Czy zwykły krem z filtrem przeciwsłonecznym może ochronić Cię przed słońcem? Ochrona przeciwsłoneczna bez szkody dla skóry – co wchodzi w skład filtrów przeciwsłonecznych. Wybór kremu przeciwsłonecznego dla siebie i dziecka

Jak powstał filtr przeciwsłoneczny?

Do XX wieku modna była blada skóra, opalanie się było cechą klasy niższej, gdyż musiała długo pracować na ulicy w palącym słońcu. Szlachetni ludzie ukrywali się promienie słoneczne duże kapelusze i parasole. W połowie ubiegłego wieku, w dobie rozwoju przemysłu, do budynków wprowadzili się robotnicy i spędzali w budynku większą część dnia. Sytuacja się zmieniła, a oparzenia słoneczne stały się oznaką klas uprzywilejowanych. Wtedy właśnie pojawiło się pytanie: jak zrobić, żeby było pięknie i równo? Wtedy pojawił się pierwszy krem z filtrem przeciwsłonecznym, był koloru czerwonego i miał lepką bazę. To narzędzie stanowił podstawę wielu współczesnych, ale nie zapewniał niezbędnej ochrony.

Filtr przeciwsłoneczny to produkt do stosowania miejscowego, który odbija lub pochłania promienie UV w celu ochrony skóry oparzenie słoneczne. Wiele osób wie o korzyściach, ale niewielu wie o zagrożeniach.

Badania naukowe dotyczące szkodliwości filtrów przeciwsłonecznych dla skóry

Poczucie bezpieczeństwa, jakie dają filtry przeciwsłoneczne, jest zwodnicze. Potwierdza to szereg badań naukowych.

Zwiększona koncentracja szkodliwe substancje w organizmie

W Ameryce przeprowadzono eksperyment. 24 osoby (mężczyźni i kobiety) o średniej wieku 35 lat stosowały balsam, krem lub spray do opalania przez 4 dni. Nakładano go 4 razy dziennie na 75% powierzchni ciała. Na koniec badania uczestnicy wykonali badanie krwi. Według wniosków amerykańskich naukowców z FDA, przy długotrwałym stosowaniu środków ochronnych we krwi wzrasta poziom tych szkodliwych substancji. Jeśli wskaźnik zawartości wynosi 0,5 nanograma na mililitr, wówczas odnotowano wzrost poziomu we krwi:

oksybenzon - do 209,6 nanogramów na mililitr;

awobenzon – około 4 nanogramów na mililitr;

oktokrylen - 5,7-7,8 nanogramów na mililitr;

ecamsula - 1,5 nanograma na mililitr.

Oksybenzon, powszechnie stosowany filtr UV (benzofenon-3) w filtrach przeciwsłonecznych, może powodować brak równowagi hormonalnej, który wpływa na płodność. Ponadto substancja ta jest rakotwórcza.

Przeprowadzono inne badania dotyczące tego składnika. Podczas eksperymentu naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przebadali ponad 2000 próbek moczu Amerykanów w różnym wieku, płci i pochodzeniu etnicznym. W 96% przypadków wykryto benzofenon-3. Naukowcy podali także, że zawartość tej substancji jest 3 razy wyższa u młodych kobiet niż u mężczyzn i 7 razy wyższa u białych Amerykanek niż u Afroamerykanów.

Blokuj powiązane artykuły

Wpływ filtrów przeciwsłonecznych na rozwój raka skóry

Według badań Philippe'a Otheo z Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem WHO, produkty przeciwsłoneczne z wysokim filtrem SPF mogą zmieniać wpływ promieni słonecznych na organizm, zwiększając ryzyko zachorowania na raka skóry (czerniaka). Według lekarza osoba opalająca się bez filtrów przeciwsłonecznych ma takie same szanse na onkologię, jak przy ich stosowaniu.

Elizabeth Plourd z Uniwersytetu Kalifornijskiego również odnotowała postępujący wzrost częstości występowania nowotworów złośliwych w wyniku ciągłego stosowania produktów z filtrami przeciwsłonecznymi w ciągu ostatnich 30 lat. Jej zdaniem wynika to z negatywnego wpływu aktywnych składników chemicznych wchodzących w skład produktu, które są substancjami rakotwórczymi i/lub składnikami hormonalnymi.

Czy filtry przeciwsłoneczne są szkodliwe?

Poziom ochrony określa specjalny wskaźnik SPF, pomnożony przez 10, pokazuje czas bezpiecznej ekspozycji na słońce. Na przykład SPF10 wskazuje, że ochrona nastąpi w ciągu 100 minut. Sugeruje to, że im większa wartość, tym dłużej można przebywać na słońcu, jednak zasadniczo tak nie jest.

Szkodliwość filtrów przeciwsłonecznych dla skóry ciała i twarzy polega na tym, że ludzie im za bardzo ufają. W teorii i praktyce są różne sytuacje. Stosując duży filtr SPF, osoba przebywa zbyt długo na słońcu, wierząc, że krem uratuje go od wszelkich kłopotów. Faktycznie chroni skórę przez ograniczony czas, po czym rozkłada się na wolne rodniki, które wchłaniają się w skórę. W ten sposób korzyść zamienia się w szkodę.

Nie ma dowodów na to, że pomagają zapobiegać rakowi skóry. Dlatego nie zaleca się stosowania kremu jako jedynej ochrony przed słońcem, najlepiej mieć nakrycie głowy i od czasu do czasu przebywać w cieniu.

Substancjami aktywnymi są filtry chemiczne i fizyczne znajdujące się w filtrach przeciwsłonecznych. Charakter ich działania na skórę jest inny, ale funkcje są podobne, najczęściej są nieszkodliwe.

Filtry chemiczne wychwytują promieniowanie UV, zmieniają jego strukturę zamieniając je w ciepło. Są pochodzenia organicznego i nieorganicznego, mogą powodować alergie. Zapewniają silniejszą ochronę, dlatego można je spotkać częściej, szczególnie przy SPF powyżej 30. Badania wykazały, że aktywne składniki chemiczne mogą prowadzić do zaburzeń hormonalnych i są toksyczne. Teraz, gdy znasz już niebezpieczeństwa związane z tymi filtrami przeciwsłonecznymi, zalecamy wybór produktów ochrony fizycznej zawierających mniej szkodliwe składniki.

