteiinia äidiltä. Saatat tuntea jatkuvaa nälkää, mutta ahmatti on nyt erittäin ei-toivottavaa. Osaa laatia ruokavaliosi ja ruokavaliosi oikein. Koska vauvan lihassyyt kehittyvät aktiivisesti viikolla 14, äitien on sisällytettävä proteiinipitoisia ruokia ruokavalioonsa. Useimmilla raskaana olevilla naisilla viikko 14 liittyy myös lisääntyneeseen ruokahaluun (ja jopa ahneuteen), mikä ei jätä heitä edes yöllä. Mutta sinun on yritettävä huijata kehoasi syömällä enintään kevyitä hedelmiä tai vihanneksia yöllä.
Venytysmerkkien välttämiseksi aloita erityisen voiteen käyttö heti. Ihannetapauksessa sinun tulisi käyttää apteekista ostettuja tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti raskaana oleville naisille. On parasta, jos voide sisältää E-vitamiinia ja kollageenia - ihoa ravitsevia ja rakennusaineita.
Odottavan äidin rinnat voivat kasvaa entisestään. Nyt areolan - areolan - pinnalla on ulkonevia pieniä kyhmyjä, joita kutsutaan Montgomerin rauhasiksi. Nänni on yleensä tiheä, suuri. Areola ja nänni pigmentoituvat ja tulevat väriltään tummemmiksi kuin ennen.
14. raskausviikolla nainen voi tuntea täyteyttä, rintojen turvotusta ja jopa kipua. Tämä johtuu siitä, että suuri määrä ternimaitoa alkaa kerääntyä maitokanaviin ja venyttää näiden kanavien seinämiä. Päästäkseen eroon kivusta, valmistellakseen rintaa imetystä varten ja samalla - estääkseen venytysmerkkien (venytysmerkkien) muodostumisen rintarauhasten pinnalle, nainen voi tehdä päivittäin kontrastipakkaa rinnassa vuorotellen kylmä ja kuuma pyyhe ja toimenpiteen jälkeen - levitä rintojen iholle luonnollista kasviöljyä tai vauvavoidetta.
On kuitenkin syytä varoittaa odottavaa äitiä, että kaikki manipulaatiot, jopa hygieniamenettelyt, maitorauhasten kanssa koko raskauden ajan tulee olla erittäin varovainen ja kevyt. Kaikki liialliset hierontaliikkeet rinnassa, nännin ja areolan ärsytys voivat aiheuttaa kohdun sileiden lihasten supistumista, mikä puolestaan uhkaa raskauden ennenaikaista keskeyttämistä.
Älä jätä huomiotta lääketieteellisiä tutkimuksia - vaikka tuntisit olosi ihanaksi, lääkäri saattaa havaita merkkejä vaikeuksista ja määrätä ennaltaehkäisevää hoitoa. Neljännentoista raskausviikolla kohtu on jo käsin kosketeltavissa etumaisen vatsan seinämän läpi, sen yläreuna on nyt noin 10-13 cm pubin yläpuolella.
14. raskausviikko on jo turvallisempi raskausaika sikiön infektioille ja myrkkyille altistumisen kannalta. Joitakin ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana kiellettyjä lääkkeitä voidaan nyt ottaa turvallisesti.
