حمام را خودتان در یک آپارتمان شهری انجام دهید. سونا خانگی را خودتان در یک آپارتمان انجام دهید. دستورالعمل نحوه ساخت سونا در آپارتمان شما. ویدئو. اندازه اتاق بخار چقدر باید باشد: طراحی یک پروژه

ساکنان شهر همیشه زمان و فرصتی برای بازدید از سونا یا حمام پیدا نمی کنند. و اگر واقعاً می خواهید خود را با یک اتاق بخار معطر نوازش کنید، سلامت خود را بهبود بخشید و پس از یک روز سخت در محل کار استراحت کنید، سونا در آپارتمان شما بهترین راه حل برای این مشکل است.

هزینه تنظیم یک اتاق بخار جمع و جور در یک آپارتمان شهری در مقایسه با هزینه ساخت یک حمام کامل در یک منطقه حومه شهر بسیار کمتر است.

مزایا و معایب

سونای خانه در یک آپارتمان یک گزینه عملی برای دوستداران واقعی آرامش سونا است. این یک طراحی ارگونومیک است که می تواند در یک آپارتمان معمولی شهری نصب شود. برای نصب یک سونا استاندارد کافی است یک متر مربع فضا در حمام، انباری، بالکن یا اتاق آزاد دیگر اختصاص دهید.

یک حمام کوچک در یک آپارتمان دارای مزایای زیر است:

• دسترسی به روش های بهداشتی را در هر زمان مناسب بدون خروج از آپارتمان فراهم می کند.
• آماده سازی برای بهره برداری از سازه به سرعت و بدون دخالت کمک خارجی انجام می شود.
• این دستگاه مقدار کمی برق مصرف می کند.
• دارای ابعاد جمع و جور و وزن کم است که امکان نصب سریع را فراهم می کند.
• هزینه های ترتیب دادن سونا در یک آپارتمان بسیار کمتر از یک قطعه زمین خواهد بود.

علاوه بر جنبه های مثبت، حمام خانگی دارای معایبی نیز می باشد:

• کاهش مساحت قابل استفاده در آپارتمان در مواقعی که لازم است مترهای با ارزش اتاق بخار حک شود.
• محدودیت نصب - اگر ترتیب یک سونا خصوصی مستلزم بازسازی آپارتمان باشد، پس از موسسات مربوطه مجوز لازم است.
• یک مینی سونا در یک آپارتمان نیاز به سازماندهی یک سیستم تهویه خوب، سیم کشی برق تقویت شده و توانایی اتصال تجهیزات الکتریکی قدرتمند دارد.

انواع

مینی سوناهای برقی برای خانه در طیف گسترده ای در بازار ساخت و ساز ارائه می شود. طرح های تمام شده ممکن است متفاوت باشد:

• قدرت؛
• اندازه ها؛
• گزینه مکان؛
• طرح؛
• نوع تجهیزات گرمایشی

چندین گزینه برای سونای ارگونومیک برای مصارف خانگی وجود دارد:

• فیتو بشکه. یک اتاق بخار جمع و جور با طراحی خاص که به شکل بشکه ساخته شده است. در قسمت پایین بخاری و در قسمت بالایی یک نیمکت چوبی برای نشستن تعبیه شده است. برای انجام مراحل حمام، فقط در را باز کنید و به داخل بشکه بروید. در این حالت سر در خارج از سازه و بدن در داخل قرار می گیرد. برای اقدامات بهداشتی می توانید از عرقیات و جوشانده های گیاهی استفاده کنید.
• . اساس یک قاب محکم است که روی آن پارچه ای کشیده می شود که می تواند عملکرد مطلوبی را ارائه دهد. برای اجرای چنین طرحی، لازم است سیم کشی برق را تقویت کرده و پریزهای ضد آب نصب کنید. مزیت اصلی چنین حمامی ابعاد کوچک و سهولت نصب و برچیدن آن است.
• کابین سونا فنلاند. یک نسخه آماده از طرح، که برای استفاده در آپارتمان های بزرگ در نظر گرفته شده است. با قابلیت اطمینان بالا، عملی بودن و هزینه بالا متمایز می شود.
• حمام ثابت در آپارتمان. سازه ای با طراحی منحصر به فرد، اندازه و تجهیزات مورد نیاز که می توانید خودتان آن را بسازید و نصب کنید.

انواع میکرو اقلیم

حمام در حمام یک طراحی کاربردی برای ایجاد یک میکروکلیمای خاص است که باعث آرامش و التیام بدن می شود. مدل‌های خانگی سه نوع میکروکلیمای مختلف را ارائه می‌کنند:

• سونای خشک – دمای گرمایش هوا از 85 تا 110 درجه با رطوبت تا 10 درصد متغیر است.
• سونا مرطوب - دمای گرمایش هوا به 90 درجه با رطوبت نسبی 24 تا 42 درصد می رسد.
• سونای بخار - دما از 62 درجه تجاوز نمی کند و رطوبت هوا به طور مصنوعی با استفاده از یک مولد بخار فشرده پمپ می شود.

راحت ترین رژیم حرارتی برای بدن انسان دمای هوای 40 تا 45 درجه با رطوبت 100 درصد در نظر گرفته می شود.

هنگام انتخاب میکرو اقلیم بهینه در دو نوع اول سونا، توصیه می شود از یک قانون ساده پیروی کنید - 110. این شامل جمع دو مقدار است - دمای گرمایش هوا و رطوبت آن، نتیجه باید 110 باشد. به عنوان مثال، دما - 70 درجه، رطوبت - 40٪.

کارهای مقدماتی برای ترتیب دادن سونای خانه

چگونه یک مینی سونا در خانه درست کنیم؟ کار مقدماتی با انتخاب محل مناسبی که سازه در آن قرار خواهد گرفت آغاز می شود. مکان های زیر اغلب برای نصب آن استفاده می شود:

• حمام؛
• آشپزخانه؛
• آبدارخانه؛
• راهرو؛
• بالکن یا لژیا.

در بیشتر موارد، اتاق بخار نصب شده در حمام مشکلات فنی ایجاد نمی کند؛ استثناها اتاق های دیگری هستند که نیاز به:

• انجام توسعه مجدد؛
• تامین آب و زهکشی؛
• گذاشتن سیم کشی برق تقویت شده؛
• سازماندهی سیستم تهویه

• بازرسی مسکن؛
• خدمات ایمنی آتش نشانی؛
• بخش توسعه داخلی؛
• خدمات اپیدمیولوژیک بهداشتی

ویژگی های طراحی اتاق بخار

مهم!ابعاد اتاق بخار خانه به صورت جداگانه با در نظر گرفتن تعداد افرادی که به طور همزمان رویه ها را انجام می دهند تعیین می شود. ابعاد بهینه سازه برای یک نفر 200 × 70 سانتی متر است.

کابین دو نفره می تواند ابعادی از 200 × 165 سانتی متر تا 200 × 200 سانتی متر داشته باشد.

ارتفاع استاندارد غرفه های تمام شده 200 سانتی متر است.

سونای آپارتمان تمام شده مجهز به بخاری برقی، نیمکت های چوبی یا قفسه هایی در چندین طبقه است. سقف و دیوارهای سازه ساندویچ پانل سه لایه است که از تخته های چوبی، مواد عایق حرارتی تشکیل شده و دارای پوشش تزئینی است.

