التهاب الأوتار في الرباط الرضفي على اليسار. ركبة العبور أو التهاب أوتار الوتر الرضفي. طرق علاج التهاب وتر الرضفة

يمكن لركبنا أن تنحني وتستقيم بسهولة بفضل المفصل الغضروفي المفصلي المعقد. ويعتبر ما يسمى بالرباط الرضفي بحق "الشخصية الرئيسية" هنا. يساعد على جعل المشي أكثر سلاسة وينظم الحركة مفصل الركبة.

يتجلى التهاب الأوتار في هذه الحالة أولاً عملية التهابية حادةمما يؤدي فيما بعد إلى انحطاط الرباط الرضفي. من الصعب جدًا علاج هذا المرض، لذا من المهم تشخيصه في الوقت المناسب.

أسباب المرض

وهناك اسم آخر لهذا المرض - "ركبة الطائر". من هنا يسهل تخمين العوامل التي تثير ظهوره. لذا فإن أسباب هذا المرض تشمل:

• الإصابات المتكررة والخلع والالتواء.
• الضغط الزائد على مفصل الركبة.
• توزيع الحمل غير الصحيح.
• الرياضات النشطة (خاصة كرة القدم وكرة السلة والتنس والكرة الطائرة).
• الثلث الأخير من الحمل.

أيضا، يمكن أن يحدث التهاب الأوتار في الوتر الرضفي بسبب الشيخوخة.

لماذا هو خطير؟

مثل جميع أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، يتطلب هذا المرض التدخل الطبي الفوري. تجاهل أعراضه يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية، بما في ذلك عجز.

على المراحل الأولىلا يزال من الممكن التغلب على المرض، ولكن بعد ذلك يحدث انحطاط لا رجعة فيه في الرباط الرضفي.

في حالة ظهور ألم بأي شدة في منطقة الركبة، يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.

أعراض

فقط الطبيب ذو الخبرة يمكنه إجراء التشخيص الصحيح. لسوء الحظ، فإن أعراض التهاب وتر الرضفة تشبه أعراض أمراض أخرى.

في المرحلة الأولية، لا ينتبه الكثيرون إلى الدورية ألم مؤلم في الركبة. ومع ذلك، فمن هذه النقطة "يبدأ" تطور المرض. وكقاعدة عامة، يحدث الألم إلا بعد ذلك النشاط البدنيويهدأ في حالة من الراحة. في بعض الأحيان قد يحدث تصلب في المفصل، والذي يزول أيضًا بعد فترة قصيرة.

علاوة على ذلك، يزداد الألم ويتأثر الخلل الحركي في المنطقة المصابة: يصبح من الصعب تقويم الركبة وثنيها. وكأن شيئًا ما يزعجه. وفي مراحل لاحقة يعاني المريض من آلام مستمرة لا تعتمد على النشاط البدني.

التشخيص

يبدأ أي تشخيص بمقابلة المريض. فيما يتعلق بالمرض الموصوف، يتم إعطاء مكان خاص للمسح و جس. خلال المقابلة، سيسأل الطبيب بالتأكيد عن مهنة المريض. وإذا كانت مهنته مرتبطة بالرياضة، فسيكون التشخيص المتوقع الرئيسي هو التهاب الأوتار في الرباط الرضفي. في هذه الحالة، سيقوم الطبيب بفحص المنطقة المؤلمة بعناية من أجل استبعاد التشخيصات البديلة.

للحصول على صورة سريرية أكثر اكتمالا للمرض، يصف كل أخصائي علاج فحوصات إضافية:

1. الأشعة السينية.

قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى إجراء اختبارات معملية للدم والبول.

فقط بعد تلقي نتائج الاختبارات المكتملة، سيتمكن الطبيب من تحديد التشخيص ووصف العلاج المناسب.

علاج مناسب

تعتمد فعالية العلاج إلى حد كبير على مرحلة المرض الذي بدأ فيه. لذلك، في مرحلة مبكرة، عندما لا يخضع الرباط بعد لعملية تنكسية، فإن العلاج المحافظ يكفي تماما.

أساس العلاج في هذه الحالة هو تسخين عميق للمنطقة المصابةوتطبيق المراهم على أساس مستخلص السنفيتون أو اللاركسبور. يوصى باستخدام الثلج الجاف كمزيل للاحتقان.

1. العلاج المغناطيسي.
2. الكهربائي.

تعتمد مدة هذا العلاج بشكل مباشر على شدة حالة المريض.

وفي الحالات المتقدمة، في ظل وجود تدهور كبير في الرباط الرضفي، فقط تدخل جراحي. يتم إجراؤه باستخدام منظار المفصل. يتم إدخال الأداة في المنطقة المصابة وإزالة المناطق المتضررة، وأحيانًا الرضفة بأكملها.

الطريقة الجراحية هي السبيل الوحيد للخروج من الموقف عندما يقترن التهاب الأوتار في الوتر الرضفي بتكوين كيس واسع النطاق.

عادة بعد 2-3 أشهر يمكن للمريض أن يبدأ في العيش كالمعتاد.

وقاية

التدابير الوقائية للمساعدة في تجنب التهاب الأوتار الرضفي بسيطة للغاية. من الضروري التأكد من التوزيع الصحيح للأحمال أثناء ممارسة الرياضة وكذلك لا تفرط في المفاصل والأربطة. إذا كان هناك ضعف في مفصل الركبة، يجب عليك ارتداء ضمادة مرنة. هذا هو أفضل منع لتآكل الرباط الرضفي.

