Padidėjusio jautrumo žmonės gyvena pojūčių, spalvingų prisilietimų ir energingo sekso pasaulyje.

Mėgstu „lytėti“: jausti odos sąlytį su minkštų ir malonių liesti medžiagų paviršiumi, liesti ir trinti į aksominę draugės odą, tvarkyti smulkius daiktus ir sukti juos rankose, glostyti gyvūnus ir apkabinti. , įsiklausykite į kiekvieno savo kūno taško pojūčius.

Yra žmonių su padidintu jautrumu, jų odos lytėjimas yra maksimalus, jie gyvena pojūčių, suaktyvėjusio prisilietimo, spalvingų prisilietimų ir dėl to gyvybingo sekso pasaulyje.

Lytėjimo pojūčiai (lot. tactilis apčiuopiamas)– Tai viena iš prisilietimų rūšių, reaguojanti į prisilietimą ir spaudimą.

Mažai apie juos kalbama, pamirštant, kad lytėjimas dominuoja kitų rūšių maloniuose pojūčiuose, ypač skatinant žmogaus seksualinį susijaudinimą.

Lytėjimo jautrumas nėra labai išvystytas nuo gimimo, tačiau arčiau 8–10 metų pradeda smarkiai didėti. Dažnai, norėdamas geriau pajusti daiktą, vaikas įsitraukia jį į burną, kur ant liežuvio yra daug lytėjimo receptorių. Tada jautrumas didėja lėtai, apogėjų pasiekia iki 16–20 metų, sutampa su organizmo seksualinio apetito augimu, jį stimuliuodamas ir paaštrindamas.

Lytėjimo jautrumo privalumai ir trūkumai

Beveik visi turi lytėjimo jautrumą, o reakcijos į prisilietimą ir spaudimą laipsnis kiekvienam yra skirtingas. Kai kurie turi padidintą jautrumą, o tai turi daug privalumų ir trūkumų.

Ypač lytėti žmonės dažnai jaučia diskomfortą gyvenimo sąlygos, apibūdinančius pojūčius kaip nemalonius. Drabužių ir avalynės standumas verčia atidžiai pagal tai rinktis savo garderobą ir pasirūpinti, kad išliktų minkštumas. Moterys, turinčios didelį lytėjimo jautrumą, šiltuoju metų laiku dažnai mūvi lengvas pirštines. Vadovaujamasi tik atsižvelgiant į nemalonius pojūčius liečiant turėklus transporte, durų rankenas, pinigus ir kitus daiktus. Vyrų, kurie taip saugo savo rankas, praktiškai nėra.

Ypač lytėti žmonės turi daug naudos iš padidėjusio jautrumo. Jie geriau atskirti daiktus liesdami ir vertina jų tekstūrą. Nors pagrindinis padidinto jautrumo privalumas yra malonumas iš to. Pradedant nuo lietimo ir glostymo, įvairių daiktų ir daiktų lietimo ir trynimo iki seksualinių glamonių ir paties sekso.

Lytėjimo receptorių ir G taško biologija

Vidutiniškai už 1 kv. Viename cm odos yra apie 25 lytėjimo receptoriai, tuo tarpu skausmo receptorių yra apie 100-200, šalčio receptorių 12-15 ir terminius 1-2.

95% žmogaus odos yra padengta jautriais plaukeliais, o jų apačioje yra keletas lytėjimo receptorių, kurie į plauko padėties pokyčius reaguoja tik 5%. Taigi nepamirškite paglostyti savo vaikams ir seksualiniams partneriams per galvą.

Yra keletas lytėjimo receptorių tipų:

Pacinijos kraujo kūneliai – trumpai perduoda informaciją apie prisilietimą į smegenis, po to jos išsijungia.

Laisvos nervinės galūnėlės, kurių jautrumas silpnesnis, bet nuolatinis poveikis. Tie. nepamirštame, kad sėdime ant suoliuko, jaučiame vėjo gūsį.

Meisnerio kūneliai yra nervinių skaidulų šakos, kurių dauguma yra rankų ir kojų pirštų odoje. Jie taip pat sudaro liūdnai pagarsėjusią ir paslaptingą zoną G, kurios ieškodami žmonės praleido laiką ir pametė galvą ne mažiau nei tyrinėdami nežinomus ir tolimus kraštus. G taškas dar vadinamas Graffenburgo zona („dvylikos valandos zona“ arba „vidinis trigeris“) – priekinės makšties sienelės apatinio trečdalio zona, itin jautria erotinėms glamonėms. Tai žirnio formos sritis, kuri, priklausomai nuo individualių savybių, yra nuo 3 iki 5 cm nuo įėjimo į makštį arba šiek tiek aukščiau.

Receptorių ląstelės giliuose odos epidermio sluoksniuose, esančiose itin jautriose odos vietose, pavyzdžiui, lūpoje.

Seksualinis taktiliškumas

Ypatingo lytėjimo žmonės savo seksualinę kelionę dažnai pradeda nuo glostymo ir iš to patiria nepamirštamų pojūčių. Dažnai seksualiniuose žaidimuose naudojamos drabužių medžiagos, sukeliančios labai malonius lytėjimo pojūčius, pavyzdžiui, šilkas, atlasas, šifonas ir kt.. Kai kuriems žmonėms padidėjęs jautrumas paliečia ne visą kūną, o tik tam tikras sritis. Daugelis žmonių patys mėgaujasi oraliniu seksu su savo partneriu, ne veltui burnoje ir liežuvyje yra daug lytėjimo receptorių.

Ypač lytėti žmonės dažnai mėgaujasi intensyvesniais seksualiniais pojūčiais nei paprasti žmonės. Vyrams partnerė su padidėjusiu taktiškumu yra tiesiog laimė. Net neturėdamas išskirtinių seksualinių sugebėjimų ir didžiulio penio dydžio, vyras beveik visada sugeba suteikti damai nepamirštamą malonumą. Ir tuo pačiu būti didvyriu – meilužiu. Vyrams padidėjęs jautrumas kelia daug pavojų. Verta prisiminti amerikiečių komediją „Amerikietiškas pyragas“, kur Pagrindinis veikėjas finišą pasiekė greičiau nei pradėjo jo partneris.

Jei padidėjęs taktiškas vyro jautrumas sukelia problemų, tai galima išspręsti. Jei galva jautri, rekomenduojama naudoti dirbtinius lubrikantus ir specialius prezervatyvus, kurie pailgina lytinio akto trukmę. Priešlaikinės ejakuliacijos (lytinės funkcijos sutrikimo) atvejais dažnai reikėtų kreiptis į specialistus. Kartais atliekama chirurginė intervencija, tačiau dauguma problemų yra psichologinio pobūdžio ir gali būti gydomos psichoterapija (sekso terapija).

Siūlomi du gydymo būdai:

1. W. Masterso ir V. Johnsono „suspaudimo“ priėmimas.

Moteris uždeda nykštį ant varpos frenulio, o rodomąjį ir vidurinįjį – į priešingą pusę. Suspaudimas atliekamas iš priekio į galą 4 s. ir taip 5-6 kartus iki veiksmo pradžios. Sekso metu suspaudimas atliekamas prie pagrindo.

2. James Semans stop-start technika.

Įvertinti susijaudinimo būseną ir sustabdyti stimuliaciją, kol pojūtis prieš ankstyvą ejakuliaciją išnyks.

Žmonės dažnai glamonėja save: trina kūno vietas, kutena skruostą ar ausį plaukų sruogeliu, trina kojų pirštus ir panašiai. Kartais tokios glamonės yra prieš vėlesnį pasitenkinimą savimi. Dėl seksualinių sutrikimų gydytojai rekomenduoja save paglostyti, kad padidėtų jautrumas, kad geriau suprastumėte savo kūną. Kaip sakoma, prieš susitikdami su seksualiniu partneriu pasitreniruokite, stenkitės ramioje atmosferoje pajusti savo kūno galimybes, tuo pat metu visiškai leisdami masturbuotis.

Padidėjęs lytėjimo jautrumas pastebimas tarp kišenvagių ir seifų laužytojų (profesionalių seifų ir butų vagių). Taip pat žmonėms, dirbantiems su nedideliais objektais, kuriems reikalingas didesnis jautrumas.

Jautriausias kūno dalys: pirštų galiukai, liežuvis, lūpos, ausys, plaštaka ir mažiausias- pėdos, nugara, pilvas.

Apkabinimai ir prisilietimai - geras būdas informacijos apie asmenį perdavimas lytėjimo receptorių lygiu. Bet į modernus pasaulis Tokio tipo dalijimasis informacija dažnai neįmanomas be kaltinimo už priekabiavimą.

Netgi įprasti draugų ir artimųjų apkabinimai leidžia sulaukti nemažos dalies pozityvumo. Labiau „lieskite“ su savo artimaisiais - tai leidžia geriau suprasti vienas kitą, ir tai velniškai malonu!

Pirmiausia turite apibrėžti, kas yra lytėjimo jautrumas. Lytėjimo jautrumas – tai odos jautrumo tipas, taip pat kai kurios žmogaus kūno gleivinės – nosies, burnos ir kt. Tai atsiranda dėl nervų rezginių, esančių aplink plaukų folikulus ir nervų galūnes, sąveikos. Dėl šių receptorių dirginimo atsiranda šių tipų pojūčiai: spaudimas arba prisilietimas.

Lytėjimo suvokimas kartu su motoriniu jautrumu vadinamas prisilietimu. Labai dažnai lytėjimo vystymas naudojamas kurčnebylių ar aklųjų defektams kompensuoti specialių vibracinių virpesių ir pojūčių pagalba.

Taktilinis bendravimas

Egzistuoti Skirtingos rūšys lytėjimo bendravimas ir lytėjimas. Lytėjimo priemonės yra neverbalinės. Lytėjimas apima įvairius žmogaus prisilietimus, įskaitant apkabinimus, bučinius, glostymą, glostymą ir rankos paspaudimus. Kiekvienam žmogui vienokiu ar kitokiu laipsniu gyvybiškai reikalingos lytėjimo priemonės. Svarbu pažymėti, kad kiekvieno žmogaus prisilietimų intensyvumo ir dažnumo poreikis yra skirtingas ir gali priklausyti nuo jo lyties, socialinės padėties, charakterio, kultūros.

Yra keletas prisilietimų tipų, čia yra dažniausiai naudojami:

1. Ritualas. Tai yra rankos paspaudimai ir paglostymai sveikinant.
2. Profesionalus. Jie dėvimi išskirtinai beasmeniškai.
3. Draugiškas.
4. Mėgsta jausmingus prisilietimus. Kviečiame į juos pažvelgti plačiau.

Netyčia tave paliečiau

Ar žinojote, kad mylimo žmogaus prisilietimas gali turėti gydomosios galios ir energijos? Lytėjimo pojūčių pagalba protas susilieja su kūnu, o tai padeda pratęsti sveikatą ir suteikti harmoningą būseną. Palieskite mylintis žmogus gali padaryti daug, įskaitant teigiamą poveikį jūsų sveikatai: sumažinti kraujospūdį, normalizuoti širdies plakimą ir atpalaiduoti kūną. Tokie prisilietimai turėtų būti švelnūs, glostantys.

