Opišite raspoloženje. Kakvo je naše raspoloženje i od čega zavisi? Dobro raspoloženje i njegove posljedice

raspoloženje- 1., iskreno. O dobrom, radosnom raspoloženju. Bezbrižan, dobrodušan, blažen, veseo, borben, hrabar, bukoličan (zastareo), veličanstven, veličanstven, veseo, proleće, uzbuđen, entuzijastičan, entuzijastičan, dobrodušan, veseo, razigran, neverovatan, blistav (zastareo), major, miroljubiv, odličan (izvrstan, miran, odličan ete), mir nov, svečan, odličan, poletan, poletno-borbeni, radostan, preliven, smiješan, miran, sretan, tih, svečan, svečano raspoložen, dirnut, miran, stabilan, dobar, čist, divan, divan, razigran, bistar. O lošem, tužnom, ogorčenom raspoloženju. Nerado, neveselo, svadljivo (zastarjelo), svadljivo (kolokvijalno), mrzovoljno, neprijateljski, letargično, gadno (kolokvijalno), opresivno, tužno, loše, žučno, jezivo (kolokvijalno), zlobno, zao, kiselo (kolokvijalno), melanholično, milosrdno (kolokvijalno), melanholično, viskovolo , tužno, loše, zaokupljeno, ogorčeno, odvratno (kolokvijalno), jesenje, odvratno (kolokvijalno), očajan, prljavo (kolokvijalno), ušljivo (kolokvijalno), mutno, pesimistično, loše, prljavo (kolokvijalno), depresivno, pogrebno, napaćeno, perfektno, govoran), sumrak, tmuran, turoban, tužan, tjeskoban, bolan, težak, težak, potlačen, tmuran, potišten, užasan (kolokvijalno), dosadan, tmuran, hladan. O sanjivom raspoloženju. Lirski, sanjivi, poetski, romantični, sentimentalni, tihi, klonuli, elegični, elegični. Plava, lijes, ambulanta, blistav-ptica, marmelada, hodanje, kofer (šala). 2. Određeno psihičko stanje, misli; raspoloženje. Borbeni, militantni, dominantni, mistični, molitveni (zastarjeli), opasni, alarmantni, panični, religiozni, otpadnički, odlučni, dekadentni, dekadentni, radnički. Demobilizacijski, parazitski, likvidacioni, malograđanski, pomirljivi, akvizicijski, revolucionarni, frakcijski, privatnovlasnički, egoistički itd.

Sinonimi: lokacija

Raspoloženje

1. Unutrašnje, stanje duha. O dobrom, radosnom raspoloženju. Bezbrižan, dobrodušan, blažen, veseo, borben, hrabar, bukoličan (zastareo), veličanstven, veličanstven, veseo, proleće, uzbuđen, entuzijastičan, entuzijastičan, visok, dobrodušan, ljubazan, veseo, razigran, neverovatan, lagan, blistav, zastareo, odličan, odličan podignuto o (zastarjelo), miran, svečan, odličan, lijep, poletan, poletno-borbeni, radostan, prelijep, ravnomjeran, svijetao, smiješan, miran, sretan, tih, svečan, svečano raspoložen, dirnut, pacificiran, stabilan, dobar, čist, divan, divan, razigran, jasan. O lošem, tužnom, ogorčenom raspoloženju. Nerado, neveselo, svadljivo (zastarjelo), svadljivo (kolokvijalno), mrzovoljno, neprijateljski, letargično, gadno (kolokvijalno), opresivno, tužno, loše, žučno, jezivo (kolokvijalno), zlobno, zao, kiselo (kolokvijalno), melanholično, milosrdno (kolokvijalno), melanholično, viskovolo , tužno, loše, zaokupljeno, ogorčeno, odvratno (kolokvijalno), jesenje, odvratno (kolokvijalno), očajan, prljavo (kolokvijalno), ušljivo (kolokvijalno), mutno, pesimistično, loše, prljavo (kolokvijalno), depresivno, pogrebno, napaćeno, perfektno, govoran), sumrak, tmuran, turoban, tužan, tjeskoban, bolan, težak, težak, potlačen, tmuran, potišten, užasan (kolokvijalno), dosadan, tmuran, hladan. O sanjivom raspoloženju. Lirski, sanjivi, poetski, romantični, sentimentalni, tihi, klonuli, elegični, elegični. Plava, lijes, ambulanta, blistav-ptica, marmelada, hodanje, kofer (šala). 2. Određeno psihičko stanje, pravac misli; raspoloženje. Borbeni, militantni, dominantni, mistični, molitveni (zastarjeli), opasni, alarmantni, panični, religiozni, otpadnički, odlučni, dekadentni, dekadentni, radnički. Demobilizacijski, parazitski, likvidacioni, malograđanski, pomirljivi, akvizicijski, revolucionarni, frakcijski, privatnovlasnički, egoistički itd.