بعد النشاط البدني القوي، يجب عليك دائمًا الترتيب " أيام الصيام"، والتي تحتاج خلالها إلى زيارة الحمام أو حمام السباحة أو مجرد الاستحمام بملح البحر.

يجب أن يتم أي تدريب تحت إشراف دقيق من أحد المتخصصين.

العواقب والمضاعفات

يؤدي ترك التهاب أوتار الوتر الرضفي دون رعاية طبية إلى مجموعة كاملة من المضاعفات الخطيرة. أولا، يبدأ التهاب واسع النطاق، والذي ينتشر بمرور الوقت إلى المناطق المجاورة.

هذه العملية في بعض الحالات يمكن أن تثير قفزة درجة الحرارة. إذا لم يتم إخماد الالتهاب، فقد تظهر الخراجات على المنطقة المصابة مع مرور الوقت. في هذه الحالة، مطلوب العلاج الجراحي الفوري.

في المراحل اللاحقة، يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى انحطاط كامل للرباط، وتمزقه، ونتيجة لذلك، الإعاقة.

يتعرض مفصل الركبة في كثير من الأحيان للإصابة بسبب الضغط الجسدي المستمر عليه. ومن بين مكونات هذه المنطقة، تحدث الإصابات غالبًا في الرباط الرضفي السليم. ونتيجة لذلك، تتطور فيه عملية التهابية تسمى التهاب الأوتار.

تشريح الرباط الرضفي

من الناحية التشريحية، الرباط الرضفي هو استمرار لوتر العضلة الرباعية الرؤوس، الذي يربطه بالحدبة الأمامية للظنبوب، الموجودة في الجزء السفلي من الرضفة.

نظرًا لبنيتها، تعتبر منطقة الركبة فريدة من نوعها، لأنها لا تسمح بالحركة فحسب، بل تعزز أيضًا وظيفة العضلة الرباعية الرؤوس.

أنواع الضرر

الإصابات التي تحدث في الرباط الرضفي:

1. إصابة. مع ذلك، لا تنتهك سلامة الأنسجة عمليا، ولكن الأوعية الدموية تالفة، والتي تتجلى في ظهور كدمة. ويصاحب الإصابة ألم وتورم.
2. تمتد. تتميز بأضرار طفيفة في الأربطة، حوالي 10٪. مثل هذه الإصابة في الرباط الرضفي لا تؤدي إلى خلل في المفصل، ولكنها يمكن أن تسبب الألم وتقييد حركة الساق.
3. يٌقطِّع. معه تبلغ الفجوة حوالي 30٪. تظهر أعراض الألم عند محاولة الوقوف على الطرف المصاب أو ثنيه، فيصبح من الصعب على المريض الحركة.
4. فجوة. وفي هذه الحالة لا تكون الساق قادرة على القيام بأي حركات في مفصل الركبة. تتضخم المنطقة المصابة ويؤلمها الرباط الرضفي ويتشكل عليها ورم دموي كبير بسبب الضرر الأوعية الدموية. في حالة حدوث تمزق، مطلوب التدخل الجراحي.

أسباب تطور علم الأمراض

يحدث التهاب الأوتار في الأربطة عند الأشخاص من جميع الأعمار. يتم تشخيصه غالبًا عند الرياضيين الذين يُخضعون الركبة بانتظام إلى نشاط بدني متزايد. تتسبب الأنشطة الرياضية في كثير من الأحيان في حدوث إصابات في الرضفة، مما يؤدي إلى تطور العملية المرضية فيها.

بالإضافة إلى الأضرار الميكانيكية، يمكن أن يحدث التهاب الأوتار بسبب العوامل التالية:

ويحدث المرض أيضًا بسبب التغيرات التنكسية في مفصل الركبة بسبب عمر الشخص.

مراحل التنمية

يحدث التهاب الأوتار الرضفي بعدة درجات:

1. أولاً. الألم ضعيف ولا يظهر إلا بعد النشاط البدني.
2. ثانية. تكون الأعراض أيضًا خفيفة، ولكنها قد تحدث أثناء الراحة.
3. ثالث. تزداد شدة الأعراض، فهي تصاحب المريض تحت أي ضغط.
4. الرابع. في هذه المرحلة، ينكسر الرباط.

تمزق الأنسجة لأن التهاب الأوتار يسبب اضطرابات في بنيتها وانخفاض قوتها.

أعراض

يبدأ تطور التهاب الأوتار في الرباط الخاص بألم خفيف خفيف يتجلى في الجزء السفلي من الرضفة أو في منطقة حديبة عظم الساق في عظم الفخذ. في المراحل الأولى من علم الأمراض، يحدث الألم فقط بسبب النشاط البدني. تشعر أيضًا بالتصلب: حتى الثني الجزئي وتمديد الساق يكون صعبًا.

ومع تقدم المرض، تصبح الأعراض أكثر خطورة. ونتيجة لذلك، يحدث الألم مع أي حركة للركبة. إذا كان التهاب الأوتار يرافقه تمزق في الرباط الرضفي، فإن الانزعاج يحدث عند محاولة تصويب الطرف بالقوة.

التدابير التشخيصية

قبل وصف العلاج، من الضروري إجراء فحص للمريض لتحديد سبب العملية الالتهابية للرباط الرضفي، ودرجة تطورها، وطبيعة الدورة.

