Mida teha, kui oled inimese reetnud. Hiljutised abipalved. Kas teise naisega petmist on võimalik andestada
Küsimus psühholoogidele
Olen 35 aastane, abikaasaga oleme lahutatud 3 aastat, aga elame koos, kuna meil on laps 9 aastane ja mu mees ütles, et tal pole kedagi teist (naisi) ja ta ei vaja armastust elus (ka mina). Nüüd olen oma eksmehest 8 kuud rase (pole plaanis) ja hiljuti sain teada tema armastusest teise naise vastu (pidev SMS, tuleb hilja koju, ütles, et kui laps sünnib, siis läheb eraldi elama) . Mind on teist korda reedetud, ma ei suuda rahulikuks jääda, minu ametikohal nii vajalik. Neid suhteid nähes hakkas laps lagunema, tuleb anda rahusteid. Üldiselt ma ei taha isegi elada, tahan kaevata kuskile sügavamale, et keegi ei leiaks ... Kui isa on kodus, on lapsel parem, ta on õnnelikum, aga mida ma peaksin tegema? Ma armastan teda, ma tahan kiindumust, hellust, suudlusi, kuid seda pole ja pole lootustki, et seda ka oleks.
Tere Olga! Olukord on tõesti nii teile (teie seisundis) kui ka lapsele psühholoogiliselt üsna raske! Samas saate ise aru, et teie mees ei saa teile seda hoolitsust ja pereõnne pakkuda ning pealegi, teades, et ta teiega ei ole, reetis teid tõesti, jättes teid teadlikult kahe lapsega sülle. Kõik see ei räägi tema tõsidusest ja vastutusest teie ja laste ees! Siiski peaksite ise leppima tõsiasjaga, et ta ei ole teiega, et mitte end piinata ja oodata, kuni ta naaseb (ja seega mitte olla pingeseisundis, mis mõjutab mõlemat last)! Kui vajad abi ja tuge, võid minuga ühendust võtta – et koos abikaasaga sõltuvushetk läbi töötada ning emotsioonid ja tunded vabastada, need aktsepteerida ja uued eesmärgid seada! Ka praegu tasub lapsele (vanemale) tähelepanu pöörata - tema jaoks on see tõeliselt stressirohke ja ka reetmine (ka tema vajab abi selle fakti mõistmisel ja võimalusel ka aktsepteerimisel) - laps ju samuti peab mõistma täpselt, mis tundeid ta kogeb ja mõistma, miks see peredes nii juhtub - ka kui lapsel on raske seda kõike mõista ja aktsepteerida, saab ka lapsega tegeleda (välja töötada tema emotsioone, suhtumist tema isa ja mehed üldiselt ja ka suhtumine sinusse - selles mõttes, et ka sina vajad nii tema abi kui ka tema abi. Võtke minuga ühendust, aitan teid hea meelega!
Hea vastus 3 halb vastus 1Olya, nüüd on sul muidugi väga raske ja sa ei taha elada ja kaevata kuskil sügavamal, midagi, mida keegi ei leiaks. Aga mäletate lugu: mida tavaliselt tehti reeturitega? Sinu mehel on maailmast veidi teistsugune pilt kui sinul ja teistel väärtustel. See on valus, kuid tuleb mõista ja leppida sellega, et parem on ilma reeturita kui temaga. Lõppude lõpuks reedab ta uuesti. See on tema usutunnistus. Peame proovima emotsioonidega toime tulla. Ilma spetsialistita läheb raskeks, olukord on tegelikult väga raske. Ärge viivitage, aidake ennast. Lõppude lõpuks oled sa ainulaadne, ilus, tark. Sina oled ainuke, teist ei saa kunagi, pea seda meeles! Kes ta on? Reetur ja kõik!
Hea vastus 4 halb vastus 0 
Olga, olukord pole meeldiv... Aga! Oluline on vaadata teda realistlikult: olete lahutatud 3 (kolm!) aastat. Samal territooriumil elamine ei tähenda, et olete mees ja naine, suhted seksuaalpartneritena - jah, teadvustamata (kas?) soov endine mees lapsega "siduda" (paljude naiste viga, paraku) - see oli. Kui mees on lahutatud, siis on tal vabadus uut elukaaslast valida, milleks teda reetmises süüdistada? Teievaheline seks oli vastastikune soov ja vastutus juhtunu eest jaotada peaksid olema võrdsed. Sul oli õigus keelduda. Või nõus. Igaüks teeb valiku.
Pööraksin tähelepanu sõnadele "Ma ei taha elada, ma tahan kaevata kuhugi sügavamale, et keegi seda ei leiaks" - see viitab mõnele probleemile, mis ei ole seotud selle looga teie mehega, võib-olla on see teie sünnist, surmast perekonnas, reetmistest perekonna ajaloos, raskest sünnitusest ...
2. Mis toimub teie lapsega. Kirjutate, et tal hakkasid rikked. Kahju, et sa täpsemalt ei kirjuta: kuidas need avalduvad, kas oled proovinud lapsega rääkida, seletada, mis toimub. Või arvestades asjaolu, et sul ei ole piisavalt ressursse enese ülalpidamiseks, on sul veelgi raskem last ülal pidada. Milline on teie suhe oma lapsega? Sinu kirjast jääb tunne, et ta kaldub rohkem isa poole. Või tajud sa nii teravalt nende suhtlust, millega sul on endine abikaasa Ei? Võib-olla võõrandasid kõik need raskused teid ja teie last üksteisest. Kui see on nii, siis on oluline mitte alustada olukorda, vaid alustada võimalikult kiiresti lähenemist. Beebi sünniga võib ju olukord veelgi halveneda selles mõttes, et vanemale lapsele jääb veelgi vähem tähelepanu. Ja pole teada, kuidas ta sellega toime tuleb.
Mul on hea meel olla teile abiks teie raskuste lahendamisel.
Lugupidamisega Anastasia Umanskaja.
Hea vastus 4 halb vastus 1Tere mu kallid lugejad. Mõnikord juhtub elus asju, millega on raske leppida. Eriti raske on see siis, kui sa seda üldse ei oodanud. Sellises seisundis on väga lihtne langeda masendusse, kaotada huvi elu vastu, muutuda apaatseks ja ebakindlaks. Seetõttu tahaksin täna rääkida sellest, mida teha, kui lähedane on sind reetnud.
kaitsepositsioon
Alati ei ole inimesel võimalik halba sündmust ette ennustada. Tavaliselt loodetakse positiivsele tulemusele. Eriti kui tegemist on romantiliste suhetega. Kahtlen, et kui noormees kohtub tüdrukuga, armub, tekib suhe, mõtleb ta iga päev enne magamaminekut: no millal ta mulle noa selga topib?
Inimesed tahavad olla õnnelikud ja seetõttu ei oota nad halba. Välja arvatud need, kes on juba mitu korda reetmise otsa komistanud. Mul on sõber, kes põhimõtteliselt inimesi ei usalda. Lapsena jätsid vanemad ta maha, siis viis parim sõber naise ära ja teine naine jooksis kõigi ühiste säästudega minema. Täna võtab ta kaitsepositsiooni. Nagu te ei usalda kedagi, te ei oota kelleltki midagi head, mis tähendab, et ka nemad ei saa haiget teha.
Minu praktikas on ka vastupidine näide. Üks naine komistab aeg-ajalt kurjade meeste otsa. Üks peksis teda, teine varastas raha, kolmas suutis ta peaaegu korterist ilma jätta jne. Iga uus väljavalitu on hullem kui eelmine. Kuid ta usub jätkuvalt imesse ja loodab selle peale.
Ausalt öeldes pole need mõlemad variandid õnneliku tuleviku jaoks kõige vastuvõetavamad juhtumid. Üks on sulgunud ja võib oma saatusest kergesti mööda vaadata, teine aga eirab jätkuvalt mõningaid elementaarseid vihjeid, et inimene pole kõige ausam.
Õnnelik inimene on kuskil nende kahe näite vahepeal. Ta usaldab inimesi, kuid ei lase neid alguses liiga lähedale. Ja ta jälgib väga hästi. Inimesest räägivad ju teod, mitte tema sõnad.
Kättemaksu serveeritakse külmalt
Ma pole kunagi olnud kättemaksuhimuliste inimeste pooldaja. Ausalt öeldes ei maksnud ma ise kunagi kätte ega soovitanud kellelgi seda teha. Muidugi on väga raske olla reetmise olukorras, hing valutab, lõputu pisaravool, öösel ärkad üles, sest hakkad lämbuma.
Aga minu jaoks polnud see kunagi põhjus inimesele kätte maksta. Eriti kui ma teda armastasin või ikka veel armastan. Emotsioonist saab muidugi palju rääkida, kõik läheb sees katki ja vahel tahaks inimesele lihtsalt hästi pihta saada.
Usun, et on huvitavamaid viise, kuidas inimesele näidata, et sinuga on kõik korras ja seeläbi teda kõvemini torkida.
Üks mu sõber oli reetmise ohver mehe poolt, keda ta armastas. Ta jättis ta noorema pärast maha, kuigi nad olid abiellumas. Ta oli kuu aega väga ohtlikus seisundis, sest tema õde tuli teisest linnast tema juurde elama. Ja ühel ilusal päeval ärkasin üles ja sain aru, et tahan edasi elada, et tahan leida oma õnne.
Ta sai töökoha, vahetas garderoobi, hakkas ilusalongides püsima ja kuus kuud hiljem oli ta tundmatu. See oli tõeline, mis rabas mehi kohapeal oma iluga. Ja siis ühel päeval istusime restoranis ja pidasime ühise sõbra sünnipäeva, kui järsku, tühjalt kohalt, meie endine kaunitar silmapiiril vilksatas. Ta tuli jahmunud silmadega tere ütlema. Ta palus kohtuda, kuid naine vastas kategooriliselt. Niisiis, ta helistab talle endiselt ja palub kohtumist.
Siin on minu arvates parim näide millestki, mida oma kurjategijale tõestada. Tüdrukud, laske mehel, keda armastate, näha teid õnnelikuna, ilusana, ellu armunud ja väga kahetsedes, et ta teid siis maha jättis. Sama lugu mängib kergesti noorte kätte. Kättemaks koondab teid reetmise objektile, külmutab teid selles seisundis ega lase lahti.
Andestus
Andestada kellelegi, kes sind reetis, on väga raske. Mõnikord ma isegi ütleksin, et see on võimatu. Kuid aja jooksul saabub rahu ja sel hetkel on väga oluline olukorrast lahti lasta ja edasi elada. Ma ei räägi andestusest, mille annad inimesele ja võtad selle tagasi. Ei. Ma räägin sinu sisemisest andestusest.
Esiteks, andesta endale. Selle eest, et teie elus juhtus selline katastroof, et sattusite reeturi trikkide alla, et te ei märganud võib-olla ilmselgeid fakte. Andke endale andeks ja laske endal edasi minna.
Teiseks, andesta inimesele, kes sind solvas. Enda jaoks, sees. Anna talle andeks ja lase tal minna. Las ta elab selle tundega. Ärge võtke kogu seda negatiivsust enda peale. See on ilmselt kõige raskem. Ja see hetk ei saabu niipea. Aeg peaks mööduma, rahunete maha, emotsioonid taanduvad ja siis saate andestada.
Mõelge kõigepealt iseendale. Reeturi karistamine on saatuse, elu ja juhuse, mitte sinu töö. Sinu ülesanne on muuta oma elu õnnelikuks, täidetud, harmooniliseks ja selliseks, nagu soovid. Pole vahet, kas oled tüdruk või täiskasvanud mees, lastega naine või noor, ole kindel, et sul on veel terve elu ees ja sa kohtad oma teel nii mõndagi huvitavat.
Kui tunned, et ei tule toime ega leia olulistele küsimustele vastuseid – analüüsime koos olukorda ja leiame lahenduse.
Mida teha
Kuid kui selline lugu juhtus, küsite endalt alati: kuidas seda üle elada? Ausalt öeldes sõltub kõik sinust endast. Kui tahad olukorda lahendada, siis leiad kindlasti viisi, kuidas seda teha. Mõnikord arvan, et inimestele meeldib liiga palju kannatada. Eriti meie riigis.
Pidage meeles, et abi saamiseks võite alati pöörduda spetsialisti poole. Kui saad aru, et hakkad sellesse loosse takerduma ega tule ise toime, siis hea psühholoog aitab sind kindlasti. See aitab üle elada algfaasi, mil maailm laguneb, jõuda uuele tasemele ja lisaks saada õnnelikuks inimeseks.
Lisaks saab end töösse visata. Lõõgastumine on hea valik. Kui pea on muude asjadega hõivatud, pole sul lihtsalt aega juhtunule mõelda. Kuid pea meeles, et pärast tööd tuled koju, kus on seinad ja sina. Ja see on koht, kus kõik need mõtted võivad teile järele jõuda.
Inimese jaoks on väga oluline sõna võtta. Kui teil on head, saavad nad teid alati kuulata ja anda teile nõu, mis võib teid aidata. Mida vähem aega veedate alguses üksi, seda vähem on teil võimalus oma mõtetesse sellel teemal eksida.
Kui olete praegu raskes olukorras, teid on reedetud ja te ei tea, mida teha, võtke minuga abi saamiseks ühendust. Koos tuleme toime igas olukorras, ületame kõik mured ja jõuame uuele tasemele. Sinust saab õnnelik, rahulolev ja rõõmus inimene.
Olen kindel, et kõik teie elus saab olema imeline. Kannatlikkust ja jõudu!
Pärast teie kirja lugemist nägin teie hinges toimuvat – teie enda sõnadest. Laskugu arm teie peale! Aga sina ise teed, mis suudad – palveta, palveta heade asjade eest!
Palve on samm, mille me teeme, et rabast välja saada. See on meie katse näha oma hinge jumalikus valguses, kus pole kohta pimedusele, mis meid nii sageli ümbritseb. Palves "raputab hing ennast" sellest pimedusest ja ütleb talle: "Ei!" Palvetades tunneme end Jumala lastena, Suure Isa lastena, Valgustavatena kõiki, Kõige helde Päästja lastena, kelle käes on rõõmu ja õnne võtmed. Sellepärast ei tohiks me leppida heidutuse ja depressiooniga.
Mis on depressiooni põhjus? Kui me ei räägi meditsiinilisest diagnoosist (kui kõigepealt peate võtma ravimid), siis areneb meie kurbus hingelisest rahulolematusest mingisuguse pahameele – näiteks reetmise – tagajärjel.
Hakkame soovima midagi, mida mingil põhjusel ei juhtunud. Ja meile tundub, et kui me oleksime selle saanud, oleks meie seisund paranenud. "Ma olen masenduses," ütleb noor tüdruk, "sest mu väljavalitu jättis mu maha. Ta lahkus, ta reetis, ta solvas mind ... ”Arvame, et oleme midagi kaotanud ja kui see meile tagasi tuleks, poleks depressiooni.
Kuid on ka teine viis seda öelda! „Miks ma seda tagasi ei too? Mitte see, mis mind maha jättis, vaid tunded, mida see minus tekitas! Siin jättis noormees tüdruku maha. Ta tegi sügavalt haiget, ta reetis naise ja nüüd hakkab naine masendusse sattuma.
Mida sa tundsid koos olles? ma küsin sinult. - Sa tundsid end täis, hing oli ülevoolavalt õnnest, su süda rõõmustas, sa tahtsid elada, võidelda ... Elul oli mõte, sa vaatasid ringi ja rõõmustasid kõige üle ümbritseva üle. Sinu kallim tekitas sinus imelisi tundeid ja aistinguid. Ja nüüd on ta su maha jätnud ja koos temaga ka sinu imeline sisemine olek.
Ja ma tahan teile midagi pakkuda – lihtsalt ideena. Kas soovite proovida seda tunnet tagasi saada? Täiuslikkuse, armu, õndsuse, õnne ja rõõmu tunne – mis sul enne oli? Isegi kui inimene, kes neid tundeid tekitas, pole praegu teiega? Võib-olla oli ta vaid vabandus sinus alati elavale rõõmule, et siis välja valguda! Ja nüüd on see inimene, see "rõõmu põhjus", kadunud. Aga kindlasti leiad uue põhjuse seda rõõmu uuesti tunda!
Sest õnn elab meie sees. Ja mitte see inimene ei teinud sind õnnelikuks, vaid lihtsalt surelik. Tavaline inimene – materiaalne keha, rakkude ja molekulide kogum – ei suuda teist inimest õnnelikuks teha. Mis teeb meid õnnelikuks? See, mis elab meie sees. Ja inimesed ja sündmused on vaid ettekääne, et see sisemine seisund välja tuleks.
Proovige seda palve kaudu tunda. See aitab teil tunda õnne sellisena, nagu see on – ilma väliste "ärritajate" mõjuta. See annab täiskõhutunde, rõõmu, õnne, armastuse ja elu mõtte. Palve aitab meil ellu tagasi tulla. See toidab hinge nagu vesi, mille allikas on teises maailmas. Vaadake pühakuid, askeedid! Nad säravad õnnest. Isegi kui neid pole võimalik isiklikult näha, annavad sellest tunnistust nende elud, patristlikud raamatud... Inimesed tulid nende juurde ja nägid, et nende näod on alati rõõmsad...
Hiljuti New Yorgist naasnud noormees ütles mulle:
"Isa, kui õnnelik ma olen New Yorgis!" Olin Manhattanil – see on uskumatu! Milline mastaap! Kui muljetavaldav see on!
Ta oli õnnelik, sest nägi New Yorgis nii palju. Ja keegi külastas Disneylandi, keegi külastas Floridat või kusagil mujal - ja kõik need reisid said rõõmu põhjuseks. Inimesed olid täidetud positiivsete emotsioonidega – tänu teistele inimestele, kaunitele hoonetele, ostlemisele, maitsev toit, kõike seda ei tohiks põhimõtteliselt hukka mõista.
Tahan lihtsalt öelda, et rõõm, mida kogeb tavainimene Manhattanil oma poodide ja meluga külastades ööelu, askeet tunneb end ilma selle kõigeta. Ja selle tunne on veelgi rikkalikum, sest see kestab palju kauem. Istume ju peale imelist reisi lennukisse ja ütleme endale: „See on kõik. Aeg koju minna". Ja me kogeme meeleheidet, sest meeldivad emotsioonid lahkuvad meist. Ja askeet teab, kuidas leida oma hinges sellist pragu, millest ikka ja jälle rõõm ja õnn ilmuvad.
Ja selleks ei pea ta nägema pilvelõhkujat ega ronima Eiffeli torni. Ta ei pea kuhugi reisima. Ta on õnnelik teise pärast. Ja selle teise peame ka endas leidma, sest see elab meis endis. Rõõmu allikas on meie südames, sest Kristus on seal, nimelt Ta on rõõmu Allikas.
Ja me ise tapame oma hinges Kristuse, laskmata Tal näidata meile kõike ilusat, mida Ta võib anda. Ja kui me ei õpi Kristust oma südames elustama, siis kannatame pidevalt ega leia kunagi vihjet. Ja me elame pidevas uute reiside või suhete ootuses, lootuses saada vähemalt mõneks ajaks õnnelikumaks.
Ja seni, kuni see uus asi jätkub, on meil kõik hästi. Aga kui see lõpeb, hakkame hulluks minema. Ja isegi siis, kui see pole veel lõppenud, ei saa me end tõeliselt hästi tunda, sest kardame seda kaotada, st ärevustunne seguneb meie rõõmuga. Näiteks olete õnnelik, et teie kallim on lähedal, kuid samal ajal kardate teda kaotada ja seetõttu arvate:
- Jah, täna oleme väga head, aga kui kaua see kestab? Ja kui ta homme mu maha jätab, kui ta mu reedab? Mis siis, kui ta haigestub ja sureb? Kui ta lahkub?
See ebakindlus ei lase meil end tõeliselt nautida. Ja kui näeme, kuidas teised inimesed rõõmustavad, hakkame neid kadestama. Ja me arvame:
- Mul pole kallimat, aga temal on! Miks?
Ja me hakkame võrdlema, kadestama, vihastama, sest kardame oma õnne kaotada. "Kas ma saan selle?" Me arutleme nii, sest rõõmutunne, mida hetkel kogeme, toidab väljastpoolt. Meie õnn eksisteerib ainult tänu sellele toitumisele.
Sellepärast ma ütlengi: proovi leida endas õnne saladus. Kui lähedane oli lähedal, ütlesite: "Ta vaatab mulle silma ja ma ärkan ellu."
Nii et sa teadsid ülestõusmise tunnet. Suurepärane! Kas seda on võimalik tunda ilma kallimata? Kui ta sulle silma ei vaata? Vaata peeglisse ja ütle
- Issand, aitäh! Sest ma olen inimene. Selle eest, et mu hing ja elu on ilusad. Selle eest, et ma olen ainulaadne ja ainulaadne siin planeedil!
Lõppude lõpuks pole maailmas teist sellist inimest, nagu sina! Sa oled ainulaadne. Kõik on ainulaadsed, me kõik oleme ainulaadsed. Ja vähemalt ühte neist meeles pidades mõtlete kindlasti:
"Mul pole vaja, et keegi räägiks pidevalt sellest, kui ilus ma olen ja kui palju ma talle tähendan. Ma ju kõigepealt tunnen oma tähtsust, väärtust ja siis, kui see inimene mu elust kaob, lähen hulluks.
Ei, kui sul on lähedasi, on see suurepärane! Ma ei taha öelda, et neid poleks olemas. Ja ma ei alahinda valu pärast lahkuminekut, mis viis teid depressiooni. Kuid te ei tohiks teisest inimesest niivõrd sõltuda, et te kaotate ta mõistuse. Ole kallima lähedal, rõõmusta, naudi, kuid pea meeles, et kui pead temast ilma jääma, on sul alati saladus, tänu millele võidad tagasi rõõmu, mida kogesid kallima läheduses olles.
See tähendab, et võite igal ajal öelda:
- Mul on hea meel, et me koos oleme. Olen sinuga rahul, sa annad mulle palju, kuid tea, et ilma sinuta ma ei kao. Ja ma saan ilma sinuta hakkama. Minu sees on nupp, millele vajutades äratan lootust, enesehinnangut, armastust Jumala vastu. Ja ma tunnen end hästi. Kas sa ei armasta mind enam? Kas sa lahkud? Kas sa reetsid mind? Noh, Jumal armastab mind ja ma tunnen end hästi, palvetan, loodan ja mõtlen imelisele tulevikule. Kõik pole kadunud. Ma saan hakkama.
Sul on praegu raske öelda, sest sa koged äge valu. Lõppude lõpuks, kui meie süda on teise inimese küljest lahti rebitud, siis see veritseb. Sarnane tunne tekib siis, kui inimene töölt vallandatakse, sest antud juhul pole tegu ainult materiaalse kahjuga – me kaotame eneseväärikuse tunde. Mind vallandatakse ja ma ütlen endale:
- See on kõik, ma pole enam midagi väärt. Ma olen kasutu.
Nii et sa ei maksa midagi? Kas teie väärtus sõltub töökohast? Ei, sa oled alati väärtuslik. Kuid kuna olete kogu hingest oma töö külge klammerdunud ja end sellega täielikult samastunud, ütlete:
Töö on minu jaoks kõik! Ma olen oma töö.
Aga sa ei ole sinu töö. Ja Jumal andis sulle võimaluse seda mõista. Ta näis sulle ütlevat: Las ma võtan teie töö mõneks ajaks teie käest ära. Et saaksite lõpuks näha oma teisi andeid. Sa arvasid, et ammutad jõudu eranditult sealt, aga ma tahan sulle näidata, et alahindad ennast. Ja nüüd on sinu tähtsus veelgi suurem, mu laps!»
Seepärast räägingi pühadest askeetidest, kellel pole praktiliselt midagi. Ja kui nad võtavad ära selle, mis neil on, ütlevad nad:
- Võta see! Ma ei ole selle asjaga niivõrd seotud, et see mulle suurt rõõmu valmistaks. Siin on mul kambris ilus pastakas, millega ma kirjutan. Võta ta!
Võib-olla olete lugenud, kuidas üks askeet vargaid taga ajas - mitte selleks, et neid tabada, vaid selleks, et anda neile seda, mida neil polnud aega varastada. Ta jooksis ja karjus neile järele:
"Mu lapsed, te unustasite midagi! Võta see!
Ja vargad kartsid ja ütlesid üksteisele:
- See on esimene kord, kui me seda näeme! Teine tema asemel helistaks kohe politseisse ja see jookseb meile järele, et rohkem asju anda! Miks?
Sest askeet teadis olla õnnelik ka ilma nende asjadeta.
Ma saan aru, et see on väga raske. Seetõttu ei soovita ma teil oma depressiooni ja meeleheitega ühe või kahe päevaga toime tulla. See võtab aega - kuid, võib-olla aastaid.
On vaja õppida õppetunnid, mida Issand meile annab - läbi elu löökide, lahusoleku, lahkumineku. See on nagu plaastri mahakoorimine – esmalt kleepime selle haavale ja kui tuleb aeg maha koorida, võib seda väga raske teha. Lõppude lõpuks on plaaster kindlalt naha külge kinnitatud ja teie tegevus põhjustab tugevat valu. Aga seda on vaja teha.
Elizabeth Terentjeva tõlge
Lisatud artikkel: 2012-11-28
Mõnikord tahaks tõesti sõna võtta või nõu küsida, aga mitte kellelegi ja mitte kelleltki. Seetõttu lubage mul anda teile väike nõuanne – võtke pliiats, paber ja kirjutage paberile, mis teil meeles on. Paber kannatab kõik välja, aga kergendus, mis sellest õppetunnist saad, on sulle garanteeritud :) Ja peale kirjutatu uuesti lugemist vaata hetkeolukorda teise pilguga ja otsus tuleb iseenesest... Avaldan artikli neile, kes on kurvad. Ärge heitke meelt, kõik saab olema H O R O S O!!!
Ära anna alla! Pidage meeles – kõik, mis tehakse, tehakse paremaks! Andke andeks ja laske lahti! Ära hoia! Kõik saab korda! Olge kannatlik ja õppige alandlikkust! Reetur saab varem või hiljem oma teost aru, kuid tõenäoliselt ei suuda ta midagi parandada. Selle inimese halb tegu ladestub raske koormana tema südamele ja kuidas ta ka ei üritaks end õigustada, tõmbab see koorem ta alla ... Võib-olla leiate jõudu reeturile andeks anda, kuid pisut külmust. suhe jääb alles ja te ei saa enam seda inimest kogu hingest ja kogu südamest usaldada ...
Teie ees võib tekkida küsimus: - Kuidas edasi elada? Kuidas ilma temata (ilma temata) edasi elada? .. Ja alusta oma elu nullist! Sa isegi ei tea, milleks sa võimeline oled! Peaasi - ära istu ja ära haletse ennast! Pole vaja pisaraid ja tuima tuju! Ärge raisake oma väärtuslikku aega sellele! Hallake oma aega targemalt – lõppude lõpuks on teie ees nii palju väljavaateid!
Täna tundub teile, et elu on läbi, see pole enam elu, vaid olemasolu, aga see EI OLE NII! Olete alustamas uut etappi oma elus! Issand korraldab kõik, kuid te ei tohiks käed rüpes istuda! Lamava kivi all ja vesi ei voola! Tegutsema! AGA! Käitu targalt! Pole vaja kiirustada ühest äärmusest teise või, mis veelgi hullem, kõige tõsisema poole! Mitte ükski naine (kui ta muidugi oma peaga sõber pole ja olukorda kainelt hinnata oskab) pole ilma meheta kadunud!!! Ja ükski korralik mees ei jäänud üksi. Kuid sellegipoolest reedavad sagedamini just mehed.
Korralik mees on tänapäeval nii haruldane! Vahel tundub, et neid polegi olemas, ümberringi on vaid egoistid ja virisejad! Mehed alluvad kuulsuse ja raha kiusatusele palju kergemini, ilma südametunnistuspiinata on nad valmis "üle peade minema" isegi oma rahvale, kui ainult omade saavutamise nimel! See on haruldane, kui mees on valmis ärakasutamiseks just armastatud inimeste pärast, sagedamini oma armastatu pärast. Nii karmilt kui see ka ei kõla, on see tõsi! Ilmselt seetõttu elavad naised kauem - neil on hea karastus - elu - mis ei säästa nõrgemaid ja seetõttu saab naine isegi vastu tahtmist tugevaks, kui mitte füüsiliselt, aga hingeliselt! Ja vaimne tasakaal on palju olulisem kui füüsiline!
On inimesi, kes tänu erinevatele sünnidefektid või on saanud vigastusi, on füüsiliselt puudega, kuid nende vaimne maailm on nii tugev, et nad on võimelised tegema seda, mis ei ole nende kontrolli all. terve inimene. Muide, just selles keskkonnas eksisteerivad PÄRIS mehed! .. Muide, see on nii! Peaasi on suhtumine! Ära lase meeleheitel ja süngetel mõtetel endas võimust võtta! Kui natukenegi lõdvaks lasta – see on kõik, kurbuse mülkast on väga raske välja tulla! Lisaks on patt ka meeleheide, nii et ärge seda pattu oma hingele võtke :)
Ma ei kirjelda, kui oluline on siiras palve õigeusu inimese elus. Iga inimene, isegi innukas ateist, pöördub varem või hiljem Jumala poole. Ja TEMA abi on alati olemas! Lihtsalt mõnikord tundub see ime nii maisena, et seda isegi ei nimetata imeks. Lõppude lõpuks vajab vene inimene selgeid tõendeid selle kohta, et teda aitas jumal, mitte naabermajast pärit Ivan Ivanovitš (ainult mingil põhjusel ei võeta arvesse asjaolu, et Issand saatis selle sama Ivan Ivanovitši talle) ... Kommentaarid puuduvad.
