Orkidea mistä se tulee ja missä se kasvaa. Orkideat. Tarina. Lajikkeet. Elinympäristöt. Hybridit kotiviljelyyn

Ikä: 7 kuukaudesta alkaen

Kuivatut hedelmät hillokkeet lapselle

>span>

Viimeisessä artikkelissa - kompotit lapsille - kirjoitin kompotista enintään vuoden ikäiselle ja vanhemmalle lapselle. Kuinka antaa, kuinka paljon, normit kullekin ikäryhmälle. Nyt selvitetään kuinka keittää kompottia lapselle. Jotta saamme paitsi herkullisen juoman, josta lapsi pitää, myös että se säilyttää mahdollisimman paljon vitamiineja.

Sinun on valmistettava kuivattujen hedelmien kompotti lapselle:

1. 50 g kuivattuja hedelmiä (omena, päärynä);
2. 500 ml. vettä

Kuinka tehdä kuivattujen hedelmien kompotti lapselle:

1. Erittäin kätevät kuivattujen hedelmien ja veden suhteet. Kun olemme vasta alkamassa esitellä kuivattuja hedelmiä lapselle, voit valmistaa 20 g kuivattuja hedelmiä 200 ml:ssa.

Selvitetään, mitä kuivattuja hedelmiä käytämme. Seitsemästä kuukaudesta alkaen - tämä on omena, päärynä, luumut, ne aiheuttavat vähiten allergioita. Aluksi valmistamme vain kuivatuista omenoiden hedelmistä, esittelemme ne vähitellen, kun vauva tottuu siihen, voit lisätä omenaan vähitellen päärynän, sitten kun siihen tottuu, luumuja. On parempi keittää kompottia näistä kuivatuista hedelmistä jopa 9-10 kuukautta. Sitten voit lisätä rusinoita (se aiheuttaa kaasun muodostusta) ja kuivattuja aprikooseja (se aiheuttaa usein allergioita).

Kuivatut hedelmät tulee pestä huolellisesti. Laitoimme ne kattilaan, jossa keitämme kompottia, aina lasikannella, sitten selitän miksi. Kaada ne lämpimällä keitetyllä vedellä (ei kuumalla, mutta lämpimällä). Ja anna turvota yön yli. Emme tyhjennä tätä vettä jo, tämä on vettä kompottia varten.

Sekoita sisältö aamulla. Jos lapsi on yli vuoden vanhempi, voit lisätä hieman sokeria. Vuoteen asti on parempi olla lisäämättä sokeria, jos lapsi kieltäytyy kokonaan juomasta ilman sokeria, on parempi lisätä rypälesokeria tai vähän fruktoosia. Join molemmat mielelläni ilman sokeria, ja makea kompotti on vielä pahempaa ja nyt he juovat, pitävät siitä hieman makeutettuna.

2. Laitamme kattilan tiiviisti suljetulla kannella hitaalle tulelle ja laitamme kompotti kiehumaan. Heti kun he näkivät lasikannen läpi, että se kiehui, poista se heti lämmöltä kantta poistamatta. Anna jäähtyä kansi suljettuna.

Mitä tulee suljettuun kanteen. Tämä on erittäin tärkeää vitamiinien säilymisen kannalta. Loppujen lopuksi vitamiinien tuhoamista helpottaa paitsi lämpötila ja pitkäaikainen lämmitys, mutta mikä vielä tärkeämpää, se, että lämmityksen aikana ei ole kosketusta ilmaan. Siksi yritän usein kirjoittaa, että suljemme kannen ja melkein kaikki minulla olevat pannut läpinäkyvillä kansilla, jotta emme poista sitä enää.

3. 30 minuutin - 1 tunnin kuluttua voit tarjota lapselle lämpimässä muodossa.

Tietysti, jopa tällaisella hellävaraisella keittämisellä lapselle kuivatussa hedelmäsoseessa, osa vitamiineista katoaa väistämättä, mutta kompottia valmistettaessa säilyy maksimi, eli kuumennus - jopa 60% vitamiineista, ja ne ovat säilytetään nesteessä. Koska lähes kaikki kuivattujen hedelmien vitamiinit ja hivenaineet siirtyvät nesteeseen eli kompottiin. Ja kompotissa mineraalisuolat ja orgaaniset hapot säilyvät.

