Barbara Sher Ma saan, mida tahan. Unistamine on hea, autor Barbara Sher: mida ma tahan meeles pidada. Mida saab teha, kui universaalne kurbus katab

(hinnangud: 3 , keskmine: 2,67 5-st)

Pealkiri: Unistamine ei ole kahjulik. Kuidas saada seda, mida sa tõesti tahad
Autorid: Barbara Sher, Annie Gottlieb
Aasta: 2004
Žanr: Enesetäiendamine, Välismaa rakendus- ja populaarteaduslik kirjandus, Isiklik kasv, Välismaa psühholoogia

Raamatust “Unenägu ei ole kahjulik. Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad, Barbara Sher, Annie Gottlieb

Unistused on miski, mille nimel ei tasu lihtsalt elada, vaid enama poole püüelda, areneda, kõrgeid eesmärke seada ja pidevalt edasi liikuda. Unistused muudavad meie elu säravaks, rikkaks, huvitavaks ja väga õnnelikuks. Igaühel peaks olema unistus, kuid oluline on mitte ainult unistada, vaid teha kõik selleks, et see teoks saaks.

Kahjuks sisse kaasaegne maailm kipume meeldivaid asju hilisemaks lükkama parim aeg selliste küsimustega tegelemine nagu töö, perekond. Ja mõnikord me ei märka, et elu muutub millekski värvituks, tavaliseks. Tundub, et unistus on olemas ja ma tahan, et see täituks, kuid on palju põhjuseid ja probleeme, mis seda takistavad.

Selline olukord tekib siis, kui kohtleme ennast ja kõike, mis meie ümber toimub, valesti. Raamatu „Unenägude nägemine pole kahjulik. Kuidas saada seda, mida sa tõeliselt tahad”, Barbara Sher ja Annie Gottlieb aitavad sul mõista, kuidas millestki unistada, et see teoks teha.

Oleme paigutatud nii, et seame esikohale töö ja materiaalse heaolu, pidades neid kõige olulisemaks ja väärtuslikumaks. Selle tulemusena jäävad meie unistused kaugele tagaplaanile ja selle tulemusena unustame need täielikult. Tuleb pettumus, meeleheide, tunneme end õnnetuna.

Raamatu „Unenägude nägemine pole kahjulik. Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad” aitab oma elu õigesti üles ehitada. Esiteks kogute kokku kõik oma unistused, sest kui me millestki unistame, siis see tähendab meile midagi, me vajame seda. Autor aitab mõista, mis muutub, kui meie unistus täitub, sest me vajame seda millekski. Seejärel õpid praktiliste ülesannete abil õigesti eesmärke saavutama.

Barbara Sher ja Annie Gottlieb räägivad inimestest, kellel olid unistused ja kes ei suutnud neid saavutada, kuid muutsid ennast ja saavutasid lõpuks rohkem. Mõnikord seame endale ebaõigesti eesmärke või ei oska hinnata unenäo ulatust, eesmärki ja rolli meie elus.

Üks hetk, mis mulle väga meeldis raamatus “Unenägu pole kahjulik. Kuidas saada seda, mida sa tõeliselt tahad” on kujutada ennast selgelt ette, kelleks me pärast unistuse täitumist saame. Tulemuse esitlemine, emotsioonid, mis sind sel hetkel valdavad, viib sind sammu võrra eesmärgile lähemale.

Kaasaegne inimene on paigutatud nii, et tal on lihtsam graafiku järgi tegutseda. Näiteks töö lõpetamiseks ranges ajaraamis. Sama kehtib ka unenägude kohta. Peate ise selgelt otsustama, millal seda rakendada, ja selle aja jooksul aktiivselt töötama.

Raamatu „Unenägude nägemine pole kahjulik. Barbara Sheril ja Annie Gottliebil on palju häid näpunäiteid ja praktikat Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad. Mõned punktid võivad olla aegunud ega sobi meie ühiskonnale. Raamat on suunatud ka sihtrühmale – ameeriklastele, kelle elustiil erineb meie riigist.

Seevastu raamat „Unenägu pole kahjulik. Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad” on uskumatult abivalmis ja positiivne. Barbara Sher ja Annie Gottlieb kirjeldasid väga lihtsalt ja selgelt, kuidas unistuste elluviimiseks tegutseda. Soovitatav lugemine kõigile, kellel on unistusi, ja veelgi enam neile, kes usuvad, et neil pole unistusi.

Esimest korda ilmus vene keeles.

Meie raamatute saidil saate tasuta alla laadida või lugeda online raamat"Unistamine pole halb. Barbara Sher, Annie Gottlieb epub-, fb2-, txt-, rtf-, pdf-vormingus iPadi, iPhone'i, Androidi ja Kindle'i jaoks: Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahate. Raamat pakub teile palju meeldivaid hetki ja tõelist lugemisrõõmu. Täisversiooni saate osta meie partnerilt. Samuti leiate siit viimaseid uudiseid kirjandusmaailmast, saate teada oma lemmikautorite elulugu. Algajatele kirjutajatele on eraldi jaotis kasulikke näpunäiteid ja soovitusi, huvitavaid artikleid, tänu millele saate ise kirjutamisel kätt proovida.

Tsitaadid raamatust “Unenägu pole kahjulik. Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad, Barbara Sher, Annie Gottlieb

Minu arusaamise järgi võitmine tähendab selle saamist, mida tahad. Mitte seda, mida su isa ja ema sulle sooviksid, mitte seda, mida sa arvad, et siin maailmas on võimalik saavutada, vaid just seda, mida sa tahad – sinu soovid, fantaasiad ja unistused. Inimene saab võitjaks siis, kui ta armastab oma elu, kui ta tõuseb igal hommikul, rõõmustab uue päeva üle, kui talle meeldib see, mida ta teeb, isegi kui see mõnikord on natuke hirmutav.