همچنین ارزش تصمیم گیری در مورد ابعاد و نوع درب ورودی اتاق بخار را دارد. درب های مدرن برای مینی سونا را می توان از چوب، شیشه مقاوم در برابر حرارت، یا به صورت ترکیبی - یک پانل چوبی با یک درج شیشه ای ارائه کرد.

سیم کشی برق و سیستم تهویه

ایمنی استفاده از سونا آپارتمان به قابلیت اطمینان سیم کشی برق بستگی دارد.

تجهیزات اصلی گرمایش یک بخاری برقی با توان حداکثر 3.5 کیلو وات است. برای اتصال آن به شبکه برق، لازم است یک سوکت ضد آب نصب کنید و کابل حامل جریان را از سطح کف عبور دهید و آن را در جعبه محافظ قرار دهید.

کابل داخل کابین در یک قاب ترموستاتیک قرار می گیرد که می تواند در برابر حرارت بالا مقاومت کند.

نصب و راه اندازی

بیایید مراحل نصب سونا در یک آپارتمان را در نظر بگیریم.

آماده سازی قاب و عایق کاری

قبل از شروع مونتاژ، تمام سطوح حمام به دقت با یک ترکیب ضد عفونی کننده در نظر گرفته شده برای حمام یا سونا درمان می شوند. چوب قاب نیز با یک عامل ضد قارچ درمان می شود.

برای بهبود ویژگی های عایق حرارتی اتاق، سطح سقف با تشک های پشم معدنی و فویل پوشانده شده است.

طراحی سونا همچنین نیاز به عایق بندی دارد، این امر حفظ طولانی مدت دمای تنظیم شده را تضمین می کند. پشم پنبه ای بر پایه بازالت یا تشک های پشمی لحافی برای این اهداف مناسب هستند. ضخامت عایق خانه 10 سانتی متر است.

اگر از پنل های چوب پنبه ای به عنوان تزئینات تزئینی استفاده شود، طراحی سونا نیازی به عایق اضافی ندارد.

عایق بین عناصر قاب نصب شده و با میخ های فلزی ثابت می شود.

سد بخار و تهویه

حمام در حمام باید دارای عایق حرارتی با کیفیت بالا و. برای ایجاد یک لایه عایق حرارتی، توصیه می شود از مواد غیر سمی مبتنی بر فویل استفاده کنید. از کف به سمت سقف با همپوشانی 10 سانتی متر ثابت می شود، مفاصل با دقت با نوار ساخت و ساز چسبانده می شوند.

این ماده با استفاده از میله هایی که روی میخ های فلزی یا منگنه ها نصب شده اند به قاب چوبی متصل می شود.

غلاف در بالا نصب شده است و شکاف های تکنولوژیکی برای انتقال حرارت را مشاهده می کند. روی غلاف یک آستر ساخته شده از نمدار یا توسکا نصب شده است.

برای بزرگنمایی بصری اتاقی که سونا در آن نصب شده است، آستر در جهت افقی نصب می شود. در عین حال، فن ها و دمپرهای محافظ در دهانه های ارائه شده تعبیه شده است.

بهترین گزینه کفپوش برای سونای منزل است.

نصب درب ورودی

درب سونا از نظر نوع، طرح، متریال و ابعاد متفاوت است. آنها در ساختارهای نوسانی، کشویی یا تاشو ارائه می شوند.

برای حمام با اجاق برقی، بهتر است درب چوبی یا ام دی اف را برای درب شیشه ای انتخاب کنید.

نکته اصلی این است که ورودی مهر و موم شده و کاربردی است. برای اطمینان از تناسب محکم درب چوبی با چارچوب، توصیه می شود لبه بند را در سه مرحله تزئین کنید. برای ساختار شیشه ای، استفاده از نوار آب بندی سیلیکونی کافی است.

نصب اجاق گاز و تجهیزات روشنایی

در مرحله بعدی مونتاژ سازه، نصب اجاق گاز و لامپ انجام می شود. اجاق گاز برقی در سونا در مکان مناسبی نصب شده است. دیوار پشت تجهیزات گرمایشی با یک صفحه محافظ انعکاس دهنده گرما ساخته شده از چوب پوشانده شده است.

مهم!از آجر، سنگ، کاشی و سرامیک یا ورق های آزبست برای پایه صفحه نمایش استفاده نکنید.

برای مینی سونا، بهتر است سوناهای نقطه ای فشرده را انتخاب کنید که نیاز به نصب در اطراف محیط ساختار دارند. روشنایی نباید به طور خطرناکی نزدیک دستگاه گرمایش نصب شود.

تجهیزات

آخرین مرحله نصب تجهیزات عملکردی متشکل از عناصر زیر است:

• نیمکت و قفسه؛
• زیرپایی؛
• پشتیبانی از بدن

این تجهیزات از آهک، صنوبر، کاج و آسپن ساخته شده است. این سنگ ها در برابر گرمای بیش از حد و تغییر شکل مقاوم هستند.

قبل از استفاده، ساختار تمام شده به طور کامل در فر با درب باز خشک می شود:

• شروع اول به مدت 60 دقیقه؛
• روشن شدن دوم - تا 4 ساعت.

سونا در حمام در آپارتمان کاربردی و ایمن است و فضای زیادی را اشغال نمی کند. بنابراین، می توان آن را حتی در یک اتاق کوچک با هزینه های مالی کم نصب کرد.

فواید حمام قرن هاست که شناخته شده است. بازدید منظم از اتاق بخار به سلامت کل بدن کمک می کند. ثابت شده است که ماساژ با جاروهای گیاهی باعث بهبود گردش خون، افزایش رنگ پوست و پاکسازی پوست می شود. روش های مناسب حمام می تواند استرس را از بین ببرد، خلق و خو را بهبود بخشد، فرد را تقویت کند یا برعکس، تنش در عضلات را آرام کند. حمام خود را به عنوان یک درمان اضافی برای تعدادی از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی ثابت کرده است؛ اگر سرماخوردگی خفیف دارید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که به اتاق بخار بروید.

مقاله با پشتیبانی اطلاعاتی متخصصان شرکت تپلودار https://www.teplodar.ru/catalog/pechi-sauna-banya/ تهیه شده است – تولید اجاق های حمام و سونا.

متأسفانه، به دلیل شرایط، یک شهروند همیشه زمان کافی برای انجام مراحل حمام را ندارد. در این مورد، می توانید با ترتیب دادن یک حمام، خود را ناامید کنید. تعجب نکنید، این نیز امکان پذیر است. با این حال، ابتدا تصمیم بگیرید که چه چیزی بهتر است - سونا در یک آپارتمان یا حمام در یک آپارتمان؟

کارشناسان توصیه می کنند اولین دستگاه را نصب کنید، زیرا ساختن آن توسط خودتان بسیار آسان تر است. لازم نیست در مورد نحوه تخلیه آبی که در حجم زیاد در هنگام حمام می ریزد فکر کنید. ناراحتی خاصی برای اعضای خانه می تواند ناشی از خروج بخار از حمام و پخش شدن به کل فضای زندگی باشد. در حالی که شما در حال تفریح ​​هستید، دیگران مجبور می شوند دچار گرفتگی شوند و دائماً آپارتمان را تهویه کنند که مملو از سرماخوردگی است.