Säilytämme kompottia jopa 1 päivä. Kaadan sen suljettuun kannelliseen purkkiin ja laitan jääkaappiin.

Tykkään kaataa myös termospulloon, joten säilyy myös iltaan asti. Erittäin kätevä, ei tarvitse lämmittää uudelleen.

Seuraavana päivänä valmistamme tuoreena, sillä mitä pidempi kompotti on, sitä enemmän vitamiineja se tuhoaa. Hyvää ruokahalua!

Vauvojen omenakompotti on terveellinen juoma. Varsinkin jos omat hedelmät kasvavat puutarhassa kesällä. Tällainen juoma tarjoaa murujen keholle vitamiineja ja hivenaineita. Myös kompotti auttaa tuolin säätämisessä. Tässä artikkelissa selvitetään, missä iässä omenakompotti vauvoille on sallittu. Löydät reseptejä tästä artikkelista ja ymmärrät, että tässä prosessissa ei ole mitään monimutkaista.

Ikä ja ravinto

Uskotaan, että jopa kuusi kuukautta murut voivat luopua rintamaidosta. Tämä koskee lapsia, joilla on tarpeeksi rintamaitoa ja joita imetetään. On myös tärkeää, että äiti imettää vauvaa tarpeen mukaan. Jos lasta ruokitaan tunti kerrallaan tai täydennetään äidinmaidolla, vauva tarvitsee vain puhdasta vettä.

Aiemmin lastenlääkärit neuvoivat antamaan lapselle hillokkeita, mehuja kolmesta kuukaudesta alkaen. Nykyään lastenlääketieteen normit ovat muuttuneet. Nyt kaikki täydentävät elintarvikkeet tulisi ottaa käyttöön aikaisintaan 6 kuukauden kuluttua. Omenakompotti voidaan lisätä vauvan ruokavalioon 6 kuukauden - vuoden iässä.

Omenoiden edut

Omena on hedelmä, joka on 80 % vettä, tai pikemminkin nestettä, jossa on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Hedelmän hedelmäliha sisältää pektiinejä, joilla on hyvä vaikutus vauvan ulosteeseen. Omena lisää ruokahalua, edistää kunnollista ruoansulatusta. Sillä on kolerettinen ja lievä laksatiivinen vaikutus.

Hedelmät sisältyvät valikkoon munuaisten, maksan, liikalihavuuden ongelmille. Se parantaa suoliston mikroflooraa. Nostaa veren raudan määrää. Vilustumisen, kuten kurkunpääntulehduksen, trakeiitin, kanssa, kun äänessä ilmenee käheyttä, näytetään lämmin omenakompotti. Se lievittää äänihuulten kouristuksia.

Nukahtamisvaikeuksista kärsivien vauvojen omenakompotista voi tulla kevyt unilääke. Tosiasia on, että nämä hedelmät sisältävät runsaasti B 6 -vitamiinia. Ne sisältävät myös runsaasti kaliumia ja magnesiumia. Kaikilla näillä aineilla on myönteinen vaikutus hermosto ja edistää terveellistä unta.

Omena alentaa verensokeria, helpottaa hengitystä ja edistää yleistä rentoutumista. Lisäksi tutkijat ovat havainneet, että ihmiset, jotka kuluttavat tätä hedelmää päivittäin, kärsivät vähemmän todennäköisesti sydänsairauksista.

Useimmat lastenlääkärit neuvovat alle vuoden ikäisiä lapsia antamaan vastapuristettua laimennettua hedelmämehua. Vauvojen omenakompotti ei ole huonompi, jos hedelmiä ei käsitellä tehostetussa lämpökäsittelyssä. Tässä juomassa ei ole vähemmän vitamiineja, mutta neste on uskollisempi lasten vatsalle. Kompotti ei sisällä hedelmähappoja, jotka voivat aiheuttaa ongelmia. Kuinka kokata terveellistä juomaa muruista löydät alta.