أولاً، يقوم الطبيب بفحص المريض ثم يصف طرق البحث المخبرية والأدواتية. وتشمل هذه:

1. اختبارات الدم والبول للكشف عن الالتهابات والعدوى وآفات المناعة الذاتية.
2. التشخيص بالموجات فوق الصوتية لتحديد التشوهات في بنية الرباط.
3. التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي للمساعدة في اكتشاف تنكس الرضفة.
4. فحص الأشعة السينية في إسقاطات مختلفة، ضروري لتحديد أمراض المفاصل المصاحبة.

عند إجراء الفحص، من المهم التمييز بين الأمراض من التهاب المفاصل - التهاب المفصل. لديه صورة سريرية مماثلة مع التهاب الأوتار. لكن الألم يتجلى بطرق مختلفة. في حالة التهاب المفاصل، فإنه يعذب باستمرار وينتشر على مساحة كبيرة. مع التهاب الأوتار، يتم توطين الألم فقط في جزء من الآفة ولا يظهر دائما، ولكن في أغلب الأحيان أثناء الحركة.

طرق العلاج

شكرا ل الطب الحديثيتعافى المرضى المصابون بالتهاب الأوتار الرضفي تمامًا ويتجنبون المضاعفات الخطيرة. ولكن ليس فقط طرق العلاج تلعب دورا كبيرا في ذلك، ولكن توقيت زيارة المريض للطبيب وتنفيذ جميع توصياته.

في المراحل المبكرة، يمكنك التخلص من التهاب الرضفة والتشوه الجزئي للمفصل عن طريق تقليل الحمل على الركبة، وتناول الأدوية، والعلاج بالتمارين الرياضية، والعلاج الطبيعي، والطب البديل. وفي الحالات المتقدمة لا بد من اللجوء إلى التدخل الجراحي.

الأدوية

تستخدم الأدوية لقمع الالتهاب في الرضفة والقضاء على الألم. لهذا الغرض، يتم استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. لقد أثبتت أدوية إيبوبروفين وإندوميتاسين وديكلوفيناك نفسها بشكل جيد. يتم إصدارها في أشكال مختلفةللاستخدام الداخلي أو الموضعي أو الحقن.

إذا لم يشعر المريض بالتحسن بعد أسبوعين من بدء تناول هذه الأدوية، يتم وصف الكورتيكوستيرويدات. هم أكثر قوة. إذا كان المرض مصحوبا بالعدوى، يتم استخدام المضادات الحيوية.

إذا كان التهاب الأوتار الرضفي شديدًا، فقد يقوم الأطباء بحقن بلازما المريض، التي تحتوي على كميات كبيرة من الصفائح الدموية، في المفصل. تتيح لك هذه التقنية تسريع عملية تعافي أنسجة الأوتار.

العلاج الطبيعي

تعتبر التمارين التالية الأكثر فعالية:

1. قف مع ظهرك إلى الحائط، واجلس في وضع القرفصاء بحيث تكون أردافك في مستوى ركبتيك، وابق في هذا الوضع لبضع ثوان.
2. قف بشكل مستقيم، واثنِ ساقك، وأمسك الكعب من الخلف واسحبه نحو منطقة الأرداف. ابق هكذا لمدة دقيقة، ثم قم بتغيير الساقين.
3. استلق على جانبك، ضع يدك تحت رأسك، والأخرى على الأرض. ثم ارفع الطرف لأعلى قدر الإمكان. ثم كرر مع الساق الأخرى.
4. اتخاذ وضعية الاستلقاء، والاتكاء بمرفقيك على السطح. قم بثني أحد الأطراف عند الركبة، وارفع الطرف الآخر للأعلى واستمر في ذلك لبضع ثوان، ثم قم بتغيير الساقين.

العلاج الطبيعي

إذا تم الكشف عن التهاب الأوتار في الرباط الرضفي، يتم وصف دورة التدليك. بفضله يتم التخلص من الألم وتسريع عملية الشفاء واستعادة الأنسجة التالفة.

تشمل إجراءات العلاج الطبيعي ما يلي:

• الرحلان الشاردي.
• العلاج المغناطيسي.
• الكهربائي.
• تطبيقات مع البارافين.

عند إجراء جلسات الإحماء، يجب أن تتذكر أنها محظورة على الأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم.

العلاجات الشعبية

للقضاء على أعراض التهاب الأوتار في الأربطة، يسمح باستخدام طرق الطب البديل. يساعد هذا الضغط على تخفيف التورم والألم: يتم خلط بياض البيض المخفوق مع ملعقة كبيرة من الفودكا ونفس الكمية من الدقيق. امزج كل شيء حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة. ثم يتم توزيعه على ضمادة وربطه حول منطقة الرضفة. قم بإزالة الضمادة بعد 3 ساعات.

يتم عمل ضغط آخر باستخدام خليط محضر من ملعقة كبيرة من ملح البحر ونفس الكمية من البصل المفروم. يتم تطبيق الكتلة على المنطقة المتضررة، ملفوفة بقطعة قماش دافئة وتبقى لمدة 5 ساعات.

بالإضافة إلى الكمادات، يتم استخدام منتجات للإعطاء عن طريق الفم.يوصى باستخدام الكركم كتوابل. يجب ألا تأكل أكثر من 0.5 جرام يوميًا، كما يتم تحضير مغلي من توت كرز الطيور وشربه 100 مل 3 مرات يوميًا.

