Օրխիդեան բույսի ծննդավայրն է, անհրաժեշտ կազմը։ Փակ խոլորձների ծննդավայրը, նրանց խնամքի հիմնական գաղտնիքները. Օրխիդայի հայրենիքը և տարածման տարածքը

Ես ընդհանրապես չեմ հասկանում մայրերի վրդովմունքն առ այն, որ իրենց թույլ չեն տալիս երեխաներին կրծքով կերակրել հասարակական վայրում։ Մի պահ քեզ ուտելիք չեն տալիս, բայց չեն թողնում, որ կուրծքդ բացահայտես։ Անշուշտ, սոված երեխան իրավունք ունի հագեցնել իր քաղցը իրեն հարմար ցանկացած պահի, իսկ մայրն իրավունք ունի կերակրել երեխային որտեղ և երբ հարմար գտնի։ Բայց ինչու՞ է ձեզ հարկավոր անհարգալից կերպով մերկացնել ձեր կրծքավանդակը: Եթե ​​դուք կերակրող մայր եք, հավանաբար ենթադրում եք, որ անխուսափելիորեն կգա ձեր երեխային կերակրելու ժամանակը, այնպես որ վերցրեք թիկնոց, շարֆ, սնուդ և գոնե երկրպագու, լավ, ինչ-որ բան, որ անհրաժեշտության դեպքում ծածկեք ինքներդ ձեզ: Ի վերջո, եթե պատահեց, որ ձեզ հետ ոչինչ չունեք, մի կողմ քաշվեք, շրջվեք, ընտրեք ոչ այնքան մարդաշատ տեղ, որպեսզի ինքներդ ձեզ չամաչեք և չամաչեք մարդկանց։ Ինչ վերաբերում է թանգարանի կոնկրետ իրավիճակին, ապա այստեղ հարցը, իմ կարծիքով, վիճելի է։ Այստեղ, տարօրինակ կերպով, ես մորս կողմն եմ։ Պարզապես այն պատճառով, որ նրա հետ վիճելու բացարձակապես ոչինչ չկա: Իսկապես, ինչ անպարկեշտության մասին կարող ենք խոսել կրծքավանդակի մերկացման հետ կապված, եթե երեխաներով ընտանիքները գան Տրետյակովյան պատկերասրահ և ամաչելով չշեղվեն Ռեմբրանդտի, Դեյվիդ Միքելանջելոյի առանց թզենու տերևի նկարներից, չփակվեն։ երեխաների աչքերը և այլն։ Բայց սա, որպես տրոլինգ, թանգարանի ղեկավարությանն ու հանրությանը զայրացնելու համար է: Ընդհանրապես չէի քաշի երեխաարվի սեզոնի ժամանակ հասարակական վայր, իսկ հետո, եթե դեպքը տեղի է ունեցել հենց Տրետյակովյան պատկերասրահում, ապա երբեմն տոմսարկղերում նման հերթեր են գոյանում, երբեմն կարելի է մեկ ժամ կանգնել փողոցում։ Ինչու խոշտանգել երեխային. Եվ հետո, ի վերջո, նորից հնարավոր կլիներ մի կողմ քաշվել, ինչու՞ երեխային անհարգալից կերակրել մարդկանց բազմության մեջ: Երեխաներին կերակրելը այնքան մտերմիկ պահ է, որը չի հանդուրժում կողմնակի հայացքները, օտարներին, ոչ միշտ դրական մտքերը և այլն: Բայց սա, իհարկե, յուրաքանչյուրի անձնական խնդիրն է։ Ես չգիտեմ բոլոր մանրամասները, բայց եթե ես լինեի թանգարանի աշխատակազմը, ես ոչ մի բանի համար չէի վիճի կերակրող մոր հետ, և եթե նրա վարքագիծը, իրենց կարծիքով, ինչ-որ կերպ խախտեր թանգարանում հաստատված կարգը, ես ( եթե ես աշխատակցուհի լինեի) նրան առաջարկեցի գողանալ, շարֆ կամ կտանեի ավելի մեկուսացված տեղ: Դե, եթե իմ (որպես թանգարանի աշխատակցի) առաջարկներիս սկանդալ սկսեր կերակրող մայրը՝ պաշտպանելով իր իրավունքները, հանգիստ կթողներ։ Ինչու՞ մեղքը հոգու վրա վերցնել, նրա հետ ծեծկռտուքի մեջ մտնել, նյարդայնացնել, վերջում ամեն ինչ կազդի երեխայի վրա, պարզվում է, որ քո արարքներով երեխային ես վնասում, ինչի՞ համար է դա։