خبره‌های حمام روسی ممکن است این سؤال را داشته باشند: چگونه می‌توانید بدون بخار شفابخش انجام دهید؟ واقعیت این است که بخار تنها در صورت داشتن یک اجاق گاز هیزمی در درمان بیماری ها موثر باقی می ماند، اما همانطور که می دانید، نصب تجهیزاتی که از چوب نیرو می گیرد در یک آپارتمان مرتفع از نظر فنی غیرممکن است. این رویکرد تمام قوانین ایمنی را نادیده می گیرد. بنابراین، اگر تمایل دارید که به طور منظم در آپارتمان خود حمام بخار بگیرید، به فکر ساخت یک مینی سونا باشید.

انواع سونا آپارتمانی

اطلاعات اولیه

می توانید خودتان یک سونا طراحی کنید و با ارائه طرح های خود، آن را برای تولید سفارش دهید. سوناهای آماده نیز امروزه برای فروش موجود است.

در میان آنها انواع مختلفی از طراحی وجود دارد، و هزینه بستگی به نشانگرهای قدرت، روش های نصب، کامل بودن تجهیزات با دستگاه های گرمایشی (به عنوان مثال، عناصر گرمایش یا تجهیزات مادون قرمز) دارد. سونا در حمام در یک آپارتمان ممکن است علاوه بر این ممکن است دارای یک دوش داخلی با بخاری برقی باشد.

یک مدل جامد نمی تواند بیش از 2 * 2 متر را اشغال کند که توسط قانون فدراسیون روسیه تعیین شده است. گاهی اوقات انتخاب اصلاح مناسب بسیار دشوار است - یا اندازه مطابقت ندارد، یا دستگاه گرمایش مناسب نیست، یا قیمت اعلام شده بسیار بالا است. بنابراین، بسیاری از کسانی که حداقل کمی با کارهای ساختمانی آشنا هستند، اتاق بخار را با دست خود نصب می کنند.

سونای فیتوبارل و نساجی

چنین مینی سونا در یک آپارتمان حداقل فضا را اشغال می کند، زیرا به شکل یک بشکه کوچک ساخته شده است که اجزای گرمایشی در آن قرار دارند. یک قسمت از سازه باز می شود و بازدید کننده اتاق بخار روی یک نیمکت ساخته شده از چوب می نشیند. بنابراین، سر در خارج و بدن در داخل محصول است. این تغییر در سونای خانه به شما امکان می دهد با استفاده از گیاهان و دم کرده آنها بخارپز کنید. قدرت در 2 کیلو وات تعیین می شود، برق از شبکه 220 ولت تامین می شود.

سونا وسیله ای ساده در نظر گرفته می شود که پایه آن چارچوبی است که تکه ای از پارچه متراکم روی آن کشیده شده است که دمای گرم را در داخل آن حفظ می کند. برای راه اندازی سونا، به سیم کشی مناسب برای اطمینان و حفظ دمای مورد نیاز بخاری های قدرتمند نیاز دارید. از مزایای واحد می توان به فشردگی حمام در آپارتمان اشاره کرد؛ در صورت تمایل می توان سازه را به راحتی به صورت رول جمع کرد و دوباره باز کرد که استفاده از آن را در مکان های مسکونی کوچک آسان می کند.

سایر تغییرات مینی سونا

در میان طرح های دیگر، شایان ذکر است مینی سوناهای برقی در آپارتمان، جایی که دستگاه شامل دماسنج، پانل کنترل دما و سیستمی برای توزیع یک محصول معطر یا گیاهی است، برجسته شود. دما در چنین دستگاه هایی می تواند به 50-80 درجه برسد و رطوبت در حین کار فعال نزدیک به 30٪ است. برای اطمینان از گرم شدن کامل مینیاتور، حرارت را روشن کنید و حدود 15-20 دقیقه صبر کنید.

یک مینی سونا در یک آپارتمان می تواند با درهای کاملا بسته، دوش با طراوت یا عملکرد هیدروماساژ مجهز شود.

یک نمونه مادون قرمز یک محصول ویژه در نظر گرفته می شود، زیرا عمق گرم شدن پوست در یک واحد معمولی از 3-5 میلی متر تجاوز نمی کند، در حالی که یک کابین مادون قرمز این مقدار را به 4 سانتی متر افزایش می دهد و به جای آن دما در 40-60 درجه باقی می ماند. از 100 تا 110 درجه سانتیگراد معمول است.

به همین دلیل است که بازدید از حمام مادون قرمز حتی برای کسانی که بیماری های قلبی عروقی دارند توصیه می شود. سونای سنتی باعث آزاد شدن عرق می شود که تا 95 درصد مایع و تنها 5 درصد سموم، مواد زائد، مواد مضر و رسوبات چربی دارد، در حالی که سونای مادون قرمز آزادسازی مواد جامد را تا 20 درصد فراهم می کند.

در آپارتمان های بزرگ و بدون محدودیت، مناسب است که یک نسخه فنلاندی از سونا را تجهیز کنید که می تواند توسط چندین نفر به طور همزمان استفاده شود.

یکی از ویژگی های متمایز روش های حمام خشکی جریان هوا است، رطوبت 10-25٪ است. برای کسانی که نشستن در یک اتاق بخار معمولی برای آنها دشوار است، حضور در یک سونا فنلاندی آسان تر است.

اتاق بخار ترکی

در دوران مدرن، حمام ترکی دیگر عجیب و غریب در نظر گرفته نمی شود. یک حمام را می توان در یک آپارتمان و مجهز به چندین طبقه ساخت. اما برای این، اتاق باید ویژگی های اجباری زیر را داشته باشد:

1. ارتفاع اتاق از 2.8 متر و بالاتر.
2. صفحه سقف گنبدی شکل ترجیح داده می شود.
3. فاضلاب و آبرسانی.
4. دستگاه اگزوز مجهز به مجزا.
5. بخار و ضد آب.

تکمیل قفسه ها با سنگ مرمر را می توان با کاشی های کوچک با کیفیت بالا جایگزین کرد؛ یک سیستم پوشش گرم همیشه روی زمین ارائه می شود. بخار توسط یک مولد بخار تولید می شود.

مرحله مقدماتی

هماهنگی با خدمات دولتی

در مرحله اولیه، شما باید در مورد محل سونا در آپارتمان تصمیم بگیرید - آنها اغلب به نصب آن در حمام و، به اندازه کافی عجیب، در آشپزخانه متوسل می شوند. انباری وسیع نیز می تواند به عنوان مکان مناسبی برای چیدمان سونا باشد. اگر بالکن عایق بندی شده و به درستی ایمن شده باشد، می توانید اتاق بخار را روی لژیا قرار دهید.

اگر سونا در مکان دیگری نصب شده باشد، بعید است که بدون بازسازی آپارتمان، گذاشتن وسایل جدید، اتصال سیم های برق و لوله های تخلیه امکان پذیر باشد. در این مورد، شما باید از تعدادی از سازمان های دولتی بازدید کنید که به پروژه توسعه مجدد اجازه می دهند، اما این روند گران، طولانی و کاملا طاقت فرسا است.