Aktiivisempi seksielämä on sallittua. Jos et ole vielä ilmoittautunut raskausvoimistelutunneille, nyt on täydellinen aika. Muista - synnytys, kuten itse raskauden kantaminen, vaatii sinulta hyvää fyysistä kuntoa ja kestävyyttä. Kuntosalille menemisen sijaan voit ostaa videokurssin, jossa on tiettyjä harjoituksia. Varo harjoittelemasta voimistelua, jos tunnet olosi huonoksi, ja ole erityisen herkkä oireille, kuten vatsakipulle ja huimaukselle. Raskaana olevan naisen ei pitäisi rajoittua kotitöihin, varsinkin jos ne tarjoavat hänelle todellista nautintoa, samoin kuin loukkaavat positiivisia tunteita ja liikettä. Voit katsoa mielenkiintoisen ystävällisen elokuvan, kävellä puolisosi kanssa puistossa tai ostaa jotain itsellesi. Myös odottavan äidin tulisi ottaa tuleva isä mukaan kokemuksiinsa, tunteisiinsa ja jopa kiinnostukseensa, jotta hän voi kommunikoida vauvan kanssa. Itse asiassa tämän ansiosta lapsi tunnistaa nopeasti tutut äänet syntymän jälkeen ja on rauhallinen. Noin nyt nainen alkaa samaistua äitiyteen ja kokeilla uutta roolia. Ajattelet enemmän lasta, kiinnität enemmän huomiota asioihin, joihin olet aiemmin ollut välinpitämätön, muutat elämännäkemyksiäsi ja arvojasi.
14. viikosta lähtien raskaana olevan naisen ihossa voi alkaa muutoksia, nimittäin papilloomien ja syntymämerkkien muodostumista tai muuttumista. Tästä tunteesta neljäntenätoista raskausviikolla odottavan äidin mieliala ei ole kovin suotuisa. Papilloomit (pehmeät syylät) voivat muuttua kooltaan (jos niitä oli jo ennen raskautta) tai kasvaa, ja syntymämerkit voivat tummua tai muuttaa kokoaan. Siksi, jos iholla olevissa muodostelmissa tapahtuu muutoksia, sinun on näytettävä ne lääkärille niihin liittyvien syiden tunnistamiseksi.
Joskus raskaana oleville naisille kehittyy syyliä - syyliä alueelle peräaukko tai vaginat, joiden muodostuminen liittyy papilloomavirukseen. Tämän ongelman kanssa kannattaa myös ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Syylit voivat vaikeuttaa raskauden kulkua ja myös tulevaa synnytystä, koska ne voivat kasvaa voimakkaasti ja tukkia synnytyskanavan, mikä estää synnytyksen. Mutta epämiellyttävin asia tässä on, että synnytyksen aikana voit tartuttaa vastasyntyneen vauvan tällä viruksella.
Kondylooma voidaan ja pitää hoitaa, ja tätä varten niitä on eniten erilaisia menetelmiä: perinteinen ja laserkirurgia, kauterointi, pakastus ja hoito erikoisella lääkkeet. Mutta jos kondylomat havaittiin jo ennen raskautta, on tietysti parempi olla viivyttelemättä hoitoa ja aloittaa heti, koska jotkin syylien hoitomenetelmät eivät ole toivottavia raskauden aikana, lisäksi syylien esiintyminen vääristää raapimisnäytteen tuloksia. .