جراحة

عندما تتطور مرحلة متقدمة من التهاب الوتر الرضفي، يكاد يكون من المستحيل مساعدة المريض على التخلص من المرض باستخدام الطريقة المحافظة. ولذلك يلجأ الأطباء إلى الجراحة.

الطريقة الأكثر تفضيلاً للجراحة هي تنظير المفاصل. أثناء العملية، يقوم الطبيب بعمل عدة ثقوب في منطقة المفصل، يقوم من خلالها بإدخال الأدوات والكاميرا لمزيد من مراقبة الإجراء.

في بعض الأحيان يكون التدخل المفتوح مطلوبًا. ولكن يمكن أن يسبب عواقب سلبية. يفضل إجراء الجراحة التجميلية: فهي الأكثر أماناً وتساعد على ترميم المفصل التالف بشكل كامل.

تسجيل

جوهر هذه التقنية هو استخدام أشرطة خاصة تساعد على تقليل الحمل على الرباط. هناك عدة أنواع من التسجيل:

1. عبر لصق الشريط.
2. تراكب متقاطع الشكل مع نقاط ربط سفلية ومتفوقة.
3. التثبيت الطولي للشريط بالنسبة للحزمة.
4. تسجيل مختلط.

يمكن أن يساعد الجهاز التقويمي أيضًا في تقليل الحمل على الرضفة. لكن لا يتم وضعه على الكوب بل يوضع تحته قليلاً.

إعادة تأهيل

قد يختلف وقت تعافي المريض بعد العلاج. يعتمد ذلك على توقيت بدء العلاج، وما هي الأمراض المصاحبة لالتهاب الأوتار، وشدة الالتهاب.

بالنسبة لبعض المرضى، أسبوعين كافية للتعافي. للقيام بذلك، إجراءات العلاج الطبيعي كافية بالنسبة لهم. ويتطلب البعض الآخر مزيدًا من الوقت واتباع نهج شامل لإعادة التأهيل.

المضاعفات والوقاية

لا يقوم الأشخاص دائمًا باستشارة الطبيب على الفور عندما يشعرون بألم في ركبتهم، حتى يصبح أقوى ويبدأ مصحوبًا بأعراض أخرى غير سارة. يظهر سطوع الصورة السريرية عندما يحدث المرض في المراحل الأخيرة.

إذا لم يتم اتخاذ التدابير في الوقت المناسب، فإن العملية المرضية سوف تتفاقم وتنتشر إلى أجزاء أخرى من المفصل. ويمكن أن يؤدي إلى التهاب الغشاء المفصلي والتهاب المفاصل والعديد من أمراض المفاصل الأخرى، والتي لا يمكن علاجها في بعض الأحيان.

لتجنب تطور التهاب الأوتار الرضفي، عليك أن تكون أكثر حذراً بشأن مفاصلك. عند ممارسة الرياضة، لا تحتاج إلى الضغط كثيرًا على ركبتيك وإعطاء ساقيك مزيدًا من الراحة. لكن النشاط البدني يجب أن يكون حاضرا. الناس يقودون نمط حياة مستقرالحياة، وأيضا مشاكل في المفاصل.

يعتبر أفضل إجراء وقائي هو زيارة الطبيب في الوقت المناسب. الألم في منطقة الركبة هو سبب جدي للفحص. بعد كل شيء، يمكن أن يكون علامة ليس فقط على كدمة عادية، ولكن أيضا على علم الأمراض الخطير.

يعاني العديد من الأشخاص من التهاب الوتر الذي يربط بين الظنبوب والرضفة. يشير هذا إلى التهاب الأوتار في الوتر الرضفي. يشعر الإنسان بالتصلب عند ثني وتقويم الساق. سيكون من الصعب لعب كرة القدم أو ركوب الدراجة أو مجرد المشي. يمكنك التخلص من المرض من خلال الكشف عنه واعتماده في الوقت المناسب تدابير فعالة.

مفهوم

التهاب الأوتار الرضفي - ما هو؟ وهذا مرض شائع بين الرياضيين. غالبًا ما يتم ملاحظته في الألعاب الرياضية حيث تحتاج إلى الجري والقفز، حيث أنها تضع حملًا غريب الأطوار على الرباط الرضفي.

في بداية المرض، لا يهم نوع الرياضة فحسب، بل عمر الشخص أيضًا. يحدث التهاب الأوتار المزمن نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك متلازمة الإفراط في الاستخدام، والإصابات الطفيفة المتكررة، والالتواء الثانوي، والتغيرات المرتبطة بالعمر، وضعف الدورة الدموية.

وفقا للتصنيف الدولي للأمراض ICD-10، يتم ترميز التهاب الأوتار في الوتر الرضفي M76.5. تُستخدم التسميات في المجال الطبي في جميع أنحاء العالم. يتم استخدام رمز ICD-10 لالتهاب الأوتار الرضفي لإكمال التوثيق.

الأسباب

يعتبر الأطباء أن الإصابات والعمر هما العامل الرئيسي في تطور التهاب أوتار الوتر الرضفي. مع الصدمات الدقيقة المنتظمة، والتي تحدث عادةً عند الرياضيين والأشخاص الذين يقومون بعمل بدني معقد يضع ضغطًا على الركبتين. بسبب الالتواء والكدمات والخلع يظهر التهاب في الساق مما يؤدي إلى التهاب وتر الرضفة.

يحدث تشوه وتدمير الرباط الرضفي مع مرور الوقت. مع التقدم في السن، يصبح الجسم ضعيفا وغير قادر على القضاء على الالتهاب من تلقاء نفسه. يحدث ظهور مرض الأوتار مع ضعف المناعة عند النساء الحوامل.

علامات

يمكن التعرف على المرض باستخدام الأعراض الواضحة. يتجلى التهاب الأوتار في الوتر الرضفي على شكل ألم في منطقة الركبة، والذي يزداد عادة مع زيادة الحمل على الساقين. لكي لا تخلط بين الأعراض ومظاهر الأمراض الأخرى، عليك أن تعرف كيف تؤلم الساق عند تلف الجزء الأمامي أو الخلفي

يشعر بعدم الراحة عند ثني الساق واستقامتها. ستكون حركات تصويب الجزء السفلي من الساق مؤلمة في المساء في المرحلة الأولى من المرض، ويختفي بعد الراحة. عندما يتطور انحطاط الأربطة، يصبح الألم مكثفًا ودائمًا. أثناء الإصابة بنوع مزمن من المرض، يكون من الصعب ثني الركبة وتمديدها. مع هذا المرض لا ترتفع درجة الحرارة. قد يحدث احمرار وتورم طفيف في منطقة التهاب الأوتار.

درجات

هناك 4 مراحل في تطور المرض:

1. يحدث الألم فقط بعد مجهود شديد.
2. يظهر الألم الخفيف على شكل هجمات في حالة الأحمال القياسية والخفيفة بعد التدريب أو العمل البدني.
3. ويحدث الألم الشديد أيضًا خلال فترة الراحة.
4. تطور علم الأمراض يسبب تمزق الأربطة الرضفية.

التشخيص

يتم تحديد وجود التهاب الأوتار في الوتر الرضفي بعد فحص الركبة وجس الأربطة الإنسية والجانبية. إذا كان التشخيص موضع شك، يتم استخدام تشخيصات الأجهزة - التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير الشعاعي.

يُنصح بإجراء فحص الدم للكشف عن الالتهاب. غالبًا ما يكون التشخيص الذاتي خاطئًا ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض، لذا عند ظهور الأعراض الأولى يُنصح باستشارة الطبيب دون تأخير.

طرق العلاج

مرحلة المرض تؤثر على العلاج. يمكن التخلص من أعراض التهاب وتر الرضفة عن طريق الجراحة، ولكن يتم إجراؤها في الحالات القصوى. يتم تنفيذها فقط عندما يصبح المرض مزمنا، عندما يكون هناك خطر الإعاقة. تُستخدم الأساليب المحافظة في المراحل الأولى من المرض، وهي تتضمن مزيجًا من الأدوية مع العلاج الطبيعي والجمباز.

الطريقة المحافظة

يتم علاج التهاب أوتار الأربطة الرضفية بالطريقة التقليدية دون استخدام الأدوية الثقيلة. وهو فعال في المراحل الأولى من المرض، عندما تكون العمليات التنكسية لا تزال قابلة للعكس.

يمكنك التخلص من الصدمات الدقيقة في الرباط الصليبي بمساعدة الراحة واستخدام دعامات خاصة - الأشرطة اللاصقة والضمادات المرنة. يتم إجراء التدفئة العميقة وترميم الأنسجة باستخدام المراهم مع السنفيتون والطين المعدني. في مرحلة متقدمة، يصف الأخصائي UHF والرحلان الكهربائي للركبة، والعلاج المغناطيسي. عند تحديد المرض في أي مرحلة، باستثناء المزمنة، يجب الالتزام بالقواعد التالية:

• تقليل الحمل على الركبة، وتقليل شدة التدريب؛
• تطبيق كمادات الثلج الجاف لتخفيف الألم والتورم.
• استخدام المراهم المضادة للالتهابات والأقراص التي تستعيد المناعة.
• أداء تمارين العلاج الطبيعي، وممارسة اليوغا، والبيلاتس.
• ارتداء منصات الركبة الداعمة والضمادات واستخدام أشرطة الأربطة.

جراحة

يتم إجراء الجراحة كالمعتاد، طريقة مفتوحةومع منظار المفصل. يتضمن العلاج إزالة الأنسجة التالفة في رأس الرضفة. يختار الطبيب طريقة التدخل الجراحي بناءً على مساحة وطبيعة العمليات التنكسية في الأربطة. تتم إزالة النابتات العظمية بالمنظار، ولكن إذا كان هناك كيس في الرضفة، يتم استخدام الطريقة الجراحية المفتوحة الكلاسيكية.

بعد العملية يجب أن تظل هادئًا وتخضع لعملية إعادة التأهيل والتي تتكون من: تمارين علاجيةلتطوير الركبة، والعلاج الطبيعي، واستخدام الأدوية. الانتعاش يستمر 1-3 أشهر. خلال هذه الفترة، يجب أن تحصل الساق على دعم إضافي على شكل دعامة أو شريط للركبة. تحتاج إلى المشي بدعم من قصب.

أساليب أخرى

تشمل طرق العلاج الشائعة علاج منتجع المصحة. أنها تنطوي على العلاج بالطين والعلاج بالمياه المعدنية. تعتبر طين مصب نهر آزوف والبحر الأسود وحمامات الرادون وكبريتيد الهيدروجين فعالة.

في المنزل، يتم استخدام أجهزة أيون الليزر والذبذبات الصوتية، على سبيل المثال، Vitafon. يمكن علاج الصدمات الدقيقة بمساعدة المراهم والمواد الهلامية للرياضيين، والتي تقضي على تشنجات العضلات وتوفر التغذية للمفاصل والأوتار.

العلوم العرقية

بعض الناس يختارون العلاج الشعبي. بالنسبة لالتهاب الأوتار، فإن الوصفات الطبية لن تقضي على السبب، ولكنها ستساعد في تخفيف الحالة، خاصة في المرحلة الأولية. ولكن قبل استخدام الأموال الطب التقليديتحتاج إلى استشارة الطبيب.

يتم استخدام الصبغات المختلفة وشاي الأعشاب في المنزل. للإعطاء عن طريق الفم، يجب عليك استخدام ضخ الأقسام جوز. لكن هذا العلاجيتم تحضيره مسبقًا، حيث يتم غرسه لمدة 18 يومًا. وبسبب هذا، نادرا ما يستخدم لالتهاب الأوتار الحاد. وللشكل المزمن، خذ صبغة الفودكا، 1 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات في اليوم. لا ينبغي أن يستخدم المنتج من قبل سائقي السيارات.

ويتم أيضًا تقديم الشاي المصنوع من توت الكرز المجفف. يتم تقديم هذا المشروب على شكل مغلي محضر في حمام مائي. لكوب واحد من الماء المغلي يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. التوت عند علاج المرض، يجب عليك استخدام المزيد من توابل الكركم، حيث أن مكونه الرئيسي يخفف الألم والالتهابات.

يمكن أيضًا إجراء العلاج باستخدام كمادات عصير الصبار. يتم الحصول عليها من أوراق النبات المقطوعة، والتي يجب أن تبقى في الثلاجة لمدة 24 ساعة. في اليوم الأول بعد الإصابة، يجب إجراء 5-6 إجراءات، ثم مرة واحدة في الليل.

باستخدام كريم مغذي، اصنعي مرهمًا يحتوي على زهرة العطاس. هذا يخفف الالتهاب ويخفف التورم. يجب تطبيق الكريم 3 مرات في اليوم. يوجد في الصيدلية مراهم جاهزة بهذا النبات. يتم توفير نتيجة ممتازة من خلال المستحضرات التي تعتمد على جذر الزنجبيل المطحون (أضف كوبين من الماء المغلي إلى ملعقتين كبيرتين من المواد الخام). يتم إجراء التسريب لمدة 30 دقيقة. يجب تنفيذ المستحضرات 3 مرات في اليوم لمدة 10 دقائق.

تعد الكمادات وإجراءات التباين فعالة، لكن لا يمكن استخدامها إلا في حالة عدم وجود احمرار في الجلد وزيادة في درجة حرارة الجسم فوق المفصل المصاب. تتكون هذه الإجراءات من تدليك خفيف لمكعبات الثلج بالتناوب مع التسخين باستخدام فريك القمح المسخن في مقلاة (يتم سكبه في كيس من الكتان أو جورب). مثل هذه الجلسات تعمل على تحسين الدورة الدموية واستعادة الأنسجة.

وقاية

للوقاية من التهاب الأوتار، يجب ألا تسمح بالحمل الزائد على مفصل الركبة والأربطة. يجب معالجة الكدمات أو الخلع أو الالتواء حتى النهاية، ولا يجب التوقف عن العلاج بعد زوال الألم، وإلا سيبقى الالتهاب عميقاً في الأنسجة. كإجراء وقائي، يتم استخدام الحمام، يمكنك الاستحمام مع الأوكالبتوس والملح وتطبيق الطين.

يجب زيادة النشاط البدني وإنقاصه تدريجياً. قبل ممارسة الرياضة البدنية، تحتاج إلى الاحماء المفاصل والأربطة. من المهم اختيار الأماكن المناسبة لممارسة الرياضة وطرق التدريب الفعالة. ويعتبر على نفس القدر من الأهمية الوضع الصحيحالعمل والراحة. يجب أن يكون الحمل على جميع المفاصل متناغمًا. بفضل الوقاية، يتم تقليل خطر الإصابة بأمراض الركبة.

شكرًا لك

يوفر الموقع معلومات اساسيةلأغراض إعلامية فقط. يجب أن يتم تشخيص وعلاج الأمراض تحت إشراف أخصائي. جميع الأدوية لها موانع. مطلوب مشورة الخبراء!

التهاب الأوتار– التهاب الوتر. في أغلب الأحيان، يبدأ المرض بالتهاب غمد الوتر (التهاب غمد الوتر، التهاب غمد الوتر) أو جراب الوتر (التهاب جراب الوتر). إذا انتشرت العملية الالتهابية إلى العضلات المجاورة للوتر، فإن هذه الأمراض تسمى التهاب عضلة الأوتار. في أغلب الأحيان، يؤثر التهاب الأوتار على الركبة ووتر الكعب والورك والكتف والمرفق وقاعدة الإبهام.

عند إجراء الفحوصات المخبرية، لا يتم ملاحظة أي تغييرات، إلا في الحالات التي يكون فيها المرض مرتبطًا بالعدوى أو عملية الروماتويد.

نتيجة للإجهاد المستمر، بما في ذلك التأثيرات المتكررة على السطح الأطراف السفلية(أثناء الجري)، قد يتطور التهاب الأوتار في الجزء العلوي من الفخذ. إنه يؤثر على الوتر المستقيمي الفخذي (التهاب الوتر القاعدي ورباعية الرؤوس)، والوتر الحرقفي (التهاب وتر المثنية في الورك)، والوتر المقرب الطويل (التهاب الوتر الإربي). المظاهر الرئيسية لالتهاب الأوتار الورك هي:

• تغييرات في المشية والعرج.
• زيادة بطيئة في الأعراض.
• يقل الألم بعد النشاط الأولي ويعود بقوة أكبر أثناء الأنشطة اللاحقة؛
• تشقق في الجزء العلوي من الفخذ.

