Izbor sobna biljka ne mora se nužno zasnivati ​​na vanjskoj ljepoti ili rijetkosti cvijeta. Jedan od mnogih važna svojstva biljke je i njen uticaj na zdravlje. Pravi izbor kućni cvijet omogućit će osobi ne samo da uživa u ljepoti biljke, već i da održi / poboljša svoje zdravlje. Zato spojimo posao sa zadovoljstvom odabirom prekrasnog sobnog cvijeća koje pozitivno utječe na našu dobrobit!

Najzdravije sobne biljke

Chlorophytum

Unutarnji klorofitum je vrlo koristan za stanovnike stanova. Smatra se jednim od najefikasnijih prečišćivača zraka u prostoriji. Njegovo korisne karakteristike leži u sposobnosti obrade zraka, pročišćavanja od njega štetne materije uključujući formaldehid. Formaldehid se nalazi u namještaju, izolaciji, plastici, duhanskom dimu i još mnogo toga. Njegova sintetička komponenta je vrlo štetna za ljudsko zdravlje. U pravilu se u stanovima fiksira povećan sadržaj formaldehida. Chlorophytum je u stanju da očisti vazduh od takvih štetnih materija za jedan dan. Još jedna prednost klorofituma je ta što apsorbira ugljični monoksid i aktivno oslobađa kisik.

To je i naučno dokazano aktivni ugljen u saksiji s ovim cvijetom nekoliko puta povećava njegova svojstva čišćenja.

Chlorophytum ne zahtijeva posebne alate ili vještine u njezi (samo voli obilno zalijevanje).

sobni geranijum

Pelargonijum, poznat i kao geranijum, blagotvorno deluje na nervne mehanizme ljudsko tijelo. Pomaže ljudima da lakše podnose stresne situacije i nervna stanja. Geranijum takođe pozitivno utiče na san, pa čak i lekari preporučuju nabavku ovog cveta osobama sa nesanicom. Geranijum pomaže ljudima sa glavoboljama ili problemima s pritiskom.

Evo kako da ukrasite svoje prozore... I sve su to geranijumi!

Pelargonijum takođe ima sposobnost neutralizacije opasni virusi i bolesti, reciklirajte ugljen monoksid u kiseonik, kako bi se normalizovao nivo vlage u vazduhu. Ukratko, zdravstvene prednosti toga sobni cvijet. Geranijume je najbolje držati u spavaćoj sobi, ali ne stavljajte biljku odmah pored kreveta.

Geranium nije ćudljiv u pogledu rukovanja, lako se brine za njega. A mnogi vrtlari čak posebno uzgajaju geranije za sebe.

Pepermint

Pepermint je kultivirana biljka koja se široko uzgaja u vrtovima. Međutim, ljudi često sade ovu biljku kod kuće u saksijama. Ova vrsta mente ima posebnu svježu i okrepljujuću aromu.

Pomaže u smanjenju stresa, poboljšanju apetita i ublažavanju glavobolje.

Sansevieria oslobađa zrak od štetnih sintetičkih proizvoda isparavanja koji dolaze iz linoleuma i drugih vještačkih materijala sa kojim naš moderni apartmani i kancelarije.

Osim toga, sansevieria poboljšava ljudski imunološki sistem, a također efikasno nadoknađuje nedostatak kisika u zatvorenim prostorima.

Alternativni nazivi za ovu boju - " Teschin jezik"i" Pike rep.

Općenito, ovo su vrlo izdržljive biljke, plus vrlo kompaktne.

mirta i eukaliptus

Mirta je među ljudima poznata kao zimzelena biljka. Poput eukaliptusa, blagotvorno djeluje na respiratorni sistem. Posebne tvari koje proizvode eukaliptus i mirtu pomažu da se olakša proces disanja.

Jednostavnim riječima, disanje u istoj prostoriji sa ovim biljkama postaje lakše. Ove biljke čiste pluća, opuštaju bronhije i neutraliziraju grčeve. Lekari savetuju da ove biljke imaju osobe sa plućnim oboljenjima ili obolelima od astme.

domaći limun

Limun ukrasno drvo oslobađa tvari koje uništavaju bakterije i klice u zraku i tako ga pročišćavaju. Iskusni uzgajivači, iz vlastitog iskustva, savjetuju da se stablo limuna stavi u spavaću sobu.

Uzgoj ukrasnog limuna kod kuće zahtijeva posebnim uslovima, kao i posebna pravila za sadržaj.

lovor

Lovorov list ne samo da ima poseban jedinstven ukus, već je u stanju da se bori i protiv jakih virusa.

Zbog gustog saobraćaja na putevima, u obližnjim kućama se nakuplja mnogo otrovnih materija koje tamo dospevaju sa izduvnim gasovima.

Chamedorea se bori protiv ovih tvari i čisti zrak od zagađenja. Hamedorea treba postaviti ako je kuća blizu prometnog autoputa.

ficus

Ova biljka je najbolja u čišćenju zraka od prašine. Fikus takođe vlaži vazduh u prostoriji.

Suština principa djelovanja fikusa je oslobađanje fitoncida. Ova tvar sprječava rast mikroorganizama. Ficus akumulira sobnu prašinu na svojim listovima i na taj način eliminira širenje infekcije u zraku.

Metoda njege fikusa odlikuje se jednostavnošću. Potrebno je povremeno vlažnom krpom uklanjati sloj prašine koji se nakupio na listovima. To će omogućiti da se fikus zasiti kisikom i nastavi akumulirati sav višak prašine u prostoriji.

Aloja

IN tradicionalna medicina lekovita svojstva aloja je široko rasprostranjena. Njegovi listovi se aktivno koriste za liječenje opekotina i upala.

Postoji više od 500 vrsta aloje, tako da za pravilnu njegu biljke morate znati karakteristike specifičan tip.

Šparoge, među ljudima poznatije kao šparoge, imaju sposobnost oslobađanja posebnih tvari u zrak koje doprinose brzoj obnovi oštećenih tkiva i brzom zarastanju prijeloma.

Dugo se vjerovalo da šparoge produžavaju mladost. Ova kućna biljka poboljšava ne samo elastičnost kože, već i njeno opšte stanje. Špargla zasićuje ljudski organizam kiseonikom, pročišćavajući okolni vazduh od teških metala, toksina i gasova. Obično se preporučuje da se stavi u prostoriju za osobe sa raznim respiratornim oboljenjima. Ali koristit će i ljudima koji nisu bolesni.

Rosemary

Ovu vrstu biljke odlikuje činjenica da pomaže kod bolesti poput bronhitisa ili astme. Često pulmolozi savjetuju osobe koje imaju problema sa respiratornog sistema, nabavite ovu biljku kod kuće.
Ruzmarin takođe povećava aktivnost ljudi, ublažava stres i pomaže kod umora.

Ulja koja ruzmarin oslobađa pozitivno utiču na krvožilni sistem, a samim tim povećavaju rad mozga, poboljšavaju koncentraciju i pažnju.