Կոմպոտ երեխայի համար - ընդհանուր սկզբունքներխոհարարություն

Երեխայի համար նախատեսված կոմպոտները մանկական առողջ սննդի անբաժանելի մասն են։ Խմիչքը պարունակում է վիտամիններ, միկրոտարրեր և այլ օգտակար նյութեր, որոնք կարևոր են երեխայի օրգանիզմի համար։ Երեխայի համար կոմպոտ կարելի է պատրաստել խնձորից, տանձից և այլ մրգերից։ Մինչև մեկ տարեկան երեխաները սկսում են հաճույք ստանալ թարմ խնձորներից բաղկացած մեկ բաղադրիչ կոմպոտով, առանց շաքարի ավելացման: Ավելի մեծ երեխաները կարող են պատրաստել քաղցրացված կոմպոտներ: Յոթ ամսականից երեխայի համար չորացրած մրգերից կոմպոտները ներմուծվում են սննդային համակարգ։ Եթե ​​ամռանը պատրաստում եք մրգերի և հատապտուղների պատրաստում, ապա կարող եք սառեցված հատապտուղներից համեղ առողջ կոմպոտներ պատրաստել: ձմեռային շրջան. Ավելի մեծ երեխաները կարող են կոմպոտներ պատրաստել ծիրանից, ելակից, կեռասից (պայմանով, որ նրանք ալերգիկ չեն մրգերի նկատմամբ): Երեխայի համար քաղցր կոմպոտը պետք է լինի նվազագույն, ավելի լավ է շաքարավազի փոխարեն չամիչ օգտագործել: Մանկական կոմպոտների պատրաստման տեխնիկան դրանք նվազագույնի հասցնելն է։ Դա անհրաժեշտ է բոլոր օգտակար նյութերը պահպանելու համար։ Ամենափոքր ըմպելիքները լավագույնս եռալուց անմիջապես հետո հանվում են կրակից։ Պետք է խմիչք տալ՝ կախված ակտիվությունից, սննդակարգից և այլ գործոններից։

Կոմպոտ երեխայի համար՝ ուտելիքի և ուտեստների պատրաստում

Ապրանքների պատրաստումը բաղկացած է դրանց մանրակրկիտ լվացումից, սերմերի, ցողունների և այլնի մաքրումից և կտրումից: Թարմ խնձորն ու տանձը պետք է մաքրվեն։ Չորացրած մրգերը պետք է մի քանի անգամ լվանալ, և բակտերիաները անշուշտ ոչնչացնելու համար խորհուրդ է տրվում դրանք եռացնել եռման ջրով։ Չափազանց չորացրած մրգերը ավելի լավ է շոգեխաշել մի քանի րոպե տաք ջուր. Քանի որ երեխայի համար կոմպոտը պատրաստվում է փոքր չափաբաժիններով, ավելի լավ է պտուղը շատ մեծ չկտրել, նրանք դեռ ժամանակ չեն ունենա եփելու:

Ուտեստներից ձեզ հարկավոր կլինի կաթսա (ցանկալի է՝ թափանցիկ կափարիչով), դանակ, կտրատող տախտակ, քամոց, մաղ կամ շղարշ և բլենդեր (եթե անհրաժեշտ է պատրաստել միջուկով կոմպոտ)։

Կոմպոտի բաղադրատոմսեր երեխայի համար.

Բաղադրատոմս 1. Կոմպոտ երեխայի համար

Երեխայի համար նման կոմպոտը պատրաստվում է խնձորից։ Թերևս սա մանկական սննդի համար ամենաանվնաս ըմպելիքներից է։ Խնձորի թուրմը տրվում է նույնիսկ նորածիններին՝ սկսած 7 ամսականից։ Խմիչքի մեջ որևէ քաղցրացուցիչ օգտագործելու կարիք չկա։

Պահանջվող բաղադրիչները.

• 1 խնձոր;
• Ջուր - 0,5 լիտր:

Խոհարարության եղանակը.

Խնձորը մանրակրկիտ լվանում ենք, չորացնում ու մաքրում։ Կտրեք կիսով չափ և հեռացրեք սերմերը: Խնձորը մանր կտրատել։ Խնձորը լցնում ենք կաթսայի մեջ և լցնում մաքուր ֆիլտրացված ջրով։ 1 տարեկանից բարձր երեխաների համար կարելի է մի քիչ շաքար ավելացնել։ Թավան ծածկել թափանցիկ ապակյա կափարիչով և դնել կրակի վրա։ Եռալուց հետո կաթսան անմիջապես հանել կրակից՝ առանց կափարիչը հանելու։ Խնձորի կոմպոտը թողնում ենք, որ երեխան թրմի 1 ժամ։ Եթե ​​երեխային ավելի թանձր ըմպելիքներ են սիրում, կարող եք ամեն ինչ հարել բլենդերով ու միջուկով կոմպոտ պատրաստել։ Խնձորի մեջ առկա մանրաթելերը շատ օգտակար են մարսողության համար։

Բաղադրատոմս 2. Կոմպոտ երեխայի համար տանձի հետ

Երեխայի համար կոմպոտի այս տարբերակը տարբերվում է առաջին բաղադրատոմսից բաղադրության մեջ տանձի առկայությամբ։ Խմիչքը պարզվում է ավելի հարուստ, ավելի բուրավետ, ավելի համեղ և, իհարկե, ավելի առողջարար։

Պահանջվող բաղադրիչները.

• 1 խնձոր;
• 1 տանձ;
• Ջուր - 0,5-0,7 լիտր:

Խոհարարության եղանակը.

Մրգերը մանրակրկիտ լվանում ենք, սրբում ու կեղևազրկում։ Այնուհետև հանել սերմերը և կտրատել միջուկը փոքր կտորներով։ Մրգերը դնել ամանի մեջ և ծածկել ջրով։ Կաթսան ծածկում ենք թափանցիկ կափարիչով, որպեսզի տեսնեք, թե երբ է ջուրը եռում։ Տապակը ևս մեկ անգամ բացելը անցանկալի է։ Կաթսան դնում ենք կրակի վրա։ Եռալուց հետո կոմպոտով կաթսան անմիջապես հանել կրակից ու թողնել սառչի ու թրմել։ Կարելի է մրգերի հետ մեկ ճաշի գդալ շաքարավազ դնել, եթե երեխան 1 տարեկանից մեծ է։

Բաղադրատոմս 3. Չորացրած մրգերի կոմպոտ երեխայի համար

Նման կոմպոտ երեխայի համար չորացրած մրգերից. կատարյալ լուծումմանկական սննդի համար. Ըմպելիքը ամրացնում է երեխաների օրգանիզմը, լավացնում է մարսողությունը և բարձրացնում իմունիտետը։

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Չորացրած մրգեր (խնձոր և տանձ) - 50 գ;
• Ջուր - 0,5 լիտր:

Խոհարարության եղանակը.

Չորացրած պտուղները մանրակրկիտ լվանում են, այրվում տաք ջուր. Չորացրած մրգերը տարածում ենք փոքր կաթսայի մեջ և լցնում տաք եռացրած ջուր։ Կաթսան ծածկել ապակե կափարիչով։ Թող ամբողջ գիշեր ուռչի։ Առավոտյան ջուրը քամելու կարիք չկա՝ սա կոմպոտն է։ Ամեն ինչ խառնել և ավելացնել մի քիչ շաքար (1 տարեկանից բարձր երեխաների համար): Շաքարավազի փոխարեն կարելի է մի քիչ ֆրուկտոզա ավելացնել։

Բաղադրատոմս 4. Սալորաչիրով կոմպոտ երեխայի համար

Սալորաչիրով երեխայի համար կոմպոտը հիանալի միջոց է հաղթահարել մանկության տարածված խնդիրը՝ փորկապությունը։ Խմիչքը եփվում է շատ պարզ և արագ։

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Սալորաչիր - 100 գ;
• Ջուր - 2-2,5 բաժակ;
• Շաքարավազ - 100-120 գ.

Խոհարարության եղանակը.

Սալորաչիրը մանրակրկիտ լվացեք հոսող ջրի մեջ: Կաթսայի մեջ լցնել ֆիլտրացված ջուրը և ավելացնել շաքարավազը։ Մի կաթսա ջուր դնել կրակի վրա։ Հենց ջուրը եռա, դրեք սալորաչիրը։ Երեխայի համար կոմպոտը եփել մոտ 15-20 րոպե, մինչև չրերը փափկի։ Ցանկալի է, որ ըմպելիքը պատշաճ կերպով թրմվի և բնական եղանակով սառչի։

Բաղադրատոմս 5. Կոմպոտ ալոճով երեխայի համար

Ալոճով երեխայի համար կոմպոտ տրվում է քիչ քանակությամբ և միայն թարմ եփած։ Չափազանց մեծ քանակությամբ, դուք չեք կարող խմել ըմպելիքը: Ավելի լավ է կոմպոտ տալ քիչ-քիչ, բայց կանոնավոր։ Մրգերը, խոտաբույսերն ու հատապտուղները ազդեցություն են տալիս ոչ թե անմիջապես, այլ որոշ ժամանակ անց։ Դուք կարող եք խմել երեք տարեկանից։

Պահանջվող բաղադրիչները.

• Մի բաժակ հասած հատապտուղներ;
• Շաքարավազ - 100 գ;
• Ջուր - 2 բաժակ:

Խոհարարության եղանակը.

Մանրակրկիտ լվանալ հատապտուղները, կտրատել և հեռացնել մանր սերմերը: Կրկին լվանալ հոսող ջրի մեջ: Ջուրը լցնել կաթսայի մեջ և ավելացնել շաքարավազը։ Եռալուց հետո հատապտուղները շարել։ Եփել 5 րոպե, ապա թող եփվի։

Կոմպոտ երեխայի համար՝ գաղտնիքներ և օգտակար խորհուրդներլավագույն խոհարարներից

Ամենաշատը համարվում է մոր կաթը օգտակար ապրանքերեխայի մարմնի համար. Սակայն կաթն իր բաղադրությամբ ավելի շատ սննդի է հիշեցնում, քան խմիչքի։ Երեխաներին պետք է տալ մաքուր ջուր, բնական հյութեր և, իհարկե, կոմպոտներ։ Շատ ծնողների համար հարցը մնում է կարևոր՝ ո՞ր տարիքում կարելի է երեխային անվախ կոմպոտ տալ։

Այս ըմպելիքը հագեցնում է երեխաների օրգանիզմը վիտամիններով և հանքանյութերով, քանի որ այն պատրաստվում է թարմ մրգերից և հատապտուղներից, կամ չորացրած մրգերից։ Բացի այդ, կոմպոտը հագեցնում է ծարավը, նորմալացնում է ջրի հավասարակշռությունը։ Ծնողները պետք է իմանան, թե որ ապրանքը կբերի ամենամեծ օգուտը և ինչպես ճիշտ պատրաստել այն։

Դիետայի մեջ ներդնելու համար հարմար տարիք

Մանկաբույժների մեծ մասը հակված է կարծելու, որ այս վիտամինային ըմպելիքը կարելի է տալ երեխային 6 ամսականում։ Մինչ այս տարիքը կոմպոտները խորհուրդ չեն տրվում՝ հնարավոր ալերգիայի պատճառով։ Իդեալում, նախքան խմիչք պատրաստելը, դուք պետք է փորձեք երեխային առաջարկել հատապտուղները և մրգերը, որոնք ներառված են կազմի մեջ: Եթե ​​որոշ ժամանակ անց ցան, գազեր կամ շնչառության դժվարություն չի առաջանում, ապա երեխան ալերգիա չունի։

Օպտիմալ տարիքը, երբ կարելի է կոմպոտ տալ, 3-ից 12 ամսական միջակայքն է։ Սակայն նման հավելյալ սնունդ սկսելուց առաջ ցանկալի կլինի խորհրդակցել մանկաբույժի հետ։ Երիտասարդ մայրերը արտադրանքը ներմուծելիս պետք է առաջնորդվեն հետևյալ կանոններով.

• 6 ամսականում կարելի է մրգային և հատապտուղ ըմպելիքներ պատրաստել:
• Երբ երեխան դառնում է մեկ տարեկան, առաջարկեք նրան չորացրած մրգերի կոմպոտ: Խմիչքը հատկապես ակտուալ է ձմռանը, երբ խանութների դարակներում անհնար է գտնել թարմ մրգեր, որոնք ձեզ կուրախացնեն իրենց վիտամինային բաղադրությամբ։ Չորացրած մրգային ըմպելիքները կարելի է պատրաստել առանց շաքարի, քանի որ բաղադրիչներն իրենք քաղցր են։
• Սկզբում երեխայի համար կոմպոտները զտվում են եռացրած ջրով, որպեսզի ևս մեկ անգամ ալերգիա չառաջացնեն:

Եթե ​​դեռ որոշել եք երեխային մրգային ըմպելիք տալ 5 ամսականից, ապա նախ ստուգեք բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիան և դիմեք մանկաբույժի: Հաշվի առնելով վիտամինային հարուստ բաղադրությունը՝ նորածինները պետք է կոմպոտներ խմել անմիջապես կերակրվելուց հետո։

Նորածինների համար թույլատրելի կոմպոտներ

Ինչ կոմպոտ կարելի է տալ երեխային հավելյալ սննդի սկզբում. Apple-ի արտադրանքը ճանաչվում է որպես հիպոալերգեն: Լավագույնը, եթե ըմպելիքը պատրաստված լինի թարմ մրգերից։ Սա հարմար է ամռանը և աշնանը:

Եթե ​​խմիչքի հետ ծանոթանալը հետաձգեք մինչև ուշ աշուն, ապա ստիպված կլինեք կոմպոտ պատրաստել չորացրած խնձորից կամ այլ չրերից։ Ձմռանը ըմպելիքին կարող եք ավելացնել սառեցված մրգեր և հատապտուղներ։

Եթե ​​խնձորի կոմպոտը հաջողությամբ փորձարկվել է երեխայի օրգանիզմի կողմից, ապա հաջորդ անգամ այն ​​նոր համով մատուցեք: Երեխան հիացած կլինի խմիչքներով՝ ավելացնելով.

• թարմ կամ չոր տանձի մրգեր;
• մասուրի հատապտուղներ;
• ծիրան և սալոր.

Ինչ կոմպոտներ դեռ կարելի է տալ երեխային: Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել չիչխանին։ Այս համեղ և օգտակար հատապտուղՁեր փոքրիկն անպայման կսիրի: Պատրաստվելուց հետո ըմպելիքը պետք է ֆիլտրել մաղի միջով, որպեսզի երեխայի համար հարմար լինի այն խմել շշից։

Մանկական կոմպոտների տարբերակները բազմազան են. Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ մինչև 8 ամսական երեխային խորհուրդ չի տրվում ազնվամորի կամ ելակով ըմպելիք տալ, որպեսզի ալերգիկ ռեակցիա չառաջացնեն։

Կոմպոտների առավելությունները

Չնայած այն հանգամանքին, որ ըմպելիքը պատրաստելու համար օգտագործվում են միայն թարմ մրգեր և հատապտուղներ, որոշ ծնողներ դեռ կասկածում են՝ արդյոք ճիշտ են վարվում՝ երեխային այդքան հարուստ արտադրանք տալով։ Բնական ձևակերպումների հիմնական առավելությունները պահածոյացված խանութի կոմպոտների նկատմամբ.

• Ինչպես գիտեք, ջերմային մշակումից հետո վիտամինների հիմնական մասը կորչում է։ Այնուամենայնիվ, պտղի մեջ բավականաչափ մնում է օգտակար նյութերորոնք նպաստում են երեխայի օրգանիզմի բնականոն գործունեությանը.
• Դուք կարող եք կոմպոտ պատրաստել չորացրած մրգերից, քանի որ այս բաղադրիչները բարենպաստ ազդեցություն ունեն փշրանքների մարսողական համակարգի վրա և նպաստում են օգտակար միկրոֆլորայի վերարտադրությանը: Եթե ​​երեխան փորկապություն ունի, ապա այն անպայման պետք է բաղկացած լինի չամիչից, խնձորից և չորացրած ծիրանից։
• Երեխային կարելի է տաք ըմպելիք առաջարկել, եթե նա ունի մրսածության նշաններ։

Չորացրած մրգերի կոմպոտի առավելությունները երեխաների համար կայանում են նրա զարմանալի բաղադրության մեջ: Չորացրած ծիրանն ու սալորաչիրն ունեն մեղմ լուծողական ազդեցություն, իսկ չորացրած խնձորը նորմալացնում է մարսողությունը։ Էլ ինչի՞ն է օգտակար չորացրած մրգերի կոմպոտը. Չամիչը, տանձը և թուզը պատասխանատու են իմունային համակարգի ամրապնդման համար, հագեցնում են աղիները օգտակար բիֆիդոբակտերիայով։

ալերգիկ ռեակցիաներ

Պատահում է, որ երեխան սկսում է ալերգիա ցույց տալ կոմպոտի նկատմամբ։ Ի՞նչ պետք է իմանան ծնողները այս մասին: Նախ, եկեք նայենք, թե ինչու է երեխան սկսում ալերգիկ հարձակումներ: Դրա պատճառը կարող է լինել.

• խմիչքներ խմել անսահմանափակ քանակությամբ;
• մոր մեջ ալերգիայի առկայությունը, ժառանգական փոխանցումը.
• կոմպոտներ ցիտրուսային մրգերից.

Բացի այդ, գրգռվածություն է առաջանում, երբ ծնողները մոռանում են, թե քանի ամսից կարելի է կոմպոտ տալ և սկսում են վաղաժամ ներմուծել այս ըմպելիքը։ Կոմպոտի առաջին սննդի իդեալական ժամանակը գալիս է 8 ամսականից: Այս ընթացքում մարսողական համակարգն արդեն կուժեղանա, կձևավորվի նաև ուժեղ իմունիտետ։

Ինչպե՞ս որոշել, որ երեխան ալերգիա չունի: Նրան խմիչք տալուց առաջ անհրաժեշտ է մրգերի և հատապտուղների փոքր կտորներ առաջարկել, որոնցից ըմպելիքը կպատրաստվի։ Եթե ​​որոշ ժամանակ անց կղանքի մեջ փոփոխություններ, կարմրություն, քոր ու գազեր չնկատեք, ապա ապագա կոմպոտը թեստն անցել է։

Ինչպես խուսափել ալերգիայից

Երեխաները պետք է կոմպոտ պատրաստեն հետևյալ կանոնների համաձայն.

• խուսափել կարմիր հատապտուղներից - ազնվամորի, ելակ;
• մի ավելացրեք ցիտրուսային մրգեր - նարինջ, կիվի;
• օգտագործել նվազագույն քանակությամբ շաքար:

Բաղադրության մեջ թույլատրվում է օգտագործել խնձոր, տանձ, սալորաչիր և չոր ծիրան, քանի որ այդ մրգերը ագրեսիվ ազդեցություն չունեն։

Երեխան շատ է խմում

Յուրաքանչյուր հոգատար մայր նկատում է ամենափոքր փոփոխությունըփշրանքների պահվածքում. Եթե ​​տեսնում եք, որ ձեր երեխան շատ կոմպոտ և այլ հեղուկներ է խմում, դա լավ է, թե վատ:

Պատճառները

Երեխան չափազանց շատ է խմում հետևյալ հնարավոր պատճառներով.

• օդի բարձր ջերմաստիճան սենյակում կամ փողոցում;
• թունավորում փսխումից կամ փորլուծությունից հետո;
• կերակրել մայրական կաթով առանց լրացուցիչ հավելումների.

Որքա՞ն հեղուկ է անհրաժեշտ երեխային օրական: Մինչև 3 տարեկան երեխայի համար ջրի օրական ընդունումը 700-800 մլ է։ Եթե ​​դուք կրծքով կերակրում եք, ապա պետք է այն լրացնել ջրով, բայց ոչ ավելի, քան օրական 150 մլ։ Հենց այդքան հեղուկը բավական է կերակրելուց հետո ծարավը հագեցնելու համար։

Երբեմն երեխաները շատ են խմում որոշակի հիվանդությունների պատճառով։ Եթե ​​նկատում եք, որ երեխան խմում է շատ ավելին, քան պետք է, ապա դա կարող է վկայել հետևյալ հիվանդությունների մասին.

• վարակիչ և մրսածություն;
• լուծ, թունավորում;
• պաթոլոգիա մեջ էնդոկրին համակարգկամ ուղեղը
• շաքարային դիաբետ;
• խանգարումներ երիկամների աշխատանքի մեջ.

Համոզվելու համար, որ նման վտանգավոր պաթոլոգիաներ չկան, ժամանակ տրամադրեք փոքրիկին մանկաբույժին ցույց տալու համար։

Գիշերային խմելու կոմպոտ

Եթե ​​դուք սկսել եք նկատել, որ երեխան գիշերը գնալով ավելի ու ավելի է ջուր խնդրում, ապա դա կարող է պայմանավորված լինել.

• օդի ջերմաստիճանը (չափազանց տաք և չոր կլիմա մանկապարտեզում);
• ծնողների ուշադրության բացակայությունը (խմիչք խնդրելով, երեխան փորձում է գրավել ձեր ուշադրությունը);
• գիշերային խմելու սովորության ձևավորում.

Գիշերային «ջրելու վայրից» կտրվելը չափազանց դժվար է, բայց դա անհրաժեշտ է, քանի որ դա հանգեցնում է էնդոկրին գեղձերի աշխատանքի խանգարումների:

Ինչպես կրծքից կտրել

Նաև ծնողներին տանջում է այն հարցը, թե ինչպես կարելի է երեխային կերակրել գիշերը խմելու համար, քանի որ դա զգալի անհանգստություն է պատճառում տնային տնտեսությանը:

1. Ապահովեք երեխային հարմարավետ պայմաններ սենյակում, հնարավորինս հաճախ օդափոխեք այն:
2. Քնելուց առաջ երեխային չափից շատ մի կերակրեք:
3. Շատ ծնողներ թույլ են տալիս երեխային խմել կոմպոտ գիշերը, ուստի երեխան պարզապես ընտելանում է այս ըմպելիքին: Փորձեք այն փոխարինել ջրով, որպեսզի երեխան ինքը հրաժարվի գիշերային հեղուկից։
4. Փորձեք նաև ցերեկային ժամերին ավելի շատ ուշադրություն դարձնել երեխային, որպեսզի գիշերը նա չփորձի ձեզ գրավել նման խնդրանքներով։

Կոմպոտները կարելի է սննդակարգ մտցնել, երբ երեխան 6 ամսական է։ Այս տարիքը համարվում է ամենաօպտիմալը նոր տեսակի խմիչք փորձելու համար, քանի որ իմունային համակարգը և մարսողական համակարգը կուժեղանան։ Առաջին ըմպելիքը պետք է պատրաստել խնձորից, իսկ հետո կարող եք չրեր ավելացնել։

Աշնանը և ձմռանը, երբ գործնականում թարմ մրգեր չկան, և, համապատասխանաբար, երեխայի օրգանիզմում վիտամինների պակաս կա, դրանք համալրման կարիք ունեն։

Կարո՞ղ է երեխան կոմպոտ ունենալ: Կոմպոտը վիտամինային ըմպելիք է, որն օգնում է պահպանել երեխայի իմունիտետը, դիմակայել բակտերիալ և վիրուսային վարակներ, մրսածություն.

Մայրիկները պետք է իմանան, թե երբ է հնարավոր կոմպոտը երեխայի համար: Այսօր կբացատրենք՝ կարելի՞ է երեխային կոմպոտ տալ, ո՞ր տարիքից երեխաները պետք է սա խմեն առողջ ըմպելիք, ներկայացնում ենք պարզ բաղադրատոմսերմանկական կոմպոտի պատրաստում.

Ե՞րբ կարող եմ երեխային կոմպոտ տալ և ինչքա՞ն:

Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս փոքրիկի սննդակարգ մտցնել հյութեր և կոմպոտներ վեց ամսից ոչ շուտ։ Հնարավո՞ր է կոմպոտ տալ մինչև վեց ամսական երեխային։ Եթե ​​երեխային խմիչք առաջարկեք մինչև նշված տարիքը, ապա հատապտուղներն ու մրգերը, որոնցից դրանք պատրաստվում են, կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել և խաթարել մարսողությունը։

Ինչպես ցանկացած նոր ապրանք, երեխայի համար կոմպոտը նախ պետք է տրվի քիչ-քիչ, ոչ ավելի, քան մեկ թեյի գդալ, այնուհետև օրական չափաբաժինը կարող է ավելացվել տարիքին համապատասխանող արժեքների (յոթ ամսվա համար՝ 100 մլ): Այս ցուցանիշը պետք է բաժանվի երկու կամ երեք դոզայի (միանգամից 30-60 մլ):

Քննարկելով այն թեման, երբ երեխան կարող է խմել կոմպոտ, պետք է հիշել, որ երեխան օրական պետք է խմի մոտ 250 մլ հեղուկ (ջուր): Կոմպոտը նույնպես ներառված է ծավալի մեջ, քանի որ մանկաբույժներն այս ըմպելիքը չեն դասում որպես հավելյալ սննդամթերք։ Ավելի մեծ երեխաները կարող են կոմպոտ խմել անսահմանափակ քանակությամբ, հատկապես եթե շատ են շարժվում։ Որոշ երեխաներ ջրի փոխարեն նախընտրում են մրգային ըմպելիքներ և կոմպոտներ:

Երբեմն ծնողները կասկածում են՝ կարելի՞ է երեխային կոմպոտ տալ ճաշի ժամանակ, թե ուտելուց հետո, քանի որ մասնագետների շրջանում կարծիք կա, որ եթե սննդի հետ հեղուկ խմես, դա կթուլացնի ստամոքսահյութը և կդանդաղեցնի մարսողությունը։ Գաստրոէնտերոլոգները պարզել են, որ այս կարծիքը սխալ է։ Միակ կարեւոր պայմանն այն է, որ կոմպոտը պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանում։

Երբ կարելի է երեխային կոմպոտ տալ, որ նա բերի առավելագույն օգուտ երեխաների մարմինը? Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս ծնողներին նախաճաշից կամ ճաշից հետո փոքրիկներին վիտամինային ըմպելիք առաջարկել։

Մենք պարզեցինք, թե երբ կարող եք կոմպոտացնել երեխային: Այժմ խոսենք այն մասին, թե ինչպես և ինչից կարող եք պատրաստել այս համեղ ըմպելիքը։

Ինչպե՞ս և ինչից պատրաստել կոմպոտ 6 ամսական երեխայի համար.

Երեխայի համար առաջին կոմպոտը պետք է եփել չորացրած խնձորից։ Այս մրգերը հազվադեպ են ալերգիա առաջացնում, իսկ դրանցից պատրաստված ըմպելիքը համեղ է նույնիսկ առանց շաքարի։ Լինգոնը կամ լոռամիրգը շատ օգտակար են, հատկապես, երբ երեխան հիվանդ է։ Կարմիր մրգային կոմպոտը ավելի լավ է եփել մեծ երեխայի համար:

Մայրերը հաճախ հարցնում են, թե արդյոք երեխան կարող է կոմպոտ թարմ հատապտուղներից: Հնարավոր է, բայց միայն հատապտուղները պետք է մաղով քսել գդալով։ Ձմռանը դուք կարող եք ըմպելիք պատրաստել սառեցված հատապտուղներից:

Եթե ​​երեխան տառապում է փորկապությունից, ապա լավագույնը սալորով պատրաստված ոչ շատ խտացված ըմպելիքն է։ Սալորաչիրի փոխարեն կարող եք օգտագործել ծիրան կամ չոր ծիրան։

Չորացրած մրգերից կարող եք կոմպոտ պատրաստել, միայն թե դրանք նախ պետք է մանրակրկիտ լվանալ հոսող ջրով։ Խմիչքը քաղցր դարձնելու համար կարող եք ավելացնել մի քիչ չամիչ։ Չորացրած մրգերի խառնուրդից կոմպոտը հատկապես համեղ է, եթե այն թրմված է։

Չիչխանը հիանալի հատապտուղ է ըմպելիք պատրաստելու համար։ Այն շատ թթվային չէ, ուստի շատ շաքարավազ ավելացնելու կարիք չի լինի։ Չիչխանի կոմպոտը բավականին տարածված է երեխաների մոտ։

6 ամսական երեխայի համար կոմպոտը պետք է քամել մաղով, այլապես երեխան խմելիս կխեղդվի, կամ շշից ծծակի անցքը կխցանվի միջուկով։

Կոմպոտի պարզ բաղադրատոմսեր

Ստորև մենք նկարագրում ենք, թե ինչպես պատրաստել առողջ խնձորի ըմպելիք փոքրիկների համար.

• Մեկ խնձորը մանրակրկիտ լվացեք, միջուկից մաքրեք և կեղևեք;
• մանր կտրատել պտուղը խորանարդի մեջ;
• միրգը դնել կաթսայի մեջ, լցնել մի բաժակ ջուր;
• եփել լուծումը ցածր ջերմության վրա;
• Եռալուց հետո կրակն անջատել ու մեկ ժամ թողնել ըմպելիքը թրմվի։

Պատրաստի կոմպոտը քամում ենք, իսկ խնձորի միջուկը մանրացնում ենք մաղի միջով։ Այն, իհարկե, քիչ օգտակար նյութեր ու վիտամիններ ունի, բայց երեխայի օրգանիզմը կապահովի բնական պեկտինով ու բուսական մանրաթելով։ Այն բանից հետո, երբ երեխան ընտելանա խնձորի կոմպոտին, այս բաղադրատոմսին կարող եք տանձ ավելացնել։ 4.3 5-ից (10 ձայն)