سویاش الکساندر - چگونه زمانی که همه چیز آنطور که می خواهید نیست باشید - به صورت رایگان یک کتاب آنلاین بخوانید

خلاصه

این کتاب به طور دقیق و قابل درک روش منحصر به فرد الکساندر سویاش را توصیف می کند که به تغییر نگرش نسبت به رویدادهای منفی و حذف دائمی آنها از زندگی، خلاص شدن از شر بسیاری از بیماری ها و حل پیچیده ترین مشکلات خانوادگی کمک می کند. توصیه‌های ساده و در دسترس نویسنده و تمرین‌های روان‌شناختی که او ارائه می‌کند قبلاً به میلیون‌ها نفر کمک کرده است تا بر مشکلات غلبه کنند، لذت زندگی را بازگردانند، خوشبختی و رفاه پیدا کنند.

معرفی

این کتاب درباره چیست؟ این در مورد چگونگی زندگی همه ما در دنیای فراوانی است. دنیای ما غذا، پول، مسکن، اتومبیل، زن و مرد، کودکان، سلامتی، عشق، جنسیت، شهرت، مکان‌هایی برای اقامت و هر چیز دیگری دارد. خالق همه چیز را به وفور آفرید.

اما پس چرا اتفاق می افتد که برخی از مردم چیزی به وفور دارند، در حالی که برخی دیگر به اندازه کافی آن را ندارند؟ و حتی اگر چیزی به وفور داشته باشید، مثلاً پول، در همان زمان ممکن است عشق یا سلامت کافی نداشته باشید. یا عشق یا سلامتی فراوان است، اما پول کافی نیست و غیره. و فقط افراد کمیاب همه چیز مورد نیاز خود را دارند، اما تعداد بسیار کمی از آنها وجود دارد. مردم به آنها خوش شانس یا خوش شانس می گویند. به طور کلی، آنها معتقدند که شادی و موفقیت آنها به آنها بستگی ندارد، بلکه آنها فقط خوش شانس هستند. بله، و خود آنها گاهی چنین فکر می کنند، حتی گمان نمی کنند که خوشبختی و شانس خود را برای خود ساخته اند.

آیا کسی می تواند یکی از آن افراد خوش شانس باشد؟ آیا کاری وجود دارد که او می تواند انجام دهد تا مطمئن شود همه چیز همانطور که او می خواهد باشد؟ شاید اگر مثل افراد موفق رفتار کند.

همه چیز به شما بستگی دارد!

این ایده که برای موفقیت باید مانند افراد موفق رفتار کرد، موضوع جدیدی نیست. در بسیاری از کتابها به تفصیل به آن پرداخته شده است. من این کار را دوباره انجام نمی دهم زیرا نویسندگان توصیه ها توضیح داده اند جنبه بیرونی فرماندهی افراد موفق- چگونه کار می کنند، چگونه فعالیت های خود را برنامه ریزی می کنند، چگونه صحبت می کنند و غیره. تا حدودی، این توصیه ها کار می کنند - اما فقط تا حدی که دنیای درونی خواننده با دنیای درون و سیستم اعتقادی یک فرد موفق مطابقت داشته باشد. و در اینجا، همانطور که می دانید، می تواند یک شکاف بزرگ وجود داشته باشد. شما می توانید بی نهایت اهداف خود را شناسایی کنید، دستاوردهای خود را برنامه ریزی کنید، 18 ساعت در روز کار کنید. اما در عین حال، اگر در اعماق وجود رئیس خود را احمقی بدانید که جای او را اشغال نمی کند، نتیجه تلاش شما صفر یا حتی منفی می شود، یعنی تنزل رتبه یا حتی اخراج خواهید شد.

یا خودتان را تزئین می کنید و مهارت های ارتباطی را برای جلب توجه مردان و نظم بخشیدن به زندگی شخصی خود توسعه می دهید. و آنها، طبق شانس، کاملاً از افق شما ناپدید می شوند.

چرا، زیرا در ظاهر شما هر کاری را که یک فرد موفق باید انجام دهد انجام دادید، و ناگهان چنین شکستی؟

معرفی

این کتاب درباره چیست؟ این در مورد چگونگی زندگی همه ما در دنیای فراوانی است. دنیای ما غذا، پول، مسکن، اتومبیل، زن و مرد، کودکان، سلامتی، عشق، جنسیت، شهرت، مکان‌هایی برای اقامت و هر چیز دیگری دارد. خالق همه چیز را به وفور آفرید.

اما پس چرا اتفاق می افتد که برخی از مردم چیزی به وفور دارند، در حالی که برخی دیگر به اندازه کافی آن را ندارند؟ و حتی اگر چیزی به وفور داشته باشید، مثلاً پول، در همان زمان ممکن است عشق یا سلامت کافی نداشته باشید. یا عشق یا سلامتی فراوان است، اما پول کافی نیست و غیره. و فقط افراد کمیاب همه چیز مورد نیاز خود را دارند، اما تعداد بسیار کمی از آنها وجود دارد. مردم به آنها خوش شانس یا خوش شانس می گویند. به طور کلی، آنها معتقدند که شادی و موفقیت آنها به آنها بستگی ندارد، بلکه آنها فقط خوش شانس هستند. بله، و خود آنها گاهی چنین فکر می کنند، حتی گمان نمی کنند که خوشبختی و شانس خود را برای خود ساخته اند.

آیا کسی می تواند یکی از آن افراد خوش شانس باشد؟ آیا کاری وجود دارد که او می تواند انجام دهد تا مطمئن شود همه چیز همانطور که او می خواهد باشد؟ شاید اگر مثل افراد موفق رفتار کند.

همه چیز به شما بستگی دارد!

این ایده که برای موفقیت باید مانند افراد موفق رفتار کرد، موضوع جدیدی نیست. در بسیاری از کتابها به تفصیل به آن پرداخته شده است. من این کار را دوباره انجام نمی دهم زیرا نویسندگان توصیه ها توضیح داده اند جنبه بیرونی فرماندهی افراد موفق- چگونه کار می کنند، چگونه فعالیت های خود را برنامه ریزی می کنند، چگونه صحبت می کنند و غیره. تا حدودی، این توصیه ها کار می کنند - اما فقط تا حدی که دنیای درونی خواننده با دنیای درون و سیستم اعتقادی یک فرد موفق مطابقت داشته باشد. و در اینجا، همانطور که می دانید، می تواند یک شکاف بزرگ وجود داشته باشد. شما می توانید بی نهایت اهداف خود را شناسایی کنید، دستاوردهای خود را برنامه ریزی کنید، 18 ساعت در روز کار کنید. اما در عین حال، اگر در اعماق وجود رئیس خود را احمقی بدانید که جای او را اشغال نمی کند، نتیجه تلاش شما صفر یا حتی منفی می شود، یعنی تنزل رتبه یا حتی اخراج خواهید شد.