sinun vauvasi
Lapsi aloittaa uusi elämä- Kuulostaa paradoksaalista, mutta totta. Hän, kuten ennenkin, on yhdistetty äidin elimistöön vahvalla ja luotettavalla napanuoralla, joka on pääravinnon kuljetuskeskus, mutta hänen elintärkeä toimintansa muuttuu passiivisesta erittäin aktiiviseksi. Lapsi tekee erilaisia liikkeitä puristaen nyrkkiään, koskettaen hänen kasvojaan sormillaan, työntämällä jalkojaan, nostaen ja laskeen päätään - ja tämä prosessi näyttää tarjoavan hänelle iloa. Jos näkisimme vauvamme liikkeet nyt, olisimme hyvin yllättyneitä - hän imee sormeaan, tuntee kasvojaan, vatsaansa, voi tarttua napanuorasta, venyä, haukotella tai rypistää otsaansa. Viikon loppuun mennessä lasten kädet ovat verrannollisia koko vartaloon, mutta jalkojen ei tarvitse vielä kasvaa. Raskaana olevien naisten ultraäänitutkimukset viikolla 14 osoittavat, että vauva ikään kuin kuuntelee kehonsa kieltä, aistimuksia, "auttaa" liikkeitä ilmeillä, jopa yrittää ilmaista tunteita kasvoillaan. Tämä tapahtuu tietysti tiedostamatta - se on edelleen hyvin kaukana todellisesta tietoisuudesta! Mutta liikkeiden hallintaprosessi on jo alkanut, ja se etenee todella harppauksin. Vauvan liikkeet kohdussa muuttuvat erittäin aktiivisiksi - tilaa on vielä tarpeeksi, ja hän "harjoittelee" suorittaen vapaasti taivutus- ja ojennusliikkeitä raajoillaan. Lapsi voi hypätä, työntää kohdun seinämiä, mutta hänen liikkeensä pysyvät spontaaneina, tahattomia, ne tottelevat yksinkertaisin reaktio vauva koskettaa sikiön virtsarakon seinämiä ja napanuoraa. Pikkuaivot muodostuvat edelleen aivoissa, ja pian lapsi pystyy hallitsemaan liikkeitään, valitsemaan hänelle mukavimmat kehon asennot.
Neljännellätoista raskausviikolla sikiöön muodostuu luuranko, ensimmäiset kylkiluut ilmestyvät ja ultraäänitutkimuksessa näkyy jo hengityselimiä muistuttavia rintaliikkeitä. Hän ei tietenkään vielä hengitä, vaan vain harjoittelee rintakehän ja pallean lihaksia valmistaen niitä ensimmäiseen hengitykseen.
Makuaistimukset muodostuvat - vauva reagoi eri tavalla lapsivesien makeaan ja happamaan makuun.
Kulmakarvojen alkeet, hyvin piirretty nenä ja suu näkyvät lapsen kasvoilla. Korviin muodostuu lohko, korvat ovat pään sivuilla - missä niiden oletetaan olevan vauvan syntymän yhteydessä. Vauvan posket saavat pyöreämmän muodon, pienet huulet joko venyvät hymyillen tai kiristyvät. Lapsi joskus avaa suunsa, mutta silmät ovat silti tiukasti silmäluomien peitossa, vaikka silmämunat ovat täysin muodostuneet.
Tärkeä 14. raskausviikon erityispiirre on ensimmäisen aseen, lanugon, ilmestyminen vauvalle. Pääsääntöisesti se katoaa iholta kokonaan syntymähetkellä, mutta jos lapsi syntyy ennenaikaisesti, tämä nukka voi silti peittää pienen vartalon syntyessään ja häviää siitä vähitellen tulevaisuudessa. Vauvan vartalon iho on edelleen hyvin ohut - sen läpi näkee verisuonet ja sisäelimiä. Mutta jo nyt, kohdunsisäisen kehityksen neljäntenätoista viikolla, vauvan ihon pinnalle muodostuu alkuperäinen voiteluaine - ohut rasvakerros, joka suojaa ihoa lapsivesien vaikutuksilta. Tämä voiteluaine on hyvin samanlainen kuin vaha - se kiinnittyy tiukasti vauvan ihoon, ei pese sitä pois nesteellä ja antaa vauvan iholle joustavuutta.
Kaikki elimet on jo asetettu ja toimivat.
Kilpirauhanen tuottaa omia hormonejaan.
14. viikosta lähtien vauvan maksa alkaa tuottaa itsenäisesti sappia, ja punasolujen (erytrosyyttien) tuotannon suorittaa murusien perna. Maksa on poistanut hematopoieesin toiminnon, se on nyt mukana vahingossa kehoon joutuvien tai sikiön elämän aikana muodostuvien toksiinien neutraloinnissa. Punainen luuydin osallistuu sikiön hematopoieesiin. On jo mahdollista määrittää pienen miehen veriryhmä ja Rh-tekijä (vaikka veren koostumus ei ole vielä muodostunut) ja jopa lapsen sukupuoli (mutta sitä on silti mahdotonta määrittää ultraäänellä). Sydän kuuluu jopa stetoskoopilla.
Lapsen ruoansulatusjärjestelmä on täysin muodostunut, se jopa alkaa toimia - se on kuitenkin edelleen "testi"-tilassa, koska se ei ole mukana ruoan käsittelyssä ja sulatuksessa.
Suolen peristaltiikkaa todella tapahtuu: viikolla 14 ohutsuolessa alkaa liikkua ensimmäinen sisältönsä - sappi.
Viikolla 14 vauva jo osaa tuottaa virtsaa, joka heitetään lapsiveteen. Toinen viikolla 14 esiintyvä ominaisuus on vauvan hengitysliikkeet, joiden taajuus on 40-70 minuutissa.
Sukupuolirauhaset kehittyvät. Pojilla eturauhanen muodostuu. Tytöillä munasarjat, jotka ilmestyivät alun perin vatsaonteloon, laskeutuvat pieneen lantioon.
Vauva on jo pitkä - 8-10 cm, vauvan paino on 30-40 g.