Tokie lytėjimo pojūčiai turėtų teikti malonumą abiem partneriams, tada poveikis bus nuostabus. Prisilietimai turi būti sklandūs ir labai lėti. Spaudimas ir spaudimas neįtraukiami - viskas turi būti minkšta ir švelni. Partneriai turi susikoncentruoti vienas į kitą ir nesiblaškyti. Susikoncentruokite į tai, kas vyksta čia ir dabar, jauskite vienas kitą ir mėgaukitės. Patirkite malonumą liesdami vienas kito odą. Tokiu būdu galėsite kuo labiau atsipalaiduoti. Be to, siūlome keletą pratimų, pagrįstų lytėjimo pojūčiais. Jie išmokys jus atsipalaiduoti ir gydyti vienas kitą.

Lytėjimo kontaktas su vyru yra patikimas būdas pasiekti savo norą. Taktilinis kontaktas su vyro psichologija

Psichologija. Lytėjimo kontaktas – kas tai? :: SYL.ru

Visiems patinka, kai į juos atkreipiamas dėmesys. Lytėjimo kontaktas yra neatsiejama bet kokios artimos sąveikos dalis. Žinoma, verslo santykiai vargu ar susiję su stipriais apsikabinimais, tačiau draugiški susitikimai, kaip taisyklė, neapsieina be jų. Kiekvienas žmogus vienaip ar kitaip nori jaustis reikalingas, paklausus ir suprastas.

Lytėjimo-vizualinis kontaktas padeda užmegzti pasitikėjimu pagrįstus santykius tarp partnerių, moko juos būti nuolaidžius ir dėmesingus. Tik pažvelgę ​​į pašnekovo akis galite visiškai įsitikinti, kokius jausmus jis iš tikrųjų patiria.

Koncepcijos esmė

Taktilinis kontaktas yra ypatinga sąveikos forma, kai tarp žmonių vyksta efektyvus bendravimas. Sutikite, kad kokią nors svarbią mintį žmogui perteikti daug lengviau, jei jį paliečiate. Kiekvienam iš mūsų labai malonu, kai jis yra įvertintas ir išreiškia savo jausmus stipriais rankos paspaudimais.

Ką reiškia lytėjimo kontaktas? Dažniausiai jos pagalba žmonės išreiškia savo emocijas, nukreiptas į konkretų pašnekovą. Noras paimti už rankos ir paglostyti ją siejamas su supratimo poreikiu, kurio mums visiems taip reikia. Jei žmogus yra visiškai abejingas kitam, jis niekada jo nelies jokiu pretekstu. Uždarieji žmonės, kaip taisyklė, vengia lytėjimo kontakto ir bijo tai parodyti.

Jaučiasi saugus

Pažiūrėkite į moterį, laikančią vaiką ant rankų. Ji tiesiog švyti iš laimės! Ji nebijo jokių kliūčių, taip pat nebijo prarasti individualių perspektyvų. Moteris-mama dėl savo kūdikio visada kažką aukoja: darbą, laiką, santykius su draugais.

Mamos glėbyje kūdikis jaučiasi apsaugotas nuo visų negandų. Jos švelnūs delnai jį užliūliuos, glamonės. Tai lytėjimo kontaktas, suteikiantis vaikui saugumo jausmą nuo visko pasaulyje. Tai yra galingiausias ginklas pasaulyje prieš bet kokį asocialų elgesį. Pastebėta, kad daug neteisėtų veiksmų padaroma tik todėl, kad vaikystėje tokie asmenys niekam nerūpėjo. Motinos meilė kuria vaiko sielą ir formuoja jo pasitikėjimą visu jį supančiu pasauliu.

Jei mama savo atžaloms skiria nepakankamai laiko ir dėmesio, tuomet yra didelė tikimybė, kad išsivystys nebendraujantis, agresyvus ar uždaras žmogus. Niekas negali pakeisti motinos meilės savo kūdikiui. Galima tik įsivaizduoti, kokie vieniši ir nepageidaujami jaučiasi našlaičiai.

Meilės rodymas

Kai liečiame kitą žmogų, tarsi sakome jam: „Man tu rūpi“. Kiekvienas, kuris myli, būtinai stengiasi parodyti savo meilę ne tik žodžiais. Kaip galite išreikšti savo jausmus? Žvilgsniu ar prisilietimu. Lytėjimas tarp vyro ir moters reiškia gilų vienas kito jausmą visais lygmenimis. Kartais užtenka pažvelgti į akis ir pasakyti gerą žodį, antraip padės tik atsargus elgesys ir lytėjimo šiluma. Kiekvienas iš mūsų nori jaustis, kad yra mylimas ir juo rūpinamasi.

Pasitikėjimo išraiška

Tiesą sakant, mes leidžiame save liesti tik tiems žmonėms, kuriais galime visiškai pasitikėti. Ir tai jokiu būdu nėra atsitiktinis. Taip veikia mūsų psichologija. Lytėjimas yra labai svarbus ir reikšmingas dalykas kiekvieno gyvenime, todėl jo nereikėtų vengti ar bandyti atstumti. Yra žmonių, kurie labai nemėgsta apsikabinti, net ir su artimaisiais. Tokios apraiškos rodo, kad jų gyvenime ne viskas taip sklandu, sąveikoje yra vidinių problemų ir prieštaravimų.

Pasitikėjimas išreiškiamas laisvais lytėjimo prisilietimais ir glostymu. Paimti žmogų už rankos reiškia parodyti jam ypatingą šilumą, dvasinį artumą, norą padėti. Jei norime nuraminti draugą ar giminaitį, jį apkabiname. Ir tai beveik visada teigiamai veikia žmogų, leidžia jam nusiraminti. Faktas yra tas, kad apkabinimai atveria širdį ir padeda atkurti dvasinį artumą ir pasitikėjimą, jei jie dėl kokių nors priežasčių buvo prarasti.

Santykiai tarp sutuoktinių

Vyro ir žmonos bendravimas yra ypatingas momentas, sukeliantis daug įvairių diskusijų. Šeimos konfliktai turi didžiausią poveikį. Manoma, kad būtent santykiuose su pačiais brangiausiais žmonėmis išmokstame svarbių gyvenimo pamokų, be kurių mūsų asmenybė nebūtų iki galo išvystyta. Juk niekas negali tapti laimingas vienas. Visada reikalingas partnerio dalyvavimas ir gilių santykių su juo buvimas. Ir čia neapsieisite be lytėjimo kontakto.

Sutuoktiniai pažįsta vienas kitą kaip niekas kitas. Tai ne tik individualus charakteris, manieros, įpročiai. Kiekvienas iš mūsų turi savų silpnybių, negalavimų, o tada buvimas šalia mylimas žmogus gali turėti įtakos mūsų būsenai ir požiūriui.

Seksualinė sąveika

Lytėjimo kontaktas su vyru būtinai apima prisilietimą. Kai du žmonės nusprendžia savo gyvenimą skirti vienas kitam, laikui bėgant jie gerai žino, kas patinka jų partneriui, ir sugeba atspėti jo nuotaiką. Fizinis intymumas neįmanomas be didelio pasitikėjimo savo sutuoktiniu jausmo. Ir vyrams, ir moterims vienodai reikia nuoširdžios meilės. Tačiau ne visi, deja, moka teisingai išreikšti savo emocijas. Kiekvienas žmogus nori jaustis reikšmingas ir mylimas.

Atsipalaidavimas nuo streso

Grįžus namo po visos darbo dienos taip malonu žinoti, kad tavęs laukia mylinti šeima. Karšta vakarienė, dėmesys ir rūpestis – štai ko tikisi jūsų partneris. Taktilinio kontakto pagalba galite išsivaduoti iš streso, rasti dvasios ramybę, nusimesti problemų ir nuovargio naštą. Niekas labiau nepagaivina žmogaus, kaip žinojimas, kad jo kažkam reikia, jo nuomonė savaime vertinga ir svarbi.

Taktilinis kontaktas – tikras išsigelbėjimas nuo streso. Kai liečiame žmogų, jis visada jaučia, kokia svarbi figūra jis yra mūsų gyvenime. Netgi santykiai tarp draugų ir merginų gali būti labai artimi, jei yra vietos abipusiams apkabinimams ir pečių paglostymui. Kartais reikalinga didžiulė parama, o lytėjimo kontaktas yra akivaizdžiai būtinas. Kuo daugiau emocijų išmoksime parodyti gyvenime, tuo lengviau užmegsime bendravimą su kitais žmonėmis.

Niekam nepatinka šalti ir abejingi žmonės, kuriems pasakyti papildomą žodį – problema. Kiekvienas nori pajusti tam tikrą palaikymą ir apsaugą iš tų, kurie nuolat yra šalia. Bet kokie santykiai grindžiami abipusiu pasitikėjimu ir bendrais interesais. Sunku įsivaizduoti, kad draugai toleruos šalia esantį nervingą, karštakošį žmogų, iš kurio nekyla tik bėdos.

Vietoj išvados

Lytėjimo kontaktas yra beveik visose tarpasmeninės sąveikos formose. Kuo gilesni ir geresni santykiai tarp žmonių, tuo daugiau rankos paspaudimų, apsikabinimų ir visiškai sąmoningo ketinimo būti arti vienas kito bendraujant. Dažnai žmogaus pasitikėjimas savimi formuojasi tiesiogiai veikiamas to, kiek reikšmingas jis jaučiasi artimųjų, draugų, bendradarbių ir, žinoma, šeimos aplinkoje. Laimė priklauso nuo aplinkybių, leidžiančių asmeniui iki galo išreikšti savo jausmus.

www.syl.ru

Lytėjimo kontaktas su vyru yra patikimas būdas pasiekti savo norą

Lytėjimas su vyru yra patikimas būdas pasiekti savo norą, kai reikia atsiprašyti ar paprašyti jo pagalbos.

Prisilietimo taktika

Lytėjimas su vyru yra patikimas būdas pasiekti savo norą, kai reikia atsiprašyti ar paprašyti jo pagalbos. Magija paliečia vyrą, tada daryk su juo ką nori

Daugybė tyrimų patvirtina, kad gestais galima išreikšti daugybę emocijų – meilę ar pyktį, užuojautą ar pritarimą. Be to, jie veikia daug greičiau nei žodžiai - instinktyviame lygmenyje, ypač vyrams, kurie iš prigimties yra mažiau kalbūs nei moterys.

Dažnai paprastas prisilietimas gali būti veiksmingesnis nei pusvalandžio pokalbis. Ir kartais galite išdidžiai pasakyti: „Mes jaučiame ir suprantame vienas kitą be žodžių“.

KAI REIKIA ATSISIPSKYTI

GESTAS: Jei klydote (arba jis mano, kad klydote) ir jums vis tiek reikia atsiprašyti, atsisėskite šalia jo ir sakydami stebuklingą frazę „Atleisk man...“ uždėkite ranką jam ant kelio ir lengvai pakratykite. .

Kas nutiko

Kol jis piktas, paliesti skruostą ar ranką jam per intymus: jis tai suvoks su agresija ar susierzinimu ir, greičiausiai, nutols. Kelias yra neutralesnė zona. Be to, norėdami paliesti jo koją, turite šiek tiek pasilenkti ir ištiesti ranką. Šią poziciją jis nesąmoningai suvoks kaip paklusnumo ženklą.

Ir kartu su žodžiais tai parodys, kad nuoširdžiai gailisi ir pažada, kad tai nepasikartos.

KAI nori jo paprašyti pagalbos

GESTAS: Jei reikia dėmesio, užuojautos ir pagalbos, ištieskite jam rankas delnais aukštyn, kad jis jas apdengtų savomis.

Kas nutiko

Šį judesį jo pasąmonė skaito kaip apsaugos paieškas. Delnai aukštyn – pagalbos prašymas. Jūsų vyras nesąmoningai tai interpretuos kaip apsaugos prašymą ir jausis galingas. O patekęs į dominuojančią padėtį, jis tikrai norės tau padėti ir pasirūpinti.

JEI kyla konfliktas

GESTAS: Kai reikia sušvelninti situaciją ir nuraminti mylimąjį be žodžių, nelaukite, kol jis „užvirs“ (tokioje būsenoje bet kokį prisilietimą jis suvoks kaip agresijos gestą). Palieskite jo petį. Judėjimas turi būti aiškus, tvirtas ir jokiu būdu nedrąsus. Kelias sekundes laikykite ranką ant peties ir nuimkite. Tai darydami, jo galvoje paspausite „pauzės“ mygtuką.

Kas nutiko

Jo petys yra viena iš labiausiai apsaugotų kūno dalių, padengta raumenimis ir mažiausiai jautri, skirtingai nuo labiau pažeidžiamų vietų, tokių kaip veidas ar kaklas. Tiesi ir tvirta ranka neša energijos užtaisą ir patraukia dėmesį. Šis judesys kartu primins apie jūsų ryšį ir leis suprasti, kad jokiu būdu neturėtumėte jaudintis. Prisilietimas prie peties pabrėžia jūsų vyro stiprybę, parodo, kad situacija nėra pavojinga, kad niekas negresia jo silpnoms vietoms ir kad kartu galite rasti optimalų bet kokios problemos sprendimą.

JEI norite įtikinti jį padaryti tai, ko jis nenori

GESTAS: Paimkite jo rankas į delnus, kad jos būtų apačioje. Tada suburkite juos į „maldos“ poziciją.

Kas nutiko

Taip sulenktos rankos – įtikinamas gestas, kuriuo dažnai derybų metu naudojasi verslininkai ir politikai. O pridėję kūno kontaktą ir tai, kad jūsų delnai yra viršuje, jūs tarsi sakote jo pasąmonei: „Aš esu dominuojantis šioje situacijoje! Dėl to jūsų žodžiai, paremti neverbaliniais valdymo metodais, taps dar įtikinamesni.

KADA ilsitės

GESTAS: Švelniai, lengvai liesdami, delnu perbraukite per kaklą išilgai plaukų linijos. Įtrinkite plaukus, o tada, nusileidę porą centimetrų, masažuokite kaklą ir vėl grįžkite į plaukus.

Kas nutiko

Perbraukę pirštais per jo plaukus, suteikiate jam rūpestingumo ir komforto jausmą. Tai universalus gestas: juo naudojasi vienas kito plunksnomis besiplaikstantys paukščiai, švelniai vienas kitą graužiantys gyvūnai ir žmonės, bandantys pademonstruoti abipusį meilę. Lengvas kaklo, kurio raumenys po darbo dienos dažnai būna įsitempę, masažas leis jam šalia jūsų jaustis labiau atsipalaidavęs ir ramiau.

Kai reikia sušvelninti situaciją, nelaukite, kol jis „užvirs“, palieskite jo petį.

JEI norite jam pagirti

GESTAS: Ar norite jam pasakyti, koks jis nuostabus, unikalus, drąsus, seksualus ir mylimas? Nereikia tiek daug žodžių, tiesiog paplekšnokite jam per užpakalį.

Kas nutiko

Vyrams pliaukštelėjimas minkšta vieta yra neverbalinis būdas parodyti, kad jis yra „super“. Šiuo gestu išreikšite susižavėjimą ir palaikymą. Atkreipkite dėmesį į vyrų komandines sporto šakas: pamatysite, kad pergalės, sėkmingo metimo ar įmušto įvarčio atveju žaidėjai nė kiek nesusigėdę plaka vienas kitam į nugarą ar šiek tiek aukščiau, taip išreikšdami savo susižavėjimą kiekvienu. kitas. Priimkime šią idėją!

JEI nori būti neklaužada

GESTAS: Ar šiam vakarui turite įdomesnių planų nei televizoriaus žiūrėjimas? Perbraukite ranką viduje jo šlaunų, kuo arčiau lytinių organų, jų neliesdami.

Kas nutiko

Viršutinė vidinė dalisŠlaunys itin jautrios – čia yra nervų galūnėlės, kurios jungiasi su lytiniais organais. O oda šioje vietoje yra labai gležna, nes ten yra nemažai raumenų. Šis judesys jį akimirksniu uždegs, o jums garantuotas įdomus (ir garantuotai aistringas) vakaro tęsinys.

KAI nori pasakyti: „Aš tave myliu“

GESTAS: Perbraukite ranka jam per skruostą. Šį gestą ne kartą matėte romantiniuose filmuose. Paprastai tai vyksta prieš bučinį.

Kas nutiko

Vyro veidas (ypač ką tik nusiskuto) labai jautrus – juk prie kiekvieno plauko folikulo yra lytėjimo jutikliai. Be to, liesdami veidą pabrėžiate savo emocinį ryšį su žmogumi.

Ir suprask jį

Prisilietimo pagalba galite ne tik ką nors pasakyti, bet ir suprasti, kaip jaučiasi jūsų vyras. Viskas priklauso nuo to, kaip jis reaguoja į jūsų gestus.

Pavyzdžiui, jei atsiprašant jaučiate, kad jūsų kelio raumenys dreba, jis šiuo metu yra pernelyg susijaudinęs ir nereaguoja. Pristabdykite, kad atvėstų. Stebėkite jo kūno padėtį - kai tik jis šiek tiek pasisuks į jus, elkitės: dabar jis jus „girdi“. Paglostyk jam kitą kelį ir sustiprink savo iškalbą.

Kartais visai nebūtina laukti, kol pasisuks visas kūnas – atkreipkite dėmesį į jo pėdas: jei kojų pirštai atsukti į jus, jis jau pasiruošęs kompromisui ir nė iš tolo nėra toks piktas, kaip bando tai parodyti.

Jei jis visiškai nereaguoja, turėtumėte šiek tiek palaukti: dabar jis visiškai „savyje“, duokite jam laiko atsiverti.

Tik būk atsargus! Atidžiai stebėdami jo reakciją į jūsų judesius, labai greitai išmoksite suprasti kūno kalbą ir daugiau niekada nesvajosite apie psichinį gebėjimą skaityti mintis. Juk viskas daug paprasčiau.Magiški prisilietimai prie vyro, tada daryk su juo ką nori.

Šaltinis

interesnoje.ru

Kas yra lytėjimo kontaktas? Jos vaidmuo tarpasmeniniuose santykiuose:: SYL.ru

Kažkodėl daugelis žmonių mano, kad lytėjimo kontaktas yra kažkas nesuprantamo ir tolimo. Įsivaizduokite jų nuostabą tą akimirką, kai jie sužino tikrąją šio žodžio reikšmę! Iš tiesų, kiekvienas iš mūsų su šiuo reiškiniu susiduriame kasdien, tiesiog nesureikšmindami jo.

Na, išsklaidykime virš šios frazės kabantį slaptą šydą. Taigi, ką reiškia lytėjimo kontaktas? Koks jo vaidmuo žmogaus gyvenime? Ir kodėl taip svarbu sumaniai juo naudotis?

Lytėjimo kontaktas – kas tai?

Ilgai neplakime, o iš karto suprasime jo prasmę. Lytėjimas yra įprastas prisilietimas. Tai gali būti rankos paspaudimas, bučinys, apkabinimas, masažas ir pan.

Tai yra, kiekvienas iš mūsų kasdien susiduria su panašiu reiškiniu namuose, darbe, restorane. Tačiau kartu retai susimąstome, koks jos vaidmuo mūsų gyvenime. Tačiau pagal savo prigimtį lytėjimo kontaktas yra viena iš bendravimo priemonių. Norite sužinoti, kodėl taip atsitiko?

Senovinis bendravimo būdas

Dabar pasaulyje yra šimtai skirtingų kalbų ir dar daugiau lagerio tarmių. Tačiau taip buvo ne visada. Tais tolimais laikais, kai gyvybė Žemėje dar toli gražu nebuvo tobula, mūsų protėviai turėjo tik vieną bendravimo būdą. Tai buvo gestų kalba.

Tačiau jo nereikėtų painioti su šiuolaikine kurčiųjų ir nebylių abėcėle. Tuo metu bendravimo pagrindas buvo primityvūs rankų gestai, plojimai, prisilietimai. Būtent pastaroji vaidino esminį vaidmenį tarpasmeniniuose santykiuose. Juk tai buvo vienintelis būdas išreikšti jausmus, kuriuos vienas kitam jautė mūsų protėviai.

Nors evoliucijos eigoje žmogus įvaldė kalbos aparatą, lytėjimo kontaktas vis dar išlieka labai svarbus bendraujant su kitais.

Rūpinimasis kūdikiu

Naujos gyvybės gimimas visada yra stebuklas. Mažoji būtybė, vis dar nesuprasdama, kur atsidūrė, jau iš visų jėgų bando užmegzti ryšį su tėvais. Turbūt kiekviena mama prisimena akimirką, kai jos vaikas pirmą kartą ištiesė jai savo mažytes rankytes. Kaip aistringai jis norėjo ją paliesti ir kiek švelnumo bei šilumos buvo šiame geste.

Lytėjimo kontaktas su vaiku yra pagrindinis bendravimo būdas, nes iš pradžių jis nesuvokia įprastų žodžių. Jie jam tiesiog nežinomi, ir prireiks daug laiko, kol jis sužinos jų reikšmę.

Tačiau primityvių gestų ir prisilietimų kalba jam žinoma nuo pat pradžių. Taigi, įprastas supimas rankose dažnai padeda nustoti verkti. Arba jei leisite vaikui laikyti pirštą, jis gali greičiau užmigti, nes pajus rūpestį ir globą. Jau nekalbant apie tai, kad visais šimtmečiais bausmė už vaiką buvo paglostymas.

Turėdami tai omenyje, tėvai turėtų suprasti, kad lytėjimo kontaktas yra labai svarbus auginant vaiką. Juk savo nebuvimą jis gali suvokti kaip bandymą nuo jo atsiriboti, o tai gali sukelti daugybę psichologinių problemų.

Prisilietimas kaip bendravimo priemonė

Tačiau bėgant metams lytėjimo kontaktas nepraranda savo galios. Juk išmokęs kalbėti ir rašyti gimtąja kalba ir net įvaldęs kelias svetimas, jis vis tiek intuityviai remsis prisilietimu. Ir viskas todėl, kad šis komunikacijos mechanizmas buvo sukurtas daugelį tūkstantmečių.

To įrodymus galima pamatyti Kasdienybė. Pavyzdžiui, paimkime įprastą rankos paspaudimą. Visus šimtmečius jis tarnavo kaip gerų ketinimų simbolis ir netgi buvo privalomas gestas per taikos derybas. Šiais laikais ir eiliniai draugų susitikimai, ir diplomatinės atstovybės įvairiose pasaulio šalyse užantspauduojamos rankos paspaudimu.

Dar viena taktilinio kontakto apraiška visuomenėje – paglostymas per petį. Beveik visose šalyse šis gestas reiškia palaikymą arba pagyrimą. Pavyzdžiui, tokiu būdu direktorius gali išreikšti savo padėką pavaldiniui, kuris gerai atliko savo darbą.

Lytėjimo kontaktas su moterimi

Ir vis dėlto, koks yra svarbiausias prisilietimo vaidmuo? Ne paslaptis, kad jokie santykiai negali klostytis sklandžiai, jei juose nėra lytėjimo intymumo. Ir mes net nekalbame apie seksą ar kokias nors glamones. Ne, viskas slypi iš pažiūros įprastuose prisilietimuose.

Pavyzdžiui, koks yra pirmasis lytėjimo kontaktas su mergina? O teisingas atsakymas – rankų prisilietimas. Gal skamba banaliai, bet čia viskas ir prasideda. Jei šiek tiek pagalvosite, paaiškės, kad per pirmąjį pasimatymą daugelis porų susikimba rankomis ir tai, regis, jas sieja. Toks gestas yra simbolis, kad jie abu neprieštarauja šiems santykiams.

Ateityje tarp jų bus daug daugiau lytėjimo kontaktų. Plėtojant jų santykiams, bus bučiniai, apkabinimai, glostymai, o aistringesnėms poroms – net kandžiojimasis. Taigi, lytėjimo kontaktas yra tyli mūsų kūno kalba, galinti parodyti tai, ko nesugeba įprasti žodžiai.

Na, o kaip asmeninė erdvė?

Bet jūs taip pat turite suprasti, kad toks kontaktas yra tiesioginis kišimasis į bet kurio žmogaus komforto zoną. Ir jei vieno tai visiškai neveikia, tai kitas, atvirkščiai, gali klaidingai interpretuoti tokį artumą.

Todėl turėtumėte kontroliuoti savo veiksmus, ypač bendraudami su nepažįstami žmonės. Nors ši taisyklė galioja ir įprastam bendravimui. Pavyzdžiui, kalbėdami su artimaisiais galime laisvai vartoti pažįstamas frazes ir atvirai reikšti savo nuomonę. Tačiau nepažįstamų žmonių akivaizdoje viskas pasikeičia, dabar bandome rinktis žodžius, nes jų ketinimai mums nežinomi.

Remdamiesi tuo, galime padaryti paprastą išvadą: lytėjimo kontaktas yra seniausias žmonių bendravimo būdas. Jis sugeba ryškiau išreikšti mūsų jausmus ir emocijas, net ir nevartodamas žodžių. Tačiau turime atsiminti, kad ne visi įvertins tokį jiems skirtų emocijų pasireiškimą, nes prisilietimas yra kišimasis į asmeninę žmogaus erdvę, o tai reiškia, kad su jais reikia būti ypač atsargiems.

www.syl.ru

Lytėjimo kontaktas yra slaptas ginklas harmoningiems santykiams

Lytėjimo kontaktas yra slaptas ginklas, kurį turime sukurti sėkmingiems ir ilgalaikiams santykiams. Tai mūsų kalba, duota mums nuo gimimo. Tačiau laikui bėgant pamirštame apie jo svarbą. Kaip galime grįžti prie natūralaus bendravimo?

Psichologai rekomenduoja, norint prisiminti, kas yra lytėjimo kontaktas, pasitelkti fantaziją ir įsivaizduoti save žmonių perpildytame autobuse. Pusiau miegantys keleiviai pagal inerciją ir toliau atkuria savo mintis ir emocijas lytėjimo pojūčių pagalba. Įsimylėjusi pora susikibusi už rankų Mažas vaikas ieško paramos iš mamos – prieina prie jos ir nusiramina.

Bendravimo rūšys

Visi žino, kad galime bendrauti žodžiu ir neverbališkai. Tačiau mažai kas žino, kad judesiais ir išraiškomis galima perteikti gana sudėtingas emocijas ir troškimus. Esame atsargūs liesdami, tačiau juo galime priimti ir perduoti signalus. Tai yra, mes turime galimybę interpretuoti lytėjimo kontaktą. Kai paliečiame kitą žmogų, mūsų smegenys parodo objektyvų įvertinimą.

Tiksliausias ir visai ne paprastas būdas bendrauti

Tyrėjai padarė išvadą, kad mes galime atpažinti vieną ar du teigiamus signalus naudodami veido ir balso išraiškas. gera nuotaika ir džiaugsmas. Tačiau tyrimai rodo, kad lytėjimas (lytėjimo pojūčiai) yra tikslesnis ir subtilesnis bendravimo būdas nei balso garsas ir veido išraiškos.

Be to, naudodamiesi prisilietimu galite padidinti ryšio greitį, tai yra, prisilietimas yra lengviausias būdas ką nors signalizuoti. Lytėjimo kontaktas su vyru padeda merginoms sukurti gilesnį ryšio jausmą. Lytėjimas taip pat svarbus mamos ir vaiko santykiuose, nes lytėjimo pojūčius pradedame gauti dar prieš gimimą. Kai mama liečia savo kūdikį, ji suteikia jam saugumo jausmą.

Prisilietimo svarba

Šiltas prisilietimas išskiria hormoną oksitociną, kuris didina meilės ir pasitikėjimo jausmus tarp žmonių. Tai gali paaiškinti mūsų įprotį liesti save: trinti rankas, glostyti kaktą, plaukus. Lytėjimo kontaktas padeda mums patirti tuos pačius teigiamus pojūčius, kuriuos patiria žmogus, prie kurio prisiliečiame. Tyrimai parodė, kad apsikabinę gauname tiek pat naudos, kiek ir žmogus, kurį apkabiname. Be to, liesdami žmogų, gausime informaciją apie jo emocinė būsena. Išsiaiškinkime, kaip jis sukonfigūruotas: draugiškas ar priešiškas. Ar jis atsipalaidavęs ar įsitempęs? Tokia informacija padės mums pasirinkti tinkamą bendravimo taktiką. Todėl galime teigti, kad lytėjimo pojūčiai yra lengviausias būdas sustiprinti intymumą romantiškuose santykiuose.

Lytėjimo atmintis

Lytėjimo atmintis – tai prisiminimas apie pojūčius, kuriuos patiriame liesdami daiktą. Tarkime, kadaise paglostėte gyvatę zoologijos sode, o dabar kiekvieną kartą pamatę gyvatę (pavyzdžiui, per televizorių), prisimenate, kokia šalta jos oda.

Lytėjimo atmintis nėra susijusi su regėjimo organais, ji apima lytėjimo organus. Priešingu atveju galime kalbėti apie bendrą vizualinės ir lytėjimo atminties darbą. Jei regėjimas yra susijęs su įsiminimu, tada, kaip taisyklė, mes neprisimename lytėjimo pojūčių.

fb.ru

„Paklausk daktaro Naricino“ – „Taktilinis kontaktas ir kinestetika“: naritsyna

Pristatome septynioliktą naujojo projekto numerį: mini interviu su psichoterapeutu „Klauskite daktaro Naricino“. Aiškinamasis įrašas apie tai, kas tai yra, taip pat norint gauti skaitytojų klausimus, yra čia, o štai būsimų leidinių planai.

Šios dienos numerio tema – „Taktilinis kontaktas ir kinestetika“. Klausimus užduoda vartotojas cinober.

N.N.: – Kalbant apie fizinį kontaktą, svarbu atminti, kad toks sąveikos būdas būdingas daugeliui mokyklinių gyvūnų. Paprastai tai papildomai patvirtina, kad asmuo „priklauso grupei“. Gyvūnams, kurie išlaisvino priekines galūnes, fizinis kontaktas gali būti ypač svarbus: pavyzdžiui, abipusis kirpimas dažnai naudojamas kaip pasitikėjimo ir intymumo ženklas.

Kita vertus, jei kalbėtume apie fizinį kontaktą ne iš visuomenės (pako), o iš individo pozicijų, tai toks kontaktas beveik visada, kaip bebūtų keista, yra savotiškas laisvės ir asmeninių ribų išlaikymo antonimas. Be to, daugeliui gyvūnų fizinis kontaktas kartais reiškia, kad juos ruošiasi suėsti. Štai kodėl taip svarbu, kad taktilinis bendravimas būtų vienodai malonus abiem pusėms ir nė viena iš jų nesuvoktų kaip smurto, laisvės suvaržymo ar neleistino kėsinimosi į asmenines ribas. Nes fizinis kontaktas gali būti psichologinio žmonių artumo patvirtinimas, tačiau – atkreipkite dėmesį! – ne jo pakeitimas ir ne pradžia. Todėl svarbu, kad fizinio kontakto metu, kaip sakoma, būtų „kažkas patvirtinti“. Beje, nesunkiai pastebite, kad požiūris į lytėjimo kontaktus skiriasi ne tik skirtingų žmonių, bet ir skirtingų aplinkinių žmonių atžvilgiu. Pavyzdžiui, vieną žmogų į savo namus įsileisite, kito neįleisite; Lygiai taip pat kartais labai norisi ką nors įsileisti į savo asmenines ribas, bet visiškai nenori ko nors įsileisti. Taip pat, kalbant apie fizinį kontaktą, reikėtų patikslinti šią subtilybę: tokie kontaktai gali būti labai įvairūs. Pavyzdžiui, paimti už rankos – fizinis kontaktas? Neabejotinai. Apkabinti? Bučiuotis? kutenti? Kukščiu man į ausį? Ar skauda tampyti plaukus? Atsukti sagą nuo striukės? Ir taip toliau.

Vienas iš gana sunkių santykių disharmonijos atvejų yra situacija, kai poroje partnerių lytėjimo poreikiai skiriasi. Todėl patartina prieš pradedant gyvenimas kartu be kita ko, aptarti kiekvieno partnerio neverbalinio bendravimo poreikį. Bet mes paliesime šią problemą išsamiau toliau.

Ar yra žmonių, kurie nepatiria lytėjimo poreikio arba patiria nereikšmingą poreikį? O jei tai daro, kaip dažnai ir ar yra tipų, kuriems tai būdingiausia? Ar yra požymių, pagal kuriuos galima nustatyti, kad žmogus nemėgsta fizinio kontakto, nėra drovus?

N.N.: – Žinoma, tokių žmonių yra: bent jau dėl didelio žmonių charakterių ir asmenybės struktūrų kintamumo. Tačiau šiuo atveju turbūt reikėtų kalbėti ne tiek apie tipus „kas mėgsta ar nemėgsta fizinio kontakto“, o apie situacijas ir konkrečius santykius. Nes, kaip minėta, dažnai požiūris į fizinį kontaktą priklauso nuo konkrečių žmonių santykių artumo laipsnio.

Taip, pasitaiko ir taip, kad vieniems lytėjimo bendravimo poreikis yra didesnis, o kitiems mažesnis: tai gali priklausyti nuo daugelio veiksnių. Pavyzdžiui, apie tai, ar žmogus yra miesto ar kaimo gyventojas, apie auklėjimo specifiką ir tradicijas tėvų šeimoje, apie charakterio ypatybes, apie galimą psichologinę traumą, susijusią su lytėjimo bendravimu ir kt. ir taip toliau. O sunkiausia, kad ne vienam, grubiai tariant, ant kaktos iš karto parašyta, ar jam patinka lytėjimo kontaktai, ar ne. Todėl įprasto formalaus mandagumo rėmuose a priori priimta fizinį kontaktą laikyti bendravimo būdu jau gana artimiems žmonėms, o ne ką tik susipažinusiems. Tai yra, pagal nutylėjimą pašnekovui neprimesti jokių lytėjimo prisilietimų už formaliai priimto bendravimo rėmų (pavyzdžiui, to paties rankos paspaudimo). Ir kuo mažiau formalūs jūsų santykiai su žmogumi, tuo artimesnis gali būti jūsų fizinis kontaktas.

O dėl klausimo „Kaip suprasti, kad žmogus nemėgsta fizinio kontakto“ - jei tai reiškia žodžiais, tada labai paprasta apskaičiuoti: jei šio žmogaus atžvilgiu naudojate lytėjimo ryšį, tai reiškia, kad de facto tu jau pakankamai arti, kad galėtum užduoti jam tokį klausimą žodžiu. Ir jei jūsų artumo tam neužtenka, tada kol kas geriau neprimesti jam fizinio kontakto, viršijančio visuotinai priimtas mandagumo normas.

Ar tiesa, kad dažnai pasitaiko žmonių, kurie nori fizinio kontakto, bet bijo, be to, dar turi intymios fobijos (t. y. baiminasi bet kokių artimų santykių, o ne sekso ar santuokos). Kaip suprasti, kad būtent tai yra veikėjas priešais jus?

N.N.: - Jei bijote intimofobijos buvimo žmogaus charakteryje pagal jūsų išdėstytą supratimą, jei tai jums tampa aktualu, tai reiškia, kad ketinate su juo užmegzti tam tikrus artimus santykius. Nes jei tokie santykiai su kuo nors tau neaktualu, tai teoriškai tau bus nesvarbu, ar jis turi intymią fobiją, ar ne. Taigi artimų santykių kūrimo etape taip pat galite „paklausti žodžiais“ arba stebėti reakcijas. Ir jei imasi įvairiausių žingsnių psichologiniam intymumui užmegzti, bet būtent tai provokuoja tavo partnerį (partnerį) ne suartėti su tavimi, o, priešingai, nutolti nuo tavęs, tada yra didelė tikimybė, kad asmuo turi intymią fobiją. Nors yra tam tikras procentas tikimybės, kad dėl kokių nors priežasčių jis (ji) neketina konkrečiai su jumis užmegzti artimų santykių. Bet kaip ten bebūtų, manau, priežastis čia ne tokia svarbi. Einate pasitikti žmogaus pusiaukelėje – jis tolsta nuo jūsų. Toks yra jo sprendimas, o kartais ne taip svarbu, kas jį lėmė.

Ar žmonės, kuriems trūksta fizinio kontakto, tikrai mėgsta glostyti kates, šunis ir kitus, kurie nebėga ir nesikandžioja? O ar didelė meilė glostyti kates yra ženklas, kad veikėjas mėgsta ir žmones?

N.N.: – Esu susidūręs su etologų požiūriu, kad žmonės kilę iš beždžionių, beždžionės turi kailį ir todėl žmonėms taip malonu liesti viską, kas vilnonė ir pūkuota. Šiaip ar taip, nemanau, kad tai taip paprasta; o meilė glostyti kates ir šunis, manau, ne visada rodo nusivylusį fizinio kontakto poreikį. Bent jau todėl, kad gyvūnų ir žmonių glostymas nėra tas pats. Be to, dažnai nutinka taip, kad vienus šunis ar kates žmogus mėgsta paglostyti, kitus – ne. Čia irgi viskas labai selektyvi.

Kiek kinestetikų yra pasaulyje, kaip dažnas šis trūkumas vyrams ir moterims? Kaip suprasti, ar jūsų „apetitas“ atitinka normą, ar esate tik kinestetinis žmogus? :)

N.N.: - Čia, kaip sakoma, išgerkime iki formuluotės tikslumo. Visų žmonių skirstymas pagal pageidaujamą suvokimo kanalą – į klausos, regos ir kinestetinį – reiškia tik vieną psichologinę teoriją: atvirai kalbant, abejotina absoliutus visų žmonių skirstymas į šias tris grupes. Bet net jei laikote save kinestetiniu žmogumi, pirmiausia, kas jums pasakė, kad tai yra trūkumas? Lytėjimas yra toks pat pojūtis kaip regėjimas, klausa ir visa kita; o kinestezinis, jei kalbėtume šia kalba, yra toks pat normos variantas, kaip ir klausos bei regos. Antra, nepainiokite lytėjimo metodo gauti informaciją apie jus supantį pasaulį su fizinio kontakto poreikiu. Ir trečia, kalbant apie fizinį kontaktą, normos variantas būtų viskas, kas patinka tiek suaugusiems, tiek gabiems žmonėms.

Drįsčiau spėti: manote, kad turite „nenormaliai padidėjusį fizinio kontakto poreikį su pašnekovu“, ir nusprendėte, kad esate kinestetinis žmogus, ir tai yra toks trūkumas. Jau vien dėl to, kad šiam poreikiui jau gavote ne vieną kartą neigiamų atsiliepimų. Tačiau potraukį lytėjimui gali sukelti ne „pageidaujamas pasaulio suvokimo būdas“, o, pavyzdžiui, kažkoks vidinis nerimas, lytėjimo įspūdžių trūkumas vaikystėje, ar kita nesąmoninga problema, kuri gali būti visiškai ištaisyta (jei tai trukdo tinkamai egzistuoti, bendrauti ir pan.). Ir visai nereikia sau klijuoti etiketės „aš esu kinestetiškas žmogus, todėl esu ydingas“.

Ar klastingas kinestetikas gali priversti savo partnerį mylėti apkabinimus/glostomus/kitus prisilietimus, kad panaudotų jį savo nešvariems tikslams? :) O gal iš karto ieškoti tokių kaip mes patys? Ar ir kaip galima sumažinti savo lytėjimo kontakto poreikį?

N.N.: – Čia, greičiausiai, klausimo pradžioje turime galimybę pabendrauti su jūsų vidiniu Tėvu (pagal Erico Berne). Šis Tėvas jau įvertino kinestetiką – kad jis klastingas, o tikslus apibrėžė kaip nešvarius (jaustukas su šypsena, bet kiekviename pokšte yra dalis tiesos). Tai labai dažna tėvų reakcija: „Pati iš ko nors bėdų – elgiesi blogai – esi blogas“. Ir tada jis patenka į aklavietę, nes tai nereiškia jokio tolesnio vystymosi, išskyrus galbūt kaltės jausmą. Todėl vienas iš svarbiausių bet kokios problemos savianalizės veiksmų yra išeiti iš Tėvų spaudimo, pradėti samprotauti iš Suaugusiojo pozicijos – analitiškai, nuspėjamai, subalansuotai – ir neįžeisti savo vidinio Vaiko. : jausmai, emocijos, nesąmoningi poreikiai (įskaitant jūsų asmeninį lytėjimo kontakto poreikį). Deja, ne visada lengva tokią analizę atlikti pačiam: bet čia gali praversti konsultuojantis psichoterapeutas.

Kalbant apie klausimą „Kaip priversti partnerį taip pat mylėti apkabinimus, glostymą ir kitus prisilietimus“ - tai nėra lengva, bet teoriškai įmanoma. Visų pirma, svarbu būti kantriems, neskubėti ir nespausti partnerio. Laipsniškai judėkite vienas kito link, sutelkdami dėmesį ne į lytėjimo kontaktą kaip tokį, o į tikro psichologinio intymumo sukūrimą ir tuo pačiu parodydami pagarbą asmeninėms partnerio riboms. Apskritai yra tokia koreliacija: kuo labiau vaikystėje buvo pažeistos asmens asmeninės ribos, tuo mažiau jis sugebėjo jas apsaugoti - tuo uoliau saugo jas suaugus ir tuo mažiau noriai įleidžia kitus žmones. O išimtys dažniausiai daromos tam žmogui, kuris taps jam artimas ir patikimas. Ir kuo labiau jūs, kaip toks žmogus, gerbsite jo asmenines ribas, tuo daugiau pasitikėjimo jumis pamažu pasireikš.

Į klausimus atsakė psichoterapeutas Nikolajus Nikolajevičius Naricynas.Įrašė Marina Naritsyn

naritsyna.livejournal.com

Meilė... Kaip sutaupyti? - vartotojo Olgos Savateeva (olivka2011) įrašas laimingo gyvenimo psichologijos bendruomenėje kategorijoje Vyro ir moters santykiai

Pirmiausia pažiūrėkime, kaip vystosi vyro ir moters santykiai.

1. Vyras ir moteris savo vaizduotėje formuoja prašymą tam tikromis savybėmis ir išoriniais duomenimis apdovanotam partneriui.

„Mes pasirenkame vienas kitą neatsitiktinai. Sutinkame tik tuos, kurie jau egzistuoja mūsų pasąmonėje. Pirmiausia vaizduotėje nupiešime žmogų ir tik tada sutinkame jį viduje Tikras gyvenimas“ Sigmundas Freudas

2. Susitikimas. Vizualinis kontaktas. Partneriai įvertina, ar jiems patinka vaizdas, manieros, gestai, pozos, išvaizda ir pan.

3. Lytėjimo kontaktas. Šiame etape vyras ir moteris patikrina, ar partnerę malonu liesti. Kiek partneris tinkamas pagal kvapą.

4. Pagrindinių gebėjimų panašumo tikrinimas. Yra vadinamieji pagrindiniai žmogaus gebėjimai (charakterio bruožai). Šie gebėjimai susiformuoja vaikystėje ir yra pagrindas. Štai keletas iš jų: tikėjimas, gyvenimo prasmė, pasitikėjimas, visuomeniškumas, intelekto lygis, emocionalumas, jausmingumas, seksualumas, idealai... Šiame etape vyras ir moteris patikrina, kiek panašios pagrindinės jų sąvokos. Tai labai svarbus punktas, nes pagrindiniai gebėjimai nėra koreguojami!

5. Įsimylėjimas. Šiame etape vyras ir moteris pradeda jausti seksualinį potraukį. Įsipareigojimų dar nėra, todėl šis laikotarpis labai malonus.

6. Bučinys. Pirmojo bučinio prasmė labai didelė. Kai bučiuojasi cheminė reakcija, kuris arba sustiprina kylančius jausmus, arba leidžia suprasti, kad jų nėra.

7. Seksas. Esminė santykių dalis. Tai svarbu kaip įrodymas, kad du žmonės vienas kitam puikiai tinka ne tik psichologiškai, bet ir fiziškai. Jei pora negaus visiško pasitenkinimo ir nepatirs pakankamai malonumo iš intymumo, tada santykiai anksčiau ar vėliau nutrūks.

Tada ateina laikotarpis, kai visi ankstesni punktai (jie gali būti kitokia tvarka) yra užpildyti ir supranti, kad visi galvosūkiai sutapo. Ir tai yra meilė.

"Kaip gražus augalas, meilė nuvys ir mirs, jei tie, kurie myli, nežino, kaip jį maitinti ir kaip juo rūpintis."

1. Labiausiai pagrindinis principas meilė yra priėmimas. Mylėti reiškia priimti savo partnerį tokį, koks jis yra. Jokių sąlygų!

Jei norite kažką pakeisti savo partneryje, apgavote save viename iš 7 punktų, t.y. Kažkur buvo neatitikimas, ir jūs užmerkėte akis, tikėdamasis, kad jį pataisysite savo partneryje arba priprasite.

Daugelis žmonių susieja savo gyvenimą su netinkamais žmonėmis, patiria spaudimą. Metai bėga, susituokė visos draugės ir draugai, taip pat ir tėvai su savo užuominomis... Žmogus turėjo kitų idealų ir prašymų partneriui, bet spaudžiamas tuokiasi arba išteka už pirmojo atėjusio žmogaus. skersai, daugiau ar mažiau tinkamas, o tada ima bandyti perdaryti jį kaip savo idealą. Ir tai neįmanoma!

Jei pati neįvertinsi ir nepastebi, jei pati neišmoksi džiaugtis savo partneriu tokiu, koks jis yra, tau bus sunku su juo gyventi visą gyvenimą. Niekas negali tau sukurti tavo laimės. Ir beprasmiška to tikėtis iš savo partnerio, jei pats nieko nedarote. Pradėkite dirbti su savimi, pradėkite keisti savo mąstymą ir požiūrį į tai, kas vyksta aplinkui, ir viskas pasikeis.

Priimkite savo partnerį tokį, koks jis yra, be jokių sąlygų.

2. Partnerių santykiai tiesiogiai priklauso nuo jų savigarbos ir pasitikėjimo savimi. Meilė nebus pilna, jei santykiuose nemylėsite savęs! Mylėkite ir priimkite save tokį, koks esate.

„Meilė sau nėra arogantiškas pasitenkinimas. Tai ramus pasitikėjimas, pagrįstas savo vertės ir asmeninės svarbos jausmu.

Cha, lengva pasakyti, kai kurie iš jūsų pasakys. Kaip aš galiu mylėti save, jei turiu tiek daug trūkumų. Mano kūnas nėra tobulas!

Jūs pats susikūrėte tobulumo įvaizdį ir atmetate savo kūną. Daugelis, net graži moteris, netiki savo grožiu, gavę papildų yra pasiruošę kristi į žemę.

Parašykite sąlygų, kurios padės mylėti save, sąrašą. Ar parašei? Puiku!

Dabar paimkite šį sąrašą, suglamžykite ir išmeskite su žodžiais: „Šiandien išmetu savo sąlygų sąrašą, priimu ir myliu save tokį, koks esu!

Tai vienintelė teisinga išeitis, nes... kai užpildysite šį sąrašą, atsiras naujas, tada naujas ir vėl naujas...

Jūs neturite trūkumų, turite bruožų, akcentų, kurie išskiria jus iš visų kitų žmonių. Mylėk savo bruožus.

Mylėkite save santykiuose su savo partneriu.

3. Daugelis moterų pamiršo žodžio „ištekėjusios“ reikšmę. Moteris turėtų sekti savo vyrą, o ne bandyti bėgti priešais jį! Daugelis moterų pamiršo, kokias moteriškas savybes ir pareigas ugdė savyje kaip vyriškas, o paskui nustemba, kad jų vyrai nustojo vykdyti savo vyriškas pareigas.

Kiekvienas partneris turi turėti savo pareigas ir atsakomybę. Daugelis moterų dažnai bando kontroliuoti savo vyrą ar net ką nors padaryti dėl jo, manydamos, kad ji tai padarys geriau. Dabar įsivaizduokite, kad žaidžiate tenisą. Jei jūsų partneris nuolat kontroliavo jūsų žaidimą, o kartais tiesiog išbėgo į jūsų aikštę ir žaidė už jus. Ar norėtumėte tokio žaidimo? Manau, kad ne... Svarbu, kad kiekvienas žaidėjas būtų savo vietoje ir tada žaisi ir smagiai praleisi laiką!

Būkite nuoseklūs su savo vaidmeniu santykiuose. Pasitikėkite savo partneriu, kad jis vykdys savo pareigas, tai padės jam išreikšti save ir suvokti savo potencialą.

4. Šeimos gyvenimas reiškia kasdienį gyvenimą, santykiai patenka į įprastas vėžes ir taip diena iš dienos. Daugelis žmonių pamiršta, kaip malonu vienas kitam suteikti džiaugsmo ir teigiamų emocijų. Daugelis žmonių pamiršta, kad be namų ir darbo yra daug įdomių vietų. Daugelis žmonių mano, kad jei jau yra susituokę, jiems nereikia tobulėti ir rūpintis savimi, kad nustebintų savo vyrą ir pamalonintų jo akis. Ir tada jie stebisi, kodėl santykiai virto pilka kasdienybe.

Įneškite į santykius ką nors naujo. Jei į santykius įnešite susidomėjimo, netikėtumų, azarto, spontaniškumo, aistros liepsna niekada neužges. Keiskite save dėl savo partnerio, būk jo motyvatorius.

„Kintamumas yra viena iš moters dorybių. Ji padeda vyrams išvengti didelių poligamijos pagundų. Jei turi gerą žmoną, dvasine prasme esi aprūpintas haremu. Gilbertas Chestertonas

5. Mylėti – tai neatlygintinai skirti savo partneriui dėmesį, energiją, emocijas ir laiką. Daugelis žmonių nori gauti atlygį už savo meilę. Jie pradeda skaičiuoti pinigus, įdėtas pastangas, skirtą dėmesį, kartu praleistą laiką ir pan. Tada jie pradeda priekaištauti partneriui. Daugelis žmonių reikalauja iš savo partnerio tokio pat dėmesio ir meilės, kaip ir jie, bet jūs turite suprasti, kad visi žmonės yra skirtingi ir savo jausmus taip pat parodo skirtingai.

Meilė yra tada, kai jūsų partnerio laimė ir protinis komfortas tampa jūsų laime ir psichiniu komfortu.

Suteikite savo partneriui teisę reikšti jausmus taip, kaip jis nori. Užuot tikėtis, kad partneris parodys jums meilę, pagalvokite, ką dar galite duoti. Suteik savo partneriui vis daugiau meilės. Ji tikrai sugrįš pas tave kaip bumerangas.

6. Meilė – tai absoliutus pasitikėjimas savo partneriu. Net ir pačius atkakliausius jausmus gali sugriauti nepasitikėjimas. Dažnai įtarimai yra nepagrįsti ir yra fantazijos. Įtarimai sukelia nuogąstavimus: „O kas, jei jis išeis“, „O kas, jei atsiras geresnis už mane“, „Oi, neilgai, na, būtinai su kita moterimi“ ir pan. Tokios baimės kyla iš nepasitikėjimo savimi. Apie tai, kaip su jais elgtis, jau rašiau straipsnyje „Baimės, paskelbtas karas“, skaitykite.

Išlikimas įtarus ir budrus nieko nepakeis. Jūs tik eikvojate savo energiją ir prarandate pasitikėjimą savimi. Suteikite savo partneriui laisvę. Jei jis tavo, jis niekur nedings, jei eis – ne tavo. Santykiuose svarbu partneriui suteikti savo erdvės, kad jis nesijaustų tarsi įstrigęs gyvūno. Vyrams tai tikrai nepatinka.

"Meilė ir abejonės niekada negali sutarti viena su kita." - D. H. Gibranas

Visiškai pasitikėkite savo partneriu. Suteik jam savo erdvę.

7. Ne paslaptis, koks svarbus santykiuose yra fizinis intymumas: prisilietimai, apkabinimai, bučiniai, seksas. Prisilietimas, apkabinimas ir bučiavimas padidina oksitocino, hormono, turinčio įtakos prisirišimui, kiekį organizme, taip pat suteikia ramybės ir saugumo jausmą. Tai meilės ir švelnumo ženklai. Tai būdas parodyti savo meilę. Darykite tai dažnai!

Seksas – tai santykiai tarp partnerių, pagrįsti gimdymo instinktu, tačiau gerokai viršija šio poreikio patenkinimą, nes teikia malonumą ir malonumą orgazmo pavidalu. Seksas – tai energijos ir skysčių mainai, naudingi partnerių sveikatai. Seksas yra puikus antidepresantas. Seksualinės pozos leidžia išlaikyti figūros formą. O tęsti galima ilgai... Kai santykiai tik prasideda, viskas tiesiogine prasme verda aistrą ir nuolatinį troškimą. Laikas bėga, kyla problemų namuose, darbe, vaikai... o šiuo metu reikia stengtis išlaikyti norą ir fizinį potraukį. Partnerių ar vieno iš partnerių nepasitenkinimas tuo, kas vyksta jų seksualiniame gyvenime, gali sukelti neištikimybę ir skyrybas. Todėl partneriai turėtų pasirūpinti, kad seksas gerai įsilietų į jų kasdienį gyvenimą.

Toliau tyrinėkite savo partnerį. Leiskite savo partneriui toliau jus tyrinėti. Ugdykite savo seksualinę kultūrą. Išbandykite ką nors naujo, eksperimentuokite.

Linkiu jūsų šeimai meilės ir darnių santykių!

Įvairių kūno dalių bučiavimo prasmė

www.babyblog.ru

Kontaktinis bendravimas. Vyriškos emocijos ⋆ BRW žurnalas

Niujorko Park Avenue atsidarė egzotiškas verslas. Snuggery įmonė parduoda ypatingą paslaugą – draugiškus apsikabinimus. Taip! Ir šis malonumas nėra pigus. Už vieno žmogaus apkabinimą 45 minutes – 50 USD. Jei jus visiškai užvaldo depresija ir negalite susitvarkyti vienas, jus apkabins du žmonės – 100 USD už 45 minutes. Na, o jei reikia „dėlioti daugiausiai tsimes“ – būsite apkabinti nuo 22:30 iki 7 val. Paruoškite 425 USD.

Paklausa sukuria pasiūlą. Galite juoktis, bet žmonės yra pasirengę pirkti draugiškus prisilietimus didmenine ir mažmenine prekyba. Šiandien dėl lyčių vaidmenų ir kultūrinių kodų jų trūksta. Ypač vyrams.

„Moterims lengviau. Mums natūralu liesti žmones, kuriuos mylime, kuriems jaučiame simpatiją ir draugystę“, – sako konsultantė psichologė Natalija Smirnova. - Mes galime apkabinti draugą, tai suvokiama kaip normalu. Žinoma, kai vyrai mus liečia, ne visada lengva priimti, net ir grynai draugiško gesto, lengvo prisilietimo atveju. Į savo komforto zoną lengvai įsileidžiame tik tuos vyrus, kuriuos gerai pažįstame ir nesąmoningai esame įsitikinę, kad teisingai interpretuosime jų prisilietimus. Vyrai turi daug mažesnę „komforto zoną“ lytėjimo kontakto prasme. Išskyrus artimuosius ir artimuosius, prisilietimas pasąmonės lygmeniu interpretuojamas kaip pasąmoninga grėsmė, jei tai daro vyras, ir kaip kvietimas į didesnį intymumą, kai tai daro moteris. Konkrečioje visuomenėje priimti lyčių elgesio modeliai, pagal kuriuos auklėjami berniukai ir mergaitės, padeda pamatus būsimų vyrų ir moterų elgesio reakcijoms. Mūsų visuomenėje ir kultūroje iš vyro tikimasi stipraus/vyriško, o iš merginos – silpno/moteriško. Moterys turi įstatyminę teisę į emocijas, ašaras ir švelnumą. Vyrai turi slėpti emocijas, ypač tas, kurios įvardijamos kaip silpnumas. Negalite verkti – „elgiate kaip mergina“, negalite emociškai reaguoti – „elgiate kaip isterikė“ ir šimtą kartų pagalvokite, kaip uždėti ranką ant moters peties – tai gali būti suvokiamas kaip priekabiavimas“.

Emocinė ir lytėjimo izoliacija

Aš visada buvau tėčio mergaitė. Mano tėvas visada susipyko su manimi ir mano broliu. Jis buvo geriausias mūsų žaidimų draugas. Vasarą ir pavasarį išvykos ​​dviračiais, šeimos iškylos miške, ledo ritulys ir čiuožimas ant ledo žiemą. Aš myliu savo vaikystę. Man nepaprastai pasisekė, kad gimiau savo tėvams. Tačiau atsukęs atmintį suprantu, kad įvyko kažkas negrįžtamo paauglystė.

Vietoj spontaniškų tėčio apkabinimų ir bučinių atėjo ritualiniai – susitikimo ir atsisveikinimo metu, per šventes ir gimtadienius, na, o kalbant apie pirmąjį mokinį, o vėliau – profesinius pasiekimus. Išvyko ne todėl, kad meilės mažiau, o todėl, kad vaikams užaugus kultūros normos riboja lytėjimo ryšius su savo vaikais tėvams. Taip nutinka daugeliu atvejų. Negaliu nesijausti tarsi apvogta. Taip, be tikros priežastys, tuščioje vietoje. Kažkas aiškiai supuvo kultūroje, kuri lytėjimo ir emociškai izoliuoja tėvus, nes tai yra būdas tai padaryti. Mano draugai turėjo beveik tą pačią istoriją. Yra išimčių. Tačiau savo atmintyje sutikau juos tik du kartus. Atvirai pasakius, buvau siaubingai pavydus.

Mūsų realybė tokia, kad vyrai, įrodydami savo vyriškumą ir patikimumą, vadovaudamiesi visuotinai priimtais elgesio modeliais, dažniausiai savo noru atsisako lytėjimo prisilietimų. Ir mes tai laikome normaliu, natūralu. Blogiausia, kad tai daro būtent patikimi, garbingi vyrai, kurie nėra seksualiai susirūpinę ir nėra pedofilai. Nors grėsmę kelia būtent pastarieji.

Izoliacija palieka pėdsakus vaikų elgesyje. Taip pat mokomės parodyti šiltus jausmus dozėmis, atsižvelgiant į tinkamą kontekstą. Ir taip iš šeimos į šeimą, iš kartos į kartą.

Dažnai tai yra juokingas ir liūdnas vaizdas tuo pačiu metu. Taip, kaip daugelis giminaičių – vyrų ir moterų – apsikabina susitikę. Nemanau, kad vyrai sąmoningai skaičiuoja atstumą, pečių ir nugaros pasvirimą, bet toks jausmas, kad jie švelniai prispaudžia prie krūtinės pelkinį angį. Taip pat atsargiai ir atsiribojęs. Per tokius choreografinius salto moterys turi „papešti“ vyrus ant peties. Vienintelė vieta, fiziškai pasiekiama kontaktui.

Prisilietimo vertė

„Rankos paspaudimas, paglostymas per petį – vyriškoje aplinkoje priimtini lytėjimo prisilietimai. Jie nekelia klausimų. Viskas, kas peržengia ribas, ir tai, pavyzdžiui, kai du vyrai sėdi ant vienos sofos „per arti“, arba kai tėvas švelniai glosto paaugliui sūnui pakaušį, nejučiomis skaitomas kaip seksualiai įkrauti gestai. sako Natalija Smirnova. – Mūsų vyrai iš esmės vengia bet kokių užuominų apie homoseksualius santykius ar, neduok Dieve, pedofiliją. Viskas, kas kelia abejonių dėl jų vyriškumo ar moralės, yra nukirsta. Tėvas gali kasdien draskyti ir glostyti savo šunį, tačiau paauglį sūnų ar dukrą jis kasdien stipriai neapkabina. Jis yra vidinio kultūrinio tabu, ribojančio tokius ryšius net tarp artimųjų, nešėjas“.

Ar žinote, kodėl nepriklausomos katės gali vertinti žmonių bendravimą? Ne tik maistui. Žmogus ir katė yra nuostabi simbiozė: abu prisilietę patiria begalinį malonumą. Žmogus duoda, katė gauna. Be jokių poteksčių, lyčių modelių ir kitų blogų pasąmonės asociacijų.

Įdomių rezultatų davė ir klasikinis Harry Harlow eksperimentas. Beždžionėlėmis „prižiūrėjo“ dvi robotės motinos. Vienas buvo pagamintas iš kietų medžiagų, o antrasis buvo padengtas minkštomis medžiagomis. Beždžionės labiau prisirišo prie antrojo roboto, nors jis jų ir neapkabino. Bet jie galėjo prisiglausti prie jo, jausdamiesi minkšti ir šilti.

Kokia apkabinimų vertė? Kodėl žmonėms jų reikia? Atsakymą pateikia daugybė psichologinių eksperimentų. Lytėjimas su mylimu žmogumi sumažina baimės intensyvumą. Neatsitiktinai patraukiame draugo ranką, kai mus kažkas išgąsdina. Prisilietimas padeda mums susidoroti su baime, mažina nerimą, kraujospūdį ir padeda išgyventi stresą. Manau, kad visi, kuriems teko patirti netektį, ieškojo gimtojo peties.

Suprasdami lytėjimo prisilietimų vertę, įvedėme net tarptautinę šventę – Apkabinimų dieną. Išplėtėme kalendorių, išduodami oficialų leidimą apsikabinti. Jie sukūrė dar vieną kultūrinį simuliakrą. Ir tai liūdna. Prisilietimai turėtų išlikti kasdiene visaverčio gyvenimo dalimi.

Žmonės nėra gyvūnai. Turime komunikacijos kodus, pagrįstus elgesio modelius, pagrindines saugos taisykles. Turime tai, ko mums tikrai reikia. Prisilietimas nėra kažkas, kas dalijama į kairę ir į dešinę. Mes žinome jo vertę. Ir tuo pačiu mes su juo elgiamės labai įtartinai. Vyrai, skirtingai nei moterys, dvigubai.

Žmogus negali pajusti visų gyvenimo spalvų be lytėjimo kontakto. Tačiau kultūra ir lyčių stereotipai moko, kad prisilietimas pirmiausia yra seksualinis. Apiplėšiame save ir mums rūpimus žmones. Taigi ar nenuostabu, kad „The Snuggery“ verslas buvo gana sėkmingas?

P.S. Norėjau užbaigti kažką panašaus į teigiamą „apkabinimą visiems“. Bet... apsieikime be šventinių fejerverkų. Prisipažįstu, lyčių stereotipai neaplenkė ir manęs. Apskritai apkabinkite dažniau (tai verta) ir „palaimink“

brw.md

Santykių psichologijos 10 žingsnių taisyklė

Sankt Peterburgas

Anksčiau maniau, kad lytėjimo kontaktas su vaiku tiesiog asocijuojasi su neverbaline meilės išraiška ir santykių stiprinimu. Tačiau paaiškėjo, kad viskas nėra taip paprasta. Šiandien kalbėsiu apie penkis nuostabius prisilietimo vaidmenis vaikų vystymuisi, iš kurių du yra ugdymo metodai. Net nežinau, ką daryčiau be šios informacijos! Esu tikras, kad tai bus naudinga ir jums.

1. Nervų sistemos vystymosi stimulas

Jaunų žinduolių laižymas daro įtaką vėlesniam individų gyvybingumui – tai moksliškai įrodytas faktas, apie kurį neseniai sužinojau iš nuostabios knygos “ Kaip vaikai pasiekia sėkmės“ Be to, gyvybingumas reiškia ir fizinius veiksnius, tokius kaip ūgis ir kūno svoris, tiek psichinius – gebėjimą spręsti nestandartines problemas, pasitikėjimą savimi.

Užuot laižęs, žmogus naudoja lytėjimą. Naujagimio laikotarpiu ir iki vienerių metų tai reiškia kūdikio nešiojimą ant rankų, odos kontaktą, puoselėjimą, glostymą, bučiavimą. Po metų tai labiau apsikabinimai, aktyvūs žaidimai, kuriuose kūdikį galima mėtyti ir gaudyti, kutenti ar priglausti (tik jei jūsų veiksmai sulaukia teigiamo vaiko atsako).

Visa tai nėra tik meilės išraiška. Tokiu būdu išreikšta meilė tiesiogine prasme maitina kūdikį hormoniniu lygiu. Svarbu suprasti, kad tai yra esminė vaiko raidos sąlyga, kurios jam reikia daug daugiau nei, pavyzdžiui, lavinančių žaislų.

2. Kraujotakos sistemos stiprinimas ir raumenų audinio masažas

Čia daugiau kalbame apie intensyvius prisilietimus, kaip masažo metu, kai spaudimas sušildo raumenis ir pagreitina kraują, nes pažeidžiamas kapiliarų tinklas.

Kol kūdikis nepradėjo šliaužioti geras sprendimasŠi užduotis bus auklėjimas – alternatyva profesionaliam masažui iš natūralios tėvystės šalininkų. Maitindama kūdikį mama jį glosto, minko visas kūno dalis, lenkia ir tiesina galūnes, visus savo veiksmus palydėdama lopšeliais.

Priešingai nei profesionalus masažas, kurį atlieka pašalinis žmogus, puoselėjant išsprendžiama ne tik kūno stiprinimo problema, bet ir kai kurios kitos, apie kurias ir kalbama šiame straipsnyje. Be to, lopšeliai, kurie suteikia papildomą stimulą kalbos raidai, linksmina kūdikį ir stiprina jo santykius su mama.

Vaikui pradėjus šliaužioti, stiprinimo vaidmuo pereina prie lauko žaidimų. Prisiminkite tai, kai kitą kartą žaisite žymą) Mano Evai labai patinka žyma, ir kiekvieną kartą, kai ją pasiveju, išmetu, kutenu ir apverčiau, ji iš džiaugsmo klykia!

3. Padėkite kūdikiui suvokti savo kūną

Gimęs vaikas suvokia savo kūną kaip rutulį su „zondu“ nasolabialinio trikampio srityje. Šį jausmą jis paveldi iš intrauterinio gyvenimo, kai jo kūnas buvo kompaktiškai sulenktas sferiniame motinos pilve. Nasolabialinis trikampis yra susijęs su svarbiausiu procesu, kurį vaikas gali kažkiek kontroliuoti – maitinimu krūtimi.

Likusios kūno dalys, jo „įrankiai“ ir funkcijos vaikui atsiskleidžia vėliau, augant. Sulaukęs vienerių metų vaikas jau gerai pažįsta priekinę kūno dalį, tačiau dar nežino, kas yra virš antakių. Dabar tai aiškiai matau savo dukroje: ji išmoko dėti karoliukus ir mano, kad pro bet kokį daiktą, kuriame yra skylutė, galima kišti galvą, pavyzdžiui, į žiedą iš piramidės. Be abejo, taip pat galėtumėte stebėti, kaip kūdikis paliečia stalą viršugalviu, bandydamas po juo patekti.

Vaiko kūno suvokimas vystosi santykiuose su mama nuo pirmųjų gyvenimo akimirkų. Sveikos formos šie santykiai yra kuo fiziškesni, o tai ypač svarbu pirmuosius šešis mėnesius, kai vaikas dar neįvaldęs rankų ir nejaučia savęs. Tačiau net ir po to atminkite, kad kūdikiui dar liko pusantrų metų, kad suprastų savo nugarą.

Vaiko suvokimas apie savo kūną yra susijęs su jo raumenų ir kaulų sistemos išsivystymu, ropojimo ir vaikščiojimo įvaldymu, miklumu, judėjimo saugumu ir pasitikėjimu savimi erdvėje, taip pat ir aukštyje. Sėkmingas vystymasis šia kryptimi suteiks pagrindą aktyviam, sportiškam gyvenimo būdui.

4. Išmokykite kūdikį sekti

Toliau pateikiamas saugus vaiko elgesio modelis „svetimoje“ teritorijoje – tai yra už namų ribų. Vaikui toks elgesys yra natūralus, tai patvirtina natūralų gyvenimą gyvenančių tautų, kuriose vaikai auginami „savarankiškai“, gyvenimo stebėjimai. Pavyzdžiui, Jeanas Ledloffas savo garsiojoje knygoje „“ rašo, kad Yequan indėnų vaikai seka paskui savo motinas per džiungles, kad pastarosioms nereikėtų žiūrėti atgal. Vaikai nėra specialiai mokomi sekti, tačiau skirtingai nei tai, ką matome žaidimų aikštelėse, indų kūdikiams į galvą neateina bėgti nuo mamų.

Kokia paslaptis? Yra nuomonė, patvirtinta daugelio motinų, praktikuojančių natūralų auklėjimą, patirtimi, kad sekti kūdikis pradeda išmokti prie krūties. Apskritai elgesys prie krūties yra plati ugdymo sritis ir labai didelė diskusijų tema. Prenumeruokite tinklaraščio atnaujinimus, jei nenorite jų praleisti)

Taigi štai. Paslaptis slypi tinkamoje kūdikio krūtinės fiksacijoje, kuri yra viena iš būtinas sąlygas sėkmingas žindymas. Su šia rankena kūdikio nosis prispaudžiama prie krūtinės. Ar pastebėjote, kad visi kūdikiai turi įdubusias nosytes? Taip, net ir tie, kurie suaugę turės užkabintą nosį. Tai specialiai suteikia gamta, kad būtų patogu kvėpuoti, kai nosis prispausta prie mamos krūties.

Šis, atrodytų, nereikšmingas prisilietimas iš tikrųjų moko kūdikį sekti krūtį, tai yra, mamą. Atminkite, kad naujagimiui krūties ir motinos sampratos yra identiškos; tada jis supras, kad mama yra daug daugiau nei tik krūtys) Be to, iš viso savo kūno jis žino tik nasolabialinį trikampį, nes jo pagrindinis gyvenimo procesas yra čiulpti pieną. Štai kodėl kūdikiui taip svarbu viskas, kas „vyksta“ šio mažyčio trikampio teritorijoje.

5. Padėkite vaikui užimti tinkamą vietą šeimos hierarchijoje

Dauguma žinduolių gyvena hierarchinėse grupėse, ir žmonės nėra išimtis. Mažas kūdikis yra daug arčiau gyvūnų pasaulio nei tu ir aš, nes jis dar neišmoko būti žmogumi. Jis vystosi pagal savo biologinę, natūralią programą. Dalis šios programos – nustatyti savo vietą šeimos hierarchijoje, atsakyti į klausimą „Kas čia vadovauja“?

Prisilietimas yra vienas iš neverbalinio bendravimo būdų. Šia kalba vaikas užduoda klausimą „Kas čia vadovauja? Kai vaikas jus paliečia, jis tikisi, kad atsakysite tuo pačiu. Tas, kuris palietė paskutinis, yra „pagrindinis“. Jei to nepadarysite, gali atsirasti vis stipresnių efektų. Esant itin dideliam nepriežiūros laipsniui, vaikas gali trenkti mamai, įkąsti, šokinėti ant jos ir savarankiškai pašalinti jos krūtį viešai.

Kodėl taip nutinka – labai svarbus klausimas ir verta pagalvoti. Tačiau šiame straipsnyje mes kalbėsime tik apie tai, kaip tai „gydoma“ liečiant:

• Įpraskite kiekviena proga liesti vaiką, darykite tai siekdami aukščiau šiame straipsnyje paminėtų tikslų, investuokite į juos meilę.
• Suteikite savo prisilietimui globėjišką charakterį – paglostykite galvą, paglostykite petį ar skruostą.
• Įsitikinkite, kad jūsų prisilietimas visada yra paskutinis ir kad jis būtų viršuje. Pavyzdžiui, jei vaikas žaismingai šliaužioja per jus, kol jūs gulite ant sofos, tiesiog žaismingai suimkite jį, apverskite jį ant nugaros, kad jūs pats atsidurtumėte ant kūdikio, kutenkite ar pabučiuokite jo pilvuką.
• Nutraukite nemalonius veiksmus jūsų atžvilgiu, parodykite, kaip tai jaučiatės. Kraštutiniu atveju galite sustabdyti veiksmą užtikrintai sugriebę kūdikio ranką ir pažvelgę ​​į akis, paprastais žodžiais tvirtai pasakykite, kad nepritariate šiam veiksmui. Tuo pačiu metu palaukite, kol kūdikis pirmiausia atitrauks akis. Šiuose veiksmuose turi būti meilė ir tvirtumas, bet ne agresija. Norint teisingai apskaičiuoti „jėgas“, prasminga prisiderinti prie meilės prieš pradedant veikti.

Šie patarimai yra „ištraukti“ iš skirtingų žinių apie vaiko psichologiją ir fiziologiją sričių. Jie patys savaime įdomūs, tačiau norint juos suprasti ir teisingai pritaikyti, galvoje reikia pilno vaizdo. Mano pozicija yra tokia, kad motinystės šiandien reikia išmokti. Šio tinklaraščio straipsniai jums padės, užsiprenumeruokite tinklaraščio atnaujinimus, kad jų nepraleistumėte. Taigi, aš rekomenduoju gydytojos Irinos Žgarevos kursus:

« Pasiruošimas nėštumui ir gimdymui»

„Natūrali tėvystė: mitai ir rifai“

« Laimingos motinystės paslaptys»

Ar šis straipsnis jums buvo naudingas? Ar žinojote apie šiuos nuostabius prisilietimo vaidmenis kūdikio vystymuisi? Esu tikras, kad jūs daug tai naudojate pagal instinktą... papasakokite apie tai komentaruose!

Nuoširdžiai Jūsų, Elena Kalašnikova

Rusų kalba informacijos nelabai galima rasti, nors Vakaruose jos tyrinėtos jau seniai. Šio tipo žmonės yra labai jautrūs pojūčiams ir jiems reikia nuolatinių prisilietimų, kad būtų laimingi. Tačiau mums visiems vienokiu ar kitokiu laipsniu reikia.Tai normalios vaikų raidos ir suaugusiųjų laimės sąlyga.

Ne tik seksas

Kai kuriems žmonėms prisilietimas yra pagrindinė meilės kalba. Tai yra, be nuolatinio fizinio kontakto (ir mes kalbame ne tik apie seksą) toks žmogus nesąmoningai nelaikys savęs mylimu. Taktilinis kontaktas – tai įvairaus pobūdžio prisilietimai. IN geros šeimos Susitinkant įprasta vienas kitą apkabinti ir pabučiuoti. Neapsiribokite vien seksu, nes galite paglostyti mylimojo skruostą, žaisti su jo plaukais, atlikti masažą pagal įvairias technikas. Visa tai suartina jus, ypač jei jūsų partneris išreiškia savo meilę prisilietimu.

Vieta ir paslėpta meilė

Draugystėse taktilinis kontaktas yra dar vienas būdas išreikšti meilę. Ne veltui sakoma, kad rankos paspaudimas daugelyje kultūrų laikomas normaliu. Prisilietimas prie peties taip pat rodo stiprią simpatiją. Draugiškas paglostymas daro santykius neformalius ir parodo pagarbą. Neretai meilė, užmaskuota kaip draugystė, išreiškiama vaikų lepinimu, pavyzdžiui, kutenant meilės objektą ar net švelniai gnybtelėjus. Be to, tokie žaidimai nėra svetimi daugeliui suaugusiųjų.

Kūdikio poreikiai

Prisilietimas svarbus ir vaiko ir mamos santykiuose. Vaikai, kurių neliečia arba liečiami mažai, dažnai turi protinį atsilikimą ir vystymosi atsilikimą. Todėl vaikas turėtų turėti ne tik įvairių faktūrų žaislų (kad būtų įdomu liesti), bet ir ilgalaikį lytėjimo bendravimą su jį mylinčiais žmonėmis. Lytėjimo priemonės, atliekamos per odos receptorius.

Kai kurių sukčiavimo priežastis

Darnus seksualinis gyvenimas neįmanomas be kokybiškų prisilietimų. Ir kuo jų daugiau, tuo geriau. Daugelis vyrų eina „į kairę“ ne todėl, kad jiems trūksta sekso, įvairovės ar nusibodo veiksmo atlikimo technika. Ir todėl, kad žmona nesuteikia pakankamai švelnumo. Jie tiesiog netiki meile, todėl ieško merginos, kuri mėgsta liesti. Be to, jei kontrastas stiprus, vyras gali išvis apleisti savo šeimą.

Signalai kitiems

Lytėjimo kontaktas taip pat yra santykių viešumo rodiklis. Laikydami savo partnerio ranką viešumoje, glostydami jo plaukus ar glausdamiesi, aplinkiniams siunčiate signalus, kad esate santykiuose. Jei vyras nesutinka su minimaliomis švelnumo išraiškomis, tai reiškia, kad jis jūsų nesuvokia kaip rimtos partnerės. Žinoma, mes nekalbame apie musulmoniškas šalis – kultūros normos ten skirtingos.

Apatinė eilutė

Lytėjimas – tai būdas išreikšti meilę, neatidėliotiną vaiko poreikį, priemonė išreikšti užuojautą. Tai taip pat gali būti socialinio santykių deklaravimo metodas, ty signalizavimas kitiems, kad jūsų partneris yra „užimtas“.