Sigurno ste posmatrali stanje duha ljudi oko vas na poslu ili kod kuće. Neki mogu da se zabavljaju, smeju, šale. Drugi su, naprotiv, mrzovoljni, šutljivi i razdražljivi. Postavlja se pitanje: "Zašto?" Naravno, mnogi će na to odgovoriti ovako: "Sve zavisi od raspoloženja." I ispostavilo se da su u pravu.

Međutim, vrlo malo ljudi zna šta je raspoloženje i kakva je priroda ovog fenomena.

Dakle, raspoloženje je svaki sekundarni proces psihološke prirode. Po tome kakvo je čovjekovo raspoloženje, prosuđujemo kako se osjeća, koliko su mu povoljni odnosi sa rodbinom i prijateljima, koje životne nevolje mora savladati u ovom trenutku i tako dalje. Raspoloženje direktno utiče na to koju konkretnu odluku osoba donese.

Štaviše, nije zanimljivo samo pitanje kakvo se raspoloženje događa, već i zašto se ono dramatično mijenja ili iznenada nestaje, a također se pojavljuje. Karakteristike poput razdražljivosti, bijesa ili veselja po pravilu imaju potpuno logično objašnjenje i ne zahtijevaju posebno tumačenje, dok je raspoloženje svojevrsna emocionalna pozadina koja se rađa instinktivno. On je taj koji često igra glavnu ulogu u izgradnji modela ljudskog ponašanja.

Naučiti upravljati svojim raspoloženjem posebna je umjetnost i njome je sasvim moguće savladati. Međutim, to je prilično teško učiniti sam, pa je bolje potražiti pomoć od stručnjaka.

Naravno, nikome nije tajna da je kvarenje raspoloženja drugima petominutna stvar. Ali da bi se to podiglo, trebat će mnogo više vremena.

Pa ipak, kakvo je raspoloženje? Naravno, pozitivno, negativno i neutralno.

Simptomi dobro raspoloženje- to je, prije svega, labavost pokreta, "lagano disanje", odlična izvedba, vjera u pobjedu, želja da se u drugima vide samo prijatelji.

Znakovi negativnog raspoloženja su: psihička napetost, ukočenost u pokretima, prema ljudima, bezrazložna razdražljivost, depresija, odvratno zdravstveno stanje. U takvom stanju, čak i stvar o kojoj je ranije odlučeno, kako kažu, „u trenu“, sada se može odložiti do poslednjeg trenutka.

Neutralno raspoloženje je tipično za introverte. Uvek kontrolišu sopstvene emocije, spolja ne pokazujući ni tugu ni radost. Radije drže sve probleme za sebe.

Istovremeno, važno je ne samo razumjeti kakvo je raspoloženje osoba općenito. Treba shvatiti da se opća atmosfera raspoloženja prenosi na sve oko sebe. Konkretno, ako je osoba vikala na poslu, onda je velika vjerovatnoća da će, kada dođe kući, organizirati i „debrifing“. Kakvo bi moglo biti raspoloženje u ovoj situaciji? Prirodno negativan.

Mora se naglasiti da je određeni dio ljudi preosjetljiv na određeno raspoloženje, momentalno ga "isprobavajući" na sebi. Neki, naprotiv, imaju sposobnost da utiču na emocionalni ton, izglađuju oštre uglove u komunikaciji i isključivo naplaćuju druge