یا خودتان را تزئین می کنید و مهارت های ارتباطی را برای جلب توجه مردان و نظم بخشیدن به زندگی شخصی خود توسعه می دهید. و آنها، طبق شانس، کاملاً از افق شما ناپدید می شوند.

چرا، زیرا در ظاهر شما هر کاری را که یک فرد موفق باید انجام دهد انجام دادید، و ناگهان چنین شکستی؟

و نکته اینجاست که علاوه بر جنبه های بیرونی رفتار، قوانین درونی بسیار مهمی وجود دارد که هر فرد باید در فرآیند تعامل با افراد دیگر از آنها پیروی کند. آنها بسیار ساده هستند، اما هیچ کس در مورد آنها به ما نمی گوید. و اگر ما آنها را نقض کنیم - و این به طور مداوم توسط میلیون ها نفر انجام می شود، پس زندگی درس های خود را به ما خواهد داد. او به ما آموزش خواهد داد، و این درس ها چندان خوشایند نیستند - مانند یک علامت بد برای یک درس ناتمام در مدرسه. اگر ما این درس ها را درک نکنیم، زندگی بیشتر تلاش های ما را در راه رسیدن به اهداف مورد نظر مسدود خواهد کرد. و آن وقت هر چقدر هم که پرانرژی باشید، هر چه در راه رسیدن به هدفتان تلاش کنید، نتیجه مطلوب به روی شما بسته خواهد شد. شما عزیز زندگی نخواهید بود، شما یک عقب مانده، یک بازنده خواهید بود.

و برعکس، اگر درس های ساده او را درک کنید، برخی از الزامات او را نقض نکنید، آنگاه مورد علاقه او خواهید بود. و همانطور که می دانید محبوب زندگی بسیار خوب است. بیشتر اهداف شما به تنهایی به دست خواهند آمد. شما در هماهنگی درونی، شادی زندگی خواهید کرد. ترس از آینده شما را ترک خواهد کرد - مگر اینکه زندگی برای حیوان خانگی شما کار بدی انجام دهد؟

به نظر می رسد یک معجزه است، اما واقعیت است. و این معجزه می تواند همراه همیشگی شما شود، یعنی به راحتی می توانید وارد دسته افرادی شوید که به آنها خوش شانس می گویند. اکنون فقط به شما بستگی دارد!

من دقیقاً نمی دانم چگونه این اتفاق می افتد و دقیقاً چه کسی به شخصی کمک می کند که برخی از قوانین ساده زندگی در دنیای ما را رعایت می کند. مردم این حامی نامرئی و دلسوز را خدا، فرشتگان، می نامند. قدرت بالاتریا چیز دیگری، هر کدام که شما ترجیح می دهید. روش شناسی ما غیر مذهبی است، بنابراین ما به سادگی از مفهوم زندگی استفاده می کنیم، و شما می توانید هر تفسیری که برای شما مناسب است، مطابق با سیستم اعتقادی خود، روی آن سرمایه گذاری کنید.

از آنجایی که خوانندگان معمولاً به شخصیت نویسنده علاقه مند هستند، من کمی از خودم برای شما می گویم. من در روسیه در یک خانواده ساده متولد شدم، به مدرسه رفتم، کار کردم، دو آموزش عالی دریافت کردم.

این کتاب درباره چیست؟ این در مورد چگونگی زندگی همه ما در دنیای فراوانی است. دنیای ما غذا، پول، مسکن، اتومبیل، زن و مرد، کودکان، سلامتی، عشق، جنسیت، شهرت، مکان‌هایی برای اقامت و هر چیز دیگری دارد. خالق همه چیز را به وفور آفرید.

اما پس چرا اتفاق می افتد که برخی از مردم چیزی به وفور دارند، در حالی که برخی دیگر به اندازه کافی آن را ندارند؟ و حتی اگر چیزی به وفور داشته باشید، مانند پول، در همان زمان ممکن است عشق یا سلامت کافی نداشته باشید. یا عشق یا سلامتی فراوان است، اما پول کافی نیست و غیره. و فقط افراد کمیاب همه چیز مورد نیاز خود را دارند، اما تعداد بسیار کمی از آنها وجود دارد. مردم به آنها خوش شانس یا خوش شانس می گویند. به طور کلی، آنها معتقدند که شادی و موفقیت آنها به آنها بستگی ندارد، بلکه آنها فقط خوش شانس هستند. بله، و خود آنها گاهی چنین فکر می کنند، حتی گمان نمی کنند که خوشبختی و شانس خود را برای خود ساخته اند.

آیا کسی می تواند یکی از آن افراد خوش شانس باشد؟ آیا کاری وجود دارد که او می تواند انجام دهد تا مطمئن شود همه چیز همانطور که او می خواهد باشد؟ شاید اگر مثل افراد موفق رفتار کند.

همه چیز به شما بستگی دارد!

این ایده که برای موفقیت باید مانند افراد موفق رفتار کرد، موضوع جدیدی نیست. در بسیاری از کتابها به تفصیل به آن پرداخته شده است. من این کار را دوباره انجام نمی دهم زیرا نویسندگان توصیه ها توضیح داده اند جنبه بیرونی فرماندهی افراد موفق- چگونه کار می کنند، چگونه فعالیت های خود را برنامه ریزی می کنند، چگونه صحبت می کنند و غیره. تا حدودی، این توصیه ها کار می کنند - اما فقط تا حدی که دنیای درونی خواننده با دنیای درون و سیستم اعتقادی یک فرد موفق مطابقت داشته باشد. و در اینجا، همانطور که می دانید، می تواند یک شکاف بزرگ وجود داشته باشد. شما می توانید بی نهایت اهداف خود را شناسایی کنید، دستاوردهای خود را برنامه ریزی کنید، 18 ساعت در روز کار کنید. اما در عین حال، اگر در اعماق وجود رئیس خود را احمقی بدانید که جای او را اشغال نمی کند، نتیجه تلاش شما صفر یا حتی منفی می شود، یعنی تنزل رتبه یا حتی اخراج خواهید شد.

یا خودتان را تزئین می کنید و مهارت های ارتباطی را برای جلب توجه مردان و نظم بخشیدن به زندگی شخصی خود توسعه می دهید. و آنها، طبق شانس، کاملاً از افق شما ناپدید می شوند.