بنابراین، هنگام گردش در سازمان ها صبور باشید:

• آتش نشانی؛
• موسسه بهداشتی اپیدمیولوژیک؛
• یک سرویس نظارتی که بر ویژگی های توسعه مجدد متر مربع نظارت می کند.
• سازمان مسکن

می توانید با قرار دادن سونا در نزدیکی سازه های دیوار داخلی، روند دریافت مجوز مناسب برای بازسازی آپارتمان را تسهیل و تسریع کنید. به دلیل نوسانات شدید در شرایط دما، دیوار بیرونی می تواند خیس شود و با کپک پوشیده شود که به آپارتمان های همسایه گسترش می یابد. بسیار خوب است اگر حداقل یک دیوار که اتاق بخار مجاور آن است باربر باشد.

خرید تجهیزات لازم

قبل از اینکه در آپارتمان خود سونا بسازید، باید خود را با مصالح اولیه ساختمانی، ابزار و البته تجهیزات مسلح کنید.

اگر در حال برنامه ریزی یک سونا کامل هستید، نمی توانید بدون یک اجاق مخصوص کارخانه ای که از طریق اتوماسیون کار می کند، که به محض اینکه دمای هوا در اتاق به بیش از 130 درجه برسد و زمان کار از 8 ساعت بیشتر شود، خاموش می شود. با برق تغذیه می شود؛ وسایل گرمایش الکتریکی خوب هستند زیرا به سرعت نصب می شوند. منطقه اتاقی که سونا در آپارتمان نصب شده است به شما کمک می کند تا اندازه و شاخص های قدرت را تعیین کنید - باید 1 کیلو وات در هر 1 متر مربع وجود داشته باشد.

اگر اجاق گاز را در کنار ساختار دیواری قرار دهید و آن را محکم ببندید، می توانید فضای اضافی را ذخیره کنید. مکانیزم گرمایش بر روی سنگ های داغ دیگر در دوران مدرن به خصوص در آپارتمان استفاده نمی شود، بنابراین نصب سیستم هایی بر اساس اصل نیمه اتوماتیک تولید بخار مناسب است که کارایی بالایی را ارائه می دهد و البته نیاز به خوبی دارد. سیم کشی برق در خانه

بررسی های خوبی در مورد نمونه های اسکاندیناوی شنیده می شود که با شکنندگی خارجی، اما در عین حال قابلیت اطمینان و کارایی مشخص می شود. سازنده فنلاندی هارویا بخاری‌های برقی را به بازار عرضه می‌کند که علاوه بر این، گردش جریان هوا را تنظیم می‌کند، به این معنی که مینی سونا در آپارتمان در معرض تغییرات دمایی ناگهانی نیست. این کارخانه اعلام می کند که مواد مورد استفاده در فرآیند تولید، فولاد ضد زنگ با کیفیت بالا است. اخیرا، هارویا یک دستگاه گرمایش منحصر به فرد را منتشر کرد که در دو برنامه - بر اساس یک حمام روسی و یک اتاق بخار فنلاندی - عمل می کند.

محصولات Saunatec، مجهز به یک سیستم کنترل دما و یک پانل بالای بسته برای استفاده ایمن، مقاومت در برابر سایش و قابلیت اطمینان عملیاتی را نشان می‌دهند.

حمام یک فلسفه کامل است. این یک وضوی ساده نیست، بلکه کلیت پاکسازی است. کلمه حمام که از یونانی ترجمه شده است به معنای رهایی از درد و خستگی است. به عنوان یک دکترین فلسفی، ایدئولوژی حمام دارای چندین جهت است. اینها حمام های رومی و حمام های ترکی، حمام های ژاپنی اورو و روسی و البته سوناهای فنلاندی هستند. این میراث فلسفه حمام اسکاندیناوی است که در این مقاله بررسی خواهیم کرد.

تاریخچه پیدایش سونا فنلاند

ظاهر سونای فنلاند خیلی وقت پیش اتفاق افتاده است که بعید است کسی متعهد به تایید تاریخ دقیق شود. عقیده ای وجود دارد که این اتفاق بیش از 2 هزار سال پیش رخ داده است. در آن زمان فنلاندی ها مردمی کوچ نشین بودند و با قبایل دیگری که ساکن زمین بودند در تماس بودند. این نظریه با این واقعیت تأیید می شود که سونا محصول یک رابطه همزیستی با اسلاوها و ایرلندی ها است.

توضیح زیبا در مورد منشا سونا یک افسانه است. قطرات بارانی که از طریق سقفی که تصادفاً نشتی داشت بر روی سنگ‌های خانه می‌بارید، تبخیر شد و فضای دلپذیری از گرما و بخار را در اتاق ایجاد کرد. و سپس فرد تصمیم گرفت شانس را به یک الگو تبدیل کند و به طور مصنوعی روند طبیعی را تکرار کند. بنابراین، سونا فنلاند ظاهر شد.

سونای هوای خشک فنلاند تأثیر مفیدی بر بدن انسان دارد و فوایدی برای آن به همراه دارد. با این حال، شما باید نه تنها تأثیر مثبت، بلکه حس تناسب و موارد منع مصرف رویه های زوجی را نیز به خاطر بسپارید. می توانید در مورد این (مزایا و مضرات سونا فنلاند) اطلاعات بیشتری کسب کنید.

سونا فنلاند اغلب با حمام روسی اشتباه گرفته می شود. بله، می‌توان گفت که شباهت‌هایی وجود دارد، اما هنوز تفاوت‌ها اساسی هستند؛ می‌توانید در این مورد در وب‌سایت ما بخوانید.

دوستداران سونا فنلاند می توانند با دست خود در خانه، گاراژ، آپارتمان یا حتی در بالکن سونا بسازند و از لذت درمان های بخار لذت ببرند. توصیه های مفصل در این مقاله ارائه شده است.

سونا فنلاندی را خودتان در گاراژ انجام دهید: دستورالعمل های گام به گام

مرحله شماره 1. تعیین منطقه برای سونا آینده.

برای راه اندازی سونا فنلاندی به دو اتاق نیاز دارید. یکی مستقیماً به عنوان اتاق بخار و دیگری به عنوان اتاق استراحت عمل می کند. در اتاق رختکن، علاوه بر یک میز برای نوشیدن چای، یک محفظه دوش کوچک نیز وجود خواهد داشت.

پس از تکمیل چیدمان سونای آینده، لازم است با ایجاد طرحی از سونا با ابعاد واقعی اتاق، تمام ایده ها را روی کاغذ ترجمه کنید.

گام 2. چیدمان دیوار

بیایید شروع به ساخت قاب های دیواری کنیم.

برای این کار یک تخته به ضخامت 50 میلی متر بردارید و آن را به صورت نوار برش دهید.

پس از این، ما علامت گذاری می کنیم و قاب را با پیچ های خودکار محکم می کنیم.

برای اینکه هنگام پیچاندن پیچ ها به نوار آسیبی نرسد، ابتدا باید برای پیچ سوراخ کنید، سپس نوار هرگز شکافته نمی شود.

پس از آماده شدن تمام قاب ها، آنها را به جای دیواره های سونای آینده سوار می کنیم و با رولپلاک به کف و دیوارهای موجود می چسبانیم.

می توانید بست های مخصوص را به شکل گوشه های سوراخ خریداری کنید یا می توانید از سبیل برای دیوار خشک استفاده کنید. بسیار ارزان تر خواهد بود، اما کمتر قابل اعتماد نیست.

سبیل ها را می گیریم، آن را از وسط می شکنیم و سپس با حرکتی جزئی نوار را به شکل گوشه ای مانند عکس خم می کنیم.