četinarske biljke

Ova vrsta biljke osvježava zrak u zatvorenom prostoru emitujući šumski miris. Takav miris brzo ublažava umor i iscrpljenost uma. Četinarske biljke uključuju araukariju, kleku i čempres.

kleka (bonsai)

Ove biljke često možete vidjeti u uredima ili uredima. Vazduh u takvim prostorijama obično je ustajao, što loše utiče na zdravlje ljudi. Upravo iz ovog razloga četinarske biljke i postavljeni na mestima gde se ljudi nalaze tokom celog radnog dana.

Kaktus

Dužina iglica kaktusa pokazatelj je efikasnosti njegovog pozitivnog učinka na zdravlje ljudi. Razlikuje se od ostalih biljaka po tome što može neutralizirati elektromagnetno zračenje smanjenjem ionizacije zraka. Jednostavnim riječima, može smanjiti štetu od kompjutera ili TV-a.

Najčešće se kaktus postavlja na radnu površinu u blizini personalnog računara.

krizanteme

Među krizantemama posebno se ističu patuljaste krizanteme.

Ispuštaju svijetlu ugodnu aromu, omogućavajući osobi da ostane u dobroj formi i održava se dobro raspoloženje. Kućni uslovi zahtijevaju posebna pravila za držanje krizantema.

Ovi polugrmovi neutraliziraju bakterije koje uzrokuju upalu, poput streptokoka.

Ova biljka je prelepa izgled također ima funkciju borbe protiv virusa i bakterija.

Oko 90% svih gljivica i štetnih mikroorganizama uništeno je supstancama koje emituje begonija. Još jedna begonija, poput kaktusa, značajno smanjuje štetu od elektromagnetnog zračenja koje izlazi iz kućanskih aparata.

Više povezanih:

10 najzdravijih plodova + Zanimljivosti o njima Čovek nije dovoljno star! Kako postati dugotrajna jetra?

Energetske vibracije biljke percipiraju ih osoba više intuitivno nego svjesno, ali u skladu sa njihovom energetskom vibracijom. Ako vam se odjednom ne sviđa vaš voljeni fikus breze već dugi niz godina, onda može biti stvar u tome da vam više ne treba njegovo zračenje zbog promjena u okolnostima vašeg života. Istraživači daju svoje subjektivne procjene energetskih emisija biljaka, a mi ćemo, upoređujući ih međusobno, pokušati saznati stepen objektivnosti tih procjena.

U Rusiji studiranjem uticaj biljaka na ljude angažovani su kod A. Sukhorukova i ELurgine. Podijelili su proučavane biljke u tri grupe: prva - s pozitivnim djelovanjem na ljude; drugi - sa neutralnim; na treće su se odnosili, uslovno, na biljke koje bi mogle imati negativan uticaj.

U prvu grupu spadaju: begonija, jaglac, ljubičica, ciklama, hoya, kalanhoe, spathiphyllum. Sve ove biljke daju pozitivnu ocjenu i Hoffmannu. U ovu grupu Rusi su ubrajali i pelargonijum, fittoniju, fuksiju, singonijum, crassulu i zlatne brkove, o kojima u Hofmanovoj knjizi nema podataka (navodno ih nije proučavala). Osim toga, prva grupa spominje kaktuse, fikuse i saksifrage, o kojima se mišljenja razlikuju. Dakle, prema Hoffmannu, kaktusi uranjaju u strah, energično ranjavaju i čine ih agresivnim, ali uz to kaktusi - odlična zaštita od negativne energije koji dolazi spolja (računari). Teško je zamisliti pojavu osjećaja straha od malih kaktusa, ali ako odete u staklenik u kojem se uzgajaju ogromna stabla kaktusa, možete biti sigurni u to.

ficus Hoffmann je dobio dvostruku ocjenu - pogodan je za pasivne ljude, nije pogodan za malu djecu i kućne ljubimce. Može naškoditi napornom mentalnom radu. Saxifrage, prema Hoffmannu, ima pomalo haotičan učinak, ali je idealna biljka za radne prostore gdje se mora postići jedan cilj.

Biljkama koje su neutralne za ljude, Purgina je pripisao: tradescantia, aloe, pjegava spurge, pachistachis, karanfilić, gloxinia, hortenzija i balzam. Ova grupa je uključena kao cvjetnice, i dekorativno zelene, pa se odmah postavlja pitanje u kom periodu života se razmatraju cvjetnice. Hoffmann napominje da tokom perioda cvjetanja gloksinija, hortenzija i balzam pozitivno djeluju na osobu koja potiče od cvijeća, ali u periodu mirovanja ne djeluju. Nije proučavala uticaj pahistačija, karanfilića i pegavog mlečika, ali za aloju kaže da fokusira energiju, daje snagu i, slikovito rečeno, spušta sanjare koji lebde u oblacima na zemlju.

U treću grupu, Purgin vrlo pažljivo, precizirajući samo vjerojatnost negativnog utjecaja, uključuje: paprat, monstera, orhideja, šparoge, filodendron, lomljivo zvono, klorofitum i ciperus. Hoffmann, s druge strane, nalazi pozitivan učinak kod klorofituma, ciperusa, monstere, dvije vrste orhideja (oncidium i paphiopedilium) i dvije vrste paprati. Dakle, možemo konstatovati veoma visoku saglasnost ocena različitih istraživača. Najveće razmimoilaženje mišljenja nalazimo o trećoj grupi biljaka, koje, navodno, mogu imati loš uticaj po osobi, stoga ćemo pri odabiru cvijeća za kuću posebnu pažnju obratiti na preporuku Purgine, poslušajte sebe, intuitivno određujući da li vam ova biljka odgovara ili ne. Oba istraživača preporučuju stavljanje hoje u spavaću sobu. Ovoj preporuci treba dodati da neke vrste hoje jako mirišu u periodu cvatnje i mogu izazvati glavobolju, pa ih u tom periodu ne možete stavljati u spavaću sobu.

Eva-Katharina Hoffmann daje takve procjene najčešćim sobnim biljkama.

Maidenhairpomaže u jačanju ženska energija(yin energija).<Венерин волос>ne bi trebalo da stoji pored niti da se kombinuje sa<агрессивными>biljke sa bodljama ili oštrim listovima. Neće rasti u takvom susjedstvu i može izgubiti svu snagu. Uticaj: uglavnom utiče nervni sistem(parasimpatikus) i potiče dotok krvi u udove. Strašni ljudi dobijaju poticaj<собраться>i pušteni su iz izabrane samoizolacije.

Alojasmanjuje sadržaj toksičnih supstanci, noću oslobađa KISENIK i apsorbuje ugljen-dioksid. Savršeno za spavaću sobu! Uticaj: fokusira energiju, daje snagu i, slikovito rečeno, spušta sanjare u oblacima na tlo. Pomaže neodlučnim ljudima da preduzmu akciju. Pruža odličnu zaštitu od elektrosmoga.

