Любовь с научной точки зрения. Любовь с точки зрения науки. Что творится в головах влюбленных? Что схоже с людьми с обсессивно-компульсивным синдромом. Это скорее всего причина нашей одержимости, когда мы влюблены
Чувство никого не обходит своим вниманием. А любовь с научной точки зрения?
Может, понимание механизма сердечных дел способно уберечь от роковых ошибок? Давайте разбираться. Итак, любовь - это…
Способ выживания
Есть некоторые виды животных, которые, как и люди, живут парами всю свою жизнь. Волки, например, или возьмем более романтичный образ - лебеди.
Прежде чем сформировать «семейный» союз, они проходят три ступени сближающих отношений: желание, воодушевление и привязанность, направленные на конкретный объект. Смысл любви пар у животных - экономия усилий, чтобы не растрачиваться на многочисленных претендентов, а сосредоточиться на продолжении рода.
Наркотик
Ученые выяснили, что во время влюбленности в возбуждены два отдела мозга, отвечающие за «вознаграждения». Поэтому на вопрос о том, с научной точки зрения, многие из них ответят: «Увеличенное количество дофамина в организме». Именно это вещество содержится в кокаине и вызывает ощущение удовольствия.
Зависимость
Что такое любовь? С научной точки зрения - плен, пусть и сладкий, а для кого-то и горький. Человеку тяжело расстаться с предметом своей любви. Для этого нужно создать определенные условия: необходимо полное погружение в новые дела, другую обстановку, иной коллектив.
Временное явление
Продолжительность любви составляет от полутора до трех лет. Именно такой временной отрезок гарантирует участие отца в воспитании совместного ребенка. При условии естественных преград (разлука, одностороннее чувство), любовь длится значительно дольше.
Период приподнятого настроения и глупостей
Когда человек любит, зоны мозга, отвечающие за отрицательные эмоции и целесообразные решения, спят. Вот почему говорят: «Любовь слепа».
Болезнь
Значительно заниженный уровень серотонина - вот что такое любовь. С научной точки зрения ее можно лечить обычными лекарствами. Виной тому все тот же дофамин, отключающий систему контроля человека. Нетрудно догадаться, что излечиться от любви можно повышением серотонина.
Источник депрессии
Односторонняя любовь постепенно повышает содержание дофамина в организме человека, что, как и положено, приводит к приподнятому и воодушевленному настроению. Затем увеличивающийся уровень вещества приводит человека к состоянию ярости и обострению любовных переживаний. Заключительный этап наступает, когда уровень дофамина существенно падает, возникает депрессия.
Чувство, требующее новизны
Смена обстановки способна повлиять на возрождение чувства, ставшего привычным. При условии, что любящая пара будет делать это сознательно, реальная любовь станет их постоянной спутницей.
Определенные зоны коры головного мозга
У мужчин это область, ответственная за зрение, у женщин - за память. Поэтому мужчине важен внешний облик возлюбленной, а женщине - знаки внимания, которые она будет хранить в воспоминаниях.
: психологи, философы, биологи, химики и даже психиатры, но до сих пор никто не может дать ей точного определения. Что такое любовь с научной точки зрения, пытаются понять многие исследователи, однако результаты почти всегда оказываются неоднозначными, вызывая длительные споры и дискуссии.
Биохимия чувств
Научное определение любви, как химической реакции организма, открыли биохимики, указывая довольно сложную формулу. Любовь с химической точки зрения – это особая реакция, точная формула которой понятна только специалистам. Они утверждают, что чувство возникает за счет выделения вещества допамина – гормона радости. Однако такая трактовка вызывает много вопросов потому, что:
- химическая реакция не даёт различий между такими чувствами, как вожделение, влюблённость, страсть –вещества выделяются организмом одинаковые, а глубина ощущений разная;
- формула одинакова для творчества и любви (многие образы навеяны безответными чувствами);
- некоторые исследователи считают, что чувства – понятие иррациональное и его невозможно вписать в химические и математические формулы.
Поэтому любовь, как чувство с химической точки зрения невозможно объяснить, поскольку посредством соединения элементов материи сложно показать все нюансы эмоций и отличить любовь от других, похожих на неё переживаний. Довольно запутанной для понимания любви считается и философское определение этого чувства. Многие исследователи считают, что любовь – это безмерность в мире мер. Однако и это определение вызывает много вопросов у тех, кто не знаком с философией.
Точнее и современнее даёт формулировку любви один из видных психотерапевтов нашего времени М. Е. Литвак:
«Любовь – активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви».
Это понятие соответствует признанным научным стандартам, а также положениям практической психологии. Вот почему эта формулировка считается одной из самых современных.
Что такое любовь с научной точки зрения в психологии
Определение, данное Литваком, позволяет отличить это прекрасное романтичное чувство от таких определений, как влюблённость, симпатия и жажда любви, страстное желание и нежность. Вот точная расшифровка понятия, описанная М. Е. Литваком в его книгах.
«Заинтересованность бывает пассивная и активная. Пассивная – это мечты, грёзы. Она свойственна симпатии, жажде любви и влюблённости, хотя некоторые люди в этом состоянии становятся активными и добиваются объекта своей симпатии. Однако влюблённость, в отличие от любви, означает острую потребность быть вместе, физическое влечение и нежность. Она эгоистична (желание, чтобы меня любили), а не жертвенна, в отличие от любви. В ней нет подлинной заботы, жертвенности, желания правильно оценить свои возможности и способствовать развитию своего объекта любви».
