Jak zobaczyć ten sen, którego pragniesz. Marzyć o ukochanej osobie. Magia i psychologia

Jak to zrobić, żeby marzyć o tym, czego pragniesz?

W życiu każdego człowieka dzieje się wiele niesamowitych rzeczy, które robi każdego dnia. Jedną z tych rzeczy jest nawykowy sen ludzi. Dla każdego jest to proces normalny, a jeśli spojrzeć na to z dystansu, zjawisko wygląda jak z filmu science fiction. Na przykład przebywanie w pokoju ze śpiącą osobą. Jego ciało leży w pobliżu, ale on sam wydaje się, że zniknął. Fizycznie jest obecny, ale nie objawia się w żaden sposób. Ciekawe jest także przejście do tego stanu – gdy tylko człowiek pozostaje w spokojnej pozycji, po chwili pogrąża się w innym stanie.

Załóżmy, że komunikujemy się z osobą, on nie śpi, zachowuje się odpowiednio, wszystko jest w porządku. Ale wychodzimy z pokoju i wracamy za dziesięć minut. Stwierdzamy, że przestał reagować na otoczenie, nie porusza się, jest zrelaksowany. Gdzie w tym momencie wędruje jego świadomość? Dość dziwne. Jeśli ktoś nagle stanie na środku autobusu i zacznie się zataczać, spowoduje to zdziwienie i strach pasażerów. Ale jeśli ta sama osoba po prostu zwiotcze na siedzeniu, jest to znajome i normalne - osoba zasnęła.

Współcześni naukowcy nie do końca poznali sen. Istnieją teorie i badania, ale naukowcy nie są w stanie podać jednoznacznego i zrozumiałego wyjaśnienia. Podsumowując, istnieją dwie główne wersje. Po pierwsze, sen jest przetwarzaniem istniejących wrażeń, podczas gdy wszystko, co widzisz we śnie, można przypisać fantazjom - owocowi pracy umysłu. Teoria ta jest bliższa materialistom, którzy nie uznają istnienia rzeczywistości bardziej subtelnej niż fizyczna. Wszystko sprowadza się do tego Dodatkowe informacje nie ma gdzie zabrać. A maksimum, jakie można rozpoznać, to dostęp do głębszych warstw psychiki, tzw. podświadomości.

Druga wersja to dostęp do innych rzeczywistości podczas snu. Zwolennicy tej idei wierzą, że podczas snu ludzka świadomość nie jest już tak sztywno związana z wulgarnym ciałem i może poruszać się po innych światach. Pomimo fantastycznego charakteru takiego opisu, poważne badania poszczególnych naukowców wskazują na taką możliwość. Praktyczne działania mogą dać potwierdzenie, a to samo potwierdzenie można uzyskać studiując traktaty duchowe i religijne. Takie podejście daje znacznie więcej możliwości i perspektyw. Istnieje kierunek praktyk „świadomego śnienia”, które rozwijają umiejętność wykorzystania snu do osiągnięcia swoich celów.

Jak zarządzać swoim snem?

Przyjrzymy się czterem sposobom, abyś śnił o tym, czego chcesz. Takie praktyki pozwalają nauczyć się wyraźniejszego postrzegania otoczenia na jawie, zwiększyć poziom koncentracji uwagi, rozpocząć lub przyspieszyć własny rozwój.

Pierwszym sposobem jest użycie dźwięku

Słuch człowieka nie jest wyłączany nawet podczas snu. Ta funkcja jest nadawana osobie, w tym dla jej ochrony, ponieważ kiedy człowiek śpi, jest bezbronny. Człowiek nie widzi, nie czuje, nie śledzi sytuacji, a dopiero słuch pozwala zachować czujność. Możemy to wykorzystać do przeprowadzania eksperymentów i praktyk. To, co słyszymy, wpływa na sen. Przenikliwy dźwięk zyskuje swoją historię, jest wpleciony w całościowy obraz. Jeśli w nocy włączysz określoną muzykę lub nagranie, sen zostanie zabarwiony określonym motywem. Pojawiają się w nim elementy zawarte we wpisie. Tę prostą metodę można zmodyfikować tak, aby obejmowała nagrywanie o określonej godzinie. Aby to zrobić, użyj timera lub poproś kogoś o włączenie żądanego wpisu.

Dźwięk oddziałuje na bardzo głębokie warstwy psychiki. W ten sposób człowiek słuchając odbudowuje swoją świadomość. Bardzo ważne jest prawidłowe użycie takiego mechanizmu. We śnie osoba otwiera się na wpływ nowych informacji. Jeśli jest negatywny, może to prowadzić do zniszczenia struktur wewnętrznych. Jednocześnie człowiek nie zawsze może sam określić, co będzie dla niego destrukcyjne. Słynna metoda Ilony Davydovej, szeroko stosowana w latach 90., wykorzystywała tę zasadę do nauki po angielsku.

Drugi sposób polega na skupieniu się na pożądanym temacie.

Bardziej skomplikowanym sposobem jest skupienie uwagi na określonym przedmiocie, zjawisku lub osobie. Czasami nawet jeden dzień może wystarczyć, aby przyzwyczaić się do czegoś i zobaczyć we śnie. Im więcej czasu osoba poświęca wybranemu tematowi, tym większa jest efektywność. Na przykład osoba chce zobaczyć słonie we śnie. Zgodnie z rozważaną metodą powinien oglądać zdjęcia, filmy, słuchać opisów i historii, w których występuje to zwierzę. W świadomości zaczyna tworzyć się nowa struktura, która utrwala obraz słonia lub jego pamięć. Nieuchronnie objawi się to we śnie.

Metodę tę należy także stosować ostrożnie, wykorzystując tematy przydatne nie tylko jako eksperyment. Powstały obraz jest dość silnie wprowadzany do świadomości i może wpływać na całe życie człowieka w takim stopniu, w jakim człowiek stworzył obraz. Tak naprawdę ludzie robią to cały czas, czegoś się uczą, rozwijają niezbędne nawyki i umiejętności. Metoda wydaje się nowa tylko wtedy, gdy weźmie się pod uwagę powstawanie snu.

Trzeci sposób – pytania do siebie

Bardziej interesującym sposobem jest nauczenie się zadawania sobie pytania „Czy śpię?”. Przez cały dzień, od samego rana, człowiek, widząc jakiś przedmiot, wykonując jakąkolwiek czynność, zadaje sobie to pytanie. I próbuje na nie odpowiedzieć. To zabawne, a także ważne zajęcie, gdy po przebudzeniu osoba nagle zaczyna szczerze myśleć, co by było, gdyby spał. I można znaleźć argumenty, dlaczego to, co się naprawdę dzieje, jest jak sen. Ogólnie Nowoczesne życie w niektórych aspektach jest tak dziwny, że można go pomylić ze snem. Obcość stała się normą, bo jest znana każdemu.

Przyzwyczajając się do zadawania sobie takiego pytania, człowiek zwiększa swoją świadomość i obecność w chwili obecnej. To pytanie daje impuls do myślenia - dlaczego robię to, co robię i daje poczucie pełniejszego obrazu. W procesie działania często się w to angażujemy, zapominając, kim jesteśmy, czego chcemy i dlaczego to robimy. To tak, jakby ktoś wszedł do pokoju i zapomniał, co chciał w nim zrobić. Tak więc w życiu człowiek działa, zapominając o znaczeniu działania. Pytanie pomaga wyjść z takich procesów.

W pewnym momencie to pytanie zostanie zadane we śnie i osoba zda sobie sprawę, że tym razem naprawdę śpi. To pierwszy krok do świadomego śnienia. Po otrzymaniu takiej odpowiedzi śniący może coś konkretnie zapamiętać i to się objawi. Ale potem z reguły sen ponownie się wchłania, aż do następnego przebłysku wglądu.

Czwartym sposobem jest świadomy sen

Szczytem doskonałości w tworzeniu snu jest praktyka świadomego śnienia. Ich główna umiejętność jasno wynika z nazwy - świadomość siebie we śnie. Po opanowaniu tego człowiek jest w stanie zobaczyć, czego chce, ponieważ natychmiast to tworzy. Pożądanie jest nierozerwalnie związane z myślą, a myśl jest działaniem w takim śnie.

W filmie Matrix są ujęcia, gdzie w białej, czystej przestrzeni, na zlecenie Morfeusza, operator tworzy stojaki z bronią, przenosi ją na dach domu i tak dalej. Osoba praktykująca świadome śnienie robi coś podobnego, rozumie, gdzie się znajduje i wie, że może stworzyć wokół siebie potrzebne szczegóły. Twórz obiekty, przenieś się we właściwą przestrzeń, poznaj ludzi, z którymi chce być. Wszystko to dzieje się błyskawicznie i bez najmniejszego wysiłku. Inne zasady działają we śnie, najważniejsze jest uświadomienie sobie, że to sen i że można go zmienić.

Korzyści z pracy ze snem

Wydawałoby się, że całkowicie bezużyteczne zajęcie daje człowiekowi doświadczenie - jasne zrozumienie pożądanego, a następnie jego wdrożenie. Takie praktyki ćwiczą świadomość człowieka, jego uwagę i, co najważniejsze, jego wolę. W życiu często zdarzają się sytuacje, w których wydaje się, że dana osoba stoi przed niemożliwością. Wstań wcześnie rano, rzuć palenie, zareaguj spokojnie i tak dalej. Trenując, człowiek pokonuje to „niemożliwe”. Robi to, czego naprawdę potrzebuje, a nie to, do czego popychają go okoliczności.

Anatomia snu była mało badana przez naukowców, pomimo dużej liczby badań, ale istnieją dwie wersje wyjaśniające pojawianie się snów.

Jedna z nich polega na tym, że sen jest jedynie wytworem pracy mózgu, który w okresie odpoczynku przetwarza wrażenia i zdarzenia, które miały miejsce w rzeczywistości. Zwolennicy drugiej wersji są pewni, że sny to dostęp do innej rzeczywistości, równoległych światów.

Aby zobaczyć określony sen, musisz zacząć przygotowywać się z wyprzedzeniem.

Przede wszystkim ważny jest nastrój emocjonalny – na kilka godzin przed pójściem spać nie należy się denerwować, przeciążać fizycznie i emocjonalnie, jeść ciężkostrawnych potraw i pić toników.

Jeśli odczuwasz nadmierny stres lub jesteś w stresującym stanie – weź kąpiel i zajmij się czymś spokojnym, na przykład poczytaj.

Dalsze działania należy wykonać według określonego algorytmu:

Decydować co dokładnie chcesz zobaczyć. Nie jest konieczne przedstawianie całej fabuły snu, wystarczy sformułować główne pragnienie lub wyobrazić sobie obraz osoby, która powinna być obecna w twoim śnie.

Jeśli chcesz zobaczyć we śnie rozwiązanie problemu, powinieneś o tym pomyśleć, wyobrazić sobie sposoby jego rozwiązania.
Podczas snu Telewizor, komputer i inny sprzęt muszą być wyłączone- nic nie powinno Cię rozpraszać.
Zajmij wygodną pozycję w łóżku zrelaksuj się, zamknij oczy i pomyśl o tym, co ukryte.

Co zaskakujące, jeśli chcesz zobaczyć jakiś konkretny sen, nie powinieneś kłaść się spać nadmiernie zmęczony. Przed zaśnięciem należy położyć się na chwilę i zrelaksować tak bardzo, jak to możliwe.

To samo tyczy się przebudzenia. po przebudzeniu nie należy od razu wyskakiwać z łóżka, należy się na chwilę położyć. Aby dostać się do wymarzonego snu, możesz zastosować jedną z poniższych technik.

Ludzki słuch pozostaje wrażliwy na dźwięki nawet podczas snu, więc tej zdolności można użyć do przywołania pożądanego snu.

Dźwięki mogą wpływać na sen, są harmonijnie wplecione w fabułę snu i mogą powodować pewne obrazy.

Istotą tej techniki jest włączenie nagrań o określonej godzinie – można to zorganizować albo pytając kogoś, albo ustawiając w telefonie lub komputerze timer, który włączy dźwięk.

W oparciu o tę technikę Ilona Davydova opracowała system nauki języka angielskiego, który był dość popularny w latach 90-tych.

Warto o tym pamiętać dźwięk znacząco wpływa na świadomość i głębokie warstwy ludzkiej psychiki dlatego technikę należy stosować ostrożnie i prawidłowo.

Nie uwzględniaj dźwięków niosących negatywne informacje ponieważ może to prowadzić do emocjonalnego zniszczenia. Co ciekawe, prawie niemożliwe jest samodzielne określenie, jak dokładnie będzie działać nagranie.

Aby zobaczyć we śnie, używana jest określona osoba lub przedmiot technika koncentracji obiektów.

Na przykład chcesz we śnie przywołać tygrysy. Aby to zrobić, powinieneś przez pewien czas patrzeć na zdjęcia tych zwierząt, czytać o nich i regularnie myśleć.

W rezultacie w umyśle powstaje nowa struktura., który przechwytuje informacje i wspomnienia o przedmiocie, jego projekcja z pewnością pojawi się we śnie.

Technikę tę można stosować regularnie, dzięki niemu możesz nie tylko zobaczyć, co chcesz we śnie, ale także rozwinąć pewne umiejętności, nawyki i umiejętności.

Istnieje bardzo interesująca technika, która jest uważana za pierwszy krok na drodze do świadomego śnienia.

Jej istota jest prosta – od czasu do czasu na jawie warto zadać sobie pytanie: „Czy ja śpię?”. Kiedy to pytanie stanie się nawykiem i będzie zadawane automatycznie, świadomość danej osoby wzrośnie.

Będzie myślał bardziej integralnie i na większą skalę, a także będzie mógł działać, nie zapominając o głównym znaczeniu dokonywanych manipulacji.

Po pewnym czasie treningu pytanie zostanie zadane automatycznie, ale już podczas snu. Wtedy przyjdzie odpowiedź na pytanie zadane przed pójściem spać lub we śnie pojawi się pożądany przedmiot.

Technika ta stanowi najwyższy poziom doskonałości w praktyce tworzenia upragnionych snów.. Najważniejszą rzeczą do zrobienia jest nauczenie się bycia świadomym siebie we śnie, a po opanowaniu tej umiejętności będziesz mógł kształtować swoje sny.

Ci, którzy opanowali tę technikę, twierdzą, że człowiek może widzieć, co chce, ponieważ sam tworzy wszystko mocą myśli.

Praktycy świadomego śnienia rozumieją, że znajdują się we śnie i doskonale wiedzą, że mogą w nim stworzyć, co chcą.

Podróżują na dowolną odległość, spotykają ludzi, których chcą, wykonują działania i uzyskują odpowiedzi. zadawane pytania- wszystko to jest możliwe dzięki pełnej świadomości, że jesteś we śnie.

Jeśli okazało się, że spowodowało to pożądany sen, musimy starać się o nim nie zapomnieć. Z reguły śnią się średnio co najmniej 4 sny w ciągu nocy i pamięta się tylko jeden, ostatni.

Z tego powodu należy nauczyć się budzić, gdy tylko sen się skończy..

Po przebudzeniu nie należy od razu wstawać z łóżka, wręcz przeciwnie, należy przez jakiś czas przebywać w stanie granicznym, na wpół śpiącym. W tej chwili konieczne jest ponowne zapamiętanie snu we wszystkich szczegółach, wtedy nie zostanie on wymazany z pamięci.

Dobrym sposobem na zapamiętanie snu jest jego zapisanie. Wymaga to założenia wieczorem wygodne miejsce Obok łóżka leży notatnik i długopis. Natychmiast po przebudzeniu i ponownym śnie w półśnie musisz usiąść i zapisać sen tak szczegółowo, jak to możliwe.

Zdolność wywoływania pożądanych snów tylko na pierwszy rzut oka wydaje się bezużyteczna. W rzeczywistości takie ćwiczenia pomogą Ci nauczyć się jasno artykułować swoje pragnienia zrozumieć i przemyśleć sposoby ich wdrożenia.

Dodatkowo praca nad sobą, trening własnej świadomości pozwala nauczyć się panować nad własnymi emocjami, bardziej racjonalnie podchodzić do tego, co dzieje się wokół.

Po opanowaniu techniki wywoływania snów, które chcesz zobaczyć, możesz osiągnąć wielki sukces. działając z własnej woli, a nie pod presją okoliczności.

Co należy zrobić, aby zobaczyć, czego chcesz we śnie? Odpowiedź na pytanie jest prosta – poznaj techniki opisane powyżej i rozpocznij trening. Już niedługo będziesz mógł nie tylko oglądać upragnione sny, ale także nimi zarządzać.

We śnie nasza podświadomość wie dużo o naszym życiu, pomaga nam rozwiązywać nierozwiązane problemy. Dlatego jeśli chcesz uzyskać odpowiedzi na niektóre swoje pytania w prawdziwe życie, zaprogramuj się na konkretny sen. Być może w ten sposób uda Ci się poznać sekrety swojego „ja”.

Na jakiś czas przed snem postaraj się zrelaksować, nie objadaj się obfitym obiadem, odwróć uwagę od wszystkich swoich spraw i nie przeciążaj się niepotrzebnymi myślami i emocjami. Weź prysznic i posłuchaj relaksującej muzyki.

Pomyśl z wyprzedzeniem, co chciałbyś zobaczyć we śnie. Nie ma potrzeby komponowania całego filmu, gdyż sny budowane są według własnej, wewnętrznej logiki. Po prostu sformułuj pytanie lub problem, który chcesz rozwiązać, a wtedy we śnie zobaczysz na nie odpowiedź. Wskazane jest, aby pomyśleć o czymś, co jest dla Ciebie istotne w tym momencie. Może to być problem lub sytuacja.

Teraz, gdy masz już konkretny cel, przemyśl go kilka razy w głowie, a następnie zapisz na papierze.

Następnie spróbuj dostroić się do zapamiętywania snu. Aby to zrobić, zostaw długopis i kartkę przy łóżku, aby po przebudzeniu od razu zapisać to, co widzisz. Dzięki tej intencji pokażesz, że poważnie podchodzisz do swoich marzeń, dzięki czemu zwiększasz swoje szanse na dostrzeżenie w nich odpowiedzi na swoje pytanie.

Zaprogramuj się tak, aby obudzić się natychmiast po upragnionym śnie. Osoba może zobaczyć do 5 snów w ciągu nocy. ale pamiętaj tylko o ostatnim. Dlatego nastaw się na to, aby obudzić się zaraz po upragnionym śnie.

Naucz się znajdować w stanach granicznych przed i po śnie. Oznacza to, że należy starać się nie zasypiać od razu po dotknięciu głową poduszki i nie podskakiwać od razu po przebudzeniu. Stany graniczne między snem a rzeczywistością są jak dziury między światami, z których możemy uzyskać potrzebne informacje.

Zasypiając (jeden ze stanów granicznych) fantazjuj i wyobraź sobie bardzo szczegółowo, co chcesz zobaczyć we śnie. A za kilka minut zaśniesz.

Po przebudzeniu nie spiesz się, aby natychmiast wyskoczyć z łóżka, lepiej spróbować zapamiętać resztki snu, które jeszcze nie wyparowały całkowicie z twojej świadomości. Powtórz kilka razy to, co widziałeś w swoim umyśle.

Kiedy będziesz w pełni rozbudzony, nie wstając z łóżka, zapisz wszystko, co pamiętasz. Wtedy w świadomości mogą pojawić się resztki snu, które również trzeba odnotować.

Jeśli poważnie myślisz o zaprogramowaniu się na konkretny sen, na pewno zobaczysz odpowiedź na swoje pytanie. Trenując w ten sposób każdego dnia, możesz osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty, a wtedy marzenia staną się Twoimi pomocnikami w prawdziwym życiu.

Anatomia snu była mało badana przez naukowców, pomimo dużej liczby badań, ale istnieją dwie wersje wyjaśniające pojawianie się snów.

Jedna z nich polega na tym, że jest to jedynie produkt pracy mózgu, który w okresie odpoczynku przetwarza wrażenia i zdarzenia, które miały miejsce w rzeczywistości. Zwolennicy drugiej wersji są pewni, że sny to dostęp do innej rzeczywistości, równoległych światów.

Od rzeczywistości do marzeń: przygotowanie

Aby zobaczyć określony sen, musisz zacząć przygotowywać się z wyprzedzeniem.

Przede wszystkim ważny jest nastrój emocjonalny – na kilka godzin przed pójściem spać nie należy się denerwować, przeciążać fizycznie i emocjonalnie, jeść ciężkostrawnych potraw i pić toników.

Jeśli odczuwasz nadmierny stres lub jesteś w stresującym stanie – weź kąpiel i zajmij się czymś spokojnym, na przykład poczytaj.

Dalsze działania należy wykonać według określonego algorytmu:

Decydować co dokładnie chcesz zobaczyć. Nie jest konieczne przedstawianie całej fabuły snu, wystarczy sformułować główne pragnienie lub wyobrazić sobie obraz osoby, która powinna być obecna w twoim śnie.
Jeśli chcesz zobaczyć we śnie rozwiązanie problemu, powinieneś o tym pomyśleć, wyobrazić sobie sposoby jego rozwiązania.
Podczas snu Telewizor, komputer i inny sprzęt muszą być wyłączone- nic nie powinno Cię rozpraszać.
Zajmij wygodną pozycję w łóżku zrelaksuj się, zamknij oczy i pomyśl o tym, co ukryte.