ALOE

Araucariadobro za radne prostore, kao što je prijemna soba, ali loše za osobe koleričnog temperamenta. Energija araukarije može vam pomoći da naučite nešto novo o sebi. Kao što drvetu u saksiji treba prostor da bi raslo ravnomjerno, vama je također potreban prostor i vrijeme za duhovni i intelektualni rast. Utjecaj: biljka aktivira sve funkcije tijela, djeluje uzbudljivo i potiče kreativnu i vitalnu aktivnost. Dobro vlaži vazduh i eliminiše otrovne materije.

ARAUKARIJA

Špargla. Uticaj: Ovo je energetski ventilator koji će vam pomoći kod poteškoća na poslu. Savršeno za radni i studijski prostor. Ne treba ga držati u spavaćoj sobi!

/ŠPAROGE

Balsam: energetske fluktuacije biljke se povećavaju ako se sadi u grupama. Uticaj: poziva spore ljude na akciju i usporava nepotrebno ishitrene. Bijeli cvjetovi podstiču duhovnu aktivnost, ružičasto cvijeće stimulira emocionalnu aktivnost, ljubičasto cvijeće stimulira mentalnu aktivnost, crveno cvijeće potiče tjelesnu aktivnost, a narandžasto seksualnu aktivnost.

BALSAM

obični bambus . Uticaj: daje energiju prostoriji, ljudima i životinjama. Djeluje i kao katalizator i kao faktor ravnoteže.

BAMBUS

Begoniastalno cvjetajući, hibridi. Snaga ovih biljaka se povećava kada rastu u grupi. Pogodne su za bolnice, staračke domove, kao i za ljude kojima nedostaje energije.<хорошего настроения>. Odličan za uklanjanje toksičnih tvari. Uticaj: pečenje<излучение>ove biljke će vam omogućiti da zaboravite na svakodnevne probleme i pomoći će nastanku novih ideja i želja.

BEGONIA

Hibiskus ili Kineska ruža. Uticaj: Ova biljka sa cvetovima radosnih tonova promoviše preduzimljivost, druželjubivost, spremnost na kontakt sa ljudima, odlučnost i pomaže introvertima da postanu otvoreniji.

HIBISCUS

Hippeastrum: Ovu biljku ne treba stavljati u spavaće sobe, jer daje živost. Nakon cvatnje nema nikakvu energetsku snagu. Utjecaj: Svježa, stimulirajuća energija pomaže u održavanju mira i donošenju prave odluke.

HYPPEASTRUM

Gloxinia: biljka je prikladna kada treba da ukinete staro i počnete novi zivot. Uticaj: zahvaljujući svojim širom otvorenim cvjetovima, gloksinija zrači energijom. Djeluje kao magični ključ koji se može otvoriti<закрытых людей и привести в движение застоявшуюся энергию.

Hortenzija. Utjecaj: Ove biljke se prvenstveno preporučuju onim ljudima koji pate od melanholije i depresije ili su opsjednuti negativnim mislima. Hortenzije doprinose otkrivanju kreativnih snaga i spontanosti u akcijama.

HYDRANGEA

Guzmania: crvena, sjajna, vrlo erotična biljka koja aktivira prvenstveno mušku energiju i pogodna je za spavaću sobu tokom cvatnje. Uticaj: aktivira i mobilizira, prije svega, ljude koji sanjaju,<сов и интровертов>.

dieffenbachia: Svi dijelovi ove biljke su otrovni, pa su opasni za djecu i životinje! Promoviše dobru transpiraciju (znojenje), pomaže u pročišćavanju zraka od ksilena i toluena. Uticaj: energija biljke je koncentrisana unutra i kreće se prema gore. Pogodan je za ljude koji se bave mentalnim radom, kao i za one koji svoje živote provode za radnim stolom. Aktivira obje hemisfere mozga, pomaže kod poremećaja cirkulacije mozga.

DIFFENBACHIA

Dracaena: vrlo dobra sobna biljka koja osigurava ugodnu klimu u zatvorenom prostoru i pozitivnu energiju. Dobar u neutralizaciji hemikalija, posebno formaldehida, kao i trihloretilena, koji zagađuju vazduh laserskih štampača i fotokopirnih mašina. Utjecaj: uzbuđuje, daje vitalnost, harmonizira, ima isti učinak na ljude i životinje.

Jasmine. Uticaj: utiče na erotsku sferu, uzbuđuje radosno stanje pri susretu sa drugim ljudima. Uticaj: Pomaže popraviti prekinute veze.

JASMINE

Zebrinamože doprinijeti realizaciji ideja i izbjeći poteškoće. Naizgled nemogući projekti će ići kao sat...

Zebrina

kaktusi. Udar: uronite u strah, energično ozljedite i učinite agresivnim. Što su njihove bodlje duže i tanje, to je biljka agresivnija. Ljudima koji imaju stalan kontakt s kaktusima savjetuje se da se drže na distanci kako i sami ne bi postali agresivni ili depresivni. Kaktusi su odlični zaštitnici od negativne energije koja dolazi spolja.

KAKTUS

Kalanchoe: Ako se spoji mnogo biljaka, njihova inspirativna energija će se povećati. Kalanchoe eliminira štetne tvari. Utjecaj: pomaže u podizanju raspoloženja, posebno osobama koje su ujutro u molu.

KALANCHOE

Calceolaria. Utjecaj: povećava aktivnost i donosi radost. Oni ljudi koji nikog ne puštaju blizu sebe, jer im je teško da izraze svoja osećanja, uz pomoć kalceolarije moći će da otkriju svoj unutrašnji svet.

KALCEOLARIJA

Saxifrage. Uticaj: ima haotičan učinak, ali vam omogućava da shvatite da je malo dio velikog, dajući poticaj razumijevanju složenih struktura. Zahvaljujući saxifrage, osoba u svojoj porodici ili u timu počinje se osjećati kao član tima.. i bolje se realizuje. Idealno postrojenje za radne prostore u kojima se mora postići jedan cilj.

SAXIFRAŽ

Patuljasta ruža, kineska ruža . Uticaj: otvara naša srca i daje ljubav.

Patuljasta ruža

Kokosova palma . Uticaj: posebno koristan za ljude koji ne mogu da izraze svoja osećanja. Osobe kojima je ljubav prijeko potrebna doživljavaju posebnu žudnju za ovom biljkom.

KOKOSOVA PALMA

Croton išaran: povećava upornost, pomaže u postizanju priznanja, dobro za radno mjesto. Nikada ga ne stavljajte u spavaću sobu! Mliječni sok je otrovan, pa sa ovom biljkom treba biti oprezan, malu djecu držite dalje od nje. Uticaj: doprinosi formiranju motivacije kod neinicijativnih ljudi. Daje impulse koji vam ne dozvoljavaju da ispustite slučaj na pola puta.