Filtry fizyczne są uważane za naturalne i tworzą na skórze film ochronny. Produkty te najczęściej oparte są na dwutlenku tytanu i tlenku cynku, nie wnikają w skórę i nie powodują choroby onkologiczne. Stosowane są w kremach dla dzieci ze względu na hipoalergiczność. Nie można jednak wykluczyć szkodliwości filtrów przeciwsłonecznych zawierających naturalne składniki. Na przykład:

Obecność witaminy A w składzie jest dość kontrowersyjna. Z jednej strony jest dobrym antyoksydantem, jednak wykazuje tę właściwość pod nieobecność słońca. Pod otwartymi promieniami może powodować powstawanie nowotworów.

Większość kremów zawiera olejki eteryczne które zapewniają dodatkową ochronę i odżywienie. Mogą również zawierać elementy przeciwzapalne, które zapobiegają poparzeniom. Właśnie ze względu na brak bólu wydaje się, że krem dobrze chroni skórę, ale w większości jest to mistyfikacja.

Wybór właściwy środek ze słońca

Rynek kosmetyków przeciwsłonecznych jest dość nasycony. Istnieją kremy, olejki, spraye zarówno do opalania, jak i po. Wybór zależy głównie od preferencji, ale istnieje kilka wskazówek:

W gorących krajach warto stosować filtry przeciwsłoneczne nawet w pochmurne dni.

Produkt aplikuje się na pół godziny przed wyjściem na słońce, aby miał czas się wchłonąć i zacząć działać.

Po kąpieli zabieg należy powtórzyć.

Dla skóra tłusta bardziej odpowiednie są żele i emulsje.

W przypadku skóry suchej - kremowej i posiadaczy cery mieszanej mogą stosować olejki.

Spraye są dość wygodne, ale mogą dostać się na błony śluzowe, dlatego nie są zalecane dla alergików.

Jest też zwykły krem na dzień z filtrem SPF, który warto nakładać na wakacjach, właśnie na spacer.

Opalona, zdrowa skóra dodaje kobiecie piękna wygląd i przyciąga uwagę. Aby nie wypalić się na słońcu, ale uzyskać jeszcze piękną opaleniznę, należy stosować filtry przeciwsłoneczne. Pomagają chronić przed poparzeniami słonecznymi, fotostarzeniem, podrażnieniami i niechcianymi zmarszczkami. Jaki filtr przeciwsłoneczny wybrać i jak prawidłowo go używać, powiemy w naszym artykule.

Jak wybrać odpowiedni filtr SPF?

Najważniejszym czynnikiem w filtrze przeciwsłonecznym jest SPF. Liczba ta wskazuje, ile czasu możesz przebywać na słońcu bez ryzyka poparzenia. Kosmetyczki oferują formułę, dzięki której w łatwy sposób obliczysz czas bezpiecznego przebywania na słońcu podczas stosowania kremu z filtrem przeciwsłonecznym:

Czas=SPF*5 min.

Z tego wzoru wynika, że np. stosując krem o współczynniku ochrony 20, można przebywać na słońcu 100 minut, czyli 1 godzinę i 40 minut. Po tym czasie, aby uniknąć negatywnego działania negatywnych promieni UV, należy odnowić krem na skórze. Dodatkowo nie wszystkie kremy posiadają zabezpieczenie przed wilgocią, dlatego po kąpieli warto ponownie nasmarować kremem. Dodatkowo piasek i woda zwiększają współczynnik odbicia promieni, dlatego trzeba znacznie częściej odnawiać krem. Stosując się do tych zaleceń uzyskasz równą, piękną opaleniznę.

Ocena TOP 7 najlepszych filtrów przeciwsłonecznych do ciała

Do wyboru kremu z filtrem przeciwsłonecznym należy podchodzić z dużą odpowiedzialnością. Przeanalizowaliśmy skład, opis, zalecenia dermatologów i kosmetologów i dokonaliśmy oceny najlepszych kremów przeciwsłonecznych. W pierwszej 7-tce rankingu znajdują się:

Czas słoneczny Bioconu;
Garnier Ambre Solaire;
Librederm Bronziade;
L'Oréal Sublime Sun;

Porozmawiajmy bardziej szczegółowo o każdym produkcie kosmetycznym.

Czas słońca Biocon

Krem do opalania biały kolor. Idealny do ochrony wrażliwej i jasnej skóry przed palącymi promieniami słońca. Potrafi zapobiegać poparzeniom nawet promieniami ultrafioletowymi przy długim promieniowaniu. Jest to kosmetyk wodoodporny. Łatwy w aplikacji i szybko się wchłania. Nietłusta konsystencja.

Koszt: 282 ruble.

Krem Biocon Sun Time

nie zmywa się podczas kąpieli;
chroni przed fotostarzeniem skóry;
wysoka ochrona (SPF 40) pomaga uporać się z poparzeniami u osób o jasnej karnacji.

kompozycja zawiera substancje, które nie są przyjazne dla środowiska;
lepki aż do wyschnięcia.

Świetna opcja budżetowa. Mam jasną karnację i ten krem jest dla mnie idealny, chroni przed oparzeniami i zaczerwienieniami. Narzędzie przeznaczone jest na pierwsze dni ekspozycji na słońce, ale używam go stale. Wygodny dozownik zapewnia prostotę i wygodę rysowania.

Krem doskonale chroni nawet najjaśniejszą skórę przed promieniami UV. Posiada właściwości zmiękczające i nawilżające. W składzie znajduje się witamina E, która zapewnia skórze dogłębną pielęgnację. A pantenol wspomaga regenerację skóry, łagodzi podrażnienia i chroni przed oparzeniami słonecznymi. Ma efekt wodoodporny.

Cena: 395 rubli.

krem SOLBIANCA

ochrona przed fotostarzeniem;
stosowany nawet do najjaśniejszej skóry;
zawarte w składzie witaminy i olejki nawilżają i zmiękczają skórę;
wodoodporny;
do twarzy i ciała.

słabo rozmieszczone w całym ciele;
tłuszczowy.