Tahan avaldada oma artiklis mõned avaldused, mis mulle suhtlusvõrgustikus meeldisid. võrgud "VKontakte". Kahjuks ei olnud mõne tsitaadi puhul autoreid märgitud, seetõttu märgitakse nende juurde sulgudes “Autor teadmata”. Need võimaldavad teil "avada silmad" ja mõelda positiivselt.
Kuid enne seda tahan, et teeksite järgmist:
Tõstke oma käsi üles (vähemalt paremale, vähemalt vasakule) ja järsult alla langetades öelge: "Kura sa…. liblikaid püüdma!”
ja hakake elama nii, nagu süda ütleb!
------------------
Kui naisel on taignarull käes, siis pole tõsiasi, et pirukaid tuleb... (Autor teadmata)
Tugev mees ütleb vastuseks naissoost EI-le: "Ma teen kõik selleks, et teie EI muutuks JAH-ks." Nõrk kehitab õlgu: "Noh, ei, nii et ei ..." (Autor teadmata)
Kui suhtel pole tulevikku, kestavad need täpselt nii kaua, kuni naisel jätkub kannatust. (Autor teadmata)
Mis vahe on tugeval ja nõrgal mehel? Kui tunned end halvasti, aitavad tugevad. Nõrgad teesklevad, et tal on veel hullem. (Autor teadmata)
Kui tahad, et mees kohtleks sind hästi, kohtle teda kui viimast prügi. Kui kohtled teda nagu inimest, kurnab ta kogu su hinge. (Autor teadmata)
Inimesele naela hinge löödes pea meeles, et isegi oma vabandustega välja tõmmates jätad sinna ikkagi augu. (Autor teadmata)
Naiste loogika - "Parem öelda heas mõttes, muidu mõtlen ise .... läheb hullemaks!" (Autor teadmata)
Elu on nagu jalgrattaga sõitmine: kui sul on raske, siis lähed üles. (Autor teadmata)
Kui elu annab sulle sada põhjust nutta, näita talle, et sul on tuhat põhjust naeratada. (Autor teadmata)
Naine peaks kuuluma mehele, kes lahendab kõik tema probleemid, mitte ei loo uusi. (Autor teadmata)
Kes seal ütles, et naine ei ole sein ... liigub ??? Buldooserist naine ... matab ... (Autor teadmata)
Inimesed võivad unustada, mida sa ütlesid. Nad võivad unustada, mida sa tegid. Kuid nad ei unusta kunagi, kuidas sa neid tundma panid. (Autor teadmata)
Mees ja naine tähistavad 35. sünnipäeva elu koos. Abikaasa ütleb:
- Kas mäletate, kolmkümmend viis aastat tagasi üürisime odavat korterit, magasime odaval diivanil, vaatasime mustvalget telerit ... Nüüd
meil on kõik olemas - kallis maja, kallis mööbel, auto ja plasmateler. Aga kolmkümmend viis aastat tagasi magasin noore 21-aastase tüdrukuga ja nüüd pean magama 56-aastase naisega.
Naine vastab:
- Otsige endale 21-aastane, kus magada, ja ma hoolitsen selle eest, et teil oleks odav korter, odav diivan ja must-valge teler. (Autor teadmata)
Andke inimestele alati teine võimalus ja mitte kunagi kolmandat. (Autor teadmata)
Kui te ei saa midagi muuta, muutke oma suhtumist sellesse (Autor teadmata)
Tark tüdruk teab alati, millal lolliks keerata. (Autor teadmata)
See, kes sind vajab, tuleb vähemalt iga päev. See, kes sind vajab, hoolimata sellest, et ta on hõivatud, leiab 5 minutit päevas, et sind kuulata. (Autor teadmata)
Oluline:
"Õhtuks tunnen end nagu harakas valge küljega. Keetsin putru, andsin lastele süüa, panin magama, lõhkusin küttepuid, panin vett peale. Nüüd istun ja mõtlen – anna mulle?" (Autor teadmata)
Vana Interneti-jutt: "Mu kass oli tualetiga harjunud ja läks mõnuga tema juurde, kuni ühel otsustaval hetkel kukkus talle kaas peale. Ei, ta ei lõpetanud tualetis käimist, aga istus nüüd maha. , ainult näost kaaneni..." (Autor teadmata)
Kujutage ette, et meest ja naist lahutab kakskümmend sammu ... Niisiis, peate tegema oma kümme sammu ja lõpetama. Kui ta sind seal ei kohanud, ära võta üheteistkümnendat – siis pead tegema kaheteistkümnendat, kolmeteistkümnendat – ja nii elu lõpuni... Igaüks peab astuma oma 10 sammu. . (Autor teadmata)
Iga naine on lill. Kuidas sa temast hoolid, et ta õitseks (Autor teadmata)
Ükski inimene ei vääri teie pisaraid ja need, kes väärivad, ei pane teid nutma. (Autor teadmata)
Mõnikord tahavad mõned inimesed krooni labidaga pähe kinnitada. (Autor teadmata)
Mees, kes sind vajab, leiab alati võimaluse sinuga koos olla! Isegi kui ta on teisel planeedil ja tal pole üldse vaba aega. (Autor teadmata)
Mulle meeldib kuulata valesid, kui tean tõde! (Autor teadmata)
Ütlesin talle: "Aitab! Sa said mind! Ma jätan su maha!" Lahkun korterist, kuulen lasku - tulistasin ennast ...? Ma tulen tagasi – šampanja avanes, lits! (Autor teadmata)
Kui te ei tea, kuidas tüdrukule tähelepanu pöörata, siis ärge olge üllatunud, kui ta teisele tähelepanu pöörab. (Autor teadmata)
Ideaalseid suhteid pole olemas ... On naiselik tarkus mitte märgata meeste rumalust. Naiste nõrkused andeks anda on mehel. (Autor teadmata)
Mees, kes andis oma armastatud naisele tiivad, ei kanna kunagi sarvi! (Autor teadmata)
Ma ei hoia mitte kunagi kedagi, sest see, kes armastab, jääb alles ja kes ei armasta, see lahkub. (Autor teadmata)
Kallis, vabandust, et sind eile solvasin. Kas kaks õlut parandavad mind? - Kast viina! - Oh, kurat, kui haavatav!
(Autor teadmata)
Armastatud tüdrukutele kingitakse lilli, mitte pisaraid. (Autor teadmata)
Kõige keerulisem valik: uus või uus? (Autor teadmata)
Naiste silmad on ookean... ja ainult mehest sõltub, kas see on Vaikne ookean või Arktika (Autor teadmata)
Üks ilus ja atraktiivne tüdruk kõndis tänaval, kogemata komistas ja kukkus, läheduses seisnud poisid naersid väga kõvasti. Ta tõusis püsti ja ütles: hea, et Mehi läheduses pole, muidu oleks kahju. (Autor teadmata)
Parem olla üksi kui kellegagi õnnetu (Autor teadmata)
Tugev inimene ei ole see, kellel läheb hästi. See on see, kellel läheb hästi, ükskõik mida. (Autor teadmata)
Armastus on see, kui kogu maailm ei saa asendada armastatut, kuid armastatu võib asendada kogu maailma. (Autor teadmata)
Mehed! Ära kunagi ütle naisele: "Kellele sind veel vaja on?" Ta tõestab varsti, et sa eksid ja usu mind, see on viimane asi, mida ta sinu heaks teeb. (Autor teadmata)
Lojaalsus on selline haruldus ja selline väärtus. See ei ole kaasasündinud tunne olla truu. See lahendus.. (Autor teadmata)
Usaldus on nagu paber, kui kord meelde tuletad, ei saa see kunagi täiuslikuks, olenemata sellest, kuidas seda tasandad. (Autor teadmata)
Naiste halvim eksiarvamus: "Ta muutub"
Meeste levinuim eksiarvamus: "Ta ei kao kuhugi." (Autor teadmata)
Sa lahkud – ära vaata tagasi.
Vaata tagasi ja mäleta.
Pea meeles, sa kahetsed seda.
Sul on kahju – sa tuled tagasi.
Tule tagasi ja alusta uuesti...
(Autor teadmata)
Raha eest saab muidugi osta võluv koer, aga ükski rahasumma ei pane teda rõõmsalt saba liputama. (William Billings)
Väike tüdruk küsis oma vennalt:
- Mis on armastus?
Ta vastas:
- See on siis, kui sa varastad iga päev mu portfellist šokolaadi ja ma panen seda pidevalt samasse kohta... (Autor teadmata)
Sõnades ja lubadustes on kõik mehed ühesugused, kuid nende teod näitavad nende vahelist erinevust. (Autor teadmata)
Elu murrab tugevad, surudes nad põlvili, et tõestada, et nad suudavad tõusta. Ta ei puuduta nõrku, nad on kogu elu põlvili. (Autor teadmata)
Pole vaja Heraklese tööd. Pole vaja raha, võimu auaste. Ärge ajage naisi nutma. Siis kutsutakse sind meheks ... (Autor teadmata)
Kumb abikaasa on parem - vaene või rikas? Kui abiellud vaese mehega, ei saa sul peale oma mehe midagi. Ja kui abiellute rikka mehega, on teil kõik peale abikaasa (Autor teadmata)
Kõige hullemad harjumused pole mitte tubakas ja alkohol, vaid kiindumused ... Eriti inimestesse. Nad kaovad - ja purunemine algab ... (Autor teadmata)
Enesest lugupidav naine põlvitab ainult ees
üks mees, see on tema poeg, ja siis ainult tema jope nööbimiseks. (Autor teadmata)
Kõik, mis sinuga juhtub, võta seda heaks, teades, et ilma Jumalata ei juhtu midagi. (Autor teadmata)
Kui tunned end halvasti, kallista kassi tugevalt. See on kõik. Nüüd pole see halb mitte ainult teile, vaid ka kassile. (Autor teadmata)
Kui naine pole ilus, siis ta on rumal. Tark naine ei luba endale kole olla. (coco Chanel)
Mida tõsisemalt te inimest võtate, seda vähem hakkab ta teid tõsiselt võtma ... (Autor teadmata)
Kui kassid kriibivad su hinge, ära riputa oma nina, küll tuleb aeg ja nad nurruvad õnnest kõvasti! (Autor teadmata)
Naiselt tuleks andestust paluda kohe, kuni naine mõistis, et ilma sinuta on tal kõik hästi. (Autor teadmata)
Kui vaatate silmitsi oma minevikuga, olete silmitsi oma tulevikuga! Pöörame ringi! (Autor teadmata)
Valik on alati sinu! Sa kas kõnnid vihma käes või saad selle all märjaks! (Autor teadmata)
Ole positiivne! "Uhh, röövik!" muutke "Vau, peaaegu liblikas!" (Autor teadmata)
Kui sul on eesmärk - jookse selle poole! Ei saa joosta – mine! Kui sa ei saa kõndida, siis rooma!.. Kui ka see ei tööta... Siis heida vähemalt tema suunas pikali... (Autor teadmata)
Kõik mehed otsivad nutikat, ilusat, hoolitsetud, stiilset, luksuslikku, lugevat, seksikat, noort, oma korteri, auto, kasukatega, briljantidega ja mis kõige tähtsam, truut ja huvitut. Tekib küsimus – miks sa teda tahad? (Autor teadmata)
Kukkumine on osa elust, jalule tõusmine on selle elamine. Elus olemine on kingitus ja õnnelik olemine on teie valik. (Autor teadmata)
Me ei anna inimestele teist võimalust, me anname endale teist võimalust. Sest liiga raske on maha istuda ja endale ausalt öelda: "Jah, ma eksisin selle inimese suhtes." (Autor teadmata)
Otsustasin, et nad on selle maha jätnud ... Vaatasin peeglisse: ei, nad kaotasid selle ... (Autor teadmata)
Kui inimene teeb meile haiget, siis tõenäoliselt on ta ise sügavalt õnnetu. Õnnelikud inimesed ei ole järjekordades ebaviisakad, ei sõima ühistranspordis ega lobise kolleegidest. Õnnelikud inimesed teises reaalsuses. Sellest pole neile mingit kasu. (Autor teadmata)
Mida sa teed?
- Ma armastan, ma igatsen sind, ma igatsen sind nii väga... Ma unistan sinust igal ööl, ma ei saa ilma sinuta elada. Ja sina?
- Ma söön kotletti ... (Autor teadmata)
Üks väike poiss, kellelt küsiti, mis on andestamine, vastas imelise vastuse: "See on lõhn, mida lill annab, kui tal jalga tallatakse." (Autor teadmata)
Kui elus kõik läheb nah, siis tuleb hetk, mil sa ei anna persse! (Autor teadmata)
Hindame seda, mida oleme kaotanud, ja armastame neid, kes pole meie jaoks ... Ja me ootasime taevas kraanat, tihase andmist, rumalat keeldumist ... (Autor teadmata)
Oma tunnetega tuleb olla ettevaatlik... Halba jälge jätmata: räsitud foto võid liimida, aga mitte kunagi rebenenud hinge... (Autor teadmata)
Kõige mõtlematum, mida me oma elus teha saame, on õnne hilisemaks lükata. (Autor teadmata)
Lahkujatele tehke uks laiemalt lahti - tuulutage hingetuba! Uskuge, et siin maailmas on teisigi... Ja ärge kiirustage reetureid tagasi tooma! (Autor teadmata)
Must kass, mis teie teed ületab, tähendab, et loom läheb kuhugi... Olge lihtsad... (Autor teadmata)
Me ei tohiks inimeste peale solvuda, sest nad ei vastanud meie ootustele... Oleme ise süüdi, et ootasime neilt rohkem, kui oleks pidanud... (Autor teadmata)
Kas sulle elus midagi ei meeldi? Muutke või harjuge sellega. Valik on sinu. (Autor teadmata)
Juhtub, et mees liputab saba, ajab suled laiali, laulab, ujutab, arvab, et ta on ülemere tulelind, ja sa vaatad ja mõtled: "Rähn." (Autor teadmata)
Kuidas peeglid on nüüdseks muutunud... Sa vaatad neisse mõtlikult, väsinult... Ja sa oled justkui samasugune, nagu olid... Jah, alles nüüd, naiivsus on kadunud... (Autor teadmata)
Kurb, et tänapäeval võivad inimesed enda õigustamiseks terve kõne välja mõelda. Kuid nad ei saa öelda lihtsat fraasi: "Vabandust, ma eksisin." (Autor teadmata)
Selleks ajaks, kui oodatud koputab teie uksele, on ettearvamatu teile juba kohvi valmistanud. (Autor teadmata)
Sa otsid õnne, aga saad kogemusi. Mõnikord mõtled – see on õnn! Kurat, jälle kogemus. (Autor teadmata)
Kui mööda elujõge hõljuva paadi hoovus ootamatult teises suunas minema kannab, siis on aeg tormata uutele randadele! (Autor teadmata)
Kes teab, kui valus on, see ei reeda... (Autor teadmata)
Ma mäletan sind igal laupäeval, kui pesen su särgiga põrandat. (Autor teadmata)
Toeta projekti – jaga materjali:
Kommentaarid selle artikli kohta:
13 aastat hingest hinge. Plaanid saabuvaks vanaduseks (50 aastat), Püsiv armastus. Ja ühel päeval, ilma tülideta, lihtsalt: "Ma lähen. Mine maha." Ümberringi polnud kedagi, ei lapsi ega sõbrannasid, ta oli armukade, aga ma ei hakanud vastu. Ta uskus ja kummardas. Me töötame koos. Kõik.
Ole õnnelik ja hoolitse enda eest. Elu on bumerang
Tänan artikli eest, olen veidi ärritunud. Suurepärane tsitaat, pani naeratama :)
ta ei reetnud mind, ma saan aru, et elu on antud üks kord, ta tahab elada, elada luksuses, reisida.aga selle aja jooksul kui me koos olime nii palju sõnu ja mina ja tema viskasime tuulde... soovin talle õnne , tahan lihtsalt kiiremini lahti lasta , ma ei suuda enam nii palju tema peale mõelda, pidevalt tema peale mõelda, töötada ja mõelda, minna ja mõelda, magama jääda ja mõelda, ärgata ja mõelda ... ma jätaks oma mõtted kiiremini . terve peaga saan ma igati aru, aga ma nii tahtsin mind sünnitada. vahel isegi häbi ees, et ma nii kiilus olen. nagu KÕIK. see ei ole minu jaoks selline! aga ma olen täiskasvanu, ma tean, et kuu, 2 kuud või aastad, ükskõik, millal aeg tapab selle tunde (aga ma ei taha). kõike tervist, lahkust, armastust.
Katkendid lõbustasid mind, kuid see ei muutunud lihtsamaks .... Võib-olla lugesin enda kohta midagi ebameeldivat? ..
Jah, see on tõsi, aga aitäh, raputasid ära, depressiivne häire on juba väljakannatamatu ja mul pole sellist last.Meeste kohta on õigesti märgitud, et enamuses nad reedavad ja kohe tekib mõte, et kodumaa laste tuleviku nimel...
Olen nõus, paljud mehed on infantiilsed või isekad või mõlemad. Nad püüavad saada ülalpeetavateks, nad mõtlevad ainult iseendale (nagu parandaksid oma rahalist olukorda kellegi teise küüru peal), justkui leiaksid endale ema, kes peaks toetama, hoidma, toetama ja sooja andma. Ja vastutasuks, mida nad maksavad ... Reetmine, reetmine - magamata ööd, pisarad, hallid juuksed ... Oh seda kogemust. Soovin kõigile naistele armastust, et läheduses oleks tõeline mees: truu, usaldusväärne, armastav! Kõik saab korda !!!
See on nii valus, see on nii raske .... Kolm väikest last, pole korterit, pole raha ... aga ta alustab suhet ja hakkab lahkuma ... Ta palub andestust ja lendab kõigi oma asjadega minema. .
Täname teid artikli eest! Depressiooniseisund, kahju, et nad reetsid! Ma tean, et elu läheb edasi, aga küsimus "mille eest" piinab? Ma tahan sellest olekust kiiresti lahti saada, öeldes, et persse !!! Siiani see ei tööta. Lahe artikkel aitas pisut hajutada, positiivset koguda ja andis veidi enesekindlust!
Aitäh artikli eest, see aitas mind. Armastatu reetis julmalt, kaks nädalat tagasi vandus ta armastust ja lubas kullamägesid. Ja siis järsku kadus üüri maksmata. Sain tema sugulaste käest teada, et ta elab oma endise juures ja vahetas telefone, selgub, et ta mäletas minust :-) ta nuttis, ei saanud süüa ega magada, aga täna sain järsku aru, et ma ei vaja teda , reetis mind rohkem kui korra ja tõi mu ise tagasi . Kui ta uuesti ilmub, selgitan talle lihtsalt, et ilma temata on minu jaoks lihtsam ja minevikku tagasipöördumist pole.
Abiellusin ilma armastuseta. Proovis. Ta sünnitas 2 tütart ja 2 poega. Abikaasa petmine. Nad elasid edasi. Otsis teist. Lahutatud. Elavad üksi. Aga lapsed ei andesta mulle. Isa aitab neid rahaliselt. Kaotasin oma tervise ja elu mõtte.
Ajakiri "Psühholoogia igaks päevaks"
Kuidas see juhtub?
Kas olete kunagi mõelnud, mis on teisel pool peeglit? Vaata. Just nüüd nägid end peeglist – nii ilusat, naeratavat – ja nüüd, sekundi pärast, pole enam midagi. Nii tunneb end reedetud inimene. Midagi muutub hinges peenelt: lühikeseks ajaks muutub see tühjaks. Siis settib sellesse viha, solvumine, kättemaksuhimu. Siis, kui sul veab, andestus. Kuid on hetk, mil hing on tühi. Mis teda maha jätab? Esiteks usk. Usk kui usaldus maailma vastu.
Reetmine - mis see on?
Inimene sünnib abituna: ta ei suuda oma elu säilitada. Ta saab ainult usaldada, et maailm laseb tal elada. Alguses otsime tuge emalt ja usaldame teda. Vajame soojust, toitu ja armastust kui kindlustunnet, et meid aidatakse. Umbes kaheaastaselt laienevad lapse sotsiaalsed sidemed ja ta läheb sisse Suur maailm. Ta õpib suhtlema, suhteid looma sõprade, möödujatega, tädiga pingil, onuga bussipeatuses, vaatab koera uudishimulikult, otsustades - sõber või vaenlane? Mõned inimesed teevad seda paremini, mõned halvemini. Kuid igaüks meist leiab end varem või hiljem niimoodi peegli ees seismas ja näeb seal tühjust. Ja tundub, et maailm on selja pööranud.
Kuidas see juhtub?
Teistmoodi. Ja alati ootamatu. Reetmise olemus on ju meie usalduse rikkumine meile kõige olulisemate asjade vastu ja selle algus on täpselt see, kus meie usk lõpeb. Järeldus on kurb: reetmist on võimatu ette näha. On asjatu arvata, kuhu kukud ja sinna põhku ette laota. Iga kord puutume täiesti ootamatult ja uuesti, kogu võimaliku teravusega silmitsi tunnetega, mis meid hävitavad.
Ja siis?