KROTON PIECE

Limun, narandža: osjetljivo na propuh, nije prikladno za malu djecu. Utjecaj: zahvaljujući mirisu pospješuje pravilan dah. Problem grčeva u predjelu glave i vrata može se potpuno eliminirati. Otklanja strah od učenja i strah od odbacivanja.

arrowroot: Ovu biljku nikada ne treba stavljati u spavaću sobu, rasadnik ili pored radnog stola. Maranta je odlična kancelarijska biljka koja pomaže u ovlaživanju zraka i uklanjanju štetnih kemikalija. Uticaj: pomaže da se započeti posao privede kraju. Uplašeni ljudi uz njegovu pomoć mogu dobiti energetski poticaj za samoodbranu.

MARANTA

Myrtle. Utjecaj: biljka ublažava strahove i daje samopouzdanje. Ne slaže se dobro pored osoba koje pate od gljivičnih oboljenja.

MYRTLE

Monstera: idealno za zajedničke prostorije, odlično vlaži vazduh. Utjecaj: šireći mir u prostoriji, monstera harmonizira atmosferu u prostoriji, djelomično unoseći aktivnu energiju u nju.

Nephrolepis: eliminiše štetne hemikalije kao što su formaldehid, ksilen i toluen, i ima neobično visoku brzinu transpiracije. Idealan je za sobe sa velikom energijom. Uticaj: pozitivno utiče na nervni sistem.

Passionflower. Uticaj: pomaže ljudima iz asketskog skladišta da pokažu više senzualnosti i uživaju u životu.

PASSIONFLOWER

Ivy : ova biljka je specijalista za uništavanje formaldehida, neutralizira i sve ostale otrovne tvari. Treba ga držati podalje od male djece i osoba koje pate od kožnih oboljenja. Direktan kontakt može izazvati alergijske reakcije. Uticaj: ima životvorni efekat, pozitivno postavlja i budi radoznalost. Doprinosi implementaciji novih ideja.

bršljan

Primrose: Direktan kontakt sa kožom i sluzokožama može izazvati alergijske reakcije i ekcem. Ne stavljajte jaglac u rasadnik. Uticaj: zabavlja i uzbuđuje, a kada raste u grupama, uticaj se pojačava.

PRIMROSE

božićna zvijezda ili euphorbia most beautiful : mliječni sok iritira kožu i sluzokožu, pa ga treba držati podalje od djece i ne stavljati u spavaću sobu. Biljka neutralizira otrovne tvari. Utjecaj: aktivira rad srca i krvotok, popravlja raspoloženje zimi.

POINSETTIA

Rhododendron ili azalea: uklanja štetne materije iz vazduha. Uticaj: stvara osjećaj radosti, opušta, donosi mir i jača živce. Lijepa prijateljska biljka. Uticaj: Svojim izuzetno vertikalnim rastom i vitalnošću, pomaže nam da dosljedno postavljamo i postižemo emocionalne ili ideološke ciljeve. Ova biljka je borac među sobnim biljkama i izaziva pozitivne i negativne emocije.

AZALEA

Sedum: Biljka nije pogodna za osobe koleričnog temperamenta koje su previše nervozne. Uticaj: Ovo je jaka biljka koja podnosi periode suše u svojoj domovini, ima dobru auru za one ljude koji ne znaju kako da izdrže emocionalni stres ili su iznutra stegnuti.

SEDUM

Spathiphyllum: neutrališe štetne materije, dobro uklanja alkohol, aceton i formaldehid iz vazduha. Uticaj: energija se snažno kreće od cvijeta prema gore, pronalazeći harmoniju iz listova. Normalizuje ekstremne fluktuacije i odgovara svakom mestu u stanu i svakoj osobi.

SPATIFILLUM

Stapelia. Udar: duboko prodiranje. Leči duhovne rane skrivene duboko u sebi. Snaga biljke zavisi od intenziteta boje.

STAPELIA

Tolmiya. Uticaj: Ovo je optimistična biljka koja vam podiže raspoloženje samo gledanjem u nju. Veoma efikasan za monoton način života. Daje nove impulse i energetske šokove.

TOLMIYA

Usambar violet . Utjecaj: djeluje aktivirajuće i harmonizirajuće. Donosi dobro raspoloženje i pozitivan opšti stav.

UZAMBARA VIOLET

ficus benjamina: Ovu biljku ne treba stavljati u spavaću sobu. Može izazvati alergije kod male djece. Fikus je dobro držati u kancelarijskom prostoru, u blizini kopir mašine i štampača. Može neutralizirati formaldehid E - - D, toluen, ksilen i amonijak, tada je biljka dobar ovlaživač zraka. Uticaj: pogodan za pasivne ljude, introverte. Nije pogodan samo za malu djecu i životinje, jer njegove energetske vibracije nisu dovoljno harmonične. Može naškoditi napornom mentalnom radu. VRSTE FILODENDRONA

Hamedorea ili trska palma . Uticaj: preporučuje se onim ljudima koji žele svima da udovolje, ne vole i ne cijene sebe. Ona će pomoći skromnim, stidljivim ljudima da pronađu pozitivan stav prema sebi. Pogodan je za kancelarije, laboratorije, dnevne sobe jer pruža dobru atmosferu.

HAMEDOREA

Chlorophytum: može neutralizirati otrovne tvari u zatvorenom prostoru, preporučuje se uzgoj u novim, novoizgrađenim kućama. Utjecaj: pogodan za svaku prostoriju, doprinosi dobrom raspoloženju. U bezizlaznim situacijama ili tokom napornog rada daje novu snagu i energiju.

Chlorophytum

Hoya: ako se vosak stavi blizu kreveta, onda će san biti bolji. Uticaj: pomaže romantičnim prirodama da pronađu unutrašnju ravnotežu i vide pozitivne aspekte stvarnosti.

HOYA

Bush krizantema : <сила растения зависит от количества цветков. Если растение не цветет, то энергии от него исходит немного. Устраняет аммиак и формальдегид. Воздействие: обладает живительной силой и придает всему организму гармонию. Особенно оно рекомендуется людям, которые, несмотря на суету и спешку, хотят иметь <холодную голову. : biljka je vrlo vrijedna za neutralizaciju štetnih tvari i vlaženje zraka. Djecu i kućne ljubimce treba zaštititi, jer sadrži tvari koje iritiraju sluznicu. Utjecaj: Podstiče dobro raspoloženje i odličan je za zajedničke prostorije, recepcije, urede i dnevne sobe. Zrači pozitivnom energijom i dobrim raspoloženjem.

SCHEFFLER

Yucca: Zbog svoje agresivnosti, kao i činjenice da mnoge vrste juke imaju veoma oštre listove, ovoj biljci je potreban veliki, zatvoren prostor. Uticaj: Juka je agresivna, dominantna biljka. Ovo je bezuvjetna usamljenica, druge biljke se ne slažu s njom. Može biti dobar pomagač za uplašene ljude koji žele nešto postići. Na kolerike, juka, naprotiv, ima loš učinak.

YUCCA

A začini imaju ogroman utjecaj na unutrašnji svijet osobe, njegovo raspoloženje, osjećaje i zdravlje općenito. Njihova aroma, ukus i proizvodi pripremljeni od njih, posebno kod kuće, mogu blagotvorno uticati na vas i vaše najmilije.