Литвак разделяет любовь не только, как заботу о чужом благополучии и развитии, так и о собственном. Базовой в такой ситуации становится любовь к себе. Она выражается в формуле: активной заинтересованности в собственной жизни и развитии. Это означает, что человек предпринимает шаги, чтобы стать лучше, растёт, работает над собой, сам создаёт себе условия для счастливой жизни. При таком подходе он видит и чувствует и желания любимого человека, создавая условия для их реализации. И даже может отказаться от собственного желания быть вместе с любимым, если видит, что близкому человеку будет плохо с ним. Именно поэтому подлинной любви совершенно не свойственна ревность, агрессия, желание кого-то подавить и подчинить своим желаниям.
Литвак пишет о том, что такое красивая любовь с научной точки зрения в своих книгах и современной литературе. И, вопреки распространённому мнению, это вовсе не романтика и страсть. Да, они тоже имеют место, однако само определение любви не в них. Он подчеркивает, что купить можно только ласку, но не подлинное глубокое чувство. Современная любовь с научной точки зрения, – это ещё и рука помощи в трудной ситуации (но не в ущерб себе), дружба, в которой есть и влечение, стремление к продолжению рода, сексуальному контакту, доверие и нежность.
Именно этого мнения сегодня придерживаются современные специалисты по практической психологии, которые работают и семейными парами. Они позволяют решить различные семейные конфликты и стараются привести пару к общему решению.
И всё же ни одно научное определение любви не содержит общую формулу, отражающую грёзы под луной, миллион цветов от любимого человека, его нежность и страсть, а также улыбку любимой женщины, за счастье которой он готов отдать всё. И ни одно определение о том, что такое настоящая любовь с научной точки зрения, не сможет передать все грани этого прекрасного чувства.
Любовь с научной точки зрения
Вы встречаете того единственного или ту единственную, с кем хотите провести всю свою жизнь. При этом вы совершенно убеждены, что такой любви, как ваша, просто не существует на свете. Но, как утверждают специалисты, если отношения между влюбленными складываются по-разному, то побудительное чувство, которое создают влюбленные пары, всегда одинаково. И это чувство регулируется факторами, не подвластными человеку. Это можно назвать химической основой физического влечения.
Недавно ученые открыли наличие у человека органа, расположенного на перегородке носа и определяющего присутствие феромонов, т. е. запаха потенциального партнера. Раньше ученые полагали, что этот орган функционирует только у низших млекопитающих, но не у человека.
Собаки, крысы, мыши, да кто угодно, - все имеют этот орган. И если его функции нарушить до периода половой зрелости, то животное прекращает поиски партнера, исчезает элемент сексуального влечения. То же самое может испытывать и человек с нарушениями деятельности этого органа.
Если человек видит и слышит кого-то, кого находит привлекательным, то его органы улавливают феромоны этого человека, что вызывает серию биохимических процессов. Этот комплекс раздражителей может привести к выделению организмом различных химических веществ и гормонов, вызывающих у человека определенные чувства и переживания. Эксперименты с млекопитающими показали, что даже предвкушение сексуальной активности может вызвать выделение различных нейротрансмиттеров в те участки мозга, на которые оказывается воздействие.
Другими словами, процесс ухаживания, а затем и половой акт вызывает поступление в мозг химических веществ, что позволяет испытывать приятные чувства. Поэтому индивидуум, желая повторения этих ощущений, продолжает этот ритуал. В то время как люди по-разному представляют себе идеального партнера, исследования показывают, что мужчины и женщины в основном стремятся найти одни и те же качества: доброту, интеллект, надежность и взаимную любовь.
Но есть и различия, определяемые полом, обнаруженные в результате исследования, в ходе которого было проинтервьюировано около 10 тыс. человек из 37 стран мира.
Выводы таковы: повсюду женщины мечтают найти мужчину со средствами и общественным положением, который честолюбив, трудолюбив и старше возрастом. Мужчины же, как правило, ценят только две вещи - внешнюю привлекательность и в основном молодой возраст.
Психологи объясняют, что подобные предпочтения отражают процесс эволюции. Продолжение рода лежит в основе влечения мужчины к молодой красивой женщине. Женщина же стремится найти мужчину, который обеспечит ее и детей и не оставит их.
Означает ли все это, что люди - рабы биологических сил, которые находятся вне их контроля? Ученые считают, что это вовсе не обязательно. Вы не можете контролировать психологический процесс, когда испытываете к кому-то влечение. Крайне сложно манипулировать этим процессом или вторгаться в него. Но что вы можете контролировать силой огромной гибкости, которой наделен человек, - так это свои действия. Наши желания невероятно сложны. Мы ищем интеллект, доброту, доверие, чувство юмора, определенные индивидуальные и физические особенности. Индивидуум может сделать выбор и определить, каким из этих желаний он отдает предпочтение.
А теперь будьте откровенны - часто ли вы размышляете о серьезных вещах, таких как, например, супружеские отношения? Быть может, вдруг вы осознаете: «что-то не то», произошли какие-то изменения. Но какие? Если вы хотите себя проверить, ответьте на наши вопросы - вы и ваш муж. А потом сравните результаты.
Супружеские отношения. Тест
1. Если бы вам представилась возможность еще раз выбирать спутника жизни, то был бы это опять он?
А. Ни в коем случае.
Б. Мне пришлось бы серьезно подумать.
В. Только он.
2. Нравится ли вам знакомиться с новыми людьми или вы отдаете предпочтение старым друзьям?
А. Мне больше нравятся старые друзья.
Б. Меня привлекают новые знакомства и новые люди.
В. Иногда кое-какая перемена не повредит.
3. Кто из вас больше занят в семье?
А. Мой муж.
Б. Естественно, я.
В. Я не придаю своей домашней работе никакого значения.
4. Ваше мнение о деньгах?
А. Это важнейший вопрос, к сожалению, их никогда не хватает.
Б. Их нехватка может угрожать и хорошим супружеским отношениям.
В. Это не главное, но без них все не так просто.
5. Как, по-вашему, ценит ли вас ваш муж?
Б. Побольше благодарности мне бы не повредило.
В. А ценю ли его я?
6. Обращает ли муж внимание на ваш внешний вид?
А. Всегда найдет у меня какой-нибудь недостаток.
Б. Ему абсолютно все равно, что я ношу и как выгляжу.
В. Всегда проявит интерес.
7. Довольны ли вы тем, как у вас ведется хозяйство?
А. Так себе.
В. Хозяйством это назвать нельзя.
8. Каковы отношения между вами и родителями мужа?
А. Стараюсь их избегать.
Б. Отношусь к ним с уважением.
В. Я их люблю.
9. Нравится ли вам проводить вместе с семьей праздники отпуска?
А. Другого себе и не представляю.
Б. Мне все равно.
В. Нет, это очень скучно.
10. Стремитесь ли вы улучшать, украшать свой дом?
А. У меня есть другие, более важные заботы.
Б. Да, всегда, когда только возможно.
В. Иногда я об этом вспоминаю.
Подведем итоги (см. таблицу).
21-30 баллов. Видимо, с вашим супружеством что-то не впорядке. Судя по всему, совместная жизнь с вами тяжела и незавидна. И не кончится ли когда-нибудь терпение вашего мужа (или жены)?
15-20 баллов. В целом у вас в семье нормальные отношения, даже немного прохладные. Иногда возникающая некоторая натянутость в отношениях в конечном итоге только укрепляет семью, но старайтесь все же по возможности не злоупотреблять этим.
14 и менее баллов. Ваш брак выглядит нереально идеальным. Читаете желания и мысли друг друга по глазам. Но… Полное совершенство может со временем наскучить. Как вы думаете, не повредила ли бы вам некоторая перемена в жизни?
Шоу просто шутил. Тест
«Жениться глупо, а не жениться еще глупее», - шутил по поводу брачных уз известный драматург Бернард Шоу. Ну, а если вы уже давно «состоите», насколько прочен ваш союз? По очереди со своим супругом ответьте на вопросы теста. Прежде чем проверить результаты, обратите внимание, кто первым вызвался отвечать. Если муж, то он реальный глава семьи, если жена - делайте выводы:
1. Можно ли сказать, что вы чувствуете себя дома спокойно, уютно?
2. Приходят ли когда-нибудь вам в голову мысли о разводе?
А. Нет, никогда.
Б. Да, довольно часто.
3. Можно ли сказать, что у вас дружная семья?
4. Если бы можно было вернуть прошлое?..
А. Я выбрал бы себе в жены (мужья) того же человека.
Б. Выбрал бы другого человека или не женился бы вообще.
5. Бывали ли у вас конфликты, имевшие серьезные и длительные последствия для семьи (уход одного из супругов и т. п.)?
А. Никогда не было.
Б. Всякое бывало.
6. Бывает ли, что вам не хочется возвращаться домой после работы?
А. Да, часто.
Б. Практически никогда.
7. Можно ли сказать, что вы всегда согласны друг с другом в оценке ваших друзей?
8. Как часто у вас возникают разногласия в том, какие отношения поддерживать с родственниками?
А. Очень часто.
Б. Практически никогда.
9. Хочется ли вам уехать куда-нибудь на длительное время?
А. Нет, не хочется.
Б. Да, хочется.
10. Часто ли вы проявляете нежность и ласку по отношению к жене (мужу)?
А. Практически никогда.
Б. Довольно часто.
11. Часто ли ваша жена (муж) проявляет по отношению к вам нежность и ласку?
Б. Очень редко.
12. Бывает ли, что вы действуете на нервы друг другу? А. Никогда не бывает.
Б. Почти всегда.
13. Как часто у вас возникают разногласия друг с другом, когда и на что тратить деньги?
А. Очень часто.
Б. Практически никогда.
14. Как часто вы бываете недовольны тем, как ваша жена (муж) выполняет свои домашние обязанности?
А. Такого почти не бывает.
Б. Практически всегда.
15. Как вы оцениваете свой брак?
А. Несчастливый.
Б. Счастливый.
6. Нравится ли вам проводить время вдвоем?
А. Нравится.
Б. Не нравится.
7. Как изменилось ваше отношение к супругу за время семейной жизни?
А. Улучшилось.
Б. Ухудшилось.
Теперь каждый сложите сумму заработанных вами баллов.
0-5 баллов. Вы (ваша супруга) не удовлетворены браком. Мысль о разводе наверняка не раз приходила вам в голову («жениться глупо…»). Если ваш партнер набрал одинаковое с вами количество баллов, ваши дела плохи. Впрочем, не нужно спешить в загс. В конце концов штемпель в паспорте - условность. Разведитесь символически, на время. Пусть кто-то из вас поживет некоторое время у родителей, друзей или знакомых. Если вы любите друг друга, результат превзойдет все ожидания, и вы оба многое поймете о самих себе.
6-12 баллов. Вы не полностью удовлетворены супружеской жизнью. Может быть, причина возникающих конфликтов кроется в одном из вас. Проверьте, оба ли вы забрали баллы в пределах данной «вилки». Например, у вас 10 очков, а у жены 15. Ее все устраивает, а вы страдаете. И в этом случае именно ей нужно понять истинные причины вашей неудовлетворенности, иначе эйфория пройдет, а брак пострадает.
13-17 баллов. Если вы оба в этой «вилке», то вы счастливы и обойдетесь без посторонних советов. Счастья вам! В конце концов Бернард Шоу просто пошутил.
Выйти замуж - дело нехитрое. Тест
Современные женщины к проблеме замужества относятся философски: «Если хотите выйти замуж, не ищите современного мужчину. Гораздо легче найти просто мужчину».
Известно, что предпочтительны те советы, которые подтверждают собственный выбор, особенно если это касается будущего спутника жизни. Но перед тем как сделать окончательный выбор, необходимо присмотреться к своему избраннику повнимательнее.
Как определить, с каким мужчиной в жизни вам будет всегда хорошо, а с каким - только мука? Для начала нужно стремиться все подмечать.
Если что-нибудь в характере избранника вам не нравится, не вздумайте изменять его - вам же будет хуже.
Предлагаем для анализа несколько наиболее распространенных типов поведения мужчин.
Подавленный. Это скорее не тип, а переходное состояние. Если вы решитесь встречаться с мужчиной, который недавно пережил развод, расстался с другой женщиной или имел какие-либо иные неприятности, то должны быть готовы к тому, что в любой момент из-за пустяка он может выйти из себя.
Если этот мужчина вам нравится и вы готовы выслушивать его бесконечные монологи-рассуждения о происшедшем, не нужно от него отказываться. Но и не надо проводить с ним все свое свободное время.
Деловой. Он считает себя сильным и почти всемогущим, потому что может заказать столик в ресторане и организовать встречу с нужными людьми. Он самоуверен истремится доминировать во всем. Его подход к женщине только один: или ты меня принимаешь таким, каков я есть, или мы расстаемся. За ним последнее слово будет во всем - как воспитывать детей, где проводить отпуск, когда приглашать гостей и пр. Рядом с ним можно чувствовать себя уверенной, но до тех пор, пока его дела идут хорошо. При первой же неудаче он может превратиться в подавленного и не уверенного в своих силах человека.
Однако можно опасаться того, что этот деловой человек станет относиться к вам как к своему удачному «приобретению».
Отличник. Этот тип стремится все довести до совершенства. Если его случайно занесет в бюро знакомств, он предъявит целый список тех качеств, которыми должна обладать его избранница. Часто пытается в соответствии со своими вкусами изменить прическу, одежду и даже вкусы женщины, с которой встречается. Обыкновенно она должна быть значительно его моложе и настолько уступчива, насколько и добра. С Отличником женщине следует встречаться только в том случае, если она на самом деле в его лице видит образец и пример для подражания.
Главная опасность, однако, кроется в том, что когда Пигмалион доведет до совершенства свою Галатею, он начинает искать новый объект…
Мечтатель. Это мужчина, у которого планы слабо связаны с реальностью. В его повседневной жизни всегда присутствует какой-нибудь проект, который разваливается еще до того, как Мечтатель приступит к его реализации. Мечтателя нетрудно распознать: он меняет одну работу за другой и ни с кем не может сработаться. Он мечтает изменить мир, а в повседневной жизни не способен даже принять нормально гостей.
Но при всем том это не худший вариант для женитьбы для женщины, которая сама имеет ясные цели в жизни и готова взять семью в свои руки.
Одиночка. Представьте себе спокойного человека, который любит подолгу оставаться в одиночестве. Многие из них милые, дружелюбные люди, но, чтобы чувствовать себя хорошо, они должны проводить без вас столько же времени, сколько и с вами. Некоторым из них просто не нравятся шумные компании, они не любят пустой болтовни. Одиночкам подходят такие женщины, которых не обижает их «уход в себя» и то, что иногда им придется ходить в гости без мужа. При этом женщина может быть уверена, что если в этот момент муж не с ней, то и не с другой женщиной тоже.
Сердитый. Этот тип слегка не в себе. Он сердит на своих родителей, на своего бывшего начальника, на своего теперешнего руководителя. Груб со всеми. Вслушайтесь в его слова - на самом ли деле во всех его проблемах виновен кто-нибудь другой? Он утверждает, что все женщины - эгоистки, завистницы и им нельзя доверять. Ну, конечно, кроме вас. Это «кроме» дает вам возможность почувствовать себя особенной и считать, что все плохое к вам не относится. Он вас любит и думает о вас по-другому, чем о других. На вас он не сердится…
К сожалению, рано или поздно и вы станете жертвой его злости. Психологи установили, что Сердитому нравится, когда в семейных сценах жена ему возражает. Ведь без борьбы нет и победителя?!
Неотшлифованный бриллиант. На работе его ценят, коллеги уважают, но одновременно и подтрунивают над ним. Это человек, который всего в жизни достиг сам! Обычно ему еще нет сорока, костюм выглядит так, будто он спал в нем, а первоначальный цвет обуви определить вообще невозможно. Обычно он ищет женщину, которой мог бы покровительствовать в обмен на заботу о нем, или женщину с «классической» красотой, которая могла бы поднять его до своего уровня и хотела бы получить от него стабильность, необходимую ей в жизни. Бриллианты - очень хорошие ученики. Они - идеальный выбор для женщины, которая не боится рисковать. Но нужно убедиться, что бриллиант не фальшивый…
Романтик. Влюбляется почти мгновенно. После того как вы с ним пообщаетесь несколько дней, начнете себя чувствовать умнее, стройнее и красивее, чем раньше. Чувствовать, будто у вас выросли крылья. Но, к сожалению, Романтик по природе спринтер, бегун на короткие дистанции. Вы не успеете оглянуться, а его уже и след простыл. Обычно он ищет контактов с девушками, с которыми можно весело провести время, поговорить о любви до гроба.
Романтик - самый подходящий вариант для женщины, которая недавно пережила личную драму или просто находится в подавленном состоянии. Он быстро поднимет ее настроение и научит снова радоваться жизни.
Ответственный. Он чувствует на своих плечах ответственность за семью и даже за друзей. Ясное, логичное мышление позволяет Ответственному продвигаться вперед почти без ошибок. Вопреки этому он не скучен и, избегая ненужных встреч и утомительных вечерних развлечений, посвящает много времени спорту или другому здоровому хобби.
Таким образом, если на своем жизненном пути вы встретите подобного ответственного мужчину, не задумывайтесь ни на миг, хватайтесь за него и сразу выходите замуж!
Жертва. Этот мужчина может очаровать вас почти с первого взгляда. И только спустя какое-то время вы начнете замечать, что во всех его неудачах виноват кто-то другой. Он лишен чувства благодарности и в жизни запоминает только тех, кто причинил ему неприятности. Иногда он выглядит настолько расстроенным и нуждающимся в участии, что просто невозможно ему отказать. Тогда он начинает убеждать вас и самого себя, что иногда все же можно встретить настоящую женщину. И хотя эти слова звучат, как музыка, не поддавайтесь!
Это некоторые из наиболее распространенных типов мужчин. Что делать женщине? Она должна понять, кто ей больше всего подходит, и начать искать такого человека, не забывая поглядывать по сторонам. Если женщина начнет непрестанно повторять, что ей необходим более высокий или более богатый муж, существует опасность, что она может остаться в одиночестве…
Легко ли ты ранима? Тест
Тебе кажется, что ты - воплощение спокойствия, а твои близкие утверждают, что ты комок нервов. Кто же прав?
Ты можешь это проверить при помощи теста. Постарайся искренне ответить на каждый из этих вопросов. Ответ «да» - 2 балла, «средне» - 1 балл, «нет» - 0 баллов.
1. Легко ли тебя взвинтить?
2. Считаешь ли ты себя впечатлительной натурой?
3. Все ли ты делаешь пунктуально и тщательно?
4. Ты честолюбива?
5. Легко ли тебя напугать?
6. Довольна ли ты своей личной жизнью?
7. Не слишком ли часто ты бываешь нетерпеливой?
8. Легко ли тебе решиться купить новую вещь?
9. Легко ли ты поддаешься раздражению?
10. Завидуешь ли ты кому-нибудь?
11. Ревнуешь ли ты?
12. В присутствии своего начальника ты чувствуешь себя неуверенно?
13. Считаешь ли ты, что незаменима на своем рабочем месте?
14. Испытываешь ли ты недостаток времени на работе?
15. Есть ли у тебя комплекс неполноценности?
16. Доверяешь ли ты своим близким, знакомым?
17. Умеешь ли ты радоваться мелочам?
18. В состоянии ли ты быстро забыть все заботы и неприятности?
19. Ты куришь больше пяти сигарет в день?
20. Ты куришь больше 20 сигарет в день?
21. Ты куришь больше 30 сигарет в день?
22. Ты плохо спишь?
23. По утрам ты себя чувствуешь ожесточенной, ни на что не годной?
24. Реагируешь ли ты на изменения в погоде?
25. В спокойном состоянии твой пульс составляет 80 ударов в минуту?
26. Ты слишком много весишь?
27. Любишь ли ты движение, физическую активность - бег, прогулки?
28. Бывают ли у тебя боли в сердце?
29. Бывают ли у тебя синяки под глазами?
30. Раздражает ли тебя шум?
31. Часто ли у тебя болит голова?
32. Беспокоят ли тебя боли в желудке?
33. Когда ты нервничаешь, потеют ли у тебя ладони?
34. Любишь ли ты яйца, сливочное масло, сало?
35. Хочется ли тебе время от времени сладенького?
36. Ездишь ли ты на машине на работу и за покупками?
А теперь проверим, как крепки наши с вами нервы.
Если у тебя от 1 до 6 баллов, то можешь себя поздравить. Ты - железный Феликс. Интересно, как это тебе удается ни на что не реагировать?
От 7 до 13 баллов. Ты пока еще в норме, но пора бы и задуматься о своих нервах. Если не хочешь, чтобы ситуация усложнилась, береги свою психику от стрессов.
От 14 до 20 баллов. Тебя сейчас удручают какие-то нервные ситуации, в которые ты попадаешь. Постарайся установить как можно большую дистанцию по отношению к людям, контакт с которыми вызывает учащенное сердцебиение и потливость ладоней.
От 21 до 30 баллов. Ты очень сильно реагируешь на стрессовые ситуации, и тебе следует посоветоваться с врачом. Может быть, у тебя болит зуб, и это ослабляет твою психическую выносливость? Старайся побольше гулять, а не сидеть дома у телевизора.
Больше 31 балла. Ситуация катастрофическая. Ты более чем ранима, и это, видимо, является причиной всех твоих конфликтов с близкими дома и коллегами на работе. Подумай над «перестройкой» своего образа жизни. Как можно больше отдыхай, но не на диване под пледом, а на свежем воздухе со своим бой-френдом, который повысит твое настроение.
Знаете ли вы его? Тест
Вы его видите часто, он вам нравится, но уверены ли вы в том, что действительно знаете его? Задайте ему десять вопросов этого теста, и… вы рискуете быть удивленной, а он…
1. Из этих трех стилей в одежде какой предпочитает он у женщин?
А. Мальчишеский (джинсы, кепочки, футболки).
Б. Женственный (скромный и строгий).
В. Экстравагантную одежду (крупная бижутерия, наипоследнейшие капризы моды).
2. Из этих трех пунктов какой импонирует ему больше всего?
А. Его работа (институт, общественная деятельность).
Б. Любовь.
В. Друзья-мужчины.
3. Если ему говорят о женитьбе, он отвечает:
А. «Ну-ну, это забавно».
Б. «Поговорим о чем-нибудь другом».
В. «Нужно, чтобы я подумал один день».
4. Представим, что он решил провести с вами вечер.
А. Он сообщает вам подробную программу вечера.
Б. Он больше любит импровизировать, полагаться на случай.
В. Он просит вас что-нибудь придумать.
5. Какое качество больше всего прельщает его в девушке?
А. Порядочность.
Б. Здравый смысл.
В. Кокетство.
6. Какой из недостатков выводит его из себя?
А. Ваша склонность к плохому настроению.
Б. Слезы по любому поводу.
В. То, что вы опаздываете на свидание.
7. Какая из этих трех актрис нравится ему?
А. Людмила Гурченко.
Б. Ирина Алферова.
В. Алиса Фрейндлих.
8. Он очень любил одну девушку, но когда стало ясно, что чувства проходят и нужно «заканчивать», он…
А. Не хочет больше ее видеть и знать. Все кончено - точка.
Б. Пытается хотя бы раз выяснить с ней отношения, объясниться.
В. Говорит: «Мы можем остаться друзьями».
9. Какой спорт интересует его больше всего?
А. Лыжи, атлетизм, бег.
Б. Шахматы.
В. Теннис.
10. Кому из этих трех актеров он отдает свои симпатии?
А. Михаил Боярский.
Б. Вячеслав Тихонов.
В. Игорь Старыгин.
Теперь, когда он ответил, посмотрите результаты вместе.
Разгадайте его (в его присутствии).
Посчитайте, сколько раз «ваш» молодой человек склонился к мнению А, Б или В. Наибольшее количество Б, к примеру, соответствует мужчине Б и т. д.
Итак, он сам назвал себя.
Мужчина А. Вы, может быть, даже слишком любуетесь собой и уверены в себе. Знайте же, что вы слегка фривольны: вы любите, чтобы девушка подчинялась вам, и в то же время вам бы понравилось, если бы она заменяла вам, если можно так сказать, друга-мужчину. Выбирайте!
Ваша жестокость, вы это знаете, - лишь наносное.
В вашем вкусе вести себя импульсивно: очень вероятно для вас очутиться завтра в компании людей, которых вы сегодня еще не знали, или стать объектом антипатии до такой степени, что вы почувствуете себя зря родившимся на этот свет. Да, вы очаровательны, и вы это знаете! Постарайтесь не очень на этом играть: вы рискуете напороться на серьезное разочарование.
Мужнина Б. Ваша любовь к приключениям и веселый нрав, ваша застенчивость и собранность позволяют предположить, что вы одновременно и очень чувствительны, и суровы. Вы недалеки от идеала девушек, особенно молоденьких. Вы не терпите шума и суеты, в то же время вы способны проявить подлинную нежность. Еще бы поменьше нервозности!.. Подумайте над этим. Вокруг вас много других людей, и они на вас смотрят.
Мужчина В. У вас проблемы, это уж точно. Когда наконец вы самоутвердитесь и почувствуете себя уверенно?
Задумайтесь вот над чем: вы для женщины - идеальное доверенное лицо, но такими, как правило, они редко увлекаются. Женщины гораздо более требовательны, чем вы думаете. Вы не лишены шарма, но вам явно не хватает загадочности. А ведь девушки так любят тайны… И потом, постарайтесь быть менее болтливым. И хотя бы иногда прислушивайтесь к тому, что вам говорят, а главное, поменьше говорите сами.