Kõige kindlam, parim ja lõbusam viis millegi õppimiseks on seda teha.

Kui jõudu ei jätku, tahad pidevalt magada, teed kõike läbi jõu, siis ei pruugi põhjuseks olla sugugi vitamiinide puudus ja madal veresuhkur. Võib-olla nad lihtsalt ei leidnud oma eesmärki. Sa tead oma teed kohe, kui sellele astud, sest oled kohe energiast ja loomingulistest ideedest üle ujutatud.

Esimene asi, mida sa vajad, poeg, on raha. Siin on laen. Arvasime, et saate selle nelja aasta pärast tagastada. Harryl on siin ettevõte, mis varustab teid alustamiseks seemnete ja väetistega. Ma ei kasvata oma madalikul mitte midagi, nii et saate seda praegu kasutada. Võid ka minu varustuse kaasa võtta, siin on küüni võtmed. Meil on kaubandusühendused igas osariigi linnas ja „Vanal Samil on veoautod. Kui vajate midagi muud, tulge lihtsalt läbi, eks? Tuleme aeg-ajalt teie juurde, et näha, kuidas teil läheb."
Nii algas Jimmy Carter, mees, kes saavutas kõik üksinda.

Ainus inimene, kellele peaksite meeldima, olete sina ise.

Me peame geeniuseks ainult inimesi, kes on vältinud vajadust uudishimulikku ja huvitatud last neis uinutada. Vastupidi, nad pühendasid oma elu sellele, et varustada see laps kõigi täiskasvanute tasemel mängimiseks vajalike tööriistade ja oskustega.

Kes sa tegelikult oled? Unustasid. Aga sa teadsid! Teadsime lapsepõlves, päris laps.

Mehhikos on imeline ütlus: La ida es corta, pero ancha ("Elu on lühike, kuid lai"). Ma pole "lühikeses" väga kindel. Kas olete kunagi mõelnud, et teil on veel kahekümne, kolmekümne või neljakümne aasta pärast midagi täita?

Kavatsen teha kõik, mis võimalik. Olen otsustanud saada kõik, mis võimalik. Ja ma olen veendunud, et küsimus "mida sa tahad?" on ainult üks vastus - "kõik"!

See raamat õigustab oma asjakohasust ja sellele järgnenud kordustrükki mitukümmend aastat (!) aastat. See on kasulik neile, kes on üle 30-aastased ja kes on takerdunud rutiini, teevad armastamatut tööd ja unistavad oma elu muutmisest. Võid seda nõustada ka 20-aastastele – neile, kes pole veel päriselt otsustanud, mida nad elus teha tahavad, ja riskivad järgmised paar aastat vanemate valitud erialaga tegeledes. Seda raamatut võib soovitada neile, kes soovivad oma eriala vahetada, mõelda kasutamata jäänud võimalustele ja soovivad midagi uut. Autor ütleb, et miski pole võimatu. Kõik on võimalik ja see on palju lähemal, kui me arvame, ja te ei tohiks karta alustada, isegi kui olete 40-50-aastane.

Dreaming Is Good ilmus esmakordselt 1978. aastal ning on juba 30 aastat aidanud inimestel üle maailma muuta nende ebamäärased soovid ja unistused konkreetseteks tulemusteks.

Raamat koosneb kolmest osast:

1. kuidas aru saada, mida sa tegelikult tahad, millest unistad;

2. hakkame koostama plaani, kuidas unistust saavutada;

3. loo tugirühm, mis aitab teid rasketest aegadest üle.

Raamatu esimene peatükk on pühendatud meie keskkonnale, perele ja kõigele, mis on meisse lapsepõlvest kantud. Raamatu esimestest lehekülgedest peale viitab autor inimesele tema lapsepõlve kalduvustele, mil oli nii loomulik laulda, joonistada, tantsida, muinasjutte välja mõelda. Barbara juhib inimeste tähelepanu tõelistele unistustele, mida igaüks meist lapsepõlves nägi, kuid mis aja jooksul kadusid usu puudumise tõttu. Autor paneb meid taas lasteks saama ja alistuma kiusatusele unistada võimatust.

Lehtede kaupa lugedes “rehad” enda sees last, tuletad meelde, kes sa olid, mis sulle meeldis ja millistest annetest see kõik räägib. Ja hakkate sellega töötama, kujutades ette oma unistuste tulevikku, ideaalset päeva, kodu, elustiili. Barbara Sher hakkab andma praktilisi nõuandeid planeerimine ja teistega suhtlemine.

Raamatu teine peatükk räägib soovide esitamisest ja just siin asuvad olulised praktilised ülesanded. Tehes neid ükshaaval, vaatate ennast erinevalt, vaatate oma eesmärgid ja unistused uuesti läbi, heites kõrvale ebavajaliku. Näiteks palub autor mõelda kahekümnele lemmiktegevusele või kirjeldada oma ideaalset päeva. Kui teete seda, saate aru, et tegelikult on kõik teie soovid ja unistused üsna teostatavad ning et unistuste elu jaoks on vaja natuke.

Barbara Sher pakub iga unistuse jaotamist üksikasjalikeks ja väikesteks tegevusteks. Need on tõelised, ei vii stuuporisse ja aitavad tegutseda. Eesmärgi praktilise saavutamise aluseks on tagurpidi planeerimine (tulemusest päris esimeste sammudeni) ja selgete tähtaegade seadmine. Oluline on elu selgelt ette kujutada, kui eesmärk on saavutatud.

