Kuinka avata chakroja ja harmonisoida energiakeskuksia. Kuinka avata chakrat sormilla? Kuinka avata naisen chakra

Tietoisuus on mahdollista virittää korkeisiin värähtelyihin, jos energiakeskukset aktivoituvat. Avatut chakrat antavat sinun nousta uudelle kehitystasolle ja parantaa fyysistä hyvinvointia. Kysymys siitä, miten tämä tehdään, on askarruttanut esoteerikoita ja teologeja vuosisatojen ajan.

Tässä artikkelissa

Työ itsensä ja tietoisuuden parissa on ensimmäinen askel kohti harmoniaa

Parapsykologit sanovat, että tapoja on useita. Perinteisiä buddhalaisia ​​tekniikoita ei tarvitse käyttää.

Ensinnäkin sinun on päästävä eroon sisäisistä komplekseista, puristimista ja peloista. Päätä radikaalista ajattelun muutoksesta. Toteuttamattomat toiveet, lapsuuden henkiset traumat ja epävarmuus ovat syynä useimpiin ongelmiin, joita kohtaamme aikuisina.

Työ tulee tehdä vaiheittain. Yhden kanavan paraneminen kestää yhdestä kahteen viikkoa.

Chakrojen sijainti ihmiskehossa

Tämä video auttaa sinua oppimaan lisää chakrajärjestelmän ongelmista:

Chakrajärjestelmän toimintaperiaatteet

Yksinkertainen tekniikka, joka on jopa opiskelijan käytettävissä, lievittää jännitteitä ja palauttaa tasapainon.

1. Seiso kasvot auringonnousua kohti.
2. Kuvittele keho, joka on kääritty säteilevään energiapalloon.
3. Kuvittele säde, joka kulkee kotelon alemman reiän läpi. Hän astuu jalkojen kautta Muladharaan.
4. Nosta virtausta selkärankaa pitkin. Pysäytä hänet keskeisessä kohdassa.
5. Jos sinusta tuntuu, että lohko tai puristin estää energian liikkeen, polta se.

Tavoitteena on varmistaa, että voima nousee Sahasraraan asti.

Tästä videosta opit itsediagnosoimaan chakrojesi tilan:

Itsepuhdistuvat chakrat

Psykologit ja esoteerikot uskovat, että kaikki onnettomuudet johtuvat itseinhosta. Kohtaamiemme henkilökohtaisten ongelmien luettelo on loputon. Mieli estää negatiivisen tiedon, työntää pelot ja toteutumattomat toiveet syvälle alitajuntaan. Tämän seurauksena keho ja aura kärsivät.

. Joku työskentelee riimumerkkien kanssa, joku käyttää binauraalisia lyöntejä. Kristillisessä perinteessä he pyytävät apua pyhiltä. Joogan seuraajat meditoivat ja harjoittelevat hengitysharjoituksia.

Mitä tahansa valitsetkin, muista, että astraalitason onnistuneen puhdistuksen pääehto on itserakkaus. Unohda kaikki loukkaava ja puolueeton, mitä olet kuullut elämässäsi. Älä kiinnitä huomiota kateellisiin ihmisiin ja pahantahtoisiin.

Rakasta itseäsi ja maailma rakastaa sinua

Tarkoitettu koko chakrajärjestelmän puhdistamiseen ja harmonisointiin.

Niiden lukemista ja meditaatiota koskevat säännöt ovat samat kuin erilliselle kanavalle.

1. Klassinen joogaistuin tai lootusasento.
2. Yleinen mukavuus ja turvallisuus. Mikään ei saa häiritä astraalitasoon uppoutumisprosessia.
3. Visualisointi. Visualisoi vartalosi yksityiskohtaisesti. Merkitse henkisesti siihen värillä elämän portaalit.
4. Tunne yleinen hiljaisuus ympärilläsi. Keskity sydämen sykkeisiin.
5. Lue mantra.

Harmonisoi toistamalla 3 kertaa vasemmalta oikealle ja päinvastoin:

LAM, VAM, RAM, YAM, KINKU, OM, AUM

Toista 24 kertaa:

OM NAMAH SHIVAYA

Tehokas meditaatio itserakkaudelle ja itsensä hyväksymiselle:

Muuta ajattelutapaasi: aja pois ne, jotka jatkuvasti valittavat, kadehtivat eivätkä anna sinun mennä eteenpäin. Vapauta itsesi ennakkoluuloista ja illuusioista. Valitse menestyneitä, vapautuneita ja erittäin henkisiä ihmisiä roolimalleiksi. Älä johda yleistä mielipidettä. Rakasta itseäsi ehdoitta ja maailmankaikkeus rakastaa sinua takaisin.

Hieman kirjoittajasta:

Jevgeni Tukubaev Oikeat sanat ja uskosi ovat avaimia menestykseen täydellisessä rituaalissa. Annan sinulle tiedot, mutta niiden toteutus riippuu suoraan sinusta. Mutta älä huoli, vähän harjoittelua ja onnistut!

Monille chakrojen opetus on enemmän kuin metafora. Niistä ovat viime aikoina puhuneet paitsi itämaisen filosofian ja esoterismin kannattajat, myös muun muassa psykologit, kylpyläterapeutit, kuntojoogan opettajat ja homeopaatit. Monet ystäväni ovat viime aikoina "kouluttaneet chakroja" - osallistuneet aktiivisesti sopiviin harjoituksiin - ja ovat iloisia tuloksista. Toinen rakastui, toinen lopetti konfliktit työssä, kolmas tuli raskaaksi.

Minulle mielenkiintoisinta on se, kuinka kommunikoida vastakkaisen sukupuolen kanssa chakratasolla. Uskotaan, että ensimmäinen chakra, muladhara (se, joka sijaitsee juuri häntäluun alapuolella, sitä kutsutaan myös "juurichakraksi" ja liittyy punaiseen, maan ja Marsin energiaan) on vastuussa vakaudestamme, yhteydestämme. maan kanssa, juuriemme, esi-isiemme kanssa. Tämä chakra kierrättää selviytymisen energiaa, lisääntymistä, kykyä ottaa riskejä ja ratkaista ongelmia. Jos se on tukossa, maa katoaa jalkojen alta, tunnet olosi olosuhteiden uhriksi, alaselkäsi sattuu, jalkojen, nivelten ongelmat alkavat, loputtomat vammat. Onneksi naisen ei ole niin vaikeaa avata tätä chakraa - riittää, kun oppii antamaan miehen huolehtia sinusta. Tämä chakra on maskuliininen, siinä oleva energia liikkuu myötäpäivään (tämä on yangin suunta), ja miehillä sen pitäisi olla aktiivista ja naisilla passiivista. Muladhara on ennen kaikkea aineellisten perustarpeiden tyydyttäminen, ja energianvaihdon periaatteen mukaan on parempi, jos vastuu tästä on miehellä. Chakrojen opetusten mukaan miehen tehtävänä on tarjota naiselleen perusturvaa, mukavuutta ja suojaa. Sitten se voidaan menestyksekkäästi toteuttaa muilla aloilla. Ja naisen tehtävänä on ladata hänet energialla seuraavan, toisen chakran - svadhisthanan - tasolla. Se sijaitsee noin 5 cm navan alapuolella (naisilla - kohdun tasolla) ja päinvastoin, sen tulisi mieluiten olla aktiivinen tytöillä ja passiivinen pojilla. Tämä chakra (se liittyy veden energiaan, joka on naiselementti, ja oranssiin, ja Venus hallitsee sitä) on vastuussa nautinnosta, aistillisuudesta ja herkkyydestä, arkuudesta, kyvystä nauttia, kauneudesta, itsensä hyväksymisestä (ensin. ennen kaikkea kehon ) ja luovuuden.

Kun toinen chakra on tukossa, koemme syyllisyyttä, emme voi "päästä irti" itsestämme seksin aikana, epäilemme omaa houkuttelevuuttamme ja ratkaisemme loputtomia ongelmia naiselinten ja munuaisten kanssa. Ja jos energia virtaa siellä vapaasti, nainen pystyy tarjoamaan miehelle loputtomasti mielihyvää - kosketuksen, seksin, herkullisen ruoan, lämpimän kodin, huolenpidon ja hellyyden kautta.

Kolmannen chakran tasolla - manipura (keltainen väri, tulen energia, aurinko) - energia muuttuu ja palaa mieheltä naiseksi. Tämän keskuksen, joka vastaa sosiaalisesta asemasta, rahasta, tahdonvoimasta, hallinnasta ja sinnikkyydestä tavoitteiden saavuttamisessa, tulisi olla aktiivinen miehillä ja passiivinen naisilla. Monilla nykyaikaisilla naisilla (ja kuten käy ilmi, myös minulla) on ongelmia tämän kanssa. Haluamme, kuten Amerikassa sanotaan, saada kaiken - ottaa aktiivisen elämänasennon ja hallita tilannetta. Siinä ei ole mitään väärää, jos...halu kontrolloida ei mene pois mittakaavasta ja osaamme vaihtaa ajoissa. Selkäkipu, erityisesti selkärangan keskellä tai pallean ympärillä, ummetus, gastriitti ja muut vatsan ja suoliston ongelmat sekä ahdistus ja huoli huomisesta ovat kaikki merkkejä siitä, että kolmas chakra on tukossa. Energialakien mukaan rahan ja työn menettämisen pelko on erittäin haitallista - varsinkin naiselle. Joten menetämme voimamme ja todennäköisesti ennemmin tai myöhemmin voimme todella jäädä ilman varoja. Rahat ja status tulevat - itsestään tai miehesi kautta. Sinun täytyy vain luottaa maailmaan enemmän.

Yksi tärkeimmistä "naischakroista" on neljäs, anahata (smaragdin väri, ilmaenergia, planeetta Kuu), joka sijaitsee sydämen tasolla. Anahata on vastuussa kyvystä kokea myötätuntoa ja rakkautta - ehdoitta ja rajattomasti, sekä ladata miehen tunteilla, inspiraatiolla, samalla kun hyväksyy hänet sellaisena kuin hän on. Uskotaan, että kun suhteet rakennetaan neljännelle chakralle - toisin sanoen sinua ei yhdistä vain seksi (tämä on liitto ensimmäisessä chakrassa, sellaiset suhteet ovat ohikiivimpiä), ei mukavuuden ja nautinnon halu ( suhteet toisessa chakrassa) eikä sosiaalisen aseman perusteella (yhteys kolmannessa chakrassa) - heillä on mahdollisuus olla todella harmonisia. Uskotaan myös, että tämä chakra liittyy suhteeseemme vanhempiimme - sydämen vasen puoli liittyy äitiin ja oikea puoli isään. Jos pystyt kokemaan syyttömän lapsellisen ilon tilan säästä ja muista olosuhteista riippumatta, sydänchakrasi on todennäköisesti auki. Epätoivo, aggressio, halu miellyttää kaikkia, "tyhjyyden" tunne sydämessä, tarve vahvistaa itseään, psyykkinen vajaatoiminta ja fyysisellä tasolla keuhkojen ja yläselkärangan ongelmat ovat merkkejä siitä, että ei ole tarpeeksi. energiaa tässä keskustassa.