MOOD. 1. Unutrašnje, stanje duha. O dobrom, radosnom raspoloženju. Bezbrižan, dobrodušan, blažen, veseo, borben, hrabar, bukoličan (zastareo), veličanstven, veličanstven, veseo, proleće, uzbuđen, entuzijastičan, entuzijastičan, visok, dobrodušan, ljubazan, veseo, razigran, neverovatan, lagan, blistav, zastareo, odličan, odličan podignuto o (zastarjelo), miran, svečan, odličan, lijep, poletan, poletno-borbeni, radostan, prelijep, ravnomjeran, svijetao, smiješan, miran, sretan, tih, svečan, svečano raspoložen, dirnut, pacificiran, stabilan, dobar, čist, divan, divan, razigran, jasan. O lošem, tužnom, ogorčenom raspoloženju. Nerado, neveselo, svadljivo (zastarjelo), svadljivo (kolokvijalno), mrzovoljno, neprijateljski, letargično, gadno (kolokvijalno), opresivno, tužno, loše, žučno, jezivo (kolokvijalno), zlobno, zao, kiselo (kolokvijalno), melanholično, milosrdno (kolokvijalno), melanholično, viskovolo , tužno, loše, zaokupljeno, ogorčeno, odvratno (kolokvijalno), jesenje, odvratno (kolokvijalno), očajan, prljavo (kolokvijalno), ušljivo (kolokvijalno), mutno, pesimistično, loše, prljavo (kolokvijalno), depresivno, pogrebno, napaćeno, perfektno, govoran), sumrak, tmuran, turoban, tužan, tjeskoban, bolan, težak, težak, potlačen, tmuran, potišten, užasan (kolokvijalno), dosadan, tmuran, hladan. O sanjivom raspoloženju. Lirski, sanjivi, poetski, romantični, sentimentalni, tihi, klonuli, elegični, elegični. Plava, lijes, ambulanta, blistav-ptica, marmelada, hodanje, kofer (šala). 2. Određeno psihičko stanje, pravac misli; raspoloženje. Borbeni, militantni, dominantni, mistični, molitveni (zastarjeli), opasni, alarmantni, panični, religiozni, otpadnički, odlučni, dekadentni, dekadentni, radnički. Demobilizacijski, parazitski, likvidacioni, malograđanski, pomirljivi, akvizicijski, revolucionarni, frakcijski, privatnovlasnički, egoistički itd.

Pogledajte više riječi u "

O životnoj situaciji osobe, njenom blagostanju, možete saznati po raspoloženju. Također možete razumjeti o kojim temama treba razgovarati s njim i koje odluke će osoba donijeti kasnije. Postoji nekoliko tipova raspoloženja: pozitivno, negativno i neutralno.

Dobro raspoloženje

Pozitivno raspoloženje je stanje čoveka kada je srećan, kada sve u životu ide dobro, a loših situacija nema na vidiku. Održavanje dobrog raspoloženja igra veoma važnu ulogu u životu osobe. Promoviše mentalno i fizičko zdravlje.

Sposobnost da se odvratite od problema, čak i na kratko, pomaže u održavanju pozitivnog raspoloženja. U ovom stanju, osoba zrači srećom, spremna je za komunikaciju, poznanstva, spremna isprobati sve novo i nepoznato.

Loše raspoloženje i depresija

Negativno raspoloženje je mentalno stanje tijela kada osoba percipira svijet sa negativnim. Stalno dolazi do svađa sa voljenima, lošeg je fizičkog i psihičkog stanja. U takvom raspoloženju psiholozi preporučuju suzdržavanje od donošenja ozbiljnih odluka, jer iritacija i vrlo snažan utjecaj na to.

Kada osoba dugo vrijeme ako je loše raspoložen sam sa sobom, može razviti depresiju.

Depresija je dugotrajan boravak u negativnom raspoloženju, što negativno utječe na psihičko, a potom i fizičko stanje osobe. Ne pronalazeći izlaz iz depresije, ljudi se ponekad slome i počnu uzimati alkohol ili drogu, pa im je potrebna pomoć. Možda će biti dovoljno samo razgovarati s osobom, saznati o njenim tjeskobama. Ako to ne pomogne, neophodna je konsultacija sa psihoterapeutom.

Neutralno raspoloženje je svojstveno introvertima, oni drže cijeli emocionalni svijet u sebi, vrlo rijetko pokazuju emocije. To uopće ne znači da su takvi ljudi bezosjećajni, samo emocije koje se pojavljuju u njima ne idu nigdje dalje od mašte.

Vrlo često se takvo raspoloženje može vidjeti kod ljudi koji su doživjeli događaje koji su uvelike utjecali na njihov budući život. Da bi neugodan osjećaj u razgovoru s takvom osobom nestao, potrebno je ući u krug njegovog povjerenja i, možda, prestati da se povlači u sebe.

Šta god osoba, ponekad, ako ona sama želi, moguće je postići promjenu stava osobe, iz negativnog u pozitivan.

Nemojte brkati pojam raspoloženja s takvom definicijom kao što su emocije. To su potpuno različite stvari, naravno u direktnoj vezi, ali ipak različite jedna od druge. Dakle, šta je to i kakvo je raspoloženje? Razumjet ćemo njegove vrste, identificirati uzroke i razgovarati o posljedicama određenog raspoloženja. Glavni pojmovi su dobro, loše i neutralno raspoloženje. Ali ako se svaki od ovih koncepata dublje analizira, onda postoji mnogo više klasifikacija raspoloženja. Naime, čak i emocija (više od 70) koje su osnova podjela raspoloženja i direktno utiču na njegovu promjenu.