Raamatu viimane osa õpetab teile, kuidas töötada raskustega teel. Muide, Barbara Sher ei ole positiivse mõtlemise pooldaja. Ta on kindel, et probleemidest tuleb rääkida: ainult nii saab neid lahendada.

Pärast raamatu lugemist saate teada:

Kuidas avastada oma tugevused ja varjatud andeid;

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Unistamine pole halb. Kuidas saada seda, mida sa tõesti tahad

soovunelm

Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad

Teadustoimetaja Alika Kalaida

Avaldatud Andrew Nurnbergi kirjandusagentuuri loal

Kõik õigused kaitstud. Selle raamatu elektroonilise versiooni ühtki osa ei tohi reprodutseerida mis tahes kujul ega vahenditega, sealhulgas Internetis ja ettevõtte võrkudes, era- ega avalikuks kasutamiseks ilma autoriõiguse omaniku kirjaliku loata.

Kirjastuse õigusabi pakub advokaadibüroo "Vegas-Lex"

* * *

Pühendatud mu emale

kes on alati minusse uskunud

Eessõna

Raske on uskuda, et kolmkümmend aastat on möödas sellest, kui ma oma esimest raamatut käes hoidsin, vaadates kaant pealkirjaga "Unistamine pole kahjulik" ja minu nimi. Minu elu pole muutunud. Vähemalt mitte kohe. Nagu kümme aastat varemgi, kasvatasin ma üksi kahte poissi, tegin kõvasti tööd ja nägin vaeva, et ots otsaga kokku tulla. Ma ei ütle, et olin peaaegu neljakümne viie aastane ja 1979. aasta standardite järgi peeti, et millegi uuega alustada on juba hilja, eriti naise jaoks.

Aga tol päeval tundsin end ballil nagu Tuhkatriinu, sest mu raamat ilmus. Kõik oli nagu unenägu. Hinge sügavuses kartsin alati, et elan oma elu ja keegi ei tea minust. Nüüd oli kõik hästi. Kirjutasin raamatu hea raamat, ja ma ei kahelnud selles, sest see põhines hoolikalt kavandatud kahepäevasel seminaril, mida juhtisin edukalt peaaegu kolm aastat. Teadsin, et see seminar aitas inimesi. Minu silme all kasutasid nad minu tehnikaid, et aidata üksteisel saavutada näiliselt võimatu, asutasid oma äri, lasid oma näidendi lavale New Yorgi teatrites, said stipendiume ja läksid Appalachiasse kohalikke lapsi pildistama, astusid mainekasse õigusteaduskonda. ja lõpetas selle, leidis viise, abi ja lapsendati lapsi. Need unistused olid sama ainulaadsed kui nende omanikud.

Lootsin, et Dreaming Is Good aitab inimesi, nagu minu seminar neid aitas, aga ma polnud kindel. Seminarid salvestati (palju helikassette - igaüks kestis ju umbes kaksteist tundi), raamatus oli kõik kirjas samade sõnadega nagu klassiruumis. Kuid seal töötasid inimesed näost näkku ja ma olin mures, et raamat ei suuda soovitud mõju avaldada.

Ma ei pidanud kaua muretsema.

Paar nädalat pärast raamatu ilmumist hakkasin kirju saama. Päris kirjad ümbrikes, käsitsi kirjutatud ja templiga. Kõigepealt paar kirja nädalas, siis järjest rohkem ja kuue kuuga oli mu kapp pappkaste kirju täis. Lugejad tänasid mind praktilise lähenemise ja lihtsuse eest – selle eest, et ma mõistan nende elu, aitasin neil oma unistustele tähelepanu pöörata. Hoiatasin neid, et nad seisavad silmitsi hirmu ja negatiivsusega, ning nad hindasid seda. Neile meeldis minu nõuanne aeg-ajalt kellelegi kurta.

Mõned, juhtides tähelepanu "Unenägude nägemine pole kahjulik" koolituslikule päritolule, hakkasid rühmades minu raamatut lugema. Mõnikord kulus neil aasta, et see koos läbi teha ja oma unistusi ellu viia. Mõned ütlesid, et õppisid kolledžis Dreaming Goodi, teised soovisid raamatut juhendina kasutades luua "edumeeskondi" ja palusid abi. Paljud lihtsalt lugesid raamatut ja ütlesid, et ei tunne end enam üksikuna. Kirjadega lasid nad mind oma ellu, tahtsid öelda, et tänu "Unenägude nägemine pole kahjulik" mõisteti, kuulati ja leiti abi. Kogesin võrreldamatut tunnet.

Barbara Sher, Annie Gottlieb

Unistamine pole halb. Kuidas saada seda, mida sa tõesti tahad

soovunelm

Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad

Teadustoimetaja Alika Kalaida

Avaldatud Andrew Nurnbergi kirjandusagentuuri loal

Kirjastuse õigusabi pakub advokaadibüroo "Vegas-Lex"

Pühendatud mu emale

kes on alati minusse uskunud

Eessõna

Aga tol päeval tundsin end ballil nagu Tuhkatriinu, sest mu raamat ilmus. Kõik oli nagu unenägu. Hinge sügavuses kartsin alati, et elan oma elu ja keegi ei tea minust. Nüüd oli kõik hästi. Kirjutasin raamatu, hea raamatu ja ma ei kahelnud selles, sest see põhines hoolikalt kavandatud kahepäevasel seminaril, mida juhtisin edukalt peaaegu kolm aastat. Teadsin, et see seminar aitas inimesi. Minu silme all kasutasid nad minu tehnikaid, et aidata üksteisel saavutada näiliselt võimatu, asutasid oma äri, lasid oma näidendi lavale New Yorgi teatrites, said stipendiume ja läksid Appalachiasse kohalikke lapsi pildistama, astusid mainekasse õigusteaduskonda. ja lõpetas selle, leidis viise, abi ja lapsendati lapsi. Need unistused olid sama ainulaadsed kui nende omanikud.

Ma ei pidanud kaua muretsema.

Möödunud on kolmkümmend aastat ja ikka saan tänukirju, mõnikord inimestelt, kes aastaid hiljem lugesid uuesti läbi Unistada on hea ja ütlevad, et raamat aitab neid ikka ja jälle. Mõnikord kirjutavad mulle isegi nende täiskasvanud lapsed.

Mul on väike virn päris esimesi tähti. Ja siis on mõned meilid, mis tulevad siiamaani. Kuid olenemata sellest, kui palju tagasisidet ma saan, tunnen alati au ja põnevust, kui loen seda ja proovin isiklikult vastata.

Praegune lehekülg: 1 (raamatul on kokku 22 lehekülge) [saadaval lugemiseks väljavõte: 5 lehekülge]

Barbara Sher, Annie Gottlieb
Unistamine pole halb. Kuidas saada seda, mida sa tõesti tahad

soovunelm

Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad

Teadustoimetaja Alika Kalaida

Avaldatud Andrew Nurnbergi kirjandusagentuuri loal

Kirjastuse õigusabi pakub advokaadibüroo "Vegas-Lex"

* * *

Pühendatud mu emale

kes on alati minusse uskunud

Eessõna

Aga tol päeval tundsin end ballil nagu Tuhkatriinu, sest mu raamat ilmus. Kõik oli nagu unenägu. Hinge sügavuses kartsin alati, et elan oma elu ja keegi ei tea minust. Nüüd oli kõik hästi. Kirjutasin raamatu, hea raamatu ja ma ei kahelnud selles, sest see põhines hoolikalt kavandatud kahepäevasel seminaril, mida juhtisin edukalt peaaegu kolm aastat. Teadsin, et see seminar aitas inimesi. Minu silme all kasutasid nad minu tehnikaid, et aidata üksteisel saavutada näiliselt võimatu, asutasid oma äri, lasid oma näidendi lavale New Yorgi teatrites, said stipendiume ja läksid Appalachiasse kohalikke lapsi pildistama, astusid mainekasse õigusteaduskonda. ja lõpetas selle, leidis viise, abi ja lapsendati lapsi. Need unistused olid sama ainulaadsed kui nende omanikud.

Ma ei pidanud kaua muretsema.

Alates 1979. aastast on "Unenägude nägemine pole kahjulik" pidevalt kordustrükki antud. Kirjastajad võtsid hea meelega mu uusi käsikirju ja andsid välja uusi raamatuid, mis samuti hästi välja kukkusid.

Tänu "Unistamine pole kahjulik" sai minust "keegi". Ajakirjanikud pöördusid minu poole oma artiklite kohta kommentaaride saamiseks. Olen rääkinud sadu kordi publikule alates suurimatest Fortune 100 ettevõtetest ja ettevõtetest, kes otsivad koondatud töötajatele välismaal tööd, kuni lastevanemate konverentsideni koolist lahkumise teemal. 1
Unschooling on omamoodi kodu, perekasvatus lapse huvidest lähtuvalt. Reeglina ei kaasne sellega süstemaatilist õppimist ja koolitusprogrammide järgimist. Siin ja edasi u. toim.

Ja andekad lapsed maakoolides. Olen esinenud USA-s, Kanadas, Austraalias ja Lääne-Euroopas ning isegi riikides, mis on hiljuti raudsest eesriidest lahti saanud ja tahavad uuesti unistamist õppida.

Selle kirjutamise seisuga olen lõpetanud viis eriväljaannet oma kõnedest avalik-õiguslike telekanalite toetuseks raha kogumise maratonide jaoks ja kavatsen jätkata. Mõnikord tunnevad nad mind isegi lennujaamades ära, mis on üllatav, sest tavaliselt olen pärast pikki lende sassis, väsinud ja isegi koer süles. Ma ei näe välja nagu kuulsus ja mind ei kõnetata kui kuulsust. Me räägime nagu vanad sõbrad ja see meeldib mulle väga.

Isiklikust vaatenurgast ületas "Dreaming is Good" edu kõik mu ootused. Mul on olnud harukordne ja hämmastav võimalus aidata inimestel oma unistusi ellu viia, pakkudes neile praktilisi ja töövõtteid. Aidake isegi siis, kui nad ei näe oma eesmärki, ei tea, kuidas endasse uskuda või ei suuda säilitada positiivset suhtumist. Panen nad naerma nende endi negatiivse mõtlemise üle ja näitan neile, et neil on juba olemas kõik vajalik oma unistuste elu loomiseks. Lihtsalt isolatsioon hävitab ihad ja väline toetus teeb imesid.

Nüüd on minu sõnum, mida esimest korda kuulda sai filmis "Unistamine pole kahjulik", on leidnud vastukaja miljonite inimeste seas. Tänu sellele saan elatist teenida tehes seda, mis mulle tõeliselt meeldib. Nagu kõigil, oli ka minul tõuse ja mõõnasid, aga igav ei hakanud kunagi. Mitte hetkekski. Nii et kolmkümmend aastat lendas sähvatusena.

Ja kõik sai alguse raamatust, mida sa käes hoiad. Loodan siiralt, et "Unistamine pole kahjulik" annab teile sama huvitava ja tähendusrikka elu nagu mulle. Lisaks loodan, et see inspireerib teid aitama teistel oma unistusi saavutada. See teeb mind kõige õnnelikumaks.

Sissejuhatus

See raamat on kirjutatud selleks, et sind võitjaks teha.

Ei, see ei ole mõeldud sind ajama nagu hull Ameerika jalgpalli treener – "Mine ja trampige seal kõigile peale" - välja arvatud juhul, kui te muidugi ise kogu hingest selle poole püüdlete. Arvan siiski, et enamik meist ei naudi võimalust rivaalide jalge alla tallata ja kujuteldaval tipul üksi jääda. See on lihtsalt lohutusauhind, mida ihkavad saama need, kellele omal ajal ei selgitatud, mida tähendab võit. Mul on oma määratlus – lihtne ja radikaalne.

Minu arusaamise järgi võitmine tähendab selle saamist, mida tahad. Mitte seda, mida su isa ja ema sulle sooviksid, mitte seda, mida sa arvad, et siin maailmas on võimalik saavutada, vaid täpselt seda, mida sa tahad sa oled sinu soovid, fantaasiad ja unistused. Inimene saab võitjaks siis, kui ta armastab oma elu, kui ta tõuseb igal hommikul, rõõmustab uue päeva üle, kui talle meeldib see, mida ta teeb, isegi kui see mõnikord on natuke hirmutav.

Kas see puudutab sind? Kui ei, siis mida tuleb võitjaks saamiseks muuta? Mis on sinu kõige kallim unistus? Võib-olla elada oma kahehektarilises talus vaikset rahulikku elu? Ujuda reporterite kaamerate välkude all tohutust Rolls-Royce’ist välja? Kas pildistada ninasarvikuid Aafrikas, saada ettevõtte asepresidendiks, kus praegu töötad, lapsendada, teha filmi… alustada oma ettevõtet või õppida klaverit mängima… avada teatrit koos restoraniga või saada piloodiluba? Teie unistus on sama ainulaadne kui teie. Kuid mis iganes see ka poleks – tagasihoidlik või suurejooneline, fantastiline või tõeline, kauge, nagu kuu öötaevas või väga lähedal – ma tahan, et hakkaksite seda juba praegu tõsiselt võtma.

Meile on alati õpetatud, et unenäod on midagi kergemeelset, pealiskaudset, kuid tegelikult pole kõik sugugi nii. See ei ole jant, mis võib oodata, kuni teete "tõsisi" asju. See on vajadus. See, mida sa tahad, on see, mida sa vajad. Teie hinnaline unistus on teie olemuses, see koosneb teabest selle kohta, kes te praegu olete ja kelleks võite saada. Sa pead tema eest hoolitsema. Te peate teda austama. Ja ennekõike peab see teil olema.

See on teile saadaval. Sa saad.

Oota hetk! Olete seda juba kuulnud. Ja kui sa oled nagu mina, siis sõnad "sa suudad!" piisavalt, et äratada. „Viimati, kui ma selle sisse ostsin, tegin otsaesisele haiget! Maailm on karm, aga ma ei ole selles parim vorm. Ma arvan, et ma pole kogu selle positiivse mõtlemise asjadeks jälle valmis. Võib-olla saate. Ja ma olen seda omal nahal kogenud ja tean, et ma ei saa.

Olen näinud palju raamatuid ja programme, mis lubavad vaid kümmet lihtsat sammu eneseaustuseks, enesedistsipliiniks, tahtejõuks ja positiivseks mõtlemiseks, ning ma tean, millest räägin. See raamat on teistsugune. Kirjutatud inimestele nagu mina. Inimesed, kes sündisid ilma silmapaistvate omadusteta ja kaotasid lootuse neid omandada. Kas olete oma eesmärkide saavutamisel järjekindel? Mina mitte. Niipea kui esmaspäeval hakkasin vähemalt mingist rutiinist kinni pidama, olin kolmapäevaks sellest ärist juba loobumas. Enesedistsipliin? Kord käisin hommikul jooksmas. Umbes neli aastat tagasi. Enesekindlus? Oh, ta täitis mind pärast eduseminare. Kulus täpselt kolm päeva. Olen edasilükkamise proff. Mulle meeldib vaadata vanu filme, kui mul on vaja harjutada tähtsaid asju. Minu positiivne suhtumine asendub paratamatult masendushoogudega. Nagu mu lahke, kuid taktitundetu sõber kunagi ütles: "Barbara, kui sina saad hakkama, saab igaüks hakkama."

Ja tegingi.

Üksteist aastat tagasi maandusin New Yorki, lahutasin, kahe väikese lapsega, rahatu ja bakalaureusekraadiga antropoloogias. (Naerab? Nii et sa tead, kui palju elu sellelt kraadilt väärt on.) Olime sunnitud elama sotsiaalhoolekandest, kuni ma tööd otsisin. Õnneks leidsin selle, mis mulle meeldis. Töötasin inimestega, mitte paberitega. Järgmise kümne aasta jooksul avas ta kaks väga edukat ettevõtet, kirjutas oma seminaride jaoks kaks raamatut ja ühe õppejuhi ning kasvatas üles kaks tervet ja armsat poissi. (Ja ta kaotas ka üheksa kilogrammi. Ja jättis isegi suitsetamise maha. Kaks korda.) Ja ometi pole ta muutunud karvavõrdki paremaks. Mind segab ikka pidevalt midagi tehes. Tihti avastan end väga halvas tujus. Aga ma olen kõik ise saavutanud ja armastan oma elu ka neil hetkedel, mil vihkan ennast. Enda definitsiooni järgi olen võitja. Nii et ka sinust võib saada üks.

Suhtun selle lühikese sõnaga nälgiva inimesena leivaga. Kui mõni lahke hing oleks mulle kümme aastat tagasi täpselt öelnud, kuidas unistused reaalsuseks muuta, selle asemel, et mulle lahkelt kinnitada, et see on isegi võimalik, oleksin säästnud palju aega ega kannatanud. Kuigi ma püüdsin endasse uskuda ja halbadest harjumustest üle saada, ebaõnnestusin ja süüdistasin ennast selles. See kestis seni, kuni ta loobus end parandamast ja püüdis välja mõelda tehnikaid, mis töötaksid igas olukorras (sest ta ei kavatsenud elada hauani, ilma et oleks saanud seda, mida ta tahtis, kas seda väärib või mitte). Just siis avastasin tõelise edu saavutanute saladuse. Asi pole superkangelase geenides ja mitte terasest käepidemes, nagu räägivad müüdid. Kõik on palju lihtsam. Vaja on teada õigeid tehnikaid ja saada tuge.

Te ei vaja mantraid, enesehüpnoosi, iseloomu kujundamise programme ega uut hambapasta. Teil on vaja praktilisi probleemide lahendamise tehnikaid, planeerimisoskusi, oskusi ja juurdepääsu vajalikke materjale, teave ja kontaktid. (Vt 6., 7. ja 8. peatükki.) Teil on vaja nutikat strateegiat tunnete ja nõrkuste, nagu hirm, heitumus ja laiskus, haldamiseks, mis ei kao kuhugi. (Vaata peatükke 5 ja 9.) Muutused teie elus võivad teie suhetes põhjustada ajutisi emotsionaalseid torme ja te peate õppima, kuidas sellega toime tulla, saades samal ajal täiendavat sõprustuge, mida vajate riskantsete otsuste tegemiseks. (Vaata peatükki 10.)

Raamatu "kehastamise" osa lähtub inimeste vajadustest ja võimalustest – sellistena, nagu nad on, ja mitte sellistena, nagu nad olema peaksid. Selle kõigega pidin üksi, katse-eksituse meetodil hakkama saama. Ma arvan, et sa ei pea ka nii rasket teed minema. Seega jagan teiega oma katsete tulemusi: "edumeeskondades" testitud tehnikaid. Tuhanded mehed ja naised on neid kasutanud unistuste elluviimiseks kõiges alates tõufarmide pidamisest kuni raamatute käsitsi köitmiseni, koorilaulust linnaplaneerimiseni, lasteraamatute kirjutamisest väärtpaberite müümiseni. “Unenägude nägemine pole kahjulik” teine pool on üksikasjalik vastus küsimusele “kuidas?”. Nüüd ütlen teile ainult üht: te ei pea ennast muutma, sest esiteks on see võimatu ja teiseks olete juba piisavalt hea. Pliiatsi, paberi, oma kujutlusvõime, pere ja sõprade abiga loote elu toetava süsteemi, mis hoolitseb kogu raske töö eest ja võimaldab teil tegutseda maksimaalse energiaga.

Aga loomulikult tuleb enne selgeks teha, mida sa tahad.

Raamatu esimene pool on pühendatud soovidele. Erinevalt võimest unistusi reaalsuseks muuta ei pea väga tõelist – inseneri- või puusepatööga sarnast – ihaldusvõimet õppima. Inimestel on see kaasasündinud, nagu lindude võime lennata. Te ei vaja oma kujutlusvõime käivitamiseks midagi lisa, kuid on mõned asjad, millest peate vabanema. Lummavast loitsust "seda ei saa teha". Ja raskest pettumuse koormast, mida kannate tõenäoliselt pärast viimast ebaõnnestunud katset oma unistust täita. Paljudele meist pole kunagi õpetatud, kuidas unistust ellu viia ja pärast paari katset oleme veendunud, et see on võimatu või kohutavalt raske. Nii hakkasime sihtima madalamat ja rahulduma sellega, mis tundub taskukohane. Kuid siin on huvitav: soovide täitmise kunst, millest raamat räägib, ei tööta, kui te ei pane asjasse oma kõige pöörasemaid lootusi ja kõige kallimaid unistusi. Meetodid ja strateegiad selgitavad Kuidas võita, kuid meie soovid on äärmiselt olulised Milleks, on jõud, mis juhib kogu mehhanismi.

Meie keel on täis väljendeid soovide võimatuse ja abituse kohta - "tahtmisega ei saavuta midagi", "taevast kuud soovides", "kehatu fantaasia", "lootusetu unistaja". Kohev on kõik. Soovid ja unistused on kõigi inimlike pingutuste allikaks. Vaadake ise: inimkond on Kuu poole püüdlenud palju aastatuhandeid ja 20. sajandil me sinna jõudsime. Seda saab soov koos oskustega teha: see võib muuta reaalsust. Jah, ühest soovist selleks ei piisa. See, nagu ilma mootorita aur, lihtsalt hajub õhus. Kuid ilma soovita tehnika on nagu külm ja tühi mootor: see ei tööta. Kui miski tundub keeruline, peatuge ja proovige aru saada, mis täpselt teie jaoks raske on: paberimajandus? kraavi kaevama? põrandat puhastada? Vajadusel saate seda teha, kuid uskumatult raske on sellisesse tegevusse oma südant panna ja kogu oma elu sellele pühendada.

Meie ühiskonnas on palju töökaid ja vastutustundlikke inimesi, kes teavad Kuidas töö tehtud, kuid pole kunagi tundnud, et neil on lubatud sissepoole vaadata ja teada saada Mida mida nad teha tahavad. Kui olete üks neist, siis on raamatu esimene osa teile ilmutus. See aitab teil mõista, kuidas ja miks kaotasite kontakti oma unenäoga, ning räägib lihtsatest ja nauditavatest harjutustest selle taastamiseks. Ja siis aidake muuta see, mida armastate, tõeline eesmärk. Selle tegemine, mida armastad, pole kaugeltki ebapraktiline ega vastutustundetu, pigem võib seda võrrelda õlikaev: saate energialaengu, mis viib teid edu tippu.