Viides chakra, "vishuddha" (sininen väri, eetterienergia, Merkurius-planeetta) on jälleen maskuliininen. Tämä keskus hallitsee itseilmaisua, kykyä vakuuttaa ja johtaa, ideoida ja toteuttaa sekä menestyä yhteiskunnassa. Jos tämä alue on tukossa, siellä on "kyhmy kurkussa", puhevaikeudet, nenä vuotaa, kurkkukipua, hampaiden, kilpirauhasen ongelmia, kroonista jännitystä hartioissa ja niskassa.

Kuudes chakra, ajna (sininen väri, planeetta Saturnus), on toinen energiakeskus, jota naisten on ensin kehitettävä. Se sijaitsee kulmakarvojen välissä, "kolmannen silmän" tasolla ja on vastuussa intuitiosta, viisaudesta, oivalluksesta, kyvystä luottaa itseesi, kuunnella sisäistä ääntäsi, tuntea muita ihmisiä - ennen kaikkea miehesi, sopeutumalla häneen ja hallitsemalla häntä hellästi, tarkemmin sanoen ohjaamalla. Energian puute täällä - päänsärky, näköhäiriöt, masennus, menettämisen tunne ja elämän tarkoituksen puute tai kun elämme liikaa pään kanssa.

Ja lopuksi on seitsemäs, "sukupuoleton" chakra nimeltä saraskhara. Se sijaitsee kruunun alueella ja on vastuussa kommunikaatiosta kosmoksen kanssa, korkeammasta henkisestä oivalluksesta ja ykseydestä Jumalan kanssa. Totta, mystikot sanovat, että useimmille nykyaikaisille ihmisille tämä vyöhyke on suljettu.

Kuinka "pumppaa" chakrat?

Natalya Ignatova, naisten koulutusten johtaja

Minulla on oma keskus, jossa muun muassa pidän tunteja "Orgasmirefleksistä", joka auttaa "pumppaamaan" ennen kaikkea ensimmäistä ja toista chakraa. Tämän käytännön keksi itävaltalainen psykoterapeutti, Freudin opiskelija Wilhelm Reich, joka uskoi, että vapauttamalla orgasmienergiaa vapautamme intiimeissä elimissä olevien lihasten puristimet, jotka syntyvät vanhempien kieltojen seurauksena. Mitä enemmän tätä energiaa sinulla on ja mitä vapaammin se kiertää kehossasi, seksistä tulee kirkkaampaa, luovuutesi on korkeampaa ja sitä menestyvämpi olet elämässä. Katson koko ajan, kuinka "Orgasm Reflexin" jälkeen tytöt muuttavat kävelyään, ulkonäköään, ihonsa, heistä tulee miesten magneetti. Jos et pidä harjoittelusta, kokeile yksinkertaista chakra-hengitysharjoitusta kotona. Istu alas, sulje silmäsi, viritä hengityksesi. Anna jokaiselle chakralle kaksi minuuttia. Jos sinun on vaikea henkisesti "täyttää" chakraa sen luontaisella värillä, se voi olla heikentynyt tai tukkeutunut sinussa.

• Istu alas, sulje silmäsi, kuuntele hengitystäsi. Suuntaa huomiosi ensimmäiseen chakraan, joka sijaitsee selkärangan juuressa. Tunne häntäluu, ristiluu, lantionpohja, rentouttaa välilihaa ja hengittää ohjaten huomiosi näihin alueisiin ja täyttäen tämän tilan punaisella värillä hengitykselläsi.
• Siirry henkisesti toiseen chakraan, joka sijaitsee alavatsassa ja lantion keskellä, ala hengittää tähän paikkaan täyttäen sen oranssilla värillä - noin kaksi minuuttia.
• Kiinnitä huomiosi aurinkopunkoon. Keskity paitsi vartalon etuosaan, myös kuuntele tuntemuksia takana, selkärangan keskellä ja täytä tämä tila keltaisella värillä hengityksen avulla.
• Kiinnitä huomiosi rintakehän alueelle, sen keskelle. Tämä on sydänchakra, täytä se hitaasti vihreällä.
• Mene kurkkuun, viidennen chakran alueelle. Tunne niska myös takaa, rentouttaen kaulanikamia ja täytä tämä alue sinisellä värillä.
• Kiinnitä huomiosi kuudenteen chakraan, joka sijaitsee kulmakarvojen välissä. Täytä aivojen alue sinisellä.
• Huolehdi seitsemännestä chakrasta, se on kruunussa ja pään yläpuolella. Täytä tämä alue violetilla.

Jokaisen ihmisen kehossa on energiakeskuksia, jotka ovat vastuussa tiettyjen kykyjen ilmentymisestä ja joilla on suuri vaikutus elämään, yksilön aistilliseen ja emotionaaliseen alueeseen.

Jos jokin chakroista on suljettu tai heikosti kehittynyt, ihminen tuntee sen - häntä ei voida toteuttaa millään elämänalueella tai emotionaalisesti, toisin sanoen joitain piirteitä, jotka monet luonteesta pitävät, puuttuvat.

Itse asiassa ihmisen chakroja voidaan stimuloida tietämällä niiden sijainti ja tekniikat niiden avaamiseksi. Tämä voidaan tehdä yksinkertaisilla menetelmillä kotona tai voit kehittää chakroja meditaation, mantrojen ja muiden käytäntöjen avulla. Artikkelissa tarkastellaan yksinkertaisimpia ja tehokkaimpia tapoja.

Sanan chakra merkitys

Ihmisen fyysisen kehon elinvoimaa tukee energia. Näkyvän ja käsin kosketeltavan tiheyden lisäksi jokaisella elävällä on energiaruumis. Se koostuu:

• chakrat (tietyn sijainnin ja taajuuden energiapyörteet);
• nadit (kanavat pääenergiavirtojen siirtämiseen);
• aura (fyysistä kehoa tunkeutuva ja sitä ympäröivä energiakenttä).

Sana "chakra" on lainattu sanskritista, missä se tarkoittaa "pyörää, ympyrää".

Bioenergetiikka kuvaa chakrat jatkuvasti pyörivinä kiekkoina tai suppiloina, jotka muodostuvat erilaisten korkeataajuisten värähtelyjen energioista. Energiavirtojen liikesuunta naapurichakroissa on päinvastainen. Tavallisella fyysisellä näkemällä ne voidaan nähdä Kirlian-valokuvissa, jotka tallentavat elävien organismien sähkömagneettisen kentän.

Energiachakrat ihmiskehossa

Nämä liikkuvat energianiput, kuten antennit, suorittavat kaksi päätehtävää:

• vangita, pidä, muuta ympäröivän tilan ja yksilön energiat;
• jakaa uudelleen ja säteillä fyysisen kehon, hengen, mielen ja tunteiden energioita.

Hinduperinteissä nämä energiamuodostelmat on kuvattu erivärisinä lootuskukana, jossa on epätasainen määrä terälehtiä. Energiavärähtelytaajuuden mukaisesti ne on maalattu sateenkaaren spektrin väreillä - punaisesta (ensimmäinen, alempi) purppuraan (seitsemäs, ylempi chakra).

Ensimmäiset viisi chakraa liittyvät viiteen peruselementtiin:

• maa (punainen, muladhara);
• vesi (oranssi, svadhisthana);
• tuli (keltainen, manipura);
• ilma (vihreä, anahata);
• eetteri (sininen, vishuddha).

Tiettyjen chakrojen toiminta määrittää yksilön temperamentin, luonteen, kyvyt, hänen tunteidensa paletin. Tietyn energiakeskuksen aktivointi lisää sen kykyjen potentiaalia ja avaa usein uusia, ei-perinteisiä kykyjä - siddhiä (Skt.)

Projisoitaessa eetterikehoa fyysiseen, voimme sanoa, että chakrat sijaitsevat selkärangan varrella. Ne on yhdistetty toisiinsa sushumnalla - yhdellä energiakanavalla, jonka projektio tiheässä tasossa on selkäranka.

Jotkut joogasuunnat väittävät chakrojen yhteyden umpieritysrauhasiin ja hermojen plexuksiin. Näin ollen näiden energiapyörteiden tila vaikuttaa suoraan aivojen ja selkäytimen alueisiin, jotka ovat vastuussa endokriinisen järjestelmän toiminnasta.

Ikä, jolloin chakrat alkavat toimia

Jokaisen seitsemän peruschakran toiminta määrittää ihmisen oivalluksen eri näkökohdat. Niiden epätasapaino johtaa sairauksiin, jotka lopulta ilmenevät fyysisellä tasolla. Tiedetään, että kaikki ihmisen hienovaraiset kehot liittyvät erottamattomasti fyysiseen.

On olemassa mielipide chakrojen johdonmukaisesta avautumisesta iän myötä. Tämän perusteella,

• muladhara alkaa toimia 7-vuotiaana;
• svadhisthana alkaen 14;
• manipura alkaen 21;
• anahata 28-vuotiaasta alkaen.

Alemman energian pyörteiden kolmikko varmistaa yksilön fyysisen ja eetterikehon olemassaolon, ruokkii hänen vaistojaan ja materialistisia pyrkimyksiään.

Ylemmillä, alkaen vishuddhasta, on suora yhteys ihmisen astraalivartaloon. Niiden värähtelyjen energiataajuus on sama kuin tämän kehon alaraja.

snowovaya.com

Chakran ominaisuudet

Sanskritin sana "chakra" tarkoittaa kirjaimellisesti "pyörää, ympyrää". Chakraa verrataan kukkaan, jolla on oma värinsä ja jossa on monia terälehtiä. Kukka voidaan puristaa, sulkea, taittaa silmuksi tai se voi kukkia ja avautua leveästi. Chakra voi olla kiertynyt, mutta vahva ja vahva, tai se voi olla pieni ja huomaamaton.

Chakrat ovat eräänlaisia ​​antenneja, jotka vastaanottavat ja lähettävät luontaisia ​​energioita. Energiavirta maasta alempien chakrojen kautta menee korkeampiin. Samanaikaisesti Maan virran kanssa, tietyissä olosuhteissa, pystymme vastaanottamaan kosmoksen energiavirran ylemmän chakran kautta, joka virtaa alempiin chakraihin.

Chakrat ovat olemassa ja kehittyvät jokaisessa. Tavallisilla ihmisillä he ovat passiivisessa tilassa, mutta kuten kaikilla elävillä olennoilla, heillä on taipumus kehittyä ja vähitellen aktivoitua. On monia erityisiä käytäntöjä ja harjoituksia, jotka edistävät chakrojen nopeaa avautumista ja aktivointia.

1. Terveellä ihmisellä chakrat yleensä imevät energiaa.
2. Potilaalla tai kriittisessä tilanteessa he voivat työskennellä vapauttaakseen energiaa.

Chakraoppi on useimpien ekstrasensoristen havaintojen koulujen perusta, mutta koska kyseessä on alitutkittu alue, eri koulujen välillä on monia erimielisyyksiä tästä aiheesta.

• Chakrat liittyvät ihmisen persoonallisuuden ja käyttäytymisen erityisominaisuuksiin, eli positiivisiin ja negatiivisiin luonteenpiirteisiin, sen erilaisiin kykyihin ja tiettyjen aistielinten aktivointiin.
• Chakrat ovat suoraan yhteydessä tiettyihin ihmisen fyysisiin elimiin, joten jokaiselle chakralle on ominaista tietty vaikutus ihmisen yleistilaan.
• Chakrat liittyvät aivojen ja selkäytimen alueisiin, jotka ohjaavat endokriinistä järjestelmää - hormoneja tuottaviin umpieritysrauhasiin.
• Tietyllä kehon säädöllä jokainen hormoni aiheuttaa sen tyyppisten supervoimien ilmestymisen.

Chakrojen päätehtävät ovat: fyysisen kehon energian tarjoaminen, yhteys vastaaviin hienovaraisiin kehoihin ja siten vastaaviin olemassaolon suunnitelmiin, ihmisen psykologinen vuorovaikutus ympäristön kanssa, henkilön suorittama tehtäviensä suorittaminen.

www.ukzdor.ru

Chakrojen tyypit ja kuvaus

Kaiken kaikkiaan ihmisellä on 7 pääenergiakeskusta. Niiden kaavamainen järjestely on esitetty kuvassa.

Ymmärtääksesi, mitä chakrojen avaamiseen tarvitaan, sinun on tiedettävä kunkin energiakeskuksen tarkoitus. Puhutaanpa lyhyesti kunkin merkityksestä ja siitä, milloin paljastaminen on välttämätöntä.

Muladhara saa sinut selviytymään

Fyysinen keho on eläinluonto. Keho on yhteydessä maahan, ja ensimmäisen chakran tehtävänä on selviytyä. Muladhara sisältää alkuperäiset vaistot: syödä, pukeutua, piiloutua, puolustaa. Seksuaalinen halu tällä tasolla on primitiivistä - halu lisääntyä, kuten eläimillä.

Kehittynyt mulakhara auttaa muodostamaan yhteyden maahan sanan maailmanlaajuisessa merkityksessä. Jos saavut uuteen paikkaan ja tunnet voimakasta energiaa, se tarkoittaa, että paikka latautuu ja saat entistä enemmän energiaa. On paikkoja, jotka vievät energiaa. Niitä on vältettävä.

Kuinka ymmärtää, onko chakra tasapainossa?

1. Jos tunnet jatkuvasti vaaraa, tämä on ensimmäinen merkki epätasapainosta.
2. Suojan menettämisen uhka, ruoan tai vaatteiden rajoitukset saavat muladharan ilmentymään niin voimakkaasti, että et voi edes ajatella mitään muuta.
3. Kun olet hyvin nälkäinen, et enää ole kiinnostunut siitä, pidätkö ruoasta, vaan syöt sen suurella mielenkiinnolla.
4. Juuri näin voimakas ensimmäinen chakra on - se sammuttaa kaikki päähänpistosi vain pitääkseen sinut hengissä.

Ensimmäisen chakran epätasapaino on jatkuvasti generoitua pelkoa elintärkeiden asioiden puutteesta. Kun tuotat tätä pelkoa, voit unohtaa työskentelyn muiden chakrojen parissa. On mahdotonta ajatella musiikkia, kun vatsa on tyhjä.

Loputon turvallisuuden etsiminen ei ole vaihtoehto. Mutta muuten, niin me teemme – etsimme jatkuvasti turvallisuutta. Voit varastoida ruokaa useita kuukausia etukäteen, ostaa kalliin hälytysjärjestelmän, säästää rahaa järjettömyyteen asti. Kun suoja ylittää järjen, voit olla varma, että pelkosi hallitsee sinua.

Mikään ulkoinen puolustus ei auta sinua lievittämään tätä pelkoa. Sinun on työskenneltävä oivalluksen kanssa, että olet aina korkeampien voimien suojeluksessa. Saavuta tämä etsimällä sisäistä rauhaa, rukoilemalla, meditoimalla. Usko siihen, että korkeammat voimat suojelevat sinua, olipa mikä tahansa, inspiroi sinua niin paljon, että rauhoittuu sisäisesti ja voit jo toimia pidemmälle.

Svadhishthana opettaa nautintoa

Toinen oranssi chakra on nautinnon etsiminen. Se hallitsee halua olla pidetty, säilyttää viehätysvoimansa, tuntea ja kokea erilaisia ​​tunteita. Tunteet ovat hänen ammattinsa.

Jos muladhara keskittyy elämän ylläpitämiseen, svadhishthana edellyttää, että myös nautit siitä.

Kun chakra on epätasapainossa, et vain etsi palkitsevia kokemuksia, vaan koet myös tunteita, jotka tuhoavat sinut.

• Vaara piilee siinä, että svadhishthanalla on aina nälkä. Hän on kyltymätön ja niin olet sinäkin.
• Punaisessa chakrassa - se on pelkoa, oranssissa - ahmattia.
• Voit helposti ylittää hienon rajan rakkaudesta himoon, ruuan nauttimisesta ahneuteen jne.

Pelastus on nautintojen hallinnassa. Opi uppoutumaan nautintoihin, jotta olet kyllästynyt niihin, tuntemaan kehon jokaisen solun mielihyvä, muuten siitä tulee tuhoisa riippuvuus. Kun chakra on tasapainossa, kaikki kokemukset muuttuvat aistilliseksi nautinnoksi, mikä tarkoittaa, että on jotain herättävää.

Svadhishthana on riippuvuuksien paikka. Niiden kanssa on mahdotonta taistella, mutta on myös mahdotonta sietää niitä, muuten täydellinen tuho. Meditaatio antaa sinun hyväksyä tuhoisat toiveet täysin tietoisina niistä.

Yksi riippuvuuden ansoista on tietämättömyys. Nautinto ilman sitä upottaa sinut autuuteen, unelmaan, josta et halua päästä ulos. Et luovu miellyttävästä kokemuksesta, mutta et joudu sen orjaksi, vaan olet sen kanssa luomistyössä.

Jos toisen chakrasi tila on epätasapainossa, etsit aina nautintoa, mutta tämä juoksu ei pääty millään tavalla, koska et saavuta tavoitetta - tunnetta. Haitallisten aineiden tai toimintojen liialliseen imeytymiseen liittyvät ongelmat viittaavat aina svadhishthanan epätasapainoon.

Liiallinen ilmaisu ja kiukkuisuus, jolla on kielteisiä seurauksia itselle ja muille, on toinen epätasapainon ilmentymä.

Manipura antaa voimaa

Kolmas chakra on paikka, jossa periaatteet ja uskomukset syntyvät. Heidän avullaan kertyy voimaa vaikuttaa itseensä ja muihin tietyssä elämänavaimessa. Manipura sanoo "ei" tai "kyllä", jos sinulle tarjotaan uutta ratkaisua. Kyvyttömyys kieltäytyä tai sopia on varma merkki chakran epätasapainosta.

• Ulkomaailman vaikutus on rajaton, mutta kehittynyt manipura suojaa sinua aggressiivisuudesta. Kehittyneellä tahdolla sinua eivät johda ne, jotka haaveilevat orjuuttamisestasi.
• Itsehillinnän kehittäminen on keltaisen chakran kanssa tehtävän työn pääsuunta. Siitä riippuu, pystytkö pysähtymään nautintoon ja selviätkö paineen alaisena ihmisenä.

Manipuran epätasapaino uhkaa joko liiallisella voimankäytöllä tai heikolla tahdolla.

1. Ensimmäisessä tapauksessa ajat itsesi jatkuvan taisteluvalmiuden kehykseen odottaen elämältä uutta temppua.
2. Toisessa seuraat muiden esimerkkiä, minkä vuoksi menetät omat ohjeesi.

Keltaiselle chakralle vaarana on adrenaliiniriippuvuus, kun jatkuvasti puolustat itseäsi, saavutat pieniä aggressiivisia voittoja ja tämä synnyttää jatkuvan adrenaliinitulvan. Hormoni aiheuttaa voimakkaan energiatulvan, ja nyt et voi enää pärjätä ilman tätä doppia. Samaan aikaan läheiset ihmiset kärsivät vieressäsi, etkä itse löydä paikkaasi elämässä, kun taistelet energialtaan eriarvoisten ihmisten kanssa.

Suututtaa

Viha on asia, jonka kanssa sinun täytyy käsitellä. Hän häiritsee hyvin usein yrityksiäsi tasapainottaa.

1. Mitä tulee epätasapainon toiseen ääripisteeseen - heikkoon tahtoon - uhrin rooli on myös kohtalokas.
2. Tunnet jatkuvasti syyllisyyttä, et voi kieltäytyä, pyydät muiden suosiota pysyäksesi paikallasi.
3. Avuttomuuden tunne hallitsee elämääsi, ja sellaisilla matkatavaroilla tavoitteita ei voida toteuttaa.
4. Jos haluat olla hyvä kaikille ja aina, sinun on työskenneltävä kolmannen chakran kanssa.

Tämän herkän tasapainon löytäminen liian vahvan tahdon ja sen täydellisen puuttumisen välillä on mahdollista vain itsessäsi. Kuuntele sydäntäsi, kun yrität selvittää, tarvitseeko sinun työntää vai päinvastoin päästää ohjat irti. Jos luotat loogisiin periaatteisiin, joudut ansaan. Kukaan ei kerro sinulle, kuinka se tehdään oikein, nämä vastaukset ovat aina sisällä.

Anahata pyytää sinua rakastamaan

Tähän asti olemme tunteneet yksinäisyytemme kolmen chakran tasolla. Syntymä aineelliseen maailmaan, nautinnon etsiminen ja tahdon ilmaantuminen taivuttaa, sanan hyvässä merkityksessä, elämänlinjaasi. Rakkauden vihreän chakran tasolla tunnemme yhtenäisyyttä maailman kanssa.

Rakkaus on liikkeellepaneva voima, joka ohjaa ihmistä saavuttamaan sen, mitä hän on suunnitellut. Vain jos sammutat pelon ja annat rakkauden hallita mieltäsi, voit saavuttaa tavoitteesi.

• Jos onnistut löytämään tasapainon neljännen chakran tasolla, tasapainotat siten elämäsi aineelliset ja henkiset puolet.
• Anahata on kollektiivisen ja henkilökohtaisen tietoisuuden kohtaamispaikka.

Todellisessa rakkaudessa ei ole mitään itsekästä, se on äidin rakkautta lapseen - antaa kaikkensa eikä vaatia jotain vastineeksi. Herätty anahata antaa sinun iloita pienistä asioista ja ymmärtää suuret.

Rakkaus

Kun sinua ohjaa rakkaus, et enää näe ympäröiviä vihollisia, et enää puolusta itseäsi, vaan etsit yhteisluomista.

1. Neljännen chakran epätasapainon merkkejä ovat sentimentaalisuus.
2. Tällaisten ihmisten on erittäin helppoa särkeä sydämensä, ja tämä jakaa heidät.
3. Ei ole tasapainoa halussa antaa, salaa halutaan hyvä suhde vastineeksi.

Kun rakkaudesta tulee tarve, unohdat oman rakkauden lähteesi ja etsit sitä muissa. Mutta tämä on tie mihinkään. Vaikka kaikki maailman ihmiset kertoisivat rakkaudestaan ​​sinua kohtaan, olet silti nälkäinen, koska todellinen rakkaus on vain sisällä.

Voit työskennellä vihreän chakran kanssa meditoimalla, mutta katso ympärillesi - kuinka monet tilanteet opettavat sinua tasapainottamaan. He leikkivät kanssasi sympatialla, pakottavat sinut avautumaan, menettämään luottamuksen, tuntemaan itsensä hylätyksi. Koettelemusten läpikäyminen ja suuttumatta jättäminen on polku tasapainoon sydänchakran alueella.

psypopanalyz.ru

Vishuddha sanoo: luo

Taivaansininen chakra opettaa luovuutta. Ei ole välttämätöntä olla taiteilija tai yhdistää elämää show-liiketoimintaan paljastaaksesi alkuperäisen potentiaalin itsessäsi. Saatat olla koneistaja, mutta aidosti rakastamalla työtäsi tuot siihen jotain uutta ja tärkeää – teet pienen löydön.

Tämä on tapa kertoa maailmalle Itsestäsi ja ilmentää sitä. Mutta mitään tästä ei voida saavuttaa, jos kiellät oman ainutlaatuisuutesi.

• Kyvyttömyys hallita viidettä chakraa johtaa energian pysähtymiseen ja tämä tuhoaa kaiken potentiaalin. Ahdistuneisuus, hermostuneisuus, hallinnan puute - kaikki nämä ovat oheistekijöitä energian hukkaan.
• Luominen on kykyä ratsastaa energialla ja ilmaista itseäsi palassa savea. Jos sinusta tuntuu, että "se" on hyvä, olet onnistunut. Kun selviät energiavirrasta, olet valaistu, inspiraatio tulee ja universumi kirjoittaa kauttasi kirjoja, soittaa musiikkia, parantaa planeetan elämää, eikä elääkseen turvallisemmin, vaan siksi, että se on hyvää.

Luovuus on aina olemassa. Ajatuksia, ideoita - kaikki tämä roikkuu päälläsi juuri nyt ja odottaa, että tartuisit kiinni ja toteutat jotain kaunista. Mutta viidennen chakran tarkoitus ei ole vain luoda mielihyvän vuoksi, vaan myös rohkaista muita ottamaan tietoisuuden kvanttihyppyjä. Kun näytät esimerkkiä, se saa ihmiset tekemään samoin. Kollektiivinen tietoisuus liikkuu kosmoksen läpi kehityksensä tiellä niin pienin askelin, kun teet jotain kaunista.

Avaruus

Tästä syystä työ, joka ei ole nautinnollista, synnyttää onnettomuutta. Et seuraa omaa polkuasi, et tee sitä, mitä haluaisit, mihin pyrit. Tämä on itsesi, joka kertoo sinulle, että on aika kääntyä oikealle tielle.

1. Viidennen chakran epätasapaino on vakiintuneiden hemmottelua, kun on aika ottaa seuraava askel.
2. Tämä on nöyrä sopimus isäsi kanssa, kun hän käskee sinut opiskelemaan lakia ja haaveilet salaa runojen kirjoittamisesta.
3. Sinun on ymmärrettävä, että voit ja että universumi ei jätä sinua ilman tukea, jos kuljet omaa tietäsi, niin pelottavaa ensi silmäyksellä, tallaamatonta ja luultavasti vaarallista, mutta se on sen kauneus.

Ajna tietää, että taikuutta on olemassa

Sininen chakra ei koskaan hyväksy harmaan todellisuutta. Hän näkee kaiken luovuuden, tietää kuinka paljon ihmeellistä on piilossa ja muistuttaa sinua tästä jatkuvasti. Epätasapaino luetaan halussa mennä unelmien maailmaan, saavuttaa korkeuksia ei tässä todellisuudessa, jättäen aineellisen maailman valvomatta.

Pyrimme aina näkemään Jumalan, sitä ei voi ottaa meiltä pois, mutta jos teemme fanaattista intoa pyrkimyksestämme, syntyy harhaa ja nyt et palvele Jumalaa ollenkaan.

Ajnan päätehtävä on kurittaa henkistä tahtoa. Jollain tapaa tämä on samanlaista kuin tahdon kehittyminen kolmannen chakran tasolla, mutta siellä työskentelet aineellisen maailman kanssa ja täällä - henkisen maailman kanssa.

Henkinen tahto on kykyä hallita todellisuutta. Toteutat mitä haluat juuri tällä tasolla hallitsemalla korkeampia asioita. Luovan energian ohjaaminen henkisesti on hienoa taidetta, tämä on todellista taikuutta.

Useimmille ihmisille heidän oma mielikuvituksensa on todellinen vihollinen, erittäin vaarallinen. Tiedät varmaan itsekin, että pahat asiat tulevat varmasti perässä, ja nämä ovat kaikki ohjelmia, jotka käynnistät omalla luovalla energiallasi.

Saavuttamalla kolmannen silmän kehityksen vaikutat todellisuuteen. Älä ajattele, että se on niin saavuttamaton, se on vain tiedostamaton, mutta jokaisella on se tavalla tai toisella. Joten kun sinulla on tämä voima, mutta kärsit peloista, voit tehdä niitä muita asioita.

Sahasrara - puhdasta henkisyyttä

Seitsemäs chakra on kosmista energiaa, inkarnaation tarkoitus.

Epätasapainon vaara tuhoaa ihmisten mielet. Sanotaan, että valistuneet ihmiset, jotka kompastuvat tai haluavat saavuttaa tuloksia liian nopeasti, päätyvät psykiatrisiin sairaaloihin. Tämä todistaa jälleen kerran, että sinun täytyy mennä eteenpäin, kuunnella sydäntä ja korkeampaa mieltä, ei omaa egoasi.

• Saavutettuaan tasapainon seitsemännen chakran tasolla, voi kuulla Jumalan itsensä sisällä, ja tämä on ikuinen ja puhdas oikeiden vastausten, pelottomuuden ja todellisen polun lähde.
• Ei ole mitään järkeä puhua liikaa tämän chakran kehityksestä; sahasraran tasapainon saavuttaminen on kuuden edellisen chakran tasapainottaminen.

Ihmischakrat ja niiden avautuminen ja puhdistaminen ei siis ole vain meditaatiota ja mantrojen lukemista, vaan myös työtä elämäntilanteiden, itsensä kehittämisen, jokaisen uuden tehdyn päätöksen parissa. Mitä paremmin ymmärrät jokapäiväistä elämääsi, sitä rauhallisemmaksi tulet sisäisesti.

tayniymir.com

Kuinka ymmärtää, että chakrat ovat kiinni

Todellakin, kuinka tunnistaa ihminen, jolla on tukkeutunut energiavirta? Usein ne ovat kiinni ihmisissä, jotka ovat juuttuneet negatiivisiin tunteisiin. Ota selvää kehosi tilasta vastaamalla alla oleviin kysymyksiin kunkin chakran tarkoituksen mukaisesti. He vastasivat "kyllä" - energiakeskus toimii, "ei" - se on suljettu.

Muladhara - alempi, juuri. Fyysisessä kehossa - miehillä perineum, naisilla kohdunkaula. Merkitty punaisella.

Suljettu Muladhara Chakra

1. Tunnetko itsessäsi saavuttamiseen tarvittavan fyysisen aktiivisuuden ja terveyden?
2. Tunnetko voimakasta halua elää?
3. Rakastatko kehoasi? Pidätkö sitä korkeimpana aarteena?
4. Oletko energinen ja rohkea ihminen?

Swadhisthana on pyhä. Fyysisessä kehossa sakraalinen plexus. Ilmoitettu kullanpunaisella (oranssilla) värillä.

1. Voitko kutsua seksihaluasi terveeksi?
2. Tunnetko itsesi miehekkääksi/feminiiniseksi? Seksikäs / seksikäs?
3. Osaatko ilmaista itseäsi seksuaalisesti? Voitko antaa ja saada iloa?

Suljettu Manipura Chakra

Manipura on aurinkoplexus. Fyysisessä kehossa se sijaitsee navan takana. Ilmoitettu keltaisella.

1. Tiedätkö toiveesi? Voitko ilmaista ne?
2. Pystytkö tekemään päätöksiä ja toimimaan?
3. Oletko tietoinen tunteistasi? Pystytkö hallitsemaan niitä?
4. Oletko emotionaalisesti tasapainoinen?

Anahata - sydän. Fyysisessä kehossa se sijaitsee lähellä sydäntä. Ilmoitettu vihreällä.

1. Rakastatko itseäsi? Ystävät? Sukulaisia?
2. Pystytkö hyväksymään muita heidän puutteineen?

Suljettu vishuddha-chakra

Vishuddha - kurkku. Fyysisessä kehossa, kurkun keskellä. Ilmoitettu sinisellä (sinisellä) värillä.

1. Onko sinun helppo ilmaista ajatuksesi?
2. Teetkö tiettyjä tehtäviä saavuttaaksesi terveyttä, onnea ja menestystä?
3. Oletko vastuussa elämästäsi?

Ajna on kolmas silmä. Fyysisessä kehossa - selkärangan yläosassa. Väritön tai hopeanharmaa.

1. Onko sinulla luovia ideoita ja tapaa toteuttaa niitä?
2. Voitko asettaa realistisia, saavutettavissa olevia tavoitteita?

Sahasrara - kruunu. Fyysisessä kehossa - kruunu. Merkitty valkoisella.

1. Tunnetko kuuluvasi johonkin suureen ja hyvään?
2. Onko sinulla tunne, että olet yhteydessä Jumalaan/universumiin?
3. Onko sinulla elämässäsi erityisiä tavoitteita ja aikomuksia?

Saitko paljon negatiivisia vastauksia? On aika alkaa opetella avaamaan chakrat itse kotona.

life-reactor.com

Chakratyö laiskoille

Aktivoidaksesi ja puhdistaaksesi hienovaraisen kehon energiaa, ympäröi itsesi tietyillä symbolisilla esineillä ja tuo mieleesi uskomus, että niillä todella on kyky puhdistaa ja energisoida. Voit kutsua sitä plasebovaikutukseksi tai itsehypnoosiksi - päätuloksena.

Menetelmä on ihanteellinen todellisille laiskiajoille, se kannustaa heitä ehdottomasti aloittamaan päivitysprosessin muutoksista ulkomaailmaan. Loppujen lopuksi ihmisellä on kyky sekä luoda että absorboida ulkomaailman ja ympäröivien arkielämän esineiden energiaa. Aloitetaan!

Kangas

Käytä kiinteitä värejä chakran värissä ja sen symbolisessa kuvassa. Tätä ei tarvitse tehdä päivittäin. Voit yksinkertaisesti valmistaa erillisen vaatekaapin joogaa ja meditaatiota varten.

infoprivorot.ru

Sisustus

Täytä kotisi esineillä, jotka liittyvät chakroihin, valaistukseen, elämänvoimaan - maalauksia, unensieppareja, mandalaja, miellyttäviä kankaita, mattoja.

kiteitä

Jokaisella chakralla on oma kivi, joka vastaa sen väriä ja energiaa.

• Ensimmäinen chakra on jaspis;
• toinen on karneoli;
• kolmas on tiikerin silmä;
• neljäs on malakiitti;
• viides - akvamariini;
• kuudes - ametisti;
• seitsemäs on vuorikristalli.