Ne morate biti stručnjak ili profesionalni vrtlar da biste u potpunosti razumjeli potrebu za određenim biljkama u vašem vrtu ili ishrani. Dovoljno je voljeti sebe i shvatiti koliko priroda znači za ljudski život.

U ovom članku ćemo vam reći kako će bilje i biljke koje uzgajate u svom vrtu ili kupujete u trgovini utjecati na vaše blagostanje, pa čak i na vaše emocije.

Kako biljke utiču na zdravlje ljudi

Biljke pročišćavaju vazduh

Duboko udahni. Zelenilo upija ugljični dioksid koji izdišemo, prerađujući ga zatim u kisik bez kojeg čovjek ne može. Imate li biljke u svojoj kući?

Ako ne, ovo je prilika da razmislite i počnete. Odmah ćete primijetiti poboljšanje vašeg zdravlja. Osim toga, i sobne i vanjske biljke traju mnogo duže i mnogo su učinkovitije od osvježivača zraka kupljenih u trgovini.

Biljke su naša hrana

Ljudi ne razmišljaju uvijek o stvarnim prednostima biljaka u njihovoj bašti ili na prozorskoj dasci. Istovremeno, dnevna prehrana mnogih stanovnika naše planete uključuje barem nekoliko vrsta bilja, biljaka ili voća.

I s dobrim razlogom - sadrže ogromnu količinu vitamina i hranjivih tvari. Osim toga, veoma je ukusan, a od voća i začinskog bilja, posebno domaćeg, možete skuvati mnogo različitih, sočnih i ukusnih jela za celu porodicu.

Biljke su naš dom

Osvrnite se oko sebe i razmislite od čega su naši zidovi, prozori, podovi i namještaj. U gradnji mnogih kuća i dalje se koristi drvo, od njega se prave parket, stolovi, stolice i još mnogo toga. U zemljama u razvoju biljke su jedan od najčešćih građevinskih materijala.

Treba imati na umu da je odjeća od prirodnih tkanina koju nosimo također u mnogim slučajevima napravljena od biljaka. Vaša omiljena pamučna majica, farmerke ili čarape - bez biljaka ništa od ovoga ne bi bilo moguće.

Biljke su droge

Nije tajna da se od davnina biljke koriste za liječenje bolesti. Čak iu 21. vijeku to je još uvijek slučaj. Miris mnogih biljaka i cvijeća smiruje nervni sistem, poboljšava san i spašava od glavobolje.

Pastile protiv upale grla se takođe prave u aromama eukaliptusa i mente, koje istovremeno umiruju i rashlađuju. Bez bilja, cvijeća, povrća i voća naš život bi bio težak, pa čak i nemoguć.

Kako se brinuti za baštu

koncentracija i pamćenje

Biljke u kući ili na radnom mjestu pomažu osobi da se fokusira na potrebne stvari i predmete. Istraživanja pokazuju da, pod smirujućim uticajem prirode, osoba obavlja zadatke mnogo efikasnije, preciznije, a kvaliteta rezultata se značajno povećava.

Prema istraživanju sa Univerziteta Michigan, boravak u prirodi barem nekoliko puta sedmično poboljšava pamćenje za 20%. Biljke u kući, vrtu ili parku koje vas svakodnevno okružuju stimuliraju područja mozga odgovorna za koncentraciju i pamćenje, poboljšavajući njegove mentalne sposobnosti bez energetskih, materijalnih ili vremenskih troškova.

Happiness

Možda niste uvijek primijetili, ali cvijeće ne samo da vas jednom oraspoloži, već i općenito poboljšava vaše blagostanje, utičući na osjećaj sreće. Zasadivši cvjetnice kod kuće, u uredu ili u vrtu, pružit ćete sebi priliku da se bez napora nosite sa stresom i depresivnim raspoloženjem.

Cvijeće i biljke ugodnog mirisa ne samo da prijaju oku, već emituju pozitivnu energiju koja opušta i daje osjećaj sigurnosti. Prirodne ljepote podižu i omogućavaju da u potpunosti uživate u prekrasnoj prirodi tokom radnog dana ili u slobodno vrijeme. Biljke cvijeća mogu vam pomoći da razvijete optimističniji pogled na život.

Brzi oporavak

Istraživanja su pokazala da biljke i cvijeće u bolničkim sobama i hodnicima doprinose bržem oporavku i rehabilitaciji. Razveseljavaju pacijente, pročišćavaju zrak, ugode oku, omogućavajući vam da uspostavite optimističan stav i skratite vrijeme oporavka nakon bolesti ili ozljede.

Također, jedna od učinkovitih tehnika za smanjenje vremena oporavka je i hortikulturna terapija, u kojoj pacijent samostalno uzgaja biljku i brine o njoj. Utvrđeno je da se pacijenti u direktnom kontaktu s biljkama mnogo brže i efikasnije oporavljaju.

Odnosi sa drugima

Ukrasno bilje blagotvorno djeluje na osjećaj saosjećanja, omogućavajući ljudima da izgrade toplije i prisnije odnose s drugima. Pomažu u razvijanju osjećaja odgovornosti, a ljudi koji značajan dio svog vremena provode u prirodi češće od drugih iskreno pomažu prijateljima, rođacima, kolegama i običnim prolaznicima.

Čovek koji brine o prirodi će brinuti i o ljudima koji su pored njega. Biće mu mnogo lakše da uspostavi vezu sa njima, posebno na osnovu zajedničkih interesa. Poštovanje prirode ne samo da povećava nivo interesovanja za ljude, već vam omogućava da razmišljate o problemima sveta u kojem živimo.

Pročitajte i: 7 cool ideja za korištenje eteričnih ulja

romantično cveće

Da li je moguće priznati zaljubljenoj osobi uz pomoć biljke? Naravno dostupno! Koristite mirise i ukuse da svojoj drugoj osobi kažete kako se osjećate. Tragajte, probajte i kombinujte, čineći savršenu, a definitivno najoriginalniju ispovijest.

Bosiljak

Bosiljak, kao biljka neobičnog okusa i mirisa, ima svoje romantično značenje. I to, direktno - ljubav. Dodavanjem pikantnog i slatkastog lišća u jelo ne samo da ćete ga učiniti romantičnim, već ćete svojoj voljenoj osobi otkriti pravi užitak.

Calendula

Na jeziku biljaka, neven znači "radost". Šta može biti bolji poklon za voljenu osobu? Neven se može dodati u čaj, ali to je previše uobičajeno. Okupajte se sa srodnom dušom sa svijećama i cvijećem nevena ili se ugodite takvom kupkom. Za one koji su posebno čisti, sapun sa mirisom nevena biće odličan poklon.

Timijan

Na jeziku bilja, timijan znači naklonost. Koji je najbolji način da ukrasite poklon za voljenu osobu ili veoma bliskog prijatelja? Za svaki praznik pripremite iskreno pismo ili ručno rađenu čestitku i pričvrstite mirisnu grančicu osušene majčine dušice. Primalac će se sigurno oduševiti ovako neobičnim i iskrenim poklonom.

Pačuli

Opojni miris pačulija nije toliko romantičan koliko zavodljiv. Na jeziku bilja, pačuli predstavlja strast, privlačnost. Da biste zaista istakli njegova svojstva, stavite malo sušenog pačulija u jastuk na kojem spavate ili u posebnu vrećicu i stavite pored sebe. Bogata i zavodljiva aroma pružit će vam pravi romantični užitak.

Šta posaditi u bašti

stolisnik

Na jeziku biljaka, stolisnik je simbol vječne ljubavi. Odlično rješenje bi bilo dodavanje stolisnika u romantični buket, kojim ćete lako ugoditi sebi ili svojim najmilijima. Osim toga, ova biljka nenametljivog začinskog okusa može se dodati u čaj ili opuštajuću kupku.

Lavanda

U biljnom svijetu lavanda je simbol odanosti. Nema ništa iznenađujuće u činjenici da je ona oduvek bila biljka ljubavi. Njegov slatki romantični miris svi vole. Mirjani štapići, eterična ulja i osušene grančice lavande mogu se koristiti za stvaranje romantične, opuštajuće kupke koju možete posvetiti sebi ili podijeliti s voljenom osobom. Osim toga, sušenu lavandu možete staviti u vrećicu ispod jastuka - njena aroma će vas umiriti tokom spavanja.

origano

Sočni zeleni origano raste vrlo brzo, ispunjavajući kuću ili vrt neiscrpnom energijom. Nije iznenađujuće da je upravo on uvršten na listu romantičnih biljaka koje daju toplinu i ljubav. Origano simbolizira radost i sreću. Ovu začinsku biljku možete dodati u čaj ili kuvano jelo kako biste svojim voljenima pokazali da ih zaista volite.

Komorač

Komorač se savršeno uklapa u listu ljubavnih biljaka. Ako razmislite o ovoj mekoj gracioznoj biljci, postaje jasno da je njena slatka, nenametljiva aroma čini istinski romantičnom. Komorač simbolizira laskanje.

Dodajte njegove dugačke sjajne grančice u mirisni buket koji poklanjate voljenoj osobi. Koristite komorač u romantičnim večerama, salatama, pa čak i desertima. To će vam pokazati pravu romansu bez daljeg odlaganja.

Utjecaj sobnog bilja na zdravlje ljudi

Oduvijek se vjerovalo da između čovjeka, životinje i biljke postoji neprolazan ponor. Nedavna naučna istraživanja snažno sumnjaju u to. "Biljke se ne razlikuju toliko od ljudi", kažu biolozi iz Velike Britanije. Mogu da vide, osete dodir, miris, imaju sluh, pa čak i ukus.

Umjesto očiju, biljke imaju proteine ​​koji suptilno reagiraju na bilo koje zračenje energije. Na korijenu biljaka pronađeni su enzimi okusa koji pomažu u pronalaženju "poslastica" ispod zemlje, poput spora gljivica. Biljke međusobno komuniciraju mirisom. Biljke čuju. To je dokazano kroz eksperimente, pa komunicirajte sa svojim ljubimcima i oni će vam zahvaliti svojim bujnim rastom i cvjetanjem. Biljke percipiraju muziku i reaguju na nju. Cveće ima određene muzičke ukuse. Ciklame vole džez, mimozu i zumbule - više vole Čajkovskog, a jaglac, floks i duvan - Wagnerove opere.

Biljke mogu iskusiti emocionalni stres i sposobne su da razmišljaju, što su naučnici dokazali eksperimentima. Između čovjeka i biljke uspostavljaju se nevidljive veze koje se manifestiraju u stresnim situacijama. Dešava se da kada se razboli vlasnik koji voli cvijeće, ono počne venuti, a ako on umre, cvijeće umire. Pretpostavlja se da se "mozak" kod biljaka nalazi u vratu korijena, koji ima sposobnost kontrakcije i dekompresije, poput srčanog mišića.

Mnoga stabla nas mogu učiniti zdravim. Aspen, topola, trešnja ublažavaju bolove kod modrica, opekotina, radikulitisa, nakon operacija i ozljeda, te kod onkoloških bolesti. Hrast, breza i bor daju vitalnost. Svakodnevno im treba dolaziti i stajati 3-4 minute, naslonjeni potiljkom i leđima na deblo ili hvatajući drvo rukama.

Da biste saznali koje je drvo vaše, odrežite traku folije i držite je blizu drveta. Ako se zalijepi, znači - vaš, odbačen - "neprijatelj". I bolje je koristiti male svjetlosne matrice - poprečne rezove debla promjera 12 cm i debljine 2 cm, koje se moraju nanijeti na bolno mjesto.

Biljke su naši tihi prijatelji i pomagači, divni iscjelitelji i iscjelitelji. Daju ljudima nezamjenjiv kisik, upijaju štetne plinove i tvari, hvataju prašinu, štede od gradske buke. U zatvorenom prostoru biljke stvaraju neophodnu psihoemocionalnu udobnost, pa zauzimaju važno mjesto u unutrašnjosti i ekologiji doma.

Životinje, ptice, biljke u kući su osjetljivi čuvari sigurnosti i mira.

Za poboljšanje klime u prostoriji možete koristiti eterična ulja nekih biljaka. Deluju kao hormoni, prodiru u sisteme tela. Eterična ulja djeluju na emocije i fizičke reakcije, regulirajući ih; optimizirati odbranu organizma od zaraznih bolesti. Oni su u stanju da stimulišu stvaranje leukocita u krvi. Određena eterična ulja imaju vezu sa organima u tijelu. Na primjer, geranijum aktivira koru nadbubrežne žlijezde i ublažava napetost uzrokovanu stresom. Narandža se koristi za borbu protiv straha, a limun se koristi za efikasan rad.

Ulje geranijuma aktivira adrenalinski sistem, doprinoseći prirodnoj ravnoteži hormona, ublažava predmenstrualni sindrom i pomaže kod poremećaja u menopauzi. Utječe na psihu smirujući i podižući raspoloženje. Jača ličnost, povećava samopouzdanje i samopoštovanje. Ulje se nosi sa oštrim promjenama raspoloženja, napetošću, nervozom, depresijom. Ulje limuna pruža ravnotežu emocijama i pomaže da se riješite anksioznosti.