Mitkä omenat valita?

Mieluummin tietysti kotitekoista. Tällaisia ​​hedelmiä kompotin keittämiseen tai vauvasoseen valmistukseen voidaan käyttää kokonaisina. Älä poista kuorta ja hävitä siemenet. Niissä on suurin määrä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Jos ei kuitenkaan ole mahdollisuutta syödä kotitekoisia hedelmiä, niin kaupasta ostetut tai torilta ostetut kelpaavat. Kypsennyksen aikana kuori leikataan pois tällaisista omenoista, koska sitä käsitellään yleensä erityisillä yhdisteillä tuotteen pitämiseksi pidempään.

Jos valitset omenoita vauvallesi talvella, kiinnitä huomiota Antonovkaan. Tämä lajike on parempi kuin muut hyödyllisiä ominaisuuksia. Monet voivat olla hämmentyneitä siitä, että hedelmät ovat melko happamia. Tämä todistaa hienoa sisältöä C-vitamiinia. Antonovka-hilloketta voi tarvittaessa makeuttaa hieman.

Kompotin käytön ominaisuudet

Omenakompotti, kuten kaikki muutkin täydentävät ruoat, tulee ottaa käyttöön vähitellen. Aluksi laimenna juoma keitetyllä vedellä. Kun lapsen keho tottuu siihen, on mahdollista olla lisäämättä ylimääräistä nestettä.

Vauvan tulisi antaa kompottia aterioiden välillä janon sammuttamiseksi. Mutta lääkärit eivät suosittele juomaan mitään nestettä aterioiden aikana. Juomat vähentävät mahanesteen pitoisuutta ja ruuansulatusongelmat alkavat. Jos lapsi ei ole tottunut pulloon eikä ime nännistä, kompottia voidaan antaa lusikasta tai pienestä kupista.

Ruoanlaiton ominaisuudet

Keitä omenakompottia vauvoille ensimmäistä kertaa? Käytä vain yhtä hedelmälajiketta. Tämä on välttämätöntä, jotta voit määrittää, mihin lapsen allergia meni. Kun vauva tottuu useisiin lajikkeisiin erikseen, voit yrittää sekoittaa niitä. Jos muruilla on ruoansulatusongelmia, uusia täydentäviä ruokia, vaikka se olisi niin hyödyllinen neste kuin kompotti, tulisi lykätä loputtomiin.

Keitämme vauvoille tuoreista omenoista kompottia

Tämä juoma on valmis muutamassa minuutissa. Jos ostat omenoita markkinoilta tai supermarketista, valitse kaikkein epätavallisimmat hedelmät. Jos näet niissä pieniä vaurioita tai madonreikiä, tämä on erittäin hyvä. Tällaiset puutteet osoittavat, että hedelmiä ei käsitelty kemikaaleilla. Kiiltävät suuret omenat, kuten kuvassa, ovat myös sileitä kosketukselle, ikään kuin vahalla levitettyjä, todennäköisesti käsitelty erityisillä välineillä niiden varastointia ja kuljetusta varten.

Yhden pienen annoksen valmistamiseen tarvitset: lasillisen vettä ja 1 omenan. Hedelmät on pestävä hyvin. Kuori iho (jos se on ostettu markkinoilta). Poista ydin. Laita leikattu omena kattilaan ja kaada 250 g kylmää puhdasta vettä. Nesteen tulee kiehua.

Keitä hedelmiä keittämisen jälkeen vielä 30 sekuntia. Emme laita sokeria pienten lasten juomiin. Jos on tarpeen makeuttaa täysin happamia hedelmiä, on parempi lisätä fruktoosia. Tiedätkö varmasti, että lapsi ei ole allerginen hunajalle? Sitten voit korvata sen luonnollisella mehiläistuotteella. Hunaja on myös valittava riittävän huolellisesti, koska se voi sisältää kemiallisia epäpuhtauksia. Hunajaa kannattaa ostaa tutuilta mehiläishoitajalta.

Anna juoman jäähtyä. Anna hedelmäpalojen hautua ja anna kaikki hyödyllistä materiaalia. Jos lapsesi kärsii ummetuksesta, voit auttaa häntä tällä hyödyllisellä nesteellä. Ota viipaleet pois ja murskaa ne tehosekoittimella.

Jos keittiössäsi ei ole tällaista yksikköä, niin tavallinen käy seula. Laita hedelmäviipaleet siihen, hiero sitä lusikalla. Sekoita saatu liete nesteen kanssa. Tällainen juoma on runsaasti pektiinejä, mikä auttaa lasta helposti tyhjentämään suolet. Lisäksi hedelmälihan käyttö estää dysbakterioosia.

Kuivattujen omenoiden kompotti vauvoille

Kun vauva on vuoden ikäinen, voit aloittaa kuivatun omenakompotin valmistamisen. Vauvan pitäisi pitää tästä tuoksuvasta juomasta. Sokeria ei tarvitse lisätä kypsennyksen aikana. Nämä hedelmät sisältävät riittävästi luonnollista makeutta. sitä paitsi lasten ruumis ei ole vielä tottunut syömään makeisia. Mitä myöhemmin tämä riippuvuus ilmenee, sitä parempi lapsen terveydelle.

Resepti

Etkö tiedä kuinka keittää kuivaa omenakompottia vauvoille? Tee siitä yksinkertainen. Seuraavaksi esiteltiin askel askeleelta resepti omenakompotti vauvoille. Valmistele ainekset ennen ruoanlaittoa. Kaada hedelmäsato puhtaaksi kylmä vesi ja anna hautua vähintään puoli tuntia (tai enemmän). Tänä aikana kaikki roskat ja pöly vajoavat pohjaan ja hedelmät turpoavat. Keitä lasillinen puhdasta vettä pienessä astiassa. Kaada hedelmät nesteeseen kiehumishetkellä. Omenoiden kuivaamisesta valmistettu kompotti valmistetaan 20 minuuttia.

Kompotti termospullossa

On toinenkin vaihtoehto omenakompotin valmistamiseksi vauvoille. Kokeile molempia reseptejä ja päätä ajan myötä, kumpi on sinulle sopivampi.

Kaada kourallinen kuivausainetta termospulloon. Kaada kiehuvaa vettä kuivattujen hedelmien päälle ja sulje astia. Anna nesteen imeytyä yön yli. Aamulla kuivattu omenakompotti vauvoille on täysin käyttövalmis. Tämä lämpökäsittelyvaihtoehto on edullisempi, koska kuivattuihin hedelmiin varastoituu enemmän vitamiineja. Mutta ruoanlaitto tämän reseptin mukaan tulisi tehdä vain puhtaasta kuivauksesta, mieluiten kotona. Loppujen lopuksi keittoprosessi jätetään tässä pois, mikä tarkoittaa, että patogeeninen mikrofloora voi jäädä.

Olemme jo selvittäneet kuinka keittää omenakompottia vauvoille. Tuoreista ja kuivatuista omenoista valmistettujen juomien lisäksi lapsille on hyödyllistä antaa nippuja luumuja ja rusinoita. Tällaisia ​​kompotteja voidaan tarjota vauvoille lähempänä vuotta.

Kaada kourallinen rusinoita, kuivattuja aprikooseja ja luumuja (200 g) kylmällä vedellä. Anna hedelmien hautua puoli tuntia. Valuta vesi pois. Pese nyt pehmennetyt kuivatut hedelmät huolellisesti. Niiden pinnalla voi edelleen olla pölyä, koska hedelmät ovat erittäin makeita ja houkuttelevat sitä magneetin tavoin.

Kaada kuivatut aprikoosit ja luumut kattilaan ja kaada kuuma vesi. Jos annat lapsellesi sokeria, se on tässä vaiheessa kaadettava astiaan, jossa kompotti keitetään. Rusinat tulee lisätä viimeisenä, kun vesi kiehuu. Keitä hedelmiä 20 minuuttia. Tällainen juoma on laimennettava suhteessa 2: 1 ennen kuin se annetaan lapselle. Jos näet juomassa sakkaa, neste on suodatettava.

Nyt tiedät kuinka keittää omenakompottia vauvoille. Lapset nauttivat varmasti tästä maukkaasta ja tuoksuvasta juomasta. Tämä neste on hyödyllinen myös imettäville äideille. Kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet tulevat murusien kehoon rintamaidon mukana.

Äidinmaito on terveellisintä ruokaa vauva koska se sisältää kaikki terveydelle ja kehitykselle tarpeelliset aineet. Usein oletetaan, että äidinmaitoa riittää, mutta näin ei ole. Lisäksi voit ja pitää antaa vauvallesi vettä: esimerkiksi helteessä, kohonneessa lämpötilassa tai ruoansulatusongelmissa, keinotekoisena tai sekaruokintana. Veden lisäksi luonnonmehu ja kotitekoinen kompotti vauvoille ovat loistava ratkaisu.

Vuonna 1989 Maailman terveysjärjestö määritteli ruokinnan periaatteet, joista yksi on, ettei vastasyntynyttä saa juoda, paitsi äidinmaitoa. Maito sisältää 87,5 % vettä, mutta samalla se on korkea energia-arvo, ja lapselle se ei ole täysi juoma, vaan ruoka, kuten perunamuusi tai puuro. Mitä tulee "vastasyntyneen" ajanjaksoon, WHO:n mukaan tämä on aika syntymästä 28 päivään. Heti tämän ajanjakson umpeuduttua kannattaa miettiä uusia juomia vauvan nesteentarpeen täyttämiseksi.

Ensimmäisenä elinkuukautena lapsi on vähiten suojattu, hänen ruumiinsa ei ole tarpeeksi vahva, joten juo vain vettä - aiemmin suodatettua ja keitettyä tai pullotettua. Kokeile antaa kamomilla- tai fenkoliteetä toisen kuukauden alussa. Mehut lapsille 3 kuukauden ikäisille - päärynöistä tai vihreistä omenoista, persikoista tai aprikooseista. Kuudesta kuukaudesta lähtien voit jo tarjota vauvallesi kotitekoista kompottia.

Minkä ikäisenä sinun pitäisi alkaa juoda mehuja ja hillokkeita

Milloin vauvalle voi antaa mehua? Venäjän ravitsemusinstituutti suosittelee aloittamista kolmen kuukauden iässä. Mutta jokaiseen sääntöön on poikkeuksia. Keskustele lastenlääkärisi kanssa ja seuraa vauvasi reaktiota hänen kanssaan.

Anna kahden viikon ajan yhdestä hedelmästä valmistettuja mehuja (esimerkiksi vain puhdasta omenaa). Jos lapsen tila on normaali - eli ei allergioita, vakaa uloste - seuraavan kahden viikon ajan, juo mehua jostain uudesta hedelmästä tai vihanneksesta, uudelleen vaihtamatta muihin.

Jos haluat tietää tarkalleen, kuinka monta kuukautta voit antaa mehua lapselle, tässä on joitain yleisiä malleja riippuen siitä, minkä ikäisenä aiot esitellä lapsellesi uuden tuotteen. Aina kun aloitat, kaikki tulee tehdä vähitellen.

Taulukko - mehujen syöttäminen ravintoon kuukausittain

Jos vastustat varhaisia ​​täydentäviä ruokia, kokeile tätä juomaa 4-6 kuukauden iästä alkaen. Lisäksi "keinotekoinen" voidaan aloittaa juominen aikaisemmin kuin pikkulapset.

Milloin voin antaa kompottia vauvalle? Myös kompotti on hyödyllinen, se sisältää sekä vitamiineja että hivenaineita - ehkä pienempiä määriä kuin luonnonmehuissa. Kunnes lapsi on vuoden ikäinen, on täysin mahdollista tehdä ilman sitä. Poikkeuksena on, jos vauva ei pidä mehusta tai teestä liikaa ja haluat monipuolistaa hänen ruokavaliotaan.

• 6 kuukauden jälkeen. Kompotti hedelmistä tai marjoista.
• 1-1,5 vuotta. Kuivatut hedelmät ovat tärkeimpiä talvella, kun tuoretta ruokaa ei ole. Luonnollinen makeus säästää sinut sokerin lisäämisestä, eikä lapsella ole onteloita.

Aluksi, aivan kuten mehun, kompotti on suositeltavaa laimentaa puhtaalla vedellä ja myöhemmin saattaa juoman pitoisuus normaaliksi.

Vauva voi juoda ruokintaprosessin aikana ja niiden välillä - pullosta, jossa on nänni tai lusikasta.

Mehut, niiden ominaisuudet ja valmistustavat

Voit valmistaa mehua lapselle omin käsin vain, kun olet täysin varma tuotteen laadusta. Jos ostat erityisesti suunniteltuja vauvajuomia, voit olla varma, että ne läpäisevät laadunvalvonnan eivätkä sisällä synteettisiä aineita, stabilointiaineita, makuaineita jne. Tärkeintä on varmistaa, että koostumus ei sisällä sokeria.

Harkitse, mitä mehuja pidetään hyödyllisimpinä ja kuinka tehdä niistä joitain kotona.

Hyödyllinen vauvoille

Jos on mahdollista valmistaa ruokaa kotona, tämä on varmasti hyvä vaihtoehto kaupasta ostetuille vaihtoehdoille, jopa erikoistuneille. Erilaisten marjojen, hedelmien ja vihannesten mehut kohtuudella eivät koskaan vahingoita terveyttä (ellei ilmene yksittäistä allergista reaktiota). Asiantuntijat antavat myös selvennyksen siitä, milloin näitä juomia on alettava antaa lapselle.

On parempi valita paikallisia tuotteita, meidän leveysasteiltamme, lukuun ottamatta rypäleitä: se aiheuttaa käymisen suolistossa. Alle vuoden ikäisen vauvan ruokinnassa ei saa olla "eksotiikkaa" (mango, passionhedelmä, ananas, sitrushedelmät jne.)

Vauvat tarvitsevat mehua kirkastettuna (ilman hedelmälihaa) eikä sekoittaa (eli yhdestä hedelmistä / marjoista / vihanneksista).

kotitekoista omenamehua

Omena ei aiheuta allergioita, sen hyödyt ovat kiistattomat, minkä vuoksi lääkärit suosittelevat sitä. Usein kanssa omena mehu vauvoille tutustuminen uusiin juomiin alkaa.
Mitä pitäisi tehdä:

1. perusteellisesti pestyt hedelmät, kuori;
2. leikkaa omena paloiksi, poista siemenet;
3. raastaa;
4. purista veli lusikalla puhtaaseen kulhoon, 4 lisäosaan taitetun sideharson läpi (tai voit ohittaa hedelmät mehupuristimen läpi).

Laimenna saatu mehu puhtaaksi juomavesi. Anna lapsellesi juotavaa huonelämpötila.

kotitekoista porkkanamehua

Manuaalinen linkous:

1. pese porkkanat perusteellisesti - on parempi kovalla sienellä tai harjalla, kuori se;
2. huuhtele porkkanat uudelleen, polta ne kiehuvalla vedellä;
3. raasta vihannes pienimmällä raastimella;
4. taita juustokangas kahtia, laita porkkanat kankaan sisään ja purista mehu lusikalla.

Mehupuristimen kautta:

1. liota porkkanat vedessä 20 minuuttia;
2. pese porkkanat hyvin;
3. puhdista, pese uudelleen ja leikkaa paloiksi - voit laittaa sen mehupuristimeen.

Kompotit vauvoille: ruoanlaittomenetelmät

Jos keität kompottia vauvalle ensimmäistä kertaa, on parempi ottaa minkä tahansa tyyppisiä hedelmiä tai kuivattuja hedelmiä. sekoita eri tyyppejä ainesosia tai lisää uusia vasta, kun vauva on jo tottunut kokeilemiinsa, eikä hänelle synny allergioita tai ruoansulatushäiriöitä.

Keitä kompottia miedolla lämmöllä 10 minuuttia, jos ainekset ovat tuoreita, ja 20-30 minuuttia, jos ne ovat kuivia. On parempi olla lisäämättä sokeria. Jos juoma vaikuttaa happamalta, voit lisätä hieman fruktoosia (tästä kannattaa pyytää lastenlääkärin suositus).

Kuivatuista hedelmistä

Ennen kuivattujen hedelmien keittämistä kaada ne kylmällä vedellä ja pidä, kunnes täplät turpoavat ja asettuvat. Vauvoille tarkoitetun kuivatun hedelmäkompotin ominaisuus on miellyttävä maku jopa ilman makeutusta.

• Klassinen tapa. Lajittele ja huuhtele kuivatut omenat huolellisesti lämpimässä vedessä 5-6 kertaa. Kiehauta vesi kattilassa, laita kuivatut omenat, keitä 20 minuuttia.
• Kompotti "termospullosta". Laita muutama iso siivu kuivattua omenaa termospulloon, kaada lasillinen kiehuvaa vettä sen päälle ja pidä koko yön. Kaada aamulla toinen lasillinen vettä, keitä, keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia.

Jäähdytä juoma huoneenlämpötilaan, laimenna se keitetyllä vedellä (2 osaa vettä 1 osaan kompottia) - ja voit hoitaa vauvaasi.

On parempi ostaa ei painon mukaan, vaan pakattuja kuivattuja hedelmiä. Niiden tulee olla pehmeän värisiä (mahdollisesti väriainetta lisäämällä!).

Tuoreista omenoista

Kun käytät tuoreita hedelmiä, voit kokeilla niiden vesimäärää ja tilavuutta lisäämällä tai vähentämällä pitoisuutta. Paljon riippuu tuotteiden luonnollisesta mausta sekä kypsennys- ja infuusioajasta. Vauvoille tarkoitettu omenakompotti voidaan valmistaa eri tavoilla- tässä on helpoin ja nopein.

Kuori keskikokoinen vihreä omena, joka on pesty huolellisesti.

1. Poista keskiosa, leikkaa viipaleiksi.
2. Keitä puolitoista lasillista vettä, levitä omenaviipaleet.
3. Keitä kompottia 5 minuuttia.
4. Anna hautua, jäähdytä huoneenlämpöön.
5. Siivilöi kompotti.

Luumuista

Voit antaa luumuihin perustuvaa juomaa viidestä kuukaudesta alkaen. Tämä hyödyllinen marja aktivoi ruoansulatusta ja puhdistaa tehokkaasti suolistoa, joten se on hyödyllinen ummetusta kärsiville vauvoille. Ennen kuin alat valmistaa luumukompotteja vauvoille, ota yhteyttä lääkäriisi.

Kompottia varten tarvitset 200 g kuivattuja hedelmiä neljänneskupilliseen sokeria.

1. Liota marjoja kuumassa vedessä 5 minuuttia.
2. Huuhtele 3-4 kertaa lämpimässä vedessä.
3. Kaada sokeri pannulle, kaada litra kuuma vesi, sekoita.
4. Lisää luumut, keitä.
5. Hauduta 15-20 minuuttia, kunnes marjat pehmenevät.

Jäähdytä kompotti huoneenlämpöön, siivilöi ja juo vauva.
Nyt tiedät, milloin antaa mehuja vauvalle ja milloin hillokkeet, miksi ne ovat hyödyllisiä ja miten niitä voidaan valmistaa kotona. Ota kaikki uusi ruokavalioon pieninä määrinä ja seuraa hänen yksilöllisiä reaktioitaan ja mieltymyksiään vain, kun lapsi on hyvässä kunnossa. Vauvan ruokavalion monipuolistaminen, luonnollisten maukkaiden juomien esittely ja hänen terveytensä parantaminen heidän avullaan on erittäin helppoa!

Tulosta