مرحله شماره 3. دستگاه سیم کشی برق

به محل نصب اجاق گاز و وسایل روشنایی سیم می کشیم. برای اتصال بخاری برقی و تامین روشنایی، لازم است خطوط کابلی را در اتاق اتاق بخار آینده قرار دهید. با توجه به این واقعیت که دما از 100 درجه سانتیگراد یا بیشتر خواهد بود، باید یک کابل مقاوم در برابر حرارت و دستگاه های روشنایی مهر و موم شده با قدرت بیش از 60 وات انتخاب کنید.

یک مثال کلاسیک می تواند دو یا سه کابل هسته AVRG و VRG و

چراغ های فیبر نوری و

لامپ های ال ای دی. هزینه این تجهیزات بالا است، اما منبع تغذیه با کیفیت بالا و ایمنی 100٪ را ارائه می دهند.

مرحله شماره 4. تهویه

تبادل هوا در سونا فنلاندی نقش مهمی ایفا می کند. تعویض هوا باید حداقل دو بار در یک ساعت انجام شود.

https://youtu.be/OS2JZ07J7Cw

بنابراین، در سونا ما توصیه می شود از یک طرح تهویه جهانی استفاده کنیم که نتیجه موثری به همراه خواهد داشت. هجوم هوای تازه به اتاق بخار در زیر اجاق گاز از طریق مجرای تغذیه و زیر در انجام می شود ، جایی که لزوماً یک شکاف 2 - 3 سانتی متری باقی می ماند. برای اگزوز ، یک کانال تهویه را از یک راه راه در دیوار می گذاریم. لوله آلومینیومی و نصب دو شیر تهویه. یکی زیر سقف و دومی در فاصله 1 متری از کف قرار دارد.

بیایید سه حالت عملکرد سیستم تهویه را در نظر بگیریم.

گرم کردن سونا

در این حالت جریان ورودی باز است و هر دو دریچه خروجی بسته هستند. سپس اتاق بخار با مصرف انرژی کمتری با شدت بیشتری گرم می شود.

پذیرش رویه

در طول پارک، جریان ورودی باز می ماند و هوا با ورود به اتاق گرم شده گرم می شود و بالا می رود. سوپاپ اگزوز بالایی بسته و پایینی باز است. سپس جریان‌های هوای گرم در اتاق بخار شروع به گردش می‌کنند، برخی از آنها از دریچه ته باز خارج می‌شوند و برخی در حال سقوط، با توده‌های هوای سردتر مخلوط می‌شوند، دوباره گرم می‌شوند و بالا می‌روند.

تهویه اتاق بخار

در پایان روش، هر دو دریچه اگزوز باز می شوند و تمام هوای گرم از بیرون خارج می شود، دیگر به آن نیاز نداریم.

شیرهای دروازه ای برای نصب بر روی کانال های تهویه خروجی استفاده می شوند. ساخته شده از چوب سخت. زیر سقف و بالای قفسه نصب می شود.

لوله راه راه از سیم انعطاف پذیر و فویل آلومینیومی تشکیل شده است که به عنوان یک پوسته عمل می کند. طول کانال راه راه 10 متر و Ø 100 میلی متر است. شرط لازم برای نصب لوله موجدار حالت کشیده آن است. در صورت ناکافی بودن، از دست دادن فشار در خط لوله رخ می دهد که باعث کاهش کشش می شود. اندازه خط لوله باید با طول مجرای تهویه مطابقت داشته باشد. لوله راه راه باید طوری نصب شود که جهت جریان هوا به صورت مارپیچ باشد. در هنگام نصب باید دقت شود که لوله کاروگیت تغییر شکل ندهد در غیر این صورت به دلیل نامناسب بودن نیاز به تعویض دارد.

مانند دریچه ها از آهک یا توسکا ساخته می شوند. محل نصب، ناحیه بخاری برای اطمینان از جریان هوا است.

ماده ای که برای ساخت شیر ​​استفاده می شود توسکا است. برای نصب روی مجرای اگزوز خدمت می کند.

اجزای ساخت مجرای تهویه گرمایش و خشک شدن یکنواخت اتاق بخار و همچنین صرفه جویی در گرمای خروجی از اجاق گاز را تضمین می کند.

ما به نصب کانال های تهویه از لوله های راه راه و به دنبال آن نصب دریچه های اگزوز و توری های تامین می پردازیم. لوله ها به دیوار متصل می شوند، سپس عایق بندی شده و با تخته کف پوش پوشانده می شوند.

مرحله شماره 5. عایق دیوار

ما از پشم معدنی به عنوان عایق برای دیوارها در سونا فنلاند استفاده می کنیم.

پس از نصب اسلب ها باید با فویل یا کاغذ فویل پوشانده شوند.

ماده ایده آلی که زمان نصب عایق را کاهش می دهد و اتاق بخار را به نوعی قمقمه تبدیل می کند، مواد نوآورانه صفحات فویل Rockwool Souna Butts است.

در اتاق استراحت، به جای فویل، مانع بخار می کنیم.

بعد از اینکه فویل با استپلر محکم شد، تمام گوشه ها و اتصالات باید با نوار فویل مخصوص چسبانده شوند.

مرحله شماره 6. عایق کاری سقف و کف

دوربین دیجیتال OLYMPUS

ما سقف را مانند دیوارها عایق بندی می کنیم. گاراژ دارای کف بتنی است، بنابراین توصیه می شود که کف های گرم را نصب کنید و کاشی های کف را بچینید. ساده ترین گزینه، هم از نظر شدت کار و هم از نظر هزینه، کف گرم مادون قرمز فیلم است. با توجه به اینکه در حال حاضر در گاراژ یک کف وجود دارد، تخمگذار یک کف گرم ساده شده است.

آماده سازی

ابتدا مکانی را برای نصب رگولاتور گرمایش و سنسور کف آماده می کنیم. در مورد ما، توصیه می شود آن را به اتاق استراحت ببرید و آن را روی دیوار، در ارتفاع 30 سانتی متری تا سطح کف نصب کنید. سوراخی در دیوار برای نصب رگلاتور و یک شیار 2*2 سانتی متری در کف برای گذاشتن خطوط کابل قسمت گرمایش، سنسور دما و کابل برق ایجاد می کنیم.

تمیز کردن و بتونه کاری

قبل از نصب کف گرم، سطح کف را کاملا تمیز می کنیم و برای تماس بهتر سطح با مخلوط چسب، یک لایه آستر نافذ می زنیم.

علامت گذاری

مکان هایی را که نیازی به گرمایش از کف نیست، در زیر جریان و در ناحیه بخاری برقی مشخص می کنیم.

بررسی عملکرد و چیدمان تشک های گرمایشی

تشک های گرمایشی را مطابق شکل ناحیه گرم شده می چینیم. هنگام تخمگذار، مهم است که هیچ همپوشانی قطعات یا تقاطع کابل گرمایش وجود نداشته باشد و سنسور دما در همان فاصله بین پیچ های کابل گرمایش قرار گیرد.

بررسی یکپارچگی پس از نصب

انتهای کابل را به جعبه توزیع تنظیم کننده گرمایش می آوریم. پس از بررسی آسیب مکانیکی، مقادیر مقاومت تشک و سنسور دما را بررسی کنید. عملکرد آنها باید مطابق با استانداردها باشد؛ این کار عملکرد کف گرم را تأیید می کند.