Uz pomoć sobnih biljaka pokušavamo nadoknaditi nedostatak komunikacije s prirodom, koji neminovno nastaje među monotonijom standardnih kuća, dosadnom bukom automobila i TV ekranom koji se satima ne gasi. Jedan od savjeta koje videoekolozi daju je da ljudi u prostoriji u kojoj borave duže vrijeme svakako treba da nabave sobne biljke. Odabir cvijeta u saksiji je umjetnost. Biljke, kao i ljudi, imaju navike. Ali osim toga, ovisno o horoskopskom znaku kojem pripada ovaj ili onaj cvijet, oni imaju izražen bioenergetski učinak i mogu utjecati na naše živote. Zodijačka svojstva biljaka poznata su od davnina. Bilo koje biljke mogu biti za nas i najodaniji prijatelji i najgori neprijatelji. To uvelike ovisi o energetskim svojstvima i karakteristikama zodijaka biljke. Osim bioenergetskih svojstava, mnoge biljke imaju fizička svojstva koja su nam korisna. Treba napomenuti da svi cvjetovi emituju fitoncide, koji imaju štetan učinak na patogene mikrobe. Mogućnosti poboljšanja zraka u stanu uz pomoć sobnih biljaka jednostavno su beskrajne. Kada su naučnici proučavali antibakterijska svojstva amarilisa, agapantusa, ziferantesa, hypeastruma, itd., pokazalo se da neke bakterije brže umiru od svojih hlapljivih fitoncida nego od fitoncida belog luka.

Za poboljšanje zraka u prostoriji, korisno je držati biljke kao što su klorofitum, mirta, ruzmarin, aglaonema. Špargle, na primjer, apsorbiraju teške metale.

Fitoncidna svojstva četinara poznata su dugo vremena. To su kriptomerija, kleka, bor. Također će ispuniti vaš stan negativno nabijenim ionima. Ovi joni takođe apsorbuju zračenje televizora i kompjutera. Jonski sastav zraka također se može obnoviti cereusima i codiaumima. Biljke s velikim listovima - dieffenbachia, anthurium, philodendrons - mogu poboljšati razmjenu vode i plina u stanu.

Dakle, sve biljke su živa bića sa snažnim biopoljom sposobnim da utiču na osobu. Zato je kućno cvijeće u stanju aktivno sudjelovati u formiranju energetsko-informacijske strukture vašeg doma. A opća atmosfera kuće i dobrobit njenih stanovnika ovise o tome da li smo u mogućnosti odabrati prave sobne biljke.

Kućne biljke pozitivno utiču na zdravlje. Sobne biljke imaju određenu energiju koja blagotvorno utiče na auru doma. Ljudi to intuitivno osjećaju, jer nastoje ukrasiti svoj dom cvijećem, ukrasnim zelenilom.

Djeluju smirujuće na ljudsku psihu, uravnotežuju njegovu moralnu pozadinu, daju snagu i samopouzdanje. Osim toga, apsolutno sve sobne biljke mogu utjecati na mikrofloru prostorija. Oni oslobađaju korisna jedinjenja u okolnu atmosferu i apsorbuju štetne materije iz nje. Danas vas pozivamo da saznate više o takvim biljkama - pravim prijateljima čovjeka.

bratska strana udobnosti
U našem dobu ljudi teže da žive u ugodnim uslovima. Ali kada radimo skupe popravke, ne mislimo da građevinski materijali i završni materijali koji se danas koriste isparavaju tvari štetne po zdravlje. Potonji čine oko 80% nesigurnih veza. Da ne spominjemo štetne efekte kućnih aparata i kućnih hemikalija.

Kao rezultat toga, nalazimo se pod stalnom "kapom" ugljičnog monoksida i dušičnih spojeva, formaldehida i fenola, amonijaka i acetona, hlapljivih spojeva teških metala - ukupno, stručnjaci su izbrojali oko stotinu vrsta takvih otrova. Štoviše, u atmosferi unutar prostorija ima mnogo više štetnih tvari nego u "vanjskom" zraku - jedan i pol do četiri puta. Takozvani pravougaoni stil svojstven modernim enterijerima takođe daje svoj doprinos u smislu štetnih efekata na psihu ljudi.
Evo je, naličja željenog komfora. Recimo da je to neprijatno. Ali ne beznadežno. Sobne biljke će vam pomoći da se nosite s negativnim utjecajem blagodati moderne civilizacije i dobrobit vašem zdravlju. Osim toga, mogu umiriti, ublažiti umor i posljedice stresa samo svojim izgledom. Odavno je dokazano da zelena boja ima jedinstveno svojstvo da smiri čovjeka, postavi ga u pozitivno raspoloženje, "istjera" sve loše misli iz njegove glave.

Šta su korisne biljke?
Predstavnici sobne flore, korisni za naše zdravlje, ne samo da će ukrasiti unutrašnjost kuće ili ureda, već će vam omogućiti da udišete čist i svjež zrak. Oni će vam pomoći da poboljšate vaše zdravlje, riješite se bluda i depresije i zaštitite vas od mnogih bolesti.

Biljke koje pročišćavaju vazduh. Imaju izražene sposobnosti pročišćavanja zraka. Pozovimo ih. To su crested chlorophytum, tree crassula, asparagus, pinnate epipremnum, monstera, euphorbia.
Biljke koje se bore protiv patogena.
. Mirta, ruellia, dieffenbachia, psidium, sanchetia uništavaju uzročnika stafilokokne infekcije.
. Begonija, aglaonema, anthurium Andre i Scherzer, japanski euonymus pobjeđuju streptokokne mikroorganizme.
. Lovor, trešnja lovor i poncirus su vaši saveznici u borbi protiv E. coli (lovor je dobar za grčeve crijeva i žučnih puteva).
. Nana, žalfija, monarda, izop, lavanda će se nositi sa klebsielom koja uzrokuje meningitis, upalu pluća, sinusitis i druge bolesti.
. Begonija, mirta, ruzmarin, dieffenbachia, anthurium, pelargonium, sansiviera, tradescantia, epipremnum, tree crassula, aglaonema smanjuju ukupnu količinu mikroorganizama sadržanih u zraku u zatvorenom prostoru.
Biljke koje apsorbuju štetne materije. To su klorofitum, aloja, penjući filodendron. Oni su u stanju apsorbirati fenole i formaldehid koji isparavaju iz novog namještaja, uništavaju patogenu mikrofloru. Obični bršljan, kao i dracaena, koriste benzen, a chlorophytum i epipremnum pinnate pročišćavaju zrak od ugljičnog monoksida.
Biljke koje jonizuju vazduh. Monstera, paprati, pelargonijum, senpolija. Poboljšajte kvalitet vazduha u kuhinji.

Chlorophytum - pročišćivač zraka
Lider u smislu stepena blagotvornog djelovanja na stanovanje često se naziva klorofitum. I zasluženo: to je za red veličine efikasnije od bilo kojeg tehničkog uređaja za pročišćavanje zraka. Ova lijepa i istovremeno nepretenciozna biljka, uz pravilnu njegu sposobna da proizvede mnogo "brkova" sa "djecom", lako "razbija" formaldehid koji emituje termoizolacija. Eksperimentalno je utvrđeno da je deset klorofituma dovoljno za apsorpciju ove tvari u stanu prosječne veličine.
Osim toga, savršeno čisti zrak od spojeva dušika i sumpora i od fenola. Stoga se klorofitum mora "naseliti" u stanovima s novim namještajem i, naravno, u kuhinjama u kojima se nakupljaju otrovni produkti sagorijevanja plina.