Dobro raspoloženje i njegove posljedice

Ovo stanje može uključivati ​​takva raspoloženja kao što su:

• Prosperitetna
• animirani
• kontemplativan

Ljudi koji su dobro raspoloženi su energični, impulsivni, emotivni i nisu uzbuđeni. Ne brinu se o uzrocima nelagode i vjeruju u vlastiti potencijal s budućim ostvarenjem svojih sposobnosti. Ali, uprkos vjeri u budućnost, ne ulažu posebne napore da postignu cilj, dajući zadovoljavajuću ocjenu svojih postignuća.

Ljudi sa animiranim raspoloženjem imaju izražena stanja aktivnosti, energije i plastičnosti. Ali emocionalnost i refleksi su niski. Samopouzdane osobe koje imaju za cilj da ostvare svoje mogućnosti, uz visoku ocjenu svojih postignuća i uspjeha.

Uz kontemplativno raspoloženje, ljudi imaju povećan ton, ali istovremeno nisu aktivni, neplastični i niske plastičnosti. Ne vjeruju posebno u dobru budućnost, slabo procjenjujući svoj uspjeh. Oni ne brinu o procesu komunikacije, uglavnom ih zanima finansijski sektor.

Loše raspoloženje i njegove posljedice

To uključuje:

• tužan
• turobno
• melanholic
• Razdražljiv

Tužna, melanholična i melanholična raspoloženja imaju ista stanja. Ljudi imaju povećanu emocionalnost i smanjenu aktivnost i tonus. Nisko samopoštovanje, nedostatak želje za postizanjem ličnog uspeha. Anksiozne, ranjive, osjetljive, depresivne osobe, sklone stalnim brigama i razmišljanjima o svojim nedostacima i problemima. Nedostatak samoizražavanja i donošenja odluka. Ne vole sukobe, pa ograničavaju kontakte.

Uz razdražljivo raspoloženje - smanjeni pokazatelji tonusa, aktivnosti, energije i plastičnosti. Mračan, mrzovoljan, slab i nemoćan. Takođe su agresivni, uplašeni i zbunjeni. Takve osobe su osjetljive na vanjske podražaje, međuljudske odnose i seksualne poteškoće. Naravno, postoji želja za uspjehom, ali nisko samopoštovanje, nesigurnost i osjećaj inferiornosti ne dozvoljavaju vam da postignete željene rezultate. Često se osjećaju krivima. Pesimistički stav prema svemu okolo.

Neutralno raspoloženje

• Syntonic
• aktivnost

Sintoničko raspoloženje uključuje ljude sa prosječnim rezultatima i nedostatkom emocionalnosti. Ljudi sa prigušenim osjećajima, samozadovoljni i visoko cijene svoju ličnost. Veoma osjetljiv na:

• Izgled
• zdravlje
• Odnosi sa roditeljima
• Pouzdano mjesto rada
• Svakodnevni problemi
• Finansijsko stanje
• Izražavanje sebe

Takvi ljudi su uravnoteženi i samouvjereni, što im omogućava da stalno održavaju svoje stanje.

Aktivno raspoloženje su osobe sa povećanim pokazateljima emocionalnosti, plastičnosti, aktivnosti i stabilnosti. Kockanje, spontano i stidljivo. Samopoštovanje je visoko. Osjetljivo osjetite opterećenje. Ne patite od usamljenosti.

Iz gore opisanih informacija postaje jasno da ovo ili ono raspoloženje direktno utječe na životnu aktivnost općenito. To raspoloženje nije emocija koja je kratkotrajna, već dugotrajno stanje koje nam postavlja ritam života.

Žene su najsklonije čestim promjenama raspoloženja. Ova promjena nastaje iz više razloga i ovisi o nekoliko faktora.

Glavni faktori

• osobine ličnosti
• Međuljudski odnosi
• Društveno okruženje

Razlozi za promjene raspoloženja

• pubertet
• period trudnoće i dojenja
• Hormonski disbalans (najčešće uzrokuje promjene raspoloženja kod žena)
• nedovoljna fizička aktivnost
• loše navike
• tuče, stres
• nedostatak normalnog seksualnog života

Jasno je da je za sretan i uspješan život potrebno stalno stizati raspoloženo. I svaka osoba je u stanju da se veoma loše promeni emocionalno stanje dobre volje.

Kako poboljšati raspoloženje? Nema mnogo načina. Najjednostavnije su prijatne uspomene. Samo gledanje filma, čitanje knjiga, muzika, igrice, šetnja, ćaskanje sa prijateljima, sve to doprinosi podizanju raspoloženja. Mora se imati na umu da su sve akcije za razveseljenje pokret prema sretnom i uspješnom životu.

Smiješite se češće i budite sretni!

Zanimljiv video na temu članka: