العلاج بالابر هو طريقة علاج متاحة للجميع. العلاج بالابر للقدمين - خريطة مناطق الانعكاس ، ملامح الإجراء ما هو اسم العلاج بالابر

يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متناظرة ، تقع على السطح الداخلي للساعد فوق الرسغ ، بين الأوتار. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 3. متماثل ، يقع على الإصبع الصغير 2 مم من حافة ثقب الظفر باتجاه إصبع الخاتم. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساق السفلية فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متماثل ، يقع على القدم في تعميق الوتر العقبي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام ضغط عميق ، وتمسيد دوراني واهتزازي. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم التدليك يوميا 1-2 مرات في اليوم حتى يختفي التورم تماما.

إذا كانت الحساسية مصحوبة بحكة ، فإن التأثير يكون على المجموعة التالية من النقاط (الشكل 34).

النقطة 1. غير متماثل ، يقع على العمود الفقري بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والصدر الأول ، ويجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

الشكل 34.

النقطة 2. غير متماثل ، يقع على ارتفاع 6 درجات فوق الحد الأمامي لفروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 3. متماثل ، يقع على السطح الخارجي للفخذ 6 كون فوق الرضفة. من السهل تحديد النقطة إذا قمت بخفض يديك على طول الجسم: ستكون النقطة تحت الإصبع الأوسط. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 كون فوق الكاحل الخارجي. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5. غير متماثل ، يقع على العمود الفقري بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين السابعة والثامنة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 6. غير متماثل ، يقع على البطن واحد ونصف كون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 7. متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساق السفلية أسفل الرضفة. يجلس المريض ساقيه مثنيتين. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8. متماثل ، يقع على الجزء الخلفي من الساق في منتصف الحفرة المأبضية. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9. متماثل ، يقع على الجزء الخارجي من الذراع في بداية التجعد المتكون عند ثني الكوع.

يجلس المريض مع ثني ذراعه عند الكوع على المنضدة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10. متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساق في منطقة التجعد المأبضي. يجلس المريض مع ثني ساقيه قليلاً. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11. متماثل ، يقع في منتصف السطح الجانبي للقدم من جانب إصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12. متماثل ، يقع على القدم في منطقة الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13. متماثل ، يقع في منتصف الجانب الداخلي من أسفل الساق. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 14. متماثل ، يقع على بعد 3 مم من حافة ثقب الظفر في إصبع القدم الصغير باتجاه حافة القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 5 كون فوق الكاحل الخارجي. يجلس المريض وركبتيه مثنيتين.

النقطة 16. متماثل ، يقع على حدود الجانبين الخارجي والداخلي لليد عند مستوى الإصبع الصغير. يجلس المريض وأصابعه ملتوية في قبضة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17. متماثل ، يقع على حدود الأسطح الأخمصية والظهرية للقدم عند مستوى الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد بالاهتزاز والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. تدليك النقاط 10-13 يزيل الحكة على الأسطح الداخلية للأطراف والسطح الأمامي للجذع.

3. تدليك النقاط 14-17 يزيل الحكة على الأسطح الخارجية للأطراف والجزء الخلفي من الجسم.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في تصلب الشرايين

تصلب الشرايين هو مرض الأوعية الدموية الذي يحدث نتيجة لنمط الحياة المستقرة ، واضطرابات الأكل (الاستهلاك المفرط للحوم ، والدهون ، والكحول) ، والضغط العصبي المستمر ، والتدخين.

مع تصلب الشرايين ، يمكن ملاحظة فقدان الذاكرة والتعب واضطراب النوم والصداع والدوخة وبعض الظواهر السلبية الأخرى. في تصلب الشرايين ، يكون التأثير على المجموعة التالية من النقاط (الشكل 35).

الشكل 35.

النقطة 1. متماثل ، يقع في بداية الطية المتكونة عند ثني الكوع من الخارج. يجلس المريض وذراعه نصف المثنية على المنضدة ، وراحته لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متماثل ، يقع على ظهر اليد بين الإبهام والسبابة. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3. متناظرة ، تقع على سطح أسفل الساق 3 وون تحت الرضفة و 1 وون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. متناظرة ، تقع 3 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5. متماثل ، يقع على ظهر 3 cun بعيدًا عن خط الوسط بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية IV و V (الشكل 36). المريض مستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 36.

النقطة 6. متماثل ، يقع على ظهره في منتصف الحفرة فوق الشوكة للكتف. من السهل تحديد النقطة إذا وضعت يدك اليمنى على الكتف الأيمن للمريض ، فستكون النقطة تحت السبابة. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. متناظرة ، وتقع على الجانب الخارجي من أسفل الساق 3 كون فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8. متماثل ، يقع على مستوى السرة ، على بعد 4 عاريات من خط الوسط الأمامي. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9. متناظرة ، وتقع على الفرع العلوي من عظم العانة 4 وحيدة من خط الوسط الأمامي. تدليك مثل النقطة 8.

النقطة 10. متماثل ، يقع على السطح الداخلي لليد على التجعيد الأوسط للمعصم في التجويف بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 11. متماثل ، يقع على السطح الأمامي للساعد 1 cun فوق النقطة 10 ، بين الأوتار. تدليك مثل النقطة 10.

النقطة 12. متماثل ، يقع على السطح الداخلي للكتف 3 كون فوق الكوع. تدليك مثل النقطة 10.

النقطة 13. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي على مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 14. متماثل ، يقع في الجزء الأوسط من قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15. متماثل ، يقع تحت الكاحل الداخلي ، على حدود الأسطح الظهرية والأخمصية. تدليك مثل النقطة 14.

النقطة 16. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

ملحوظات:

1. يتم التدليك من 1-15 نقطة بطريقة مهدئة باستخدام الضغط والتمسيد البطيء مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 2-3 دقائق.

2. يتم التأثير على النقطة السادسة عشر باستخدام تقنيات التدليك المقوي: الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

إذا كان تصلب الشرايين مصحوبًا بضعف الذاكرة ، فسيتم عرض تدليك النقاط التالية (الشكل 37).

النقطة 1. متماثل ، يقع 2-3 مم من زاوية ثقب الظفر في إصبع اليد الصغير باتجاه إصبع الخاتم. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متناظرة ، تقع على السطح الداخلي للساعد بزاوية ونصف فوق التجعيد الأوسط للمعصم ، في انخفاض. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

الشكل 37.

النقطة 3. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السادسة والسابعة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 4. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 5 * 6 فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 5. متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6. متماثل ، يقع في بداية الطية المتكونة عند ثني الذراع عند الكوع. يجلس المريض وذراعه نصف المثنية على المنضدة ، وراحته لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 7. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 8. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 5 cun فوق الحد الأمامي لفروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل للأمام.

النقطة 9. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي على مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 2) بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يستخدم التدليك ذو النقطتين طريقة مهدئة للضغط اللطيف مع الضربة الدورانية. مدة التعرض للنقطة هي 4-5 دقائق.

3. دورة كاملة من العلاج بالابر لتصلب الشرايين تتكون من 14 جلسة يوميا. يمكن إجراء دورة ثانية ، إذا لزم الأمر ، في موعد لا يتجاوز أسبوع بعد.

4. النتيجة الجيدة هي تناوب تدليك هذه المجموعة مع تدليك نقاط المجموعة السابقة.

5. يمكن إجراء تدليك للمجموعتين الأولى والثانية من النقاط ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضًا للوقاية من تصلب الشرايين.

إذا كان التصلب العصيدي مصحوبًا بدوخة ، بعد استشارة طبيب مختص ، يمكنك تدليك المجموعة التالية من النقاط (الشكل 38).

النقطة 1. متناظرة ، وتقع على الكتف 3 cun فوق الكوع ، على الحافة الداخلية للعضلة ذات الرأسين. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2. متماثل ، يقع على بعد نصف كون من خط الوسط الأمامي و 1 كون أسفل السرة. المريض جالس أو مستلقي. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متماثل ، يقع على ظهر الكتف ، 1 قطعة فوق الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. متماثل ، يقع على ظهر اليد عند القاعدة

أنا كتيبة السبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 5. متماثل ، يقع على ظهر اليد خلف الرأس

الثاني المشط. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 6. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي 4 كون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 2) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. عند تدليك النقطة 2 ، يتم تطبيق طريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لنقطة ما هي بضع ثوان.

3. إذا لزم الأمر ، يمكن استخدام هذا التدليك بالتناوب مع نقاط التدليك للمجموعتين الأولى والثانية. في هذه الحالة ، ستكون الدورة الكاملة للعلاج 24 جلسة. يمكن إجراء دورة تدليك متكررة في موعد لا يتجاوز الأسبوع.

الشكل 38.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في حالات الربو القصبي

من أشد مظاهر الربو القصبي نوبات الربو الحادة ، لذا فإن المهمة الرئيسية للعلاج بالابر في هذا المرض هي تنشيط الوظيفة التنفسية للجسم.

يجب إجراء العلاج بالابر للربو القصبي تحت الإشراف المنتظم للطبيب. يتم تنفيذه من خلال التأثير على مجموعات من النقاط مثل (الشكل 39).

النقطة 1.غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

الشكل 39.

النقطة 2. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الثانية والثالثة. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متماثل ، يقع تحت النقطة 2. تدليك بنفس طريقة النقطة 2.

النقطة 4. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي عند الشق الوداجي للقص. المريض جالس.

النقطة 5. متماثل ، يقع في الفضاء الوربي الأول تحت الترقوة. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6. متماثل ، يقع على ظهره في وسط الحفرة فوق الشوكة للكتف. من السهل تحديد النقطة إذا وضعت يدك اليمنى على كتف المريض الأيمن: ستكون النقطة تحت السبابة (الشكل 40). يجلس المريض أو ينحني قليلاً إلى الأمام أو مستلقيًا على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7. متماثل ، يقع في المقدمة على السطح الداخلي للكتف بين بداية الطية الإبطية وثني الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 8. متماثل ، يقع في ثنية الجلد ، والتي تتشكل عند ثني مفصل الكوع. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 9. غير متماثل ، يقع في وسط القص تحت النقطة 4. يجلس المريض أو يستلقي على ظهره.

النقطة 10. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين الأولى والثانية. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة إلى اليمين واليسار في وقت واحد.

النقطة 11.متماثل ، يقع على بعد 2 كون من خط الوسط الأمامي تحت الترقوة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي على مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام ويضع يديه على الطاولة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

2. التأثير على النقطة 12 يكون أثناء تدليك طفل يعاني من الربو القصبي بالإضافة إلى سابقاتها. يتم إجراء تدليك هذه النقطة بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض للنقطة 0.5-1 دقيقة.

الشكل 40.

إذا كان عمر المريض أكثر من 40 عامًا ، فيجب أثناء العلاج أن يتناوب تدليك المجموعة الأولى من النقاط مع التأثير على النقاط التالية (الشكل 41).

النقطة 1. متماثل يقع على داخلأسفل الساق 3 فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2

النقطة 3. متماثل ، يقع على ظهر اليد بين الإبهام والسبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 4. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من الخلف ؛ خط الوسط على مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة II و III حزام-

الشكل 41.

فقرات. يجلس المريض ، منحنًا قليلاً إلى الأمام ، أو مستلقيًا على بطنه ، توضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظة:

يتم التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

يتم استخدام تدليك المجموعة التالية من النقاط في الفترة بين هجمات الاختناق من أجل منعها (الشكل 42).

الشكل 42.

النقطة 1. يتطابق مع النقطة 8 من المجموعة الأولى.

نقطة 2. متناظرة ، تقع على الساعد واحد ونصف فوق التجعيد الأوسط للمعصم ، على جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 3. متماثل ، يقع على السطح الأمامي للمعصم 1.5 سم تحت التجعيد ، على جانب الإبهام. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند حدود نمو الشعر. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. يتطابق مع النقطة 3 من المجموعة الأولى.

النقطة 6. متماثل ، يقع في المنخفض بين الوتر العقبي والكعب الخارجي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم عند أضيق نقطة في الفجوة بين عظام مشط القدم الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 6.

النقطة 8. متماثل ، يقع في النهاية الداخلية للتجعد المأبضي. تدليك مثل النقطة 6.

النقطة 9. يتطابق مع النقطة 11 من المجموعة الأولى.

النقطة 10. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الحادي عشر والثاني عشر. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11. يتطابق مع النقطة 12 من المجموعة الأولى.

النقطة 12. يتطابق مع النقطة 2 من المجموعة الثانية.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

2. في بداية الدورة ، يتم إجراء التدليك كل يومين ، ثم بعد 2-3 أيام ، وفي المرحلة النهائية - مرة واحدة في الأسبوع.

تقنية العلاج بالابر لالتهاب الجيوب الانفية

يحدث التهاب الجيوب الأنفية ، كقاعدة عامة ، نتيجة لعدوى حادة أو التهاب الأنف المزمن. أعراضه الرئيسية هي الحمى والصداع الشديد الذي ينتشر في وقت واحد إلى الخد والصدغ والفك.

مع التهاب الجيوب الأنفية ، هناك تأثير على نقاط مثل (الشكل 43).

النقطة 1.متماثل ، يقع 12 مم تحت الجفن السفلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2. متماثل ، يقع على ظهره على بعد واحد ونصف من كونه
خط الوسط على مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة الثالثة والرابعة
فقرات صدرية. المريض جالس أو مستلقي. يتم تدليك النقطة في نفس الوقت
على كلا الجانبين.

الشكل 43.

النقطة 3. متماثل ، يقع في المنطقة القذالية من الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. غير متماثل ، يقع 1 كون فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 5. متماثل ، يقع بنصف كون فوق بداية الحاجب الداخلية. المريض جالس أو مستلقي. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6. متماثل ، يقع على السطح الخارجي للساعد فوق الثنية الوسطى للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يتم تنفيذ دورة تدليك كاملة لمدة 10-12 يومًا ، مما يؤدي إلى زيادة عدد الإجراءات اليومية تدريجياً من يوم إلى ثلاثة.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للبواسير

مع البواسير ، تشكل الضفائر الوريدية المتضخمة في المستقيم عقدًا: خارجية (تحت الجلد) وداخلية (تحت الغشاء المخاطي للمستقيم) ، مما يؤدي إلى زيادة الألم والنزيف.

تحدث البواسير ، كقاعدة عامة ، عند الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة مستقر ، وعند النساء أثناء الحمل ونتيجة للإمساك المزمن.

مع البواسير ، تتأثر مجموعة النقاط التالية (الشكل 44).

النقطة 1.غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 5.5 cun فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 2. غير متماثل ، يقع في المنتصف بين العصعص و فتحة الشرج. المريض يجلس القرفصاء.

النقطة 3. متماثل ، يقع في التجويف ، يتشكل في منتصف النعل عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متناظرة ، تقع على السطح الداخلي للساعد بزاوية ونصف فوق التجعيد الأوسط للمعصم في منطقة النتوء الإبري للنصف القطر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 6. غير متماثل ، يقع على الرأس ، على خط الوسط الخلفي ، فوق النقطة 1. المريض جالس.

النقطة 7. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 4.

الشكل 44.

النقطة 8.متماثل ، يقع على القدم في التجويف بين الوتر العقبي والكاحل الخارجي على خط يمر عبر مركزه. مدلك ، النقطة 4.

النقطة 9.متماثل ، يقع 3 مم للخارج من زاوية تجويف الظفر في إصبع القدم الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10.متناظرة ، تقع على الظهر بمقدار واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11.متماثل ، يقع في التجويف في منتصف السطح الخلفي للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 12.متماثل ، يقع على السطح الخارجي للساق السفلية 4 كون فوق مركز الكاحل الخارجي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13.متماثل ، يقع على إصبع القدم الثاني عند -3 مم من زاوية ثقب الظفر باتجاه إصبع القدم الثالث. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14.متماثل ، يقع في فجوة على الجانب الأمامي من مفصل الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15.متماثل ، يقع على البطن 2 كون بعيداً عن السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 16.متماثل ، يقع على الرقبة عند مستوى الحافة السفلية من غضروف الغدة الدرقية. يتم تدليكه مثل النقطة 14 ، ولكن بحذر شديد ، بدون ضغط قوي.

النقطة 17.متماثل ، يقع في تجويف أعلى جزء من ظهر القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 18.متماثل ، يقع على البطن 4 كون بعيداً عن خط الوسط الأمامي عند مستوى السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 19.متناظرة ، تقع على بعد 4 كون من خط الوسط الأمامي على مستوى الفرع العلوي لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 18.

النقطة 20.متماثل ، يقع في تجويف على ظهر القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 21.متماثل ، يقع على حدود الجانبين الظهري والأخمصي للقدم خلف رأس عظم المشط الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 22.غير متماثل ، يقع في المنطقة القطنية من الظهر بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 23.غير متماثل ، يقع على البطن في خط الوسط الأمامي ، 2 كون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 24. متماثل ، يقع على بعد 3 مم من الزاوية الداخلية لثقب الظفر في إصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة (باستثناء النقاط 14 ، 17 ، 22 ، 24) باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

2. يتم إجراء تدليك النقاط 14 ، 17 ، 22 ، 24 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

4. تتكون دورة المساج من 12 جلسة تعقد يوميا. إذا لزم الأمر ، يتم تنفيذ الدورة التدريبية الثانية في موعد لا يتجاوز الأسبوع.

إذا كان المريض يعاني من تشققات في الغشاء المخاطي للشرج ، فإن التأثير على النقاط التالية يمكن أن يخفف من حالته (الشكل 45).

#النقطة 1#. غير متماثل ، يقع على البطن في خط الوسط الأمامي 4 كون فوق السرة. يجلس المريض أو يستلقي على ظهره.

# النقطة 2 #. غير متماثل ، يقع على البطن ، 1 cun تحت النقطة 1. تدليك مثل النقطة 1.

# نقطة 3 #. غير متماثل ، يقع على البطن في خط الوسط الأمامي واحد ونصف كون أسفل السرة. تدليك مثل النقطة 1.

# ملحوظة#. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

الشكل 45.

طريقة تطبيق العلاج بالابر ل السكري

يحدث داء السكري نتيجة لسوء التغذية ، والإفراط في استهلاك الكحول ، والحمل العصبي الزائد المتكرر. الأشخاص في منتصف العمر معرضون بشكل خاص لهذا المرض.

علامات مرض السكري هي جفاف الفم ، والعطش الشديد ، والتبول المتكرر والغزير ، وانخفاض الأداء.

شرط لا غنى عنه لتعيين العلاج بالابر في مرض السكري - يجب على المريض عدم تناول الأنسولين. أثناء التدليك ، تتأثر النقاط التالية (الشكل 46).

النقطة 1. متماثل ، يقع على بعد نصف كون من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية X و XI. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 46.

النقطة 2. متماثل ، يقع على الظهر ، واحد ونصف من خط الوسط الخلفي. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3.متماثل ، يقع بالقرب من الزاوية الداخلية للعين 2-3 مم باتجاه الأنف. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة وعيناه مغمضتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4.متماثل ، يقع في تجويف بالقرب من الزاوية الخارجية للعين ، 5 مم باتجاه الأذن. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5.متناظرة ، تقع على الجزء الخارجي من الذراع ، في بداية الطية تكونت عند ثني الكوع. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6.متناظرة ، تقع على أسفل الساق 3 وون تحت الرضفة و 1 ونسخة من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7.متناظرة ، وتقع في منخفض على أسفل الساق 2 كون أسفل الرضفة وواحد ونصف إلى الخارج. يجلس المريض مع ثني ركبتيه بزاوية 90 درجة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8.متماثل ، يقع في منطقة الكعب ، في المنخفض بين الوتر العقبي والكاحل الخارجي عند مستوى مركزه. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9.متماثل ، يقع عند حدود تقاطع الجانبين الأخمصي والظهري للقدم مع الوتر العقبي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10.متماثل ، يقع على حدود الأسطح الأخمصية والظهرية للقدم. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11.متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 2 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 12.متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير 3 مم باتجاه الإصبع الثاني من زاوية ثقب الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13.متماثل ، يقع على ظهر القدم بين رأسي عظام المشط الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14.متناظرة ، تقع على السطح الأمامي للساق السفلى 6 قعر أسفل الرضفة وواحد ونصف من الحافة الأمامية للظنبوب. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 15.متماثل ، يقع في تجويف فوق عظمة الترقوة. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 16.متماثل ، يقع في المنخفض بين الوتر العقبي والكعب الإنسي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17.متماثل ، يقع على حدود الأسطح الظهرية والأخمصية للقدم خلف رأس عظم مشط القدم الأول. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. متماثل ، يقع على يمين النقطة 17 من جانب الكعب. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 19

النقطة 20. متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساعد 1 cun فوق التجعيد السفلي للمعصم ، على جانب الإصبع الأول. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 21

النقطة 2 2. متماثل ، يقع على القدم عند نقطة تعلق الوتر العقبي بالعقب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 23. متماثل ، يقع في تجويف أعلى جزء من مؤخرة القدم. تدليك مثل النقطة 22.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط (باستثناء النقطتين 9 و 20) باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم إجراء تدليك النقطتين 9 و 20 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني ، مما يؤدي إلى إبطاء وتيرته تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. إذا لزم الأمر ، يتم إجراء دورة ثانية بعد التشاور مع الطبيب المعالج في موعد لا يتجاوز أسبوع.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في خلل التوتر العضلي الوعائي

يحدث خلل التوتر العضلي الوعائي ، كقاعدة عامة ، نتيجة الإجهاد العصبي. تحت تأثير التغيرات الجوية والضغط الجسدي والعاطفي ، يعاني المريض من ضربات قلب قوية ، وزيادة التعرق ، وتصبح يديه وقدميه باردة.

النقطة 1.متناظرة ، تقع تقريبًا في وسط السطح الأخمصي للقدم في الكآبة التي تشكلت عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 2. متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير 3 مم من زاوية ثقب الظفر باتجاه إصبع القدم المجاور. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم عند أضيق نقطة في الفجوة بين عظام مشط القدم الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 2.

الشكل 47.

النقطة 4. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5. متناظرة ، وتقع على السطح الأمامي من أسفل الساق 3 cun تحت الركبة. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 6. متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 7. متماثل ، يقع على حدود الجانب الخلفي ونعل القدم بين عظم مشط القدم الأول والكتائب الرئيسية لإصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام المشط الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 7.

النقطة 9

النقطة 10. متناظرة ، وتقع في مقدمة الفخذ 3 حواف فوق الرضفة. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11. متناظرة ، تقع في أسفل الساق 6 كون فوق الكاحل الخارجي بين العظام والعضلات. تدليك مثل النقطة 9.

ملحوظات:

1. يتم إجراء تدليك النقاط 1 ، 2 ، 6 ، 7 ، 9 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم إجراء تدليك النقاط 3-5 ، 8 ، 10 ، 11 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة حوالي 4-5 دقائق.

3. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة تعقد كل يومين. إذا لزم الأمر ، يمكن تكرار دورة التدليك ، ولكن ليس قبل أسبوع.

في حالة برودة يدي المريض ، يمكن أن يساعده تدليك النقاط التالية (الشكل 48).

الشكل 48.

النقطة 1.غير متناظرة ، تقع على الظهر على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية. يجلس المريض ورأسه مائل للأمام.

النقطة 2.متماثل ، يقع على الإبهام 3 مم للخارج من زاوية ثقب الظفر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 3.متماثل ، يقع على الإصبع الأوسط 3 مم من زاوية ثقب الظفر باتجاه السبابة. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4.متماثل ، يقع على الإصبع الصغير لليد 3 مم من زاوية ثقب الظفر باتجاه إصبع الخاتم. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5.متماثل ، يقع على راحة اليد عند قاعدة عظم المشط الأول. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 6.متناظرة ، تقع في منتصف راحة اليد بين عظام المشط الثالث والرابع. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 7.متناظرة ، تقع على راحة اليد في أوسع جزء من الفجوة بين عظام المشط الرابع والخامس. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 8.متناظرة ، تقع على السطح الخارجي للساعد بزاوية ونصف فوق التجعيد الأوسط للمعصم في الحفرة عند عملية الإبرة في نصف القطر. تدليك مثل النقطة 2.

ملحوظات:

1. يتم إجراء تدليك النقاط 1 ، 5-7 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقاط من 2 إلى 4 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 2-5 دقائق.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. إذا لزم الأمر ، يمكنك إجراء دورة ثانية ، ولكن ليس قبل أسبوع.

إذا كان المريض يعاني من إحساس حارق في منطقة النعل ، فيجب تدليك النقاط التالية (الشكل 49).

النقطة 1. متناظرة ، تقع على نعل القدم في انخفاض يتشكل عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متماثل ، يقع في النهاية الداخلية للتجعد المأبضي بين الأوتار. يجلس المريض وركبتيه مثنيتين. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متماثل ، يقع تحت النقطة 2. مدلك مثل النقطة 2.

النقطة 4. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام المشط الثاني والثالث. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام مشط القدم الرابع والخامس. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بجوار إصبع القدم الصغير. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. متناظرة ، وتقع في الجزء الداخلي من أسفل الساق 2 كون أسفل الركبة. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 49.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني البطيء. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

2. دورة المساج 12 جلسة تعقد يوميا. إذا لزم الأمر ، يتم إجراء دورة ثانية ، ولكن ليس قبل أسبوع.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للتلعثم

التلعثم هو اضطراب في الكلام ناتج عن صدمة نفسية. لا يؤدي استخدام العلاج بالابر في هذا النوع من المرض إلى علاج كامل ، ولكن التأثير على النقاط التالية يمكن أن يخفف من حالة المريض بشكل كبير (الشكل 50).

الشكل 50.

النقطة 1. متناظرة ، تقع في الجهة الداخلية من الذراع على المعصم بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 2. متماثل ، يقع في الجزء الداخلي من الساعد 2 كون فوق الثنية الوسطى للمعصم. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3. متناظرة ، وتقع على الجانب الخارجي من الكتف 1 cun فوق ثنية الكوع للذراع غير المثنية. يجلس المريض ويده لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متناظرة ، تقع على أسفل الساق 3 وون تحت الرضفة و 1 ونسخة من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متناظرة ، تقع على الظهر بكون واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة إلى اليمين واليسار في وقت واحد.

النقطة 6. متماثل ، يقع على الوجه في تجويف فوق القوس الوجني عند قاعدة الأذن. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8. متناظرة ، تقع على الساعد بكون واحد ونصف فوق الثنية الوسطى للمعصم ، في حالة من الاكتئاب. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 9. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي على الحد السفلي من فروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً.

النقطة 10. متماثل ، يقع على اليد على حدود الجانبين الداخلي والخارجي من راحة اليد بالقرب من الإصبع الصغير. يجلس المريض بيد منحنية قليلاً على الطاولة ، وراحة اليد لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 10) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة 3 دقائق أو أكثر.

2. يتم تدليك النقطة 10 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض للنقطة 0.5-1 دقيقة.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. إذا لزم الأمر ، يمكنك إجراء 2-3 دورات أخرى بفاصل أسبوع واحد.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للعجز الجنسي

يحدث العجز الجنسي نتيجة الاستخدام المفرط للكحول والحبوب المنومة وبعض الأدوية الأخرى. يمكن أن يكون أيضًا بسبب مرض السكري أو السمنة أو إصابة العمود الفقري أو الصدمة العقلية.

الشكل 51.

يتم إجراء العلاج بالضغط بعد استشارة الطبيب المعالج. التأثير على النقاط التالية (الشكل 51).

النقطة 1. غير متماثل ، يقع على الظهر في منطقة أسفل الظهر بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 2. متناظرة ، تقع على الظهر بكونة ونصف على بعد خط الوسط الخلفي بالقرب من النقطة 1. يستلقي المريض على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متناظرة ، تقع على ظهر واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين القطنية الأولى والثانية. تدليك مثل النقطة 2.

النقاط 4-7. متماثل ، يقع على الظهر في منطقة الثقبة الفقرية للفقرات العجزية من الأول إلى الرابع. المريض مستلقي على بطنه. يتم تدليك كل نقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8. متماثل ، يقع على البطن عند مستوى السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9. غير متناظرة ، وتقع على البطن 3 دون السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 10. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي في منطقة العانة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 11.متماثل يقع على الفخذ الداخلي. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من الساق عند مستوى الركبة. يستلقي المريض على ظهره أو يجلس ساقه مثنية. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14. متماثل ، يقع على القدم في منطقة الوتر العقبي. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15. متناظرة ، تقع على السطح الداخلي للساق السفلية 2 تحت الرضفة ، وتدلك مثل النقطة 14.

النقطة 16. متماثل ، يقع على منطقة العانة نصف ماكرة بعيدًا عن خط الوسط الأمامي. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17. متماثل ، يقع على البطن 4 كون أسفل السرة ونصف كون بعيدًا عن خط الوسط الأمامي. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. متماثل ، يقع على الكتف 7 كون فوق الكوع. يجلس المريض مع ثني ذراعه عند الكوع على المنضدة. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 19. متناظرة ، تقع في منتصف قوس القدم (تدليك مع عدم انتصاب كافٍ). المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 20. متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير بجوار ثقب الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 21. غير متماثل ، يقع على الظهر على الخط الخلفي الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الأولى والثانية. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس ويميل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 22. غير متماثل ، يقع على البطن واحد ونصف كون أسفل السرة. تدليك مثل النقطة 8.

النقطة 23. غير متماثل ، يقع على الظهر في منطقة أسفل الظهر بين العمليات الشوكية للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. تدليك مثل النقطة 1.

ملحوظات:

1. يتم إجراء تدليك النقاط 1-7 ، 13-15 ، 18-21 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم إجراء تدليك النقاط 8-12 ، 16 ، 17 بطريقة مهدئة باستخدام الضرب الدوراني الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. ليس من الضروري تدليك جميع النقاط المذكورة أعلاه في كل جلسة ، يمكنك أن تقصر نفسك على النصف ، واختيار النقاط بحيث يتم دمج التأثير المنشط مع تأثير مهدئ.

4. تتكون دورة المساج من 14 جلسة يومياً (2-3 إجراءات يومياً). إذا لزم الأمر ، يتم إجراء دورة ثانية في غضون أسبوع.

إذا كان العجز الجنسي لدى المريض مصحوبًا بدوخة وحالة غير متوازنة ، فيمكن تدليك النقاط التالية (الشكل 52).

النقطة 1. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 2 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 52.

النقطة 2. متماثل ، يتطابق مع النقطة 2 من المجموعة الأولى. المريض مستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير 3 مم من ثقب الظفر باتجاه الإصبع الثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. متماثل ، يتطابق مع النقطة 16 من المجموعة الأولى.

النقطة 5. متماثل ، يقع في المنخفض بين الوتر العقبي والكاحل الداخلي عند مستوى مركزه. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 6. يقع في أسفل الساق في النهاية الداخلية للتجعد المأبضي.

ملحوظة:تدليكتتم بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

مع سرعة القذف ، يتم تدليك النقاط التالية (الشكل 53).

النقطة 1. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام المشط الأول والثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2. يتطابق مع النقطة 19 من المجموعة الأولى.

النقطة 3. متماثل ، يقع في مؤخرة القدم أمام وتحت الكاحل الداخلي ، في تجويف. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4. متناظرة ، تقع على البطن 2 كون اسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متناظرة ، تقع في أسفل الساق 8 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 53.

النقطة 6. متماثل ، يقع على حدود الجانبين الظهري والأخمصي للقدم تحت عظم مشط القدم الأول. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. يتطابق مع النقطة 9 من المجموعة الأولى.

النقطة 8. يتزامن مع النقطة 22 من المجموعة الأولى.

النقطة 9. متماثل ، يقع في الجزء الداخلي من الساعد 2 كون فوق الثنية الوسطى للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 10. متماثل ، يقع على حدود الجانبين الظهري والأخمصي للقدم خلف رأس عظم المشط الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11. يتطابق مع النقطة 13 من المجموعة الأولى.

النقطة 12. متناظرة ، وتقع في أسفل الساق 6 cun أسفل الركبة. تدليك مثل النقطة 11.

النقطة 13. غير متماثل ، يقع على البطن في خط الوسط الأمامي ، 4 عِرْف تحت السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 14. يتطابق مع النقطة 2 من المجموعة الأولى.

النقطة 15. متماثل ، يقع على الظهر في منطقة العجز بمسافة نصف كون بعيدا عن خط الوسط الخلفي. يستلقي المريض على ظهره ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

ملحوظات:

1. يتم تدليك النقاط من 1 إلى 9 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم إجراء تدليك النقاط 10-15 بطريقة مهدئة باستخدام تمسيد خفيف. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في حالة عدم كفاية الرضاعة

لوحظ نقص الحليب ، كقاعدة عامة ، عند النساء بعد الولادة الأولى. يمكن أن يساعد تدليك النقاط التالية في هذا (الشكل 54).

النقطة 1.متناظرة ، تقع على الجانب الخارجي من الساعد بنصف كون فوق التجعيد الأوسط للمعصم ، في انخفاض عند النتوء الإبري للنصف القطر. المريضة تجلس ويدها على المنضدة. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

الشكل 54.

النقطة 2. متماثل ، يقع على السبابة 3 مم من زاوية ثقب الظفر باتجاه الإبهام. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3. متماثل ، يقع على ظهر اليد عند قاعدة السبابة. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 4. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي في منطقة الصدر. المريض جالس.

النقطة 5

النقطة 6. متماثل ، يقع على بعد 4 كون من خط الوسط الأمامي عند مستوى الضلع الخامس. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7. متماثل ، يقع على الإصبع الصغير لليد 3 مم من زاوية ثقب الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 8. متناظرة ، تقع على الظهر بكون واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين السابعة والثامنة. المريضة مستلقية على بطنها ، وتوضع وسادة تحت بطنها. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9. متماثل ، يقع في الخلف تحت النقطة 8 عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين التاسع والعاشر. تدليك مثل النقطة 8.

النقطة 10. متماثل ، يقع على ظهر اليد بين عظام المشط الأول والثاني. تجلس المريضة ويدها على المنضدة وراحة اليد لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 1 1. متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساعد 2 كون فوق التجعيد الأوسط للمعصم ، بين الأوتار. تجلس المريضة ويدها على المنضدة وكفها مرفوعة. يتم تدليكه بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 12. متماثل ، يقع على بعد 4 كون من خط الوسط الأمامي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط ، باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. تقام جلسات التدليك كل يوم لعمليتين يوميا.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للصداع النصفي

الصداع النصفي عبارة عن نوبات ألم طويلة تحدث في منطقة معينة من الرأس وهي شائعة بشكل خاص عند النساء.

النقطة 1. متناظرة ، وتقع على السطح الخارجي للساعد 2 cun فوق التجعيد العلوي للمعصم ، في انخفاض. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

الشكل 55.

النقطة 2. متماثل ، يقع في منطقة الصدغ على حدود فروة الرأس. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة ورأسه عليهما. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متماثل ، يقع في التجويف في الزاوية الخارجية للعين. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4. متماثل ، يقع في تجويف في قاعدة الأذن فوق القوس الوجني. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5. متماثل ، يقع في التجويف في الطرف الخارجي للحاجب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6. متماثل ، يقع على الوجه في الزاوية الداخلية للعين 2-3 مم باتجاه الأنف. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة ورأسه عليهما. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7. متماثل ، يقع على ظهر اليد بين عظام المشط الأول والثاني. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب بين اليسار واليمين.

النقطة 8. متناظرة ، تقع في نهاية الطية ، والتي تتشكل عند ثني الذراع عند مفصل الكوع. يجلس المريض بذراع مثنية قليلاً على الطاولة ، وراحة اليد لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار ،

النقطة 9. متماثل ، يقع على القدم 3 مم من ثقب مسمار الإبهام باتجاه الإصبع الثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11.متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين الأصابع الثاني والثالث. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 12.متماثل ، يقع على إصبع القدم الثاني 3 مم من الخلف من ثقب الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13. متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام مشط القدم الرابع والخامس. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14. متماثل ، يقع على الوجه عند جسر الأنف فوق النقطة 6. يُدلك مثل النقطة 12.

النقطة 15. متماثل ، يقع على القدم 3 مم من الخلف من زاوية ثقب الظفر للإصبع الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 16. متماثل ، يقع على القدم تحت الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17. متماثل ، يقع في الجزء الصدغي من الرأس. للعثور عليه ، تحتاج إلى ثني أذنك للأمام: ستكون النقطة في أعلى الأذن. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. غير متماثل ، يقع على البطن واحد ونصف كون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان.

النقطة 19. غير متماثل ، يقع 6 قن فوق السرة ، فوق النقطة 16. تدليك مثل النقطة 18.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقاط 15 ، 16 ، 18) بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الخفيف والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يتم إجراء تدليك النقاط 15 ، 16 ، 18 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

3. يمكن عمل التدليك بين الهجمات أو أثناءها.

4. خلال الجلسة ، لا يمكنك تدليك جميع النقاط ، ولكن فقط تلك التي يعطي تأثيرها أقصى تأثير مسكن.

طريقة تطبيق العلاج بالابر في أمراض القلب والأوعية الدموية

يمكن أن يكون لاستخدام العلاج بالابر تأثير مفيد على مظاهر أمراض القلب مثل النوبات المفاجئة لزيادة معدل ضربات القلب والألم في منطقة القلب. مع زيادة ضربات القلب ، تتأثر النقاط التالية (الشكل 56).

النقطة 1. متناظرة ، تقع على الظهر بكون واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الرابعة والخامسة. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2. متماثل ، يقع فقرة واحدة أسفل النقطة 1. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3.غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي عند مستوى الحيز الوربي الرابع. يستلقي المريض على ظهره.

الشكل 56.

# نقطة 4 #. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي تحت النقطة 3. تدليك مثل النقطة 3.

# نقطة 5 #. متناظرة ، تقع على ظهر 3 cun بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6. متناظرة ، تقع في داخل الرسغ في انخفاض بين الأوتار على التجعد الرسغي الأوسط. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 7. متماثل ، يقع في الجزء الداخلي من الساعد 5 كون فوق التجعيد الأوسط للمعصم بين الأوتار. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بإصبع السبابة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 8. متماثل ، يقع في الجزء الداخلي من الساعد ، بين النقطتين 6 و 7. يجلس المريض ويده على الطاولة ، وراحة اليد لأعلى. يتم تدليك النقطة بالإصبع الأوسط بالتناوب على اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام حركة دورانية خفيفة ، تتباطأ وتيرتها تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 2-5 دقائق.

2. يتم تدليك النقاط من 7 إلى 8 في وقت واحد.

يُنصح بالتناوب بين تدليك النقاط 1-8 مع التأثير على النقاط اللاحقة (الشكل 57).

النقطة 9. متماثل ، يقع على الحد السفلي لنمو الشعر بمقدار واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 57.

النقطة 10. متماثل يقع في منتصف التجويف القذالي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11. متناظرة ، تقع على الظهر بكون واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين الثانية والثالثة. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12. متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين الأولى والثانية. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13. متماثل ، يقع من الخلف على يسار النقطة 12. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 14. متماثل ، يقع على بعد 6 قروش من خط الوسط الأمامي في الفضاء الوربي الثالث. التدليك بالإبهام ، مثل النقطة 13.

النقطة 15. متماثل ، يقع على السطح الداخلي للذراع في منطقة الكوع. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 16. متناظرة ، تقع على السطح الأمامي للساق السفلية 3 تتدرج من الحافة السفلية للرضفة. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17. متناظرة ، وتقع في الجزء الداخلي من الساعد 3 وكون فوق الثنية الوسطى للمعصم ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 18. متماثل ، يقع على بعد 2 كون من خط الوسط الأمامي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالإبهام على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 19. متماثل ، يقع على ظهره بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشوكية للفقرات الصدرية IV و V. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

يمكن أن يؤدي العلاج بالابر إلى خفض ضغط الدم وتحسين الحالة العامة للمريض. في هذه الحالة ، يتم إجراء تدليك متسلسل لعدة مجموعات من النقاط.

تتضمن المجموعة الأولى النقاط الموضحة أدناه (الشكل 58).

النقطة 1. غير متماثل ، يقع على الخط الأمامي 5 كون فوق الحد العلوي لفروة الرأس في منطقة التاج. المريض جالس.

النقطة 2. غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 3 سم فوق الحد السفلي لنمو الشعر. المريض جالس.

الشكل 58.

النقطة 3. متماثل ، يقع على ظهره في منتصف الحفرة فوق الشوكة للكتف. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 5 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متناظرة ، تقع على السطح الخارجي لليد في نهاية الطية ، والتي تتشكل عند ثني الذراع عند الكوع ، من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6. متناظرة ، تقع على الظهر بكون واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس ويميل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7. متماثل ، يقع في الخلف تحت النقطة 6 في مستوى الحفلة الراقصة.
بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السابعة والثامنة. تدليك
مثل النقطة 6.

النقطة 8. متماثل ، يقع في منطقة أسفل الظهر من الظهر على نفس الخط العمودي مع النقطتين 6 و 7. مدلك مثل النقطة 6.

النقطة 9. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 كون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد "على كلا الجانبين.

النقطة 10. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 5 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11. متماثل ، يقع على نعل القدم في انخفاض صغير يتشكل عند ثني الأصابع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطتين 4 و 11) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف مع الدوران ، حيث تتباطأ وتيرته تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يتم إجراء تدليك النقطتين 4 و 11 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

3. يتم إعطاء تأثير جيد بشكل خاص من خلال التعرض المتكرر للنقطة 11.

المجموعة الثانية تشمل النقاط التالية (الشكل 59).

النقطة 12. متناظرة ، تقع على الساعد 1 فوق التجعيد الأوسط للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 13. متناظرة ، تقع في الجهة الداخلية من الكتف 3 كون فوق الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

الشكل 59.

النقطة 14.متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. مريض سي
dit. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.
النقطة 15.متماثل ، يقع على حدود مؤخرة ونعل القدم. تدليك مثل النقطة 14.
النقطة 16.متماثل ، يقع في الجزء الداخلي من الساعد على
2 كون فوق الثنية الوسطى للمعصم ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 17.متناظرة ، تقع في داخل اليد على الرسغ ، بين الأوتار . تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18. متماثل ، يقع على البطن 4 كون بعيداً عن الأمام
خط الوسط على مستوى السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

نقطة 19. يقع متماثل على بعد 4 كون من خط الوسط الأمامي على مستوى الفرع العلوي لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 18.
مستودع

النقطة 20.متماثل ، يقع في منتصف الذراع من الداخل
تجعد الرسغ في المنخفض بين الأوتار. المريض يجلس مستلقيًا
الجدول اليد يصل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يجب أن يتم التدليك مع العلاج الطبي الذي يصفه الطبيب. مع انخفاض ضغط الدم ، يمكن الحد من استخدام الأدوية ، ويمكن مواصلة جلسات العلاج بالابر حتى يتم ضبط الضغط تمامًا.

3. خلال دورة التدليك بأكملها ، من الضروري مراقبة ضغط الدم بانتظام.

الشكل 60.

النقطة 1. غير متناظرة ، تقع 5 كون فوق الحد العلوي لفروة الرأس في المنطقة الجدارية. المريض جالس.

النقطة 2. غير متماثل ، يقع على ارتفاع 3 سم فوق الحد السفلي لفروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 3. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 5 كون فوق الكاحل الداخلي. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. متماثل ، يقع في الجهة الداخلية من اليد 1.5 سم تحت التجعيد السفلي للمعصم من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإبهام بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 5. متماثل ، يقع على السطح الخارجي للمعصم في التجويف ، والذي يتشكل عند مد اليد ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بإصبع السبابة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 6. متناظرة ، تقع على الرسغ بالتوازي مع الإصبع الأوسط ، في فترة راحة. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإبهام بالتناوب على اليمين واليسار. ؛

النقطة 7. متناظرة ، تقع في داخل الرسغ ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإصبع الأوسط بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 8.متناظرة ، تقع في نهاية الطية ، والتي تتشكل عند ثني الذراع عند الكوع ، من جانب الإبهام. يجلس المريض بذراع مثنية قليلاً على الطاولة ، وراحة اليد لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 9.متماثل ، يقع على القدم عند نقطة تعلق الوتر العقبي بالعقب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10.متماثل ، يقع تحت الكاحل الداخلي على حدود مؤخرة ونعل القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11. متناظرة ، وتقع على الإصبع الأوسط 3 مم من زاوية ثقب الظفر باتجاه السبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 12.متماثل ، يقع في الجانب الداخلي من الرسغ من جانب الإصبع الخنصر ، في تجويف. تدليك مثل النقطة 11.

النقطة 13.متماثل ، يقع على حدود الجانب الخلفي ونعل القدم تحت عظم مشط القدم الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 14.متناظرة ، تقع على الجانب الخارجي من الساعد بزاوية ونصف فوق التجعيد الأوسط للمعصم عند النتوء الإبري للنصف القطر. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 15.متناظرة ، تقع على أسفل الساق 3 وون تحت الرضفة و 1 وون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 16متماثل ، يقع على بعد نصف ماكرة من خط الوسط الأمامي عند مستوى الحافة العلوية لعظم العانة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17.متماثل ، يقع في الصدر في الحفرة تحت الترقوة. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 3) بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقطة 3 بطريقة مهدئة باستخدام ضربات خفيفة. مدة التعرض للنقطة هي 2-5 دقائق.

3. يتم تدليك النقطة 4 مع النقطة 5 والنقطة 6 مع النقطة 7 في نفس الوقت.

4. عند القيام بالتدليك ، يمكنك أن تقتصر على التأثير فقط على تلك النقاط التي تعطي أقصى تأثير لهذا المريض.

5. عادة ما تعقد جلسات العلاج بالابر كل شهرين.

طريقة تطبيق العلاج بالابر للدوالي

سبب هذا المرض هو عدم كفاية تدفق الدم عبر الأوردة. يحدث ، كقاعدة عامة ، نتيجة إقامة طويلة على الساقين أو أثناء الحمل عند النساء. قد يعاني المرضى من الحكة والشعور بالثقل والتنميل في الساقين والتعب.

من الأفضل استخدام العلاج بالابر في علاج الدوالي في المرحلة الأولى من المرض - ثم يكون تأثيره أكثر فعالية. مع الدوالي ، تتأثر النقاط التالية (الشكل 61).

النقطة 1. متماثل ، يقع على القدم تحت الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2. متناظرة ، وتقع في أسفل الساق 4 كون فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3. متماثل ، يقع 2 cun فوق الرضفة. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء تدليك النقطة 1 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض للنقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم إجراء تدليك النقطتين 2 و 3 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط. مدة التعرض لكل نقطة 3-4 دقائق.

الشكل 61.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. بعد التشاور مع الطبيب ، يمكنك تكرار الدورة في غضون أسبوع إلى أسبوعين.

إذا كانت هناك تقرحات في أسفل الساق ، فاعمل على النقاط المذكورة أدناه.

النقطة 4. متماثل ، يقع على بعد 2 كون من خط الوسط الأمامي فوق فرع العانة العلوي. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متماثل ، يقع على البطن في منطقة الضلع الحادي عشر. يستلقي المريض على جانبه ويمد إحدى ساقيه ويضغط على الرجل الأخرى المثنية على المعدة. يتم تدليك النقطة أولاً من الجانب الصحي ، ثم من الجانب الذي توجد فيه القرحة.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. مسار علاج تقرحات الساق يتكون من 10-12 جلسة يوميا. يمكن إجراء دورة ثانية في غضون أسبوع إلى أسبوعين.

طريقة تطبيق العلاج بالابر على سلس البول

سلس البول - التبول اللاإرادي أثناء النوم - هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يعانون من أي مرض مزمن.

مع سلس البول ، تتأثر النقاط التالية (الشكل 62).

النقطة 1. غير متماثل ، يقع في أسفل البطن على خط الوسط الأمامي 3 دون السرة. يستلقي المريض على ظهره.

الشكل 62.

النقطة 2. غير متماثل ، يقع تحت النقطة 1 فوق الحافة العلوية لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 1

النقطة 3. متناظرة ، تقع على المنطقة القطنية من الظهر مسافة ونصف من خط الوسط الخلفي. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4. متماثل ، يقع على الظهر 3 cun بعيدًا عن خط الوسط الخلفي بالقرب من النقطة 3. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5. متناظرة ، تقع على الظهر بمقدار واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي في المنطقة المقدسة. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 6. متناظرة ، تقع على السطح الأمامي للساق 3 وون تحت الرضفة ، وكونة واحدة للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7. متماثل ، يقع عند نقطة تعلق الوتر العقبي بالعقب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8. غير متناظرة ، وتقع على البطن 4 كون اسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف مع الدوران ، حيث تتباطأ وتيرته تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. من المستحسن إجراء الجلسات مرتين في اليوم.

لعلاج سلس البول عند كبار السن ، يتم استخدام تدليك النقاط التالية (الشكل 63).

الشكل 63.

النقطة 1. متناظرة ، تقع على المنطقة القطنية من الظهر بمقدار واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2. متناظرة ، تقع على الجزء الخلفي من الرقبة على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند حدود نمو الشعر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة إلى اليمين واليسار في وقت واحد.

نقطة 3. متناظرة ، تقع على القدم على حافة المؤخرة ونعل عند قاعدة عظم مشط القدم الخامس. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 4. متماثل ، يقع على القدم 2 مم من زاوية ثقب الظفر للإصبع الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5. متماثل ، يقع في منتصف السطح الجانبي للقدم من جانب إصبع القدم الكبير. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 6. متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 2 كون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 7. متماثل ، يقع على السطح الجانبي للقدم في منطقة الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8. متماثل ، يقع بالقرب من النقطة 7 على حدود الأسطح الخارجية والسطوح الأخمصية للقدم. تدليك مثل النقطة 7.

النقطة 9. متماثل ، يقع في الجزء الداخلي من الذراع في منطقة مفصل الكوع في الطية من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب إلى اليمين واليسار.

النقطة 10. متناظرة ، تقع على ظهر واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين القطنية الأولى والثانية. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11. غير متماثل ، يقع في أسفل البطن على خط الوسط الأمامي ، 2 كون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 12. متماثل ، يقع في الخلف في منطقة الكتفين. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقاط 7 ، 8 ، 9 ، 11) بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تدليك النقاط 7 و 8 و 9 و 11 بطريقة مهدئة باستخدام الضرب الخفيف مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. أثناء التدليك ، من الضروري أن يلتزم المريض بدقة بالنظام الغذائي.

الفصل 3. تدليك الأنسجة

أظهرت الدراسات التي أجراها العديد من العلماء الروس والأجانب أن أمراض الأعضاء الداخلية غالبًا ما ترتبط بخلل في النسيج الضام. كقاعدة عامة ، فإن هذا يعطل حركة الجلد ، والأنسجة تحت الجلد فيما يتعلق باللفافة ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن راحة الجلد فوق بؤر المرض تكون مضطربة. عندما تلمس هذه المناطق ، يحدث الألم ، وتبدو مضغوطة ومتورمة.

لاستعادة وظيفة النسيج الضام ، يجب إجراء تدليك للنسيج الضام ، مما يساعد على تطبيع عملية التمثيل الغذائي وتحسين الدورة الدموية.

ينصح بتدليك الأنسجة الضامة لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي وأمراض بعض الأعضاء الداخلية. قبل البدء في ذلك ، يجب إجراء فحص للمناطق القطعية والجس لتحديد المناطق ذات التوتر المتزايد ، والأختام ، والتورم. يمكن أن تكون هذه المناطق أثناء التدليك مؤلمة ، وقد يتحول الجلد في هذه الأماكن أثناء إجراء التدليك إلى اللون الأحمر أو يتحول إلى شاحب.

يجلب تدليك النسيج الضام تأثيرًا أكبر بالاشتراك مع إجراءات المياهعندما تكون عضلات المريض مسترخية قدر الإمكان. يجب أن تكون درجة حرارة الماء 37 درجة مئوية.

تقنية تدليك الأنسجة الضامة

عند التدليك ، يجب أن تتحرك الأنسجة بالنسبة للعضلات والأوتار والعظام. الطريقة الرئيسية لتدليك النسيج الضام هي إزاحة الأنسجة. من الأنسب التقاط الأنسجة بالإبهام والسبابة. مدة التدليك من 5 إلى 15 دقيقة.

يجب أن يبدأ تدليك النسيج الضام بالأنسجة السليمة ويقترب تدريجيًا من النقاط المؤلمة. في البداية ، يجب أن تكون الحركات سطحية ، ولكن تدريجيًا (مع تخفيف التوتر والألم) ، يجب أن يصبح التدليك عميقًا.

تتم الحركات على طول حواف الأوتار ، على طول موقع ألياف العضلات ، وكذلك أماكن تعلق العضلات واللفافة وكبسولات المفاصل.

عند تدليك الظهر والصدر ، يجب توجيه الحركات نحو العمود الفقري ، وأثناء تدليك الأطراف ، يتم توجيه الحركات إلى الأقسام القريبة (شكل 64).

يجب أن يبدأ الإجراء من منطقة العجز (المنطقة المجاورة للفقرات في الظهر) وينتقل تدريجياً إلى أعلى منطقة عنق الرحمالعمود الفقري. بعد ذلك ، تحتاج إلى تدليك الوركين والساقين ، وبعد ذلك فقط - حزام كتف المريض.

الشكل 64.

عند تدليك المناطق الانعكاسية ، من أجل عدم التسبب في ألم حاد وتفاقم الحالة العامة للمريض ، يجب توجيه حركات المعالج بالتدليك على طول حدود هذه المناطق.

ترتيب الإجراء ومنطقة التأثير على الأنسجة الضامةمع بعض الأمراض

في صداعمن الضروري العمل على الجزء الخلفي من الرأس ، وعلى المنطقة بين القطبين وعلى منطقة عضلات الساعد.

للأمراض العمود الفقريتحتاج إلى العمل حول الفقرات على المنطقة القطنية والانتقال بسلاسة إلى العمود الفقري العنقي.

في ألم الظهرإحداث تأثير في منطقة أسفل الظهر والعجز وخلف الحرقفة.

في عرق النسايتم إجراء التدليك على المنطقة القطنية ، الطية بين الألوية ، الحفرة المأبضية ، مؤخرة الفخذ وعضلة الساق.

للأمراض مفصل الكتفو كتفيجب أن تعمل على المنطقة الواقعة بين العمود الفقري ومنطقة الكتف ، وعلى الأقواس الساحلية وعلى مقدمة الكتف.

للأمراض مفصل الكوع والساعد واليدمن الضروري التأثير على المنطقة الواقعة بين العمود الفقري والكتف ومنطقة الأقواس الساحلية وثني الكوع والسطح الداخلي للساعد ومفصل المشط الراديوي.

للأمراض الورك والفخذمن الضروري العمل على الأرداف ، على طول الأرداف ، والمنطقة الأربية ، وكذلك في منطقة مفصل الورك.

للأمراض مفصل الركبةوالساقينيتم إجراء التدليك على الأرداف ، على طول ثنية الألوية ، على المنطقة الأربية ، على مفصل الورك وعلى الحفرة المأبضية.

الفصل 4. التدليك اللاحق

أظهرت الأبحاث التي أجراها المتخصصون على مدى سنوات عديدة أن العديد من أمراض الأعضاء الداخلية للإنسان مصحوبة بتغيرات في أنسجة العظام. لاستعادته ، يجب إجراء ما يسمى بتدليك السمحاق.

تدليك السمحاق هو نوع من التدليك له تأثير على النقاط المؤلمة المتغيرة التي لها علاقة انعكاسية بأعضاء بشرية مختلفة. يوصى باستخدامه لأمراض الجهاز الحركي والمفاصل والهيكل العظمي وبعض الأعضاء الداخلية. هذا النوع من التدليك له تأثير مفيد على الدورة الدموية والليمفاوية وعمليات التمثيل الغذائي والتغذية. هذا لأنه عند تطبيق الضغط على نقاط الألم ، تتهيج المستقبلات البينية الحساسة للغاية في السمحاق ، وكذلك جدران الأوعية الوريدية الخارجية. عند إجراء جلسة تدليك السمحاق ، من الضروري مراعاة تضاريس الأعصاب ومنطقة زاخرين-جد.

يجب أن يتم تدليك السمحاق في نقاط الألم التي يتم فيها تحديد الأحاسيس المؤلمة. في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة: مدى شدة ألم المريض. في حالة أن الألم شديد جدًا ، يجب أن تبدأ العملية بالتعرض للمناطق المحيطة بالنقطة المؤلمة وتقترب تدريجياً من بؤرة التركيز. إذا تم إجراء العملية على صدر المريض ، فمن الضروري مراعاة إيقاع التنفس. لذلك ، أثناء الزفير ، يجب على المرء أن يضغط على الصدر ، وأثناء الاستنشاق ، اتركه.

في عملية التدليك ، ينبغي للمرء أن يعمل على الجمجمة ، على العمليات الشائكة للفقرات ، ونقاط الخروج من جذوع الأعصاب. لا تتأثر الأسقلوب العجزي الأوسط والرضفة والترقوة.

عند تدليك الجمجمة ، يتم التأثير على عمليات الخشاء والنتوء القذالي. في منطقة الحوض ، يجب أن تتأثر القمم الحرقفية. عند تدليك المفاصل ، يجب توجيه الإجراءات إلى المدور الأكبر ، الحدبة في الساق ، بالقرب من مساحة المفصل. على

يتم تدليك عظام المشط في اليدين. في منطقة العمود الفقري ، يتم تدليك المناطق القريبة من العمليات الشوكية والعرضية. على الضلوع ، يتم إجراء التدليك بالقرب من زاوية الضلع. يتم تدليك منطقة العملية الأخرمية على عظام الترقوة.

في حالة ألم الظهر (ألم الظهر) ، يجب أن تتأثر منطقة مفصل العانة والإسك والحرقفة والعجز.

بالنسبة لعرق النسا ، فإن نقاط التأثير الرئيسية هي مناطق العجز ، والإسك ، والمدور الأكبر ، ومفصل العانة.

في علاج الأمراض المرتبطة بالتغيرات في مفاصل وعضلات الذراعين والساقين ، يوصى بالعمل في مناطق مختلفة.

1. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الكتف والكتف ، من الضروري الضغط على العمود الفقري للكتف ، على الأخرم في الترقوة وعلى اللقمات الخارجية والداخلية للكتف.

2. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الكوع ، والساعد واليد ، والعمود الفقري للكتف ، والجزء الأخرمي من الترقوة ، واللقم الداخلي والخارجي للكتف ، والعملية الإبري للكعبرة والزند ، وكذلك يجب تدليك عظام المشط.

3. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الورك والفخذ ، من الضروري العمل على القمة الحرقفية والعجز ومفصل العانة.

4. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الركبة وأسفل الساق ، يجب الضغط على العجز ومفصل العانة والمدور الأكبر وقمة الظنبوب.

في علاج الداء العظمي الغضروفي ، تشوه الفقار وأمراض العمود الفقري الأخرى ، يجب تدليك مناطق العجز ، الإسك ، الأضلاع ، الكتف ، القص ، مفصل العانة للعمليات الشائكة للفقرات.

موانع للتدليك السمحاقي: هشاشة العظام ، السل العظمي.

تقنية تدليك السمحاق

أثناء الإجراء ، يجب أن يضغط إصبع واحد أو أكثر بشكل إيقاعي على نقطة السمحاق ، التي لا تبعد كثيرًا عن مسار جذوع العصب ، أو على نقطة السمحاق في السمحاق. يجب أن يكون الضغط على هذه النقطة مرة واحدة في الثانية ، دون أن ترفع أصابعك عن منطقة التدليك. يجب أن يكون المريض في وضعية الجلوس أو الاستلقاء. يجب أن يريح عضلاته قدر الإمكان. يجب أن يتم التدليك على المناطق المكشوفة.

مدة تدليك نقطة واحدة ، كقاعدة عامة ، من 1 إلى 3 دقائق. بعد ذلك يجب تدليك النقاط الأخرى. عند الضغط على النقطة ، يجب ألا ترتجف الأصابع وتهتز.

يمكن إجراء تدليك السمحاق في شكل إجراءات مستقلة وبالاقتران مع الإجراءات المائية والعلاج الطبيعي. يجب إجراء تدليك السمحاق 2-3 مرات في الأسبوع.

صحة

لا تصدق أن العلاج بالابر يصنع العجائب؟ ثم عليك المحاولة والتأكد تجربتي الخاصة.تعود هذه التقنيات إلى آلاف السنين ، وهي تعمل حقًا دون أي ضرر أو آثار جانبية.

ليس سرا أن أجسامنا لديها قدرات مذهلة: الألم والمرض يختفيانإذا كنت تتصرف بطريقة معينة بشأن نقاط مهمة.

هذا معروف منذ فترة طويلة لأولئك الذين يمارسون الوخز بالإبر. ومع ذلك ، بدلاً من الإبر ، يمكنك استخدام أصابعك ، والتي تحتاج إلى الضغط على تلك النقاط السحرية جدًا أو تدليكها.

يعتقد ممارسو الطب الصيني التقليدي أن طاقة حياة الشخص (أو "تشي") تتدفق عبر بعض قنوات غير مرئية، والتي تسمى خطوط الطول. إذا كانت هناك كتل في طريقه ، يظهر الألم أو المرض.

أظهرت الدراسات أنه إذا ضغطت على نقاط خاصة ، تسمى أيضًا نقاط الوخز بالإبر ، فإن الدماغ ينتج المسكنات الطبيعية- الإندورفين ويمكن أن يمنع إشارات الألم التي تنتقل عبر الأعصاب. أيضا ، بمساعدة مثل هذا العلاج بالابر ، يمكنك التخلص من الأرق والتعب ومجموعة من المشاكل الأخرى.

لذا أين هذه البقع السحريةوكيف يجب أن يتأثروا بها لتخفيف الأعراض المزعجة والتعب والتخلص من العلل والآلام؟

هناك العديد من هذه النقاط ، لكننا سنعرض لك بعضًا منها ، التأثير الذي يمكنك من خلاله ممارسة نفسك في المنزل في أي وقت مناسب.

العلاج بالابر: كيف تخفف الارهاق بعد العمل؟

يخفف الكثير من الناس التعب والضغط بطرق غير صحية ، ربما لأنهم لا يعرفون أنه يمكنهم فعل ذلك تدليك. تدليك النقاط أدناه يصنع المعجزات! بعد ذلك ، ستتمكن من رفع مستويات الطاقة لديك وتشعر بتحسن كبير!

باستخدام الإبهام أو السبابة أو الإصبع الأوسط ، قم بتدليك النقاط التالية بقوة لمدة 3 دقائق على اليسار واليمين:

(1 ، 2) باستخدام إصبعين ، قم بتدليك نقطة في قاعدة الجمجمة ، على بعد حوالي 1 سم من العمود الفقري.

(3) قم بتدليك الجوف بين الإبهام والسبابة على كلتا اليدين بالتناوب

(4) نقوم بتدليك النقطة الموضحة في الصورة ، تقريبًا حيث يبدأ انحناء القدم.

العلاج بالابر للصداع والصداع النصفي

صداع- أكثر أنواع الألم شيوعًا التي ربما يعاني منها كل واحد منا. في أغلب الأحيان ، تظهر وتختفي من تلقاء نفسها ، ولكن في حالات نادرة ، يمكن أن تشير إلى مشاكل أكثر خطورة.

أكثر أنواع الصداع شيوعًا هو "آلام الإجهاد"الذي يظهر إذا كنا تحت ضغط أو متعبين للغاية أو كانت متوترة جدا. غالبًا ما يحدث ذلك بعد يوم شاق في العمل ، بعد الجلوس على الكمبيوتر لفترة طويلة ، بعد المشاجرات والأعصاب ، إلخ.

للتخلص من هذا النوع من الألم ، جرب تدليك النقاط التالية لمدة دقيقة واحدة:

(1) التدليك نقاط العين الثالثة- نقطة فوق جسر الأنف ، بين الحاجبين. يساعد تحفيز هذه النقطة على زيادة التركيز ، وشحذ الحدس ، وتخفيف الصداع ، بل ويساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي!

اضغط بقوة مختلفة بإصبع واحد أو أكثر لإيجاد الحالة الأكثر راحة لك. سيخبرك جسدك ما مدى صعوبة الدفعلمزيد من التأثير. اضغط حتى يزول الصداع.

(4) تدليك المعبد:

(5) نقاط تدليك تقع على ارتفاع 1 سم فوق مركز الحاجب:

العلاج بالابر لوجع الاسنان

وجع أسنان- أيضًا نوع شائع من الألم يعاني منه الجميع تقريبًا. تكمن المشكلة في حقيقة أنه بسبب سوء نظافة الفم أو لأسباب أخرى ، تبدأ الأسنان في التدهور ، وهذا هو سبب تعرض الأعصاب. يعتبر وجع الأسنان إشارة مهمة على أن الوقت قد حان لعلاج أسنانك. من المستحيل تحمله لفترة طويلة ، وإذا رآك طبيب أسنانك بعد ذلك بقليل ، فلا تتسرع في ابتلاع المسكنات! حاول أن تنخفض وجع أسنانباستخدام العلاج بالابر للنقاط التالية (دقيقة واحدة لكل منهما):

(1) لتخفيف ألم الأسنان ، قم بتدليك النقطة الموجودة أسفل أجنحة الأنف مباشرة على كلا الجانبين.

(2) تدليك النقطة بين الإبهام والسبابة:

(3) اقبض أسنانك بإحكام وحدد مكان العضلة المائلة البارزة في عظام الوجنتين. شد هذه العضلات وابحث عن نقطة في الجزء الأكثر بروزًا. تدليك هذه النقطة:

(4) نقاط التدليك بين إصبع القدم الثاني والثالث:

(5) نقطة المساج أسفل عظام الخد:

العلاج بالابر لألم الأذن

غالبًا ما يتأثر الأطفال بألم الأذن ، ولكن يمكن للبالغين أيضًا "تفجير" الأذنين.إذا كنت قد عانيت من أي وقت مضى من ألم في الأذن ، فلن تنساه أبدًا: إنه ألم حاد أو مؤلم مزعج للغاية في مكان ما داخل الرأس. يمكن أن يحدث ألم الأذن لعدة أسباب. من بين الأسباب الأكثر شيوعًا- الالتهابات، آثار جانبيةنزلات البرد والانفلونزا ، تغير مفاجئ في الضغط (على سبيل المثال ، عند الطيران على متن طائرة) ؛ الماء في الأذنين وهلم جرا.

للتخلص من آلام الأذن أو على الأقل تخفيفها ، جرب تدليك النقاط التالية لمدة دقيقة واحدة لكل منها:

(2) تدليك نقطة بالقرب من زنمة الأذن:

(3) قم بتدليك نقطة فوق زنمة الأذن بقليل:

العلاج بالابر لسيلان الأنف واحتقان الأنف

سيلان الأنفيمثل مشكلة للجميع ، خاصة في غير موسمها. إذا لم يتطور سيلان الأنف إلى مراحل مزمنة ، فحاول تدليك النقاط المذكورة أدناه لتخفيف الأعراض. من الأفضل إجراء تدليك خفيف لهذه النقاط بالتناوب على كلا الجانبين لمدة دقيقة واحدة.

(2) تدليك نقطة العين الثالثة:

(3) نقاط التدليك أسفل أجنحة الأنف:

(4) تدليك نقطة بالقرب من الزوايا الخارجية للعينين:

(5) تدليك نقطة فوق شحمة الأذن مباشرة:

العلاج بالابر لألم الرقبة

تحتوي الرقبة على عظام وعضلات وأعصاب ومفاصل وأربطة ، وهذا الجزء من الجسم لديه مهمة مهمة - تثبيت الرأس ، الذي يزن في المتوسط حوالي 5 كيلوغرامات! غالبًا ما يكون ألم الرقبة ناتجًا عن الإجهاد الذي نتعرض له من القيام بالأنشطة اليومية ، خاصة إذا أبقينا رأسنا في وضع غير مريح.

على سبيل المثال ، يحدث هذا أثناء القراءة ، بسبب موقف مؤسف أثناء النوم ، بعد عمل الكمبيوترلساعات طويلة ، انعطاف سيء للرأس ، بعد ممارسة الرياضة ، إلخ.

إذا كانت الرقبة تؤلمك ، فقد يكون من الصعب قلبها ، في أكثر الحالات إشكالية - من المستحيل عمومًا الالتفاف! حاول ان تفعلها العلاج بالابرالنقاط التالية في غضون دقيقة واحدة لكل نقطة.

(1) تدليك النقطة الموجودة في قاعدة اليد على الجانب:

(2) تدليك النقطة بين الإبهام والسبابة:

(3) نقاط التدليك بين إصبع القدم الثاني والثالث:

(4) نقاط التدليك في قاعدة الكف من الخارج بين عظام الساعد:

(5) إذا قمت بإمالة رأسك لأسفل ، تبدأ فقرتان في الانتفاخ: قم بتدليك النقطة بين هذه الفقرات:

العلاج بالابر لألم الكتف

مفاصل الكتف هي أكثر المفاصل حركة في الجسم كله ، لذلك غالبًا ما تحدث الإصابات والالتواءات وما إلى ذلك في هذا الجزء من الجسم. ترتبط معظم المشاكل في هذا المجال ب التهاب الأوتار، سلالات العضلات ، كدمات ، التهاب حوائط المفصل العضلي وهلم جرا. يحد الألم من الحركة ، ولكن يمكن تخفيفه عن طريق تدليك نقاط معينة لمدة دقيقة واحدة:

(1) تدليك النقطة بين الإبهام والسبابة:

(2) إذا قمت بثني الذراع عند الكوع وضغطت عليه مقابل الجسم ، فستكون النقطة التي سيتم تدليكها أعلى الطية مباشرةً:

(3) نقاط التدليك بين إصبع القدم الثاني والثالث:

(4) نقاط التدليك الموجودة على الجزء الخلفي من الكتف فوق الإبطين:

(5) نقاط تدليك تقع تقريبًا في منتصف الذراعين العلويين.

العلاج بالابر لألم البطن

لقد اختبرها كل شخص تقريبًا مرة واحدة على الأقل ويعرف جيدًا ماهيتها. ألم المعدة. يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب وطبيعة الألم مختلفة أيضًا. إذا لم تكن المشكلة خطيرة بشكل خاص ، يمكن تخفيف الألم عن طريق تدليك نقاط معينة. على سبيل المثال ، بهذه الطريقة ، يمكن القضاء على مشاكل مثل الإمساك ، وعسر الهضم ، وزيادة تكوين الغازات في الأمعاء ، والألم في حالة التسمم ، وآلام الدورة الشهرية عند النساء.

(1) تدليك النقطة بين الإبهام والسبابة:

(2) انزل حوالي ثلاثة أصابع أسفل الرضفة من الأمام ، ثم قم بتدويرها إلى الحافة الخارجية على بعد بضع بوصات من العظم. ستساعدك الصورة أدناه في العثور على النقطة الصحيحة للتدليك:

(3) نقاط التدليك بين إصبع القدم الثاني والثالث:

(4) يوجد عظم بارز فوق القدم مباشرة في داخل الساق. حرك نحو 4 أصابع. قم بتدليك النقطة الموضحة في الصورة. بالمناسبة تدليك هذه النقطة يخفف التوتر والأرق!

(5) تدليك نقطة تقع أسفل السرة بإصبعين تقريبًا:

(6) تدليك نقطة تقع فوق السرة بحوالي 1 إبهام:

(7) تدليك نقطة ما يقرب من 4 أصابع فوق السرة:

العلاج بالابر لآلام الظهر

معظمنا الآن أسلوب حياة سلبيوقلة الحركة ، لذا فإن مشكلة آلام الظهر ظاهرة شائعة جدًا. الأسباب المهمة للألم في هذه المنطقة هي توتر العضلات وتشنجاتها وانزياح الفقرات و مرض خطير. يمكنك تخفيف هذا النوع من الألم عن طريق تدليك النقاط التالية لمدة دقيقة واحدة على كل جانب:

(1) تدليك النقطة بين الإبهام والسبابة:

(3) نقاط التدليك الموجودة في الخلف ، في المستوى الذي توجد فيه السرة ، ولكن على بعد إصبعين تقريبًا من العمود الفقري:

(4) نقاط تدليك أسفل النقاط (3) ، حوالي إصبعين متباعدتين:

(5) نقاط التدليك الموجودة تقريبًا في منتصف الفخذ أسفل الأرداف:

(6) نقاط التدليك الموجودة في منتصف ثني الركبة من الجانب الخلفي:

العلاج بالابر لألم الركبة

يعتبر ألم الركبة أكثر شيوعًا عند كبار السن ، ولكن يمكن أيضًا أن يعاني الأشخاص الأصغر سنًا من هذه المشكلة ، خاصةً أولئك الذين يعانون منها الوزن الزائد. غالبًا ما يكون ألم الركبة عند كبار السن بسبب الإصابات أو بسبب أمراض المفاصل. عادة ما تكون هذه الآلام مزمنة وتتعارض مع الحركة الطبيعية. يساعد تدليك نقاط محددة في تخفيف المشاكل:

(1) تدليك النقطة بين الإبهام والسبابة:

(2) نقاط التدليك بين إصبع القدم الثاني والثالث:

(3) نقاط التدليك الموجودة في منتصف ثني الركبة من الجانب الخلفي:

(4) نقاط التدليك الموجودة في أكثر جزء محدب من الركبة:

(5) نقاط التدليك الموجودة داخل الرضفة:

العلاج بالضغط هو تأثير ميكانيكي للأصابع على النقاط النشطة بيولوجيًا في جسم الإنسان. الأكثر شيوعًا هما تقنيتان لهما مثل هذا التأثير: الصينية تسمى الوخز بالإبر واليابانية - شياتسو. لأداء العلاج بالابر ، خاصة في المنزل ، تحتاج إلى دراسة أسلوبه الصعب بعناية. يمكنك القيام بمثل هذا التدليك لنفسك بعد التدريب ، على سبيل المثال ، في دورات في سانت بطرسبرغ. ومع ذلك ، فمن الأفضل للمبتدئين أن يتدربوا لفترة.

تأثير العلاج بالابر

يعتمد تأثير العلاج بالابر على النقطة التي يعمل عليها الاختصاصي. بشكل عام ، مثل هذه التلاعبات لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي.

بعد هذا التنشيط ، يشعر الشخص عادة بالانسجام والتوازن.

يساعد العلاج بالابر في اليدين على التخلص من التعب والشعور بالضيق العام. بمساعدتها ، من الممكن تحسين الدورة الدموية بشكل كبير ، والتخلص من آلام الأسنان واللثة ، والصداع النصفي. في هذه الحالة ، يمكن للمعالج اليدوي العمل مع نقاط الطاقة الحيوية لكل من يديه وكلتا يديه.

هذا التلاعب له تأثير علاجي على الأوعية ، مما يسمح للدم بالدوران بسهولة أكبر.

تدليك النقاط الموجودة على الساقين هو الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يسمح لك هذا الإجراء بالتخلص من الألم في الساقين ، والذي غالبًا ما يكون من أعراض مشاكل الأوعية الدموية الخطيرة.

التأثير على العضلات والمفاصل

تأثير النقطة على مناطق محددة بدقة من الجسم له تأثير إيجابي على الجهاز العضلي الهيكلي بأكمله. تساعد المناورات على زيادة مرونة العضلات والمفاصل ، وتقوية أسفل الظهر ، وتحسين إمدادات الدم ، والحيوية والكفاءة ، والقضاء على جذور الأعصاب المضغوطة.

بمساعدة الوخز بالإبر ، من الممكن إبطاء عمليات التصنع في العضلات في الأمراض الروماتيزمية المختلفة. عند التعرض للجهاز العضلي ، من الضروري الاسترخاء التام للعضلات. للقيام بذلك ، يجب أن يتخذ المريض وضعية يمكن أن تسترخي فيها العضلات قدر الإمكان وتستفيد ، لا أن تؤذي.

تأثير الوخز بالإبر على الجهاز القلبي الوعائي

يمكن ملاحظة التأثير الإيجابي لهذا الإجراء على نظام القلب والأوعية الدموية أثناء إعادة توزيع الدم - من الأعضاء الداخلية ، يبدأ الدم بالتدفق إلى الجلد والعضلات. نتيجة لذلك ، يحدث توسع الأوعية المحيطية ، مما يسهل إلى حد كبير عمل القلب.

تساعد جلسات الوخز بالإبر على تحسين تدفق الدم إلى عضلة القلب ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتعزيز أكسجة الأنسجة ، وتقليل الاحتقان في دوائر الدورة الدموية الصغيرة والكبيرة.

بعد العلاج بالابر ، هناك تحسن في وظيفة ضخ القلب.

مؤشرات للعلاج بالابر

يشار إلى العلاج بالابر لمجموعة متنوعة من أمراض الجسم. يمكن أن يتأثر أي جهاز أو عضو ، بالإضافة إلى العلاج الرئيسي ، بمساعدة تقنيات الوخز بالإبر. سيساعد هذا في علاج المرض وتحسين الحالة السريرية العامة للمريض ، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم ، ويساعد في التخلص من الحساسية. يجب أن يتم إجراء العلاج بالابر بشكل صحيح وفقط بواسطة أخصائي محترف ذو خلفية طبية.

المؤشرات الرئيسية هي الأمراض التالية:

• الأعصاب - مجموعة من الأمراض التي تسببها التأثيرات النفسية (الاكتئابية ، الهستيرية ، عصاب القلق ، التوتر ، إلخ).
• أمراض الجهاز الهضمي - اضطرابات وظيفية في المعدة والمريء والأمعاء (التهاب البنكرياس) والمرارة.
• علم الأمراض الجهاز العصبي- التهاب العصب العصبي ، VVD ، الصداع النصفي ، الدوخة ، العصب الخامس ، الورك والوركي ، طنين الأذن ، التهاب الضفيرة الكتفية وغيرها من الاضطرابات العصبية والأعراض العصبية.
• تنخر العظم في العمود الفقري ، مشاكل في أسفل الظهر.
• أمراض الجهاز الدوري (عدم انتظام ضربات القلب ، عدم انتظام دقات القلب).
• الاضطرابات الهرمونية - مشاكل الغدة الدرقية.
• أمراض النسيج الضام والجهاز العضلي الهيكلي - ألم عضلي ربي ، التهاب المفاصل المشوه ، التهاب المفاصل التحسسي والروماتويدي ، داء الفقار ، ألم الظهر ، هشاشة العظام.

تقنية العلاج بالابر

لذلك ، يمكن أن يكون لهذه التقنيات تأثير مهدئ ومحفز للجسم ، اعتمادًا على اختيار التقنية. حسب اتجاه تأثيرهم ، فإن النقاط هي:

• العمل العام - بالتصرف عليها ، يمكنك التأثير على الحالة الوظيفية العامة للجهاز العصبي المركزي بأكمله.
• النقاط المحلية هي المسؤولة عن عمل أنظمة وأجهزة معينة. توجد ، كقاعدة عامة ، في الأربطة والمفاصل والعضلات والأوعية الدموية.
• العمود الفقري - يقع على طول العمود الفقري ، في بداية الجذور العصبية والألياف اللاإرادية. التأثير على مثل هذه النقاط يحسن عمل الأعضاء المختلفة: البنكرياس والرئتين والطحال والحجاب الحاجز والقولون وغيرها.

التقنيات الرئيسية للعلاج بالابر:

• ضغط الإصبع أو راحة اليد
• لمسة خفيفة،
• التمسيد المستمر ،
• ضغط عميق ،
• سحن،
• استيعاب (قرصة) ،
• حقنة،
• اهتزاز.

باستخدام كل هذه التقنيات ، من المهم جدًا اتباعها قواعد مهمةإجراءات.

يجب أن يتم تنفيذ التمسيد بشكل مستمر ، دعنا نقول على حد سواء بوتيرة بطيئة وسريعة حسب تقدير الأخصائي ، ومع ذلك ، يجب الحفاظ على الوتيرة المحددة دون انخفاض طوال الإجراء.

يمكن إجراء التمسيد بالدوران بضغط خفيف. يتم تنفيذ جميع الدورات في اتجاه عقارب الساعة.

التأثير على النقطة عمودي تمامًا على سطح الجلد.

يمكن إجراء التلاعب عن طريق الحركات الدورانية والاهتزازية. يجب ألا يستمر الضغط العميق لفترة طويلة. استخدام مدلك أو عصا للتأثير على النقاط أمر غير مقبول ، والضغط ممكن فقط بمساعدة الأصابع.

عند تدليك النقاط في البطن ، يتم إجراء جميع التقنيات على زفير المريض. عند العمل على نقاط على الظهر ، يجب أن يستلقي المريض مع وضع وسادة تحت المعدة.

في الأمراض المزمنة ، يكون تدليك النقاط النشطة بيولوجيًا كافيًا بعد يوم إلى يومين.

بالنسبة للنساء ، يجب أن يتم العلاج بالابر قبل أيام قليلة من بداية الدورة الشهرية ، للرجال في أي وقت. في حالة وجود أمراض حادة ، بإذن من الطبيب المعالج ، يجب إجراء الوخز بالإبر كل يوم.

قواعد اختيار النقاط النشطة بيولوجيًا لمختلف الأمراض

توجد مخططات خاصة في الصورة ويمكنك حتى شراء أو تنزيل مجمع كامل من YouTube مع مقطع فيديو يوضح بالتفصيل موقع النقاط النشطة على جسم الإنسان ، من الذكور والإناث. عادة ، في نفس المكان في الشكل ، يمكنك أن ترى معلومات حول النقطة المسؤولة عن أي عضو وبأي قوة ضرورية لممارسة تأثير علاجي عليه.

عندما يتعلق الأمر بأمراض المعدة أو الأمعاء ، يعمل المتخصصون في وقت واحد على نقاط الأطراف السفلية والعلوية. يرجى ملاحظة أن العلاج بالابر لا يتم إجراؤه للحوامل. يعتبر الطب الحديث أن الحمل هو موانع لهذا الإجراء.

في أمراض النساء وأمراض الجهاز الهضمي ، تتأثر النقاط النشطة الموجودة بشكل متماثل مع بعضها البعض.

في علاج التهاب الجذر القطني العجزي ، يمكن تنفيذ التأثير على النقاط الموجودة مباشرة في موقع الانتهاك أو حيث يكون من الضروري تخفيف الألم.

العلاج بالضغط على طريقة أومانسكايا

إن نظام المناعة القوي للطفل هو أساس صحته ورعاية الوالدين منذ ولادة الطفل. غالبًا ما تنشأ مسألة الحصانة في بداية زيارة الطفل لرياض الأطفال. في أي مدرسة تمهيدية ، سيتم إرسال طفل مصاب بسيلان الأنف إلى المنزل.

لذلك ، فإن زيادة قوى الحماية للكائن الحي المتنامي هي مهمة أساسية وفردية. تتمثل إحدى طرق تقوية المناعة في العلاج بالابر للنقاط النشطة بيولوجيًا وفقًا لنظام المؤلف للبروفيسور أومانسكايا ألا ألكسيفنا.

تعتمد هذه الطريقة على التأثير الكلاسيكي بالأصابع على 9 نقاط فقط تقع على جسم الطفل. وفقًا للبروفيسور أومانسكايا ، فإن هذه النقاط النشطة هي المسؤولة عن أداء جسم الطفل بالكامل ، من أعلى الرأس إلى الكعب.

يسمح لك تأثير التدليك على النقاط النشطة بالتقوية في الطقس البارد خصائص الحمايةنمو الكائن الحي ، وخاصة الحنجرة والشعب الهوائية والبلعوم الأنفي والقصبة الهوائية والعديد من الأعضاء الأخرى. يتجلى التأثير بشكل فردي ويمكن مقارنته بالوخز بالإبر. تساهم التلاعبات وفقًا لطريقة البروفيسور أومانسكايا في التعافي من أمراض مختلفة ويمكن إجراؤها باستخدام:

• سيلان الأنف والتهاب الحلق والتهاب الحلق مع الحمى ،
• الأنفلونزا ، ARVI ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، التهاب الأنف ،
• التهاب الجيوب الأنفية ، الزوائد الأنفية (تورم الحلق) ،
• التهاب الأذن الوسطى ، التهاب الجيوب الأنفية ، ضعف السمع ،
• السعال والتهاب الشعب الهوائية
• فقر دم،
• السعال الديكي
• ألم في الظهر،
• التأتأة ، والتسمم اللاإرادي ومشاكل علاج النطق الأخرى ،
• ضعف التبول (سلس البول) والإمساك ،
• الجنف
• الصداع ووجع الاسنان ،
• أرق
• عند فقدان الوزن (لأطفال المدارس) ،
• إرهاق العين.

النقاط النشطة بيولوجيًا وفقًا لطريقة الأستاذ Umanskaya:

النقطة رقم 1: تحتل مساحة القص بالكامل وترتبط بالغشاء المخاطي للقصبة الهوائية والشعب الهوائية ونخاع العظام. يساعد التدليك على تحسين تكوين الدم وتقليل السعال ، ويسهل على الطفل النوم.

النقطة رقم 2: مترابطة مع الغشاء المخاطي للحنجرة والبلعوم السفلي والغدة الصعترية. يسمح لك التأثير عليه بتنشيط وظائف المناعة المنخفضة.

النقطة رقم 3: تسمح لك بزيادة الوظائف الوقائية للغشاء المخاطي للحنجرة والبلعوم لمرحلة ما قبل المدرسة. التأثير عليه يحسن التمثيل الغذائي والدورة الدموية ، ويزيد من تخليق الهرمونات.

النقطة رقم 4: مرتبطة بالغشاء المخاطي لجدار البلعوم الخلفي وغشاء الحنجرة والعقدة العلوية العنقية المتعاطفة. يحسن تدفق الدم إلى الجسم كله وكذلك الرأس.

النقطة رقم 5: تؤثر على الغشاء المخاطي للمريء والقصبة الهوائية. يساعد تدليكه على استعادة عمل القصبات والأوعية الدموية والرئتين والقلب والمثانة.

النقطة رقم 6: متصلة بالفصوص الأمامية والمتوسطة من الغدة النخامية. يحسن تدليكها تدفق الدم إلى الأغشية المخاطية للبلعوم الأنفي والفك العلوي ، ويخفف الالتهاب.

النقطة رقم 7: متصلة بالغشاء المخاطي للجيوب الأمامية وبالأجزاء الأمامية للدماغ. تدليكه يحسن الرؤية والنمو العقلي للطفل.

النقطة رقم 8: تقع في منطقة زنمة الأذن ، وعند التدليك يكون لها تأثير إيجابي على الجهاز الدهليزي وجهاز السمع ، حتى عند حديثي الولادة.

النقطة رقم 9: تقع على اليدين وتساعد على استعادة عمل أجهزة الجسم المختلفة ، حيث أن اليدين متصلتان بأقسام كل من النخاع الشوكي والدماغ.

يوجد في جسم الإنسان نقاط مسؤولة عن الأعضاء النشطة بيولوجيًا ، والتي تمر عبرها الضفائر الوعائية. درجة حرارة الجسم هناك أعلى بكثير مما هي عليه في أماكن أخرى.

وإذا كنت تؤثر على هذه النقاط بمساعدة التدليك ، فيمكنك بسهولة تحفيز إنتاج العناصر الخاصة التي تعمل على تطبيع الصحة والحفاظ عليها وتحسينها ، وكذلك المشاركة في الشفاء الذاتي للجسم.

يعتبر العلاج بالابر طريقة علاج قديمة. بفضله ، هناك تأثير على النقاط البيولوجيةعلى جسم الإنسان ، المسؤول عن الأعضاء ، وكذلك أجهزة الجسم الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الطريقة على تحسين الحيوية أو تقليل التوتر العصبي والعضلي.

مزايا العلاج بالابر هي كما يلي:

1. لا يشعر بأي ألم. لذلك ، يمكن استخدام هذه الطريقة بسهولة من قبل الأشخاص الذين لديهم عتبة حساسة.
2. يتم استعادة الأعضاء البشرية.
3. لا توجد مضاعفات ، والجلد غير مكسور ، وإمكانية الإصابة مستبعدة.
4. يمكن الشعور بالتغييرات الأولى بعد الجلسة الأولى.

موانع

يعتبر العلاج بالضغط طريقة بسيطة لاستعادة القوة والصحة وتفعيل الأنظمة الداخلية لمحاربة المرض. لإجراء التدليك ، لا يلزم سوى إبهام اليد والسبابة.

تحتاج إلى الضغط على نقاط خاصة لتحفيز دفاعات جسم الإنسان من أجل تعزيز علاج المرض من الداخل. إنه آمن ، لكن هناك موانع يجب مراعاتها حتى لا تؤذي جسمك.

يجب ألا تستخدم الطريقة في الحالات التالية:

• حمل؛
• أمراض القلب العضوية.
• أمراض الجلد والفطريات.
• التعب الشديد.

قبل استخدام الطريقة ، من الضروري استشارة الطبيب وتوضيح ما إذا كان التدليك سيؤثر سلبًا على الصحة في كل حالة.

قواعد للتأثير على النقاط النشطة

بعد أن تعلمت كيفية تدليك النقاط النشطة بيولوجيًا على جسم الإنسان المسؤولة عن جميع الأعضاء ، سيتمكن الجميع من إجراء العلاج الذي يهدف إلى:

• تهدئة الجهاز العصبي
• تخفيف التعب والألم.
• الشيخوخة البطيئة ،
• تخفيف الوزن ،

تنتشر هذه النقاط في جميع أنحاء الجسم ، والتي يتم تحديدها بالضغط على وسادة الإصبع على المنطقة المرغوبة وحدوث الألم.

قواعد التأثير على النقاط البيولوجية البشرية:

1. اجلس أو استلقي على ظهرك.
2. خذ استراحة من المحفزات الخارجية وحاول أن تكون في صمت.
3. ضع السبابة على النقطة البيولوجية.
4. من السهل الضغط على الجلد أثناء القيام بحركات دائرية بإصبعك. في نفس الوقت ، لا يمكنك ترك هذه النقطة.
5. تختلف فترة التأثير على النقطة وتتراوح من ثانيتين إلى عدة دقائق.
6. عدد الضغوطات خلال الجلسة الواحدة: 3 - 6 مرات.

تقنيات التدليك الرئيسية

التدليك عبارة عن مجموعة من التقنيات التي تؤثر على جسم الإنسان ، والتي يتم إجراؤها واحدة تلو الأخرى دون توقف.

كقاعدة عامة ، يتم استخدام تقنية التنفيذ ، والتي تنقسم إلى 5 تقنيات رئيسية:

1. سحن،
2. عجين،
3. الضغط ،
4. اهتزاز،
5. التمسيد

ويتم ذلك بـ:

1. باطن اليد،
2. إبهام
3. القبضات
4. وسادات من الأصابع الثانية والثالثة ،
5. حواف الزندي لليد.

التمسيد – تقنية التدليك ، والتي تتمثل في تحريك اليدين برفق على الجلد دون تحريكها والضغط عليها بطرق مختلفة.

مقسمة إلى:

• مستو
• احتضان
• صليبي الشكل
• مجرفة،
• مشط
• كماشة.

يعمل الفرك بشكل أفضل من التمسيد لأن اليد تتحرك وتنقل الجلد في جميع الاتجاهات وتهيئ عضلات المريض حتى لا تتعرض للتشنجات والألم.

كقاعدة عامة ، يتم تنفيذها:

• دائري،
• متعرج،
• حلزونيا
• طوليا
• بشكل مستعرض.

يعتبر العجن تقنية صعبة ، ولكنها أيضًا الأهم ، حيث إنها تستهلك معظم عمليات التلاعب و نفذت في شكل:

• الضغط ،
• تمرين الضغط ،
• الضغط ،
• التحول
• يأسر،
• طحن،
• رفع،
• التلبيد
• تضخم اقتصادي،
• معسر،
• إلحاحا
• تمتد.

عصر – تقنية تعمل على جلد الجسم ، على الطبقة العلياالعضلات والأنسجة الضامة والأنسجة تحت الجلد.

أُجرِي:

• قاعدة أو حافة الكف ،
• منصات من أربعة أصابع أو إبهام واحد ، تتحرك ببطء إلى الأمام.

اهتزاز – من المستحسن استخدام تقنية عندما يكون الجسم دافئًا بالفعل عن طريق الفرك ، بلطف ورفق:

• باطن اليد،
• قبضة،
• كتائب الأصابع.

الفاصل على ال:

1. اهتزاز متقطع:القرصنة ، الثقب ، الجلد ، التربيت ، التنصت.
2. الاهتزاز المستمر:التقطيع ، الدفع ، الاهتزاز ، التسوية.

يبدأ التدليك وينتهي بالتمسيد ، حتى تسترخي العضلات قليلاً. ولا تنس أن هذه التقنية تتم بعد كل تلاعب. الشيء الرئيسي هو عدم تدليك الغدد الليمفاوية.

موقع النقاط على جسم الإنسان لعلاج الجهاز الهضمي

من أجل تحسين عملية الهضم وتطبيعها ، وكذلك إزالة السموم ، من الضروري الضغط على النقاط الضرورية بيولوجيًا في جسم الإنسان المسؤولة عن هذا العضو ، الموجود عند ثني الكوع ، في الجزء الخارجي من الساعد. للقيام بذلك ، أمسك الكوع بيد واحدة ، وباستخدام وسادة الإبهام ، برفق ، وبجهد قليل ، اضغط على هذه النقطة.

لِعلاج المغص والإمساك

لتخفيف نوبة الألم المصاحبة للمغص أو الإمساك ، تحتاج إلى تطبيق علاج بالابر مهدئ ، والذي يتضمن أربع نقاط:

1. على البطن على جانبي السرة ، على مسافة أربعة أصابع ، والتي يجب الضغط عليها بشكل متزامن وباستخدام السبابة فقط.
2. على إصبع القدم الكبير ، في زاوية الظفر ، والذي يتجه نحو الأصابع الأخرى.
3. في الجزء الخارجي من الساق ، أربعة أصابع أسفل الركبة ولأسفل قليلاً ثم للأمام من رأس الشظية.
4. من الداخل من الساق ، أسفل الركبة على راحة اليد ، في زاوية القصبة.

لِعلاج الإسهال والغثيان والقيء

كل شخص يعاني من الإسهال. والسبب في ذلك هو سوء التغذية والإرهاق وحتى الإجهاد. بالطبع ، يمكنك تناول حبوب منع الحمل ، ولكن من الأفضل استخدام العلاج بالابر ، والذي يمكن أن يحمي الجسم من التداخل الكيميائي.

تقع نقطة التأثير على مسافة عرض ثلاثة أصابع على جانب السرة.تحتاج إلى وضع راحة يدك على معدتك والضغط بقوة بأصابعك لبضع دقائق. يُنصح بإغلاق عينيك ومحاولة التنفس بعمق قدر الإمكان.

يمكن إزالة الغثيان بسهولة عندما تكون اليد اليسرى على الجانب الداخلي من اليمين ، والإصبع الصغير يلامس حافة اليد ، ويتم توجيه السبابة إلى النقطة البيولوجية التي يجب الضغط عليها برفق. يمكن أيضًا إجراء هذا التدليك من ناحية أخرى. هناك نقطة مماثلة على اليدين.

للقيام بذلك ، ضع إبهام اليد اليسرى بين السبابة اليمنى والإبهام وقم بالتدليك.ثم انتقل إلى جهة أخرى. تساعد نقطة تقع على المعصم الداخلي ، بين وترين ، بعرض ثلاثة أصابع من قاعدة راحة اليد ، في التخلص من القيء.

أطلس النقاط على جسم الإنسان لعلاج الرؤية

تعتمد جاذبية كل منها على تعبير العيون. لإبقائها نظيفة ، وكذلك القضاء على الألم ، تحتاج إلى استخدام النقاط البيولوجية الموجودة على الرأس والذراعين والساقين. التي تحتاج إلى الضغط عليها برفق.

الضغط على:

1. يمكن استخدام النقطة التي تقع على حدود نمو الشعر في الزوايا الأمامية لعلاج الرؤية وتخفيف الصداع أو الدوخة.
2. يمكن لنقطة بالقرب من الأنف بالقرب من الزاوية الداخلية للعينين أن تزيد حدة البصر بسهولة ، وتتخلص من تورم واحمرار العينين ، وتساعد في تخفيف الألم في العينين ، وكذلك التخلص من رهاب الضوء.
3. النقطة الواقعة في عمق الحافة الداخلية للحاجبين ، حيث تتقاربان ، تستخدم لعلاج أي من أمراض العيون. كما أنه يساعد في علاج البواسير والصداع واحتقان الأنف حتى أثناء حالة الاكتئاب.
4. النقطة الموجودة على الجانب الخارجي من اليد ، عند توصيل الإبهام والسبابة ، يمكنك علاج التهاب العيون بسرعة ، وكذلك التخلص من وجع الأسنان. وكذلك سيلان بالأنف وتورم في العنق والتهاب الحلق.

عند تطبيق تدليك للعيون ، يجب عليك أولاً الاستماع إلى نفسك ومشاعرك الخاصة والتوقف فورًا في حالة الإرهاق.

للتدليك 4 تأثيرات:

1. تدليك العينين بالنخيل ،
2. التمسيد الخفيف ،
3. حركات الاهتزاز ،
4. حركات عجن لطيفة.

قبل البدء ، تحتاج إلى تدفئة راحة يدك وفركها ولمس السطح الداخلي للعينين على الفور. الشيء الرئيسي هو عدم الشعور بالبرد.

مهما كانت التقنية المستخدمة ، يجب أن يكون كل شيء بالكاد محسوسًا حتى لا يحدث أي ضرر.

موقع نقاط علاج الجهاز التنفسي.

بمعرفة موقع النقاط البيولوجية التي تساعد في علاج أعضاء الجهاز التنفسي ، يمكنك بسهولة علاج سيلان الأنف والسعال والتهاب الشعب الهوائية وأمراض أخرى. كقاعدة عامة ، توجد على الرأس والرقبة والصدر والذراعين والساقين لأي شخص.

1. يمكن العثور على هذه النقطة بين نهايات الحاجب ، والتي غالبًا ما تستخدم لنزلات البرد ، بالإضافة إلى أعضاء الجهاز التنفسي الأخرى. كما أنه يخفف الصداع والفواق ونزيف الأنف.
2. يوجد فوق الحافة العلوية لعظم الترقوة نقطة لها تأثير مفيد على الرئتين وتطبيع حالة القصبة الهوائية والحلق.
3. توجد أيضًا نقطة أسفل الحلمة في المراق ، والتي بفضلها يمكنك علاج البرد ، وكذلك تخفيف الألم في مؤخرة الرأس والعضلات الصدرية.

مع سيلان الأنف

يمكنك أيضًا علاج سيلان الأنف بالضغط ويفضل في الأعراض الأولى. ولا يستغرق الأمر سوى دقيقتين.

الشيء الرئيسي هو اختيار النقاط الصحيحة وتقنية التنفيذ المرتبطة مباشرة بالأنف:

1. أجوف بالقرب من أجنحة الأنف ،
2. تحت الخياشيم
3. الأنف غيض،
4. تقاطع منتصف خط الحاجب وجسر الأنف ،
5. شحمة الأذن
6. بالقرب من الاذن.
7. من الجانب الخلفي للمعصم ،
8. على القمة ،
9. في بداية العنق من الخلف.

الشيء الرئيسي هو مراعاة اللحظات التي لا يمكن فيها استخدام التدليك:

1. درجة حرارة الجسم فوق 37 درجة ،
2. النقطة البيولوجية اللازمة تتزامن مع الشامة ،
3. حمل،
4. مرض قلبي،
5. هناك تهيج في الجلد.

يتم إجراء العلاج بالضغط عن طريق النقر. ثني الإبهام واضغط برفق على أجنحة الأنف بالعظام وكذلك جسر الأنف. قم بأداء 30 ثانية - في البداية ، ثلاث ضربات ليست قوية جدًا على كل جانب بالتناوب ، ثم ضربة واحدة في كل مرة.

نقاط التدليك فقط أيدي دافئة، اضغط ببطء وباستمرار وبحركة دائرية.سوف يمر سيلان الأنف على الفور ، لكن يجب ألا ننسى أن هذا الإجراء يساعد إذا تم استخدام طرق العلاج التقليدية في نفس الوقت.

بالإضافة إلى ذلك ، من المستحسن استخدامه كعامل وقائي عندما يبدأ تفاقم الأمراض الفيروسية.

عند السعال

بمجرد ظهور السعال ، عليك استشارة الطبيب على الفور. حسنًا ، العلاج بالابر سيكون إضافة رائعة لهذا.

قبل البدء في تدليك السعال ، تحتاج إلى العثور على النقاط البيولوجية ، والتي توجد غالبًا:

1. في الأمام ، على حافة الصدر ، عند قاعدة العنق ،
2. على أربعة أصابع من اليد ، ما عدا الإبهام. على جانب الكف ، بالقرب من الطية ، بين الكتائب الأولى والثانية للأصابع.
3. على جانب الإبهام ، على الانحناء الداخلي للمعصم ،
4. على ظهر اليد ، عند تقاطع الخطوط التي تواصل الفهرس والإبهام.

يتم التدليك حتى يتحول لون الجلد إلى اللون الأحمر ويحدث ألم خفيف. عندما يكون الضغط قويًا ، يتم تخفيف الضغط وجعله أكثر ليونة ، ولكن في كثير من الأحيان. ويفضل يوميا: مرة صباحا ومرتين مساءا 5 دقائق. وفي نفس الوقت حركات دورانية في اتجاه عقارب الساعة.

لالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي

بفضل التدليك لالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي ، يتعافى المريض بسرعة. مطلوب فقط معرفة نقاط الشفاء التي تجلب الخلاص حقًا.

تقع بشكل رئيسي في:

1. على الكتف.في فترة راحة تحت العملية الشائكة لفقرة عنق الرحم السابعة.
2. في اليد.بدءًا من منتصف وسادة الإبهام ، تراجع بمقدار 3 مم.
3. على الحلق.حيث تلتقي عظام الترقوة.
4. على القدم.بين أصابع القدم الثاني والثالث. وأيضًا في التجويف الموجود على الثنية بين القدم وأسفل الساق. اضغط بقوة: 3-5 مرات ، مع حركات دورانية أو ترددية للأصابع أو راحة اليد دون إزاحة ، عكس اتجاه عقارب الساعة لبضع دقائق. ولا تجريه إذا تجاوزت درجة حرارة الجسم 37 درجة.

مع التهاب الرئتين ، يستخدم العلاج بالابر أيضًا:لمسة خفيفة ، تمسيد وضغط عميق بأطراف الأصابع. في نفس الوقت بشكل عمودي صارم وبدون إزاحة. ويوميا لمدة 10 دقائق. لا يجب أن يشعر المريض بالألم أو الانزعاج.

وأشهرها هي النقاط الموجودة على ظهر اليد ، عند مفترق الطرق بين السبابة والإبهام ، في وسط عمق التجويف الوداجي ، في الجزء السفلي من الرقبة.

قم بإنهاء التدليك ، ويفضل عجن كتائب نهاية الإبهام على اليدين.

المهم أن كل هذا ممنوع على مرضى:

1. السرطان وارتفاع ضغط الدم في المرحلة الثالثة.
2. أمراض الدم،
3. مرض الدرن
4. حالة الحمى الحادة
5. قرحة في المعدة أو الاثني عشر.

لعلاج الربو

بالنسبة للربو ، فإن العلاج بالابر ليس مجرد منشط عام ، ولكنه وسيلة وقائية رائعة.علاوة على ذلك ، فهو يكمل العلاج الطبي بشكل رائع.

الغرض من هذا التدليك هو استعادة التنفس ، حيث أن الممرات الهوائية ضيقة جدًا ولا تسمح بمرور الهواء إلى الجسم بشكل طبيعي ، ونتيجة لذلك ، يبدأ الاختناق. بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة والعضلات ويحسن الدورة الدموية. من المستحسن أن تفعل كل يوم.

تتكون المنهجية من:

1. التمسيد
2. عجين،
3. سحن،
4. اهتزاز،
5. ضغط،
6. دفع
7. قطع
8. طعن.

تم تحديد النقاط المطلوبة:

1. بين العمود الفقري والكتف ، إصبع واحد أدناه من جانب الحافة العلوية للكتفين ،
2. بين القص والترقوة
3. على الجزء الخارجي من الصدر ، ثلاثة أصابع لأسفل من جانب الترقوة ،
4. على راحة اليد ، بالقرب من الإبهام ،
5. على معصم الرسغ تحت قاعدة الإبهام.

لتخفيف السعال ، وكذلك تقليل الاختناق أثناء النوبة ، يجب الضغط على الجانبين الأيمن والأيسر من الجسم ، وبين لوحي الكتف ، وعلى مؤخرة العنق من كل جانب والفقرات الصدرية.

ضع المريض على ظهره ولا تستخدم وسادة.يُطلب الضغط بالإبهام على نقطة السطح الأمامي ، وبالأربعة الآخرين على ثلاث نقاط ، على الجزء الخلفي من الرقبة ، والقيام بكل ذلك في نفس الوقت.

تحتاج إلى وضع وسادة تحت رأسك واستخدام يديك لأداء حركات دائرية ، بالضغط عليها برفق صدرعدة مرات ، ثم اضغط عموديًا لأسفل لتسهيل الزفير ثم الضغط على المعدة.

مع ضيق في التنفس

كقاعدة عامة ، يعد ضيق التنفس انتهاكًا لتنفس الإنسان ، عندما يكون التنفس مستحيلًا. ثم يأتي علاج خاص للإنقاذ ، ما عليك سوى معرفة النقاط التي تريد استخدامها.

هذه النقطة الواقعة تحت الغدة الدرقية في منطقة الترقوة جيدة لضيق التنفس.يستغرق الضغط عليه من دقيقة إلى دقيقتين. يتم إجراء التدليك في وقت فراغك ، ولكن يفضل أن يكون يوميًا.

في وسط التاج ، حيث يتقاطع الخط الوسطي للرأس والخط الذي يربط أطراف الأذنين ، هناك نقطة يسهل بها التخلص من هذا المرض.

يجدر أيضًا الضغط على طرف الإصبع الصغير على الحافة الخارجية للظفر ، حتى يؤلمه ، مع الإمساك به بالإبهام والسبابة. في الوقت نفسه ، يتم الضغط بسرعة وبشكل متقطع كل يوم في الصباح أو الاستلقاء في السرير أو عند حدوث نوبة.

عند الإقلاع عن التدخين

عندما ، عند الإقلاع عن التدخين ، في بعض الأحيان لا تزال ترغب في تناول سيجارة ، فعليك استخدام المساعدة من ثلاث نقاط ، وبفضل ذلك يمكنك التخلص بسهولة من إدمان التبغ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إجراء هذا التدليك بسهولة بمفردك ، دون اللجوء إلى النفقات المالية أو مساعدة شخص آخر. افعل ذلك ثلاث مرات فقط خلال اليوم ، 5 دقائق.

1. تحت الغدة الدرقية ، حيث ترتبط الترقوة ، هناك نقطة يجب التعامل معها لفترة وجيزة ، ولكن بشكل مكثف ، على الأقل 15 مرة. عظيم للمساعدة في ضيق التنفس والإقلاع عن التدخين.
2. هناك أيضًا نقطة موجودة في أعمق جزء من الأذنين تساعد على إزالة الاعتماد على السيجارة ، ولكي تجدها عليك أن تشعر بالفتحة السمعية الخارجية بإصبعك ، ثم حركها 1 سم باتجاه الجزء الخلفي من الرأس وابدأ بالضغط. نتيجة لذلك ، هناك نفور من دخان التبغ.
3. تساعد النقطة الموجودة خلف خط مفصل الرسغ ، على استمرار محور الإصبع الصغير ، أيضًا في إدمان التبغ. في البداية ، لمسة خفيفة ، ثم زيادة تدريجية في الشدة.

أطلس النقاط على جسم الإنسان لعلاج الجهاز البولي التناسلي

في بعض الأحيان يكون الشخص مهتمًا بالجهاز البولي التناسلي ومن أجل علاج كل شيء ، من الضروري استخدام النقاط البيولوجية في الجسم ، والتي بفضلها يمكنك بسهولة التعامل مع هذا المرض.

كقاعدة عامة ، هم على الوجه والظهر والصدر والبطن والساقين ، والتي يجب الضغط عليها برفق.

1. يوجد في منتصف التلم الذقن الشفوي نقطة تساعد في علاج الجهاز البولي التناسلي. كما أنه يخفف الصداع والتوتر العضلي في مؤخرة العنق وآلام في الفك السفلي.
2. تحت العملية الشائكة للفقرة القطنية الثانية هناك نقطة تستخدم في علاج سلس البول ، وكذلك أمراض الجهاز البولي التناسلي الأخرى. كما يقضي على الإسهال ويقلل من الصداع والقشعريرة والحمى.
3. على مستوى السرة ، 0.5 سم ، بعيدًا عن خط الوسط للبطن ، هناك نقطة تساعد في علاج آلام البطن ، كما تخفف الانتفاخ والقيء والإمساك.
4. إذا قمت بثني الركبة ، فهناك نقطة في منتصف الانحناء ، والتدليك ، يمكنك علاج سلس البول ، وصعوبة التبول. وكذلك آلام البطن والقيء والإمساك والإسهال.

مع التهاب المثانة

يعتبر التهاب المثانة من التهاب المثانة. وإذا قمت بتطبيق العلاج المعقد والعلاج بالابر في نفس الوقت ، يمكنك علاج ليس فقط المرض الحاد ، ولكن أيضًا من الأمراض المزمنة. مطلوب فقط العثور على نقطة تقع في منتصف الضفيرة بين أصابع القدم الكبيرة والثانية. واضغط عليها بإبهامك لمدة دقيقتين. في هذه الحالة ، تنفس بشكل صحيح وكرر ما يصل إلى أربع مرات في جلسة واحدة.

حتى أثناء العلاج ، تساعد نقطتان إضافيتان ، تحتاج إلى الضغط عليهما لمدة دقيقتين ، وهما:

1. فوق العظم الداخلي للكاحل بمسافة بعرض أربعة أصابع.
2. على ركبة مثنية ، على ثنية عظم. يجب أن تتحرك راحة اليد على طول الجزء الخارجي من الركبة باتجاه القدم.

مع التهاب البروستاتا

علاوة على ذلك ، أثناء التهاب البروستاتا الحاد ، يجب تدليك هذه النقطة في اتجاه عقارب الساعة ، دقيقتين ، ثلاث مرات في اليوم. خلال الحالة المزمنة - مطلوب أيضًا التدليك في اتجاه عقارب الساعة ، 20 ثانية ، مرة واحدة يوميًا.

مسار العلاج أسبوعين. فعال بالاشتراك مع التمارين العلاجية.

نقطة أخرى هي ثنية الجلد بين الإصبع الأوسط والبنصر ، والتي تحتاج إلى تحفيز لمدة 10 دقائق ، مما يزيد الضغط تدريجياً. تحتاج إلى التدليك في اتجاه عقارب الساعة ثلاث مرات في اليوم.

لعلاج سلس البول

سلس البول هو انتهاك لاستجابة المثانة المضيق. ويحدث ذلك إذا شربت الكثير من السوائل أو تجمدت في المنام.

في هذه الحالة ، العلاج المناسب مطلوب:

1. في منطقة أسفل الظهر على كلا الجانبين ، هناك خمس نقاط تحتاج إلى الضغط عليها ، ثم الضغط على النقاط الثلاث الموجودة في المنطقة المقدسة.
2. في الجزء السفلي من البطن وفي المنطقة أعلاه مثانةيجب عليك أيضًا الضغط برفق براحة يديك.
3. يجدر أيضًا الضغط على جانبي الجزء الخلفي من الرقبة ، على حديبة العظم القذالي ، لأسفل.

مع احتقان في الكبد والمرارة

بفضل الكبد ، يعمل جسم الإنسان.لذلك ، لتحسين الدورة الدموية ، وكذلك تقليل الألم ، قم بالتدليك بلطف. لإكمال الدورة كاملة ، لا تحتاج إلى أكثر من 20 جلسة.

يجب أن تبدأ بضربات دائرية حول السرة مع لمس أصابع يدك اليمنى برفق. يجب أن يتم ذلك بسهولة ، يجب ألا تلمس اليد المعدة. وبالتالي ، فإن عضلات تجويف البطن تسترخي.

ثم تحتاج إلى إمساك معدتك بيدك من أجل الإحماء السهل. ثم اضغط على جدار البطن بأربعة أصابع من راحة اليد ، محاولًا تجنب الحركات المفاجئة. وفي النهاية يتم عمل أنسجة البطن الرخوة بتقنية العجن.

موقع وتدليك النقاط البيولوجية مع ضعف السمع

تدليك النقاط البيولوجية يعيد السمع بسرعة ، ويحسن الدورة الدموية ، ويزيد من حدة السمع ، ويزيل طنين الأذن. من الأفضل القيام به يوميًا ، لتقليل أو زيادة الشدة. يجب فرك راحة اليد معًا حتى تصبح دافئة وناعمة. ثم اجلس على كرسي بحيث يكون ظهرك مستقيمًا.

اعمل بثلاثة أصابع فقط: الإبهام والسبابة والوسطى.تدليك بلطف ورفق ، حتى حالة من الألم الخفيف. إذا أجريت بشكل صحيح ، بعد التدليك يجب أن يشعر المريض بالهدوء والضوء.

خصص بضع نقاط تجلب للشخص منفعة واحدة فقط. الشيء الرئيسي هو الاستعداد داخليًا ، والهدوء والاستماع إلى نتيجة إيجابية قبل بدء التدليك.

إنهم يعملون بشكل أساسي مع النقاط الموجودة:

• بين الحاجبين
• في المنطقة الزمنية ،
• في منطقة أجنحة الأنف ،
• في وسط حفرة الذقن ،
• خلف الاذن.

أطلس النقاط على جسم الإنسان لعلاج القلب والأوعية الدموية

غالبًا ما تؤدي الحياة المجهدة إلى الخفقان وعدم الراحة وألم القلب.لذلك ، لا بد من استخدام العلاج بالابر. يمكن القضاء على الأعراض التي ظهرت بسهولة عن طريق التعرض لنقاط بيولوجية على رأس الشخص وصدره وظهره وذراعيه.

1. يوجد في وسط تاج الرأس نقطة تخفف من الدوخة وطنين الأذن. كما أنه يساعد في علاج ضيق التنفس والخفقان وارتفاع ضغط الدم الشرياني. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستخدم للإسهال والقيء وسلس البول.
2. على الصدر ، على جانبي الحلمتين ، هناك نقاط خاصة تستخدم أيضًا لارتفاع ضغط الدم.
3. في منتصف ثنية الرسغ ، يمكنك العثور على نقطة تسهل بسهولة الألم في منطقة القلب ، والخفقان ، وتحل مشكلة الأرق. بالإضافة إلى ذلك ، يعالج نزلات البرد والأمراض المعدية.
4. توجد نقطة على الحافة الأمامية للوتر العقبي ، والتي غالبًا ما تستخدم أثناء ضربات القلب القوية. بالإضافة إلى أنه يساعد في أمراض الجهاز الهضمي والتهاب الحلق ونزيف الأنف والتورم. الأطراف السفلية، ألم في العمود الفقري وأسفل الظهر والساقين.
5. ومع ذلك ، فإن النقطة الواقعة على الصدر بين عضلات الصدر والعضلات الدالية تعتبر فعالة ، والتي تشفي بسرعة ألم الصدر.

مع عدم انتظام ضربات القلب

ينقسم عدم انتظام ضربات القلب إلى:

• عدم انتظام دقات القلب ، عندما يتسارع معدل ضربات القلب بشكل مؤلم ؛
• بطء القلب ، عندما يتباطأ معدل ضربات القلب.

وكثيرا ما لا يشكل خطرا على حياة الإنسان ، لكن الصحة تتضرر. والعلاج بالابر يساعد على تحسين هذه الحالة. لهذا ، يتم استخدام نقطة خاصة ، وهي متوفرة في كلتا اليدين. يجب أن تجلس على كرسي ، وتحافظ على ظهرك مستقيماً. اليد اليسرىضعه على أسفل البطن مع رفع راحة اليد.

بعد ذلك ، باستخدام إبهام اليد اليمنى ، اضغط على النقطة الموجودة في اليد اليسرى ، والأفضل من ذلك كله ، اضغط مباشرة لأسفل لمدة 4 دقائق. ثم ، دون رفع إصبع التدليك من النقطة ، أفقيًا باتجاه الأوعية ، إلى ثني الكوع ، قم بالتدليك عدة مرات.

يبدأ التدليك مع عدم انتظام دقات القلب بسهولة وبلطف ، ويزيد الضغط ببطء.

مع بطء القلب ، تحتاج إلى الضغط بقوة على الفور.تطبيق الاهتزاز والعجن في نفس الوقت. ثم كرر نفس التدليك على اليد اليمنى. يمكن حفظ نقطة من عدم انتظام ضربات القلب ، والتي يمكن العثور عليها إذا عدت من الكاحل لأعلى 6 سم ، فوق العظم.

اضغط مع الاهتزاز بحركات صغيرة لمدة 30 ثانية مرتين في اليوم. من بين أمور أخرى ، كإجراء وقائي ، يتم تسخين هذا المكان.

مع أمراض القلب والخفقان والخميرة في اليدين

مع أمراض القلب والخفقان والخميرة في اليدين ، يلزم العمل مع النقاط البيولوجية الموجودة على اليدين:

1. إذا قمت بثني كوع اليد بزاوية قائمة ، يمكنك بسهولة العثور على النقطة المستخدمة للارتجاف في اليدين وألم القلب وتطبيع الضغط.
2. في المنتصف ، على ثنية الجلد في المعصم الأبعد عن اليد ، وفي الجزء الداخلي من الذراع ، توجد نقطة تساعد في ضربات القلب. وأيضاً يقي من الأرق والصداع وضعف المناعة.
3. توجد نقطة فوق انحناء الرسغ للمساعدة في تهدئة الغلاف الخارجي للقلب. وأيضًا تنقذ من الاكتئاب والأرق.

مع ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها، مما يعني أن الضغط العالي يجب أن يؤخذ على محمل الجد قدر الإمكان. في هذه الحالة ، سيساعد العلاج بالابر ، والذي يعتبر مساعدًا رائعًا لهذا المرض. في الوقت نفسه ، يمنع بسرعة ارتفاع ضغط الدم الشرياني والعصاب المناخي والدوخة ، كما يساعد على التخلص من طنين الأذن وخفقان القلب.

يوضح الرسم البياني موقع النقاط النشطة بيولوجيًا على جسم الإنسان.

أنت بحاجة للجلوس والاسترخاء. باستخدام أصابع السبابة ، قم بتدليك النقاط البيولوجية برفق على الصدر عدة مرات في اليوم لمدة شهر. ثم استراحة لمدة 7 أيام وابدأ العلاج مرة أخرى.

يجدر أيضًا العمل باستمرار مع النقاط الموجودة خلف الأذن:

1. في وسط التاج.
2. تحت الفك السفلي في المكان الذي ينبض فيه الشريان السباتي.

مع خلل التوتر العضلي الوعائي

خلال المسافة الخضرية الوعائية ، يحدث تقلص عضلي مؤلم بشكل متقطع ، وبالإضافة إلى ذلك ، هناك انحراف عن الوضع الطبيعي للجسم ، مما يسبب الألم والإزعاج. الى جانب ذلك ، من المستحيل الاسترخاء.

في الحالة الطبيعية ، يعتبر تقلص الأوعية الدموية رد فعل فسيولوجي حقيقي للتغيرات الخارجية. ولكن بسبب هذا المرض ، يحدث تقلص غير محفز للأوعية الدموية ، مما يتسبب في حدوث انخفاضات غير متوقعة في ضغط الدم مع ظهور علامات الألم: الصداع والخمول والغثيان.

للتغلب على خلل التوتر العضلي ، تحتاج إلى الضغط على النقطة ، وإيجادها بسهولة على قدميك.تحتاج فقط إلى الإمساك بالقدم والضغط على النقطة بإبهامك ، باستخدام بعض الجهد. قم بأداء مرتين خلال اليوم.

لانخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم)

انخفاض ضغط الدم هو مرض يحدث عندما يكون الضغط أقل من الطبيعي ويصاحبه انتهاك لوظائف القلب أو الدورة الدموية الدماغية. لذلك ، من أجل تطبيع الضغط ، من الضروري الضغط بشكل مكثف على النقاط الضرورية في جسم الإنسان ، المسؤولة عن الأعضاء البشرية.

للقيام بذلك ، باستخدام مسمار الإبهام ، شيئًا فشيئًا ، ولكن بشكل متقطع ، اضغط على نهاية الإصبع الصغير على طول حواف الظفر ، والتي يتم تثبيتها بواسطة الإبهام والسبابة. من المستحسن القيام بذلك في الصباح في السرير أو عندما يكون هناك شعور بالخمول. تساعد أيضًا النقطة الموجودة أسفل الغدة الدرقية ، حيث تلتقي عظام الترقوة. يجب أن يكون التأثير قصير الوقت ، ولكن يفضل أن يكون قوياً.

فيديو عن النقاط النشطة بيولوجيًا في جسم الإنسان وما هي مسئولة عنها

تدليك على النقاط النشطة بيولوجيًا على الوجه وفقًا لنظام نوربيكوف:

وصف مفصل لعلم المنعكسات:

منذ فترة طويلة ، عرف الكثير من الناس أن تدليك النقاط النشطة هو تدليك لمناطق الجسم ، والتي ، عندما تتأثر بنشاط ، يكون لها تأثير علاجي على الأعضاء الداخلية ، والتي ، على ما يبدو ، لا علاقة لها بهذه النقطة.

ومع ذلك ، يُعتقد أنه يجب دراسة التأثير الصحيح بعمق شديد لهذه النقاط النشطة للغاية وطرق التأثير عليها. بشكل عام ، هذا صحيح.

الإسعافات الأولية للجسم

ومع ذلك ، من أجل مساعدة نفسك وعائلتك ، لا تحتاج إلى معرفة ألف نقطة نشطة بيولوجيًا على الجسم وإتقان تقنية الوخز بالإبر المعقدة.

تعلم كيفية إيجاد وحفظ عدة مجموعات من النقاط الرئيسية ، من خلال الضغط عليها بأصابعك (أو أجهزة التدليك الخاصة) يمكنك تخفيف الألم وتحسين حالة الجلد وتسريع التئام الجروح وتطبيع الوزن وتحسين الجسم ككل.

العلاج بالضغط أسهل في راحة يدك.

نقاط التدليك الرئيسية

نقاط تفعيل القوة

إذا جمعت أطراف كل الأصابع معًا ، فستكون نقطة تنشيط القوة في الفتحة الموجودة في منتصف راحة اليد. إذا شعرت بالخمول واللامبالاة والنعاس ، قم بتدليك هذه النقطة لمدة 5-7 دقائق.

نقطة الحرارة

تقع نقطة الحرارة على وسادة الكتائب العلوية للإصبع الأوسط. يساعد التأثير على النقطة على الإحماء ، ويحفز عملية التمثيل الغذائي ، ويخفف من القلق. يمكن تدليكه في مواقف مثيرة ، قبل الامتحان أو اجتماع مهم ، على سبيل المثال.

نقطة القلب

تقع نقطة "القلب" على وسادة الكتائب العلوية للإصبع الصغير. يساعد تدليكها على تهدئة ضربات القلب.

نقطة الجنس

هذه ثغرة تقع على ارتفاع 3 مم من بداية نمو مسمار البنصر. إذا فقد الاهتمام بالجنس الآخر أو انخفض النشاط الجنسي ، فأنت بحاجة إلى فتح القفل تدفقات الطاقةيمر عبر خط الزوال من البنصر مع تدليك خفيف.

القواعد الأساسية للعلاج بالابر

• اجلس أو استلقي على ظهرك.
• تأكد من عدم وجود محفزات خارجية (محادثات من الأقارب ، مكالمات هاتفية ، إلخ).
• خذ استراحة من كل شيء لفترة.
• ضع طرف إصبعك على النقطة المرغوبة من الجسم (نقطة العلاج بالابر).
• اضغط برفق على الجلد وفي نفس الوقت ابدأ بعمل حركات دائرية بإصبعك ، مع التأكد من أنه لا يترك هذه النقطة من الجسم.
• مدة التدليك من ثلاثين ثانية إلى خمس دقائق.

موانع

على الرغم من أن العلاج بالابر موصوف للجميع تقريبًا ، إلا أن هناك عددًا من موانع استخدام تدليك النقاط النشطة.

موانع الاستعمال هي:

• أمراض الأورام
• أمراض الغدد الليمفاوية والدم
• شكل نشط من مرض السل
• أمراض معدية
• بَصِير الأمراض الالتهابية
• أمراض الكلى والقلب
• الإثارة العقلية
• حمل
• العمر فوق 75
• سن الأطفال حتى سنتين

دائمًا ما يأتي تأثير هذا التدليك سريعًا ويشعر به لفترة طويلة. يمكن تكرار العلاج بالابر عدة مرات خلال اليوم. هذا طبيب معك دائمًا.