Jos keho ei hyväksy kristallia, tämä on todiste energiakeskuksen epätyydyttävästä toiminnasta.

pyhiä kuvia

Itämaisia ​​symboleja kuvaavat hennapiirustukset antavat sinun päästä lähemmäksi rauhaa, virittyä työskentelemään sisäisten tunteiden, kokemusten, harhaluulojen kanssa.

Voit piirtää ne itse, pyytää ystäviltä apua tai käyttää chakrasymboleja erikoisleimoilla.

Ruoka

On mahdotonta avata kaikkia ihmisen energiakeskuksia ilman asianmukaista ravintoa, joka pystyy täyttymään vain oikealla energialla. Intialaisten munkkien kasvisruokavalio on paras tapa puhdistaa.

Tuoksut

Ympäröi itsesi miellyttävillä tuoksuilla, osta lamppu aromaattisille öljyille, erikoistikkuja.

Valitse tuoksut sen mukaan, millaisia ​​energiakeskuksia työskentelet:

1. ensimmäinen chakra on neilikka, kataja;
2. toinen on patchouli, santelipuu;
3. kolmas - sitruuna, kamomilla;
4. neljäs - geranium, ruusu;
5. viides - rosmariini, salvia (farmaseuttinen lääke, jolla lääkärit hoitavat kurkun sairauksia);
6. kuudes - jasmiini, minttu;
7. seitsemäs - lootus, suitsuke.

Kynttilät

Ne voidaan johtua sisustusesineistä ja aromaterapiamenetelmästä, mutta laitan ne omaan kategoriaan niissä olevan tulen vuoksi. Pohdiskelun tai meditaation aikana syttynyt liekki tuo varmasti rauhan, täyttää sinut uudella voimalla ja siitä tulee chakrojen kanssa työskentelyn symboli.

Äänet

Yksitoikkoisen musiikin kuuntelu helpottaa transsitilaan joutumista ja ajatusten virtauksen pysäyttämistä.

Se voi olla tallenne munkeista laulamassa mantroja, shamaanin tamburiinin ääntä, laulavia metallikulhoja tai mikä tahansa muu melodia, joka auttaa irtautumaan aineellisesta maailmasta, tuntemaan syviä tunteita.

life-reactor.com

Chakran avaaminen meditaation ja harjoituksen kautta

Kuinka avata chakrat itse pranayaman avulla

Jos olet kiinnostunut chakrojen avaamisesta itse, pranayamas on hyödyllinen sinulle. Nämä ovat joogien harjoittamia erityisiä hengitysharjoituksia. Niiden erikoisuus piilee siinä, että ne on suunnattu paitsi fyysiseen, myös ihmisen hienovaraiseen energiakehoon.

Chakrojen kanssa työskentelemiseksi harjoitetaan perinteisesti neliömäistä pranayamaa.

• Lähtöasento - lootus, puolilootus, istuu turkkiksi tai siddhasanaksi.
• Sinun täytyy hengittää täydellä joogahengityksellä, hengittää neljä kertaa, pitää hengitystä sisäänhengityksen aikana neljä laskua, hengittää ulos neljä kertaa, heti sen jälkeen hengittää uudelleen.
• Jokaisella energiakeskuksella on yksi hengityssykli. Harjoitus toistetaan kolme kertaa.

Alkaen alemmasta energiakeskuksesta, Muladhara-chakrasta, energia tulisi keskittää sopiviin pisteisiin. Samalla on tarpeen tuntea heidän alueellaan, mikä vastaa kunkin heistä aktivoitumista ja paljastamista:

1. Muladhara - lämpöä, joskus lievää lämpöä.
2. Svadhisthana - jokainen voi kuvata Svadhisthanan parissa työskentelemisen tunnetta omalla tavallaan. Joskus se on vain lämmön tunne, ja joskus jotain seksuaalisen kiihottumisen kaltaista.
3. Manipura - pulssi, samanlainen kuin pulssi.
4. Anahata - sydämen syke tulee kovempaa ja selkeämpää.
5. Vishuddha - lämpöä ja sykkimistä.
6. Ajna - pulsaatio etuluun takana, täyteyden tunne.
7. Sahasrara - pulsaatio kallon yläosassa.

Square pranayama voidaan tehdä yhdessä muiden joogaharjoitusten, kuten puhdistavan hengityksen ja monien muiden kanssa. Jossain määrin kaikilla pranayamoilla on positiivinen vaikutus energian tilaan, kuten useimmat joogatekniikat, ne eivät ole suunnattu vain fyysisen kehon kehittämiseen. Jooga chakrojen kehittämiseen on hyödyllistä sekä keholle että hengelle.

Chakrojen avaaminen yantroilla

Yksi vastauksista kysymykseen chakrojen harmonisoinnista ja niiden avaamisesta voivat olla yantrat. Jokainen ihmisen energiakeskus vastaa tiettyä yantraa - pyhää geometristä symbolia. Buddhalaiset käyttävät jantroja meditaatiossa.

1. Niiden käyttäminen on erittäin helppoa - voit avata kuvan tietokoneella tai tulostaa sen tai ostaa laadukkaamman kuvan esoteerisesta kaupasta.
2. Noin 15 minuutin ajan sinun tulee pohtia chakra-symboliikkaa, hylkäämällä vieraita ajatuksia.
3. Voit yhdistää yantratyön hengitysharjoituksiin.

Jokainen chakra vastaa tiettyjä elämänongelmia, ja yantroja harkitsemalla voit päästä niistä eroon. Muladhara Yantra auttaa pääsemään eroon pelosta, ahdistuksesta ja vainoharhaisista taipumuksista. Lisäksi se herättää Kundalini-energiaa ja vaikuttaa suotuisasti muihin energian keskittymispisteisiin.

• Swadhisthana yantran mietiskelyn avulla voit selvittää seksuaalisen alan ongelmia hienovaraisella tasolla. Mutta tämä ei tarkoita, että pääset niistä eroon kokonaan.
• Manipura Yantra energisoi ja kiinteyttää kehoa. On hyödyllistä käyttää sitä ennen monimutkaisia ​​rituaaleja, jotka vaativat paljon energiaa. Tämä yantra auttaa taistelemaan sairauksia vastaan ​​kehon voimilla, virittymään vaikeaan työhön ja lisäämään työkykyä.
• Anahata Yantra auttaa kehittämään kykyä antaa ja vastaanottaa rakkautta. Sillä on suotuisa vaikutus tähän kohtaan, puhdistaen ja avaamalla sitä. Tämä auttaa näkemään maailman vähemmän vihamielisenä ja oppimaan kommunikoimaan ihmisten kanssa samalla kun nautit siitä.
• Yantra Vishuddhi kehittää luovuutta, eikä se ole vain itseilmaisua taiteen kautta. Se voi olla innovatiivinen liikeidea tai tuoreet kodinhoitoratkaisut. Lisäksi Vishuddhi-yantraa miettivä oppii ilmaisemaan ajatuksensa selkeästi ja löytää harmonian maailmankaikkeuden kanssa.

• Sri Yantra muodostuu kolmioiden keskinäisestä leikkauspisteestä kahdessa suunnassa: neljä pistettä ylöspäin, mikä symboloi maskuliinista periaatetta, ja viisi pistettä alaspäin, symboloi feminiinistä periaatetta.
• Ajna yantran mietiskely voi avata kyvyn selvänäköisyyteen. Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita henkisyyden kehityksestä tai haaveilevat meedioiksi tulemisesta, eivät tule toimeen ilman sitä. Yantralla on myönteinen vaikutus paitsi Ajnan tilaan, myös ihmisen energiajärjestelmään kokonaisuutena.
• On Sri Yantra, jota pidetään universaalina energian kanssa työskennellessä. Hänen kuvassaan on kaikkien ihmisen energiakeskusten symboliikka ja värit. Tämän yantran mietiskelyllä on myönteinen vaikutus ihmisen hienovaraiseen kehoon ja energiavirtoihin.

Kuinka avata chakrat - työskentele itsesi kanssa

Harvat ihmiset tietävät kuinka harmonisoida chakrat ilman itämaisia ​​ominaisuuksia, meditaatioita ja joogatekniikoita. Tämä voidaan tehdä yksinkertaisesti työskentelemällä itsesi kanssa, poistamalla omat puutteesi ja päästämällä eroon psykologisista ongelmista.

• Perinteisesti energian talteenotto alkaa alakohta, Muladhara.
• Vasta kun olet suorittanut työn kokonaan, voit siirtyä seuraavaan yllä olevaan energiakeskukseen.

Tunnollinen työ yhden chakran kanssa kestää pääsääntöisesti vähintään viikon.

Pelko estää Muladharan. Lohkon poistamiseksi sinun on katsottava pelkoasi silmiin ja voitettava se. Käsittele pelkosi ja anna niiden mennä.

Svadhisthana estää syyllisyyden tunteen. Kuuntele itseäsi ja löydät tämän piilotetun tunteen. Analysoi se, ymmärrä, mihin tilanteeseen vikasi liittyy. Ajattele tilannetta, anna itsellesi anteeksi ja päästä irti tunteesta, jota et tarvitse.

Ennakkoluulot estävät Manipuran. Analysoi maailmankuvaasi ja sano hyvästit heille.

Anahata vaatii positiivista ajattelua, myötätunnon ja rakkauden oppimista ihmisiä kohtaan, ystävällisyyden ja sydämellisyyden kehittämistä.

Valheet estävät Vishuddhan. Opi kertomaan totuus, älä petä itseäsi ja muita. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy jakaa salaisuutesi. Voit kieltäytyä puhumasta kaikesta, jonka haluat pitää yksityisenä. Joko ole hiljaa tai kerro totuus.

Ajna on estetty, koska elät illuusioissa ja et hyväksy itseäsi tai mitään elämässäsi tapahtuneita tilanteita. Opi arvioimaan itseäsi ja kykyjäsi oikein. Näe maailma sellaisena kuin se on luomatta illuusioita.

Liiallinen kiinnittyminen materiaaliin estää Sahasraran. Mutta tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi heittää pois kaikki tavarat ja mennä luostariin.

1. Jos olet menettänyt sinulle rakkaan asian tai arvon, anna sen mennä rauhassa.
2. Ei tarvitse masentua rikkinäisen puhelimen tai rahan menettämisen takia.
3. Mieti, kuinka voit välttää tämän tulevaisuudessa, älä keskity negatiiviseen.

Kuinka vapauttaa chakrat meditaation avulla

Joten, kuinka avata chakrat meditaation ja energiaharjoitusten avulla?

1. Ensimmäinen asia oppia - lopeta sisäinen keskustelu. Tämä taito tulee harjoituksen myötä.
2. Toinen on visualisointi, jota ilman on erittäin vaikeaa työskennellä energiavirtojen kanssa alkuvaiheessa. On parempi työskennellä yhden energiapisteen kanssa, kun sen ongelmat on poistettu, siirry toiseen.

Helpoin tapa työskennellä ihmisen chakrojen kanssa ja avata niitä on kanavoida energia chakraan, jotta se kasvaa ja paranee. Tämä tehdään meditaatioprosessissa. Istu mukavassa asennossa ja kuvittele energian liikkuminen alueelle, jossa on ongelmia.

Jos sinulla on ongelmia henkilökohtaisten joukkojen toimittamisessa, joista Manipura on vastuussa, tarvitset energialähteen.

• Kirkko sopii parhaiten niille uskoville, jotka liittyvät suoraan kristilliseen egregoriin.
• On täysin mahdollista meditoida kirkossa, muut läsnä olevat ajattelevat, että luet rukousta itsellesi.
• Tässä tapauksessa sinun täytyy pyytää Jumalalta energiaa chakrojen paranemiseen ja kasvuun.
• Voit mennä toiseen vallan paikkaan, joka voi olla joen ranta, metsä ja muut paikat, jotka saavat sinut sympaattiseksi. Tässä tapauksessa sinun on pyydettävä luonnonvoimien apua.

Henkinen keskustelu chakran kanssa on myös eräänlainen meditaatio. Ota mukava asento ja visualisoi energiasolmu, jonka kanssa kommunikoit. Yritä tuntea se. Se voi olla lämmin tai hieman viileä, joskus on tärinää, on muita tuntemuksia - pääasia, että ne ovat. Kerro sen jälkeen chakralle toiveistasi, tulevaisuuden suunnitelmistasi. Laita tähän monologiin vain positiivisia tunteita.

Meditaation aikana voit laulaa ja kuunnella mantroja. Chakroille on olemassa erityisiä mantroja, jotka auttavat niiden puhdistamisessa ja avaamisessa. Nämä ovat parantavia ääniä, joilla on hienovaraisella tavalla positiivinen vaikutus ihmisen hyvinvointiin.

Jokaiseen chakraan liittyvät kivet ja tuoksut ovat myös hyödyllisiä, eikä niitä pidä aliarvioida. Musiikki chakrojen harmonisoimiseksi, kuten asiantuntijat sanovat, auttaa paljon tällaisissa meditaatioissa.

Asanat chakrojen avaamiseen

Jokaisella chakralla on oma erityinen asanansa.

Joogamaailman uudet tulokkaat ovat usein innokkaita löytämään erityisiä avaamaan chakrat. Itse asiassa kaikki asanat ja pranayamat edistävät ihmisen hienovaraisen kehon kehitystä. Jooga pyrkii parantamaan ja kehittämään sekä fyysistä kehoa että energiarakennetta ja jopa henkisyyden kasvua.

Kuitenkin on edelleen asanoita, jotka vastaavat ihmisen seitsemää chakraa. Ne suoritetaan tiukasti hyvämaineisen kirjoittajan kirjoittamien ohjeiden mukaisesti. Tällaisten asanojen suorittamisen aikana on tarpeen keskittyä chakroihin, joita ne vastaavat:

1. Muladhara - Bandrasana tai perhosasento.
2. Svadhisthana - Pashchimotasana.
3. Manipura - Navasana tai roikkuu.
4. Anahata - Gomukhasana tai lehmän asento.
5. Vishuddha - Ushtrasana.
6. Ajna - Matsyendrasana.
7. Sahasrara - Shirshasana tai päänseisonta.

On suositeltavaa suorittaa asanat chakrojen avaamiseksi yhdessä muiden jooga-asanoiden ja pranayamien kanssa. Kokeneiden joogien laatimia komplekseja on monia. Ne on suunniteltu erilaisiin terveys- ja kuntotasoihin.

Chakrojen puhdistaminen itse - valikoima menetelmiä

Chakrat voi puhdistaa itse käsien avulla, jos sinulla on jo kokemusta. Yleensä parantajat ja meedio käyttävät tällaisia ​​menetelmiä. Energiaa pitää pystyä tuntemaan käsin, mikä tulee kokemuksen myötä lähes jokaiselle. Chakrojen puhdistamiseksi sinun täytyy tuntea käsilläsi alue, jossa negatiivi sijaitsee, ja poimia se sirottamalla se ilmaan tai lähettämällä se maahan.

Chakran puhdistus riimuilla on erittäin suosittua. Menetelmä on suhteellisen yksinkertainen, koska se ei vaadi kykyä nähdä auroja tai tuntea ihmisen energiaa. Mutta tässä kokemus riimujen kanssa työskentelystä on toivottavaa, ja kyseessä on riimujen käyttö taikuudessa, ei niiden ennustaminen.

Riimun muuttuminen "chakrapilariksi" poistaa melko nopeasti ja hellästi lohkot chakroista - sekä ihmisen itsensä muodostamia että vaurioiden ja muiden maagisten toimenpiteiden seurauksena syntyneitä. Mutta on myös haittapuoli - tämä tuleminen poistaa suojan, jos asetat sen, samoin kuin muiden sauvojen, äskettäin suoritettujen riitojen ja paljon muuta.

Kuinka käyttää riimuja chakrojen puhdistamiseen?

1. Puikot voidaan liimata chakra-alueille kipsillä ja piirtää tussilla tai hennalla.
2. Voit käyttää riimuja valokuvaan henkilöstä, jonka on puhdistettava chakrat.
3. Jos puhdistuksen aikana esiintyy epämiellyttäviä fyysisiä oireita, se tarkoittaa, että chakroissa on vakavia tukoksia.
4. Näiden oireiden ei pitäisi olla pelottavia, ne osoittavat energiakeskusten puhdistamisen ja vapautumisen alkamista.

Yleisesti ottaen chakrojen kehittäminen on kaikkien saatavilla. Tämä prosessi ei vaadi sinulta paljon vaivaa. Intialaiset joogit ja viisaat ovat kehittäneet tekniikoita, jotka auttavat sinua edistymään. Lohkoista eroon pääsemiseksi chakrat on puhdistettava riimuilla tai muilla menetelmillä. Chakrojen puhdistaminen ja avaaminen on välttämätöntä sekä aloittelevalle taikurille että tavalliselle ihmiselle, joka on huolissaan energiaterveydestään.

grimuar.com

Chakran restaurointi

Ihmiselle terveet chakrat ovat erittäin tärkeitä, joten jos ne ovat vaurioituneet, ne on palautettava ja joskus jopa hoidettava. Muista, että tällä ei ole vähäistä merkitystä.

• Seiso itään päin, rentoudu, keskity hengitykseen.
• Piirrä päähäsi seuraava kuva: kehoasi ympäröi energiakotelo, jossa on kaksi aukkoa - alhaalta ja ylhäältä.
• Kuvittele mielessäsi energiasäde, joka tulee pohjan kautta ja tunkeutuu kehoon jalkojen kautta saavuttaen Muladharan. Pysähdy, tunne sen lämpö ja sykkiminen.
• Tunne - energia nousee, pysähdy jokaiseen keskukseen ja aktivoi se henkisesti.
• Energiansäteen tulee tuhota kaikki matkalla vastaantulevat lohkot.
• Kiinnitä huomiota tunteisiisi, tunne kuinka energia leviää kehon läpi kyllästäen jokaisen sen elimen lämmöllä.

Tehtäväsi on energian esteetön liikkuminen itse Sahasraraan. Monet ihmiset piirtävät päähänsä kuvia niin sanotusti tarpeettomista tavaroista ja näkevät ne tietynä ongelmana tai epäonnistumisena. Kuvittele, että kaikki negatiivisuus tuhoaa energiansäteen.

Harjoitukset chakrojen avaamiseksi, niiden puhdistaminen ja harmonisointi edistävät positiivista maailmankuvaa, terveyttä, henkistä vakautta, kykyä voittaa vaikeudet tuhoamatta itseään. Mutta kaikki tämä on mahdollista vain käyttämällä hyväksi havaittuja tekniikoita ja suurta halua tuntea itsesi ja etsiä omaa polkuasi.

Kehomme on vain näkyvä osa kehon monimutkaista laitetta, joka on kääritty näkymättömien astraalikuorten koteloon. Joogit ja bioenergeetikot näkevät kehossa joukon energiakalvoja, jotka vaihtavat elinvoimaa maailman kanssa. Nämä ovat ihmisen chakroja, ne vaikuttavat sekä fyysiseen terveyteen että menestymiseen elämässä, ja niiden tukkeutuminen voi johtaa kuolemaan. On tärkeää ymmärtää, miten ne toimivat, ja pystyä hallitsemaan sitä.

Rakenne ja määrä

Muinaisen Intian joogamestarit, mutta myös muinaiset venäläiset velhot, eivät tunnustaneet keskusten olemassaolon hienovaraisessa kehossa informaatiovärähtelyjen suodattamiseksi ja vaihtamiseksi maailman kanssa. On kuitenkin yleistä kutsua niitä chakroiksi.

Ihminen ei hengitä vain happea, oikea energian vaihto muiden kanssa, voiman kertyminen ja sen käyttötarkoitus on avain terveyteen ja pitkään ikään, joten asiantuntevat ihmiset käyttävät paljon aikaa chakrojen avaamiseen ja puhdistamiseen. Sairaudet ja ongelmat eri elämänalueilla voivat olla sekä syynä energian pysähtymiseen että seurauksena, joten on tärkeää ymmärtää kunkin keskuksen oikean työn ja pysähtymisen merkit.

Itse asiassa yli sata elämänvoiman ja tietoisuuden keskittymispistettä on fyysisessä kuoressa, jotka jatkuvat astraalissa yhdistäen yksilön korkeampaan mieleen. Mutta on tapana työskennellä 7 päächakran kanssa, joista jokaisella on omat:

• väri;
• symboli;
• muisti;
• henkinen taajuus;
• äänen värähtely.

Ne ovat suurimpia, ja jos heidän työnsä on harmonista, loput mukautuvat yleiseen suuntaan.

Kaikki ihmisen kyvyt - kyvyt, uskomukset ja uskomukset, halut ja tunteet jakautuvat 7 pääkeskukseen, jotka ensinnäkin suorittavat energiainformaation suodatuksen:

• hyväksyä ja kyllästää keho erilaisilla energioilla;
• lukea arvokasta tietoa yleisestä tietokentästä;
• poista negatiivisuus, vanhentuneet uskomukset ja ajatukset.

Jokaisen elintärkeä toiminta on 80% riippuvainen henkilökohtaisten voimanlähteiden työstä, eikä ollenkaan ruoasta, vedestä ja vitamiineista, jotka täyttävät loput 20%. Tästä syystä edistyneet joogit voivat elää ilman ruokaa ja pysyä terveinä ja aktiivisina.

Seitsemän värillistä energiakeskusta

Chakrat avautuvat kuin kukka ja ulkoisesti muistuttavat myötäpäivään pyörivää mandalaa ja houkuttelevat kosmista energiaa. Epäonnistuminen yhden pyörimisessä ja toiminnassa vaikuttaa väistämättä kaikkiin muihin. Jokainen heistä on vastuussa:

• tiettyjen kehon elinten työ;
• ja tietty elämänalue;
• henkisen kehityksen taso.

Ne sijaitsevat selkärangan linjalla, ja viimeinen poistuu fyysisen aineen alueelta ollessaan mentaalisessa kruunun yläpuolella. Väri on tässä hyvin symbolinen, jota meditoimalla voi henkisesti vahvistaa yhtä tai toista chakraa.

Seksuaalisuus ja tahto

Scarlet muladhara sijaitsee perineumissa, peräaukon ja sukuelinten välissä. Ensimmäisenä se on vastuussa kaikista perusvaistoista, ennen kaikkea selviytymisestä ja perustarpeiden tyydyttämisestä. Seksuaalisuus ja jälkeläisten synnyttäminen ovat myös hänen vaikutuspiirinsä. Jos se kehittyy väärin tai tukkeutuu, organismin yleinen elintärkeä toiminta vääristyy. Psyykkisten ongelmien tai vakavien sairauksien alkaessa siihen ilmestyy musta väri. Hän vastaa:

Mielenkiintoista on, että naisilla muladhara on huonosti kehittynyt, ja heidän on lainattava voimaa sen kehittämiseen miehiltä.

Oranssi svadhisthana on vastuussa ihmisen toiminnasta luovuudessa ja seksissä. Jos muladharassa seksuaalisuuden ilmentyminen on sidottu lisääntymisen vaistoon, niin tässä se liittyy kykyyn nauttia. Sen löytäminen on helppoa, tätä varten sinun on laitettava sormesi napakuopan alle, kolmannella tasolla on Swadhisthana. On hyödyllistä kuvitella hehkuva kirkkaan oranssi valo tälle alueelle, se parantaa hellästi:

• yleinen immuniteetin tila;
• maksa ja perna;
• maitorauhaset ja munasarjat;
• alaselän;
• eturauhanen.

Naisilla se on yleensä hyvin kehittynyt, ja miessukupuoli ottaa energiaa kehittääkseen ilokeskuksensa kauniilta naisilta. Iloisuus, persoonallinen vetovoima ovat merkkejä hänen harmonisesta työstään.

Keltainen manipura sijaitsee aurinkopunoksen keskellä ja täyttää sen kirkkaalla kultaisella säteilyllä. Se on kehon intuition ja sisäisen näkemyksen alue, joka on läheisessä yhteydessä alitajuntaan. Sellaiset tarpeelliset ominaisuudet kuin tahdonvoima, kyky vaikuttaa ihmisiin, olla johtaja ja saavuttaa tavoitteita, saada ystäviä, ovat täysin hänen vallassaan. Väärä kehitys tekee ihmisestä tyranni tai päinvastoin päättämättömän mutisijan ja tyrannin. Manipuran vaikutuksen alaisia ​​ovat myös:

• koko maha-suolikanava;
• haima ja sappirakko;
• pallea ja perna;
• keskiselän alue.

Ihmisen energian kerääntyminen avaruudesta, käsittely ja jakautuminen koko kehoon riippuvat suoraan Manipurasta.

Rakkaus, itseilmaisu ja henkisyys

Vihreä anahata osuu yhteen sydämen alueen kanssa ja on vastuussa kyvystä säteillä ja vastaanottaa rakkautta. Koska se on tasapainokeskus ja siirtymävaihe alemmasta korkeampaan energiavärähtelyyn, se on äärimmäisen tärkeää. Ihmischakrojen puhdistaminen, monet asiantuntijat aloittavat täältä. Parantunut anahata lähettää oikeat impulssit ylös ja alas, parantaen kaikki keskukset. Fyysisellä tasolla hänen vastuualueensa:

• sydän ja keuhkot;
• keuhkoputket ja henkitorvi;
• rinta ja käsivarret;
• kateenkorva ja verisuonet;
• emotionaalinen terveys.

Rakkauden ja ystävyyden tunteet, uhrautuminen ja myötätunto, kyky rakastaa ja ilmaista tunteitaan ovat kehittyneen anahatan antamia. Sen avaamiseksi on hyödyllistä kuvitella säteilevä smaragdi, joka säteilee vihreää valoa rinnan keskeltä.

Taivaansininen vishuddha sijaitsee niskan juuressa, samaan aikaan kilpirauhasen kanssa. Se vaikuttaa kykyyn ilmaista luovuuttaan, analysoida saatua tietoa, käsitellä sitä ja muotoilla omia ajatuksiaan ja teorioitaan. Mentaalikehon terveys, itsensä kehittäminen, luovat kyvyt ovat hänen vaikutuspiirinsä, samoin kuin:

• kilpirauhanen, kurkunpää;
• äänihuulet;
• nenänielu, kieli, hampaat;
• ihoa, kuulo- ja hengityselimiä.

Kurkkusairaudet, selkärangan kaarevuus, ihottumat ovat merkkejä vääristyneestä vishuddhasta.

Voimakas sininen ajna, indigoväri, sijaitsee kolmannessa silmässä, otsan keskellä. Hän hallitsee yksilön henkilökohtaista henkisyyttä ja kehittää myös intuitiota ja muistia, kerää viisautta. Kaikki ajatteluprosessit liittyvät siihen, ja tämän lisäksi:

• aivot ja selkäydin;
• hermosto ja aivolisäke;
• silmät ja kasvojen hermot.

Muistiongelmat, näön heikkeneminen, aivoverenkiertohäiriö osoittavat selvästi toimintahäiriön ajnan työssä.

Kirkkaan violetti sahasrara on kruunun yläpuolella. Se muistuttaa ennen kaikkea monipuolista lootuksen kukkaa ja ylittää fyysisen kehon. Tämä on korkeamman henkisyyden ilmentymä, seuraus kaikkien chakrojen työstä, joka yhdistää pelkän kuolevaisen Jumalaan. Vaikuttaa kykyyn opiskella, meditoida, yhdistä jumalalliseen rukouksessa ja myös:

• lymfaattinen järjestelmä;
• tuki- ja liikuntaelimistö;
• kaikkien aistien hallinta.

Virtalähteiden avaaminen

Negatiivinen energia, joka on täynnä kirosanoja ja tunteita, saastuttaa chakroja, ja jatkuva stressi, roskaruoan, alkoholin, tupakan ja siveetöntä ilmaisujen käyttö voivat tukkia täysin ihmisen chakrat ja niiden merkityksen. Sairauksien hoito on tässä tapauksessa erittäin pitkä, kunnes energianvaihto maailman kanssa on vakiintunut. Chakrat on avattava paitsi sairauksia varten, myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.

Elämää antavien jousien löytäminen

Hyödyllistä meditaatiota ja keskittymistä jokaiseen voimakeskukseen. Ihmischakrojen avaamiseen on olemassa monia harjoituksia. Voit kuvitella vastaavan värin hehkun alemmasta muladharasta korkeampaan sahasraraan ja sitten tuntea kuinka nämä värit ympäröivät kehon yhdeksi suureksi sateenkaareksi ja suojaavat sitä. Energiajousien paljastamista helpottavat myös:

• positiivinen ajattelu ja urheilu;
• terveiden elämäntapojen;
• fyysisen kehon puhdistaminen;
• tavoitteiden ja toiveiden onnistunut toteuttaminen.

On keskityttävä kunkin chakran ominaisuuksien korkeimpiin ilmenemismuotoihin ja yritettävä kehittää niitä luonteessaan. Esimerkiksi, jos se on Anahata, sinun on kehitettävä välinpitämättömyys itsessäsi, kyky antaa ihmisille paitsi aineellisia lahjoja, myös henkistä lämpöä. Tunteet, jotka estävät henkilökohtaiset voimanlähteet, ovat seuraavat:

• pelko ja kateus;
• viha ja viha;
• ärsytys ja ylimielisyys;
• syyllisyys;
• riippuvuus toisesta henkilöstä;
• epäusko jumalalliseen suojelukseen.

Tehoa säilyttävä puhdistus

Ihminen pystyy puhdistamaan chakrat taudeista ja pysähtyneestä energiasta yksinkertaisella tahdonvoimalla. Keskittyminen henkisiin kuviin ja meditaatio selviävät tästä täydellisesti, tärkeintä on vapauttaa mieli täysin epäilyksistä ja negatiivisista asenteista. Tietääksesi tarkalleen, mikä chakra on ongelma, on parempi kääntyä bioenergian puoleen, mutta voit tehdä meditaatiota yleisen hyvinvoinnin edistämiseksi.

Puhdistaa täydellisesti paitsi tärkeimmät, myös kehon pienimmät chakrat, Reiki-energian, joka voi parantaa monia sairauksia. Tämä on hoito armon kosmisella energialla parantajan käsien asettamisen kautta kehon eri asentoihin. Sinun on vihitty Reikiin tai käännyttävä tämän energian johtimen puoleen, joka puhdistaa sinut hellästi ja huolellisesti negatiivisuudesta ja sairauksien syistä. Tässä ei ole sivuvaikutuksia.

Toinen tapa puhdistaa erityisellä chakrahengityksellä.

Jos sisäinen katse havaitsi tummia sulkeumia chakroissa, hahmoissa tai pölyssä, sinun ei pitäisi pelätä. Hyvin usein nämä ovat henkilön henkilökohtaisia ​​negatiivisia ohjelmia, ja ne voidaan puhdistaa vain rakkauden voimalla, mikä tarkoittaa anahatan avulla.

Chakrojen avaaminen ja puhdistaminen ei ole vaikeaa, mutta se tuo valtavia etuja - ihmisestä tulee uskomattoman houkutteleva ja toteuttaa aikomuksensa ilman suuria vaikeuksia.

Katsotaanpa ensin "chakran" käsitettä. Se on ollut olemassa satoja vuosia, mutta useimmat ihmiset eivät vain usko siihen. Loppujen lopuksi sitä ei voi koskea tai nähdä. Mutta katsotaanpa asiaa toiselta kantilta. Joka päivä ympärillämme on erilaisia ​​signaaleja, säteilyä ja kenttiä. Emme epäile niiden olemassaoloa, vaikka emme voi nähdä tai koskea niitä.

Jooga ja sen erilaiset opetukset kutsuvat chakroja ihmiskehon energiakeskuksiksi. Jokainen näistä keskuksista on vastuussa omistajansa tietystä elämänalueesta ja tietyn elinryhmän terveydestä. Tukkeutunut keskus ei anna ihmiselle tarpeeksi energiaa sen vastuualueensa kehittämiseen. Esimerkiksi henkilöllä voi olla erinomaisia ​​fyysisiä tietoja, mutta henkisen, henkisen kehityksen tukossa olevat keskukset eivät anna hänelle mahdollisuutta toteuttaa itseään laadullisesti ammatissa tai päästä yliopistoon. Onneksi tämä ongelma on korjattavissa.

Kuinka ymmärtää, että chakrat ovat kiinni

Chakrat tai energiakeskukset ovat jakautuneet tasaisesti kaikkialle ihmiskehoon. On olemassa tietty teoria siitä, missä ne sijaitsevat. Keskusten järjestys kaikissa ihmisissä on sama. Mutta tarkka sijainti tietyssä kehon kohdassa voi vaihdella. Chakran tarkan sijainnin määrittämiseksi kehossasi on monia käytäntöjä ja meditaatioita. On vaikeampi ymmärtää, toimiiko se oikein. Tätä varten sinun on selvitettävä, mistä tämä tai tuo chakra on vastuussa, analysoitava huolellisesti se elämänalue, jota sen pitäisi stimuloida.

Suljetut Muladhara-chakrat

Tämä on juurichakra tai ensimmäinen. Siihen perustuu ihmisen tärkein vaisto - itsesäilyttäminen. Muladhara sijaitsee selkärangan pohjalla. Se on perinteisesti kehittynyt paremmin miehillä. Tämä energiakeskus on vastuussa luottamuksesta, vakaudesta, ihmisen yhteydestä todellisuuteen.

Henkilölle, jolla on hyvin kehittynyt muladhara, on rauhallisuus ja itseluottamus. Hän pystyy tyydyttämään kaikki perustarpeensa: ruoka, katto päänsä päällä, turvallisuus. Toinen merkki hyvin kehittyneestä muladharasta on henkinen vakaus.

Kuten edellä mainittiin, naisilla tämä chakra on vähemmän kehittynyt. Tosiasia on, että tämän energian ja turvallisuuden pitäisi antaa hänelle. Vain tässä tapauksessa täysi liitto on mahdollinen.

Ihmiset, joilla on huonosti kehittynyt juurichakra, antavat vaikutelman heikosta persoonasta. He eivät halua ottaa huomioon mielipiteitään, kehon fyysinen kunto jättää paljon toivomisen varaa. Lisäksi usein tällaiset ihmiset tietoisesti välttävät fyysistä toimintaa.

Suljettu svadhisthana chakra

Swadhisthana on toinen chakra. Se liittyy Muladharaan. Yhden keskuksen oikeasta työstä riippuu toisen harmoninen kehitys. Tätä chakraa kutsutaan myös seksikeskukseksi. Mutta älä sekoita sitä lisääntymisen perushimoon. Svadhisthana, pyri tuntemaan paitsi fyysinen ilo. Ihmiset, joilla on harmonisesti kehittynyt toinen keskus, pystyvät näkemään ja ymmärtämään ihmisiä. Yleensä he ovat täysivaltaisia ​​yksilöitä, heillä on varaa myötätuntoon ja ymmärrykseen. He pitävät mielellään huolta omaisistaan, auttavat apua tarvitsevia. Viestintä heidän kanssaan on helppoa, mielenkiintoista ja miellyttävää.

Tällaiset ihmiset ovat aina houkuttelevampia vastakkaiselle sukupuolelle. Naiset, joilla on hyvin harmonisoitu Swadhisthana, ovat aina houkuttelevampia. Vaikka niillä ei olisikaan houkuttelevin ulkonäkö.

Tukkeutunut keskus johtaa tunteiden ja tunteiden hylkäämiseen. Tällaiset ihmiset ovat kiinnittyneitä itseensä, he eivät halua ottaa vastuuta sukulaisistaan, heiltä puuttuu usein tahdikkuuden tunne. Heidän on vaikea selittää, että jotkut teot voivat loukata tai loukata.

Suljettu manipura-chakra

Kolmas chakra on nimeltään manipura. Tämä on liiketoiminnan ominaisuuksien keskus. Manipura vaatii ammatillista kehittymistä ja toteutusta. Ihmisillä, joilla on hyvin kehittynyt kolmas keskus, on paljon nopeampi ja helpompi saavuttaa uran kasvu. Chakra antaa heille voimaa työhön ja itsensä toteuttamiseen. Mitä ei voida sanoa niistä, joilla tämä keskus on estetty. Valitettavasti tällaisia ​​ihmisiä on paljon. Yleensä he eivät ole tyytyväisiä työhönsä, mutta he eivät löydä voimaa muuttaa sitä.

Tällaiset työntekijät voivat viettää päiviä ja öitä työpaikalla. Mutta heidän työnsä tulos on vähäinen. He ovat odottaneet ylennystä vuosia vihaisena esimiehilleen, työtovereilleen ja itselleen.

Suljettu chakra anahata

Chakran toinen nimi on "Rakkauschakra". On yleisesti hyväksyttyä, että se sijaitsee rintakehän alueella. Ihmiset, joilla on harmoninen, ovat rauhallisia. He ottavat helposti yhteyttä, osaavat tehdä yhteistyötä ulkomaailman kanssa ja ylittävät vaikeudet pienin tappioin. Mitä ei voi sanoa päinvastaisesta tilanteesta. Estetty anahata on tyypillistä epäilyttävien ammattien ihmisille. Yleensä nämä ovat huijareita ja varkaita.

He ovat itsekkäitä, laiskoja eivätkä pysty menestymään rehellisesti. Yleensä kolmannen ja neljännen chakran työ on yhteydessä toisiinsa.

suljettu vishuddha chakra

Viides vishuddha-chakra sijaitsee jossain kurkun alueella. Tämä on viestintäkeskus. Jos seurustelet "yrityksen sielun" henkilön kanssa, sinun pitäisi tietää, että kaikki on kunnossa tämän chakran kanssa. Lisäksi tämä chakra välittää tunteitamme. Hänen ansiosta voimme iloita, murehtia, murehtia. Yleensä ilmaista tunteita.

Jos tunteiden välittämisessä on vaikeuksia, kommunikoinnin pelkoa, läheisyyttä - sinun tulee kiinnittää huomiota viidennen keskuksen kehitystasoon.

Epäonnistuminen sen työssä ei vain heikennä kommunikaatiokykyämme, vaan myös estävät onnistunutta sosiaalista kehitystä. Erityisesti niille ihmisille, joiden ammatillinen toiminta liittyy viestintään.

suljettu ajna chakra

Oletettavasti ajna sijaitsee otsan alueella. Hän on vastuussa tietoisuudesta. Tämä energiakeskus on vastuussa ihmisen käsityksestä todellisesta maailmasta ja itsestään siinä. Juuri tämä keskus mahdollistaa tilanteen näkemisen eri näkökulmista ja mahdollistaa epätyypillisten päätösten tekemisen, epätavallisen havaitsemisen tavallisimmissa asioissa.

Ajna-keskuksen estäminen ei anna henkilön nähdä tilannetta eri näkökulmista. Yleensä ihminen, joka näkee ongelman, haluaa ratkaista sen tutun järjestelmän mukaan. Joskus tällaiset teot johtavat traagisiin tilanteisiin. Koska yksilö ottaa huomioon vain omia etujaan, mutta ei voi arvioida ympäristölleen aiheutuvaa haittaa.

Suljettu Sahasrara Chakra

Sahasrara on tiedon keskus. Hän on vastuussa tiedon kehittämisestä ja keräämisestä. Se sisältyy työhön syntymästä lähtien ja kehittyy koko elämän ajan. Sahasrara kruunaa kaikkien chakrojen energian, yhdistää tämän energian maailmankaikkeuteen. Tämä on tärkein chakra. Jos se toimii oikein, kaikki muut kuusi keskusta pyrkivät kehittymään. Miksi tämä tapahtuu? Tieto, jonka seitsemäs keskus synnyttää, antaa ihmiselle ymmärrystä ja itsetietoisuutta. Siten se saa kaikki muut chakrat kehittymään.

Suljettu sahsara - estää kaikki kehitysmahdollisuudet. Jokaisella chakralla on omat ominaisuutensa. Mutta jos ylempi energiakeskus on suljettu, ihmisellä ei ole edes ajatusta, että ongelmia on. Sellaiset ihmiset eivät voi menestyä millään alueella ennen kuin keskus on aktivoitu.

Kuinka nopeasti avata tukkeutuneita chakrat

Yllä selvitimme lyhyesti energiakeskusten merkityksen, niiden vaikutuksen tavallisen ihmisen elämään. Toinen heräävä kysymys on: kuinka avata chakrat itse? Ensin sinun on määritettävä keskus, joka on tehtävä. Tätä varten valitse aika ja paikka, jossa voit olla yksin itsesi kanssa.

Analysoi jokaista elämänaluetta: seksuaalista, ammatillista, luovaa, sosiaalista. Kun löydät ongelmia tietystä alueesta, mieti, ovatko ne väliaikaisia ​​vai ovatko ne aina olleet sellaisia. Jos sinulla on esimerkiksi vaikeuksia kommunikoida, sinun on työskenneltävä kurkkuchakran kanssa. Jos houkuttelevalla naisella on ongelmia seksuaalisella alalla, hänen tulee kiinnittää huomiota ensimmäiseen ja toiseen chakraan.

Kun ongelmakeskus on tunnistettu, selvitä eston syy. Yleensä tämä on runsaasti negatiivisia tunteita jokapäiväisessä elämässä: vihaa, häpeää, pelkoa jne. Löydä keino päästä niistä eroon. Meditaatio ja sopivat mantrat voivat auttaa tässä. Ne lauletaan parhaiten ääneen tai henkisesti koko meditaation ajan. Jonkin ajan kuluttua ilmaantuu voimia korjaamaan tilannetta ongelma-alueella.

Chakratyö laiskoille

Jos henkilö ei täysin usko energiakeskusten vaikutukseen tai on liian laiska hallitsemaan meditaatiota, yritä avata chakrat käyttämällä erilaisia ​​esineitä, symboleja ja kuvia. Ne auttavat herättämään energiaa, saavat chakrat avautumaan vähitellen.

Kangas

Hanki itsellesi yksivärinen vaatesarja, sen chakran väri, jonka haluat avata. Näitä vaatteita tulee käyttää useita kertoja viikossa. Se voi olla asioita kotiin tai harjoitteluun. Tämä vaihtoehto sopii esimerkiksi joogaan.

kiteitä

Jokaisella chakralla on oma symbolinen ruumiillistumansa tietyssä mineraalissa tai kivessä. Jos keho reagoi huonosti mineraaliin, energiakeskus ei toimi hyvin. Osta sopiva kivi. Joskus pidä sitä käsissäsi muutaman minuutin ajan. Tällainen vuorovaikutus auttaa vahvistamaan keskusten työtä.

pyhiä kuvia

Voit piirtää nämä kuvat itse tai käyttää valmiita materiaaleja. Tärkeintä on, että katsot niitä, tunnet olosi rauhalliseksi, rauhalliseksi. Hennapiirustukset käsiin toimivat hyvin. Lisäksi se näyttää erittäin mukavalta.

Ruoka

Monet tämän asian asiantuntijat neuvovat luopumaan raskaasta ruoasta joksikin aikaa. Kokeile jonkin aikaa noudattaa kasvisruokavaliota tai murto-aterioita. Näin keho ei tuhlaa ylimääräistä energiaa ruoansulatukseen ja puhdistaa sen.

Tuoksut

Yritä välttää pahoja hajuja. Ne herättävät meissä negatiivisia tunteita. Mutta energiakeskusten työskentelyn kannalta kannattaa ostaa ongelmachakraan sopiva tuoksu. Se voi olla aromaattisia lamppuja, tikkuja, muita suitsukkeita.

Kynttilät

Ne voivat olla sekä yksinkertaisia ​​että aromaattisia. Toimii hyvin meditaation aikana. Liekki auttaa ihmistä rentoutumaan ja keskittymään itseensä.

Äänet

Yksitoikkoinen musiikki ilman sanoja auttaa sinua rentoutumaan, putoamaan meditatiiviseen tilaan. Chakrojen avaamisen aikana on parempi antaa etusija mantroille. Ne stimuloivat lisäksi suljettuja energiakeskuksia.

Emme voi aina koskettaa tai nähdä joitain asioita. Mutta usein niiden vaikutus elämäämme on liian suuri sivuutettavaksi.

Kuuntele itseäsi. Ehkä krooniset vaikeudet ovat seurausta näkymättömien keskusten huonosta työstä eivätkä julmasta maailmasta.