يشمل العلاج الطرق المحافظة (الراحة، والأدوية المضادة للالتهابات، وحقن الكورتيزون، وما إلى ذلك) والطرق الجراحية (إزالة الأنسجة الملتهبة من الوتر عن طريق الجراحة).

التهاب الأوتار الألوية

التهاب الأوتار الألوية هو ظاهرة تنكسية في أوتار العضلات الألوية. يتجلى المرض في شكل ضعف العضلات، وضمور العضلات، وزيادة الإعاقة الحركية، وصعوبة التحرك من الوضع الأفقي. يمكن أن يؤدي تطور المرض إلى تمزق عند تقاطع العضلات والأوتار، مع نقرة حادة وألم، ومحدودية الحركة. العلاج في معظم الحالات محافظ.

التهاب الأوتار الظنبوبي الخلفي

التهاب الوتر الظنبوبي الخلفي (التهاب الوتر الظنبوبي الخلفي) هو التهاب في الوتر الظنبوبي الخلفي الموجود على طول الوتر الظنبوبي الخلفي. داخلالسيقان والكاحلين. يتطور هذا النوع من التهاب أوتار القدم نتيجة للإجهاد المطول لعضلات أسفل الساق أو الصدمات الدقيقة المزمنة أو إجهاد الوتر. وغالبًا ما يتم ملاحظته عند الرياضيات بعد سن 30 عامًا. بالإضافة إلى الطرق العامة، يعتمد علاج التهاب الأوتار الظنبوبية الخلفية على ارتداء أحذية تقويمية خاصة مع دعامة للقدم وكعب مقوى، واستخدام دعامات قوسية ذات خصائص عالية في امتصاص الصدمات. في بعض الحالات، تتم الإشارة إلى العلاج الجراحي الذي يهدف إلى خياطة التمزقات أو إعادة بناء الوتر.

العلاج بالموجات الصدمية لالتهاب الأوتار الكلسية في الكتف - فيديو

قبل الاستخدام، يجب عليك استشارة أحد المتخصصين.

التهاب الأوتار في الوتر الرضفي هو تشخيص يثير الخوف لدى العديد من المرضى. يعد الرباط الرضفي (Patellae Proprium) مشاركًا مهمًا في عملية الحركة، وهو مسؤول عن استقامة الساق عند مفصل الركبة. من الناحية التشريحية، يرتبط هذا الهيكل الليفي بحدبة الظنبوب من جهة وبالحافة السفلية للرضفة من جهة أخرى.

مسببات التهاب الأوتار

يعرف الأطباء في مجال الطب الرياضي الرضفة المخصوصة، حيث أن هذه الإصابة تصاحب المحترفين في مجال الرياضة وتسمى "ركبة القافز". تعتبر الأحمال المزمنة على منطقة الركبة أثناء التدريب طويل الأمد نموذجية لأنواع من الحركة مثل الجري المكثف والقفز والتسارع المفاجئ والكبح. هؤلاء "المحرضون" للالتهاب متأصلون في المجالات الرياضية التالية:

• كرة القدم؛
• ركوب الدراجات؛
• سباق سريع؛
• تنس؛
• الكرة الطائرة؛
• ملاكمة؛
• كرة سلة.

العوامل المساهمة في تطور علم الأمراض:

1. الأقدام المسطحة، حيث "تسقط" القدم إلى الداخل، تزيد من شد الرباط بسبب "التواء" الجزء السفلي من الساق.
2. خصائص امتصاص الصدمات غير كافية للسطح الذي يتم فيه التدريب.

مجموعة الخطر الثانية لالتهاب الأوتار هم كبار السن الذين قد يصابون بعملية تنكسية في الجهاز العظمي للركبة. زيادة عمر المرضى يؤدي إلى التغييرات التالية في الرضفة المخصوصة:

• انخفاض في مرونتها.
• مرونة؛
• انخفاض القدرة على الاستجابة بشكل مناسب للتوتر.

نتيجة لإصابات منزلية طفيفة، قد تظهر الشقوق الصغيرة. الصدمات الدقيقة في الرباط على خلفية الاضطرابات الأيضية وأمراض المفاصل المصاحبة تتحول بسرعة إلى التهاب مع غلبة التغيرات التنكسية.

تجدر الإشارة إلى أن مصطلح "كبار السن" فيما يتعلق بالتهاب الأوتار الرضفي لا يتم تحديده حسب العمر بقدر ما يتم تحديده حسب حالة الجهاز المفصلي والرباطي. إذا كان العمر البيولوجي متقدمًا على العمر الفعلي، فمن المحتمل جدًا أن يحدث التهاب الأوتار عند الأشخاص بدءًا من عمر 45 عامًا.

يتجلى التهاب الأوتار الرضفي المخصوص في المقام الأول على شكل ألم. يشكو المرضى من أن وسادة الركبة تؤلمهم وآلام الركبة. غالبًا ما تكون أحاسيس الألم موضعية في القمة، وفي كثير من الأحيان في منطقة الحدبة الظنبوبية.