Из книги Семь смертных грехов, или Психология порока [для верующих и неверующих] автора Щербатых Юрий ВикторовичЖадность – с точки зрения религии Таковы пути всякого, кто алчет чужого добра: оно отнимает жизнь у завладевшего им. Притчи 1; 19 Отношение к жадности в христианствеВ Библии вы практически не найдете слово «жадность». Однако это не значит, что Библия обошла своим вниманием
Из книги О памяти и мнемонике автора Челпанов Георгий ИвановичПамять с точки зрения психологии Понятие образа. - Об ассоциации идей. - Физиологическое объяснение ассоциаций. - О степени воспроизводительной способности. - О типах памяти: безразличный, зрительный, слуховой, двигательный или моторный. - О множественности памяти. - Об
Из книги Структура и динамика психического [сборник] автора Юнг Карл ГуставII. Применение энергетической точки зрения а. Психологическое понятие энергии26 Термин «психическая энергия» имеет давнее употребление. Мы находим его, например, уже у Шиллера25, а энергетическая точка зрения характерна также для фон Грота26 и Теодора Липпса27. Липпс
автора Куттер ПетерОсобые точки зрения Розенфельд, опираясь на Фрейда, с позиции теории объектных отношений различает две версии ипохондрии: «собственно ипохондрия – это выраженный хронический психоз, обычно с плохим прогнозом, и ипохондрические состояния, которые носят скорее
Из книги Психоанализ [Введение в психологию бессознательных процессов] автора Куттер ПетерПеренос с точки зрения Фрейда При разработке концепции психологии неврозов Фрейд исходил из следующих соображений. Невротические симптомы могут превращаться в актуальные конфликты влечений и взаимоотношений, корни которых можно найти в детстве пациентов
Из книги Как научиться понимать своего ребенка автора Исаева Виктория СергеевнаС моей точки зрения… Сначала малыш садится, потом встает и начинает ходить… Год – важный и значимый этап в жизни ребенка. Именно в этом возрасте у малыша появляется своя точка зрения на окружающий мир.С тех пор как ребенок впервые садится, весь мир в буквальном смысле
Из книги Как общаться с пользой и получать от этого удовольствие автора Гуммессон Элизабет18. Общение с точки зрения руководителя Согласно исследованию, проведенному двумя экономистами из Стэнфордского университета и Лондонской школы экономики, шведские менеджеры занимают второе место в мире по эффективности своей работы в качестве руководителей. Прочтите
Из книги Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний автора Дальке РудигерСмерть с духовной точки зрения Всю жизнь можно рассматривать как подготовку к умиранию. В качестве последнего кризиса умирание действительно представляет собой вершину жизни. Это своеобразная проверка на зрелость: то, что воспринималось в течение многих лет, может
Из книги Открой самого себя [Сборник статей] автора Коллектив авторов Из книги Философия возраста [Циклы в жизни человека] автора Сикирич Елена Из книги Психология день за днем. События и уроки автора Степанов Сергей СергеевичС точки зрения бихевиориста 24 февраля 1913 г. на заседании Нью-Йоркского отделения Американской психологической ассоциации Джон Уотсон прочел свою знаменитую лекцию “Психология с точки зрения бихевиориста” – манифест нового психологического учения. Уотсон призвал
Из книги Как побороть застенчивость автора Зимбардо Филип ДжорджИные точки зрения К пониманию застенчивости нас могут также приблизить наблюдения философов, писателей и психологов за человеческой природой. Например, мы еще не упомянули о составляющем основу древнегреческой трагедии противоборстве сил индивидуализации и
Из книги Этика блядства автора Лист Кэтрин АГлава 1. С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ БЛЯДИ С точки зрения бляди, мир весьма опасен. Многие считают своим долгом сделать все возможное, чтобы помешать нам заниматься сексом. Некоторые ярые противники секса пытаются сделать его опасным для женщин, выступая за запрещение
Из книги SEXсуальные отношения в деградирующем обществе автора Перин Роман ЛюдвиговичСекс в древности - две точки зрения Тут английский миссионер мог лукавить, т. к. нужно было чем-то оправдывать христианизацию туземцев и создание колоний. Исследования многих примитивных племен в Африке и Австралии показывают, что они жили в тотемических сообществах. В
Из книги MMIX - Год Быка автора Романов Роман Из книги Свобода любви или идол блуда? автора Данилов ставропигиальный мужской монастырьС точки зрения Вечности Фрагментарный взгляд на Бытие есть не целостный, не целомудренный взгляд - иначе говоря, недостоверный, ложный взгляд. Когда мы мыслим мир как самобытный, а возникновение жизни приписываем его величеству случаю, то это ложный взгляд на мир. Но мы
Некоторые из них ты наверняка знаешь, но кое-что, возможно, тебя удивит!
1. Любовь похожа на кокаин
Если сделать томографию мозга влюбленного человека, можно заметить одну интересную деталь: у него будут очень сильно возбуждены две зоны, отвечающие за так называемую систему наград. Ученые объясняют это воздействием повышенных доз дофамина - вещества, обычно вызывающего чувство удовольствия. Любопытно, что с такой силой эти зоны мозга реагируют только на кокаин.
2. Любовь как способ выживания
У животных, которые формируют долгосрочные пары, есть три стадии в отношениях: желание, увлечение, привязанность. Желание - это не направленный на кого-то сексуальный драйв (зоологи называют этим словом состояния, в основе которых лежат базисные потребности: утоление голода, жажды и полового влечения). Увлечение - это фиксация на конкретном объекте. Привязанность - прочная связь, рассчитанная на долгосрочную программу размножения. Ученые убедились, что романтическая любовь у людей - это видоизмененная форма увлечения у животных. Она появилась у наших предков как способ выживания. Иными словами, любовь помогает экономить усилия, чтобы не разбрасываться, а добиваться одного партнера с целью продолжения рода.