چرا، زیرا در ظاهر شما هر کاری را که یک فرد موفق باید انجام دهد انجام دادید، و ناگهان چنین شکستی؟

و نکته اینجاست که علاوه بر جنبه های بیرونی رفتار، قوانین درونی بسیار مهمی وجود دارد که هر فرد باید در فرآیند تعامل با افراد دیگر از آنها پیروی کند. آنها بسیار ساده هستند، اما هیچ کس در مورد آنها به ما نمی گوید. و اگر ما آنها را نقض کنیم - و این به طور مداوم توسط میلیون ها نفر انجام می شود، پس زندگی درس های خود را به ما خواهد داد. او به ما آموزش خواهد داد، و این درس ها چندان خوشایند نیستند - مانند یک علامت بد برای یک درس ناتمام در مدرسه. اگر ما این درس ها را درک نکنیم، زندگی بیشتر تلاش های ما را در راه رسیدن به اهداف مورد نظر مسدود خواهد کرد. و آن وقت هر چقدر هم که پرانرژی باشید، هر چه در راه رسیدن به هدفتان تلاش کنید، نتیجه مطلوب به روی شما بسته خواهد شد. شما عزیز زندگی نخواهید بود، شما یک عقب مانده، یک بازنده خواهید بود.

و برعکس، اگر درس های ساده او را درک کنید، برخی از الزامات او را نقض نکنید، آنگاه مورد علاقه او خواهید بود. و همانطور که می دانید محبوب زندگی بسیار خوب است. بیشتر اهداف شما به تنهایی به دست خواهند آمد. شما در هماهنگی درونی، شادی زندگی خواهید کرد. ترس از آینده شما را ترک خواهد کرد - آیا زندگی به حیوان خانگی شما اجازه می دهد کار بدی انجام دهد؟

به نظر یک معجزه است، اما واقعیت است. و این معجزه می تواند همراه همیشگی شما شود، یعنی به راحتی می توانید وارد دسته افرادی شوید که به آنها خوش شانس می گویند. اکنون فقط به شما بستگی دارد!

من دقیقاً نمی دانم چگونه این اتفاق می افتد و دقیقاً چه کسی به شخصی کمک می کند که برخی از قوانین ساده زندگی در دنیای ما را رعایت می کند. مردم این حامی نامرئی و دلسوز را خدا، فرشتگان، قدرت های برتر یا چیز دیگری می نامند که برای آنها آشناتر است. روش شناسی ما غیر مذهبی است، بنابراین ما به سادگی از مفهوم زندگی استفاده می کنیم، و شما می توانید هر تفسیری که برای شما مناسب است، مطابق با سیستم اعتقادی خود، روی آن سرمایه گذاری کنید.

چند کلمه در مورد نویسنده

از آنجایی که خوانندگان معمولاً به شخصیت نویسنده علاقه مند هستند، من کمی از خودم برای شما می گویم. من در روسیه در یک خانواده ساده متولد شدم، به مدرسه رفتم، کار کردم، دو آموزش عالی دریافت کردم.

من در زندگی ام شکست های بزرگ و دستاوردهای بزرگی نداشتم که بتوانید در کتاب های دیگر بخوانید. یعنی بدنم را به بیماری مهلک نرساندم تا بعدها با تلاش قهرمانانه شفا پیدا کنم. نه در زندان بودم، نه ورشکسته بودم، نه در آستانه خودکشی بودم، نه تحت تعقیب کا.گ.ب بودم. البته در کار سختی داشتم، درگیری با مدیریت داشتم، گاهی به حد اخراج می رسیدم. من در آن سختی زیادی داشتم زندگی خانوادگیکه در نهایت منجر به طلاق شد و اکنون ازدواج دومی دارم. یعنی من یک زندگی معمولی داشتم که میلیون ها نفر در آن زندگی می کنند.

تنها چیزی که همیشه مرا متمایز کرده است، افزایش کنجکاوی ذهن است و همیشه سعی می کنم بفهمم: چرا همه چیز اینطور اتفاق می افتد؟ و چگونه می توانید چیزی جدید و مفید خلق کنید؟ من خیلی مطالعه کردم و الان دارم درس می خوانم. تمام تلاش من برای درک الگوهای حاکم بر زندگی ما بود. اگر به اکثر مردم گفته شود «این کار را بکن»، آن‌ها این کار را انجام می‌دهند، و از این کار کاملاً راضی هستند، پس این هرگز برای من مناسب نبود، و همیشه می‌پرسیدم: «چرا این‌طور، نه متفاوت؟» اگر توضیحی به من داده نشد، خودم دنبالش گشتم. یعنی برای من هیچ مقامی وجود ندارد، جز حقیقتی که به هر طریقی که در دسترسم است به دنبال آن هستم. و این روند، همانطور که می دانید، بی پایان است.

در ابتدا، تلاش من به حوزه فناوری معطوف شد - سعی کردم بفهمم اختراعات فنی چگونه ایجاد می شوند. در نتیجه مخترع شدم، یکی از نویسندگان کتاب "تولد یک اختراع"، مدرک گرفتم.

بعدها به روانشناسی بسیار علاقه مند شدم و سپس عرفان، باطن گرایی، اعمال معنوی که احساس امکانات نامحدود و قدرت نامحدود را ایجاد می کرد. چندین سال به شدت درگیر توسعه ابرقدرت ها بودم - روشن بینی، توانایی خواندن اطلاعات از عکس ها، دید هاله، سفر اختری. در اصل، هر فردی دارای ابرقدرت های ذاتی است، شما فقط باید آنها را توسعه دهید، اما سال ها طول می کشد. بعداً متوجه شدم که در ما زندگی واقعیهیچ فایده ای برای این استعدادهای پنهان وجود ندارد. تکنیک تقریباً جایگزین همه ابرقدرت ها شده است و آنها به عنوان غیر ضروری از چشم مردم محو شده اند. در دنیای ما، می توان از ابرقدرت ها یا در شفا استفاده کرد، یا باید ترفندهایی را نشان داد. هیچ یک از این حوزه های فعالیت مرا از خود دور نکرد و این کار را متوقف کردم.

به طور دقیق تر، من شروع به جستجو کردم که چگونه یک فرد می تواند از فرصت های پنهان عظیمی که از بدو تولد به او داده شده است در زندگی معمولی که زندگی می کند استفاده کند. یعنی چگونه بدون انجام مدیتیشن های خاص ساعت ها، تکرار مانتراها یا دعاها، بدون تغییر ریتم معمول زندگی خود، جادوگر و جادوگر شوید.

هر چیزی را که پیدا کردم، روی خودم تجربه کردم و بعد در کتاب ها، سخنرانی ها و آموزش ها درباره آن به دیگران گفتم.

در نتیجه، امروز من رئیس چندین شرکت هستم - مرکز روانشناسی مثبت "راه معقول" (مسکو) و آکادمی موفقیت آمریکایی "راه معقول" (بوستون)، سردبیر مجله "دنیای معقول". من نویسنده 9 کتاب هستم که در بیش از 5 میلیون نسخه منتشر شده و به چندین زبان ترجمه شده است. من کاندیدای علوم، عضو واقعی یکی از آکادمی ها، نویسنده چندین اختراع هستم. من همسر فوق العاده ای دارم، با سخنرانی ها و آموزش ها به سراسر جهان سفر می کنم - به طور کلی، زندگی ای را که می خواستم برای خودم ایجاد کردم.

شما می توانید به همه چیز برسید

و هیچ کس برای رسیدن به موفقیت دلخواه شما را آزار نمی دهد، مگر خودتان. افراد بیشماری در سراسر جهان قبلاً این پیشنهادات را در اینجا اعمال کرده اند و زندگی آنها به معجزه آساترین شکل تغییر کرده است. در تأیید، گزیده‌ای از نامه‌های دریافتی از خوانندگانم را نقل می‌کنم.

چندین سال است که می خوانم و سعی می کنم ادبیات روانشناسی را به کار ببرم. اما کتاب شما "چگونه باشیم..." با شکوه، دقت و آموزنده بودنش مرا شوکه کرد. جایگزین ده ها جلد کتابچه راهنمای دیگر خواهد شد. (لئونید روتشتاین، اورشلیم)

... با خواندن دو تا از کتاب های شما، دوست دارم دانش زندگی و خودم را ادامه دهم. "در شرق، سادگی ارائه بالاترین دستاورد تلقی می شود، زیرا سادگی گواه وضوح درک است." من فکر می کنم که این بیانیه با اصول ارائه شما مطابقت دارد، از این بابت بسیار خوشحالم! من می خواهم از شما تشکر کنم و آرزو کنم که در اینجا متوقف نشوید! (واسیلیوا ناتالیا ولادیمیرونا، تولا)

برای ساده ترین و واضح ترین کتاب ها سپاس فراوان بپذیرید. این یک "راهنمای عمل" باشکوه و قابل دسترس برای تقریباً هر شخصی است (Romanyuk Evgenia Nikolaevna، مسکو).

کتاب شما نقطه عطفی در زندگی من بوده است! من می خواهم شخصاً از شما اسکندر و خدا را از صمیم قلبم تشکر کنم که شما را به این زمین فرستاد! به لطف کتاب فوق العاده شما با قوانین این زندگی بیشتر آشنا شدم. شما توضیح دادید که چرا باید این کار را به این صورت انجام دهید نه در غیر این صورت، و اگر آن را متفاوت انجام دهید چه اتفاقی می افتد. (بارینوف الکساندر، تیور)

لطفا تشکر صمیمانه من را برای کتاب های خود بپذیرید! آنها زندگی من را تغییر دادند. اکنون قلب من آرام و پر برکت است! با تشکر از شما، من متوجه شدم که چه فرشته قوی ای دارم که از او در این فرم مکتوب تشکر می کنم. متشکرم! اما این تنها شروع است، زیرا میل زیادی برای شناخت بیشتر خود و جهان و رسیدن به اهداف خود به درستی وجود دارد. (ملوم لئونیا ادواردوونا، سن پترزبورگ).

با خوشحالی فراوان کتابهای شما را خواندم که به طور اتفاقی به دستم افتاد و فهمیدم که این همان چیزی است که من به آن نیاز دارم و به دنبال آن بودم. این کتاب ها به روشی آسان و در دسترس دلایل بسیاری را برای مشکلاتم که هیچ اطلاعی از آنها نداشتم برایم توضیح دادند. و بسیاری از دوستان و آشنایان من نیز آنها را پسندیدند، حتی این نظر بیان شد که اگر قبلاً چنین کتابهایی وجود داشت، می شد از بسیاری از اشتباهات زندگی جلوگیری کرد. از شما برای آنها متشکرم! (برناتسکی پاول، تامبوف).

می‌توان صدها گزیده مشابه دیگر از نامه‌های خوانندگان را ذکر کرد، اما پیشنهاد می‌کنم نتیجه‌گیری خود را بگیرید.

پیشینه روش

اصولاً بیشتر الزاماتی که برای رفتار انسان در دنیای ما اعمال می شود مدت هاست که به خوبی شناخته شده است. آنها اساس تقریباً همه ادیان هستند. نکته دیگر این است که در منابع دینی به زبانی پیچیده و نه همیشه قابل فهم برای ما نوشته شده است و همیشه دلیل منطقی ندارد. ظاهراً این برای مردم در گذشته کافی بود. و امروز اصل "باور و انجام" کافی نیست، مردم خواستار درک چگونگی و آنچه در اطراف ما می گذرد، چرا لازم است از این قوانین پیروی کنیم، نه دیگران.

بنابراین بد نیست الزاماتی را که زندگی بر انسان تحمیل می کند، به زبانی ساده و در دسترس امروزی بیان کنیم. این همان کاری است که من سعی کردم در این کتاب انجام دهم.

همه چیز در اختیار انسان است

مطالعات ما نشان داده است که یک فرد می تواند و حق دارد هر هدیه ای از زندگی دریافت کند، می تواند هر هدفی را برای خود تعیین کند و به تحقق آنها برسد. در واقع، بسیاری از نویسندگان در این مورد می نویسند. اما این توصیه ها، متأسفانه، همیشه کار نمی کنند. و ما دلیل این اتفاق را پیدا کردیم!

معلوم می شود که قبل از اقدام به اجرای رویدادهایی که نیاز دارد، شخص باید وارد تعامل هماهنگ با دنیای بیرون شوید، این دنیا را همانطور که هست بپذیرید.یعنی باید از محکوم کردن او به خاطر برخی نقص ها دست بردارید. اگر اینطور نباشد، فرد الزاماتی را که زندگی بر رفتار خود تحمیل می کند، نقض می کند. و تخلف موجب عواقبی در قالب مشکلات، بیماری ها، حوادث، انسداد تلاش ها می شود. اما به محض اینکه از زیر پا گذاشتن این الزامات دست بکشید، تمام مشکلات به شگفت انگیزترین شکل از زندگی شما خارج می شود. زندگی شروع به لذت بردن شما می کند، شما محبوب او می شوید!

در این کتاب شما داستان مفصلی در مورد اینکه چگونه می توانید بیاموزید بدون ادعا و تجربیات دیگر در دنیای به ظاهر ناقص ما زندگی کنید، خواهید یافت. و چگونه می توان زندگی خود را فقط شما را خوشحال کرد!

ما اطلاعات می دهیم

در استدلال خود، ما نمی‌توانیم تنها با مفاهیمی که در مدرسه یا سایرین به ما آموخته‌اند، کنار بیاییم موسسه تحصیلیزیرا دانش ارائه شده در آنجا همیشه مبتنی بر علم است. و علم ما مادی گرایانه است یعنی فقط آن چیزی را واقعی می داند که قابل اندازه گیری، لمس، تجزیه به ذره و... باشد، در این میان همیشه در زندگی ما پدیده هایی وجود دارد که علم مدرناصلا توضیح نمیده به احتمال زیاد، با گذشت زمان، او به طور قابل توجهی دامنه دانش خود را در مورد دنیای اطراف خود گسترش می دهد و آنچه را که امروز انکار می کند یا به عنوان معجزه طبقه بندی می کند، توضیح می دهد. اما ما منتظر این نخواهیم بود، بلکه در حال حاضر در استدلال خود از دانشی استفاده می کنیم که در نظام های دینی و باطنی (یعنی پنهان) کهن متمرکز شده است.

یعنی از مفاهیمی از این سیستم های دانشی استفاده خواهیم کرد که امروزه سختگیری ندارند توضیح علمی. به ویژه، در همان ابتدای استدلال خود، ما از اصطلاح "کارما" (به عنوان مظهر قانون جهانی علت و معلول) استفاده می کنیم. اما این کارمایی نخواهد بود که بسیاری از عرفا ما را با آن می ترسانند. به طور دقیق تر، آن یکی، اما ما نگاهی تازه به اجتناب ناپذیری و سرنوشت سازی وقایع زندگی خود خواهیم داشت. معلوم می شود که در بیشتر موارد نیازی نیست تمام زندگی خود را برای برخی از گناهان گذشته پرداخت کنید. و همه مشکلات ما از گذشته ناشناخته ما سرچشمه نمی گیرد، بلکه از آن اشتباهاتی نشات می گیرد که به تازگی مرتکب شده ایم یا اکنون انجام می دهیم. گاهی اوقات می توانید تنها در یک روز از شر بسیاری از مشکلات خلاص شوید. و حتی در یک ساعت. اما برای یک دقیقه - به سختی.

یک فرد، حتی با سخت ترین سرنوشت، می تواند زندگی خود را به شدت تغییر دهد - البته اگر بخواهد این کار را انجام دهد. این حق اوست. و ما فقط به عنوان منبع اطلاعات عمل می کنیم و توضیح می دهیم که چرا مشکلات یا مشکلات خاصی در زندگی او ایجاد می شود، چگونه آنها را برای خود ایجاد می کند. ما می گوییم و شما نتیجه می گیرید. بسیاری از مردم با کمک این سیستم دیدگاه ها، نگرش خود را نسبت به زندگی اصلاح کرده اند و در نتیجه زندگی شخصی آنها بهبود یافته، شغل یا پول مورد نظر ظاهر شده است، تجارتی توسعه یافته یا بیماری ها از بین رفته است. بنابراین ما پیشنهاد می دهیم و سپس شما تصمیم می گیرید. در صورت تمایل، آن را بردارید و از آن استفاده کنید. اگه نمیخوای فراموشش کن

اما به خاطر داشته باشید که در مورد دوم، شما مانند یک وحشی خواهید شد که نمی خواهد اطلاعاتی را که قبلاً برای بشر شناخته شده است مطالعه کند و تمام بدبختی های خود را به "ارواح خبیثه" نسبت می دهد. اگرچه مردم مدتهاست که یاد گرفته اند با برافروختن آزادانه آتش، درمان بیماری ها، با استفاده از قابل اعتماد با بسیاری از این "ارواح" مقابله کنند. وسیله نقلیهو غیره.

این کتاب ماتریالیستی نیست

همانطور که قبلاً ذکر شد، ما در استدلال خود از این واقعیت اقتباس می کنیم که علاوه بر جهان تجلی، یعنی آنچه که می توان احساس، اندازه گیری یا مشاهده کرد، یک جهان نامرئی یا «ناپیدا» نیز وجود دارد. ما به دنیای "تجلی نشده" اشاره می کنیم هر آنچه که یک فرد هنوز در مورد محیط اطراف خود نمی داند. احتمالاً با گذشت زمان، علم تمام اسرار را فاش خواهد کرد، اما تا اینجای کار دور از دسترس است. ما دقیقا نمی دانیم که همه چیز در آنجا چگونه کار می کند، نسخه های زیادی در این امتیاز وجود دارد. ما از این واقعیت پیش می‌رویم که این دنیای بسیار «تجلی‌نشده» وجود دارد و شما می‌توانید به نفع خود با آن تعامل کنید.

بنابراین، در این کتاب ما به طور فعال از مفهوم زندگی استفاده خواهیم کرد (این نیز نیروهای برتر، خدا، خالق است)، به این معنی که توسط آن نیروهای نامرئی واقعاً موجود که بر واقعیت ما تأثیر می گذارند. کیست، ما نمی دانیم. الگوهای مذهبی، فلسفی یا باطنی بسیاری از ساختار جهان تجلی نشده وجود دارد. ما از هر کدام راضی هستیم. در روش شناسی ما هیچ دعا یا دعوتی برای انجام مراسم مذهبی خاص وجود ندارد - از این نظر بیشتر شبیه یک نظریه روانشناختی کاملا مادی است. اما ما در حال بررسی راه های تعامل عملی با جهان تجلی نشده هستیم - در این روش روش شناسی ما اصلاً ماتریالیستی نیست. بنابراین، هم مؤمنان و هم ملحدان با آرامش از آن استفاده می کنند.

به طور کلی با هر دینی سازگار است، زیرا خارج از دین است. شما می توانید با خیال راحت مراسم دین خود را انجام دهید و از این تکنیک استفاده کنید، در اینجا هیچ تناقضی وجود ندارد.

منطقه برنامه

اطلاعات ارائه شده در این کتاب به خوبی بیش از 80 درصد از رویدادهای منفی در جهان را توضیح می دهد. 20% موارد دیگر را می توان با خیال راحت به موارد خاص نسبت داد که نیاز به مطالعه و توضیح جداگانه دارند. منظور ما افراد غیراستانداردی است که زندگی آنها با زندگی اکثریت بسیار متفاوت است. اینها افراد بسیار ثروتمند، سیاستمداران برجسته، سوپراستارهای سینما و پاپ، جنایتکاران بیمارگونه، دیوانه ها، معلولان دوران کودکی هستند. اما زندگی آنها، مشکلات آنها کاملا فردی است و با مشکلات اکثر مردم تفاوت اساسی دارد. بنابراین، آنها را از بررسی خارج کردیم.

همچنین، ما موارد مرگ افراد در بلایای جمعی، در اقدامات تروریستی و سایر بلایا را در نظر نخواهیم گرفت - این خارج از روش پیشنهادی است.

در نظر خواهیم گرفت دلایل ممکنظاهر موقعیت های منفی معمولیدر زندگی اکثر مردم مشاهده می شود. اینها بیماری ها، شکست ها، مشکلات در زندگی شخصی، تصادفات و غیره هستند. تجربه ما نشان می دهد که رویکرد پیشنهادی در کتاب به شما این امکان را می دهد که خیلی سریع و برای همیشه از شر چنین مشکلاتی خلاص شوید. و خودتان بدون توسل به کمک خارجی از شر مشکلات خلاص شوید. و به محض اینکه مشکلات شما را ترک کنند، تنها لذت یک زندگی خوشایند و موفق باقی می ماند.

بدون نیاز خاص

یکی از مزایای روش پیشنهادی این است که حداکثر با ریتم زندگی سازگار است. انسان مدرن. به توانایی های خاصی نیاز ندارد، زمان خاصی، اتاق مجزاو غیره می توانید در هر زمان آزاد که دارید از آن استفاده کنید. تمرینات ما را می توان در هنگام رانندگی در ماشین یا قطار، زمانی که منتظر کسی هستید یا زمانی که یک دقیقه وقت آزاد دارید استفاده کرد. این بسیار راحت است، زیرا نیازی به تغییر ریتم معمول زندگی ندارید.

استفاده از ضمیر "ما"

بعداً در متن کتاب، ارائه را با استفاده از ضمیر «ما» به جای «من» ارائه خواهم کرد. این به این دلیل است که من اینجا از طرف خودم و از طرف تیم دستیاران و همکارانم صحبت می کنم که سال هاست با من این سیستم دیدگاهی را توسعه و ترویج می دهند. من صمیمانه از آنها برای کمک و مشارکت آنها در توسعه روش تشکر می کنم.

این نسخه یک نسخه کوتاه شده از روش کامل زندگی هوشمند است

این کتاب چهارمین نسخه از یک نسخه خطی است که در سال 1998 نوشته شده است. سال ها از آن زمان می گذرد، اما توده مردم هنوز آن طور که می خواهند زندگی نمی کنند. آنها مورد علاقه نیستند، بلکه فرزندان ناتنی زندگی هستند. اما آنها یک فرصت واقعی برای ایجاد هماهنگی و موفقیت بیشتر در زندگی خود دارند، فقط باید در برخی از باورها و نگرش های خود تجدید نظر کنند. بنابراین، کتاب مورد نیاز افراد بسیار بیشتری است.

این کتاب ایده های اساسی را که ما روش شناسی زندگی هوشمند می نامیم گرد هم آورده است. که در سال های گذشتهدر بسیاری از کشورها توسعه زیادی یافته است. ما توصیه ها و مثال های زیادی در مورد نحوه اعمال این رویکرد در زمینه های مختلف زندگی - در زندگی شخصی و خانوادگی، در تجارت و کار، در رابطه با سلامتی داریم. همه اینها تحت عنوان کلی روش ها (یا فناوری) زندگی هوشمند خلاصه شده است و به طور کامل در کتاب ها، در وب سایت www.sviyash.ru یا در وبلاگ www.sviyashA.ru آمده است.

بسیاری از مردم در بسیاری از کشورهای جهان در حال حاضر از این تکنیک استفاده می کنند و زندگی آنها به طور چشمگیری به سمت بهتر شدن تغییر کرده است، اهدافی که قبلاً غیرقابل دسترس بودند برای آنها به واقعیت روزمره تبدیل شده است.

اگر مطالبی را که در صفحات این کتاب می خوانید دوست دارید، می توانید با بقیه مطالب فناوری زندگی هوشمند ما آشنا شوید و از آنها برای رسیدن به اهداف خود استفاده کنید. مرکز روانشناسی مثبت اندیش "راه معقول" با آموزش ها و مشاوره های شخصی متخصصان ما به شما در این مسیر کمک می کند.

بنابراین من از شما دعوت می کنم که زندگی خود را کمی آگاهانه و شادتر کنید! در این راه موفق باشید

با احترام، الکساندر سویاش.

فصل 1. چگونه درس های زندگی را درک کنیم

در بخش اول کتاب، یاد خواهیم گرفت که بفهمیم زندگی از ما چه می‌خواهد، چه درس‌هایی به ما می‌دهد و چگونه مورد علاقه‌اش باشیم. در فصل‌های بعدی، در مورد اینکه چه نتیجه‌ای باید از این درس‌ها گرفت و چگونه می‌توان از این واقعیت استفاده کرد که حیوان خانگی زندگی شده‌اید، صحبت خواهیم کرد.

همیشه به جای از دست دادن به آنچه دارید نگاه کنید. و مهم نیست که چقدر احساس خوب یا بد دارید، باید هر روز از خواب بیدار شوید و از زندگی تشکر کنید، زیرا کسی در جایی ناامیدانه برای آن مبارزه می کند.

1. درد بخشی از رشد است.

گاهی اوقات زندگی درها را می بندد زیرا زمان حرکت فرا رسیده است. و این خوب است، زیرا ما اغلب شروع به حرکت نمی کنیم مگر اینکه شرایط ما را مجبور کند. وقتی شرایط سخت می شود، به خود یادآوری کنید که هیچ دردی بدون هدف نمی آید.

از آنچه به شما آسیب می زند ادامه دهید، اما هرگز درسی را که او به شما می دهد فراموش نکنید.

فقط به این دلیل که شما در حال مبارزه هستید به این معنی نیست که شکست می خورید. هر موفقیت بزرگخواستار مبارزه ای شایسته است. چیزهای خوب زمان می برد. صبور و مطمئن باشید. همه چیز درست خواهد شد؛ احتمالاً در یک لحظه نه، اما در نهایت همه چیز درست خواهد شد... به یاد داشته باشید - دو نوع درد وجود دارد: دردی که شما را آزار می دهد و دردی که شما را تغییر می دهد. همانطور که در زندگی سپری می کنید، به جای مقاومت در برابر آن، به پیشرفت آن کمک کنید.

2. همه چیز در زندگی موقتی است.

هر وقت بارون میاد میدونی تموم میشه هر بار که صدمه می بینید، زخم خوب می شود. پس از تاریکی همیشه روشنایی وجود دارد - هر روز صبح به شما یادآوری می شود، اما با این وجود، اغلب به نظر می رسد که شب برای همیشه ادامه خواهد داشت. اتفاق نخواهد افتاد.

هیچ چیز برای همیشه ماندگار نیست. بنابراین، اگر در حال حاضر همه چیز خوب است، از آن لذت ببرید. برای همیشه دوام نخواهد داشت اگر بد است، نگران نباشید، زیرا تا ابد هم نمی ماند.

فقط به این دلیل که زندگی در حال حاضر آسان نیست به این معنی نیست که نمی توانید بخندید. فقط به این دلیل که چیزی شما را آزار می دهد به این معنی نیست که نمی توانید لبخند بزنید. هر لحظه یک شروع جدید و یک پایان جدید به شما می دهد. در هر ثانیه یک فرصت دوباره به شما دست می دهد. فقط از آن استفاده کنید.

3. نگرانی و شکایت چیزی را تغییر نمی دهد.

کسانی که بیشتر شکایت می کنند کمترین دستاورد را دارند. همیشه تلاش برای انجام کاری بزرگتر و شکست خوردن بهتر از تلاش برای موفقیت بدون انجام کاری است.

اگر ببازی هیچ چیز تمام نمی شود. تمام شد اگر واقعاً فقط شاکی باشید.

اگر به چیزی اعتقاد دارید، به تلاش خود ادامه دهید. و مهم نیست که در نهایت چه اتفاقی می افتد، به یاد داشته باشید که شادی واقعی تنها زمانی شروع می شود که از شکایت از مشکلات خود دست بردارید و شروع به شکرگزاری برای تمام مشکلاتی که ندارید.

4. زخم های شما نماد قدرت شما هستند.

هرگز از زخم هایی که زندگی بر روی شما گذاشته است شرمنده نباشید. جای زخم به این معنی است که دیگر دردی وجود ندارد و زخم بهبود یافته است. این به این معنی است که شما بر درد غلبه کرده اید، درس گرفته اید، قوی تر شده اید و پیشرفت کرده اید. جای زخم خالکوبی پیروزی است. اجازه ندهید زخم ها شما را گروگان بگیرند. اجازه ندهید که باعث شوند شما در ترس زندگی کنید. شروع کنید به آنها به عنوان نشانه ای از قدرت نگاه کنید. جلال الدین رومی یک بار گفت:

از میان زخم ها، نور وارد تو می شود. هیچ چیز نمی تواند به حقیقت نزدیکتر باشد. از رنج، قوی ترین روح ها بیرون آمدند. تاثیرگذارترین افراد در این دنیای بزرگبا جای زخم مشخص شده است به زخم های خود به عنوان یک شعار نگاه کنید: «بله! من انجام دادم! من زنده ماندم و زخم هایی برای اثبات آن دارم! و اکنون این فرصت را دارم که حتی قوی‌تر شوم.»

5. هر نبرد کوچک یک قدم به جلو است

در زندگی، صبر مساوی با انتظار نیست. این توانایی نگه داشتن است حال خوببا سخت کوشی روی رویاهات بنابراین اگر می خواهید تلاش کنید، تا آخر راه بروید. در غیر این صورت شروع کردن فایده ای ندارد. این ممکن است به معنای از دست دادن ثبات و راحتی برای مدتی باشد، و شاید حتی ذهن شما. ممکن است مجبور شوید هفته‌ها متوالی چیزهایی را که به آن عادت کرده‌اید نخورید یا به اندازه عادت نخوابید.

این ممکن است به معنای تغییر منطقه راحتی شما باشد.
این می تواند به معنای قربانی کردن روابط و هر آنچه می دانید باشد.
این ممکن است به معنای ظاهر تمسخر باشد.
میتونه به معنای تنهایی باشه...

اما تنهایی موهبتی است که خیلی چیزها را ممکن می کند. فضای مورد نیاز خود را بدست خواهید آورد. هر چیز دیگری آزمایشی است برای استقامت شما، اینکه چقدر می خواهید واقعاً به هدف خود برسید. و اگر آن را بخواهید، با وجود عقب نشینی ها و اختلاف نظرها، آن را انجام خواهید داد. و هر قدمی که برمی دارید احساس بهتری نسبت به آنچه تصور می کنید خواهید داشت. خواهی فهمید که مبارزه مانعی بر سر راه نیست، راه است.

6. واکنش های منفی دیگران مشکل شما نیست.

وقتی چیزهای بدی شما را احاطه کرده اند، اعتماد به نفس داشته باشید. وقتی دیگران سعی می کنند شما را شکست دهند، لبخند بزنید. این - راه اساناز شور و شوق خود حمایت کنید وقتی دیگران در مورد شما بد صحبت می کنند، به خودتان بودن ادامه دهید. هرگز اجازه نده صحبت های کسی تو را تغییر دهد. شما نمی توانید همه چیز را خیلی شخصی بگیرید، حتی اگر شخصی به نظر برسد. فکر نکنید که مردم کارهایی را برای شما انجام می دهند. کارها را برای خودشان انجام می دهند.

اول از همه، هرگز تغییر نکنید تا کسی را تحت تاثیر قرار دهید که می گوید شما به اندازه کافی خوب نیستید. اگر شما را بهتر می کند و شما را به آینده ای روشن تر هدایت می کند، تغییر دهید.

مردم بدون توجه به اینکه شما چه کاری انجام می دهید یا چقدر خوب آن را انجام می دهید صحبت خواهند کرد. نگران خودت باش نه نظرات دیگران. اگر به چیزی اعتقاد دارید، از جنگیدن برای آن نترسید. قدرت بزرگ از غلبه بر غیرممکن ها حاصل می شود.

7. آنچه باید اتفاق بیفتد رخ خواهد داد

زمانی قدرت می گیرید که از فریاد زدن و شکایت دست بردارید و شروع به لبخند زدن و قدردانی از زندگی خود کنید. در هر مبارزه ای که با آن روبرو می شوید، برکاتی نهفته است، اما باید بخواهید دل و ذهن خود را برای دیدن آنها باز کنید. شما نمی توانید کاری کنید که اتفاق بیفتد. شما فقط می توانید امتحان کنید.
در یک نقطه خاص، شما باید شرایط را رها کنید و اجازه دهید آنچه قرار است اتفاق بیفتد.