Jak dostać się do wymarzonego snu?

Co zaskakujące, jeśli chcesz zobaczyć jakiś konkretny sen, nie powinieneś kłaść się spać nadmiernie zmęczony. Przed zaśnięciem należy położyć się na chwilę i zrelaksować tak bardzo, jak to możliwe.

efekt dźwiękowy

Ludzki słuch pozostaje wrażliwy na dźwięki nawet podczas snu, więc tej zdolności można użyć do przywołania pożądanego snu.

Dźwięki mogą wpływać na sen, są harmonijnie wplecione w fabułę snu i mogą powodować pewne obrazy.

Istotą tej techniki jest włączenie nagrań o określonej godzinie – można to zorganizować albo pytając kogoś, albo ustawiając w telefonie lub komputerze timer, który włączy dźwięk.

W oparciu o tę technikę Ilona Davydova opracowała system nauki języka angielskiego, który był dość popularny w latach 90-tych.

Warto o tym pamiętać dźwięk znacząco wpływa na świadomość i głębokie warstwy ludzkiej psychiki dlatego technikę należy stosować ostrożnie i prawidłowo.

Skup się na temacie

Aby zobaczyć we śnie, używana jest określona osoba lub przedmiot technika koncentracji obiektów.

Na przykład chcesz zadzwonić we śnie. Aby to zrobić, powinieneś przez pewien czas patrzeć na zdjęcia tych zwierząt, czytać o nich i regularnie myśleć.

W rezultacie w umyśle powstaje nowa struktura., który przechwytuje informacje i wspomnienia o przedmiocie, jego projekcja z pewnością pojawi się we śnie.

Technikę tę można stosować regularnie, dzięki niemu możesz nie tylko zobaczyć, co chcesz we śnie, ale także rozwinąć pewne umiejętności, nawyki i umiejętności.

Pytanie do siebie

Istnieje bardzo interesująca technika, która jest uważana za pierwszy krok na drodze do świadomego śnienia.

Jej istota jest prosta – od czasu do czasu na jawie warto zadać sobie pytanie: „Czy ja śpię?”. Kiedy to pytanie stanie się nawykiem i będzie zadawane automatycznie, świadomość danej osoby wzrośnie.

Będzie myślał bardziej integralnie i na większą skalę, a także będzie mógł działać, nie zapominając o głównym znaczeniu dokonywanych manipulacji.

Świadome sny

Ci, którzy opanowali tę technikę, twierdzą, że człowiek może zobaczyć, co chce, ponieważ sam wszystko tworzy..

Praktycy świadomego śnienia rozumieją, że znajdują się we śnie i doskonale wiedzą, że mogą w nim stworzyć, co chcą.

Przemieszczają się na dowolną odległość, spotykają upragnione osoby, wykonują czynności i uzyskują odpowiedzi na zadawane pytania – wszystko to jest możliwe dzięki pełnej świadomości, że jesteś we śnie.

Jak zapamiętać to, co widzisz?

Z tego powodu należy nauczyć się budzić, gdy tylko sen się skończy..

Po przebudzeniu nie należy od razu wstawać z łóżka, wręcz przeciwnie, należy przez jakiś czas przebywać w stanie granicznym, na wpół śpiącym. W tej chwili konieczne jest ponowne zapamiętanie snu we wszystkich szczegółach, wtedy nie zostanie on wymazany z pamięci.

Dobrym sposobem na zapamiętanie snu jest jego zapisanie. Aby to zrobić, wieczorem musisz umieścić notatnik i długopis w dogodnym miejscu w pobliżu łóżka. Natychmiast po przebudzeniu i ponownym śnie w półśnie musisz usiąść i zapisać sen tak szczegółowo, jak to możliwe.

Po co to jest?

Zdolność wywoływania pożądanych snów tylko na pierwszy rzut oka wydaje się bezużyteczna. W rzeczywistości takie ćwiczenia pomogą Ci nauczyć się jasno wyrażać swoje zdanie zrozumieć i przemyśleć sposoby ich wdrożenia.

Dodatkowo praca nad sobą, trening własnej świadomości pozwala nauczyć się panować nad własnymi emocjami, bardziej racjonalnie podchodzić do tego, co dzieje się wokół.

Po opanowaniu techniki wywoływania snów, które chcesz zobaczyć, możesz osiągnąć wielki sukces. działając z własnej woli, a nie pod presją okoliczności.