Teisest küljest, kui alustasite raamatu lugemist oma soovidest ja eesmärkidest selgelt aru saades ning otsite vaid konkreetseid juhiseid nende saavutamiseks, võib teil tekkida kiusatus hüpata otse teise osa juurde. Aga soovi ikka lugeda. Teil on lihtsam eesmärke võimalikult selgelt sõnastada, mis on juba pool võitu. Luban, et see avardab teie arusaama sellest, mida saab ühe inimelu jooksul ära teha.

Kuulus psühhoterapeut Rollo May kirjutas raamatu "Armastus ja tahe" 2
Rollo May. Armastus ja tahe. M.: "Vintage", 2013.

Minu raamat räägib armastusest ja oskustest, tõelise edu kahest kõige olulisemast komponendist. Ja nüüd liigume teie juurde.

I osa
Inimgeenius: toitmine ja hooldamine

1. peatükk
Kes sa enda arvates oled?

Kes sa enda arvates oled? Väga huvitav küsimus. Ja kui huvitav oleks, kui need, kes meilt lapsepõlves selle kohta küsisid, tahaksid tõesti mõistlikku vastust saada. Kahjuks ei vajanud nad vastust üldse – neil oli see juba valmis. Nad rääkisid:

"Kes sa enda arvates oled? Sarah Bernard? Võtke see rätik sel hetkel seljast ja peske nõud!"

"Kes sa enda arvates oled? Charles Darwin? Tooge see vastik kilpkonn mu laualt ära ja mine aritmeetikat!

"Kas sa oled astronaut? Teadlane nagu Madame Curie? Filmitäht? Kes sa end ikkagi arvad?"

Kas tuttav? Paljud meist on seda küsimust täiskasvanuna kuulnud. Tavaliselt sel kriitilisel hetkel, kui oleme eriti haavatavad, sest otsustame millegi üle oma unistuste, plaanide, hellitatud mõtete nimel. Kuid kujutage ette, et seda küsimust küsitakse huvi ja osavõtuga, ilma kaustlikkuse ja tavapärase põlgliku toonita.

Teen ettepaneku viia läbi väga lihtne katse. Ma esitan teile selle küsimuse uuesti. Aga nüüd proovige selles küsimust kuulda. Küsimus, mis ootab teie vastust. Kes sa enda arvates oled?

1. harjutus. Kes sa enda arvates oled?
Võtke tühi paberileht (sina ja mina kasutame palju paberit) ja vastake – alates mõnest fraasist kuni poole leheküljeni – küsimusele: kes te enda arvates olete? Olen väga huvitatud. Millised on neli või viis peamist iseloomujoont, mis määravad teie isiksuse? Siin pole õigeid ja valesid vastuseid ning on ainult üks reegel: ära mõtle liiga kaua ja tõsiselt. Lihtsalt kirjuta üles esimene asi, mis pähe tuleb: "See olen mina."

Nüüd vaadake oma vastust. Olen enam kui viiskümmend protsenti kindel, et kirjutasite midagi sellist:

"Olen kahekümne kaheksa aastane, katoliiklane, vallaline, töötan elektroonikafirmas sekretärina, elan Buffalos."

"Pikkus 178 cm, kaal 79 kg, mustajuukseline, pruunide silmadega, itaallane, endine jalgpallur, hääl demokraat, Vietnami veteran, elektriseadmete müüja."

"Endine õpetaja, abielus mehega, keda ta armastab, üldarst, kolme imelise lapse ema: kolmeteistkümneaastane Marty, kaheksaaastane Jimmy ning viie ja poole aastane Eliza."

Või:

“Must, sündinud Detroidis, pere viiest lapsest vanim. Mu isa töötas General Motorsis. Õppis Wayne'i ülikoolis, B.A. Programmeerija. Järgmisel suvel abiellun tüdrukuga, keda olen keskkoolist saati armastanud.

Kui kohtume, ütleme tavaliselt midagi sellist: "Ma töötan siin, elan seal, abielus, pole abielus, teenin raha, ma ei teeni raha, mu ema on nii ja naa, protestant, ma käin kool." Olles selliseid andmeid oma elu ja töö kohta vahetanud, arvame, et oleme peamise rääkinud ja meil on teineteisest mingi ettekujutus.

Mis ma ikka öelda saan? Me eksime.

Kahtlemata on see kõik meie jaoks väga oluline. Meie elu koosneb tegelikult elukogemusest, ajaloost, rollidest, suhetest, sissetulekutest, oskustest. Mõned neist valime. Osa sellest, mida me nimetame oma valikuks, on tegelikult kompromiss. Midagi täiesti juhuslikku.

Kuid see pole teie olemus.

Sa võid olla üllatunud, aga kui mina sinu kõrval istudes aitaksin sul eesmärki valida ja sulle ideaalset elu planeerida, siis ma ei küsiks millegi sellise kohta. Mind ei huvitaks, kuidas sa raha teenid, kui sa just oma tööd ei armasta. Ma ei küsiks selle kohta, mida te tavaliselt CV-sse lisate – kogemusi, oskusi, haridust. Liiga sageli suudame suurepäraselt teha asju, mida me kunagi ei otsustanud teha, asju, mida olime sunnitud tegema, nagu näiteks trükkimine või põrandate küürimine (nagu minu puhul). See pole üldse see, mis meile meeldib.

Kui on aeg valida äri, mida teeksite rõõmu ja energiaga, äri, mis tooks teile vapustavat edu, on teie oskused täiesti ebaolulised. Pealegi võivad nad isegi segada, kui te neid tõsiselt tagaplaanile ei tõrju. Unustage need mõneks ajaks.