يمر تطور المرض بثلاث مراحل:

1. في البداية، يكون الألم غير ملحوظ تقريبًا، بسبب الأحمال الثقيلة على مفصل الركبة، وغالبًا ما يتم الحفاظ على النشاط في المساء.
2. يظهر الألم مع النشاط الطبيعي.
3. يمكن أن يحدث الألم حتى أثناء الراحة.

إذا حدث الألم على طول الرباط الرضفي بأكمله، مصحوبًا بتورم الأنسجة، فهذه علامة محتملة على التهاب الأوتار. ويشكو المرضى أيضًا من تصلب المفاصل وضعف في الركبة.

مهم! غالبًا ما يكون التهاب الأوتار الرضفي معقدًا بسبب التمزق.

التشخيص

إن تاريخ المرض، مع الأخذ في الاعتبار مهنة المريض، يساعد الأخصائي على الاشتباه في التهاب الرباط الرضفي في بداية الفحص. طرق التشخيص الآلية المستخدمة لتحديد التشخيص:

1. الأشعة السينية في الإسقاطات الأمامية والجانبية - لتحديد الكسور وبؤر التكلس في الرضفة المخصوصة.
2. التصوير بالرنين المغناطيسي – يساعد على استبعاد الأضرار التي لحقت بالهياكل الرخوة الأخرى لمفصل الركبة (هلالة).
3. الفحص بالموجات فوق الصوتية - للكشف عن ضغط الأربطة وعلامات الانحطاط والتمزق.

يكشف فحص الجس لمناطق تثبيت الرضفة عن الألم. تمديد الركبة ضد المقاومة يسبب الألم أيضًا.

العلاج المحافظ

في الدرجة الأولى والثانية و المرحلة الأوليةفي المرحلة الثالثة، كقاعدة عامة، تستجيب الهياكل التالفة جيدًا لطرق العلاج المحافظة التالية:

1. تبريد المنطقة المتضررة بالثلج (الكمادات).
2. الحد من الحركات المفاجئة، مما يقلل من أي ضغط على الرباط.
3. تطوير ومتابعة برنامج تقوية عضلات الفخذ الرباعية.
4. تدليك.
5. العلاج الطبيعي.
6. استخدام أجهزة تقويم العظام (الضمادات الخاصة)، والشريط اللاصق.

يتضمن شريط كينيسيو استخدام لاصقات لاصقة خاصة طرق مختلفةيتم لصقها على المنطقة المتضررة، وتفريغ الرضفة بروبريوم.

دورة من العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. لا تؤثر هذه الأدوية على الآليات المسببة للأمراض، ولكنها يمكن أن تخفف الأعراض. يجب ألا تتجاوز مدة الاستخدام سبعة أيام. في المرضى المسنين الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المصاحبة، قبل استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، من الضروري تقييمها فائدة محتملةمن تناول ومخاطر الأضرار التي لحقت الجهاز الهضمي.

العلاج الجراحي

يمكن أن تكون طرق العلاج الجراحي لالتهاب الأوتار مختلفة، كل هذا يتوقف على مدى الإصابة.

تنظير المفاصل

إذا كان العلاج المحافظ غير فعال أو إذا تمزق الرباط بالفعل، تتم إزالة الأنسجة التالفة. في كثير من الأحيان، يتم استخدام تقنيات التنظير المفصلي كطريقة طفيفة التوغل، وفي كثير من الأحيان - الوصول المفتوح. يتم تحديد اختيار النهج حسب منطقة الرباط المتضررة.

على سبيل المثال، تشكل الخراجات في سمك الرباط مؤشرا لإجراء عملية جراحية مفتوحة. تعتبر الجراحة المفتوحة مقارنة بتقنية التنظير الداخلي طريقة أكثر صدمة، مما يؤدي إلى زيادة فترة التعافي.

كشط

من الممكن تحفيز استعادة الأنسجة عن طريق إجراء كشط (كشط) للجزء السفلي من الرضفة. بالإضافة إلى ذلك، يتم وصف التلاعبات التالية:

1. التدخل المتكرر هو استئصال الحافة السفلية للرضفة لإزالة انحباس الرباط.
2. ومن الممكن أيضًا استئصال الرباط - جزئيًا أو عريضًا، وبعد ذلك يتم تثبيت حواف الرباط.

إن إجراء هذه التدخلات الجراحية، لسوء الحظ، لا يسمح دائمًا بالعلاج الفعال للمريض: في المستقبل، من الممكن انتكاسة المرض و.

مهم! يمكن لإعادة الإعمار في الوقت المناسب استعادة وظيفة العضلة الرباعية الرؤوس بالكامل (العضلة الرباعية الفخذية). إن تأخير الجراحة لمدة شهر يقلل بشكل كبير من احتمالية تحقيق نتيجة ناجحة.

وقاية

يمكن تجنب أمراض الرباط الرضفي إذا تم استيفاء الشروط التالية باستمرار:

1. لا يمكن زيادة النشاط البدني وإنقاصه إلا بالتدريج.
2. قبل القيام بالتمارين البدنية، من الضروري "إحماء" المفاصل والأربطة.
3. اختيار الأماكن "المناسبة" لممارسة الرياضة وطرق التدريب "الصحيحة".
4. نظام العمل والراحة المتوازن.
5. تحميل متناغم على جميع المفاصل، مما يلغي التكرار الرتيب الطويل للحركات في مفصل واحد.

يعد العلاج في الوقت المناسب للأمراض المصاحبة للجهاز العضلي الهيكلي ونمط الحياة الصحي من الأساليب الوقائية أيضًا.