نصب سنسور

اکنون سنسور دما و ترموستات را نصب می کنیم. سنسور دما را در لوله عرضه شده در کیت قرار می دهیم. خود سنسور در یک طرف در لبه قرار می گیرد و سیم اتصال از طرف دیگر خارج می شود.

یک پلاگین مخصوص روی لبه لوله واقع در کف قرار دهید تا هنگام ریختن مخلوط چسب روی نشانگر قرار نگیرد.

لوله را در امتداد شیار تا جعبه اتصال قرار می دهیم. خم کردن لوله تا حد امکان توصیه نمی شود، حداقل اندازه خمش 5 سانتی متر است.

حالا شیار را با مخلوط چسب کاشی پر کنید.

بررسی اتصال و عملکرد

انتهای سیم های گرمایش را سرویس می کنیم و آنها را به پایانه های کنترل کننده دما وصل می کنیم. پس از آن به طور خلاصه بار را اعمال می کنیم و عملکرد سیستم را بررسی می کنیم.

کاشی گذاری و بررسی عملکرد کف گرم

مخلوط چسب را اعمال کنید. لایه آن باید 8 - 10 میلی متر باشد، تمام فضای خالی باید پر شود. کاشی های سرامیکی را در بالا قرار می دهیم.

بعد از اینکه چسب کاشی کاملا سفت شد بیشتربیایید یک بار آن را بررسی کنیم عملکردسیستم های گرمکف .

در اتاق استراحت، سیستم کف به روشی مشابه انجام می شود.

مرحله شماره 7. پوشش سطوح دیوار و سقف با تخته کف

ما صفحات چوبی سخت، ترجیحا نمدار را انتخاب می کنیم.

از سقف شروع به میخ زدن می کنیم. آستر بسیار راحت وصل می شود.

می توان آن را با استفاده از گیره ها - منگنه های ویژه ایمن کرد

یا به روشی قابل اعتماد و اثبات شده با ناخن های کوچک.

پس از اتمام سقف، به سمت دیوارها حرکت می کنیم.

در اینجا لازم است که چوب پیشخوان را میخکوب کنید. برای چسباندن قفسه ها لازم است. باید در نظر داشت که نوار چسباندن صندلی های آفتابگیر باید پهن تر از نوارهای چسباندن آستر باشد. عکس را ببینید.

مانند اتاق بخار، سقف و دیوارهای اتاق استراحت را با تخته چوبی می پوشانیم.

مرحله شماره 8. تجهیزات صندلی

ابتدا 92 سانتی متر از کف اندازه گیری می کنیم و تیر اصلی را 50x50 وصل می کنیم که کل قفسه روی آن قرار می گیرد. ما افقی تیر را با استفاده از سطح ساختمان کنترل می کنیم. لازم به یادآوری است که ما چوب را به یک نوار پهن مخصوص آماده شده در پشت آستر پیچ می کنیم.

پرتو اصلی را در اطراف محیط به دیوارهایی که تخت آفتاب در مجاورت آن قرار دارد پیچ ​​می کنیم

سپس قاب ها را درست می کنیم. قفسه ها زاویه دار خواهند بود، بنابراین یک قاب در امتداد یک و دیوار دوم ایجاد می کنیم. عرض قفسه بستگی به فضای موجود در سونا دارد. اگر مسافت اجازه می دهد، می توان آن را دراز کشیده و اگر نه، آن را فقط نشسته ساخت. در مورد ما، قفسه ها در امتداد دیوار بلند اتاق بخار برای دریافت روش در حالت دراز کشیدن و در امتداد دیوار کوتاه فقط در حالت نشسته مجهز خواهند بود.

با توجه به اینکه طول لنج زیاد است و زیر وزن فرد خم می شود، برای تقویت، جامپرها و پایه های نگهدارنده را در فواصل 50 سانتی متری نصب می کنیم.

برای پوشاندن روی صندلی از تخته ای به ضخامت 30 میلی متر و عرض 80 میلی متر استفاده می کنیم. یا باید یک تخته از قبل سمباده با لبه های گرد بخرید یا خودتان آن را پردازش کنید.

برای اطمینان از یکسان بودن فاصله بین تخته های عرشه، از یک الگو استفاده کنید. در مورد ما، این یک قطعه آستر است.

باید در نظر داشت که آخرین تخته از لبه آزاد باید با ضخامت از تیر بیرون بزند، در مورد ما 3 سانتی متر، این امر برای پوشاندن تیر با تخته قفسه ضروری است.

تخته ها باید فقط از پایین به قاب وصل شوند، در غیر این صورت، هنگامی که گرم می شوند، باعث سوختگی فرد دریافت کننده رویه ها می شوند.

ما تخته ها را با پیچ های چوبی 3.5x75 محکم می کنیم و قبلاً سوراخی برای پیچ ایجاد کرده ایم.

بعد از اینکه همه تخته های روی صندلی پیچ خوردند، یک قفسه برای پاها به روش مشابه درست می کنیم. ابتدا قاب را می سازیم و سپس آن را با یک تخته سمباده می پوشانیم.

حالا تنها چیزی که باقی می ماند این است که فضای بین قفسه و زیرپایی را ببندید. در اینجا ما از تریم لیندن استفاده می کنیم که قبلاً آن را به اندازه لازم برش داده ایم.

چسباندن از داخل انجام می شود؛ در هنگام نصب از یک الگو استفاده می کنیم.

مرحله شماره 9. نصب بخاری برقی.

این مرحله دشواری در ساخت سونا فنلاندی نیست، اما نیاز به دانش تجهیزات الکتریکی دارد.

آماده سازی

ابتدا با بازکردن پیچ‌ها، قاب نصب را که به قسمت عقب متصل شده است، بردارید.

نصب قاب روی دیوار

با استفاده از بست های ارائه شده به همراه اجاق، قاب را به دیوار وصل می کنیم. همراه با بست های پشت تخته، باید یک تخته نصب وجود داشته باشد که قاب روی آن نصب شود. نصب اجاق گاز روی دیوار به گونه ای انجام می شود که قلاب های نصب از لبه پایینی آن خارج شده و شیار قسمت بالایی اجاق گاز روی پایه نصب می شود.

نصب کوره

بخاری را روی قاب نصب می کنیم.

وصل کردن فر به منبع تغذیه

بخاری برقی را به برق وصل می کنیم. در مورد ما، این یک اتصال تک فاز به یک شبکه 220 ولت است. اول از همه، باید به یاد داشته باشید که اتصال بخاری برقی باید توسط یک متخصص آشنا با تجهیزات الکتریکی انجام شود:

9.4.1. بخش کابل خطوطباید مطابقتمصرف برق کوره

9.4.2. دستگاه باید ارت باشد.

9.4.3. تمام کنتاکت ها تمیز و محکم می شوند و بطرزی قابل اعتماد.

9.4.4. هنگام اتصال پانل کنترل، باید پوشش بالایی را بردارید و آن را روی دیوار محکم کنید.

9.4.5. برای سهولت در اتصال، استارت مغناطیسی را بردارید.

9.4.6. تمام سیم ها را مطابق با نام های ترمینال روی استارت مغناطیسی وصل کنید.

9.4.7. ابتدا سیم های برق را وصل می کنیم.

9.4.8. نصب جامپرهای مسی در ورودی استارت مغناطیسی ضروری است.

9.4.9. همچنین باید جامپرهای ساخته شده از کابل مسی را در خروجی استارت مغناطیسی نصب کنید.