Jah, jah, see on õige. Ma tahan, et unustaksite nüüd oma töö (kui te seda ei jumalda), oma pere (isegi kui te seda jumaldate), kohustused, hariduse – kõik, mis moodustab teie reaalsuse ja isiksuse. Ära muretse. Nad ei kao kuhugi. Ma tean, et nad on teile olulised. Osa sellest on vajalik ja väga kulukas. Kuid see kõik pole sina. Nüüd keskenduge ise.

Mind huvitab, mis sulle meeldib.

Ehk oskate vastuse anda. Võib-olla mitte. See võib olla sinu töö, hobid, sport, kinos käimine, miski, millest sulle meeldib lugeda, aine, mida tahaksid koolis õppida, miski, mis sind paelub, kui sa selle peale juhtud, isegi kui see pole midagi. sellest teada.

Selliseid hobisid võib olla mitu. Olgu selleks siis kitarrimäng, linnuvaatlus, õmblemine, börsidega kauplemine, India ajalugu – sellel on väga-väga oluline põhjus, miks see teile meeldib. Need on võtmed selle kohta, mis sinus peitub: andekusele, võimalustele, teie ainulaadsele maailmavaatele. Te võite sellest teadlik olla või mitte. Teil võivad tekkida omapärased mäluhäired. Sellised ebaõnnestumised, mis panevad sind isegi teadma, mida sa tegelikult armastad. Nagu see oli , see sa oledki! See on teie individuaalsus, teie olemus.

Ja isegi midagi enamat. Sinu olemus ei ole midagi passiivset, püsivat ja muutumatut. Nagu üks filosoof ütles, on see kõige olulisem plaan, plaan, mis tuleb kogu elu elades reaalsuseks tõlkida. Ja teie annete, võimete ainulaadne muster, mis on peidus selles, mida armastate, on kaart elutee leidmiseks.

Kas olete kunagi lapsepõlves aardeid otsinud? Kas olete lugenud Edgar Allan Poe "Kuldset putukat"? Siis tead, et enne kui lähed aarde järele, pead leidma kaardi. Seda saab hästi ära peita, pooleks või isegi miljoniks tükiks rebida, aga kõigepealt tuleb see üles leida ja puslena kokku panna. Seda me raamatu esimeses osas teemegi.

Vihjed ja vihjed teie eluteele pole kadunud. Need on kõikjal laiali ja peidetud, mõnikord otse teie nina alla, nähtavale kohale. Neid tuleb koguda ja hoolikalt uurida, kuni hakkate mõistma, kuidas luua endale sobiv elu.

Elu, kus igal hommikul hüppad rõõmsalt voodist maailma poole, küll vahel hirmu tundes, kuid alati täiel rinnal elades.

Kui jõudu ei jätku, tahad pidevalt magada, teed kõike läbi jõu, siis ei pruugi põhjuseks olla sugugi vitamiinide puudus ja madal veresuhkur. Võib-olla nad lihtsalt ei leidnud oma eesmärki. Sa tead oma teed kohe, kui sellele astud, sest oled kohe energiast ja loomingulistest ideedest üle ujutatud.

See on osa tõelist edu saavutanud inimeste saladusest. Nad leidsid oma tee. Lisaks on neil erioskused, mis võimaldavad neil unistused reaalsuseks muuta. See on väga oluline ja raamatu teise osa eesmärk on õpetada teile selliseid oskusi. Esmalt tuleb aga vallandada oma loovus ja kirg ning ainus viis selleks on leida oma tee. Ainult tema võlub sind tõeliselt. Aare, milleni see tee teid viib, on edukas.

Teeme kohe midagi sümboolset. Võtke paber, millel vastasite küsimusele "kes sa arvad, et oled?" Vaata teda uuesti. Nüüd kortsutage ja visake prügikasti.

See on ainus leht, mille ma palun teil ära visata, ja ma juba mainisin, et peate palju kirjutama.

Või hoidke seda suveniirina. Tulevikus on see suurepärane näide "enne ja pärast" võrdlusest, mis sümboliseerib teie eksiarvamust enda kohta. Sest teie, nagu enamik meist, on pettekujutelm selles, kelleks te end arvate.

Kes sa tegelikult oled?

Unustasid. Aga sa teadsid! Teadsime lapsepõlves, päris laps. Siit hakkame otsima teie aarete kadunud kaarti – teie andeid. Teie elu esimesel viiel väärtuslikul ja salapärasel aastal. Perioodil, mil õppisid kõige rohkem.

Ma räägin sulle midagi sinust selles vanuses.

Barbara Sher Ma saan, mida tahan. Unistamine on hea, autor Barbara Sher: mida ma tahan meeles pidada. Mida saab teha, kui universaalne kurbus katab

Raamatust “Unenägu ei ole kahjulik. Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad, Barbara Sher, Annie Gottlieb

Tsitaadid raamatust “Unenägu pole kahjulik. Kuidas saada seda, mida tõeliselt tahad, Barbara Sher, Annie Gottlieb

Barbara Sher, Annie Gottlieb Unistamine pole halb. Kuidas saada seda, mida sa tõesti tahad

* * *

Eessõna

Sissejuhatus

I osa Inimgeenius: toitmine ja hooldamine

1. peatükk Kes sa enda arvates oled?

1. harjutus. Kes sa enda arvates oled?

Barbara Sher, Annie Gottlieb
Unistamine pole halb. Kuidas saada seda, mida sa tõesti tahad

I osa
Inimgeenius: toitmine ja hooldamine

1. peatükk
Kes sa enda arvates oled?