Istovremeno - što se zove, "zauzvrat" - oslobađa biološki aktivne supstance i fitoncide u okolnu atmosferu, sposobne da se nose sa određenim vrstama patogene mikroflore.
Slična svojstva čišćenja imaju i druge jednako nepretenciozne biljke - aloe, spathiphyllum, obični bršljan, sansevieria (potonja je poznatija pod popularnim nazivima "svekrvin jezik" i "štuki rep"). Aloja, osim očiglednih svojstava pročišćavanja zraka, pomaže u borbi protiv prehlade, ublažava stanje kod gnojnih upala. Njegov životvorni sok koristi se i u kozmetologiji.

Prednosti biljaka citrusa
Korisna svojstva biljaka citrusa su impresivna. Blagotvorno utiču na mentalni tonus osobe, povećavaju efikasnost. I ne samo fizički, već i mentalni - zbog sposobnosti povećanja amplitude biostruja mozga. Nezamjenjivi asistenti u borbi protiv stresa, raznih strahova.
Agrumi se uzgajaju kod kuće uglavnom zbog voća - limuna, mandarina, pomorandže i grejpa. Ali mnogi od nas podcjenjuju eterična ulja dobivena iz njih, koja nisu ništa manje korisna. Na primjer, eterično ulje limunovog drveta pomaže u snižavanju krvnog tlaka. Povrh toga, oni, posebno limun, praktično sterilišu okolni vazduh. Usput, eukaliptus, mirta i Kalanchoe također imaju slična svojstva.

Geranium je vaš kućni lekar
Geranium ili pelargonium se često naziva kućnim doktorom. Posebno za osobe oboljele od raka. Za sve ostale ova biljka je odličan način za prevenciju malignih neoplazmi. Važnost geranija za zdravlje je i zbog činjenice da ionizira zrak i neutralizira štetno djelovanje slobodnih radikala na stanice. Ista svojstva, inače, svojstvena su paprati. Osim toga, obje ove biljke imaju izražena antimikrobna svojstva.

Geranium je prirodni stimulans nadbubrežne žlijezde koji pomaže u održavanju prirodne hormonske ravnoteže, posebno adrenalina. Zahvaljujući svojim svojstvima, predmenstrualni sindrom se ne manifestira toliko i nastup menopauze je olakšan. Bori se sa manifestacijama stresa, depresije, nervoze. Pozitivno djeluje na moralnu pozadinu, popravlja raspoloženje, smiruje; pomaže osobi da stekne samopouzdanje.
Za astmu, prehladu i grčeve
Kod čestih prehlada, bronhijalne astme i drugih problema sa respiratornim sistemom, ruzmarin će pomoći. U liječenju bronhitisa dodatni faktor oporavka je djelovanje mirte. A biljke poput lavande, mente, kadulje pouzdani su pomagači u borbi protiv bakterija roda Klebsiella, koje mogu izazvati razvoj sinusitisa, meningitisa i upale pluća.
Poznato je da su jedan od uzroka astme različiti alergeni. Na primjer, toksini sadržani u izduvnim plinovima. Stoga bi bilo korisno imati u kući šaroliku difenbahiju, koja savršeno čisti zrak od toksina. Ovu biljku je bolje držati u prostoriji čiji prozori gledaju na autoput ili „gledaju“ na neki industrijski ili privredni objekat (pogon, fabrika, kotlarnica i sl.).

Primećeno je da su biljke koje proizvode fitoncide posebno aktivne upravo u zimsko-prolećnom periodu, što obično predstavlja najveći porast prehlada.

Šta je korisnost?
Ljudi su od davnina pribjegavali pomoći raznim sobnim biljkama. Iscjelitelji starog Egipta i Rima znali su od njih napraviti dekocije, meleme i napitke, a kineski iscjelitelji uspješno su koristili ginseng - jednu od najneobičnijih ljekovitih biljaka. U arsenalu drevnih indijskih iscjelitelja bilo je više od 700 lijekova napravljenih od biljaka.
Koje su prednosti sobnih biljaka? U sposobnosti oslobađanja kisika i apsorpcije ugljičnog dioksida, ioniziraju zrak. Za zdravlje je važno da koncentracija lakih jona bude visoka, a teških niska. Naši zeleni prijatelji su u stanju da održavaju ovu ravnotežu na pravom nivou, što pozitivno utiče na metabolizam, aktivira respiratorne enzime, normalizuje acidobaznu ravnotežu (pH) krvi, održava normalan krvni pritisak, povećava tonus mišića i pomaže ojačati odbranu organizma. Sobne biljke sadrže mnoge korisne spojeve - saponine, kumarine, vitamine, eterična ulja, fitoncide itd. Značajan dio njih počeo se koristiti u modernoj medicini.

U sobama s TV-om i kompjuterom razumno je "naseliti" tuje, čemprese ili kaktuse. Potonji savršeno neutraliziraju štetno zračenje sa ekrana i monitora. Sposobnost biljaka da pročišćavaju zrak sasvim je razumljiva: one osjetljivo, poput barometra, reagiraju na promjene u okolišu. Budući da zagađeni zrak šteti ne samo nama, već i biljkama, one aktivno "pokušavaju" da ga očiste. Ali gde idu štetna jedinjenja iz vazduha? Neke od njih biljke koriste za egzistenciju, dok se druge unose u tlo.

Sobne biljke imaju i još jedno korisno svojstvo - oslobađanje fitoncida koji uništavaju patogenu mikrofloru i neutraliziraju toksine. U onim prostorijama u kojima žive geranijum, mirta, ruzmarin, smokve i citrusi, vazduh je mnogo manje zagađen mikroorganizmima. Ali palma ovdje pripada uobičajenoj agavi, koja smanjuje koncentraciju mikroba gotovo četiri puta.

Opuncija se nemilosrdno bori protiv plijesni (ovo je kaktus čije stabljike izgledaju kao kolači). Zahvaljujući njoj, broj ovih "stanovnika" u zraku stana se smanjuje za 6-7 puta. Limun, lovor, drvo kafe, fikus, bršljan takođe imaju izražena antifungalna svojstva. Najbolje mjesto za ove biljke su vlažne i mračne prostorije.

Biljkama su potrebni dobri uslovi

Dakle, sobne biljke pročišćavaju zrak, oslobađaju kisik i druga jedinjenja koja su korisna za ljude. Izvor su isparljivih organskih jedinjenja sa antibakterijskim i antimikrobnim svojstvima.

Stoga je interesovanje uzgajivača cvijeća za ove biljke sasvim prirodno. Međutim, ne treba zaboraviti da su za pravilno ispunjavanje njihovih "dužnosti" za poboljšanje zdravlja neophodni optimalni uslovi - sastav tla i njegov sadržaj vlage, temperatura, osvjetljenje. Naravno, uzimajući u obzir potrebe svake vrste. Između ostalog, važna je pažljiva njega, redovno pranje prašine i, začudo, ljubav. Da, da, biljke osjećaju kako se prema njima odnosite i daju dobro raspoloženje i zdravlje samo na recipročnoj osnovi.