9.4.10. سیم ها را از بخاری وصل می کنیم.

9.4.11. کابل زمین را وصل می کنیم.

9.4.12. استارت مغناطیسی را در جای خود در کنترل پنل نصب می کنیم.

9.4.13. ما سنسور دما را وصل می کنیم.

9.4.14. درپوش جلو را دوباره نصب کنید.

9.4.15. ما عملکرد بخاری و کنترل پنل را بررسی می کنیم.

مرحله شماره 10. حصار ایمنی

مرحله شماره 11. سنگ گذاری

بخاری را با سنگ پر کنید.

بعد، ما یک حصار قابل اعتماد برای بخاری برقی از چوب می سازیم. ما از بقایای تخته استفاده می کنیم و نزدیک شدن به اجاق گاز را محدود می کنیم. ما بست های فلزی را در داخل چوب پنهان می کنیم و قبلاً سوراخ های کور Ø10 میلی متر ایجاد کرده ایم.

مرحله 12. نصب درب

ما درهای شیشه ای را در ورودی اتاق بخار و اتاق استراحت نصب می کنیم. دستورالعمل نصب درب قابل مشاهده است.

نمونه هایی از ترتیب یک حمام فنلاندی. ویدئو.

سونا در حمام

به لطف اجاق های برقی، یک سونا فنلاندی را می توان تقریباً در هر اتاقی سازماندهی کرد. به عنوان مثال، در یک آپارتمان، استفاده از یک اتاق برای حمام. پیش نیاز چنین حمام سقف های کم است. اگر سقف آپارتمان بلند است، بهتر است آن را تا ارتفاع 2.2 متر پایین بیاورید و عایق حرارتی اضافه کنید. یکی دیگر از ویژگی های این است که اتاق در داخل اتاق های گرم قرار دارد، بنابراین می توانید در عایق کاری دیوارها و کف صرفه جویی زیادی کنید. تنها مسئله ای که باید به آن توجه کرد تهویه است. با این حال، هنگام ساخت سونا در یک آپارتمان، بهتر است از توصیه های داده شده در بالا استفاده کنید.

سونا در حمام

نمونه دیگری از سونا در یک آپارتمان. حمام به عنوان اتاق استفاده می شود. در اینجا از یک بخاری برقی با ژنراتور بخار استفاده شده است که به شما امکان می دهد اثر یک سونا فنلاندی و یک حمام روسی را دریافت کنید. موضوع نصب دوش در اتاق بخار نامشخص است، اما در این ویدیو حق حیات دارد.

سونا در انبار

محل دیگر سونا، انباری است. با این حال، در این مورد، مالک به متخصصان اعتماد کرد، بنابراین هیچ سوالی وجود ندارد، همه چیز بسیار واضح است.

سونا در بالکن

چندین نمونه از قرار دادن سونا به طور مستقیم بر روی لژیا. اینها راه حل های کاملاً خلاقانه ای هستند و اجرای یا عدم اجرای آنها در بالکن به شما بستگی دارد.

این مقاله به شما می گوید که چگونه یک مینی حمام را در یک آپارتمان شهری ترتیب دهید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه اندازه را به درستی محاسبه کنید و مکانی را برای سونا انتخاب کنید. این مقاله شامل یک راهنمای کلی مونتاژ گام به گام و همچنین تخمین تقریبی مواد برای یک حمام آپارتمانی است.

درست 15 سال پیش، ساختن یک حمام در خانه یک ایده غیرقابل تصور بود. هیچ تجهیزاتی برای فروش برای ایجاد یک کابین گرم کننده جمع و جور و ایمن وجود نداشت. امروزه ما چنین فرصتی را داریم؛ علاوه بر این، بسیاری از شرکت ها در زمینه تامین قطعات و نصب حمام های فشرده آپارتمانی کلید در دست مشغول هستند.

سازماندهی فضای سونا

مشکل اصلی یک آپارتمان شهری کمبود فضا است که شما را مجبور به استفاده موثر از هر سانتی متر مربع می کند. حمام خانگی از این جهت پیچیده است که عوامل تهاجمی زیر را (برای مواد) ترکیب می کند:

1. دمای هوای بالا.
2. تغییرات دمای هوا.
3. رطوبت زیاد.
4. ولتاژ بالای شبکه (مصرف جریان).

ساده ترین و ایمن ترین راه حل در اینجا سونا است - نیازی به رطوبت بیش از حد هوا ندارد و تجهیزات الکتریکی آن فشرده است. چنین ساختاری را می توان در مساحت 1 متر مربع ترتیب داد، اما یک کابین حرارتی نشسته برای استراحت و آرامش مناسب مناسب نیست. بنابراین توصیه می کنیم یک صندلی آفتابگیر تهیه کنید.

به منظور صرفه جویی در فضا، منطقی است که یک سونا برای یک نفر در یک زمان طراحی کنید. عرض متوسط ​​صندلی 700 میلی متر است. پاساژ - 500 میلی متر، طول - 2000-2200 میلی متر. در این حالت فضای داخلی کافی مساحت 2200x1200 میلی متر را فراهم می کند. اجاق برقی برای سونا آپارتمان به ندرت پهن تر از 400 میلی متر است، بنابراین می توان آن را بدون هیچ مشکلی در گوشه ای دورتر از پاساژ نصب کرد. با این چیدمان، 3-4 نفر می توانند در اتاق بخار حضور داشته باشند و روی یک صندلی بنشینند.

مساحت دیوارها: (1.2 + 2.2) x 2 x 2 = 14.4 منهای درب 0.6 x 1.8 = 13.3 متر مربع است.

مساحت سقف: 1.2 x 2.2 = 2.64 متر مربع است.

مساحت کل برای تکمیل (شامل عایق و فویل): 13.3 + 2.64 = 15.94، 16 متر مربع را بگیرید.

مصرف الوار در هر قاب در گام 500 میلی متر: 0.5 x 3 = 1.5 خطی. متر در 1 متر مربع

مقدار الوار: 16 x 1.5 = 24 خطی. متر، ما 30 خطی را قبول می کنیم. متر

مقدار عایق (50 میلی متر در هر سطح دیوار): 0.05 x 16 = 0.8 m3.

ما از دیوار و پارتیشن استفاده می کنیم

سازه های قاب زمانی که نیاز به نصب پارتیشن در یک آپارتمان دارید بهترین گزینه هستند. دیوارهای بلوک قابل اعتماد هستند، اما به کار "کثیف و سنگین" نیاز دارند - بلند کردن، ملات، گچ کاری. یک صرفه جویی معقول در این مورد استفاده از گوشه ای است که توسط دو دیوار موجود تشکیل شده است.

آماده سازی دیوارهای بتنی یا آجری شامل تمیز کردن کامل و ضد عفونی کردن آن ها می باشد. قبل از پوشاندن با لایه های بعدی، دیوارها باید کاملا خشک شوند. یک قاب چوبی ساخته شده از چوب ضد عفونی کننده 50x50 میلی متر به دیوارها و سقف به گونه ای متصل می شود که متعاقباً آستر به صورت عمودی روی آن دوخته می شود. یعنی دنده های قاب باید عمدتاً افقی باشند. گام دنده ها 550-600 میلی متر در عرض دال عایق است.