Zamówiłam krem przez internet. Kiedy przyszedł, od razu go wypróbowałem. Produkt ładnie pachnie. Po aplikacji skóra jest przyjemna i miękka w dotyku. Konsystencja jest tłusta, ale dla mnie to plus, bo mam suchą skórę. Pokrywka posiada specjalny zatrzask, który zapobiega rozsypywaniu się kremu podczas noszenia w torbie.

GARNIER Ambre Solaire

Narzędzie dla młodszego pokolenia. Krem został opracowany przez dermatologów i kosmetologów z uwzględnieniem wszystkich cech delikatnej skóry dziecka. Nie zawiera substancji zapachowych, parabenów i barwników. Posiada hipoalergiczny skład. Posiada wysoki współczynnik ochrony, dlatego nadaje się nawet do jasnej karnacji. Można stosować od urodzenia.

Cena: 420 r.

Kremowy Garnier Ambre Solaire

hipoalergiczny;
odpowiedni dla skóry wrażliwej;
można stosować od urodzenia;
skład przyjazny dla środowiska;
duży współczynnik SPF 50;
Polecany zarówno dla mam, jak i dla dzieci.

gęsty, trudno się rozprowadza.

W trybie oszczędzania kupuję jeden produkt dla siebie i dziecka. Zgodnie z właściwościami krem ten jest idealny dla skóry wrażliwej. Faktycznie, bardzo dobrze chroni. Nakładam go zarówno na twarz, jak i dekolt. Nie plami ubrań. Nie ma zapachu, skład jest całkowicie z bezpiecznych składników. Nie powoduje alergii.

Nawilża, zmiękcza i doskonale chroni przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Naturalny skład pozwala na zastosowanie nawet u dzieci. Nadaje się do każdego rodzaju skóry. W swoim składzie zawiera olejek migdałowy, sezam i oliwa z oliwek, witamina E i ekstrakt z nagietka. Ma działanie antyseptyczne i przeciwzapalne.

Koszt: 750 r.

Krem Levrana

nie powoduje alergii;
naturalny skład;
chroni nawet najjaśniejszą skórę;
do twarzy i ciała;
odpowiedni dla dzieci;
oleje zmiękczają skórę;
działanie dezynfekujące.

zmywany podczas pływania;
pozostawia białe ślady.

Zaletą tego produktu jest jego uniwersalność. Używam go do całego ciała. Nie powoduje alergii, doskonale chroni. Skóra po zastosowaniu kremu staje się miękka i jedwabista. Ma przyjemny zapach. Można powiedzieć, że łączy w sobie cechy filtra przeciwsłonecznego i kremu nawilżającego.

Librederm Bronziade

Krem do twarzy i dekoltu. Produkt chroni wrażliwą skórę przed działaniem nawet najdłuższych, szkodliwych promieni. W składzie znajdują się olejki, ekstrakt z marchwi, lecytyna, gliceryna i witamina E. Produkt powstał z myślą o uzyskaniu jednolitej, brązowej opalenizny. Zapobiega starzeniu się skóry. Krem posiada certyfikat jakości.

Cena: 835 rubli.

Krem Librederm Bronziade

chroni wrażliwą skórę;
lekka konsystencja dobrze się wchłania;
wodoodporny;
zmiękcza, nawilża i poprawia wygląd skóry;
chroni przed powstawaniem plam starczych;
efekt odmłodzenia skóry.

należy zaktualizować po 45-50 minutach;
zmywany podczas pływania.

Posiada wszystkie niezbędne właściwości. Mam cerę problematyczną, skłonną do przebarwień, dlatego przez długi czas nie mogłam znaleźć kremu z filtrem przeciwsłonecznym, który pomógłby zachować moją urodę. Za namową znajomego wypróbowałem ten produkt i byłem po prostu zachwycony. Żadnych wysypek, ciemnień i podrażnień. Najważniejsze, aby nie zapomnieć o odnowieniu kremu.

L'Oreal Sublime Sun

Krem przeciwsłoneczny do twarzy z ekstraktem z jaśminu, który pobudza metabolizm i działa przeciwzapalnie. Dodatkowo krem ma cudowny zapach. Chroni skórę przed najbardziej agresywnymi promieniami, a jednocześnie jest odpowiedni dla każdego typu. Doskonale się wchłania i pozwala na aplikację go nawet pod makijaż.

Cena: 1100 r.

krem L'Oreal Sublime Sun

wystarczy na długi czas (objętość 75 ml);
zapobiega powstawaniu przebarwień i zmarszczek;
chroni przed fotostarzeniem;
ma właściwości antyseptyczne;
skóra jest gładka i jedwabista.

muszą być aktualizowane mniej więcej co godzinę;
nie nadaje się dla osób o tłustej skórze.

Zabrałem go ze sobą w podróż. Zadowolony z głośności. Sprzedawane w pudełku. Idealne dopasowanie do mojej skóry. Dobrze się wchłania. Zapach jest przyjemny, bardzo dobrze chroni skórę twarzy i szyi przed słońcem. Nie zatyka porów. Nie płynie. Należy zaktualizować w razie potrzeby.

Filtry przeciwsłoneczne są odpowiednie dla osób o wrażliwej skórze. Chroni i łagodzi, zmiękcza i stymuluje procesy metaboliczne. Zawiera w składzie olej słonecznikowy, masło shea, wiesiołek i gliceryna. Zaleca się nakładać na skórę 20 minut przed wyjściem, aby krem miał czas dobrze się wchłonąć. Można stosować przy skórze skłonnej do trądziku i alergii.

Koszt: 1350 r.

bez barwników i konserwantów;
nie powoduje alergii;
odpowiedni dla skóry problematycznej;
chroni przed przedwczesnym starzeniem się i zmarszczkami;
nawilża;
poprawia przepływ krwi w tkankach.

gęsta konsystencja;
pozostawia białe ślady.

Skład kremu jest dla mnie bardzo ważny, ponieważ skóra ma skłonność do alergii. Mój wybór padł na ten krem przeciwsłoneczny. Zawarte w składzie olejki posiadają doskonałe właściwości kosmetyczne, gliceryna zmiękcza i nawilża skórę. Krem doskonale walczy z promieniami słonecznymi i nie pozwala na poparzenia skóry.

Tabela porównawcza cech

Przedstaw swoją uwagę charakterystyka porównawcza najlepsze filtry przeciwsłoneczne:

Nazwa	Współczynnik SPF	Producent	Objętość (ml)	Cena, rub.)
Czas słońca Biocon	40	WNP. Rosja	150	282
	50	Rosja	200	395
GARNIER Ambre Solaire	50	Francja	50	420
	50	Rosja	50	750
Librederm Bronziade	30	Włochy	50	835
L'Oreal Sublime Sun	30	Francja	75	1100
	30	Niemcy	75	1350

Listy najlepszych

Przy umiarkowanej ekspozycji organizmu na słońce poprawiają się procesy metaboliczne, zwiększa się ilość hemoglobiny, wytwarzana jest witamina D, która zapewnia dostarczanie wapnia do kości, poprawia się nastrój, a nasza skóra nabiera pięknego złocistego odcienia. Wszystko to dzieje się pod warunkiem bezpiecznej ekspozycji na światło słoneczne. Jesteśmy w stanie pomóc chronić naszą skórę przed negatywnymi skutkami. Powyżej wybraliśmy 7 najlepszych filtrów przeciwsłonecznych, które nam w tym pomogą. Aby pomóc Ci dokonać lepszego wyboru, oto kilka najlepszych kremów przeciwsłonecznych w następujących kategoriach:

budżetowy;
dla dzieci;
najlepszy skład.

Floresan Beauty Sun - budżet

Posiada faktor SPF 100, dzięki czemu jest w stanie chronić nawet najjaśniejszą skórę. Krem nie zmywa się podczas kąpieli. Chroni przed oparzeniami, podrażnieniami, fotostarzeniem, plamami pigmentacyjnymi i zmarszczkami. W składzie znajduje się witamina E, która przyczynia się do odżywienia i nawilżenia skóry. Pantenol ma działanie przeciwzapalne. Wygodny dozownik kremu pomaga równomiernie i bezproblemowo rozprowadzić go po całym ciele.

Koszt: 207 rubli.

krem Floresan Beauty Sun

Nivea Sun Kids - dla dzieci

Skóra dzieci jest bardziej wrażliwa niż skóra dorosłych, dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na ochronę skóry dzieci. To narzędzie ma SPF 50, przyczynia się do maksymalnej ochrony przez długi czas. Skład zawiera pantenol i witaminę E. Ma działanie nawilżające. Łatwy w aplikacji i szybko się wchłania. Nie plami ubrań. Zapach jest przyjemny. Super wodoodporny.

Cena: 233 szt.

krem Nivea Sun Kids

Avene - najlepsza kompozycja

Mineralny krem tarczowy absorbuje szkodliwe promienie UV i zapobiega ich działaniu zły wpływ na skórze. Lekka konsystencja ułatwia rozprowadzanie na ciele. Szybko się wchłania i nie pozostawia śladów. Można go stosować na twarz, a nawet pod makijaż. Ma kosmetyczny przyjemny zapach. Zawiera witaminę E. SPF 50 pozwala na stosowanie nawet przy bardzo jasnej karnacji. Nie zawiera parabenów. Nie ma potrzeby ponownej aplikacji po kąpieli.

Cena: 1220 rubli.

Jak aplikować

Przeczytaj instrukcję przed użyciem jakiegokolwiek kremu przeciwsłonecznego. Wiele filtrów przeciwsłonecznych jest gęstych i należy je nakładać na pół godziny przed ekspozycją na słońce, aby się wchłonęły. Nie zapomnij o odnowieniu kremu po pewnym czasie, aby utrzymać jego działanie. Należy zwrócić uwagę na to, czy krem jest wodoodporny, czy nie. Jeśli zmyty podczas pływania, to potem procedury wodne należy ponownie nałożyć krem. Filtry przeciwsłoneczne należy stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami. Jeśli jest napisane, że jest przeznaczony do ciała, nie należy go rozsmarowywać na twarzy, aby uniknąć podrażnień i alergii. Nie warto oszczędzać. Będąc w cieniu warto stosować także kremy z filtrem przeciwsłonecznym, schronienie przed słońcem nie gwarantuje ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze

Wybierając krem przeciwsłoneczny, należy zwrócić uwagę na następujące czynniki:

SPF. Wybierając się po raz pierwszy na słońce, warto wybrać maksymalną ochronę, aby się nie poparzyć. Gdy tylko skóra przyzwyczai się do promieni słonecznych, stopień ochrony można zmniejszyć. Im jaśniejsza skóra, tym wyższy powinien być współczynnik SPF. A co najważniejsze, w zależności od SPF, nie zapomnij o odnowieniu kremu.
Krem na receptę. Są kremy przeznaczone wyłącznie do ciała, są też do twarzy i dekoltu. Nie należy stosować filtrów przeciwsłonecznych dla dorosłych u dzieci. U dzieci skóra jest bardziej podatna na działanie promieni słonecznych, dlatego kremy dla dzieci zawierają substancje tworzące barierę ochronną.
Mieszanina. Wiele kremów zawiera substancje, które mogą powodować alergie. Organiczne kremy wykonane są z naturalnych składników. Często producenci dodają olejki i witaminy do pielęgnacji.
spektrum działania. Nie wszystkie filtry przeciwsłoneczne są w stanie chronić przed długą ekspozycją na słońce.
Wodoodporne właściwości kremu. Niektóre kremy zmywa się wodą i trzeba pamiętać o ich odnowieniu, żeby się nie poparzyć.
Objętość i data ważności. Kremu nie należy przechowywać dłużej niż 2 lata. Z biegiem czasu traci swoje właściwości i może powodować podrażnienia i alergie.

1
UVB stymulują produkcję melaniny, czyli za nią odpowiadają Dębnik. Powodują także nasłonecznienie. oparzenia.
2
UVA wnikać głębiej w tkanki, niszczyć DNA komórek, prowokować fotostarzenie(zmarszczki, plamy starcze), fotodermit, może prowadzić do nowotworu złośliwego nowotwory.

Wybierając krem przeciwsłoneczny, ważne jest, aby wiedzieć, przed czym chroni © Getty Images

Liczby obok skrótu SPF(Sun Protection Factor) informuje o stopniu ochrony jedynie przed Promienie UVB tj. oparzenia. Poziom ochrony przed promieniami A ma inne oznaczenie. Zabezpieczenie to zapewniane jest poprzez oznaczenie:

litera „A” w okręgu;

napis szerokie spektrum (szerokie spektrum promieniowania);

skrót PPD (Persistent Pigment Darkening) lub PA – na rynku azjatyckim.

Jakie są kremy z SPF

Filtry przeciwsłoneczne dzielimy na kilka grup w zależności od wartości SPF.

1
Niski stopień ochrony - obejmują one wszystkie środki z SPF poniżej 15. Takie fundusze są odpowiednie tylko dla osób z bardzo ciemna skóra Fototypy V i VI.
2
Średni stopień ochrony - SPF 15-20. Adresowany jest do osób naturalnie śniadych, które nie palą się na słońcu. Wiele zależy jednak od poziomu aktywności słonecznej. Przy palącym letnim słońcu w górach, tropikach czy na wybrzeżu taka ochrona będzie niewystarczająca.
3
Wysoki stopień ochrony - SPF 30 i 50.
4
Bardzo wysoko stopień ochrony SPF 50+- w tej kategorii znajdują się produkty z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku 70, 80, 100.

Filtry przeciwsłoneczne z filtrami SPF 70, 80, 100

Im wyższa wartość SPF filtra przeciwsłonecznego, tym lepiej chroni on przed słońcem. Czy to oznacza, że wybierając krem z trzycyfrowym współczynnikiem ochronnym, możesz czuć się bezpiecznie? Odpowiedź brzmi: nie, nie można. Oto dlaczego.

1
Żaden z istniejących kosmetyków nie zapewnia całkowitej ochrony przed słońcem.
2
Konsument, kierując się najprostszą logiką, uważa, że SPF 30 chroni skórę dwukrotnie bardziej niż SPF 15, a SPF 100 jest dwa razy skuteczniejszy niż SPF 50. W rzeczywistości logika jest inna.

SPF 15 blokuje 93% promieni UVB.

SPF 50 (+) – 98%.

Jak widać różnica między pięćdziesiątką a setką jest bardzo mała, tylko jeden procent. Dlatego Zalecenia europejskie zaleca się wskazanie maksymalnego SPF 50 na opakowaniu i oznaczenie wszystkiego powyżej znakiem „+”.

Dermatolodzy uważają, że „tkanie” czysto psychologicznie daje konsumentowi fałszywe poczucie całkowitego bezpieczeństwa i zaczyna on lekceważyć zasady „bezpiecznego opalania”, bez których kremy z SPF po prostu nie mogą zapewnić deklarowanej ochrony” – uważa ekspertka Garnier Marina Kamanina.

Więc jeśli się sparzysz, nawet pod przykrywką Kremy z filtrem SPF 50+ oznacza, że zrobiłeś coś złego. Sprawdź się jeszcze raz czytając.

Przypomnijmy dwie podstawowe zasady stosowania kosmetyków z filtrem SPF.

1
Nakładać obficie i równomiernie.
2
Odnawiaj co 2 godziny i po kąpieli.

Ocena najlepszych kremów z faktorem SPF 50

W tej recenzji zebraliśmy najlepsze, zdaniem zespołu witryny, produkty o maksymalnym współczynniku ochrony 50 i 50+.

Matujący krem-żel Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay

Wybawienie dla tych, którzy każdego lata zmagają się z tłustym połyskiem na twarzy. Narzędzie nie tylko chroni skórę przed słońcem, ale także matuje dzięki składnikowi Airlicium.

Krem do twarzy i oczu Anthelios Ultra Cream, SPF 50+, La Roche-Posay

Nawilżający, nietłusty krem do stosowania na skórę twarzy, łącznie z okolicami oczu.

Ambre Solaire Expert Protection Nawilżający spray do twarzy na sucho SPF 50, Garnier, 75 ml

Niezaprzeczalne zalety: lekkość, zwartość i możliwość nakładania nawet na makijaż.

Krem przeciwsłoneczny do wrażliwych miejsc i ust Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Chroni wrażliwe obszary przed poparzeniem słonecznym i zapobiega fotostarzeniu. Sztyft można stosować zamiast higienicznej szminki na znamiona, nakładać na delikatną skórę wokół oczu. Lista składników zawiera wiele przydatnych rzeczy: masło kakaowe i masło shea, olej rycynowy, witamina E.

Spray do ciała Sublime Sun „Dodatkowa ochrona”, SPF 50+, L „Oréal Paris

Wzmocniona ochrona przed promieniami UVB i UVA w połączeniu z przewiewną konsystencją, która jest niewyczuwalna na skórze. I żadnych białych śladów.

Żel „Vetskin” Anthelios 50+, La Roche-Posay

Wodoodporny filtr przeciwsłoneczny został stworzony przy użyciu specjalnej technologii, która pozwala na nakładanie go bezpośrednio na wilgotną skórę. Jednocześnie właściwości ochrony przeciwsłonecznej pozostają najlepsze.

Zabieg tonizujący przeciw plamom starczym, SPF 50+, Vichy

Produkt 3 w 1: koloryzuje, chroni przed promieniowaniem UV i dzięki temu zapobiega niepożądanym przebarwieniom. Dodatkowo zwalcza już istniejące plamy starcze.

KOCHAM WERESCHINSKĄ

osłona przeciwsłoneczna

Po co chronić się przed słońcem

Latem, zimą, przy bezchmurnej i pochmurnej pogodzie, promieniowanie ultrafioletowe pada na otwarte obszary ciała. Wiadomo, że w małych ilościach stymuluje produkcję witaminy D i poprawia nastrój. Jeśli będziesz pokazywać słońcu twarz i ręce przez 15 minut dziennie, trzy razy w tygodniu, nie będzie bolało.

Ale słońce ma też drugą, szkodliwą stronę. Oparzenia słoneczne, solaria i życie na plaży prowadzą do poważnych problemów – oparzeń, nadwrażliwości na światło, przebarwień, wczesne starzenie się i kilka rodzajów raka skóry.

Jeśli chodzi o słońce, cień i ubranie, wszystko jest mniej lub bardziej oczywiste. Opowiemy o szkodliwości solariów, a w tym artykule rzucimy światło na filtry przeciwsłoneczne lub filtry przeciwsłoneczne.

Jak sprawdzić, czy potrzebujesz kremu z filtrem przeciwsłonecznym?

Temperatura i zachmurzenie są mylącymi wskazówkami. Nawet jeśli na niebie i za oknem są chmury wczesna wiosna nie oznacza to, że jesteś bezpieczna i krem nie jest Ci potrzebny. Ultrafiolet z łatwością przenika przez chmury i szkło. Dlatego na przykład amerykańscy dermatolodzy i onkolodzy zalecają stosowanie filtrów przeciwsłonecznych niezależnie od tego, czy widzisz słońce, czy nie.

Dobrym przykładem oszukańczości pochmurnej pogody są góry. Wydaje się, że we francuskich Alpach nie ma słońca, a wskaźnik UV jest wyższy niż w bezchmurnej Moskwie

Ogólne zasady zachowania w zależności od indeksu są następujące:

na krótki spacer możesz obejść się bez kremu z filtrem przeciwsłonecznym

potrzebuję koszuli, kapelusza i kremu z filtrem przeciwsłonecznym

nawet w kapeluszu i kremie przeciwsłonecznym lepiej jest wyjść do cienia lub do pokoju

Jak wybrać krem do opalania

Są dwa sposoby: łatwy i trudny.

Najłatwiej jest kupić dowolny produkt z filtrem SPF 15 i wyższym, nałożyć grubą warstwę i nie martwić się. W większości przypadków oparzenia słoneczne nie są spowodowane jakością produktu, ale zbyt oszczędną aplikacją na skórę. Jeśli nie chcesz zrozumieć, zagłęb się w szczegóły.

Trudna ścieżka- dla odpowiedzialnych konsumentów, którzy chcą zrozumieć, jak wszystko działa i ewentualnie zaoszczędzić pieniądze. Jeśli jesteś jednym z nich, oto co musisz wiedzieć.

O rodzaju promieniowania

Na opakowaniach filtrów przeciwsłonecznych wskazano rodzaj promieni, przed którymi chronią – UVA i UVB. Obydwa rodzaje promieniowania powodują raka skóry, różnica między nimi polega na długości fali i specyfice oddziaływania:

UVA wnikają głęboko w skórę i powodują zmarszczki,

Promieniowanie UVB działa powierzchownie i powoduje oparzenia.

Dobry filtr przeciwsłoneczny chroni przed wszystkimi promieniami. Zwykle narzędzia te nazywane są szerokie spektrum", Lub "szerokie spektrum".

O SPF-ie

Wszystkie filtry przeciwsłoneczne kręcą się wokół tego skurczu. SPF, czyli Sun Protection Factor, to wskaźnik ochrony przed promieniami UVB. Im jest ona wyższa, tym do skóry pokrytej produktem dotrze mniej promieni UVB.

SPF % odbitego UVB

Różnica procentowa jest niewielka, ale znacząca, jeśli masz jasną karnację i jesteś narażony na długotrwałe działanie intensywnego słońca. Następnie lepsze dopasowanie krem z wysokim filtrem SPF.

W górach i nad morzem jest więcej słońca niż na równinie, dlatego też w przypadku takiego obszaru lepiej wybrać mocniejszy filtr przeciwsłoneczny.

Filtry fizyczne wyłapują nanocząsteczki tlenków tytanu i cynku, które wnikają w skórę i w niej pozostają. Ale nie ma na to dowodów naukowych. Wiadomo jednak, że na pewno nie powodują alergii, dlatego polecane są dzieciom i właścicielom skóry wrażliwej, na przykład z trądzikiem różowatym.

O wodoodporności

W USA producentom filtrów przeciwsłonecznych zakazano używania etykiety „wodoodporny”, ponieważ nie ma takich produktów. Zamiast tego można użyć określenia „wodoodporny” z zaznaczeniem, jak długo produkt zachowa swoje właściwości. Najmocniejszy filtr przeciwsłoneczny z filtrem SPF 50+ chroni przed słońcem w wodzie maksymalnie przez 80 minut.

Krem ten szczerze pisze, że wytrzyma w wodzie 80 minut. Używam go do joggingu w gorącym słońcu

W Rosji nie ma takiej zasady, więc na opakowaniach można napisać wszystko. Nie powinieneś w to wierzyć.

Super wodoodporny spray to oksymoron. Spraye są płynne, dlatego łatwo je zmyć wodą. Zwykle wodoodporny filtr przeciwsłoneczny ma konsystencję maści. Cóż, z jakiegoś powodu UVB zostało zakreślone

Każdy filtr przeciwsłoneczny zmywa się wodą i potem, dlatego najlepiej nakładać go ponownie za każdym razem, gdy pływasz lub się pocisz.

O cenie

Nie ma zasadniczej różnicy pomiędzy tanimi i drogimi produktami. Jak każdy kosmetyk, filtry przeciwsłoneczne przechodzą badania bezpieczeństwa i otrzymują certyfikaty. W USA kosmetyki posiadają certyfikaty FDA, w Rosji robi to Rospotrebnadzor, w Europie istnieje dobrowolna i państwowa certyfikacja, która może się różnić w zależności od kraju.

Różnicę między produktem drogim a tanim zwykle uzyskuje się na podstawie ceny marki i ceny komponentów pomocniczych. Do drogiego kremu z SPF producenci mogą dodać witaminy, jakiś naturalny składnik, zrobić piękne opakowanie i reklamę. W tym przypadku oba produkty równie dobrze ochronią skórę przed słońcem.

Jeśli jest czas i chęć, lepiej wybierać filtry przeciwsłoneczne nie według ceny, ale w oparciu o potrzeby skóry. Na przykład, jeśli skóra jest wrażliwa i skłonna do wyprysków, możesz wybrać filtr przeciwsłoneczny z substancjami łagodzącymi – aloesem lub centella asiatica.

Jak nakładać krem przeciwsłoneczny na skórę

Ile

Zaleca się nakładanie dowolnego kremu przeciwsłonecznego gęstą warstwą na wszystkie odsłonięte części ciała. Według statystyk robi to jedynie 15% mężczyzn i 30% kobiet.

Filtr przeciwsłoneczny – co to jest? Czy jest to naprawdę niezbędna rzecz w życiu codziennym, czy to tylko chwyt marketingowy? Jeśli wierzyć zapewnieniom lekarzy, ochrona przeciwsłoneczna jest naprawdę ważna, a jej obecność w lecie jest nie do przecenienia, gdyż długotrwałe przebywanie na słońcu skutkuje w efekcie oparzeniami, zaczerwienieniami, a nawet poważniejszymi chorobami.

Na początku sezonu letniego nadszedł czas, aby przygotować się i zaopatrzyć w krem przeciwsłoneczny. Przyda Ci się niezależnie od tego, czy spędzasz wakacje na plaży, czy zostajesz w mieście. A my podpowiemy, jaki krem z filtrem przeciwsłonecznym wybrać i jak nie popełnić błędu przy zakupie.

Dlaczego potrzebujesz kremu z filtrem przeciwsłonecznym

Wydawać by się mogło, że przebywanie na słońcu jest zdrowe, przyjemne, a także konieczne, aby pochwalić się złotą opalenizną. We wszystkim należy jednak zachować umiar, a do opalania należy podchodzić ostrożnie. Istnieje kilka powodów, dla których promienie słoneczne są niebezpieczne:

Długotrwała ekspozycja na słońce prowadzi do oparzeń. To oczywiście najmniejszy z problemów, ale też bardzo nieprzyjemny. Poparzona skóra jest bolesna, zaczerwieniona i pojawiają się pęcherze. Poza tym wygląd osoby spalonej na słońcu również pozostawia wiele do życzenia;
Przedwczesne starzenie. Ultrafiolet przyspiesza starzenie się skóry, zmniejsza jej elastyczność, sprzyja rozwojowi plam starczych. Jeśli nadużyjesz zabiegów plażowych, ale zapomnisz o ochronie przeciwsłonecznej, zmarszczki nie potrwają długo;
Nowotwór skóry. Być może najpoważniejsza konsekwencja, jaką można uzyskać regularnie opalając się bez SPF. Pozycja ta nie dotyczy każdego, ponieważ oprócz ekspozycji na światło słoneczne należy wziąć pod uwagę także dziedziczność, rodzaj skóry i schorzenia. środowisko. Niemniej jednak od dawna udowodniono związek promieniowania ultrafioletowego z tą chorobą.

Jak wybrać krem przeciwsłoneczny

Zakup kremu przeciwsłonecznego może być dość trudny. Sięgając po pierwszą tubkę produktu z półki w sklepie, możesz nabawić się trądziku, zatkanych porów, a nawet alergii. Dlatego najpierw powinnaś dowiedzieć się, jak wybrać idealny krem przeciwsłoneczny do swoich potrzeb.

Poznaj opakowanie

Przeczytaj uważnie tekst na zakupionym produkcie – znajdziesz ich mnóstwo przydatna informacja. W przypadku filtrów przeciwsłonecznych spotkasz się z kilkoma akronimami:

SPF- Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Jest to stopień ochrony, jaki uzyskasz po nałożeniu kremu na skórę. Obok tych liter pojawi się liczba z zakresu od 2 do 50. Produkty z filtrem SPF 2-10 blokują do 90% promieniowania ultrafioletowego, a najwyższy stopień ochrony zapewniają te, które otrzymały znak SPF 10 i wyższy. Maksymalne możliwe stężenie substancji ochronnych to SPF 50. Zapobiega przenikaniu do 99,5% promieni ultrafioletowych w głąb skóry. Jeśli na opakowaniu widzisz oznaczenia powyżej 50, nie kupuj takich produktów – ochrona przeciwsłoneczna powyżej SPF 50 jest po prostu niemożliwa;
UVA- długie fale ultrafioletowe. W większości to one docierają na powierzchnię Ziemi i stanowią największe zagrożenie. To oni grożą skórze najbardziej nieprzyjemnymi konsekwencjami, od przedwczesnego starzenia się po wszelkiego rodzaju choroby;
UVB- średnie fale ultrafioletowe. Spośród tych, które docierają do Ziemi, fal UVB jest bardzo niewiele - nie więcej niż 5%. Wyrządzają znacznie mniej szkód, ale nadal mogą prowadzić do drobnych oparzeń i zaczerwienienia skóry.

Czytanie składu też nie boli. Parabeny, oleje mineralne i wazelina to tak naprawdę składniki syntetyczne. Aktywnie wysuszają skórę, często powodują alergie, a także zatykają pory. Lepiej też nie ufać witaminie A zawartej w filtrach przeciwsłonecznych. W przeciwieństwie do środków nawilżających, których nie należy nosić na słońcu, stosowanie filtrów SPF w produktach może jedynie zaostrzyć oparzenia słoneczne.

Same filtry dzielą się na dwie kategorie:

mechaniczne (tlenek cynku, dwutlenek tytanu);
chemiczny (benzofenon, difenyloketon, oksybenzon).

Filtry mechaniczne pozostają na powierzchni skóry, dosłownie odbijając promienie słoneczne. Filtry chemiczne z łatwością przenikają do komórek. Niektóre z nich powodują indywidualną nietolerancję. Filtry mechaniczne mają jednak także wady: przypisuje się im częstsze występowanie trądziku.

Krem, spray lub balsam

Istnieje kilka rodzajów filtrów przeciwsłonecznych:

krem;
płyn kosmetyczny;
olej;
rozpylać;
stick.

Nie ma zasadniczej różnicy między tymi formami, jedyną zauważalną różnicą jest stopień gęstości. Krem będzie miał coraz gęstszą konsystencję, a balsam i olejek będą bardziej płynne i łatwiej będzie je rozprowadzić na skórze. Sztyft jest odpowiedni dla tych, którzy chcą chronić określone obszary lub zwracać uwagę na pieprzyki i plamy starcze.

Ze wszystkich powyższych form tylko spray ma oczywiste wady. Pomimo prostej aplikacji i rozprowadzania w trudno dostępnych miejscach, rozpylenie produktu stwarza ryzyko wdychania cieczy. Nie spowoduje to poważnych szkód, ale w przypadku nietolerancji składników ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej staje się wielokrotnie większe.

Filtry przeciwsłoneczne według rodzaju skóry

Rodzaj skóry ma ogromny wpływ na wybór kremu przeciwsłonecznego:

Sucha skóra. Idealną formą ochrony przeciwsłonecznej dla osób o suchej skórze jest krem lub olej. Koniecznie przestudiuj skład i upewnij się, że nie ma w nim składników syntetycznych lub są one obecne w minimalnej ilości. Ale naturalne są przydatne oleje roślinne(masło shea – jako naturalny filtr UV, rumianek – łagodzi podrażnioną skórę), a także pantenol, aby maksymalnie zapobiegać poparzeniom;
Skóra tłusta. W przeciwieństwie do skóry suchej, krem przeciwsłoneczny do skóry tłustej powinien mieć lekką konsystencję. Najlepsze są delikatne balsamy i wibratory. W składzie należy unikać olejów mineralnych, wazeliny i parafiny. Lepiej jest także preferować produkty z filtrami chemicznymi;
Wrażliwa skóra. Formuła produktu może być dowolna dla Ciebie – od kremu po spray. Lepiej jednak wybrać jak najwyższy filtr SPF - maksymalnie 50. Staraj się wybierać produkt hipoalergiczny lub wcześniej przetestuj reakcję skóry przed nałożeniem kremu na twarz lub ciało. Filtry fizyczne dla skóry wrażliwej są bezpieczniejsze.

Jak wybrać i stosować filtry przeciwsłoneczne na morzu

Podczas wypadu nad morze krem z filtrem przeciwsłonecznym jest niezbędny. W tym przypadku, aby wybrać idealne narzędzie, będziesz musiał również wziąć pod uwagę kilka czynników:

Pamiętaj o wieku. Im jesteś młodszy, tym większa ochrona będzie potrzebował skóry pod palącym słońcem. Lepiej wybrać krem przeciwsłoneczny dla dzieci z maksymalnym współczynnikiem ochrony;
Weź pod uwagę swój fototyp. W umiarkowanych szerokościach geograficznych występują 4 z nich: celtycki (jasna skóra, blond włosy, piegi), skandynawski (jasna skóra, jasne blond włosy), europejski (jasna skóra, blond lub jasne kasztanowe włosy) i śródziemnomorski (skóra jest ciemniejsza, oliwkowy , brązowe włosy). Im jaśniejsza skóra i im fototyp bliższy celtyckiemu, tym większej ochrony będziesz potrzebować. Jednak nawet przedstawiciele fototypu śródziemnomorskiego nie zalecają latem obniżania SPF poniżej 15 na morzu.

Wypoczywając na morzu, warto zaopatrzyć się także w produkty z filtrem przeciwsłonecznym o różnym stopniu ochrony. Zwłaszcza jeśli przyjeżdżasz nad morze z pochmurnego regionu, powinieneś zacząć od kremu z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku 40-50. Jednak po kilku dniach, gdy skóra przyzwyczai się do dużej ilości słońca, można przejść na słabszy produkt, aby uzyskać opaleniznę bez szkody dla siebie.

Jak prawidłowo stosować filtry przeciwsłoneczne

Aby mieć pewność bezpieczeństwa własnej skóry, stosując filtry przeciwsłoneczne, należy pamiętać także o kilku zasadach:

Zacząć wcześnie. Krem z filtrem przeciwsłonecznym należy nałożyć co najmniej 15-20 minut przed wyjściem na zewnątrz. Ten czas wystarczy, aby krem się wchłonął i zadziałały filtry. Jeśli wcześniej znajdziesz się na słońcu, będziesz mieć czas na wchłonięcie dawki promieniowania ultrafioletowego;
Aktualizuj ochronę. Panuje błędne przekonanie, że wystarczy raz dziennie nałożyć produkt z filtrem SPF. Tak naprawdę z biegiem czasu filtry przestają działać, ulegając zniszczeniu pod wpływem światła słonecznego. A jeśli pływasz w morzu, jest to całkowicie równoznaczne z wzięciem prysznica - po kąpieli krem nie pozostanie na skórze. Dlatego lepiej powtarzać procedurę z nałożeniem kremu co 1,5-2 godziny, a także po każdej kąpieli;
Chroń całe swoje ciało. Odzież to nie to samo, co krem z filtrem przeciwsłonecznym. Ponadto ubrania letnie są lekkie i często prześwitujące. Dlatego przed wyjściem na zewnątrz posmaruj się całkowicie kremem z filtrem przeciwsłonecznym;
Nie oszczędzaj na kremie. Nieważne, jak bardzo chcesz zaoszczędzić, lepiej użyć umiarkowanej ilości kremu, niż wcierać go cienką warstwą. Jeśli oszczędzisz środki, szlaban nie wytrzyma nawet obiecanych dwóch godzin;
Nie próbuj nakładać go na makijaż. Nawet jeśli nie jest to pierwszy raz, kiedy chronisz się przed słońcem, poświęć trochę czasu i wysiłku, aby usunąć stary makijaż i ponownie nałożyć krem SPF. Najprawdopodobniej w ciągu dwóch godzin pod słońcem straci już świeżość, a jeśli jesteś miłośniczką mocnego makijażu o każdej porze roku, trądzik i podrażnienia nie będą trwały długo.

Czy zwykły krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym może ochronić Cię przed słońcem? Ochrona przeciwsłoneczna bez szkody dla skóry – co wchodzi w skład filtrów przeciwsłonecznych. Wybór kremu przeciwsłonecznego dla siebie i dziecka