زندگی خود را دوست داشته باشید، به شهود خود اعتماد کنید، ریسک کنید، از دست بدهید و خوشبختی را بیابید، از طریق تجربه یاد بگیرید. این یک سواری طولانی است. هر لحظه باید از نگرانی، تعجب و تردید دست بردارید. بخند، از لحظه لحظه زندگیت لذت ببر. ممکن است دقیقاً ندانید که قصد دارید به کجا بروید، اما در نهایت به جایی که باید باشید خواهید رسید.

8. فقط به حرکت ادامه دهید

از عصبانی شدن نترسید. از دوست داشتن دوباره نترسید. اجازه نده شکاف های قلبت تبدیل به زخم شوند. درک کنید که قدرت هر روز در حال افزایش است. بدانید که شجاعت زیباست.
چیزی را در قلب خود پیدا کنید که باعث لبخند دیگران می شود.

به یاد داشته باشید که شما در زندگی خود به افراد زیادی نیاز ندارید، پس برای داشتن "دوستان" بیشتر تلاش نکنید. وقتی شرایط سخت می شود قوی باشید. به یاد داشته باشید که جهان همیشه آنچه را که درست است انجام می دهد.

وقتی اشتباه می کنید بپذیرید و از آن درس بگیرید. همیشه به گذشته نگاه کنید، ببینید چه چیزی به دست آورده اید و به خود افتخار کنید. اگر نمی خواهی برای کسی تغییر نکن. بیشتر کار کن. راحت تر زندگی کن و هرگز حرکت را متوقف نکنید.

"وقتی همه چیز طبق خواسته ما پیش نمی رود، چه کنیم؟" - این سوال حداقل یک بار در طول زندگی توسط تقریباً هر ساکن سیاره زمین پرسیده شده است. یک روانشناس محبوب روسی، الکساندر سویاش، استاد مثبت اندیشی، سعی خواهد کرد در کتاب خود به شما بگوید چگونه بر خط خطی سیاهدر وجودت و به سمت روشن و آفتابی آن بیرون بیای.

گاهی اوقات به نظر می رسد که برخی از آنها هر چیزی را دارند که شما می توانید در مورد آنها آرزو کنید، اما ما مانند همیشه در هیچ چیز خوش شانس نیستیم. مشکلات کوچک مدام دنبال پاشنه ما می آیند و احساس خوشبختی نمی کنیم. یک روانشناس شناخته شده در کتاب خود به ما می آموزد کار علمی"چه باید کرد وقتی همه چیز آنطور که می خواهید نیست" تا حسادت را کنار بگذارید و به اطراف نگاه کنید. پارادوکس ما این است که ما مطلقاً نمی توانیم بفهمیم که خوب زندگی می کنیم. ما خورشید را بالای سرمان می بینیم، مریض نمی شویم. افراد دیگر حتی از این لذت های ساده به نظر می رسد محروم هستند .... ما قدر آنچه از بالا به ما داده می شود را نمی دانیم، بنابراین زندگی مشکلاتی را برای ما ایجاد می کند تا بتوانیم از آنها بیاموزیم. با این حال ، ما از پیچیدگی های مکرر شکست ها نتیجه نمی گیریم ، همچنان به شکایت ادامه می دهیم ، اگرچه در واقع ، نباید در جلیقه گریه کنیم ، نکته اصلی این است که عمل کنیم و تغییر کنیم.

یاد بگیرید که در هماهنگی با محیطپذیرش این دنیا با تمام مزایا و معایب آن - این همان چیزی است که الکساندر سویاش به عنوان هدف اصلی وجود انسان می بیند. تنها با اجرای این جهان بینی می توانید شادی را تجربه کنید. و وقتی کائنات ببیند که شما احساسات منفی غیر ضروری را کنار گذاشته اید، شروع به اعطای هدایای گرانبها به شما خواهد کرد. تنها با تغییر، بازنگری کامل بینش خود از جهان و افراد اطرافمان، می توان وجود ما را برای برنامه ای مثبت تر برنامه ریزی کرد. با کمک اطلاعات جمع آوری شده از کتاب "چه باید کرد وقتی همه چیز آنطور که می خواهید نیست"، نه تنها می توانید از شر مشکلات مختلف خلاص شوید، بلکه از بیماری های مزمن نیز بهبود پیدا کنید. به هر حال، افکار ما مادی هستند و فقط ما می توانیم انتخاب کنیم که چه چیزی را از بیرون به زندگی خود بکشیم - خوب یا بد، عشق یا نفرت.

انتظارات ما در مورد رویدادهای خاص، ایده هایی در مورد افرادی که باید در موقعیت های خاص رفتار کنند، آن گونه که ما می خواهیم و چیزهایی از این قبیل - همه ما را به پایین می کشاند. ما مرکز جهان نیستیم. و هیچ کس موظف به انطباق با عقاید ما نیست. اگر شخص خاصی با ما خوب رفتار کرد، خوشحال باشید. اگر اینطور نیست، در چنین چیزهایی کوتاهی نکنید. کتابچه راهنمای روانشناسی "چه باید کرد وقتی همه چیز آنطور که می خواهید نیست" می گوید که یک رنجش قدیمی و موارد مشابه آسیب های جبران ناپذیری به بدن ما وارد می کند. و باید از شر احساسات منفی خلاص شوید. الکساندر سویاش در کتابچه راهنمای روانشناسی خود به شما یاد می دهد که چگونه با کمک تئوری و تمرینات مفید و عملی، هماهنگی را با خود و دنیای اطرافتان برقرار کنید.

در سایت ادبی ما می توانید کتاب الکساندر سویاش "چه باید کرد وقتی همه چیز آنطور که شما می خواهید نیست" را به صورت رایگان دانلود کنید. دستگاه های مختلففرمت ها - epub، fb2، txt، rtf. آیا دوست دارید کتاب بخوانید و همیشه انتشار محصولات جدید را دنبال کنید؟ ما مجموعه زیادی از کتاب‌های ژانرهای مختلف داریم: کلاسیک، علمی تخیلی مدرن، ادبیات روانشناسی و نسخه‌های کودکان. علاوه بر این، ما مقالات جالب و آموزنده ای را برای نویسندگان مبتدی و همه کسانی که می خواهند یاد بگیرند که چگونه زیبا بنویسند، ارائه می دهیم. هر یک از بازدیدکنندگان ما می توانند چیز مفید و هیجان انگیزی پیدا کنند.