Kolmannellatoista raskausviikolla ensimmäinen kolmannes päättyy. Tämä tarkoittaa, että kaikki pelot ja ahdistukset voivat jäädä taakse, sinun tulee jo ilmoittautua konsultaatioon. Tämä viikko on tarpeeksi rauhallista aikaa kerätä ajatuksia, rentoutua ja aloittaa uuden vaatekaapin ostokset.

Hyvä terveys, joka palaa vähitellen 13. viikolla, ei ole syy rentoutumiseen. On tarpeen käsitellä turvotuksen ehkäisyä ja tehdä monia muita tärkeitä asioita.

Toksikoosi ja jatkuva uneliaisuus ovat vähitellen jäämässä menneisyyteen. Vatsan kasvaessa mieliala kohoaa, mielialan vaihtelut ovat harvinaisempia. Raskaana oleva nainen on iloinen ja iloinen, voi johtaa aktiivista elämäntapaa. Tästä viikosta alkaen voit tuntea kaiken kirjon positiivisia tunteita, jotka liittyvät murujen kantamiseen.

Useimmille naisille tällä viikolla vatsan muoto alkaa muuttua dramaattisesti. Sen koko kasvaa ja pyöristyy. Vuoto tulee hieman runsaammaksi, koska hormonitaso muuttuu. Tällä viikolla monet valittavat jatkuvasta ummetuksesta.

Tunteet raskausviikolla 13

Tilanteen piilottaminen on jo nyt vaikeaa. Vatsa saattaa silti olla huomaamaton, mutta tietty vaatekaappimuutos vaatii. Esimerkiksi on tullut aika hylätä suosikkikorkokengät ja vaihtaa vain mukaviin kenkiin.
Yleisesti ottaen tämän viikon päätunne on täydellinen rauha, halu ja mahdollisuus nauttia upeasta tilastasi.

Muutokset äidin kehossa 13 raskausviikolla

Kolmannentoista viikon suurin ongelma monille naisille on kaasun muodostuminen, jonka vuoksi vatsa sattuu jatkuvasti. Tämä on luonnollinen prosessi, koska suoliston motiliteetti on vähentynyt merkittävästi. Voit lievittää tilaa, jos syöt paljon luumuja ja kuivattuja aprikooseja.

Myös raskaana olevalla naisella on usein päänsärkyä, joten sinun on tuuletettava huonetta jatkuvasti. Lyhyt uni auttaa, jonka jälkeen kipu häviää nopeasti. Hermoston rauhoittamiseksi voit juoda kamomillaa tai sitruunamelissaa. Naisen vatsa on tällä hetkellä selvästi pyöristynyt. Jos yksi sikiö on kuoriutunut, voit silti piilottaa sijainnin. Jos sisällä on kaksi tai useampi vauva, raskauden piilottaminen ei enää toimi.

Vauva 13 viikon iässä.

Tänä aikana vauva kasvaa kuin kellokoneisto. Sen koko on lähes kahdeksan senttimetriä ja sen paino on noin kaksikymmentä grammaa. Hedelmään verrattuna lapsi on jo saavuttanut persikan koon.

Tässä vielä hyvin lyhyessä ajassa lapsi on jo laskenut kaikki maitohampaat. Haima alkaa tuottaa ensimmäistä insuliinia. Keho kasvaa hyvin nopeasti ja pää ei ole enää niin suuri suhteessa siihen. Sikiö on vielä hyvin pienikokoinen, mutta liikkuu jo jatkuvasti. Hän tarvitsee sitä harjoittaakseen lihaksiaan ja raajoitaan. Lapsi lepää vain tauoilla virkistävän unen vuoksi.

Samaan aikaan alkaa muodostua luukudosta ja lihaksia. Ruoansulatusjärjestelmässä tapahtuu muutoksia: on ilmestynyt villit, jotka ovat vastuussa ruoan tulevasta käsittelystä. Kolmannellatoista viikolla äänilaite asetetaan, ja ulkonäkö saa vähitellen yksilöllisiä piirteitä.

Mikä on uutta?

Naisella hormonaalinen tausta on suhteellisen vakiintunut ja rauhoittunut. Mielialahypyt ovat menneisyyttä, ja entiset huolet näyttävät typeriltä ja naurettavilta. Myös pahoinvointi ohittaa tänä aikana ja ruokahalu paranee. Virtsaaminen ei ole enää niin tiheää.

Vähitellen kasvaessaan kohtu siirtyy vatsaonteloon. Tämän vuoksi sisäelimet ovat hieman siirtyneet, mikä aiheuttaa hengenahdistusta ja närästystä. Jos kävelet pitkään, raajojen raskaus häiritsee sinua. Siksi tällaiset hyödylliset kävelylenkit raikkaassa ilmassa jalkaisin on annosteltava.

Sikiön ulkoinen ja sisäinen kehitys:

Luu- ja lihaskudoksen muodostuminen;
Haiman insuliinituotannon alku;
Ruoansulatuskanavan kehitys (villien esiintyminen ruoan sulattamiseksi);
Äänilaitteen ulkonäkö;
Seksin päättäväisyys. Aikaisemmin sukuelimen tilalla oli vain sukuelinten tuberkuloosi, mutta nyt siitä on jo tullut joko penis tai klitoris;
Sukusolujen kehityksen alku (tytöillä) tai eturauhasen(pojilla);
Sydän pumppaa jopa kaksikymmentäkolme litraa verta joka päivä;
Maitohampaiden laskeminen valmiiksi;
Ulkonäkö saa yksilöllisiä piirteitä;
Runko kasvaa nopeammin kuin pää;
Vauva alkaa liikkua säännöllisesti;
Lapsi nukkuu paljon vähemmän kuin ennen;
Reagoi ulkoisiin vaikutuksiin: kylmä tai lämmin, vaalea tai tumma, meluisa tai hiljainen ympärillä;
Erottaa äidin syömän ruoan maun ja tuoksun. Ne muodostavat oman makunsa. Äidin toisen raskauskolmanneksen ravinnon vuoksi lapsi pitää tai ei pidä joistakin tietyistä ruoista;
Vauva ei voi jo vain niellä ja imeä, vaan myös haukotella, tehdä kasvoja, hymyillä. Se reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin;

Koko raskauden kolmastoista viikkoa pidetään melkein rauhallisempana. Sitä tulee käyttää mahdollisimman paljon kommunikointiin lapsen kanssa.

Todennäköisesti emme erehdy sanoessaan, että melkein jokaiselle ihmiselle hyvä aamu alkaa kupilla aromaattista kahvia. Vain yksi asia voi pysäyttää heidät: vai?

Painonnousu raskausviikolla 13

Kuvatun ajanjakson aikana painonnousu vaihtelee 0,9 kg - 2,3 kg. On olemassa erityisiä laskimia painonnousulle raskauden aikana (löydät sen Internetistä), joilla voit laskea tarkan nousun kussakin tapauksessa.

Raskauden merkit ja oireet viikolla 13

Raskaana olevan naisen rinta on, kuten ennenkin, herkkä. Hän jatkaa kokonsa kasvua. Joskus on supistumisen tunne, mikä tarkoittaa, että on aika vaihtaa tavanomaiset alusvaatteet, koska niistä on tullut ahtaita. Ternimaitoa voi erittyä nänneistä, vaikka kaikki naiset eivät tee sitä täsmälleen 13. viikolla.

Pigmentaatiota esiintyy usein kehossa. Nännien läheisyydessä oleva alue tummuu, tummuneita raitoja ilmestyy myös navasta häpyyn, vaaleanruskeita pilkkuja ilmestyy usein jopa kasvoille. Tämä johtuu uusista hormonaalisista muutoksista, ja synnytyksen jälkeen kaikkien tällaisten ilmenemismuotojen pitäisi kadota. Kolmannellatoista viikolla voit ostaa housuja, joissa on erityinen sisäke vatsaa varten.

Mitä tapahtuu vatsalle raskausviikolla 13

Kohdun sävy on kohonnut, mikä tarkoittaa, että nainen voi tuntea kipua tai venytystä alavatsassa. Jos ilmiö on melko yleinen, sinun on otettava yhteyttä gynekologiin, joka määrää vahvistavia lääkkeitä. Kun tila on erittäin vakava ja alavatsa sattuu paljon, on välttämätöntä mennä nukkumaan lepäämään. Kävely kantapäässä, raskaus - kaikki tämä aiheuttaa kipua. Kaasu voi myös aiheuttaa kipua. Kaasun muodostumisen minimoimiseksi sinun on syötävä oikein.

Monilla naisilla vatsa on jo kolmannellatoista viikolla havaittavissa ja sitä on vaikea piilottaa tiukkojen vaatteiden alle. Mutta joillakin naisilla vatsa näyttää parantuneen.

Kohtu

Sikiö kasvaa, mikä tarkoittaa, että kohtu kasvaa. Kuvattuun ajanjaksoon mennessä se nousee jo melko korkealle ja täyttää lonkan alueen lisäksi myös vatsakalvon. Lähellä olevat elimet ovat epämukavia. Tästä syystä hengenahdistus ja närästys, muut fyysiset ongelmat.

Seuraavassa lääkärintarkastuksessa hän huomaa varmasti muutoksen kohdun pohjassa. Kolmannellatoista viikolla kohdun koon tulee olla 13 * 10. Jos nainen ei ole kovin suuri, kohtu voidaan jopa tuntea. Toisesta raskauskolmanneksesta alkaen kohtu tulee joustavammaksi, eivätkä sen supistukset ole enää niin pitkiä.

Kipu ja vuoto raskausviikolla 13

Kuten yllä todettiin, alavatsan kipu voi häiritä raskaana olevaa naista viikolla 13. Lääkäriin on käännyttävä, jos kipu on säännöllistä tai siihen liittyy veristä venyvää vuotoa. Tällaisessa tilanteessa on tarpeen mennä välittömästi sairaalaan ja myös rajoittaa liikkumista mahdollisimman paljon. Kun kohtua ja lihaksia venytetään, sivuilla voi esiintyä kipua. Tämä ei ole vaarallinen tila ja sinun on vain annettava keholle rauhaa hetkeksi.

Jos raskaana olevan naisen kehosta puuttuu kalsiumia, häntä voivat häiritä jalkojen kipu sekä pohkeiden kouristukset. Tällaisessa tilanteessa ruokavaliota tulisi tarkistaa ja sisällyttää valikkoon paljon runsaasti kalsiumia sisältäviä kasviperäisiä ruokia.

Kolmannellatoista viikolla vuoto tulee usein voimakkaammaksi ja nestemäisemmäksi, mutta niiden värin ja hajun ei pitäisi muuttua. Jos vuoto on juoksevaa, alkaa kuplia, aiheuttaa kutinaa ja ärsytystä, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Älä myöskään epäröi käydä lääkärissä, jos vuoto on keltaista tai punaista, vihreää ja ruskea väri, mutta tuoksuu terävälle ja epämiellyttävälle. Kaikki tämä voi olla syynä seksuaaliseen infektioon tai uhka raskauden keskeytymiselle.

Tarvittavat lääketieteelliset havainnot, testit ja tutkimukset

Jos raskaus eteni ilman komplikaatioita, niin kolmannellatoista viikolla ensimmäinen ultraääni odottaa raskaana olevaa naista. Tämä on loistava tilaisuus nähdä vauva ja myös selvittää sen sukupuoli. Ultraäänitutkimuksen aikana lääkäri kuuntelee sikiön sydämenlyöntiä, arvioi tärkeimmät elintoiminnot ja varmistaa, ettei vakavia vikoja ole.

Samaan aikaan seulonta suoritetaan ensimmäistä kertaa - tämä on tutkimus kromosomipoikkeavuuksien havaitsemiseksi. Menettely auttaa myös asettamaan synnytysajan, selventämään sikiöiden lukumäärää. On olemassa tämän tyyppinen biokemiallinen ja ultraäänimenetelmä. Sikiöstä arvioidaan kaulusvyöhykkeen paksuus ja läpinäkyvyys, nenäluun olemassaolo ja koko sekä tutkitaan fyysisiä vikoja. Äidiltä testataan proteiinit veressä sekä hormonitaso.

Kolmannellatoista viikolla on myös läpäistävä hCG-hormonin ja PAPA-A:n (plasmaproteiinin) analyysi. Tämä on pakollinen tutkimusohjelma raskauden aikana. Progesteroni ei tässä vaiheessa ole niin informatiivinen kuin ensimmäisen kolmanneksen aikana. HCG:n tulosten avulla lääkäri voi päätellä, onko raskaus normaali vai ei.

seksiä

Kolmannellatoista viikolla nainen on jo täysin tottunut asemaansa, pelot ja ahdistukset katoavat vähitellen. Siksi seksielämästä tulee kirkkaampaa ja mielenkiintoisempaa. Lisäksi vielä kirkkaampi kuin ensimmäisenä vuonna häiden jälkeen. Loppujen lopuksi hormonit vaikuttavat naisen kehoon, mikä lisää huomattavasti seksuaalista halua. Myös sukuelinten herkkyys lisääntyy (jatkuvan verenvirtauksen vuoksi), joten raskaana oleva nainen kokee uusia tuntemuksia läheisyydestä.

Ravitsemus

Toksikoosi on ohi ja haluan syödä kaiken. Mutta ei tarvitse kiirehtiä äärimmäisyyksiin ja raskaana olevan naisen on valvottava ruokavaliotaan. Muuten voit edellä aikaansa saada ylimääräisiä kiloja, mikä voi olla täynnä kaikenlaisia komplikaatioita.

Tästä lähtien on välttämätöntä sulkea pois kokonaan tai syödä mahdollisimman vähän makeaa ja jauhoista, suolaista ja paistettua. Koska toksikoosin tilalle tuli närästys. Muista sisällyttää jokaisen päivän ruokalistalle vähärasvaista lihaa, raejuustoa, vihanneksia ja hedelmiä, muroja.

Vaarat ja komplikaatiot

Kolmannellatoista viikolla sammas saamisen todennäköisyys kasvaa, mikä ilmenee vakavana kutinana ja polttajana emättimessä, juustomassan eritteissä. Sammas (kandidiaasi) aktivoituu kehon hormonaalisten muutosten ja vastustuskyvyn heikkenemisen vuoksi. Jos on merkkejä tästä taudista, hoito on aloitettava mahdollisimman pian, jotta pääset eroon epäonnesta ennen synnytystä.

Vilustuminen ei ole enää niin vaarallista kuin edellisenä aikana. Mutta vakava sairaus voi aiheuttaa ennenaikaista synnytystä tai poikkeavuuksia vauvan kehityksessä. Siksi heti, kun vuotava nenä ilmaantuu tai lämpötila kohoaa, se on tarpeen hoitaa välittömästi. Älä määrää lääkkeitä itse, anna asiantuntijan tehdä se.

Voit olla iloinen, että toksikoosi on ohi. Valikosta tulee nyt monipuolisempi. Mutta ylensyöminen ei silti ole sen arvoista, varsinkin makeat ja jauhotuotteet. Jos haluat makeisia, etusija tulisi antaa hedelmille, kuivatuille hedelmille.

Mitä muuta tehdä kolmannellatoista viikolla:

Osallistu raskauskurssille kumppanin kanssa aloittaaksesi valmistautuminen synnytykseen ja rauhoittaaksesi hermojasi;
Tee harjoituksia lihasten sävyyn;
Kävele enemmän;

Kolmastoista raskausviikko koko synnytyksen ajan on yksi rauhallisimmista. Nainen alkaa toipua ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen ja tuntea (vihdoin) iloa ja positiivisuutta asemastaan. Tällä hetkellä sinun täytyy kävellä enemmän, syödä paljon hedelmiä ja vihanneksia, alkaa puhua vauvasi kanssa.