Tänapäeva psühholoogias uuritakse üsna intensiivselt tõhusa käitumise probleemi keerulistes olukordades. Kõige lootustandvam suund selles vallas on toimetulekuteooria. Mõiste võttis kasutusele Ameerika psühholoog Abraham Maslow 1987. aastal ja selle all mõistetakse toimetulekukäitumist (inglise keelest to cope - to cope, to cope) pidevalt muutuvaid vaimseid ja käitumuslikke katseid tulla toime väliste või sisemiste probleemidega, mis tekivad eeskätt. isik. Sisuliselt eristab toimetulekukäitumine inimese valmisolekut eluprobleeme lahendada. Pooluse vastaspoolel - "solvatute" ja "reetute" väljendusrikas käitumine - käitumine, mille puhul inimese tegevust dikteerivad ainult "alasti" emotsioonid. Sel juhul naudib kallima poolt “reeturlikult” hüljatud daam hommikul omaenda süütundest, pärastlõunal vihastub “kelmi” peale ja langeb ööle lähemale masendusse. Edasi veel. Meie kangelanna teeb tegutsema nende emotsioonide mõju all! See tähendab, et paluda ja kiruda, noomida ja vabandada ning seeläbi kõik täielikult segi ajada ja ise segadusse sattuda. Mis on sellel imelisel ajaproovitud meetodil valesti? Asjaolu, et probleemi niimoodi ei lahendata. Lõppude lõpuks tegeleb meie petetud kangelanna ainult iseendaga, mitte probleemiga. Efektiivne on hoopis teistsugune viis: probleemi lahendamiseks ja seeläbi negatiivsetest kogemustest vabanemiseks.
Mis siis, kui rahuneksid?
Kuidas peaks sellises olukorras käituma? Vastus on naeruväärselt lihtne. Kõigepealt rahune maha ja siis otsusta, mida teha. Ja mitte vastupidi – esmalt erutuge ja "kuhjake liiga palju" ja siis - "kraabige naeris" omaenda emotsionaalse tormi tagajärgede pärast. Kas olete maha rahunenud? Ja nüüd tasub mõelda, mida sa ise tegid, et sind reedetaks.
Reetmiseks, nagu võite arvata, on võimeline ainult lähedane. Lõppude lõpuks oli see, et me "pöörasime selja", temale kuulub "salajane teave", temal oli lootusi. Ja kas see oli seda väärt? On märgatud, et mida tugevamad on meie tunded kellegi reetmise suhtes, seda suurem osa vastutusest enda saatuse eest õnnestus meil varem "petjale" üle kanda. Hoopis lihtsam on reeta inimest, kes on sõltuv ja psühholoogiliselt abitu (nagu beebi), kui seda, kes jätab olulised küsimused endale, mitte ei anna neid kellelegi teisele lahendada. Abikaasa kurikuulus lahkumine on ühel juhul õnnetu saatuse torkimine, teisel juhul aga maailmapildi kokkuvarisemine. Ja kui teie juhtum on teine, siis mõelge, et teie mees tegi teile kingituse. Lahkudes andis ta sulle võimaluse näha, et saad ilma temata elada. Maailmapilt taastub. Olge lihtsalt lahke, järgmine kord ärge võtke uue abikaasa jaoks nii palju ruumi. Selline koormus ei sobi kõigile. Jah, ja teil on lõbusam.
Reetmine kui viga
Väga sageli aitab kellegi reetmise pärast muretsemisest loobuda, kui vaatate üle olukorra, kuhu teie “petis” satub. Inimesele on ju palju lihtsam andestada, kui ta tegi vea, kui siis, kui tead kindlalt, et ta on külma südamega kaabakas!
Uskuge mind, külma südamega kaabakaid on väga vähe. Ja on ebatõenäoline, et teil vedas sellise surnud kaardi välja tõmbamisega. Nagu praktika näitab, on igal inetul teol reeglina kurb motiiv. Suurimat alatust seestpoolt tunnetatakse sageli nõrkusena. Ja siis - halastamatu saatus sekkub ja viib räpase teo lõpule. Jah, teie kallimal on erakordselt kena sekretär. Pigem läks ta lihtsalt mööda, kui tahtis sulle haiget teha. Andke talle andeks, nagu andestab nõrkadele. Lõppude lõpuks on nõrkadele kergem andestada kui kurjale.
Siin, muide, on üks uudishimulik nüanss, mis võib aidata. Kas teil on raske seda julmust veaks pidada? Kas eelistate eksponeerimist jätkata? Ilmselt arvate, et "kurikael" on kohustatud kandma 100% vastutust oma tegude eest? Suurepärane. Aga teie 100% vastutus? Lõppude lõpuks olite teie see, kes lasi olukorral juhtuda. Sina andsid reeturile kaardid. Sina oled see, kes usaldas! Teie, mitte keegi teine, lubasite oma usaldust kuritarvitada.
Ah, kas sa eksid? Muidugi sa eksid. Ja tema ka.
Kuidas andestada andestamatut?
Paraku juhtub ka seda.
Teid on reedetud nii julmalt, et andestamine ei tule kõne allagi. Millest me siis räägime? Ilmselt kättemaksust. Sa kannatad, teadmata, kuidas kurjategijale vastata. Süüdistad ennast liiga kergeusklikus olemises. Sa oled ikka ja jälle üllatunud, kuidas sa võisid hakkama saada see on sulle? Lõppude lõpuks oled sa nii eriline!
Kahjuks on ka mitmesugused kahetsusväärsed juhtumid halvad, sest nad võtavad meilt illusiooni meie endi eksklusiivsusest. Seda nimetatakse ka "rookie illusiooniks". Seda illusiooni saab kirjeldada lihtsa fraasiga - "minuga pole midagi selline ei saa juhtuda, sest See olen mina! Selle illusiooni kokkuvarisemine on väga valus. Tuleb välja, selline võib juhtuda: nad reedavad ja petavad – mitte kedagi ja kuskil. Selgub, et see on võimalik siin ja praegu, just sinuga, nii kordumatu ja jäljendamatu. Ja nüüd peate maksma kätte: tõestama talle (temale või neile), et nad tegid vea, segades teid rahvahulgaga.
Sa võid olla üllatunud, kuid kättemaks ei aita. Esiteks, pahameele "hetke kuumuses" tahavad absoluutselt kõik kätte maksta. Tähendab, sa pole ka selles ainulaadne. Ja teiseks, kättemaks ei võta sugugi tagasi seda, mis sulle tehti. Ja seetõttu olete taas rahvamassis.
Andestamatut saab andestada ainult ühel viisil. See töötab hoolimata oma paradoksaalsest olemusest. Proovige mõista, mis sundis kurjategijat seda tegema ja mitte teisiti. See on eriti oluline teie vastu suunatud tahtlike julmuste korral. Mõtle, mida sa teinud oled selline Mis põhjustas teile nii kohutavalt haiget? Kujutage ette, kui halb võis olla inimesel, kes sellise inetu teo peale läks. Kas sa ei arva, et kallim võiks sind juhuslikult, kõhklemata lüüa? Oli siis põhjusi? Ja nad olid ilmselt tõsised. Ja kahjuks olete see põhjus teie. Ja tõenäoliselt ei teinud sa talle vähem kahju. Ja kuidas sa seda tegid? See on kõige huvitavam. Ja kui leiate vastuse - paluge andestust oma osa tehtud kurja eest. Ma luban, et tunnete end paremini.
pluss miinus
Lõpetuseks tahan teile anda ühe nipi. See aitab, kui mitte eemaldada, siis vähendada valu tekkinud hädast. Mõelge uuesti, mis on tegelikult probleem, kui teid reedetakse? Mida täpselt reedeti? Või – tunded, mis sind valdasid? See on oluline küsimus. Kujutage ette: hommikul lahkus abikaasa "alaselt" teatud naise juurest ja pärastlõunal sai naine teada, et tal on imekombel Kanaari saartel villa, uus Lamborghini ja abieluleping Leonardo Di Caprioga. Kas ta on õhtul kurb? Keeruline probleem.
Nüüd saate aru, et igasugune reetmine on meie sees, mitte aga väljaspool?
Minu abikaasa Nikita Blinov – tänan ideede ja toetuse eest.