خود تخته های عایق را می توان با استفاده از چسب کاشی در سلول ها نصب کرد، اما بهتر است آنها را با چترهای رولپلاک محکم کنید. قاب پارتیشن های مستقل نیز از چوب با استفاده از زوایای 90 درجه گالوانیزه مونتاژ می شود. فویل با منگنه بر روی عایق میخ می شود تا گرما را منعکس کند.

دکوراسیون سونا و مبلمان

به طور سنتی، دیوارها و سقف با چوب تمام می شود. علاوه بر این که 100% سازگار با محیط زیست است، برخلاف مواد سرامیکی به حفظ گرما کمک می کند. روکش یا تخته برای تکمیل باید از چوب سخت باشد - آنها هنگام گرم شدن رزین ساطع نمی کنند. بهترین گزینه سدر یا کاج اروپایی است.

آستر باید با استفاده از گیره روی قاب محکم شود - چرخه های ثابت گرمایش / خنک کننده و اشباع / خشک شدن رطوبت، تحرک طبیعی چوب را افزایش می دهد. اتصال دهنده های سفت و سخت می توانند تخته را در طول زمان شکافته کنند و همچنین از نظر زیبایی شناسی خوشایند نیست. گیره پنهان (نامرئی) به آن اجازه می دهد تا بدون ایجاد استرس اضافی آزادانه حرکت کند.

قفسه ها باید از همان مواد طبقات ساخته شوند. این ارزان تر و آسان تر از ترکیب چوب های مختلف خواهد بود. چارچوب قفسه ها یک بلوک 50x50 از بلوط، کاج اروپایی یا توس است.

کف اتاق بخار می تواند چوبی یا پوشیده از کاشی های سرامیکی باشد.

توجه! هنگام انتخاب کاشی به عنوان پوشش کف، به خاطر داشته باشید که قبل از نصب قاب دیوار باید آنها را چید.

چوب کف سونا همان کاج اروپایی یا سرو به شکل تخته کف با سیستم زبانه و شیار است.

تجهیزات الکتریکی

محاسبه قدرت اجاق سونا

راه حل های زیادی برای سونای خانه وجود دارد. قدرت و عملکرد آن تنها به یک عامل بستگی دارد - مساحت اتاق بخار *. در اینجا باید این قانون را دنبال کنید:

شبکه های برق خانگی 220 ولت به شما امکان می دهد تا بار تا 6 کیلو وات را تامین کنید.

این توان برای گرم کردن 8 متر مکعب هوا یا 0.75 کیلو وات در هر 1 متر مکعب هوا کافی است. یعنی یک اجاق گاز با حداکثر قدرت 6 کیلو وات برای سونا 2x2x2 متر مناسب است در مورد ما حجم هوا 2.2 x 1.2 x 2 = 5.28 خواهد بود، ما 5.5 متر مکعب می گیریم.

قدرت کوره مورد نیاز 0.75 x 5.5 = 4.125 کیلو وات. استفاده از دستگاه ها با حداکثر توان توصیه نمی شود، بنابراین ارزش ذخیره تا 1 کیلو وات را دارد. در نتیجه به یک اجاق سونای 5 کیلوواتی نیاز خواهیم داشت.

* فرض بر این است که اتاق بخار طبق قوانین مونتاژ و کار می کند و نشتی حرارت ندارد.

نورپردازی

یک نیاز، اما بسیار مهم برای لامپ ها وجود دارد - طراحی مقاوم در برابر حرارت و مهر و موم شده هرمتیک. معمولاً در فروشگاه ها به عنوان لامپ سونا برچسب گذاری می شوند. لطفاً توجه داشته باشید که لامپ و لامپ توانایی تنظیم هموار شدت نور را دارند - این باعث راحتی بیشتر در هنگام استفاده می شود. برای جلوگیری از آسیب تصادفی به لامپ، به عنوان مثال، در هنگام تمیز کردن، محافظت اضافی را به شکل شبکه چوبی ارائه دهید.

سیم کشی

سیم کشی مسی در شبکه های خانگی استفاده می شود - در مقایسه با آلومینیوم کارآمدتر و صرفه جویی در فضا است. قانون اصلی در مورد شبکه های پر بار:

سیم مسی 1 میلی متر 2 2.2 کیلو وات جریان عبور می کند.

در مورد ما، برای تغذیه کوره به کابلی با سطح مقطع 5 / 2.2 = 2.27 نیاز دارید، ما 2.5 میلی متر 2 می گیریم. البته این قسمت از بزرگراه باید فیوز اتوماتیک خود را داشته باشد. و یک قانون دیگر که در مورد سونا و حمام اعمال می شود:

برای تمام وسایل برقی از کابل مقاوم در برابر حرارت (مقاوم در برابر حرارت) استفاده کنید.

در غیر این صورت، یک کابل معمولی، حتی اگر شروع به ذوب شدن نکند، بی سر و صدا مواد مضر را آزاد می کند و به جای مفید بودن، سونا برای سلامتی مضر خواهد بود. دمای زیر سقف می تواند به 160 درجه سانتیگراد برسد.

در، درب

اگر زیبایی و ظرافت مطرح نیست، می توانید یک در چوبی معمولی نصب کنید یا از تخته ها یک سپر بسازید و روی آن را با تخته چوبی بپوشانید. اما چیزی که سونا را واقعاً شیک می کند درب شیشه ای ساخته شده از تریپلکس سخت شده ویژه است. قیمت چنین دری می تواند تا 30 درصد هزینه کل سونا باشد.

جدول. تخمین تقریبی برای سونای خانه

نام	واحد تغییر دادن	تعداد	قیمت واحد، مس. ه.	St-t، u. ه.	توجه داشته باشید
اتاق
ضد عفونی کننده بتن	ل	2	3,6	7,2	"نورتکس ضد عفونی کننده"
نوار 50x50	خطی متر	30	0,25	7,5	توس خشک
عایق 50 میلی متر	مکعب متر	0,8	60	4,8	ISOROС Izovent
فویل	مربع متر	16	2,4	38,4	"Izospan" FD
پوشش	مربع متر	16	75	1200	سرو کانادایی، گربه. حق بیمه، 11x92
تخته برای کف و صندلی عرشه	مربع متر	3,5	32	112	تخته کف کاج اروپایی 28 میلی متری "Extra"
اتصال دهنده ها	-	-	-	20	پیچ های خودکار، گیره ها، رولپلاک ها و غیره
تجهیزات
پخت	کامپیوتر	1	260	260	"VESTA" 5/220
لامپ	کامپیوتر	1	5	5	NPP "کیهان" 1302
سیم کشی	خطی متر	15	2,5	37,5	KMZH 2x2.5
در، درب	کامپیوتر	1	130	130	KNOB برنز
دیگر	-	-	-	50	مسلسل، خودکار، سنگ و غیره.
جمع				1872	که 1200 آن هزینه آستر است

البته، می توانید یک آستر ارزان قیمت را برای تکمیل انتخاب کنید. هزینه سایر مواد حدود 700 تومان خواهد بود. e.، و این برای سونای خود با یک صندلی آفتابگیر کاملاً قابل قبول است.

برای لذت بردن از سونا خود، قوانین ایمنی را فراموش نکنید - یک کپسول آتش نشانی جمع و جور خریداری کنید. و به یاد داشته باشید که چوب داخل سونا هرگز نباید لاک زده یا با چیزی آغشته شود - این می تواند منجر به بخارات مضر شود.