3. Любовь длится от 1,5 до 3 лет
Здесь есть биологический смысл: такой срок гарантировал участие отца в первых, самых трудных месяцах жизни матери и ребенка у наших предков. При наличии преград, таких как невзаимность, разлука, сильное расхождение в расписаниях, - любовь может длиться существенно дольше.
4. Любовь слепа
Немецкий исследователь Андреас Бартель выяснил, что зоны, обычно активные в мозге невлюбленного человека, у влюбленных спят. Это зоны негативных эмоций и рациональных решений.
5. Откуда берется депрессия
Человек, несчастный в любви, проходит через две стадии. Поначалу уровень дофамина повышается еще сильнее. Следствием такого передоза является ярость и еще более обостренное чувство любви. Но рано или поздно наступает вторая фаза. Дофамин падает ниже среднего уровня, что вызывает депрессию.
6. Любовь - это зависимость
Раз по воздействию любовь похожа на кокаин (см. пункт 1), ученые рекомендуют лечить несчастную любовь так же, как наркотическую зависимость. Необходимо убрать стимулы и напоминания - выкинуть все фото, не звонить и заняться чем-то совершенно новым. Полный restart.
7. Любовь можно лечить лекарствами
Как и у маньяков, которые не контролируют свои действия, у влюбленных в крови наступают серьезные химические изменения. У них сильно понижен серотонин, важный гормон. Ученые винят в этом уже упоминавшийся дофамин: естественный наркотик, толкающий нас на безумства, который отключает систему контроля. Статистика преступлений на почве любви такова, что в Америке всерьез говорят о ее лечении таблетками.
8. Серотонин убивает любовь
Если дать мыши большую дозу серотонина, она отвергнет своего постоянного партнера и начнет спариваться с кем попало. Объясняют это так: серотонин снижает уровень дофамина, и заодно - градус любви (но не влечения). Важно помнить, что уровень серотонина повышается под действием современных антидепрессантов.
9. Новизна спасает любовь
Приехав в чужую страну, оказавшись в незнакомой гостинице, многие пары снова способны на безумства. В ответ на любую новизну в мозге снова в высоких концентрациях выделяется дофамин, и он может закоротить старые электрические цепи, например, тот самый драйв влюбленности. Вообще, американские психологи уже много лет рутинно советуют всем семейным парам устраивать раз в неделю вечер свидания. Но нельзя ходить все время в один и тот же ресторан. Нужно искать новизну.
10. Мужчины любят глазами
У мужчин в период влюбленности активнее становится зона коры больших полушарий, отвечающая за зрение. Так что не зря говорят, что мужчины любят глазами. У женщин активнее зона, связанная с памятью: инстинкт запоминает поведение партнера за несколько недель, а потом анализирует полученную информацию, чтобы как следует взвесить все за и против. В итоге женщины гораздо лучше помнят все детали первой фазы романа. По материалам.
На томографии головного мозга влюбленного человека видно, что у него возбуждены зоны, ответственные за систему вознаграждений. Объясняется это действием гормона дофамина, который вызывает чувство удовольствия. Так головной мозг реагирует на сильнодействующее наркотическое вещество – кокаин. При этом в начале появления чувства уровень дофамина повышается очень сильно, а потом падает ниже обычного, из-за этого может возникать депрессия. Так как любовные чувства похожи по воздействию на кокаин, несчастную любовь можно вылечить. Делается это как и в случае с наркозависимостью: из жизни человека убираются все напоминания и стимулы, а пустое пространство заполняется чем-то новым, например, очередным увлечением или интересным хобби. У животных, которые связывают себя длительными отношениями, биологи выделяют стадии желания, увлечения и привязанности в их союзе. Желание объясняется базовыми потребностями, увлечением фиксация на конкретном объекте, а благодаря привязанности у животных возникает прочная связь, когда они готовы размножаться и выращивать потомство на протяжении длительного времени с одной особью. Любовь с научной точки зрения у людей похожа на увлечение у животных. Она появилась с целью продолжения рода и помогает экономить усилия, не расточать свою энергию, а добиваться лишь одного партнера. Считается, что чувство любви длится от 1,5 до 3 лет, а далее оно сменяется , взаимоуважением, привычкой. Такой срок дает гарантию участия отца в самое трудное время воспитания ребенка. В некоторых случаях, например, при , разлуке, крепкие любовные чувства могут длиться и дольше. Не зря считается, что любовь еще и слепа. Немецкие ученые выяснили, что у влюбленного человека отключаются зоны мозга, отвечающие за рациональное мышление и негативные эмоции. У влюбленных сильно понижается уровень серотонина, отключается система контроля. Из-за таких химических изменений в организме некоторые люди идут на преступления, самоубийства, поэтому некоторые ученые склоняются к мысли о том, что от несчастных чувств необходимо лечить таблетками. Лечение должно быть направлено на увеличение количества серотонина в организме, с этим успешно справляются современные антидерессанты. Спасти гаснущую любовь могут сильные изменения в окружающей обстановке. В ответ на них мозг получает повышенную дозу все дофамина, поэтому свидания в романтической обстановке, отдых вдвоем может спасти разваливающиеся отношения. Любовь с научной точки зрения у представителей разного пола сильно отличается. Мужчина действительно любит глазами, так как у влюбленного повышается активность тех частей коры головного мозга, которые отвечают за зрение. А вот у женщин любовь связана с памятью, поэтому она запоминает поведение партнера, анализирует полученную информацию и делает выводы о возможности дальнейшего построения отношений.
